JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT"

Transkriptio

1 1 Hämeenlinnan seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Syksy

2 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Allergia ja hengitys 6 Ikäihmiset 8 Invalidit 12 Maksa- ja munuaissairaudet 13 Menieren tauti 15 Mielenterveys 16 Neurologiset sairaudet 23 Omaiset 24 Perhe 33 Psoriasis 41 Päihdetyö 42 Sydänsairaudet 43 Tuki- ja liikuntaelin sairaudet 47 2

3 3 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖT Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry./ Hämeenlinnan AVHkerho Vertaisryhmä aivoverenkiertohäi-riöön sairastuneille ja heidän läheisilleen 35 4 kertaa syksyllä, 4 kertaa keväällä elokuu-marraskuu, tammikuu-huhtikuu kuukauden viimeinen tiistai. Sisko Päivärinta, vapaaehtoinen. Luennoitsijavierailijoita. Ei ilmoittautumista. Lisätied. P Ti klo Ti klo, Ti , Ti , Ti , Ti , Ti , Ti , Voutilakeskus, Pollentie 35, Hämeenlinna Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry./forssan AVH-kerho Vertaisryhmä aivoverenkiertohäi-riöön sairastuneille ja heidän läheisilleen Ei määrää 4 kertaa syksyllä, 4 kertaa keväällä syyskuu-joulukuu, tammikuu-huhtikuu kuukauden toinen tiistai. Tuula Rantala, vapaaehtoinen. Luennoitsijavierailijoita Ei ilmoittautumista. Lisätied. P Ti klo Ti Ti Ti Ti Ti Ti Ti Ystävän Kamari, Hämeentie 5, Forssa 3

4 4 Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry./ Turengin AVH-kerho Vertaisryhmä aivoverenkiertohäi-riöön sairastuneille ja heidän läheisilleen Ei määrää 4 kertaa syksyllä, 4 kertaa keväällä elokuu-marraskuu, tammikuu-huhtikuu kuukauden viimeinen torstai. Raija Hartikainen, vapaaehtoinen. Luennoitsija- vieraita. Ei ilmoittautumista. Lisätied. P To klo 18 To To ,To ,To ,To ,To ,To , Kunnantalon kokoushuone Hamppula, Juttilantie 1, Turenki Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry./ Riihimäen AVH-kerho Vertaisryhmä aivoverenkierto-häiriöön sairastuneilleja heidän läheisilleen Ei määrää 4 kertaa syksyllä, 4 kertaa keväällä elokuu-marraskuu, tammikuu-huhtikuu kuukauden viimeinen maananta. Taina Metsberg, vapaaehtoinen. Luennoitsija-vieraita. Ei ilmoittautumista. Lisätied. P Ma klo Ma Ma Ma Ma Ma Ma Ma Inkilänhovi, Kalevankatu 18-20, Riihimäki Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry./ Iittalan AVH-kerho Vertaisryhmä aivoverenkiertohäi-riöön sairastuneille ja heidän läheisilleen Ei määrää 5 kertaa syksyllä ja 5 kertaa keväällä, elojoulukuu ja tammitoukokuu, kuukauden ensimmäinen torstai Riitta Hurjanen, vapaaehtoinen. Luennoitsijavierailuja. Ei ilmoittautumista. Lisätied. P To klo To To To To To Iittalan päiväkoti, Söölääjänkuja 1, Iittala 4

5 5 Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry. /Kanta- Hämeen AVH-juniorit Työikäisten aivoverenvuotohäiriöön sairastuneitten ja heidän läheistensä vertaisryhmä. Ei määrää 7-8 kertaa elokuumarraskuu. 7-8 kertaa tammikuuhuhtikuu. Maanantaisin Taina Metsberg, vapaaehtoinen/kokoontuminen Riihimäellä Torstaisin sisko Päivärinta, vapaaehtoinen, kokoontuminen Hämeenlinnassa. Luennoitsijoita, esittelyjä ja alustuksia. Ei ilmoittautumista. Lisätied. P To 25.8.klo 16 Ma ,To ,Ma ,To ,Ma ,To , To Kevät vielä sopimatta. Torstaisin Voutilakeskus, Pollentie 35, Hämeenlinna. Maanantaisin Inkilänhovi, Kalevankatu 18-20, Riihimäki Kanta-Hämeen AVHyhdistys ry./lopen AVH-kerho Vertaisryhmä aivoverenkiertohäiriöön sairastuneille ja heidän läheisilleen Ei määrää 3 kertaa syysmarraskuu, 4 kertaa tammi-huhtikuu Eve Vaittinen, vapaaehtoinen. Luennoitsija vieraita Ei ilmoittautumista. Lisätied. P ma klo muut kerhopäivät ja ajat vielä sopimatta. Seuraa Lopen lehden yhdistyspalstaa! Kuntala, Holvitie 4, Loppi 5

6 6 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA ALLERGIA JA HENGITYS OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA K-H Hengitys ry, Ikäihmisten virkistys Toimintaa senioreille Hamkin opiskelijoiden johdolla 4 Hamkin opiskelijoita Ei ilm. Lisätiedot: torstai klo Yhdistyksen tilat, Birger Jaarlin katu 4 B, Hämeenlinna K-H Hengitys ry, joogaryhmä Helppoa joogaa kaikille jäsenille Anne Aartolahti, joogaohjaaja Ilmoittautuminen. Lisätiedot: torstai klo Keskuskoulu, Lukiokatu 8 K-H Hengitys ry, Vesijumppa Vesijumppaa kaikille jäsenille Päivi Salminen, liikunnanohjaaja Ilmoittautuminen. Lisätiedot: torstai klo Aulangon kylpylä, Aulangontie 93 K-H Hengitys ry, Kimppakävelyryhmä Tiistai-lenkki mukavassa seurassa vakituinen Ryhmä yhdessä Ei ilm. Lisätiedot: tiistaisin klo 10 Lähtöpiste: Birger Jaarlin katu 4 B, Hämeenlinna 6

7 7 K-H Hengitys ry, Homealtistuneiden vertaisryhmä Vertaistukea kahvitellen vakituinen Minna Halonen, vertaistuki-ohjaaja Ei ilm. Lisätiedot: /Minna tai /toimisto, torstaisin noin kerran kuussa klo 17 Yhdistyksen tilat, Birger Jaarlin katu 4 B, Hämeenlinna K-H Hengitys ry, Astmaatikkojen vertaisryhmä Vertaistukea kahvitellen vakituinen Marjatta Taiminen ja Pirkko Heikkinen, vertaistuki-ohjaajat Ei ilm. Lisätiedot: /toimisto, maanantaisin noin joka toinen kk klo 16 Yhdistyksen tilat, Birger Jaarlin katu 4 B, Hämeenlinna K-H Hengitys ry, KATvertaisryhmä Vertaistukea kahvitellen vakituinen Janne Turtiainen, vertaistuki-ohjaajat Ei ilm. Lisätiedot: /toimisto, keskiviikkoisin noin joka toinen kk klo 14 Yhdistyksen tilat, Birger Jaarlin katu 4 B, Hämeenlinna K-H Hengitys ry, uniapneavertaisryhmä Vertaistukea kahvitellen vakituinen Janne Turtiainen, vertaistuki-ohjaajat Ei ilm. Lisätiedot: /toimisto, keskiviikkoisin noin joka toinen kk klo 14 Yhdistyksen tilat, Birger Jaarlin katu 4 B, Hämeenlinna 7

8 8 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA IKÄIHMISET Taidesuttarit / Hämeen Setlementti ry Matalan kynnyksen taidekerho yli 60- vuotiaille. n. 10 n. 10 kertaa (sovitaan ryhmän kanssa) Vertaisohjaaja Helka Ahjokivi Jaana Santanen, / jaana.santanen@hameense tlementti.fi alkaen joka toinen torstai klo Kumppanuustalo, 103 Kuvat kamerasta / Hämeen Setlementti ry Haluaisitko oppia siirtämään kuvat pois kamerasta ja tehdä niistä vaikka hienoja esityksiä? n. 10 n. 10 kertaa (sovitaan ryhmän kanssa) Vertaisohjaaja Risto Ilonen Jaana Santanen, / jaana.santanen@hameense tlementti.fi alkaen perjantaisin klo 9-11 Voutilakeskus, toimintatila ÄLY-ryhmä / Hämeen Setlementti Älypuhelimen käytön opettelua pienryhmissä vertaisopastajien avulla n Vertaisohjaajat Risto, Sirkka-Liisa ja Jorma Jaana Santanen, / jaana.santanen@hameense tlementti.fi ensimmäinen kerta ma klo 14-16, sen jälkeen keskiviikkoisin alkaen klo Kumppanuustalo, 109 8

9 9 Seniorisinkut Mukavaa yhdessäoloa ja tekemistä, uusiin ihmisiin tutustumista. Avoimia tapaamisia, ulkoilua ja retkiä. vakituinen Jaana Santanen, / jaana.santanen@hameense tlementti.fi parillisten viikkojen perjantait Kumppanuustaloll a klo 14-16, parittomien viikkojen perjantait ulkoilua tms. klo Kumppanuustalo ja Linnanpuisto (tai muu sovittu paikka) Olokolon Näytelmäkerho Hoivia Oy Valmistetaan yhdessä senioriteatteriesitys, mikä esitetään vakituinen Ritva Tähti, vapaaehtoinen ja Vuokko Syväntö, toiminnanohjaaja Sitoutuminen ryhmään tärkeä. Tietoja: Vuokko Syväntö maanantaisin klo Päiväkeskus Olokolo, Turuntie 13, Hämeenlinna Keskustelukerho, Hoivia Oy Keskustellaan ohjaajan alustamasta aiheesta kahvikupposen äärellä 20 vakituinen vapaaehtoinen vetäjä/ toiminnanohjaaja vapaa pääsy, vapaaehtoinen kahvimaksu maanantaisin klo Päiväkeskus Olokolo, Turuntie 13, Hämeenlinna Ikäliikkujat/ liikuntarajoitteisten ryhmä fysioterapeutin ohjaama maksullinen kuntojumppa 10 vakituinen fysioterapeutti Kati Rantanen maksullinen 10 / krt tiistain klo Hoivian Kuntola, 2. ovi, Turuntie 13,13130 Hämeenlinna 9

10 10 Hartaus Eri seurakunnat vuorollaan pitävät ikäihmisille hartauden 10 kertaa seurakuntien vapaaehtoiset/ laitospappi/ diakonissa vapaa pääsy, omakustanteinen kahvi tiistaisin klo , 27.9, 4.10, 11.10, 25.10, 2.11, 8.11, 22.11, 13.12, 20.12, Hoivian Ludvig-Sali Turuntie 13, Hämeenlinna Teematilaisuus Keskiviikon teematilaisuudessa vaihtelevat teemat, joista Olokolon avoimen päivätoiminnan esitteessä tietoa 15 kertaa asiantuntijat/ esiintyvät kuorot tai ryhmät esittävät teemasta viihdyttävää tai tietoa jakavaa ohjelmaa vapaa pääsy, omakustanteinen kahvi keskiviikkoisin klo Hoivian Ludvig-Sali Turuntie 13, Hämeenlinna Ikäliikkujat fysioterapeutin ohjaama maksullinen kuntojumppa 12 vakituinen fysioterapeutti Kati Rantanen maksullinen 10 / krt torstaisin klo 9.00 Hoivian Kuntola, 2. ovi, Turuntie 13,13130 Hämeenlinna 10

11 11 Olokolon kässäryhmä tehdään käsityön luovia kokeiluja unohtamatta perinteitä vakituinen toiminnanohjaaja vapaa pääsy, sisältää kahvin perjantaisin klo 9-12 Hoivian Olokolo, Turuntie 13, Hämeenlinna Ehtoohetki hengellinen raamattuhetki viikon päätteeksi vakituinen vapaaehtoinen vetäjä/ toiminnanohjaaja vapaa pääsy perjantaisin klo Hoivian Ludvig-Sali Turuntie 13, Hämeenlinna Voimistelutunti, Vapaaehtoiskeskus Pysäkki Ikäihmisille suunnattu kuntoilutuokio. 1xviikko Vetäjänä Pirjo-Liisa Vilenius Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Maanantaisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml 11

12 12 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA INVALIDIT OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA Tuolijumppa, Hml seudun Invalidit ry jumppausta ja venyttelyä ei osallistujaraj aa 1x viikko ei ilmoittautumista lisätietojä Tuula Nyholm keskiviikkoisin klo Keinukammari, Pikkujärvenkuja 6 Taidepiiri. Hml seudun Invalidit ry taulujen maalausta eri tekniikoilla ei osallistujaraj aa Joosef Tomminen ei ilmoittautumista, lisätietoja Tuula Nyholm n. joka toinen lauantai klo yhdistyksen tilat, Matti Alangon katu 1 Boccia, Hml seudun Invalidit ry Boccian pelausta sekä kisoissa käynti ei osallistujaraj aa 1x viikko ei ilmoittautumista, oltava yhdistyksen jäsen. Lisätietoja Ossi Kemppi torstaisin klo Elenia-Areena Nuoret aikuiset, Hml seudun Invalidit ry pelejä, askartellua, leivontaa ym. ei osallistujaraj aa 1 x kk ei ilmoittautumista, lisätietoja Sari Lehikoinen maanantai klo yhdistyksen tilat, Matti Alangon katu 1 12

13 13 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA MAKSA -JA MUNUAISSAIRAUDET Forssan kerho,kanta- Hämeen Munuais- ja ja maksayhdistys KAMUSI ry keskustelua ja liikuntaa, myös pikkujoulu max 16 noin kerran kuussa, vuodessa 9-10 tapaamista vapaaehtoiset jäsenet Mervi Tavén ja Eeva-Stiina Laikkorpi tiedustelut vetäjiltä Mervi ja Eeva-Stiina kuukauden viimeinen tiistai-ilta klo 17,30 Kerhotila, Rajakatu 9, Forssa Kamusin Toivo, Kanta- Hämeen Munuais- ja ja maksayhdistys KAMUSI ry keskustelua, luentoja, liikuntahetkiä, askartelua max 15 vuodessa n. 9 kertaa vapaaehtoiset jäsenet: Sisko Salo, Marja-Kaisa Suokas ja Marja-Leena Helminen tiedustelut vetäjiltä Sisko , Marja-Kaisa , Marja-Leena kuukauden toinen torstai-ilta klo 18 Kumppanuustalo, huone 106, Kirjastokatu 1, HÄMEENLINNA Keilakerho, Kanta- Hämeen Munuais- ja ja maksayhdistys KAMUSI ry keilailua ja seurustelua max 10 keskiviikkoisin hallin aukioloviikkoina vapaaehtoinen jäsen Mauri Kuotola tiedustelu vetäjältä Mauri keskiviikkoisin klo Hämeenlinnan Keilahalli, Keilakatu 2, Hämeenlinna Lentopallokerho, Riihimäki, Kanta- Hämeen Munuais- ja ja maksayhdistys KAMUSI ry lentopalloilu max 15 kerran viikossa vapaaehtoinen jäsen Raimo Laine tiedustelu vetäjältä Raimo perjantaisin klo Riihimäen Karan koulun alasali, Kalevankatu 13-17, Riihimäki 13

14 14 Uintiharrastus, Kanta- Hämeen Munuais- ja ja maksayhdistys KAMUSI ry jäseniä tuetaan max 52 /hlö/vuosi tiedustelu rahastonhoitaja Sisko Salo, uimahallien aukioloajat Kanta-Hämeen alueen uimahallit Munuaissairaiden vertaistukijat Mauri Kuotola , Pauli Mustalahti , Taisto Sopanen Maksasairaiden vertaistukijat Pertti Helminen , Raimo Laine , Maarit Anttila Sairastuneen läheisten tukijat Raili Havasalo, ,Marja-Leena Helminen, , Leila Sopanen,

15 15 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA MENIEREN TAUTI OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA Kanta-Hämeen Meniere-yhdistys ry Jäsenet ja asiasta kiinnostuneet. Kuukausitapaamiset, joiden aiheet vaihtelevat. Avoin Kerran kuukaudessa. Poikkeuksia on, joten kannattaa seurata Kaupunkiuutisten seuratoimintapalstaa. Yhdistyksen vapaaehtoiset, välillä ulkopuoliset luennoitsijat. Normaaleihin tapaamisiin ei ennakkoilmoittautumista, poikkeuksista kerrotaan Kaupunkiuutisissa. Yhteydenotot ja lisätiedot: yhdistyksen sihteeri Merja Vuohelainen, puh Yleensä kuukauden 3. maanantai klo 18. Ei lokakuussa ja joulukuussa pikkujoulu, johon sihteerille ilmoittautuminen ja lisätiedot ajasta ja paikasta. Yleensä Näkövammaisten toimitilat, Parolantie 22, Hämeenlinna. 15

16 16 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA MIELENTERVEYS Kotitalousryhmä, Hämi Ry. Tarvikkeiden hankinta sekä lounaan suunnittelu, valmistus ja siivous. Leivontaa viikoittain. Avoin 5 krt/ viikko ohjaajat jäsenyyden kautta Joka päivä 9-14 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Hyvinvointi, Hämi Ry. Ryhmän tarkoituksena on tukea ja edesauttaa jäsenten henkilökohtaista kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ryhmä kokeilee erilaisia uusia lajeja ja harrastusmahdollisuuksia. Avoin 1 krt/vko ohjaajat sekä ulkopuoliset vetäjät jäsenyyden kautta Perjantaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B, tilanteen mukaan myös vaihtuva paikka. Talokokous, Hämi Ry. Päätetään ja keskustellaan yhdessä Klubitalon asioista. Harjoitellaan kokouskäytäntöjä. Kokouksissa on vaihtuva puheenjohtaja ja sihteeri. Avoin n. 2 krt/kk ohjaajat sekä jäsenet jäsenyyden kautta Joka toinen keskiviikko klo. 13:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 16

17 17 Englanti, Hämi Ry. Ryhmässä tutustutaan käytännönläheisesti englannin kieleen ryhmän jäsenten tason ja mielenkiintojen mukaan krt/vko ohjaaja Emma Peltola jäsenyyden kautta Tiistaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Salibandy-ryhmä, Hämi Ry. Matalan kynnyksen salibandyryhmä, joka lisää sosiaalista osallisuutta. Ryhmässä kannustetaan ja rohkaistaan ihmisiä liikkumaan ja pitämään huolta omasta terveydestä ja hyvinvoinnista krt/vko Jäsenten omatoimivuoro jäsenyyden kautta Maanantaisin klo Poltinahon salibandyhalli Salibandy-ryhmä, Hämi Ry. Matalan kynnyksen salibandyryhmä, joka lisää sosiaalista osallisuutta. Ryhmässä kannustetaan ja rohkaistaan ihmisiä liikkumaan ja pitämään huolta omasta terveydestä ja hyvinvoinnista krt/vko ohjaaja Tuomas Jurvanen ja Steelers JSB:n valmennuspäällikkö Jani Järvinen jäsenyyden kautta Torstaisin klo Poltinahon salibandyhalli 17

18 18 Bändiryhmä, Hämi Ry. Bändiryhmässä harjoitellaan eri musiikkiinstrumenttien käyttöä ja tutustutaan eri musiikin lajeihin musiikinopettajan johdolla. Avoin 1 krt/vko Musiikinopettaja Spide Kuhlström jäsenyyden kautta Perjantaisin klo Seminaarin koulun musiikkitila (B-rak) Lammin hyvinvointiryhmä, Hämi ry Ryhmän tarkoituksena on tukea ja edesauttaa jäsenten henkilökohtaista kokonaisvaltaista hyvinvointia. Avoin joka tiistai Opiskelijat, Hämeen Klubitalon jäsenet ja ohjaajat jäsenyyden kautta Joka tiistai klo Lamminraitti 37, Lammi. Voimaa ryhmästä, Hämi ry. Toiminnallinen ja keskusteleva ryhmä. Suljettu joka toinen keskiviikko Ryhmän jäsenet ja Klubitalon ohjaajat Suljettu Joka toinen keskiviikko (parittomat vkot) klo. 14:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B, tilanteen mukaan myös vaihtuva paikka. Englanti, Hämi Ry. Ryhmässä opiskellaan käytännönläheistä englantia ryhmän jäsenten tason ja mielenkiintojen mukaan. Avoin tiistaisin Ryhmän jäsenet ja Klubitalon ohjaajat jäsenyyden kautta Joka tiistai klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 18

19 19 Kuukauden tähdet, Hämi Ry. Juhlistetaan yhdessä kuukauden syntymäpäiväsankareita, muita merkkipäiviä, saavutuksia ja onnistumisia. Avoin 1 krt/kk ohjaajat sekä jäsenet jäsenyyden kautta Kuukauden viimeinen keskiviikko klo 13 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Jäsenvetoinen painonhallintaryhmä, Hämi ry. Vertaistukiryhmä, jossa käsitellään aiheita painonhallinnan ympäriltä. Sitova jäsenyys joka perjantai jäsenet jäsenyyden kautta Perjantaisin 12:30-15:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B, tilanteen mukaan myös vaihtuva paikka. Jäsenvetoinen musiikinkuuntelu, Hämi Ry. Ryhmässä kuunnellaan ryhmäläisten tuomia CD - levyjä. Avoin 1 krt/vko jäsenet jäsenyyden kautta Torstaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 19

20 20 Jäsenvetoinen sunnuntaikahvila, Hämi Ry. Jäsenvetoinen sunnuntaikahvila on auki aina sovittaessa ja vetäjän löytyessä, noin kaksi kertaa kuussa. Sunnuntaikahvilan aukioloajoista ilmoitetaan mm. nettisivuilla (hameenklubitalo.fi) sekä facebook-sivuilla. Kahvilassa on kahvittelun lisäksi pelattu lautapelejä, luettu päivän lehdet ja juteltu mukavia. Avoin n. 2 krt/kk jäsenet jäsenyyden kautta Sovittaessa sunnuntaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 20

21 21 Jäsenvetoinen iltakahvila, Hämi ry. Jäsenvetoinen iltakahvila on auki aina sovittaessa ja vetäjän löytyessä keskivviikkoisin. Iltakahvilan aukioloajoista ilmoitetaan mm. nettisivuilla (hameenklubitalo.fi) sekä facebook-sivuilla. Kahvilassa on kahvittelun lisäksi pelattu lautapelejä, luettu päivän lehdet ja juteltu mukavia. Avoin joka keskiviikko ämeen Klubitalon jäsen jäsenyyden kautta Sovittaessa keskiviikkoisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Raamattu-piiri, Hämi Ry. Hengellinen keskusteluryhmä mielenterveyskuntoutujille Avoin joka torstai Teuvo Varis Ei ennakkoilm. Torstaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 21

22 22 Mahdolliset uudet ryhmät, Hämi Ry. Klubitalon jäsenten on mahdollista ohjata ryhmiä. Myös ideoita uusista ryhmistä voi tulla Klubitalolle ehdottamaan. Ryhmiä on mahdollista aloittaa vaikkei kaikkia ole tänne listattu. jäsenyyden kautta Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B(tai muualla) Apaja. Vertaistukiryhmä Minnesota-tyyppisen hoidon jo käyneille ja heidän läheisilleen. Myös jatkohoidon lisäksi tervetuloa! Avoin joka torstai Ryhmän jäsenet Ei ennakkoilm. Torstaisin klo 19 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B(tai muualla) Naisten päihderyhmä. Keskusteleva vertaistukiryhmä. Avoin joka perjantai Ryhmän jäsenet Ei ennakkoilm. Perjantaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B(tai muualla) GA peliriippuvaisten ryhmä. Peliriippuvaisten vertaistukiryhmä. Avoin tiistaisin Ryhmän jäsenet. Ei ennakkoilm. Tiistaisin klo 18 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B MASTO-RYHMÄ Mieli Maasta ry. Vertaistukeen perustuva ryhmä masennuksesta toipuville joka keskiviikko Jaana Holmström Ei ennakkoilm. Joka keskiviikko klo. 14:30-16:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 22

23 23 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KERTAMÄÄRÄT OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA NEUROLOGISET SAIRAUDET ADHD/AUTISMIN KIRJON HÄIRIÖISTEN- AIKUISTEN VERTAISILTA, HYMY RY ADHD- JA ASPERGERaikuisille tarkoitettu vertaistukiryhmä. Mukavaa jutustelua, tutustumista ja yhdessä tekemistä. vakituinen, 1 krt kuukaudessa Riitta Viljamaa, vapaaehtoinen, vertaistukiohjaaja Ennakkoilmoittautuminen ei pakollista, mutta kahvituksen takia olisi kiva ilmoittaa osallistumisesta joko spostilla hymyry.ilmo@gmail.com tai tekstiviestillä puh , otsikoksi "HYMY AIKUISET". ma 29.8., 26.9., , , Kumppanuustalo, huone 106 KOMMUNIKAATIOH ÄIRIÖISTEN LASTEN VANHEMPIEN VERTAISILTA, HYMY RY Kommunikaatiohäiröisten (ASPERGER, ADHD, AUTISMI, SLI) lasten ja nuorten vanhemmille tarkoitettu vertaistukiryhmä. Mukavaa jutustelua, tutustumista ja yhdessä tekemistä. vakituinen, 1 krt kuukaudessa Riitta Viljamaa, vapaaehtoinen, vertaistukiohjaaja Ennakkoilmoittautuminen ei pakollista, mutta kahvituksen takia olisi kiva ilmoittaa osallistumisesta joko spostilla hymyry.ilmo@gmail.com tai tekstiviestillä puh , otsikoksi "HYMY AIKUISET". ma 29.8., 26.9., , , Kumppanuustalo, huone 106 LIIKUNALLISTA TOIMINTAA KOMMUNIKAATIOH ÄIRIÖISILLE, HYMY RY LIIKUNNALLINEN JA TOIMINNALINEN KOMMUNIKAATIOHÄIRIÖI STEN LASTEN JA - NUORTEN SEKÄ HEIDÄN PERHEIDENSÄ JUMPPAKERHO vakituinen, 1 krt viikossa Paula Kauhanen, vapaaehtoinen LISÄTIETOJA PAULALTA puh tai sähköpostilla kauhanen.paula@gmail.co m 1 krt/vko torstaisin Virvelinrannan toimintakeskus, jumppasali 23

24 24 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KERTAMÄÄRÄT OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA OMAISET Vanhempien vertaisryhmä, FinFami Kanta- Hämeen mielenterveysomaise t ry Psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden, yli 16v. nuorten vanhemmille. Ryhmässä keskustellaan mm. vanhemman jaksamisesta, nuoren tukemisesta, omista tunteista jne. Vertaistukiryhmä. Avoin 5 Omaisyöntekijä Katja Grönberg ja vertaisohjaaja Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua, voi osallistua niille kerroille, joille pääsee. Lisätiedot Katja Grönberg p / katja.gronberg@omaisyhdis tys.com to klo ma 5.9. klo ke klo to klo ke klo Kumppanuustalo, huone 101 (Kirjastokatu 1, HML) 24

25 25 Kurssi on tarkoitettu perheille, joissa Perhekurssi, FinFami - äidillä tai isällä on Kanta-Hämeen mielenterveyden ongelmia mielenterveysomaise ja perheessä t ry ja on kouluikäisiä lapsia. Mielenterveysomaise Kurssi tarjoaa perheelle t Pirkanmaa - FinFami mahdollisuuden käsitellä ry vanhemman sairautta osana perhe-elämää max. Yksi viikonloppu Omaistyöntekijät Hakemukset mennessä osoitteella: Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry Hämeenkatu 25 A 3. krs Tampere. Lisätiedot ja hakemukset: Juho Soukka p juho.soukka@finfamipirkan maa.fi Tiina Rissa p tiina.rissa@finfamipirkanm aa.fi Aulangon kylpylä 25

26 26 Omakuva N.Y.T. - ryhmä, FinFami - Kanta-Hämeen mielenterveysomaise t ry Ryhmä suunnattu vuotiaille nuorille aikuisille, jotka ovat huolissaan omasta tai läheisen mielen hyvinvoinnista. Ryhmässä käydään luovan ilmaisun ja taiteen keinoin läpi kysymyksiä; kuka minä olen, mistä unelmoin, mihin kuulun? Tavoitteena tukea itsetuntemusta, vuorovaikutustaitoja ja hyvinvointia. Max Omaistyöntekijä Marjukka Peltola ja Taiteilija Tanja Riutta Lisätiedot ja ilmoittautuminen marjukka.peltola@omaisyh distys.com / p Yksilötapaamiset ennen ryhmän alkua viikolla 38. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 9-11, välisellä ajalla HAMK Ainolarakennus, 3.krs huone 329. Korkeakoulunkatu 3, HML Vertaisillat psyykkisesti sairastuneiden omaisille, FinFami Kanta-Hämeen mielenterveysomaise t ry Vertaistuki-illat on tarkoitettu kaikille omaisille riippumatta siitä onko psyykkisesti oireilevan vanhempi, sisarus, isovanhempi, lapsi tai vaikka kaveri. Illoissa keskustelua ja mahdollisuus vertaistukeen. Voi osallistua yhteen tai vaikka kaikkiin iltoihin. Avoin 4 Omaistyöntekijä Katja Grönberg ja vertaisohjaaja Iltoihin ei tarvitse ilmoittautua. Lisätiedot p / katja.gronberg@omaisyhdis tys.com ma klo ti klo ti klo to klo Kumppanuustalo, huone 101 (Kirjastokatu 1, HML) 26

27 27 Woima-ryhmä, FinFami Kanta- Hämeen mielenterveysomaise t ry Virkistyksellisiä tapaamisia kerran kuussa, voi osallistua yhteen iltaan tai vaikka kaikkiin. Kädentöihin ja askarteluun painottuva ryhmä Mukavaa yhdessäoloa ja tekemistä. Avoin 5 Vapaaehtoinen Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua. Lisätiedot Marjukka Peltola p / marjukka.peltola@omaisyh distys.com to klo ti klo ti klo to klo ti klo Kumppanuustalo, huone 101 (Kirjastokatu 1, HML) 27

28 28 Omaisen ABC-kurssi, FinFami Kanta- Hämeen mielenterveysomaise t ry Omaisille, joiden läheisen psyykkisesta sairastumisesta on alle kaksi vuotta. Kurssi sopii myös henkilöille, joiden läheisen sairastumisesta on pidempi aika, jos ei ole aiemmin vertaisten kanssa käsitellyt läheisen psyykkisen sairauden herättämiä tunteita tai vaikutusta omaan elämään. Kurssilla käsitellään läheisen sairastumisen aiheuttamien tunteita, ajatuksia, pyritään lievittämään epätietoisuutta. max. 8 3 Omaistyöntekijä Katja Grönberg ja vertaisohjaaja Ilmoittautuminen mennessä Katja Grönberg p / katja.gronberg@omaisyhdis tys.com Tiistaisin 1.11., ja klo Kumppanuustalo, huone 101 (Kirjastokatu 1, HML) 28

29 29 Hauhon toiminnallinen ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry Jumppaa, virtaa aivoille ja muisteloita Avoin kaikille Joka toinen keskiviikko Suvi Silvola, omaistoiminnan ohjaaja Tied. Suvi puh klo , klo , klo , ja klo Koivukoto, Kurrenkuja 1. Entisten omaishoitajien ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. ElonPolku, vertaisryhmä entisille omaishoitajille. Keskustelua, yhdessä sovittua toimintaa Avoin 1xkk Airi Suuronen, apuhoit., sosiaaliohjaaja, kuntoutusohjaaja, muistihoit., vpj Tulemalla paikalle tai Airi, Pe , 30.9., ja klo Yhdistyksen Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha, HML Erityislastaan hoitavien vanhempien ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. VIVO= virkistystä ja voimaa. Kevennetään arkea yhdessä. Keskustelua, vertaistukea, tietoa. Asiantuntijavieraita Avoin 1xkk Susanna Kollanus, omaishoitaja, lähihoitaja /sairaanhoitaja Tulemalla paikalle tai Susanna, Keskiviikkoisin, 31.8., 28.9., 26.10, ja klo Yhdistyksen Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha, HML Omaishoitajien Lammin ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry./srk Omaishoitajien vertaisryhmä Avoin 1xkk Jurgen Skaffari, diakoniatyöntekijä ja Marja-Leena Lehtinen, sosiaalineuvos, pj. Tulemalla paikalle tai Skaffari, Torstaisin, 8.9., 6.10., ja klo Vapaa-ajan keskus Keidas, Lammi 29

30 30 Omaishoitajien Hattulan ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. Toimintatuokioita Avoin Kolme kertaa Arja Kartano, Kaarina Hauskala, ohjaustoiminnan artenomi, OmaisOivavastaava. Tiedustelut Kaarina Hauskala, p Ke klo , To klo , To klo Parolan Juttutupa, Hattula Omaishoitajien Kalvolan ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry./srk Omaishoitajien vertaisryhmä Avoin 1xkk Elisa Peltonen, diakonissa, Pirjo Laine, omaishoitaja, kieltenopettaja, kielenkääntäjä Tulemalla paikalle tai Elisa Peltonen, Kk:n viim. torstai, 29.9., , klo Joulujuhla sovitaan myöhemmin Seurakuntatalo, Kalvola Omaishoitajien Janakkalan ryhmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry/srk Omaishoitajien vertaisryhmä Avoin 1xkk Päivi Harju, diakoni, Lea Kumpulainen, omaishoitaja, sairaanhoitaja, vpj. Tulemalla paikalle tai Päivi Harju, Torstaisin, 25.8., 6.10., ja klo Seurakuntatalon kirjastohuone, Turenki Kimppakävely. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. Liikutaan yhdessä verotoimistolta Varikonniemeen, matkan varrelta voi liittyä mukaan Avoin 1xviikossa Airi Mattila, myyntineuvottelija, entinen omaishoitaja. Tulemalla verotoimistolle tai matkalta mukaan. Tai Kaarina Maanantaisin klo 10 -> Hämeenlinnan verotoimisto- Varikonnniemi ja takaisin 30

31 31 Käsityöpiiri. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. Tehdään yhdessä omia tai yhdistyksen erilaisia käsija askartelutöitä esim. myyjäisiin. Keskustellaan ja viihdytään! Avoin 2xkk Liisa Rensujeff, käsityönharrastaja Tulemalla paikalle tai Liisa Rensujeff, Joka pariton keskiviikko klo , alk Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha. Kirjoittajapiiri. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. Piristytään kirjoittamalla lyhyitä tekstejä annetuista aiheista ja keskustellaan niistä. Avoin 1xkk Marjukka Peltola, kirjallisuusterapian opiskelija, Airi Suuronen, vpj. Tulemalla paikalle tai Airi Suuronen, Lauantaisin, 1.10., ja klo Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha. Omaishoitajien jumppa. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. Jumpataan yhdessä ja iloitaan liikunnasta Avoin 1xviikossa Siiri Ylivarvi, vapaaehtoinen, Seija Karhunsaari, apuhoitaja eläk. Tulemalla paikalle tai Seija Karhunsaari, Maanantaisin klo Hml:n keskusseurakuntat alo, Rauhankatu 14, liikuntasali, käynti Birger Jaarlin kadun puolelta alakertaan. 31

32 32 Keilailu. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry. Pidetään hauskaa keilaillen yhdessä Ilmoittautuminen riittää 1xkk Airi Suuronen, vpj. Ilmoittautuminen etukäteen ratojen varaamiseksi, Airi Tiistaisin klo alkaen 6.9. Keilakatu 2 halli, Hml. Rengon vertaisryhmä läheisistään huolehtiville ja omaishoitajille. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry Omaishoitajien ryhmässä kahvitellaan, keskustellaan ja ehkä löydetään uusia näkökulmia elämään ja arkeen. Ohjattua toimintaa hoidettaville Ilmoittautuminen riittää 1xkk Kaarina Hauskala omaistoiminnan vastaava Ilmoittautuminen etukäteen Kaarina puh Ma , , klo Avoin keskusteluryhmä Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ry Kevennystä keskustellen Avoin 1xkk Kaarina Hauskala omaistoiminnan vastaava Tulemalla paikalle KK:n viimeinen maanantai, 26.9., , klo Hallituskatu 20, sisäpiha 32

33 33 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KERTAMÄÄRÄT OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA PERHE Kävelypoppoo, Hämeen Setlementti ry Tehdään yhdessä pieniä kävelyretkiä. Kaiken kuntoisille 1xviikko Marjo Ahola Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Maanantaisin klo 12 Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Pennin venytys ruokakurssi, Hämeen Setlementti ry sis. Alku-, pää-, ja jälkiruuan, ruokaa tehdään ja syödään yhdessä. 2 /hlö/kerta. 5 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Maanantaisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Levyraati, Hämeen Setlementti ry Musiikkia monenlaiseen makuun 1xkk Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Joka kuun ensimmäinen tiistai klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Valokuvauskurssi Kurssi on kaikille ja maksuton. Oma kamera/kännykkä mukaan. 1xviikko Jussi Lehtiö Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Tiistaisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml 33

34 34 Kuntosalivuoro Maksuton kuntosalivuoro Sotkalla. 5 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Tiistaisin klo Sotkalla, Sotkankatu 5 Jumppa, Hämeen Setlementti ry Jumppaa, verryttelyä ja venyttelyä omien voimavarojen mukaan. 1xviikko Marjo Ahola Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Keskiviikkoisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Neulekahvila Neulotaan omia käsitöitä, jaetaan ideoita ja vinkkejä 1xviikko Erja Paulamäki Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Keskiviikkoisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Biljardivuoro Maksuton biljardivuoro 4 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Keskiviikkoisin klo Sotkalla, Sotkankatu 5 34

35 35 Pienet kädet-isot kädetkokkailuryhmä, 4H Kerho sopii kaikille yli 4- vuotiaille lapsille aikuisineen 1xviikko Heidi Siivonen Lisätietoja ja ilmoittautumiset: rhot-kurssit/ keskiviikkoisin klo ajalla (3 krt) Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Puutyöpaja 5 1xviikko Jaakko Räty Lisätietoja ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Torstaisin klo 9-12 Poltinahon seurakuntatalo Luovan toiminnan kerho, Hämeen Setlementti ry kaikille askartelu- ja luovan toiminnan ryhmä 1xviikko Marjo Ahola Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Torstaisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Kuntosalivuoro, Maksuton kuntosalivuoro Sotkalla. 5 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Torstaisin klo Sotkalla, Sotkankatu 5 35

36 36 Koululaisten maksuton välipala Tarjolla terveellistä pikkupurtavaa 1xviikko Lisätietoa: Marianna Roine, p Torstaisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Katuman ikinuoret, Hml-vanajan srk Lämminhenkisiä aamuja jutellen ja kahvitellen 2xkk Lisätietoa ja ilmoittauminen ryhmiin: Marianna Roine, p joka toinen perjantai parittomilla viikoilla klo 9-11 Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Hemmot-ryhmä, Hämeen Setlementti ry Ryhmä on tarkoitettu kaikille miehille 1xviikko Jan-Anders Pietiläinen Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Torstaisin klo Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml Luovan toiminnan piiri, Hämeen Setlementti ry Ryhmässä tehdään käsitöitä, luetaan runoja, jutellaan ym. 2xkk Marjo Ahola Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Marianna Roine, p Perjantaisin klo 9-11 Itäinen Lähiökeskus, Kanervatie 1, Hml 36

37 37 Konemusapaja, Hämeen Setlementti ry Elektronisen musiikin harrastusryhmä vuotiaille 3xviikko Alex Sarre Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo Jyrätie 6, Hml Tuolijumppatuokio, Hämeen Setlementti ry Sopii kaikenkuntoisille 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Keskiviikkoisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml Maksuton saunailtapäivä, Hämeen Setlementti ry klo naiset,klo miehet 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Keskiviikkoisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml Pöytäpelikerho Linnan pelaava väki järjestää pöytä-lauta-, miniatyyri- ja keräilykorttipelejä kaikenikäisille toiveiden mukaan 1xviikko Lisätietoja: Joona Kröger, p , Keskiviikkoisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml 37

38 38 Liikuntaa arkeen kokeillaan erilaisia liikuntamuotoja ohjaajan opastuksella 1xviikko Mikko Koski Lisätietoa ja ilmoittauminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Torstaisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml Karaoke kaikille ta karaokelaulamista musiikkihuoneessa 1xviikko Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Torstaisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml English for You 2 Welcome to continue your studies 1xviikko Veli-Matti Tervapuro Lisätietoa ja ilmoittauminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Torstaisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml English for You 3 Welcome to study English 1xviikko Veli-Matti Tervapuro Lisätietoa ja ilmoittauminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Torstaisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml 38

39 39 Pöytäpelikerho Lauta-, keräily-, ja figuuripelejä kaikenikäisille (alaikäsuositus 12 v.) 2xkk Joona Kröger Lisätietoja: Joona Kröger, p , Perjantaisin parillisilla viikoilla klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml Naisten kahviaamiaiset, Naisille tarkoitettu maksuton aamiaishetki 1xkk Lisätietoa ja ilmoittauminen Lauantaina 3.9., ryhmiin: Lotta Ainali, p , sekä klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml Sunnuntaiklubi, Hämeen Setlementti ry Rentoa suomen kielen opettelua ja mukavaa yhdessäoloa koko perheelle 1xviiko Helinä Kalaja Lisätietoa ja ilmoittautuminen ryhmiin: Lotta Ainali, p Sunnuntaisin klo Läntinen Lähiökeskus, Sammontie 4, Hml Wild-Ducks- Nuorten kuntosalivuoro 2xviikko Vastuuhenkilö Mikko Koski Lisätietoa: Mikko Koski, p , llit.fi Maanantaisin klo ja torstaisin klo Elenia-areenan kuntosali, Härkätie 17 B, Hml 39

40 40 Wild-Ducks- Nuorten salibandyvuoro 2xviikko Vastuuhenkilö Mikko Koski Lisätietoa: Mikko Koski, p , llit.fi Keskiviikkoisin klo ja perjantaisin klo Elenia-areenan kuntosali, Härkätie 17 B, Hml Mama's Cafe, Hämeen Setlementti ry Koko perheen kohtaamispaikka 1xviikko Lisätietoja: Jenna Luoto, , mentti.fi Perjantaisin klo Kumppanuustalo, Hml Suomen kielen alkeet, Hämeen Setlementti ry Suomen kielen alkeet, ei kielitaitovaatimuksia 2xviikko Ei ilmoittautumisia, Lisätietoja: Liisa Kojamo, p Tiistaisin ja torstaisin klo Kumppanuustalo, 2krs. Kirjastokatu1, Hml Maahanmuuttajille, jotka haluavat parantaa suomen Suomen kielen jatko, puhumista, kirjoitusta sekä Hämeen Setlmentti ry harjoitella tekstin ymmärtämistä 1xviikko Ei ilmoittautumisis, Lisätietoja: Liisa Kojamo, p Tiistaisin klo Kumppanuustalo, 2krs. Kirjastokatu1, Hml 40

41 41 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA PSORIASIS Torstaitupa, Hämeenlinnan seudun Psoriasisyhdistys ry. Asiantuntijoiden alustuksia terveyspainotteisista teemoista sekä keskustelua ja vertaistukea psoriin. kerran kuukaudessa Yhdistyksen hallitus ohjaa toimintaa illan teeman esittelijän lisäksi. Ei ilmoitttautumista. Lisätietoa ajankohtaista joka kuukauden 1.torstai klo Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1 Hämeenlinna Valohoitoryhmä, Hämeenlinnan seudun Psoriasisyhdistys ry. Lääkärin lähetteellä psoripotilailla on mahdollisuus saada valohoitoa tai vuokrata hoitolamppu kotiinsa sekä saada tähän ihotyypin mukaista ohjausta ja muuta vertaistukea. Ryhmässä on lampun käyttö varausvuoroihin perustuvaa Psoriasisliiton kokemuskouluttaja Eila Pethman Lisätietoja Eila Pethman tai eila.pethman@gmail.com sopimuksen mukaan Salosuo 6, Hämeenlinna 41

42 42 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA PÄIHDETYÖ Huumeiden käyttäjien läheisten vertaisryhmä, Irti Huumeista ry, Kanta- Häme Vapaaehtoisten järjestämää vertaisryhmätoimintaa huumeiden käyttäjien läheisille ja mahdollisuuksien mukaan tukihenkilötoimintaa 6 x syksyllä 2016 Maarit Somervuori, jonka parina on aina yksi vapaaehtoinen Lisätietoja Maarit Somervuori, tai hameenlinna@irtihuumeist a.fi maanantaisin klo 18-20, 29.8., 19.9., 10.10, 31.10, ja Hämeen Klubitalo, Erottajakatu 21 B, Hämeenlinna 42

43 43 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA SYDÄNSAIRAUDET Kuntosaliliikunta Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kuntosaliharjoittelu tarkoitettu lähinnä sydänsairaille. Kuntoilu kuntolaitteilla ja ilman, ohjaajan opastuksella 15 vakituinen Kunto-ohjaaja Iina Perkiö Ilmoittautumiset: Jarmo Linnakaari Lisätietoja: Jarmo Linnakaari Maanantaisin klo Voutilakeskuksen kuntosalissa, Pollentie 35 Hämeenlinna Kuntosaliliikunta Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kuntosaliharjoittelu tarkoitettu lähinnä sydänsairaille Hattulalaisille. Kuntoilu kuntolaitteilla omatoimisesti 5 vakituinen Ei ohjaajaa Lisätietoja: Raimo Hyövälti Tiistaisin klo ja torstaisin klo Palvelukeskus Punojaportin kuntosali, Punojankatu 3 Parola Sydänjumppa Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kevyttä jumppaa lähinnä sydänsairaille. Alkulämmittelyaskellusta, lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venyttelyä. 30 vakituinen Kunto-ohjaaja Iina Perkiö Ilmoittautumiset: Jarmo Linnakaari Lisätietoja: Jarmo Linnakaari Tiistaisin klo Keskusseurakuntat alo, Rauhankatu 14, Hämeenlinna 43

44 44 Kävelyryhmä Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kävelyt on tarkoitettu kaikille. Kävellään reilun tunnin reittejä vaihdellen eri puolille kaupunkia noin 5-6 kilometrin lenkkejä. vakituinen Vetäjänä Jarmo Linnakaari Llisätietoja: Jarmo Linnakaari Ilmoittautumista ei tarvitse Keskiviikkoisin klo 18 Hämeenlinnan torin yläosan portaiden luota. Vesivoimistelu Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kevyttä vesijumppaa lähinnä sydänsairaille 12 vakituinen Jorma Helenius Ilmoittautumiset: Ohjaajalle ja Jarmo Linnakaarelle Lisätietoja: Jarmo Linnakaari Maanantaisin klo Voutilakeskuksen uima-allas, Pollentie 35 Hämeenlinna Vesivoimistelu Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kevyttä vesijumppaa lähinnä sydänsairaille 25 vakituinen Kunto-ohjaaja Iina Perkiö Ilmoittautumiset: Ohjaajalle ja Jarmo Linnakaarelle Lisätietoja: Jarmo Linnakaari Torstaisin klo Aulangon Kylpylä, Aulangontie 93 Hämeenlinna 44

45 45 Vesivoimistelu Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kevyttä vesijumppaa lähinnä sydänsairaille Fysioterapeutti Jenni Reinikka Ilmoittautumiset: Ilveskoti Jenni Reinikka Lisätietoja: Jarmo Linnakaari Tiistaisin klo Ilveskoti, Veteraanipolku 3 Hämeenlinna Läheisten vertaistukiryhmä Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Tapaamisten tarkoituksena on tukea ja rohkaista sairastuneiden läheisiä ja antaa heille mahdollisuus keskustella samassa tilanteessa olevien henkilöiden kanssa. 12 kokoontuu kerran kuukaudessa Anja Valta Ilmoittautumiset: Anja Valta, puh tai anivalta(at)hotmail.com kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 15 Sydänyhdistyksen toimisto, Lukiokatu 5 Hämeenlinna Kerhotoiminta syksyllä Sydän Klubi Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kuukausitapaamisen tarkoituksena on vertaistukitoiminta, luentoa, keskustelua ja pohditaan tulevia tapahtumia ja toimintoja 15 vakituinen Leo Perkiö Lisätietoja: Jarmo Linnakaari Kokoontuu kuukauden ensimmäisenä maanantaina kello 17:00 yhdistyksen toimistolla, ellei lehtiilmoituksessa erikseen toisin mainita. Sydänyhdistyksen toimisto, Lukiokatu 5 Hämeenlinna 45

46 46 Kerhotoiminta syksyllä Sydänkerho Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Sydänkerho tarjoaa virkistystä, tietoa, hyvää yhdessäoloa ja vertaistukea jäsenilleen 15 kokoontuu kaksi kertaan kuukaudessa Ritva Saanila Lisätietoja: Ritva Saanila Kokoontuu kuukauden parittomien viikkojen torstaina kello 12:30 14:30 Sydänyhdistyksen toimisto, Lukiokatu 5 Hämeenlinna Kerhotoiminta syksyllä Kässäkerho Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kässäkerhossa virkataan, kudotaan ja askarrellaan pieniä käsitöitä arpajaisiin, myyjäisiin ja hyväntekeväisyyteen 15 kokoontuu kerran kuukaudessa Leena Koskinen Lisätietoja: Leena Koskinen puh Kokoontuu noin kerran kuukaudessa Sydänyhdistyksen toimisto, Lukiokatu 5 Hämeenlinna Kerhotoiminta syksyllä Kalvolan Sydänkerho Hämeenlinnan Seudun Sydänyhdistys ry Kuukausitapaamisen tarkoituksena on vertaistukitoiminta, luentoa, keskustelua ja pohditaan tulevia tapahtumia ja toimintoja 15 vakituinen Kari Nykulla Lisätietoja: Kari Nykulla puh Kokoontuu kuukauden viimeisenä tiistaina kello Kalvolan seurakunnan Lähimmäisentuvall a Iittalan ostoskeskuksessa Hallintotie 1 46

47 47 RYHMÄ/ RYHMÄN NIMI KUVAUS MAX. OSALLIS- TUJAT KOKOONTUMIS KERTOJA TUKI -JA LIIKUNTAELIN SAIRAUDET OHJAAJAT OHJAUTUMINEN AJANKOHTA PAIKKA Kimppajumppa, Kanta-Hämeen Selkäyhdistys ry Raskas fysiokimppajumppa Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Tiistaisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Kimppajumppa, Kanta-Hämeen Selkäyhdistys ry Keskiraskas fysiokimppajumppa Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Keskiviikkoisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Kimppajumppa, Kanta-Hämeen Selkäyhdistys ry Kevyempi fysiokimppajumppa Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Tiistaisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Kimppajumppa, Kanta-Hämeen Selkäyhdistys ry Sopii aloitusryhmäksi selkäongelmaisille. Alkulämmittelyaskellusta, lihaskuntoliikkeitä, venyttelyä ja lopuksi rentoutuminen Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Keskiviikkoisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Seniorijumppa, Kanta- Hämeen Selkäyhdistys ry Kevyttä jumppaa, aloittelijat myös tervetulleita Vakituinen Riitta Korvakangas Kertamaksu 5 Torstaisin klo 8.30 Keskusseurakuntatalo 47

48 48 Venyttely- ja rentoutumisjumppa, Kanta-Hämeen Selkäyhdistys Ry Kevyt jumppa + venyttelyä ja rentoutumista Fysioterapeutti Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Perjantaisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fysiatrian osasto Suomen Nivelyhdistys ry Vertaistukiryhmä 10 4 Aino Matikainen Ei ilmoittatumista lisätietoja Aino Matikainen Kumppanuustalo, tila 106 Suomen Nivelyhdistys ry Vertaistukiryhmä 10 4 Aino Matikainen Ei ilmoittatumista lisätietoja Aino Matikainen Kumppanuustalo, tila 106 Suomen Nivelyhdistys ry Vertaistukiryhmä 10 4 Aino Matikainen Ei ilmoittatumista lisätietoja Aino Matikainen Kumppanuustalo, tila 106 Suomen Nivelyhdistys ry Vertaistukiryhmä 10 4 Aino Matikainen Ei ilmoittatumista lisätietoja Aino Matikainen Kumppanuustalo, tila 106 Jäsenillat ja vertaistuki-illat, Kanta-Hämeen Luustoyhdistys ry Vertaistuki ja jäsenillat Ei ilmoittautumista. Lisätiedot R-L Aho, aho.ritvaliisa@gmail.com p seuraavina torstaina klo , 22.9., , ja Kumppanuustalo, tila

49 49 Sara Löyttyjärvi Järjestöpäällikkö p Petra Cuculea Järjestöavustaja p

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Kevät 2016 1 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 5 Allergia ja hengitys.. 5 Ikäihmiset. 8 Kehitysvammaisuus. 9 Lihastaudit 9

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 Hämeenlinnan seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Kevät 2017 1 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Ikäihmiset 7 Maksa- ja munuaissairaudet 9 Lihastaudit 11 Mielenterveys 11 Omaiset

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 Hämeenlinnan seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Syksy 2017 1 2 SISÄLLYS Allergia ja hengitys 3 Ikäihmiset.. 7 Lihastaudit 10 Maksa- ja munuaissairaudet 11 Omaiset 13 Perhe/Nuoret/Lapset

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 n seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Syksy 2015 1 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Allergia ja hengitys.. 5 Ikäihmiset. 6 Kehitysvammaisuus. 9 Lihastaudit

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Kevät 2015 1 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Allergia ja hengitys.. 5 Ikäihmiset. 6 Kehitysvammaisuus. 9 Lihastaudit 9

Lisätiedot

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Aikoihin voi tulla muutoksia. Seuraa ilmoitteluamme Hämeen Sanomissa ja Kaupunkiuutisissa. Tapahtumat ovat Hyvinvointikeskuksessa, Hallituskatu

Lisätiedot

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI Kevät 2016 LÄHIÖKESKUKSEN PERUSPALVELUT ATK Tarvittaessa saat henkilökohtaista opastusta ja perustietoa tekstinkäsittelyssä, taulukkolaskennassa, kuvankäsittelyssä ja Internetin

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Hämeenlinnan seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 10.10.2013 1 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Hengitys, astma ja allergia.. 5 Hyvinvointi.. 6 Ikäihmiset. 7 Kehitysvammaisuus.

Lisätiedot

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI syksy 2016 LÄHIÖKESKUKSEN PERUSPALVELUT ATK Tarvittaessa saat henkilökohtaista opastusta ja perustietoa tekstinkäsittelyssä, taulukkolaskennassa, kuvankäsittelyssä ja Internetin

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 10.10.2013 1 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Hengitys, astma ja allergia.. 5 Hyvinvointi.. 6 Ikäihmiset. 7 Kehitysvammaisuus.

Lisätiedot

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI kevät 2017 LÄHIÖKESKUKSEN PERUSPALVELUT ATK Tarvittaessa saat henkilökohtaista opastusta ja perustietoa tekstinkäsittelyssä, taulukkolaskennassa, kuvankäsittelyssä ja Internetin

Lisätiedot

Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014

Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014 Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014 Yhteistyössä on voimaa! Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry Hämeenlinnan seudun omaishoitajat

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI

LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI LÄHIÖKESKUSTEN TOIMINTAKALENTERI Syksy 2015 LÄHIÖKESKUKSEN PERUSPALVELUT ATK Tarvittaessa saat henkilökohtaista opastusta ja perustietoa tekstinkäsittelyssä, taulukkolaskennassa, kuvankäsittelyssä ja Internetin

Lisätiedot

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty 10.11.2016 Tuolijumppa Olohuoneessa torstaisin klo 12.00-12.30 vapaaehtoisemme ohjauksessa ja jumpan jälkeen on kahvittelua, ei osall.maksua! Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun

Lisätiedot

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen. Raskausajan valmennukset Suuhygienistin ja fysioterapeutin valmennus Suuhygienisti ohjaa suun hyvinvointiin liittyvistä asioista. Fysioterapeutin valmennuksessa opastetaan ergonomiasta, raskausajan liikunnasta

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma

Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma Taatalan palvelukeskus on avoin kohtaamispaikka. Palvelukeskuksessa voitte saada ohjausta- ja neuvontaa sosiaaliohjaajalta, käydä aterioimassa ravintolassa ja

Lisätiedot

Poimintoja kesän ohjelmasta:

Poimintoja kesän ohjelmasta: Tammelan lähitori Itsenäisyydenkatu 21 B, 1.krs 33500 Tampere Tammelan lähitorin palveluohjaajat: Puh. 050 3379004, lahitori@apukolmio.fi, apukolmio.fi/tammelan-lahitori Perheiden talo: www.tampere.fi/perheidentalo

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.10.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Sovellettu kuntosali klo. 9-10 sekä klo.10-11. Ohjattua kuntosaliliikuntaa pienryhmässä. Eläkeliiton Jaalan yhdistyksen kerho klo. 12, parittoman viikon

Lisätiedot

HÄMEEN SETLEMENTIN TOIMINTAKALENTERI

HÄMEEN SETLEMENTIN TOIMINTAKALENTERI HÄMEEN SETLEMENTIN TOIMINTAKALENTERI Syksy 2017 HÄMEEN SETLEMENTTI RY Hämeen Setlementti ry on 1997 perustettu Kanta-Hämeessä toimiva monialajärjestö, jonka tehtävänä on osallisuuden tukeminen, toimintamahdollisuuksien

Lisätiedot

Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Syksy 2017

Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Syksy 2017 Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Syksy 2017 Kalenterin koonti: Jenni Jokelainen Palveluohjaaja p. 050 521 9893 LOKAKUU Valtakunnallinen Vanhusten viikko 1.10 8.10.2017 Su 1.10 klo 10.00 Messu Hattulan

Lisätiedot

Poimintoja maaliskuun ohjelmasta:

Poimintoja maaliskuun ohjelmasta: Tammelan lähitori Itsenäisyydenkatu 21 B, 1.krs 33500 Tampere Tammelan lähitorin palveluohjaajat: Puh. 050 3379004, lahitori@apukolmio.fi, apukolmio.fi/tammelan-lahitori Perheiden talo: www.tampere.fi/perheidentalo

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh Halli Lisätietoja: Berit Tamminen, puh. 040 752 1138 Ajankohta: 7.6.2017 Ohjelma: Palvelupäivän sauna, jumppa, lehtienluku ja kummiheppa Hiski vierailee Hallin Palvelutalo Kenelle: Palvelupäivässä kävijöille

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Kevät 2018

Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Kevät 2018 Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Kevät 2018 Kalenterin koonti: Jenni Jokelainen Palveluohjaaja p. 050 521 9893 jenni.jokelainen@hattula.fi HELMIKUU Ke 14.2 klo 12.00 15.30 Iloinen iltapäivä Hattulan

Lisätiedot

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016 Suokadun toimintakeskus / askartelu 14 17 MAALAUSRYHMÄ Vertaisohjattu 17 19 KUVATAIDERYHMÄ Kuopion Varhaiseläkkeensaajat ry 050 367 4946 TIISTAI 9 12 TIISTAIN KÄSITYÖKERHO Vertaisohjattu /avoin 13 14 KOKOPÄIVÄRYHMÄN

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 18.09.2015 Kuntosalivuoro Loimaalla Tuulensuun Palvelukeskuksessa osoitteessa Huvilakatu 32 on tiistaisin klo 19.30-20.30 ja torstaisin klo 14-15, nimi Omaishoitajien

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty 23.10.2017 OivaHetki kokeiluna jatkuu Toimintakalenteriin merkittyinä maanantai-päivinä työntekijä on paikalla Olohuoneessa klo 9.00-11.00 välisenä aikana. Lisäksi samoille

Lisätiedot

LÄNTISEN LÄHIÖKESKUKSEN TOIMINTA- KALENTERI. Syksy

LÄNTISEN LÄHIÖKESKUKSEN TOIMINTA- KALENTERI. Syksy LÄNTISEN LÄHIÖKESKUKSEN TOIMINTA- KALENTERI Syksy 2014 TULOSSA SYYSKUU LOKAKUU MARRASKUU JOULUKUU Virkistysretki Apparalle ma. 8.9. klo 10 14.00 Lisätietoja: Läntinen lähiökeskus p. 045 7731 2016 Järjestäjinä

Lisätiedot

LÄNTISEN LÄHIÖKESKUKSEN TOIMINTA- KALENTERI. Kevät

LÄNTISEN LÄHIÖKESKUKSEN TOIMINTA- KALENTERI. Kevät LÄNTISEN LÄHIÖKESKUKSEN TOIMINTA- KALENTERI Kevät 2015 HELMIKUU MAALISKUU HUHTIKUU TOUKOKUU KESÄKUU TULOSSA Terveystietotupa Teemana Itämeren ruokavalio, torstaina 12.2. klo 12.00 Ohjattua koululaisten

Lisätiedot

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018 Lauantai 1.12. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 2.12. 16.00-19.00 Aava Iranilaisten naisten liikunta- ja vertaistukiryhmä

Lisätiedot

Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi!

Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi! Pienikin apu arjessa voi helpottaa päivääsi! Lapsiparkkiin ovat tervetulleita 0-6 vuotiaat lapset. Lapsiparkissa hoitajina toimivat perhetyöntekijät. Tee rauhassa ruokaostokset, piipahda vaatekaupassa

Lisätiedot

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla Ryhmäkalenteri Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla Kevät 2016 Lukijalle Tähän Ryhmäkalenteriin on koottu tietoa Kauhavan alueella toimivista ikäihmisille suunnatuista ryhmistä.

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016 12.4.2016 HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016 AKAA Paikka: Seurantalo Sampola, Sampolantie 3, Toijala Aika: Kevään 2016 kokoontumiset maanantaisin 25.1., 29.2, 21.3, 25.4 ja 23.5. kello 14.15-15.15.

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään

Lisätiedot

Tervetuloa viihtymään!

Tervetuloa viihtymään! Maanantai Lempeä seniorijooga 9.00 10.30 Käsityökerho 9.00 12.00 Nyplääjät 9.00 12.30 Sydänyhdistyksen kerho 10.30 12.00 Parittomat viikot Kabinetti Ystäväpiiri 13.00 15.00 18.2.-13.5. Jalkaklubi 13.30

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

KESÄKUU Tervetuloa! Puh Amurin TEON TUPA ry. Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa

KESÄKUU Tervetuloa! Puh Amurin TEON TUPA ry. Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen

Lisätiedot

Pilates/syvävenyttely Aseman koulu Tiistaisin 2.2. alkaen klo Ohjaajana Satu Hokkanen Järj. Lempeät Liikkujat.

Pilates/syvävenyttely Aseman koulu Tiistaisin 2.2. alkaen klo Ohjaajana Satu Hokkanen Järj. Lempeät Liikkujat. 55+ liikuntalukkari kevät 2016 Esan Kuntosalivuorot Kunnan kuntosali maanantaisin ja perjantaisin klo 16.00-18.00 Yhteyshenkilönä Saija Niittymäki p. 040 721 9546 Järj. Nuutajärven Esa ry Pilates/syvävenyttely

Lisätiedot

JOULUKUU Tervetuloa! Puh

JOULUKUU Tervetuloa! Puh Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen

Lisätiedot

TIEDOTE 2 / Kotisivut: https://kantahameenavhyhdistys.aivoliitto.fi/ Sähköposti: Puhelin:

TIEDOTE 2 / Kotisivut: https://kantahameenavhyhdistys.aivoliitto.fi/ Sähköposti: Puhelin: TIEDOTE 2 / 2017 Kotisivut: https://kantahameenavhyhdistys.aivoliitto.fi/ Sähköposti: kantahameenavhyhdistys@gmail.com Puhelin: 045 246 4365 tai 045 246 4364 1 Tiesitkö, että Suomessa sairastuu keskimäärin

Lisätiedot

Ohjelma: Myyjäiset, Alpakat ja Joulupukki ja Muori vierailevat klo:13.30-> Järjestäjä: Hallin Palvelutalo Kenelle: Kaikille avoin

Ohjelma: Myyjäiset, Alpakat ja Joulupukki ja Muori vierailevat klo:13.30-> Järjestäjä: Hallin Palvelutalo Kenelle: Kaikille avoin Halli Lisätietoja: Berit Tamminen, puh. 040 752 1138 Tapahtuma: Joulumyyjäiset Ajankohta: 1.12.2018 klo:11.00-15.00 Paikka: Hallin Palvelutalo Myyjäiset, Alpakat ja Joulupukki ja Muori vierailevat klo:13.30->

Lisätiedot

Poimintoja toukokuun ohjelmasta:

Poimintoja toukokuun ohjelmasta: Tammelan lähitori Itsenäisyydenkatu 21 B, 1.krs 33500 Tampere Tammelan lähitorin palveluohjaajat: Puh. 050 3379004, lahitori@apukolmio.fi, apukolmio.fi/tammelan-lahitori Perheiden talo: www.tampere.fi/perheidentalo

Lisätiedot

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuistokeskuksen Lähitorilla heinäkuu 2017

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuistokeskuksen Lähitorilla heinäkuu 2017 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuistokeskuksen Lähitorilla heinäkuu 2017 Lauantai 1.7. 12.00-13.00 Iloa musiikista Ohjaajana Marjatta Aarne Sunnuntai 2.7. Maanantai 3.7. 9.30 10.15 Voimaa ja tasapainoa ryhmä

Lisätiedot

Hämeenlinnan seudulla toimiva Hyvän Tahdon ruokajakelun verkosto järjestää ruokailuja ja ruokajakelua vähävaraisille.

Hämeenlinnan seudulla toimiva Hyvän Tahdon ruokajakelun verkosto järjestää ruokailuja ja ruokajakelua vähävaraisille. Minun oli nälkä, ja te annoitte minulle ruokaa. Matt. 25:35 HÄMEENLINNAN SEUDUN RUOKAJAKELU Hämeenlinnan seudulla toimiva Hyvän Tahdon ruokajakelun verkosto järjestää ruokailuja ja ruokajakelua vähävaraisille.

Lisätiedot

LOKAKUU Tervetuloa! Puh

LOKAKUU Tervetuloa! Puh Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen

Lisätiedot

HÄMEEN SETLEMENTIN TOIMINTAKALENTERI

HÄMEEN SETLEMENTIN TOIMINTAKALENTERI HÄMEEN SETLEMENTIN TOIMINTAKALENTERI Kevät 2018 HÄMEEN SETLEMENTTI RY Hämeen Setlementti ry on 1997 perustettu Kanta-Hämeessä toimiva monialajärjestö, jonka tehtävänä on osallisuuden tukeminen, toimintamahdollisuuksien

Lisätiedot

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot:

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot: Yhteystiedot: Koordinaattori Suvi Nousiainen p. 050 323 7588 suvi.nousiainen@ muotiala.fi Koordinaattori Risto Lahtinen p. 050 380 3456 risto.lahtinen@muotiala.fi Koordinaattori Kati Hankkila p. 050 358

Lisätiedot

lapset - nuoret perheet

lapset - nuoret perheet lapset - nuoret perheet Hyvinkään seurakunnassa syksy 2016 PERHEMESSUT 7.8. Hyvinkään kirkossa klo 18.00 (Tulevien 1 lk. siunaus) 4.9. Hyvinkään kirkossa klo 10.00 (Koululaisten iltakerhonohjaajien siunaaminen)

Lisätiedot

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN!

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! Taatalan palvelukeskuksen harrastusryhmät ja kulttuuriohjelmat ovat kaikille avoimia. Ryhmät ja tapahtumat ovat pääsääntöisesti maksuttomia.

Lisätiedot

Avointa toimintaa Hattulassa

Avointa toimintaa Hattulassa Avointa toimintaa Hattulassa alle kouluikäisille syksy 2015 Hattulan seurakunnan kerhot Parola, Huilis, Parolantie 37 (Valintatalon päädyssä. Vanhaa apteekkia vastapäätä) 3-5-vuotiaat aamupäiväryhmä: perjantaisin

Lisätiedot

Hämeenlinnan Reumayhdistys ry

Hämeenlinnan Reumayhdistys ry Hämeenlinnan Reumayhdistys ry Jäsentiedote 1/2017 1 HALLITUS V. 2017 Puheenjohtaja Tuiri Iso-Hollo tuiri.iso-hollo@elisanet.fi p. 050-3016043 Varapuheenjohtaja Rainer Paakkonen rainer.paakkonen@pp.inet.fi

Lisätiedot

MARRASKUU Tervetuloa! Puh

MARRASKUU Tervetuloa! Puh Toimintaa järjestää Amurin Teon Tuvan Iltatupa-hanke, jonka tavoitteena on alueellisen yhteisöllisyyden vahvistaminen, ikäihmisten hyvinvoinnin kehittäminen, yksinäisyyden vähentäminen sekä käytäntöjen

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot

Hämeenlinnan seudulla toimiva Hyvän Tahdon ruokajakelun verkosto järjestää ruokailuja ja ruokajakelua vähävaraisille.

Hämeenlinnan seudulla toimiva Hyvän Tahdon ruokajakelun verkosto järjestää ruokailuja ja ruokajakelua vähävaraisille. Minun oli nälkä, ja te annoitte minulle ruokaa. Matt. 25:35 HÄMEENLINNAN SEUDUN RUOKAJAKELU Hämeenlinnan seudulla toimiva Hyvän Tahdon ruokajakelun verkosto järjestää ruokailuja ja ruokajakelua vähävaraisille.

Lisätiedot

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla kesäkuu 2018

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla kesäkuu 2018 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla kesäkuu 2018 Perjantai 1.6. 13.15-14.15 KEINUPUISTON KEVÄTJUHLA, Juhlitaan kesää ja aurinkoa yhdessä! Kevätjuhlassa jaetaan henkilökunnalle todistukset kuluneesta

Lisätiedot

Halli Toimintakalenteri Helmikuu 2014

Halli Toimintakalenteri Helmikuu 2014 Halli Toimintakalenteri Helmikuu 2014 Lisätietoja: kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 KEVÄTTÄ KYNTTELISTÄ Tapahtuma: Palvelupäivä Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5

Lisätiedot

Alkaa 12.9 klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

Alkaa 12.9 klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani Alkaa 12.9 klo 13 14.30, jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, 87100 Kajaani Alkaa12.9, 24.10, 21.11, klo10 11.30 Alkaa 13.9 jatkuen 27.9, 11.10, 25.10, 8.11, 22.11,

Lisätiedot

Alkaa klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani

Alkaa klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani Alkaa 9.1.2018 klo 13 14.30, jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, 87100 Kajaani Alkaa 9.1. jatkuen 6.2., 6.3., 3.4., klo10 11.30 Paikka: entinen Osuuspankki Alkaa 10.1.

Lisätiedot

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA HÄMEENLINNASSA

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA HÄMEENLINNASSA IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAVA PÄIVÄTOIMINTA HÄMEENLINNASSA Päivätoiminta on kotihoidon tukipalvelu, joka on tarkoitettu: hoivaa tarvitseville tai muistisairaille virkistykseksi ja vertaistueksi, toimintakykyä

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

Halli Toimintakalenteri Heinäkuu 2013

Halli Toimintakalenteri Heinäkuu 2013 Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 POUTA PARAS HEINÄMIES ON Tapahtuma: Palvelupäivä Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5 A Ohjelma: vaihtuva vanhusten avohoito Kenelle:

Lisätiedot

Halli Toimintakalenteri Syyskuu 2013

Halli Toimintakalenteri Syyskuu 2013 Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 HUOM! Yli 75-vuotiaat jämsäläiset ja kuhmoislaiset saavat käyttää uimahalli Koskikaran ja Mäntän uimahallin palveluita kerran viikossa maksutta

Lisätiedot

Halli. Lisätietoja: Berit Tamminen, puh Tapahtuma: Hartaus Ajankohta: klo: Hallin Palvelutalo

Halli. Lisätietoja: Berit Tamminen, puh Tapahtuma: Hartaus Ajankohta: klo: Hallin Palvelutalo Halli Lisätietoja: Berit Tamminen, puh. 040 752 1138 Tapahtuma: Hartaus Ajankohta: 3.9.2017 klo:15.00 Paikka: Helluntai SRK hartaus Helluntai srk kaikille avoin - Tapahtuma: Ajankohta: Paikka: Palvelupäivä

Lisätiedot

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla elokuu 2018 Keskiviikko 1.8. 13.30-14.30 Puistokonsertti: Lauluryhmä Urhot Laulu kuuluu kaikille, niin myös edelleen tälle seitsenmiehiselle porukalle. Urhoja

Lisätiedot

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan!

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakuntien näkövammaistyö järjestää näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät tiedot näkövammaisten

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010

KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010 KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010 VISIO Vuoteen 2010 mennessä luodaan maan kattava asiantuntija- ja tukikeskusverkosto, jonka avulla vapaaehtoistyö voimistuu, verkostoyhteistyö vahvistuu ja muistihäiriöisille

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Viikko 45 (2.11.-8.11.) Ma 2.11. - Klo 9-14 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

TOIMINTA- KALENTERI

TOIMINTA- KALENTERI TOIMINTA- KALENTERI 01.02. 30.04.2018 Kuntosalivuorot Loimaalla Tuulensuun Palvelukeskuksessa os. Huvilakatu 32 ovat tiistaisin klo 19.30-20.30 ja torstaisin klo 14.00-15.00, nimi kansioon Omaishoitajien

Lisätiedot

Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Syksy Kalenterin koonti: Jenni Jokelainen Palveluohjaaja p

Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Syksy Kalenterin koonti: Jenni Jokelainen Palveluohjaaja p Tapahtumakalenteri Hattulan ikäihmisille Syksy 2016 Kalenterin koonti: Jenni Jokelainen Palveluohjaaja p. 050 521 9893 jenni.jokelainen@hattula.fi SYYSKUU 23.9 klo 10 12 Aivoterveys ja muisti. Kanta-Hämeen

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573

Lisätiedot

ISONKYRÖN PERUSOPETUS, KERHOTOIMINTA

ISONKYRÖN PERUSOPETUS, KERHOTOIMINTA 1 ISONKYRÖN PERUSOPETUS, KERHOTOIMINTA 2018-2019 Tähän on kerätty kaikkien koulujen kerhojen sisällöt ja aikataulut. Kerhot on ensisijaisesti tarkoitettu oman koulun oppilaille, mutta mahdollisuuksien

Lisätiedot

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019 YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla tammikuu 2019 Seuraava Yhdessä vireä arki -kehittämisiltapäivä on 6.2.2019 klo 13.30 Tule mukaan suunnitelmaan ja toteuttamaan Keinupuiston lähitoria! Tiistai

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

Halli Toimintakalenteri Heinäkuu 2014

Halli Toimintakalenteri Heinäkuu 2014 Halli kotihoidon esimies Anna-Liisa Raiskio, puh. 040 752 1138 Ajankohta: keskiviikkoisin klo 9-14, Puistotie 5 A Ohjelma: vaihtuva vanhusten avohoito Tapahtuma: Ajankohta: Paikka: Ohjelma: Järjestäjä:

Lisätiedot

Tammelan lähitorilla tapahtuu helmikuussa 2018

Tammelan lähitorilla tapahtuu helmikuussa 2018 Tammelan lähitorilla tapahtuu helmikuussa 2018 Tammelan lähitori on kaikenikäisten kaupunkilaisten kohtaamispaikka 2. LÄHITORIN PALVELUOHJAUS Mietityttääkö sinua jokin asia? Oletko yksinäinen? Tarvitsetko

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659

Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659 KAUHAVA Aijjoos-jumppa Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659 Aijjoos-kerho Ylikylässä Parillisilla viikoilla maanantaisin klo 12 14 Huhmarkosken kylätalolla (Huhmarkoskentie

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Viikko 36 (1.9.-6.9.) Ti 1.9. - Klo 10.00 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 044-7225935.

Lisätiedot

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä RYHMÄKALENTERI Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä 2018 Sisällys Lukijalle... 2 Aijjoos-toiminta... 3 Eläkeliiton Evijärven yhdistys ry... 3 Eteläpohjalaiset Kylät ry... 3 Järviseudun

Lisätiedot

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-

Lisätiedot

Seniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8.

Seniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8. Liikuntatarjotin Työikäiset Seniorit Syksy 3.9. 14.12.2018, kevät 7.1. 10.5.2019 (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin 27.8.2018 alkaen klo 8.00 Liikuntatarjotin 2 Seniorit, tiedustelut liikunta-asioissa:

Lisätiedot

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015 6.10.2015 HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015 AKAA Paikka: Seurantalo Sampola, Sampolantie 3, Toijala Aika: Syksyn 2015 kokoontumiset 28.9, 26.10, 30.11, 7.12 kello 14.15-15.15. Lisätietoa: Eine

Lisätiedot

Poimintoja syyskuun ohjelmasta:

Poimintoja syyskuun ohjelmasta: Tammelan lähitori Itsenäisyydenkatu 21 B, 1.krs 33500 Tampere Tammelan lähitorin palveluohjaajat: Puh. 050 3379004, lahitori@apukolmio.fi, apukolmio.fi/tammelan-lahitori Perheiden talo: www.tampere.fi/perheidentalo

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Viikko 40 (1.10.-4.10.) To 1.10. - Klo 9.30 Ympäristötaidepaja, (Kädentaitopaja 0. krs). Tule kuulemaan, mitä ympäristötaide on. Jatkossa ryhmässä tuotetaan

Lisätiedot

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut Kesä 2019 Uimahallin aukiolot ja tapahtumat Uimahalli ja kuntosali Toukokuun poikkeusaukiolot ti 30.4. suljetaan klo 18.00 1.5. VAPPU suljettu ke 29.5. suljetaan klo

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 14.3.2016 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2016 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Viikko 1 (4.1. 10.1.) Ma 4.1. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Halli Toimintakalenteri Lokakuu 2012

Halli Toimintakalenteri Lokakuu 2012 Halli Toimintakalenteri Lokakuu 2012 Lisätietoja: kotihoidon ohjaaja Anna-Liisa Raiskio, puh. 020 638 2132 HUOM. Yli 75-vuotiaat jämsäläiset ja kuhmoislaiset saavat käyttää uimahalli Koskikaran ja Mäntän

Lisätiedot