TOIMINTASUUNNITELMA IHK -96

Transkriptio

1 TOIMINTASUUNNITELMA IHK

2 Sisällysluettelo Joukkueen tavoitteet Toimintaperiaatteet - vanhempainkokous - vanhemmat - pelaajat - tiedottaminen - maksut - pelaajasopimus - sponsorit - pelaajasiirrot Johtoryhmän jäsenten tehtävät Toimitsijoiden tehtävät Valmennussuunnitelma Talousarvio ja sen perusteet Johtoryhmä ja sen yhteystiedot Pelaajat Muuta (mainospaikat peliasussa, kotipelien toimitsijat) IHK -96 toimintasuunnitelma

3 JOUKKUEEN TAVOITTEET Joukkueen tavoitteena on tarjota pelaajalle kehittävä ja haasteellinen harrastus, jossa toimitaan reilussa ja avoimessa hengessä. Lisäksi tavoitteena on pelaajien henkisen ja fyysisen varttumisen ohjailu siten, että he ihmisinä kasvavat vastuunsa tunteviksi yhteiskunnan jäseniksi, sekä jääkiekkoilijoina saavuttavat vähintäänkin sen tason, johon heillä on halu ja edellytykset. Pelaajilla on oikeus kehittyä jääkiekkoilussa oman innostuksensa ja edellytystensä puitteissa. Joukkue jaetaan kaudella kahteen ryhmään, joista toinen osallistuu D96 A-sarjaan (Blue) ja toinen D96 AAAsarjaan (RED) erikseen ilmoitettavien otteluohjelmien mukaisesti. Lisäksi järjestämme harjoitusotteluita ja osallistumme joukkueelle sopiviin turnauksiin. TOIMINTAPERIAATTEET Vanhempainkokous Vanhempainkokous vahvistaa kunkin kauden alussa tulevan kauden johtoryhmän, johon kuuluvat joukkueenjohtaja(t), valmentajat, huoltajat sekä talousvastaava(t) ja muut nimetyt johtoryhmän henkilöt. Vanhempainkokous kokoontuu syksyllä ja keväällä ja tarvittaessa mikäli johtoryhmän esityksestä tai vanhempien aloitteesta, jolloin edellytetään että vähintään viiden pelaajan vanhemmat esittävät kokouksen pitämistä. Mikäli kokous järjestetään vanhempien pyynnöstä, on johtoryhmän järjestettävä se 14 vuorokauden sisällä pyyntöpäivästä ja tiedotettava siitä 7 päivää ennen kokousta. Vanhempainkokous on virallinen ja siinä toimitaan virallisen kokouskäytännön mukaisesti. Joukkueenjohtaja on velvollinen toimittamaan pöytäkirjan kaikille vanhemmille vähintään 14 päivän sisällä kokouksesta. Kaikki päätökset vanhempainkokouksessa ovat voimassa toistaiseksi ja niitä kunnioitetaan ja niiden mukaan toimitaan. IHK -96 toimintasuunnitelma

4 Vanhemmat Kaikkien pelaajien vanhempien on sitouduttava noudattamaan vanhempainkokouksen päätöksiä. Joukkueenjohtaja toimittaa kokouksen pöytäkirjan kaikille vanhemmille. Vanhempien on pyrittävä tukemaan valmentajia ja muita toimihenkilöitä tehtävissään. Toimintaan liittyvä palaute on annettava mahdollisimman nopeasti joukkueenjohtajille tai valmentajille. Peleissä ja harjoituksissa palautetta pelisuorituksista antavat ainoastaan valmentajat. Kotiotteluja varten vanhemmista muodostetaan toimitsijaryhmät, jotka hoitavat kirjurin, ajanottajan ja jäähyaitionvahdin tehtävät. Pelaajat Pelaajia kannustetaan koulutöiden suorittamiseen, hyvään käytökseen ja kielenkäyttöön kentällä ja yhteisissä tilaisuuksissa sekä tarjotaan tausta sosiaaliseen kasvatukseen ja kanssakäymiseen. Kun pelaaja on tullut ja otettu pelaamaan joukkueeseen, hänen halutaan sitoutuvan joukkueen sääntöihin: - Ilmoitan poissaoloista vastuuvalmentajalle. - Olen ahkera harjoittelija ja yritän aina parhaani. - Kannustan pelikavereitani. - Harjoittelen myös omalla ajallani. - Toimin aina joukkueen edun mukaisesti, otan vastuuta joukkueesta niin kuin itsestäni. - Toimin kaikkialla reilunpelin hengessä. - Kunnioitan, mutta en pelkää vastustajaa. - Asetan itselleni realistisia tavoitteita ja pyrin määrätietoisesti ne täyttämään. - En koskaan harrasta kipeänä. - Lepään silloin kun siihen on mahdollisuus. - Käyn aina treenien jälkeen hallilla suihkussa. - Huolehdin pelivarusteistani itse. - Syön riittävästi ja monipuolisesti, n. 2 tuntia ennen treeniä tai peliä. Se joka toiminnallaan häiritsee joukkueen harjoittelua tai toimii joukkueen edun vastaisesti voidaan puhutella / nuhdella / poistaa harjoituksista. Tiedottaminen Harjoituksista ja peleistä tiedottaminen tapahtuu pääsääntöisesti kotisivujen kalenterissa Muista juoksevista asioista tiedotetaan sähköpostitse vähintään 3 päivän varoajalla. IHK -96 toimintasuunnitelma

5 Lyhyemmällä varoajalla (1-3päivää) tiedotettavat asiat tiedotetaan suoraan puhelimitse tai tekstiviestillä. Harjoitus- sekä sarjaotteluihin oletetaan pelaajan osallistuvan. Esteestä pelaajan on ilmoitettava vastuuvalmentajalle tekstiviestillä hyvissä ajoin, mielellään kaksi vuorokautta ennen harjoitusta tai peliä. Näin vastuuvalmentajalle jään riittävästi aikaa toiminnan suunnitteluun ja järjestämiseen. Maksut Joukkueen toimintaan vaadittavat tulot kerätään pelaajilta kausimaksuna. Kaudella kausimaksu on 1400 /pelaaja. Kausimaksu sisältää jää- ja oheisharjoitteet, valmennuksen, osallistumisen sarjaan sekä muut budjetissa mainitut kulut. Erillisesti veloitetaan pelaajalisenssi, seuran asusteet/tuotehankinnat, turnaukset ja leirit. Turnauksista, leireistä ja kesäharjoittelusta laaditaan erillinen budjetti. Kausimaksun voi halutessaan jakaa 1, 2, 4 tai 10 erään. Kymmenessä erässä maksavat maksavat niin sanottua kuukausimaksua, jolloin maksukuukaudet ovat elo-toukokuu ja maksupäivä kuun 15. päivä. Mikäli jonkun pelaajan kuukausimaksun suorittaminen ei ole mahdollista, asiasta on keskusteltava joukkueenjohtajien ja rahastonhoitajan kanssa. Heillä on oikeus tehdä tarvittaessa maksusuunnitelma. Mikäli maksujen laiminlyönti on jatkuvaa, pelaaja ei saa harjoitella tai pelata joukkueessa. Harjoituksista poissaolo esimerkiksi sairauden vuoksi ei vapauta kuukausimaksusta. Pitkään kestävät harjoittelun estävät sairastapaukset käsitellään erikseen. Pääsääntönä on, että sairaustodistuksen esittämällä voidaan pelaaja vapauttaa maksusta 50 %:sti yli kuukauden kestävissä sairastapauksissa. Maksamattomien maksujen perimisestä seura on päättänyt seuraavaa: Johtoryhmä on päättänyt maksujen eräpäivän. Jos maksu on hoitamatta, niin 7 päivää eräpäivästä joukkueen rahastonhoitajalta lähettää huomautuksen asiasta. Jos maksu edelleen maksamatta, lähetämme uuden huomautuksen. Mikäli maksu vielä on maksamatta eikä velkasaldolle ole rahastonhoitajan kanssa sovittu maksuaikataulusta, viedään saatava perintään. Perintäyhtiö lähettää normaalin laskun lisättynä omilla kuluillaan. Pelaajasopimus Maksujen perintää ja seuran jäsenrekisterin ylläpitämistä helpottamaan pelaajien kanssa laaditaan kaudelle pelaajasopimukset seuran IHK -96 toimintasuunnitelma

6 toimesta. Alaikäisen pelaajan pelaajasopimuksen allekirjoittaa pelaajan vanhempi/huoltaja. Pelaajasopimuksessa pelaaja sitoutuu IHK96 joukkueessa vanhempainkokouksen päätöksellä 3 kuukauden irtisanomisaikaan, jonka jälkeen hän on vapautettu loppukauden maksuista. Sponsorit Jos pelaajan vanhemmat/huoltajat hankkivat joukkueelle mainos- tai muita tuloja, pelaaja saa kuukausimaksuista alennuksen, jonka suuruus on puolet hankitun tulon määrästä. Pelaajasiirrot Uusien pelaajien ottamisesta joukkueeseen päättää aina johtoryhmä. Joukkue ei maksa uuden pelaajan siirtokorvauksesta aiheutuvaa kirjaamismaksua. SEURA EI MYÖNNÄ EROPAPEREITA JÄLKEEN, lukuun ottamatta erikoistapauksia, muutto toiselle paikkakunnalle tai muu vastaava. Pelaaja osallistuu ainoastaan oman joukkueen harjoitteluun ja peleihin. Mikäli hän haluaa käydä jonkun toisen joukkueen harjoituksissa yms. (esim. seuran vaihto mielessä) on asiasta aina ilmoitettava etukäteen valmentajille. Kesken kauden tapahtuvissa joukkueenvaihdoissa noudatetaan SJL:n sääntöjä. Siirtopapereita ei anneta ennen kuin kaikki maksut on suoritettu joukkueelle. Pelivarusteet (joukkueen) palautetaan joukkueenjohtajalle ennen siirtopapereiden luovuttamista.. JOHTORYHMÄN JÄSENTEN TEHTÄVÄT Joukkueenjohtaja(t) hoitavat joukkueen asioita ja johtavat johtoryhmän toimintaa. He vastaavat toiminnan ja talouden suunnittelusta sekä tiedottamisesta. He toimivat seuran ja joukkueen yhdyshenkilönä ja ovat velvollisia osallistumaan seuran järjestämiin koulutuksiin ja kokouksiin. Joukkueenjohtajat hoitavat pelaajien lisenssi- ja siirtoasiat, sekä seuraavat palkitsemisen tapahtumista oikeudenmukaisesti. Joukkueenjohtajat hankkivat otteluihin tuomarit ja toimitsijat. Vastuuvalmentaja vastaa siitä, että harjoittelu on suunnitelmallista ja tarkoituksenmukaista. Hän suunnittelee harjoitukset siten, että kaikki pelaajat otetaan tasavertaisesti huomioon pelaajan taitotaso huomioiden ja että harjoitukset ovat haastavia ja kiinnostavia. Valmentajan on pidettävä tietonsa ja taitonsa Jääkiekkoliiton vaatimalla tasolla. Hänen on IHK -96 toimintasuunnitelma

7 tarvittaessa hankkiuduttava koulutukseen. Valmentaja laatii valmennussuunnitelman. Peleissä valmentaja päättää kokoonpanon. Valmentajien tehtävänä on avustaa vastuuvalmentajaa valmennuksessa. Lisäksi valmentajat johtavat itsenäisesti sovittuja harjoitteita ja peluuttavat pelaajia otteluissa sovitusti. Huoltajat vastaavat joukkueen huollosta ja pitävät joukkueelle hankitun kaluston ja varusteet kunnossa. Kaudella joukkue on vuokrannut teroituskoneen seuralta ja huoltajat vastaavat luistinten teroituksesta harjoituksissa ja pelimatkoilla. Huoltajat vastaavat varustehankinnoista ja niiden valmistelusta. Hankintoihin luvan myöntää aina joukkueenjohtaja. Huoltajat kuuluvat Suomen Jääkiekkohuoltajat ry:hyn ja ovat kouluttautuneet ry:n koulutuksissa. Lisätietoja: Rahastonhoitaja hoitaa joukkueen kirjanpidon ja maksuliikenteen. Hän valmistelee talousarvion yhdessä joukkueenjohtajan kanssa. Rahastonhoitaja laatii kuukausittain kassaraportin, jonka hän toimittaa kirjallisesti liitteineen seuran talousvastaavalle (Satu Nyberg) sekä sähköisessä muodossa ilman liitteitä pelaajien vanhemmille. Vanhempainkokouksessa sovitusti rahastonhoitaja laatii tilinpäätöksen kauden lopussa (toukokuu) vanhemmille. Tilikausi on Kotisivujen ylläpitäjä pitää joukkueen Internet-sivujen tiedot ajan tasalla. TOIMITSIJOIDEN TEHTÄVÄT Kirjuri on toimitsijoiden esimies, ellei otteluun ole nimetty toimisijaesimiestä. Mikäli toimisijaesimies on nimetty, hänen nimensä lisätään myös pöytäkirjaan kirjurin nimen yläpuolelle. Kirjuri tarkistaa ennen ottelun alkua, että pöytäkirja on virallinen eli oikein täytetty. Päätuomari tarkistaa pöytäkirjan ennen ottelun alkua. Ottelun päätyttyä kirjuri hyväksyttää pöytäkirjan tuomareilla ja toimittaa pöytäkirjat joukkueenjohtajalle, joka huolehtii tiedottamisesta tulospalveluun. Otteluajanottajan tehtävänä on käynnistää ja pysäyttää pelikello ottelun kulun mukaisesti. IHK -96 toimintasuunnitelma

8 Rangaistusaition valvojat huolehtivat alkulämmittelyn jälkeen kiekkojen keräämisen jäältä ja maalien siirron jäänajon yhteydessä. MIKÄLI OLET ESTYNYT TULEMASTA ILMOITA ASIASTA RYHMÄSI KIRJURILLE, SOVI TUURAUS VASTAAVISTA HOMMISTA HOITAVAN HENKILÖN KANSSA. Pelikellon käytössä opastavat joukkueenjohtajat ja huoltajat Ohjeet ja tarvittavat paperit kirjanpitoon saat joukkueenjohtajalta ennen kotipelin alkua. Lisäksi kaikki ohjeet on luettavissa (Helsingin jääkiekkotuomarit) kotisivuilla. Toimitsijoiden tulee toimia puolueettomasti, peliä kommentoimatta. Jääkiekon juniorisäännöt löytyvät VALMENNUSSUUNNITELMA Joukkueen kokonaistoiminnan päämäärä Pelaajien henkisen ja fyysisen varttumisen ohjailu siten, että he ihmisinä kasvavat vastuunsa tunteviksi yhteiskunnan jäseniksi, sekä jääkiekkoilijoina saavuttavat vähintäänkin sen tason, johon heillä on halu ja edellytykset. Toiminnan tavoitteet 1. Kasvatukselliset Muiden ihmisten huomioonottaminen tasavertaisina. Itsensä ilmaiseminen aktiivisesti ja samalla asiallisesti. Vastuunottaminen omista tekemisistään. Reilun pelin periaatteiden noudattaminen. Tyylikäs käyttäytyminen. 2. Urheilulliset Omakohtaisesta harjoittelusta vastuunkantamiseen tottuminen. Fyysisten valmiuksien monipuolinen kehittäminen. 3. Jääkiekkoilulliset IHK -96 toimintasuunnitelma

9 Resurssit Varusteista Harjoitukset Yksilön kehittäminen henkilökohtaisen taidon, henkisen kapasiteetin ja pelikäsityksen osa-alueilla.. Jokainen pelaaja ymmärtää roolinsa joukkueen osana. Joukkue pelaa läpi kauden mahdollisimman lähellä harjoituksissa todettua tasoaan. Blue ja Red kokoonpanot ilmoitetaan pelaajille viikolla 40 enne sarjakauden alkua. Tämän jälkeen määritellään poikien kanssa kunkin ryhmän kilpailullinen tavoite. Joukkueessa on 36 poikaa, joista 4 maalivahtia ja 32 kenttäpelaajaa. Kokoonpanot liiteenä, viikon 40 jälkeen. Johtoryhmän yhteystiedot liitteenä. Ottelujen toimitsijoiden lista liitteenä, kokoonpanojen julkaisun jälkeen. Harjoituspaikkana: Red Devil Areena ml. ympäristö. Herttoniemen urheilupuisto. Pelaajan on pukeuduttava harjoituksiin sääntöjenmukaisilla varusteilla. Lisenssi ei korvaa mahdollisia tapaturmia, mikäli ne aiheutuvat varusteiden puutteista. Joukkue eikä seura ole kyseisessä tapauksessa myöskään korvausvelvollinen. Varusteita varten on vuokrattu erillinen kuivuri, jossa pelaaja voi halutessaan säilyttää varusteitaan. Keväällä 2009 vanhempainkokouksessa sovitusti maalivahdit ovat etusijalla varusteiden säilyttämisessä. Pelaajat huolehtivat itse varusteidensa pesemisestä, treenipaidat huoltaa ja peseen joukkueen huoltajat. Liitteenä huoltajien ja valmennuksen laatima koppijärjestys ennen ja jälkeen jäätreenin. Pelaaja huolehtii ja ennakoi itse varusteensa Malmin kuivurista seuraavaan muualla tapahtuvaan tapahtumaan kuten peliin tai treeniin muussa jäähallissa. Harjoittelu koostuu jäävuoroista, sekä ennen ja jälkeen jääharjoittelun tapahtuvasta oheistoiminnasta. IHK -96 toimintasuunnitelma

10 Maalivahtivalmennus Joukkueessa toimii 4 maalivahtia, jotka osallistuvat sekä Bluen että Redin jäätreeneihin. He vuorottelevat peleissä vastuuvalmentajan parhaaksi katsomalla tavalla, pääsääntönä: joka toinen peli pelataan, joka toinen istutaan. Maalivahdit osallistuvat seuran maalivahtijäille. Olemme lisäksi palkanneet joukkueelle maalivahtivalmentajan (Marko Tåg), joka käy jäävuoroilla n. 1 krt/vko opastamassa maalivahteja. Pelaajan ja joukkueen suorituskyvyn kehittäminen KESÄKAUSI 1. Yleistä Kesäryhmän nimeäminen toukokuun alussa. Fyysisen suorituskyvyn testit toukokuun aikana. 2. Harjoittelu Touko-kesäkuussa Heinäkuussa Yhteisharjoituksia 3 kertaa viikossa a` 1.5 h. Yhteensä 33 tuntia. Henkinen kapasiteetti Monipuolisuus Fyysiset ominaisuudet Omatoiminen harjoittelu 7 tuntia viikossa. Yhteensä 28 tuntia. Elo-syyskuu Ensimmäiset jäät viikolla 32. Leiri Helsinki Areenalla. Pelikäsitys, harjoituspelit, kapteeniston valinta. Yhteisharjoittelu 4 kertaa viikossa a` 2,5 tuntia. Yhteensä 80 tuntia. Omatoiminen harjoittelu 1 tuntia viikossa. Yhteensä 8 tuntia. 3. Seuranta Pelaajahaastattelut ja keskustelutuokiot. Osallistumisaktiivisuuden seuranta. Kenttätestit viikolla 20 ja 32. IHK -96 toimintasuunnitelma

11 TALVIKAUSI Loka-maaliskuu 1. Yleistä Painopiste pelin opettamisessa ja oppimisessa. Joukkuepelin vaatimukset yksilöä kohtaan ml. vastuu. 2. Harjoittelu Yhteisharjoittelua 4 kertaa viikossa a` 2 tuntia. Yhteensä 192 tuntia. Omatoiminen harjoittelu 1 tuntia viikossa. Yhteensä 24 tuntia. 3. Seuranta Pelaajahaastattelut viikoilla sekä viikoilla Otteluseurannat ja purkamiset. Kentällispalaverit viikoilla 39, 41, 45, 49 ja tarvittaessa. Pelaaaminen kauden aikana Huhtikuu Harjoituspelit 12 kpl. Sarjapelit 30 ottelua. Turnaukset 2-3kpl. Painopiste seuraavan kauden valmisteluissa. Harjoituksia 4 kertaa viikossa a` 1.5 tuntia. Yhteensä 24 tuntia. Muut tapahtumat Turnausmatka Kauden yhteinen tapahtuma vanhemmille? Hengenkohotustapahtumia pojille karsintasarjavaiheiden päätyttyä. Päättäjäiset IHK -96 toimintasuunnitelma

12 TALOUSARVIO JA SEN PERUSTEET Kuukausimaksuilla katetaan budjetin mukaiset kulut. Tarpeen vaatiessa kuukausimaksun suuruutta tarkistetaan kauden aikana. Kuukausimaksu on suoritettava viimeistään eräpäivänä, joka on kyseisen kuukauden 15. päivä. Kuukausimaksun yhteydessä on maksettava seuran toimistolta hankitut varusteet. Pelaajan koko kauden kustannukset voi maksaa kauden alussa kokonaisuutenaan tai 10 erässä kuukausimaksuna elo-toukokuulta. Kesäharjoitusten 2010 mahdolliset kustannukset ilmoitetaan erillisessä budjetissa huhtikuun vanhempainkokouksessa. Päävalmentaja ja maalivahtivalmentaja saavat sovittua kulukorvausta, josta on tehty erillinen sopimus. Valmentajat, huoltajat ja joukkueenjohtajat ovat vapautettu lapsensa kuukausimaksusta. Rahastonhoitaja ja webmaster on vapautettu kuukausimaksusta 50 %:sti. Koko vuoden toimistomaksut maksetaan osana kuukausimaksua. Pelaajat hankkivat itse henkilökohtaiset varusteensa. Joukkueen kautta hankitut seuran tuotteet esim. pelisukat maksetaan joukkueen tilille kuukausimaksun yhteydessä. Turnaus- ja leirikustannukset jaetaan erillisesti laadittujen budjettien mukaisesti tapahtumiin osallistuvien pelaajien kesken. Joukkueen tilinumero: Nordea Budjetti liitteenä IHK -96 toimintasuunnitelma

13 JOHTORYHMÄ JA SEN YHTEYSTIEDOT Joukkueenjohtaja: Sanna Haapanen, , Varajoukkueenjohtaja Mika Laurikainen, , Vastuuvalmentaja: Tomi Sihvonen, , Valmentajat: Kari Ojala, , Seppo Virtanen, , Mika Laurikainen, , Huoltajat: Markus Haapanen, , Oskari Hellman, , Tomi Vuorinen, , Rahastonhoitaja: Pia Luostarinen, , Kotisivujen ylläpito: Anne Juolevi, IHK -96 toimintasuunnitelma

14 PELAAJAT IHK-96 Blue MAALIVAHDIT: 50 Juuso Tuppurainen 2 Tico Karhe 3 Julius Harju 1Mert Luostarinen KENTTÄPELAAJAT: 7 Tuomas Backman 11 Aleksi Rauhala 12 Jere Vuorinen 16 Valtteri Sinivuori 18 Jiri Jääskeläinen 22 Jani Martinsen 23 Eetu Ovaskainen 24 Riku Oravisto 28 Casper Wideman Y 32 Teijo Semigin 33 Nooa Laurikainen 34 Topias Kokkonen 35 Otso Hellman 36 Christian Angelvuo 39 Aleksi Laitinen 41 Micha Galeev 42 Lauri Salo 44 Arttu Hakkarainen 54 Olli Manninen Red MAALIVAHDIT: 1 Mert Luostarinen 2 Tico Karhe 3 Julius Harju 50 Juuso Tuppurainen KENTTÄPELAAJAT: 4 Oskari Ojala 5 Aki-Petteri Tuovinen 6 Roope Haapanen 10 Tomas Tilli 13 Frodo Falenius 14 Joonas Juolevi 15 Tomi Mörsky Y 17 Oskari Koivunen 19 Jesperi Kiviaho 20 Eetu Hertteli 21 Alex Sjöholm 25 Ossi Ojala 30 Aleksi Virtanen IHK -96 toimintasuunnitelma

15 MUUTA IHK Blue kotiotteluiden toimitsijat: kirjuri ajanottaja jäähyaitionvartia jäähyaitionvartia 1. pe klo 20 Malmi1 Blue Pita Tuomas Aleksi R. Valtteri Jiri 2. pe klo 20 Malmi1 Blue JääTiikerit Jani Eetu O. Riku Casper 3. pe klo 20 Malmi1 Blue KJT Teijo Topias Christian Aleksi L. 4. pe klo 20 Malmi1 Blue RW Micha Lauri Arttu Olli IHK -96 toimintasuunnitelma

16 IHK Red kotiotteluiden toimitsijat: kirjuri ajanottaja jäähyaitionvahti jäähyaitionvahti 1. ti klo 18:45 Malmi3 Red HcE ti klo 18:45 Malmi3 Red EPS la klo 14:30 Malmi2 Red HJK Aki-Petteri Tomas Frodo Tomi M. 2. ti klo 18:45 Malmi3 Red Pita to klo 17:30 Malmi1 Red KiVa ti klo 18:45 Malmi3 Red Salamat Oskari K. Jesperi Eetu H. Alex IHK -96 toimintasuunnitelma

17 Pelaajien ajankäyttö hallilla harjoitus- ja pelipäivinä (liite) Peliin / harjoitukseen saavutaan aina yhtä tuntia ennen jääajan alkamista. Poikkeuksiakin on ja niistä tiedotetaan erikseen, yleensä ne liittyvät esim. aikaiseen jääaikaan arkipäivinä. Koska jääkiekko on joukkueurheilua, niin aikatauluista tulee pitää kiinni, yksilöiden myöhästelyt sotkevat koko joukkueen valmistautumista. Kun pelaaja on saapunut hallille, hänellä on n. 10 min aikaa nouttaa varusteet, tarkistaa ne, hoitaa luistimet teroitukseen, teipata mailansa (omat teipit) ja ilmoittaa huoltajille mahdollisista vammoista joita täytyy esim. teipata tms. Pelaaja itse ilmoittaa huoltajille luistimiensa teroituksen tarpeesta ja toimittaa ne oma-aloitteisesti teroituskopille. Tämän jälkeen joukkue lähtee alkulämmöille jotka kestävät n. 30 min. Kun alkuverryttelyt on hoidettu, pelaajat noutavat luistimensa teroituksesta ja alkavat reippaasti pukea varusteita ylle. Tähän on aikaa varattu 20 minuuttia. Tämän jälkeen valmentaja käy läpi päivän harjoitteen pelaajien kanssa (mitä, miten ja miksi). Pelipäivinä käydään pelaajakokoonpanot, taktiikka ym. pelilliset asiat. Tällä välin ei enää hierota varusteita yms. vaan kuunnellaan keskittyneesti valmentajan sanoma. Tämä sen vuoksi, ettei koko kallis jääaika menisi harjoitteiden harjoittelemiseen vaan harjoitukset soljuisivat jouhevasti läpi. Jääajan jälkeen riisutaan varusteet reippaasti ja viedään ne varustehengarissa kuivumaan kuivauskoppiin, jonne myös mailat jätetään. Tämä siis tiistaista alkaen. Koppiin ei jätetä kassia vaan sitä säilytetään kotona. Seuraavaksi lähdetään palauttavalle lenkille. Tämä vie aikaa noin 20 min. Lenkin jälkeen jokainen käy reippaasti suihkussa. Virallisesti koppi on oltava tyhjä puolituntia jääajan jälkeen. Pelaajan tehtävänä on ennakoida tulevat tapahtumat( harjoitukset/pelit) muissa halleissa ja ottaa varusteensa tällöin mukaan Malmilta ko. tapahtumaa edeltävässä treenissä. IHK -96 toimintasuunnitelma

18 IHK -96 MAINOSPAIKAT PELIASUSSA KAUSI 2009/2010 KYPÄRÄ PAITA HOUSUT , ,-varattu , , , , , ,-varattu , , ,-varattu , , , ,- Mainosmateriaalin toimittaa mainoksen antaja. Yritys: Yhteyshenkilö: Osoite: Puhelin: Sähköposti: Paikka nro ja summa Allekirjoitus: Nimen selvennys: Lähetä lomake sähköpostilla Pia Luostariselle: Kiitämme kannatuksestanne juniorijääkiekkoilun hyväksi! IHK -96 toimintasuunnitelma