KAUNIAISTEN KAUPUNGIN KANSALAISOPISTO GRANKULLA MEDBORGARINSTITUT SYKSY 2017 HÖSTEN PETRA. Kauniainen. Grankulla

Transkriptio

1 KAUNIAISTEN KAUPUNGIN KANSALAISOPISTO GRANKULLA MEDBORGARINSTITUT PETRA SYKSY 2017 HÖSTEN Kauniainen Grankulla

2 KAUNIAISTEN KAUPUNGIN KANSALAISOPISTO Petra, Pohjoinen Suotie 5 A Kauniainen puh s-posti: petra@kauniainen.fi GRANKULLA STADS MEDBORGAR- INSTITUT Petra, Norra Mossavägen 5 A Grankulla tel e-post: petra@kauniainen.fi THE ADULT EDUCATION CENTRE OF KAUNIAINEN Petra, Pohjoinen Suotie 5 A Kauniainen tel petra@kauniainen.fi

3 SISÄLLYS INNEHÅLL Kauniaisten kaupungin kansalaisopisto... 4 Grankulla stads medborgarinstitut... 6 The Adult Education Centre of Kauniainen... 8 Streetart Suomi100 virkataan yhdessä...10 Kaleidoskoopista käsin, SuomiFinland Streetart suomifinland100 vi virkar tillsammans...11 Från kalejdoskop -hantverk, SuomiFinland Kaleidoskooppi - kalejdoskop...13 Musiikki - musik...16 Kirjallisuus - litteratur...19 Kuvataiteet - bildkonst...20 Käsityö - handarbete...27 Kielet - språk...39 Tavoitetasot...39 Målnivåer...39 Suomi finska finnish...40 Ruotsi svenska swedish...42 Englanti engelska english...44 Saksa tyska...45 Ranska - franska...45 Venäjä ryska...48 Espanja - spanska...48 Italia - italienska...51 Muut kielet övriga språk...52 IT...55 Ruoanlaitto - matlagning...56 Jumppa ja kuntoliikunta gymnastik och motion...57 Kehonhuolto, pilates, Method Putkisto kroppsvård, pilates, Method Putkisto...62 Tanssi - dans...68 Jooga, qi gong yoga, qigong...72 Vesiliikunta - vattengymnastik...83 Kuntosali - konditionssal...88 Uimakoulu - simskola...89 Vuokrataulukko...94 Hyrestabell...95 Kartta...96

4 KAUNIAISTEN KAUPUNGIN KANSALAISOPISTO HENKILÖKUNTA Rehtori, KTM, FM, Roger Renman, puh Toimistonhoitaja Mikaela Häyrinen, puh Toimisto on auki ma-to klo 9 15 Suunnittelijaopettaja, KteO, artenomi AMK, Leena Nurmi, puh leena.nurmi@kauniainen.fi Liikuntasuunnittelija Helena Pirvola-Nykänen, puh helena.pirvola-nykanen@kauniainen.fi Liikunnanohjaaja Ursula Koivunen, puh ursula.koivunen@kauniainen.fi ILMOITTAUTUMINEN Internet: Kirjoita ilmoittautumisnumerosi muistiin, jotta voit tarkistaa ilmoittautumistietosi. Ilmoittautuminen alkaa netissä ja puhelimitse Kielet, kuvataiteet ja käsityö klo alkaen. Muut aineet klo alkaen. KURSSIMAKSUT JA PERUUTTAMINEN Ilmoittautuminen on sitova ja edellyttää kurssimaksun maksamista. Uimahallilla toimiviin kursseihin jokainen kurssilainen lunastaa itselleen 5 euroa maksavan kortin. Kortti on henkilökohtainen. Uusi ladattava kortti kadonneen tilalle maksaa Peruutukset tehdään kansliaan puh tai sähköpostilla petra@kauniainen.fi, ei opettajalle. Peruutus pitää tehdä viimeistään seitsemän päivää ennen kurssin alkua. Sen jälkeen laskutetaan koko kurssimaksu. Työttömät saavat 50 %:n alennuksen näyttämällä todistuksen työttömyydestä opiston kansliaan viimeistään kurssin alkamispäivänä. Työttömyys on todistettava jokaisen lukukauden alussa.

5 Muiden sosiaalisten syiden perusteella rehtori voi hakemuksesta myöntää 50 %:n alennuksen. Kauniaislaisessa oppilaitoksessa opiskelevalle myönnetään 50 %:n alennus, mikäli kurssi hyväksilasketaan muodollisena opintosuorituksena oppilaitoksessa. Alennusta ei myönnetä omakustannekursseista = (M/U) tai ruokakursseista. Kurssin voi myös maksaa epassilla Internet-ilmoittautumisen yhteydessä. Opiskelijoita ei vakuuteta opiston puolesta. Opettaja saa olla sairaana kerran lukukauden aikana ilman että tunti korvataan. Oppitunnin pituus on 45 minuuttia. OPISKELIJAMÄÄRÄ OPINTORYHMISSÄ Opintoryhmässä tulee olla vähintään seitsemän opiskelijaa. Maksupalvelukursseissa vähimmäismäärä opiskelijoita voi olla suurempi. EI SYYSLOMAA! EI OPETUSTA PYSÄKÖINTI Opiston pihassa on rajoitetusti pysäköintipaikkoja, joten pysäköintiä suositellaan 150 m:n päässä olevan palloiluhallin edustan pysäköintialueelle. Pohjoisen Suotien varrelle ja naapuritalon pysäköintialueelle ei saa pysäköidä. 5

6 GRANKULLA STADS MEDBORGARINSTITUT PERSONAL Rektor, ekon.mag., fil.mag. Roger Renman, tel Byråföreståndare Mikaela Häyrinen, tel Kansliet är öppet må-to Planeringsansvarig lärare, hemslöjdslärare, artenom YH, Leena Nurmi, tel leena.nurmi@kauniainen.fi Idrottsplanerare Helena Pirvola-Nykänen, tel helena.pirvola-nykanen@kauniainen.fi Idrottsinstruktör Ursula Koivunen, tel ursula.koivunen@kauniainen.fi ANMÄLAN Internet: Skriv upp anmälningsnumret så att du kan kontrollera din anmälningsinformation. Anmälan börjar via Internet och telefon 16.8 Språk, konst och hantverk från kl Övriga ämnen från kl STUDIEAVGIFTER OCH ANNULLER Anmälningen till kursen är bindande och förutsätter betalning av kursavgift. Varje kursdeltagare på simhallens kurser skall köpa ett laddbart kort för 5 euro. Kortet är personligt. Nytt laddbart kort som ersätter förlorat kort kostar 20. Annullering bör göras till kansliet, tel , eller med e-post, petra@kauniainen.fi, inte till läraren. Annullering av kurs måste göras senast sju dagar förrän kursen börjar. Efter det fakturerar vi hela kursavgiften. Arbetslösa får 50 % rabatt genom att visa intyg om arbetslöshet i kansliet senast dagen som kursen börjar. Arbetslösheten måste bevisas i början av varje termin. 6

7 På grund av sociala skäl kan rektorn bevilja 50 %:s nedsättning. Studerande eller elever som studerar i Grankulla får 50 % rabatt ifall kursen räknas till godo i de formella studierna. Nedsättning beviljas inte i kurser som ordnas till självkostnadspris (M/U) eller kurser i matlagning. Kursen kan också betalas med epassi i samband med anmälan via Internet. Studerande är inte försäkrade av medborgarinstitutet. Läraren får vara sjuk en gång under terminen utan att timmen ersätts. Lektionens längd är 45 minuter. ANTAL STUDERANDE I STUDIEGRUPPER Antalet studerande i en studiegrupp bör vara minst sju. I uppdragsutbildning (kurser till självkostnadspris) kan minimiantalet studerande vara större. INGET HÖSTLOV! INGEN UNDERVISNING 6.12! PARKERING Parkering på Petras gård enligt anvisningarna. Eftersom det finns begränsat med parkeringsplatser på gården vid Petra, rekommenderar vi parkering utanför bollhallen som finns på ett avstånd av 150 m från Petra. Parkering på Norra Mossavägen och grannhusets tomt är förbjuden. 7

8 THE ADULT EDUCATION CENTRE OF KAUNIAINEN PERSONNEL Headmaster, M.Econ., M.Phil. Roger Renman, tel Bureau manager Mikaela Häyrinen, tel , The office is open Mon-Thu 9 a.m. 3 p.m. Planning teacher, Artisanal teacher, artenomi AMK Leena Nurmi, tel leena.nurmi@kauniainen.fi Gymnastics planner Helena Pirvola-Nykänen, tel helena.pirvola-nykanen@kauniainen.fi Gymnastics instructor Ursula Koivunen, tel ursula.koivunen@kauniainen.fi ENROLMENT Internet: Write down the enrolment number, so that you can check enrolment information. Enrolment begins online and by phone 16 August Languages, arts and handicraft from a.m. Other subjects from 1.00 p.m. COURSE FEES AND CANCELLATION Enrolment is binding and demands payment of the course fee. Every student in the courses in the swimming hall has to buy a chargeable card for 5 euros. The card is personal. A new chargeable card to replace a lost card costs 20 euros. Cancellation has to be done through the office tel or through , petra@kauniainen.fi, not through the teacher. Cancellation has to be done no later than seven days before the course begins. After that, we will charge the full course fee. The unemployed get a 50% discount by showing proof of unemployment in the office no later than the day the course begins. Unemployment must be proven at the beginning of every term. 8

9 The headmaster can approve a 50% discount for other social reasons. Students or pupils studying in Kauniainen receive a 50% discount if the course is included in their formal studies. Discount is not granted for courses at cost price (M/U) and courses in cooking. The course can also be paid with epassi when signing up on the internet. Smartum-mobile payment can be used in the office. Students are not insured by the adult education centre. The teacher can be ill one time during the term without substituting for the classes. The length of a lesson is 45 minutes. NO AUTUMN HOLIDAY! NO CLASS ON DECEMBER 6! PARKING Park in Petra s parking lot according to the instructions. Because space is limited, parking outside the ball hall 150 metres from Petra is recommended. Parking in Pohjoinen Suotie and on the housing company s land is forbidden. 9

10 StreetArt Suomi100 virkataan yhdessä on Kauniaisten oma kansalaisopiston, ympäristötoimen ja tilakeskuksen yhteistyönä toteutettava katutaideprojekti johon jokainen voi osallistua Suomi Finland 100 yhdessä ajatuksen mukaisesti. Toteutamme kaupungintalon edessä olevien mäntyjen runkojen koristelun sinisin ja valkoisin virkatuin ruuduin. Tilkut kasataan pinnaksi joka koristaa puiden runkoja itsenäisyyspäivästä vuoden vaihteeseen. Sen jälkeen ne voivat saavat uuden elämän peittoina ja tyynyinä. Tilkkuja on jo virkattu kevään aikana parissa drop-in tapahtumassa kansalaisopistolla ja syksyllä jatkamme yhteisiä virkkuhetkiä työmme valmistumiseksi. Olet sydämellisesti tervetullut mukaan ke 6.9. klo ja ti klo virkkaamaan ja kokoamaan työtä. Lankaa ja virkkuukoukkuja sekä opastusta on paikalla. Voit myös tuoda omia lankoja ja virkkuukoukun mukanasi. Tilaisuus on maksuton eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. Voit tulla käväisemään tai virkkaamaan koko illaksi. Kahvi- ja teetarjoilu. Kaleidoskoopista käsin, SuomiFinland 100 Helsingin työväenopiston käden taitojen opetus haastoi kaikki kansalais- ja työväenopistot koko valtakunnassa mukaan toteuttamaan tasasivuisia kolmioita vapaasti valittavin käsityötekniikoin. Kauniaisten kansalaisopisto otti haasteen vastaan ja olemme valmistaneet tilkkutyön kursseilla kolmioita teemalla Metsä. Omat kolmiomme ovat olleet näytteillä kansalaisopiston tiloissa ja ovat jatkaneet matkaansa mm. Säkylään Pyhäjärviseudun aikuisopistoon, jossa ne ovat olleet näytteillä toukokuun. Kolmioittemme matka jatkuu Helsingin suomenkieliseen työväenopistoon ja Helsingfors Arbikseen. Näistä opistoista tulemme saamaan Käsityön kaleidoskooppi -kolmioita näytteille Petraan syksyn 2017 aikana. Seuraa palstaamme Kaunis Granissa ja kotisivullamme. 10 Kuva: Tuija Kokkonen

11 Kuva: Leena Nurmi StreetArt SuomiFinland100 Vi virkar tillsammans Är Grankullas egna projekt i gatukonst arrangerat av medborgarinstitutet, lokalcentralen och miljöväsendet med tanken att alla i Suomi Finland 100 andan kan delta. Vi virkar bita och blåa rutor som kommer att pryda tallarnas stammar utanför stadshuset från självständighetsdagen till årsskiftet. Efter det kommer lapparna att fortsätta sitt liv som filtar eller kuddöverdrag. Lappar virkades redan på våren vid ett par tillfällen och på hösten fortsätter vi med att virka till lappar och sätta ihop dem. Du är hjärtligt välkommen med ons 6.9 kl och ti kl Garn och virknålar finns på plats men du kan också ta med dig eget garn och virknål. Tillfällen är avgiftsfria och ingen förhandsanmälan behövs. Du kan komma av och an eller stanna hela kvällen. Kaffe- och teservering. Från kalejdoskop -hantverk, SuomiFinland 100 Helsingin suomenkielinen työväenopistos hantverksundervisning utmanade alla Finlands medborgarinstitut med att tillverka liksidiga trianglar i fritt valbara hantverkstekniker. Vi i Grankulla medborarinstitut har hittills tillverkat trianglar med temat Skog på kurserna i lappteknik. Trianglarna ställdes ut i Petra och de har fortsatt sin vandring till bl.a. Pyhäjärviseudun aikuisopisto i Säkylä och kommer att ställas ut i Helsingfors arbis och Helsingin työväenopisto under hösten Eventuellt hinner de ännu vandra till någon annan ort. Vi kommer att få se alster tillverkade på arbis och Pyhäjärviseudun aikuisopisto under hösten på Petra. Följ med vår spalt i Kaunis Grani och på vår egen hemsida. Kuva: Leena Nurmi 11

12 12 OHJELMA PROGRAM

13 KALEIDOSKOOPPI - KALEJDOSKOP S17 SUKUTUTKIMUKSEN JATKOKURSSI B - FORTSÄTTNINGSKURS I SLÄKTFORSKNING B PETRA - AUDITORIO, AUDITORIET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Peter Ragnvaldsson Kurssimaksu 72,00 max 25 osallistujaa Perehdymme yhä enemmän muihin, kuin kirkonkirjoihin lähdeaineistona. Tämän lisäksi runsaasti käytännön harjoituksia. Jos sinulla on oma kannettava, voit ottaa sen mukaan (ei kuitenkaan pakko ). Opetuskieli on suomi. Opettajan materiaali. Vi fördjupar oss alltmer i andra källor än kyrkoböcker. Dessutom massor med praktiska övningar. Har du en egen bärbar, kan du ha den med dig ( dock inget måste ). Undervisningsspråket är finska, men svenska kan användas vid sidan om. Lärarens material S17 MUISTOJEN POLUILLA PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Elina Rainio, KM, draamaohjaaja- ja lisensiaatti Kurssimaksu 72,00 max 14 osallistujaa Muistojen poluilla matkataan luovuuden ehdoin. Eläytyvä muistelu sukeltaa musiikin, valokuvien, postikorttien, esineiden, tarinoiden, kouluajan muistojen ja laulujen kautta elämänkaaren kutkuttaviin muistoihin. Aktivoimme muistia aivojumpalla ja viritämme kehoa vanhoilla leikeillä, loruilla ja arvoituksilla. Avaamme mieltä esine- ja valokuvamuistelulla, runoilla ja muistovihkoilla tai muilla itselle tärkeillä asioilla. Kuljemme muistojen poluilla kohtauksia ja tilanteita ylös kirjaten. Käytämme myös osallistavan haastattelun työkaluja. Löydämme jotain uutta, jotain vanhaa ja jotain yhdessä koettavaa, meidän väristä. Kerromme, jaamme ja rakennamme muistoja tarinoiksi, runoiksi tai oman kirjan aihioiksi. Luova muistelutyö tuo iloa ja yhdessä löytämisen mielihyvää, se voimauttaa ja toimii aivojumppana. Tule tekemään löytöretki muistoihisi ja kokemaan uusia oivalluksia S17 NARSISMIN MONET KASVOT - ALISTAJAT JA ALISTETUT PETRA - AUDITORIO, AUDITORIET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Raimo Mäkelä, TT, VTM Kurssimaksu 33,00 max 50 osallistujaa Tunnistatko narsistin - entä hänen uhrinsa? Osaatko toimia suhteessa narsistiin ja auttaa hänen uhriaan? Kurssilla esitellään narsismin luonnetta ja tuntomerkkejä, narsistisen persoonallisuuden piirteitä, narsistin uhriksi joutuvia, häiriön syntyä ja parannettavuutta / parantumattomuutta, 13

14 miestä naisnarsistin uhrina ja toimenpiteitä ongelmaihmisestä selviämiseksi ja hänen uhriensa auttamiseksi avioliitossa, parisuhteessa, perheessä, naapurustossa, työyhteisössä, koulussa, harrastusyhteisössä ja hengellisessä yhteisössä sekä alan kirjallisuutta. Menetelmänä on luennointi, johon liittyy aktiivista keskustelua ja kyselemistä. Myös osanottajien kokemuksia voidaan käsitellä heidän niin halutessaan. Kurssi auttaa omien ongelmien käsittelemisessä ja kaikenlaisessa ihmissuhdetyössä S17 KÄY KÄSIKSI KOMPOSTIIN PETRA - AUDITORIO, AUDITORIET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke HSY Ei kurssimaksua max 25 osallistujaa Kompostointi on jokamiehen keino hillitä ilmastonmuutosta. Valmis komposti on myös erinomainen lannoitus- ja maanparannusaine puutarhaan. Kurssilla käydään läpi kompostin hoidon perusperiaatteet, ratkotaan kompostointiongelmia ja neuvotaan miten kompostissa syntyvää humusta käytetään. Kurssi järjestetään yhteistyössä HSY:n ja Pääkaupunkiseudun Kierrätyskeskuksen kanssa S17 MINDFULNESS - MBSR STRESSINHALLINNAN TUKENA PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A su Päivi Kousa, Tietoisuustaitovalmentaja (MBCT) Kurssimaksu 53,00 max 18 osallistujaa M/U Kurssilla tutustutaan Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR) -stressinhallintamenetelmään, sen historiaan, tutkimustietoon sekä perusharjoitteisiin. Mindfulness, eli tietoisen läsnäolomenetelmän, tutkimusnäyttö on vahva. Säännöllisen harjoittamisen on raportoitu edistävän terveyttä monin tavoin esim. parantaen unen laatua ja immuunipuolustusta, helpottavan kivunhallintaa ja tunnesäätelyä sekä kehittäen itseohjautuvuutta, mielen joustavuutta, tarkkaavaisuutta, keskittymiskykyä ja muistitoimintoja. Kurssi sopii kaiken ikäisille ja -kuntoisille ensimmäiseksi mindfulness -kurssiksi ja aivan erityisesti, jos tunnistat itsessäsi stressin oireita, kiireen tuntua ja ylivireisyyttä. Kurssihintaan sisältyy mindfulness -perusharjoitteet mp-3 -muodossa. Varaa mukaan pieni lounas tai välipala ja mukavat, lämpimät vaatteet S17 MINDFULNESS TYÖSSÄ WORKSHOP PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A su Päivi Kousa, Tietoisuustaitovalmentaja (MBCT) Kurssimaksu 53,00 max 18 osallistujaa M/U Tämän päivän työelämälle on ominaista hektisyys, jatkuva käytettävissä oleminen, informaatiotulva sekä aikataulut. Mindfulness on huomiotaloutta, joka kehittää sellaisia henkilökohtai- 14

15 sia ja sosiaalisia taitoja, joita tarvitsemme työpäivän aikana kaikissa työrooleissa. Kurssipäivä on työpaja, jossa tutustumme tietoisen läsnäolon toiminnalliseen puoleen osallistujia kiinnostavien, työhön liittyvien kysymysten avulla. Voit osallistua, vaikket olisikaan tällä hetkellä työelämässä, mutta olet kiinnostunut kehittämään itseäsi ja toimintatapojasi. Teemme päivän aikana myös muutaman keskeisen Mindfulness-MBSR -harjoitteen, joiden tallenteet saat mp3 -muodossa itsellesi. Ota mukaan kevyt lounas tai välipala S17 YHTEYTTÄ LUOVAN VUOROVAIKUTUKSEN A-B-C PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! su Päivi Kousa, Tietoisuustaitovalmentaja (MBCT) Kurssimaksu 66,00 max 16 osallistujaa M/U Hyvinvointiimme vaikuttaa olennaisesti se tapa, jolla olemme tekemisissä toistemme kanssa. Kurssin toteutus on työpaja, jossa opettelemme tunnistamaan itselle tyypillisiä viestintä- ja vuorovaikutustapoja sekä löytämään toimimattomien ilmaisutapojen tilalle uusia toimivampia ilmaisun muotoja. Kurssi pohjautuu NVC -menetelmään (rakentava vuorovaikutus). NVC on tietoisuus- ja läsnäolopohjainen lähestymistapa ihmisten väliseen toimintaan. Päivän aikana opimme myös mindfulness -taitoja. Ota mukaan kevyt lounas tai välipala S17 UUPUMUKSEN ITSEHOITO PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A su Päivi Kousa, Kognitiivinen lyhytterapeutti Kurssimaksu 72,00 max 16 osallistujaa M/U Eikö stressi hellitä otettaan? Kurssilla saat mahdollisuuden pysähtyä oman tilanteesi äärelle ohjatusti ja saat työkaluja tilanteesi työstämiseen. Kyky säädellä omaa jaksamista edellyttää oman tilanteen arviointia ja tutustumista ulkoisiin ja sisäisiin kuormituksen aiheuttajiin. Kurssilla hyödynnämme viimeaikaista hyvinvointi- ja työuupumustutkimusta sekä kognitiivisia itsehoitomenetelmiä, joiden materiaali sisältyy kurssihintaa. Kurssi sopii sinulle joka koet kuormitusta, jaksaminen on koetuksella, olet uupunut ja haluat oppia ohjaamaan itseäsi kohti hyvinvointia S17 R.E.D. PERSONAL DEFENCE: BASIC CONCEPTS PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI / NEW COURSE! su David Munoz Gonzales Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa 15

16 R.E.D. is a revolutionary program to Recognize and Escape Danger in every possible scenario. Learn basic concepts about personal defence, and even more importantly, learn to reduce the freeze moment after something dangerous happens in your daily life. Stay safe always, both you and your family, by applying basic principles. Take comfortable sports clothes and indoor shoes with you. MUSIIKKI - MUSIK S17 VIIHDEKUORO PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Ayslu Alisa Manninen Kurssimaksu 69,00 max 28 osallistujaa M/U Tervetuloa kaikenikäiset uudet ja vanhat laulajat joukkoomme. Viihdekuorossa on tärkeintä yhdessä laulamisen ilo, nuotinlukutaitoa emme vaadi. Laulamme yksi- ja moniäänisesti kaikenlaista viihteellistä musiikkia. 16

17 110102S17 BARBERSHOPKUORO - BARBERSHOPKÖR SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ti Atte Heikkinen Kurssimaksu 63,00 max 50 osallistujaa Laulamme barbershopia! Kurssi on avoinna sekä miehille että naisille, mutta laulamme ensisijaisesti mieskuorolle sovitettua musiikkia. Barbershop on amerikkalainen tyyli sovittaa ja esittää kaikkea jazzista popiin. Aikaisempi kokemus kuorolaulusta suositeltavaa, mutta ei ole välttämätöntä. Harjoittelemme myös kvarteteissa. Työskentelemme ilman säestystä. Vi sjunger barbershop! Kursen är öppen både för herrar och damer, men vi sjunger främst arrangemang för manskörer. Barbershop är en amerikansk stil att arrangera och framföra allt från jazz till pop. Tidigare erfarenhet av körsång rekommenderas, men är inte ett måste. Vi övar även I kvartetter. Vi arbetar helt utan ackompanjemang S17 SIBELIUKSEN TYYLISTÄ JA TEOKSISTA PETRA - AUDITORIO, AUDITORIET, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! la Ilkka von Boehm, MuM Kurssimaksu 33,00 max 28 osallistujaa / / La klo : Sibeliuksen tyylistä. Luennolla tarkastellaan Sibeliuksen omintakeista tyyliä ja sävellysmenetelmiä. La klo : Sibelius ja Kalevala. Luennolla tutustutaan teoksiin, jotka ovat saaneet aiheensa Kalevalasta. La klo : Sibeliuksen sinfonioista. Luennoilla tutustutaan Sibeliuksen seitsemään sinfoniaan ja Kullervo-sinfoniaan. La klo : Sibeliuksen näyttämömusiikista. Luennoilla tutustutaan Sibeliuksen näyttämömusiikkiin. Tarkastelun kohteena Kuningas Kristian II, Kuolema, Pelléas ja Mélisande, Belsazarin pidot, Joutsikki, Jokamies ja Myrsky S17 AIKUISTEN JA VAUVOJEN / TAAPEROIDEN MUSIIKKILIIKUNTA (ALLE 1,5 V.) PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 14 osallistujaa Soitetusta ja lauletusta musiikista lähtevää perusliikuntaa lapsen ehdoilla. Käytämme mm. palloja, huiveja, leikkivarjoa ja rytmisiä soittimia. Kurssille voi osallistua aikuinen ja yksi lapsi. ILMOITA KURSSILLE VAIN AIKUINEN! 17

18 110113S17 SATUMUSIIKKILIIKUNTA (3-5 V.) PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 14 osallistujaa Soitetusta ja lauletusta musiikista lähtevää perusliikuntaa lapsen ehdoilla. Käytämme mm. palloja, huiveja, leikkivarjoa ja rytmisiä soittimia. Lapsi osallistuu kurssille ilman aikuista. EI S17 AIKUISTEN JA LASTEN MUSIIKKILIIKUNTA A PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 14 osallistujaa Soitetusta ja lauletusta musiikista lähtevää perusliikuntaa lapsen ehdoilla. Käytämme mm. palloja, huiveja, leikkivarjoa ja rytmisiä soittimia. Kurssille voi osallistua aikuinen ja 1-2 lasta, joista toinen voi olla vauva. ILMOITA KURSSILLE VAIN AIKUINEN! S17 AIKUISTEN JA LASTEN MUSIIKKILIIKUNTA B PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 14 osallistujaa Soitetusta ja lauletusta musiikista lähtevää perusliikuntaa lapsen ehdoilla. Käytämme mm. palloja, huiveja, leikkivarjoa ja rytmisiä soittimia. Kurssille voi osallistua aikuinen ja 1-2 lasta, joista toinen voi olla vauva. ILMOITA KURSSILLE VAIN AIKUINEN! S17 AIKUSTEN JA LASTEN MUSIIKKILIIKUNTA C PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 14 osallistujaa Soitetusta ja lauletusta musiikista lähtevää perusliikuntaa lapsen ehdoilla. Tuokioiden sisältö soveltuu eri-ikäisille lapsille. Lasten ikäerot huomioidaan ohjauksessa. Käytämme mm. palloja, huiveja, leikkivarjoa ja rytmisiä soittimia. Erityisesti toivomme isien ja isovanhempien osallistumista! Kurssille voi osallistua aikuinen ja 1-2 lasta, joista toinen voi olla vauva. ILMOITA KURSSILLE VAIN AIKUINEN! EI

19 110109S17 AIKUISTEN JA LASTEN MUSIIKKILIIKUNTA D PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 14 osallistujaa Soitetusta ja lauletusta musiikista lähtevää perusliikuntaa lapsen ehdoilla. Käytämme mm. palloja, huiveja, leikkivarjoa ja rytmisiä soittimia. Erityisesti toivomme isien ja isovanhempien osallistumista! Kurssille voi osallistua aikuinen ja 1-2 lasta, joista toinen voi olla vauva. ILMOITA KURS- SILLE VAIN AIKUINEN! EI KIRJALLISUUS - LITTERATUR S17 LITTERATURCIRKELN VILLA JUNGHANS, LEANKUJA 4, LEAGRÄNDEN 4 mån Nalle Valtiala, FD, författare Kursavgift 33,00 max 20 studerande 19

20 18.9 / / / 4.12 Presentationer av aktuella och klassiska författare och deras böcker. Besök av inbjudna författare S17 KIRJALLISUUSPIIRI KIRJASTO - BIBLIOTEKET, KÄSITYÖNKATU 4 ke Laura Laitinen, Ritva Tanhuanpää Kurssimaksu 33,00 max 12 osallistujaa / / / / / / Harrastatko lukemista? Tule mukaan keskustelemaan mielenkiintoisista kirjoista. Kirjallisuuspiirissä luemme ennalta sopimamme kirjan ja kokoonnumme yhteen puhumaan siitä Petri Tamminen: Suomen historia KUVATAITEET - BILDKONST S17 FLORA JA FAUNA PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Marja Mali, kuvataiteilija Kurssimaksu 63,00 max 12 osallistujaa Tutkimme elävää luontoa sen monissa eri muodoissa. Kuvissa pureudumme sommitteluun ja pinnan rakenteisiin, joiden kautta puramme omaa realistista kuvaa abstraktiin suuntaan. Yksi pitkäkestoinen lasyyritekniikkateos toteutetaan. 20

21 110305S17 SINISEN SALONGIN MAALARIT PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Marja Mali, kuvataiteilija Kurssimaksu 48,00 max 10 osallistujaa Avoin ateljee, jossa ohjaaja paikalla 6 kertaa lukukaudessa. Omat aiheet työskentelyn alla. Tilaa saa käyttää kaikkina arkipäivinä klo Kurssilaiset pitävät itse tilan siistinä ja järjestyksessä. Tilassa rajoitetusti säilytystilaa kurssilaisten välineille ja maalauksille S17 MAANANTAIMAALARIT - MÅNDAGSMÅLARNA PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Beryl Furman, kuvataiteilija Kurssimaksu 72,00 max 12 osallistujaa Tule käyttämään uinuvia kykyjäsi ja kehittämään niitä. Käden ja aivojen yhteistyö virkistää niitä. Myös taiteen tuntemus laajentaa elämääsi. Tehtävinä kasvit, ihmiset, eläimet ja puhdas ideointi. Taidehistoria ja -filosofia sisältyvät tehtäviin. Kom med och använda och utveckla dina slumrande talanger. Handens och hjärnans samarbete livar upp dem och konstkännedomen berikar ditt liv. Vi målar växter, människan, och djur samt idébaserade uppgifter. Konsthistoria och konstfilosofi genomsyrar uppgifterna S17 MAALAAMME JOHANIN KANSSA - MÅLA MED JOHAN PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! / NY KURS! ti Johan Vestin, KoM, TM Kurssimaksu 72,00 max 12 osallistujaa Maalaamme akryyli- ja akvarellivärein, mutta myös muut vesiliukoiset värit soveltuvat. Painopiste on maalaamisessa pikemmin kuin piirtämisessä ja siksi tartummekin heti siveltimeen. Inspiraatiota haemme taidehistoriasta ja käymme myös taidefilosofisia keskusteluja. Kurssi sopii niin aloittelijoille kun rutinoituneille maalareille. Mukaasi tarvitset omat siveltimet ja värit sekä maalauspohjat. Lisäksi voit ottaa mukanasi omia kuvia tai kirjoja taiteellisilta esikuviltasi. Vi målar på kursen med akrylfärger och akvarell men även andra vattenlösliga färger är välkomna. Tyngdpunkten ligger på målandet framom tecknandet så vi griper genast tag i penseln. Vi hämtar inspiration ur konsthistorien och varvar med lite konstfilosofisk diskussion. Kursen lämpar sig både för nybörjare och mer rutinerade målare. Materialminimi är penslar, målfärger och målarbotten men tag gärna med bilder eller böcker på dina konstnärliga förbilder. 21

22 110313S17 KOLLAASIKURSSI PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! to Pekka Hannula, taidegraafikko, kuvataiteilija Kurssimaksu 63,00 max 12 osallistujaa Opi kollaasin erilaiset tekotavat, sommittelun salat, papereiden ja muiden materiaalien mahdollisuudet. Käymme läpi kaiken mikä liittyy onnistuneen kollaasin tekemiseen. Ota mukaan sakset, liimaa (Kiilto 66 tai Eri Keeper), 300g vesiväripaperia A2, tavalliset 1/2 ja 2 tuuman lattasiveltimet, akryyli- tai vesivärejä, muovikippoja liimalle ja värien sekoittamiseen. Voit tuoda mukanasi myös sekalaisia papereita, joita haluat kollaaseissasi käyttää S17 IKONIMAALAUS PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Tuula Majurinen, FM, ikonimaaalari Kurssimaksu 72,00 max 10 osallistujaa Ikonimaalauksen jatkoryhmä jo aikaisemmin maalanneille. Opetus perustuu Suomen ikonimaalarit ry:n perusopetusohjelmaan ja noudattaa ortodoksisen kirkon traditiota. Esikuvina käytetään keskiaikaisia venäläisiä ja bysanttilaisia ikoneita S17 KIINALAINEN MAALAUSTAIDE JA KALLIGRAFIA - CHINESE PAINTING AND CALLIGRAPHY PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Wang Liuhuo, architect, artist Kurssimaksu 63,00 max 12 osallistujaa su la la la la Kiinalaisella maalaustaiteella ja kalligrafialla on yli 3000 vuotta vanhat perinteet. Kurssilla tutustutaan kiinalaiseen taidehistoriaan ja kuvan tekemiseen liittyvään filosofiaan sekä maalauksen ja kalligrafian erilaisiin tekniikoihin, joista opiskelija voi valita töidensä toteuttamistavan. Opettaja voi hankkia materiaalit. Sekä aloittelijat että jatkajat ovat tervetulleita. Opetuskielinä suomi ja englanti. The Chinese art of painting and calligraphy has an over 3,000 years old tradition. During the course, we get to know Chinese art history, the philosophy of making a picture, and different techniques of painting and calligraphy of which the students can choose their own way to carry out their works. The teacher can purchase the material. For beginners and students with earlier experience. The teacher speaks Finnish and English. 22

23 110322S17 ILOA JA VOIMAA KUVATAITEESTA PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Kristiina Lehmuskallio, kuvaamataidonopettaja Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Tutustumme hiilipiirustustekniikkaan, akvarelli- ja guassimaalaukseen. Saat henkilökohtaista ohjausta eri tekniikoiden valinnassa, työskentelymenetelmien oppimisessa sekä oman ilmaisun löytämisessä. Kurssi soveltuu myös aloittelijoille! Materiaalimaksu 10 maksetaan opettajalle käteisellä S17 TASAPAINOA TAITEEN AVULLA PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! pe la Carola Haaparinne, taideterapeutti, konstterapeut Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa Taidetyöskentelyn avulla etsimme yhteyttä itseemme ja sisäisiin voimavaroihimme. Maalaamme, kirjoitamme ja kuljemme kohti tätä hetkeä tulemalla tietoisiksi kehostamme ja tunteistamme. Yhdessä ja itsenäisesti luovuuttamme käyttäen vahvistumme ja löydämme iloa ja valoa elämäämme. Käytämme työskentelyssä ekspressiivisen taideterapian menetelmiä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta taiteellisesta työskentelystä. Tule sellaisena kuin olet. Materiaalimaksu 8 maksetaan opettajalle käteisellä S17 TAAPEROIDEN VÄRIKYLPY (1-2 V.) A PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Tanja Tyvand, TaM Kurssimaksu 33,00 max 8 osallistujaa Taaperoiden värikylpy on moniaistinen työpaja, joka on kehitetty taaperoille (ikäsuositus 1-2 vuotta) ja heidän läheisille aikuisilleen. Keskiössä ovat taaperolle ominainen ilmaisu, yhteiset elämykset, ihmettely ja tutkiminen. Työpajassa edetään materiaalien ja värien kokemisesta, havainnoinnista ja tunnustelusta itse tuotettuun jälkeen. Aluksi leikitään ja virittäydytään kuivilla materiaaleilla, jonka jälkeen siirrytään maalaamiseen. Maaliaineina käytetään turvallisia, elintarvikepohjaisia väriaineita. Mahdollisista lapsen tai aikuisen allergioista tulee ilmoittaa viimeistään ensimmäisellä kerralla. Lapsella ja aikuisella tulee olla päällään sotkunkestävä vaatetus (mielellään pitkät hihat ja lahkeet) ja mukana vaihtovaatteet ja pyyhe. Ohjaaja kerää materiaalimaksun 14, jolla hankitaan laadukkaat materiaalit. 1,5 h värikylpyyn on varattu aikaa myös virittäytymiseen, yhdessä oloon, peseytymiseen sekä muihin hoitotoimenpiteisiin Lisää tietoa värikylvystä saat: Ilmoita kurssille vain aikuinen. 23

24 110334S17 TAAPEROIDEN VÄRIKYLPY (1-2 V.) B PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Tanja Tyvand, TaM Kurssimaksu 33,00 max 8 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Ilmoita kurssille vain aikuinen. Kurssilla voivat jatkaa myös ensimmäisen värikylpykurssin käyneet; ohjelma on eri S17 VAUVOJEN VÄRIKYLPY (4 KK-1 V.) A PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Tanja Tyvand, TaM Kurssimaksu 33,00 max 8 osallistujaa Värikylpy on moniaistinen työpaja, joka on kehitetty vauvoille ja heidän läheisille aikuisilleen. Keskiössä ovat vauvalle ominainen ilmaisu, yhteiset elämykset, ihmettely ja tutkiminen. Työpajassa edetään materiaalien ja värien kokemisesta, havainnoinnista ja tunnustelusta itse tuotettuun jälkeen. Maaliaineina käytetään turvallisia, elintarvikepohjaisia väriaineita. Mahdollisista lapsen tai aikuisen allergioista tulee ilmoittaa viimeistään ensimmäisellä kerralla. Lapsella ja aikuisella tulee olla päällä sotkunkestävä vaatetus (mielellään pitkät hihat ja lahkeet) ja mukana vaihtovaatteet ja pyyhe. Ohjaaja kerää materiaalimaksun 14, jolla hankitaan laadukkaat materiaalit. 1,5 h värikylpyyn on varattu aikaa myös virittäytymiseen, yhdessä oloon, peseytymiseen sekä muihin hoitotoimenpiteisiin Lisää tietoa värikylvystä saat: Ilmoita kurssille vain aikuinen S17 VAUVOJEN VÄRIKYLPY (4 KK-1 V.) B PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Tanja Tyvand, TaM Kurssimaksu 33,00 max 8 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Ilmoita kurssille vain aikuinen. Kurssilla voivat jatkaa ensimmäisen värikylpykurssin käyneet; ohjelma on eri S17 VÄRIKYLPY 4 KK-4V., SISARUSPAIKKOJA PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Tanja Tyvand, TaM Kurssimaksu 33,00 max 8 osallistujaa 24

25 Värikylpy on moniaistinen työpaja, joka on kehitetty vauvoille ja heidän läheisille aikuisilleen. Keskiössä ovat lapselle ominainen ilmaisu, yhteiset elämykset, ihmettely ja tutkiminen. Työpajassa edetään materiaalien ja värien kokemisesta, havainnoinnista ja tunnustelusta itse tuotettuun jälkeen. Maaliaineina käytetään turvallisia, elintarvikepohjaisia väriaineita. Mahdollisista lapsen tai aikuisen allergioista tulee ilmoittaa viimeistään ensimmäisellä kerralla. Lapsella ja aikuisella tulee olla päällä sotkunkestävä vaatetus (mielellään pitkät hihat ja lahkeet) ja mukana vaihtovaatteet ja pyyhe. Ohjaaja kerää materiaalimaksun 7, jolla hankitaan laadukkaat materiaalit. 1,5 h värikylpyyn on varattu aikaa myös virittäytymiseen, yhdessä oloon, peseytymiseen sekä muihin hoitotoimenpiteisiin Lisää tietoa värikylvystä saat: Ilmoita kurssille vain aikuinen. Voit osallistua kurssille yhden tai kahden lapsen kanssa. Ilmoittautuminen toimistoon, sisaruspaikkoja on ryhmässä S17 TAIDELASIKURSSI A PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Jyrki T. Jortikka, lasin muotoilija, taide-ja sisustuslasiartesaani Kurssimaksu 78,00 max 10 osallistujaa Kuparifoliotekniikka (tiffany) sekä lasimosaiikki- ja lasiapplikaatiotekniikat. Alkeis- ja jatkokurssi. Aloitteleville perusopetusta lasin käsittelyssä: suunnittelu, leikkaus, hionta, foliointi, tuenta, juottaminen, pintakäsittely, kehystys ja ripustus. Pidempään harrastaneille uusia haasteita muotoilla lasia sekä tarvittavia uusia teknisiä ratkaisuja. Mahdollisuus oppia myös eri mosaiikkitekniikat (4), lasit, liimat ja saumaus. Kurssilla tutustutaan myös moniin eri kylmälasitekniikoihin. Tavoitteet kukin asettaa taitotasonsa mukaan. Mukaan muistiinpanovälineet ja mahdolliset omat työkalut sekä materiaalit ja keskeneräiset työt. Opettaja jakaa tarvikelistan ja avustaa hankinnoissa S17 TAIDELASIKURSSI B PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Jyrki T. Jortikka, lasin muotoilija, taide- ja sisustuslasiartesaani Kurssimaksu 78,00 max 10 osallistujaa Rinnakkaiskurssi S17 POSLIININMAALAUS PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Sinikka Pietilä, posliininmaalaajamestari Kurssimaksu 78,00 max 15 osallistujaa 25

26 Maalaamme opettajan ohjauksella omia, itse suunniteltuja malleja tai yhteisiä teemamalleja esim. alan lehdistä. Kurssilla käytetään vesi- tai tärpättiliukoisia öljyjä. Kurssille voi tulla myös aloittelija S17 POSLIININMAALAUKSEN TYÖPAJA PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A su Sinikka Pietilä, posliininmaalaajamestari Kurssimaksu 63,00 max 15 osallistujaa Taitonsa täydentäjille jo pidempään maalanneille. Vesi- ja tärpättiliukoiset öljyt. Monen polton vaativia opettajan ohjauksessa maalattavia töitä S17 KERAMIIKKA PETRA - KERAMIIKKAPAJA, KERAMIKVERKSTADEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Terhi Mickelsson, keraamikko Kurssimaksu 72,00 max 10 osallistujaa Keramiikan perustekniikoita aloittelijoille ja taitojaan täydentäville. Materiaalit yhteishankintana S17 KERAMIIKAN PERHEKURSSI PETRA - KERAMIIKKAPAJA, KERAMIKVERKSTADEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Terhi Mickelsson, keraamikko Kurssimaksu 33,00 max 8 osallistujaa Työskentelemme yhdessä vanhempi-lapsiparina ja valmistamme vaikka uniikin taideteoksen toisiamme inspiroiden. Materiaalimaksu 10 maksetaan opettajalle käteisellä. Ilmoita kurssille vain aikuinen. Kurssimaksu kattaa aikuisen ja yhden lapsen S17 RAKU-KERAMIIKKA PETRA -KERAMIIKKAPAJA, KERAMIKVERKSTADEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe la Terhi Mickelsson, keraamikko Kurssimaksu 48,00 max 10 osallistujaa Raku-poltto on vanha japanilainen keramiikan polttotapa, jossa esipoltetut työt poltetaan pihalla kaasu-uunissa. Ei vaadi aikaisempaa kokemusta savitöistä. Materiaalimaksu 20 maksetaan opettajalle käteisellä. 26

27 KÄSITYÖ - HANDARBETE S17 TILKKUTYÖ A - LAPPARBETEN A PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Leena Nurmi, hemslöjdslärare, artenom YH Kurssimaksu 63,00 max 10 osallistujaa Opettelemme monipuolisesti tilkkutöiden ompelua erilaisin tekniikoin niin käsin kuin koneellakin. Toteutamme erilaisia tilkkutöitä niin perinteisin tilkkutyön keinoin kuin modernimminkin aina patalapuista tilkkupeittoihin ja kaikkea siltä väliltä. Voit toteuttaa omia ideoitasi tai opettajan esittelemiä vaihtoehtoja. Mukaan mahtuu uusia opiskelijoita! Myös aloittelijat ovat tervetulleita. På kursen lär du dig sy mångsidiga lapparbeten i olika tekniker både på maskin och för hand. Vi förverkligar våra idéer såväl i traditionella block som med moderna metoder och tekniker. Vi syr allt från grytlappar, kassar och necessärer, väggbonader till lapptäcken. Du kan förverkliga dina egna idéer eller modeller som läraren presenterar. Även nybörjare är välkomna! 27

28 110421S17 TILKKUTYÖ B - LAPPARBETEN B PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Leena Nurmi, hemslöjdslärare, KteO Kurssimaksu 72,00 max 10 osallistujaa Opettelemme monipuolisesti tilkkutöiden ompelua erilaisin tekniikoin niin käsin kuin koneellakin, lähtien perinteisistä blokeista sekä modernein vapaammin tekniikoin. Ommeltavat tuotteet tilkkupeitoista ja seinätekstiileistä patalappuihin ja pussukoihin ja kaikkea siltä väliltä. Voit toteuttaa omia ideoitasi sekä opettajan esittelemiä vaihtoehtoja. Syksyllä teemme tikkausharjoituksia koneella. På kursen lär du dig sy lapparbeten i mångsidiga tekniker både på maskin och för hand utgående från traditionella block och med moderna fria tekniker. Produkterna blir allt från lapptäcken och väggtextilier till grytlappar och necessärer. Du kan förverkliga likaväl dina egna idéer som alternativ som läraren presenterar. På hösten övar vi kviltning på maskin S17 KUDONNAN ALKEET - VÄVNINGENS GRUNDER PETRA - KUDONTA, VÄVSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma ti to Leena Nurmi, KteO, artenomi AMK Kurssimaksu 48,00 max 8 osallistujaa / / / 5.9. / 7.9. Tutustumme kangaspuiden toimintaan luomalla loimia ja rakentamalla loimet sekä kutomalla helpohkoja töitä kuten poppanaa, räsymattoa tai villahuivin. Varaa kudonta-aikaa kurssi-iltojen lisäksi. Voit ilmoittautua myös jollekin lukukauden mittaisista kursseista. Jos et ole koskaan kutonut, tai olet kutonut vain vähän, tai kutomisesta on kauan ja haluat kerrata, tämä kurssi sopii sinulle. Vi bekantar oss med hur vävstolen fungerar. Du lär dig reva en ränning och alla arbetsmoment före vävningen samt att väva enkla vävar s.s. poppana, trasmatta eller halsduk. Reservera vävtid utöver kurstiderna. Du kan anmäla dig också till någon av terminskurserna. Kursen är avsedd för den som aldrig vävt förut eller vävt bara lite och vill repetera S17 ILTAKUTOJAT - KVÄLLSVÄVARNA PETRA - KUDONTA, VÄVSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Leena Nurmi, KteO, artenomi AMK Kurssimaksu 63,00 max 11 osallistujaa Opiskelemme kudontatyön valmistumisen vaiheet suunnittelusta ja loimen rakentamisesta 28

29 kutomiseen sekä kudonnaisten jälkikäsittelyä valmiiksi tuotteiksi. Opettelemme myös sidosopin perusteita ja materiaalin menekin laskemista. Kurssilaiset sopivat yhdessä kudottavista töistä ja rakentavat loimet yhteistyönä. Kurssi soveltuu niin aiemmin kutoneille kuin aloitteleville kutojillekin. På kursen studerar vi vävningens arbetsmoment från planering till vävuppsättning, samt vävning och efterbehandling av råväven till färdig produkt. Dessutom studerar vi grunder i bindningslära och övar att räkna materialåtgång till olika vävar. Kursdeltagarna kommer gemensamt överens om vävarbeten och sätter upp vävarna tillsammans. Kursen lämpar sig för såväl nybörjare som den som redan vävt en del S17 AAMUPÄIVÄKUTOJAT - FÖRMIDDAGSVÄVARNA PETRA - KUDONTA, VÄVSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Leena Nurmi, hemslöjdslärare, artenom YH Kurssimaksu 63,00 max 12 osallistujaa Kudomme sekä helppoja että vaativampia kudonnaisia. Loimet suunnitellaan yhdessä osallistujien toiveiden mukaan. Kurssilla kerrataan kudontatyön suunnittelua, langanmenekin laskentaa, loimen rakentamisen vaiheita sekä valmiin kudonnaisen viimeistelyä. Kudomme yhden kuvamaisen työn jossa sovellamme jotakin pujotustekniikkaa. På kursen vävs både enkla och avancerade vävar. Ränningarna planeras tillsammans enligt deltagarnas önskemål. På kursen repeterar vi vävplanering, garnberäkning samt vävuppsättningens arbetsmoment. Dessutom behandlas olika sätt att efterbehandla en råväv. Vi övar också att läsa vävnotor. Kursen lämpar sig för såväl nybörjare som längre hunna. Vi väver ett arbete där vi tillämpar någon typ av snärjning för att åstadkomma bild i väv S17 ILTAPÄIVÄKUTOJAT - EFTERMIDDAGSVÄVARNA PETRA - KUDONTA, VÄVSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Leena Nurmi, hemslöjdslärare, artenom YH Kurssimaksu 63,00 max 14 osallistujaa Rinnakkaiskurssi - Parallellkurs S17 KUDONNAN NEUVONTA - VÄVRÅDGIVNING (AVOIN OPETUS / ÖPPEN UNDERVISNING) PETRA - KUDONTA, VÄVSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma to Leena Nurmi, hemslöjdslärare, KteO max 30 osallistujaa Jos haluat kutoa osallistumatta kurssille, voit tulla kutomaan valmiiksi rakennettuihin loimiin mattoa, matkahuopaa, poppanaa, merinovillahuivin, pannunalusia, pellavaisia tiskirättejä, tai 29

30 jotain muuta mukavaa 4 :n päivämaksulla. Tule tutustumaan tarjontaan tai esittämään toiveita kudottaviksi töiksi. Saat opastusta kudonnan aloittamiseen. Kutoa voit joka päivä klo Kysy lisää Leena Nurmi, puh Om du vill väva utan att binda dig vid att gå på kurs, kan du väva i färdigt uppsatta ränningar för en dagsavgift på 4. Det finns att välja mellan mattväv, poppana, pläd, halsduk i merinoull, grytunderlägg, linnedisktrasor eller något annat roligt. Kom och bekanta dig med utbudet eller framför egna önskemål. Du får handledning i att sätta igång med vävningen. Väva kan man varje dag mellan kl Ytterligare information Leena Nurmi, tel S17 OMAT KUVIOT - KANKAANPAINANTAA VALOTETULLA KAAVIOLLA - TYGTRYCK MED LJUSEXPONERAD SCHABLON PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to pe la su Leena Nurmi, KteO, Artenomi AMK Kurssimaksu 48,00 max 10 osallistujaa / / / Tule oppimaan monien mahdollisuuksien tekniikka. Opit tekemään valotetun kaavion omasta kuvioaiheesta esim. piirretystä kuvasta tai vaikkapa tekstistä. Pieniä yksityiskohtiakin sisältävät kuviot onnistuvat tällä tekniikalla. Voit käyttää painokuviotasi jatkuvan pinnan painamiseen tai yksittäisen kuvion painamiseen. Voit painaa kangasta sisustustekstiiliksi tai painaa esimerkiksi t-paitoja tai eko-kasseja, tiskirättejä. Painoväreinä käytämme pigmenttivärejä. Alkuinfo to tutustutaan tekniikan mahdollisuuksiin ja suunnitellaan kurssilla valmistettavia töitä sekä tietoa yhteisesti hankittavasta materiaalista. Du lär dig göra en ljusexponerad schablon av t.ex. en egen bild eller text. En bild med små detaljer lyckas med denna teknik. Ditt tryckmönster kan du sedan använda till att trycka ett fortlöpande mönster eller enskilda figurer. Du kan trycka allt från tyg för inredningstextilier till t-tröjor och eko-kassar. Vi trycker med pigmentfärger. Under infokvällen to 28.9 blir du bekant med teknikens möjligheter och vi planerar arbeten som tillverkas under kursen samt kommer överens om gemensamma materialanskaffningar S17 FELTED ROOSTER HAND PUPPET PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe la Yaroslava Troynich, felt artist Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa In this 2-day advanced felting workshop you will make your own bright and beautiful rooster 30

31 puppet. During the class you will learn how to design models for animal-shaped hand puppets, how to work with different types of wool, and the basics of needle and wet felting. The result will be a great colourful rooster. This intensive workshop is suitable for experienced felt makers or for the beginners with high motivation to learn. Course is for adults only. All materials like wool, alpaca fleeces, toy eyes and bells for one puppet cost 14 (including VAT 24%). All course materials can be bought from the teacher S17 FELTED HAND PUPPETS PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe la Yaroslava Troynich, felt artist Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa In this two day felting workshop you will learn how to design models for animal-shaped hand puppets, how to work with different types of wool, and the basics of needle and wet felting. The result will be a funny and lively animal-shaped hand puppet of your choice. The workshop is suitable for experienced felt makers and complete beginners. Decide 2 weeks before the course which animal you will make so teacher can prepare materials. List of choices: a polar bear, a brown bear, a rabbit, a fox, a wolf, a donkey, a sheep, a seagull, a magpie, a crow, an owl, a hedgehog (hairy one or with spikes), a frog, a raccoon, a rat. All materials like wool, fleece, toys eyes for one puppet cost 12,40. All course materials can be bought from the teacher. Course is taught in English. Ask for letter and pictures when signing-up S17 FELTED ANIMAL MAGNET PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Yaroslava Troynich, felt artist Kurssimaksu 18,00 max 12 osallistujaa In this small workshop we will make one funny felted animal magnet with use of fine merino wool and strong magnets. We will work in mixed techniques, using needle felting and wet felting. We will complete the animal from needle felting the blank for the animal till attaching the eyes. The only need is to dry it at home. Workshop is suitable for beginners. Wool gives you incredible ability to learn and improve your skills very quickly. Materials for animals will be provided by teacher, one set costs S17 VANHAT VAATTEET UUSIKSI - VAATETUUNAUSTA PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to la su

32 Aija Rouhiainen, vaatetussuunnittelija Kurssimaksu 63,00 max 10 osallistujaa Onko vaatekaappisi täynnä vanhoja, tylsiä ja vääränkokoisia vaatteita? Sukella vaatetuunauksen kiehtovaan maailmaan ja opi antamaan vanhoille vaatteille uusi mahdollisuus! Vanhoille vaatteille voi tehdä melkein mitä tahansa: vaatteen koon ja sen käyttötarkoituksen voi muuttaa, vaatteen voi muodistaa nykytyyliin sopivaksi, tylsän vaatteen ilmettä voi muuttaa koristelemalla ja vanhan vaatteen voi käyttää uuden vaatteen materiaalina. Ota jo ensimmäiselle kerralle mukaasi kaikenlaisia tuunausta odottavia vaatteita, tarvitsemasi ompelutarvikkeet (sakset, ompelulangat, nuppineulat ja silmäneuloja) sekä avoin mieli. Kurssin ohjaaja, vaatetussuunnittelija Aija Rouhiainen esittelee ensimmäisellä opetuskerralla noin 60 erilaista tuunausvaatetta, joista voit inspiroitua. Yli 400 tv-ohjelmaa puvustanut stailaaja Aija hallitsee monet pukeutumistyylit, joten voit olla tyyliltäsi klassinen, hassutteleva tai jotain siltä väliltä. Kurssille osallistuvilta edellytetään ompelun perustaitojen hallintaa S17 BAG ORGANIZER - LAUKKU JÄRJESTYKSEEN PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ti to pe Aija Rouhiainen, vaatetussuunnittelija Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa pe to ti Hukkuvatko avaimet tai kännykkä jatkuvasti laukun uumeniin? Jos käsilaukun tai repun kaaos kyllästyttää, tule tekemään laukkuun kankainen lokerikko eli bag organizer. Bag organizerin voi ommella värikkäästä puuvillakankaasta, kierrätetystä huopamateriaalista tai vaikkapa kuluneesta villakangastakista. Kurssin opettajalla on mukanaan erilaisia laukkulokerikkoja ja voit toki suunnitella myös oman mallin. Kurssi sopii myös aloitteleville ompelijoille S17 LAUTANAUHANKUDONNAN ALKEET PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! pe la Maikki Karisto, KteO, artenomi AMK, konservaattori AMK Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa pe la pe la

33 Nauhojen kutominen pienillä nelikulmaisilla laudoilla tunnettiin jo ainakin 2500 vuotta sitten. Arkeologisten löytöjen perusteella tästä monipuolisesta ja kekseliäästä tekniikasta on saatu paljon tietoa. Suomessa laudoilla kutominen kehittyi huippuunsa myöhäisrautakaudella luvuilla. Kurssilla opit luomaan loimia ja kutomaan yksinkertaisin tekniikoin kauniita nauhamalleja. Saat tietoa työohjeiden tulkitsemisesta ja opit piirtämään omia nauhakuvioita. Opit myös valmistamaan nauhalaudat nestekartongista. Tutustumme lisäksi nauhojen käyttöön mm. Suomen myöhäisrautakaudella. Sopii aloittelijoille ja perustaidot omaaville. Mukaan: tiukkakierteistä villalankaa tai puuvillalankoja 2-4 väriä, vyö, 2 ruuvipuristinta, 3-5 nestekartonkitölkkiä (ei litistettynä), sakset, reijitin, viivain, kuulakärkikynä, värikyniä, ruutupaperia. Opettajalta voi ostaa lankoja ja nauhalautoja S17 KIRJANSIDONTA - BOKBINDNING PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Kristina Palmgren, agro-forst.kand. Kurssimaksu 78,00 max 10 osallistujaa Korjaamme kirjanromuja, sidomme rakkaita kirjoja, valmistamme rasioita ja kasetteja sekä teemme vieraskirjoja. Kirjansidonta on käsityötä, jossa tarkkuus on valttia mutta tilaa jää myös mielikuvitukselle ja taiteellisuudelle. Materiaalimaksu n. 10. Vi reparerar bokvrak, binder om kära böcker, gör askar, kassetter och gästböcker. Bokbindning är ett hantverk som kräver noggrannhet men som också ger rum för fantasi och konstnärlighet. Materialavgift ca S17 KORUKURSSI, HOPEAKETJUA JA SORMUKSIA - SMYCKEKURS, SILVERKEDJOR OCH RINGAR PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Annika Linder-Airava Kurssimaksu 48,00 max 10 osallistujaa Opit tekemään hopeaketjuja hopealangasta. Voit valmistaa mm. viikinki- tai kuningasketjuja tai uudempia ketjutyyppejä. Tyylejä ja malleja joista valita on runsaasti. Kurssilla voit myös valmistaa muita hopeakoruja kuten esim. sormuksen tai laatan joita voi yhdistää ketjuihin. Käytämme lähinnä 1 mm hopealankaa (hopeapitoisuus 925), jota voi hankkia Rasmussenin verkkokaupasta tai myymälästä Eteläranta 14. Pieniä määriä voi ostaa myös opettajalta. Varaa mukaan käteistä jolla maksu suoritetaan välittömästi. Ensimmäisellä kurssikerralla opettajalla on riittävästi lankaa mukana että jokainen voi aloittaa ensimmäisen työnsä. Jos sinulla on omia hopeantyöstöön soveltuvia työkaluja (esim. lattapihdit) ota mukaan. Jos on kysyttävää annika.linderairava@gmail.com Du lär dig göra silverkedjor från silvertråd. Du kan bland annat göra vikingakedjor, kungskedjor och nyare kedjetyper. Det finns många olika stilar och modeller att välja mellan. Det är även möjligt att göra enklare silversmycken under kursen, t.ex. ring eller brickor vilka man kan kombinera med kedjorna. Vi använder främst 1mm silvertråd, men man kan också använda tunnare eller tjockare tråd. Man kan få tag på silver på nätet (silverhalt 925). Rasmussen har både näthandel och en butik på Södra kajen 14. Material i små mängder kan också köpas på plats. Du behöver då 33

34 ta med kontanter för direkt betalning. Det finns tillräckligt med silvertråd på första kurstillfället så att alla kan påbörja sitt smycke. Om du har egna verktyg för silverkedjor (t.ex. släta tänger) kan du gärna ta med dig dessa. Kontakta om du vill veta mer S17 KORUKURSSI, KORUKIVEN UPOTUKSEN PERUSTEET - SMYCKEKURS, GRUNDKURS I STENIN- FATTNING PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! NY KURS! su Annika Linder-Airava Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa & Kurssilla suunnittelet ja valmistat hopeakorun johon istutat kiven. Teemme lähinnä kehysistutuksia (cabachon -istutus). Jos olet aiemmin tehnyt kivien istutusta voit myös tehdä muilla istutustekniikoilla. Ilmoittautuneet saavat kurssikirjeen 2 viikkoa ennen kurssin alkua. På kursen designer du ett smycke i silver med en steninfattning. Vi gör främst kistinfattningar för släta stenar (cabochon-infattningar). Om du har tidigare erfarenhet av steninfattning kan du även göra andra infattningar. Anmälda får ett kursbrev 2 veckor fore kursstart S17 UV-HARTSIKORUT PETRA - KERAMIIKKAPAJA, KERAMIKVERKSTADEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ke su Anita Vilén, erikoistekniikoiden ohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa ja Valmistamme Uv-hartsikoruja läpinäkyviin muotteihin ja reunallisiin korupohjiin. Korupohjana voi olla valmiina ostettu metallinen pohja tai itse polymeerimassasta valmistettu pohja. Koruihin voi käyttää koristeeksi erilaisia kuviollisia papereita, valokuvia, hileitä, väriä ja pieniä koriste-esineitä. Osan koristeista voi lisätä korun pinnalle. Koruihin voi lisätä tarvittavat koruosat kuten ripustuslenkin, kaulanauhan tai korvakorukoukut. Kurssilla on käytössä yksi uv-hartsiuuni ja uv-valo. Lisäksi voit halutessasi tuoda oman uv-uunin (kynsiuuni). Infoillassa, missä läsnäolo on välttämätön, käymme läpi erilaiset mahdollisuudet mallien avulla. Ota mukaasi muistiinpanovälineet S17 JOULUPALLOJA LASIHELMISTÄ PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ma ti

35 Minna Rautiainen, KM, Käsityönopettaja Kurssimaksu 33,00 max 12 osallistujaa ti klo ma ti Lasihelmistä tehdyistä joulupalloista voit tehdä joulun klassikon vuodesta toiseen esille otettavaksi. Tehdään pienistä lasihelmistä helmityötekniikoilla hillittyjä ja tyylikkäitä tai ylellisiä ja runsaita päällyksiä joulupallojen päälle - kukin makunsa mukaan. Opitaan pallon päälle soveltuvia helmityömalleja ja niiden varioimista. Kurssilaisille lähetetään kirje tarvittavista materiaaleista ja hankintapaikoista S17 HEHKUVAT SYYSKRANSSIT PETRA - KERAMIIKKAPAJA, KERAMIKVERKSTADEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A su Sari Pankkonen, tekstiiliartenomi Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa Sidomme syksyn värikkäistä lehdistä, varvuista, heinistä, kävyistä ja sammaleesta näyttäviä kransseja. Ota mukaan sanomalehti ja puutarhan antimia sekä luonnonmateriaaleja tarpeesi mukaan. Sidontalangan voi ostaa opettajalta. Lisätietoja ja kuvia kurssilta S17 HAVUKRANSSIT PETRA - KERAMIIKKAPAJA, KERAMIKVERKSTADEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A su Sari Pankkonen, tekstiiliartenomi Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa Sidomme havuista, varvuista, sammaleesta näyttäviä kransseja. Lisäksi kokoamme kävyistä, sammaleesta ja jäkälästä kuusia, tähtiä ja sydämiä. Ota mukaan sanomalehtiä, puutarhasakset, käsineet ja havuja ym. puutarhan ja luonnon antimia tarpeesi mukaan. Käpykranssiin tarvitset myös kranssipohjan ja liimapyssyn. Sidontalangan voi ostaa opettajalta. Lisätietoja ja kuvia kurssilta S17 SYTYKERUUSUT PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ma Sari Pankkonen, tekstiiliartenomi Kurssimaksu 18,00 max 12 osallistujaa Teemme munakennoista ihastuttavia värikkäitä sytykeruusuja käyttöön ja lahjaksi. Ota mukaan munakennoja, sakset, grillitikkuja ja muutama säilykepurkki väriliemille (halk. n. 10 cm). Voit tuoda myös omat värilliset kynttilänpätkät mukaan. Materiaalimaksu n. 3-5 käytön mukaan. 35

36 110465S17 HALLOWEEN FUN FOR PARENTS AND CHILDREN PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! la Tina Tabler, Master of Education Kurssimaksu 18,00 max 10 osallistujaa BYOP! Bring Your Own Pumpkin! Come as you are and enjoy this fun American holiday tradition. Learn about Halloween and its history while creating your own Halloween pumpkin. Carved pumpkins lit with an LED-candle can be displayed indoors for many days. Listen to stories and get fresh ideas or join in our light and easy-going chat. Help will be available in English, Finnish and Swedish; so everyone will leave with a finished pumpkin of their own design. Relax by pumpkin light this Halloween while snacking on warm roasted pumpkin seeds(recipe provided in class). Materials: one pumpkin large enough for carving, a sharp knife, a big spoon, an apron, and an LED-candle. ILMOITA KURSSILLE VAIN AIKUINEN! Kurssimaksu kattaa yhden aikuisen ja lapsen S17 KYNTTILÄN VALANTA A- LJUSSTÖPNING A PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Leena Nurmi, KteO, Artenomi AMK Kurssimaksu 18,00 max 12 osallistujaa Valmistamme perinteisiä kynttilöitä kastamalla. Kynttilämassa on kuumaa ja siksi kurssia ei suositella pienille lapsille. Kynttilöiden valmistumiselle on eduksi että huone on viileä. Pukeudu lämpimästi. Materiaalimaksu n. 4. Ota essu mukaan. Stöp traditionella ljus genom att doppa. Obs! Ljusmassan är het, därför rekommenderas kursen inte för små barn. När man stöper ljus är det en fördel att det är svalt i rummet; klä dig varmt. Materialavgift ca. 4. Ta förkläde med S17 KYNTTILÄN VALANTA B- LJUSSTÖPNING B PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Leena Nurmi, KteO, Artenomi AMK Kurssimaksu 18,00 max 12 osallistujaa Rinnakkaiskurssi - Parallellkurs S17 IKEBANA - KUKKIEN TIE PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la su

37 Elizabeth Asikainen, Sogetsu-ikebanaopettaja Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Kurssilla perehdytään japanilaiseen kukkienasettelutaiteeseen. Opiskelijat valmistavat kukka-asetelmia omista kukka- ja oksamateriaaleistaan modernin Sogetsu -koulukunnan opinto-ohjelman mukaan. Mukaan voit ottaa koristepensaan oksia, leikkokukkia ja esim. vuorenkilvenlehtiä. Muut tarvikkeet voit aluksi lainata opettajalta. Ikebana on perinteinen japanilainen taidemuoto, jossa tänä päivänä yhdistyvät perinteet ja moderni ilmaisu. Sogetsu -koulukunta painottaa kurinalaisten perusasetelmien harjoittamisen ohella vapautta perinteen painolastista. Vi sätter oss in i japanskt blomsterarrangemang och skapar fördomsfria arrangemang utgående från elevens eget material. Ta med fat med flat botten och låg kant, grensax, blomsterigelkott och t.ex. videkvistar samt snittblommor S17 NIKKARIT A TOIMIPAIKKA AVOIN ma Timo Virtanen, teknikko Kurssimaksu 82,00 max 16 osallistujaa Nikkaroimme kivassa porukassa pikku tavaroita ja vaikka huonekaluja. Voit myös korjata vanhoja huonekaluja. Opit käyttämään puutavaraa ja -työkoneita. Kurssilaiset hankkivat puutavaran itse! S17 NIKKARIT B KASAVUOREN KOULUKESKUS, KASAVUORENTIE 1 to Harri Pöyhtäri, teknisen työn opettaja Kurssimaksu 82,00 max 16 osallistujaa Aloittelevat ja kokeneemmatkin nikkarit ja puutöistä kiinnostuneet, tulkaa nikkaroimaan Kasavuoren koululle. Tehdään uutta ja korjataan vanhaa. Opiskelija hankkii itse materiaalit. EI S17 TONTTUJA NEULAHUOVUTTAEN PETRA - TAIDELUOKKA, KONSTKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Anna-Karoliina Tetri, yrittäjä, huovuttaja Kurssimaksu 18,00 max 14 osallistujaa Tee villainen ja parrakas joulutonttu kuivahuovutustekniikalla neulahuovuttaen. Opit huopaneulan käytön ja veikeän tontun nenän ja silmien muotoilun. Tarvikemaksu 5 / tonttu. 37

38 110491S17 VILLIINNY VIRKKAUKSESTA PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! to Anna-Karoliina Tetri, yrittäjä Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa Huom! klo Virkkaa joulukortteihin tähtiä, koristele kassi virkatulla kukkasella, tee matonkuteesta matto tai kori. Aloita isompi virkkaustyö tutustumalla isoäidinneliöön tai afrikkalaiseen kukkaan. Voit myöhemmin koota paloista vaikka tyynyn tai peiton S17 HURMAAVA BRIOCHE -NEULE PETRA, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ti Anja Aalto, KM, käsityönopettaja Kurssimaksu 33,00 max 10 osallistujaa Tutustutaan patenttineuleeseen, josta käytetään myös nimitystä brioche-neule. Alkeiden lisäksi opit neulomaan kaksiväristä brioche-neuletta, pintakuvioita sekä brioche-palmikoita. Tekniikka sopii hyvin asusteisiin ja vaikka kodin tekstiileihin joissa molemmat puolet ovat esillä. Mukaan tarvitset 2 eriväristä samanvahvuista sieläpintaista lankaa, lankaasi ja käsialaasi sopivat pyöröpuikot ja sukkapuikon tai palmikkopuikon, sakset ja muistiinpanovälineet S17 KÄPYPITSI - FRIVOLITÉ - ALKU- JA JATKOKURSSI PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe su Risto Lindholm, käpyilijä Kurssimaksu 33,00 max 12 osallistujaa Alku- ja jatkokurssi vanhan, kauniin pitsintekotavan opetteluun ja taidon kehittämiseen. Käpypitsiä tehdään sukkulamaisella kävylla virkkauslangasta. Perustekniikan oppimisen jälkeen voi tehdä pitsejä liinoista koruihin. Myös helmien käyttö mahdollista. Työvälineen ja lankaa voi halutessaan ostaa opettajalta. 38

39 KIELET - SPRÅK TAVOITETASOT A1 = peruskielitaito A2 = ylempi peruskielitaito B1 = itsenäisen kielenkäyttäjän kielitaito B2 = ylempi itsenäisen kielenkäyttäjän kielitaito C1 = taitavan kielenkäyttäjän kielitaito C2 = ylempi taitavan kielenkäyttäjän kielitaito Lisätietoa: MÅLNIVÅER A1 = grundläggande språkkunskaper A2 = högre grundläggande språkkunskaper B1 = självständig språkbrukares språkkunskaper B2 = högt självständig språkbrukares språkkunskaper C1 = skicklig språkbrukares språkkunskaper C2 = högt skicklig språkbrukares språkkunskaper Tilläggsinformation: 39

40 SUOMI FINSKA FINNISH S17 FINNISH FOR BEGINNERS 1 A SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 to Erja Helin, fil.yo Ei kurssimaksua max 20 osallistujaa Nollasta alkava suomen kielen alkeiskurssi. Syksyn aikana opimme mm. persoonapronominit, verbityyppi 1:n ja kysymysten muodostamisen. Aihepiireinä ovat mm. maat, kielet ja kansalaisuudet sekä sää ja vuodenajat. Kirja: Suomen mestari 1 (Finn Lectura), kpl 1-4. Kurssin rahoittaa Opetushallitus. Beginner s course. During the autumn, we learn e.g. personal pronouns, verb type 1 and forming questions. Subjects are e.g. countries, languages, citizenships, weather and seasons. Book: Suomen mestari 1 (Finn Lectura), ch The course is financed by The Finnish National Board of Education S17 FINNISH FOR BEGINNERS 1 B PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Erja Helin, fil.yo Ei kurssimaksua max 20 osallistujaa Rinnakkaiskurssi - Parallellkurs ILMOITTAUTUMINEN VAIN PAIKAN PÄÄLLÄ TAI PUHELIMITSE. ENROLMENT ONLY IN THE ADULT EDUCATION CENTRE OR BY PHONE S17 FINNISH FOR BEGINNERS 2 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Erja Helin, fil.yo Ei kurssimaksua max 20 osallistujaa Taso: A1.2. Suomen kielen jatkokurssi noin vuoden opiskelleille. Tunneilla teemme paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätehtäviä sekä luemme oikeita uutistekstejä. Syksyn aikana opimme mm. puhumaan matkustamisesta, ruoasta ja juomasta sekä työstä. Kieliopissa uusina asioina tulevat esim. monikon partitiivi ja persoonapronominien taivutus. Tervetuloa! Kirja: Suomen mestari 1 (Finn Lectura), kpl 7-9. Kurssin rahoittaa Opetushallitus. 40

41 120112S17 FINNISH FOR BEGINNERS 3 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 to Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Taso: A2. Suomen kielen jatkokurssi n. 2 vuotta opiskelleille. Tunneilla teemme paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätehtäviä sekä luemme oikeita uutistekstejä. Syksyn aikana teemoina ovat terveys, luonto, mökkielämä sekä vapaa-aika ja harrastukset. Kieliopissa uusina asioina tulevat esim. täytyy-rakenne, relatiivipronomini joka ja negatiivinen imperfekti. Kirja: Suomen mestari 2 (Finn Lectura), kpl S17 FINNISH FOR BEGINNERS 5 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 pe Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Taso: B1. Suomen kielen jatkokurssi n. 3 vuotta opiskelleille. Tunneilla teemme paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätehtäviä ja luemme oikeita uutistekstejä. Syksyn aikana teemoina ovat koulutus ja työ sekä ostokset ja asiointi. Kieliopissa uusina asioina tulevat esim. i-monikko ja adjektiivien vertailu yksikön nominatiivissa. Kirja: Suomen mestari 2 (Finn Lectura), kpl S17 KESKUSTELLAAN SUOMEKSI Svenska skolcentrum, Läntinen Koulupolku 3 (sisäänkäynti länsipäädystä, ei pääovesta) pe Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Taso: B1. Suomen keskustelukurssi ainakin 3 vuotta kieltä opiskelleille. Keskustelemme joka viikko eri teemasta, johon liittyen opiskelijat ovat kotona lukeneet tekstin ja sanalistan. Keskustelu tapahtuu pienryhmissä. Lisäksi hauskoja pelejä ja leikkejä. Tervetuloa! Opettajan materiaalia. 41

42 RUOTSI SVENSKA SWEDISH S17 SWEDISH FOR BEGINNERS, LEVEL 1 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Johanna Stjernberg, pol.mag. Ei kurssimaksua max 18 osallistujaa Level: A1. A new beginner s course in Swedish. We learn basic vocabulary and conversation e.g. greetings, how to present ourselves, common verbs and expressions. Bok: Scherrer, Lindemalm: Rivstart A1+A2. Textbook + exercise book (New edition).the course is financed by The Finnish National Board of Education S17 SWEDISH FOR BEGINNERS, LEVEL 2, CONTINUED PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Johanna Stjernberg, pol.mag. Ei kurssimaksua max 18 osallistujaa Level: A1.2. We learn how to tell about our family and about our hobbies. We learn to use the future and the past tense. Book: Scherrer, Lindemalm: Rivstart A1+A2.Textbook + exercise book (New edition, from 2014) from chapter 5, p. 46. The course is financed by The Finnish National Board of Education S17 SWEDISH A1-A2 FOR BEGINNERS, LEVEL 3, CONTINUED PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Johanna Stjernberg, pol.mag. Ei kurssimaksua max 14 osallistujaa We will talk about travelling and practice asking for directions. We learn present perfect and various time expressions. Book: Scherrer, Lindemalm: Rivstart A1+A2. Textbook + exercise book (övningsbok), from p.80. New edition (2014). The course is financed by The Finnish National Board of Education S17 SVENSKA A2 PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Johanna Stjernberg, pol.mag. Kurssimaksu 48,00 max 18 osallistujaa 42

43 Vi lär oss ord som har att göra med arbete, hälsa, väder o.s.v. Vi övar oss särskilt I att uttrycka oss muntligt. Obs! Kursen fortsätter från våren, men nya studeranden är också välkomna. Bok: Scherrer, Lindemalm: Rivstart A1+A2.Textbok + övningsbok (Upplagan före 2014). Vi arbetar med de tre sista styckena i boken, Läraren hämtar också extramaterial och övningar. Kursen finansieras av Utbildningsstyrelsen S17 SVENSKA FORTSÄTTNINGSKURS B1 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Johanna Stjernberg, pol.mag. Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Fortsättningskurs i svenska. Kursen fortsätter från våren, men nya studeranden är välkomna! Passar bra för den som har läst grunderna i svenska och vill öva att tala mera och utöka sitt ordförråd. Vi läser och diskuterar texter om olika teman och vi gör grammatikövningar. Ny bok. Scherrer, Lindemalm: Rivstart B1+B2. Text- och övningsbok, utgivna 2015 (2:a upplagan), från kap. 5, s S17 SVENSKA B2 DISKUSSIONSKURS PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Johanna Stjernberg, pol.mag. Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa En diskussionskurs i svenska. Vi läser och diskuterar artiklar om olika aktuella ämnen. Läraren hämtar materialet. 43

44 ENGLANTI ENGELSKA ENGLISH S17 ENGLISH A2 PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Hanna-Mari Prössdorf, FM Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Tervetuloa vahvistamaan englannin peruskielitaitoa uuden kirjan parissa! Tämä on englannin jatkokurssi kielen alkeet jo osaaville. Sopii sinulle, joka olet lukenut kieltä n. 3-4 vuotta, ja erityisesti silloin, kun haluat aktivoida ja harjoitella jo olemassa olevaa passiivista kielitaitoa. Jatkamme siitä mihin kevään kurssin lopussa jäätiin; opiskelemme vielä viimeisen kappaleen edellisestä kirjasta (Steps into English 2) ennen uuteen kirjaan siirtymistä. Kertaamme jo opittua sekä opimme myös paljon uutta. Uudet opiskelijat ovat myös tervetulleita! Kirja: Holopainen ja Silventoinen: Everyday English 2 (ISBN: ) S17 ENGLISH DISCUSSION B1-B2 PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Hanna-Mari Prössdorf, FM Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Welcome to join an easy-going discussion group. We talk about all kinds of interesting topics in English. The students are welcome to express their wishes regarding the course contents. The teacher brings the materials S17 ENGLISH B2 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Roger Renman, ekon.mag., fil.mag. Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Intermediate course, English for everybody. The purpose of this course is learning how to use the language in everyday situations S17 SMALL TALK AND BIG TALK PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Roger Renman, ekon.mag., fil.mag. Kurssimaksu 63,00 max 11 osallistujaa Level: C1. This group is meant for people who want to improve their English vocabulary and pronunciation. We will discuss topical events and other topics. Come and improve your skills! 44

45 SAKSA TYSKA S17 DEUTSCH - GESPRÄCHSRUNDE PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Anja Huovinen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Taso: C1. Ajankohtaisista asioista keskusteluun perustuva kurssi sinulle, joka osaat jo jonkin verran saksaa. Maantuntemusta saksankielisistä maista ajankohtaisten lehtiartikkelien ja / tai nettimateriaalin valossa. Paljon ajankohtaista sanastoa ja hieman kieliopin kertausta. Tervetuloa kertaamaan, verestämään tai ylläpitämään kielitaitoasi aamupäiväkurssille. Opettaja on saksalainen. Kurssimateriaalina opettajan jakama materiaali. EI RANSKA - FRANSKA S17 RANSKAN ALKEET PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Nollasta lähtevä ranskan alkeiskurssi, jolla syksyn aikana opitaan mm. tervehtimään ja kysymään vointia sekä asioimaan kahvilassa ja tekemään ostoksia. Kieliopissa käsittelemme mm. persoonapronominit ja säännöllisten verbien taipumisen. Ääntämistä harjoitellaan runsaasti koko kurssin ajan ja kielen oppimisen lisäksi tutustumme myös ranskalaiseen kulttuuriin. Bienvenue! Kirja: C est parfait 1 (Otava), kpl S17 RANSKAN JATKOKURSSI A2 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 to Linda Nurmi, HuK Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Bonjour, ca va? Kurssilla jatketaan ranskan kielen opiskelua seuraavien teemojen kautta: asuminen ja huonekalut, ravintolassa ja kahvilassa asioiminen, lomasuunnitelmat ja vapaa-aika. Kieliopissa jatketaan verbien ja muiden perusrakenteiden opiskelua. Kirja: Escalier 1, kpl 6 alkaen (Sanoma Pro) 45

46 120564S17 RANSKA A2.1 PARFAIT 2 PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Ranskan kielen jatkokurssi n. 3 vuotta opiskelleille. Tunneilla paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätehtäviä ja myös oikeita uutistekstejä. Syksyn aikana opimme puhumaan mm. kotiaskareista ja harrastuksista sekä kertomaan lomamatkasta. Kieliopissa uusina asioina tulevat esim. imperfekti ja kieltosanojen käyttö. Kuuntelemme myös mielenkiintoista jatkokertomusta. Bienvenue! Kirja: Parfait 2 -ranskaa aikuisille (Otava), kpl S17 RANSKA A2.2 PARFAIT 3 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 to Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Ranskan kielen jatkokurssi n. 4 vuotta opiskelleille. Tunneilla teemme paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätekstejä ja luemme myös oikeita uutisia. Syksyn aikana tutustumme mm. ruoanlaiton ja terveellisten elintapojen sanastoon. Kieliopissa uusina asioina tulevat esim. pluskvamperfekti ja yksinkertainen futuuri. Mukavan lisän opiskeluun tuo myös kuuntelemamme jatkokertomus. Bienvenue! Kirja: Parfait 3 -ranskaa aikuisille (Otava), kpl S17 RANSKA B1.2 ESCALIER 4 PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Ranskan kielen jatkokurssi ainakin 5 vuotta opiskelleille. Tunneilla teemme paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätehtäviä ja tutkimme myös oikeita uutistekstejä. Oppikirjassa teemoina ovat esim. musiikki ja kirjallisuus. Kieliopissa käsittelemme mm. relatiivipronominit ce qui, ce que ja ce don t sekä kertaamme vanhaa opiskelijoiden toiveiden mukaan. Lisäksi kuuntelemme mielenkiintoista jatkokertomusta. Bienvenue! Kirja: Escalier 4 (Sanoma Pro)), kpl

47 120572S17 RANSKA B1.2 VOILÀ 6 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Ranskan kielen jatkokurssi n. 5-6 vuotta opiskelleille. Tunneilla ohjelmassa paljon kommunikatiivisia pari- ja ryhmätehtäviä, mutta myös oikeita uutistekstejä. Kirjan teemoina ovat Pariisi ja taide. Kieliopissa opimme uusina asioina historiallisen preesensin ja passé simplen. Lisäksi kuuntelemme myös mielenkiintoista jatkokertomusta. Bienvenue! Kirja: Voilà 6 (Otava) kpl S17 RANSKA B2.1 VOILÀ 6 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Erja Helin, fil.yo Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Ranskan kielen jatkokurssi n. 6-7 vuotta opiskelleille. Syksyn aikana opimme mm. keskustelemaan ympäristöasioista ja politiikasta. Kieliopissa uutena tulevat esim. relatiivipronominit ce qui, ce que ja ce don t. Runsaasti kommunikatiivisia tehtäviä ja kirjan opiskelun lisäksi myös ajankohtaisia aiheita. Mukavan lisän tunneille tuo kuuntelemamme jatkokertomus. Bienvenue! Kirja: Voilà 6 (Otava) kpl S17 CONVERSATION FRANÇAISE PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Alberto Basili, economista Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Taso / Nivå: B2. Lecture d un texte à la maison. Analyse du même en classe. Un excellent prétexte pour mettre à la preuve votre éloquence! 4-5 ans de français S17 BONSOIR MES AMIS SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 HUOM! ALKAMISPÄIVÄ! ti Alberto Basili, economista Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Taso / Nivå: B2. Conversation française pour passionés de la langue. 4-5 ans de français. 47

48 VENÄJÄ RYSKA S17 VENÄJÄN ALKEET A1 - RYSKA GRUNDKURS A1 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Maigi Andersson, FM Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Aloitamme aakkosten ja ääntämisen opiskelulla. Tutustumme venäläiseen elämäntapaan ja historian. Peruskielioppia. Kirjasta sovitaan myöhemmin. Alussa opettajan materiaalia. Vi lär oss alfabetet, uttal och bekantar oss med det ryska livet och historien. Boken bestäms senare. Till en början lärarens material S17 VENÄJÄ A2, JATKO 2 - RYSKA A2, FORTSÄTTNING 2 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Maigi Andersson, FM Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Kertaamme ja aktivoimme venäjän taitoja. Kielioppia ja puheharjoituksia erilaisista aiheista. Venäläistä kirjallisuutta ja kulttuuria. Opettajan materiaalia. Vi repeterar och aktiverar våra ryska kunskaper. Grammatik och talövningar. Rysk litteratur och kultur. Lärarens material. ESPANJA - SPANSKA S17 ESPANJAN ALKEISKURSSI A1 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 to Linda Nurmi, HuK Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Bienvenidos al mundo hispano! Tervetuloa värikkääseen espanjankieliseen maailmaan! Espanjan alkeiskurssilla opiskellaan espanjaa keskeisimpien matkailutilanteiden avulla. Kurssilla tutustutaan espanjankielisten maiden kulttuureihin ja tapoihin. Lisäksi kuunnellaan espanjankielistä musiikkia. Kirja: Buenas Migas 1, kpl 1 alkaen 48

49 120701S17 ESPANJAN ALKEISJATKO A1.2 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Elina Heiskanen Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Bienvenidos a aprender español! Kurssilla opitaan käymään ruokaostoksilla, tilaamaan ravintolassa ja ostamaan vaatteita. Kurssilla painotetaan puhumista ja suullista ilmaisua ja perusrakenteiden harjoittamista. Kirja: Buenas Migas 1, kpl 7 eteenpäin S17 ESPANJAN JATKOKURSSI A2 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ti Linda Nurmi, HuK Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Hola! Qué tal estás? Jatketaan espanjan kielen opiskelua arjen viestintätilanteiden ja matkailun näkökulmasta. Oppikirja perehdyttää hyödyllisiin arkipäivän tilanteisiin ja kielitaitoa syvennetään mm. seuraavissa aiheissa: suurkaupungissa kulkeminen, asuminen, remontti ja kotityöt. Kurssilla tutustutaan espanjankielisten maiden kulttuureihin ja tapoihin. Lisäksi kuunnellaan espanjankielistä musiikkia. Kirja: Buenas Migas 2, kpl 1 alk. (Otava) S17 ESPANJAN JATKOKURSSI A2 (NURMI) SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ti Linda Nurmi, HuK Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Hola! Qué tal? Kurssilla jatketaan espanjan kielen opiskelua tuttujen teemojen parissa. Uusi oppikirja Buenas Migas 3 painottaa kommunikointia ja käytännön viestintää matkailutilanteiden ja muiden arjen näkökulmista, mm. rantaloma, parturi-kampaamo ja kauneushoitola, juhlapyhät. Kieliopissa kerrataan preteriti ja imperfekti. Kirja: Buenas Migas 3, kpl 1 alkaen (Otava) S17 ESPANJAN JATKOKURSSI B1 (HEISKANEN) SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Elina Heiskanen Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa 49

50 Bienvenidos a continuar los estudios de español! Kurssilla vahvistetaan jo aiempaa opittua, opitaan ilmaisemaan mielipidettä ajankohtaisista asioista ja puhumaan ruuanlaitosta. Kieliopissa jatketaan subjunktiiviin perehtymistä. Kirja: Fantastico 4, kpl S17 ESPANJAN JATKOKURSSI B1-B2 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ma Linda Nurmi, HuK Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Bienvenidos al curso superior de español! Kurssilla jatketaan espanjan kielen opiskelua monipuolisesti oppikirjan ja muun autenttisen materiaalin avulla. Oppikirjan syventää vapaa-ajan teemoja (musiikki ja konsertit, tv ja some, kiinteistökauppa, matkustelu), mutta perehdyttää myös kulttuuriaiheisiin ja yhteiskunnallisiin kysymyksiin. Kieliopissa perehdytään subjunktiiviin, futuuriin ja konditionaaliin. Kirja: Buenas Migas 3, kpl 7 alk. (Otava) S17 NYBÖRJARKURS I SPANSKA SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 tis Julieta Arenas-Morán Kursavgift 48,00 max 14 studerande Nivå: A1. Mål: Att klara sig i vanliga och grundläggande samtalssituationer i ett spanskspråkigt land. Att lära sig några regler i spanska grammatiken. Efter kursen kan du uttala språket, förstå korta texter och berätta om dig själv. Innehåll: spanskspråkiga länder, väder, årstider, yrken, cafévanor. Bok: Waldenström, Westerman, Wik-Bretz: Caminando 1 (Natur och kultur) S17 SPANSKA II SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 tis Julieta Arenas-Morán Kursavgift 48,00 max 14 studerande Nivå: A1.2. Bienvenidos a continuar aprendiedo español. Un curso divertido y dinámico para poder comprender y comunicarte en espanol en situaciones prácticas. Mejora tu vocabulario y aprende a usar el pretèrito perfecto y los verbos reflexivos entre otras cosas importantes de este idioma fascinante. Bok: Waldenström, Westerman: Caminando 1 (Unidad 3b) 50

51 ITALIA - ITALIENSKA S17 ITALIAN INTENSIIVIALKEET PETRA - YLEISLUOKKA, UNIVERSALKLASSEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Heli Olavinen-Punzo, FM Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Sukella kanssamme Italian kieleen ja kulttuuriin! Herkullinen ruokakulttuuri tulee myös tutuksi. Monipuolinen ja käytännönläheinen kurssi pitkään Italiassa asuneen opettajan johdatuksella. Benvenuti! Sopii hyvin myös uusaloittelijoille. Kirja: Imperato, Kuusela, Meurman: Bella Vista 1 (Sanoma Pro), kpl S17 BELLA VISTA II SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 to Heli Olavinen-Punzo, FM Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Taso: A2. Kurssilla tutustumme talvimatkailuun Dolomiittien maisemissa. Joulunvietto ja kulttuurierot Italian ja Suomen välillä tulevat myös tutuiksi. Kieliopissa harjoitellaan imperfektin ja perfektin käyttöä. Benvenuti!. Kurssi sopii n. 3 v. kieltä opiskelleille. Kirja: Imperato, Kuusela, Meurman: Bella Vista 2 (Sanoma Pro), kpl S17 CULTURA E ATTUALITÀ Svenska skolcentrum, Läntinen Koulupolku 3 (sisäänkäynti länsipäädystä, ei pääovesta), Läntinen Koulupolku 3 to Heli Olavinen-Punzo, FM Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Taso:B1. Tutustumme Italian kulttuuriin ja sen ilmiöihin. Kurssin tavoitteena runsas suullinen harjoittelu. Kurssi sopii n. 4 vuotta kieltä lukeneille. Kirja: De Savorgnani & Cordera Alberti: Chiaro! - Corso Di Italiano B1 Libro Dello Studente (Alma Edizioni), kpl S17 ITALIA, ITALIA! SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ti Alberto Basili, economista Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa 51

52 Taso: B2. Noin 4-5 vuotta opistotasolla italiaa lukeneille. Un panorama sull attualità italiana di oggi S17 GRUNDKURS I ITALIENSKA SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 mån Luca Maurizi Kursavgift 48,00 max 14 studerande Den här kursen är för dig som alltid önskat lära dig italienska! Vi lär oss grunderna i uttal, grammatik och vokabulär för att klara av enkla vardagssituationer t.ex. på resa. Vi bekantar oss även med den italienska kulturen. Inga förhandskunskaper krävs. Bok: Adesso si 1 (Gallicchio, Bornebusch, Rydén, 2008) MUUT KIELET ÖVRIGA SPRÅK S17 VIRON ALKEET A1- ESTNISKA GRUNDKURS A1 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Maigi Andersson, FM Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Tutustumme viron kieleen ja kulttuuriin. Peruskielioppia ja harjoituksia. Kirja: Keelesild Vi bekantar oss med det estniska språket och den estniska kulturen. Grundgrammatik och övningar. Bok: Keelesild S17 VIRON KIELEN JATKO A2 - ESTNISKA FORTSÄTTNING A2 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Maigi Andersson, FM Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Sopiva kurssi perustason jatkoksi 2-3 vuotta opiskelleille. Jatkamme tutustumista viron kieleen ja elämään. Kirja: Lugemik. Kursen passar för dig som läst språket 2-3 år. Vi fortsätter att bekanta oss med det estniska språket och livet. Bok: Lugemik 52

53 129814S17 VIRO B1 - ESTNISKA B1 PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Maigi Andersson, FM Kurssimaksu 48,00 max 12 osallistujaa Syvennämme viron kielen ja kirjallisuuden tuntemusta. Keskusteluaiheita historiasta ajankohtaisiin tapahtumiin. Opettajan materiaalia. Vi fördjupar språk- och litteraturkännedomen och diskuterar allt från historian till aktuella händelser. Lärarens material S17 PORTUGALIN JATKOKURSSI B1-B2 SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ma Linda Nurmi, HuK Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Bem-vindos ao curso avançado de português! Tudo bem? Kurssilla jatketaan portugalin opiskelua sekä Portugalin että Brasilian portugaliin perehtymällä. Pääpaino on verbiopissa, erityisesti menneissä aikamuodoissa ja konjunktiivissa. Lisäksi käytetään paljon autenttista oppimateriaalia, artikkeleita, videoita ja musiikkia suullista viestintää unohtamatta. Kirja: Tudo bem 2, kpl 9 alk. (Tammi / Sanoma Pro) S17 MANDARIINIKIINA, ALKEISKURSSI SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Huang Hua Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Taso: A1. Kiinan kielen alkeiskurssi, jossa tutustutaan kiinan kieleen ja kulttuuriin ja opitaan ääntämistä, merkkejä, arkisanoja sekä peruslausemuotoja. Kirja: Tanja Kettunen; Zou Ba! (kpl 1-5) S17 MANDARIINIKIINA, ALKEIDEN JATKO SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Huang Hua Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa 53

54 Taso: A1.2. Kurssi jatkuu viime vuoden kurssista. Opiskelijoiden pitää osata pinyin järjestelmä ja pystyttävä esittelemään itsensä kiinaksi. Kirja: Tanja Kettunen; Zou Ba! (kpl 6-10) S17 TURKIN ALKEET SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ma Eija Kärkkäinen Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Selam! Haluatko saada kieltä oppimalla hieman lisämaustetta Turkin lomalle tai opiskella tätä rikasta ja mielenkiintoista kieltä muuten vain? Oli miten vain, kurssi sopii sinulle, joten tervetuloa! Kurssilla käydään läpi kieliopin alkeita, harjoitellaan matkailijoille vastaan tulevia tilanteita ja opetellaan matkailijoille tarpeellista sanastoa. Kurssilla edetään rauhalliseen tahtiin ja painotus on suullisessa harjoittelussa. Oppimateriaalina opettajan materiaalia S17 TURKIN ALKEIDEN JATKO SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ma Eija Kärkkäinen Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Kurssi sopii turkkia jo hiukan opiskelleille. Kurssilla käydään läpi kieliopin alkeita, harjoitellaan arkisia tilanteita ja opetellaan perussanastoa. Käsiteltäviä kielioppiasioita ovat mm. mennyt aikamuoto ja objektin sijamuodot. Kurssilla edetään rauhalliseen tahtiin ja painotus on suullisessa harjoittelussa. Oppimateriaalina opettajan materiaalia S17 NYKYHEPREAN ALKEET SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ma to Ninarose Maoz Kurssimaksu 63,00 max 14 osallistujaa / / / / / / Nykyheprean alkeet sopii kaikille hepreasta kiinnostuneille. Lähdemme liikkeelle kirjainten opettelusta ja teemme kirjallisia harjoituksia. Käytämme kieltä alusta saakka ja teemme suullisia harjoituksia. Kirja: Ulpan lurit (Prolog) 54

55 129830S17 JAPANIN ALKEET SVENSKA SKOLCENTRUM, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 (SISÄÄNKÄYNTI LÄNSI- PÄÄDYSTÄ, EI PÄÄOVESTA), LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 ke Rie Fuse Kurssimaksu 48,00 max 14 osallistujaa Arkipäivän sanastoa, kielioppirakenteita ja puhumisen harjoittelua tavallisimmissa viestintätilanteissa. Tietoa myös maantieteestä, historiasta, yhteiskunnasta, kirjallisuudesta ja taiteesta. Opetuskielenä englanti. Apukielenä suomi. Kirja: Michi-Tie japanin kieleen, kpl 1-3 We learn basic vocabulary, grammar and conversation. We also get to know Japanese history, society, literature and arts. Teaching language is English with Finnish as a supporting language. Book: Michi, ch. 1-4 IT S17 DIGIKAMERAKURSSI PETRA - SOTILASHUONE, SOLDATRUMMET, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Johanna Stjernberg Kurssimaksu 48,00 max 10 osallistujaa Opimme lisää digikameran käytöstä. Kokeilemme myös ilmaista kuvankäsittelyohjelmaa ja / tai tutustumme kuvakirjaohjelmaan. Ohjelmasta sovimme yhdessä kurssin alussa. 55

56 RUOANLAITTO - MATLAGNING S17 MEZE - TURKKILAISET ALKUPALAT SVENSKA SKOLCENTRUM, UNDERVISNINGSKÖKET, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 TOINEN PÄIVÄMÄÄRÄ MUUTTUNUT! su Funda Caglar Kurssimaksu 33,00 max 9 osallistujaa & Turkkilaiset alkupalat tunnetaan mezeinä, jotka tarjoillaan kylminä tai kuumina pienistä kulhoista tai lautasilta. Monet muistuttavat espanjalaisia tapaksia, mutta maistuvat hyvin erilasilta. Perinteisesti mezet asetetaan pöydän keskelle, josta jokainen voi valita omansa. Ruokailu on sosiaalista ja seurallista. Mezejä on hyvin monenlaisia ja monet niistä sopivat myös kasvissyöjille. Jokaisella tunnilla nautitaan jälkiruuaksi turkkilaista kahvia ja turkkilaisia makeita herkkuja. Ruokatarvikemaksu 15 / kerta opettajalle. Essu ja rasioita mukaan. Opetuskielinä suomi ja englanti S17 KIELITUNTUMAA KOREAAN SVENSKA SKOLCENTRUM, UNDERVISNINGSKÖKET, LÄNTINEN KOULUPOLKU 3 TOINEN PÄIVÄMÄÄRÄ MUUTTUNUT! la Melissa Arni-Hardén, FM Kurssimaksu 18,00 max 10 osallistujaa Korealainen makumaailma rakentuu riisin, soijapaputahnan, kimchin eli valkosipulisten maitohappokäyneiden vihannesten sekä lukuisten lisukkeiden ympärille. Vaikka korealainen keittiö on tunnettu tulisuudestaan, miedommista mauista nauttivakin löytää helposti makunystyröitä hurmaavia herkkuja. Kurssilla valmistamme ja nautimme samgyeopsal -aterian, jossa siankylkeä kypsennetään yhdessä pöydällä olevalla grillillä ja nautitaan kasvislisukkeiden, soijapapukeiton ja riisin kera. Ruoanlaiton lisäksi saat tietoa korealaisesta kulttuurista ja kielestä. Ruokatarvikemaksu

57 JUMPPA JA KUNTOLIIKUNTA GYMNASTIK OCH MOTION S17 KEHONKOOSTUMUSTESTI JA LIIKUNTANEUVONTA - MOTIONSRÅDGIVNING OCH KROPPSANALYS PETRA, POHJOINEN SUOTIE 5 A Helena Pirvola-Nykänen Kurssimaksu 34,00 max 50 osallistujaa Haluatko kohentaa omaa kuntoasi? Onko kuntosi päässyt repsahtamaan? Onko ylipainoa kertynyt jo liikaa? Mietitkö kuinka aloittaisin liikkumisen? Mikä liikuntamuoto sopisi minulle? Mahtuuko mukaan? Kun tarvitset tukea ja neuvoja liikunnan harrastamiseen ja liikuntaan liittyvissä asioissa tule henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan. Liikuntaneuvonnassa asiantuntijoina toimivat liikuntasuunnittelija ja kaupungin ryhmäliikuntaohjaajat. Liikuntaneuvontaan ovat tervetulleita kaiken ikäiset. Liikuntaneuvonnan yhteydessä suoritetaan kehonkoostumustesti. Mittaus soveltuu kaikille painonhallinnasta ja kehonkoostumuksestaan kiinnostuneille. Mittauksen tarkoitus on selvittää lihas- ja rasvakudoksen määrää ja suhteellista osuutta kehonpainosta, viskeraali- eli vatsaontelorasvan määrää sekä rasva- ja lihaskudoksen jakautumista kehossa. Mittauksen suoritus: Mitattava seisoo InBody -laitteessa paljain jaloin liikkumatta n. 1 minuutin ajan pitäen kiinni kosketuselektrodeista. Mittauksessa jokainen saa kirjallisen palautteen heti mittauksen jälkeen. Ilmoittaudu tähän kurssinumeroon S17 tai puhelimitse Liikuntasuunnit- 57

58 telija ottaa sinuun yhteyttä pikimmiten ilmoittautumisesi jälkeen ja sopii henkilökohtaisen ajan kehonkoostumustestiin ja liikuntaneuvontaan (45 min.). Voit osallistua myös kaveriporukalla 1-3 henkilöä samanaikaisesti. Vill du förbättra din kondition? Känner du att du är i usel form? Har du samlat på dig övervikt? Funderar du på hur du ska börja motionera? Vilken form av motion passar för dig? Ryms du med? Om du behöver stöd och råd i frågor som gäller motion, är du välkommen till personlig motionsrådgivning. Sakkunniga på motionsrådgivningen är en motionsplanerare och stadens motionsgruppsledare. Alla är välkomna, oberoende av ålder. I samband med rådgivningen utför man en kroppsanalys, d.v.s. mäter kroppssammansättningen. Mätningen lämpar sig för alla som är intresserade av viktkontroll och sin kroppssammansättning. Avsikten är att ta reda på mängden av muskel- och fettvävnad och deras relativa andel av vikten, mängden av bukfett (viskeralt fett) samt fördelningen av fett- och muskelvävnad i kroppen. InBody-mätningen görs så att du ställer dig barfota på apparatens mätplatta, greppar handtagen med rörelseelektroder och står orörlig i ca 1 minut. Du får mätresultatet på papper genast efter mätningen. Anmäl dig på detta kursnummer S17 eller ring tfn Motionsplaneraren kontaktar dig snarast möjligt efter att du anmält dig för att komma överens om en personlig tid för kroppsanalys och motionsrådgivning (45 min.). Du kan också komma tillsammans med dina vänner 1-3 personer samtidigt S17 NAISTEN KUNTOJUMPPA A - DAMERNAS KONDITIONSGYMNASTIK A KASAVUOREN KOULUKESKUS, JUHLASALI, KASAVUORENTIE 1 ti Anneli Koivisto, liikunnanohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 50 osallistujaa Monipuolista, kevyehköä, tanssillista liikuntaa, jossa harjoitetaan myös lihaskuntoa. Tavoitteena saavuttaa hyvä kunto ja mieli tanssien ja jumpaten. Mångsidig, relativt lätt, svängig gymnastik, där också musklerna uppövas. Målsättningen är att uppnå god kondition och glatt humör med hjälp av dans och gymnastik S17 NAISTEN KUNTOJUMPPA B - DAMERNAS KONDITIONSGYMNASTIK B KASAVUOREN KOULUKESKUS, JUHLASALI, KASAVUORENTIE 1 ti Anneli Koivisto, liikunnanohjaaja Kurssimaksu 33,00 max 50 osallistujaa Rinnakkaisryhmä - Parallellgrupp S17 ZUMBA A KASAVUOREN KOULUKESKUS, JUHLASALI, KASAVUORENTIE 1 HUOM! ALKA- MISPÄIVÄ! to Taru Mäenpää, Zumba ZIN-lisenssoitu ohjaaja Kurssimaksu 48,00 max 47 osallistujaa Liikuntamuoto, joka on sekä hauska että tehokas! Tunnilla liikutaan monipuolisesti ja erityisesti 58

59 keskivartalo pääsee töihin - keinuvat tanssiliikkeet antavat kunnon kyytiä koko vartalolle ja hiki virtaa! Tärkeintä on hyvä mieli ja hauskanpito. Tunti sopii kaikille, niin aloittelijoille kuin konkareillekin S17 ZUMBA B PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Taru Mäenpää, Zumba ZIN-lisenssoitu ohjaaja Kurssimaksu 48,00 max 23 osallistujaa Rinnakkaiskurssi S17 MIESTEN TREENI KASAVUOREN KOULUKESKUS, JUHLASALI, KASAVUORENTIE 1 to Taru Mäenpää Kurssimaksu 48,00 max 47 osallistujaa Kaikenikäisten miesten tunti. Sopii hyvin sekä aloittelijoille että edistyneemmille kuntoilijoille, sillä harjoitteiden kuormittavuutta voi soveltaa yksilöllisesti. Tunti on erinomainen yhdistelmä kestävyysharjoittelua, nopeutta ja lihaksistoa vahvistavaa kuntoilua. Tunnille tarvitset jumppamaton lattialla tehtäviä liikkeitä varten S17 BODY-KIINTEYTYS PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Taru Mäenpää Kurssimaksu 48,00 max 23 osallistujaa Tunti koostuu sykettä nostattavista alkulämmittelystä selkein askelsarjoin, lihasvoima- ja venyttelyosiosta. Tunti on kehoa kokonaisvaltaisesti vahvistava - kiinteyttää lihaksia, kehittää tasapainoa ja ryhtiä S17 STRETCHING WITH DANCE MOVEMENTS - FULL BODY WORKOUT PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Funda Caglar, tanssinopettaja - tanssipedagogi Kurssimaksu 33,00 max 20 osallistujaa Stretching relaxes the muscles and the mind. These are done with aerobics in tune with music. The aim is to limber the joints and loosen stiff muscles. A fall in muscle tension will relax the mind and cause relief of stress. Stretching increases flexibility and improves range of motion of your joints and helps you keep yourself mobile and less prone to falls and the related injuries especially as you age. Stretching also improves circulation. 59

60 830121S17 BELLYFIT- BELLY-DANCING AEROBIC PROGRAM FOR LADIES PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Funda Caglar, tanssinopettaja - tanssipedagogi Kurssimaksu 33,00 max 20 osallistujaa Belly-dancing aerobics is a wonderful form of low-impact aerobics. The belly dances percussive hip work and sustained arm movements make it an excellent exercise choice for people of all ages and shapes. It builds up aerobic capacity and physical stamina. It will even tone and shape your body while you dance and sweat to the sounds of oriental music. Benefits of belly dancing are toning, weight loss, improved posture, flexibility and positive attitude, which will help boost your self-esteem to make you feel sexy and desirable. Kurssilla puhutaan suomea ja englantia S17 BODY SCULPTING PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Funda Caglar, tanssinopettaja - tanssipedagogi Kurssimaksu 33,00 max 20 osallistujaa Sculpted arms, a strong core, tight glutes and firm legs are the focus of this challenging class. The muscle-toning workout features a creative combination of strength training and stretching. This class is designed to work out specific areas of the body. We make most of the class on the mat and use weights. Also popular music and nice choreography! S17 KEVYTTÄ LIIKUNTAA JA VENYTTELYÄ A - LÄTT MOTION OCH STRETCHING A PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Juanita Ölander Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Monipuolista kehon liikkuvuutta ja tasapainoa kehittävää liikuntaa, jossa vahvistamme keskivartalon lihaksia ja parannamme kehotietoisuuttamme. Tuntiin sisältyy myös venyttelyä. Mångsidig motion som förbättrar kroppens rörlighet och balansen samt stärker mellangärdets muskler och utvecklar kroppsmedvetenheten. I timmen ingår stretching S17 KEVYTTÄ LIIKUNTAA JA VENYTTELYÄ B - LÄTT GYMNASTIK OCH STRETCHING B PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Juanita Ölander Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Parallellkurs. 60

61 830170S17 KUNTOJUMPPA +65 A - MOTIONSGYMNASTIK +65 A VILLA JUNGHANS, LEANKUJA 4, LEAGRÄNDEN 4 ma Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 32 osallistujaa Ikääntyville suunnattu jumppa, jossa harjoitetaan monipuolisesti kestävyyttä, lihasvoimaa, tasapainoa ja kehonhallintaa. Tunneilla tehtävät liikkeet ovat helppoja ja soveltuvat ikääntyneille. För äldre avsedd gymnastik med mångsidig träning av konditionen, muskelstyrkan, balansen och kroppskontrollen. Rörelserna är lätta och lämpar sig för äldre S17 KUNTOJUMPPA +65 B - MOTIONSGYMNASTIK +65 B UIMAHALLI, ASEMATIE 26 ti Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 17 osallistujaa Rinnakkaiskurssi - Uimahallin liikuntasali. Kurssimaksu sisältää uintimaksun. Parallellkurs - Simhallens gymnastiksal. Kursavgiften innehåller simavgiften S17 TANSSILLINEN KUNTOJUMPPA +65 UIMAHALLI, ASEMATIE 26 to Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 17 osallistujaa Hauska ja helppo tansillinen jumppa ikääntyville. Alkulämmittely musiikkikappale kerrallaan tyyliä ja tunnelmaa vaihtaen helpoin ja yksinkertaisin askelin. Lihaskuntoliikkeet vahvistavat keskivartaloa ja kehonhallintaa. Tunti päätetään kehoa huoltaviin venytyksiin. Kurssimaksu sisältää uintimaksun S17 CORE -KESKIVARTALO VAHVAKSI / CORE - GÖR BÅLEN STARK MOVE LIIKUNTASALI UUSI KURSSI! / NY KURS! ma Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 17 osallistujaa 61

62 Core-tunnilla keskitytään keskivartaloon ja sen tukilihaksiin. Tunti vahvistaa keskivartalon voimaa ja hallintaa sekä koko kehon liikkuvuutta ja tasapainoa. Tunti alkaa kehoa lämmittävillä liikkeillä, josta jatketaan voimaliikkeisiin sekä venyttelyihin. Tunti ei sisällä vaikeita askelsarjoja ja se sopii niin aloittelijalle kuin jo pitkään liikuntaa harrastaneelle. Core-träningen fokuserar på mage och rygg, både djupa och ytliga muskler. Under passet tränar vi bålens styrka och stabilitet samt hela kroppens balans och rörlighet. Passet inleds med uppvärmningsövningar som följs av styrketräning och till sist stretching. Passet innehåller inga svåra stegserier och passar såväl nybörjare som längre hunna. KEHONHUOLTO, PILATES, METHOD PUTKISTO KROPPSVÅRD, PILATES, METHOD PUTKISTO S17 PILATES A NUORISOTALO UNGDOMSGÅRDEN, PEILISALI, LÄNTINEN KOULUPOLKU 1 ma Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Pilates on kehonhallintatekniikka, joka vahvistaa keskivartalon syviä lihaksia, syventää hengitystä ja opettaa liikkumaan fysiologisesti oikein. Pilates parantaa ja ylläpitää ryhtiä sekä selän terveyttä. Harjoittelun tavoitteena on oppia kehon fysiologisesti oikeanlainen ryhti ja tapa liikkua sekä saada vahva, rento ja hyvinvoiva keho. Pilates sopii miehille ja naisille, kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille, niin aloittelijoille kuin aiemmin liikuntaa harrastaneille. Sisäänkäynti nuorisotalon sisäpihan nurkkaovesta S17 PILATES B UIMAHALLI, ASEMATIE 26 to Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Uimahallin liikuntasali. Kurssimaksu sisältää uintimaksun. Parallellkurs. Simhallens gymnastiksal. Kursavgiften innehåller simavgiften S17 PILATES FLOW SENIOREILLE PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa 62

63 Pilates flow on jatkokurssi pilateksen alkeiskurssin käyneille. Teemme lyhyitä liikesarjoja. Liikemateriaali on laajempi kuin alkeiskurssilla. Opetustempo on hiukan nopeampi. Tunnin rakenne: lämmittely, opetuskuviot, sarjat ja lopuksi venyttely S17 PILATESTA SENIOREILLE - JATKO 1 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Pilates -harjoitukset lisäävät nivelten liikkuvuutta ja vahvistavat niveliä tukevia lihaksia. Harjoitukset auttavat myös vahvistamaan selkää sekä rankaa. Liikesarjojen avulla keskitytään syvien vatsalihasten vahvistamiseen ja selän liikkuvuuden lisäämiseen. Harjoittelu lisää kehon notkeutta ja voimaa sekä parantaa koordinaatiota ja tasapainoa. Liikkeet ovat helppoja ja niitä toistetaan paljon. Tunnilla ollaan joustavissa vaatteissa ja sukissa. Ota mukaan keskikokoinen pyyhe S17 ASAHI PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ke Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Asahi on suomalainen terveysliikuntamuoto. Se on kehitetty ennaltaehkäisemään ja hoitamaan tyypillisimpiä vaivoja, kuten niska-hartiaseudun vaivoja, selkävaivoja, ikään liittyvää toimintakyvyn alenemista, kaatumisista koituvia vaivoja, sekä mm. stressin aiheuttamia psykosomaattisia ongelmia ja rauhoittamaan mieltä. Ks S17 ALKEISPILATES PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ma Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Pilates on kehonhallintamenetelmä, joka vahvistaa vartaloasi ja kehosi syviä lihaksia, parantaa liikkuvuutta sekä kehittää hyvän ryhdin ja keskivartalotuen. Pilates on dynaaminen harjoitus jossa liikkeet virtaavat toisiinsa. Tämä tunti on suunniteltu aloittelijoille joilla ei ole aikaisempaa kokemusta pilatesharjoittelusta. 63

64 830207S17 PILATES -ALKEET JA -VENYTTELY 1 PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Marjo Pursiainen, Method Putkisto -ohjaaja, Somatic Streching -ohjaaja Kurssimaksu 69,00 max 15 osallistujaa M/U Tervetuloa kehittämään kehoosi voimaa, notkeutta ja kestävyyttä - harjoittelemme pilateksen, Method Putkiston sekä somaattisen venyttelyn periaatteiden mukaan. Ryhtisi ja tasapaino paranee, opit kuuntelemaan omaa kehoasi, keskityt. Harjoituksissa voimistamme syviä vatsalihaksia sekä niveliä tukevia lihaksia, venytämme kehoa kiusaavat kireydet sekä rentoudumme. Olosi kevenee, tervetuloa mukaan! Ei S17 PILATES -ALKEET JA -VENYTTELY 2 PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Marjo Pursiainen, Method Putkisto -ohjaaja, Somatic Streching -ohjaaja Kurssimaksu 69,00 max 15 osallistujaa M/U Rinnakkaiskurssi. Ei S17 PILATES -ALKEET JA -VENYTTELY 3 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Marjo Pursiainen, Method Putkisto -ohjaaja, Somatic Streching -ohjaaja Kurssimaksu 69,00 max 15 osallistujaa M/U Rinnakkaiskurssi. Ei S17 METHOD PUTKISTO -PERUSKURSSI 1 PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Marjo Pursiainen, Method Putkisto -ohjaaja Kurssimaksu 66,00 max 10 osallistujaa M/U Method Putkisto on kehonhallintatekniikka, jonka avulla kohennat ryhtiäsi sekä parannat vartalosi muotoa. Syvävenytysliikkeet pidentävät kiristyneitä lihaksia ja vapaudut kehosi vääristä asen- 64

65 noista. Syväjumpalla vahvistat vartalosi syviä lihaksia, jotka tukevat ryhtiäsi. Tulokset tuntuvat välittömästi: hengitystekniikkasi paranee, lihaksesi notkistuvat ja vahvistuvat, unesi laatu paranee ja olet virkeämpi. Kannattaa kokeilla! S17 METHOD PUTKISTO -PERUSKURSSI 2 PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Marjo Pursiainen, Method Putkisto -ohjaaja Kurssimaksu 66,00 max 10 osallistujaa M/U Method Putkisto on kehonhallintatekniikka, jonka avulla kohennat ryhtiäsi sekä parannat vartalosi muotoa. Syvävenytysliikkeet pidentävät kiristyneitä lihaksia ja vapaudut kehosi vääristä asennoista. Syväjumpalla vahvistat vartalosi syviä lihaksia, jotka tukevat ryhtiäsi. Tulokset tuntuvat välittömästi: hengitystekniikkasi paranee, lihaksesi notkistuvat ja vahvistuvat, unesi laatu paranee ja olet virkeämpi. Kannattaa kokeilla! S17 JOOGAA JA KEHONHALLINTAA PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ke Marjo Pursiainen, Method Putkisto -ohjaaja, joogaohjaaja RYT250 Kurssimaksu 66,00 max 10 osallistujaa M/U Kiristääkö pinnaa vai takareittä vai kumpaakin. Tule mukaan rauhalliselle joogatunnille, joka sisältää myös pilates- ja Method Putkisto -tyylisiä harjoituksia kehon syvien lihasten vahvistamiseksi ja venyttämiseksi. Tavoitteena on oman kehon tuntemus. Sisältää hengitys- sekä rentoutusmisharjoituksia S17 IKÄÄNTYVÄN KEHON PERUSHUOLTO PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ke Jaana Puupponen-Ahokainen, balettitanssija Kurssimaksu 33,00 max 20 osallistujaa Pienin, helpoin asioin ja askelin kohti hyvää ryhtiä ja kehon kannatusta. Liikkeet pohjaavat aikuisbalettiin, pilatekseen sekä joogaan. Apuvälineenä käytetään leveää kuminauhaa. Harjoitukset soveltuvat kotona jatkettavaksi. 65

66 830217S17 KEHONHUOLTO A KROPPSVÅRD A +65 VILLA JUNGHANS, LEANKUJA 4, LEAGRÄNDEN 4 ma Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 32 osallistujaa Kehonhuoltotunti, jonka aikana kehitetään tietoisuutta omasta kehosta, harjoitetaan tasapainoa ja liikkuvuutta, vahvistetaan keskivartaloa, venytetään ja rentoutetaan lihaksia. Kroppsvårdstimme där man tränar medvetenheten om den egna kroppen, balansen och rörligheten, stärker bålmuskulaturen, stretchar och låter musklerna slappna av S17 KEHONHUOLTO B KROPPSVÅRD B +65 NUORISOTALO UNGDOMSGÅRDEN, PEILISALI, LÄNTINEN KOULUPOLKU 1 ma Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Rinnakkaiskurssi - nuorisotalon peilisali. Sisäänkäynti nuorisotalon sisäpihan nurkkaovesta. Parallellkurs - ungdomsgårdens spegelsal. Ingång genom dörren i hörnet av innergården vid ungdomsgården S17 KEHONHUOLTO C KROPPSVÅRD C +65 UIMAHALLI, ASEMATIE 26 ke Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Rinnakkaisryhmä - Uimahallin liikuntasali. Kurssimaksu sisältää uintimaksun. EI Parallellkurs - Simhallens gymnastiksal. Kursavgiften innehåller simavgiften. INTE S17 KEHONHUOLTO D KROPPSVÅRD D +65 UIMAHALLI, ASEMATIE 26 to Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Uimahallin liikuntasali. Kurssimaksu sisältää uintimaksun. Parallellkurs. Simhallens gymnastiksal. Kursavgiften innehåller simavgiften S17 KEHONHUOLTO E KROPPSVÅRD E +65 UIMAHALLI, ASEMATIE 26 to

67 Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Uimahallin liikuntasali. Kurssimaksu sisältää uintimaksun. Parallellkurs. Simhallens gymnastiksal. Kursavgiften innehåller simavgiften S17 KEHONHUOLTO - ISTUEN TUOLILLA PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A UUSI KURSSI! ma Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Kehonhuoltotunti, jossa liikkeet tehdään tuolilla istuen sekä seisten lattiatasossa. Tunnilla keskitytään kehoa avaaviin ja liikkuvuutta lisääviin liikkeisiin. Tunnilla vahvistetaan ryhtiä ylläpitäviä lihaksia, harjoitetaan tasapainoa ja koordinaatiota sekä venytetään ja rentoutetaan lihaksia S17 ÄIJÄVENYTTELY +65 A -GUBBSTRETCHING +65 A UIMAHALLI, ASEMATIE 26 UUSI KURSSI! / NY KURS! ti Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 17 osallistujaa Koko kehon venyttelytunti joka edistää liikkuvuutta, parantaa ryhtiä ja rentouttaa kehoa ja mieltä. Tunnilla tehdään rauhallisia pitkiä venytyksiä joilla pyritään avaamaan ja pidentämään kireitä lihaksia syvemmältä ja huoltamaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Tunnilla edetään oman kehon ehdoilla erilaisia lihasten venyttelyyn tarkoitettuja apuvälineitä hyväksikäyttäen. Uimahallin liikuntasali. Kurssimaksu sisältää uintimaksun. En stretching-timme för hela kroppen som ökar rörligheten, förbättrar hållningen och ger avslappning för kropp och sinne. På timmen gör vi lugna långa stretching-övningar med målet att tänja ut och öppna spända muskler på djupet och slappna av i hela kroppen. Under timmen tränar var och en utgående från sina egna förutsättningar med hjälp av olika hjälpmedel för stretching. Simhallens gymnastiksal. Kursavgiften innehåller simavgiften S17 ÄIJÄVENYTTELY +65 B -GUBBSTRETCHING +65 B PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Petra/Aurinkosali. Parallellkurs. Petra/Solsalen 67

68 830225S17 ÄIJÄVENYTTELY +65 C -GUBBSTRETCHING +65 C PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A to Nina Wilenius Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Rinnakkaiskurssi. Petra/Aurinkosali. Parallellkurs. Petra/Solsalen S17 LADYVENYTTELY / LADYSTRETCHING +65 PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ti Mervi Muukkonen Kurssimaksu 48,00 max 15 osallistujaa Koko kehon venyttelytunti joka edistää liikkuvuutta, parantaa ryhtiä ja rentouttaa kehoa ja mieltä. Tunnilla tehdään rauhallisia pitkiä venytyksiä joilla pyritään avaamaan ja pidentämään kireitä lihaksia syvemmältä ja huoltamaan kehoa kokonaisvaltaisesti. Tunnilla edetään oman kehon ehdoilla erilaisia lihasten venyttelyyn tarkoitettuja apuvälineitä hyväksikäyttäen. TANSSI - DANS S17 VOIMABALETTI PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke

69 Jaana Puupponen-Ahokainen, balettitanssija Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Opettajan kehittämä metodi joka pohjautuu pilatekseen vahvistaen syviä lihaksia tanssin iloa unohtamatta. Tunti rakentuu tankotyöskentelystä keskilattialle. Sarjojen välillä venytellään. Kurssi soveltuu aikuis- tai voimabalettia aiemmin harrastaneille S17 ROCK & SWING SOOLO PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A! la Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Ilman paria tanssittava laji. Tanssimme vauhdikasta boogie woogieta, fuskua ja rauhallisempaa west coast swingiä ja bluesia. Musiikki on monipuolista, afroamerikkalaista juuriltaan, myös suomalaista. Musiikkityyleistä esim. blues, country, rock, iskelmämusiikki, disco, funk, r&b, soul ovat west coast swing -tanssille tyypillisiä. Toistamme liikkeitä ja tansseja usein. Päälle mukavat vaatteet ja sisäkengät. Rivitanssikokemuksesta on etua S17 LINE DANCE JATKO 2 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Tarkoitettu Country line dance -jatko 1 -kurssin käyneille. Kurssilla opetellaan uusia tansseja, joita myös kerrataan useasti. Tanssitaan monipuoliseen musiikkiin. Jalkaan sisätossut tai tanssilenkkarit S17 SENIO-RIVITANSSI, ALKEET PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Tanssitaan rivissä ilman paria. Mitään esitaitoja ei tarvita. Tanssimme helppoja tansseja, joita kerrataan useasti. Laji kehittää tasapainoa, motoriikkaa ja muistia. Tanssitaan monipuoliseen musiikkiin, kantrista tangoon. Päälle mukavat vaatteet ja sisäkengät S17 SENIO-RIVITANSSI, JATKO 2 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa 69

70 Sopii jatko 1 -kurssin käyneille. Tutustumme edelleen uusiin liikkeisiin sopivassa tahdissa. Tanssimme uusia tansseja monipuoliseen musiikkiin kantrista tangoon. Perehdymme eri tyylien tanssitekniikkaan vähitellen. Kertaamme paljon. Myös aikaisemmin tanssittujen tanssien kertauskertoja. Etenemme ryhmälle sopivassa tahdissa S17 SENIO-RIVITANSSI, JATKO 1 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ke Kirsi-Marja Vinberg, tanssinopettaja Kurssimaksu 48,00 max 16 osallistujaa Kurssi sopii alkeiskurssin käyneille. Kertaamme paljon. Uudet tanssit monipuoliseen musiikkiin S17 SENIORITANSSI - SENIORDANS VILLA JUNGHANS, LEANKUJA 4, LEAGRÄNDEN 4 ma Salme Hansson Kurssimaksu 48,00 max 30 osallistujaa Senioritanssi on ikäihmisille kehitetty oma liikuntamuoto hyvän musiikin ja kansainvälisten koreografioiden parissa. Senioritanssi on terveysliikuntaa parhaimmillaan. Se parantaa tasapainoa ja jalkojen lihasvoimaa, edistää sydänterveyttä sekä harjoittaa muistia ja torjuu masennusta. Senioritanssi on kaikille, sekä miehille että naisille, sopivaa ja mukavaa yhdessäoloa. Se tuo uusia ystäviä ja iloa arkeen. Omaa tanssiparia ei tarvita. Seniordansen är en utmärkt motionsform med god musik och internationella koreografier utvecklad speciellt för äldre. Den förbättrar balansen och benens muskelkraft, främjar hjärtverksamheten, övar minnet och avvärjer depression. Seniordansen passar både kvinnor och män. Den innebär trevlig samvaro, ger glädje i vardagen samt nya vänner. Man behöver inte ha eget par S17 ELOFOLKJAM SENIOREILLE PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A pe Hannele Kitunen, musiikkiliikunnan ohjaaja Kurssimaksu 48,00 max 30 osallistujaa Elofolkjam on senioreille suunnattu suomalaiseen tanssiin ja kansanmusiikkiin perustuva tanssiliikuntatunti. Omaa paria ei tarvita ja jokainen voi liikkua omista lähtökohdistaan liikkeen tehoa säädellen. Valssit, polkat, jenkat, humpat ja katrillit tulevat tutuiksi kurssin aikana. Paneudumme myös rytmiin, erityisesti kehoa ja aivoja jumppauttavaan kehorytmiikkaan. Kurssi kehittää koordinaatiota, tasapainoa ja aivojen toimintaa. Mieli virkistyy ja pääset kokemaan yhteisöllisyyttä ja iloa! 70

71 830323S17 LASTEN TANSSI V. PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Funda Caglar, tanssipedagogi Kurssimaksu 33,00 max 15 osallistujaa Tunnilla tutustutaan tanssin maailmaan leikin varjolla ryhmän ikäkauden mukaisesti. Tarkoitus on kehittää lapsen motorisia ja sosiaalisia taitoja sekä antaa iloinen kokemus tanssista. Tunneilla tehdään opettajan suunnittelemia pikkutansseja, improvisaatioita, rytmisiä harjoituksia sekä baletteja. Joka tunnilla tutustutaan johonkin tanssilajiin kuten itämainen tanssi, salsa, nykytanssi. Tunneille valmistautuminen: pitkät hiukset kiinni, joustavat sisäliikuntavaatteet, tossut tai avojaloin. Vessassa käyminen ennen tunnin alkua ja oma vesipullo mukaan. Opetuskielet suomi ja englanti. Tunnille osallistumisen alaikäraja 5 vuotta! Kurssin päättää lasten tanssiesitys S17 AIKUINEN-LAPSI 6-8 V. TANSSIMATKA PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la su Rignell Jenna, joogaopettaja RYT200, tanssitaiteen maisteri Kurssimaksu 18,00 max 8 osallistujaa Yhteistä tanssinriemua päästä varpaisiin! Kurssilla lähdetään tanssimatkalle tutustumaan maailman eri tanssikulttuureihin monipuolisesti liikkuen sekä tanssien. Musiikkiin heittäytyessämme tärkeintä on yhdessä tekemisestä nauttiminen sekä omaan ilmaisuun rohkaistuminen. Ei siis haittaa, vaikka sinulta löytyisi kaksi vasenta jalkaa, rohkeasti mukaan tanssimaan! Lopuksi akkuja lataava rentoutus. Ilmoita kurssille vain aikuinen. Kurssimaksu kattaa yhden aikuisen ja yhden lapsen. Lapsen ikä 6-8 vuotta S17 MEDITATIIVINEN TANSSI PETRA - AURINKOSALI, SOLSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A la Rignell Jenna, joogaopettaja RYT200, tanssitaiteen maisteri Kurssimaksu 18,00 max 10 osallistujaa Meditatiivisessa tanssissa suunnataan tanssien niin kehon kuin mielen vapauttamiseen ylimääräisestä jännityksestä. Omaa kehoa kuunteleva ja seuraava liikkuminen antaa tilaa rauhalle ja läsnäololle. Toistuvat, ohjatut liikeharjoitukset vuorottelevat luovien, strukturoitujen osioiden kanssa. Levollisuus palaa ja elämä tuntuu taas enemmän tanssilta. 71

72 JOOGA, QI GONG YOGA, QIGONG S17 ALIGNMENT-BASED YOGA, LEVEL 1 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Tanja Iovene, Purna joogaopettaja RYT 200 Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa Yoga is the union of the mind with the body and soul. To bring alignment into an Asana (yoga pose) we orientate the body in a way so that the energy flows through easier. Alignment based yoga provides a safe physical practice with detailed instructions and a way to explore oneself. This class is for those who are new to yoga or for those who want a refresher on the basics, as well as for yoga students with certain health concerns S17 ALIGNMENT-BASED YOGA, LEVEL 2 PETRA - JUHLASALI, FESTSALEN, POHJOINEN SUOTIE 5 A ma Tanja Iovene, Purna joogaopettaja RYT 200 Kurssimaksu 48,00 max 20 osallistujaa From the lineage of Purna Yoga, in this class, Asana is based on alignment. The Level 2 class is for yoga practitioners who moved beyond the first level of basic alignment and want to deepen 72