SM-kulta kruunasi naisten syysmenestyksen

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "SM-kulta kruunasi naisten syysmenestyksen"

Transkriptio

1 Katri Lindeqvist MM-paidassa Ukrainassa Tommi Reposelle kultaa SM-pitkältä matkalta Nuorten Jukola toi vilskettä Paimioon NRO 88 Joulukuu 2007 SM-kulta kruunasi naisten syysmenestyksen

2 Nuorten Jukolan palkintojen jakoa elokuussa 2007

3 Paimion Rastiposti / Joulukuu Sisällys Vonkamies 6 Nuorten Jukolan oli nuorten oma suurviesti 8 Kuvasatoa Nuorten Jukolasta 10 Seppo Väli-Klemelä valmentajaksi 12 Dahlén, Fröjdö ja Veijalainen Paraisilta Paimioon 12 Tulokkaat tutuiksi 13 Katri raivasi tiensä Ukrainan MM-koneeseen 14 Katri helposti finaaliin, muttei täysin tyytyväinen MM-debyyttinsä 15 Naiset huuhtoivat kultaa SM-viestissä 16 Paimion Rasti ykkönen naisten Viestiliigassa 17 Satu näytti SM-hopeallaan taas yötaitonsa 18 Tommi Reponen mestariksi SM-pitkillä mannassa timantti jäi hiomatta 20 Halikosta hieno kolmas sija 21 Kaikki neljä joukkuetta maaliin 21 Peimarin Rasteilla ennätyskausi 22 Erään koukkupolven vuodenkierto 26 Nuorison vuosi Powereiden mietteitä menneestä ja tulevasta 29 Powerit syysleirillä Rastituvalla Rastivälejä 30 PAIMION RASTIPOSTI nro 88 Joulukuu 2007 Julkaisija: Paimion Rasti ry Toimitus: Paimion Rastin tiedotusvaliokunta Toimittajat: Henna Reponen, Matleena Lindeqvist, Arto Aakula, Aleksi Toivola ja Juuso Lindeqvist Taitto: Matti Tahvonen ja Antti Ryynänen Valokuvat: Pääosin Paimion Rastin Kuvapankista. Erityiskiitos Inga Dambelle ja Heikki Silvennoiselle! Tähän lehteen juttuja kirjoittivat lisäksi: Ilkka Aakula, Anne Summa, Leena Salo, Hannele Salo, Anssi Saarinen, Helena Reponen, Jari Virtanen Vuoden 2008 ilmestymisaikataulu: RP I (3/08), RP II (6/08), RP III (12/08) Aineisto osoitteeseen aineisto@paimionrasti.fi

4 4 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 Johtokunta 2008 Puheenjohtaja Tapani Salo Iso Heikoistentie PAIMIO gsm salo.rauhalinna(at)kolumbus.fi Juhani Harittu Tiilipruukintie PREITILÄ Puh. kotiin (02) gsm juhani.harittu(at)paimionrasti.fi Kaija Hulkkonen Kaljalantie 2 B PAIMIO gsm kaija.hulkkonen(at)netti.fi Riikka Kivelä Betaniankatu 4 as TURKU gsm riikka.kivela(at)linnanapteekki.fi Juuso Lindeqvist Savitehtaankatu 2 B TURKU gsm juuso.lindeqvist(at)paimionrasti.fi Lauri Röytiö Veikkarintie PAIMIO Puh. kotiin (02) gsm lauri.roytio(at)elisanet.fi Taisto Nieminen Mustismäenpolku PIIKKIÖ gsm taisto.nieminen@hkt-korhonen.fi Janne Virtanen Vettenalhontie PAIMIO gsm janne.virtanen(at)paimionrasti.fi Ulla Rahkonen Untontie PAIMIO gsm ulla.rahkonen.hvc(at)kimito.fi Valiokunnat ja työryhmät 2007 Kartta- ja kilpailujenohjelmointivaliokunta Riikka Kivelä (johtokunnan edustaja), Kassu Grönlund (pj) Jäsenet: Anssi Saarinen, Markku Sipponen, Anne Summa ja Janne Virtanen. Seuratoimintavaliokunta Kaija Hulkkonen (johtokunnan edustaja + pj). Jäsenet: Ulla Rahkonen, Kristiina Lindeqvist, Alice Nurmio, Kaarina Karjalainen ja Milla Vehkaoja Nuorisovaliokunta Taisto Nieminen (johtokunnan edustaja). Leena Salo (pj) Jäsenet: Matti Sipponen, Markku Sipponen, Tuovi Korsimo, Ritva Helminen, Päivi Laitinen, Heikki Sillanpää, Alice Nurmio, Hanneli Salo ja Tapani Holmijoki. Talousvaliokunta Mika Lyytikäinen (johtokunnan edustaja + pj) Jäsenet: Juhani Harittu, Raino Lindeqvist, Tapani Salo, Kari Hölsö, Tarja Aaltonen, Reijo Hallisto, Raimo Heiskanen sekä asiantuntijajäsen Satu Vesalainen. Edustusryhmävaliokunta Janne Virtanen (johtokunnan edustaja), Raino Lindeqvist (pj) Jäsenet: Eija Sipponen, Markku Vesalainen ja urheilijoiden luottamusmies Matti Tahvonen Tiedotusvaliokunta Juuso Lindeqvist (johtokunnan edustaja), Aleksi Toivola (pj) Jäsenet: Antti Ryynänen, Matti Tahvonen, Arto Aakula, Matleena Lindeqvist ja Henna Reponen Talkoovaliokunta Lauri Röytiö (johtokunnan edustaja + pj) Jäsenet: Ahti Erkkilä, Jouko Havia ja Jaakko Röytiö. Harrastesuunnistusvaliokunta Helena Reponen (johtokunnan edustaja ) , Jarno Paavola (pj) Jäsenet: Ilkka Aakula , Hannele Grönholm , Hannu Grönholm , Risto Kalve (kalusto) , Pirjo Lähteenmäki , Minna Oksa , Jukka Oksa

5 Paimion Rastiposti / Joulukuu Toimihenkilöitä Internet-sivut, kehitys ja ylläpito ja Rastipostin taitto Matti Tahvonen matti.tahvonen@paimionrasti.fi gsm VaPePa-yhteyshenkilö Lasse Partanen Kivimiehentie PAIMIO Puh. k. (02) Karttavastaava Anssi Saarinen Joukahaisentie PAIMIO Puh. k. (02) gsm Leikekirja Helena Reponen Ilmarisentie 1 A PAIMIO Puh. k. (02) Kunnallislehden urheiluseurat -palsta ja Ilmoittautumissihteeri Arto Aakula Kisatie 8 as PAIMIO p.k. (02) p.t gsm t. arto.aakula@osuuspankki.fi k. arto.aakula@paimionrasti.fi Varustemyynti Milla Vehkaoja Vettenalhontie PAIMIO puh milla.vehkaoja@paimionrasti.fi Jäsenrekisteri Lasse Sillanpää Ilvestie PAIMIO Puh. k. (02) gsm lasse.sillanpaa@pp.inet.fi Valmennuksen yhteyshenkilöt Edustusryhmä vlk:n pj. Raino Lindeqvist gsm raino.lindeqvist@kolumbus.fi Nuorisotoiminta Leena Salo gsm salo.rauhalinna@kolumbus.fi Suunnistuskoulu (- 10v.) Hanneli Salo tohveli-sankari@jippii.fi Suomen Suunnistusliiton Liittohallitus Mika Mannervesi Varsinais-Suomen Suunnistus ry hallitus Anssi Saarinen Edustukset Kaukametsäläiset ry Johtokunta ja Nuorten Jukolan johtoryhmän pj. Anssi Saarinen Suunnistusvalmentajat ry puheenjohtaja Markus Fingerroos Suomen Suunnistusliitto FIN5 -suunnistusviikon johtoryhmä Kassu Grönlund Koko seura Valmennus Power-ryhmä Johtokunta Tiedotus Rastiposti lista@paimionrasti.fi pr-valmennus@paimionrasti.fi power@paimionrasti.fi johtokunta@paimionrasti.fi pr-tiedotus@paimionrasti.fi aineisto@paimionrasti.fi

6 6 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 Vonkamies Takana on taas kohtuullisen hyvä suunnistuskausi varsinkin naisten ja nuorten osalta. Parantamisen varaa toki jäi monillekin sektoreille. Katrin nouseva maajoukkueura kannustakoon myös muita työntekoon. Nuorten Jukolan järjestimme mallikelpoisesti, kiitoksen ansaitsee koko seuraväki. Naisten kannustavalla johdolla teimme hyvää jälkeä. Peimarin Rastit on kehittynyt edelleen tuotteena, joka tuo seuralle tuloja yhden suuren kilpailun verran vuodessa ja nauttii kasvavaa suosiota ympäristön rastikansan joukossa. Vauhtisokeus ei saa aiheuttaa hyvän olon tunnetta, vaan on tähdättävä taas eteenpäin. Merkittäviä askelia ja uusia avauksia PR:n kannalta on otettu. Oli hienoa avata Rastin kotisivut täällä etelän lämmossä ja lukea Matsin tulosta vahvistukseksi miesten rinkiin. Nyt, jos koskaan Sepon manageroimana niihin tavoitteisiin, joista on haaveiltu vuosia. Nuorten kasvattaminen vaativiin edustustehtäviin on hyvässä alussa nuoret ovat näyttäneet Reposen Tommin johdolla, että ainesta on. Tälle ikäluokalle on nyt annettava resursseja ja tehtäviä. Valmennus ja vetopuoli ovat kunnossa. Muinaisessa Roomassa vaikutti valtiomies, joka päätti puheensa aina sanoihin: Muuten olen sitä mieltä, että Kartago on tuhottava Vonkamiehen vuodatus jatkuu tutulla teemalla: vuotiaiden suunnistus on saatava kuntoon. Huolimatta Nuori- Suomen, SLU:n ja osin SSL:kin teemoista, meidän on keskityttävä tekemään erilaisten projektien ohella nuorista kilpasuunnistajia. Vain sillä tavoin saamme heitä pitkäjänteisesti mukaan kasvamaan suunnistajiksi. Tähän tarvitsemme ideoita, vetäjiä ja uskoa omaan itseemme. Näitä kaikkia meillä on, me kyllä teemme sen. Ne seurat, jotka ovat näin toimineet ovat jatkaneet menestymistään. Ei ole omien vetäjiemme vika, jos he ovat toimineet ylhäältä annetun ja selvällä rahallakin tuetun mallin mukaan. Se vaan ei tee urheilijoita. Tehdään me oma mallimme kurkkaamalla 15v. taaksepäin. Historiaa on hyvä kerrata. Jotakin on tapahtunut myös ruotsinmaassa. Skogsport -nimisessa suunnistusaviisissa on Nuorten Jukola luokiteltu arvokilpailujen joukkoon ja heidän oma nuorten Tiomilansa on sieltä unohdettu. Varmaan jotakin pientä merkitystä on ollut PR:n toteuttamalla mainiolla viestillä. Hyvän valvonnan ja johtoryhmätyöskentelyn ohella. Ehkäpä Niku-Pekkakin on asiaa hiukan eteenpäin tuupannut. Hyvillä mielin, vastuuta tuntien ja huolta kantaen siirrytään Rauhallisen Joulun kautta uuteen vuoteen. Toivoo kaikille, Vonkamies

7 Silja-Rastit 2008 tulevat Paimion Rastiposti / Joulukuu Aikaa kisoihin enää vajaat viisi kuukautta ja organisaation luominen on alkanut. Ratamestariryhmän johdossa on Markku Vesalainen ja kilpailunjohtajana Anssi Saarinen. Kisakeskus on tällä kertaa Hanhijoen koululla. Silja-rastit on Huippuliigan avauskisa - jälleen kerran. Organisaatio noudattelee pääosin vuoden 2007 kaavaa. Valmistaudu ja varaa huhtikuun 20. päivä vapaaksi muista menoista. Tehdään taas hyvä kilpailu! Kilpailunjohtaja Anssi Saarinen Mitä haluaisit tehdä Hyvässä Seurassa? Ainakin on kiva juoda kahvia ja parantaa maailmaa. Siihen on jälleen tilaisuus Rastituvalla. Tule mukaan kehittämään yhteistä seuraamme entistäkin paremmaksi. Ville Virtanen tuo virikkeitä liiton näköpiiristä ja valmistelutyötä on tehty omastakin takaa. Viime tammikuussa käsittelimme seuran strategiaa Hyvä Seura hankkeen tiimoilta. Silloin meille tarjottiin kolme koulutustilaisuutta tärkeiksi katsomissamme kehityskohteissa. Yhtenä asiana nousi esiin yhteistyön kehittäminen seuran eri valiokuntien välillä. Tässä meille onkin pohdittavaa kahvin juonnin lomaan. Elokuussa johtokunta valmisteli PR-päivää organisaation kehittämisen näkökulmasta, jotta asia osattaisiin huomioida toimintasuunnitelmassa. Kun asiaa pohjustettiin hyvällä lihakeitolla ja provosoitiin uusia näkökulmia esiin, niin ideoitakin syntyi. Ensinnäkin seuran toiminta jakaantuu varsinaiseen suunnistustoimintaan ja sitä tukevaan toimintaan. Todettiin ettei suunnistustoiminnan osa-alueiden välillä ole tarpeeksi yhteistyötä ja siksi on paljon päällekkäistäkin toimintaa. Erityisesti mieleen jäi Kimin toteamus, että jos huippusuunnistus ja nuoriso saadaan toimimaan yhteistyössä, niin me olemme vahvempia kuin muut. Eli ei se helppoa ole muillakaan. Toiseksi kaivattiin selkeää tehtäväjakoa eri toimijoiden välille. Kun tietää mitä pitää tehdä, se on helpompi toteuttaa ja saavuttaa vapaaehtoisen seuratyön tuoma positiivisuuden tunne. Allekirjoittaneelle annettiin mahdoton tehtävä työstää valiokunnilta tulevia tehtäväjakoja eteenpäin, mutta työ jatkuu ja ehdotuksia otetaan vastaan edelleen. Katsotaan sitten tammikuussa, onko jotakin konkreettista esittää uudelle johtokunnalle toteutettavaksi. Edustusryhmän, nuorisovaliokunnan ja harrastevaliokunnan välille perustettiin yhteistyöelin, joka tähän mennessä on saanut aikaan koko seuran yhteiset taitoharjoitukset talvikaudelle. Että ei sitten muuta kuin menoksi ja metsään Paimion Rasti on palveluksessanne! Tavataan tammikuussa, Helena K R

8 8 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 NUORTEN JUKOLA OLI NUORTEN OMA SUURVIESTI Täby:n joukkue askeltaa maaliin Hanhijoen koulun pihalla Nuorten Jukolan 2007 voittajana Kesti 14 vuotta ennen kuin Jukolan viestin jatkeeksi saatiin myös Nuorten Jukola Paimioon. Vaikka tapahtumassa kisailtiin pienempien juoksijoiden ja pienemmän mittakaavan kisoissa, niin yksi asia oli varmasti yhtä suurta. Nimittäin kilpailijoiden jännittäminen ennen omaa osuutta. Tällä kertaa nuoret saivat olla omassa kisassaan kaiken keskipisteessä ja yleisön jakamattoman mielenkiinnon kohteena. Ja onhan kisa myös nuorille suunnistajille yksi suunnistuskesän huipentumista. Voitto matkasi Ruotsiin Nuorten Jukolan voitto matkasi Ruotsiin, kun maalisuoralla kirmasi ensimmäisenä Täby OK:n joukkue. Kerta oli historiassa toinen, kun voittaja oli ruotsalainen. Täby teki teki koko viestin ajan vakuuttavaa jälkeä. Aloituksen jälkeen sijoitus oli vielä 42 ja eroai 2 minuuttia kärkeen, mutta sen jälkeen joukkueen vaihtosija ei ollut neljättä sijaa huonompi. Ankkuriosuudelle Täbyn ankkuri Oscar Sjöberg pääsi toisena. Eroa johtaneeseen Kangasalan joukkueeseen oli kuitenkin vain 20 sekuntia. Sjöberg toi Täbyn ykkösenä maaliin ja Samu Lehtola ankkuroi Kangasalan toiseksi. Kolmantena maaliin viiletti ankkuriosuuden nopeimmalla ajalla Rajamäen Vili Niemi, joka nosti peräti seitsemän sijaa osuudellaan. Paras Varsinais-Suomen joukkue oli MS Parma sijalla 4. Myös paimiolaisväriä nähtiin viestissä, vaikka PR:n järjestämässä kisassa oltiinkin. Paimion yläasteen ja lukion joukkue juoksi viestin komeasti läpi ja tuli maaliin sijalla 142. Yhteensä hyväksytyn suorituksen saaneita joukkueita oli 167. Nuorten näkönen kisa Noin suunnistajan kestittäminen oli urakka, joka vaati Paimion Rastilta kahden vuoden valmistelut. Yhteensä talkoolistalla oli lähes 200 nimeä. Tehtäviä riitti aina majoitusjärjestelyistä kisaravintolan keittovuoroihin ja liikenteen opastuksesta tulostaulun hoitoon. Koska kyseessä oli nuorten kisat, niin ilme haluttiin pitää sen kaltaisena. - Tapahtuma tehtiin nuorten ehdoilla. Avajaisiin hankittiin nuoret rap artistit ja muutenkin kisan aikana kaiuttimista kuulunut musiikki oli nuorten toivomaa. Tähän tapahtumaan ei viulun soitto sovi, linjasi markkinoinnista vastannut Tapani Salo naureskellen. Myös Rastin nuoret olivat vahvasti mukana järjestelyissä. Taas saatiin kasvatettua uusia talkoolaisia tuleviin kisajärjestelyihin, saattoi vanha kaarti myhäillä. Kun kelikin aamupäivän sateen uhkan jälkeen parantui auringon paisteeksi, niin kilpailunjohtajan oli helppo hymyillä palkintojen jaon ollessa jo käynnissä. - Eihän kaikki koskaan mene niin kuin suunnittelee, mutta oikein mallikkaasti tästä selvittiin. Vielä on edessä paikkojen purkaminen ja koulun siivous. Lopullisesti voi huoahtaa helpotuksesta, kun on raportti laadittu liittoon ja koulun rehtori tarkistanut tilat, kilpailunjohtaja Anne Summa mietiskeli kilpailukeskuksena toimineen Paimion Hanhijoen koulun tiloissa.

9 Paimion Rastiposti / Joulukuu ME TEHTIIN SE! Nuorten Jukolan talkoolaiset selvisivät urakasta hienosti. Kehuja kiiri nuorille järjestäjille korviin ulkomailta asti. Kisaa edeltävän viikon puolille öin menneiden talkoiden ja kisapäivän rumban jälkeen energiat ainakin kilpailunjohtajalla olivat nollassa olihan jokunen talkootunti tehty jo edeltävien parin vuodenkin aikana. Eräät olivat havaitsevinaan, että kisapäivän loppupuolella kilpailukeskuksessa liikuskeli muutama aika poissaolevan oloinen talkoolainen taisivat olla vastuuvetäjiä, jotka olivat viimeisten viikkojen aikana käyttäneet loputkin voimavaransa järjestelyihin. Kilpailunjohtajana toimiminen oli aika helppoa, sillä vastuunkantajia löytyi. Yleensä ottaen asiat sujuivat hyvin ja varajohtaja oli mitä parhain varaventtiili monen monta kertaa. Järjestelyjen punaisena lankana pyrittiin pitämään koko ajan mielessä, että kyseessä on nuorten kilpailu. Tässä onnistuttiin ilmeisen hyvin, koska saimme palautetta, että kisa oli nuorten näköinen ja nuoret viihtyivät. Toisaalta kaikki ei kolahtanut aikuiseen makuun mutta eihän tarvinnutkaan. Tavoitteenamme oli saada mahdollisimman paljon rakennus- yms. materiaalia lahjoituksina tai lainaksi ja hyödyntää mahdollisimman paljon seuran varastoissa olevaa tavaraa. Pyrimme myös saamaan palkinnot lahjoituksina. Näissä tavoitteissa onnistuttiin hyvin kiitos kerjääjien sitkeyden, suhteiden onnistuneen hyväksikäytön ja monen talkoolaisen työnantajankin joustavuuden. Vähäinen ei myöskään ollut Paimion kaupungin tuki. Kun kustannuksia onnistuttiin minimoimaan, niin Tarjan laskelmissa viivan allekin saadaan muutama euro jäämään. Kisan jälkeen NuJun palautepalstalla ja netin Pesupaikalla oli hiljaista. Sen perusteella voi olettaa, että onnistuimme järjestelyissä melko hyvin kiitostahan harvoin annetaan. Joten, jos viestejä ei tule niin valittamistakaan ei ole. Palautepalstalla saimme toki myös kiitosviestejä.. Kiitosta saivat erityisesti seuramme nuoret osallistumisesta vastuutehtäviin ja järjestelyihin. Nuorten näkyminen kisapäivän talkootehtävissä noteerattiin ja heidän kehuttiin suoriutuneen erinomaisesti heille annetuista tehtävistä koko pitkän kisapäivän ajan. Olkaamme ylpeitä nuoristamme. Kiitosta saimme mm.: - kilpailukarttojen palauttamisesta - nuorten osallistumisesta järjestelyihin - bussikuljetuksen järjestämisestä satamasta ja rautatieasemalta kilpailukeskukseen - tavaroiden kuljetuksesta bussiparkista kilpailukeskukseen - ruotsinkielisestä kuulutuksesta - näyttävästä vaihtopuomista - koristeluista ja viimeistelyistä - purkaminen aloitettiin vasta kun kaikki olivat maalissa - ruoka oli hyvää - rehtorit ja koulun muu väki olivat tyytyväisiä koulun tilojen siisteyteen kisan jälkeen - perjantain suunnistuspäivää kehuttiin monin laatusanoin ja moneen kertaan Kritiikkiäkin saimme - vessan kiikkerät pytyt - viimeisen rastin rastilippu piilossa tulosuunnasta - kuulutuskatveet Tiedonsiirtopalaverissa Espoossa esitimme Turku TV: n Urheilun aitiopaikalla esitetyn Nuorten Jukolasta 2007 kertovan ohjelman. Ohjelmaa kehuttiin ja siitä pyydettiin kopioita - myös suunnistusliittoon!. Vielä kerran kiitos talkooväelle NuJun eteen tekemästänne erinomaisesta työstä. Kisajärjestelyjen loppuraportti on luettavissa seuran NuJunettisivujen kautta. Kyl se oli kaiken vaivan väärti! Anne ja Leena

10 10 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 KUVASATOA NUORTEN JUKOLASTA Jyrkkää mäkeä ja peltomaisemaa. Missäs Sveitsissä tätä Nuorten Jukolaan oikein juostaankaan? Homma hanskassa ja hanskatkin tallessa. Nämä nuoret ovat valmiit Paimion Rastin kisajärjestelykoneistoon! Kimiltä sujuu niin kotimaiset kuin ulkomaiset kielet. Kimin tentissä voittajajoukkueen tytöt.

11 Paimion Rastiposti / Joulukuu Punainen, keltainen, vihreä, ja IRTI! Kuuleko Houston? Meillä ei ole mitään ongelmia! Ratamestari Niko kertoo kuvausryhmälle, miten asiat oikein ovat. Ain laulain työtäs tee...

12 12 Seppo Väli-Klemelä valmentajaksi Yksi suomalaisen suunnistusurheilun vaikuttajista ja näkyvimmistä persoonista, Seppo Väli-Klemelä, ottaa vastattavakseen Paimion Rastin miesten ja naisten edustusjoukkueiden manageroinnin kaudesta 2008 eteenpäin. Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 Rastin nykyinen materiaali luo edellytykset hyvään menestykseen niin naisten kuin miestenkin puolella vuonna Tästä hyvänä osoituksena Seppo pitää naisten saavuttamaa SM-kultaa viestissä jo tänä vuonna. Seppo Väli-Klemelä on aiemmin manageroinnut menestyksellisesti niin Angelniemen Ankkurin, Deltan kuin Turun Suunnistajienkin huippuryhmiä. Yhden välivuoden jälkeen Seppo kokee olevansa taas täynnä toimintatarmoa ja valmis uusien haasteiden kohtaamiseen. - Viime vuoden pidin sapattivapaata, mutta huomasin, ettei Tiomilaa ole kiva seurata vain netistä. Veri vetää kisapaikalle, Väli-Klemelä naurahtaa. Tavoitteena nousu 2009 mennessä terävimmälle huipulle Paimiolaiset pyysivät Väli- Klemelää auttamaan erityisesti lajin suurviestien valmistautumisessa, mutta konkari haluaa ottaa muutenkin vastuun seuran edustusryhmistä. - Paimion Rastin vuonna 2006 laatiman toimintastrategian ja vision mukaisesti, seuran on tarkoitus ottaa vuoteen 2009 mennessä paikkansa huippusuunnistuksen terävimmässä kärjessä ja tämän suunnitelman toteutumiseksi aikataulussa, seura on päättänyt vahvistaa osaamistaan entisestään valmennuksessa ja manageroinnissa., edustusryhmävaliokunnan vahva mies Raino Lindeqvist toteaa. Sepon mukaan Paimion Miesten puolella ehdottomalle huipulle nousu ei vielä kaudella 2007 toteutunut, johtuen mm. avainsuunnistajien loukkaantumisista, esim. Kim Fagerudd. Seuraan tullessaan Väli-Klemelän kaipaili ainakin miesjoukkueeseen parin vuoden sisällä paria vahvistusta. Väli-Klemelän toive toteutui nopeasti, kun myöhemmin syksyllä Mats Dahlén ja Simo Fröjdö liittyivät miesvahvuuteen. Viestivelho tietää metkut Menestys suurviesteissä vaatii etenkin henkistä valmennusta ja tajua kilpailutaktiikasta. Väli-Klemelällä on siitä omakohtaisia kokemuksia, sillä hän on muun muassa voittanut Jukolan viestin Angelniemen Ankkurin paidassa vuonna Puutun kyllä fyysiseenkin valmistautumiseen. Vaikka suurimmalla osalla on henkilökohtaiset valmentajat, aion tuoda omat mielipiteeni esiin. Koska vastaan tuloksesta, haluan toiminnan olevan minun näköistäni, Väli-Klemelä toteaa. - Managerointi on suunnistuksessa mielenkiintoista, sillä hyvät tulokset ovat mahdollisia, vaikkei joukkueessa olisikaan vain tähtiä, Väli-Klemelä tietää. Simon Fröjdö on nälkäinen nousussa oleva suunnistaja. Dahlén, Fröjdö ja Veijalainen Paraisilta Paimioon Paimion Rastin miesryhmä sai ensi kautta vertan kopvan luokan vahvistuksia. Pargas IF: n kolmikko Mats Dahlén (29), Simo Frjdö (24) ja Antti Veijalainen (28) vaihtavat punanutun Paimion Rastin valkovihreään paitaan. Dahlénin ja Fröjdön odotetaan taistelevan paikasta viestijoukkueen ratkaisuosuuksille. Veijalainen on lihasvaivoistaan johtuen vaikuttanut vahvemmin manageripuolella. Vaikka hän tuo taustajoukkoihin kaivattua laajuttaa, niin myös toiveissa on juoksukuntoon ja sitä myötä tuloskuntoon pääsy ensi kaudella. Viime kauden Mats oli sivussa polven operoinnin takia, mutta uuteen kauteen harjoittelu on jo päässyt täyteen vauhtiin. Kaudella 2006 Mats oli Suomen rankingin 20:s. Miehen parhain saavutus on SM-pronssi erikoispitkiltä matkoilta vuonna Mats tunnetaan kovana harjoittelijana ja fyysistä puolta pidetään yleisesti hänen vahvuutenaan. Mats Dahlenin lisäksi Paimion Rasti saa Pargas IF:stä toisen kovan luokan vahvistuksen Simon Fröjdöstä (24). Simon hamusi juniorina SM-mitaleita ja meriiteistä löytyy sijoituksia nuorten MM-kisoista. Simon on vielä suhteellisen nuori urheilija, jolla on parhaat vuodet edessä. Parin viime kauden aikana hän on väläytellyt kykyjään myös aikuisten kisoissa. Uusi manageri Seppo Väli-Klemelä on sopimusten varmistumisesta erittäin tyytyväinen ja toteaa ryhmän potentiaalin riittävän nyt aivan terävimpään kärkeen. PR:n edustusryhmä koostuu ensi vuonna 20 kotimaisesta urheilijasta, Elisa Dresen mukaan lukien, sekä 3 ulkomaisesta urheilijasta.

13 Paimion Rastiposti / Joulukuu Nimi, ikä, syntymä- ja asuinpaikka, aikaisemmat seurat, ammatti tai koulutus 2. Kolme parasta suunnistusmeriittiä? 3. Kaksi parasta meriittiä siviilistä? 4. Suunnistusmeriitti, joka saisi vielä tulla? 5. Kolme mieleen tulevaa asiaa Paimiosta? 6. Kaksi tuomista Paimion Rastille? 7. Hiiden kivelle? 8. Tavoitteet tulevaan? 9. Viestiä seuralle? 1. Antti Olavi Veijalainen, 1979 synt.paikka Turku, tällä hetkellä Espoo. Maarian Mahti, Pargas IF (+ saunailtasuunnistukset TeekSussa) geomatiikan opiskelija eli tekn.yo, TKK (ammatti: GIS-operaattori, Affecto) 2. SM-yön kulta 1996, SM-pikan hopea 1996, Nenänvalkaisun Nössö-sarjan voitto 1996 Jarkko Laineen taistelijaparina (kuten huomataan, parhaat menestyksen kaudet ovat lupaavasti takana) 3. Ne kaksi shakkiottelua joissa olin erittäin lähellä piestä Antti Ryynäsen Lahden varuskuntasairaalassa - minä jalka kipsissä, Ryynänen muuten vaan hajalla 4. Kärkisija suurviestissä jossa itse on tehnyt erinomaisen suorituksen. 5. Eli yksilöurheilija pistää ulos päätään joukkueen eteen Paimion Jukola 1993, Vihreä väri, Tiukkaa vastustaja (tähän asti) 7. Mats ja Simon 7. Pirun kylmät hermot 8. Koppa toimimaan lähempänä normaalia ja treenaamisen iloa. Ykköseen suurviesteissä. 9. Tasan 10 vuotta sitten Pargas IF:n seuralehdessä vastasin: Henkilö jolle et kestä hävitä?. Vastasin: Kaikki Paimion Rastista. Pätee edelleen. Siitä huolimatta tai sitten juuri siksi, eiköhän tehdä tulevasta kaudesta hieno ja mieliinpainuva - tsemppiä jokaiselle!! Tulokkaat tutuiksi Mats Dahlen (vas.) ja Kim Fagerudd lepäilevät Silja-rastien jälkeen. Ensi kaudella miehet nähdään samssa seurassa; Paimion Rastissa. Seppo, Mats, Simon ja Antti. Siinä Rastin neljä uutta kovanaamaa. Rastiposti pesi miehet kysymyssateella. Siis mitä saamme odottaa näiltä miehiltä ensi kaudella ja kuinka paljon Paimio -tietoutta löytyy takataskusta? 1. Mats (Vilhelm) Dahlén, 29, ( ), Nauvo. Asun Turussa. Nagu IF ja Pargas IF. Agrologikoulutus takana, mutta opiskelen tällä hetkellä puu- ja kalustemuotoilua 2. SM-erikoispitkä , O-ringen H21pitkä 2-sarjassa (on ainakin tosi hieno muisto).. Ja sitten ehkä Jukola Siviilielämän meriitit odottavat vielä...tai ehkä se on hyvää meriitti, että mulla on paljon ystäviä.. 4. MM, PM TAI EM top 3 ja tietenkin Jukolan voitto 5. Lindeqvistin veljekset, Alvar Aallon suunnitelema Paimion parantola/sairaala ja Paippi 6. Harjoitusmotivaatioa ja suomenruotsalaista huumoria..=) 7. Itseluottamus 8. Haluan kehittyä suunnistajana ja auttaa Paimion Rastia viestivoittoihin 9. Ankkuriosuus kiinnostaa aina.. 1. Simon Robert Fröjdö, Syntynyt 1983 Kruunupyyssä, asun Turussa. OK Botnia, Pargas IF, Opiskelen prosessitekniikan diplomi-insinööriksi Åbo Akademissa. Aloitan diplomityön tammikuussa JVM 2003 normaali matkalla 11. sija 5xSM-hopeaa junnuna mm sprintissä, pitkällä ja yöllä. Murtanut nenän Halikon viestissä 3. Syntyminen ja tähän asti selviytyminen. 4. Jukolan voitto 5. Silja-Rastit, Hienot suunnistusmaastot, Kisakeskuksen suihku keskellä Tku-Hki moottoritietä 6. Kaikkiruokainen viestijuoksija.tsemppiä 7. Jukolan viesti Tampereella Nostaa harjoitusmäärä, tulla omalla osuudella johdossa Jukolassa ja 10milassa, Parantaa SM-sijoituksia. 9. Ei muuta kuin kovin kovinta treeniä ja pitäkää paikat ehjinä! 1. Seppo Väli-Klemelä, 58 v (-49), Karkkila (både och), Karkkilan Pojat, Karkkilan Urheilijat (koripallo), Kaarinan Urheilijat (yu), Oulun NMKY (yu), Angelniemen Ankkuri, Turun Suunnistajat, Delta. valt.maist, myyntijohtaja (SKV Kiinteistönvälitys Oy) 2. Jukola-voitto, MM-viestihopea, PM-viestikulta 3. Vaimon tahdon ja lasten bäää-äää-äää (tässä tuli nyt kyllä neljä meriittiä) 4. Iso voitto uudessa seurassa 5. Seura: hyvä organisaatio, selkeä tavoite, monipuolinen toiminta. Paikkakunta: Ylä- Vista, Ala-Vista ja Keski... ei tule kolmatta mieleen 6. Asenne ja sitoutuminen 7. Megatahto 8. Omia tavoitteet yksinkertaisesti, että voisin/jaksaisin suunnistaa. Seuran tavoitteet ovat taivaissa! 9. Tarvitaan sitoutumista, tahtoa, työtä, asennetta. Kun tehdään kaikki litet bättre, on tulos mycket bättre!

14 14 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 Katri raivasi tiensä Ukrainan MM-koneeseen Katri Lindeqvistin ura jatkui tälläkin kaudella vahvassa nousukiidossa. Kevään PMkisaedustuksen jatkoksi Katri vakuuttii Suomen valmennsujohdon sprintterin kyvyillään ja otti Suomen MM-katsastusten päätteksi paikan Ukrainan MM-kisakoneesta. Suomen suunnistusmaajoukkueen päävalmentaja Janne Salmi oli taas vaikean valinnan edessä karsiessaan suunnistajia Ukrainan kisajoukkueeseen. - Kahden vuoden kokemuksen perusteella voin todeta, että MM-joukkueen valinta on vaikein tehtävä, mitä tässä hommassa tulee eteen. Tänä vuonna miesten valinta oli pääosin helppo, kun taas naisten valinta tuotti sitäkin enemmän päänvaivaa, Salmi toteaa. Koko kauden hyviä näyttöjä esittänyt Katri valittiin joukkueeseen MM-katsastusten jälkeen. Katsastusten sprintissä irtosi neljäs sija. Itse kisoissa Katri keskittyy myös nimenomaan sprintin juoksemiseen. Naisten maajoukkueen koko MM-kisoissa oli harvinaisen pieni. Mukana oli vain viisi naista, joista Liisa Anttila keskittyi vain pitkälle matkalle ja Katri sprinttiin. Heli Jukkola ja Minna Kauppi urakoivat matkoja tosissaan ja Paula Haapakoski täydeni joukkuetta viestissä ja keskimatkalla. Muita PR:n kotimaisia huippukasvoja ei tänä vuonna MM-kisoissa nähty. Kim Fagerudd oli leikkauksen takia sivussa pitkälle syksyyn ja Satu Vesalaisen kausi oli hengitysongelmineen aikaisempiin verrattuna alavireinen. MM-kisoissa rajuimmat PR: n menestysodotukset osoitettiin ranskalaisvahvistus Francois Gononille. Enne MMkisoja Maailmancupissa sijalla 9. majailevan Frankin päätähtäin oli pitkällä matkalla. TULOKSET MM-katsastus Sprintti, HyRa D21 1. Jukkola Heli RasKa Haapakoski Paula KooVee Anttila Liisa KooVee Lindeqvist Katri PR Fincke Anni-Maija VeVe Rantanen Merja JRV Gunell Yvonne PIF Kuuselo Riina TP Pietilä Johanna MSParma Holmström Bodil TuS Joensuu Marttiina Pohjant Vesalainen Satu PR H21 1. Boström Mårten Lynx Tervo Tuomas RR Haldin Mats Halden Martomaa Simo KR Itävuo Pekka TP Mäkelä Tuomo AngA Bäckman Johan Orient Föhr Tero VeVe Anttonen Antti VaajTe Huhtanen Juha-Matti RasKu Lindeqvist Markus PR Lindeqvist Juuso PR HYL

15 Paimion Rastiposti / Joulukuu Katri helposti finaaliin, muttei täysin tyytyväinen MM-debyttiinsä Katri Lindeqvist pääsi kevään PM-kisojen jatkoksi ensimmäistä kertaa pukemaan Suomi-paidan päälle myös MM-kisoissa. Vaikka Katri oli kisoissa ensikertalainen, tavoitteet oli asetettu korkealle. Kisaohjelma oli sprinttijuoksijoille mielenkiintoinen, sillä sprintin karsinta juostiin heti MM-kisojen ensimmäisenä päivänä finaalin häämöttäessä vasta päätösmatkana. Ennen karsintaa Katri oli melko varma, että oma normaali suoritus riittää hyvin finaalipaikkaan. Silti ensimmäinen MM-kisastartti hermostutti. - Tunne, että nyt on enemmän hävittävää kuin voitettavaa, teki suorituksestani liiankin varovaisen. Kisaan mahtui myös yksi 30 sekunnin virhe, Katri muisteli fiiliksiään. Katri oli karsinnan ensimmäinen lähtijä. Niinpä tuloslistan valmistumista sai odotella pitkään. - Tuloksia odotellessani jännitti niin paljon, että oli pakko lähteä pitkälle verryttelylle pois kisakeskuksesta, Katri kertoo. Lopulta Katri oli oman karsintaeränsä 9. ja selviytyi finaaliin helposti. Karsinnan jälkeen oli edessä seitsemän päivän odotus ennen finaalipäivää. Viikolla Katri teki vielä yhden sprinttija intervallitreenin sekä mielikuvaharjoituksia. Ilmastoitu hotelli osoittautui parhaaksi paikaksi oleskeluun, sillä ulkona lämpömittarit kohosivat päivittäin reilusti yli 30 asteeseen. Finaalipäivän koittaessa Katri oli saanut luotua itselleen rauhallisen fiiliksen, vaikka jännittikin paljon. - Viikolla tekemäni mielikuvaharjoitukset auttoivat pitämään ajatukset kasassa tärkeässä paikassa. Juoksu kulki hyvin. Tosin yleisörastin jälkeen aloin hävitä kärjelle myös fyysisesti. Mitään suuria virheitä en tehnyt, mutta ehkä muutaman väärän reitinvalinnan. Katrin loppusijoitus oli 17., ja eroa Simone Niggliin kertyi Kisa ratkesi tällä kertaa suurelta osin fysiikkaan, sillä Katrin toivomia tiukkoja suunnistusvälejä ei juuri tarjottu. - Sijoitus oli pettymys. Suoraviivaisemmalla menolla olisin voinut parantaa enintään 40 sekuntia. Minna Kauppi otti MM-kisoissa kolmannen mitalinsa, kun hän suunnisti sprintissä toiseksi. Kauppi hävisi 20 sekuntia Sveitsin Simone Nigglille. Myös kisoissa kolme mitalia saalistanut Heli Jukkola oli päätösmatkalla seitsemäs. - Kisan jälkeen tuntui, että suoritus oli parempi, mutta kun uudestaan näin kartan huomasin, että pieniä turheia kaarroksia oli tullut. Pelkään pikkasen noita vihreitä alueita, ettei tule hylkäystä ja välttelin niitä. Rata oli ehkä yllättävänkin helppo. Jalat eivät enää olleet täysin palautuneet ja henkisesti oli aika vaikea keskittyä. Mutta totta kai olen todella tyytyväinen, että tästäkin tuli mitali, sillä usein olen sprintissä mokannut. Nyt ei toisaalta ollut paineita, kun menestys on ollut niin hyvää. Ei millään olisi uskaltanut unelmoida, että kisat menevät näin hyvin, Kauppi jatkoi onnellisena päätettyään seitsemän kisan urakkansa.

16 16 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 Mitaliposeeraus! Satu Vesalainen, Inga Dambe ja Katri Lindeqvist pääsivät juhlimaan harvinaista mestaruutta. Naiset huuhtoivat kultaa SM-viestissä Rastin naiset tarjoili makeata hunajaa seuraväelle, ottamalla seuran historian ensimmäisen aikuisten sarjan SM-viestikullan Lahden Suunnistajien järjestämissä kisoissa. Mestarijoukkueessa juoksivat Satu Vesalainen, Inga Dambe ja Katri Lindeqvist. Viestin ensimmäinen osuus lupasi hyvää jatkoa ajatellen. Satu saapui vaihtoon kärjen kanssa kolmantena. Mutta sijaa tärkeämpää oli pahojen kilpakumppanien heikot avaukset. Lynx, TuS, MS Parma, RasKa ja MS Parma jäivät aloituksessa 4-7 minuutin päähän. Silti vaarallisena pidettävät Tampereen Pyrintö ja erityisesti KooVee olivat tiukasti pelissä mukana. Toisella osuudella metsästä alkoi kuulua ilahduttavaa tietoa. Inga otti johtopaikan itselleen ja alkoi jättämään kilpasisariaan tasaiseen tahtiin. Vaihdossa muut joukkueet saoivat hieroa silmiään. Ingan osuusaika oli kolme minuuttia seuraava nopeampi ja viestissä ero toisena olleeseen KooVeeseen oli jo viisi minuuttia. Katri pääsi siis selvässä keula-asemassa metsään. Katrin etumatka pysyi turvallisen tuntuisena, joskin viimeisillä kilometreillä Angelniemen Ankkurin Maria Rantala pääsi hurjan juoksunsa ansioista aiheuttamaan jo herkkä hermoisimmille ylimääräisiä sydämentykytyksiä. Katri kuitenkin ilmaantui maaston uumenista ensimmäisen viimeiselle rastilla ja saattoi juhlia joukkuetovereittansa kanssa arvokasta suurvoittoa. Angelniemi nousi hienosti toiseksi ja TuS oli pronssilla. Rastin päivä näytti viestikisan alkuvaiheessa jo epäuskoisen hyvältä. Naisten viestin lisäksi miehet aloittivat kahden joukkueen voimin vahvasti, D20 -tytöt johtivat kisaa ensimmäisellä väliaikarastilla ja H16 -pojissa Tommi Reponen pääsi Henri Kalveen ja Janne Niemisen alustamana ensimmäisenä ankkuriosuudelle. Vielä tällä kertaa Jacj pot -päivää ei koettu, mutta naisten kullan lisäksi tytöt nappasivat plaketin 7. sijallaan. Miesten ykkösjoukkue hylättiin ankkuriosuudella ja H16-pojat olivat lopulta 14. D20-plaketistit Henna Reponen, Emma Silvennoinen ja Matleena Lindeqvist.

17 Paimion Rastiposti / Joulukuu Paimion Rasti ykkönen naisten Viestiliigassa Paimion Rastin vahva naisten ryhmä teki kauden mittaan tasaisen varmaa työtä suunnistuksen kotimaisessa viestiliigassa. Liigakauden päättäneessä TuS:n Sprinttiviestissä kaksikko Inga Dambe ja Katri Lindeqvist sijoittuivat emäntäjoukkue TuS:n jälkeen toiseksi. Toisella sijalla varmistui kokonaiskisan voitto. Viestiliigan voitto kuvaa joukkueen materiaalin laajuutta ja kovaa tasoa. Kauden mittaan viesteihin osallistui monta urheilijaa ryhmästä. Ryhmän vetäjänä toimi tänä vuonna Eija Sipponen. Itse Viestiliigalle kulunut kausi taisi olla viimeinen. Jo ennen kauden alkua näytti liigan järjestäminen kovin epävarmalta. Suunnistusliitto sanoi itsensä irti Viestiliigan tukemisesta ja kehittämityöstä. Liiton fokus on tällä hetkellä mm. Huippuliiga -tuotteen kehittämisessä. Liiga kuitenkin kasattiin nopeasti pystyyn, kun yksityisen sektorin puolelta löytyi Urheilumaailma -niminen urheilmarkkinointiyritys veturiksi. Puheet palkintorahoista ja kehityksestä olivat kovat. Tapahtumissa uutta ja hienoa oli PR:n naiset V-S:n parhaaksi joukkueeksi Viimeinen leimaus ja se on siinä! Katri ankkuroi SM-joukkuetta mestaruuteen. PR Chicas osoitti, että hyvällä yhteishengellä päästään menestykseen. reaaliaikaisen seurannan hyödyntäminen. Mutta kauden päätteeksi liigassa palkittuja odotti yllätys, kun palkintokirjekuoresta ei löytynytkään Turun Urheilutoimittajien Kerho on valinnut Paimion Rastin naisjoukkueen vuoden joukkueeksi Varsinais-Suomessa. Vuoden urheilijaksi Varsinais-Suomessa valittiin tennispelaaja Jarkko Nieminen. Paras naisurheilija oli seiväshyppääjä Minna Nikkanen. Kymmenen parhaan urheilijan listalle kiilasi suunnistaja Bodil Holmström Turun Suunnistajista. rahaa, vaan ilmoitus matista kukkarossa. Sponsoreita ei oltu saatu tavoitteiden mukaisesti mukaan ja vähätkin varat olivat menneet markkinointiin ja internet-sivujen ylläpitoon. Liigan tilasta kertoo sekin, että liigan nettisivut on lopetettu. PR:n naiset voittivat tänä vuonna viestisuunnistuksen Suomen mestaruuden joukkueella Satu Vesalainen, Inga Dambe ja Katri Lindeqvist. Lisäksi Paimion Rasti voitti suunnistuksen Viestiliigan naisten sarjassa. Tämä on todella merkittävä saavutus, sillä yleensä parhaana joukkueena on palkittu turkulainen palloilujoukkue.

18 18 Tommi Reposen aloittama Paimion Rastin mitaliputki sai komeasti jatkoa, kun Satu Vesalainen otti viikon myöhemmin hopeaa SM-yösuunnistuksessa. Kovatasoisen kilpailun voitti lopulta Asikkalan Raikkaan Minna Kauppi 1.19 erolla paimiolaiseen. Pronssille kiiruhti Rastikarhujen Heli Jukkola, joka hävisi Sadulle 7.3 kilometrin radalla 29 sekuntia. Lisähymyä Sadulle tuo varmasti se, Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 Satu näytti SM-hopeallaan taas yötaitonsa että hän sai lyötyä kiilaa kahden maailmanmestarin väliin. Sekä Minna Kauppi että Heli Jukkola voittivat kultaa muutama viikko sitten käydyissä Ukrainan MM-kisoissa. Hyvänä yösuunnistajana tunnettu Vesalainen piti tasaista vauhtia koko kilpailun ajan, eikä sortunut suuriin virheisiin. Kilpailun alun parhaiten aloittanut Jukkola sen sijaan teki radan pisimmällä välillä suuren virheen ja jäi kärkivauhdista. Kilpailumaasto koostui suurelta osin Karkkilan kaupungin ulkoilualueesta, joten useat polut ja urat mahdollistivat nopeiden reitinvalintojen teon muuten huonokulkuisessa maastossa. Satulla riitti mitalin lisäksi juhlittavaa, kun polttariporukka nappasi naisen mukaansa maalioin tulon jälkeen. Miesten sarjassa ei saatu paimiolaisjuhlia. Kovana yömenijänä tunnettu Janne Virtanen oli parhaana rastilaisena 18. Miesten sarjan voitto meni niin ikään maailmanmestarille, kun Kalevan Rastin Thierry Gueorgiou piti yön kovinta vauhtia. Kisan toinen oli Rajamäen Rykmentin Matthias Merz ennen Vehkalahden Veikkojen Tero Föhriä. Muissa sarjoissa ei mitaleja tullut, mutta D60 -sarjassa Helena Mannervesi otti 6. sijallaan plaketin. Myös kahdeksanneksi sijoittunut Eija Sipponen (D40) ja 11:sta Niko-Petteri Salo (H18) olivat lähellä himmeampää metallia. Nuorimpien poikien sarjassa Janne Nieminen oli 15:s ja edellisviikon pitkä matkan mestari Tommi Reponen läytyi tällä kertaa tulosluettelon sijalta 54. PR TULOKSET SM-yö , Karkki- Rasti. H21 12,3 km (Lähti 59, Keskeytti 2, Hylätty 2) Janne Virtanen PR 1:25:39 +11: Matti Tahvonen PR 1:36:32 +22:01 26 Teemu Väre PR keskeytti H21B2 11,3 km (Lähti 41, Keskeytti 5, Hylätty 1) 610 Olli Vesalainen PR Ei läht. 642 Oskari Heiskanen PR Ei läht. H35 8,5 km (Lähti 47, Keskeytti 1, Hylätty 0) Juha Suominen PR 1:04:19 +5:58 H45 6,9 km (Lähti 59, Keskeytti 2, Hylätty 0) Matti Sipponen PR 1:01:34 +13:02 H55 5,4 km (Lähti 70, Keskeytti 1, Hylätty 1) Markku Sipponen PR 59:20 +16:45 H18 7,5 km (Lähti 69, Keskeytti 2, Hylätty 0) Niko-Petteri Salo PR 56:11 +7:09 H16 6,6 km (Lähti 72, Keskeytti 3, Hylätty 0) Janne Nieminen PR 51:51 +7: Tommi Reponen PR 1:04:27 +20:03 D21 7,3 km (Lähti 67, Keskeytti 1, Hylätty 0) Satu Vesalainen PR 55:04 +1: Inga Dambe PR 1:10:23 +16: Elisa Dresen PR 1:14:28 +20: Sara Forsström PR 1:16:48 +23: Salla Fagerudd PR Ei läht. D40 4,9 km (Lähti 21, Keskeytti 1, Hylätty 0) Eija Sipponen PR 52:18 +5:33 D60 3,1 km (Lähti 27, Keskeytti 0, Hylätty 0) Helena Mannervesi PR 39:03 +4:16 D18 5,7 km (Lähti 41, Keskeytti 1, Hylätty 0) Henna Reponen PR 1:00:07 +13:34

19 Suunnistuksen pitkän matkan SM-mitalit ratkottiin Ristiinan Suurlahdessa Saimaan ranta-alueen kalliomaastoissa. Kilpailun parhaasta paimiolaissuorituksesta vastasi Tommi Reponen, joka suunnisti hienosti H15-sarjan Suomen mestariksi. Paimion Rastiposti / Joulukuu Tommi Reponen mestariksi SM-pitkillä Tommi selvitti 5.6 kilometrin radan aikaan 40:37 ja jätti toiseksi juossutta MS Parman Sami Hämäläistä lähes puolitoista minuuttia. Tommi otti Samin kiinni jo ensimmäisellä rastilla tämän tehtyä ison virheen heti radan alkuvaiheessa. - Sain Samin jo ykkösellä kiinni, jolloin tiesin, että kärkipaikka on ainakin lähellä, Tommi kertoo. Ykkösrastin jälkeen pojat jatkoivat muutaman rastivälin yhtä matkaa. - Homma alkoi mennä ylivauhtiseksi ja mietin, että minulla on kolmen minuutin keula Samiin. Niinpä vähän himmasin vauhtia ja suunnistin varman päälle, Tommi muistelee kisan kulkua. Tommi antaa myös kiitosta ratamestarille, joka oli onnistunut laatimaan SM kisojen arvolle sopivat vaativat radat. Yhtään helppoa rastia radalle ei mahtunut. Finaalin maasto oli pienipiirteistä erämaata eli suuria hakkuita maastossa ei ollut. Tommin voitto ei tullut yllätyksenä. Hän on pitänyt Paimion Rastin lippua korkealla koko kauden ja väläytti kovaa syyskuntoaan voittamalla lauantain karsintakilpailun. - Karsinnan jälkeen oloni oli todella hyvä. Hyvin sujunut kisa nosti itseluottamusta finaaliin, Tommi kertoo fiiliksistään ennen finaalia. Loistavaa paimiolaispäivää täydensi Janne Nieminen, joka sijoittui samaisessa sarjassa sijalle 7. SM-plaketin nappasivat myös Inga Dambe, joka jaksoi naisten sarjassa sijalle seitsemän ja D17 sarjassa kahdeksanneksi juossut Henna Reponen. Kakkosryhmän SM-kisoissa Mouhijärvellä Helena Mannervesi suunnisti SM-hopeaa D60-sarjassa. TULOKSIA H km (Lähti 60, Keskeytti 3, Hylätty 0) Teemu Väre Paimion Rasti 1:34:47 +12: Markus Lindeqvist Paimion Rasti 1:35:34 +13:23 H km (Lähti 51, Keskeytti 1, Hylätty 0) Niko-Petteri Salo Paimion Rasti 1:01:53 +8:27 H km (Lähti 52, Keskeytti 0, Hylätty 1) Tommi Reponen Paimion Rasti 40: Janne Nieminen Paimion Rasti 44:41 +4:04 D km (Lähti 58, Keskeytti 1, Hylätty 0) Inga Dambe Paimion Rasti 1:10:25 +5: Satu Vesalainen Paimion Rasti 1:12:23 +7: Katri Lindeqvist Paimion Rasti 1:14:36 +9: Salla Fagerudd Paimion Rasti 1:17:31 +12:28 Mirkka Salmelin Paimion Rasti 1:17:31 +12: Elisa Dresen Paimion Rasti 1:24:17 +19: Signe Dambe Paimion Rasti 1:30:47 +25:44 D km (Lähti 46, Keskeytti 6, Hylätty 0) 626 Matleena Lindeqvist Paimion Rasti keskeytti D km (Lähti 34, Keskeytti 0, Hylätty 0) Henna Reponen Paimion Rasti 56:49 +10:30 D km (Lähti 44, Keskeytti 2, Hylätty 0) Emma Silvennoinen Paimion Rasti 1:15:41 +39:20

20 20 Paimion Rastiposti / Joulukuu mannassa timantti jäi hiomatta Syksyn odotetuin yhteinen laivamatka Ruotsin puolelle koitti lokakuun alussa. Ruotsalaiset, norjalaiset ja suomalaiset seurat haravoivat joukkueet kokoon 25-mannaa varten, joka pidettiin tänä vuonna Botkyrkassa. Maailman ahkä hauskin suunnistusseurapäivä sai myös Paimion Rastin rivit liikkeelle. Jälleen kerraan koossa oli kaksi joukkeellista paimiolaista suunnistustaitoa. Menomatkalla hiljennyttiin jälleen kerran kuulemaan päivän epistolaa viestisuunnistuksen kommenrvenkeistä ja sportidentin erikoisominaisuuksista. Kellekään ei jäänyt epäselväksi, että kapulaa pidettiin leimauskojeessa niin kauan, että valo vilkkui ja oma leimasin piippasi. Ei kaverin vaan siis oma!! Perustietojen ollessa kunnossa saattoivat joukkueet lähteä metsästämään mainetta ja menestystä. Ykkösjoukkueen lähtönumero 10 muistutti hyvästä suorituksesta edellisenä vuonna. Kaikkien muistissa oli viimeisen osuuden raju lenkkajenkka, josta meidän Benno selviytyi kunnialla maaliin. Tänäkin vuonna ykkösjoukkueen katse oli korkealla, mutta tiedossa oli, että ohuet marginaalit ja pieni onnikin tulisivat ratkaisemaan pelin. Ykkösjoukkueen viesti alkoi mallikkaasti, Kahden ensimmäisen miesten osuuden jälkeen Janne ja Juha olivat hoitaneet tonttinsa kunnialla. Erot olivat pieniä ja joukkueet nauhamaista letkaa. Naisten osuudella pudotusta tuli 8 sijaa ja muutenkin jotain taisi osuudesta jäädä hampaan koloon. Seuraavat neljä massaosuutta kuitenkin etenivät tasaisen nousun taulukon mukaisesti. Sijoituksissa hurjimman noston tekivät Ilkka Aakula, Henri Kalve, Matti Sipponen ja Janne Nieminen, jotka nostivat joukkueen sijalta 25 sijalle 18. Viimeisellä osuudella nuoret pojat ja uudet ukkomiehet hoitivat osuuden varmasti ja päästivät Sipposen Markun maastoon PR TULOKSET PAIMION RASTI 1 1 Janne Virtanen 40:11 (24) 2 Juha Suominen 1:19:19 (33) 3 Anna Väli-Klemelä Inga Dambe Matleena Lindeqvist Salla Fagerudd 1:50:03 (41) 4 Noora Salo Emma Silvennoinen Henna Reponen Jere Sipponen 2:05:27 (37) 5 Juuso Lindeqvist Antti Ryynänen Olli Vesalainen Teemu Väre 2:46:26 (25) 6 Ilkka Aakula Henri Kalve Matti Sipponen Janne Nieminen 3:15:50 (18) 7 Niko-Petteri Salo Tommi Reponen Kim Fagerudd Matti Tahvonen 3:47:39 (20) 23 Markku Sipponen 4:17:00 (27) 24 M. Lindeqvist 5:01:31 (24) 25 Satu Tahvonen 5:32:18 (18) sijalta 20. Markun osuus ei ongelmitta sujunut ja vaihtosija oli 27. Markus Lindeqvist nosti muutaman sijan. Tämän vuoden erkoisuus olivat naisankkurit. Satu Tahvonen nautiskeli parrasvaloissa ja nosti hylkäysten jälkeen joukkueen sijaa 6 pykälää. Sija 18 kelpasi, oli virallinen mielipide. Kakksojoukkue hoiti homman kunnialla. Sija PAIMION RASTI 2 1 J-P Heikkinen 40:19 (31) 2 Toni Kukkonen 1:24:19 (80) 3 Heli Lyytikäinen Jaana Sipponen Milla Vehkaoja Pia Sillanpää 1:54:16 (67) 4 Janne Holmijoki Jonna Helin Tiia Helminen H. Mannervesi 2:14:16 (81) 5 Matias Vanhanen Mikael Hellström Mika Lyytikäinen O. Heiskanen 3:07:03 (89) 6 Teemu Salo Kati Kukkonen Juhani Sonkki T. Holmijoki 3:58:26 (136) 7 Jouko Havia Signe Dambe Markku Vesalainen Aleksi Toivola 4:33:03 (114) 23 Lauri Röytiö 5:01:54 (100) 24 V. Karjalainen 6:00:29 (108) 25 Eija Sipponen 6:39:46 (105)

21 Paimion Rastiposti / Joulukuu Halikosta hieno kolmas sija Kaikki neljä joukkuetta maaliin Paimion Rasti otti Halikko - viestissä komeasti kolmannen tilan reilun neljän minuutin erolla voittaja MS Parmaan. Rastin viesti sujui ilman suuria virheitä. Varsinainen ratkaisu paimiolaisittain tapahtui 14. osuudella, jossa Inga Dambe teki todellisen tykkijuoksun nostaen Rastin turvalliselle kolmannelle tilalle. Ankkuri Markus Lindeqvist teki varman suorituksen ja piti sijoituksen kolmantena. TULOKSET 3 Paimion Rasti 1 FIN osuus Janne Virtanen osuus Janne Nieminen Juha Suominen Tommi Reponen osuus Emma Silvennoinen Jere Sipponen Matti Sipponen osuus Salla Fagerudd Niko-Petteri Salo Satu Tahvonen osuus Olli Vesalainen Matti Tahvonen Teemu Väre osuus Inga Dambe osuus Markus Lindeqvist Paimion Rasti 2 FIN osuus Jussi-Pekka Heikkinen osuus Henri Kalve Mirkka Salmelin Oskari Heiskanen osuus Tiia- Maria Helminen Henna Reponen Markku Vesalainen osuus Lauri Röytiö Ilkka Aakula Markku Sipponen osuus Aleksi Toivola Paimion Rasti 3 FIN osuus Jarmo Sipponen osuus Heli Lyytikäinen Kimi Kilkkilä Sara Forsström osuus Sanna Helin Helena Mannervesi Jaana Sipponen osuus Juhani Sonkki Eija Sipponen Matleena Lindeqvist osuus Signe Dambe Matias Vanhanen Mika Mannervesi osuus Milla Vehkaoja osuus Jarno Paavola Mika Lyytikäinen Toni Kukkonen osuus Camilla Hellström osuus Juuso Lindeqvist Paimion Rasti 4 FIN osuus Tuomo Reinivuo osuus Jaana Röytiö Päivi Laitinen Taisto Nieminen osuus Niina Reponen Teemu Salo Airi Sipponen osuus Jonna Helin Kirsi Renvall Pia-Maria Sillanpää osuus Heikki Silvennoinen Jouko Havia Jussi Heikkinen osuus Maippi Antikainen osuus Jari Virtanen Kisa jälkeen pronssijoukkueen jäsenet pääsivät piirtämään reittinsä karttaan malliksi muille.

22 22 Paimion Rastiposti / Joulukuu 2007 PEIMARIN RASTEILLA ENNÄTYSKAUSI Tänä kesänä Peimarin Rasteilla tehtiin 4936 suunnistussuoritusta. Aiempi kävijäennätys 4575 kpl on vuodelta Ensimmäisen kerran neljäntuhannen kävijän raja ylitettiin vuonna Tällä kaudella aikainen kevät suosi suunnistuksen harrastajia ja lumeton maasto houkutti aloittamaan kauden varhain Kauden uutuus, 3 km:n rata keräsi, heti 900 suunnistajaa. Siirtymää radalle näyttää tapahtuneen niin 4A:lta, 4B:ltä kuin kahdelta kilometriltäkin. Ennätysmäärä kävijöitä oli myös yörasteilla 137 (-04:109, -05:107, -06:122, -07:137) sekä pitkillä radoilla helteestä huolimatta. Eri kävijöitä oli tänä vuonna 1 035, joka sekin lienee ennätys. Eivät näytä syksyiset raekuurotkaan pelottavan pihkaniskoja, kun Preitilässäkin oli vielä 169 kävijää. Muutama tuokiokuva sieltä: Kuntorasteilla on tunnelmaa. Renvallin Kirsi lähtee metsään pikkuinen rinkassa ja huikkaa, ettei tämä ole edes oma, mutta käy voimaharjoittelusta lauantain Halikko-viestiin. Korsimon Ilari ja Tuovi taittavat peistä ratavalinnasta, kun poika haluaisi isoveljien perään kolmoselle, mutta äiti ottaisi helpomman 4 B:n. Silvennoisen Heikki on jo ehtinyt kiertää kuutosen ja harmittelee rastipistettä 12, jota hän on onnistunut pummaamaan jo joskus aiemminkin. Leo Riihelä, 80 v, pitää 3 km: n radasta. Nuorena melontaa kilpaurheiluna harrastanut konkari kertoo, että suunnistus on hyvä harrastus dementian ennaltaehkäisyssä ja pahoittelee, ettei ole aloittanut lajin harrastusta jo nuorena miehenä. Sitten tulee kiire lähteä kotiin rauhoittelemaan vaimoa, joka pelkää, että siippa pitää hakea paareilla pois metsästä. Kuntosuunnistus on lisännyt suosiotaan työpaikkaliikuntana. Peimarin Rasteillakin kelpaavat liikuntasetelit. Oman työpaikkansa tyky-toimikuntaan kuuluva Tapani Jääoja kertoo, että vaikka harrastus on varusteiden ja välineiden puolesta halpa, aloittamiskynnys on korkea. Koetaan, että suunnistamisen aloittaminen vaatii taitoa. Itse hän käy rasteilla ylläpitääkseen kuntoaan ja on aloittanut suunnistuksen jo 14-vuotiaana partiossa. Moni harrastaa kuntorasteja myös järjestelytehtävissä. Elli Kivelä toteaa, että heidän perheensä oli mukana Peimarin Rastien järjestelyissä jo ennen Paimion Rastin perustamista ja ennen kuin edes lapset olivat aloittaneet suunnistusta. Nyt ovat lapset jo aikuisia ja Elli kertoo itse aloittaneensa suunnistuksen vasta kuusikymppisenä saatuaan kausikortin kiitoksena tehdystä talkootyöstä. Nykyään ovat kartat mittakaavassa 1:10000 ja tarkkoja, niitä on helppo lukea. Sitten tulee aviomies Jorma paikalle ja aletaan suunnitella ensiviikon järjestelyjä. Peimarin Rasteja suunnistettiin asti ja kausi päätettiin karttailtaan Rastituvalla. Sinne saapui 25 ennätyskauden aikaansaanutta suunnistajaa kertomaan kokemuksiaan ja esittämään toiveitaan tulevasta. Kahvin lomassa Anssi esitteli ensi kauden mahdollisuuksia ja keskustelua käytiin parhaista maastoista. Huomionarvoista on, että kartta, jota viime vuonna toivottiin poistettavaksi järjestelyistä, nousi tämän vuoden suosikkeihin. Ei siis ole syytä vähätellä järjestelyjen huolellisuutta, hymyileviä toimitsijoita ja sääolosuhteita. Joukkuepeimarin voittajajoukkue nuoreni kertaheitolla, kun Fingerroosin perhe voitti PR-seniorit vain 26 pisteellä. Kolmas oli OK Oinila. Joukkueet palkitaan kauden päättäjäisissä Rastituvalla KIITOKSET KAIKILLE!

Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018

Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018 Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018 Paras suunnistaja Olav Lundanes kolme SM-kultaa, kaksi EM-kultaa, yksi MM-kulta sekä nopein 10milan, Jukolan ja SM-viestin ankkuriosuudella Paras -16v.

Lisätiedot

Nuoret kilpailunjärjestäjinä

Nuoret kilpailunjärjestäjinä Osallista nuoret mukaan seuratoimintaan! Nuoret kilpailunjärjestäjinä Ennimaria Järventausta & Vesa Suonurmi, Kyrös-Rasti Kyrös-Rasti Hämeenkyröläinen suunnistukseen erikoistunut seura KyRa kuuluu Hämeen

Lisätiedot

Paimion Vuoden nuori, Kunnon kuntalainen, paras urheilija, Vuoden liikuntateko sekä Vuoden kulttuuriteko kautta aikain

Paimion Vuoden nuori, Kunnon kuntalainen, paras urheilija, Vuoden liikuntateko sekä Vuoden kulttuuriteko kautta aikain Paimion Vuoden nuori, Kunnon kuntalainen, paras urheilija, Vuoden liikuntateko sekä Vuoden kulttuuriteko kautta aikain Vuoden nuoret 2009-2018 2009 Joona Uusitalo 2010 Minna Pouhakka 2011 Annika Mutila

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

Kuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma

Kuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma 30.12.2009 1(5) TVV SUUNNISTUS TOIMINTAKERTOMUS 2009 TVV jatkoi TVV2010 projektia, jonka tavoitteena on nostaa seura nuorisosuunnistuksen kärkiseurojen joukkoon Suomessa. Seuran nuoret menestyivät parhaiten

Lisätiedot

Utriainen ei enää yritä Pekingiin

Utriainen ei enää yritä Pekingiin Utriainen ei enää yritä Pekingiin Olympiamaratonille valmistautuva Kirwa täydensi Ahkeran miesten kaksoisvoiton ESS 19.5.2008 Juha Hölttä Jussi Utriainen juoksi sunnuntaina Vammalassa helponoloisesti maastojuoksun

Lisätiedot

Tommille hiihtosuunnistuksen SM-kulta

Tommille hiihtosuunnistuksen SM-kulta Hiihtosuunnistuksen SMkeskimatka kilpailtiin Kuortaneella. Paimiolaisittain saatiin nauttia menestyksestä, kun H16 -sarjan Suomen mestaruuden voitti Paimion Rastin 15-vuotias Tommi Reponen. Tommi oli kisassa

Lisätiedot

NRO 87 Heinäkuu 2007. Venlat nappasivat ennätyssijan Nuorten Jukola saapuu Paimioon Rastiposti sai värikannet. Francois suunnistaa maailman kärjessä

NRO 87 Heinäkuu 2007. Venlat nappasivat ennätyssijan Nuorten Jukola saapuu Paimioon Rastiposti sai värikannet. Francois suunnistaa maailman kärjessä NRO 87 Heinäkuu 2007 Venlat nappasivat ennätyssijan Nuorten Jukola saapuu Paimioon Rastiposti sai värikannet Francois suunnistaa maailman kärjessä Kevään väri oli... vihreä! Paimion Rastiposti / Heinäkuu

Lisätiedot

YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA

YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA YHDISTELMÄ LEMPÄÄLÄN KUNNAN URHEILUSTIPENDIEN JA HUOMI- ONOSOITUSTEN SAAJISTA VUODEN 2007 URHEILUSAAVUTUKSISTA LEMPÄÄLÄN KUNNAN PARHAINA PALKITTAVAT Vuoden miesurheilija TEEMU ROININEN 600 painonnosto

Lisätiedot

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994)

Suunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994) Suunta Jyväskylä Suunnistajia Eeli Viholainen (1994) Vanhemmat vei suunnistuskouluun siitä asti laji on ollut omassa elämässä hyvin läheisenä. Vanhempani Nuorten EM Pitkä Sijoitus: 2. 2012 (H18) Nuorten

Lisätiedot

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU Taitoharjoittelu Suunnistustaito SUUNNISTAJAN TAVOITTEENA on löytää kullekin rastivälille paras mahdollinen reitti ja toteuttaa se nopeasti ja virheettömästi. Suunnistustaito

Lisätiedot

KALEVAN POJAT JUKOLAN VIESTISSÄ VUODET 2008 2013

KALEVAN POJAT JUKOLAN VIESTISSÄ VUODET 2008 2013 KALEVAN POJAT JUKOLAN VIESTISSÄ VUODET 2008 2013 SISÄLTÖ Johdanto...3 Kilpailut...4 Juostut osuudet...5 2008 Tampere...6 2009 Mikkeli...7 2010 Hyvinkää...8 2011 Virolahti...9 2012 Vantaa... 10 2013 Jämsä...

Lisätiedot

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla Kisauutisia vuodelta 2013 Syyshallit Kupittaalla Sunnuntaina 17.11. käytiin syyshallit Kupittaan hallissa. Vankkaa edusti ainoastaan Maria Vähätupa (s. 2001). Maria kisasi vanhempien sarjassa (T15 kuulassa

Lisätiedot

Osallistujan palautelomake

Osallistujan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 45 Osallistujan palautelomake 1. Ikäni Kysymykseen vastanneet: 42 (ka: 4,9) (1.1) Alle 7 v 9,5% 4 (1.2) 7 v 14,3% 6 (1.3) 8 v 9,5% 4 (1.4) 9 v 9,5% 4 (1.5) 10 v 14,3% 6 (1.6) 11

Lisätiedot

1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta.

1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta. 1970-luku 1972 Sumiaisten Kunto järjesti Keski-Suomen viestin Syvälahden koululla. Radat suuntautuivat Vintilänvuoren suuntaan. Voittajaksi yöviestissä suunnisti Rajamäen Rykmentti joukkueella Matti Kovanen,

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliitto

Suomen Suunnistusliitto Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto VALMENNUSTIIMI Päävalmentaja: Juha Taini Kakkosvalmentaja: Antti Harju Sprinttimaajoukkue: Harri Koski Huoltopäällikkö: Petteri Vuorinen Lihashuolto:

Lisätiedot

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista erilaisissa tilanteissa? Treenipäivä Orimattilassa 13.3.2010 Käydään läpi kaikissa suunnistussuorituksissa esiintyviä tilanteita. Tilanteiden

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Kaikki ykköset 3, 5, 7 ja 10km radoilla oli lyhyemmät ykköset (56 ja 53). 9, 12 ja 15km radoilla pidemmät (62 ja 67). Lyhyillä ykkösillä oli

Lisätiedot

Kouvolan Suunnistajat viidessä vuodessa nousu suunnistusseurojen eliittiin

Kouvolan Suunnistajat viidessä vuodessa nousu suunnistusseurojen eliittiin Kouvolan Suunnistajat viidessä vuodessa nousu suunnistusseurojen eliittiin Katsaus menneeseen KS-gaalassa 15.11.2015 Mikko Kekki Kouvolan Suunnistajien puheenjohtaja Kouvolan Suunnistajat lyhyesti seuran

Lisätiedot

Historian menestyksekkäin kausi on takana

Historian menestyksekkäin kausi on takana Katri Lindeqvist viestimaailmanmestariksi Francois Gonon MM-pronssille Viestit kruunasivat upean SM-kauden NRO 90 Joulukuu 2008 Historian menestyksekkäin kausi on takana Paimion Rastiposti / Joulukuu

Lisätiedot

Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 81 Joulukuu 2005

Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 81 Joulukuu 2005 Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 81 Joulukuu 2005 Paimion Rastin suunnistajat ja kannustajat syksyisessä 25manna-viestissä Ruotsissa. Tässä lehdessä mm. - Seuran 20 -vuotisjuhlanäyttelyn kuvasatoa - Peimarin

Lisätiedot

Otra-ahon pellolle palattiin kansallisten merkeissä keväällä 2001.

Otra-ahon pellolle palattiin kansallisten merkeissä keväällä 2001. 2000-luku 2000 Vuosituhat vaihtui ja kisahaasteena olivat SM-viestit. Kisamaastoksi oli valittu jo vuosia aiemmin Rahkovuoren - Myrävuoren kallioiset rinteet Konginkankaalla. Otraahon tilan pellot ottivat

Lisätiedot

Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 85 Joulu 2006 PR:n naistrio saalisti viestistä pronssia.

Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 85 Joulu 2006 PR:n naistrio saalisti viestistä pronssia. Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 85 Joulu 2006 PR:n naistrio saalisti viestistä pronssia. Tässä lehdessä mm. - Tuhti paketti nuorten kuulumisia - 25-mannasta jälleen plakettisija - Uusia huippunimiä PR-väreihin

Lisätiedot

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65.

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65. Kisauutisia vuodelta 2011 Juoksukoulun ja heittopörssin palkitsemistilaisuus 27.10.2011 Liedon Parmaharjulla palkittiin juoksukoulussa ja heittopörssissä menestyneitä. Palkinnot jaettiin kaikissa sarjoissa

Lisätiedot

Maastokilpailu. Poliisien SM kilpailut ######

Maastokilpailu. Poliisien SM kilpailut ###### Poliisien SM kilpailut Maastokilpailu 21.08.2012 ###### M Maasto Suunnist Yht.aika Ammunta 1 Ammunta 2 Kartanl Tulos 1 LILJESTRÖM Nils Kymeenlaakson pl 00:27:50 00:46:23 01:14:13 1 + 2 1 + 2 2 01:22:13

Lisätiedot

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Suunnistuksen SM keskimatka R2 Kangasalla 15.9.2012 KILPAILUOHJEET Kilpailunjohto Tuomarineuvosto Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Varajohtaja

Lisätiedot

Pisteet Aika Vähennys

Pisteet Aika Vähennys Rasti-Jyry Rogaining suunnistettiin Siikarannassa 4.10.2014 lämpimässä syyssäässä, +13 astetta, pilvistä ja välillä vähän tihkuakin. Maastoa kehuttiin kauden parhaaksi ja 39 rastia oli hyvin sijoiteltu

Lisätiedot

NURMIJÄRVELÄISSEUROJEN YLEISURHEILIJAT KAHDEKSAN PARHAAN JOUKOSSA SM-KISOISSA

NURMIJÄRVELÄISSEUROJEN YLEISURHEILIJAT KAHDEKSAN PARHAAN JOUKOSSA SM-KISOISSA NURMIJÄRVELÄISSEUROJEN YLEISURHEILIJAT KAHDEKSAN PARHAAN JOUKOSSA SM-KISOISSA (Vuodesta 1995 viralliset SM-kisat myös sarjoissa T/P 14,15 vuotta) Koonnut Ilkka Hemmilä, päivitetty 20.8.2012 (ulkoradoilla)

Lisätiedot

Ahkeran viestit pronssitahdissa

Ahkeran viestit pronssitahdissa Ari-Pekka Lattu tuo viestin johdossa Mustapha Mabroukille. (HH) Ahkeran viestit pronssitahdissa Edes miesten 800 metrillä Lahteen ei saatu kirkasta mitalia ESS Juha Hölttä Pronssi oli Lahden Ahkeran väri

Lisätiedot

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2013 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2013 687/12.01.06/2013 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

Auli Sirviö 1963 yleinen Kangasala 333 Hanna Lilja 1986 yleinen Tiistenjoki 334 Eija Kestilä 1976 yleinen Jyväskylä 335 Erika Parviainen 1995 yleinen

Auli Sirviö 1963 yleinen Kangasala 333 Hanna Lilja 1986 yleinen Tiistenjoki 334 Eija Kestilä 1976 yleinen Jyväskylä 335 Erika Parviainen 1995 yleinen KUNTO+ NAISET kisailijan nimi syntymä vuosi ikäsarja paikkakunta kilpailija numero Helena Laaksonen 1966 yleinen Tampere 300 Tiina Penttilä-Metso 1966 yleinen triva, Nokia 301 Maria Laine 1982 yleinen

Lisätiedot

Kysely kuntosuunnistajille

Kysely kuntosuunnistajille Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)

Lisätiedot

Turun Senioriurheilijat ry

Turun Senioriurheilijat ry TOIMINTAKERTOMUS 2007 1 Yleistä Vuosia elämään.. ja elämää vuosiin! Turun Senioriurheilijat urheiluseura perustettiin 10 päivänä joulukuuta 2004 Kupittaan Urheiluhallissa kahdeksan henkilön toimesta. Seuran

Lisätiedot

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Eötvös-Cup 16.8.-22.8.2015 7.12.2015 7.12.2015 2 1 Jyväskylän ystävyyskaupunkijoukkue Korpilahden Pyrintö Korpilahden yhtenäiskoulu Korpilahden Pyrintö Joukkueen

Lisätiedot

UNIVERSITY OF JYVÄSKYLÄ Maajoukkueen teemat, toiminta ja tulokset kaudella Antti Leppävuori Päävalmentaja

UNIVERSITY OF JYVÄSKYLÄ Maajoukkueen teemat, toiminta ja tulokset kaudella Antti Leppävuori Päävalmentaja Maajoukkueen teemat, toiminta ja tulokset kaudella 2016-2017 19.4.2017 Antti Leppävuori Päävalmentaja Maajoukkue kaudella 2016-2017 Yleisiä havaintoja IBU:n toiminta on erittäin ammattilaista. Kaikissa

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

Ruha Wolley Legendaarinen seura

Ruha Wolley Legendaarinen seura - 1 - - 2 - Ruha Wolley Legendaarinen seura Käsissäsi on juuri ilmestynyt Ruha Wolleyn kausijulkaisu. Tämän julkaisun avulla tehdään joka vuosi eteläpohjalaista lentopallohistoriaa, sillä ilman teitä tukijoita

Lisätiedot

Poikien Superpesis 2012: pelinjohtajien arviot. Arvio oman lohkon neljästä puolivälieräjoukkueesta (ääntä) Lohko A

Poikien Superpesis 2012: pelinjohtajien arviot. Arvio oman lohkon neljästä puolivälieräjoukkueesta (ääntä) Lohko A Poikien Superpesis : pelinjohtajien arviot Arvio oman lohkon neljästä puolivälieräjoukkueesta (ääntä) Lohko A. Koskenkorvan Urheilijat. Oulujoen Kiekko Vimpelin Veto. Vaasan Maila. Seinäjoen Maila-Jussit

Lisätiedot

UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005. Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta

UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005. Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005 Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta Tanssiesitysten lomassa suoritettiin menestyksekkäästi F-katselmus

Lisätiedot

NURMIJÄRVELÄISSEUROJEN YLEISURHEILIJAT KAHDEKSAN PARHAAN JOUKOSSA SM-KISOISSA

NURMIJÄRVELÄISSEUROJEN YLEISURHEILIJAT KAHDEKSAN PARHAAN JOUKOSSA SM-KISOISSA NURMIJÄRVELÄISSEUROJEN YLEISURHEILIJAT KAHDEKSAN PARHAAN JOUKOSSA SM-KISOISSA (Vuodesta 1995 viralliset SM-kisat myös sarjoissa T/P 14,15 vuotta), Seuraluokitukseen kuuluvat sarjat ja lajit. 1. Oskari

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 -

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - KAUSIJULKAISU 2011-2012 26. kausi www.netikka.net/ruha.wolley Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011 Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - - 2 - Ruha Wolley ry Viime kausi päättyi hienosti kolmanteen

Lisätiedot

Harjoitteluanalyysi. Marika Teini suunnistus

Harjoitteluanalyysi. Marika Teini suunnistus Harjoitteluanalyysi Marika Teini suunnistus 24.9.2018 Kuka? 29-vuotias suunnistaja Oikeustieteen opiskelija Itä-Suomen yliopistossa 1.1.2018 alkaen liikunta-aliupseeri Puolustusvoimien Urheilukoulussa

Lisätiedot

Nordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto

Nordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto Nordea Suunnistuskoulu 2015 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2015 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 19 ja oppilaita 96. Suunnistuskoulun

Lisätiedot

Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus

Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus 1 Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus 14.5.2016 Joensuun Kiihtelysvaarassa Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Lopulliset kilpailuohjeet ovat nähtävillä

Lisätiedot

KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015

KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 Alustavat Kilpailuohjeet 1. KILPAILUSÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja näitä järjestäjän ohjeita. 2. TOIMIHENKILÖT Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366

Lisätiedot

Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu

Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu 1 Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu Avoin kansallinen suunnistuskilpailu Seinäjoen Ylistaron Untamalassa su 31.5.2015 Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä

Lisätiedot

Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu

Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu 14.-15.9.2019 Tampere Tavoitteet Kultainen kompassi -cup on alueiden välinen joukkuekilpailu 13 14-vuotiaille. Vuoden 2019 finaali suunnistetaan Tampereella sunnuntaina

Lisätiedot

SM-Hiihdot - Jämi. Jämi Miehet Sprintti (P) Viralliset Tulokset. 1,7 km Sprintti TD: Apulais-TD Kilpailun johtaja:

SM-Hiihdot - Jämi. Jämi Miehet Sprintti (P) Viralliset Tulokset. 1,7 km Sprintti TD: Apulais-TD Kilpailun johtaja: SM-Hiihdot -,7 km Sprintti - 30..205 3:30:00 4:45:00,7 km Sprintti 670 m 23328468 Matias Strandvall 3:54.69 Finaali 2 2 27538885 Anssi Pentsinen 3:56.90 Finaali 3 4 249843 Ristomatti Hakola n Jänne 4:07.2

Lisätiedot

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet Henkinen valmennus -luento Annen Akatemia 27.7.2007 Eerikkilä Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet ITSE- TUNTEMUS ITSE- LUOTTAMUS INTOHIMO & PÄÄTTÄVÄISYYS KORKEAT TAVOITTEET KESKITTYMIS- KYKY SOPIVA

Lisätiedot

Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Suunnistaja huomioi kanssaharrastajat ja ympäristön

Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Suunnistaja huomioi kanssaharrastajat ja ympäristön Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan 1A Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan 1B Jokaisella lapsella, nuorella ja aikuisella on mahdollisuus suunnistaa kilpailuissa ja kuntorasteilla omalla tasollaan.

Lisätiedot

Kuvat Heikki Helin Yhteenveto Aulis Tiensuu

Kuvat Heikki Helin Yhteenveto Aulis Tiensuu Kuvat Heikki Helin Yhteenveto Aulis Tiensuu 1 Venla Pulkkanen Riina Mantila Roosa Kinnunen 2 Anni Sinelampi 3 Venla, Anni, Riina ja Roosa, T15 4x80 m aidat P15 4x 100 m: Arttu Sandberg, Karim Echabid,

Lisätiedot

St1 2015-2016. Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki 28.5.2015

St1 2015-2016. Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki 28.5.2015 St1 2015-2016 Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki 28.5.2015 ST1 nuorten maajoukkue 2015-2016 Valmentajat: Jussi Piirainen ja Juho Halonen Urheilijat: Tytöt (6) Jasmi Joensuu (-96) Johanna Matintalo

Lisätiedot

Endurance Ultrarunning Team Finland ry

Endurance Ultrarunning Team Finland ry Aika: klo 14.00 Paikka: Urheiluopisto Solvalla, Espoo 1. Arto Ahola avasi kokouksen 2. Valittiin kokoukselle puheenjohtajaksi Arto Ahola sihteeriksi Mikael Heerman pöytäkirjan tarkastajiksi Tero Hyppölä

Lisätiedot

LAPUAN VIRKIÄN ENNÄTYKSET - 2015

LAPUAN VIRKIÄN ENNÄTYKSET - 2015 LAPUAN VIRKIÄN ENNÄTYKSET - 2015 MIEHET 100 m 11,10 Joonas Kokko 2015 200 m 22,55 Joonas Kokko 2015 400 m 48,53 Jukka Latva-Rasku -97 800 m 1.51,78 Pekka Passinen -94 1000 m 2.26,94 Ville Hautala -91 1500

Lisätiedot

Karoliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2.

Karoliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2. Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2014 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2014 644/12.04.03/2014 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä

Lisätiedot

Sija No Kippari Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Yht.

Sija No Kippari Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Cup kilpailu Os. sij. pist. Yht. OPM-Cup 2013 Lopullinen tulosluettelo OPM cupin lisenssejä lunastettu 169 kpl. Harri Nikula teki kovat pohjat heti alkukaudesta, ja voittaa cupin Tuurin hauki kisassa suurin hauki 10435 g, Sami Aittokallion

Lisätiedot

2. Olli Ikäheimo Veljmiehet A Risto Kyttä Veljmiehet M

2. Olli Ikäheimo Veljmiehet A Risto Kyttä Veljmiehet M 2009 Mestaruus/kinkkukisa: Seuran Mestari Sami Päiväniemi 1. Nimi Seura LuokkaTulosTasoitus Sami Päiväniemi Veljmiehet M 1309 30 2. Olli Ikäheimo Veljmiehet A 1263 48 3. Risto Kyttä Veljmiehet M 1247 30

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu!

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! Maximen kisakausi on edennyt jo yli puolen välin. Yleensä harrastesarjassa kilpaileva joukkue aloitti kisakautensa Caribia cupin sm-sarjassa. Tavoitteena olivat

Lisätiedot

Kajaanin Suunnistajat ry.

Kajaanin Suunnistajat ry. Kajaanin Suunnistajat ry. Kainuu kansainvälisten suunnistuksen suurtapahtumien Kainuu ja Kajaani kansainvälisten keskipisteessä suunnistuksen suurtapahtumien keskipisteessä KUTSUVIERASTILAISUUS Joutenlampi;

Lisätiedot

POHJANKORVEN RÄIME KAUSI 2005 RÄIMEEN MENESTYSPUTKI JATKUI

POHJANKORVEN RÄIME KAUSI 2005 RÄIMEEN MENESTYSPUTKI JATKUI 1 POHJANKORVEN RÄIME KAUSI 2005 RÄIMEEN MENESTYSPUTKI JATKUI 2 Räimeen kisat: 14.05 I Duppeli: 1. Markku Valve, Gunnar Wallin 2. Sirpa Korkeamäki, Kari Korkeamäki 3. Pasi Karvola, Jarmo Räty 4. Ilkka Laitinen,

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY SYYSKOKOUS 30.11.2008 VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY SYYSKOKOUS 30.11.2008 VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA KOKKOLAN SUUNNISTAJAT RY SYYSKOKOUS 30.11.2008 VESI-VEIJARI, HAKALAHDENKATU TERVETULOA -------------------------------------------------------------------------------------------------- ESITYSLISTA 1 KOKOUKSEN

Lisätiedot

Poliisien sm-hiihdot sprintti

Poliisien sm-hiihdot sprintti Page 1 / 5 Poliisien sm-hiihdot sprintti T U L O K S E T Oulun Hiihtoseura M60; M55; M50; M45; M40; M35; NYL; MYL; M60_F1; M55_F1; M50_F1; M45_F1; M40_F1; M35_F1; NYL_F1; MYL_F1; M60 Miehet 60 vuotta 1.1

Lisätiedot

Sarjakuvaseuran Jukola-sanoma

Sarjakuvaseuran Jukola-sanoma Sarjakuvaseuran Jukola-sanoma Monta Jukolan viestin sanomaa on kuultu eri puolilla Suomea, miten viestin suunnistajat ovat kiidättäneet viestiä yöttömässä yössä läpi tuoksuvien metsien ja jylhien maastojen.

Lisätiedot

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi SPRINTTISUUNNISTUS Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi SPRINTTISUUNNISTUKSEN MÄÄRITELMÄ Suunnistusmatka, joka kilpaillaan rakennetussa ympäristössä kulkukelpoisuudeltaan hyvällä ja reitinvalintoja mahdollistavalla

Lisätiedot

Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 83 Elokuu 2006 SM-erikoispitkän mitalistit: Helena Mannervesi (Kultaa, D60) ja Markus Lindeqvist (hopeaa)

Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 83 Elokuu 2006 SM-erikoispitkän mitalistit: Helena Mannervesi (Kultaa, D60) ja Markus Lindeqvist (hopeaa) Julkaisija PAIMION RASTI r.y. N:o 83 Elokuu 2006 SM-erikoispitkän mitalistit: Helena Mannervesi (Kultaa, D60) ja Markus Lindeqvist (hopeaa) Tässä lehdessä mm. - Tuhtipaketti nuorten kuulumisia - EM-kisoissa

Lisätiedot

Ilmakiväärin ja -pistoolin AM-kilpailut

Ilmakiväärin ja -pistoolin AM-kilpailut Turku 07. - 19:03:27 10m Ilmakivääri 40 ls, sarja N16 1. Elina Takku PuKu 93 96 90 96 375 AE 10m Ilmakivääri 40 ls, sarja N18 1. Maria Liewendahl ÅSSF 95 92 97 98 382 2. Essi Laitinen TSA 92 95 97 95 379

Lisätiedot

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti ONKS U N E L M I? I! Motivaatio Hyvinvointi Raha Pohdintakortti KÄDEN TAIDOT Käden taidot ovat nykyään tosi arvostettuja. Työssäoppimisjakso vakuutti, että tää on mun ala ja on siistii päästä tekee just

Lisätiedot

47 46,70 Andrea Vasilescu/91 35,0 37,5 40,0 40, ,85 Andreea Vasilescu / 91 37,5 40,0 42,5 40,0

47 46,70 Andrea Vasilescu/91 35,0 37,5 40,0 40, ,85 Andreea Vasilescu / 91 37,5 40,0 42,5 40,0 2015 MAKSIMIVOIMAPUNNERRUSRANKING 47 46,70 Andrea Vasilescu/91 35,0 37,5 40,0 40,0 47 46,85 Andreea Vasilescu / 91 37,5 40,0 42,5 40,0 52N20 51,30 Jenna Pitkänen / 95 40,0 42,5 45,0 45,0 52N20 51,00 Jenna

Lisätiedot

Suunnistuksen maakuntaviesti Paljakassa

Suunnistuksen maakuntaviesti Paljakassa Suunnistuksen maakuntaviesti 9.8.2014 Paljakassa Puolangan Ryhti T U L O K S E T Kilpailun sarjat: NUA; NUA1; NUA2; NUA3; NUB; NUB1; NUB2; NUB3; MYL; MYL1; MYL2; MYL3; MYL4; MYL5; NYL; NYL1; NYL2; NYL3;

Lisätiedot

JOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS KUHMO

JOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS KUHMO JOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS KUHMO 2.3.2018 ASIALISTA 1. Kokouksen avaus 2. Läsnäolijat 3. Kilpailuorganisaatio 4. Tuomarineuvosto 5. Ilmoittautumiset ja ryhmittelyt 6. Arvonta ja lähtölistat 7. Aikataulu

Lisätiedot

2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa.

2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa. Pudasjärven Urheilijat ry SUUNNISTUSJAOSTO TOIMINTAKERTOMUS 2007 1. JAOSTO Suunnistusjaosto on pitänyt vuoden 2007 aikana 2 kokousta. Kalevan Rastiviestien tiimoilta kokouksia, jossa jaoston edustus on

Lisätiedot

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa Leimaus 2011 Kisakeskuksessa ma 6.6. Lähdimme perinteisesti Lappia talolta kimpsuinemme klo 12 kohti etelää. Martti ja Mauri otettiin kyytiin Keminmaasta. Onneksi autossa oli DVD laite ja ilmastointi,

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

VUODEN 2016 ORIMATTILAN MENESTYNEIDEN URHEILIJOIDEN JA JOUKKUEIDEN PALKITSEMINEN

VUODEN 2016 ORIMATTILAN MENESTYNEIDEN URHEILIJOIDEN JA JOUKKUEIDEN PALKITSEMINEN VUODEN 2016 ORIMATTILAN MENESTYNEIDEN URHEILIJOIDEN JA JOUKKUEIDEN PALKITSEMINEN Kaupunki palkitsee vuosittain ansioituneet urheilijat ja joukkueet. Urheiluseuroja on pyydetty toimittamaan esitykset perusteluineen

Lisätiedot

ISM Single Competitor Competitions. Nilsiä,

ISM Single Competitor Competitions. Nilsiä, ISM 2014 Nilsiä, 09.02.2014 Single Competitor Competitions M Nimi Nro Piiri Hiihto Arviointi Ammunta Pisteet 1. Savolainen Esa 14 PS 300 (23:29) 256 (-9m/+13m) 558 (93) 1114 2. Tuovinen Janne 5 PS 261

Lisätiedot

MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2012

MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2012 MIESTEN PUOLIVÄLIERÄT 2012 Neljällä voitolla välieriin Puolivälierien historia Puolivälieriä on pelattu vuosina 1987-1993 ja 1995-2003, 2009-2011 Yhteensä 19 kautta Vuonna 1987 voittaja ratkaistiin kahden

Lisätiedot

AVOIN. Oulu Kuopio Kuopio Somero. Äänekoski Tampere Tampere Liperi. Oulu

AVOIN. Oulu Kuopio Kuopio Somero. Äänekoski Tampere Tampere Liperi. Oulu AVOIN Kuopio Kuopio Somero 1. Syrjälä Olli Liukku Hanna-Leena 3 55 1 65 4 50 170 2. Sorva Aaro Virtanen Mia 2 60 2 60 6 48 168 3. Savilahti Mikko Peltomäki Ella 1 65 6 48 8 46 159 4. Hakkarainen Jari Lampinen

Lisätiedot

Avoin am-sprinttisuunnistuskilpailu Loimaalla 9.9.2015 Kilpailukeskuksena Loimaan kaupungin Urheilukeskus

Avoin am-sprinttisuunnistuskilpailu Loimaalla 9.9.2015 Kilpailukeskuksena Loimaan kaupungin Urheilukeskus LOIMAAN JANKKO RY. Avoin am-sprinttisuunnistuskilpailu Loimaalla 9.9.2015 Kilpailukeskuksena Loimaan kaupungin Urheilukeskus 1. Toimihenkilöt Kilpailunjohtaja ja tiedottaja: Osmo Hongisto puh. 040 716

Lisätiedot

SAUL SM -rullahiihdot /Nokia: Tulokset Kunto-Pirkat

SAUL SM -rullahiihdot /Nokia: Tulokset Kunto-Pirkat SAUL SM -rullahiihdot 11.9.2016/Nokia: Tulokset Kunto-Pirkat (Kaikissa sarjoissa ensiksi sprinttimatka, sitten pitkä matka ja joukkuekilpailu: Sija Nimi Seura Loppuaika Ero) M30H Miehet 30 vuotta 7.2 km

Lisätiedot

Miestä koetellaan 13.06.2009

Miestä koetellaan 13.06.2009 13.06.2009 Miestä koetellaan Viimein pääsen rauhassa netin ääreen kun olen matkustellut viimeiset kaksi viikkoa(toissa viikko Vuokatissa ja tämä viikko Ylitorniossa). Viime aikoja ovat varjostaneet synkät

Lisätiedot

TOIMINTAKERTOMUS HUMU r.y. vuodelta 2010

TOIMINTAKERTOMUS HUMU r.y. vuodelta 2010 TOIMINTAKERTOMUS HUMU r.y. vuodelta 2010 KILPAILUTULOKSIA TALVI PM- Heinola 16.02.2010 sarja 1. Teuvo Peltola 1. Roger Nygård 2. J-P Vapaniemi 2. Mårten Nurmio 3. Ray Holmlund 3. Matti Heikinheimo SM-

Lisätiedot

egroup 2014 Valmennusryhmä-info

egroup 2014 Valmennusryhmä-info egroup 2014 Valmennusryhmä-info 12.12.2013 Kilpasuunnistajan polku Essussa egroup ja egrouph-valmennusryhmät vastaavat sarjoissa H/D 16-21 kilpasuunnistajana menestymään pyrkivien urheilijoiden valmennuksesta

Lisätiedot

Kinkkupuulaaki 2018 Kinkkupuulaaki 2017 Tulokset: Tulokset: Kinkkupuulaaki 2016 Kinkkupuulaaki 2015 Tulokset: Tulokset:

Kinkkupuulaaki 2018 Kinkkupuulaaki 2017 Tulokset: Tulokset: Kinkkupuulaaki 2016 Kinkkupuulaaki 2015 Tulokset: Tulokset: Kinkkupuulaaki 2018 Kinkkupuulaaki 2017 1. Pekka Pärssinen 88 1. Antti Torniainen 89 2. Hannu Haimi 84 2. Paavo Westman 88 3. Oskari Valtonen 79 3. Juha Kähkönen 86 3. Sirpa Jokisalo 79 4. Johanna Virola

Lisätiedot

Kesäkauden päättäjäisissä jaettavat kiertopalkinnot :

Kesäkauden päättäjäisissä jaettavat kiertopalkinnot : EsSun KIERTOPALKINTOJEN SÄÄNNÖT 2012 Espoon Suunnan Johtokunta on kokouksessaan 3.4.2012 vahvistanut nämä säännöt olemaan voimassa toistaiseksi. S Ä Ä N N Ö T Kiertopalkinto voidaan antaa joko henkilölle

Lisätiedot

Hirvenjuoksun ISM-kisa

Hirvenjuoksun ISM-kisa Hirvenjuoksun ISM-kisa Juuka, 04.07.2015 Yksilökilpailut Kävelijät Sarjalle ei lasketa aikapisteitä. Sarjassa on 4 arviomatkaa. Nimi Nro Piiri Arviointi Ammunta Pisteet 1. Lemmetty Tuomas 164 PS 548 (+9m/+3m/+8m/+6m)

Lisätiedot

Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa

Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa ALUSTAVA KILPAILUOHJE Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa 21.5.2018 Säännöt Partiolaisten kilpailussa noudatetaan Lounais-Suomen partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailujen

Lisätiedot

M35. Poliisien SM suunnistuskilpailut Raaseporissa. Lähtöluettelo. N:ro Lähtöaika Kilpailija Emit: Poliisilaitos:

M35. Poliisien SM suunnistuskilpailut Raaseporissa. Lähtöluettelo. N:ro Lähtöaika Kilpailija Emit: Poliisilaitos: Poliisien SM suunnistuskilpailut 22.8.2013 Raaseporissa Lähtöluettelo N:ro Lähtöaika Kilpailija Emit: Poliisilaitos: M 61 10:30 Risto Vesaluoma 97688 Jokilaaksojen poliisilaitos 62 10:32 Janne Vasenius

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 MATKAPÄIVÄKIRJA Suomen palloliitto järjestää vuosittain valioerotuomareille ja Veikkausliigan avustaville erotuomareille koulutus- ja harjoitusleirin. Tänä vuonna

Lisätiedot

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja

HS:n taitopolku. 1) Visio täydellisestä suorituksesta. 2) Suunnistustaito oma oivallus. 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja HS:n taitopolku 1) Visio täydellisestä suorituksesta 2) Suunnistustaito oma oivallus 3) Rastiväli kerrallaan ja leuka ylös, HS:n taitokirja 4) Vinkkejä Visio täydellisestä suorituksesta Hyvä puhdas suunnistus

Lisätiedot

2016 MAKSIMIVOIMAPUNNERRUSRANKING ,76 Andreea Vasilescu/91 40,0 42,5 45,0 42,5

2016 MAKSIMIVOIMAPUNNERRUSRANKING ,76 Andreea Vasilescu/91 40,0 42,5 45,0 42,5 2016 MAKSIMIVOIMAPUNNERRUSRANKING 47 46,76 Andreea Vasilescu/91 40,0 42,5 45,0 42,5 52N60 49,40 Pirjo Kemppainen / 51 25,0 27,5 30,0 27,5 52N60 48,90 Pirjo Kemppainen/51 25,0 25,0 25,0 52N20 51,30 Jenna

Lisätiedot

MAAJOUKKUE VALINNAT KOHTI LAHTEA OLYMPIAKAUSI

MAAJOUKKUE VALINNAT KOHTI LAHTEA OLYMPIAKAUSI MAAJOUKKUE VALINNAT KOHTI LAHTEA 2016-2017 OLYMPIAKAUSI 2017-2018 Valmentajakerhon kevätseminaari Kisakallio 30.4.2017 Teemu Pasanen Miesten valmentaja RAKENNE Joukkueet kaudella 2016-2017 Leirityskalenterit

Lisätiedot

* Perustettu v. 1946, pj. Vilho Rintala

* Perustettu v. 1946, pj. Vilho Rintala PESÄPALLOJAOSTO 1(5) * Perustettu v. 1946, pj. Vilho Rintala 1933 Pesäpallon ohjaaminen annettiin Heikki Lammin tehtäväksi. 1934 Miehet Osallistuivat piirin B-sarjaan. 1948 Miehet voittivat sarjassaan

Lisätiedot

Bewe Sport Koululuistelu ja -kaukalopallo. Hyvän asian puolesta. Auta Meitä Auttamaan

Bewe Sport Koululuistelu ja -kaukalopallo. Hyvän asian puolesta. Auta Meitä Auttamaan Bewe Sport Koululuistelu ja -kaukalopallo Hyvän asian puolesta Auta Meitä Auttamaan Koululaisliikunta on tärkeää? Miksi me haluamme tehdä tätä: Yhteiskunnallinen vastuu koululaisten hyvinvoinnista Liikuntamahdollisuuksien

Lisätiedot

Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto

Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto Puskaputtaajat seurakyselyn yhteenveto Summary1/2 59 vastausta (vastanneista naisia 8 ja miehiä 51) Kysely oli avoinna 2 viikkoa (11.2. 25.2.2015) 78% vastanneista kuului ikäryhmään 18-39 49% vastanneista

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot