KUNTOSAVOTTA-HANKE. Edistää monipuolisesti yrittäjien hyvinvointia KUOPIO

Transkriptio

1 KUNTOSAVOTTA-HANKE Edistää monipuolisesti yrittäjien hyvinvointia KUOPIO Anne-Mari Heikkinen ja Susanna Kähkönen Aluekehityssäätiö / Maito-Savo www. 1

2 KUNTOSAVOTTA-HANKE Kohderyhmä: Yrittäjät puolisoineen (pl. Varkaus, Kuopio ja Iisalmi ruutukaava- alueen sisäpuolella olevat yritykset sekä kaikki henkilöstöltään yli 10 henkilön yritykset) ja lomittajat Toteutusaika: Toteutusalue: Budjetti: Rahoitus: (ESR), osallistujat Pohjois-Savo Noin 1,58 milj. euroa Pohjois-Savon ELY-keskus Pohjois-Savon kunnat, www. 2

3 KUNTOSAVOTTA-HANKE Tavoitteet Yrittäjien ja lomittajien työkyvyn ylläpito Havahduttaa yrittäjät ja lomittajat ymmärtämään hyvinvointiin liittyvien tekijöiden merkitys Motivoida huolehtimaan työhyvinvoinnista Auttaa löytämään henkilökohtaiset keinot ylläpitää työkykyä Tukea ryhmässä henkilökohtaisia keinoja Toiminnan pohjana käytetään työterveyslaitoksen TYKY taloa. www. 3

4 HANKKEEN TOIMENPITEET Henkilökohtainen hyvinvointisuunnitelma Ryhmätoiminnot Luennot ja koulutuspäivät Kuntoremonttikurssit Irti Arjesta ryhmät Voimavarariihi Työterveyshuollon aktivoiminen 4

5 Kuntosavotta-hanke Mukaan kirjautunut 840 henkilöä Joista 585 yrittäjää 33 lomittajaa Joista henkilökohtainen hyvinvointisuunnitelma 337 yrittäjällä Noin 400 yritystä Noin 1000 oppilastyöpäivää Palautteen mukaan: 92 % on motivoinut mukaan halu säilyttää ja ylläpitää oma työkyky Toimiala: Maitotalous 68% Nautatalous 10 % Sikatalous 3 % Kasvinv./urakointi 10 % Muu maaseutuyrittäjä 8 % 5

6 HENKILÖKOHTAINEN HYVINVOINTISUUNNITELMA Sisältää: Terveydentilan kartoituksen Elämäntapojen arviointia Mielen hyvinvoinnin kartoituksen Peruskestävyyskunnon mittauksen Työympäristön arviointia Palautekeskustelu Seuranta vuoden kuluttua 6

7 Tuloksia kartoituksesta (n=222) Yrittäjän työkykyindeksi 77 % hyvä tai erinomainen Audit Loppuunpalamisindeksi BDI (lyhyt), depressiivisyys 92 % riskit vähäisiä 62 % pieni-erittäin pieni riski 9,5% yli 66 pistettä 87 % ei depressiivisyyttä 13 % lievä-vaikea BDI (lyhyt), ahdistuneisuus 81 % ei ahdistuneisuutta 19 % lievä tai keskivaikea Kuntotesti 56 % keskinkertainen-erit.heikko Kuuluu työterveyshuoltoon 95 % osallistuneista 7

8 Tuloksia kartoituksesta Yhteiset jatkotoimenpide-ehdotukset (n=222): Tehostettu kuntoliikuntaryhmä 222 suositusta=> kaikille Kuntoremonttikurssit 112 Henkisen hyvinvoinnin ryhmät 66 Liiku ja laihdu 51 Ravitsemusneuvonta 32 Työ ja työtavat 21 Voimavarariihi 49 Ohjaus työterveyshuoltoon/lääkärille 31 Riskien hallinta 16 Joku muu (aslak, parisuhde, työpsyg.) 42 8

9 HENKILÖKOHTAINEN HYVINVOINTISUUNNITELMA Nyt ei tarvitse soutaa yksin Palaute 70 % mielestä suunnitelma kannustaa oman hyvinvoinnin parantamiseen Suunnitelma kattoi kaiken olennaisen 9

10 RYHMÄTOIMINNOT Toiminnallisia ryhmiä, jotka tukevat suunnitelman tavoitteita Liikuntaa Painonhallintaa Ravitsemus Ajankäyttö Parisuhde Stressi ja voimavarat Mielenvireys Työn kehittäminen Palaute 88 % mielestä ryhmät ovat tukeneet suunnitelmaa 84 % mielestä ryhmätoiminnot ovat onnistuneet kokonaisuutena 74 % mielestä hanke on motivoinut lisäämään liikuntaa ja terveellisempää elämän-tapaa sekä tukenut henkistä ja fyysistä hyvinvointia 10

11 LUENNOT JA KOULUTUPÄIVÄT Kohderyhmälle Toiminnallisia tapahtumia Aiheet olleet liikunta ja ravitsemus Sidosryhmille Miten tunnistan ja kohtaan uupuneen ja henkisestä pahoinvoinnista kärsivän 11

12 KUNTOREMONTTIKURSSIT Opetetaan osallistujat hakemaan ja hakeutumaan kuntoremonttikursseille MTK:n paikallisyhdistysten aktiivit koulutettu Palaute kursseilta (1-5) Hyödyllisyys 4,7 Sisältö 4,3 12

13 IRTI ARJESTA -RYHMÄT Irti Arjesta -ryhmissä pääset - Vaalimaan terveyttä - Aktivoimaan itseä - Virkistäytymään 2 vrk/3 pvä tai 1 vrk/2 pvä ryhmässä Aiheina esim. - Elämäntapa - Liikuntapainotus - Henkinen hyvinvointi - Parisuhde - Tules (tuki- ja liikuntaelin painotteisuus) - Luontoaiheiset Ryhmät ko. aiheina tai yhdistettyjä ryhminä 13

14 IRTI ARJESTA-RYHMÄT Ryhmiä on tarjolla/ järjestetään - Yleisiä ryhmiä - Vain yrittäjille - Vain lomittajille - Yhteistyökumppaneiden kanssa järjestettynä Palaute: 79 % palvelut asiantuntevia 75 % palvelu laadukas ja sisältö selkeä www. 14

15 VOIMAVARARIIHI Palvelu inhimillisen ja taloudellisen riskien hallintaan 15

16 VOIMAVARARIIHI Palvelusta on hyötyä: tuotantoa laajentaville tai monialaostaville jo investoinneille sukupolvenvaihdosta suunnitteleville tilalle, joka etsii pieniä muutoksia työhyvinvoinnin parantamiseksi tuotantosuuntaa vaihtaville, tuotannon lopettamista miettiville työssä kuormittuneille Pohjana TYKY-talo (lähde: Työterveyslaitos) 16

17 VOIMAVARARIIHI esille tullutta Investoivilla ja tuotannon laajentamista suunnittelevilla tiloilla Kehitettävänä: Työ ja työolot Tilan toiminnassa huomioon otettava kasvava työmäärä kerrannaisvaikutusten arviointi Taloudellisten ja muiden riskien arvioinnin Varmuutta päätöksentekoon työtä ja työoloja työntekijää ja yrittäjää voimavarana työyhteisöä Ammattitaito 17

18 VOIMAVARARIIHI esille tullut Investoineilla ja tuotantoa laajentaneilla tiloilla Kehitettävänä: Työyhteisö Tiedon kulussa parannettavaa Läheisissä ihmissuhteissa ongelmia Vaikeuksia löytää ammattitaitoisia tilan ulkopuolisia työntekijöitä Taloudessa haasteita Ei ole varauduttu suuriin riskeihin (työkyvyttömyys, avioero, kuolema) työtä ja työoloja työntekijää ja yrittäjää voimavarana työyhteisöä Ammattitaito 18

19 VOIMAVARARIIHI tilat saa Sukupolvenvaihdosta suunnittelevana Kehitettävänä: Työyhteisö suunnittelun monipuolistumisen eri vaihtoehtoiset ratkaisumallit esille keinot, miten ottaa ennakkoon huomioon ihmissuhteet työajan realistisen arvioinnin yritystoiminnan mahdollisuuksien ja riskien arvioinnin ennakkoon sekä toimet niiden hallitsemiseksi työtä ja työoloja työntekijää ja yrittäjää voimavarana työyhteisöä Ammattitaito 19

20 VOIMAVARARIIHI tilat saa Tilalle joka etsii pieniä muutoksia työhyvinvoinnin parantamiseksi, tuotantosuuntaa vaihtavana tai tuotannon lopettamista miettivät Kehitettävänä: Työ- ja työolot Arvion muutoksen suunnasta ja vaihtoehtoisista ratkaisuista Asiantuntijan tuen muutostilanteeseen Työssä kuormittuneena Kehitettävänä: Työyhteisö selvyyttä voimavarojen ehtymiseen vaikuttavista tekijöistä jatkopalveluna ammattiapua ongelmien ratkaisuun 20

21 VOIMAVARARIIHI Palvelu parhaimmillaan ennaltaehkäisevänä! ProAgria toteuttaa palvelua valtakunnallisesti. Eri hankkeet tukevat palvelua. 21

22 TYÖTERVEYSHUOLLON AKTIVOIMINEN Yhteistyöryhmien toiminnan aktivoiminen Työterveyshuoltoon liittyvistä asioista tiedottaminen kohderyhmälle Liittymisprosentin nostaminen 22

23 KIITOS MIELENKIINNOSTA! Palautteen perusteella noin 93 % mukaan hanke on tukenut heidän oman hyvinvoinnin edistämisessä! www. 23