JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT"

Transkriptio

1 1 n seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Syksy

2 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Allergia ja hengitys.. 5 Ikäihmiset. 6 Kehitysvammaisuus. 9 Lihastaudit 9 Maksa- ja munuaissairaudet.. 10 Menieren tauti 11 Mielenterveys 12 Muistisairaudet 16 Neurologiset sairaudet. 18 Omaiset. 19 Oppimisvaikeudet 25 Perhe.. 26 Psoriasis 27 Päihdetyö. 27 Reuma 28 Sydänsairaudet 29 Syöpä.. 31 Tuki- ja liikuntaelin sairaudet. 32 2

3 3 AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖT n AVHaluekerho, Kanta- Hämeen AVH-yhdistys Ti vieraana Aina hoitotiimi Ti Sirpukka farmaseutti palvelut, Sirpa Korhonen Ti Saletium oy, Katja Wuolle Ti oppilaan päätetyö, pikkujoulu puurolla 4 Vierailijat: Aina hoitotiimi, Sirpa Korhonen, Katja Wuolle, Sisko Päivärinta Tiedustelut Sisko Päivärinta p Ti klo Ti klo Ti klo Ti klo Voutilakeskus, Pollentie 35, Kanta-Hämeen AVHjuniorit, Kanta- Hämeen AVH-yhdistys To syksyn suunnittelu To pulmien ratkaisu To avoin To pikkujoulu puurolla 4 Sisko Päivärinta Tiedustelut Sisko Päivärinta p To klo To klo To klo To klo Voutilakeskus, Pollentie 35, 3

4 4 AVANNEPOTILAAT Kanta-Hämeen Ilco Kanta-Hämeen alueen avanneleikatut sekä heidän läheiset. Vertaistukitoimintaa Pääsääntöisesti joka kuukauden ensimmäinen lauantai Anne Salmi puh.joht. Ei ilmoittautumista. Lisätietoja Anne Salmi p , Päivi Latva-Pietilä p Seuraa Kuukauden ensimmäinen lauantai klo Teatterit yms. sitten erikseen. Kumppanuustalo, huone 109. Kirjastokatu 1. Hml. 4

5 5 ALLERGIA JA HENGITYS Kimppakävely, Kanta- Hämeen Hengitys Kävelyhmä Viikoittain Maija Peltonen Ei Ilmoittautumisia Tiistaisin klo Lähtö yhdistyksen pihamaalta, Birger Jaarlinkatu 4 B, Astmahmä, Kanta-Hämeen Hengitys Astmaa sairastavien vertaishmä parin kuukauden välein, seuraa jäsenlehteä Vetäjinä toimivat Marjatta Taiminen ja Pirkko Heikkinen Ei Ilmoittautumisia Seuraavan kerran maanantaina klo Yhdistyksen toimisto, Birger Jaarlinkatu 4 B, KAT-Ryhmä, Kanta-Hämeen Hengitys Keuhkoahtaumaa sairastavien vertaishmä Muutaman kerran vuodessa, seuraa jäsenlehteä Janne Turtiainen Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle, puh Seuraavan kerran keskiviikkona klo Yhdistyksen toimisto, Birger Jaarlinkatu 4 B, UNIAPNEA-Ryhmä, Kanta-Hämeen Hengitys Uniapneaa sairastavien vertaishmä Muutaman kerran vuodessa, seuraa jäsenlehteä Janne Turtiainen Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle, puh Seuraavan kerran keskiviikkona klo Yhdistyksen toimisto, Birger Jaarlinkatu 4 B, Homealtistuneiden Vertaishmä, Kanta-Hämeen Hengitys Homeelle altistuneiden vertaishmä Noin kerran kuukaudessa Minna Halonen Ilmoittautumiset yhdistyksen toimistolle, puh to klo 17.00, to klo Yhdistyksen toimisto, Birger Jaarlinkatu 4 B, 5

6 6 IKÄIHMISET Kuvat Kamerasta, Setlementtiliiton Yhdessä Mukana- Projekti Rakenna omista valokuvista kuvakirja tai multimediaesitys! Viikoittain Ilmoittautumiset ja lisätietoja Essi Siljoranta p , Alkaen 4.9, Perjantaisin klo Voutilakeskus, Pollentie 35, Nallekerho, Setlementtiliiton Yhdessä Mukana- Projekti Valmista itselle tai lahjaksi ihana perinnenalle! Viikoittain Ilmoittautumiset ja lisätietoja Essi Siljoranta p , välisenä aikana, keskiviikkoisin klo Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, Papparope, Setlementtiliiton Yhdessä Mukana- Projekti Tule pelaamaan yhteistä pöytäroolipeliä miesporukalla! Viikoittain Ilmoittautumiset ja lisätietoja Essi Siljoranta p , välisenä aikana, keskiviikkoisin klo Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, ÄLY-Ryhmä, Setlementtiliiton Yhdessä Mukana- Projekti Pienhmissä vertaisopitaan älypuhelimen käytössä Viikoittain Ilmoittautumiset ja lisätietoja Essi Siljoranta p , välisenä aikana, maanantaisin klo Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, 6

7 7 Olokolon Näytelmäpiiri, Hoivia Sisälähetys Valmistetaan syyskaudella satunäytelmä senioriteatterina. Sopii kaikille ikäihmisille avoin, sitouduttava 1 krt/ viikko Ritva Tähti, ohjaaja, Vuokko Syväntö, toiminnanohjaaja Lisätietoja Vuokko Syväntö, Päiväkeskus Olokolo, maanantaisin klo 10- Turuntie 13, Olokolon Keskusteluhmä, Hoivia Sisälähetys keskustellaan ohjaajan alustamasta teemasta ja lopuksi juodaan kahvit, vap.eht. Maksu avoin 1 krt/ vko Sisälähetyksen Vapaaehtoistyöntekijät ja toiminnanohjaaja Lisätietoja Vuokko Syväntö, maanantaisin klo 13 Päiväkeskus Olokolo, Turuntie 13, Pelihmä, Hoivia Sisälähetys pelataan skibboa, bingoa ym. alle 10 1 krt/vko Päiväkeskus Olokolon henkilökunta Lisätietoja Vuokko Syväntö, tiistaisin klo 10 Hoivian Ludvig-Sali, Turuntie 13, ovi 2. Hoivian Hartaus, Hoivia Sisälähetys eri seurakuntien pitämiä päivähartauksia ikäihmisille avoin 1 krt/vko eri seurakunnat sta Lisätietoja Vuokko Syväntö, tiistaisin klo Hoivian Ludvig-Sali, Turuntie 13, ovi 2. 7

8 8 Ikäliikkujat Kuntolassa, Hoivia Sisälähetys maksullinen (8 ) jumppa kuntosalin laitteilla tai tuolijumppana max krt/vko fysioterapeutti Kati Rantanen Lisätietoja Kati Rantanen tiistaisin klo Hoivian Kuntola, Turuntie 13, ovi 2. Tuolijumppa, Hoivia Sisälähetys ilmainen, Magda Timosen ohjaama tuolijumppa avoin 1 krt/vko Magda Timonen Lisätietoja Vuokko Syväntö, keskiviikkoisin klo 10 Hoivian Kuntola, Turuntie 13, ovi 2. Teematilaisuus, Hoivia Sisälähetys tietoinfoja, kuoroesityksiä, runomatineoita yms. Eri esiintyjien esittämänä, avoin 1 krt/vko eri esiintyjiä, erillinen esite Olokolosta saatavana Lisätietoja Vuokko Syväntö, keskiviikkoisin klo Hoivian Ludvig-sali, Turuntie 13, ovi 2. Kässähmä, Hoivia Sisälähetys luovia kokeiluja ja perinteisiä kädentaitoja sopivasti ikäihmisille sovellettuna, aamiainen avoin 1 krt/vko Toiminnanohjaaja Vuokko Syväntö Lisätietoja Vuokko Syväntö, torstaisin klo Päiväkeskus Olokolo, Turuntie 13, Jumppa, Hoivia Sisälähetys maksullinen (8 ) jumppa kuntosalissa max krt/vko Fysioterapeutti Kati Rantanen Lisätietoja Kati Rantanen perjantaisin klo 10 Hoivian Kuntola, Turuntie 13, ovi 2. Ehtoohetki, Hoivia Sisälähetys hengellinen keskustelu- ja raamattupiiri avoin 1 krt/vko vapaaehtoistyöntekijä Tellervo Alavainio Lisätietoja Vuokko Syväntö, perjantaisin klo Hoivian Ludvig-Sali, Turuntie 13, ovi 2. 8

9 9 KERTAMÄÄRÄT KEHITYSVAMMAISUUS Helmikahvila, n Seudun Kehitysvammaisten Tuki n Seudun Kehitysvammaisten Tuki :n Perhekahvila kehitysvammaisten lasten perheille 2x kk Yhdistyksen hallituksen jäsenet ja lastenohjaajat Ei Ilmoittautumista, saa tulla mukaan kesken kauden, lisätietoja aistentuki.net parittomien viikkojen maanantaiillat Klo Virvelinranta, Ansarikuja 1 Äitipiiri, n Seudun Kehitysvammaisten Tuki n Seudun Kehitysvammaisten Tuki :n Äitipiiri aikuisten kehitysvammaisten lasten äideille. Yhdistyksen hallituksen jäsenet Ei ilmoittautumista, saa tulla mukaan kesken kauden, lisätietoja aistentuki.net Seuraa hitysvammaistentuk i.net Kotipesän kerhohuone, Parolantie 32, LIHASTAUDIT Hämeenseudun Lihastautikerho, Etelä-Hämeen lihastautiyhdistys Kerhotapaamiset, asiantuntijaluentoja ja vertaistoimintaa Kerran kuukaudessa Yhteyshenkilö Pirkko Nuutinen p Ei ilmoittautumisia Kuukauden toinen torstai klo Poltinahon seurakuntatalo 9

10 10 MAKSA -JA MUNUAISSAIRAUDET Forssan kerho, Kanta- Hämeen Munuais-ja maksayhdistys KAMUSI Keskustelua ja liikuntaa 16 noin kerran kuukaudessa vapaaehtoiset jäsenet Kaija Ryhtä ja Mervi Tavén Tiedustelut vetäjiltä Kaija p , Mervi p kuukauden viimeinen tiistai-ilta klo Kerhotila, Rajakatu 9, Forssa Keilakerho, Kanta- Hämeen Munuais-ja maksayhdistys KAMUSI Keilailua ja seurustelua max 10 keskiviikkoisin hallin aukioloaikoina Vapaaehtoinen jäsen Mauri Kuotola Tiedustelu vetäjältä Mauri Kuotola p keskiviikkoisin klo n keilahalli, Keilakatu 2, Lentopallokerho, Riihimäki, Kanta- Hämeen Munuais-ja maksayhdistys KAMUSI Lentopalloilu max 15 kerran viikossa Vapaaehtoinen jäsen Raimo Laine Tiedustelu vetäjältä Raimo Laine p perjantaisin klo Riihimäen Karan koulun alasali, Kalevankatu 13-17, Riihimäki Uintiharrastus, Kanta- Hämeen Munuais-ja maksayhdistys KAMUSI Jäseniä tuetaan max. 52 /hlö/vuosi _ Omatoiminen _ Tiedustelut jäsen Kaija Ryhtä p uimahallien aukioloajat 10

11 11 MENIEREN TAUTI Luento, Kanta-Hämeen Meniereyhdistys. Asiantuntijaluento Professori, korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Ilmari Pyykkö aiheenaan Menieren tauti yksi Kaikille avoin luento Lisätiedot siht. Merja Vuohelainen puh Keskiviikko klo Ammattiopisto Tavastian auditorio, os. Hattelmalantie 8, (sisäänkäynti Ohratien puoleisen parkkipaikan puolelta) Menieren tautiin sairastuneet ja heidän omaisensa, Kanta-Hämeen Meniere-yhdistys Menieren tautiin sairastuneet ja heidän omaisensa. Asiantuntijaluentoja, virkistys- ja vertaistoimintaa. Kokoontumiset yl. kerran kuukaudessa Yhd. vapaaehtoiset, välillä ulkopuol. luennoitsijat. Vertaistukihenkilö Anita Ojanen puh , anita.ojanen.menier Yleensä ei ilmoittautumista. Seuraa Kaupunkiuutisten seuratoimintapalsta a. Yhteydenotot ja lisätiedot: yhd. siht. Merja Vuohelainen puh Yleensä kuuk. 3. maanantai, mutta nyt ja Pikkujoulu (ilmoittautuminen) Näkövammaisten toimitila, Parolantie 22,. Seuraa Kaupunkiuutisten seuratoimintapalsta a. 11

12 12 MIELENTERVEYS Duunia ja taitoa, Hämi Ry Ryhmässä kehitetään yhdessä jäsenten ja henkilökunnan kanssa Hämeen Klubitalon työllisyys- ja opintoohjelmaa; tehdään tutustumiskäyntejä, hyödynnettään asiantuntijaluentoja sekä järjestetään erilaisia kursseja ja koulutuksia koko talolle. Työllisyys- ja opinto-ohjelma tukee jäsenten työelämä- ja koulutusvalmiuksia. Ohjelman tavoitteena on kehittää osatyökykyisten työllisyysmahdollisuuksia ssa ja seutukunnilla. 2krt/viikko Hämeen Klubitalon ohjaajat Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Aika tarkentuu syksyllä Hämeen Klubitalo (Paikka vaihtuva) Tiedotus- ja viestintä, Hämi Ry Ryhmässä organisoidaan Klubitalon toiminnan tiedottamista ja markkinointia. Ryhmässä kehitetään mm. Klubitalon jäsentiedotetta ja päivitetään nettisivuja. 1krt/viikko Hämeen Klubitalon ohjaajat Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Maanantaisin klo 10:15-11:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 12

13 13 Kotitaloushmä, Hämi Ry Tarvikkeiden hankinta sekä lounaan suunnittelu, valmistus ja siivous. Leivontaa viikoittain. 5 krt/ viikko Hämeen Klubitalon ohjaajat Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Joka päivä Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Hyvinvointi, Hämi Ry Ryhmän tarkoituksena on tukea ja edesauttaa jäsenten henkilökohtaista kokonaisvaltaista hyvinvointia. 1 krt/vko Hämeen Klubitalon ohjaajat sekä ulkopuoliset vetäjät Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Perjantaisin klo Hämeen Klubitalo (Paikka vaihtuva) Talokokous, Hämi Ry Päätetään ja keskustellaan yhdessä Klubitalon asioista. Harjoitellaan kokouskäytäntöjä. Kokouksissa on vaihtuva puheenjohtaja ja sihteeri. n. 2 krt/kk Hämeen Klubitalon ohjaajat sekä jäsenet Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Joka toinen keskiviikko klo. 13:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Englanti, Hämi Ry Ryhmässä tutustutaan käytännönläheisesti englannin kieleen hmän jäsenten tason ja mielenkiintojen mukaan osallistujaa 1 krt/vko Hämeen Klubitalon ohjaaja Emma Peltola Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Tiistaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Salibandy-hmä, Hämi Ry Matalan kynnyksen salibandyhmä, joka lisää sosiaalista osallisuutta. Ryhmässä kannustetaan ja rohkaistaan ihmisiä liikkumaan ja pitämään huolta omasta terveydestä ja hyvinvoinnista krt/vko Hämeen Klubitalon ohjaaja Tuomas Jurvanen ja Steelers Hämeen Klubitalon jäsenyyden JSB:n kautta valmennuspäällikkö Jani Järvinen Maanantaisin klo Poltinahon salibandyhalli 13

14 14 Salibandy-hmä, Hämi Ry Matalan kynnyksen salibandyhmä, joka lisää sosiaalista osallisuutta. Ryhmässä kannustetaan ja rohkaistaan ihmisiä liikkumaan ja pitämään huolta omasta terveydestä ja hyvinvoinnista krt/vko Jäsenten omatoimivuoro Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Keskiviikkoisin klo Seminaarin koulun iso liikuntasali Bändihmä, Hämi Ry. Bändihmässä harjoitellaan eri musiikki-instrumenttien käyttöä ja tutustutaan eri musiikin lajeihin musiikinopettajan johdolla. 1 krt/vko Musiikinopettaja Spide Kuhlström Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Perjantaisin klo Seminaarin koulun musiikkitila (B-rak) Jäsenvetoinen musiikinkuuntelu, Hämi Ry Ryhmässä kuunnellaan hmäläisten tuomia CD - levyjä. 1 krt/vko Hämeen Klubitalon jäsenet Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Torstaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Jäsenvetoinen sunnuntaikahvila, Hämi Ry Jäsenvetoinen sunnuntaikahvila on auki aina sovittaessa ja vetäjän löytyessä, noin kaksi kertaa kuussa. Sunnuntaikahvilan aukioloajoista ilmoitetaan mm. nettisivuilla (hameenklubitalo.fi) sekä Hämeen Klubitalon facebooksivuilla. Kahvilassa on kahvittelun lisäksi pelattu lautapelejä, luettu päivän lehdet ja juteltu mukavia. n. 2 krt/kk Hämeen Klubitalon jäsenet Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Sovittaessa sunnuntaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 14

15 15 Kuukauden tähdet, Hämi Ry Juhlistetaan yhdessä kuukauden syntymäpäiväsankareita, muita merkkipäiviä, saavutuksia ja onnistumisia. 1 krt/kk Hämeen Klubitalon ohjaajat sekä jäsenet Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Kuukauden viimeinen keskiviikko klo 13 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Raamattu-piiri, Hämi Ry Keskusteluhmä mielenterveyskuntoutujille 2-7 osallistujaa joka torstai Teuvo Varis Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta Torstaisin klo Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B Klubitalon jäsenten on mahdollista ohjata hmiä. Mahdolliset uudet Myös ideoita uusista hmistä hmät, Hämi voi tulla Klubitalolle Ry ehdottamaan. Ryhmiä on mahdollista aloittaa vaikkei kaikkia ole tänne listattu. _ Hämeen Klubitalon jäsenyyden kautta _ Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B(tai muualla) MASTO-RYHMÄ, Mieli Maasta Masennushmä masennuksesta toipuville, vertaistukihmä 2-10 osallistujaa joka keskiviikko Marja-Liisa Peltola Ei ennakkoilm. Joka keskiviikko klo. 14:30-16:00 Hämeen Klubitalo Erottajakatu 21 B 15

16 16 MUISTISAIRAUDET Muistisakki, Kanta- Hämeen Muistiyhdistys Muistisairaille ja omaishoitajille avoin Vakituinen Muistiyhdistyksen ohjaajat ei ennakkoilmoittautumista, lisätietoja p , parilliset keskiviikot klo alkaen klo , asti Kasarmikatu 12, Lähde Liikkumaan, Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Liikunnallinen kerho muistisairaille 10 vakituinen, joka toinen viikko Muistiyhdistyksen vapaaehtoiset Muistikaverit ilmoittautumiset ja lisätietoja p pariton tiistai klo alk , asti Kasarmikatu 12, Muistojen Lähde. Kanta-Hämeen Muistiyhdistys Keskustelukerho muistisairaille 15 vakituinen, joka toinen viikko Muistiyhdistyksen vapaaehtoiset Muistikaverit ilmoittautumiset ja lisätietoja p parillinen tiistai klo alk , asti Kasarmikatu 12, 16

17 17 Keinukamarin Muistipiiri, K-H Muistiyhdistys /Kumppanuustoimint a Muistijumppaa ikäihmisille 12 4 Muistiyhdistyksen vapaaehtoiset ja työntekijät ei ennakkoilmoittautumista, lisätietoja p , torstaisin 24.9., , ja klo Pikkujärventie 6, Voutilan Muistipiiri, K- H Muistiyhdistys /Kumppanuustoimint a Muistijumppaa ikäihmisille 12 4 Muistiyhdistyksen vapaaehtoiset ja työntekijät ei ennakkoilmoittautumista, lisätietoja p , torstaisin 3.9., 1.10., ja klo Pollentie 35, Peli-Ilta, Kanta- Hämeen Muistiyhdistys /HOPE Vanhukset ja lapset pelaavat yhdessä avoin 1 Muistiyhdistyksen työntekijät ilmoittautumiset p , Kasarmikatu 12, 17

18 18 NEUROLOGISET SAIRAUDET Riihimäen Kuntosali, Kanta-Hämeen MSyhdistys Kuntoilun omavastuu vain 5 /kerta. fysioterapeutti Marja Ristimäki Lisätietoja Seija Kukkoselta p , Perjantaisin kello 12- Inkilänhovi kuntosali, 14. Riihimäki n Kuntosali, Kanta- Hämeen MS-yhdistys Tämä tapahtuu toimivassa kuntosalissa, missä on laadukkaat paineilmalla toimivat HUR:in kuntosalilaitteet ja lämpimän veden allas. Kauden omavastuu vain 45. Fysioterapeutti Johanna ohjaa laitteiden kanssa! Lisätietoja Eero Järviseltä p , sunnuntaijumpat klo kuntosali ja klo allasjumppa. Voutilakeskus n vesijumppa, Kanta- Hämeen MS-yhdistys n uimahallissa jatkuu vesijumppa ota yhteys erityisliikunnan ohjaaja Hilkka Leskinen- Nikanderiin p keskiviikkoisin klo n uimahalli Liikuntaa ja palloilua, Kanta-Hämeen MSyhdistys liikuntaa ja palloilua pyörätuolissa! Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Erityisliikunnanohjaaja Hilkka Leskinen-Nikander (03) tai (03) Maanantaisin klo Hämeenkaaren liikuntasali 18

19 19 KERTAMÄÄRÄT OMAISET Vanhempien hmä, FinFami - Kanta- Hämeen mielenterveysomaiset Psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden, yli 16v. henkilöiden vanhemmille. Ryhmässä keskustellaan mm. vanhemman jaksamisesta, nuoren tukemisesta, omista tunteista jne. Vertaistukihmä. 5 Työntekijä Katja Putkonen ja vertaisohjaaja Simo Jalasto Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua. Lisätiedot: Katja Putkonen: p / s.com To 13.8., to 10.9., la (huom! klo 10-14), to ja to klo Kumppanuustalo (Kirjastokatu 1, Hml) Omaisen ABC -kurssi, FinFami - Kanta- Hämeen mielenterveysomaiset Omaisille, joiden läheisen psyykkisesta sairastumisesta on alle kaksi vuotta. Kurssi sopii myös henkilöille, joiden läheisen sairastumisesta on pidempi aika, jos ei ole aiemmin vertaisten kanssa käsitellyt läheisen psyykkisen sairauden herättämiä tunteita tai vaikutusta omaan elämään. Kurssilla käsitellään läheisen sairastumisen aiheuttamien tunteita, ajatuksia, pyritään lievittämään epätietoisuutta. Max. 8 3 Työntekijät Vilma Arvola ja Katja Putkonen Ilmoittautuminen ma mennessä p / s.com tai p /tai om Maanantaisin 7.9., ja klo Kumppanuustalo (Kirjastokatu 1, Hml) 19

20 20 Vertaistapaaminen psyykkisesti sairastuneiden sisaruksille, FinFami - Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Vertaistapaaminen henkilöille, joiden sisarus on sairastunut psyykkisesti. Mahdollisuus keskustella ja vaihtaa kokemuksia samanlaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. 1 Työntekijät Vilma Arvola ja Katja Putkonen Ilmoittautuminen ma mennessä p / s.com tai p /tai om lauantai klo Kumppanuustalo (Kirjastokatu 1, Hml) Prospect-hmä, FinFami - Kanta- Hämeen mielenterveysomaiset Omaisille, joiden läheisen psyyk. Sairastumisesta on kulunut väh. vuosi. Ryhmässä keskitytään omiin tarpeisiin, tavoitteena kehittää omaisen itsetuntoa, selviytymiskeinoja sekä lisätä elämänhallinnan tunnetta. Max Vertaisohjaaja Ritva Mantela Ilmoittautumiset pe mennessä p / om maanantaisin klo Kumppanuustalo (Kirjastokatu 1, Hml) 20

21 21 Vertaistapaaminen psyykkisesti sairastuneiden puolisoille, FinFami - Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Vertaistapaaminen henkilöille, jotka elävät parisuhteessa psyykkisistä toimintahäiriöistä kärsivän kanssa. Mahdollisuus keskustella ja vaihtaa kokemuksia samanlaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. 1 Työntekijät Vilma Arvola ja Katja Putkonen Ilmoittautuminen ma mennessä p / s.com tai p /tai om lauantaina klo Kumppanuustalo (Kirjastokatu 1, Hml) Mielenterveyden ensiapu 2, FinFami - Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset Kurssi on kaikille avoin kansalaiskurssi. Se antaa tietoa mielenterveyden häiriöistä, valmiuksia tarjota apua ja ohjata hoitoon. Lisäksi kurssilla opetellaan Mielenterveyden ensiavun askeleet. max. 15, kurssin hinta 45 (sis.kurssikirja n) 2 Työntekijä Minna Hotta Ilmoittautumiset ma mennessä p / om Keskiviikko ja maanantai klo 9-16 Kumppanuustalo (Kirjastokatu 1, Hml) Omaishoitajien hmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Omaishoitajien keskusteleva vertaishmä 2xkk Lea Kumpulainen, omaishoitaja, sh. vpj. Tulemalla paikalle tai Lea, Ma alkaen klo Yhdistyksen Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha, HML 21

22 22 Entisten omaishoitajien hmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset ElonPolku, vertaishmä entisille omaishoitajille. Keskustelua, yhdessä sovittua toimintaa 1xkk Airi Suuronen, apuhoit., sosiaali-ohjaaja, kuntoutus-ohjaaja, muistihoit., vpj Tulemalla paikalle tai Airi, Pe , 25.9., ja klo Yhdistyksen Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha, HML Erityislastaan hoitavien vanhempien hmä, Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset VIVO= virkistystä ja voimaa. Kevennetään arkea yhdessä. Keskustelua, vertaistukea, tietoa. Asiantuntijavieraita 1xkk Susanna Kollanus, omaishoitaja, lähihoitaja /sairaanhoitajaopiskelija Tulemalla paikalle tai Susanna, Keskiviikkoisin, 26.8., 30.9., ja klo Yhdistyksen Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha, HML Omaishoitajien hmä, Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Omaishoitajien vertaishmä 1xkk Jurgen Skaffari, diakoniatyöntekijä ja Marja-Leena Lehtinen, sosiaalineuvos, pj. Tulemalla paikalle tai Skaffari, Torstaisin, 17.9., , ja klo Vapaa-ajan keskus Keidas, Lammi 22

23 23 Omaishoitajien hmä, Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Omaishoitajien vertaishmä 1xkk Ritva Viitala, diakoniatyöntekijä Tulemalla paikalle tai Ritva Viitala Torstaisin Parolan Juttutupa, Hattula Omaishoitajien hmä, Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Omaishoitajien vertaishmä 1xkk Elisa Peltonen, diakonissa, Pirjo Laine, omaishoitaja, kieltenopettaja, kielenkääntäjä Tulemalla paikalle tai Elisa Peltonen, Kk:n viim. torstai, 24.9., , klo Joulujuhla sovitaan myöhemmin Seurakuntatalo, Kalvola Omaishoitajien hmä. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Omaishoitajien vertaishmä 1xkk Päivi Harju, diakoni, Lea Kumpulainen, omaishoitaja, sairaanhoitaja, vpj. Tulemalla paikalle tai Päivi Harju, Torstaisin, 3.9., 1.10., klo Joulukuun kokoontuminen vielä avoin. Seurakuntatalon kirjastohuone, Turenki Kimppakävely. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Liikutaan yhdessä. Reitti verotoimistolta Varikonniemeen, matkan varrelta voi liittyä mukaan 1xviikossa Kaarina Hauskala, ohjaustoiminnan artenomi, OmaisOivavastaava. Tulemalla verotoimistolle tai matkalta mukaan. Tai Kaarina Maanantaisin klo 10 -> n verotoimisto- Varikonnniemi ja takaisin 23

24 24 Käsityöpiiri. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset. Kirjoittajapiiri. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset Tehdään yhdessä omia tai yhdistyksen erilaisia käsi- ja askartelutöitä esim. myyjäisiin. Keskustellaan ja viihdytään! Piristytään kirjoittamalla lyhyitä tekstejä annetuista aiheista ja keskustellaan niistä. 2xkk 1xkk Liisa Rensujeff, käsityönharrastaja Marjukka Peltola, kirjallisuusterapian opiskelija, Airi Suuronen, vpj. Tulemalla paikalle tai Liisa Rensujeff, Tulemalla paikalle tai Marjukka Peltola, Joka pariton keskiviikko klo , alk Lauantaisin, 5.9., 3.10., ja klo n seudun omaishoitajat ja läheiset :n Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha. n seudun omaishoitajat ja läheiset :n Hyvinvointikeskus, Hallituskatu 20, sisäpiha. Omaishoitajien jumppa. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset. Jumpataan yhdessä ja iloitaan liikunnasta 1xviikossa Siiri Ylivarvi, vapaaehtoinen, Seija Karhunsaari, apuhoitaja eläk., yhdistyksen sihteeri Tulemalla paikalle tai Seija Karhunsaari, Maanantaisin klo Hml:n keskusseurakuntatal o, Rauhankatu 14, liikuntasali, käynti Birger Jaarlin kadun puolelta alakertaan Keilailu. Hml:n seudun omaishoitajat ja läheiset. Pidetään hauskaa keilaillen yhdessä 1xkk Airi Suuronen, vpj. Ilmoittautuminen etukäteen ratojen varaamiseksi, Airi alkaen, Tiistaisin klo Keilakatu 2 halli, Hml. 24

25 25 KAHEO Kahvila, Kanta- Hämeen Erilaiset Oppijat kahvia ja painavaa asiaa oppimisesta, lapsen kehityksestä ja koulunkäynnistä, vaihtuvat aiheet ja keskustelujen alustajat OPPIMISVAIKEUDET Vakituinen Eri alojen ammattilaiset ei ilmottautumista, lisätietoja Sari Kulpakko p maanantai klo 18-19:30 Seminaarin koulu, Seminaarintie 2, Jokainen on erilainen oppija, Kanta-Hämeen Erilaiset Oppijat luentosarja oppimisesta ja siihen liittyvistä asioista ja ilmiöistä kaikille oppimisesta kiinnostuneille 4 krt / syyslukukausi Eri alojen ammattilaiset ei ilmottautumista, lisätietoja KAHEO toimisto p , joka kuukauden ensimmäinen tiistai paikka vaihtelee 25

26 26 PERHE Suomen kielen kerho, alkeet n seudun Setlementti Suomen kielen alkeet, ei kielitaitovaatimuksia 2x viikossa Ohjaaja Emma Nurmi- Matongo Ei ilmoittautumisia, Lisätietoja: Emma Nurmi-Matongo, p Tiistaisin ja torstaisin klo Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, 2 krs. Puhutaan ja kirjoitetaan suomeksi-hmä n seudun Setlementti Maahanmuuttajille, jotka haluavat parantaa suomen puhumista, kirjoitusta sekä harjoitella tekstin ymmärtämistä kerran viikossa Ohjaaja Emma Nurmi- Matongo Ei ilmoittautumisia, Lisätietoja: Emma Nurmi-Matongo, p Tiistaisin klo Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, 2 krs. Perhekahvila, MLL Rengon yhdistys Perhekahvila Joka perjantai Vaihtuva Ei ilm. Lisätiedot renko.mll.fi joka perjantai klo 10-Savanni, Rengonraitti Liikkari, Lammin MLL Vapaa touhuvuoro alle kouluikäisille lapsille + oma aikuinen mukana ei ole kerran viikossa Ei ohjausta Ei tarvitse ilmoittautua La klo Konnarin liikuntasali, Momilantie 21 Perhekahvila, Lammin MLL Juttuseuraa aikuisille ja leikkiseuraa lapsille Vakituinen Vapaaehtoiset perhekahvilaohjaajat ovat toimintaan osallistuvia äitejä/isiä Ei tarvitse ilmoittautua Ma klo Lammin nuorisotila Olkkari, Evontie 10 26

27 27 PSORIASIS Vertaishmä, n seudun Psoriasisyhdistys Vertaishmä kerran kuukaudessa eri teemoja Lisätietoja: Seppo Ylitalo, p , joka kuun 1. torstai Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, Hml Olohuone, n Seudun A-Kilta A-kilta tarjoaa päihdetoipujalle mahdollisuuden viettää aikaa päihteettömässä ympäristössä sekä mahdollisuuden rakentaa uusia päihteittä toimivia ystävyyssuhteita. PÄIHDETYÖ Arkipäivisin Kiltalainen Lisätietoja , com ma-pe klo 9-15 Kumppanuustalo, Kirjastokatu 1, 2.krs huone 208 Vertaishmä huumeiden käyttäjien läheisille, Irti Huumeista, Kanta- Häme Vapaaehtoisten järjestämää vertaishmätoimintaa huumeiden käyttäjien läheisille sekä mahdollisuuksien mukaan tukihenkilötoimintaa 6x syksyllä 2015 Vapaaehtoinen Maarit Somervuori + toinen, vaihtuva vapaaehtoinen ohjaaja Lisätietoja Maarit Somervuori p , tai Iltaisin klo Ma 31.8, Ma 21.9, Ma 12.10, Ma 2.11, Ma 23.11, viimeinen kerta sovitaan erikseen Hämeen Klubitalo, Erottajankatu 21 B, 27

28 28 REUMA Vesijumppa, n reumayhdistys Ohjattua vesijumppaa, maksu jäsenille 35, ei jäsenille Fysioterapeutti Heidi Leinonen Ilmoittautuminen Tuiri Iso- Hollo p Syksyn aikana joka torstai klo n uimahalli Kuntosalitoiminta alkeiskurssi, n reumayhdistys Ohjattua kuntosalitoimintaa aloittelijoille, maksu jäsenille 35, ei jäsenille vielä avoin Ilmoittautuminen Tuiri Iso- Hollo p Syksyn aikana joka tiistai klo Voutilakeskus, 28

29 29 Sydänkerho, n Seudun Sydänyhdistys Sydänkerho tarjoaa virkistystä, tietoa, hyvää yhdessäoloa ja vertaistukea jäsenilleen. 20 kerran viikossa SYDÄNSAIRAUDET Vetäjänä Ritva Saanila puh Ei ilmoittautumisia torstaisin parittomilla viikoilla klo n sydänyhdistyksen toimistolla Rauhankatu 18, Sydänklubi, n Seudun Sydänyhdistys Klubissa on useimmiten kiinnostava luento kokoontumisen yhteydessä kerran kuukaudessa Leo Perkiö Sydän Klubin tapahtumat, kokoontumiset ja luennot ovat tarkoitettu kaikille. Kokoontuu klo kuukauden ensimmäisenä maanantaina. Yhdistyksen toimistolla Rauhankatu 18 (käynti Lukiokatu 5) tai SPR:n kokoustilassa, Palokunnankatu 20 A 2. krs, Sydänjumppa, n Seudun Sydänyhdistys Osallistuminen 40 euroa kevät- / syyskausi kerran viikossa Ohjaajana fysioterapeutti Merja Sopenperä puh Tiistaisin klo Keskusseurakuntatal o, Rauhankatu 14, (Sisäänkäynti Birger Jaarlinkadulta pihan puolelta) Vesivoimistelu, n Seudun Sydänyhdistys : Yhdistyksen jäsenille: uimahallimaksu + kevät- / syyskausimaksu 10 euroa. Ilveskoti: Yhdistyksen jäsenille 8 euroa/kerta. kerran viikossa Vetäjänä Jorma Helenius ja ilveskodilla ohjaajana fysioterapeutti Tiina Peltonen Yhteyshenkilö: Pirjo Ventola puh Torstaisin klo n uimahallilla, Tiistaisin klo Ilveskodilla n uimahalli, Uimarintie 2 ja Ilveskoti,Veteraanipo lku 3 HÄMEENLINNA 29

30 30 Kävelyt, n Seudun Sydänyhdistys Keskiviikkoisin klo 18 n torin yläosan portaiden luota. Kesto on tunti - puolitoista. Matka noin 5-6 km. Sauvat voi ottaa mukaan Iltakävelyt sopivat hyvin vaikka liikunnaksi töiden jälkeen. kerran viikossa Ilmoittautua voi paikan päällä vetäjälle. Pakkasraja noin -15 astetta. Yhteyshenkilö: Jarmo Linnakaari Keskiviikkoisin klo 18 n torin yläosan portaiden luota. Kuntosaliliikunta, n Seudun Sydänyhdistys Osallistumismaksu on 60 /kausi. 15 kerran viikossa Ohjaajana Iina Perkiö Sitovat ilmoittautumiset Jarmo Linnakaari maanantaisin klo Voutilakeskuksen kuntosalissa, Pollentie 35 HML Kalvolan Sydänkerho, n Seudun Sydänyhdistys Vertaishmä Yhteystiedot: Kari Nykulla puh , (03) Anja ja Eero Nurmi puh kuukauden viimeisenä tiistaina klo Kalvolan seurakunnan Lähimmäistuvalla Iittalan ostoskeskus, Hallintotie 1, Siwan vieressä 30

31 31 SYÖPÄ Akvarellihmä, Etelä- Suomen syöpäyhdistyksen HML seudun osasto Akvarellimaalausta ja opastusta osaston jäsenille 8 Maanantaisin 7.9. alkaen Vapaaehtoinen jäsen/ ostopalveluna joskus ammattilainen Ilmoittautuminen Ritva Ahonen p Arkimaanantaisin klo Etelä-Suomen syöpäyhdistyksen HML seudun osasto, Palokunnankatu 10 D 26, HML Vesivoimisteluhmä jäsenille Etelä- Suomen syöpäyhdistyksen HML seudun osasto Ohjattua vesivoimistelua jäsenille Syyskaudella arkimaanantaisin 7.9. alkaen Ostopalveluna Ilmoittautuminen altaalla ennen hmän alkua Maanantaisin klo n uimahalli, terapiaallas Kuntosaliliikuntaa jäsenille Etelä-Suomen syöpäyhdistyksen HML seudun osasto Ohjattua toimintaa kuntosalilla jäsenille 15 Tiistaisin 8.9. alkaen Vapaaehtoinen jäsen Ilmoittautuminen ennen hmän alkua Marja-Leena Alve p Tiistaisin klo Voutilakeskuksen kuntosali, ssa Käsityöhmä Etelä- Suomen syöpäyhdistyksen HML seudun osasto Ryhmä ideoi ja valmistaa myyntiin osaston tarvikkeista käsitöitä 20 Tiistaisin 8.9. alkaen Vapaaehtoinen jäsen Tiedustelut hmänvetäjä Ritva Immonen p Tiistaisin klo Etelä-Suomen syöpäyhdistyk- sen HML seudun osasto, Palokunnankatu 10 D 26, HML 31

32 32 TUKI -JA LIIKUNTAELIN SAIRAUDET Nivelpiiri, SNY Vertaishmä nivelsairaille Aino Matikainen Vapaaehtoinen Ei Ma 21.9 klo 17-19, Ma klo 17-19, Ma 9.11 klo 17-19, Ma klo Kumppanuustalo, tila 109 Nivelpiiri, SNY Vertaishmä nivelsairaille Aino Matikainen Vapaaehtoinen Ei To 6.8 klo 18, To 8.10 klo 18 Keinukammari, pikkujärventie 6 Kimppajumppa, Kanta- Hämeen Selkäyhdistys Raskas fysiokimppajumppa Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Tiistaisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Kimppajumppa, Kanta- Hämeen Selkäyhdistys Keskiraskas fysiokimppajumppa Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Keskiviikkoisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. 32

33 33 Kimppajumppa, Kanta- Hämeen Selkäyhdistys Kevyempi fysiokimppajumppa Vakituinen Merja Sopenperä Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Tiistaisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Sopii aloitushmäksi Kimppajumppa, Kanta- selkäongelmaisille. Hämeen Selkäyhdistys Alkulämmittelyaskellusta, lihaskuntoliikkeitä, venyttelyä ja lopuksi rentoutuminen Vakituinen Miitta Nordenswan Kausimaksu 60 (ei jäsenille 80 ), Kertamaksu 6 (ei jäsenille 8 ) Keskiviikkoisin klo Kanta-Hämeen Keskussairaala, fys.os. Seniorijumppa, Kanta- Hämeen Selkäyhdistys Kevyttä jumppaa, aloittelijat myös tervetulleita Vakituinen Riitta Korvakangas Kertamaksu 5 Torstaisin klo 8.45 Keskusseurakuntatalo Vesijumppa, Kanta- Hämeen Selkäyhdistys Kaikille sopivaa terveysliikuntaa, vetäjälle voi kertoa erityisongelmista. Kukin tekee liikkeitä oman kuntonsa ja kykynsä mukaan. Hyvää terveysliikuntaa keskivartalolle. Vesijumppa lisää lihasvoimaa ja ylläpitää liikeratoja. Vakituinen Maikki Lähteenmäki Lisätietoja Leila Laajaniemi p Kausimaksu 50 (ei jäsenille 70 ) Lisäksi uimahallin sisäänpääsymaksu. Tiistaisin klo Uimahalli 33

34 34 Luustopiiri (LuPi) Kanta-Hämeen Luustoyhdistys Äskettäin osteoporoosi- tai osteopeniadiagnoosin saaneille. Tietoa ravitsemuksesta, liikunnasta, kaatumisten ennalta ehkäisystä ja luustoterveydestä yleensä 12 henkilöä Viisi kertaa Eri aihealueiden asiantuntijoita Ilmoittautuminen hmään 25.9.mennessä. Ritva-Liisa Aho, p Torstaisin 1.10., , sekä 5.11 ja klo Kumppanuustalo H 109, Kirjastokatu 1 Avoimet jäsenillat. Kanta-Hämeen Luustoyhdistys Luentoja osteoporoosista ja luustoterveydestä yleensä kaikille luustoterveydestä kiinnostuneille Pääsääntöisesti kuukauden 1. torstai Kuukauden teeman mukaiset asiantuntijat Ei Ilmoittautumista. Lisätiedot Ritva-Liisa Aho, p Tarkemmat tiedot KaupunkiUutisten lauantain Järjestöpalstalla Kumppanuustalo H 109, Kirjastokatu 1 34

35 35 Petra Cuculea Järjestöavustaja p Sara Löyttyjärvi Järjestöyhteistyön koordinaattori p

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Kevät 2016 1 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 5 Allergia ja hengitys.. 5 Ikäihmiset. 8 Kehitysvammaisuus. 9 Lihastaudit 9

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 1 seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Kevät 2015 1 2 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Allergia ja hengitys.. 5 Ikäihmiset. 6 Kehitysvammaisuus. 9 Lihastaudit 9

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT Hämeenlinnan seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 10.10.2013 1 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Hengitys, astma ja allergia.. 5 Hyvinvointi.. 6 Ikäihmiset. 7 Kehitysvammaisuus.

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT

JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT seudun sosiaali- ja terveysalan JÄRJESTÖJEN RYHMÄTOIMINNOT 10.10.2013 1 SISÄLLYS Aivoverenkiertohäiriöt 3 Avannepotilaat. 4 Hengitys, astma ja allergia.. 5 Hyvinvointi.. 6 Ikäihmiset. 7 Kehitysvammaisuus.

Lisätiedot

Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014

Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014 Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014 Yhteistyössä on voimaa! Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry Hämeenlinnan seudun omaishoitajat

Lisätiedot

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Aikoihin voi tulla muutoksia. Seuraa ilmoitteluamme Hämeen Sanomissa ja Kaupunkiuutisissa. Tapahtumat ovat Hyvinvointikeskuksessa, Hallituskatu

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Sovellettu kuntosali klo. 9-10 sekä klo.10-11. Ohjattua kuntosaliliikuntaa pienryhmässä. Eläkeliiton Jaalan yhdistyksen kerho klo. 12, parittoman viikon

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla Ryhmäkalenteri Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Kauhavalla Kevät 2016 Lukijalle Tähän Ryhmäkalenteriin on koottu tietoa Kauhavan alueella toimivista ikäihmisille suunnatuista ryhmistä.

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016 Suokadun toimintakeskus / askartelu 14 17 MAALAUSRYHMÄ Vertaisohjattu 17 19 KUVATAIDERYHMÄ Kuopion Varhaiseläkkeensaajat ry 050 367 4946 TIISTAI 9 12 TIISTAIN KÄSITYÖKERHO Vertaisohjattu /avoin 13 14 KOKOPÄIVÄRYHMÄN

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015 Viikko 45 (2.11.-8.11.) Ma 2.11. - Klo 9-14 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016 12.4.2016 HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT KEVÄT 2016 AKAA Paikka: Seurantalo Sampola, Sampolantie 3, Toijala Aika: Kevään 2016 kokoontumiset maanantaisin 25.1., 29.2, 21.3, 25.4 ja 23.5. kello 14.15-15.15.

Lisätiedot

Avointa toimintaa Hattulassa

Avointa toimintaa Hattulassa Avointa toimintaa Hattulassa alle kouluikäisille syksy 2015 Hattulan seurakunnan kerhot Parola, Huilis, Parolantie 37 (Valintatalon päädyssä. Vanhaa apteekkia vastapäätä) 3-5-vuotiaat aamupäiväryhmä: perjantaisin

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään

Lisätiedot

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry:n Muistiluotsintoimintaa keväällä 2013

Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry:n Muistiluotsintoimintaa keväällä 2013 Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry:n Muistiluotsintoimintaa keväällä 2013 AVOIMET OVET MUISTIYHDISTYKSEN TOIMISTOLLA Keskiviikkona 27.2 klo 12.00 15.00 Kasarmikatu 5 A 1, 3krs. PANNU KUUMANA! TERVETULOA! VERTAISRYHMÄT

Lisätiedot

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen.

KYS:n synnytysvalmennus Valmennus on tarkoitettu ensisijaisesti ensisynnyttäjälle ja heidän tukihenkilölleen. Raskausajan valmennukset Suuhygienistin ja fysioterapeutin valmennus Suuhygienisti ohjaa suun hyvinvointiin liittyvistä asioista. Fysioterapeutin valmennuksessa opastetaan ergonomiasta, raskausajan liikunnasta

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Viikko 5 (1.2. 7.2.) Ma 1.2. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 18.09.2015 Kuntosalivuoro Loimaalla Tuulensuun Palvelukeskuksessa osoitteessa Huvilakatu 32 on tiistaisin klo 19.30-20.30 ja torstaisin klo 14-15, nimi Omaishoitajien

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY

KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY 1/5 KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Jäsenkirje III/2015. Syyskuinen tervehdys Kaapelilta!

Jäsenkirje III/2015. Syyskuinen tervehdys Kaapelilta! 1/5 Syyskuinen tervehdys Kaapelilta! Syyskauden toiminta on käynyt vilkkaana jo useamman viikon. Ensimmäiset ryhmätapaamiset, koulutusilta ja pari luentoa ovat takanapäin ja yksi kurssi on lähtenyt menestyksekkäästi

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat tammikuussa 2016 Viikko 1 (4.1. 10.1.) Ma 4.1. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015 Viikko 36 (1.9.-6.9.) Ti 1.9. - Klo 10.00 Voimavara ryhmä, (Päivätoiminnan tila 1. krs). Lisätietoja ja ilmoittautumiset: toimintaterapeutti Jatta Ahlvik 044-7225935.

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.10.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573

Lisätiedot

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä.

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä. Pohjois-Savon AVH-yhdistys JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 52 (II kerros) 1/2016 70110 KUOPIO 15.1.2016 HYVÄT JÄSENET Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen

Lisätiedot

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU: JÄSENKIRJE 2/2010 Pohjois-Pohjanmaan epilepsiayhdistys ry Isokatu 47, 90100 Oulu, 4 krs. Puh. 044 287 1136 pp.epilepsia@luukku.com http://epilepsia.fi/pohjois_pohjanmaa TOIMISTO: Yhdistyksen toimisto sijaitsee

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TERVETULOA MUKAAN! Taatalakeskus Sulkavuorenkatu 6 Tiedustelut p.050 438 4319 tai katharina.hau@tvpy.fi ESITTELYSSÄ LOKAKUUN RYHMIÄ: YMPÄRISTÖTAIDE-

Lisätiedot

Ajankohtaista Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry, Hallituskatu 20, 13100 Hämeenlinna Jäsentiedote 1/2015

Ajankohtaista Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry, Hallituskatu 20, 13100 Hämeenlinna Jäsentiedote 1/2015 Ajankohtaista Toivotamme kaikille jäsenillemme hyvää vuotta 2015! Omaishoitajien liitto yhdessä paikallisyhdistysten kanssa haluaa äänensä kuuluviin ja omaishoitoasialle näkyvyyttä. Haastamme kansanedustajat

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 14.3.2016 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2016 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini

Lisätiedot

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot:

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot: Yhteystiedot: Koordinaattori Suvi Nousiainen p. 050 323 7588 suvi.nousiainen@ muotiala.fi Koordinaattori Risto Lahtinen p. 050 380 3456 risto.lahtinen@muotiala.fi Koordinaattori Kati Hankkila p. 050 358

Lisätiedot

Kokoontuminen Joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18 POP Pankin kokoushuoneessa (Kauppatie 54 C, Kauhava).

Kokoontuminen Joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18 POP Pankin kokoushuoneessa (Kauppatie 54 C, Kauhava). YLIHÄRMÄ Diabeteskerho Joka kuukauden ensimmäinen perjantai klo 18 POP Pankin kokoushuoneessa (Kauppatie 54 C, Kauhava). Lisätietoja: Ossi Anttila p. 050 521 3308 Eläkeliiton Ylihärmän yhdistys ry Kerho

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin

Lisätiedot

Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659

Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659 KAUHAVA Aijjoos-jumppa Lisätietoja: Irma Marttila p. 040 913 8323 ja Kaarina Anttila p. 050 304 4659 Aijjoos-kerho Ylikylässä Parillisilla viikoilla maanantaisin klo 12 14 Huhmarkosken kylätalolla (Huhmarkoskentie

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

LENKILLE? LÄHDETTÄISKÖ. Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen T. MIELIKUVITUSKOIRASI. Syksy 2016

LENKILLE? LÄHDETTÄISKÖ. Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen T. MIELIKUVITUSKOIRASI. Syksy 2016 VUH! Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen LÄHDETTÄISKÖ LENKILLE? T. MIELIKUVITUSKOIRASI Jo 15 minuutin päivittäinen lenkkeily ulkoilmassa kehittää kuntoa ja virkistää mieltä. Aina ei tarvitse

Lisätiedot

SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY

SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY 1/5 SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat elokuussa 2015 Viikko 32 (3.8.-9.8.) Ma 3.8. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015 Viikko 40 (1.10.-4.10.) To 1.10. - Klo 9.30 Ympäristötaidepaja, (Kädentaitopaja 0. krs). Tule kuulemaan, mitä ympäristötaide on. Jatkossa ryhmässä tuotetaan

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

lapset - nuoret perheet

lapset - nuoret perheet lapset - nuoret perheet Hyvinkään seurakunnassa syksy 2016 PERHEMESSUT 7.8. Hyvinkään kirkossa klo 18.00 (Tulevien 1 lk. siunaus) 4.9. Hyvinkään kirkossa klo 10.00 (Koululaisten iltakerhonohjaajien siunaaminen)

Lisätiedot

KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010

KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010 KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010 VISIO Vuoteen 2010 mennessä luodaan maan kattava asiantuntija- ja tukikeskusverkosto, jonka avulla vapaaehtoistyö voimistuu, verkostoyhteistyö vahvistuu ja muistihäiriöisille

Lisätiedot

ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY

ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY Etelä-Savon ADHD-, Autismi- ja Dysfasiayhdistys ry Etelä-Savon Aivovammayhdistys ry Etelä-Savon CP-yhdistys ry Etelä-Savon Meniere-yhdistys ry Etelä-Savon

Lisätiedot

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013

FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 FORSSA ERITYISRYHMIEN JA IKÄIHMISTEN LIIKUNTAKALENTERI KEVÄT 2013 Sisältö Yhteystiedot 3 Kuntokaudet 4 Kalenterin tarkoitus ja käyttö 5 Erityisliikuntaryhmät 6 Vesijumpat 6 Tasapainoa ja toimintakykyä

Lisätiedot

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015 27.10.2015 HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015 AKAA Paikka: Seurantalo Sampola, Sampolantie 3, Toijala Aika: Syksyn 2015 kokoontumiset 28.9, 26.10, 30.11, 7.12 kello 14.15-15.15. Lisätietoa:

Lisätiedot

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT 14.1.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Kevät 2015 12.1-30.4. Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla "ohjattu tunti" kestää 55min, ellei

Lisätiedot

Pohjois-Suomen A-killat

Pohjois-Suomen A-killat Pohjois-Suomen A-killat 1. Jokilaaksojen A-kilta ry 2. Kajaanin A-kilta ry 3. Kemin A-kilta ry 4. Keskipisteen A-kilta ry 5. Koillis-Lapin A-kilta ry 6. Oulun A-kilta ry 7. Pohjois-Lapin A-kilta ry 8.

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010

KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010 KANTA-HÄMEEN MUISTILUOTSI Syksy 2010 VISIO Vuoteen 2010 mennessä luodaan maan kattava asiantuntija- ja tukikeskusverkosto, jonka avulla vapaaehtoistyö voimistuu, verkostoyhteistyö vahvistuu ja muistihäiriöisille

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

Erityisryhmien liikuntaesite

Erityisryhmien liikuntaesite Erityisryhmien liikuntaesite Syyskausi 30.8.2010 11.12.2010 Kevätkausi 10.1.2011 14.5.2011 www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/liikuntajaulkoilu/ohjattu.html SYKSY 2010 KEVÄT 2011 Tervetuloa liikkumaan!

Lisätiedot

HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012

HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012 HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012 Kristiinankaupungin Sivistys- ja vapaa-aikakeskus on koonnut hiihtolomaviikon ohjelmalehtisen, johon sisältyy paljon erilaista toimintaa. Kristiinankaupungin

Lisätiedot

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015

HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015 6.10.2015 HAPPILIIKKUJA-RYHMIEN PAIKKAKUNNAT SYKSY 2015 AKAA Paikka: Seurantalo Sampola, Sampolantie 3, Toijala Aika: Syksyn 2015 kokoontumiset 28.9, 26.10, 30.11, 7.12 kello 14.15-15.15. Lisätietoa: Eine

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot

LASTEN & NUORTEN KESÄTÖPINÄT 2016. Raahen nuorisotoimi

LASTEN & NUORTEN KESÄTÖPINÄT 2016. Raahen nuorisotoimi LASTEN & NUORTEN KESÄTÖPINÄT 2016 Raahen nuorisotoimi Sisältö Sisältö: Nuorisotoimen tervehdys Nuorisotoimen tapahtumat Nuorisotilojen aukioloajat Kaupunginlahden liikennepuisto Järjestöjen tarjonta Nuorisotoimen

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille

Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille Pirkanmaan Syöpäyhdistys ry. V.1951 perustettu kansanterveysjärjestö ja Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenjärjestö Toimialue Pirkanmaan sairaanhoitopiiri Yhdistyksen

Lisätiedot

Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI

Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI Sisällys Tietoja kerholaisille ja lähihenkilöille... 2 Liikuntaa... 4 Erityislasten ja nuorten koulujen

Lisätiedot

- Kenttä auki vapaata harjoittelua varten Tavesin jäsenille, su klo 10-12. Pakkasraja -15 C, seuraa myös lumitilannetta.

- Kenttä auki vapaata harjoittelua varten Tavesin jäsenille, su klo 10-12. Pakkasraja -15 C, seuraa myös lumitilannetta. Tampereen vetokoiraseura Taves ry. Koulutuskalenteri 2011 Tampereen vetokoiraseuran jäsenet ovat etusijalla kaikissa Tavesin järjestämissä koulutuksissa. Jos koulutuksessa on kaksi hintaa, halvempi on

Lisätiedot

SISÄLLYS SÄHKÖPOSTIOSOITTEET

SISÄLLYS SÄHKÖPOSTIOSOITTEET 1 SISÄLLYS Puheenjohtajan tervehdys. 3 Toiminnanjohtajan tervehdys. 4 Omaisneuvonta.. 6 Vertaistuki. 7-10 Woimaryhmä 11 Luennot.. 13-14 Mielenterveyden ensiapu 2.. 14 Ikääntyville omaisille suunnattua

Lisätiedot

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ. SYKSYN ohjelma 2015

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ. SYKSYN ohjelma 2015 HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ SYKSYN ohjelma 2015 Helsingin Seurakuntayhtymä Näkövammaistyö Seurakuntien talo, 4 krs. Kolmas linja 22, 00530 Helsinki Toimisto 09-2340

Lisätiedot

JALASJÄRVI KUNNAN ALUEELLA TOIMIVAT IKÄIHMISILLE SUUNNATUT RYHMÄT. Liikuntaa, virkistystä, pelejä, keskustelua, vertaistukea, käsitöitä ym.

JALASJÄRVI KUNNAN ALUEELLA TOIMIVAT IKÄIHMISILLE SUUNNATUT RYHMÄT. Liikuntaa, virkistystä, pelejä, keskustelua, vertaistukea, käsitöitä ym. JALASJÄRVI KUNNAN ALUEELLA TOIMIVAT IKÄIHMISILLE SUUNNATUT RYHMÄT Liikuntaa, virkistystä, pelejä, keskustelua, vertaistukea, käsitöitä ym. Tähän oppaaseen on kerätty tietoa Jalasjärven kunnalta, JIK ky:ltä,

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

OULUNLÄÄNIN LIHASTAUTIYHDISTYS RY

OULUNLÄÄNIN LIHASTAUTIYHDISTYS RY on valtakunnallisen Lihastautiliiton jäsenyhdistys. Yhdistyksessä on jäseniä n.170,yhdistys toimii Pohjois-Pohjanmaan - ja Kainuun maakunnassa. Kotipaikkana on Oulu. VERTAISTUKIRYHMÄ Vertaistukiryhmiin

Lisätiedot

Mikäli numerosta ei vastata, jätä yhteistietosi merkkiäänen jälkeen vastaajaan, niin soitamme sinulle.

Mikäli numerosta ei vastata, jätä yhteistietosi merkkiäänen jälkeen vastaajaan, niin soitamme sinulle. Pohjois-Savon aivohalvausyhdistys ry JÄSENKIRJE 3/2013 Tulliportinkatu 25 B 2.krs. pihan puoli 70100 Kuopio 27.8.2013 Hyvät jäsenet Aurinkoinen, lämmin kesä alkaa olla muistoissamme. Toivon, että olette

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot

KOULUIKÄISTEN syksy 2015

KOULUIKÄISTEN syksy 2015 Tuomiokirkkoseurakunnan ja Tammerfors Svenska församlingenin KOULUIKÄISTEN syksy 2015 KERHOT LEIRI PARTIO ILLAT TAMPEREEN TUOMIOKIRKKO- SEURAKUNTA TAMMERFORS SVENSKA FÖRSAMLING www.tampereenseurakunnat.fi/tuomiokirkonkoululaiset

Lisätiedot

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen)

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen) Näin homma toimii seminaari sekä Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry 15 - vuotta Aika: Torstai 31.10.2013 Paikka: Wegeliussali, ODL, Albertinkatu 16, 90100 Oulu 9.30 Aamukahvi 10.00 Musiikkiesitys

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 15.08.2014 ELOKUU 2014 Avoinna arkisin ti - pe klo 10-12, lisäksi ke 6.8. ja 20.8. klo 16-18 Aila Schwartzin valokuvanäyttely Ke 20.8. klo 13.00-15.00 Peli-iltapäivä,

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015

Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015 Lähitori Kuusela tapahtumat kesäkuussa 2015 Viikko 23 (1.6.-7.6.) Ma 1.6. - Klo 9-13 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

28.9. Samassa veneessä Tunteet ja tarpeet tunnetko mut? 26.10. Aaallokko paattia keinuttaa Parisuhdetta kuormittavat

28.9. Samassa veneessä Tunteet ja tarpeet tunnetko mut? 26.10. Aaallokko paattia keinuttaa Parisuhdetta kuormittavat NAVIGOINTIA PARISUHTEESSA 28.9. Samassa veneessä Tunteet ja tarpeet tunnetko mut? 26.10. Aaallokko paattia keinuttaa Parisuhdetta kuormittavat ulkoiset tekijät 23.11. Love Boat Seksuaalisuus parisuhteessa

Lisätiedot

Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa

Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa Ehkäisevä perhetyö ja lapsiperheiden kotipalvelu Heinolassa Ehkäisevä perhetyö on kokonaisvaltaista kotiin annettavaa tukea vanhemmuuden ja arjen haasteisiin. Tukea voidaan tarjota mm. vanhemman jaksamiseen,

Lisätiedot

Omaisnäkökulma psyykkiseen sairastamiseen 25.3.2015. kokemusasiantuntija Hilkka Marttinen omaisten tuki- ja neuvontatyöntekijä Johanna Puranen

Omaisnäkökulma psyykkiseen sairastamiseen 25.3.2015. kokemusasiantuntija Hilkka Marttinen omaisten tuki- ja neuvontatyöntekijä Johanna Puranen Omaisnäkökulma psyykkiseen sairastamiseen 25.3.2015 kokemusasiantuntija Hilkka Marttinen omaisten tuki- ja neuvontatyöntekijä Johanna Puranen Jämsänkatu 2, Vallila FinFami Uusimaa ry Omaiset mielenterveyden

Lisätiedot

Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2013

Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2013 Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2013 Tiedotteen asiat luettavissa myös yhdistyksemme internet-sivuilla: www.salonreumayhdistys.fi 2 VERTAISTUKIRYHMÄT Kaikille avoin vertaistukiryhmä KUUKAUSIKERHO

Lisätiedot

TIEDOTE: JÄRJESTÖYHTEISTYÖ KEVÄT 2/2012

TIEDOTE: JÄRJESTÖYHTEISTYÖ KEVÄT 2/2012 TIEDOTE: JÄRJESTÖYHTEISTYÖ KEVÄT 2/2012 Ohessa on tietoa kevään 2012 toiminnasta järjestöyhteistyön kentältä. Tiedotteen lopussa tietoa kevään koulutuksista ja tapahtumakalenteri, johon on koottuna yhdistysten

Lisätiedot

LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014

LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014 1 LIITE 2. ERITYISLIIKUNNAN JA IKÄIHMISTEN RYHMÄT KEVÄT 2014 1.1. Liikuntapalvelut Erityislasten liikuntakerho Sunnuntaisin 12.1., 26.1., 9.2., klo 10.00 11.00 ja 23.2. klo 10.00 11.30 Euran urheilutalo

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011 SISÄLTÖ Valtuuston kokous. 1 Löydetty silmälasit. 1 Kirpputoritapahtuma.. 1 Sosiaali ja terveyspiiri Helmen kesätiedote. 1 5 Sivistysosasto tiedottaa.. 5 Kirjasto avoinna 1.6. 31.8.2011. 6 Taidenäyttely..

Lisätiedot

Siikalatvalla 2012. to 10.5. K-market Eväsreppu, klo 10.30, salaattilounas Apteekilla klo 12-15 terveydenhoitaja tekee diabetesriskitestejä

Siikalatvalla 2012. to 10.5. K-market Eväsreppu, klo 10.30, salaattilounas Apteekilla klo 12-15 terveydenhoitaja tekee diabetesriskitestejä Siikalatvalla 2012 Kestilä: ma 7.5. Kestilän peruskoulu, liikuntasali, Jokihelmen opiston lajiesittelyt: klo 19.00-19.45 Lasten liikunta, Minna Huhmarniemi klo 19.45-20.30 Funktional training, Minna Huhmarniemi

Lisätiedot

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuu...4 UKK kävelytestit...5

Lisätiedot