TERVEYSKESKUKSEN RUOKALISTA viikosta 32 /2017

Transkriptio

1 TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 32 /2017 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 1 I Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai uumukaurapuuro,,, kahvi 4- viljanpuuro, Kaurapuuro,,, kahvi 37, 43, 49 ounas Nakkikeitto, Hedelmäinen puuro, Jauhelihapihvit, muusi, kastike, kaali puolukkasurvos Persikkakiisseli, Broilerikastike, mustaherukkahillo ansikka- Raparperikiisseli, Italianpata, viher Sitruunavanukas, ohikeitto, Puolukkapuuro, Jauhemaksapihvit, kastike, V sipulirenkaat puolukkasose ustikkakiisseli, Palapaisti, Sekahedelmä- / sesongin mukainen kiisseli, Päiväkahvi Kalakeitto, annavelli akkarakeitto,, Juuressosekeitto, Ohrahiutalevelli Jauhelihakeitto, sämpylä Vanukas, G, V Puolukkakiisseli, Ruusumarjakiisseli, ustaherukkakiisseli, ansikkakiisseli Karpalokiisseli, Kiisseli, kiisseli, Kiisseli, kiisseli, Smoothie Kiisseli, isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva Kiisseli,

2 TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 32 /2017 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 2 II Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai Kaurapuuro,, kahvi 4- viljanpuuro, Kaurapuuro,,, kahvi 32, 38, 44, 50 ounas Jauhelihakastike, Punaherukkakiisseli, Porkkana- / pinaatti- / veriohukaiset, muusi, kinkkupasta, Aprikoosikiisseli, Kirjolohiperunakiusaus, ustaherukkakiisseli,g, angovanukas, ihakeitto, Ruismarjapuuro, Kasvispihvit, V kastike, V rae Broileripyörykät,, kastike, kaali-retiisikurpitsa Boysenmarjakiisseli, Stroganoff, uumu- / sesongin mukainen kiisseli, Päiväkahvi Perunakasvissosekeitto, Riisihiutalevelli, G Nakkikeitto, Kesäkeitto, Helmivelli, G ihapullakeitto, sämpylä arja-/ hedelmäjälkiruoka ansikkakiisseli, Raparperikiisseli, ustikkakiisseli, Kokinkiisseli Hedelmäkiisseli, kiisseli, Kiisseli, Kiisseli, G, kiisseli, Kiisseli, Kiisseli, G, + rahka, Kiisseli, G, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva

3 TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 32 /2017 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 3 III Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai 4-viljanpuuro, uumukaurapuuro,,, Kaurapuuro,, 4-viljanpuuro,, kahvi 33, 39, 45, 51 ounas Jauheliha-pekoniperunakiusaus, ustikkakiisseli, Uunikala, vaalea kastike, punajuuri Hedelmävanukas, Kanakeitto, Vanukas Jauhelihaperunasoselaatikko, puolukka Appelsiinikiisseli, Hernekeitto, rieska Ohukaiset, + hillo Kirjolohikeitto, ansikkakiisseli, Riistakäristys, muusi, puolukkasose Hedelmärahka, Päiväkahvi Juuressosekeitto, suolainen leivonnainen Samettivelli apinukonkeitto, Kauravelli Nakkikeitto, suolakurkku Saunapalvipata, Boysenmarjakiisseli, ansikkakiisseli, Päärynäpersikkakiisseli, Ruusunmarjakiisseli Aprikoosikiisseli, arjakiisseli, kiisseli, Kiisseli, arjapuuro, Kiisseli, + rae, Smoothie Kiisseli, Kiisseli, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva

4 TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 32 /2017 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 4 IV Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai, kahvi 4-viljanpuuro, Kaurapuuro,, kahvi 34, 40, 46, 52 ounas akkarakeitto,, herkkukurkku ihapyörykät, kastike, kaaliananas akaronilaatikko, viher Uunikala / kalapihvi, muusi,, kastike Kinkkukiusaus, värikäs Kaalipata, puolukkasose Sianlihakastike, Ruusunmarjamandariinikiisseli, Huituvelli, Punaherukkakiisseli, Aprikoosivanukas Ohrajauhomustikkapuuro, Boysenmarjakiisseli, Päiväkahvi Bataattikeitto, metvursti- Ohrahiutalevelli Sianlihakeitto, rieska inestronekeitto, Kalkkunavihanneskeitto, akkarakeitto, Kesämarjakiisseli, G, kiisseli, angokiisseli, Kiisseli, ansikkaraparperikiisseli, Kiisseli, ustaherukkakiisseli, Hedelmäpuuro, arjakiisseli, Kiisseli, + rahka, Kiisseli, Rusinakiisseli, Kiisseli, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva

5 TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 32 /2017 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 5 V Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai, kahvi Kaurapuuro, 4-viljanpuuro, Kaurapuuro,, 35, 41, 47 ounas Jauhelihakeitto, Silakkapihvit, / Kalapihvit, muusi, punajuuriomena Broileriperunasuikalekiusaus, viher ihapullakeitto, G, Sianliha-purjoperunaviipalelaatikko, Uunimakkara, muusi, kurkku Karjalanpaisti, G, Hedelmäpuuro, Puolukkavanukas, Suklaavanukas, V ustaherukkakiisseli, Kiisseli, Ruusunmarjakiisseli, uumukiisseli, Päiväkahvi Kasvissosekeitto, suolainen leivonnainen annavelli, ohikeitto, Kesäkeitto talon tapaan, sämpylä, kinkkuleike Riisihiutalevelli, G Jauhelihakeitto, ansikkakiisseli, etsämarjakiisseli, angokiisseli, Punaherukkakiisseli, Karpalokiisseli, kiisseli, Smoothie Kiisseli, + rahka, kiisseli, Kiisseli, G, arjapuuro, Kiisseli, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva

6 TERVEYSKESKUKSEN RUOKAISTA viikosta 32 /2017 V = vähälaktoosinen, = laktoositon, G = gluteeniton, = maidoton Kiertävän ruokalistan lista nro 6 VI Ateria aanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai auantai Sunnuntai Kaurapuuro,, kahvi Pajalanpuuro, Kaurapuuro,, 4-viljanpuuro,, kahvi 36, 42, 48 ounas Nakkikastike, porkkanaraaste Chili con Carne, Kahden kalan keitto, makkara / Kinkkukiusaus, kiinakaali Aurinkoinen broilerikeitto, indströminpihvit,, kastike, rae ihahöystö, kerma, arjakiisseli, Ruispuolukkapuuro, ustaherukkakiisseli, Vispipuuro, Porkkanaananaskiisseli, arjarahka, Päiväkahvi Pinaattikeitto, kananmuna 4-viljan velli, Broilerikeitto, suolakurkku annavelli Sianlihakeitto, Kalkkunavihanneskeitto, Aprikoosikiisseli, Rusinakiisseli, Kuningatarkiisseli, ansikkakiisseli, Hedelmäkiisseli, Kiisseli, Kiisseli, G, kiisseli, Kiisseli, G, Vanukas, V Kiisseli, G, Kiisseli, G, *isäksi lounaalla ja päivällisellä tarjolla: ruokajuoma, leipä ja ravintorasva