COLUMBUS JUHLA- PÄIVÄT KESÄ TULEE, OLETKO VALMIS? s. 4 5 NÄIN ONNISTUT KEVYEMMIN s. 6 7

Transkriptio

1 COLUMBUS JUHLA- PÄIVÄT KESÄ TULEE, OLETKO VALMIS? s. 4 5 NÄIN ONNISTUT KEVYEMMIN s. 6 7

2

3 Kesällä juhlitaan! Kevään ensimmäiset juhlat on juhlittu vappuna ja myös äitejä on muistettu. Mutta vielä kesälläkin riittää aihetta juhlaan. Valmistujaisia, lakkiaisia, syntymäpäiviä, kesähäitä ja rippijuhlia vietetään varmasti ja voihan kesäjuhlat laittaa pystyyn ihan muuten vain. Olipa juhlan syy mikä tahansa, valmistautuminen kannattaa aloittaa ajoissa. Kauppakeskus Columbuksesta löydät kaiken tarvittavan onnistuneiden juhlien järjestämiseen aina kattauksista ja tarjottavista lahjoihin ja koristeluihin. TULE PIRTEÄÄN PINGVIININÄYTTELYYN JA VOITA LUONTORISTEILY GALAPAGOSSAARILLE! Pingviinivalokuvanäyttely on Columbuksessa columbus goes mobile Nyt saat Columbuksen myös puhelimeesi! Uusi mobiili palvelumme yhdistää henkilö kohtaiset edut reaaliaikaiseen myymälä- ja tarjousvalikoimaan sekä opastaa sisätiloissa. Palvelu ei maksa sinulle mitään ja etuja saat heti alusta alkaen. Android ja iphone columbus MobilE sisältää seuraavat ominaisuudet: Kauppojen tarjoukset, aukioloajat, sijaintitiedot ja yhteystiedot Kauppa keskuksen tuotteiden ja palveluiden haku Uutiset sekä myymäläpalaute Opastekartta ja paikannus Uutiskirjeen tilaus Voit ladata sovelluksen maksutta Android- tai iphone-puhelimeesi sivultamme columbus.fi. Tarjoukset voimassa , ellei toisin mainita. Alennukset normaalihintaisista tuotteista. Pidätämme oikeuden tuote- ja hinnanmuutoksiin. Huomaathan, että kauppakeskus on suljettu Helluntaina

4 Kesä tulee juhlien! Rentojen ja onnistuneiden juhlien salaisuus on hyvä suunnittelu. Tässä lyhyt muistilista kevään ja kesän juhlijoille. Vieraat tekevät juhlan. Millaista määrää ihmisiä odotetaan kestittäväksi ja vaatiiko se erikoisjärjestelyjä? Järjestetäänkö juhlat kotona sisätiloissa, puutarhassa vai vuokratilassa. Pyydä vieraita vastaamaan kutsuun ja ilmoittamaan mahdolliset erikoisruokavalionsa. Valitse juhlille teema, se helpottaa suunnittelua. Teema voi olla vaikka maa, väri, harrastus tai vaikkapa raaka-aine, joka kuvaa juhlittavan persoonaa. Teema saa näkyä niin kattauksessa, tarjoilussa kuin ohjelmassa. Mitä juhlissa tarjotaan? Onko kyseessä kahvitus vai ruokatarjoilu? Järjestelyt helpottuvat huomattavasti, mikäli mahdollisimman paljon tarjottavista voi valmistaa etukäteen. Ruokalajeja ei tarvitse olla monta, mutta määrässä ei sovi pihistellä. Nyt on trendikästä tarjota sormin tai haarukalla syötävää ruokaa ja makumaailma löytyy Aasiasta tai Välimereltä. Myös luomu ja lähiruoka on muodikasta. Kaikkea ei tarvitse tehdä itse, osan voi hyvin ostaa valmiina. Tarkista astioiden riittävyys ja pöytäliinojen kunto. Lainaa, vuokraa tai osta tarvittaessa lisää astioita. Väriä tai teemaa pöytään saa kukilla, kynttilöillä, servieteillä, koriste-esineillä, ilmapalloilla, nauhoilla, helmillä, kristalleilla, kivillä, simpukoilla, kukan terälehdillä. Esimerkiksi ylioppilaan vanhat lelut ovat mitä viehättävin pöytäkoriste. Rennoissa juhlissa kertakäyttöastiat helpottavat paitsi järjestelyjä, myös juhlien jälkitöitä. Tee ostoslista. Itsestään selvät hankinnat, kuten kerma tai suodatinpussit 4 unohtuvat helposti. Hanki myös juhlajuomat hyvissä ajoin. Järjestä tilat juhlakuntoon. Huolehdi, että istumapaikkoja ja laskutilaa on riittävästi. Sateen sattuessa katokset pelastavat pihajuhlat. Mitä enemmän ennakoit, sitä vähemmän tehtävää on juhlien aikana. Valmista ruoat ja kata pöytä jo edellisenä päivänä. Juomat ja lasit kannattaa kattaa omalle pöydälleen. Tee aikataulu juhlien kulusta. Lisäkädet ovat tervetulleita keittiöön ja tarjoilutehtäviin, jotta isäntäväki saa keskittyä vieraisiinsa. Muista, että myös silmillä syödään. Asettele ja koristele ruoat kauniisti. Jos vieraita on paljon tai aikataulu pitkä, kuten ylioppilasjuhlissa, laita vain osa tarjottavista esille kerrallaan. Tee valmiiksi vaihtovadit kylmään, ja huolehdi, että tarjoiluastiat pysyvät siisteinä. Pyydä rohkeasti, että saat lainata naapurin jääkaappia ja pakastinta. Kuohuviini on aina tyylikäs onnittelumalja. Yhdestä pullollisesta tulee 6 7 lasillista. Myös valkoviini ja kevyt alkoholiton booli ovat hyviä tervetuliaisjuomia. Muista myös alkoholiton vaihtoehto. Juhlista muistetaan se oliko siellä hauskaa. Hyvä tunnelma syntyy rennosta ilmapiiristä ja iloisesta puheensorinasta. Esittele ihmisiä toisilleen ja muista huomioida ne vieraat, jotka eivät tunne ketään.

5 Magisso-ottimet, kaikki mallit 29 (ovh 32,90-39,90), Kultajousi. 2. Kaikki naisten asusteet: Ota 3, maksa 2! Lindex. 3. Eriväriset kultakorvakorut 39 (ovh 49 ), Kultajousi. 4. Hopeinen sydän kaulakoru 149 (ovh 215 ), Kultajousi. 5. Axent kellot -30 %, Kultajousi. 6. Pöllökaulakoru ja -korvakorut yhteishintaan 12, (erikseen kaulakoru 9,95 ja korvakorut 5,95), Bijou Brigitte. 7. Kummikehys 49 (ovh 59 ), Kultajousi. 8. Kaikki Sandberg- timanttisormukset -20 %, Kultasäde. 5

6 Näin onnistut kevyemmin syömisessä ihan kevyesti Ajattele positiivisesti Jos lähestyt keventämistä kieltäymysten kautta, edessäsi on kärsimysten tie. Hahmota sen sijaan uusi, kevyempi elämäntapa ja tulevaisuus mielessäsi ruusuisena tulevaisuutena. Liitää siihen kaikkea hyvää ja mukavaa. Parempaa jaksamista. Rappusten kävelemistä hengästymättä. Jenkkakahvojen vaihtumista pienempiin. Viehättävämpää oloa ja olemusta. Kun kevyempi elämä tuntuu oikeasti houkuttelevammalta kuin rasvantuoksuinen menneisyys, olet onnistumisen tiellä. Älä niuhota itsellesi Elämässä on arkea ja elämässä on juhlaa. Ja välillä nyt vaan lipsahtaa. Mutta älä ahdistu! Paikkaa liiat herkuttelut pienellä kevennyksellä ja jatka iloisesti eteenpäin. Opettele nauttimaan kevyistä herkuista Maailma on pullollaan keveitä herkkuja. Ihania marjoja, vihanneksia ja hedelmiä, herkullisia lihoja ja kaloja, sekä ravitsevia rahkoja, raejuustoja ja täysjyväleipiä. Miksi tekisit kevyesti elämisestä kevytelämää, kun voit tehdä siitä seikkailun makujen puutarhaan. Nauti liikkumisesta Pienikin liikunnan lisääminen tukee keventämistä kivasti. Kun askel kulkee kevyemmin, motivaatio kasvaa. Ja kun olet kävelyllä, et ole jääkaapilla.

7 Rainbow, Appelsiinitäysmehu, 1 l 0,89, 3/talous, S-market Columbus. 2. Hellema Fourre -keksit, vanilja ja suklaa 500 g, 1, 3/talous, S-market Columbus. 3. Prinsessakakku, laktoositon 34 (10 hlö), 55 (20 hlö), 75 (30 hlö), Marian Konditoria. 4. Fazer, Sininen maitosuklaalevy, 200 g, 1,49, S-market. 5. Kuuma Kalle -hampurilainen 4,50, Tarjous voimassa Hesburger. 6. Omavalintainen salaatti päivän salaattivalikoimasta 7,50 (ovh 8,40) Ciao!Caffé. 7. Päivän Smoothie aidoista hedelmistä ja marjoista, 3,50 (ovh 3,90), Ciao!Caffé. 8. Täytetty Panini tai Strombolini & 0,5l virvoke, 5,90 (ovh. 8,20) Ciao!Caffé. 9. Smoothiet ja Fruitiet aidoista marjoista ja hedelmistä! Maut: mango-päärynä, granaattiomena, mansikka-banaani 3,90, Hesburger. 10. Katkarapusalaatti, 12,80, ravintola Fregatti. 11. Paistettua Nieriää voikastikkeessa, 18,90, ravintola Fregatti. 12. Paikan päällä valmistettua artesaanijäätelöä 3 makua 2 hinnalla! 3,90 (ovh 4,70), Ciao!Caffé. 13. Kalavalikoimastamme löydät ammattitaitoisesti käsitellyt, tuoreet ja vastuulliset kalat, K-Citymarket. 14. Herkulliset kotiruoat palvelulinjastoltamme, K-Citymarket. 15. Lihaosastoltamme aina laadukas valikoima tuoretta lihaa, K-Citymarket. 7

8 Ei tyylistä haittaakaan ole Tyylissä tärkeintä on se, että se tuntuu omalta ja luontevalta. Ja että sen oman tyylinsä kantaa rennosti, mutta pää pystyssä ja rinta rottingilla. Älä siis katsele muita katso peiliin ja päätä itse, mikä tuntuu hyvältä. Farkut ja bleiseri yhteishintaan 99 Dressman

9 Puku 129 Dressman Helppohoitoinen kauluspaita 19,95 Dressman Parvekesetti, pöytä ja kaksi tuolia 59,90 (ovh 99,90), Citymarket Canon PowerShot A4000 digikamera 129,90 (ovh 159,90), Citymarket Fire Plus rs3 kaasugrilli. Takuu 2 vuotta. 239 (ovh 299 ), Citymarket Tietokoneen huolto nyt tarjoushintaan 50 (ovh 100 ), Vuosaaren ATK Muuta VHS-kasettisi DVD muotoon! 20 (ovh 40 ), Vuosaaren ATK Kirjallinen lausunto vakuutusyhtiölle 60 (ovh 120 ), Vuosaaren ATK Auton ulkopesu + imurointi 35 (ovh. 38 ), Autopesu Cleanpark Klassista- tai urheiluhierontaa 20 /30 min. (ovh. 25 ), Hieronta Planeetta Henkilöautokurssi viranomaiskulut, Autokoulu Aarre Oy Vuosaari 9

10 Kesä tulee, oletko valmis? Kun valo pistää käpyrauhasen hyrräämään, ihminen siirtyy pirteään touhukkuuden tilaan. Uusi innostaa, ulkoilma kutsuu, muuttokärpänen puree, mökkikausi alkaa ja kotonakin talvitavarat pitää varastoida sekä vanhat tavarat järjestää uudelleen. Kaikkeen tähän tarvitaan yhtä ja toista tavaraa ja tarviketta siis oma tuttu Columbus!

11 Kaikki keväiset Essie -kynsilakat 10 (ovh 14,98), Vuosaaren Apteekki Favora All Day Moisturizer For Face 75 ml 10 (ovh 13,74), Vuosaaren Apteekki. 3. Hikoilua estävä Favora Antiperspirantti Roll-on 50 ml, 7,50 (ovh 10,26), Vuosaaren Apteekki. 4. Jomo Ice Super MSM-kylmägeeli 150 ml 8 (ovh 10,69), Vuosaaren Apteekki. 5. Compeedin erityismuotoillut rakkolaastarit jalkapohjaan ja kantapäähän 6,50 (ovh 8,38), Vuosaaren Apteekki. 6. Taimi-kukkaro pikkura- hoille, meikeille tai silmälaseille 11, Posti. 7. Taimi-meikkipussi meikkien tai pikkutavaroiden säilytykseen 25, Posti. 8. Taimi-kangaskori on oiva apu kattauksessa tai kylpyhuoneeseen säilytysratkaisuksi 25, Posti. 9. Kaksion muuttopaketti 103,50 (ovh 115 ), käsikiristekalvo 9 (ovh 10 ), henkarivaatelaatikko 14,30 (ovh 15,90), Cityvarasto Oy. 10. Muuttoon laadukkaat Capsa pahvilaatikot 42l 3,60 (ovh 4 ) ja 72l 4,50 (ovh 5 ), Cityvarasto Oy. 11. Reuhurinne kirjat; Aapinen (ikäsuositus 6+) 14,95, Eka englanti 1 (ikäsuositus 7+) 14,95, Puuhakirja Aikamatka 9,95 (norm 12,95), Hassut hahmot hauska pahvikirja (ikäsuositus 3+) 12,95, Suomalainen Kirjakauppa. 12. Gummeruksen Suuri ristikkokirja 3, 6,90 (ovh 29,90), Kirjatori. 11

12 silmälasit ja aurinkolasit voimakkuuksilla. Sisä ltä ä op tikon n äönta rk as tuksen! KAUPPAKESKUS COLUMBUS, Vuotie 45, Helsinki aukioloajat: ma pe 10 19, la Haluamme, että olet silmälaseihisi täysin tyytyväinen. Siksi kaikilla tuotteillamme on 30 päivän 100 % Rahat takaisin -tyytyväisyystakuu. Ostaessasi silmälasit alk. 75, saat aurinkolasit kaupan päälle laajasta 50 :n B&G Sun-valikoimasta ja perusaurinkolasilinssit vakiovoimakkuuksin. Ostaessasi kalliimmat aurinkolasit, saat hyvityksen 75. Optikon näöntarkastus sisältyy hintaan. Muut lisäominaisuudet erillisen hinnaston mukaisesti. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. Molemmat lasit samalle henkilölle. Tarjous voimassa 2.6. asti. Vuosaari! Alen loppu on lähellä Nissen Columbuksessa.

13

14

15

16 Tilaa itsellesi COLUMBUKSEN e-uutiskirje Saat sähkö postiisi noin kerran kuussa ajankohtaista tietoa ja mukavia tarjouksia. columbus.fi Vuotie 45, Helsinki. Avoinna ma pe klo 7 21, la klo 7 18, su 12 18