Muutosmo'vaa'on tukeminen

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Muutosmo'vaa'on tukeminen"

Transkriptio

1 Muutosmo'vaa'on tukeminen Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) Johtaja, Collabora've Care Systems Finland Yhdessä parempaa

2 Miksi muutoksen ohjaus voi turhaudaa? Lääke'eteellinen hoitomalli / asiantun'jan käsikirjoitus: Oireet tai ongelma Diagnoosi / Syy Ei onnistu Hoitokokeilu / Ratkaisuyritys Onnistuu Tau' paranee / ongelma poistuu Muutoshoipertelun malli: H H H M Herätys! Ylläpito / Repsahdus Mitä? Jotain tarqs tehdä? Kokeilut Y / R 4/29/16 Absetz / CCSF K M Y / R K Absetz & Patja, 2007

3 Hyväksy ja vahvista, älä tyrmää Mitä jos Ihan hyvä, muda Mitä jos MieleDömän HYVÄ idea, KOSKA Ja 1. 2.

4 Kokeilu: Miten eri ohjaustavat vaikudavat? Valmentajaohjaus Asiantun0jaohjaus Kysy asiakkaalta, mikä muutos hänellä on mielessään Auta asiakasta muutoksen syiden kartoidamisessa: Miksi haluat tehdä tämän muutoksen? Kuuntele ak'ivises' Mitkä on sinulle parikolme tärkeintä syytä muutokseen? Reflektoi kuule- maasi Auta asiakasta keinojen etsimisessä: Mitä jo nyt teet / olet kokeillut asian eteen? Mitä voisit vielä tehdä lisää, edä varmas' onnistuisit? Onko jotain, missä tarvitsisit muiden apua? Mitä? Vahvista vielä mo'vaa'ota: Miten arvioit muutoksen tekemisen tärkeydä skaalalla 0=ei lainkaan tärkeä, 10=elintärkeä? Mikä saa sinut valitsemaan juuri tuon luvun? Tee lyhyt yhteenveto kuulemastasi Po'las / asiakas 'etää ja tekee jo paljon! Minun tehtäväni on tuoda se näkyviin, vahvistaa sitä ja audaa rakentamaan sen päälle. Kerro asiakkaalle, miksi muutos kannadaa Selitä muutoksen hyödyt Anna ainakin 23 hyvää syytä muutoksen tekemiseen. Kerro myös haitoista, jos muutos jää tekemädä Opasta muutoksen tekemisessä tarjoamalla hyviä keinoja ja ratkaisuehdotuksia. (Älä kysy asiakkaan omia ideoita, sinä olet asiantun'ja) Painota lopuksi, miten tärkeää muutoksen teko on oikeastaan väldämätöntä! Po'laassa / asiakkaassa on vika minun tehtäväni on löytää se ja korjata Absetz / CCSF

5 Posi'ivista: Valmentajaohjaus Asiakas saa 'laa Asiakkaan 'edot ja taidot tulevat näkyviin Osallistaa tehokkaammin Vastuu asiakkaalla Ratkaisut asiakkaalla Avoimet kysymykset, MIKSIkysymys tärkeä Aikaa säästyy kun mennään oikeaan asiaan Syntyy aito keskustelu Tasaveroisuus Läsnäolo Posi'ivinen johdadelu Tartutaan asiakkaan sanomisiin Asiakkaasta kiinnostuminen Kannustaa ja huomioi LuoDamus asiakkaaseen näkyy Asiakkaalle tunne, edä häntä arvostetaan Asiakkaalle hyvä olo Ohjaajakin sai uuda Asiantun0jaohjaus Nopea Selkeää vies'ntää Ohjaajan omat mielipiteet vahvistuvat Saa / voi tuoda faktaa Sai puhua kaiken mitä 'esi Välillä asiakas kaipaa konkreeqsia ohjeita Ohjaajalle tulee 'etävä olo Ohjaajan olo on pätevä Muutos oli helppo perustella Tuli tehtyä Ongelma ratkaistu Olen ansainnut palkkani Kontrolli ohjaajalla Joskus asiakkaan on hyvä kuulla toisen suusta Asiakas saa yhteenvedon 'edosta Epävarmuus mitä kysyä, miten edetä Nega'ivinen sävy Lähtee helpos' rönsyilemään? Tulee helpos' peloteltua ja syyllistedyä Onko vähemmän selkeää? Asiantun'jallekin ahdistava Tuleeko holhodu olo? Oikeassa olemisen paine Viekö enemmän aikaa? Toistelee itseäänselvyyksiä, pitäisi olla uuda Miten asedaa rajat, jos asiakas on puhelias? Oivallukset asiantun'jalta, ei asiakkaalta Jääkö joku 'eto antamada? Vies' ei mene perille Entä jos asiakas ei tuota puheda > ohjajalle raskas, Perustelu muuduu helpos' suostudeluksi asiakkaalle kiusallinen Dominoiva olo, käskeminen Asiakas ei pääse ääneen Neuvot ei toimi asiakkaan arjessa Asiakkaan ei tarvitse mieqä Asiakkaan ei tarvitse itse odaa vastuuta Asiakas nolostuu, tuntee syyllisyydä, ärsyyntyy 4/29/16 Absetz / CCSF Asiakkaalla tylsää: Puhu vaan, ei kiinnosta Asiakkaan pystyvyys laskee 5 Nega'ivista: Kokeilua ja havaintoja* eri ohjaustavoista: * KooDu Helsingin kaupungin ja PäijätHämeen Neuvokaskoulutuksissa , yhteensä n. 270 terveydenhoitajaa

6 Po'laassa on vika minun tehtäväni on löytää se ja korjata Ammattihenkilölähtöisyys AkuuQ Hoitomyöntyvyys (compliance) Pitkä- kestoi- nen Ideologia? Hoitoon sitoutuminen (adherence) Hoidosta sopiminen (concordance) Omahoito HOITOPÄÄTÖKSEN TOTEUTTAMINEN ELÄMÄNTAPAMUUTOS Potilaslähtöisyys Krooni- nen Auktoriteettisuhde Kumppanuussuhde Valmentajasuhde Ammattihenkilö suunnittelee hoidon ja kertoo hoitopäätöksen, jota potilaan edellytetään noudattavan Ammattihenkilö kertoo potilaalle erilaisista hoitovaihtoehdoista ja neuvottelee potilaan kanssa tälle sopivan hoitovaihtoehdon Omahoidon tukeminen-opas terveydenhuollon ammattilaisille Pirkko Routasalo & Kaisu Pitkälä Ammattihenkilö ottaa selvää potilaan toiveista ja arkielämästä ja sovittelee yhdessä potilaan kanssa hoidon juuri tälle sopivaksi Po'las 'etää ja tekee jo paljon! Minun tehtäväni on tuoda se näkyviin, vahvistaa sitä ja audaa rakentamaan sen päälle. 4/29/16 Absetz / CCSF 6 Absetz 2013

7 Po'laassa / asiakkaassa on vika minun tehtäväni on löytää se ja korjata MIKSI asiantun'jalähtöinen ohjaus EI TUE VASTUUNOTTOA? Asiantun'jalla on valta Asiantun'ja johtaa, määrää, odaa vastuun, kertoo, näydää, osoidaa Asiantun'ja antaa asiakas odaa vastaan Ohjauksen keinoina: Tiedon jakaminen Neuvominen SuostuDelu Minua kielletään käsketään kehotetaan Minulle tehdään annetaan määrätään TavoiDeet tulevat muilta Ulkoapäin tuotu, kontrolloitu mo'vaa'o:! Houkuteltu! PakoteDu! PainosteDu Ei kannedu vesi kaivossa pysy Deci & Ryan, SelfDetermina'on Theory 4/29/16 TULOKSENA: (Hoito)myöntyvyys > < Muutosvastarinta Absetz / CCSF

8 Po'laassa / asiakkaassa on vika minun tehtäväni on löytää se ja korjata Nostetaanko kissa pöydälle? Motivaatio Suunnittelu Toiminta Pystyn itse Uskon toiminnan hyötyyn Aikomus SuunniAelu Aloitus Repsahdus Ylläpito Luopuminen Kuulun riskiryhmään Toiminta Esteet ja mahdollisuudet Schwarzer, R., Fuchs, R. (1996). Self-efficacy and health behaviors. In M. Conner & P. Norman (eds.): Predicting health behaviour: Research and practice with social cognition models (pp ). Buckingham, UK: Open University Press. Katso tutkimus'etoa pelolla vaikudamisesta: 4/29/16 8

9 Jos kissa nostetaan pöydälle, niin kuka odaa sen vastaan ja kuka ei? P y s t y v y y s korkea matala OmaaloiAeinen VastaanoAavainen Välinpitämätön VälAelevä matala korkea Riskikäsitys Nelikentän lähteenä Peters, Ruiter & Kok. Threatening communica'on: a cri'cal reanalysis and a revised metaanaly'c test of fear appeal theory. Health Psychology Review, 2013 Vol. 7, Supplement 1, S8S31, hdp://dx.doi.org/ / /29/16 Absetz / CCSF

10 PeloDelu pähkinänkuoressa MIKÄ ON PELOTTELUA? VastaanoDajan reak'o määridää, EI 'edon antajan tarkoitus! HUOMIOI nega'iviset sivuvaikutukset: Torjunta, vastarinta, epäluodamus, syyllisyys, ahdistus Kiire ja turhautuminen houkudavat käydämään Tunnista 'lanteet omassa työssäsi ja pyri varautumaan niihin Jos annat riski'etoa, tee se hallitus' 1. Varmista, edä asiakkaalla on riidävä pystyvyyden tunne ja usko muutoksen hyötyihin. 2. Jos ei ole, keskity niiden vahvistamiseen ensin! VAHVISTAMINEN ON FIKSUMPAA! 4/29/16 Absetz / CCSF

11 Tietoa, muda hyödyt edellä r = 0.083, p = Goal framing Asenteet Aikomus KäyDäytyminen Hyötyjen näkökulma on tehokkaampi ennalta- ehkäisyssä Hyötynäkökulmaa korostavia viestejä prosessoidaan perusteellisemmin ja muistetaan paremmin kuin haidoja korostavia viestejä Kuvat: Pixabay.com Gallagher & Updegraff. Health Message Framing Effects on AQtudes, Inten'ons, and Behavior: A MetaAnaly'c Review. Annals of Behavioral Medicine, 2012, 43 (1), /29/16 Absetz / CCSF

12 Keppi ja porkkana mo'vaadoreina? MILLAINEN MOTIVAATIO? Ulkoinen Sisäinen Ei mikään Palkkio Rangaistuksen pelko Muiden hyväksyntä Toiminta audaa pääsemään tavoideisiin Toiminta vastaa arvojani Nau'n siitä MIKÄ SAA TOIMIMAAN? Psyykkiset perustarpeet: Autonomia

13 Po'laassa / asiakkaassa on vika minun tehtäväni on löytää se ja korjata Minkälaisia asiakkaita vianetsintä Viallisia! löytää? Ne ei 'edä juuri mitään! Tai siden ne vain luulee 'etävänsä Ne on muutos- haludomia Ne ei osaa tai muuten vaan kykene Kaiken kaikkiaan, aika hankalia tyyppejä! 4/29/16 Absetz / CCSF

14 Asiantun'jalähtöinen vianetsintämalli nakertaa pystyvyydä ja ruokkii muutosvastarintaa. Siksi se on sekä asiakkaalle edä ammaqlaiselle eridäin epämo'voiva Sillä on monia haidavaikutuksia, joista osa jää tunnistamada 4/29/16 Absetz 2013 / CCSF

15 Heikko arjen hallinta Alhainen pystyvyys En jaksa toimia TulevaisuuDa ei ole, tai se on musta Märeh'minen Epäonnistumis ten paisudelu Saavutusten vähädely Keskityn nega'ivi seen Masen nus Ei tavoideita, ei unelmia Taipumus muistaa nega'ivista ToivoDomuus Olen yksinäinen 4/29/16 Torjutuksi tuleminen Absetz / CCSF Vetäytyminen

16 Po'las / asiakas 'etää ja tekee jo paljon! Minun tehtäväni on tuoda se näkyviin, vahvistaa sitä ja audaa rakentamaan sen päälle. Vahvuuksien tunnistaminen tekee vastuun odamisen mahdolliseksi Ohjaus vahvuusmallissa: Po'laan vahvuuksista rakentavaa, SIKSI mo'voivaa ja voimaannudava Valmentavaa, tasavertaista AmmaQlainen luodaa, kuuntelee, rohkaisee, tukee, odaa mukaan, mo'voi, tarjoaa, huoleh'i Asiakas on keskeinen asiantun'ja, ammaqlainen valmentaja ja tsemppari Terveyshyötymalli = Vahvuusmalli = Yhteistyömalli 4/29/16 Absetz / CCSF TavoiDeet ovat omia TULOKSENA: Muutoshalu ja autonomia Autonominen mo'vaa'o:! Halu ja valinnan vapaus! Hyväksyminen! Kiinnostus! Arvostus TIEDÄN TAIDAN TAHDON + minulla on jo TAPOJA, joiden varaan rakentaa Deci & Ryan, SelfDetermina'on Theory

17 Ohjaus noudadaa yksinkertaista rakenneda: Tunnistetaan, mitä po0las jo tekee I m sure you already do many things in your daily life to take care of your health, could you tell me about them? What kinds of benefits have you no'ced That sounds excellent, because Last 'me we met, we agreed on you trying to... I d like to hear how it went? Sounds like you ve learnt a lot about Linkitetään toiminta hyötyihin Kiinnostus ja palaute HOW will you guarantee that you will succeed in doing it? WHERE, WHEN and WITH WHOM could you do it? What will you do differently next 'me? Opitaan epäonnis- tumisista Miten meni? Miksi? Varmistetaan onnistuminen ja vahvistetaan sitoutumista Suunnitelma Mitä jo teet? Mikä auaaisi toteutuk- sessa? Mitä voisit tehdä lisää? Tunnistetaan vahvuuksia ja tukea Asetetaan SMART- tavoiaeita Miten tavoiaeet linkiayvät perheen ja läheisten tavoiaeisiin? Seems like you ve got (skills, mo1va1on, support ) Tunnistetaan mo0vaa0o Mihin muutoksiin po0laalla on halua? WHAT would you like to try first? It seems like the changes you are thinking of are also important for your family Why do you find it important to do more / change? Thinking of your current (ea'ng / physical ac'vity ), could you think of some changes you would be willing to and could easily make?

18 1. Joka voi yhdellä tapaamisella näydää tältä: Uskon, edä teet jo monia asioita terveytesi ja hyvinvoin'si eteen. Kertoisitko niistä? 4. Sovitaan, edä palataan TUE LUOTTAMUSTA JA SITOUTUMISTA MUUTOKSEEN sopimalla seurannasta RAKENNA LUOTTAMUS OSOITTAMALLA ARVOS TUSTA JA HYVÄKSYNTÄÄ: kuuntele ak'ivises', reflektoi ja anna posi'ivista palauteda Eli siis jatkat Ja aiot lisäksi Haluaisitko vielä poh'a, miten voisit vahvistaa sitä mitä jo teet? (a) (b) Mikä saisi sinut tekemään lisää? SPARRAA MOTIVAATIO TEKIJÖIDEN POHDINTAA avartavilla kysymyksillä Miksi / kuinka tärkeää sinulle on? VARMISTA YHTEISYMMÄRRYS SEKÄ KYKY JA HALU MUUTOKSEEN kuuntelemalla ak'ivises', reflektoimalla ja antamalla posi'ivista palauteda VARMISTA YHTEISYMMÄRRYS JA SITOUTUMINEN MUUTOKSEEN vetämällä asiakkaan puhe yhteen 4/29/16 Absetz / CCSF

19 Mitä sä itse ajadelet tupakan- poltostasi? Anna aikaa pohdintaan, osoita kiinnostusta ja reflektoi Mitä oot huomannut, mitkä asiat saa sinut poldamaan? Osoita ymmärrystä ja reflektoi esim. Kuulostaa, edä tupakoin' on sulle tärkeä rauhoidaja Mikä on pisin aika, jonka olet ollut poldamada? Mikä saisi nyt yridämään lopedamista? Kysy monipuolises0 ja avartavas0 Ota vastaan asiakkaan näkökulma reflektoimalla Löydä vanhaa hyvää eli onnistumisia ja hyviä asioita: havaintoja, ajatuksia, 0etoa, kokemuksia Auta käyaämään vanhaa hyvää muutoksessa Löydä pienetkin onnistumiset ja anna palauteda Auta käydämään vanhaa hyvää muutoksessa esim. Sulla on jo aika paljon 'etoa siitä, mikä voi viedä pieleen ja mikä audaa Mitä sieltä poimisit edä sun kannadais ehdodomas' tehdä jos haluaisit lopedaa nyt? Oletko sen jälkeen / koskaan harkinnut vähentämistä tai lopedamista? 4/29/16 Absetz / CCSF Minkälainen kokemus se oli? Mikä audoi siinä? Löydä pienetkin onnistumiset, anna palauteda ja auta vahvistamaan niitä esim. Kuulostaa, edä sä olet aika jääräpää kun jotain päätät sehän voi olla tosi hyödyllinen ominaisuus Mikä sai sinut olemaan poldamada?

20 PARASmalli audaa tekemään vuorovaikutuksesta voimaannudavaa: P A R PARAS hyödyntää mo'voivan haastadelun perustekniikoita. Mo'va'onal interviewing in health care: Helping pa'ents change behavior. Rollnick, Miller & Butler. The Guilford press, NY, Posi'ivisuus: Lähde liikkeelle posi'ivisesta. Etsi sitä hyvää, mitä asiakas jo 'etää, taitaa, tekee ja tahtoo. Näytä, edä arvostat häntä ja luotat häneen. Ak'ivinen kuuntelu (sanaton vies'ntä): Näytä, edä asiakas ja hänen mielipiteensä ovat tärkeitä Reflek'o, vahvistavat toteamukset (sanallinen): Osoita, edä kuulet, ymmärrät ja hyväksyt asiakkaan mielipiteet ja ajatukset (vaikka olisit itse eri mieltä) Ihan hyvä, MUTTA Hyvä, koska JA Kuulostaa siltä, edä tupakoin' on sinulle tärkeä stressin poistaja? Kyllä nyt olisi tärkeämpää ajatella A S Avartavat kysymykset: Kuulustelun sijaan annat asiakkaalle mahdollisuuden valita, mistä puhua Mitä? Miten? Summa summarum eli yhteenvetojen tekeminen: Näytät, edä olet kuunnellut, kokoat palaset yhteen (puuduuko jotain?), painotat keskeisiä asioita, viet eteenpäin Kuvaisitko? Kerrotko tarkemmin? Eli siis Ja seuraavaksi 4/29/16 Absetz / CCSF

21 Empa'a herää: Milloin ja miten reflek'o toimii voimaannudamisen välineenä? Tietoja Lisään pystyvyyden tunneda ja voimaannutan, ja samalla mahdollistan muutoksen, Kokemuksia Taitoja Osoitan ymmärrystä toisen vaikeuksille Onpa hankalaa Voivoi Mahdollisuuksia Tunnistan vahvuuksia Keinoja Vältän leimaamista ja normalisoin epäonnistumisia Niinhän se useimmilla meistä tahtoo mennä Oivalluksia STOP Estän muutoksen: Sulla on 4/29/16 niin vaikea 'lanne, edä ei siinä millään pysty Absetz / CCSF Sisua Tukea

22 Terveydenhoitajien kokemuksia: Vahvuuksia on helppo tunnistaa, kun: Vahvuuksien tunnistaminen haastavaa, kun: Asiakkaalla asiat hyvin: Molemmat puolisot tulevat yhdessä Asiakas mo'voitunut ja kiinnostunut jo valmiiksi Tasapainoinen, hyvä itsehoito Lapsuuden kokemukset > terveet elämäntavat Asiakas tuo esiin hyvää, posi'ivinen kannustus Kympin tytöt on valmiiksi taputeltu Suhde asiakkaan kanssa toimii: Välitön, rento tunnelma, avoimuus, hyvä vuorovaikutus Pitkä asiakassuhde, jatkuvuus ja tuduus Asiakas on puhelias ja avoin Henkilökemia Yhteisen päämäärän ympärille hyväksyvä vuorovaikutus on helppo rakentaa. SUJUU ILMAN AMMATTITAITOAKIN! 4/29/16 Absetz / CCSF Yhteinen päämäärä puuauu: Asiakkaalla suojakuori päällä, kokee edä th on jo puudumassa ongelmaan Hällä väliä tyypit: Kun asiakkaalla / perheellä itsellä ei ole vastuuta asiasta ja mo'vaa'o puuduu, asiakas vähädelee ongelmaa Juu, ei tyypit: Asiakas 'etää, edä on ongelma, muda toimii toisin, ei ole vielä valmis muutokseen Kaikki on hyvin tyypit: Ris'riita esim. ylipainon ja elintapojen välillä, liian täydellinen korq Asiantun'ja asiakkaana Asiakkaan haasteellinen 0lanne: Asiakkaan omat pedymykset, yridänyt muutosta ja epäonnistunut Taloudellinen 'lanne esteenä terveellisille valinnoille Lapsuuden ko' ja henkilöhistoria MonikulDuuriset perheet Haastava vuorovaikutus asiakkaan kanssa: Henkilökemiat eivät kohtaa PuhumaDomuus, sulkeutunut asiakas Asiakkaalla huono itsetunto, alemmuudentunne Asiakas perusnega'ivinen, kaikki huonos' Haasteellisissa 'lanteissa on lähes aina kyse luodamuksen puudeesta. TÄSSÄ AMMATTITAITO TESTATAAN!

23 Monipuoliset työvälineet tukevat ohjausta ava D u n n maa i o v a v i AS Mo'vo stapa ja PAR eet k k ohjau a m o l Mobiilisovellutukset liikuntaan, ravitsemukseen jne jat ja r i k ä v i Pä Herätekuvat Internet 4/29/16 Absetz / CCSF Kuvat Pixabay.com 23

24 Po'las / asiakas 'etää ja tekee jo paljon! Minun tehtäväni on tuoda se näkyviin, vahvistaa sitä ja audaa rakentamaan sen päälle. Kolme (3) syytä odaa vahvuusmalli käydöön: 1. Hyvän vahvistaminen on helpompaa kuin huonon poistaminen " Yleinen odotus: muutos = vähennetään huonoa. " Valmius yridää hyvän lisäämistä ja onnistua siinä on kuitenkin parempi. 2. Hyvä lähtee poikimaan " Hyvän tunnistaminen vahvistaa halua uuteen hyvään. " Onnistuneet kokeilut saavat yridämään lisää. " Onnistuminen hyvän lisäämisessä vahvistaa halukkuuda luopua myös huonosta. 3. Yhteistyö lähtee sujumaan " Vahvuuksien tunnistaminen ja onnistuneet kokeilut > lisääntynyt pystyvyys, vastuunodo ja asiantun'juus oman elämän hallinnassa ja terveyden hoidossa. " LuoDamus lisääntyy ja yhteistyö helpoduu ja tulee mielekkäämmäksi molemmille 4/29/16 Absetz / CCSF Toivo herää

25 Po'las / asiakas 'etää ja tekee jo paljon! Minun tehtäväni on tuoda se näkyviin, vahvistaa sitä ja audaa rakentamaan sen päälle. Minkälaisia asiakkaita vahvuusmalli löytää? Osaavia Tietäviä Muutos- haluisia Yhteistyö- haluisia Asiantuntevia Ihmisiä sairauksien ja ongelmien takana Kaiken kaikkiaan, aika kivoja tyyppejä! 4/29/16 Absetz / CCSF

26 Olipa kiva käyn', ihan piristyin. Tuntui, edä minua oikeas' kuunnel'in. Samalla uskoni vahvistui, edä teen oikeita asioita. Ja halu tehdä lisää vahvistui! Po'laalta hävisi paq niskasta ja hän piristyi silminnähden. AleQin sytydää ilonkynqlöitä surunkynqlöiden sijaan. Oma työ muudui kevyemmäksi, ihan kuin olisi palkankorotuksen saanut! Kuvitus Ikihyvät vinkit peli & Rakel Routarinne 4/29/16 4/29/16 Absetz / CCSF Absetz

Mo@voiva voimaannudava ohjaus II

Mo@voiva voimaannudava ohjaus II Mo@voiva voimaannudava ohjaus II Neuvokkaasta voimaa - hanke Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa Mitä jäi

Lisätiedot

Miten tukea muutosmo-vaa-ota?

Miten tukea muutosmo-vaa-ota? Kyllä mä -edän, muca Miten tukea muutosmo-vaa-ota? Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) Collabora-ve Care Systems Finland Yhdessä parempaa Esitykseni tänään Helppoja kokeiluja Voimaan-

Lisätiedot

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa

Lisätiedot

MOTIVOIVA, VOIMAANNUTTAVA OHJAUS perusta ja työvälineitä

MOTIVOIVA, VOIMAANNUTTAVA OHJAUS perusta ja työvälineitä MOTIVOIVA, VOIMAANNUTTAVA OHJAUS perusta ja työvälineitä Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa hoitoa Liikkumat-

Lisätiedot

Mo@voiva voimaannudava ohjaus

Mo@voiva voimaannudava ohjaus Mo@voiva voimaannudava ohjaus Neuvokkaasta voimaa - hanke Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa HS 1.10.2014

Lisätiedot

PERHEEN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Miten tuen myönteistä kehitystä?

PERHEEN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Miten tuen myönteistä kehitystä? PERHEEN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Miten tuen myönteistä kehitystä? Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa

Lisätiedot

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Neuvokas perhe

Lisätiedot

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Lasten lihavuus

Lisätiedot

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja

Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Ongelmista vahvuuksiin ja voimavaroihin: ideologiaa ja käytännön keinoja Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa

Lisätiedot

Voidaanko omahoitoa valmentamalla helpodaa monisairaan hoitoa?

Voidaanko omahoitoa valmentamalla helpodaa monisairaan hoitoa? Voidaanko omahoitoa valmentamalla helpodaa monisairaan po@laan hoitoa? Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa

Lisätiedot

Mo@voiva voimaannudava ohjaus II

Mo@voiva voimaannudava ohjaus II Mo@voiva voimaannudava ohjaus II Neuvokkaasta voimaa - hanke Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa Mitä jäi

Lisätiedot

YKSILÖN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Teoriaa ja käytäntöä, Osa II

YKSILÖN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Teoriaa ja käytäntöä, Osa II YKSILÖN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Teoriaa ja käytäntöä, Osa II Pilvikki Absetz, PsT, Dos. (terveyden edistäminen, TaY) pilvikki.absetz@gmail.com www.collaboraavecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa

Lisätiedot

Tehokkaat interven@ot painonhallinnassa Miten elintapojen muugaminen onnistuu?

Tehokkaat interven@ot painonhallinnassa Miten elintapojen muugaminen onnistuu? Tehokkaat interven@ot painonhallinnassa Miten elintapojen muugaminen onnistuu? Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä

Lisätiedot

MOTIVOIVA, VOIMAANNUTTAVA OHJAUS perusta ja työvälineitä

MOTIVOIVA, VOIMAANNUTTAVA OHJAUS perusta ja työvälineitä MOTIVOIVA, VOIMAANNUTTAVA OHJAUS perusta ja työvälineitä Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa hoitoa Koulutuksen

Lisätiedot

Mo#voiva & voimaannu,ava ohjaus

Mo#voiva & voimaannu,ava ohjaus Mo#voiva & voimaannu,ava ohjaus NET- hoitajakoulutus Novar#s Finland Oy 6.11.2014 Helsinki Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora#vecaresystemsfinland.com

Lisätiedot

Voimaannu(avan ohjauksen peruskuvio:

Voimaannu(avan ohjauksen peruskuvio: 1. Voimaannu(avan ohjauksen peruskuvio: Uskon, e(ä teet jo monia asioita terveytesi ja hyvinvoin8si eteen. Kertoisitko niistä? 4. Sovitaan, e(ä palataan TUE LUOTTAMUSTA JA SITOUTUMISTA MUUTOKSEEN sopimalla

Lisätiedot

Miten teen omahoidon ohjauksesta voimaannu1avaa - niin po4laalle kuin itselleni?

Miten teen omahoidon ohjauksesta voimaannu1avaa - niin po4laalle kuin itselleni? Miten teen omahoidon ohjauksesta voimaannu1avaa - niin po4laalle kuin itselleni? Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora4vecaresystemsfinland.com Sopassa

Lisätiedot

voimaannudavan ohjauksen työvälineitä, osa I VoimaannuDava vuorovaikutus ja ohjauksen peruskuvioita

voimaannudavan ohjauksen työvälineitä, osa I VoimaannuDava vuorovaikutus ja ohjauksen peruskuvioita Mo@voivan voimaannudavan ohjauksen työvälineitä, osa I VoimaannuDava vuorovaikutus ja ohjauksen peruskuvioita Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com

Lisätiedot

Mo@voiva voimaannudava ohjaus III

Mo@voiva voimaannudava ohjaus III Mo@voiva voimaannudava ohjaus III Neuvokkaasta voimaa - hanke Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa Po@las

Lisätiedot

Mo@voivan voimaannudavan ohjauksen työvälineitä

Mo@voivan voimaannudavan ohjauksen työvälineitä Mo@voivan voimaannudavan ohjauksen työvälineitä Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa Po@las / asiakas @etää

Lisätiedot

Mo#voiva & voimaannu,ava ohjaus

Mo#voiva & voimaannu,ava ohjaus Kyllä mä #edän, mu,a Mo#voiva & voimaannu,ava ohjaus Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) Collabora#ve Care Systems Finland Yhdessä parempaa Miksi elintapamuutoksen ohjaus voi Lääke#eteellinen

Lisätiedot

Itsestä huolehtimalla parempaa elämänlaatua ja hyvinvointia vähemmän sairastavuutta, sairaanhoitoa ja erikoissairaanhoitoa

Itsestä huolehtimalla parempaa elämänlaatua ja hyvinvointia vähemmän sairastavuutta, sairaanhoitoa ja erikoissairaanhoitoa Itsestä huolehtimalla parempaa elämänlaatua ja hyvinvointia vähemmän sairastavuutta, sairaanhoitoa ja erikoissairaanhoitoa Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT 22.11.2012 1 Kuinka moni teistä

Lisätiedot

Miten tukea diabee,kkoa elintapamuutoksissa kiireisellä vastaanotolla?

Miten tukea diabee,kkoa elintapamuutoksissa kiireisellä vastaanotolla? Miten tukea diabee,kkoa elintapamuutoksissa kiireisellä vastaanotolla? Pilvikki Absetz, PsT Terveyden edistämisen dosen

Lisätiedot

Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT

Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collaborativecaresystemsfinland.com 13.9.2013 1 Liikkumattomuus Päihteet Masennus Epäterveellinen ravitsemus Metaboliset

Lisätiedot

Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT

Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collaborativecaresystemsfinland.com 26.9.2013 1 Terveydenhuollossa resurssipula? 26.9.2013 2 Potilaalle olennaisia kysymyksiä:

Lisätiedot

Motivoiva, voimaannuttava työtapa omahoidon tukemisessa

Motivoiva, voimaannuttava työtapa omahoidon tukemisessa Motivoiva, voimaannuttava työtapa omahoidon tukemisessa Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT CollaborativeCareSystemsFinland 12.9.2012 1 Terveydenhuollossa lähtökohtana akuutit hoitomallit:

Lisätiedot

Nuoren asiakkaan kohtaaminen motivoiva vuorovaikutus. Ulla Heimonen & Minna Piirainen

Nuoren asiakkaan kohtaaminen motivoiva vuorovaikutus. Ulla Heimonen & Minna Piirainen Nuoren asiakkaan kohtaaminen motivoiva vuorovaikutus Ulla Heimonen & Minna Piirainen Nuoret haluavat, että Aikuinen pysähtyy nuoria varten, vaikka tuntisikin asian sillä hetkellä vähemmän tärkeäksi. Aikuinen

Lisätiedot

Ikäihmiset ja itsestä huoleh0minen: lisää vaiku4avuu4a omahoidon tukeen

Ikäihmiset ja itsestä huoleh0minen: lisää vaiku4avuu4a omahoidon tukeen Ikäihmiset ja itsestä huoleh0minen: lisää vaiku4avuu4a omahoidon tukeen Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora0vecaresystemsfinland.com Esitykseni tänään

Lisätiedot

YKSILÖN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Teoriaa ja käytäntöä

YKSILÖN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Teoriaa ja käytäntöä YKSILÖN ELINTAPOIHIN VAIKUTTAMINEN Teoriaa ja käytäntöä Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com Yhdessä parempaa hoitoa Elintavat

Lisätiedot

Voiko tervey+ä edistää mikä mo1voi elämäntapamuutokseen?

Voiko tervey+ä edistää mikä mo1voi elämäntapamuutokseen? Voiko tervey+ä edistää mikä mo1voi elämäntapamuutokseen? Hyvinvoin1alan Innovaa1ofoorumi, Mikkeli 3.12.2014 Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) Collabora1ve Care Systems Finland Yhdessä

Lisätiedot

Asiakaslähtöisyys ongelmista vahvuuksiin

Asiakaslähtöisyys ongelmista vahvuuksiin Asiakaslähtöisyys ongelmista vahvuuksiin Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) Johtaja, CollaboraAve Care Systems Finland Yhdessä parempaa Tämän luennon lähtökohta: Jokainen kohtaaminen

Lisätiedot

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Missä Neuvokas perhe työvälineet ja ideologia voivat auttaa ammattilaista? Asiakas ei ymmärrä miten tärkeä

Lisätiedot

Yksilöohjaus, ryhmäohjaus, vuorovaikutus ohjaajalääkärinä toimiessa

Yksilöohjaus, ryhmäohjaus, vuorovaikutus ohjaajalääkärinä toimiessa Yksilöohjaus, ryhmäohjaus, vuorovaikutus ohjaajalääkärinä toimiessa Ohjaajakoulutus: ohjaajalääkärinä TK:ssa Rapukartano 11.9.2015 Pilvikki Absetz, Dos., PsT www.collaboraivecaresystemsfinland.com Yhdessä

Lisätiedot

Elintapaohjaus mikä toimii, mikä motivoi Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus

Elintapaohjaus mikä toimii, mikä motivoi Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Elintapaohjaus mikä toimii, mikä motivoi Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Vaikuttava elintapaohjaus Neuvokas perhe työvälineillä 1/2 Tutkimusnäytön mukaan vaikuttavan elintapaohjuksen elementtejä

Lisätiedot

voimaannudavan ohjauksen työvälineitä, osa II Lomakkeita elintapamuutoksen tukemiseen

voimaannudavan ohjauksen työvälineitä, osa II Lomakkeita elintapamuutoksen tukemiseen Mo@voivan voimaannudavan ohjauksen työvälineitä, osa II Lomakkeita elintapamuutoksen tukemiseen Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collabora@vecaresystemsfinland.com

Lisätiedot

Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT. pilvikki.absetz@gmail.com www.collaborativecaresystemsfinland.com 9.9.2013 1

Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT. pilvikki.absetz@gmail.com www.collaborativecaresystemsfinland.com 9.9.2013 1 Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT pilvikki.absetz@gmail.com www.collaborativecaresystemsfinland.com 9.9.2013 1 Elintaparemonttia tekevän punainen lanka: TUTKIS- KELU Miten hoidan itseäni,

Lisätiedot

Mistä motivaatio käyttäytymisen muutokseen?

Mistä motivaatio käyttäytymisen muutokseen? Mistä motivaatio käyttäytymisen muutokseen? Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT, erikoistutkija Terveyskäyttäytymisen ja terveyden edistämisen yksikkö 22.1.2010 Absetz / Kansanterveyspäivä

Lisätiedot

ERTO / YSTEA Työhyvinvointi osana toimivaa työyhteisöä Vaativat asiakaspalvelutilanteet

ERTO / YSTEA Työhyvinvointi osana toimivaa työyhteisöä Vaativat asiakaspalvelutilanteet ERTO / YSTEA Työhyvinvointi osana toimivaa työyhteisöä Vaativat asiakaspalvelutilanteet.0.0 JS Partners Oy Toimiva työyhteisö selkeät tavoitteet ja yhteiset pelisäännöt tarkoituksenmukaiset työvälineet

Lisätiedot

Myönteistä ravitsemuspuhe2a

Myönteistä ravitsemuspuhe2a Myönteistä ravitsemuspuhe2a Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) Johtaja, CollaboraDve Care Systems Finland Yhdessä parempaa Tämän luennon lähtökohta: Melkein jokainen kohtaaminen amma3laisen

Lisätiedot

Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute

Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute 28.5.2013 Minna Lappalainen, TtM, TRO, työnohjaaja minna.lappalainen@apropoo.fi Tavoitteena: Erilaisten näkökulmien ja työvälineiden löytäminen arjen vuorovaikutustilanteisiin:

Lisätiedot

Miten elintapoja voidaan muuttaa arkielämässä?

Miten elintapoja voidaan muuttaa arkielämässä? Miten elintapoja voidaan muuttaa arkielämässä? Pilvikki Absetz, Dos. (terveyden edistäminen), PsT, erikoistutkija Terveyskäyttäytymisen ja terveyden edistämisen yksikkö 12/31/10 Absetz 2010 1 Ainekset

Lisätiedot

Miten motivoida muutokseen? Nelli Hankonen

Miten motivoida muutokseen? Nelli Hankonen Miten motivoida muutokseen? Nelli Hankonen 27.2.2019 Tässä esityksessä Mistä motivaatio koostuu? Motivaation ainesosat? Paras motivaatio-cocktail? Voiko toista motivoida? Miten motivoida = miten luoda

Lisätiedot

Ohjaus tuutorin roolissa

Ohjaus tuutorin roolissa Ohjaus tuutorin roolissa Vertaistutorkoulutus Tommi Pantzar Millainen ohjaaja minä olen? OHJAAMISEEN VAIKUTTAVAT TEKIJÄT TOIMINTATAVAT Miten arvot ja käsitykset näkyvät toiminnassa? ASENTEET Mikä on ohjaajan

Lisätiedot

MOTIVOIVA KESKUSTELU OPISKELIJAOHJAUKSESSA. Outi Konsell TtM, työnohjaaja, psykoterapeutti

MOTIVOIVA KESKUSTELU OPISKELIJAOHJAUKSESSA. Outi Konsell TtM, työnohjaaja, psykoterapeutti MOTIVOIVA KESKUSTELU OPISKELIJAOHJAUKSESSA Outi Konsell 3.5.2016 TtM, työnohjaaja, psykoterapeutti Koulutuksen tavoitteet ja sisältö Oppia keinoja toimia ratkaisukeskeisesti ja motivoivasti haastavissa

Lisätiedot

Vahvaksi vanhana mistä kipinä itsestä huolehtimiseen?

Vahvaksi vanhana mistä kipinä itsestä huolehtimiseen? Vahvaksi vanhana mistä kipinä itsestä huolehtimiseen? Pilvikki Absetz, PsT, Dosentti Tutkimusjohtaja, Itä-Suomen yliopisto Johtaja, Collaborative Care Systems Finland Puoliksi tyhjä? Puoliksi täysi? PERTILLÄ

Lisätiedot

On instrument costs in decentralized macroeconomic decision making (Helsingin Kauppakorkeakoulun julkaisuja ; D-31)

On instrument costs in decentralized macroeconomic decision making (Helsingin Kauppakorkeakoulun julkaisuja ; D-31) On instrument costs in decentralized macroeconomic decision making (Helsingin Kauppakorkeakoulun julkaisuja ; D-31) Juha Kahkonen Click here if your download doesn"t start automatically On instrument costs

Lisätiedot

Tiina Laatikainen, Terveyden edistämisen professori SEMPPI kehittämispäivä Terveyskäyttäytymiseen vaikuttaminen

Tiina Laatikainen, Terveyden edistämisen professori SEMPPI kehittämispäivä Terveyskäyttäytymiseen vaikuttaminen Tiina Laatikainen, Terveyden edistämisen professori SEMPPI kehittämispäivä 28.4.2015 Terveyskäyttäytymiseen vaikuttaminen KESKEINEN ASIA TERVEYDEN EDISTÄMISESSÄ ON ELINTAPOJEN MUUTOS Tietoa, keppiä vai

Lisätiedot

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon

Lisätiedot

OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE

OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE Maria Ruokonen 10.3.2013 Tunne itsesi ja tunnista unelmasi. Ymmärrä missä olet kaikkein vahvin. Miksi teet sitä mitä teet? Löydä oma intohimosi. Menestymme sellaisissa

Lisätiedot

Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN?

Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN? Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka 20.1.11 kimmo.karkia@phnet.fi MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN? Mikäauttaa asiakastyössä Asiakas itse 40% Onnistunut vuorovaikutussuhde 30% Toivon

Lisätiedot

Keppi vai porkkana millä vaikutetaan ja mihin?

Keppi vai porkkana millä vaikutetaan ja mihin? Keppi vai porkkana millä vaikutetaan ja mihin? Pilvikki Absetz, PsT, dos. (terveyden edistäminen, TaY) CollaboraCve Care Systems Finland Teesit VAIKUTTAMISELLA ON PÄÄMÄÄRÄ, KOHTEET JA KEINOT A + - B B

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi. SYYT ELÄÄ Tehtävän tarkoituksena on kartoittaa ja vahvistaa niitä syitä, joiden vuoksi nuori tahtoo elää. Samalla sen avulla voidaan arvioida hyvin monipuolisesti nuoren elämäntilannetta ja kokemusmaailmaa.

Lisätiedot

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet Päivämäärä.. Oppilaitos.. Nimi.. Tehtävä 1 Millainen kielenoppija sinä olet? Merkitse rastilla (x) lauseet, jotka kertovat sinun tyylistäsi oppia ja käyttää kieltä. 1. Muistan

Lisätiedot

Tarvitseeko perehdyttäjä pedagogin taitoja?

Tarvitseeko perehdyttäjä pedagogin taitoja? Tarvitseeko perehdyttäjä pedagogin taitoja? -opisto 26.4.2019 Sitra / megatrendit: o Elinikäinen oppiminen muuttuu hyveestä välttämättömyydeksi. o Elinikäisestä uuden oppimisesta pitäisi tulla uusi elämän

Lisätiedot

Teoriapohjaiset, käyttäytymisen muutosohjelmat ja niiden. i Ari Haukkala, Sosiaalitieteiden laitos Heikki Waris -instituutin 10-vuotisjuhla

Teoriapohjaiset, käyttäytymisen muutosohjelmat ja niiden. i Ari Haukkala, Sosiaalitieteiden laitos Heikki Waris -instituutin 10-vuotisjuhla Nousevat orientaatiot: ot Teoriapohjaiset, käyttäytymisen muutosohjelmat ja niiden tieteellinen t arviointi i Ari Haukkala, Sosiaalitieteiden laitos Heikki Waris -instituutin 10-vuotisjuhla 8.9.2011 Vertaistukiryhmät

Lisätiedot

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena a työllistyvän työssä jaksamisen tukena Sisältö Esimerkkinä ja puskurina toimiminen suhteessa työyhteisöön Kiireen kesytys ja tylsyyden karkotus Stressinhallinta Voimavara-akku Lyhyt palautumisen kysely

Lisätiedot

Vertaispalaute. Vertaispalaute, /9

Vertaispalaute. Vertaispalaute, /9 Vertaispalaute Vertaispalaute, 18.3.2014 1/9 Mistä on kyse? opiskelijat antavat palautetta toistensa töistä palaute ei vaikuta arvosanaan (palautteen antaminen voi vaikuttaa) opiskelija on työskennellyt

Lisätiedot

Huolen puheeksiotto Motivoiva keskustelu. Pelineuvola-Tour Pelituki Eija Myllymäki

Huolen puheeksiotto Motivoiva keskustelu. Pelineuvola-Tour Pelituki Eija Myllymäki Huolen puheeksiotto Motivoiva keskustelu Pelineuvola-Tour Pelituki Eija Myllymäki Rahapelaaminen puheeksi neutraalistimalli (THL) https://www.innokyla.fi/web/malli794561 https://www.innokyla.fi/documents/794562/1

Lisätiedot

Atooppinen ihottuma - kuinka ohjaan ja motivoin?

Atooppinen ihottuma - kuinka ohjaan ja motivoin? Atooppinen ihottuma - kuinka ohjaan ja motivoin? Carita Baykan, sh Teija Leikkari, sh SEKS Ihot/pkl 16.3.2017 Atopiapotilas Ihotautien poliklinikalla Lähete, lääkäri ohjelmoi kiireellisyyden, potilaalle

Lisätiedot

Suunnitteluistunto Koonti Heikki Karjalaisen ja Mika Niemelän esityksistä

Suunnitteluistunto Koonti Heikki Karjalaisen ja Mika Niemelän esityksistä Suunnitteluistunto Koonti Heikki Karjalaisen ja Mika Niemelän esityksistä Tavoitteita: Palaute lapsen tapaamisesta ja toiminnan tasosta Lisätä vanhempien ymmärrystä omasta sairaudesta ja yhdistää se perheen

Lisätiedot

Ohjauskysymys. Mikä sinua työssäsi motivoi?

Ohjauskysymys. Mikä sinua työssäsi motivoi? Frank Martela Ohjauskysymys Mikä sinua työssäsi motivoi? Siirtymä jälkiteolliseen aikakauteen Korkea aktivaatiotaso Ahdistus & työstressi Draivi Mielipaha Mielihyvä Työhön leipääntyminen & masennus Työtyytyväisyys

Lisätiedot

Kohtaamisia 6.2.2015 Psykologi Salla Salo Tyks/kipuklinikka

Kohtaamisia 6.2.2015 Psykologi Salla Salo Tyks/kipuklinikka Kohtaamisia 6.2.2015 Psykologi Salla Salo Tyks/kipuklinikka Eheydentunne mielekkään elämän perusta Kivunsäätely psyykkisenä prosessina Vuorovaikutuksen keinot tukea kivunsäätelyä Luottamusta siihen, että

Lisätiedot

Toimintakyvyn edistäminen osana kotihoidon perustehtävää. Anna Viipuri

Toimintakyvyn edistäminen osana kotihoidon perustehtävää. Anna Viipuri Toimintakyvyn edistäminen osana kotihoidon perustehtävää Anna Viipuri 30.9.2014 Toimintakyky Ihminen on kokonaisuus, toimintakyvyn tukeminen on kokonaisvaltaista. Se on haastavaa, mikä edellyttää hoitajalta

Lisätiedot

VISIO. Suomi, jossa jokainen nuori saa, osaa ja haluaa olla mukana, toimia ja vaikuttaa valitsemallaan tavalla.

VISIO. Suomi, jossa jokainen nuori saa, osaa ja haluaa olla mukana, toimia ja vaikuttaa valitsemallaan tavalla. VISIO Suomi, jossa jokainen nuori saa, osaa ja haluaa olla mukana, toimia ja vaikuttaa valitsemallaan tavalla. MISSIO (TOIMINTA-AJATUS) Nuorten Suomi on palvelujärjestö, joka edistää nuorten toimijuutta

Lisätiedot

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely Johdanto Tämä diaesitys ohjaa työyhteisöä lisäämään yhteistä ymmärrystä toimintaan liittyvistä muutoksista ja vähentämään muutoksiin liittyviä pelkoja.

Lisätiedot

ROVASEUDUN KEHITTEILLÄ OLEVA MALLINNUS NEUROPSYKIATRISEN ASIAKKAAN PROSESSISTA DIAGNOSOINTI

ROVASEUDUN KEHITTEILLÄ OLEVA MALLINNUS NEUROPSYKIATRISEN ASIAKKAAN PROSESSISTA DIAGNOSOINTI ROVASEUDUN KEHITTEILLÄ OLEVA MALLINNUS NEUROPSYKIATRISEN ASIAKKAAN PROSESSISTA EPÄILY KONSULTAATIO/ SEULONTA DIAGNOSOINTI HOITO KUNTOUTUS Asiakas itse Läheiset TE-palvelut Sosiaalipalvelut Koulut/oppilaitokset

Lisätiedot

Ylipainoisen lapsen vanhempien kokemuksia. Sydänliitto Terhi Koivumäki 2015 1

Ylipainoisen lapsen vanhempien kokemuksia. Sydänliitto Terhi Koivumäki 2015 1 Ylipainoisen lapsen vanhempien kokemuksia Sydänliitto Terhi Koivumäki 2015 1 Mistä perheen ääni - Reijo Laatikainen. 2013. Lasten ylipaino. Laadullinen tutkimus. - Ryhmissä saadut palautteet eri puolilta

Lisätiedot

OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen

OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen 2 JOHDANTO Tämä opas on tarkoitettu työpaikkaohjaajille, jotka ohjaavat opiskelijoita työelämässä. Opas sisältää tietoa ohjaajana toimimisesta. Oppaassa käsitellään

Lisätiedot

Heidi Härkönen Perhererapeutti Kouluttaja Johdon työnohjaaja

Heidi Härkönen Perhererapeutti Kouluttaja Johdon työnohjaaja Heidi Härkönen Perhererapeutti Kouluttaja Johdon työnohjaaja Willian Glasser MD kehitti Valinnan teorian kliinisessä työssään. 1965 ensimmäisen kirja Reality Therapy; A New Approach To Psychiatry Käytännön

Lisätiedot

Kestävä kehitys - Lupa toimia eri tavalla. 2013 20.9. Naantali Anssi Tuulenmäki, Yli-innovaatioaktivisti

Kestävä kehitys - Lupa toimia eri tavalla. 2013 20.9. Naantali Anssi Tuulenmäki, Yli-innovaatioaktivisti Kestävä kehitys - Lupa toimia eri tavalla 2013 20.9. Naantali Anssi Tuulenmäki, Yli-innovaatioaktivisti Tutkimuspäällikkö vai Yli-innovaatioaktivisti? Vastaanottovirkailija vai First Impression Manager?

Lisätiedot

MONTA TIETÄ MUUTOKSEEN

MONTA TIETÄ MUUTOKSEEN 1 MONTA TIETÄ MUUTOKSEEN MUUTOSREITTI - Pohdintaa: Mikä elämässä on arvokasta? - Tahtoa - Uskoa omiin vaikutusmahdollisuuksiin - Uskoa omiin kykyihin ja taitoihin - Päätöksentekoa - Tavoitteita - Aikaa

Lisätiedot

Iloa, innostusta ja kannustusta lapsiperheiden elintapoihin

Iloa, innostusta ja kannustusta lapsiperheiden elintapoihin Iloa, innostusta ja kannustusta lapsiperheiden elintapoihin Neuvokas perhe -ideologia Neuvokas perhe haluaa tukea perheiden hyvinvointia korostamalla myönteistä ilmapiiriä ja yhdessä toimimista Neuvokas

Lisätiedot

Eväitä yhteistoimintaan. Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy

Eväitä yhteistoimintaan. Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy Eväitä yhteistoimintaan Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy 3.10.2008 Modernistinen haave Arvovapaa, objektiivinen tieto - luonnonlaki Tarkkailla,tutkia ja löytää syy-seuraussuhteet

Lisätiedot

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Käydään läpi kotitehtävä Mieti lomakkeen avulla asioita jotka toimivat hyvin elämässäsi joihin toivoisit muutosta. Asioita, joita haluaisit muuttaa elämässäsi voidaan

Lisätiedot

Choose Finland-Helsinki Valitse Finland-Helsinki

Choose Finland-Helsinki Valitse Finland-Helsinki Write down the Temporary Application ID. If you do not manage to complete the form you can continue where you stopped with this ID no. Muista Temporary Application ID. Jos et onnistu täyttää lomake loppuun

Lisätiedot

Kehitys- ja urakeskustelu urakehitysmahdollisuuksien ja uudelleensijoittumisen edistäjänä

Kehitys- ja urakeskustelu urakehitysmahdollisuuksien ja uudelleensijoittumisen edistäjänä 1 Kehitys- ja urakeskustelu urakehitysmahdollisuuksien ja uudelleensijoittumisen edistäjänä Miten tuloksellisia keskusteluja työurasta käydään? Mistä hyvä työurakeskustelu koostuu? Miksi urakehitysmahdollisuuksista

Lisätiedot

MOTIVOINTI TYÖVÄLINEENÄ. Marika Liehu

MOTIVOINTI TYÖVÄLINEENÄ. Marika Liehu MOTIVOINTI TYÖVÄLINEENÄ Marika Liehu 30.11.2016 Motivoiva lähestymistapa Kaikki lähtee asiakkaan kohtaamisesta: Arvostava kohtaaminen ja asiakkaan kunnioittaminen Yhdessä tukien ja oppien Tavoitteen mukaan

Lisätiedot

Elämäntapamuutos valmennusohjelma

Elämäntapamuutos valmennusohjelma Elämäntapamuutos valmennusohjelma Mitä on kokonaisvaltainen hyvinvointi? Fyysinen hyvinvointi -terveys, kunto, lepo, ruoka Henkinen hyvinvointi -suhde omaan itseen, itsetuntemus, itsensä arvostaminen,

Lisätiedot

Tervetuloa webinaariin! Esitysdiat ja tallennelinkit löytyvät kunkin webinaarin jälkeen osoitteesta

Tervetuloa webinaariin! Esitysdiat ja tallennelinkit löytyvät kunkin webinaarin jälkeen osoitteesta Tervetuloa webinaariin! Esitysdiat ja tallennelinkit löytyvät kunkin webinaarin jälkeen osoitteesta http://bit.ly/liitu-webinaarit UNIVERSITY OF JYVÄSKYLÄ Koettu liikunnallinen pätevyys ja liikuntamotivaatio

Lisätiedot

OIVALLUS. arviointi- ja väittämäkortit.

OIVALLUS. arviointi- ja väittämäkortit. OIVALLUS arviointi- ja väittämäkortit ARVIOINTIASTEIKKOKORTIT EN KOSKAAN 0 SATUNNAISESTI 1 MELKO USEIN 2 PÄÄSÄÄNTÖISESTI/AINA 3 PERUSTAIDOT A 1.1 Käytöstavat Vastaan kun tervehditään. A 1.2 Käytöstavat

Lisätiedot

Arvioin' uudessa OPSissa. H3 Suurryhmäohjaus Heli Lepistö Savonlinnan normaalikoulu

Arvioin' uudessa OPSissa. H3 Suurryhmäohjaus Heli Lepistö Savonlinnan normaalikoulu Arvioin' uudessa OPSissa H3 Suurryhmäohjaus 22.3.2016 Heli Lepistö Savonlinnan normaalikoulu 1 VäiDämiä 180 Minulla on nega'ivinen muisto kouluajalta arvioinnista. Kokeet/ten't ovat tärkeitä osaamisen

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

Asumissosiaalinen työote

Asumissosiaalinen työote 31.3.2017 Asumissosiaalinen työote Heli Alkila Asunto ensin - periaate Uudistuva ammatillisuus Laajentuva työyhteisö Arvot, unelmat, valta ja eettisyys: Unelmat antavat suunnan tekemiselle. Mikä on minun

Lisätiedot

Ihmisten johtaminen, itsensä johtaminen ja organisaatiokulttuurin muutos

Ihmisten johtaminen, itsensä johtaminen ja organisaatiokulttuurin muutos Ihmisten johtaminen, itsensä johtaminen ja organisaatiokulttuurin muutos Johtamisen suurimpia haasteita Jatkuva uudistuminen ja nopea muutos Lisääntyvä monimutkaisuus Innovatiivisuuden ja luovuuden vaatimukset

Lisätiedot

Hylätyksi tulemisen pelko. Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa:

Hylätyksi tulemisen pelko. Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa: Hylätyksi tulemisen pelko 9.osio. HALLINTAKEINOMME Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa: Ajatus -Olen surkea äiti -Olen huono työssäni, pakenemista Käytös Suorittamista syyllisyyden

Lisätiedot

Jamk Innovointipäivät

Jamk Innovointipäivät Keskiviikko3 Asiakastutkimuksien suunnittelu Jamk Innovointipäivät Miksi asiakastutkimukset? Olemme nyt saaneet toimeksiannon kehitystehtäväämme ja tarkentaneet sen jälkeen tiimissämme mitä meidän halutaan

Lisätiedot

MEETING PEOPLE COMMUNICATIVE QUESTIONS

MEETING PEOPLE COMMUNICATIVE QUESTIONS Tiistilän koulu English Grades 7-9 Heikki Raevaara MEETING PEOPLE COMMUNICATIVE QUESTIONS Meeting People Hello! Hi! Good morning! Good afternoon! How do you do? Nice to meet you. / Pleased to meet you.

Lisätiedot

MUUTOKSEN PSYKOLOGIA. ANU KANGASNIEMI PsT, terveyspsykologian erikoispsykologi, LitM, sert. liikunta- ja urheilupsykologi STRESSIPÄIVÄ 24.5.

MUUTOKSEN PSYKOLOGIA. ANU KANGASNIEMI PsT, terveyspsykologian erikoispsykologi, LitM, sert. liikunta- ja urheilupsykologi STRESSIPÄIVÄ 24.5. MUUTOKSEN PSYKOLOGIA ANU KANGASNIEMI PsT, terveyspsykologian erikoispsykologi, LitM, sert. liikunta- ja urheilupsykologi Puheenvuoron teemoja 1. Motivaatio ja muutos - Miten tukea asiakkaan motivaatiota

Lisätiedot

Potku-matka potilaan luo. Risto Kuronen, koulutusylilääkäri Päijät-Hämeen perusterveydenhuollon yksikkö

Potku-matka potilaan luo. Risto Kuronen, koulutusylilääkäri Päijät-Hämeen perusterveydenhuollon yksikkö Potku-matka potilaan luo Risto Kuronen, koulutusylilääkäri Päijät-Hämeen perusterveydenhuollon yksikkö POTKU -hanke Väli-Suomen Kaste-hanke 61 kuntaa, n. 1 milj. asukasta I 1.1.2010-31.10.2012 6,5 milj.

Lisätiedot

Itsemääräämisoikeus käytännössä

Itsemääräämisoikeus käytännössä Itsemääräämisoikeus käytännössä Koulutuspäivä 6.11.2017 Helsinki johtava lakimies Sirkka Sivula Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Itsemääräämisoikeus Henkilön oikeus määrätä omasta elämästään ja tehdä valintoja.

Lisätiedot

Voiko Neuvokas perhe -menetelmä antaa työkaluja? Kehittämispäällikkö, Terhi Koivumäki, Suomen Sydänliitto Terveydenhoitajapäivät

Voiko Neuvokas perhe -menetelmä antaa työkaluja? Kehittämispäällikkö, Terhi Koivumäki, Suomen Sydänliitto Terveydenhoitajapäivät Voiko Neuvokas perhe -menetelmä antaa työkaluja? Kehittämispäällikkö, Terhi Koivumäki, Suomen Sydänliitto 2.2.2017 Terveydenhoitajapäivät Luennon aiheena Elintapaohjaus terveydenhoitajan työssä Millaista

Lisätiedot

Vahvuuksista voimaa! Tutkimusnäyttö tukee empatian käyttöä. Marja Kinnunen (VTT) toiminnanjohtaja.

Vahvuuksista voimaa! Tutkimusnäyttö tukee empatian käyttöä. Marja Kinnunen (VTT) toiminnanjohtaja. Vahvuuksista voimaa! Tutkimusnäyttö tukee empatian käyttöä Marja Kinnunen (VTT) toiminnanjohtaja www.suomentule.fi www.tulessa.fi Tämä kuva, tekijä Tuntematon tekijä, käyttöoikeus: CC BY-NC-ND www.suomentule.fi

Lisätiedot

The Caring Ethics, The Caring Teacher Välittäminen on opetuksen kulmakivi, jonka avulla voimme uudistaa koko nykyisen koulujärjestelm

The Caring Ethics, The Caring Teacher Välittäminen on opetuksen kulmakivi, jonka avulla voimme uudistaa koko nykyisen koulujärjestelm The Caring Ethics, The Caring Teacher Välittäminen on opetuksen kulmakivi, jonka avulla voimme uudistaa koko nykyisen koulujärjestelm rjestelmämme! mme! (Noddings,N., 2005, The Challenge to Care in Schools,

Lisätiedot

J.J. Jedulainen 20.11.2012 1

J.J. Jedulainen 20.11.2012 1 1 MOOD- VALMENNUS Ohjauksen apuvälineenä Susanna Hjulberg LÄHDE: Koskinen, K. & Hautaluoma, M. (toim.) Valmennuksessa erilainen oppija. Välineitä työ- ja yksilövalmennukseen. Valtakunnallinen työpajayhdistys

Lisätiedot

ADHD oireinen aikuinen asiakkaana. Suvi Lehto

ADHD oireinen aikuinen asiakkaana. Suvi Lehto ADHD oireinen aikuinen asiakkaana Suvi Lehto 13.10.2016 Kohtaamisen lähtökohta Asiakkaalla on usein taustalla useita epäonnistumisia ja negatiivisia kokemuksia Näiden seurauksena asiakas Ei usko onnistumisiin

Lisätiedot

Toimiva työyhteisö DEMO

Toimiva työyhteisö DEMO Toimiva työyhteisö DEMO 7.9.6 MLP Modular Learning Processes Oy www.mlp.fi mittaukset@mlp.fi Toimiva työyhteisö DEMO Sivu / 8 TOIMIVA TYÖYHTEISÖ Toimiva työyhteisö raportti muodostuu kahdesta osa alueesta:

Lisätiedot

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille Mitä on osaaminen ja osaamisen kehittäminen työssä? Työpaikoilla eletään jatkuvassa muutoksessa. Asiakkaiden tarpeet muuttuvat ja työpaikalla

Lisätiedot

Cover letter and responses to reviewers

Cover letter and responses to reviewers Cover letter and responses to reviewers David E. Laaksonen, MD, PhD, MPH Department of Medicine Kuopio University Hospital Kuopio, Finland Luennon sisältö Peer review Vinkit vastineiden kirjoittamista

Lisätiedot

Lapset netissä Opas vanhemmille. Yhteistyössä

Lapset netissä Opas vanhemmille. Yhteistyössä Lapset netissä Opas vanhemmille Yhteistyössä Kukaan ei ole digitaitoinen syntyessään Lapset ottavat nopeasti uusia teknologioita haltuun. He ovat syntyneet kännykkä kädessä ja siksi heitä usein kutsutaan

Lisätiedot