On vain yksi hyvinvointi

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "On vain yksi hyvinvointi"

Teemu Laakso
6 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 On vain yksi hyvinvointi

2 MIKÄ LIFTED? Me haluamme auttaa ihmisiä säilyttämään työkykynsä mahdollisimman pitkään. Me teemme hyvinvoinnista helppoa ja hauskaa. Annamme ihmisille työkaluja itsensä ja oman hyvinvointinsa johtamiseen. Teemme Suomen laadukkainta työkyky- ja hyvinvointivalmennusta, joka yhdistää verkkosisältöjen saatavuuden ja livevalmennuksen läsnäolon. Olemme jo kymmenien organisaatioiden luotettu kumppani.

3 Tyypillinen haaste asiakasyrityksessämme Organisaatiossa on tunnistettu selkeitä hyvinvoinnin haasteita yksilöiden hyvinvoinnissa, kuten korkeat stressitasot, heikko palautuminen, jatkuva kiire ja omien resurssien hallinnan puute. Näiden ratkaisemiseksi ei ole löydetty tehokkaita keinoja

4 Miten ratkaisimme hyvinvoinnin haasteet ja vastasimme näihin ongelmiin Meltwater Finlandin kanssa? (katso video alta tai goo.gl/hz3dqw)

Lifted WORK toimitetaan avaimet käteen periaatteella teidän ei

Autamme henkilöstöänne jaksamaan paremmin ja nauttimaan

5 MIKSI LIFTED WORK? Lifted WORK valmennuksella saavutamme koko organisaationne. Lifted WORK toimitetaan avaimet käteen periaatteella teidän ei tarvitse huolehtia valmennuksen toteutuksesta. Autamme henkilöstöänne jaksamaan paremmin ja nauttimaan elämästään sekä työ- että vapaaajalla valmennettavan kokemuksella nostamme myös teidän henkilöstönne hyvinvoinnin aivan uudelle tasolle!

Lifted tarjoaa kokonaisvaltaisen ratkaisun hyvinvoinnin ja organisaation kulttuurin kehittämiseen MIELI Ajatusmallien ymmärtäminen ja tietoinen kehittäminen tekemisen

aikaan suuret muutokset ruokavaliossa LIIKKUMINEN Kaiken liikkumisen tulee tähdätä toimintakyvyn ja olotilan parantamiseen. Kaikki harjoitukset kehonpainolla.

6 Lifted tarjoaa kokonaisvaltaisen ratkaisun hyvinvoinnin ja organisaation kulttuurin kehittämiseen MIELI Ajatusmallien ymmärtäminen ja tietoinen kehittäminen tekemisen taustalle PALAUTUMINEN & STRESSINHALLINTA Kuormitustekijöiden tiedostaminen ja hallinta tehokkaimmilla työkaluilla RAVINTO Keskittymällä tärkeimpiin perusteisiin saadaan aikaan suuret muutokset ruokavaliossa LIIKKUMINEN Kaiken liikkumisen tulee tähdätä toimintakyvyn ja olotilan parantamiseen. Kaikki harjoitukset kehonpainolla. VIISAAMMAT TYÖTAVAT Tehokkaimmat keinot työn merkityksellisyyden ja tehokkuuden kasvattamiseksi SOSIAALISUUS Valmentajien tuki ja yhteisöllisyys ovat tärkeimpiä tekijöitä pysyvien tulosten rakentamisessa

AINUTLAATUINEN VIESTINTÄKAMPANJA Suunnittelemme kanssanne organisaatiollenne sopivan viestintäkampanjan Kuvaamme teille videot ennen valmennusta sisäiseen markkinointiin, sekä valmennuksen jälkeen

7 AINUTLAATUINEN VIESTINTÄKAMPANJA Suunnittelemme kanssanne organisaatiollenne sopivan viestintäkampanjan Kuvaamme teille videot ennen valmennusta sisäiseen markkinointiin, sekä valmennuksen jälkeen ulkoiseen markkinointiin (esimerkiksi työnantajakuvan parantamiseen) Valmennus näkyy työpaikalla: kannustavat julisteet, mentorit, liveluennot ja räätälöity suunnitelma henkilöstön aktivointiin Seuraamme osallistujien kehitystä, aktivoimme henkilöstöä sen perusteella läpi valmennuksen ja raportoimme teille siitä Valmentajien tuki on läsnä koko valmennuksen ajan Yhteisöä aktivoivat hauskat kilpailut ja pelillisyys innostaa osallistujia valmennuksen loppuun saakka

8 LOPULTAKIN TOIMIVA RATKAISU... Joka yhdistää verkkovalmennuksen saatavuuden ja helppokäyttöisyyden sekä livevalmennuksen läsnäolon Valmennamme ihmisiä luomaan hyvinvointia tukevia tapoja kaikilla osa-alueilla Valmennuksen aiheet räätälöidään organisaationne tarpeiden mukaan Jokainen aihe viedään käytäntöön viikkotehtävien avulla Tarjoamme henkilökohtaista tukea tapojen käytäntöön viemiseksi Valmennus sopii kiireiseen arkeen joustavasti

Valmennettava tekee valmennuksen oman aikataulunsa mukaan. Valmennusalustamme toimii sekä tietokoneella että mobiililaitteilla ilman erillistä applikaatiota.

9 Miten valmennus toimii käytännössä? Valmennettava kirjautuu verkkovalmennusalustaan sähköpostiosoitteellaan. Verkkoalustaan tulee valmennusmateriaalia kolmena päivänä viikossa. Keskimäärin sisällöt ovat 20 min mittaisia videoita tai audioluentoja. Valmennettava tekee valmennuksen oman aikataulunsa mukaan. Valmennusalustamme toimii sekä tietokoneella että mobiililaitteilla ilman erillistä applikaatiota. Valmennettavia aktivoidaan viikoittain yksinkertaisilla mutta tehokkailla tehtävillä, jotka luovat rungon tärkeimmille tapamuutoksille. Seuraamme valmennettavien aktiivisuutta, ja motivoimme heitä läpi koko valmennuksen.

10 Valmennuksen toteutus 4 kk Hyvinvointikysely ja valmennuksen räätälöinti Osallistujien aktivointi ja innostaminen Valmennus Valmennuksen tuloksien yhteenveto Suunnitelman luominen pitkäaikaiseen kehitykseen 2-6 viikkoa 10 viikkoa 1-2 viikkoa Ennen valmennusta: valmennuksen räätälöinti, osallistujien aktivointi, tiedottaminen ja sitouttaminen, markkinointivideon kuvaaminen Valmennuksen aikana: tapamuutosten käytäntöön vieminen viikkotehtävillä ja kilpailuilla, osallistujien jatkuva aktivointi Valmennuksen jälkeen: tuloksien ja palautteen kerääminen sekä jatkosuunnitelman luominen Valmennus-osuus sisältää tyypillisesti 2-3 aktivoivaa live-luentoa

11 NÄIN 2211 LIFTED WORK VALMENNUKSEEN OSALLISTUNUTTA SUPERILAISTA KOKI HYÖTYNEENSÄ VALMENNUKSESTA:

12 Valmennettavien kehitys mitattuna yhden 10vko valmennusjakson aikana

Valmentajatiimi Jukka Joutsiniemi Taneli Rantala Elsa Franck Antti Jokela Suorituskyky- & hyvinvointivalmentaja Movement coach (BWTC 1

) Suorituskyky- & hyvinvointivalmentaja Movement coach (BWTC 1 & 2, TFW, Ido, Street ) Joogaopettaja (Bikram, Yin, Hatha)

Elämäntaidon valmentaja (Namaste) Onnellisuuden valmentaja (Namaste) Personal Trainer (Trainer Lab) Entinen huippu-urheilija

13 Valmentajatiimi Jukka Joutsiniemi Taneli Rantala Elsa Franck Antti Jokela Suorituskyky- & hyvinvointivalmentaja Movement coach (BWTC 1 & 2, Kettlebell, Ido, Street ) Ravintovalmentaja (Precision Nutrition, ) KTM, Co-founder, Ex Business Controller (Neste, Asema, Canon, ) Suorituskyky- & hyvinvointivalmentaja Movement coach (BWTC 1 & 2, TFW, Ido, Street ) Joogaopettaja (Bikram, Yin, Hatha) Ravintovalmentaja (Precision Nutrition, ) KTM, Co-founder, Ex Strategy Consultant (IBM, Nokia, ) Suorituskyky- & hyvinvointivalmentaja Elämäntaidon valmentaja (Namaste) Onnellisuuden valmentaja (Namaste) Personal Trainer (Trainer Lab) Entinen huippu-urheilija Suorituskyky- & hyvinvointivalmentaja Movement coach (BWTC 2, Ido, Street ) Ravintovalmentaja (Precision Nutrition, ) KTK, Partner, Serial Entrepreneur (Parcero)

14 Keskustellaan valmennuksen sopivuudesta teidän organisaatiollenne! Tiina Rissanen Key Account Manager Jukka Joutsiniemi Co-Founder / Coach jukka@lifted.fi Haluatko testata verkkovalmennustamme ilmaiseksi? Ota yhteyttä Tiinaan!

Samankaltaiset tiedostot

Lifted WORK valmennus

Lifted WORK valmennus Valmennuksiimme luottavat muun muassa: Vuosien valmentamisen perusteella olemme luoneet Lifted Methodin, joka koostuu viidestä hyvinvoinnin osa-alueesta. Sen avulla tunnistamme organisaationne