JYVÄSKYLÄN KAUPUNGIN PERUSKOULUJEN JA LUKIOIDEN LOUNAS- JA KASVISRUOKALISTA AJALLE

Transkriptio

1 Viikko 10 Ma 3.3. Lounas Itämainen kalkkunakastike GL,MA Riisi Rapea ananassalaatti *Itämainen kasviskastike Ti 4.3. Lounas Hernekeitto GL,MA Jäätelöpuikko VL *Kasvis-hernekeitto Ke 5.3. Lounas Jauhemaksapihvit GL,MA Punajuuripaistos LA Marinoitu kaalisalaatti To 6.3. Lounas Lohikeitto GL,LA *Kesäkeitto Pe 7.3. Lounas Makaroni-jauhelihalaatikko MA *Kasvis-makaronilaatikko

2 Viikko 11 Ma 10.3 Lounas Mustamakkara MA *Kasvisgratiini LA Ti 11.3 Lounas Chili-kalkkunakastike LA Riisi Jäävuorisalaatti Tomaatti Herneet Mustaherukkahillo *Itämainen kasviskastike Ke 12.3 Lounas Kasviskiusaus GL,LA Kaali-kurkkusalaatti Maissi Hillosipuli To 13.3 Lounas Ohrarouhepuuro Kaali-jauhelihakeitto GL,MA Porkkana Mehukeitto GL,MA *Kaali-soijakeitto Pe 14.3 Lounas Kipparin lohivuoka GL,LA Punajuuri-omena-purjosalaatti *Kesäkurpitsa-juustopaistos

3 Viikko 12 Ma 17.3 Lounas Jauhelihakastike GL,MA Spagetti Kaali-kurpitsasalaatti *Soijarouhekastike Ti 18.3 Lounas Kalakeitto GL,LA Puolukkavispipuuro MA *Kevätkeitto Ke 19.3 Lounas Pinaattiohukaiset LA,sis.MUNA Juusto-pastasalaatti LA To 20.3 Lounas Broilerikiusaus GL,LA Rapea kurkkusalaatti *Tomaattinen linssi-kasviskiusaus Pe 21.3 Lounas Lihakeitto GL,MA Ruisruutu MA *Juures kikherne-papukeitto

4 Viikko 13 Ma 24.3 Lounas Makkarakastike MA Keitetyt perunat Porkkana-lantturaaste Rusinat *Soijanakkikastike Ti 25.3 Lounas Kirjolohimureke GL,LA,sis.MUNA Kylmä kurkkukastike GL,LA,sis.MUNA Vihreäsalaatti Punajuurikuutiot *Juurespihvi Ke 26.3 Lounas Hernekeitto GL,MA Ohukaiset LA,sis.MUNA Tuoremarjasose GL,MA *Kasvishernekeitto To 27.3 Lounas Perunasose-jauhelihalaatikko GL,LA Kaali-persikkasalaatti Maustekurkkuviipaleet *Perunasose kasvis-papulaatikko Pe 28.3 Lounas Kasvislasagnette LA Jäävuorisalaatti Tomaattid

5 Viikko 14 Ma 31.3 Lounas Broilerikastike GL,LA Ohralisäke MA Rapea ananassalaatti Herneet Mustaherukkahillo *Samurain kasviskastike Ti 1.4 Lounas Lempeä kasviskeitto GL,LA Kahdenviljanpuuro Vadelmakeitto GL,MA Ke 2.4 Lounas Jauhelihakastike MA Keitetyt perunat Kaali-kesäkurpitsa-porkkanasalaatti Kurpitsapikkelsi *Metsäsienikastike To 3.4 Lounas Kirjolohikiusaus GL,LA Kolmen kaalin salaatti *Papu-perunajuustokiusaus Pe 4.4 Lounas Kasvissosekeitto GL,LA Edam juusto GL,LA Omena

6 Viikko 15 Ma 7.4 Lounas Lihapyörykät MA Keitetyt perunat Ruskeakastike MA *Porkkananapit Ti 8.4 Lounas Pinaattikeitto Kananmuna Karjalanpiirakka Ke 9.4 Lounas Sitruunainen uunikala GL,LA Coleslaw salaatti GL,MA,sis.MUNA Punajuuriviipaleet *Sieni-kasvisgratiini To 10.4 Lounas Broilerikeitto GL,MA Mansikka-raparperikiisseli GL,MA *Tomaattinen linssikeitto Pe 11.4 Lounas Merimiespihvi GL,MA *Kasvis-nuudeliwokki MA,sis.MUNA Punakaali-mustaherukkasalaatti

7 Viikko 16 Ma 14.4 Lounas Jauhemaksapihvit GL,MA *Juurespihvi GL,MA Kaali-mandariinisalaatti Ti 15.4 Lounas Makaroni-jauhelihalaatikko MA *Kasvismakaronilaatikko Ke 16.4 Lounas Lohikeitto GL,LA *Aasialainen kasviskeitto To 17.4 Lounas Broilerin nuija GL LA Riisi Hedelmäinen salaatti GL,MA Mustaherukkahillo Mämmi *Tahitilainen kasviskastike