PÄÄKIRJOITUS SISÄLLYS KIEKOLLA KOHTI KOVAA KUNTOA 2. Toimitus: Anniina Vauhkonen, Maria Kirvesniemi ja Veera Pisto

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "PÄÄKIRJOITUS SISÄLLYS KIEKOLLA KOHTI KOVAA KUNTOA 2. Toimitus: Anniina Vauhkonen, Maria Kirvesniemi ja Veera Pisto"

Transkriptio

1 Toimitus: Anniina Vauhkonen, Maria Kirvesniemi ja Veera Pisto PÄÄKIRJOITUS Yhteystiedot: Kaikki sähköpostiosoitteet muotoa Julkaisija: Cortex ry. Painos: 130 kpl Painopaikka: Juvenes Print Kansi: Sagrada Familia Barcelonassa/ Maria Kirvesniemi SISÄLLYS KIEKOLLA KOHTI KOVAA KUNTOA 2 Cortexlaiset innostuivat ultimatesta KUMMALLINEN RUOTSI 4 Paula Laine on kokenut kummia ruotsinmaalla OJASELTA 7 Professori Markku Ojanen pohtii asenteita LÄÄKKEETÖNTÄ HOITOA ALKOHOLISMIIN 8 Cortex tutustui yksityiseen päihdeklinikkaan MUISTOJA MENNEILTÄ AJOILTA 11 Cortex aktiivisena SETÄ SAMULI SAARNAA 12 Panteistishenkinen paradigma ja ykseyden epäilyttävyys KOTIPANO KUNNIAAN! 14 Maija ja Heidi tekivät kotiviiniä PÄÄSYRUMBA TULEE TAAS 15 Mitä potentiaaliset psykologian opiskelijat tietävät alasta? MARS MATKAAN! 17 Cortexlaiset kertovat matkavinkkejään Käsissäsi on kevään viimeinen Cortext. Tästä lehdestä ei löydy paljoakaan asiaa psykologian opiskelusta, sillä toimitus on jo kesälomilla. Ensi syksynä opiskeluasiaa on sitten senkin edestä sillä meillä on pian uudet fuksit koulutettavana. Kevät inspiroi meitä kyselemään cortexlaisten matkakokemuksia. Cortextin resepteistä vastaavat tällä kertaa Maija ja Heidi mainiolla kotiviinillään. Heidän lisäkseen erityiskiitos aktiivisuudesta kaikille ihanille ja ahkerille kirjoittajille. Cortext toivottaa lukijoilleen aurinkoisia kesäpäiviä! /2007 1

2 Ultimate on vauhdikas joukkuelaji, jota pelataan liitokiekolla eli tuttavallisemmin frisbeellä. Laji on 30 vuotta vanha ja kotoisin Yhdysvalloista. Pelissä kaikki kehokosketukset ja taklaukset ovat kiellettyjä, joten se sopii hyvin sekä miehille että naisille. Lajia pelaillaan paljon sekajoukkuein. KIEKOLLA KOHT Mitä on ultimate? Ultimate on vauhdikas joukkuelaji, jota pelataan kesäisin ulkona ja talvisin sisällä. Ulkokentällä pelataan seitsemällä ja sisällä 5 pelaajalla. Pelin ideana on saada kuljetettua kiekko syöttöjen avulla kentän toisesta päästä toiseen päähän eli maaliin (eli kiekko kädessä ei juosta). Maali syntyy, kun hyökkäävä pelaaja heittää kiekon vastustajan maalialueelle ja oma pelaaja saa sen kiinni. Tuomareita pelissä ei ole edes MM-tasolla, vaan mennään reilun pelin hengessä. Miten löysitte lajin? Kaisa: Aikoinaan tutorini pelasi myös ultimatea ja hän houkutteli minut treeneihin mukaan. Markus: Löysin ultimaten Cortexin järjestämän Ultimateiltapäivän kautta, joka johti innosti osallistumaan FreezeBeesin (Tampereen yliopiston ultimate-joukkueen) järjestämälle peruskurssille. Katja: Laji löytyi Atalpan ilmoitustaululta. FreezeBeesin alkeiskurssilta lähdettiin.. Mitä vaaditaan harrastuksen aloittamiseen? Harrastuksen aloittamiseen tarvitaan yksi kappale frisbeetä, muutama kaveri ja joku joka osaa säännöt. Tossut olisi hyvä olla jalassa. Eli laji on erittäin halpa aloittaa. FreezeBeesin jäsenmaksu on 8e vuodessa ja syksyisin järjestettävä alkeiskurssi maksaa 5e. Kiekkotemppuja maailmalta HEITTOMATKA ULKOKENTÄLLÄ m Christian Sandstrom (SWE) 2002 THROW, RUN AND CATCH (pelaaja heittää kiekon ja juoksee perään ottamaan sen kiinni. Pisin matka voittaa) m Christian Sandstrom (SWE) 2003 KIEKON ILMASSA PYSYMISAIKA (otettava kiinni yhdellä kädellä) s Don Cain (USA) /2007

3 I KOVAA KUNTOA! Missä Tampereella voi harrastaa ultimatea? Opiskelijat voivat osallistua Atalpan ultimatevuoroille maksettuaan Atalpan maksun. UFO (Unlitimited Frisbee Organisation) on Tampereen oma ultimateseura, josta löytyy omat treeniryhmänsä niin naisille, miehille kuin aloittelijoillekin. Lisäksi FreezeBees osallistuu useisiin turnauksiin vuosittain ja sillä on myös oma divarijoukkueensa. Mitkä lihakset kipeytyvät pelatessa? Ovatko lihakset kasvaneet? Kaisa: Reisi-, pohje- ja vatsalihakset. Lihakset eivät ole juuri sanottavasti kasvaneet :), mutta yleiskunto on parantunut huomattavasti. Markus: Ultimatessa täytyy juosta ERITTÄIN paljon, eli jalkalihakset lähinnä kipeytyvät (pitää muistaa venyttely:)). En ole huomannut ultimaten aiheuttavan lihaskasvua, mutta kunnonkohottajana se on oivallinen. Katja: Pinaatilla kasvaa lihakset, tässä kasvaa kunto. Mikä on parasta/ikävintä ultimatessa? Kaisa:Parasta on hyvät treenit, uudet kaverit ja onnistumisen tunteet. Ikävintä puolestaan on se, ettei ultimatea pelatessa voi antaa kynsien kasvaa. Markus: Mukavat ihmiset, rento tunnelma yhdistettynä mielekkääseen liikuntaan, lajin underground-asema (kaikkihan nyt futista pelaa, mut entäs ultimate?), oman kehittymisen huomaaminen, sukupuolella ei väliä (sekajoukkueilla pelaaminen ei vaikuta pelin laatuun ainakaan harrastelijatasolla) Ikävä kyllä ei tule ikäviä asioita mieleen. Katja: Parasta onpi joukkuepelailu, huonointa oma kunto. Teksti ja kuvat: Kaisa Kirves, Markus Savander, Katja Pitkäranta Lisätietoa Katja harjoittelee kämmenheittoa 2/2007 3

4 KUMMALLINEN RUOTSI eli ihmeellisiä kokemuksia naapurimaassa Cortextin entinen päätoimittaja Paula Laine (ks. kuva alla) kirjoittaa tällä kertaa rankoista kokemuksistaan lahden toisella puolella. Täällä Ruotsin Uppsalassa asuessani olen huomannut lukuisia erikoisia asioita, mitä ruotsalaiset tekevät ihan toisin kuin me suomalaiset. Opiskelu Hämmästys oli suuri, kun postiluukusta paukahti kerralla 3 erilaista opiskelijakorttia. Täällä ei tosiaan muovikorttien painamisessa säästellä, vaan kullekin lukukaudelle painetaan oma höst-/vårtermin-korttinsa, joka käy opiskelijatodistuksesta tenteissä jne. Kaksi muuta korttia, Studentkortet ja Mecenat ovat kaupallisia, ja ne pitää aktivoida netissä, jotta sähköposti voi täyttyä erilaisista tarjouksista. Lompakko pursuaa muunkinlaisia kortteja: opiskelijaliikuntaan, kopiointiin, yliopistokirjastoon, kaupunginkirjastoon, talon alaoven ja käytävän avaamiseen, bussiin ja tietysti Viking Linen kotimatkoja varten tarvitaan oma korttinsa. Ruotsalaisten looginen byrokratia koostuu kolmesta tietoteknisestä salasanasta yliopiston koneille. Yleensä tarvitaan vain A:ta, joillakin käytäväkoneilla taas C:tä. B:tä ei ole tähän mennessä kysytty missään. Kaikki salasanat ovat kuitenkin samalla paperilla käyttäjätunnuksen kanssa, joten jos sen lappusen sattuisi unohtamaan, pääsisi helvetti valloilleen. Kursseilla on ainakin neljä opettajaa. Yksi vastaa käytännön asioista ja ilmestyy tuntien alussa vastailemaan kysymyksiin, toinen luennoi vain jostain aiheesta, kolmas vetää ryhmätöitä ja neljäs istuskelee muuten vain Tämä on kuulemma hyvin ruotsalaista: vastuuta jaetaan ja pompotellaan, tärkeintä on päästä esille ja kuuluviin. Ja näyttää hyvältä. On myös tavallista, että kurssien aikatauluja muutetaan kesken kurssin. Suunnittele siinä sitten lomaa ja kotimaanmatkaa, kun opettaja saattaa saada päähänsä tehdä schemaförändringenin, kuten vaihtaa pienryhmäaikoja miten sattuu ja järjestää luentoja ihan ennalta määräämättöminä päivinä. 4 2/2007

5 Täälläkin tunnetaan akateeminen vartti. Kurssien luennot alkavat esim ja päättyvät klo 12. Siihen väliin mahtuu vartin tauko. Jos luento kestääkin yhteen saakka, siinä onkin kaksi taukoa! Tällaiset hyväkuntoiset nuoret opiskelijathan eivät jaksa istua paikallaan kerrallaan 45 minuuttia pitempään. Jonottaminen Ohjeissa ulkomaisille opiskelijoille painotettiin moneen kertaan ajoissa olemisen tärkeyttä ja kuuliaisen jonottamisen ihailtavuutta. Silti ruotsalaiset ovat juuri niitä, jotka eniten ohittelevat aina tilanteen tullen. Varsinkin nuoriso pystyy melkoisiin moukkamaisuuksiin, tönimiseen ja kiilaamiseen. USEIMMAT RUOTSALAISET OVAT KUIN H&M:N MALLINUKKEJA Ilokseni olen kuitenkin huomannut, että tässä tasaarvon maassa lastenvaunuja työntelevät isukit ovat miehisempiä, ja keski-ikäiset ne vasta testosteronia puhkuvatkin! Juhlinta Täällä bailataan ihan ihmeaikoina: tiistai-, torstai- ja perjantai-illat ovat parhaita menoaikoja, lauantai ei niinkään. Tietenkin kaikki menevät osakuntiin eli nationeihin, joita ei tässä määrin muualta kuin Uppsalasta löydy. Siellä alkoholia saa opiskelijahinnoilla, eli ei kuitenkaan superedullisesti. Mutta kellonajat! Etkot alkaa viiden kuuden aikaan, baareihin on jonoa jo yhdeksän aikaan, ja melkein kaikki paikat sulkevat jo yhden kahden maissa. Mitä?!! Missä on rankat valvomiset, kello neljän laskuhumalat, narikkatappelut, grillikioskijonot?!!! Näin ehtii tosin selvitä seuraavan aamun luennoillekin... Uppsalan opiskelijaperinteiseen kuuluvat gasquet/ gaskit, joissa syödään kylmänä pöytiin kannettua ruokaa kolme ja puoli tuntia sekä tietenkin juodaan ja lauletaan. Niitä ruotsalaisia juomalauluja. Ja muista sitten skålata vieressä ja vastapäätä istuville, oikeassa järjestyksessä! Joku kysyi meiltä, mitä suomalaisia juomalauluja on, ja me sanoimme, ettemme me laula, me vain juomme. Ja hyvä niin. Juomalauluista tunnetuin (laulukirjoista löytyy myös versio Hell and Gore) ja toinen ei niin tunnettu: Helan går! Sjung hopp-fadde-rallan-lallan-lej Helan går! Sjung hopp-fadde-rallan-lej Och den som inte helan trår, han heller inte halvan får Helan går! Ulkonäkö (subjektiivinen näkemys) Useimmat ruotsalaiset ovat kuin H&M:n mallinukkeja. Tytöillä on tunikat, mutta usein ei sitten muuta siellä alla. Pojilla on neuletakit, ja ne ovat rohkeasti vaaleanpunaisia ja muutenkin tyttömäisiä. Tytöt ovat nättejä, mutta niin ovat pojatkin. Molemmat ovat liian laihoja ja riutuneen näköisiä. Mutta minkäs kauneusihanteille voi. Om cykling Man cyklar för lite. Man röker för mycket. Och man är fasen så liberal när det gäller maten ch spriten. Jag borde slutat för länge sedan, men denna sup är så liten. Vad tjänar att hyckla? Tids nog får man cykla... 2/2007 5

6 Nimet Tuttu lääkemerkki Panadol onkin Panodil. Mieti siinä sitten ruotsalaisten päämääriä Dille panee? Unisex-vessat Joka paikassa miehet ja naiset käyvät samoissa vessoissa, pakon edessäkin. Ikeassa sentään lastenhoitopöytä on molemmissa vessoissa, mutta silti oveani tuli rämpyttämään mies ei enää niin pienen lapsensa kanssa, vaikka ovessa on kuvattu nainen ja vauva. Toisessa vessanovessa ollut kuva miehestä ja vauvasta oli kai liian iso. Mihin tämä maailma on menossa?! Flogsta-huuto Vain Uppsalan opiskelija-alueella, Flogstan kaupunginosassa kuulee joka ilta kello 22 hirveää huutoa, kun opiskelijat avaavat ikkunansa ja antavat palaa. Flogsta-huudosta on monenlaista legendaa, eikä minulle ole vieläkään selvinnyt sen pohjimmainen syy. Kuulemiani teorioita ovat olleet seuraavat: Kello 22 tarvitaan pelkän avainkortin lisäksi myös ovikoodia, että pääsee sisälle. Toinen kertomus on hurjempi: Joku olisi siihen aikaan hypännyt kuolemaan jossain opiskelijataloista, ja huuto kunnioittaisi hänen muistoaan. Pääasiahan kuitenkin on, että opiskelijat pääsevät rääkymään. Päässä alkaa poksua muuten ihan varmasti SLASKRENSARE PUTSAA RUOTSALAISTEN TISKIALTAAT HERNEKEITTOA SAA MYÖS TUUBISTA Ruoka Tännekin on ruisleipä rantautunut arvatenkin suomalaisten mukana, mutta se on useimmiten makeaa! Täytyy siis tarkkaan etsiä Osötad-tarraa myös Fazerin leivistä. Valmiiksi marinoituja kanasuikaleita ei tässä maassa tehdä. Einesruokien kunkku täytyy siis tehdä alusta loppuun saakka itse. Ruotsalaiset ovat omineet hernekeiton ja lihapullat. Hernekeittoa saa maksapasteijan näköisestä tuubista, ja lihapullissa on ihmeellinen makea sivumaku. Ainoastaan Ikean lihapullat ovat lähellä aitoa makuelämystä. Keittiötarvikkeet Ruotsalaiset ovat designin mestareita. Ruokailuhetkiämme ihmetytti pitkään harmaa muovinen läpyskä, jossa on reikiä ja ura peukaloa varten. Sitten todistimme, kuinka tämä slaskrensare kaapii skeidat tiskialtaasta nätisti ja nopeasti. Fiksua! Purkinavaaja sitä vastoin ei toimi ihan niin sujuvasti: varrellinen puikko kyllä tukee kättä, mutta terä kulkee vastapäivään, kädestä poispäin. Todella hankalaa arkea! On kyllä kiroiltu papupurkkien kanssa. Teksti: Paula Laine Kuvat: Katri Siponen 6 2/2007

7 KOLUMNI Ojaselta: Voiko asenteita muuttaa? käyttäytyminen voidaan kohtalaisen hyvin kuvata. Hyvä esimerkki on liikenne, jonka yhteydessä asennesanaa käytetään erityisen paljon. Hyvät asenteet tarkoittavat, että ihmiset pitävät liikennesääntöjä arvossa ja haluavat niitä noudattaa. Useimmat näin tekevätkin, mutta ajavat silti ylinopeutta, ohittavat varomattomasti ja mikä pahinta, ajavat alkoholia nauttineena. Asenteista on pitkä matka tekoihin. Matkan varrella on monia risteyksiä, viivytyksiä ja harhautuksia. Tällaisia kehotuksia kuulee ja näkee lähes päivittäin. Niissä todetaan jokin ongelma, joka ratkeaa, kun asenteet muuttuvat. Kyseessä voi olla vaikkapa liikenne, alkoholinkäyttö, lasten kasvatus tai suhtautuminen maahanmuuttajiin. Kunpa asia olisikin näin yksioikoinen! Psykologinen tutkimus ei tällaista tulkintaa tue. Sanalla asenne voidaan arkikielessä tarkoittaa hyvin erilaisia asioita. Asenne voi tarkoittaa sekä arvoja että mielipiteitä. Ihmisten arvoja on vaikeampi muuttaa kuin mielipiteitä, mutta myös mielipiteiden muuttaminen on työlästä. Usein asenteet ovat jo hyvin myönteisiä siihen suuntaan kuin halutaankin, mutta käyttäytyminen ei ole sitä mitä toivotaan. Kaikki kannattavat varovaisuutta liikenteessä, mutta siitä huolimatta tapahtuu paljon ikäviä asioita. Ensimmäinen harha on kuvitella, että asenteet ja teot vastaavat kauniisti toisiaan. Ihmiset eivät ole niin johdonmukaisia kuin kuvitellaan. On mahdollista kannattaa liikenteen joustavuutta, mutta vastustaa näkyvää valvontaa ja nopeusrajoituksia. Monissa asioissa ei ole kysymys pelkästään hyvästä tahdosta, vaan myös taidoista. Kun Aamulehden pääkirjoituksessa halutaan muuttaa asenteita, se tarkoittaa sitä, että ihmisten halutaan toimivan järkevästi ja myönteisesti. Mikäpä olisi sen mukavampaa. Aika monilla elämänalueilla toivottu Entä jos yhteys onkin sellainen kuin Daryl Bem väitti: ihminen päättelee asenteensa käyttäytymisestään. Tässä tulkinnassa on paljon perää, mutta se ei ota riittävästi huomioon sitä, että haluamme säilyttää hyvän kuvan itsestämme. Vaikka toimimme varomattomasti ja tyhmästi, sivuutamme sen tilapäisenä asiana ja pidämme kiinni siitä, että olemme taitavia ja että myös asenteemme ovat oikeita ja hyviä. Suomessa vastustettiin sekä nopeusrajoituksia että turvavyöpakkoa, mutta kun ne säädettiin lailla, ne hyväksyttiin. Tutkimus kertoo, että asenteet tulevat usein vasta junan viimeisessä vaunussa eikä suinkaan ensimmäisessä. Asenteiden muuttaminen irrallaan käyttäytymisestä on hyvin vaikeaa. Asenteet muuttuvat, kun ihmiset saadaan tekemään asioita joko houkuteltuna tai pakotettuna. Asenteita voidaan tutkimusten mukaan kyllä jossain määrin muuttaa auktoriteetteihin vetoamalla ja osoittamalla niissä sisäisiä ristiriitoja, mutta vielä senkin jälkeen on erikseen osoitettava, että muutokset todella näkyvät käyttäytymisessä. Puhe asenteiden muuttamisesta on yleensä löysää harmin purkamista, joka ei johda mihinkään. Liikenteen alueella se johti joitakin vuosia sitten siihen, että katujen varsille ripustettiin hyökkäävien sarvikuonojen kuvia. Kyseessä ei ollut sirkuksen tulo Tampereelle niin kuin luulin, vaan pyrkimys muuttaa ihmisten asenteita liikenteessä. Markku Ojanen 2/2007 7

8 REPORTAASI Lääkkeetöntä hoitoa alkoholismiin Cortex järjesti pienimuotoisen ekskursion Avominnepäihdeklinikalle, joka saattaa jo olla tuttu monelle meistä - onhan paikan mainos koristanut haalareitamme kahtena edellisenä vuotena. Kiinnostus tutustumiskäyntiin oli suuri ja halukkaita ilmoittautuikin liki 30. Valitettavasti klinikan tilat ovat rajalliset, joten tälle käynnille mahtui mukaan kahdeksan ensimmäistä, allekirjoittanut yhtenä heidän joukossaan. Klinikan toimintaa meille esitteli Avominnen toiminnanjohtaja Mika Arramies. MINNESOTAN JALANJÄLJILLÄ Avominne-klinikka tarjoaa lääkkeetöntä avohoitoa alkoholismiin, sekakäyttöön ja läheisriippuvuuteen. Klinikka on perustettu 2005 ja potilastoimintaa on nyt ollut vajaan kahden vuoden ajan. Avominne soveltaa toiminnassaan Minnesota-mallin filosofiaa, mutta siihen on otettu vaikutteita myös mm. ratkaisukeskeistä ja kognitiivisesta terapiasta. Klinikan perustaja ja toiminnanjohtaja Mika Arramies on itsekin entinen alkoholisti, joka on ollut raittiina nyt kuutisen vuotta. Oma sairaushistoria auttaa hänen mukaansa suuresti potilastyön tekemisessä, sillä silloin on helpompi ymmärtää, mistä sairaudessa on todellisuudessa kyse ja millaisia kokemuksia ja tunteita potilaat läpikäyvät tiellään kohti raitista elämäntapaa. PÄIHDERAKKAUS Arramiehellä on selkeä näkemys siitä, että alkoholismi on sairaus eikä suinkaan luonteen heikkoutta tai selkärangattomuutta. Hän puhuukin tietoisesti potilaista eikä asiakkaista. Arramies korostaa myös vahvasti alkoholismin geneettistä periytyvyyttä. Toisilla ihmisillä hermosto on sellainen, että päihderiippuvuus syntyy helpommin, joillakin jopa ensimmäisistä kokeilukerroista. Arramies kertoo, että hänen oma ensimmäinen humalansa oli huippukokemus, hän ikään kuin rakastui alkoholiin ja sen aiheuttamaan tunteeseen. Tämä rakastumisen tunne päihteeseen alkaa pian ohjata elämää. Useiden vuosien tutkimusten jälkeen on pystytty määrittelemään, että tietyn geenin (GABRA2) mutaatio aiheuttaa sen, että alkoholin vaikutus aivoissa on voimakkaampaa ja johtaa siten myös nopeaan tunneperäiseen koukkuun jäämiseen. Kroonisista päihderiippuvaisista yli kaksi kolmasosaa onkin tuntenut voimakasta mielihyvää jo ensimmäisistä 8 2/2007

9 juomiskerroista lähtien. Arramies puhuu veteen piirretystä viivasta, eli siitä rajasta, jonka ylitettyään ihmisen ei ole enää mahdollista palata normaaliin kohtuukäyttöön. Valtaosalla väestöstä tämä krooninen raja ei koskaan ylity, sillä heidän hermostonsa kyky vastaanottaa päihteitä ei altista alkoholismille. Osa ihmisistä kuitenkin ylittää tuon rajan, ja juominen muuttuu alkoholistiseksi. hänen oma ensimmäinen oma humalansa oli huippukokemus KAHDEN MINÄN TAISTELU Arramiehen mukaan alkoholismi ei tuota tietynlaisia ihmisiä, vaan tietynlaista käyttäytymistä, josta sairaus voidaan todeta. Hän kuvasi alkoholistin persoonaa siten, että oman minän ympärille kehittyy alkoholistiminä, joka eroaa oikeasta minästä monella tapaa. Alkoholistin käyttäytyminen on usein pakonomaista, hän kieltää, eristäytyy, valehtelee ja syyttää muita. Tämä on usein ristiriidassa todellisen persoonan kanssa. Hoidossa alkoholistilta pyritään purkamaan se kieltämisen muuri, joka estää tervehtymisen. Hoidon onnistuessa alkoholisti-minä saadaan hävitettyä ja ihmisen oma minä pääsee jälleen ääneen. Jokainen istunto aloitetaan halaamalla. HALAUSKIN LÄÄKITSEE Arramiehen mukaan ei ole väliä onko hoitoon hakeutumisen syy sisäinen vai ulkoinen motivaatio. Jo yksikin hoitokeskustelu voi auttaa alkoholistia avaamaan silmänsä niin, että kieltäminen alkoholismin suhteen loppuu ja ulkoiset syyt hoidon aloittamiseksi muuttuvat sisäisiksi. Hoitoa aloitettaessa olennaista ei ole syyllisten etsiminen, vaan se, että jokainen ohjaa voimavaransa omaan toipumiseensa. Hoito-ohjelman perustana on Anonyymien Alkoholistien 12 askeleen ohjelma, jota käytetään hieman soveltaen. Lisäksi hoito-ohjelmaan sisältyy elementtejä eri terapiamuodoista, joissa huomioidaan uusimmat tutkimustulokset tuloksekkaasta hoitotyöstä. Henkilökunnan kokemuksellisuus on keskeistä, samaten vertaistuki. Istunnoissa pyritään saavuttamaan avoin, luottamuksellinen ja läheinen ilmapiiri. Jokainen istunto aloitetaan halaamalla. PILLERIT PANNAAN Hoidon tavoitteena on se, että potilaiden ja heidän läheistensä elämänlaatu paranee. Raittiutta ei käsitetä siten, että vain päihde poistuisi elämästä, vaan myös tunne-elämän on raitistuttava, jotta ihminen voi toipua täysin. Hoidossa olennaista on myös lääkkeettömyys. Arramies kokee, että liian usein päihdeongelmaisia hoidetaan pääasiallisesti keskushermostoon vaikuttavilla (PKV) lääkkeillä, kuten bentsodiatsepiineillä ja opiaateilla. Päihderiippuvaisille nämä lääkkeet ovat ihan yhtä koukuttavia kuin vaikkapa alkoholi. Alkoholismiin on tarjolla myös esim. Antabus, joka pysäyttää alkoholin palamisen elimistössä aiheuttaen voimakkaita ja epämiellyttäviä fyysisiä oireita. Revia puolestaan vähentää Avominnen hoito-ohjelma kestää vuoden ja paketin hinta on 2400 euroa: perushoitojakso: -6-7 viikkoa -hoitoa 3 kertaa/viikko -läheisviikonloppu hoidon jälkeen: - 62 % (n=17) on raitistunut - 6 % potilaista keskeytti perushoidon sairastuminen: alkoholismi on krooninen aivosairaus jatkohoito: -10,5 kuukautta - tavataan 1 kerta/vko muiden potilaiden kanssa 2/2007 9

10 alkoholista tulevaa mielihyvää ja nousuhumalan tunnetta. Lääkkeet yksinään eivät riitä raittiuden saavuttamiseen, vaan alkoholisti tarvitsee lisäksi terapiaa ja tietoa sairaudestaan. Vierailu Avominne-klinikalle oli erittäin mielenkiintoinen. Arramies toivotti tervetulleeksi useammankin opiskelijaryhmän ja tarkoituksena on järjestää paikkaan toinenkin vierailu. Jos haluat päästä tutustumaan Avominnen toimintaan tarkemmin, ota yhteyttä Maria Kirvesniemeen Maija Salmela KENESTÄ TAHANSA VOI TULLA ALKOHOLISTI - Suomessa on alkoholistia - Vuonna 2005 suomalainen kulutti 10,5 litraa puhdasta alkoholia - Naiset kuluttavat neljänneksen kaikesta alkoholista - Vuonna 2005 alkoholisairauksiin ja -myrkytyksiin kuoli 2033 henkeä - Alkoholi on yleisin työikäisten naisten ja miesten kuolinsyy - Suurin altistava tekijä on päivittäinen käyttö Vertailun tekeminen muiden hoitomuotojen kanssa on hankalaa, sillä esimerkiksi A-Klinikkasäätiö ei julkaise vastaavia tietoja. Arramiehen mukaan monien muiden hoitomuotojen vaikuttavuus on vain muutaman prosentin luokkaa. Tuloksellista päihdehoitoa antavat lisäksi mm. Minnesotahoito Oy, Myllyhoito ja Polokka-perhekuntoutus. 10 2/2007

11 Cortex juhlii ELI MUISTOJA KEVÄÄN TAPAHTUMISTA Talvierieha 3.3. Kaupin tuntumassa nautittiin pulkkailusta, saunasta ja makkarasta vasemmalta: Markus unohti pulkan ja tunnistamattomat cortexlaiset vauhdissa Espanjabileet vasemmalta: Riina tapasmestari, Sandra ihailee pöydän antimia ja Teemulla iloitsee Espanjan lipusta sangriaa, paellaa, tapaksia ja ihan vähän Idolsia.. ks. Cortexin vappu s. 13! 2/

12 KOLUMNI Setä Samuli saarnaa PANTEISTISHENKINEN PARADIGMA JA YKSEYDEN EPÄILYTTÄVYYS Väärä paradigma, et saa donitsia! Psykologiaa opiskelevan ei välttämättä tule mieleen tutustua hiukkasfysiikan kiehtovaan maailmaan. Se on silti kannattavaa, sillä juuri kvanttitason fyysisten ilmiöiden tutkimuksesta on lähtenyt liikkeelle paradigmamuutos kaikessa tieteessä, johon psykologia tieteenä ei ole vielä riittävissä määrin lähtenyt mukaan. Tämä muutos on deterministisestä atomitieteestä Descartes n ja Newtonin tapaan paradigmaan, jossa kaiken, niin materian kuin energiankin, perimmäisiä rakenteellisia osasia ovat suhteet ja todennäköisyydet, eivät toisistaan erilliset yksiköt. Useimpien kvanttimekaniikan tulkintamallien mukaan paras tapa kuvata esimerkiksi protonia on kvanttitason yhteyksien solmukohtana, joka on ilmeisesti välittömässä eilokaalissa vaikutussuhteessa kaikkiin muihin maailmankaikkeuden kohtiin. Tällaisen muutoksen tieteistä materiaalisesti perimmäisimmän, fysiikan, paradigmaattisissa lähtökohdissa pitäisi vaikuttaa perin pohjin myös muihin tieteisiin, niistä myös henkisesti perimmäisimpään, psykologiaan. Vaikka kvanttifysiikan merkitys psykologialle näyttäisi ensi silmäyksellä varsin vähäiseltä, perustuvat psykologiset yhtä lailla kuin biologisetkin mallit usein pohjimmiltaan samaan atomiajatteluun, joka fysiikassa on nyt lähes vuosisadan ollut hylätty. Kehitystä mielenkiintoisiin suuntiin on kuitenkin näkyvissä, kun esimerkiksi minuutta tarkastellaan sen eri tilanteissa ottamien roolien ja suhteiden ja yhteyksien summana, joka määrittelee itsensä näiden yhteyksien kautta. Tällaisia malleja rakenneltaessa on kuitenkin muistettava, että psykologiassakaan kartta ei ole se alue, jota se kuvaa. Toisin sanoen mikään malli ei ole todellisuus, ja lienee virheellistä ajatella, että olisi edes olemassa jokin asioiden todellinen laita, johon voitaisiin joskus tulevaisuudessa päästä. Tällainen ajattelu kun perustuu ajatukseen, että kokonaisuudet koostuvat erillisistä yksiköistä, jotka voidaan kuvata täsmällisesti erillään, ja näin saavuttaa täydellinen käsitys kokonaisuudesta ja sen toiminnasta. Kvanttifysiikka osoittaa tällaisen ajattelun virheelliseksi, sillä kaikki perimmäiset rakennusosat ovat vain todennäköisyyksien jakaumia, joiden paikkaa ja nopeutta ei voi samanaikaisesti mitata tarkasti. Itse asiassa osilla ei edes ole tarkkaa paikkaa tai nopeutta, ennen kuin se mitataan. Kvanttimekaaninen malli materiasta on tietysti myös vain malli, ei todellisuutta. Panteismin paholainen Olin ennen panteisti. Sanoisin, että osa minusta on sitä edelleen, ellei se olisi mahdottomuus. Panteistillehän jumaluus on kaikkialla, kaikessa, joten se tuskin voisi olla osassa minua, muttei koko minussa. Oli miten oli, ajatus kaiken olevan (ja ehkä olemattomankin) ykseydestä yhdessä jumalaisessa kokonaisuudessa on varsin miellyttävä ja halattavan lämmin. Se on toki vailla lupausta yksilöllisen minän tai sielun ikuisuudesta, mitä jotkut voisivat pitää hengelliselle näkemykselle tärkeänä, sillä ykseydessä luonnollisesti on vain yksi, joka on kaikki. Panteistinen maailmankuva kuitenkin on tieteellisestikin ajattelevalle ihmiselle mainio, sillä se sopii hyvin yhteen kvanttimekaniikan useimpien tulkintamallien tulosten kanssa, kun tarkastellaan sitä mistä maailmankaikkeus koostuu. Ykseys pohjimmaisena metafyysisenä totuutena on yksinkertaisuudessaan houkutteleva ajatus. Se näyttää kuitenkin olevan myös mieletön, koska minulla (ts. meillä) on tietoisuus. Tietoinen olemassaolo, määriteltynä joksikin muuksi kuin pelkäksi sisäisen maailman kokemukseksi, syntyy vuorovaikutuksesta. Katson, että esineet, tapahtumat ja ympäristö saavat tietoisen merkityksen vasta, kun niistä keskustellaan, niiden ainoa käsiteltävä olemuson niitä kuvaavissa sanonnoissa, ajatuksissa. Kieli, koostui se sitten sanoista, viittomista tai binäärimuotoisesta tiedosta, ei kuitenkaan ole kieli, jos sitä ymmärtää vain yksi. Näin ollen minkäänlaisen merkityksen antaminen olemassaololle tai maailmalle vaatii yhden sijaan kaksi, lähettäjän ja vastaanottajan, väittäjän ja ymmärtäjän. Kuten alta nähdään, edes kaksi ei kuitenkaan ole tarpeeksi. 12 2/2007

13 Vähintään kolmijalkainen metafysiikka 1 Olemassaoloa ei ole ilman merkitystä. 2 Tietoisuudet luovat merkityksen. 3 Tietoinen merkitys voidaan luoda vain vuorovaikutuksessa toisen tietoisuuden kanssa. 4 On olemassa vähintään kaksi tietoisuutta. 5 Välitön, suora vuorovaikutus on mahdollista vain yhden tietoisuuden sisällä. 6 Tietoisuuksien välinen kommunikaatio on aina välillistä ja kulkee jonkin kautta. 7 On olemassa jotakin, jonka kautta kahden tietoisuuden välinen kommunikaatio tapahtuu. 8 On olemassa vähintään kaksi tietoisuutta ja jotakin muuta. 9 On olemassa vähintään kolme. 10 Kaikki ei ole yhtä, eikä kahta. Kaiken tämän vuoksi olen ainakin osittain kääntänyt tässäkin asiassa takkia, enkä voi enää kovinkaan suurissa määrin uskoa kaiken yhteyteen. Siispä kesän iloksi esitän perustelun sille, miksi vähintään kolmijalkainen metafysiikka on perustellumpaa. 1900luvun kolmanneksi suurinta ajattelijaa lainaten uskon, että perustelu on totta jossain mielessä, valhetta jossain mielessä, ja merkityksetön jossain mielessä. Enimmäkseen merkityksetön. Mielenkiintoista mennyttä vappua ja tulevaa kesää! Ajatelkaa, myös pää alaspäin. Samuli Kangaslampi NB. Tätä perustelua ei saa käyttää perustellakseen kolminaisuusoppia. Siinähän kolme on yksi, silkkaa panteismiä. CORTEXIN VAPPU Vappua juhlittiin perinteisesti chilinakkien, petankin pelailun sekä vierailevan fallossymbolin kera (ks. kuva alla). Teemun kerhohuoneelle löysi tiensä myös kasa teekkareita (!) 2/

14 Kotipano kunniaan! VIINIJUHLAT Pitkän uurastuksen jälkeen se kauan odotettu ilta vihdoin koitti ja viinin maistelu alkoi. Kotipano kunniaan oli päivän motto! Vieraita valui paikalle pikkuhiljaa, yhteensä 18 ihmistä: juuri sopiva määrä tuhoamaan 20:tä jäljellä olevaa viinipulloa. Vaikka kotiviinin vaaroista olikin varoiteltu, tämä luomus upposi kaikkien kitaan kivuttomasti. Huolta pidettiin siitä, että koko ajan kaikilla janoisilla oli lasi täynnä. Ilta sujui onnistuneesti ja kaikki pääsivät kotiin taksilla, kävellen tai muilla keinoin, mutta kotiin kuitenkin, lopulta... TEE SE ITSE: 1. Osta viinitarvikkeet: käymisastia, vesilukko, alkoholimittari, viinipakkaus (esim. Laukontorin Olut ja kotiviinitarvike osaa auttaa lisää). Laita viini tulemaan: 2. Pese astia ja mittaa ainekset astiaan. 3. Anna käydä noin 2-3 viikkoa, pidä huolta, että viini hengittää, ravistele välissä ihan reippaasti. 4. Käymisen pysäyttäminen. 5. Kirkastaminen. 6. Jälkikirkastaminen; tähän tarvitset toisen viinitonkan. 7. Makeutus. 8. Hiilidioksidin poisto. 9. Pullottaminen: varaa tarvittavat välineet (korkit, korkituslaite + vasara jos epäilet voimiasi :) 10. Varastointi. 11. Juominen ilolla! VIININ TARINA Viinin valmistus alkoi ennen joulua. Kävimme ostamassa viinitarvikkeet ja laitoimme viinin tulemaan. Se oli kuin meidän lapsi, kuulumisia kyseltiin ja pidimme siitä vuorotellen hyvää huolta! Sitä piti ravistella, huolehtia hapensaannista ja olla sen seurana. Maija sai kuulla viininkieltä aamuin illoin, kyllästymiseen asti. Mutta sehän oli merkki elämästä ja tulevasta onnistuneesta viinistä. Erilaisten välivaiheiden, käymisen pysäyttämisen, sokeroinnin, ym. jälkeen oli pullotuksen aika. Pullot piti pestä, desinfioida ja kuivattaa. Korkittaminen oli haastavin vaihe. Siinä vaadittiin raakaa voimaa ja välillä jouduttiin turvautumaan myös vasaran apuun. Ilon hetkiä oli monia. Sitten vain viini hautumaan ja odottamaan sen kypsymistä. Lopputulos oli kiitettävä, suorastaan yllättävän maukas ja tehokas. Voitti Alkon viinien halvimmat yksilöt mennen tullen. Heidi & Maija Panimo Oy onnistui tehtävässään ja aikoo jatkaa urallaan. Maija nauttii viinistä Teksti ja kuvat: Heidi Virtanen ja Maija Vauhkonen 14 2/2007

15 PÄÄSYKOERUMBA Keväisin voi psykologian opiskelija monien muiden asioiden lisäksi iloita siitä, ettei enää tarvitse päntätä pääsykokeisiin. Psykan hakijoiden harmiksi tänäkin vuonna sisään pääsee vain tilastomatikkaa pänttäämällä. Tampereen pääsykoe on edelleen yhteinen Helsingin kanssa ja parhaat hakijat saavat taas kutsukirjeen molempiin yliopistoihin. Onneksi sentään meitä aikoinaan (eli kaksi vuotta sitten) tuskastuttaneet Nummenmaan tilastokirjan laskuvirheet on jo bongattu ja korjattu. GALLUPILLA HAKIJAT ESIIN Cortext päätti selvittää potentiaalisten psykologian opiskelijoiden mietteistä pääsykokeista ja psykologiasta ylipäätään ja tunkeutui netin keskustelupalstoille. Nettikyselymme (tai viestimme otsikko) herätti lähes 600 surffailijan mielenkiinnon, mutta valitettavasti vain murto-osa vastasi. PSYKOLOGIN ALKUPALKKA 4000 EUROA? Kyselyyn vastanneet olivat iältään vuotiaita. Lähes jokainen oli lukenut kaikki lukiossa tarjotut psykologian kurssit. Psykologin alkupalkaksi arvioitiin n euroa. Joku uskalsi veikata tuoreen psykologin tienaavan jopa 4000 euroa kuussa! Vastaajat halusivat valmistuttuaan työskennellä mm. nuorisovankien kuntoutuksen parissa, psykiatrisessa sairaalassa ja yksityisenä psykoterapeuttina. Myös työ lasten parissa tai opettajana kiinnosti. Osa halusi tutkijan uralle tai rekrytoinnin pariin. Vastauksista poimittua: MIKSI TILASTOMATEMATIIKAN OSAAMISTA PAINOTETAAN PÄÄSYKOKEISSA? Tilastomatikan merkityksestä jokaisella vastaajalla oli enemmän tai vähemmän perusteltu mielipide: mielestäni se on vain karsimistapa (omalla kohdalla ei kauhean mukava tapa..). Olen kuullut, että opinnot ei paljoa matematiikkaa sisällä.. jonkinlainen urbaani legenta on, että sitä kautta saataisiin hyviä tutkijoita yliopistoon... Luultavasti sillä on tekemistä oppimisen kanssa, laajojen asiakokonaisuuksien hallinnan kanssa tilastomatikan osaaminen on tutkimuksen tekemisessä niin tärkeää, että täydet urvelot kai halutaan karsia pois jo alussa? Psykologiassa tutkimus painottuu kvantitatiiviseen tutkimukseen, (vaikka enemmän kvalitatiivista tutkimusta tarvittaisiin) ja siinähän sitä tarvii 2/

16 MITÄ EROA ON PSYKOTERAPEUTILLA, PSYKIATRILLA JA PSYKOANALYYTI- KOLLA? Termit tuntuivat menevän vielä kovasti sekaisin eikö Freudista enää puhuta lukiossakaan? Psykoterapeutti terapoi, psykiatri on lääkäri, psykoanalyytikko nimensä mukaisesti analysoi. Psykoanalyytista voisin arvata, että hän tekee syvällisempiä henkilöanalyysejä :) Terapeutti on terapeutti, psykiatri on lekuri ja analyytikko tutkija. onneksi joku oli jaksanut tarkistaa netistä ennen vastaamista: psykoterapeutti on käynyt jonkin suuntauksen psykoterapeuttisen jatkokoulutuksen, psykiatri on erikoistunut lääkäri, ja psykoanalyytikko on käsittääkseni psykoanalyyttisen suuntauksen psykoterapeutti. ja voittajat: psykoanalyytikko tekee analyyseja, eikä yritä ratkaista asiakkaan ongelmia Psykiatrit ovat ehkä enemmän lääkärin tapaisia ja he ovat hierarkiassa ylempinä kuin psykoterapeutit Teksti koko toimituksen yhteistyötä 16 2/2007

17 MARS MATKAAN! Myös opiskelijoilla pitää olla kesälomaa. Jos oma pääsi on tyhjä, etsi seuraavilta sivuilta itsellesi ja budjetillesi sopiva lomakohde. Muista kuitenkin, että myös Suomi on täynnä kiinnostavia kohteita. Me emme vain halunneet niitä tässä esitellä. Ehkä ensi vuonna. 2/

18 Venetsia Riina Leinonen, 2. vsk MATKAN TARKOITUS Lähdimme kuukaudeksi reilaamaan poikaystäväni Juhan kanssa kesällä Meillä ei ollut tarkkoja reittisuunnitelmia, vaan ajattelimme mennä sinne minne pääsee ja mikä vaikuttaa kivalta. MAJAPAIKKA - hostelli Giudeccan saarella 24 euroa/yö (dormitorio, tytöt ja pojat eri puolilla) -Aamiainen oli säälittävä. Ruokaa sai liian vähän. -oli harmillista että jouduimme nukkumaan eri paikoissa, lisäksi huoneet olivat ahtaita ja kerrossängyt hataria.. Plussaa siitä, että sängystä näkyi meri, ja iloinen hostellin isäntä osasi suomeksi joitain ilmaisuja. -Muihin kaupunkeihin verrattuna kallis ja kulku vain vesibusseilla (5 euroa/lippu) Hostelli oli kuitenkin tietääksemme Venetsian ainut. Lopulta sijainti osoittautui loistavaksi: siellä oli lähinnä paikallisia, joten veden rauhoittavasta tunnelmasta pystyi nauttimaan. NÄHTÄVYYDET 1. Piazza San Marcon aukio Se oli täynnä turisteja, jotka maksoivat leivänmuruista, jotta pystyivät vuoraamaan itsensä puluilla. (järjetöntä! Puluthan ovat äärimmäisen pelottavia), Aukion kupeessa oli upea kirkko (nimeä emme nyt muista). Sisälle täytyi jonottaa, eikä lyhyessä hameessa tai sortseissa päässyt sisälle ( meidän pukeutumisemme oli juuri ja juuri hyväksyttävä, onneksi minulla on lumoava hymy!) 2. Rialton silta Kuuluisa silta, joka kuhisi turisteja, mutta emme oikein keksineet miksi. 3. Kondolikuskit He olivat pukeutuneet tyylikkäisiin asuihinsa viimeisen päälle. Poikkeuksena oli eräs jo hieman varttuneempi tupakankatkuinen kuski, jolla oli jalassa lenkkarit ja muutenkin olemus vähän sinne päin. Ajelun hintaa emme tienneet, mutta meillä ei siihen kuitenkaan olisi ollut varaa. MAISTA NÄITÄ -Venetsia on kaikin tavoin kallis paikka ja olimme siellä reilin loppupuolella, joten söimme lähinnä leipää ja yogurttia kirkon portailla, sekä suuremman nälän yllättäessä turvauduimme mäkkäriin, emmekä TODELLAKAAN olleet ainoita. (pitkässä mäkkärijonossa oli myös öljysheikin näköisiä henkilöitä!) KULTTUURISHOKKI On käsittämätöntä olla paikassa, jossa ei näe eikä kuule yhtään autoa missään. (esim. roska-autot oli korvattu roskaveneillä) Myös käveleminen oli hankalaa, koko ajan törmäsimme vain veteen. Piazza San Marco Barcelona Riina Leinonen MATKAN TARKOITUS reilausreissu, ks. edellinen kohde MAJAPAIKKA - Alberguinn Hostel: 700 m. Santsin rautatieasemalta.ei ihan keskustassa, mutta metroasema oli aika lähellä. Hinta alk. 20 euroa/yö - Hyvin viihtyisä, tunnelma oli kotoisa (ehkä liiankin, yksi tyttö makaili sängyssään tissiensä päällä ainoastaan pumpulia) - 10 hengen huoneet, jossa oli myös 5 muuta suomalaista (hostellin emäntä halusi ehdottomasti laittaa meidät samaan huoneeseen) Riina ja örkki 18 2/2007

19 - Uskaltaa suositella: Henkilökunta oli ystävällistä ja puhui hyvin englantia. Ilmastointi oli luksusta kuumassa junassa vietettyjen tuntien jälkeen. Aamupalassa olisi ollut kehittämisen varaa. NÄHTÄVYYDET 1. Sagrada Familia-kirkko Pakko käydä katsomassa, joskin jonoa oli niin paljon, ettemme viitsineet mennä sisälle asti, vaan jäimme viereiseen puistoon syömään jäätelöä. Kirkko oli iso, mutta olisi kaivannut väriä pintaansa. 2. Park Güel Menimme puistoon katsomaan örkkejä (örkkejä ei meinannut löytyä, eikä niitä siellä ollutkaan niin paljon kun oletimme). Puistosta oli kuitenkin hyvät näkymät ja se oli kaunis erilaisine istutuksineen. Gaudi oli muutenkin saanut aikaan persoonallisen ja erikoisen puiston. Ehdottomasti pitää käydä katsomassa jos Barcelonaan eksyy!!! 3. Ranta Ei mitenkään ihmeellinen ranta, mutta kunnon hiekkarannat satamineen ovat aina hienoja, sekä mukavia paikkoja tissutella ja ottaa rennosti. Palvelukin pelasi; koko ajan kuului huuto: olvia ja masahee Hetken ihmeteltyäni sitä, että Espanjassakin juodaan olvia Juha selvensi että olvia -huuto olikin cold beer (en ole ikinä väittänytkään kielikorvaani kovin hyväksi). KULTTUURISHOKKI Espanjalaiset vaikuttivat äärimmäisen avuliailta. Katsoimme karttaa kadun kulmassa tarkoituksena miettiä lyhyintä reittiä hostellillemme, eli emme olleet varsinaisesti hukassa, silti ympärillemme kertyi hyvin nopeasti kasvava joukko neuvojia, joista osa puhui kanssamme espanjaa. Hymyilimme ja nyökkäilimme ymmärtämättä sanaakaan. Bryssel Maria Kirvesniemi, 2. vsk MATKAN TARKOITUS Lähdimme vanhojen au pair kaverieni kanssa nostalgiamatkalle Brysseliin, jossa olimme kaikki olleet töissä ja tavanneet aiemmin. MAJAPAIKKA Hostelli 2go4 (www.2gofor.be) jossa meillä oli huone kuudelle lavuaarilla. Superhyvä sijainti pääostoskadun vieressä ja kävelymatkan päässä asemalta. Henkilökuntana nuoria, kauniita miehiä jotka puhuivat virheetöntä englantia. Sisustettu trendikkäästi popantiikilla ja Ikealla. Halpa varsinkin isommalle porukalle (alk. 22 euroa/yö). Alakerran oleskeluhuoneen taulutelkkari näytti nonstoppina Simpsoneita. Eikä edes ollut dubattu! NÄHTÄVYYDET 1. Grand Place/Groote Markt Eli vanhan kaupungin tori. Sanotaan Euroopan kauneimmaksi aukioksi. Mitään ei kannata ostaa hullujen turistihintojen takia, mutta ihailu on ilmaista. Varo torilla pörrääviä suomalaisia EU-virkamiehiä! 2. Manneken Pis Pissaava patsaspoika vähän matkan päässä Grand placesta. Legendan mukaan Manneken esti sammutti Brysseliä uhkaavan pommin pissinnällään ja on siis sankari. Patsas puetaan aina juhlapyhien mukaan ja vappuna pojalla onkin ylioppilaslakki sekä kasa humalaisia suomalaisia ympärillään. Tsekkaa myös lähikujalle piilotettu feministiversio Janneke Pis eli pissivä tyttö. 3. Centre belge de la bande dessinée Maailman isoin sarjakuvamuseo. Tintti, Lucky Luke ja Smurffit ovat belgejä! MAISTA NÄITÄ Piskuinen Manneken Pis 1. Yllärioluet Belgiassa on varaa testata vähän erikoisempiakin laatuja. Ja vaikkei kaljasta tykkäisikään kirsikka- ja persikkaoluet toimii siiderin korvikkeena. 2. Belgialainen suklaa Kotimaista suklaata makeampaa ja pehmeämpää. Suklaakaupoissa saa ihailla käsityöläisten taitoja ja maistella ilmaiseksi! 3. Moules ja frites eli ranskikset ja simpukat. Ranskalaisethan ovat nimestään huolimatta belgialaisten keksintö ja ylpeys ja jostain syystä niitä syödään sinisimpukoiden kanssa. 2/

20 KULTTUURISHOKKI Brysselin öiset kadut ovat yllättävän villejä ja vaarallisia. Paikalliset viihtyvät omissa lähiöissään ja keskustaa valloittavat känniset brittituristit ja maahanmuuttajajengit. Shanghain yö Päällimmäisenä keskusteluista mieleen jäi se kuinka pieni Suomi on vaikka Kiinaan verrattuna. Paikalliset tutustuttivat meitä myös sikäläiseen karaokeen ja teeseremoniaan, tee on todella kova juttu kiinalaisille ja sitä juodaan siellä paljon. Grand placen reunoja koristavat jylhät tornit Shanghai Kalle Rivinoja, 1. vsk. MATKAN TARKOITUS Lähdimme helmikuun alussa Kiinaan Shanghaihin neljän kaverin porukalla katsomaan siellä vaihdossa olevaa kaveriamme Mikkoa. Tarkoitus oli viettää 2 viikkoa kaupunkiin ja ihmisiin tutustuen. MAJAPAIKKA Kaverimme vaihtoi asuntoa, niin meille jäi juuri sopivasti 100 neliön kämppä käyttöömme kahdeksi viikoksi. Muuten paikka oli hyvä, lukuun ottamatta ensimmäisiä kylmiä öitä joihin emme olleett varautuneet. NÄHTÄVYYDET Kiertelimme kaupungia päivin ja öin oppainamme Lonely Planetin Best of Shanghai, Mikko sekä satunnaiset ohikulkijat, joista oli välillä enemmän haittaa kuin hyötyä. YÖELÄMÄ Yöelämä oli vilkasta, suurin eroavaisuus Suomeen oli joissakin baareissa olleet open bar -illat eli sisäänpääsymaksulla sai nauttia virvokkeita koko yön, tosin vedestä piti maksaa. Olisiko ollut openbarin seurausta, kun mekin kerran pääsimme auttamaan paikallisia nuoria naisia kantaen heidän kaverinsa taksiin. Mitenköhän vastaavat illat toimisivat Suomessa? MAISTA NÄITÄ Kiinalaisen ruuan makuun emme päässet, se oli melko erilaista mitä Tampereen pikku kiinalaisessa tarjotaan. Suosikki ruokapaikaksemme tuli japanilainen teppanayaki, jossa kertamaksulla sai syödä ja juoda niin paljon kuin halusi. Vaikka periaate oli sama kuin Raxissa niin siihen yhtäläisyydet loppuivatkin. Paikassa istuttiin ison levyn ympärillä ja kokki paistoi siinä edessä listalta kuvista valitsemiamme herkkuja. Suosittelen Shanghaita kaikille jotka tykkäävät taksilla suhailusta, se oli sielä halpa ja välttämätön keino liikkua, sekä kaikille muillekin. 1. Jing Mao Tower Maailman kolmanneksi korkein rakennus 2. Pieni kylä Shanghain laitamilla Siellä oli temppeleitä ja todella kapeita kujia sekä vanha kaupunki puutarhoineen, jonka lammikoissa kalat kiipeilivät toistensa päälle saadakseen turisteilta herkkupaloja. KULTTUURISHOKKI Matkalla törmäsimme moniin eri kansallisuuksiin, etelä-korealaisiin, ruotsalaisiin, tanskalaisiin, gambialaisiin, venäläisiin, puolalaisiin, belgialaisiin, ranskalaisiin, sekä tietysti kiinalaisiin, niitä riitti varsinkin ruuhka-aikoina metrossa. 20 2/2007 Kylä Shanghain lähellä

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 Hei kaikille lukijoille. Olen Tytti Teivonen, matkailualan opiskelija Luksiasta. Olin työssäoppimassa Suzhoussa Kiinassa hotellissa kaksi kuukautta. Hotelli, jossa olin, on

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

Timo Martikainen ICT, Varia. Matka Kiinassa

Timo Martikainen ICT, Varia. Matka Kiinassa Matka Kiinassa Reissu lähti liikkeelle 30.10.2016 Helsinki Vantaa -lentokentältä. Mukaan lähti 7 opiskelijaa ja ensimmäiseksi 1,5 viikoksi kolme opettajaa: Jarno, Arttu ja Heimo. Kaikkia vähän jännitti,

Lisätiedot

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS SANATYYPIT LÄMMIN TAKKI LÄMPIMÄT TAKIT KAUNIS NAINEN KAUNIIT NAISET SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen?

Lisätiedot

SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ

SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ 1. TEE POSITIIVINEN JA NEGATIIVINEN IMPERFEKTI Hän lukee kirjaa. Me ajamme autoa. Hän katsoo televisiota. Minä rakastan sinua. Hän itkee usein. Minä annan sinulle rahaa.

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

LAUSESANAT KONJUNKTIOT

LAUSESANAT KONJUNKTIOT LAUSESANAT KONJUNKTIOT Ruusu ja Pampeliska ovat marsuja. Marja on vanhempi kuin Anna. Otatko teetä vai kahvia? JA TAI VAI (kysymyslause) MUTTA KOSKA (syy) KUN KUIN (vertailu) ETTÄ JOS SEKÄ Mari ja Matti

Lisätiedot

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti!

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Ensimmäinen kohteemme tällä viikolla oli Anttolan palvelukeskus. Aloitimme aamun reippaasti pihapeleillä. Yksi asukkaista ymmärsi petanquen idean

Lisätiedot

Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita!

Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita! Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita! Vuoden 2013 aikana 359 Turun yliopiston opiskelijaa suoritti yliopiston rahallisesti tukeman harjoittelun. Sekä harjoittelun suorittaneilta opiskelijoilta

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

Minä varoitan teitä nyt. Tarinastani on tulossa synkempi.

Minä varoitan teitä nyt. Tarinastani on tulossa synkempi. Viima Viima Teräs ei ole mikään paha poika, mutta ei hän kilttikään ole. Hänen viimeinen mahdollisuutensa on koulu, joka muistuttaa vähän akvaariota ja paljon vankilaa. Heti aluksi Mahdollisuuksien talossa

Lisätiedot

Työssäoppimiseni ulkomailla

Työssäoppimiseni ulkomailla Työssäoppimiseni ulkomailla Nimeni on Jenna Virtanen suoritin kuukauden 7.2.-11.3.2015 Pintakäsittely alan työharjoittelusta Espanjassa Fuerteventuran Corralejossa. Työskentelin kauppakeskuksessa nimeltä

Lisätiedot

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma NALLE PUH Olipa kerran Nalle Puh. Nalle Puh lähti tapaamaan veljeään. Nalle Puh ja hänen veljensä nauroi itse keksimäänsä vitsiä. Se oli kuka on Nalle Puhin veli. Vastaus oli puhveli. Sitten he söivät

Lisätiedot

lehtipajaan! Oppilaan aineisto

lehtipajaan! Oppilaan aineisto Tervetuloa lehtipajaan! Oppilaan aineisto OSA 1: Tietoa sanomalehdestä Mikä on lehtipaja? Tässä lehtipajassa opit tekemään uutisia Luokkanne on Aamulehti junior -lehden toimitus it Saat oman ammatin ja

Lisätiedot

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet 1. Kysy Asiakkaalta: Tunnista elämästäsi jokin toistuva malli, jota et ole onnistunut muuttamaan tai jokin ei-haluttu käyttäytymismalli tai tunne, tai joku epämiellyttävä

Lisätiedot

Ranska, Chamonix TAMMIKUU

Ranska, Chamonix TAMMIKUU Ranska, Chamonix TAMMIKUU Tulin Ranskaan 2.1.2013 Riitan & Katjan kanssa. Oltiin hotelilla, joskus 9 jälkeen illalla. Sain oman huoneen ja näytettiin pikaisesti missä on suihkut ja vessat. Ensimmäisenä

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus 7.3.2011 17.4.2011 Joni Kärki ja Mikko Lehtola Matka alkoi Oulaisten rautatieasemalta sunnuntaina 16.3. Juna oli yöjuna, ja sen oli tarkoitus lähteä matkaan

Lisätiedot

K-market Erottajan valikoimat ovat monipuoliset ja kauppias on itse päässyt vaikuttamaan myymäläilmeeseen todella paljon.

K-market Erottajan valikoimat ovat monipuoliset ja kauppias on itse päässyt vaikuttamaan myymäläilmeeseen todella paljon. EROTTAJALLA KAUPAKSI KÄYVÄT KAIKKI 21.07.2015 K-market Erottaja luo Helsingin keskustaan rennon kyläkauppafiiliksen, jossa kuitenkin on keskikaupungin tunnelmaan sopivaa tyyliä ja laatua. Uuden kaupan

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

Opiskelemme matkailualan perustutkintoa ensimmäistä vuotta MATYS14 luokalla.

Opiskelemme matkailualan perustutkintoa ensimmäistä vuotta MATYS14 luokalla. TYÖSSÄOPPIMASSA SAKSASSA, KÖLNISSÄ 25.3-23.5.2015 Opiskelemme matkailualan perustutkintoa ensimmäistä vuotta MATYS14 luokalla. Lähdimme Leonardo- hankkeen rahoituksella, joka kattoi lennot sekä asunnon.

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25

Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25 1 Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25 Hepreankielisessä sanassa eikev on hyvin paljon tarkoitusta. Ensimmäinen tarkoitus on: johdonmukainen, askel askeleelta eteenpäin. Sana eikev tarkoittaa myös kantapäätä. Kaikkivaltias

Lisätiedot

Numeeriset arviot. Opintojaksolla vallinnut ilmapiiri loi hyvät puitteet oppimiselle. Saavutin opintojaksolle määritellyt osaamistavoitteet

Numeeriset arviot. Opintojaksolla vallinnut ilmapiiri loi hyvät puitteet oppimiselle. Saavutin opintojaksolle määritellyt osaamistavoitteet Tämä asiakirja sisältää opiskelijoiden antaman palautteen opettajan Metropoliassa vuoteen 2014 mennessä opettamista kursseista. Palautteet on kerätty Metropolian anonyymin sähköisen palautejärjestelmän

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

Pohdittavaa harjoituksenvetäjälle: Jotta harjoituksen tekeminen olisi mahdollista, vetäjän on oltava avoin ja osoitettava nuorille, että kaikkien

Pohdittavaa harjoituksenvetäjälle: Jotta harjoituksen tekeminen olisi mahdollista, vetäjän on oltava avoin ja osoitettava nuorille, että kaikkien Mitä seksi on? Tavoite: Harjoituksen tavoitteena on laajentaa näkemystä siitä, mitä seksi on. Monille seksi on yhtä kuin vaginaalinen yhdyntä/emätinseksi. Reilu seksi projektissa seksillä tarkoitetaan

Lisätiedot

-mpi (komparatiivi) tuttu - tutun - tutumpi. siisti - siistin - siistimpi

-mpi (komparatiivi) tuttu - tutun - tutumpi. siisti - siistin - siistimpi MILLAINEN? vertailu -mpi (komparatiivi) tuttu - tutun - tutumpi kevyt - kevyen - kevyempi siisti - siistin - siistimpi iloinen - iloisen hidas hitaan - iloisempi - hitaampi -mpi (komparatiivi) KAKSITAVUISET,

Lisätiedot

Bulgaria, Pazardzhik 4.3.-15.4.2014

Bulgaria, Pazardzhik 4.3.-15.4.2014 Bulgaria, Pazardzhik 4.3.-15.4.2014 Janet Valliovuo ja Ramoona Rahja, Horaca11 Johdanto Lähdimme ulkomaille, koska halusimme kokeilla jotain erilaista ja kokeilla rajojamme. Halusimme lähteä Iso-Britanniaan,

Lisätiedot

Dialogin missiona on parempi työelämä

Dialogin missiona on parempi työelämä VIMMA 6.6. 2013 Dialogin missiona on parempi työelämä Amis-Dialogi yhdisti yritykset ja opiskelijat vuoropuheluun rakentamaan yhdessä parempaa tulevaisuuden työtä. Amis-Dialogia tehtiin isolla porukalla

Lisätiedot

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA ASIAOSAAMISEEN KESKITTYMINEN ON VÄÄRÄ FOKUS. ETSI ASENNETTA. Uuden työntekijän sopeutuminen uusiin tehtäviin voi viedä jopa

Lisätiedot

RAPORTTI. Pajapäivä Joensuun Steinerkoululla 20.5.2014. Joensuussa 22.5.2014 Tuuli Karhumaa

RAPORTTI. Pajapäivä Joensuun Steinerkoululla 20.5.2014. Joensuussa 22.5.2014 Tuuli Karhumaa RAPORTTI Pajapäivä Joensuun Steinerkoululla 20.5.2014 Joensuussa 22.5.2014 Tuuli Karhumaa Johdanto Työpajatoiminta matemaattisissa aineissa kurssiin kuului työskentely SciFest-tapahtumassa. Itse en päässyt

Lisätiedot

Matkaraportti. Malta 4.1.-13.2.2013. Anniina Yli-Lahti Iida Toropainen

Matkaraportti. Malta 4.1.-13.2.2013. Anniina Yli-Lahti Iida Toropainen Matkaraportti Malta 4.1.-13.2.2013 Anniina Yli-Lahti Iida Toropainen Johdanto Anniina oli miettinyt jo ensimmäisestä opiskeluvuodesta lähtien ulkomailla työssäoppimista ja viime hetkellä sai myös Iidan

Lisätiedot

Eibar Espanja 2.11 12.12.2015 Erja Knuutila ja Pirkko Oikarinen

Eibar Espanja 2.11 12.12.2015 Erja Knuutila ja Pirkko Oikarinen Eibar Espanja 2.11 12.12.2015 Erja Knuutila ja Pirkko Oikarinen Maanatai aamuna 2.11 hyppäsimme Ylivieskassa junaan kohti Helsinkiä, jossa olimme puolen päivän aikoihin. Lento Pariisiin lähti 16.05. Meitä

Lisätiedot

7 keinoa lisätä kirjasi myyntiä

7 keinoa lisätä kirjasi myyntiä 7 keinoa lisätä kirjasi myyntiä montako tietokirjaa pitää myydä, että olisit suomessa bestseller? Bestseller-listalle Suomessa tietokirjalla on päässyt vuonna 2014 jos on myynyt yli 13500 kappaletta tai

Lisätiedot

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä.

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. M istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. Poika meni metsään. Hän katseli ympärilleen ja huomasi satuja

Lisätiedot

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.

Lisätiedot

Lapsen kielen kehitys II. Kielen ja puheen kehityksen tukeminen. www.eksote.fi

Lapsen kielen kehitys II. Kielen ja puheen kehityksen tukeminen. www.eksote.fi Lapsen kielen kehitys II Kielen ja puheen kehityksen tukeminen www.eksote.fi Lapsi- ja nuorisovastaanotto Puheterapia 2010 PUHUMAAN OPPIMINEN Puhe on ihmisen tärkein ilmaisun väline. Pieni lapsi oppii

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä?

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä? Tehtävät 1 ravintoon liittyvät tehtävät 1 4 Opiskelijaelämä ja ruokailu Pohdi, miten ruokailusi on muuttunut opintojen aloittamisen jälkeen. 2 Oma ruokarytmini Millainen on oma ruokarytmisi? Oletko huomannut

Lisätiedot

Kielellinen selviytyminen

Kielellinen selviytyminen BILBAO Kulttuurit kohtaavat Bilbaossa ollessani havaitsin täysin erilaisen päivärytmin. Päivät ovat todella pitkiä, sillä ihmiset viihtyvät myöhään ulkona viettäen aikaa perheen ja ystäviensä kanssa. Myös

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

-kunniavieras tai troubleshoooter: kriittinen onnistuminen. Jos pelinjohtaja ei tunnista kumpiakaan, eivät hahmot voi onnistua kriittisesti.

-kunniavieras tai troubleshoooter: kriittinen onnistuminen. Jos pelinjohtaja ei tunnista kumpiakaan, eivät hahmot voi onnistua kriittisesti. Faijan BMW Tunnin roolipeli menetetystä nuoruudesta. Pelaajien hahmot (3-5 pelaajaa) olivat kavereita yläkoulussa ja vielä muutaman vuoden senkin jälkeen. Sitten jatko-opiskelut ja työelämä heittivät hahmot

Lisätiedot

Bangkok Jokilaivalla Wat Phra Kaeolle

Bangkok Jokilaivalla Wat Phra Kaeolle Bangkok 2.-6.2.2015 Jokilaivalla Wat Phra Kaeolle Vajaan puolen kilometrin päässä hotellistamme oli venelaituri, jossa kaikki jokilaivat pysähtyivät. Olimme hokanneet, että klo 9.30 alkaen siitä lähtisi

Lisätiedot

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle.

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. Hän rakastaa minua. Tietenkin minä rakastan häntä. Kyllä minä uskon, että hän rakastaa minua... Hänhän on vaimoni! Joskus hän sanoo sen ääneenkin. Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. On hyvä

Lisätiedot

Saimaan sampanjabaari

Saimaan sampanjabaari e l l a m o l Kesä nnaan Savonli Saimaan sampanjabaari Sisällys Pääkirjoitus Minulle paras hetki Savonlinnan alkukesässä on se, kun keskustan lukuisat terassiravintolat avaavat pitkän talven jälkeen ovensa.

Lisätiedot

SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: Ei, en auta. Ei, minä olen surullinen.

SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: Ei, en auta. Ei, minä olen surullinen. SUOMEN KIELESSÄ ON KAKSI ERILAISTA KYSYMYSTYYPPIÄ: 1. -ko/-kö -kysymys; vastaus alkaa aina kyllä- tai ei-sanalla esim. Asutko sinä Lahdessa? Autatko sinä minua? Oletko sinä iloinen? Kyllä, minä asun. (positiivinen)

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

Rauhala. on maakunnan paras maatila! Kannattavin Tehokkain Haluttu ja mukava työpaikka. Hyvää elämää ihmisille ja eläimille

Rauhala. on maakunnan paras maatila! Kannattavin Tehokkain Haluttu ja mukava työpaikka. Hyvää elämää ihmisille ja eläimille Rauhala on maakunnan paras maatila! Kannattavin Tehokkain Haluttu ja mukava työpaikka Hyvää elämää ihmisille ja eläimille Yrityksen perustiedot Omistajat: Ismo ja Miika Takkunen Ismo vastaa tilanjohtaminen

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi

Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi Verbien rektioita Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi Jos lauseessa on useita verbejä, missä muodossa 2. tai 3. verbi ovat? -Jos lauseessa on useita verbejä peräkkäin, 1. verbi taipuu normaalisti,

Lisätiedot

Reseptejä asiakassuhteisiin

Reseptejä asiakassuhteisiin Reseptejä asiakassuhteisiin Asiakasta ei jätetä! Mikko Ojanen TALENTUM Helsinki 2013 Copyright 2013 Talentum Media Oy ja tekijä ISBN 978-952-14-1936-2 ISBN 978-952-14-1937-9 (sähkökirja) Kansi ja kuvat:

Lisätiedot

Matkalla Mestariksi JEDUsta -hankkeen rahoituksella Työssäoppiminen Meerfeld, Saksa 5.4.-20.5.2015

Matkalla Mestariksi JEDUsta -hankkeen rahoituksella Työssäoppiminen Meerfeld, Saksa 5.4.-20.5.2015 Matkalla Mestariksi JEDUsta -hankkeen rahoituksella Työssäoppiminen Meerfeld, Saksa 5.4.-20.5.2015 Johdanto Aloimme etsimään työssäoppimispaikkaa ulkomailta, koska olimme kiinnostuneet mahdollisuudesta

Lisätiedot

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla.

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla. Ranska Chamonix Niin tällänen blogikin pitäis kirjottaa. Meinasin että kirjotan ihan mitä olen Ranskassa tehny ja lisäilen sinne tänne kuvia, en oo mitenkään blogin kirjottaja tyyppiä. 3.1 Lähin Kittilästä

Lisätiedot

Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä

Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä 6.10. 14.11.2014 Sisustusrakennusalan opiskelijat Anne Kinnunen ja Johanna Laukkanen Piippolan ammatti- ja kulttuuriopisto Ajatuksena oli lähteä työharjoittelujakson

Lisätiedot

Matti tapasi uuden naapurin Jussin. Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata!

Matti tapasi uuden naapurin Jussin. Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata! Matti tapasi uuden naapurin Jussin Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata! M : Niin olet muuttanut uuteen taloon nyt. Miltä sinusta

Lisätiedot

Valmistelut: Aseta kartiot numerojärjestykseen pienimmästä suurimpaan (alkeisopiskelu) tai sekalaiseen järjestykseen (pidemmälle edenneet oppilaat).

Valmistelut: Aseta kartiot numerojärjestykseen pienimmästä suurimpaan (alkeisopiskelu) tai sekalaiseen järjestykseen (pidemmälle edenneet oppilaat). Laske kymmeneen Tavoite: Oppilaat osaavat laskea yhdestä kymmeneen ja kymmenestä yhteen. Osallistujamäärä: Vähintään 10 oppilasta kartioita, joissa on numerot yhdestä kymmeneen. (Käytä 0-numeroidun kartion

Lisätiedot

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN PUHUMISEN HARJOITUSTESTI Tehtävä 1 KERTOMINEN Kerro, mitä teet, kun sinua jännittää. Sinulla on kaksi minuuttia aikaa miettiä, mitä sanot ja 1,5 minuuttia aikaa puhua. Aloita puhuminen, kun kuulet kehotuksen

Lisätiedot

4 ensimmäistä sähköpostiasi

4 ensimmäistä sähköpostiasi 4 ensimmäistä sähköpostiasi 1 Ohjeet Nyt rakennetaan neljä viestiä, jotka voit lähettää sähköpostilistallesi. Jos et vielä osaa rakentaa sähköpostilistaa, lue tämä kirjoitus: http://www.valmentaja-akatemia.fi/sahkopostilista/

Lisätiedot

YHTEENVETO 1/3. Vakka-Suomen seudun liikenneturvallisuussuunnitelma. Koulukyselyn tulokset 29.9.2014

YHTEENVETO 1/3. Vakka-Suomen seudun liikenneturvallisuussuunnitelma. Koulukyselyn tulokset 29.9.2014 Vakka-Suomen seudun liikenneturvallisuussuunnitelma Koulukyselyn tulokset 29.9.2014 YHTEENVETO 1/3 Koulukysely suoritettiin 1. 19.9.2014 ja kysely onnistui erinomaisesti. Vastausmäärä oli 1299 kpl, mikä

Lisätiedot

nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset selkeät

nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset selkeät nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset sanat selkeät sanat CC Kirsi Alastalo 2016 Kuvat: Papunetin kuvapankki, www.papunet.net, Sclera

Lisätiedot

Alankomaat, Groningen. Selviytymisopas vaihtoon lähteville

Alankomaat, Groningen. Selviytymisopas vaihtoon lähteville Alankomaat, Groningen Selviytymisopas vaihtoon lähteville Topi Dahlström & Janne Väänänen (LVI4SN) 2007 Matkat Helpoiten pääsee lentämällä Amsterdamiin ja sieltä junalla (n.2h) Groningeniin. Halvimmalla

Lisätiedot

YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista

YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista Elina Nurmikari kehittämispäällikkö Opiskelun ja koulutuksen tutkimussäätiö 26.10.2016 Tämän päivän köyhä opiskelija on tulevaisuuden

Lisätiedot

Lennä, kotka, lennä. Afrikkalainen kertomus. Mukaillut Christopher Gregorowski. Lennä, kotka, lennä

Lennä, kotka, lennä. Afrikkalainen kertomus. Mukaillut Christopher Gregorowski. Lennä, kotka, lennä Lennä, kotka, lennä Afrikkalainen kertomus Mukaillut Christopher Gregorowski Lennä, kotka, lennä 5 Muuan maanviljelijä lähti eräänä päivänä etsimään kadonnutta vasikkaa. Karjapaimenet olivat palanneet

Lisätiedot

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta 7.9. ja 7.10. 2015 Timo Tapola Opintopsykologi Aalto-yliopisto LES Student services Yhteystieto: timo.tapola@aalto.fi Opiskelukyky http://www.opiskelukyky.fi/video-opiskelukyvysta/

Lisätiedot

Kalvomateriaalia: SCI-A0000 Johdatus opiskeluun

Kalvomateriaalia: SCI-A0000 Johdatus opiskeluun Kalvomateriaalia: SCI-A0000 Johdatus opiskeluun 2016 Luento #3 Tiedeyhteisö ja työelämä Kysymyksiä parin viikon takaa Toinen kotimainen kieli https://into.aalto.fi/display/filc/toinen+kotimainen+kieli

Lisätiedot

Psykologinen tutkimus päihteiden vaikutuksesta opiskeluun

Psykologinen tutkimus päihteiden vaikutuksesta opiskeluun Psykologinen tutkimus päihteiden vaikutuksesta opiskeluun Tekijät: Kristian Lehtiniittu, Linda Törnström, Julia Meritähti Esityspäivä: 5.2.2016 Psykologia kurssi 7 1 Sisällysluettelo 1. Johdanto 1 1.1

Lisätiedot

KUTSUMUS TAUSTATIETOA KUTSUMUKSESTA

KUTSUMUS TAUSTATIETOA KUTSUMUKSESTA Andreas-raamatturyhmämateriaali I/03 Kansan Raamattuseuran nuorisotyö Kaisaniemenkatu 8, III krs 00170 HELSINKI nuorisotyö@karas-sana.fi 09/681 55 830 KUTSUMUS Tämän materiaalin sisältö tarkastelee kutsumusta

Lisätiedot

Nettiraamattu lapsille. Jeesus parantaa sokean

Nettiraamattu lapsille. Jeesus parantaa sokean Nettiraamattu lapsille Jeesus parantaa sokean Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Janie Forest Sovittaja: Ruth Klassen Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org 2012 Bible for

Lisätiedot

Millainen Pekka on? Kumpi on kauniimpi? Kuka on paras? Mikä on maailman korkein vuori?

Millainen Pekka on? Kumpi on kauniimpi? Kuka on paras? Mikä on maailman korkein vuori? MILLAINEN? vertailu Millainen Pekka on? Kumpi on kauniimpi? Kuka on paras? Mikä on maailman korkein vuori? Sää oli ihana viikonloppuna! Pekka on komea mies. Kumpi teistä haluaa tulla ensin? Kumpi on parempi,

Lisätiedot

TÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016

TÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016 RAY tukee -barometri 2016 JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN 1. Kuinka usein olet osallistunut tämän sosiaali- ja terveysalan järjestön toimintaan 12 viime kuukauden aikana? Järjestöllä tarkoitetaan tässä

Lisätiedot

Königsbergin sillat. Königsberg 1700-luvulla. Leonhard Euler ( )

Königsbergin sillat. Königsberg 1700-luvulla. Leonhard Euler ( ) Königsbergin sillat 1700-luvun Königsbergin (nykyisen Kaliningradin) läpi virtasi joki, jonka ylitti seitsemän siltaa. Sanotaan, että kaupungin asukkaat yrittivät löytää reittiä, joka lähtisi heidän kotoaan,

Lisätiedot

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Halusin lähteä ulkomaille työssäoppimaan sekä tutustumaan pieneksi aikaa toiseen maahan ja kulttuuriin. Kuusi

Lisätiedot

Taitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry

Taitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry Taitajaa taitavammin Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry 6. Miten hyvin kilpailulajisi järjestelyt mielestäsi sujuivat? 1=erittäin huonosti 2=huonosti 3=kohtalaisesti 4=hyvin 5=erittäin

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi TEE OIKEIN Kumpi on (suuri) suurempi, Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) valoisampi kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) halvempi kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) helpompi

Lisätiedot

Kannelmäen peruskoulun lehti

Kannelmäen peruskoulun lehti Kannelmäen peruskoulun lehti Tämä lehti on kannelmäen peruskoulun oppilaiden tekemä lehti Tässä lehdessä esitetään oppilaiden tekemiä eri töitä, piirroksia ja sarjakuvia sekä raportti Super Schools viikosta

Lisätiedot

MONIKON GENETIIVI (MINKÄ? KEIDEN?)

MONIKON GENETIIVI (MINKÄ? KEIDEN?) MONIKON GENETIIVI (MINKÄ? KEIDEN?) Lintujen täytyy muuttaa talveksi etelään. MONIKON GENETIIVIN KÄYTTÖ 1. OMISTUS (KENEN, KEIDEN?) Nämä sukset ovat noiden koululaisten. Tuossa kaupassa myydään vain lasten

Lisätiedot

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Tunteet voivat olla miellyttäviä tai epämiellyttäviä ja ne muuttuvat ja vaihtuvat.

Lisätiedot

Työssäoppimassa Espanjassa

Työssäoppimassa Espanjassa 1 Johanna Karjalainen M11A Työssäoppimassa Espanjassa 17.2. 3.4.2014 Mistä kaikki lähti? Opettaja kysyi eräänä päivänä koko luokalta ketkä olisi kiinnostuneet lähtemään työssäoppimaan ulkomaille. Totta

Lisätiedot

MIELEN HYVINVOINTIA TIETOISUUSTAIDOILLA ELI MINDFULNESSILLA

MIELEN HYVINVOINTIA TIETOISUUSTAIDOILLA ELI MINDFULNESSILLA MIELEN HYVINVOINTIA TIETOISUUSTAIDOILLA ELI MINDFULNESSILLA MINDFULNESS ON TIETOISTA LÄSNÄOLOA Mindfulness on valintaa ja tietoinen päätös kohdistaa huomio nykyhetkeen. Tavoitteena on luoda uudenlainen

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

Pakolaisuus-kurssi Andrew Bowo ja Lassi Taskinen

Pakolaisuus-kurssi Andrew Bowo ja Lassi Taskinen Pakolaisuus-kurssi Andrew Bowo ja Lassi Taskinen Alppilan lukio on järjestänyt yhdessä Espoonlahden ja Kauhavan lukioiden sekä Europaschule Langerwehen kanssa yhdessä Opetushallituksen osin tukeman kurssin

Lisätiedot

Facebookin käyttäjien iän, sukupuolen ja asuinpaikan vaikutus. matkailumotivaatioihin ja aktiviteetteihin Juho Pesonen

Facebookin käyttäjien iän, sukupuolen ja asuinpaikan vaikutus. matkailumotivaatioihin ja aktiviteetteihin Juho Pesonen ASIAKKAAN ODOTTAMA ARVO MAASEUTUMATKAILUN SEGMENTOINNIN JA TUOTEKEHITYKSEN PERUSTANA Facebookin käyttäjien iän, sukupuolen ja asuinpaikan vaikutus matkailumotivaatioihin ja aktiviteetteihin 25.11.2011

Lisätiedot

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan:

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan: Kero, mitä menet tekemään. Malli: Menen yliopistoon Menen yliopistoon opiskelemaan. Menen kauppaan 5. Menen uimahalliin Menen kotiin 6. Menen kahvilaan Menen ravintolaan 7. Menen pankkiin 4. Menen kirjastoon

Lisätiedot

25 responses. Summary. Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? Perustele edellisen kohdan vastauksesi. Edit this form

25 responses. Summary. Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? Perustele edellisen kohdan vastauksesi. Edit this form herttaoksanen@gmail.com 25 responses Edit this form View all responses Publish analytics Summary Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? 16% 28% 36% 20% Ei sovi. 5 20% Sopii melko hyvin. 9 36% Sopii hyvin.

Lisätiedot

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa Leimaus 2011 Kisakeskuksessa ma 6.6. Lähdimme perinteisesti Lappia talolta kimpsuinemme klo 12 kohti etelää. Martti ja Mauri otettiin kyytiin Keminmaasta. Onneksi autossa oli DVD laite ja ilmastointi,

Lisätiedot