HIEROJAN ROOLI HOITOTYÖSSÄ
|
|
- Elli Heikkinen
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 DIIABETES HIEROJAN ROOLI HOITOTYÖSSÄ Diabetes jaetaan kahteen perusmuotoon, nuoruustyypin diabetekseen (tyyppi 1) ja aikuistyypin diabetekseen (tyyppi 2). Tyypin 2 diabetes on lisääntynyt jatkuvasti. Kymmenen vuoden päästä näitä diabeetikkoja voi olla jo Sairaus kehittyy perintötekijöiden ja elintapojen yhteisvaikutukse s- ta. Perintötekijöitään ei voi vaihtaa, mutta elintapojaan kyllä. Ennaltaehkäisy perustuu muutettavissa olevien vaaratekijöiden hallintaan. TYYPIN 1 DIABETES Tyypin 1 diabetes on autoimmuunisairaus, jossa haiman insuliinia tuottavat solut ovat tuhoutuneet. Insuliini on elintärkeä hormoni, jonka tehtävänä on kuljettaa ravinnosta saatava sokeri solujen polttoaineeksi. Kun tämä prosessi häiriintyy, verensokeri nousee korkeaksi, ja elimistö ajautuu vaaralliseen myrkytystilaan eli ketoasidoosiin. Nuoruustyypin diabetekseen ei ole parantavaa hoitoa. Tautia hoidetaan korvaamalla puuttuva insuliini pistoksin. Hoidossa keskeistä on sovittaa insuliiniannokset, ruokailut ja liikunta niin, että verensokeritaso pysyy mahdollisimman normaalina. Jos verensokeri laskee liian alas, seurauksena voi olla sokki eli tajuttomuus. Jos verensokeri taas on jatkuvasti korkea, se altistaa myöhemmän iän lisäsairauksille. Verensokeritasoa seurataan kotona ja hoitopaikassa tehtävin verensokerimittauksin. Tyypin 1 diabetes todetaan yleensä alle 35-vuotiaana, mutta tauti voi puhjeta vanhuusiässäkin. Nyk y- ään tiedetään, että tyypin 1 diabetekselle altistavia tekijöitä ovat perimän lisäksi myös jotkin ympäristötekijät. Tätä nykyä tutkitaan muun muassa virustautien sekä ravinnon - esimerkiksi lehmänmaidon proteiinien mahdollista osuutta taudin syntymekanismiin. TYYPIN 2 DIABETES Aikuiset voivat sairastaa joko tyypin 1 tai tyypin 2 diabetesta. Tyypin 2 diabeteksessa haiman insuliinia tuottavat solut eivät ole tuhoutuneet kuten tyypin 1 diabeteksessa, vaan verensokerin nousu liittyy toisaalta siihen, että elimistö ei kykene hyödyntämään tuottamaansa insuliinia. Tyypin 2 diabetes on usein osa oireyhtymää, jolle on ominaista muun muassa vatsakkuus, veren poikkeavat rasva-arvot, kohonnut verenpaine sekä häiriöt veren hyytymisessä. Alttius sairastua on perinnöllinen, mutta elämäntapoihin liittyvillä tekijöillä on suuri merkitys. Tyypin 2 diabetesta hoidetaan laihduttamalla, vähärasvaisella ruokavaliolla, verensokerin tablettihoidolla ja tarvittaessa myös insuliinilla. Hoidolla pyritään ehkäisemään lisäsairauksia kuten sydän- ja verisuonisairauksia, munuaissairautta. Erityisesti sydän- ja verisuonisairauksien vaara on tyypin 2 diabeetikolla voimakkaasti lisääntynyt. Professori Jaakko Tuomilehto ryhmineen on tehnyt uraauurtavaa tutkimusta aikuistyypin diabeteksen ennaltaehkäisyssä. Viime vuonna julkaistu suomalainen tutkimus (Diabetes Prevention Study) osoitti ensimmäisenä maailmassa, että aikuistyypin diabeteksen vaaraa voidaan pienentää yli 50 prosentilla terveellisen ravi n- non ja liikunnan avulla. Myöhemmin vastaava yhdysvaltalainen tutkimus päätyi täsmälleen samaan tulokseen. Tuomilehdon mukaan akateeminen maailma hyväksyy täysin sen tosiasian, että tyypin 2 diabetes on ehkäistävissä. KULTTUURIA ON MUUTETTAVA Tyypin 2 diabeteksen valtakunnallinen ehkäisyohjelma kohdistuu koko väestöön. Tarkemmin korkean diabetesriskin omaaviin henkilöihin sekä heistä seuloutuviin diabeetikoihin, joiden osalta tarkoitus saada on mahdollisimman varhainen diagnoosi ja hoito. Vaikka diabetekseen olennaisesti liittyvät elintapatekijät kuten ylipaino ja vähäinen liikunta ovat yksilön valintoja, ketään ei pidä osoitella sormella. Kukaan ei valitse itselleen diabetesta. Elintapoja ja kulttuuria tulee kehittää siihen suuntaan, että ihmiset tiedostaisivat diabeteksen vaarat ja osaisivat elää terveellisesti. Suomessa on hyviä esimerkkejä mm. tupakkapolitiikasta ja siitä miten väestön rasva-arvot on saatu kuriin. Diabeteksen ehkäisy ei ole mahdotonta mutta vaatii töitä.
2 SÄÄNNÖLLINEN LIIKUNTA Säännöllisen liikunnan avulla voidaan lisätä kudosten sokerinkulutusta. Se vaikuttaa suotuisasti myös rasva aineenvaihduntaan. Siitä on apua myös painonpudotuksessa ja verenpaineen kurissa pitämisessä. Liikunta parantaa lihastoimintaa ja yleistä toimintakykyä ja kohentaa mielialaa. Säännöllisesti harrastettuna sen on selkeästi osoitettu ehkäisevän aikuistyypin diabeteksen ilmaantumista ihmisillä, joilla on heikentynyt glukoosinsieto. Diabetesta sairastavat eivät kykene lisäämään liikunnanaikaista sokerinkäyttöä lihaksessa yhtä tehokkaasti kuin terveet. Nuoruustyypin diabetesta ei voida liikunnanavulla ehkäistä. Kuitenkin säännöllinen liikunta yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon on edelleen yksi keskeisistä diabeteksen hoitomuodoista. Lihasten ja nivelten hyvä liikkuvuus tekevät mahdolliseksi kehon monipuolisen liikuttamisen ja tasapainon hallinnan. Nivelten liikkuvuudella on tärkeä merkitys myös jalkojen oikeanlaisen kuormittumisen ja lihaksiston toiminnan kannalta. Diabeetikon on pidettävä erityisen hyvää huolta jaloistaan. Sidekudoksen sokeristuminen kiristää jänteitä ja alentaa nivelten liikkuvuutta. Ääreishermoston vauriot, erityisesti tuntopuutokset, yhdessä nivelten alentuneen liikkuvuuden kanssa lisäävät jalkahaavaumien kehittymisen riskiä. NEUROPPAATTINEN, ISKEEMINEN, NEUROISKEEMINEN?. Neuropaattinen = Hermostovaurioita Iskeeminen = Verenkiertohäiriöitä Neuroiskeeminen = Sekä hermosto- että verenkiertohäiriöitä. Diabeetikoilla neuropatia ja iskemia kulkevat yleensä käsi kädessä. Terveisiin jalkoihin harvoin tulee vakavia vaurioita. Jos jaloissa on hermoston tai verenkierron ongelmia, vakavien jalkaongelmien (mm. haavaumien ja kuolion) vaara lisääntyy selvästi. Kun jalkaan tulee hermostovaurioita, kyse on neuropaattisesta jalasta. Iskeeminen tila tarkoittaa verenkierron heikentymistä, joka johtuu diabeetikoilla yleensä verisuonten ahtautumisesta. Jos on lisäksi verenkiertovaurioita, kyseessä on neuroiskeeminen jalka. Näitä potilas ei pysty itse tunnistamaan, vaan siihen tarvitaan terveydenhuollon ammattilaisen tekemä perustutkimus. Jos tutkimuksessa ilmenee hermoston tai verenkierron vaurioita, on mietittävä millä keinoin vakavampien ongelmien kehittyminen voidaan estää. MISTÄ TUNNISTAT NEUROPAATTISEN JALAN? Motorisen hermoston vaurioitumisen seurauksena voi syntyä vasaravarpaita. Jalan pitkittäinen kaari korostuu, jalan lihaksisto surkastuu ja jänteet kiristyvät. Jalat altistuvat hankaukselle ja painevaurioille kun jalkojen ulkoinen rakenne muuttuu. Sensorisen hermoston vaurio aiheuttaa kivun tunnon, kosketustunnon, asentotunnon ja lämmön tunnon alenemista tai häviämistä. Tuntohäiriöiset jalat altistuvat huomaamatta mekaanisten ja kemiallisten tekijöiden ja lämmön aiheuttamille vammoille. Autonomisen hermoston toiminnan häiriintymisen takia syntyy herkemmin ihomuutoksia. Samoin kudosvauriot saattavat parantua hitaammin. Hikirauhasten toiminta lamaantuu sekä ihon alla olevan verinahan verenkierto heikentyy. Autonomisen hermoston toiminnan häiriöstä kärsivä jalka on punakka ja lämmin. Siinä saattaa olla pintaturvotusta. Jalkaterän pulssit ovat hyvin tunnusteltavissa. Ihon karvoitus on vähentynyt tai saattaa hävitä kokonaan. Ihossa voi olla ruskehtavia tai punertavia läiskiä. Ihon hikoilu on vähentynyt tai loppunut kokonaan. Lisäksi varpaiden verenkierto voi olla heikentynyt ja jalan päällä olevat laskimot ovat täyteläiset.
3 Jalkojen tulehdusherkkyys lisääntyy ja iholle syntyy myös herkemmin kovettumia. Kudosvauriot paranevat hitaasti, ja jalat altistuvat tulehduksille. Neuropaattisen jalan vaikeimmat ongelmat ovat kivuttomat haavaumat sekä harvinaisempi Charcot n nivelmuutos. ISKEEMINEN JALKA Iskeemisessä jalassa, jossa verenkierto on heikentynyt, voidaan erottaa eriasteisia muutoksia. Isojen valtimoiden vauriossa (makroangiopatiassa) jalkapöydän pulssit eivät ole tunnusteltavissa. Jalka on kylmä ja kalpea. Jalassa voi esiintyä katkokävelyoireita alle 200 metrin kävelyn jälkeen tai lepokipua, joka helpottuu jalkaa roikotettaessa. Jalassa voi olla myös äkillinen kipu. Sen seurauksena jalka muuttuu kalpeaksi tai alaraajassa voi tuntua kova kipu (tällöin kyseessä on vakava tila). MIKÄ JOHDATTAA NEUROISKEEMISEN JALAN JÄLJILLE? Jaloissa on harvoin pelkästään verisuonivaurioita. Usein on myös hermoston vaurioita. Tällöin on kyseessä neuroiskeemisestä jalasta. Hermostovaurioiden (lähinnä tuntopuutosten) vuoksi jalkojen verenkierron tutkiminen ei ole aina helppoa. Esimerkiksi katkokävelystä johtuvat kivut ja lepokipu eivät tunnu voimakkailta kivuilta. Ne muistuttavat ennemminkin puutumista ja puristuksen tunnetta. Verisuoniahtaumia seuraa kudosvaurioiden hidas paraneminen. Jalat altistuvat helposti tulehduksille. Neuroiskeemisen ja iskeemisen jalan komplikaatiot voivat olla hyvin vaikeita. Tämä riippuu isoissa valtimoissa olevien ahtaumien laajuudesta. Näitä komplikaatioita ovat varvas- ja kantaseudun usein kivuliaat haavaumat sekä kuolio. NEUROPATIAKIPU SIEDETTÄVÄKSI LÄÄKKEILLÄ Neuropatiaan tai edes yksinomaan neuropatiakipuun tarkoitettuja lääkkeitä ei ole. Kipuun saa kuitenkin tehokasta apua muiden sairauksien hoitoon kehitetyistä valmisteista. Tärkeimpiä ovat mieliala- ja epilepsialääkkeet sekä kudosvauriokipuun kehitetty kipulääke tramadoli, sanoo Meilahden kipupoliklinikan erikoislääkäri Maija Haanpää. Trisykliset masennuslääkkeet ovat neuropaattisen kivun hoidon kivijalka. Niiden teho perustuu serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estoon. Tämä tehostaa aivorungosta selkäytimeen laskevan hermoradan toimintaa. Kivunlievitys näillä lääkkeillä ei perustu millään lailla mielialavaikutukseen.. Kipua lievittävä vaikutus alkaa sekä nopeammin että pienemmillä annoksilla kuin masennuksen lievittyminen. Potilaat jotka saavat kipuunsa lievitystä ovat myös valmiita hyväksymään myös lääkkeen sivuvaikutukset, kuten väsymys, suun kuivuminen ja ummetus. Perinteiset epilepsialääkkeet karbamatsepiini ja fenytoniini ovat osoittautuneet tehokkaiksi diabeettisen neuropatian hoidossa. Niiden tarkkaa vaikutusta kivunlievityksessä ei tiedetä mutta sen arvellaan perustuvan ensisijaisesti hermosolukalvoa vakauttavaan vaikutukseen. Myös gabapentiini-niminen lääke on osoittautunut hyödylliseksi kivunhoidossa. Sen etuja ovat turvallisuus ja vähäiset yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa. Kivunlievityksen ohella lääkkeellä on suotuisa vaikutus yöuneen ja elämän laatuun. Tulehduskipulääkkeiden tehosta hermovauriokipujen hoidossa ei ole tutkimusnäyttöä näyttöä. Tramadoli kuuluu mietoihin opioideihin ja on osoittautunut tehokkaaksi kivunpoistajaksi. Noin kaksi kolmasosaa sen tehosta perustuu samaan mekanismiin kuin trisyklisten masennuslääkkeiden vaikutus, yksi kolmasosa tulee morfiininkaltaisten opiaattireseptoreiden kautta. Tramadolin riippuvuuden vaara on paljon pienempi kuin vahvojen opiaattien. Jos kivut haittaavat arkielämää, lääkitys on perusteltua. Toisaalta on kovin yksilöllistä, minkälaista kipua on valmis sietämään. Diabetesta hoidettaessa on tärkeä muistaa, että hyvä hoitotasapaino vähentää neuropatian ja muidenkin komplikaatioiden kehittymisen riskiä.
4 YLIPAINEHAPPIHOITOA HAAVAUMIIN Jalkojen tutkiminen on osa rutiinia diabeetikon ja lääkärin tai diabeteshoitajan tapaamisissa. Pääsääntöisesti diabeetikot huolehtivat hyvin omahoidon perusasioista eli hygieniasta, rasvaamisesta ja kynsien hoidosta. Hankalammat jalkaongelmat hoitaa jalkojenhoitaja. Jotkut ongelmat vaativat kirurgista hoitoa. Ylipainehappihoidolla voidaan hoitaa huonosti paranevia alaraajahaavoja, joita ei pystytä korjaamaan verisuonikirurgialla. Hoitomenetelmä perustuu siihen että veren kuljettama happimäärä saadaan lisääntymään yli kymmenkertaiseksi. Normaalipaineessa happi kulkeutuu pääasiassa veren punasolujen hemoglobiiniin sitoutuneena. Ylipaineessa happea kulkee runsaasti veriplasmaan liuenneena. Huono hapensaanti heikentää tulehduksia vastaan taistelevien valkosolujen ja kudosvaurioita korjaavien fibroblastisolujen toimintaa. Ylipainehappihoito korjaa tilanteen sillä edellytyksellä, ettei alueen verenkierto ole täysin tuhoutunut. Kun haava-alueen hapensaanti korjaantuu hoidossa, kudokset alkavat uusiutua ja haava paranee. Täysin kuoliossa olevaa kudosta ei voi enää pelastaa, mutta kuolion ja elävän kudoksen rajamailla olevat kudokset pystytään usein pelastamaan. Kudosvaurion rajat selkiytyvät ja kirurgin työ helpottuu.. Hoidon avulla voidaan välttyä raajan amputaatiolta. Diabeetikoille yleisin hoitomäärä on puolentoista tunnin mittaista hoitokertaa. Hoitoa annetaan viitenä päivä viikossa. JÄÄTYNYT OLKAPÄÄ PARANEE HITAASTI Vaiva alkaa hiipien ja kehittyy täydelliseksi kuukausien tai jopa vuosien kuluessa. Olkapää on usein jäykän oloinen ja tuntuu satunnaista kipua. Vaiva on helppo unohtaa, kunnes kipu alkaa vaivata öisin niin että kipeällä puolella nukkuminen herättää. Jonakin aamuna käden pujottaminen hihaa on yllättäen vaikeaa. Olkapää kipeytyy ja jäykistyy niin että pienet venyttelyt eivät enää auta ja muutaman viikon kuluttua saa paitaa pukiessa käyttää melkein akrobatiaa. ja olkapään liike on lähes olematon ja kipu sietämätön. Viimeistään tässä vaiheessa sitkeinkin suomalainen hakeutuu lääkäriin. Diabeetikoilla vaiva on muuta väestöä yleisempi ja alkaa kiusata jo noin nelikymppisenä, kymmenen vuotta aiemmin kuin terveillä keskimäärin. Hoitotuloksetkaan eivät aina ole yhtä hyviä kuin muutoin terveellä. Liikeratoihin jää puutoksia. Myös tässä on hyvä sokeritasapaino ja monipuolinen liikunta omiaan ehkäisemään jäätynyttä olkapäätä. Hoitoon hakeutumista ei pidä viivytellä, jos olkapään kipu alkaa haitata nukkumista ja pukeutumista. Viimeistään tällöin on hakeuduttava hoitoon, sillä mitä pahemmaksi vaiva pääsee sitä kauemmin hoitokin kestää. Jos fysikaalisesta hoidosta ei ole apua, voidaan rotator cuffin ympäristöön pistää kortisonia. Ellei kortisonikaan auta, olkapään liikeradat palautetaan nukutuksessa ennalleen. Olkapää on tietenkin hoidon jälkeen entistä kivuliaampi, mutta parhaassa tapauksessa liikeradat ovat kivun hellitettyä palautuneet normaaleiksi. Koska omat tavat ovat ongelman taustalla, olkapää kipeytyy jatkossakin, ellei sen huoltoon kiinnitetä huomiota. Hoitoon pitää kuulua myös kotiohjelman opettaminen, sillä paraneminen vaatii vähintään puoli vuotta sitkeää venyttelyä ja voimistelua. HIEROJAN ROOLI? Diabeteksen aiheuttamat lisäsairaudet ovat moninaisia. Lisätietoa aiheesta löytyy muun muassa diabetesliiton nettisivuilta ( Hierojan rooli diabeteksen hoidossa on pääasiassa ennaltaehkäisevää tuki- ja liikuntaelinten huoltoa. Pitkäaikainen seuranta vakioasiakkailla auttaa havaitsemaan ajoissa pienemmätkin muutokset mm. ihossa ja ohjaamaan ajoissa jatkohoitoon. Etenkin olkapään, jalan ja nilkan alueiden toiminnan tarkkaileminen sekä muutosten havaitseminen niissä tarpeeksi ajoissa on tärkeää.
5 Mitä on tarpeen ottaa huomioon diabeetikkoasiakkaan kohdalla? Ensinnäkin on huomioitava, että asiakas itse ei mahdollisesti ole huomannut jo syntynyttä tunnon alenemista. Tämä on huomioitava myös hieronnassa ja oltava sen suhteen jatkuvasti hereillä. Toiseksi on hyvä huomioida mahdolliset insuliinituntemukset. Varaa vastaanotolle jotakin nopeasti käsille saatavaa hiilihydraattipitoista ruokaa. Ensiavuksi riittää esimerkiksi ruokalusikallinen hunajaa, 1-2 rkl rusinoita, 4-8 palaa sokeria tai lasillinen täysmehua. Mikäli oireet eivät helpota kymmenessä minuutissa, on hyvä antaa toinen annos. Diabetes on hoitamattomana kuolemaan johtava sairaus. Hyvin hoidettunakin se aiheuttaa ajan myötä komplikaatioita. Sitä vähemmän mitä paremmin sokeritasapainosta huolehditaan. Niin diabeteksen hoidossa kuin kaikessa muussakin, avainsana on terveelliset elintavat. Vastikään kampanjoitu Pieni päätös päivässä pätee siis tässäkin kohtaa. Itse voimme kaikkein eniten vaikuttaa omaan terveyteemme. Kyse on vain valinnoista. Minna Erkkilä koulutettu hieroja Lähteet: Diabetes, 11/2002, s.10,11 Diabetes, 9/2002, s.28,29 Diabetes, 8/2002, s.30,31 Diabetes, 8/2002, s.18,19 Diabetes, 4/2002, s.6 Diabetes, 2/2002, s.27,28 Diabetes, 11/2001, s.18-19,24
Diabetes (sokeritauti)
Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä
LisätiedotVOIMAA ARKEEN Diabeteshoitaja Helena Vähävuori
VOIMAA ARKEEN 5.9.2019 4.9.2019 Helena Vähävuori Diabeteshoitaja Helena Vähävuori 1 Yleinen sairaus, esiintyvyys kasvussa Vakava ja kallis sairaus; hoito haasteellista Riskitekijät tunnetaan Vahva näyttö
LisätiedotMistä tyypin 2 diabeteksessa on kyse?
Mistä tyypin 2 diabeteksessa on kyse? Kenelle kehittyy tyypin 2 diabetes? Perimällä on iso osuus: jos lähisukulaisella on tyypin 2 diabetes, sairastumisriski on 50-70% Perinnöllinen taipumus vaikuttaa
LisätiedotTYYPIN 2 DIABETES Lisäsairaudet - hoito ja seuranta
TYYPIN 2 DIABETES Lisäsairaudet - hoito ja seuranta Sisällys T2D lisäsairaudet Sydän ja verisuonet Munuaiset Hermosto Jalat Silmät Suu 4 7 10 11 12 13 14 Sydän ja verisuonet Diabeetikoiden yleisin kuolinsyy
LisätiedotTyypin 2 diabetes - mitä se on?
- mitä se on? sokeriaineenvaihdunnan häiriö usein osa metabolista oireyhtymää vahvasti perinnöllinen kehittyy hitaasti ja vähin oirein keski-ikäisten ja sitä vanhempien sairaus? elintavoilla hoidettava
LisätiedotKlaudikaatio eli katkokävely. Potilasohje.
Klaudikaatio eli katkokävely Potilasohje Katkokävely eli klaudikaatio Yksi valtimotaudin mielipaikoista ovat alaraajoihin johtavat valtimot. Aortta haarautuu lantion korkeudella kahdeksi lonkkavaltimoksi,
LisätiedotDIABEETTISEN JALKAHAAVAN PAIKALLISHOIDOT. Jalkaterapeutti Anna-Leena Tapio TYKS, sisätautien klinikka
DIABEETTISEN JALKAHAAVAN PAIKALLISHOIDOT Jalkaterapeutti Anna-Leena Tapio TYKS, sisätautien klinikka Esityksen sisältö Riskiluokitus ja sen tekeminen Miten jalkahaavoja voi ennaltaehkäistä? Miten diabeetikon
LisätiedotHAAVAPOTILAAN DIABETEKSEN HOITO
HAAVAPOTILAAN DIABETEKSEN HOITO 6.10.2016/1.11.2017 Kirsi Pipinen, erik.lääk., diabeteksen hoidon erityispätevyys MISTÄ DIABEETIKON JALKA/HAAVAONGELMAT JOHTUVAT? - Diabetes aiheuttaa hyperglykemiaa, mikä
LisätiedotDiabetes. Iida, Sofia ja Vilma
Diabetes Iida, Sofia ja Vilma Diabetes Monia aineenvaihduntasairauksia, joissa veren sokeripitoisuus kohoaa liian korkeaksi Useimmiten syynä on haiman erittämän insuliinihormonin vähäisyys tai sen puuttuminen
LisätiedotSydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni,
Sydän- ja verisuoni sairaudet Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, - Yli miljoona suomalaista sairastaa sydän-ja verisuoni sairauksia tai diabetesta. - Näissä sairauksissa on kyse rasva- tai sokeriaineenvaihdunnan
LisätiedotAJATTELE ITSEÄSI, TOIMI. POSITIIVISIN KEINOIN diabeteksen hallintaan
AJATTELE ITSEÄSI, TOIMI POSITIIVISIN KEINOIN diabeteksen hallintaan Mikä on diabetes? Diabetes on tila, jossa elimistön on vaikea muuttaa nautittua ravintoa energiaksi Diabeteksessa veressä on liikaa glukoosia
LisätiedotOPAS TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN LAPSEN LÄHEISILLE
OPAS TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN LAPSEN LÄHEISILLE Tämä opas on tarkoitettu teille, joiden läheinen lapsi sairastaa tyypin 1 diabetesta. Oppaaseen on koottu perustietoa sairaudesta ja sen monipistoshoidosta.
LisätiedotTyypin 2 diabetes sairautena
Tyypin 2 diabetes sairautena Liisa Hiltunen / PPSHP Diabetes Sokeriaineenvaihduntahäiriö, jossa häiriö insuliinihormonin erityksessä ja/tai toiminnassa, mistä johtuen verensokeri kohoaa usein häiriöitä
LisätiedotTyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula
Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula 1 Johdanto Arviolta 500 000 suomalaista sairastaa diabetesta ja määrä kasvaa koko
LisätiedotVaaranmerkit Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy ja hoito. Jalkaterapeutti Anne Räsänen 2016
Vaaranmerkit Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy ja hoito Jalkaterapeutti Anne Räsänen 2016 Vaaranmerkit Omahoito - Ongelmia aiheuttavat Huono hygienia, hoitamattomat kynnet ja iho Virheelliset hoitotottumukset
LisätiedotTYYPIN 2 DIABETES Mikä on tyypin 2 diabetes?
TYYPIN 2 DIABETES Mikä on tyypin 2 diabetes? Sisällys Mitä tarkoittaa tyypin 2 diabetes (T2D)? Mihin T2D vaikuttaa? Miten T2D hoidetaan? T2D hoidon seuranta Mitä nämä kokeet ja tutkimukset kertovat? Muistiinpanot
LisätiedotTehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.
idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com
LisätiedotHYVIÄ NEUVOJA, JOIDEN AVULLA. voit saada diabeteksesi hallintaan
OLE AKTIIVINEN HYVIÄ NEUVOJA, JOIDEN AVULLA voit saada diabeteksesi hallintaan Omat arvoni Päivämäärä / / / / / / / / / / / / HbA 1c (mmol/mol, %) LDL-kolesteroli (mmol/l) Verenpaine (mmhg) Paino (kg)
LisätiedotMitä ikääntyessä tapahtuu?
Mitä ikääntyessä tapahtuu? Hormonitoiminta, aineenvaihdunta, kehonkoostumus Rami Oravakangas LL, Liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri ODL Liikuntaklinikka Hormonitoiminta Endokriininen järjestelmä
LisätiedotOpas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle
Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle 2 3 Lukijalle Tämän oppaan tarkoituksena on helpottaa sinua sairautesi seurannassa ja antaa lisäksi tietoa sinua hoitavalle hoitohenkilökunnalle hoitotasapainostasi.
LisätiedotHermovauriokivun tunnistaminen. Tules-potilaan kivun hoito 23.5.2016 Kipuhoitaja Päivi Kuusisto
Hermovauriokivun tunnistaminen Tules-potilaan kivun hoito 23.5.2016 Kipuhoitaja Päivi Kuusisto Kipu IASP (Kansainvälinen kuvuntutkimusyhdistys): Kipu on epämiellyttävä sensorinen tai emotionaalinen kokemus,
LisätiedotTyypin 2 diabetes ja keho
ROB TAUB Robilla on tyypin 2 diabetes Tyypin 2 diabetes ja keho Miten diabetes vaikuttaa kehoosi DENISE TROUTMAN Denisellä on tyypin 2 diabetes ROGÉRIO SILVA Rogériolla on tyypin 2 diabetes PORTUGAL tyypin
LisätiedotOlen saanut tyypin 2 diabeteksen
Bolujem od dijabetesa tip 2 Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Kysymyksiä ja vastauksia Pitanja i odgovori Mitä diabetekseen sairastuminen merkitsee? On täysin luonnollista, että diabetekseen sairastunut
LisätiedotValtimotaudin ABC 2016
Valtimotaudin ABC 2016 Sisältö Mikä on valtimotauti? Valtimotaudin taustatekijät Valtimon ahtautuminen Valtimotauti kehittyy vähitellen Missä ahtaumia esiintyy? Valtimotauti voi yllättää äkillisesti Diabeteksen
LisätiedotIäkkään diabetes. TPA Tampere: Iäkkään diabetes
Iäkkään diabetes 1 Perustieto Syventävä tieto Diabetes ja vanhenemismuutokset Yleistietoa Sokeriarvot Hoidon tavoitteet Mittaaminen Kirjaaminen Hoidon tavoitteet Lääkehoito Insuliinihoidon aloitus HBa1c
LisätiedotKuopion kaupunki Pöytäkirja 4/2014 1 (1) Kaupunginvaltuusto 48 19.05.2014. 48 Asianro 8097/01.03.00/2013
Kuopion kaupunki Pöytäkirja 4/2014 1 (1) 48 Asianro 8097/01.03.00/2013 Valtuustoaloite / kaupungin terveyskeskuksen avopuolen sairaanhoitajien kouluttaminen diabetesosaajiksi Kaupunginhallitus 28.4.2014
LisätiedotMikä on valtimotauti?
Valtimotaudin ABC Sisältö Mikä on valtimotauti? Valtimotaudin taustatekijät Valtimon ahtautuminen Valtimotauti kehittyy vähitellen Missä ahtaumia esiintyy? Valtimotauti voi yllättää äkillisesti Diabeteksen
LisätiedotHarjoittelun suunnittelu
Harjoittelun suunnittelu Helsingin ja Uudenmaan Neuroyhdistys / Naisten kymppi 2017 (@jalosaur) Edupoli - Koulutettu hieroja (2015-2016) Trainer4You - Personal trainer (2015-2016) Fysioterapia AMK (2017-)
LisätiedotLataa Tartu toimeen - ehkäise diabetes. Lataa
Lataa Tartu toimeen - ehkäise diabetes Lataa ISBN: 9789522453532 Sivumäärä: 70 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 22.41 Mb Diabetes on ryhmä sairauksia, joihin liittyy pitkäaikaisesti kohonnut verensokeri.
LisätiedotBI4 IHMISEN BIOLOGIA
BI4 IHMISEN BIOLOGIA Verenkierto toimii elimistön kuljetusjärjestelmänä 6 Avainsanat fibriini fibrinogeeni hiussuoni hyytymistekijät imusuonisto iso verenkierto keuhkoverenkierto laskimo lepovaihe eli
LisätiedotMitä ikääntyessä tapahtuu?
Mitä ikääntyessä tapahtuu? Hormonitoiminta, aineenvaihdunta, kehonkoostumus Joni Keisala ODL Liikuntaklinikka Hormonitoiminta Endokriininen järjestelmä Hormonaalinen toiminta perustuu elimiin ja kudoksiin,
LisätiedotVALJAIDEN VARASSA ROIKKUMISEN TERVEYSRISKIT. KANNATTELUONNETTOMUUDEN SYNTY Alku
VALJAIDEN VARASSA ROIKKUMISEN TERVEYSRISKIT Valjaassa roikkuminen on kuin asennossa seisoisi. Veri pakkautuu jalkoihin. Tajuton on suuressa vaarassa Ongelmia voi tulla jo minuuteissa Veri kertyy jalkoihin
LisätiedotDIABEETIKKO ERITYISTILANTEESSA. Konsultoiva diabeteshoitaja Irmeli Virta 04.11.2015
DIABEETIKKO ERITYISTILANTEESSA Konsultoiva diabeteshoitaja Irmeli Virta 04.11.2015 TULEHDUSSAIRAUKSIEN VAIKUTUKSIA VATSATAUDIN KANSSA TARKKANA Verensokerin seuranta: nouseeko vai laskeeko? Jos suolistossa
LisätiedotKohonnut verenpaine (verenpainetauti)
Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut
LisätiedotVastasairastuneen tyypin 1 diabeetikon hoidon seurantavihko
Tämä vihko on tarkoitettu tuoreen tyypin 1 diabeetikon hoidon seurannan avuksi. Seurantavihko tukee omaa oppimistasi sairauden alkuvaiheessa. Tämän avulla sinä ja hoitajasi pystytte tarkkailemaan ohjattujen
LisätiedotJardiance-valmisteen (empagliflotsiini) riskienhallintasuunnitelman (RMP) yhteenveto
EMA/188850/2014 Jardiance-valmisteen (empagliflotsiini) riskienhallintasuunnitelman (RMP) yhteenveto Tämä on Jardiance-valmisteen riskienhallintasuunnitelman yhteenveto, jossa esitetään toimenpiteet, joilla
LisätiedotDiabeettinen nefropatia Pia Paalosmaa Sisätautien ja nefrologian El.
Diabeettinen nefropatia 28.3.2019 Pia Paalosmaa Sisätautien ja nefrologian El. Taulukko 1. Raja-arvot mikroalbuminurian ja proteinurian diagnostiikassa käytetyille menetelmille. Albuminuria Taulukko 1.
LisätiedotKuntouttava työote heräämöhoidossa. OYS Kesle, Aneva/Heräämö Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen
Kuntouttava työote heräämöhoidossa Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen Vuodelevon vaikutukset potilaalle Vuodelepo ja liikkumattomuus ovat epäfysiologista ja vaikuttavat merkittävästi ihmisen psyykkiseen ja
LisätiedotPäihteet ja diabetes - kokemuksia potilastyössä. Diabeteshoitaja Marja Rautavirta Satakunnan keskussairaala Diabetesosaaja 2015
Päihteet ja diabetes - kokemuksia potilastyössä Diabeteshoitaja Marja Rautavirta Satakunnan keskussairaala Diabetesosaaja 2015 Sairastuin diabetekseen, mistä huumeista minun tulisi luopua? vielä ei ole
LisätiedotIka a ntyneen diabeetikon insuliinihoidon haasteet perusterveydenhuollossa. Mikko Honkasalo, LT, diabetesla a ka ri, Nurmija rven terveyskeskus
Ika a ntyneen diabeetikon insuliinihoidon haasteet perusterveydenhuollossa Mikko Honkasalo, LT, diabetesla a ka ri, Nurmija rven terveyskeskus Tuore diabeteksen KH-suosituksen päivitys III/2016 Iäkkään
LisätiedotPRE-EKLAMPSIAN YLLÄTTÄESSÄ RASKAANA OLEVAN NAISEN
PRE-EKLAMPSIAN YLLÄTTÄESSÄ RASKAANA OLEVAN NAISEN Marianne Isopahkala Pre-eklampsiaan sairastuneelle MITÄ PRE-EKLAMPSIA ON? Pre-eklampsiasta on käytetty vanhastaan nimityksiä raskausmyrkytys ja toksemia.
Lisätiedot6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan.
ENERGIAINDEKSI 23.01.2014 EEMELI ESIMERKKI 6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. Stressitaso - Vireystila + Aerobinen
LisätiedotT2D hyvä hoito - case Lännen Sokeri
T2D hyvä hoito - case Lännen Sokeri LT Merja Laine; HUS, Vantaan kaupunki, HY Yleislääke9eteen erikoislääkäri Diabeteksen hoidon erityispätevyys, Haavanhoidon erityispätevyys VANTAA 2018 - asukkaita 222
LisätiedotAutoimmuunitaudit: osa 1
Autoimmuunitaudit: osa 1 Autoimmuunitaute tunnetaan yli 80. Ne ovat kroonisia sairauksia, joiden syntymekanismia eli patogeneesiä ei useimmissa tapauksissa ymmärretä. Tautien esiintyvyys vaihtelee maanosien,
LisätiedotTYYPIN 2 DIABETEKSEN HOITOKETJU:K-SSHP
TYYPIN 2 DIABETEKSEN HOITOKETJU:K-SSHP Suomessa 500 000 diabeetikkoa Diabeteksen hoidon suorat kustannukset vievät 15 % koko terveydenhuollon menoista. Kaksi kolmannesta tästä koituu vältettävissä olevien
LisätiedotTärinän vaikutukset ihmiseen. Esa-Pekka Takala, LKT, Dos. Apulaisylilääkäri
Tärinän vaikutukset ihmiseen Esa-Pekka Takala, LKT, Dos. Apulaisylilääkäri "Tärinätauti" Selkävaivat Pahoinvointi Näköhäiriöt Tärinän terveysvaikutuksia Keskittymisvaikeudet, uneliaisuus / unettomuus,
LisätiedotMitä sensorointi opettaa potilaalle ja lääkärille? (Mikä yllätti?)
Mitä sensorointi opettaa potilaalle ja lääkärille? (Mikä yllätti?) KESKI SUOMEN ALUEELLINEN DIABETESPÄIVÄ LAAJAVUORI 11.5.2017 KIRSI PIPINEN ERIK.LÄÄK. DIABETEKSEN HOIDON ERITYISPÄTEVYYS Mihin sensorointia
LisätiedotARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90
1 Yli 65-vuotias ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 85 80 Mittari alkoholin käytön itsearviointiin 75 70 65 2 Tämän mittarin tarkoituksena on auttaa Sinua arvioimaan alkoholin käyttöäsi. Alkoholin käyttöä olisi
LisätiedotDiabeettinen retinopatia. Miten huomioin lisäsairaudet hoitotyössä Diabetesosaajakoulutus Hilkka Tauriainen
Diabeettinen retinopatia Miten huomioin lisäsairaudet hoitotyössä Diabetesosaajakoulutus 28.1.2015 Hilkka Tauriainen Retinopatian ilmaantumisen ja etenemisen ehkäisy Perustaudin hyvä hoito Hyvä sokeritasapaino
LisätiedotKIVUN ARVIOINTI JA MITTAUS Ensihoitoalan seminaari 09.11.2002 Hillevi Rautiainen Kipusairaanhoitaja, Pkks
1 KIVUN ARVIOINTI JA MITTAUS Ensihoitoalan seminaari 09.11.2002 Hillevi Rautiainen Kipusairaanhoitaja, Pkks SISÄLTÖ YLEISTÄ KIVUN TUNNISTAMINEN LÄÄKKEIDEN ANNOSTELUREITIT, SIVUVAIKUTUKSISTA KIVUN MITTAAMINEN
LisätiedotLääkehoito ja lähihoitaja 10 1.1 Lääkkeet ja yhteiskunta 10 1.2 Lääkkeet ja yksilö 13 1.3 Lähihoitajan rooli lääkehoidon toteuttajana 14
Sisällys Esipuhe 3 Lääkehoito ja lähihoitaja 10 1.1 Lääkkeet ja yhteiskunta 10 1.2 Lääkkeet ja yksilö 13 1.3 Lähihoitajan rooli lääkehoidon toteuttajana 14 Lääke, APTEEKKI JA LÄÄKETIETO 16 2.1 Lääke ja
LisätiedotTietoa eteisvärinästä
Tietoa eteisvärinästä Mikä eteisvärinä eli flimmeri on? Eteisvärinä on tavallisin pitkäkestoinen sydämen rytmihäiriö, joka yleistyy 60 ikävuoden jälkeen. Yli 75-vuotiaista noin 10 % sairastaa eteisvärinää
LisätiedotDiabetes. Diabetespäiväkirja
Diabetes Diabetespäiväkirja Diabetespäiväkirja Omat hoitotavoitteet Jos sairastat tyypin 2 diabetesta, sinun on tärkeä löytää oikea tasapaino asianmukaisen hoidon, säännöllisen liikunnan ja terveellisen
Lisätiedottulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä
ADACOLUMN -HOITO tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä www.adacolumn.net SISÄLTÖ Maha-suolikanava...4 Haavainen paksusuolitulehdus...6 Crohnin tauti...8 Elimistön puolustusjärjestelmä ja IBD...10
LisätiedotPotilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa
Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Hilkka Virtapohja ja Jari Arokoski Lisätietoa 19.2.2007 Nivelrikon seurauksena lihasvoima heikkenee ja nivel jäykistyy. Nivelrikkopotilaiden
LisätiedotAuktorisoitu haavahoitaja Anne Ojala 12.11.2014. A.Ojala 2014
Haavakipu Auktorisoitu haavahoitaja Anne Ojala 12.11.2014 Haavakivun luokittelu -akuuttikipu eli lyhytkestoinen kipu -krooninen kipu eli pitkäkestoinen kipu -nosiseptiivinen eli kudosvauriokipu -neuropaattinen
LisätiedotHemodialyysihoitoon tulevalle
Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016
LisätiedotIKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ. Enonekiö
IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ ENONTEKIÖLLÄ Taina Korhonen tkl, Hetan ta, Enonekiö Sajos,Inari 23.5.2012 2012 IKÄIHMINEN? 30-35 v keuhkojen tilavuus suurimmillaan, 65 vuotiaana pienentynyt y 10%
LisätiedotPREDIALYYSIPOTILAAN LIIKUNTA
Sisäinen ohje 1 (5) PREDIALYYSIPOTILAAN LIIKUNTA Liikunnan vaikutukset Predialyysivaiheen kokonaisvaltaisessa hoidossa liikunnalla on tärkeä rooli. Säännöllisellä liikunnalla voi vaikuttaa positiivisesti
Lisätiedothttps://www.printo.it/pediatric-rheumatology/fi/intro Behçetin tauti Versio 2016 2. DIAGNOOSI JA HOITO 2.1 Miten tauti todetaan? Tauti todetaan pääsääntöisesti lääkärintarkastuksen ja taudin oireiden perusteella.
LisätiedotOsteoporoosi (luukato)
Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua
LisätiedotTerveelliset elämäntavat
Terveelliset elämäntavat (lyhyt ohje/ Duodecim Terveyskirjasto) Ravinto Kasviksien, hedelmien ja marjojen runsas käyttö Viljatuotteet kuitupitoisia täysjyvävalmisteita Maito- ja lihatuotteet rasvattomina
LisätiedotIkädiabeetikon hyvä hoito
Ikädiabeetikon hyvä hoito Liikkumalla terveyttä ja tukea toimintakyvylle Eira Taulaniemi, liikuntasuunnittelija, fysioterapeutti Suomen Diabetesliitto ry Diabetesosaaja 2018 23.-24.1.2018 Ikädiabeetikon
LisätiedotOMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo
OMAHOITOLOMAKE Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OTA VASTAANOTOLLE MUKAAN: Täytetty omahoitolomake + lääkelistasi
LisätiedotNaproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio. 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO
Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 VI.2.1 Julkisen yhteenvedon osiot Tietoa sairauden esiintyvyydestä Naproxen Orion on
LisätiedotHyvinvointia työstä. Työterveyslaitos www.ttl.fi
Hyvinvointia työstä Miten käytän sykevälivaihtelun mittausta sairauksia potevilla ja lääkityksiä käyttävillä? Harri Lindholm erikoislääkäri Työterveyslaitos HRV- eri tekijöiden vaikutus Stressi Perimä
LisätiedotLääkkeettömät kivunhoitomenetelmät
Lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät Mihin lääkkeettömiä kivunhoitomenetelmiä tarvitaan? Lääkehoidon tueksi ei välttämättä korvaajaksi! Krooninen kipu on monimuotoinen ja vaikea ongelma ei ole olemassa yhtä
LisätiedotPieni Jalkojen hoito Opas
Pieni Jalkojen hoito Opas Renata Vuorijärvi Kynsien oikea leikkaustapa Kynsien oikea leikkaustapa Kynsiä leikatessa on huomioitava varpaan muoto. On kulmikkaita, pyöreitä ja rintavia varpaita. Oikeaoppisesti
LisätiedotREUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS
REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS Sisältö Sydän ja nivelreuma Sydän- ja verisuonitaudit - ateroskleroosi - riskitekijät Nivelreuma ja sydän- ja verisuonitaudit - reumalääkitys ja sydän Kuinka
LisätiedotImmuunijärjestelmän toimintamekanismit
Ravinto & Terveys Immuunijärjestelmän toimintamekanismit Immuunipuolustus rakentuu kahden toisiaan täydentävän immuunijärjestelmän varaan. Nämä ovat adaptiivinen eli hankittu immuunijärjestelmä ja luontainen
LisätiedotOlen saanut tyypin 2 diabeteksen. Kysymyksiä ja vastauksia. Kysymyksiä ja mietteitä. Jos haluat saada lisätietoja, ota yhteyttä
Kysymyksiä ja mietteitä Jos haluat saada lisätietoja, ota yhteyttä Sairaalaan/terveyskeskukseen puh: Diabetessairaanhoitajaan puh: Diabeteslääkäriin puh: Esite julkaistaan Bayer Health Care -yrityksen
LisätiedotDiabeetikon ruokavalio. FT, THM, ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen
Diabeetikon ruokavalio FT, THM, ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen Lähde: Diabeetikon ruokavaliosuositus 2008 Diabetesliitto Työryhmä: Professori, LT,ETM Suvi Virtanen MMM, ravitsemusterapeutti Eliina
LisätiedotTupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, huumeet.
Yleinen luulo on, että syy erektiohäiriöön löytyisi korvien välistä. Tosiasiassa suurin osa erektiohäiriöistä liittyy sairauksiin tai lääkitykseen. Jatkuessaan erektiohäiriö voi toki vaikuttaa mielialaankin.
LisätiedotPOTILAAN OPAS MAVENCLAD. Potilaan opas. Kladribiini (MAVENCLAD) RMP, versio 1.0 Fimean hyväksymä
MAVENCLAD Potilaan opas POTILAAN OPAS RISKIENHALLINNAN KOULUTUSMATERIAALI FI/CLA/1117/0050 Tärkeää tietoa MAVENCLAD-hoidon aloittaville potilaille Sisällys MAVENCLAD-valmisteen esittely Kuinka MAVENCLAD-hoito
LisätiedotTyypin 2 diabetes, liikunta ja liikuntaneuvonta. Eira Taulaniemi, fysioterapeutti, liikuntasuunnittelija Suomen Diabetesliitto ry
Tyypin 2 diabetes, liikunta ja liikuntaneuvonta Eira Taulaniemi, fysioterapeutti, liikuntasuunnittelija Suomen Diabetesliitto ry 1 Liikunta ja tyypin 2 diabetes Diabeetikon liikuntasuositukset pohjautuvat
LisätiedotFysioterapeutti Petri Jalava
Fysioterapeutti Petri Jalava Urheilijan lihashuolto Pyritään ennaltaehkäisemään urheiluvammoja Saadaan enemmän tehoja irti elimistöstä ja tekniikka paremmaksi Mahdollistetaan urheilijan nousujohteinen
LisätiedotDIABETES. Mikä on HbA 1C. -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali
Mikä on -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali Mikä on -testi? -testi on verikoe, joka otetaan yleensä laboratoriossa tai lääkärin tai hoitajan vastaanotolla. -testi mittaa keskimääräisiä verensokeritasojasi
LisätiedotLiikunta. Terve 1 ja 2
Liikunta Terve 1 ja 2 Käsiteparit: a) fyysinen aktiivisuus liikunta b) terveysliikunta kuntoliikunta c) Nestehukka-lämpöuupumus Fyysinen aktiivisuus: Kaikki liike, joka kasvattaa energiatarvetta lepotilaan
LisätiedotEnergiaraportti Yritys X 1.8.2014
Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 OSALLISTUJAT Viimeisin Energiatesti 1.8.2014 +0% 100% Energiatestiin kutsuttiin 10 henkilöä, joista testiin osallistui 10. Osallistumisprosentti oli 100 %. Osallistumisprosentin
LisätiedotALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN
ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN JOHDANNOKSI JOKA NELJÄNNELLÄ SUOMALAISELLA ON JOKIN MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖ MASENNUS ON YKSI KANSASAIRAUKSISTAMME MASENNUS AIHEUTTAA VIREYSTILAN
LisätiedotAMGEVITA (adalimumabi)
AMGEVITA (adalimumabi) Potilaskortti - Lapset Tässä kortissa on tärkeitä turvallisuustietoja Amgevitavalmisteesta. Huom: Näytä tämä kortti aina, kun asioit lapsesi lääkärin tai muun terveydenhuoltohenkilöstön
LisätiedotNÄKÖKULMIA ELÄMÄNLAADUSTA. MIELEN JA DIABETEKSEN MONINAISET YHTEYDET. Helena Nuutinen, PsL, YTM, terveyspsykologian erikoispsykologi
NÄKÖKULMIA ELÄMÄNLAADUSTA. MIELEN JA DIABETEKSEN MONINAISET YHTEYDET Helena Nuutinen, PsL, YTM, terveyspsykologian erikoispsykologi Suomen Diabetesliitto/Yksi-elämä-hankkeet Diabetesfoorumi 2013 Onko mieli
LisätiedotParaneeko diabeteksen hoito Pisaralla? Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010 Lääkintöneuvos, dosentti Ilkka Winblad
Paraneeko diabeteksen hoito Pisaralla? Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010 Lääkintöneuvos, dosentti Ilkka Winblad 1.1.2009 31.12.2012 Tehostetun hoitomallin vaikuttavuuden arviointi diabeteksen
LisätiedotPLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0
PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0 VI.2 VI.2.1 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT Tietoa sairauden esiintyvyydestä PLENADREN-valmistetta käytetään lisämunuaisten vajaatoiminnan
LisätiedotAMGEVITA (adalimumabi)
AMGEVITA (adalimumabi) Potilaskortti - Lapset Tässä kortissa on tärkeitä turvallisuustietoja Amgevitavalmisteesta. Huom: Näytä tämä kortti aina, kun asioit lapsesi lääkärin tai muun terveydenhuoltohenkilöstön
LisätiedotDiabetesliiton yhteiskunnallinen vaikuttaminen
Diabetesliiton yhteiskunnallinen vaikuttaminen Potilas- ja kansanterveysjärjestöjen kokous SOSTE 20.11.2014 Riitta Vuorisalo Erityisasiantuntija Suomen Diabetesliitto ry Diabetes on sokeriaineenvaihdunnan
LisätiedotPalauteluento. 9. elokuuta 12
Palauteluento Kehonkoostumus Paino (Weight) Koko kehon mitattu paino. Painoindeksi (Bmi)! Paino (kg) jaettuna pituuden neliöillä (m2). Ihanteellinen painoindeksi on välillä 20-25. Rasvaprosentti (Fat%)!!
LisätiedotESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi
Ammattilaisille Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Eteisvärinä on iäkkäillä yleinen, vointia heikentävä ja terveyttä uhkaava rytmihäiriö, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Epäsäännöllinen syke on eteisvärinän
LisätiedotVALTAKUNNALLINEN DIABETESPÄIVÄ
VALTAKUNNALLINEN DIABETESPÄIVÄ 8.11.2018 KUINKA KÄYTÄN MOHA:A ELI MOTIVOIVAA HAASTATTELUA TYÖKALUNA MURROSIKÄISEN DIABEETIKON HOIDOSSA MARI PULKKINEN, LT, LASTENENDOKRINOLOGI, HUS, LASTEN JA NUORTEN SAIRAUDET
LisätiedotHarvinainen Lapsuusiän Primaarinen Systeeminen Vaskuliitti,
www.printo.it/pediatric-rheumatology/fi/intro Harvinainen Lapsuusiän Primaarinen Systeeminen Vaskuliitti, Versio 2016 2. DIAGNOOSI JA HOITO 2.1 Mitä vaskuliittityyppejä tunnetaan? Miten vaskuliitit luokitellaan?
LisätiedotValio Oy TYÖIKÄISEN RAVITSEMUS JA TERVEYS
TYÖIKÄISEN RAVITSEMUS JA TERVEYS MONIPUOLISEN RUOKAVALION PERUSTA Vähärasvaisia ja rasvattomia maitotuotteita 5-6 dl päivässä sekä muutama viipale vähärasvaista ( 17 %) ja vähemmän suolaa sisältävää juustoa.
LisätiedotASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN
ASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN Dehkon 2D-hanke (Tyypin 2 diabeteksen ehkäisyhanke) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Kakkostyypin diabetesta ehkäisevät Painonhallinta Hyvät ruokavalinnat kuitu
LisätiedotFirmagon eturauhassyövän hoidossa
Firmagon eturauhassyövän hoidossa Käytännön tietoa ja ohjeita potilaalle Eturauhassyöpään sairastuminen ja sen hoito aiheuttavat uuden elämäntilanteen. Mielessä voi pyöriä monia kysymyksiä. Ajatusten kanssa
LisätiedotMINÄ JA DIABETEKSENI. Opas tyypin 1 diabetesta sairastavalle ala-asteikäiselle
MINÄ JA DIABETEKSENI Opas tyypin 1 diabetesta sairastavalle ala-asteikäiselle Tämän oppaan tarkoituksena on lisätä ala- asteikäisen tietoa tyypin 1 diabeteksesta. Toteutettu opinnäytetyönä yhteistyössä
LisätiedotEnemmän kuin pintaa - harjoitteluita ja opinnäytteitä Psoriasisliittossa. SoveLi-messut 11.3.2011
Enemmän kuin pintaa - harjoitteluita ja opinnäytteitä Psoriasisliittossa SoveLi-messut 11.3.2011 Psoriasis on tulehduksellinen, pitkäaikainen iho ja tai nivelsairaus, jota sairastaa n. 2,5 3 % väestöstä
LisätiedotKumpaan maahan diabeetikon olisi parempi syntyä? Suomeen vai Ruotsiin? Taustaa. Suomi-Ruotsi-malli?
Kumpaan maahan diabeetikon olisi parempi syntyä? Suomeen vai Ruotsiin? Taustaa Suomi-Ruotsi-malli? Markku Saraheimo LT, Sisätautien erikoislääkäri, Diabetologi Apulaisylilääkäri / Herttoniemen sairaala
LisätiedotAlhaisen verensokeritason tunnistaminen ja hoito
LIITE 1 Alhaisen verensokeritason tunnistaminen ja hoito Ensiapuopas urheiluseurojen valmentajille ja huoltajille 1 HEIKOTTAAKO? Tämä ensiapuopas on tarkoitettu urheiluseurojen valmentajille ja huoltajille,
LisätiedotLataa Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy Itä- Suomessa - Arja Kiviaho-Tiippana. Lataa
Lataa Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy Itä- Suomessa - Arja Kiviaho-Tiippana Lataa Kirjailija: Arja Kiviaho-Tiippana ISBN: 9789526106724 Sivumäärä: 117 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 26.47 Mb
LisätiedotVALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1
VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1 YHDEN HARJOITUSKERRAN KOKONAISUUS Ihmisen fyysinen kasvu Kasvu pituuden, painon ja kehon osien sekä elinjärjestelmien kasvua kasvu noudattaa 95%:lla tiettyä kaavaa, mutta
LisätiedotKAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry
KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat
Lisätiedot