AHMINTAHÄIRIÖ BED. Katarina Meskanen. Tunnistaminen ja hoito. PsM, psykologi. (HUS/HYKS Syömishäiriöyksikkö)
|
|
- Tapio Kokkonen
- 7 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 AHMINTAHÄIRIÖ BED Tunnistaminen ja hoito Katarina Meskanen PsM, psykologi (HUS/HYKS Syömishäiriöyksikkö)
2 Mikä haasteena BED tunnistamisessa? Mikä vaikeaa BED hoidossa? Katarina Meskanen, PsM 2
3 Katarina Meskanen, PsM 3
4 Haasteita ja hankaluuksia Miten tunnistaa taustalla oleva ahminta? Miten ottaa ahmiminen puheeksi hienotunteisesti? Kaikkihan ahmivat joskus Milloin siitä tulee ongelma? Miten ahmintaongelmaa voi hoitaa? Miten ratkaista ahmintaongelma ja samanaikainen laihduttamisen tarve? Kun syöminen on kaoottista ja on paljon muitakin ongelmia, mistä lähteä liikkeelle? Katarina Meskanen, PsM 4
5 Mikä BED? Binge eating disorder Ahmintahäiriö Toistuvia ahmimiskohtauksia Ei kompensaatiokeinoja Katarina Meskanen, PsM 5
6 Yleinen syömishäiriö Yleisin epätyypillinen syömishäiriö Esiintyvyys aikuisväestössä n.1,5-3 % (Käypä Hoito) Yleinen myös miehillä! Oireilun alkamisikä vaihtelee Alkaa usein nuoruusiän loppuvaiheessa (Marcus & Kalarchian, 2003) Hoitoa haetaan usein vasta keski-iässä HUOM! Tunnistaminen edelleen puutteellista Katarina Meskanen, PsM 6
7 BED ja lihavuus BED-diagnoosi ei vaadi lihavuutta! Lihavuus kuitenkin yleinen seuraus BED tavanomaisempi lihavilla Jopa 25 % vaikean lihavuuden takia hoitoa hakevista, n. 8 % ylipainoisista (Käypä Hoito) BED rikastuu sairaalloisesta lihavuudesta (BMI >40 kg/m 2 ) kärsiviin HUOM! Tärkeää tunnistaa ne, jotka eivät ole vielä ylipainoisia - Jo ennen kuin diagnostiset kriteerit täyttyvät? Katarina Meskanen, PsM 7
8 Häiriintynyttä syömistä - vai syömishäiriö? Katarina Meskanen, PsM 8
9 Milloin häiriintyneestä syömisestä tulee syömishäiriö? "Oireesta muodostuu häiriö, kun se toistuu siinä määrin, että se alkaa joko omissa tai lähiympäristön silmissä selvästi haitata arkista toimintakykyä(ihmissuhteita, koulua, työntekoa, harrastuksia) tai fyysistä terveyttä. Häiriössä syöminen tai syömättömyys nousee elämän pääsisällöksi tavalla, joka alkaa sotkea normaalia arkea. Elämä kiertyy oireilun ympärille ja oireet alkavat sanella valintojen tekemistä" Keski-Rahkonen, A; Charpentier, P; Viljanen, R (toim.) Syömishäiriöt. Duodecim Katarina Meskanen, PsM 9
10 Syöminen on ongelma, jos/kun se on elämän keskipiste ja se määrittää yhä enemmän elämää se riistäytyy käsistä vähän väliä häpeää itseään ja syömisiään - syö pääasiassa salassa yksinään terve painonhallinta ei onnistu, paino-ongelmat karkaavat käsistä syö toistuvasti vastauksena vaikeisiin tunteisiin, ikäviin ajatuksiin, arjen ongelmiin, yksinäisyyteen... siihen sisältyy pakkoa, pelkoa, hallinnantunnetta ja sen menettämistä, itseinhoa, ahdistusta Katarina Meskanen, PsM 10
11 Kaikkihan ahmii joskus Ahmiminen on hillitöntä syömistä jota ei voi lopettaa, vaikka haluaisi nopeasti ja huomattavan paljon ähkyyn asti vaikka ei välttämättä edes nälkä yksin ja salassa jonka jälkeen tunnetaan itseinhoa, masennusta, häpeää ja syyllisyyttä syömisestä Katarina Meskanen, PsM 11
12 Ahmiminen vs herkutteleminen Ahminta ei ole vain harmitonta herkuttelua, satunnaista syöpöttelyä tai kausittaista napostelemista (ei johdu itsekurin puutteesta!) Objektiivinen ahminta: kohtauksenomainen, kerralla suuri määrä ruokaa, syömiskäyttäytyminen toistuvasti hallitsematonta Subjektiivinen ahminta: oma kokemus syömisen hallinnasta pettää, vaikka todellisuudessa syöty ruokamäärä pieni Ylensyönti: suuri määrä ruokaa, mutta koko ajan hallinnan tunne (Fairburn, Wilson, 1993) Katarina Meskanen, PsM 12
13 Ahmin, kunnes olen liian ähkyssä ja tunnen itseni iljettäväksi ja ihraiseksi palloksi. Mutta ahmiminen on kannattavaa, koska olen kuitenkin saanut makunautinnon, suuhuni jotain pureskeltavaa sekä ajatukset siirrettyä muualle. Eikä ruoka koskaan sano vastaan tai pahoita mieltäni: se tulee aina mielellään ostoskoriini ja ujuttautuu pala palalta luokseni. Ote kirjasta Irti Ahminnasta Katarina Meskanen, PsM 13
14 Kaoottinen syöminen Toistuva hallitsematon ahminta aiheuttaa syyllisyyttä, pettymystä ja häpeää Ahmimista seuraa usein paluu ankaraan kurinalaisuuteen: Ankaria laihdutuskuureja, dieettaamista, kuureilua, laihduttelemista, paastoamisia Mitä ankarammin syömistä rajoittaa, sitä todennäköisemmin laihduttaminen katkeaa hallitsemattomaan ahmimiseen Toistuvat laihdutusyritykset ja ahmimiset johtavat huomattavaan painonvaihteluun ja ajan mittaan monesti sen nousuun Katarina Meskanen, PsM 14
15 KAOOTTISEN SYÖMISEN NOIDANKEHÄ Katarina Meskanen, PsM 15
16 KAOOTTISEN SYÖMISEN NOIDANKEHÄ Katarina Meskanen, PsM 16
17 Kun muutin yksin, syömiseni lähti käsistä. Haalin itselleni usein ison kasan kaikkea halpaa, makeaa ruokaa: illan kasa saattoi olla suklaalevy, karkkipussi, keksipaketti, jäätelöä. Söin ne kaikki. Tunsin pahaa oloa ja jäin pois sosiaalisista menoista sen vuoksi, että sain viettää illan herkkujeni kanssa. Ahmimishetkessä en miettinyt ensimmäisen suupalan jälkeen makua enää. Tärkeintä oli saada mahdollisimman paljon suuhun kaikkea. Nopeasti. Enemmän. Olo oli välillä kauhea, mutta jotenkin päätin aina ahmimiskohtausten jälkeen, että nyt sellaista ei tule hetkeen. Ote kirjasta Irti ahminnasta Katarina Meskanen, PsM 17
18 AHMINNAN NOIDANKEHÄ Katarina Meskanen, PsM 18
19 AHMINNAN NOIDANKEHÄ Katarina Meskanen, PsM 19 Vapaasti mukaellen: May, Anderson: Eat What You Love, Love What You Eat for Binge Eating
20 Narsistipuoliso Ahmintahäiriö on ollut minulle kuin narsistipuoliso. Ensin se koukutti minut uskomaan ja luottamaan itseensä. Se oli hyvä minulle, palkitsi ja toi hyvää mieltä. Jätin kaiken muun ja keskityin vain siihen (syömishäiriöön). Kunnes nyt se vain nälvii minua, puhuu rumasti, ja nuijii itsetuntoni ihan maanrakoon. Se syö minut sisältäpäin ja tukehduttaa Katarina Meskanen, PsM 20
21 Mitä voin tehdä? Katarina Meskanen, PsM 21
22 Kysy suoraan! "Oletko itse tai onko joku muu ollut huolissaan syömisestäsi (tai painostasi)?" "Mitä itse ajattelet syömisestäsi? Onko sinulla päivän aikana joskus tunne, ettet voi lopettaa syömistä, vaikka haluaisitkin? Syötkö joskus poikkeuksellisen suuria määriä ruokaa lyhyessä ajassa? Tunnetko joskus tällaisen syömisen jälkeen syvää syyllisyyttä tai masennusta? Päätätkö joskus tällaisen syömisen jälkeen lujasti, että aloitat laihdutuksen tai terveellisen syömisen? (ahmintahäiriön seulonta, Käypä Hoito) Katarina Meskanen, PsM 22
23 Vähennä häpeää Ahminta on häpeään verhoiltu, vaiettu ongelma. Sen olemassaoloa ei ole helppoa myöntää, sanoa ääneen saati hakea apua siihen. HUOM! Oireiden normalisoiminen vähentää häpeää ja helpottaa aitoa kohtaamista Katarina Meskanen, PsM 23
24 Mitä hoidetaan? Syömishäiriötä? Ahmintaa? Lihavuutta? Jotain muuta? Masennusta? Muita mielenterveyden häiriöitä? Katarina Meskanen, PsM 24
25 Käypä Hoito-suositus Varhainen hoidon aloitus ja aktiivinen hoito-ote parantavat ennustetta Psykoedukaation rooli Syömishäiriötä sairastavan supportio Hoitoon motivointi: hoidon onnistumisen kannalta potilaan oma valmius sitoutua olennaista! Hoito kohdistuu aluksi syömiskäyttäytymisen normaalistamiseen Katarina Meskanen, PsM 25
26 Hoidon tavoitteet Rajujen laihdutusyritysten ja kuureilemisen lopettaminen Syömiskäyttäytymisen säännöllistäminen (ateriarytmi) ja ravitsemustilan korjaaminen (ruoan laatu ja määrä) Toistuvan ahmimisen hallitseminen Ahmintakierteen ja painonnousun katkaiseminen Psyykkisten oireiden lievittäminen Uusiutumisen ehkäiseminen Katarina Meskanen, PsM 26
27 Toipuminen ahmintahäiriöstä oli ehkä elämäni rankinta aikaa. Silloin piti tajuta, että minun on hankittava elämääni muita mielekkäitä juttuja. Ruoka ei saa olla ainoa lohduttaja. Saan toki nauttia ruoastani, mutta se ei ole ainoa nautintoa tuova asia enää elämässäni. Ote kirjasta Irti ahminnasta Katarina Meskanen, PsM 27
28 Ahmintaongelma kuriin Monet eri hoitomuodot auttavat ahminnan hallitsemiseen Psykoterapeuttiset interventiot (KBT, IPT, DKT) Painonhallinta- ja laihdutusryhmät Itsehoito (itsenäinen/ohjattu, itsehoito-oppaat) Ruokapäiväkirjan pitäminen Ahmimiskohtaukset kohtuullisen helppo saada hallintaan MUTTA! Pelkkä ahminnan hallinta ei riitä lihavuus vaatii myös hoitoa Katarina Meskanen, PsM 28
29 Lihavuus hallintaan Ongelma: Kova paine ja tarve laihtua MUTTA laihduttamisella riskinsä: raju laihduttaminen saattaa laukaista tai pahentaa ahmintaongelmaa Useimmat BEDin hoitomuodot laihduttavat vain vähän vrt. laihdutustarve BED ja ahmintaongelma saattavat vaikuttaa lihavuuden hoitoon hoitoon sitoutuminen heikompaa (?) laihtuminen vähäisempää ja lihominen takaisin tod.näk. (?) Lihavuutta kannattaa aina hoitaa Haasteena tunnistaa ne, joille tarpeen maltillinen painonpudotustahti Katarina Meskanen, PsM 29
30 Kun katson itseäni peilistä, en vieläkään voi uskoa, että se olen minä. Sisälläni asuu edelleen se 47- kiloinen balettitanssija Katarina Meskanen, PsM 30
31 Läheiseni haluavat minun laihtuvan ja niin haluaisin itsekin. Inhoan katsoa pullataikinamaista keskivartaloani. Inhoan reisiäni ja roikkuvia alleja, monia vaaleita raskausarpia mahassani. Haluan paremman kunnon ja haluan näyttää hyvältä sekä tuntea itseni nätiksi. Ote kirjasta Irti ahminnasta Katarina Meskanen, PsM 31
32 Hoidon kulmakivet Kaoottisen syömisen saaminen hallintaan vapauttaa resursseja työskennellä myös psyykkisesti Ymmärrettävä syömishäiriön hyöty sairastavalle itselleen tärkeää tunnistaa oireiden funktio etsitään muita keinoja Syömishäiriö kuin korttitalo tunnista tärkeimmät sitä ylläpitävät kortit ja keskity niiden muuttamiseen yksi asia ja askel kerrallaan helpompi onnistua Katarina Meskanen, PsM 32
33 Minulle syöminen on liittynyt patoutuneisiin tunteisiin, joita en jostain syystä ole kokenut voivani purkaa muuten. Tai oikeammin, en edelleenkään syömisellä purkanut tunteita, vaan lohdutin itseäni ja tein paremman mielen itselleni. Ehkä jopa peitin hyvänolontunteella oikeita tunteita. Ote kirjasta Irti ahminnasta Katarina Meskanen, PsM 33
34 Laihduttelemisen lopettaminen ensiaskel! Katarina Meskanen, PsM 34
35 BEDiä sairastavan näkökulmasta Minä olen paljon muutakin kuin kiloni Kysy ahmimisesta suoraan Älä jankuta laihduttamisesta, minä tiedän jo että painoa pitää saada alas Puhu muustakin kuin painosta Minulle syöminen ei ole vain pelkkää syömistä vaan paljon paljon muuta Syömishäiriöstä ei välttämättä ole niin helppo luopua Katarina Meskanen, PsM 35
36 Ongelmasyömisestä on vaikea päästä eroon, koska ihminen lähtökohdiltaan on varmasti ennemmin vaikeita asioita karttava kuin ne kohtaava. Jotta voisi päästä ongelmasyömisestä eroon, pitää ensin kohdata itsessään ne asiat, jotka ajavat siihen. Jos ongelma olisi pelkkä syöminen, se olisi helppo asia saada kuntoon. Kyseessä on kuitenkin enemmän kuin vain kyltymätön rakkaus ruokaan, ja syyt ovat poikkeuksetta vaikeita asioita ja tunteita, usein monimutkaisia ja monisyisiäkin, joiden käsittelyä ennemmin välttelee kuin tarttuu niihin ja selvittää ne. Ote kirjasta Irti Ahminnasta Katarina Meskanen, PsM 36
37 BEDin ja lihavuuden ehkäiseminen ennalta on helpompaa kuin niiden hoitaminen! Tartu asiaan ajoissa Katarina Meskanen, PsM 37
38 Mitä ajatuksia heräsi? Mitä jäi käteen luennosta? Katarina Meskanen, PsM 38
39 Kiitos! Kysymyksiä? Kommentteja? Katarina Meskanen, PsM 39
40 Katarina Meskanen, PsM 40
41 Irti Ahminnasta Kohti tasapainoista suhdetta ruokaan Duodecim (2013) Keski-Rahkonen, Meskanen, Nalbantoglu (toim.) Ahminnan hallinnan itsehoito-ohjelma myös nettipohjaisena HUS Mielenterveystalossa Katarina Meskanen, PsM 41
42 Lisälukemistoa: Syömishäiriöiden Käypä Hoito-suositus Brownell KD, Fairburn CG (toim.) (1995) Eating Disorders and Obesity. New York: Guilford Press Fairburn C.G., Wilson G.T. (1993) Binge Eating: Nature, Assessment and Treatment. Guilford Press: New York Keski-Rahkonen, A.; Charpentier, P.; Viljanen, R. (toim.) (2008). Syömishäiriöt. Duodecim Keski-Rahkonen, A., Meskanen, K., Nalbantoglu, M. (toim.) (2013). Irti ahminnasta. Kohti tasapainoista suhdetta ruokaan. Duodecim May, M. & Anderson, K. (2014). Eat What You Love, Love What You Eat for Binge Eating. Am I Hungry? Publishing Mitchell J.E., jne (2008). Binge-eating Disorder: Clinical Foundations and Treatment. New York: The Guilford Press irti ahminnasta -omahoitoohjelma Katarina Meskanen, PsM 42
SYÖMISHÄIRIÖIDEN VARHAINEN TUNNISTAMINEN JA HOIDON YLEISET PERIAATTEET
SYÖMISHÄIRIÖIDEN VARHAINEN TUNNISTAMINEN JA HOIDON YLEISET PERIAATTEET JAANA SUOKAS LT, DOSENTTI, PSYKIATRIAN ERIKOISLÄÄKÄRI PSYKOTERAPEUTTI, NUORISOLÄÄKETIETEEN ERITYISPÄTEVYYS OYL, HUS/HYKS SYÖMISHÄIRIÖYKSIKKÖ
Lisätiedot(Lasten ja nuorten) syömishäiriöt ja niiden ennaltaehkäisy. Katri Mikkilä kehittämiskoordinaattori Syömishäiriöliitto - SYLI ry
(Lasten ja nuorten) syömishäiriöt ja niiden ennaltaehkäisy Katri Mikkilä kehittämiskoordinaattori Syömishäiriöliitto - SYLI ry Syömishäiriö... ei ole pelkästään tyttöjen/nuorten naisten sairaus. ei ole
LisätiedotPatrik Borg HY Liikuntalääketieteen yksikkö, Syömishäiriökeskus
Dieetit ja painonhallinta Patrik Borg HY Liikuntalääketieteen yksikkö, Syömishäiriökeskus Pohdittavaa Parantavatko ne elintapoja ja auttavat pysyvään laihtumiseen assosioituvia elintapoja? Pysyvää painonhallintaa
LisätiedotLasten ja nuorten syo misha irio iden esiintyvyys ja hoitokeinot. Veli Matti Tainio HYKS Nuorisopsykiatria
Lasten ja nuorten syo misha irio iden esiintyvyys ja hoitokeinot Veli Matti Tainio HYKS Nuorisopsykiatria Esityksen keskiössä Voivat olla vakavia sairauksia. Kuolema, kehityksen pysähdys ja perheen ongelmat.
LisätiedotMitä pinnan. alla? Tunnista läheisesi syömishäiriö. Tiia-Maria Hahtola. Mitä on. Häiriintynyt. syöminen?
Mitä pinnan alla? Tunnista läheisesi syömishäiriö Tiia-Maria Hahtola Mitä on Häiriintynyt syöminen? 1 Häiriintynyt syöminen Oireesta muodostuu häiriö, kun se alkaa joko omissa tai lähiympäristön silmissä
LisätiedotTRANSDIAGNOSTINEN KBT (CBT-E)
SYÖMISHÄIRIÖIDEN HOITO TÄNÄÄN TRANSDIAGNOSTINEN KBT (CBT-E) 15.4.2019 / Kati Rantanen /sairaanhoitaja / HUS Syömishäiriöyksikkö TRANSDIAGNOSTINEN KBT (CBT-E) Kognitiivis-behavioraalinen terapia = KBT pohjautuu
LisätiedotLataa Irti ahminnasta - Minna Nalbantoglu. Lataa
Lataa Irti ahminnasta - Minna Nalbantoglu Lataa Kirjailija: Minna Nalbantoglu ISBN: 9789516565845 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 32.24 Mb Onko sinun vaikea hallita syömistäsi? Kärsitkö ahminnasta? Jos
LisätiedotMiten hoidon onnistumista mitataan? Syömishäiriöpäivät 2015. Marjo Sandvik Psykiatrinen sairaanhoitaja Toiminnanjohtaja Syömishäiriöklinikka
Miten hoidon onnistumista mitataan? Syömishäiriöpäivät 2015 Marjo Sandvik Psykiatrinen sairaanhoitaja Toiminnanjohtaja Syömishäiriöklinikka Hoitosuunnitelma Hoidon aloituksessa tapahtunut moniammatillinen
LisätiedotSalliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena
Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena Jonna Kekäläinen, terveydenhoitaja yamk 14.03.2019 Mitä on hyvä ja salliva syöminen? Terveyttä edistävää + Hyvää vireystilaa ylläpitävää + Sosiaalista
LisätiedotLataa Irti ahminnasta. Lataa
Lataa Irti ahminnasta Lataa ISBN: 9789516564695 Sivumäärä: 232 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 16.69 Mb Onko sinun vaikea hallita syömistäsi? Kärsitkö ahminnasta? Jos perhepitsat, irtokarkkisäkit ja jättisipsipussit
LisätiedotMitä uutta Käypä hoito -suosituksessa
Mitä uutta Käypä hoito -suosituksessa Julkaistu 11.12.2014 Jaana Suokas LT, dosentti, psykiatrian erikoislääkäri oyl, HUS/HYKS Syömishäiriöklinikka erikoistutkija, THL 20.1.2015 Sidonnaisuudet Asiantuntijapalkkiot:
LisätiedotPARI SANAA SYÖMISHÄIRIÖISTÄ. Lounais-Suomen SYLI ry Toiminnanohjaaja Sami Heimo
PARI SANAA SYÖMISHÄIRIÖISTÄ Lounais-Suomen SYLI ry Toiminnanohjaaja Sami Heimo Lounais-Suomen SYLI ry www.syliin.fi 040 5958 542 Maariankatu 8 D 104, Turku Mitä syömishäiriöt ovat ja miten ne ilmenevät?
LisätiedotSyömishäiriöiden hoitopolun haasteet. Jaana Ruuska, LT, osastonylilääkäri TAYS, nuorisopsyk. vastuualue
Syömishäiriöiden hoitopolun haasteet Jaana Ruuska, LT, osastonylilääkäri TAYS, nuorisopsyk. vastuualue 1 Alkavat yleensä nuoruusiässä Suurin osa sairastuu ennen 25v ikää Laihuushäiriö on kolmanneksi yleisin
Lisätiedot9 Painonhallinta. Oppikirjan sivut 92-99
9 Painonhallinta Oppikirjan sivut 92-99 Nykyaikaa Ulkonäön ja fyysisyyden korostaminen Median kauneuskäsitykset Jatkuva painontarkkailu, laihduttaminen ja erityisruokavaliot Monet murrosikäiset tyytymättömiä
LisätiedotMiten voimme auttaa ahmijaa?
Jaana Suokas ja Taina Hätönen NÄIN HOIDAN Miten voimme auttaa ahmijaa? Ahmintakohtaukselle on tunnusomaista suurten ruokamäärien hallitsematon syönti. On tär keää tunnistaa ahmintahäiriötä (binge eating
LisätiedotUrheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen
Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,
LisätiedotAi sairastaako pojatkin? Katsaus poikien ja miesten syömishäiriöihin
Ai sairastaako pojatkin? Katsaus poikien ja miesten syömishäiriöihin Rasmus Isomaa Toiminnanjohtaja, Fredrika-klinikka, Pietarsaari Kehityspsykologian dosentti, Åbo Akademi 2 Rasmus Isomaa Morton, 1689
LisätiedotNuorten syömishäiriöt ajatuksia tunnistamisesta ja puuttumisesta. Varsinais-Suomen Lastensuojelujärjestöt ry koordinaattori Kirsi Broström
Nuorten syömishäiriöt ajatuksia tunnistamisesta ja puuttumisesta Varsinais-Suomen Lastensuojelujärjestöt ry koordinaattori Kirsi Broström ESITYKSEN SISÄLTÖ Mitä syömishäiriöt ovat ja miten ne ilmenevät
LisätiedotMitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.
SYYT ELÄÄ Tehtävän tarkoituksena on kartoittaa ja vahvistaa niitä syitä, joiden vuoksi nuori tahtoo elää. Samalla sen avulla voidaan arvioida hyvin monipuolisesti nuoren elämäntilannetta ja kokemusmaailmaa.
LisätiedotArja Uusitalo, erikoislääkäri, LT, Dosentti, HUSLAB, Helsingin urheilulääkäriasema
Arja Uusitalo, erikoislääkäri, LT, Dosentti, HUSLAB, Helsingin urheilulääkäriasema LIIKUNNASTA ON SYNTYNYT NEGATIIVINEN RIIPPUVAISUUS, JOHON LIITYY TERVEYDELLISIÄ, USEIN SOSIAALISIA JA MAHDOLLISESTI MYÖS
LisätiedotLiikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen
Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen tauoton liikkumaton tupakkapitoinen kahvipitoinen runsasrasvainen alkoholipitoinen heikkouninen? Miten sinä voit? Onko elämäsi Mitä siitä voi olla seurauksena
LisätiedotSYÖMISONGELMIEN HOITO URHEILIJOILLA
SYÖMISONGELMIEN HOITO URHEILIJOILLA Urheilijalle enemmän terveitä harjoituspäiviä www.terveurheilija.fi HOITO Erityisen tärkeää on varhainen puuttuminen ja aktiivisen hoito-otteen luominen MITÄ TEHDÄÄN
LisätiedotPARI SANAA SYÖMISHÄIRIÖSTÄ
PARI SANAA SYÖMISHÄIRIÖSTÄ Lounais-Suomen SYLI ry Toiminnanohjaaja Sami Heimo Turun kaupunki Nuoriso-ohjaaja Sanna Viitamaa LOUNAIS-SUOMEN-SYLI RY KESKUSTELUAPUA KAIKILLE, JOITA SYÖMISHÄIRIÖ TAVALLA TAI
LisätiedotNUORTEN SYÖMISHÄIRIÖT TIETOA TUNNISTAMISESTA JA VARHAISESTA PUUTTUMISESTA
NUORTEN SYÖMISHÄIRIÖT TIETOA TUNNISTAMISESTA JA VARHAISESTA PUUTTUMISESTA Lounais-Suomen syömishäiriöperheet ry Projektikoordinaattori Sami Heimo 28.11.2013 Eväitä vanhemmuuteen ESITYKSEN SISÄLTÖ Lounais-Suomen
LisätiedotIloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus
Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Missä Neuvokas perhe työvälineet ja ideologia voivat auttaa ammattilaista? Asiakas ei ymmärrä miten tärkeä
LisätiedotSYÖMISHÄIRIÖIDEN YLEISYYS JA PAINON HAHMOTTAMINEN SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTATEKIJÄNÄ
SYÖMISHÄIRIÖIDEN YLEISYYS JA PAINON HAHMOTTAMINEN SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTATEKIJÄNÄ Syömishäiriöpäivät Jyväskylä 23.1.2013 Taustaa Syömishäiriöiden vähentäminen Mielenterveyden ja itsetunnon edistäminen Syömishäiröiden
LisätiedotAHMINTAHÄIRIÖ JA LIHAVUUS
AHMINTAHÄIRIÖ JA LIHAVUUS Anna Patana Lääketieteen koulutusohjelma Itä-Suomen yliopisto Terveystieteiden tiedekunta Lääketieteen laitos 29.11.2018 2 ITÄ-SUOMEN YLIOPISTO, Terveystieteiden tiedekunta Lääketieteen
LisätiedotTasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry
Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Mistä lähteä liikkeelle, jos oman lapsen paino huolestuttaa? Miten lapsen
LisätiedotTraumaperäisten stressihäiriöiden Käypä hoito suositus - sen hyödyistä ja rajoituksista
Traumaperäisten stressihäiriöiden Käypä hoito suositus - sen hyödyistä ja rajoituksista Markus Henriksson Ryhmäpäällikkö, lääkintöneuvos Psykiatrian dosentti, psykoterapeutti Valvira, terveydenhuollon
LisätiedotVARHAINEN PUUTTUMINEN
VARHAINEN PUUTTUMINEN www.tasapainoa.fi MITÄ VARHAINEN PUUTTUMINEN ON? Varhaisella puuttumisella tarkoitetaan yksinkertaisesti sitä, että autetaan kaveria tai ystävää jo silloin kun mitään vakavaa ei vielä
LisätiedotRuoka ja riippuvuus -projekti. Myllyhoitoyhdistys yy y y ry
Ruoka ja riippuvuus -projekti jkti Myllyhoitoyhdistys yy y y ry www.ruokariippuvuus.fi ruokariippuvuus@myllyhoito.fi Ruoka ja riippuvuus -projekti Nelivuotinen projekti, jonka tarkoitus on lisätä ätätietoisuutta
LisätiedotKirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen
Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Osa 2: ASKELEET PAREMPAAN ARKIRUOKAAN Panosta oikeisiin asioihin, ruokavalion perusteet kuntoon Arkiruoka kuntoon mikä on oleellista
LisätiedotKontrolloida vai eikö kontrolloida? Kas siinä kysymys?
Kontrolloida vai eikö kontrolloida? Kas siinä kysymys? PATRIK BORG Helsingin Urheilulääkäriasema, ex-syömishäiriökeskus pj, Suomen Lihavuustutkijat ry Some: Pöperöproffa Kontrollin kahdet kasvot KONTROLLIA
LisätiedotRYHMÄMUOTOISET HOIDOT
Syömishäiriöiden hoito tänään RYHMÄMUOTOISET HOIDOT 15.4.2019 Minna Anttonen Sairaanhoitaja AMK SYÖMISHÄIRIÖYKSIKKÖ Poliklinikka Ahdistuksen teematunnit, bulimia ryhmä, syömisenhallinta ryhmä, fysioterapia
LisätiedotElintapaohjaus mikä toimii, mikä motivoi Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus
Elintapaohjaus mikä toimii, mikä motivoi Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Vaikuttava elintapaohjaus Neuvokas perhe työvälineillä 1/2 Tutkimusnäytön mukaan vaikuttavan elintapaohjuksen elementtejä
LisätiedotHelpoin tapa syödä hyvin
Helpoin tapa syödä hyvin Patrik Borg HY Liikuntalääketieteen yksikkö, Syömishäiriökeskus HYVÄ SYÖMINEN TERVEYS NAUTITTAVUUS/HAUSKUUS SOSIAALISUUS MIELIALA VIREYSTILA PAINO KUNTO STRESSITTÖMYYS HYVÄ FIILIS
LisätiedotOlemme koonneet tähän neljä asiakokonaisuutta, joiden toivomme tulevan huomioiduksi työskentelyssä. Kokonaisuudet eivät ole tärkeysjärjestyksessä.
Sivu 1 / 6 Kommentit Käypä hoito-suositus työryhmälle 26.4.2013 Uutta syömishäiriöiden Käypä hoito-suositusta varten perustettu työryhmä pyysi Syömishäiriöliiton mielipidettä siitä, mitkä ovat 5-10 tärkeintä
LisätiedotYlipainoisen lapsen vanhempien kokemuksia. Sydänliitto Terhi Koivumäki
Ylipainoisen lapsen vanhempien kokemuksia Sydänliitto Terhi Koivumäki 2015 1 Mistä perheen ääni - Reijo Laatikainen. 2013. Lasten ylipaino. Laadullinen tutkimus. - Ryhmissä saadut palautteet eri puolilta
LisätiedotMiten oppia syömään monipuolisesti? Case: anoreksia
Miten oppia syömään monipuolisesti? Case: anoreksia [Tedy ry: Ravitsemushoidon IV strategiaseminaari 20.5.2015, Kuopio] PsT, dos (terveyspsykologia), yliopistonlehtori Sanna Sinikallio, Kansanterveystieteen
LisätiedotLasten ja nuorten lihavuus. Outi Hollo Lastenlääkäri Turun hyvinvointitoimiala Lasten ja nuorten pkl 11.5.2016
Lasten ja nuorten lihavuus Outi Hollo Lastenlääkäri Turun hyvinvointitoimiala Lasten ja nuorten pkl 11.5.2016 Määritelmät Neuvolaikäisillä lapsilla ylipaino = pituuspaino +10% - +20% lihavuus = pituuspaino
LisätiedotAHMINTAHÄIRIÖN RAVITSEMUSHOITO
AHMINTAHÄIRIÖN RAVITSEMUSHOITO Kuru Henna Kandidaatin tutkielma Ravitsemustiede Lääketieteen laitos Terveystieteiden tiedekunta Itä-Suomen yliopisto Toukokuu 2018 2 Itä-Suomen yliopisto, Terveystieteiden
LisätiedotMIELENTERVEYSTALON OMAISOSIO
MIELENTERVEYSTALON OMAISOSIO Tietopaketti sairaalahoidossa olevien potilaiden omaisille Potilaan oikeudet Omaisen oikeudet Potilaan hoitoon liittyvä yhteistyö Valmistuu kevään 2015 aikana 13.11.2014 1
LisätiedotSCOFF - syömishäiriötyyppisen käyttäytymisen seula -
SCOFF syömishäiriötyyppisen käyttäytymisen seula Suomen koulu, nuoriso ja opiskeluterveydenhuollon yhdistyksen kevätkokous 23.4.2009 Lea Hautala, TtM, TY, nuorisopsykiatrian yksikkö leahau@utu.fi SISÄLTÖ
LisätiedotOsaamisen kehittäminen avainasiakkaiden tarpeisiin Sote-johdon neuvottelupäivät 2.2.2016
Osaamisen kehittäminen avainasiakkaiden tarpeisiin Sote-johdon neuvottelupäivät 2.2.2016 Juha Luomala, Verson johtaja Risto Raivio, Päijät-Hämeen perusterveydenhuollon yksikön johtaja Työpajan tavoite,
LisätiedotRauhaa ruokailuunryhmä
YTE-hanke 2018 Rauhaa ruokailuunryhmä Loppuraportti Anu Hakala & Aija-Mari Maunula 2018 Y T H S T u r k u Sisällys Johdanto... 2 Hankkeen tarkoitus... 2 Hankkeen toteutus... 2 Hankkeen tuloksia... 3 Hankkeen
LisätiedotKuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET
Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada
LisätiedotTHASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma
THASO12 - Ravitsemus 25.10.2011 Janne Rautiainen TH11K Hoitotyön koulutusohjelma THASO12 - Ravitsemus 2 / 7 5.9.2012 Sisältö 1 Johdanto... 3 2 Ensimmäinen ohjauskerta... 4 2.1 Ravintoanamneesi... 4 2.2
LisätiedotJaana Ruuska LT, psykiatrian- ja nuorisopsykiatrian el TAYS, nuorisopsykiatrian klinikka
Jaana Ruuska LT, psykiatrian- ja nuorisopsykiatrian el TAYS, nuorisopsykiatrian klinikka 1. anoreksia nervosa (laihuushäiriö) 2. bulimia nervosa (ahmimishäiriö) 3. binge eating disorder (BED) 4. ED-NOS
LisätiedotTutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus
Tutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus 11.10.2016 Emilia Kujala Sosiaalipsykologi (VTM), mindfulness-kouluttaja, sertifioitu jooganopettaja, KKT-psykoterapeuttiopiskelija Tervetuloa koulutukseen! Kolmen
LisätiedotONKO KOIRASI YLIPAINOINEN? TIETOA KOIRAN PAINONHALLINNASTA
ONKO KOIRASI YLIPAINOINEN? TIETOA KOIRAN PAINONHALLINNASTA YLIPAINO ON TERVEYSRISKI Koirien ylipaino on kasvava ongelma. Yhä useampi eläinlääkärin vastaanotolle tuleva koira on ylipainoinen tai lihava.
LisätiedotValio Oy TYÖIKÄISEN RAVITSEMUS JA TERVEYS
TYÖIKÄISEN RAVITSEMUS JA TERVEYS MONIPUOLISEN RUOKAVALION PERUSTA Vähärasvaisia ja rasvattomia maitotuotteita 5-6 dl päivässä sekä muutama viipale vähärasvaista ( 17 %) ja vähemmän suolaa sisältävää juustoa.
LisätiedotOppilaan ohjeet ja blogit Oppilaan ohje ja blogi 2
Oppilaan ohjeet ja blogit Oppilaan ohje ja blogi 2 Miksi olen lihava? Antin tapaus istock.com/silviajansen Työskentelyn lähtökohdat Tutustukaa Anttiin lukemalla Antin blogikirjoitus Miksi olen lihava?
LisätiedotTavoitteet. Painonhallinta tukee terveyttä
Tavoitteet Sopivan painon pohtiminen Elintapojen vaikutus painonhallintaan terveyttä 3 terveyttä Normaalipaino on suositus paitsi fyysisen myös psyykkisen ja sosiaalisen terveyden kannalta. Pieni yli-
LisätiedotAIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni
AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni Ihmisen hyvinvointi on kokonaisuus, jossa on eri osa-alueita. Tämä mittari auttaa sinua hahmottamaan, mitä asioita hyvinvointiisi kuuluu. Osa-alueet:
LisätiedotSyömishäiriöt ovat sairauksia, johon liittyy kehon ja mielen häiriöt. Psyykkinen, fyysinen ja sosiaalinen toiminta poikkeaa normaalista.
MATERIAALIA DECIBEL.FI -SIVUSTOLLE SYÖMISHÄIRIÖT Syömishäiriöt ovat sairauksia, johon liittyy kehon ja mielen häiriöt. Psyykkinen, fyysinen ja sosiaalinen toiminta poikkeaa normaalista. Erityisesti nuoret
LisätiedotNIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:
Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa
LisätiedotTerveysInfo. ITE ryhmäaineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle.
TerveysInfo lihavuus Berliininmunkki ja muita kirjoituksia painonhallinnasta Hercule Poirot laihduttaa, Lihavan mieli, Piiloliikunta sekä muut hauskasti nimetyt kirjoitukset kertovat monipuolisesti ihmisen
LisätiedotMINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle
MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin
LisätiedotPatrik Borg Helsingin Urheilulääkäriasema, Syömishäiriökeskus
Älä syö jaksamistasi Patrik Borg Helsingin Urheilulääkäriasema, Syömishäiriökeskus Tiedän kaiken terveellisestä syömisestä..mutta kun sitä on niin vaikea noudattaa... % 50 Koetut esteet ruokavalion muuttamiselle
LisätiedotLasten ylipaino ja kasvunseurannan merkitys ylipainon ehkäisyssä. 26.10.2012 Jarmo Salo, LT, lastentautien erikoislääkäri, THL
Lasten ylipaino ja kasvunseurannan merkitys ylipainon ehkäisyssä 26.10.2012 Jarmo Salo, LT, lastentautien erikoislääkäri, THL TAUSTAA 27.10.2012 2 Taustaa Ylipainolla tarkoitetaan kehon lisääntynyttä rasvan
LisätiedotHoitosuunnitelma työvälineenä moniammatillisessa yhteistyössä. Syömishäiriöpäivät 2015
Hoitosuunnitelma työvälineenä moniammatillisessa yhteistyössä Syömishäiriöpäivät 2015 Marjo Sandvik Psykiatrinen sairaanhoitaja Toiminnanjohtaja Syömishäiriöklinikka Perustietoa Syömishäiriöklinikasta
LisätiedotTutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus
Tutustu itsemyötätuntoon - verkkokoulutus 18.10.2016 Emilia Kujala Sosiaalipsykologi (VTM), mindfulness-kouluttaja, sertifioitu jooganopettaja, KKT-psykoterapeuttiopiskelija Jos joku ystävistäsi puhuisi
LisätiedotOSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden.
OSA 1 SISÄINEN VOIMA Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden. Marcus Aurelius HERÄÄT TUNTEESEEN, ETTÄ TEHTÄVÄÄ ON LIIKAA. Et jaksa uskoa omiin
LisätiedotPuhe, liike ja toipuminen. Erityisasiantuntija Heli Hätönen, TtT
Puhe, liike ja toipuminen Erityisasiantuntija Heli Hätönen, TtT Puhe liike toipuminen? 2.9.2014 Hätönen H 2 Perinteitä ja uusia näkökulmia Perinteinen näkökulma: Mielenterveyden ongelmien hoidossa painotus
LisätiedotPerustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.
Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.
LisätiedotMLL 5.11.2015 Nuoren kohtaaminen Nuorten syömishäiriöt
MLL 5.11.2015 Nuoren kohtaaminen Nuorten syömishäiriöt Erikoislääkäri Maria Sumia Tays EVA-yksikkö Mitä syömishäiriöillä tarkoitetaan? Mielenterveyden häiriöitä, jotka alkavat usein nuoruusiässä murrosiän
LisätiedotTukea tunteiden ja vaikeiden kokemusten käsittelyyn: Tasapainovalmennusmalli maahanmuuttajille
Tukea tunteiden ja vaikeiden kokemusten käsittelyyn: Tasapainovalmennusmalli maahanmuuttajille 24.4.2018 Suvi Piironen Asiantuntija Suomen Mielenterveysseura, SOS-kriisikeskus Maahanmuuttajataustaisille
LisätiedotPERHEPOHJAISEN HOIDON PERIAATTEET JA TOTEUTUS
PERHEPOHJAISEN HOIDON PERIAATTEET JA TOTEUTUS JAANA SUOKAS LT, DOSENTTI, PSYKIATRIAN ERIKOISLÄÄKÄRI PSYKOTERAPEUTTI, NUORISOLÄÄKETIETEEN ERITYISPÄTEVYYS OYL, HUS/HYKS SYÖMISHÄIRIÖYKSIKKÖ 1.4.2019 PERHEPOHJAISEN
LisätiedotKoko perheen liikunnan edistäminen Anu Kangasniemi, LitM, laillistettu psykologi LIKES-tutkimuskeskus 18.10.2012. www.likes.fi
Koko perheen liikunnan edistäminen Anu Kangasniemi, LitM, laillistettu psykologi LIKES-tutkimuskeskus 18.10.2012 Sisältö Johdanto Motivointi muutokseen arvotyöskentelyn ja itselle tärkeiden asioiden avulla
LisätiedotELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983)
ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983) 1. Esiharkinta ei aikomusta muuttaa käyttäytymistä ongelman kieltäminen ja vähätteleminen ei tiedosteta muutoksen tarpeellisuutta
LisätiedotLYHYTKESTOINEN KOGNITIIVIS-BEHAVIORAALINEN RYHMÄINTERVENTIO AIKUISTEN AHMINTATYYPPISEN SYÖMISEN HOIDOSSA
LYHYTKESTOINEN KOGNITIIVIS-BEHAVIORAALINEN RYHMÄINTERVENTIO AIKUISTEN AHMINTATYYPPISEN SYÖMISEN HOIDOSSA Maaria Nikunen Pro Gradu tutkielma Ravitsemustiede Lääketieteen laitos Terveystieteiden tiedekunta
LisätiedotTÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016
RAY tukee -barometri 2016 JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN 1. Kuinka usein olet osallistunut tämän sosiaali- ja terveysalan järjestön toimintaan 12 viime kuukauden aikana? Järjestöllä tarkoitetaan tässä
LisätiedotOma BMI-tulosteesi. Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Hyvä perhe! Syö terveellisesti, elä paremmin.
esi Tärkeimmän panoksen terveytesi puolesta annat sinä itse! Kasvusi arviointia varten mittausarvosi merkitään ns. persentiilikäyrälle*. Siinä painoasi ja pituuttasi verrataan muiden samanikäisten ja samaan
LisätiedotKEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY
1/5 KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotSYÖMISHÄIRIÖN TAUSTAA
SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTAA www.tasapainoa.fi MISTÄ SYÖMISHÄIRIÖ JOHTUU? Syömishäiriö on mielenterveyden häiriö eikä siihen ole vain yhtä syytä. On paljon erilaisia asioita, joiden YHDISTYESSÄ sairaus voi kehittyä.
LisätiedotVeTe. Tervetuloa! Paino Puheeksi koulutukseen
Tervetuloa! Paino Puheeksi koulutukseen Ohjelma 13.00-13.10 Koulutustilaisuuden avaus ylilääkäri Petri Virolainen 13.10-13.25 Varsinaissuomalaisten terveys ja lihavuus projektipäällikkö TH -hanke, Minna
LisätiedotKoulu. Koetko koulunkäynnin mielekkäänä ja tarpeellisena? Kyllä Joskus Ei. Missä aineissa olet hyvä?
Koulu ja työ - ohje Koulunkäyntiin liittyen tärkeää on selvittää sekä motivaatio käydä koulua, mutta myös mahdolliset pulmat tai oppimisvaikeudet. Mikäli koulut on jo käyty, niin työelämään liittyen on
LisätiedotMitä ajattelit tässä kohtaa? Haluaisitko kertoa omin sanoin, millä perusteella laitoit ruksin juuri tuohon?
ELÄMÄN JANAT Tehtävän tarkoituksena on tunnistaa nuoren elämästä riskitekijöitä, jotka voivat altistaa lyhyellä tai pitkällä aikavälillä itsetuhoiselle käyttäytymiselle. Samalla sen avulla voidaan kartoittaa
LisätiedotHYVINVOINTITAPAAMINEN. 1. tapaaminen / 20. Muuta:
HYVINVOINTITAPAAMINEN 1. tapaaminen / 20 Omaisen syntymävuosi Siviilisääty LÄHEISEN TAUSTATIEDOT Läheiseni on 1. puoliso 3. sisar / veli 2. lapsi 4. joku muu, kuka Syntymävuosi Missä / miten asuu? Diagnoosi(t)
LisätiedotTunnistetun masennuksen aktiivinen hoito perusterveydenhuollossa. Psyk el, LT Maria Vuorilehto Sateenvarjo-hanke, Vantaan terveyskeskus
Tunnistetun masennuksen aktiivinen hoito perusterveydenhuollossa Psyk el, LT Maria Vuorilehto Sateenvarjo-hanke, Vantaan terveyskeskus DIAGNOOSI PERUSTERVEYDENHUOLLOSSA Seulonta- ja arviointiasteikot ovat
LisätiedotSYÖMISHÄIRIÖ PINTAA SYVEMMÄLTÄ
SYÖMISHÄIRIÖ PINTAA SYVEMMÄLTÄ www.tasapainoa.fi Tiesitkö, että syömishäiriötä sairastava yrittää oireilunsa avulla helpottaa oloaan? saa syömishäiriön tiukoista säännöistä turvaa? voi uskotella itselleen
LisätiedotLily Murray. Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa
NÄYTESIVUT Lily Murray Ei hätää! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus ahdistaa tai stressaa Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme
LisätiedotVUOROVAIKUTUS JA LAPSUUSIÄN TUNNE- ELÄMÄN KEHITYS
VUOROVAIKUTUS JA LAPSUUSIÄN TUNNE- ELÄMÄN KEHITYS 6.11.2017 1 VUOROVAIKUTUS VOI OLLA Suojaavana tekijänä tunne-elämän suotuisalle kehitykselle myös korjaavaa, hoitavaa (sekä hoito- ja terapiasuhteet että
LisätiedotBULIMIA JA EPÄTYYPILLISET SYÖMISHÄIRIÖT: HOITAJIEN KOKEMUKSIA HOITOTYÖSTÄ
BULIMIA JA EPÄTYYPILLISET SYÖMISHÄIRIÖT: HOITAJIEN KOKEMUKSIA HOITOTYÖSTÄ Ammattikorkeakoulun opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Forssa, syksy 2013 Janita Matilainen & Oili Nikulainen TIIVISTELMÄ FORSSA
LisätiedotMenestys syntyy mielekkäästä syömisestä
Menestys syntyy mielekkäästä syömisestä Business Breakfast 20.2.2014 Ravitsemusterapeutti Kaisa Pulkkinen Terveystalo Oulu Terveystalo Maanlaajuiset monipuoliset terveyspalvelut yksityishenkilöille, yrityksille,
LisätiedotKaasu pohjaan kuntoutuksessa - mutta mitä ja keille
Kaasu pohjaan kuntoutuksessa - mutta mitä ja keille Harriet Finne-Soveri, tutkimusprofessori Ikäihmisten palvelut / PALO / TA4 3.4.2014 Esityksen nimi / Tekijä 1 Sisältö Toimintakyvystä Kuntoutumisesta
LisätiedotSota syöttötuolissa vai satu salaattikulhossa? Ringa Nenonen Laillistettu ravitsemusterapeutti Pohjois-Karjalan Martat ry 21.2.
Sota syöttötuolissa vai satu salaattikulhossa? Ringa Nenonen Laillistettu ravitsemusterapeutti Pohjois-Karjalan Martat ry 21.2.2018 Sisältö Ruokakasvatus mitä ja miksi? Lapsen ruokaportaat Terveyttä ruoasta
LisätiedotSyömishäiriöt mistä on kyse?
Aluepäällikkö Tanja Tiainen tanja.tiainen@syomishairioliitto.fi, puh. 040 7529526 Syömishäiriöt mistä on kyse? Kemi 19.11.2015 24.11.2015 Kuva: Pia Rautio Syömishäiriöliitto-SYLI ry edustaa syömishäiriöön
LisätiedotNuori urheilija psykiatrin vastaanotolla. Urheilulääketiede 2015 Risto Heikkinen Diacor Itäkeskus
Nuori urheilija psykiatrin vastaanotolla Urheilulääketiede 2015 Risto Heikkinen Diacor Itäkeskus yle.fi Psykiatria ja urheilu terve sielu terveessä ruumiissa mens sana in corpore sano TERVE MIELI TERVEESSÄ
LisätiedotLäsnäolotaidot ja kiireettömyys Verme -työpajat Jyväskylä. Anuliisa Lahtinen luokanopettaja, Verme-mentori, KouluCoach
Läsnäolotaidot ja kiireettömyys Verme -työpajat 20.9.2016 Jyväskylä Anuliisa Lahtinen luokanopettaja, Verme-mentori, KouluCoach alkuun: Kuka olet? Mistä tulet? Mitä kortti kertoo sinulle? Hyvän mielen
LisätiedotSairauden taustatekijät, eteneminen ja hoidon saatavuus T.V.
Sairauden taustatekijät, eteneminen ja hoidon saatavuus 1 Yhteiskunta / kulttuuri nais-/miesihanne, tehokkuus, kilpailu, arvotyhjiö, valinnan mahdollisuudet Biologia perinnölliset tekijät, ruumiinrakenne,
LisätiedotMiesten syömishäiriöiden tunnistaminen opiskeluterveydenhuollossa
Miesten syömishäiriöiden tunnistaminen opiskeluterveydenhuollossa Noelle Lindfors Aino-Sofia Peltonen 2017 Laurea Laurea-ammattikorkeakoulu Miesten syömishäiriöiden tunnistaminen opiskeluterveydenhuollossa
LisätiedotYlipainoinen lapsi terveydenhuollossa. Päivi Tapanainen Lasten ja nuorten klinikka, OYS 15.01.2009
Ylipainoinen lapsi terveydenhuollossa Päivi Tapanainen Lasten ja nuorten klinikka, OYS 15.01.2009 Määritelmiä Lihavuus =kehon rasvakudoksen liian suuri määrä Pituuspaino (suhteellinen paino) = pituuteen
LisätiedotKUNTOUTUSOHJAAJA OMAISHOITOPERHEEN TUKENA. Varhainen havaitseminen ja tukeminen
KUNTOUTUSOHJAAJA OMAISHOITOPERHEEN TUKENA Varhainen havaitseminen ja tukeminen Ihminen tarvitsee toista» Mutta me pohojalaaset... OMAISHOIDON TUKEMISEN ALKUTAIVAL v. 2009 alkoi "Yhdessä tehden- Ajoissa
LisätiedotITSEMYÖTÄTUNTO JA IRTI ITSEKRITIIKISTÄ
ITSEMYÖTÄTUNTO JA IRTI ITSEKRITIIKISTÄ - Näkökulmia omaan jaksamiseen Sosiaali- ja terveydenhuoltoalan ergonomiaseminaari, Turku 14.6.2019 Ronnie Grandell Työterveyspsykologi, Johtajuuscoach, tietokirjailija
LisätiedotMuutosvaihemalli ja TARMO suunnitelma ohjauksen apuna
Muutosvaihemalli ja TARMO suunnitelma ohjauksen apuna Maare Kauppinen, TtM ravitsemusterapeutti, kognitiivinen lyhytterapeutti 1 Miksi? Miten? Muutos ruokatottumuksissa ja elintavoissa omasta vain jonkun
LisätiedotKOKEMUKSIA JA TULEVAISUUDEN VISIOITA LUMIPALLO-TYÖSKENTELYSTÄ TAMPEREELLA
KOKEMUKSIA JA TULEVAISUUDEN VISIOITA LUMIPALLO-TYÖSKENTELYSTÄ TAMPEREELLA E T S I V Ä N T Y Ö N V A L T A K U N N A L L I S I L L E V E R K O S T O P Ä I V I L L E 2 6. 3. 2 0 1 5 1 Tarja Laukkanen HAJATELMIA
LisätiedotNÄIN TALTUTAT TURHAN TURVOTUKSEN!
NÄIN TALTUTAT TURHAN TURVOTUKSEN! SELVÄSTIKIN Olet ihminen, joka ymmärtää sen, että Sinä olet itsellesi se tärkein ihminen. Haluat saada kehosi kuntoon, jotta voit nauttia elämästäsi täysillä ja jaksat
LisätiedotVajaaravitsemuksen hoito
Vajaaravitsemuksen hoito Lähi-ja perushoitajien alueellinen koulutuspäivä 15.10.2018 Aoh Reetta Kiikeri Tyks Sydänkeskus *Lähteenä käytetty osin VSSHP:n johtavan ravitsemusterapeutti Mari Salmisen luentodioja
Lisätiedot