PÄÄKIRJOITUS SISÄLLYS KIEKOLLA KOHTI KOVAA KUNTOA 2. Toimitus: Anniina Vauhkonen, Maria Kirvesniemi ja Veera Pisto

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "PÄÄKIRJOITUS SISÄLLYS KIEKOLLA KOHTI KOVAA KUNTOA 2. Toimitus: Anniina Vauhkonen, Maria Kirvesniemi ja Veera Pisto"

Transkriptio

1 Toimitus: Anniina Vauhkonen, Maria Kirvesniemi ja Veera Pisto PÄÄKIRJOITUS Yhteystiedot: Kaikki sähköpostiosoitteet muotoa Julkaisija: Cortex ry. Painos: 130 kpl Painopaikka: Juvenes Print Kansi: Sagrada Familia Barcelonassa/ Maria Kirvesniemi SISÄLLYS KIEKOLLA KOHTI KOVAA KUNTOA 2 Cortexlaiset innostuivat ultimatesta KUMMALLINEN RUOTSI 4 Paula Laine on kokenut kummia ruotsinmaalla OJASELTA 7 Professori Markku Ojanen pohtii asenteita LÄÄKKEETÖNTÄ HOITOA ALKOHOLISMIIN 8 Cortex tutustui yksityiseen päihdeklinikkaan MUISTOJA MENNEILTÄ AJOILTA 11 Cortex aktiivisena SETÄ SAMULI SAARNAA 12 Panteistishenkinen paradigma ja ykseyden epäilyttävyys KOTIPANO KUNNIAAN! 14 Maija ja Heidi tekivät kotiviiniä PÄÄSYRUMBA TULEE TAAS 15 Mitä potentiaaliset psykologian opiskelijat tietävät alasta? MARS MATKAAN! 17 Cortexlaiset kertovat matkavinkkejään Käsissäsi on kevään viimeinen Cortext. Tästä lehdestä ei löydy paljoakaan asiaa psykologian opiskelusta, sillä toimitus on jo kesälomilla. Ensi syksynä opiskeluasiaa on sitten senkin edestä sillä meillä on pian uudet fuksit koulutettavana. Kevät inspiroi meitä kyselemään cortexlaisten matkakokemuksia. Cortextin resepteistä vastaavat tällä kertaa Maija ja Heidi mainiolla kotiviinillään. Heidän lisäkseen erityiskiitos aktiivisuudesta kaikille ihanille ja ahkerille kirjoittajille. Cortext toivottaa lukijoilleen aurinkoisia kesäpäiviä! /2007 1

2 Ultimate on vauhdikas joukkuelaji, jota pelataan liitokiekolla eli tuttavallisemmin frisbeellä. Laji on 30 vuotta vanha ja kotoisin Yhdysvalloista. Pelissä kaikki kehokosketukset ja taklaukset ovat kiellettyjä, joten se sopii hyvin sekä miehille että naisille. Lajia pelaillaan paljon sekajoukkuein. KIEKOLLA KOHT Mitä on ultimate? Ultimate on vauhdikas joukkuelaji, jota pelataan kesäisin ulkona ja talvisin sisällä. Ulkokentällä pelataan seitsemällä ja sisällä 5 pelaajalla. Pelin ideana on saada kuljetettua kiekko syöttöjen avulla kentän toisesta päästä toiseen päähän eli maaliin (eli kiekko kädessä ei juosta). Maali syntyy, kun hyökkäävä pelaaja heittää kiekon vastustajan maalialueelle ja oma pelaaja saa sen kiinni. Tuomareita pelissä ei ole edes MM-tasolla, vaan mennään reilun pelin hengessä. Miten löysitte lajin? Kaisa: Aikoinaan tutorini pelasi myös ultimatea ja hän houkutteli minut treeneihin mukaan. Markus: Löysin ultimaten Cortexin järjestämän Ultimateiltapäivän kautta, joka johti innosti osallistumaan FreezeBeesin (Tampereen yliopiston ultimate-joukkueen) järjestämälle peruskurssille. Katja: Laji löytyi Atalpan ilmoitustaululta. FreezeBeesin alkeiskurssilta lähdettiin.. Mitä vaaditaan harrastuksen aloittamiseen? Harrastuksen aloittamiseen tarvitaan yksi kappale frisbeetä, muutama kaveri ja joku joka osaa säännöt. Tossut olisi hyvä olla jalassa. Eli laji on erittäin halpa aloittaa. FreezeBeesin jäsenmaksu on 8e vuodessa ja syksyisin järjestettävä alkeiskurssi maksaa 5e. Kiekkotemppuja maailmalta HEITTOMATKA ULKOKENTÄLLÄ m Christian Sandstrom (SWE) 2002 THROW, RUN AND CATCH (pelaaja heittää kiekon ja juoksee perään ottamaan sen kiinni. Pisin matka voittaa) m Christian Sandstrom (SWE) 2003 KIEKON ILMASSA PYSYMISAIKA (otettava kiinni yhdellä kädellä) s Don Cain (USA) /2007

3 I KOVAA KUNTOA! Missä Tampereella voi harrastaa ultimatea? Opiskelijat voivat osallistua Atalpan ultimatevuoroille maksettuaan Atalpan maksun. UFO (Unlitimited Frisbee Organisation) on Tampereen oma ultimateseura, josta löytyy omat treeniryhmänsä niin naisille, miehille kuin aloittelijoillekin. Lisäksi FreezeBees osallistuu useisiin turnauksiin vuosittain ja sillä on myös oma divarijoukkueensa. Mitkä lihakset kipeytyvät pelatessa? Ovatko lihakset kasvaneet? Kaisa: Reisi-, pohje- ja vatsalihakset. Lihakset eivät ole juuri sanottavasti kasvaneet :), mutta yleiskunto on parantunut huomattavasti. Markus: Ultimatessa täytyy juosta ERITTÄIN paljon, eli jalkalihakset lähinnä kipeytyvät (pitää muistaa venyttely:)). En ole huomannut ultimaten aiheuttavan lihaskasvua, mutta kunnonkohottajana se on oivallinen. Katja: Pinaatilla kasvaa lihakset, tässä kasvaa kunto. Mikä on parasta/ikävintä ultimatessa? Kaisa:Parasta on hyvät treenit, uudet kaverit ja onnistumisen tunteet. Ikävintä puolestaan on se, ettei ultimatea pelatessa voi antaa kynsien kasvaa. Markus: Mukavat ihmiset, rento tunnelma yhdistettynä mielekkääseen liikuntaan, lajin underground-asema (kaikkihan nyt futista pelaa, mut entäs ultimate?), oman kehittymisen huomaaminen, sukupuolella ei väliä (sekajoukkueilla pelaaminen ei vaikuta pelin laatuun ainakaan harrastelijatasolla) Ikävä kyllä ei tule ikäviä asioita mieleen. Katja: Parasta onpi joukkuepelailu, huonointa oma kunto. Teksti ja kuvat: Kaisa Kirves, Markus Savander, Katja Pitkäranta Lisätietoa Katja harjoittelee kämmenheittoa 2/2007 3

4 KUMMALLINEN RUOTSI eli ihmeellisiä kokemuksia naapurimaassa Cortextin entinen päätoimittaja Paula Laine (ks. kuva alla) kirjoittaa tällä kertaa rankoista kokemuksistaan lahden toisella puolella. Täällä Ruotsin Uppsalassa asuessani olen huomannut lukuisia erikoisia asioita, mitä ruotsalaiset tekevät ihan toisin kuin me suomalaiset. Opiskelu Hämmästys oli suuri, kun postiluukusta paukahti kerralla 3 erilaista opiskelijakorttia. Täällä ei tosiaan muovikorttien painamisessa säästellä, vaan kullekin lukukaudelle painetaan oma höst-/vårtermin-korttinsa, joka käy opiskelijatodistuksesta tenteissä jne. Kaksi muuta korttia, Studentkortet ja Mecenat ovat kaupallisia, ja ne pitää aktivoida netissä, jotta sähköposti voi täyttyä erilaisista tarjouksista. Lompakko pursuaa muunkinlaisia kortteja: opiskelijaliikuntaan, kopiointiin, yliopistokirjastoon, kaupunginkirjastoon, talon alaoven ja käytävän avaamiseen, bussiin ja tietysti Viking Linen kotimatkoja varten tarvitaan oma korttinsa. Ruotsalaisten looginen byrokratia koostuu kolmesta tietoteknisestä salasanasta yliopiston koneille. Yleensä tarvitaan vain A:ta, joillakin käytäväkoneilla taas C:tä. B:tä ei ole tähän mennessä kysytty missään. Kaikki salasanat ovat kuitenkin samalla paperilla käyttäjätunnuksen kanssa, joten jos sen lappusen sattuisi unohtamaan, pääsisi helvetti valloilleen. Kursseilla on ainakin neljä opettajaa. Yksi vastaa käytännön asioista ja ilmestyy tuntien alussa vastailemaan kysymyksiin, toinen luennoi vain jostain aiheesta, kolmas vetää ryhmätöitä ja neljäs istuskelee muuten vain Tämä on kuulemma hyvin ruotsalaista: vastuuta jaetaan ja pompotellaan, tärkeintä on päästä esille ja kuuluviin. Ja näyttää hyvältä. On myös tavallista, että kurssien aikatauluja muutetaan kesken kurssin. Suunnittele siinä sitten lomaa ja kotimaanmatkaa, kun opettaja saattaa saada päähänsä tehdä schemaförändringenin, kuten vaihtaa pienryhmäaikoja miten sattuu ja järjestää luentoja ihan ennalta määräämättöminä päivinä. 4 2/2007

5 Täälläkin tunnetaan akateeminen vartti. Kurssien luennot alkavat esim ja päättyvät klo 12. Siihen väliin mahtuu vartin tauko. Jos luento kestääkin yhteen saakka, siinä onkin kaksi taukoa! Tällaiset hyväkuntoiset nuoret opiskelijathan eivät jaksa istua paikallaan kerrallaan 45 minuuttia pitempään. Jonottaminen Ohjeissa ulkomaisille opiskelijoille painotettiin moneen kertaan ajoissa olemisen tärkeyttä ja kuuliaisen jonottamisen ihailtavuutta. Silti ruotsalaiset ovat juuri niitä, jotka eniten ohittelevat aina tilanteen tullen. Varsinkin nuoriso pystyy melkoisiin moukkamaisuuksiin, tönimiseen ja kiilaamiseen. USEIMMAT RUOTSALAISET OVAT KUIN H&M:N MALLINUKKEJA Ilokseni olen kuitenkin huomannut, että tässä tasaarvon maassa lastenvaunuja työntelevät isukit ovat miehisempiä, ja keski-ikäiset ne vasta testosteronia puhkuvatkin! Juhlinta Täällä bailataan ihan ihmeaikoina: tiistai-, torstai- ja perjantai-illat ovat parhaita menoaikoja, lauantai ei niinkään. Tietenkin kaikki menevät osakuntiin eli nationeihin, joita ei tässä määrin muualta kuin Uppsalasta löydy. Siellä alkoholia saa opiskelijahinnoilla, eli ei kuitenkaan superedullisesti. Mutta kellonajat! Etkot alkaa viiden kuuden aikaan, baareihin on jonoa jo yhdeksän aikaan, ja melkein kaikki paikat sulkevat jo yhden kahden maissa. Mitä?!! Missä on rankat valvomiset, kello neljän laskuhumalat, narikkatappelut, grillikioskijonot?!!! Näin ehtii tosin selvitä seuraavan aamun luennoillekin... Uppsalan opiskelijaperinteiseen kuuluvat gasquet/ gaskit, joissa syödään kylmänä pöytiin kannettua ruokaa kolme ja puoli tuntia sekä tietenkin juodaan ja lauletaan. Niitä ruotsalaisia juomalauluja. Ja muista sitten skålata vieressä ja vastapäätä istuville, oikeassa järjestyksessä! Joku kysyi meiltä, mitä suomalaisia juomalauluja on, ja me sanoimme, ettemme me laula, me vain juomme. Ja hyvä niin. Juomalauluista tunnetuin (laulukirjoista löytyy myös versio Hell and Gore) ja toinen ei niin tunnettu: Helan går! Sjung hopp-fadde-rallan-lallan-lej Helan går! Sjung hopp-fadde-rallan-lej Och den som inte helan trår, han heller inte halvan får Helan går! Ulkonäkö (subjektiivinen näkemys) Useimmat ruotsalaiset ovat kuin H&M:n mallinukkeja. Tytöillä on tunikat, mutta usein ei sitten muuta siellä alla. Pojilla on neuletakit, ja ne ovat rohkeasti vaaleanpunaisia ja muutenkin tyttömäisiä. Tytöt ovat nättejä, mutta niin ovat pojatkin. Molemmat ovat liian laihoja ja riutuneen näköisiä. Mutta minkäs kauneusihanteille voi. Om cykling Man cyklar för lite. Man röker för mycket. Och man är fasen så liberal när det gäller maten ch spriten. Jag borde slutat för länge sedan, men denna sup är så liten. Vad tjänar att hyckla? Tids nog får man cykla... 2/2007 5

6 Nimet Tuttu lääkemerkki Panadol onkin Panodil. Mieti siinä sitten ruotsalaisten päämääriä Dille panee? Unisex-vessat Joka paikassa miehet ja naiset käyvät samoissa vessoissa, pakon edessäkin. Ikeassa sentään lastenhoitopöytä on molemmissa vessoissa, mutta silti oveani tuli rämpyttämään mies ei enää niin pienen lapsensa kanssa, vaikka ovessa on kuvattu nainen ja vauva. Toisessa vessanovessa ollut kuva miehestä ja vauvasta oli kai liian iso. Mihin tämä maailma on menossa?! Flogsta-huuto Vain Uppsalan opiskelija-alueella, Flogstan kaupunginosassa kuulee joka ilta kello 22 hirveää huutoa, kun opiskelijat avaavat ikkunansa ja antavat palaa. Flogsta-huudosta on monenlaista legendaa, eikä minulle ole vieläkään selvinnyt sen pohjimmainen syy. Kuulemiani teorioita ovat olleet seuraavat: Kello 22 tarvitaan pelkän avainkortin lisäksi myös ovikoodia, että pääsee sisälle. Toinen kertomus on hurjempi: Joku olisi siihen aikaan hypännyt kuolemaan jossain opiskelijataloista, ja huuto kunnioittaisi hänen muistoaan. Pääasiahan kuitenkin on, että opiskelijat pääsevät rääkymään. Päässä alkaa poksua muuten ihan varmasti SLASKRENSARE PUTSAA RUOTSALAISTEN TISKIALTAAT HERNEKEITTOA SAA MYÖS TUUBISTA Ruoka Tännekin on ruisleipä rantautunut arvatenkin suomalaisten mukana, mutta se on useimmiten makeaa! Täytyy siis tarkkaan etsiä Osötad-tarraa myös Fazerin leivistä. Valmiiksi marinoituja kanasuikaleita ei tässä maassa tehdä. Einesruokien kunkku täytyy siis tehdä alusta loppuun saakka itse. Ruotsalaiset ovat omineet hernekeiton ja lihapullat. Hernekeittoa saa maksapasteijan näköisestä tuubista, ja lihapullissa on ihmeellinen makea sivumaku. Ainoastaan Ikean lihapullat ovat lähellä aitoa makuelämystä. Keittiötarvikkeet Ruotsalaiset ovat designin mestareita. Ruokailuhetkiämme ihmetytti pitkään harmaa muovinen läpyskä, jossa on reikiä ja ura peukaloa varten. Sitten todistimme, kuinka tämä slaskrensare kaapii skeidat tiskialtaasta nätisti ja nopeasti. Fiksua! Purkinavaaja sitä vastoin ei toimi ihan niin sujuvasti: varrellinen puikko kyllä tukee kättä, mutta terä kulkee vastapäivään, kädestä poispäin. Todella hankalaa arkea! On kyllä kiroiltu papupurkkien kanssa. Teksti: Paula Laine Kuvat: Katri Siponen 6 2/2007

7 KOLUMNI Ojaselta: Voiko asenteita muuttaa? käyttäytyminen voidaan kohtalaisen hyvin kuvata. Hyvä esimerkki on liikenne, jonka yhteydessä asennesanaa käytetään erityisen paljon. Hyvät asenteet tarkoittavat, että ihmiset pitävät liikennesääntöjä arvossa ja haluavat niitä noudattaa. Useimmat näin tekevätkin, mutta ajavat silti ylinopeutta, ohittavat varomattomasti ja mikä pahinta, ajavat alkoholia nauttineena. Asenteista on pitkä matka tekoihin. Matkan varrella on monia risteyksiä, viivytyksiä ja harhautuksia. Tällaisia kehotuksia kuulee ja näkee lähes päivittäin. Niissä todetaan jokin ongelma, joka ratkeaa, kun asenteet muuttuvat. Kyseessä voi olla vaikkapa liikenne, alkoholinkäyttö, lasten kasvatus tai suhtautuminen maahanmuuttajiin. Kunpa asia olisikin näin yksioikoinen! Psykologinen tutkimus ei tällaista tulkintaa tue. Sanalla asenne voidaan arkikielessä tarkoittaa hyvin erilaisia asioita. Asenne voi tarkoittaa sekä arvoja että mielipiteitä. Ihmisten arvoja on vaikeampi muuttaa kuin mielipiteitä, mutta myös mielipiteiden muuttaminen on työlästä. Usein asenteet ovat jo hyvin myönteisiä siihen suuntaan kuin halutaankin, mutta käyttäytyminen ei ole sitä mitä toivotaan. Kaikki kannattavat varovaisuutta liikenteessä, mutta siitä huolimatta tapahtuu paljon ikäviä asioita. Ensimmäinen harha on kuvitella, että asenteet ja teot vastaavat kauniisti toisiaan. Ihmiset eivät ole niin johdonmukaisia kuin kuvitellaan. On mahdollista kannattaa liikenteen joustavuutta, mutta vastustaa näkyvää valvontaa ja nopeusrajoituksia. Monissa asioissa ei ole kysymys pelkästään hyvästä tahdosta, vaan myös taidoista. Kun Aamulehden pääkirjoituksessa halutaan muuttaa asenteita, se tarkoittaa sitä, että ihmisten halutaan toimivan järkevästi ja myönteisesti. Mikäpä olisi sen mukavampaa. Aika monilla elämänalueilla toivottu Entä jos yhteys onkin sellainen kuin Daryl Bem väitti: ihminen päättelee asenteensa käyttäytymisestään. Tässä tulkinnassa on paljon perää, mutta se ei ota riittävästi huomioon sitä, että haluamme säilyttää hyvän kuvan itsestämme. Vaikka toimimme varomattomasti ja tyhmästi, sivuutamme sen tilapäisenä asiana ja pidämme kiinni siitä, että olemme taitavia ja että myös asenteemme ovat oikeita ja hyviä. Suomessa vastustettiin sekä nopeusrajoituksia että turvavyöpakkoa, mutta kun ne säädettiin lailla, ne hyväksyttiin. Tutkimus kertoo, että asenteet tulevat usein vasta junan viimeisessä vaunussa eikä suinkaan ensimmäisessä. Asenteiden muuttaminen irrallaan käyttäytymisestä on hyvin vaikeaa. Asenteet muuttuvat, kun ihmiset saadaan tekemään asioita joko houkuteltuna tai pakotettuna. Asenteita voidaan tutkimusten mukaan kyllä jossain määrin muuttaa auktoriteetteihin vetoamalla ja osoittamalla niissä sisäisiä ristiriitoja, mutta vielä senkin jälkeen on erikseen osoitettava, että muutokset todella näkyvät käyttäytymisessä. Puhe asenteiden muuttamisesta on yleensä löysää harmin purkamista, joka ei johda mihinkään. Liikenteen alueella se johti joitakin vuosia sitten siihen, että katujen varsille ripustettiin hyökkäävien sarvikuonojen kuvia. Kyseessä ei ollut sirkuksen tulo Tampereelle niin kuin luulin, vaan pyrkimys muuttaa ihmisten asenteita liikenteessä. Markku Ojanen 2/2007 7

8 REPORTAASI Lääkkeetöntä hoitoa alkoholismiin Cortex järjesti pienimuotoisen ekskursion Avominnepäihdeklinikalle, joka saattaa jo olla tuttu monelle meistä - onhan paikan mainos koristanut haalareitamme kahtena edellisenä vuotena. Kiinnostus tutustumiskäyntiin oli suuri ja halukkaita ilmoittautuikin liki 30. Valitettavasti klinikan tilat ovat rajalliset, joten tälle käynnille mahtui mukaan kahdeksan ensimmäistä, allekirjoittanut yhtenä heidän joukossaan. Klinikan toimintaa meille esitteli Avominnen toiminnanjohtaja Mika Arramies. MINNESOTAN JALANJÄLJILLÄ Avominne-klinikka tarjoaa lääkkeetöntä avohoitoa alkoholismiin, sekakäyttöön ja läheisriippuvuuteen. Klinikka on perustettu 2005 ja potilastoimintaa on nyt ollut vajaan kahden vuoden ajan. Avominne soveltaa toiminnassaan Minnesota-mallin filosofiaa, mutta siihen on otettu vaikutteita myös mm. ratkaisukeskeistä ja kognitiivisesta terapiasta. Klinikan perustaja ja toiminnanjohtaja Mika Arramies on itsekin entinen alkoholisti, joka on ollut raittiina nyt kuutisen vuotta. Oma sairaushistoria auttaa hänen mukaansa suuresti potilastyön tekemisessä, sillä silloin on helpompi ymmärtää, mistä sairaudessa on todellisuudessa kyse ja millaisia kokemuksia ja tunteita potilaat läpikäyvät tiellään kohti raitista elämäntapaa. PÄIHDERAKKAUS Arramiehellä on selkeä näkemys siitä, että alkoholismi on sairaus eikä suinkaan luonteen heikkoutta tai selkärangattomuutta. Hän puhuukin tietoisesti potilaista eikä asiakkaista. Arramies korostaa myös vahvasti alkoholismin geneettistä periytyvyyttä. Toisilla ihmisillä hermosto on sellainen, että päihderiippuvuus syntyy helpommin, joillakin jopa ensimmäisistä kokeilukerroista. Arramies kertoo, että hänen oma ensimmäinen humalansa oli huippukokemus, hän ikään kuin rakastui alkoholiin ja sen aiheuttamaan tunteeseen. Tämä rakastumisen tunne päihteeseen alkaa pian ohjata elämää. Useiden vuosien tutkimusten jälkeen on pystytty määrittelemään, että tietyn geenin (GABRA2) mutaatio aiheuttaa sen, että alkoholin vaikutus aivoissa on voimakkaampaa ja johtaa siten myös nopeaan tunneperäiseen koukkuun jäämiseen. Kroonisista päihderiippuvaisista yli kaksi kolmasosaa onkin tuntenut voimakasta mielihyvää jo ensimmäisistä 8 2/2007

9 juomiskerroista lähtien. Arramies puhuu veteen piirretystä viivasta, eli siitä rajasta, jonka ylitettyään ihmisen ei ole enää mahdollista palata normaaliin kohtuukäyttöön. Valtaosalla väestöstä tämä krooninen raja ei koskaan ylity, sillä heidän hermostonsa kyky vastaanottaa päihteitä ei altista alkoholismille. Osa ihmisistä kuitenkin ylittää tuon rajan, ja juominen muuttuu alkoholistiseksi. hänen oma ensimmäinen oma humalansa oli huippukokemus KAHDEN MINÄN TAISTELU Arramiehen mukaan alkoholismi ei tuota tietynlaisia ihmisiä, vaan tietynlaista käyttäytymistä, josta sairaus voidaan todeta. Hän kuvasi alkoholistin persoonaa siten, että oman minän ympärille kehittyy alkoholistiminä, joka eroaa oikeasta minästä monella tapaa. Alkoholistin käyttäytyminen on usein pakonomaista, hän kieltää, eristäytyy, valehtelee ja syyttää muita. Tämä on usein ristiriidassa todellisen persoonan kanssa. Hoidossa alkoholistilta pyritään purkamaan se kieltämisen muuri, joka estää tervehtymisen. Hoidon onnistuessa alkoholisti-minä saadaan hävitettyä ja ihmisen oma minä pääsee jälleen ääneen. Jokainen istunto aloitetaan halaamalla. HALAUSKIN LÄÄKITSEE Arramiehen mukaan ei ole väliä onko hoitoon hakeutumisen syy sisäinen vai ulkoinen motivaatio. Jo yksikin hoitokeskustelu voi auttaa alkoholistia avaamaan silmänsä niin, että kieltäminen alkoholismin suhteen loppuu ja ulkoiset syyt hoidon aloittamiseksi muuttuvat sisäisiksi. Hoitoa aloitettaessa olennaista ei ole syyllisten etsiminen, vaan se, että jokainen ohjaa voimavaransa omaan toipumiseensa. Hoito-ohjelman perustana on Anonyymien Alkoholistien 12 askeleen ohjelma, jota käytetään hieman soveltaen. Lisäksi hoito-ohjelmaan sisältyy elementtejä eri terapiamuodoista, joissa huomioidaan uusimmat tutkimustulokset tuloksekkaasta hoitotyöstä. Henkilökunnan kokemuksellisuus on keskeistä, samaten vertaistuki. Istunnoissa pyritään saavuttamaan avoin, luottamuksellinen ja läheinen ilmapiiri. Jokainen istunto aloitetaan halaamalla. PILLERIT PANNAAN Hoidon tavoitteena on se, että potilaiden ja heidän läheistensä elämänlaatu paranee. Raittiutta ei käsitetä siten, että vain päihde poistuisi elämästä, vaan myös tunne-elämän on raitistuttava, jotta ihminen voi toipua täysin. Hoidossa olennaista on myös lääkkeettömyys. Arramies kokee, että liian usein päihdeongelmaisia hoidetaan pääasiallisesti keskushermostoon vaikuttavilla (PKV) lääkkeillä, kuten bentsodiatsepiineillä ja opiaateilla. Päihderiippuvaisille nämä lääkkeet ovat ihan yhtä koukuttavia kuin vaikkapa alkoholi. Alkoholismiin on tarjolla myös esim. Antabus, joka pysäyttää alkoholin palamisen elimistössä aiheuttaen voimakkaita ja epämiellyttäviä fyysisiä oireita. Revia puolestaan vähentää Avominnen hoito-ohjelma kestää vuoden ja paketin hinta on 2400 euroa: perushoitojakso: -6-7 viikkoa -hoitoa 3 kertaa/viikko -läheisviikonloppu hoidon jälkeen: - 62 % (n=17) on raitistunut - 6 % potilaista keskeytti perushoidon sairastuminen: alkoholismi on krooninen aivosairaus jatkohoito: -10,5 kuukautta - tavataan 1 kerta/vko muiden potilaiden kanssa 2/2007 9

10 alkoholista tulevaa mielihyvää ja nousuhumalan tunnetta. Lääkkeet yksinään eivät riitä raittiuden saavuttamiseen, vaan alkoholisti tarvitsee lisäksi terapiaa ja tietoa sairaudestaan. Vierailu Avominne-klinikalle oli erittäin mielenkiintoinen. Arramies toivotti tervetulleeksi useammankin opiskelijaryhmän ja tarkoituksena on järjestää paikkaan toinenkin vierailu. Jos haluat päästä tutustumaan Avominnen toimintaan tarkemmin, ota yhteyttä Maria Kirvesniemeen Maija Salmela KENESTÄ TAHANSA VOI TULLA ALKOHOLISTI - Suomessa on alkoholistia - Vuonna 2005 suomalainen kulutti 10,5 litraa puhdasta alkoholia - Naiset kuluttavat neljänneksen kaikesta alkoholista - Vuonna 2005 alkoholisairauksiin ja -myrkytyksiin kuoli 2033 henkeä - Alkoholi on yleisin työikäisten naisten ja miesten kuolinsyy - Suurin altistava tekijä on päivittäinen käyttö Vertailun tekeminen muiden hoitomuotojen kanssa on hankalaa, sillä esimerkiksi A-Klinikkasäätiö ei julkaise vastaavia tietoja. Arramiehen mukaan monien muiden hoitomuotojen vaikuttavuus on vain muutaman prosentin luokkaa. Tuloksellista päihdehoitoa antavat lisäksi mm. Minnesotahoito Oy, Myllyhoito ja Polokka-perhekuntoutus. 10 2/2007

11 Cortex juhlii ELI MUISTOJA KEVÄÄN TAPAHTUMISTA Talvierieha 3.3. Kaupin tuntumassa nautittiin pulkkailusta, saunasta ja makkarasta vasemmalta: Markus unohti pulkan ja tunnistamattomat cortexlaiset vauhdissa Espanjabileet vasemmalta: Riina tapasmestari, Sandra ihailee pöydän antimia ja Teemulla iloitsee Espanjan lipusta sangriaa, paellaa, tapaksia ja ihan vähän Idolsia.. ks. Cortexin vappu s. 13! 2/

12 KOLUMNI Setä Samuli saarnaa PANTEISTISHENKINEN PARADIGMA JA YKSEYDEN EPÄILYTTÄVYYS Väärä paradigma, et saa donitsia! Psykologiaa opiskelevan ei välttämättä tule mieleen tutustua hiukkasfysiikan kiehtovaan maailmaan. Se on silti kannattavaa, sillä juuri kvanttitason fyysisten ilmiöiden tutkimuksesta on lähtenyt liikkeelle paradigmamuutos kaikessa tieteessä, johon psykologia tieteenä ei ole vielä riittävissä määrin lähtenyt mukaan. Tämä muutos on deterministisestä atomitieteestä Descartes n ja Newtonin tapaan paradigmaan, jossa kaiken, niin materian kuin energiankin, perimmäisiä rakenteellisia osasia ovat suhteet ja todennäköisyydet, eivät toisistaan erilliset yksiköt. Useimpien kvanttimekaniikan tulkintamallien mukaan paras tapa kuvata esimerkiksi protonia on kvanttitason yhteyksien solmukohtana, joka on ilmeisesti välittömässä eilokaalissa vaikutussuhteessa kaikkiin muihin maailmankaikkeuden kohtiin. Tällaisen muutoksen tieteistä materiaalisesti perimmäisimmän, fysiikan, paradigmaattisissa lähtökohdissa pitäisi vaikuttaa perin pohjin myös muihin tieteisiin, niistä myös henkisesti perimmäisimpään, psykologiaan. Vaikka kvanttifysiikan merkitys psykologialle näyttäisi ensi silmäyksellä varsin vähäiseltä, perustuvat psykologiset yhtä lailla kuin biologisetkin mallit usein pohjimmiltaan samaan atomiajatteluun, joka fysiikassa on nyt lähes vuosisadan ollut hylätty. Kehitystä mielenkiintoisiin suuntiin on kuitenkin näkyvissä, kun esimerkiksi minuutta tarkastellaan sen eri tilanteissa ottamien roolien ja suhteiden ja yhteyksien summana, joka määrittelee itsensä näiden yhteyksien kautta. Tällaisia malleja rakenneltaessa on kuitenkin muistettava, että psykologiassakaan kartta ei ole se alue, jota se kuvaa. Toisin sanoen mikään malli ei ole todellisuus, ja lienee virheellistä ajatella, että olisi edes olemassa jokin asioiden todellinen laita, johon voitaisiin joskus tulevaisuudessa päästä. Tällainen ajattelu kun perustuu ajatukseen, että kokonaisuudet koostuvat erillisistä yksiköistä, jotka voidaan kuvata täsmällisesti erillään, ja näin saavuttaa täydellinen käsitys kokonaisuudesta ja sen toiminnasta. Kvanttifysiikka osoittaa tällaisen ajattelun virheelliseksi, sillä kaikki perimmäiset rakennusosat ovat vain todennäköisyyksien jakaumia, joiden paikkaa ja nopeutta ei voi samanaikaisesti mitata tarkasti. Itse asiassa osilla ei edes ole tarkkaa paikkaa tai nopeutta, ennen kuin se mitataan. Kvanttimekaaninen malli materiasta on tietysti myös vain malli, ei todellisuutta. Panteismin paholainen Olin ennen panteisti. Sanoisin, että osa minusta on sitä edelleen, ellei se olisi mahdottomuus. Panteistillehän jumaluus on kaikkialla, kaikessa, joten se tuskin voisi olla osassa minua, muttei koko minussa. Oli miten oli, ajatus kaiken olevan (ja ehkä olemattomankin) ykseydestä yhdessä jumalaisessa kokonaisuudessa on varsin miellyttävä ja halattavan lämmin. Se on toki vailla lupausta yksilöllisen minän tai sielun ikuisuudesta, mitä jotkut voisivat pitää hengelliselle näkemykselle tärkeänä, sillä ykseydessä luonnollisesti on vain yksi, joka on kaikki. Panteistinen maailmankuva kuitenkin on tieteellisestikin ajattelevalle ihmiselle mainio, sillä se sopii hyvin yhteen kvanttimekaniikan useimpien tulkintamallien tulosten kanssa, kun tarkastellaan sitä mistä maailmankaikkeus koostuu. Ykseys pohjimmaisena metafyysisenä totuutena on yksinkertaisuudessaan houkutteleva ajatus. Se näyttää kuitenkin olevan myös mieletön, koska minulla (ts. meillä) on tietoisuus. Tietoinen olemassaolo, määriteltynä joksikin muuksi kuin pelkäksi sisäisen maailman kokemukseksi, syntyy vuorovaikutuksesta. Katson, että esineet, tapahtumat ja ympäristö saavat tietoisen merkityksen vasta, kun niistä keskustellaan, niiden ainoa käsiteltävä olemuson niitä kuvaavissa sanonnoissa, ajatuksissa. Kieli, koostui se sitten sanoista, viittomista tai binäärimuotoisesta tiedosta, ei kuitenkaan ole kieli, jos sitä ymmärtää vain yksi. Näin ollen minkäänlaisen merkityksen antaminen olemassaololle tai maailmalle vaatii yhden sijaan kaksi, lähettäjän ja vastaanottajan, väittäjän ja ymmärtäjän. Kuten alta nähdään, edes kaksi ei kuitenkaan ole tarpeeksi. 12 2/2007

13 Vähintään kolmijalkainen metafysiikka 1 Olemassaoloa ei ole ilman merkitystä. 2 Tietoisuudet luovat merkityksen. 3 Tietoinen merkitys voidaan luoda vain vuorovaikutuksessa toisen tietoisuuden kanssa. 4 On olemassa vähintään kaksi tietoisuutta. 5 Välitön, suora vuorovaikutus on mahdollista vain yhden tietoisuuden sisällä. 6 Tietoisuuksien välinen kommunikaatio on aina välillistä ja kulkee jonkin kautta. 7 On olemassa jotakin, jonka kautta kahden tietoisuuden välinen kommunikaatio tapahtuu. 8 On olemassa vähintään kaksi tietoisuutta ja jotakin muuta. 9 On olemassa vähintään kolme. 10 Kaikki ei ole yhtä, eikä kahta. Kaiken tämän vuoksi olen ainakin osittain kääntänyt tässäkin asiassa takkia, enkä voi enää kovinkaan suurissa määrin uskoa kaiken yhteyteen. Siispä kesän iloksi esitän perustelun sille, miksi vähintään kolmijalkainen metafysiikka on perustellumpaa. 1900luvun kolmanneksi suurinta ajattelijaa lainaten uskon, että perustelu on totta jossain mielessä, valhetta jossain mielessä, ja merkityksetön jossain mielessä. Enimmäkseen merkityksetön. Mielenkiintoista mennyttä vappua ja tulevaa kesää! Ajatelkaa, myös pää alaspäin. Samuli Kangaslampi NB. Tätä perustelua ei saa käyttää perustellakseen kolminaisuusoppia. Siinähän kolme on yksi, silkkaa panteismiä. CORTEXIN VAPPU Vappua juhlittiin perinteisesti chilinakkien, petankin pelailun sekä vierailevan fallossymbolin kera (ks. kuva alla). Teemun kerhohuoneelle löysi tiensä myös kasa teekkareita (!) 2/

14 Kotipano kunniaan! VIINIJUHLAT Pitkän uurastuksen jälkeen se kauan odotettu ilta vihdoin koitti ja viinin maistelu alkoi. Kotipano kunniaan oli päivän motto! Vieraita valui paikalle pikkuhiljaa, yhteensä 18 ihmistä: juuri sopiva määrä tuhoamaan 20:tä jäljellä olevaa viinipulloa. Vaikka kotiviinin vaaroista olikin varoiteltu, tämä luomus upposi kaikkien kitaan kivuttomasti. Huolta pidettiin siitä, että koko ajan kaikilla janoisilla oli lasi täynnä. Ilta sujui onnistuneesti ja kaikki pääsivät kotiin taksilla, kävellen tai muilla keinoin, mutta kotiin kuitenkin, lopulta... TEE SE ITSE: 1. Osta viinitarvikkeet: käymisastia, vesilukko, alkoholimittari, viinipakkaus (esim. Laukontorin Olut ja kotiviinitarvike osaa auttaa lisää). Laita viini tulemaan: 2. Pese astia ja mittaa ainekset astiaan. 3. Anna käydä noin 2-3 viikkoa, pidä huolta, että viini hengittää, ravistele välissä ihan reippaasti. 4. Käymisen pysäyttäminen. 5. Kirkastaminen. 6. Jälkikirkastaminen; tähän tarvitset toisen viinitonkan. 7. Makeutus. 8. Hiilidioksidin poisto. 9. Pullottaminen: varaa tarvittavat välineet (korkit, korkituslaite + vasara jos epäilet voimiasi :) 10. Varastointi. 11. Juominen ilolla! VIININ TARINA Viinin valmistus alkoi ennen joulua. Kävimme ostamassa viinitarvikkeet ja laitoimme viinin tulemaan. Se oli kuin meidän lapsi, kuulumisia kyseltiin ja pidimme siitä vuorotellen hyvää huolta! Sitä piti ravistella, huolehtia hapensaannista ja olla sen seurana. Maija sai kuulla viininkieltä aamuin illoin, kyllästymiseen asti. Mutta sehän oli merkki elämästä ja tulevasta onnistuneesta viinistä. Erilaisten välivaiheiden, käymisen pysäyttämisen, sokeroinnin, ym. jälkeen oli pullotuksen aika. Pullot piti pestä, desinfioida ja kuivattaa. Korkittaminen oli haastavin vaihe. Siinä vaadittiin raakaa voimaa ja välillä jouduttiin turvautumaan myös vasaran apuun. Ilon hetkiä oli monia. Sitten vain viini hautumaan ja odottamaan sen kypsymistä. Lopputulos oli kiitettävä, suorastaan yllättävän maukas ja tehokas. Voitti Alkon viinien halvimmat yksilöt mennen tullen. Heidi & Maija Panimo Oy onnistui tehtävässään ja aikoo jatkaa urallaan. Maija nauttii viinistä Teksti ja kuvat: Heidi Virtanen ja Maija Vauhkonen 14 2/2007

15 PÄÄSYKOERUMBA Keväisin voi psykologian opiskelija monien muiden asioiden lisäksi iloita siitä, ettei enää tarvitse päntätä pääsykokeisiin. Psykan hakijoiden harmiksi tänäkin vuonna sisään pääsee vain tilastomatikkaa pänttäämällä. Tampereen pääsykoe on edelleen yhteinen Helsingin kanssa ja parhaat hakijat saavat taas kutsukirjeen molempiin yliopistoihin. Onneksi sentään meitä aikoinaan (eli kaksi vuotta sitten) tuskastuttaneet Nummenmaan tilastokirjan laskuvirheet on jo bongattu ja korjattu. GALLUPILLA HAKIJAT ESIIN Cortext päätti selvittää potentiaalisten psykologian opiskelijoiden mietteistä pääsykokeista ja psykologiasta ylipäätään ja tunkeutui netin keskustelupalstoille. Nettikyselymme (tai viestimme otsikko) herätti lähes 600 surffailijan mielenkiinnon, mutta valitettavasti vain murto-osa vastasi. PSYKOLOGIN ALKUPALKKA 4000 EUROA? Kyselyyn vastanneet olivat iältään vuotiaita. Lähes jokainen oli lukenut kaikki lukiossa tarjotut psykologian kurssit. Psykologin alkupalkaksi arvioitiin n euroa. Joku uskalsi veikata tuoreen psykologin tienaavan jopa 4000 euroa kuussa! Vastaajat halusivat valmistuttuaan työskennellä mm. nuorisovankien kuntoutuksen parissa, psykiatrisessa sairaalassa ja yksityisenä psykoterapeuttina. Myös työ lasten parissa tai opettajana kiinnosti. Osa halusi tutkijan uralle tai rekrytoinnin pariin. Vastauksista poimittua: MIKSI TILASTOMATEMATIIKAN OSAAMISTA PAINOTETAAN PÄÄSYKOKEISSA? Tilastomatikan merkityksestä jokaisella vastaajalla oli enemmän tai vähemmän perusteltu mielipide: mielestäni se on vain karsimistapa (omalla kohdalla ei kauhean mukava tapa..). Olen kuullut, että opinnot ei paljoa matematiikkaa sisällä.. jonkinlainen urbaani legenta on, että sitä kautta saataisiin hyviä tutkijoita yliopistoon... Luultavasti sillä on tekemistä oppimisen kanssa, laajojen asiakokonaisuuksien hallinnan kanssa tilastomatikan osaaminen on tutkimuksen tekemisessä niin tärkeää, että täydet urvelot kai halutaan karsia pois jo alussa? Psykologiassa tutkimus painottuu kvantitatiiviseen tutkimukseen, (vaikka enemmän kvalitatiivista tutkimusta tarvittaisiin) ja siinähän sitä tarvii 2/

16 MITÄ EROA ON PSYKOTERAPEUTILLA, PSYKIATRILLA JA PSYKOANALYYTI- KOLLA? Termit tuntuivat menevän vielä kovasti sekaisin eikö Freudista enää puhuta lukiossakaan? Psykoterapeutti terapoi, psykiatri on lääkäri, psykoanalyytikko nimensä mukaisesti analysoi. Psykoanalyytista voisin arvata, että hän tekee syvällisempiä henkilöanalyysejä :) Terapeutti on terapeutti, psykiatri on lekuri ja analyytikko tutkija. onneksi joku oli jaksanut tarkistaa netistä ennen vastaamista: psykoterapeutti on käynyt jonkin suuntauksen psykoterapeuttisen jatkokoulutuksen, psykiatri on erikoistunut lääkäri, ja psykoanalyytikko on käsittääkseni psykoanalyyttisen suuntauksen psykoterapeutti. ja voittajat: psykoanalyytikko tekee analyyseja, eikä yritä ratkaista asiakkaan ongelmia Psykiatrit ovat ehkä enemmän lääkärin tapaisia ja he ovat hierarkiassa ylempinä kuin psykoterapeutit Teksti koko toimituksen yhteistyötä 16 2/2007

17 MARS MATKAAN! Myös opiskelijoilla pitää olla kesälomaa. Jos oma pääsi on tyhjä, etsi seuraavilta sivuilta itsellesi ja budjetillesi sopiva lomakohde. Muista kuitenkin, että myös Suomi on täynnä kiinnostavia kohteita. Me emme vain halunneet niitä tässä esitellä. Ehkä ensi vuonna. 2/

18 Venetsia Riina Leinonen, 2. vsk MATKAN TARKOITUS Lähdimme kuukaudeksi reilaamaan poikaystäväni Juhan kanssa kesällä Meillä ei ollut tarkkoja reittisuunnitelmia, vaan ajattelimme mennä sinne minne pääsee ja mikä vaikuttaa kivalta. MAJAPAIKKA - hostelli Giudeccan saarella 24 euroa/yö (dormitorio, tytöt ja pojat eri puolilla) -Aamiainen oli säälittävä. Ruokaa sai liian vähän. -oli harmillista että jouduimme nukkumaan eri paikoissa, lisäksi huoneet olivat ahtaita ja kerrossängyt hataria.. Plussaa siitä, että sängystä näkyi meri, ja iloinen hostellin isäntä osasi suomeksi joitain ilmaisuja. -Muihin kaupunkeihin verrattuna kallis ja kulku vain vesibusseilla (5 euroa/lippu) Hostelli oli kuitenkin tietääksemme Venetsian ainut. Lopulta sijainti osoittautui loistavaksi: siellä oli lähinnä paikallisia, joten veden rauhoittavasta tunnelmasta pystyi nauttimaan. NÄHTÄVYYDET 1. Piazza San Marcon aukio Se oli täynnä turisteja, jotka maksoivat leivänmuruista, jotta pystyivät vuoraamaan itsensä puluilla. (järjetöntä! Puluthan ovat äärimmäisen pelottavia), Aukion kupeessa oli upea kirkko (nimeä emme nyt muista). Sisälle täytyi jonottaa, eikä lyhyessä hameessa tai sortseissa päässyt sisälle ( meidän pukeutumisemme oli juuri ja juuri hyväksyttävä, onneksi minulla on lumoava hymy!) 2. Rialton silta Kuuluisa silta, joka kuhisi turisteja, mutta emme oikein keksineet miksi. 3. Kondolikuskit He olivat pukeutuneet tyylikkäisiin asuihinsa viimeisen päälle. Poikkeuksena oli eräs jo hieman varttuneempi tupakankatkuinen kuski, jolla oli jalassa lenkkarit ja muutenkin olemus vähän sinne päin. Ajelun hintaa emme tienneet, mutta meillä ei siihen kuitenkaan olisi ollut varaa. MAISTA NÄITÄ -Venetsia on kaikin tavoin kallis paikka ja olimme siellä reilin loppupuolella, joten söimme lähinnä leipää ja yogurttia kirkon portailla, sekä suuremman nälän yllättäessä turvauduimme mäkkäriin, emmekä TODELLAKAAN olleet ainoita. (pitkässä mäkkärijonossa oli myös öljysheikin näköisiä henkilöitä!) KULTTUURISHOKKI On käsittämätöntä olla paikassa, jossa ei näe eikä kuule yhtään autoa missään. (esim. roska-autot oli korvattu roskaveneillä) Myös käveleminen oli hankalaa, koko ajan törmäsimme vain veteen. Piazza San Marco Barcelona Riina Leinonen MATKAN TARKOITUS reilausreissu, ks. edellinen kohde MAJAPAIKKA - Alberguinn Hostel: 700 m. Santsin rautatieasemalta.ei ihan keskustassa, mutta metroasema oli aika lähellä. Hinta alk. 20 euroa/yö - Hyvin viihtyisä, tunnelma oli kotoisa (ehkä liiankin, yksi tyttö makaili sängyssään tissiensä päällä ainoastaan pumpulia) - 10 hengen huoneet, jossa oli myös 5 muuta suomalaista (hostellin emäntä halusi ehdottomasti laittaa meidät samaan huoneeseen) Riina ja örkki 18 2/2007

19 - Uskaltaa suositella: Henkilökunta oli ystävällistä ja puhui hyvin englantia. Ilmastointi oli luksusta kuumassa junassa vietettyjen tuntien jälkeen. Aamupalassa olisi ollut kehittämisen varaa. NÄHTÄVYYDET 1. Sagrada Familia-kirkko Pakko käydä katsomassa, joskin jonoa oli niin paljon, ettemme viitsineet mennä sisälle asti, vaan jäimme viereiseen puistoon syömään jäätelöä. Kirkko oli iso, mutta olisi kaivannut väriä pintaansa. 2. Park Güel Menimme puistoon katsomaan örkkejä (örkkejä ei meinannut löytyä, eikä niitä siellä ollutkaan niin paljon kun oletimme). Puistosta oli kuitenkin hyvät näkymät ja se oli kaunis erilaisine istutuksineen. Gaudi oli muutenkin saanut aikaan persoonallisen ja erikoisen puiston. Ehdottomasti pitää käydä katsomassa jos Barcelonaan eksyy!!! 3. Ranta Ei mitenkään ihmeellinen ranta, mutta kunnon hiekkarannat satamineen ovat aina hienoja, sekä mukavia paikkoja tissutella ja ottaa rennosti. Palvelukin pelasi; koko ajan kuului huuto: olvia ja masahee Hetken ihmeteltyäni sitä, että Espanjassakin juodaan olvia Juha selvensi että olvia -huuto olikin cold beer (en ole ikinä väittänytkään kielikorvaani kovin hyväksi). KULTTUURISHOKKI Espanjalaiset vaikuttivat äärimmäisen avuliailta. Katsoimme karttaa kadun kulmassa tarkoituksena miettiä lyhyintä reittiä hostellillemme, eli emme olleet varsinaisesti hukassa, silti ympärillemme kertyi hyvin nopeasti kasvava joukko neuvojia, joista osa puhui kanssamme espanjaa. Hymyilimme ja nyökkäilimme ymmärtämättä sanaakaan. Bryssel Maria Kirvesniemi, 2. vsk MATKAN TARKOITUS Lähdimme vanhojen au pair kaverieni kanssa nostalgiamatkalle Brysseliin, jossa olimme kaikki olleet töissä ja tavanneet aiemmin. MAJAPAIKKA Hostelli 2go4 (www.2gofor.be) jossa meillä oli huone kuudelle lavuaarilla. Superhyvä sijainti pääostoskadun vieressä ja kävelymatkan päässä asemalta. Henkilökuntana nuoria, kauniita miehiä jotka puhuivat virheetöntä englantia. Sisustettu trendikkäästi popantiikilla ja Ikealla. Halpa varsinkin isommalle porukalle (alk. 22 euroa/yö). Alakerran oleskeluhuoneen taulutelkkari näytti nonstoppina Simpsoneita. Eikä edes ollut dubattu! NÄHTÄVYYDET 1. Grand Place/Groote Markt Eli vanhan kaupungin tori. Sanotaan Euroopan kauneimmaksi aukioksi. Mitään ei kannata ostaa hullujen turistihintojen takia, mutta ihailu on ilmaista. Varo torilla pörrääviä suomalaisia EU-virkamiehiä! 2. Manneken Pis Pissaava patsaspoika vähän matkan päässä Grand placesta. Legendan mukaan Manneken esti sammutti Brysseliä uhkaavan pommin pissinnällään ja on siis sankari. Patsas puetaan aina juhlapyhien mukaan ja vappuna pojalla onkin ylioppilaslakki sekä kasa humalaisia suomalaisia ympärillään. Tsekkaa myös lähikujalle piilotettu feministiversio Janneke Pis eli pissivä tyttö. 3. Centre belge de la bande dessinée Maailman isoin sarjakuvamuseo. Tintti, Lucky Luke ja Smurffit ovat belgejä! MAISTA NÄITÄ Piskuinen Manneken Pis 1. Yllärioluet Belgiassa on varaa testata vähän erikoisempiakin laatuja. Ja vaikkei kaljasta tykkäisikään kirsikka- ja persikkaoluet toimii siiderin korvikkeena. 2. Belgialainen suklaa Kotimaista suklaata makeampaa ja pehmeämpää. Suklaakaupoissa saa ihailla käsityöläisten taitoja ja maistella ilmaiseksi! 3. Moules ja frites eli ranskikset ja simpukat. Ranskalaisethan ovat nimestään huolimatta belgialaisten keksintö ja ylpeys ja jostain syystä niitä syödään sinisimpukoiden kanssa. 2/

20 KULTTUURISHOKKI Brysselin öiset kadut ovat yllättävän villejä ja vaarallisia. Paikalliset viihtyvät omissa lähiöissään ja keskustaa valloittavat känniset brittituristit ja maahanmuuttajajengit. Shanghain yö Päällimmäisenä keskusteluista mieleen jäi se kuinka pieni Suomi on vaikka Kiinaan verrattuna. Paikalliset tutustuttivat meitä myös sikäläiseen karaokeen ja teeseremoniaan, tee on todella kova juttu kiinalaisille ja sitä juodaan siellä paljon. Grand placen reunoja koristavat jylhät tornit Shanghai Kalle Rivinoja, 1. vsk. MATKAN TARKOITUS Lähdimme helmikuun alussa Kiinaan Shanghaihin neljän kaverin porukalla katsomaan siellä vaihdossa olevaa kaveriamme Mikkoa. Tarkoitus oli viettää 2 viikkoa kaupunkiin ja ihmisiin tutustuen. MAJAPAIKKA Kaverimme vaihtoi asuntoa, niin meille jäi juuri sopivasti 100 neliön kämppä käyttöömme kahdeksi viikoksi. Muuten paikka oli hyvä, lukuun ottamatta ensimmäisiä kylmiä öitä joihin emme olleett varautuneet. NÄHTÄVYYDET Kiertelimme kaupungia päivin ja öin oppainamme Lonely Planetin Best of Shanghai, Mikko sekä satunnaiset ohikulkijat, joista oli välillä enemmän haittaa kuin hyötyä. YÖELÄMÄ Yöelämä oli vilkasta, suurin eroavaisuus Suomeen oli joissakin baareissa olleet open bar -illat eli sisäänpääsymaksulla sai nauttia virvokkeita koko yön, tosin vedestä piti maksaa. Olisiko ollut openbarin seurausta, kun mekin kerran pääsimme auttamaan paikallisia nuoria naisia kantaen heidän kaverinsa taksiin. Mitenköhän vastaavat illat toimisivat Suomessa? MAISTA NÄITÄ Kiinalaisen ruuan makuun emme päässet, se oli melko erilaista mitä Tampereen pikku kiinalaisessa tarjotaan. Suosikki ruokapaikaksemme tuli japanilainen teppanayaki, jossa kertamaksulla sai syödä ja juoda niin paljon kuin halusi. Vaikka periaate oli sama kuin Raxissa niin siihen yhtäläisyydet loppuivatkin. Paikassa istuttiin ison levyn ympärillä ja kokki paistoi siinä edessä listalta kuvista valitsemiamme herkkuja. Suosittelen Shanghaita kaikille jotka tykkäävät taksilla suhailusta, se oli sielä halpa ja välttämätön keino liikkua, sekä kaikille muillekin. 1. Jing Mao Tower Maailman kolmanneksi korkein rakennus 2. Pieni kylä Shanghain laitamilla Siellä oli temppeleitä ja todella kapeita kujia sekä vanha kaupunki puutarhoineen, jonka lammikoissa kalat kiipeilivät toistensa päälle saadakseen turisteilta herkkupaloja. KULTTUURISHOKKI Matkalla törmäsimme moniin eri kansallisuuksiin, etelä-korealaisiin, ruotsalaisiin, tanskalaisiin, gambialaisiin, venäläisiin, puolalaisiin, belgialaisiin, ranskalaisiin, sekä tietysti kiinalaisiin, niitä riitti varsinkin ruuhka-aikoina metrossa. 20 2/2007 Kylä Shanghain lähellä

Miten työnantaja voi tunnistaa ongelman vai voiko?

Miten työnantaja voi tunnistaa ongelman vai voiko? Miten työnantaja voi tunnistaa ongelman vai voiko? Juuri tänään Kohtaa sairaus nimeltä alkoholismi Riippuvuussairauden käsite Sairauden eteneminen ihmisen käytöksenä Tunnistamisen mahdollisuudet ja mahdottomuudet

Lisätiedot

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 Hei kaikille lukijoille. Olen Tytti Teivonen, matkailualan opiskelija Luksiasta. Olin työssäoppimassa Suzhoussa Kiinassa hotellissa kaksi kuukautta. Hotelli, jossa olin, on

Lisätiedot

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. LAUSEEN KIRJOITTAMINEN Peruslause aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. minä - täti - ja - setä - asua Kemi Valtakatu Minun täti ja setä asuvat

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ

SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ 1. TEE POSITIIVINEN JA NEGATIIVINEN IMPERFEKTI Hän lukee kirjaa. Me ajamme autoa. Hän katsoo televisiota. Minä rakastan sinua. Hän itkee usein. Minä annan sinulle rahaa.

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

SANATYYPIT JA VARTALOT

SANATYYPIT JA VARTALOT SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen? opiskelija opiskelijat opiskelija- opiskelijan pöytä pöydät pöydä-

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

Kalevanharjun päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Kalevanharjun päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Kalevanharjun päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma TOIMINTA AJATUS Tarjoamme lapsille niin kodinomaista elämää kuin se on mahdollista laitoksessa.säännöllisen päivärytmin avulla luomme lapsille turvallisuutta.

Lisätiedot

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Kun isä jää kotiin Mikko Ratia, 32, istuu rennosti olohuoneen tuolilla, samalla kun hänen tyttärensä Kerttu seisoo tuolista tukea ottaen samaisessa huoneessa.

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

UNIVERSITAT POLITÈCHNICA DE CATALUNYA VILANOVA I LA GELTRÚ

UNIVERSITAT POLITÈCHNICA DE CATALUNYA VILANOVA I LA GELTRÚ UNIVERSITAT POLITÈCHNICA DE CATALUNYA VILANOVA I LA GELTRÚ European Project Semester 2008 Eeva Siuruainen (TTE5SN2) ENNEN LÄHTÖÄ Minulla oli suuri halu päästä tekemään työharjoitteluni ulkomailla ja muu

Lisätiedot

Terveisiä Poutapilvestä! Kesä sujui Imatralla oikein mukavasti. Sää oli vaihteleva koko Suomessa ja niin meilläkin. Välillä satoi ja välillä paistoi.

Terveisiä Poutapilvestä! Kesä sujui Imatralla oikein mukavasti. Sää oli vaihteleva koko Suomessa ja niin meilläkin. Välillä satoi ja välillä paistoi. 2007 Terveisiä Poutapilvestä! Kesä sujui Imatralla oikein mukavasti. Sää oli vaihteleva koko Suomessa ja niin meilläkin. Välillä satoi ja välillä paistoi. Nyt on hyvä muistella mennyttä kesää ja sen tapahtumia.

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

Susanna Anglé. PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011

Susanna Anglé. PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011 Susanna Anglé PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011 I Toiveikkuuden määritelmästä ja merkityksestä Mitä toiveikkuus, toivo, on? Miksi toivo on tärkeää? II Toiveikkuuden ylläpitämisestä

Lisätiedot

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet 1. Kysy Asiakkaalta: Tunnista elämästäsi jokin toistuva malli, jota et ole onnistunut muuttamaan tai jokin ei-haluttu käyttäytymismalli tai tunne, tai joku epämiellyttävä

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

Täytyy-lause. Minun täytyy lukea kirja.

Täytyy-lause. Minun täytyy lukea kirja. Täytyy-lause Minun täytyy lukea kirja. Kenen? (-N) TÄYTYY / EI TARVITSE perusmuoto missä? mistä? mihin? milloin? miten? millä? Minun täytyy olla luokassa. Pojan täytyy tulla kotiin aikaisin. Heidän täytyy

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi?

Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi? KERTAUSTEHTÄVIÄ WS 05/06 A Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi? 1. Juha käy aina lauantaina (TORI). 2. Juna saapuu (ASEMA). 3. Olemme (HELSINKI). 4. (MIKÄ KATU) te asutte?

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

Seoulin kansainvälinen kesäkoulu 2010 25.6-4.8

Seoulin kansainvälinen kesäkoulu 2010 25.6-4.8 Seoulin kansainvälinen kesäkoulu 2010 25.6-4.8 Väkiluku 48,5 miljoonaa Pinta-ala 99 313 km 2 Kieli Korea Valuutta Won Aikavyöhyke GMT +8 Pääkaupunki Seoul Presidentti Lee Myung-bak Etelä-Korea University

Lisätiedot

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus 7.3.2011 17.4.2011 Joni Kärki ja Mikko Lehtola Matka alkoi Oulaisten rautatieasemalta sunnuntaina 16.3. Juna oli yöjuna, ja sen oli tarkoitus lähteä matkaan

Lisätiedot

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti!

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Ensimmäinen kohteemme tällä viikolla oli Anttolan palvelukeskus. Aloitimme aamun reippaasti pihapeleillä. Yksi asukkaista ymmärsi petanquen idean

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

B A LTIA N K IE R R O S 10.7. - 16.7.2007

B A LTIA N K IE R R O S 10.7. - 16.7.2007 MAANANTAI 9.7.2007 N. Klo 8.00 startti Huttulasta ja sen jälkeenvesilahdelta Koskenkylästä kohti Vantaata, keli pilvinen ja vesikuurojen mahdollisuus ilmassa Yöpyminen vaimon serkun luona mistä aamulla

Lisätiedot

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto.

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto. TEE OIKEIN Kumpi on (suuri), Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) kuin tuo. Minä olen (pitkä) kuin

Lisätiedot

North2north Winnipeg Kanada

North2north Winnipeg Kanada North2north Winnipeg Kanada WINNIPEG Manitoba provinssin pääkaupunki Kanadan 7. suurin kaupunki Väkiluku 634 000 asukasta Kaupungissa on kaksi yliopistoa University of Winnipeg (n. 9000 opiskelijaa) ja

Lisätiedot

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia?

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia? EKOLOGISUUS Ovatko lukiolaiset ekologisia? Mitä on ekologisuus? Ekologisuus on yleisesti melko hankala määritellä, sillä se on niin laaja käsite Yksinkertaisimmillaan ekologisuudella kuitenkin tarkoitetaan

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Komeat puitteet rennolle tapahtumalle

Komeat puitteet rennolle tapahtumalle Bodomin kartanon väki toivottaa sinut tervetulleeksi! Master Golf toimii Bodom-järven rannalla, historiallisen Bodomin kartanon ympärillä, Espoossa. Yhtiö on perustettu vuonna 1987 ja sillä on kaksi erilaista

Lisätiedot

Ranska, Chamonix TAMMIKUU

Ranska, Chamonix TAMMIKUU Ranska, Chamonix TAMMIKUU Tulin Ranskaan 2.1.2013 Riitan & Katjan kanssa. Oltiin hotelilla, joskus 9 jälkeen illalla. Sain oman huoneen ja näytettiin pikaisesti missä on suihkut ja vessat. Ensimmäisenä

Lisätiedot

LAUSETREENEJÄ. Kysymykset:

LAUSETREENEJÄ. Kysymykset: LAUSETREENEJÄ Kysymykset: Mikä - kuka - millainen? (perusmuoto) Mitkä ketkä millaiset? (t-monikko) Minkä kenen millaisen? (genetiivi) Milloin? Millainen? Minkävärinen? Minkämaalainen? Miten? Kenellä? Keneltä?

Lisätiedot

Tuloperiaate. Oletetaan, että eräs valintaprosessi voidaan jakaa peräkkäisiin vaiheisiin, joita on k kappaletta

Tuloperiaate. Oletetaan, että eräs valintaprosessi voidaan jakaa peräkkäisiin vaiheisiin, joita on k kappaletta Tuloperiaate Oletetaan, että eräs valintaprosessi voidaan jakaa peräkkäisiin vaiheisiin, joita on k kappaletta ja 1. vaiheessa valinta voidaan tehdä n 1 tavalla,. vaiheessa valinta voidaan tehdä n tavalla,

Lisätiedot

Matkaraportti: Italia

Matkaraportti: Italia Matkaraportti: Italia Noora Heikkonen Vietimme Italiassa neljä viikkoa ja viisi päivää. Tässä ajassa ehdimme tutustua sekä asuinkaupunkiimme Padovaan että muihinkin Pohjois- Italian tunnetuimpiin kaupunkeihin.

Lisätiedot

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI YRITTÄJIEN HYVINVOINTI Yrittäjien työhyvinvointikysely 2013 tulokset 4.9.2013 Kati Huoponen, Mari Merilampi ja Jouni Vatanen TAUSTAA Kysely lähetettiin yli 10 000:lle Ilmarisen yrittäjäasiakkaalle Kyselyyn

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute

Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute Vuorovaikutusta arjessa näkökulmana palaute 28.5.2013 Minna Lappalainen, TtM, TRO, työnohjaaja minna.lappalainen@apropoo.fi Tavoitteena: Erilaisten näkökulmien ja työvälineiden löytäminen arjen vuorovaikutustilanteisiin:

Lisätiedot

Vastaus Lukumäärä Prosentti 20% 40% 60% 80% 100%

Vastaus Lukumäärä Prosentti 20% 40% 60% 80% 100% Palaute Nyytin ja SPR:n Hengailuillasta 4.11.2011 Yhteenvetoraportti Osallistujia 31, joista 8 miestä. Palautteita 24 Sukupuoli Vastaus Lukumäärä Prosentti 20% 40% 60% 80% 100% 1. Nainen 16 66,67% 2. Mies

Lisätiedot

Raportti työharjoittelusta ulkomailla

Raportti työharjoittelusta ulkomailla Eevi Takala PIN10 12.5.2013 Raportti työharjoittelusta ulkomailla Opiskelen pintakäsittelyalan viimeisellä vuodella ja olin puolet (5vk) työharjoitteluajastani Saksassa töissä yhdessä kahden muun luokkalaiseni

Lisätiedot

VIRTAHEPO OLOHUONEESSA VAI KISSA PÖYDÄLLÄ? Laura Mäkelä Ronja Kuitunen Sosionomi-opiskelijat Lahden ammattikorkeakoulu

VIRTAHEPO OLOHUONEESSA VAI KISSA PÖYDÄLLÄ? Laura Mäkelä Ronja Kuitunen Sosionomi-opiskelijat Lahden ammattikorkeakoulu VIRTAHEPO OLOHUONEESSA VAI KISSA PÖYDÄLLÄ? Laura Mäkelä Ronja Kuitunen Sosionomi-opiskelijat Lahden ammattikorkeakoulu NELJÄ TUULTA KESKUUDESSAMME Päihdeongelmat Noin 2800 ihmistä kuoli vuonna 2012 päihteiden

Lisätiedot

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA 12. 16.8.2013 Olipa tosi mukava kurssi. Sopivan rauhallinen tempoltaan ja kuitenkin tarpeeksi jokaiselle sopivia aktiviteetteja ja paikka mitä loistavin! Lähdimme

Lisätiedot

Bulgaria, Pazardzhik 4.3.-15.4.2014

Bulgaria, Pazardzhik 4.3.-15.4.2014 Bulgaria, Pazardzhik 4.3.-15.4.2014 Janet Valliovuo ja Ramoona Rahja, Horaca11 Johdanto Lähdimme ulkomaille, koska halusimme kokeilla jotain erilaista ja kokeilla rajojamme. Halusimme lähteä Iso-Britanniaan,

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

Työssäoppimiseni ulkomailla

Työssäoppimiseni ulkomailla Työssäoppimiseni ulkomailla Nimeni on Jenna Virtanen suoritin kuukauden 7.2.-11.3.2015 Pintakäsittely alan työharjoittelusta Espanjassa Fuerteventuran Corralejossa. Työskentelin kauppakeskuksessa nimeltä

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä:

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä: TypingMaster Online asiakaskyselyn tulokset Järjestimme toukokuussa asiakkaillemme asiakaskyselyn. Vastauksia tuli yhteensä 12 kappaletta, ja saimme paljon arvokasta lisätietoa ohjelman käytöstä. Kiitämme

Lisätiedot

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma NALLE PUH Olipa kerran Nalle Puh. Nalle Puh lähti tapaamaan veljeään. Nalle Puh ja hänen veljensä nauroi itse keksimäänsä vitsiä. Se oli kuka on Nalle Puhin veli. Vastaus oli puhveli. Sitten he söivät

Lisätiedot

Groningen sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä Bremenistä (Saksa), joten halvin vaihtoehto on lentää Tampereelta Bremeniin (Ryanair) ja ottaa

Groningen sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä Bremenistä (Saksa), joten halvin vaihtoehto on lentää Tampereelta Bremeniin (Ryanair) ja ottaa Groningen sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä Bremenistä (Saksa), joten halvin vaihtoehto on lentää Tampereelta Bremeniin (Ryanair) ja ottaa Bremenistä bussi Groningeniin (Public Express), joka maksaa

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

Esi-kakkosen uutiset Helmikuu 2013

Esi-kakkosen uutiset Helmikuu 2013 Esi-kakkosen uutiset Helmikuu 2013 Me haastateltiin1a luokkaa, mikä on heidän lempitalviurheilulajinsa. Suosituin laji oli hiihto. Tekijät Kerttu,Iida,Veikka ja Bedran Haastattelimme apulaisrehtoria Katri

Lisätiedot

ITALIA, Torino. Syksy 2009

ITALIA, Torino. Syksy 2009 ITALIA, Torino Harri Aaltonen Ville Veijola Syksy 2009 KOT7SN2 KOT7SN2 Torino Asukkaita 909 000 Sijaitsee Po-joen varrella Piemonten maakunnassa Pohjois- Italiassa. Torino tunnetaan erityisesti Fiat-autotehtaasta.

Lisätiedot

Vuorovaikutustaidot työnhaussa. Juha Koikkalainen

Vuorovaikutustaidot työnhaussa. Juha Koikkalainen Vuorovaikutustaidot työnhaussa Päivän tavoite Tiedostamme vaikuttamisen merkityksen ja keinot työnhakuprosessissa sekä osaamme täsmentää omaa osaamistamme tulevia työnhakutilanteita varten Päivän sisältö

Lisätiedot

lehtipajaan! Oppilaan aineisto

lehtipajaan! Oppilaan aineisto Tervetuloa lehtipajaan! Oppilaan aineisto OSA 1: Tietoa sanomalehdestä Mikä on lehtipaja? Tässä lehtipajassa opit tekemään uutisia Luokkanne on Aamulehti junior -lehden toimitus it Saat oman ammatin ja

Lisätiedot

Kansainvälinen harjoittelu. Jukka Inget TTE8SN2 Jaakko Hartikka TTE9SNL

Kansainvälinen harjoittelu. Jukka Inget TTE8SN2 Jaakko Hartikka TTE9SNL Kansainvälinen harjoittelu Jaakko Hartikka TTE9SNL Vaihtoon hakeminen ja alkujärjestelyt Minulla oli kauan ollut sellainen etäinen haave vaihdosta ja usein ajattelin, että olisi mukava lähteä mutta se

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä Märsky 29.10.2012 Heikki Pajunen Novetos Oy Luomme menestystarinoita yhdessä Aamun ajatus By Positiivarit: Maanantai 29.10.2012 AAMUN AJATUS Elämä on 10-prosenttisesti sitä miten elää ja 90-prosenttisesti

Lisätiedot

Vaihto-opiskelu Eindhoven Syksy 2007. Matti Talala& Jarkko Jakkula

Vaihto-opiskelu Eindhoven Syksy 2007. Matti Talala& Jarkko Jakkula Vaihto-opiskelu Eindhoven Syksy 2007 Matti Talala& Jarkko Jakkula MIKSI? Hollannin menestyneet kamppailu-urheilijat saivat meidän kiinnostuksen heräämään Eindhovenia kohtaan. Olisihan se hienoa mennä opiskelijavaihtoon

Lisätiedot

Eibar Espanja 2.11 12.12.2015 Erja Knuutila ja Pirkko Oikarinen

Eibar Espanja 2.11 12.12.2015 Erja Knuutila ja Pirkko Oikarinen Eibar Espanja 2.11 12.12.2015 Erja Knuutila ja Pirkko Oikarinen Maanatai aamuna 2.11 hyppäsimme Ylivieskassa junaan kohti Helsinkiä, jossa olimme puolen päivän aikoihin. Lento Pariisiin lähti 16.05. Meitä

Lisätiedot

RAPORTTI. Pajapäivä Joensuun Steinerkoululla 20.5.2014. Joensuussa 22.5.2014 Tuuli Karhumaa

RAPORTTI. Pajapäivä Joensuun Steinerkoululla 20.5.2014. Joensuussa 22.5.2014 Tuuli Karhumaa RAPORTTI Pajapäivä Joensuun Steinerkoululla 20.5.2014 Joensuussa 22.5.2014 Tuuli Karhumaa Johdanto Työpajatoiminta matemaattisissa aineissa kurssiin kuului työskentely SciFest-tapahtumassa. Itse en päässyt

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ - 2 - Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas alkaa

Lisätiedot

ME 112 HUHTIKUU 2015 - PÄÄTOIMITTAJA

ME 112 HUHTIKUU 2015 - PÄÄTOIMITTAJA Aurinkoista KESÄÄ! ME 112 HUHTIKUU 2015 - PÄÄTOIMITTAJA marketta.sarahonka@edu.hel.fi Keväinen tervehdys täältä koulusta! Lukuvuosi 2014-2015 lähenee kovaa vauhtia loppuaan! Luonnossa on jo kauan ollut

Lisätiedot

Ultimaten taktiset perusteet vasta-alkajille

Ultimaten taktiset perusteet vasta-alkajille Ultimaten taktiset perusteet vasta-alkajille Jyväskylä Liitokiekkoilijat (JyLi) 3. toukokuuta 2013 0. Johdanto Tässä Jyväskylän Liitokiekkoilijoiden (JyLi) oppaassa selostetaan ultimaten pelitaktiikan

Lisätiedot

Opiskelemme matkailualan perustutkintoa ensimmäistä vuotta MATYS14 luokalla.

Opiskelemme matkailualan perustutkintoa ensimmäistä vuotta MATYS14 luokalla. TYÖSSÄOPPIMASSA SAKSASSA, KÖLNISSÄ 25.3-23.5.2015 Opiskelemme matkailualan perustutkintoa ensimmäistä vuotta MATYS14 luokalla. Lähdimme Leonardo- hankkeen rahoituksella, joka kattoi lennot sekä asunnon.

Lisätiedot

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle.

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. Hän rakastaa minua. Tietenkin minä rakastan häntä. Kyllä minä uskon, että hän rakastaa minua... Hänhän on vaimoni! Joskus hän sanoo sen ääneenkin. Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. On hyvä

Lisätiedot

Nuorten lukemistapojen muuttuminen. Anna Alatalo

Nuorten lukemistapojen muuttuminen. Anna Alatalo Nuorten lukemistapojen muuttuminen Anna Alatalo Nuorten vapaa-ajan harrastukset Kirjojen ja lehtien lukeminen sekä tietokoneenkäyttö kuuluvat suomalaisnuorten arkeen, ja osalle nuorista ne ovat myös harrastuksia.

Lisätiedot

Matkaraportti. Malta 4.1.-13.2.2013. Anniina Yli-Lahti Iida Toropainen

Matkaraportti. Malta 4.1.-13.2.2013. Anniina Yli-Lahti Iida Toropainen Matkaraportti Malta 4.1.-13.2.2013 Anniina Yli-Lahti Iida Toropainen Johdanto Anniina oli miettinyt jo ensimmäisestä opiskeluvuodesta lähtien ulkomailla työssäoppimista ja viime hetkellä sai myös Iidan

Lisätiedot

Lukio-opiskelijoiden näkemys metsäalan imagosta. Ronja Hellström, Topias Härmä, Eero Kauppi ja Krista Lahtinen Olarin lukio14.2.

Lukio-opiskelijoiden näkemys metsäalan imagosta. Ronja Hellström, Topias Härmä, Eero Kauppi ja Krista Lahtinen Olarin lukio14.2. Lukio-opiskelijoiden näkemys metsäalan imagosta Ronja Hellström, Topias Härmä, Eero Kauppi ja Krista Lahtinen Olarin lukio14.2.2012 Olarin lukio Espoossa N. 400 opiskelijaa Joista 100 matematiikka- ja

Lisätiedot

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin 6.2.2015

Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi. Porin Narukerä Markku Gardin 6.2.2015 Valmistaudu peliin, keskity omaan pelaamiseesi Porin Narukerä Markku Gardin 6.2.2015 Mentaaliharjoittelun perusta (hyvä tietää) Aivot ohjaavat - hermojärjestelmät, hormonit ja lihakset toimeenpanevat Omat

Lisätiedot

Matkalla Mestariksi JEDUsta -hankkeen rahoituksella Työssäoppiminen Meerfeld, Saksa 5.4.-20.5.2015

Matkalla Mestariksi JEDUsta -hankkeen rahoituksella Työssäoppiminen Meerfeld, Saksa 5.4.-20.5.2015 Matkalla Mestariksi JEDUsta -hankkeen rahoituksella Työssäoppiminen Meerfeld, Saksa 5.4.-20.5.2015 Johdanto Aloimme etsimään työssäoppimispaikkaa ulkomailta, koska olimme kiinnostuneet mahdollisuudesta

Lisätiedot

BEST LEIRIKOULU EVER! 2014

BEST LEIRIKOULU EVER! 2014 BEST LEIRIKOULU EVER! 2014 1.päivä Maanantaiaamuna (22.9) koko luokka kokoontui yhdeksältä kellotornille. Jännitys oli ilmassa, lähdemme tänään leirikouluun Saksaan! Tatu oli jakanut meidät edellispäivänä

Lisätiedot

SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: Ei, en auta. Ei, minä olen surullinen.

SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: Ei, en auta. Ei, minä olen surullinen. SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: 1. -ko/-kö -kysymys; vastaus alkaa aina kyllä- tai ei-sanalla esim. Asutko sinä Lahdessa? Autatko sinä minua? Oletko sinä iloinen? Kyllä, minä asun. (positiivinen)

Lisätiedot

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura 28.01.2012

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura 28.01.2012 Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen Pekka Peura 28.01.2012 MOTIVAATIOTA JA AKTIIVISUUTTA LISÄÄVÄN OPPIMISYMPÄRISTÖN ESITTELY (lisätietoja maot.fi)

Lisätiedot

Vuorovaikutustaidot työnhaussa. Gailla Oy

Vuorovaikutustaidot työnhaussa. Gailla Oy Vuorovaikutustaidot työnhaussa Paritehtävä Esittele itsesi ja ammatillinen osaamisesi vasemmalla puolella istuvalle vierustoverillesi Aikaa 2 min Paritehtävä Esittele (uusi tuttavuus) äskeinen toverisi

Lisätiedot

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Päihdekyselyn koonti Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Pohjatietoa. Kyselyyn vastasi kaikkiaan 102 henkilöä Kyselyyn vastasi LÄHI14S, DILO13S, DINU13S, LAPE14S, LANU15K,DIL13S, NUVAV14S Kysely

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

Aakkoset Aa Ii Uu Ss Nn Ee Oo Ll Rr Mm Tt Ää Pp Kk Jj Vv Hh Yy Öö Dd Gg Bb Ff Cc Ww Xx Zz Qq Åå Numerot 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Kuka on...? (adjektiivit) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Kenellä on...? (omistaminen)

Lisätiedot

TYÖYHTEISÖTAIDOILLA JAKSAMISTA ELÄMÄÄN. Jyväskylä 20.10.2009

TYÖYHTEISÖTAIDOILLA JAKSAMISTA ELÄMÄÄN. Jyväskylä 20.10.2009 TYÖYHTEISÖTAIDOILLA JAKSAMISTA ELÄMÄÄN Jyväskylä 20.10.2009 Jaksaisimmeko työelämässä pidempään, jos osaisimme olla ihmisiksi keskenämme? Löytyykö apu työssä jaksamiseen ja jatkamiseen työyhteisötaidoista?

Lisätiedot

Kielellinen selviytyminen

Kielellinen selviytyminen BILBAO Kulttuurit kohtaavat Bilbaossa ollessani havaitsin täysin erilaisen päivärytmin. Päivät ovat todella pitkiä, sillä ihmiset viihtyvät myöhään ulkona viettäen aikaa perheen ja ystäviensä kanssa. Myös

Lisätiedot

Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät!

Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät! OPPILAS 1 Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät! Kurssi oli superhyvä, juuri sellainen mitä halusin, jopa parempi! Tietokoneohjelma oli loistava opiskeluapuri

Lisätiedot

- Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on vaaleammat hiukset.

- Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on vaaleammat hiukset. MAI FRICK KOMPARAATIO ELI VERTAILU 1. Komparatiivi -mpi -mpa, -mma monikko: -mpi, -mmi - Kumpi on vanhempi, Joni vai Ville? - Joni on vanhempi kuin Ville. - Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

KUTSUMUS TAUSTATIETOA KUTSUMUKSESTA

KUTSUMUS TAUSTATIETOA KUTSUMUKSESTA Andreas-raamatturyhmämateriaali I/03 Kansan Raamattuseuran nuorisotyö Kaisaniemenkatu 8, III krs 00170 HELSINKI nuorisotyö@karas-sana.fi 09/681 55 830 KUTSUMUS Tämän materiaalin sisältö tarkastelee kutsumusta

Lisätiedot

8-99- vuotiaille taikuri + yleisö

8-99- vuotiaille taikuri + yleisö 8-99- vuotiaille taikuri + yleisö Pelin tavoite: Tulla taikuriksi FI Sisältö: 61 korttia (48 kortin pakka + 6 tuplatausta korttia + 1 lyhyt kortti + 6 temppukorttia 4 perhettä (punainen, sininen, vihreä,

Lisätiedot

MILLOIN PARTITIIVIA KÄYTETÄÄN? 1. NEGATIIVINEN LAUSE o Minulla ei ole autoa. o Lauralla ei ole työtä. o En osta uutta kännykkää.

MILLOIN PARTITIIVIA KÄYTETÄÄN? 1. NEGATIIVINEN LAUSE o Minulla ei ole autoa. o Lauralla ei ole työtä. o En osta uutta kännykkää. MILLOIN PARTITIIVIA KÄYTETÄÄN? 1. NEGATIIVINEN LAUSE o Minulla ei ole autoa. o Lauralla ei ole työtä. o En osta uutta kännykkää. 2. NUMERO (EI 1) + PARTITIIVI o Minulla on kaksi autoa. o Kadulla seisoo

Lisätiedot

nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset selkeät

nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset selkeät nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset sanat selkeät sanat CC Kirsi Alastalo 2016 Kuvat: Papunetin kuvapankki, www.papunet.net, Sclera

Lisätiedot

Tervetuloa mukaan Saunaseura SaunaMafia ry:n iloisiin tapahtumiin! Saunaseura SaunaMafia ry:n julkaisu 5. NUORGAMIN RUSKAPUNKKU

Tervetuloa mukaan Saunaseura SaunaMafia ry:n iloisiin tapahtumiin! Saunaseura SaunaMafia ry:n julkaisu 5. NUORGAMIN RUSKAPUNKKU SAUNASEURA 1.10.2014 1/11 5. NUORGAMIN RUSKAPUNKKU AIKA: Ti 9.9. - Su 14.9. 2014 PAIKKA: Pulmankijärvi, Nuorgam ja Pykeijä, Norja SaunaMafia ry:n jäsenten yksityinen vierailu Jouni Tetrin mökille Nuorgamin

Lisätiedot

ONNE NUIT. Unelmahuone

ONNE NUIT. Unelmahuone ONNE NUIT Unelmahuone Lempisisustuskauppa Teinin huone uusiksi Unelmien huone Chilli huone VS sivistynyt huone Sisustusvinkit Millainen huone sopii sinulle? Horoskoopit unelmien huone Ida Hyrylä Neljä

Lisätiedot

Alkoholi. Tämä esite auttaa sinua arvioimaan, miten käytät alkoholia.

Alkoholi. Tämä esite auttaa sinua arvioimaan, miten käytät alkoholia. Alkoholi Tämä esite auttaa sinua arvioimaan, miten käytät alkoholia. 1 Sisältö 3 4 8 9 11 12 14 Lukijalle Mitä alkoholi on? Alkoholi vaikuttaa ihmisiin eri tavalla Erilaisia tapoja käyttää alkoholia Alkoholi

Lisätiedot

FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja toipumisesta 2002 FSD1296 Elämä masentuneena 2002

FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja toipumisesta 2002 FSD1296 Elämä masentuneena 2002 1 of 8 19.7.2011 8:42 KYSELYLOMAKE Tämä kyselylomake on osa Yhteiskuntatieteelliseen tietoarkistoon arkistoituja tutkimusaineistoja FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja

Lisätiedot

Matemaatikot ja tilastotieteilijät

Matemaatikot ja tilastotieteilijät Matemaatikot ja tilastotieteilijät Matematiikka/tilastotiede ammattina Tilastotiede on matematiikan osa-alue, lähinnä todennäköisyyslaskentaa, mutta se on myös itsenäinen tieteenala. Tilastotieteen tutkijat

Lisätiedot

Numeeriset arviot. Opintojaksolla vallinnut ilmapiiri loi hyvät puitteet oppimiselle. Saavutin opintojaksolle määritellyt osaamistavoitteet

Numeeriset arviot. Opintojaksolla vallinnut ilmapiiri loi hyvät puitteet oppimiselle. Saavutin opintojaksolle määritellyt osaamistavoitteet Tämä asiakirja sisältää opiskelijoiden antaman palautteen opettajan Metropoliassa vuoteen 2014 mennessä opettamista kursseista. Palautteet on kerätty Metropolian anonyymin sähköisen palautejärjestelmän

Lisätiedot

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan lihaskunto-

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan lihaskunto- FITLANDIA-TREENIOPAS - Juoksijan lihaskunto- ASIANTUNTIJA Sanna Malinen Sanna Malinen on 27-vuotias viittä vaille valmis lääkäri. Sanna on harrastanut liikuntaa pikkutytöstä lähtien, ja urheilulajeista

Lisätiedot

SEISKALUOKKA. Itsetuntemus ja sukupuoli

SEISKALUOKKA. Itsetuntemus ja sukupuoli SEISKALUOKKA Itsetuntemus ja sukupuoli Tavoite ja toteutus Tunnin tavoitteena on, että oppilaat pohtivat sukupuolen vaikutusta kykyjensä ja mielenkiinnon kohteidensa muotoutumisessa. Tarkastelun kohteena

Lisätiedot