WILLAN APTEEKIN ASIAKASLEHTI. OULA HÄNNINEN: Raakaaineiden laadusta ei tingitä. Influenssa tulee taas! Sh 6,34. ACO For Men Original Deo

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "WILLAN APTEEKIN ASIAKASLEHTI. OULA HÄNNINEN: Raakaaineiden laadusta ei tingitä. Influenssa tulee taas! Sh 6,34. ACO For Men Original Deo"

Transkriptio

1 WILLAN APTEEKIN ASIAKASLEHTI OULA HÄNNINEN: Raakaaineiden laadusta ei tingitä Influenssa tulee taas! 5 00 Sh 6,34 TARJOUS SUPER ACO For Men Original Deo

2 Pääkirjoitus Tässä numerossa Sh 17,13 Minisun Kalsium + D3 20 mikrog. Sitrus 100 purutabl. Sitrukselta maistuva kalsium- D3-vitamiinipurutabletti sisältää runsaasti kalsiumia sekä hyvin imeytyvää D-vitamiinia luuston hyvinvointiin. Tarjous voimassa saakka Pärskintää apteekissa! SEURAAVA KAUSI-INFLUENSSA tekee jo tuloaan ja sen uskotaan oleman meillä marras-joulukuun tienoilla. Muutoinkin hengitystieinfektioiden määrä lisääntyy aina syksyllä. Influenssa on influenssavirusten (tyypit A ja B) aiheuttama äkillinen ylempien hengitysteiden tulehdus, jonka tärkein ehkäisykeino on rokotus. Epidemioita esiintyy joka talvi, jolloin 5-15 prosenttia väestöstä sairastuu. Influenssaan sairastunut henkilö erittää virusta hengitysteihinsä ja voi tartuttaa taudin toiseen henkilöön joko pisaratartuntana yskiessä tai käsien välityksellä niistäessä. Riittävästä käsien pesusta ja käsihygieniasta ylipäänsä kannattaa huolehtia kunnolla. Käsien pesu on paras tapa ehkäistä virusten leviämistä niin kotona, kouluissa kuin työpaikoilla, toimii myös monia vatsatauteja ehkäisevästi. Vaikka syksy ja alkutalvi tarkoittavat kirjaimellisesti pärskintää apteekissa, apteekeista on myös muodostunut ns. terveiden ihmisten hyvinvoinnin edistäjiä. Kauneuden, terveyden ja hyvinvoinnin trendi-ilmiöt ovat osa apteekin arkea. Hyvä niin, sillä lähtökohtaisesti farmasia on hyvin lähellä näitä eri alueita. Joulu lähestyy vauhdilla ja kohta meillä kaikilla on totuttuun tapaan kiire! Jouluvalot syttyvät katukuvaan pian ja tuovat valoa pimeään syksyyn. Asiakaslehteemme on kerätty muutamia joululahjaideoita ja -tarjouksia, joihin kannattaa tutustua tarkemmin apteekissa. Isää ei myöskään kannata unohtaa! Toivotan asiakkaillemme hyvää isänpäivää ja mukavaa joulun odotusta! Pääkirjoitus Ajankohtaista Lääketieteen uutisia ja vinkkejä hyvinvointiin. Influenssa tulee taas! Influenssa on influenssavirusten aiheuttama ylempien hengitysteiden tulehdus. Kausiinfluenssaepidemioita esiintyy joka talvi, jolloin 5-15 prosenttia väestöstä sairastuu Oula Hänninen: Raaka-aineiden laadusta ei tingitä Katisten Kartanossa tiedetään, mitä erinomaisen ruuan tekeminen vaatii. Kartanon keittön raaka-aineet ovat ensiluokkaisia ja suuri osa niistä on peräisin kartanon omilta mailta. Sydän epärytmissä? Rytmihäiriö syntyy, kun sydämen sähköisen ärsykkeen muodostumispaikka tai nopeus on poikkeava tai ärsykkeen johtuminen on hidastunut tai nopeutunut. Miehekkään vahvat! Vahvaa vastustuskykyä! 8 00 Sh 9,11 Melatoniini Orion 1mg suussa hajoava tabl. 30 kpl Suussa hajoava melatoniinivalmiste auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. Tarjous voimassa saakka Riitta Pahlman Apteekkari, Willan Apteekki Kauppakuja 2, Prisma Hyvinkää p. (019) avoinna ma pe 9 20, la su (Prisman ollessa auki) ISSN Tarjoustuotteita apteekistasi Kokosimme sinulle 16 huipputarjousta. Tervetuloa ostoksille omaan apteekkiisi! Kustantaja/Julkaisija: Pharma Case, Rajatorpantie 41 C, Vantaa Päätoimittaja: Apteekkari Riitta Pahlman Toimituskunta: Riitta Pahlman, Sanna Musto Tuotanto: Mainostoimisto Reaktio, Donnerinkatu 3, Hyvinkää, p , Toimittaja: Sanna Musto Kuvat: Juuso Aranko, kuvapankit Painopaikka: Hansaprint, Turku Painosmäärä: kpl Ilmoitusmyynti: , Monipuolinen vitamiinien saanti auttaa jaksamaan pimeän syksyn kiireessä ja stressaavissa elämäntilanteissa. Vahvat Minisun D-vitamiini ja Super Defence sopivat päivittäiseen käyttöön ja kuureina silloin kun keho tarvitsee erityistä tukea. Minisunin ansiosta pysyt energisenä ja hyvinvoivana myös syksyn ja talven pimeydessä. Marraskuussa apteekeissa! OSTA Minisun D-vitamiini 50 mikrog tai Super Defence, SAAT kaupan päälle tyylikkään viiksikassin*! *Kampanja voimassa niin kauan kuin viiksikasseja riittää.

3 Pitkään hoitoa odottaneiden määrä nousussa Omega-3 rasvat ehkäisevät ASL-tautia? Avene Redness-Relief MoistuRizing PRotecting cream 40 Ml tai Avene Redness-Relief MoistuRizing PRotecting emulsion 40 Ml Suojaavat, kosteuttavat ja rauhoittavat punoittavaa couperosa-ihoa. SUOMESSA ODOTTI ELOKUUN 2014 lopussa noin potilasta hoitoonpääsyä sairaanhoitopiirien sairaaloihin. Heistä noin (1,7 %) oli odottanut hoitoonpääsyä yli puoli vuotta. Pitkään hoitoa odottaneiden potilaiden määrä on noussut lähes 600:lla huhtikuun lopun tilanteeseen verrattuna. Pitkään hoitoa odottaneiden potilaiden määrät kasvoivat eniten Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirissä, Varsinais-Suomen sairaanhoitopiirissä ja Pohjois-Karjalan sairaanhoitopiirissä. x Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos Suurin osa suomalaisten valveillaoloajasta kuluu istuen ja maaten UKK-INSTITUUTIN MUKAAN SUOMA- LAISET aikuiset viettivät suurimman osan valveillaoloajastaan liikkumattomina. Peräti keskimäärin kolme neljäsosaa valveillaoloajasta kuluu paikallaan maaten, istuen tai seisten. Terveysliikuntasuosituksen edellyttämää reipasta tai rasittavaa fyysistä aktiivisuutta kertyy päivän aikana hyvin vähän. Vain vajaa neljäsosa aikuisista saavutti suosituksen edellyttämän määrän kestävyystyyppistä liikuntaa, ilmenee Terveys tutkimuksesta. Aikaisempien suomalaisten kyselytutkimusten mukaan työikäisistä puolet ja eläkeikäisistä reilu neljännes liikkuu kestävyyskunnon kannalta riittävästi. Terveys tutkimuksen Fyysinen aktiivisuus ja kunto -alaotoksessa fyysistä aktiivisuutta mitattiin ensimmäisen kerran kiihtyvyysmittareilla. x Lähde: UKK-instituutti RUNSAASTI MONITYYDYTTYMÄTTÖMIÄ omega-3-rasvahappoja ravinnostaan saavat saattavat säästyä ALS-lihassairaudelta muita todennäköisemmin. ALS on etenevä ja lopulta kuolemaan johtava motoneuronitauti, jota sairastavan lihaksisto vähitellen surkastuu ja rappeutuu. ALS-tautiin sairastuu Suomessa vuosittain noin henkilöä. Yhdysvaltalaistutkijoiden havainto on mielenkiintoinen, sillä tällä hetkellä ALS-tautiin ei ole ehkäisykeinoja. Tutkimuksen tulokset perustuvat yli miljoonan ihmisen terveystietoihin viidestä suuresta tutkimuksesta, joissa osallistujien ruokavaliot oli selvitetty. Osallistujista 995 sairastui ALS-tautiin seurantojen aikana. Kun tutkijat yhdistivät tiedot osallistujien ruokavalioista ja ALS-tapauksista, he huomasivat sairastumiset harvinaisemmiksi Työkyvyttömyyseläkkeelle siirtyy ihmistä vuodessa TYÖTERVEYSLAITOKSEN MUKAAN Suomessa siirtyy työkyvyttömyyseläkkeelle reilut ihmistä vuodessa, keskimäärin 52 vuoden iässä. Työkyvyttömyyden vuoksi ennen eläkeikää menetetyt työvuodet ovat suuri menetys niin inhimillisesti kuin taloudellisestikin. Jos työkyvyttömyyseläkkeelle jäävien määrä saataisiin puolitettua, kansantaloudellinen kustannussäästö olisi 5 miljardia euroa vuodessa. Eniten työkyvyttömyyttä aiheuttavat tuki- ja liikuntaelinten sairaudet sekä mielenterveyden häiriöt. Työterveyslaitos kannustaa tiivistämään yhteistyötä, jotta työpaikoilla voidaan vaikuttaa entistä enemmän ja kustannustehokkaammin työtapaturmiin, työn kuormittavuuteen, sairauspoissaoloihin ja työkyvyttömyyteen. x 26 PressoCare kylmägeeli suositushinta 28,57 lievittää lihas- ja nivelkipua sekä turvotusta venähdyksissä, nyrjähdyksissä ja rasitusvammoissa. Sisältää myös kamferia! Lähde. Työterveyslaitos osallistujilla, jotka saivat ruokavaliostaan runsaasti omega-3-rasvahappoja. Tutkimus julkaistiin Jama Neurology -lehdessä. x Lähde: Duodecim 4 5 Tarjoushinta. 7, 00 (Suositushinta 8,37 )

4 KYSY APTEEKISTA Osta Orionin keräilytuotteita * saat tuotesetin Ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta tabletti liukenee nopeasti ja lievittää kipua jo 15 minuutissa. 1 5 TUOTESETTI leimalla FISKARS Functional Form -aterimet (ruokalusikat 4 kpl ja kahvilusikat 4 kpl, arvo n. 35 ) HACKMAN Handy-paistinpannu Ø 22 cm (kaikille liesityypeille, arvo n. 35 ) IITTALA Kastehelmi-kynttilälyhdyt 2 kpl (värit: kirkas, karpalo, arvo n. 35 ) Panadol Zapp vaikuttaa nopeasti, joten voit jälleen keskittyä tärkeämpiin asioihin. 1/2014 CHFIN/CHPAN/0001/14 * vähintään 9 euron hintainen itsehoitotuote Kampanja koskee itsehoitotuotteita (ei lääkkeet). Keräilykortteja saat apteekista ja leiman jokaisesta ostetusta Orionin keräilytuotteesta. Postita kortti ohjeiden mukaisesti. Keräilyaika / Burnett et al. Clinical Therapeutics, , Panadol Zapp 500 mg kalvopäällysteinen tabletti. Vaikuttava aine parasetamoli. Särky- ja kuumetilojen oireenmukainen hoito. Annostus aikuisille ja yli 12-vuotiaille (yli 40 kg) 1-2 tablettia korkeintaan 3 kertaa päivässä. Alle 12-vuotiaille ja jatkuvaan käyttöön vain lääkärin ohjeen mukaan. Annosteluohjetta ei saa ylittää. Muita parasetamolia sisältäviä lääkkeitä ei saa käyttää samanaikaisesti. Älä käytä Panadol Zappia, jos olet allerginen parasetamolille tai muulle tabletin aineelle. Jos sinulla on sydämen tai munuaisten vajaatoiminta tai verenpainetauti, sinun tulee noudattaa varovaisuutta, sillä valmiste sisältää natriumia. Jos sinulla on maksasairaus, noudata varovaisuutta. Neuvottele Panadol Zappin käytöstä lääkärin kanssa, jos käytät muita lääkärin määräämiä lääkkeitä esim. epilepsia- tai verenohennuslääkkeitä. Valmiste voi aiheuttaa harvoissa tapauksissa allergisia oireita ja ihottumaa. Pitkäaikaiskäytössä ei mahdollisia munuaisvaurioita voida kuitenkaan pois sulkea. Raportoi epäillyt haittavaikutukset Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskukselle (www.fimea.fi). Lue huolella pakkausseloste. Lisätiedot: Pharmaca Fennica, GSK Tuoteinfo puh: , GlaxoSmithKline Piispansilta 9 A Espoo puh , fax Valmisteyhteenvetolyhennelmä Perustuu päivättyyn valmisteyhteenvetoon. Orion on suomalainen avainlippuyritys. Lisätietoja numerosta ark. klo 8 16.

5 Influenssakausi on taas täällä! Tavallista kausiflunssaa sairastava kärsii yleensä nenän tukkoisuudesta, nuhasta, yskästä ja kurkkukivusta. Mikäli sairastunut kärsii flunssan oireiden lisäksi voimakkaista lihassäryistä ja kuumeesta, saattaa kyseessä olla influenssa. Influenssa alkaa yleensä nopeasti nousevalla korkealla kuumeella, johon liittyy voimakkaat lihaskivut, päänsärky ja yleinen huono vointi. Influenssa on influenssavirusten (tyypit A ja B) aiheuttama ylempien hengitysteiden tulehdus. Kausi-ifluenssaepidemioita esiintyy joka talvi, jolloin 5-15 prosenttia väestöstä sairastuu. Terveet aikuiset toipuvat taudista yleensä 1-2 viikon vuodelevolla, mutta pienillä lapsilla, vanhuksilla ja perustauteja sairastavilla influenssa voi johtaa ikäviin jälkitauteihin ja pahimmassa tapauksessa jopa kuolemaan. LEVIÄÄ PISARATARTUNTANA Influenssa tarttuu henkilöstä toiseen pisaratartuntana joko yskiessä tai niistämisen jälkeen käsien välityksellä. Tauti siis leviää helposti siellä, missä ihmiset tapaavat toisiaan. Tartunnan saanut voi tartuttaa influenssaa eteenpäin jo ennen omien oireidensa alkamista. Taudin itämisaika tartunnasta oireiden alkuun on noin 2-3 päivää. Maksuttoman influenssarokotteen saavat maksutta ne, joiden terveydelle influenssa aiheuttaa uhan tai joiden terveydelle rokotuksesta on merkittävää hyötyä. Mikäli henkilö ei ole oikeutettu ilmaiseen rokotukseen, hän voi ostaa rokotteen apteekista reseptillä. Rokottamisen lisäksi influenssatartuntoja voi ehkäistä hyvällä käsihygienialla sekä pysymällä sairastamisen ajan kotona. x INFO LAHJA- PAKETTIIN! IHANAT ACO- LAHJAPAKKAUKSET HEMMOTTELE ITSEÄSI TAI ANNA LAHJAKSI! Erittäin hoitavat Sense & Care Rich Care -käsija jalkavoide 9 ROKOTTEESTA ON APUA Terveyden ja hyvinvoinnin laitos muistuttaa, että rokote on paras suoja influenssaa vastaan. Parhaimmillaan rokotteen on todettu estävän terveillä työikäisillä 7-8 influenssaa kymmenestä, lapsilla 7-9 influenssaa kymmenestä ja ikääntyneillä joka toisen influenssan. Rokotteesta huolimatta influenssaan sairastuneilla on tauti yleensä lievempi ja toipuminen nopeampaa. Nyt Elivo-lahjapakkaukset jouluhintaan. Hiusten ja kasvojen hyvinvointiin. MAKSUTTOMAAN INFLUENSSA- ROKOTTEESEEN OVAT OIKEUTETTUJA sosiaali- ja terveydenhuollon sekä lääkehuollon henkilöstö, raskaana olevat naiset, kaikki 65 vuotta täyttäneet, kaikki 6-35 kuukauden ikäiset lapset, sairautensa tai hoitonsa vuoksi riskiryhmiin kuuluvat, vakavalle influenssalle alttiiden henkilöiden lähipiiri sekä varusmiespalvelukseen astuvat miehet ja vapaaehtoiseen asepalvelukseen astuvat naiset Natuvive Pink Grapefruit Hand Wash ja Hand Lotion 9 Miehelle! Pesugeeli hiuksille/vartalolle ja kosteusvoide kasvoille 9 Elivo omena shampoo 250 ml ja hoitosuihke 200 ml hiuksille Lähde: THL Elivo 24 h syväkosteuttava kasvovoide 50 ml + puhdistusvaahto 150 ml APTEEKISTASI

6 9,50 (10,83)

7 Kulinaristien kartanossa Katisten Kartano seisoo arvokkaana hämäläismaisemassa, kuten on tehnyt jo 1862 vuodesta asti. Kartano valmistautuu ottamaan vastaan vuoden kiireisintä aikaa, joulua. Katisten keittiössä ei tingitä raaka-aineiden laadusta, vakuuttaa mies menujen takana, vuoden keittiömestari 2014 Oula Hänninen. Hänninen on ravintola-alalla tunnettu keittiömestari, mutta suuren yleisön tuntemaksi Hänninen ponnahti viimeistään tultuaan valituksi Vuoden keittiömestariksi vuonna Hotelli-, ravintola- ja catering-alan vuosittaista Pro-tunnustusta on kutsuttu myös ravintola-alan Oscariksi. Palkintoa edelsi Hämeen liiton kulttuuripalkinto työstä hämäläisen lähiruuan parissa. - Se, että tekemiseni on huomattu, tekee minut äärimmäisen nöyräksi. Pro-palkintoa arvostan erityisesti siitä syystä, että kollegani alalta ovat olleet valitsemassa ehdokkaita, Hänninen toteaa. Hännisen henkilökohtaisten palkintojen lisäksi Katisten Kartanolle napsahti myös Evento Awards palkinto, sekin pitkälle laadukkaan keittiön ympärille rakennettujen tapahtumapalvelujen ansiosta. OULAN OPPIVUODET Hännisen matka Katisten keittiöön on värikäs ja miehen omien sanojen mukaan hyvän onnen saattelema. Peruskoulujen jälkeen Hänninen suuntasi Hämeenlinnasta Helsinkiin Perhon ravintolakouluun. Opintojen rinnalla kulki tuolloin vielä vahvasti hämeenlinnalaiseen tapaan jääkiekko. - Perhon aloittaessa siirryin myös HPK:sta Espoon Bluesiin. Ravasin edes takaisin Vantaan, Helsingin ja Espoon väliä ja lopulta puuduin niin, että lätkä sai jäädä. Kilpailuvietti ei kuitenkaan kadonnut ja Hänninen vaihtoi harrastusta potkunyrkkeilyyn. - Potkunyrkkeily vei minut mennessään ja tein kaikki työharjoitteluni potkunyrkkeilyn ehdoilla. Taoin 16-tuntisia työpäiviä, jotta pääsin treenaamaan pidemmän putken yhteen menoon, Hänninen päivittelee. Työelämän Hänninen aloitti Kaarlen kruunussa Helsingissä. - Kaarlen kruunu oli Primulan edustusravintola, jossa tehtiin kaikki alusta lähtien itse. Koen, että ensimmäisestä työpaikastani lähtien minulla on käynyt äärimmäisen hyvä tuuri kaikkien työpaikkojen suhteen. Olen oppinut niistä kaikista valtavasti. Kaarlen kruunusta Hänninen lähti kohti Espoota ja perusti veljensä Jyrin kanssa lounasravintolan Pohjois-Tapiolaan. - Jälkikäteen ajateltuna olimme molemmat todella rohkeita. En varmasti enää toimisi samalla tavalla, mutta en kyllä ikinä ole tuota aikaa katunutkaan, myöntää Hänninen. Todettuaan, että maailma lounasravintolan ympärillä on nähty, Hänninen lähti pikavisiitille Lappiin Ylläkselle. - Lapin reissun jälkeen ympyrä alkoi sulkeutua. Pääsin ensin töihin Strindbergille, josta siirryin kesäksi NJK:lle. Stringbergin ja NJK:n vauhdittamana Hänniselle avautui paikka GW Sundsmanilla. - Sundsmanilla sain tehdä monta vuotta töitä todella kovien ammattilaisten kanssa. Meillä oli hyvä jengi koossa ja opin Sundsmanilla paljon muun muassa Jarmo Vähäsavolta sekä Marko Palovaaralta. KILPAILUVIETTIÄ GW SUNDSMANILLA Sundsmanin vuodet olivat Hännisen uralta tärkeimpiä. Tapa tehdä ruokaa on Hännisen mukaan peräisin nimenomaan Sundsmanin keittiöstä. Myös kilpailu oli Sundsmanilla tavallista; Sundmanin aikaan Hänninen oli mukana Vuoden kokki -kilpailuissa sekä kokkimaajoukkueessa kahteen kertaan. - Meillä oli loistava yhteishenki, vaikka parhaillaan meitä saattoi olla kuusi henkeä samoissa kisoissa, Hänninen nauraa. INFO OULA HÄNNINEN Syntynyt Hämeenlinnassa 36-vuotias perhe: vaimo ja kolme lasta harrastukset: salibandy, kuntosali, hiihto ja juoksu, metsästys ja kalastus Työskennellyt mm.: Kaarlen kruunu, GW Sundsman, NJK, Strindberg, Mekka, Katisten Kartano Kokkasi vuosina MTV3 Huomenta Suomen Makuja-keittiössä 12 13

8 APTEEKISTA Osta mikä tahansa Favora*, SAAT VANULAPUT KAUPAN PÄÄLLE! Sundmanilta Hänninen siirtyi hakemaan jälkiruokaoppia Ravintola Sipuliin. Eikä aikaakaan,kun mies oli jo avaamassa uutta ravintola Mekkaa Helsinkiin. - Mekassa työnteko oli intensiivistä ja ne työvuodet olivat oikeaa hurlumheitä. En siinä vaiheessa olisi ikinä uskonut, että työskentelisin vielä joskus kotikaupungissani Hämeenlinnassa. TUNNE TUOTTAJASI! Vastoin ennakko-odotuksiaan Hänninen sai vastustamattoman työtarjouksen kartanon omistajalta ja teki Helsingin hektisyydestä ison loikan arvokkaan kartanon elämänpiiriin. - Ensin kulttuurishokki oli aika iso, mutta olen kiitollinen siitä, että saan tehdä täällä Katisissa sitä, mitä itse haluan. Katisten Kartanon isäntä hyvän ruuan ja juoman ystävänä tietää, mitä erinomaisen ruuan tekeminen vaatii, kehuu Hänninen Katisten omistajaa. Raaka-aineet Katisten Kartanossa ovat ensiluokkaisia ja suuri osa niistä on peräisin kartanon omilta mailta. - Hirvet ja peurat metsästämme pääosin kartanon mailta ja pihassa meillä on oma kasvimaa sekä marjapensaat. Meillä siis kerätään itse marjoja tai otetaan välillä lapio omaan käteen, Hänninen paljastaa. Raaka-aineet ovat Hänniselle ja sitä myöden myös Katisten Kartanolle ruuassa se juttu. - Käytämme lähiruokaa aina, kun siinä on järkeä. Olennaista on, että tunnemme kaikki tuottajamme, eli tiedämme, miten ja missä raaka-aineet on tuotettu. Lähiruoalla ei ole arvoa, jos laatu on huono. Hänninen huomauttaa, että käsite lähiruoka on hankala. Mikä on lähiruokaa ja mikä ei? - Kilometrejä tärkeämpää on tuntea omat tuottajansa. Lähiruoka voi olla laadultaan myös huonompaa kuin maailman ääristä kuljetettu. Katisten ympärillä tuottajat tunnetaan, ja niinpä ruokaan on helppo tehdä tarina, kun tietää, mistä raaka-aineet ovat peräisin. - Meille on iso arvo sillä, että voimme kertoa asiakkaille, kuka lautasella olevan sienen on kerännyt. Meidän tarinamme ovat aidosti tosia. ITSE TEHTYÄ RUOKAA JA JÄRKEVÄSTI LIIKUNTAA Hänninen arvostaa itse hyvin tehtyä ruokaa eikä omien sanojensa mukaan jatkuvasti mieti vapaa-ajalla, onko ruoka terveellistä vai ei. - Minulle on olennaisempaa tietää, mitä syön. En usko dieetteihin, enkä toisaalta muihinkaan ääri-ilmiöihin. Oma yksinkertainen reseptini on: Syö hyvistä raaka-aineista itse tehtyä ruokaa ja liiku järkevällä tavalla, Hänninen toteaa. Fyysisen kunnon puute ei ole Hänniselle ollut koskaan ongelma, mies liikkuu 5-7 kertaa viikossa. - Liikun varmasti tarpeeksi ja syön hyvin. Säännölliset ruokailuajat ovat se, missä voisin eniten petrata. Hänninen on kotikaupunkiin paluunsa myötä tehnyt toisenkin comebackin : Hänninen on käynyt vaivihkaa irrottamassa 17-vuotiaana seinään naulaamansa hokkarit. - Olen talvisin taas luistellut lasten kanssa. Sitä ennen en koskenut hokkareihin 20 vuoteen, Hänninen hymyilee. favora.fi Tämä on tarjous sinulle, herkkäihoinen suomalainen nainen. Osta marras joulukuussa mikä tahansa Favora*, saat laadukkaat vanulaput kaupan päälle. Nyt kannattaakin hankkia Allergiatunnuksen arvoiset luottotuotteet sekä puhdistukseen että kosteutukseen. Oletko jo kokeillut Favoran uutuutta, Heleyttävää BB-voidetta? Se hoitaa kerralla viisi tehtävää: kosteuttaa, hoitaa, peittää pienet virheet, tasoittaa ihon omaa sävyä ja suojaa auringon säteiltä (sk 15). MUISTA! Jokaisesta Favorasta saat myös leiman Orionin keräilykorttiin. Viidellä leimalla voit valita lahjaksesi esim. Iittalan Kastehelmi-kynttilälyhtysetin (2 kpl, arvo n. 35 ). *Etu voimassa marras joulukuun ajan tai niin kauan kuin vanulappuja riittää. Ei koske huulivoidetta. Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolia. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin kehittymisen riskitekijä. Kaurasta peräisin olevien beetaglukaanien nauttiminen osana ateriaa auttaa vähentämään veren glukoosipitoisuuden kohoamista kyseisen aterian jälkeen.

9 ILMOITUS sebamed.fi Kokonaisvaltaista kauneutta Mukana UUTUUS body lotion! SUPERMOOD ON ANNE KUKKOHOVIN PERUSTAMA UUSI KOTIMAINEN EKOKOS- METIIKKASARJA, JOKA SISÄLTÄÄ SEKÄ SISÄISESTI ETTÄ ULKOISESTI KÄYTETTÄVIÄ KAUNEUDENHOITOTUOTTEITA. Ihmiset ovat nykyään hyvin tietoisia kosmetiikan kemikaalikuormasta ja kaipaavat yksinkertaisia, puhtaita, mutta silti tehokkaita tuotteita. Supermood on unelmieni täyttymys.halusin luoda ihonhoitosarjan, jossa on ekologinen, korkealaatuinen, mutta tehokas. Samalla siinä otetaan huomioon ravinto ja muut terapeuttiset elementit, jotka vaikuttavat suoraan hyvinvointiin ja kauneuteen. Virkistävät lahjaideat! suihkugeeli + body lotion, granaattiomena suihkugeelit, lime ja granaattiomena 18,00 /lahjapakkaus Lahjaksi virkistäviä ja hellävaraisia ihonhoitohetkiä! Toivotuissa lahjapaketeissa Sebamedin hedelmäiset suosikit koko vartalon hellävaraiseen pesuun ja kosteutukseen. suihkugeeli ja UUTUUS body lotion, granaattiomena (250 ml ml) suihkugeelit, lime ja granaattiomena (250 ml ml) Tarjous voimassa saakka tai niin kauan kuin tuotteita riittää. (norm. n. 22,23 ) TUTUSTUMISTARJOUS Supermood Egoboost One Minute Facelift 30ml 49 (norm. ovh 69 ) KAUNEUSTYYNY POISTAA KASVOJEN TURVOTUKSEN Beauty Sleep-linja puolestaan pureutuu ihon ja kehon palautumiseen yön aikana. Voiteet sisältävät merifenkoli kantasolu-uutetta, joka uudistaa ihoa voimakkaasti. Hauskin ja erikoisin tuote silti lienee kauneustyyny, joka ennaltaehkäisee silmäpussien syntymistä ja turvotusta nerokkaan muotoilunsa vuoksi. KOHOTTAVA TUHKIMOTIPPA KASVOILLESI Perinteisen ihotyyppijaottelun sijaan Supermood lähestyy kauneutta tarpeiden kautta. Periaatteessa 30-vuotias univelasta kärsivä nuori äiti voi kaivata samantyyppistä tuhkimotippaa kuin vaikkapa 50-vuotias uranainen, joka kärsii stressistä. Anne kertoo. Kaikki Egoboost-linjan tuotteet ovat ihoa napakoittavia ja nopeasti imeytyviä. Egoboost-linjassa on erinomaisten voiteiden lisäksi mm. ihoa hellivä kauneussuklaa, joka sisältää kiinteyttävää kollageenia sekä rutkasti raakasuklaan antioksidantteja. TUTUSTUMISTARJOUS Supermood Beauty Sleep Anti-Wrinkle Pillow 99 (norm. ovh 129 ) Natriumalginaatti, natriumvetykarbonaatti, kalsiumkarbonaatti Nopea ja tehokas lievitys närästykseen ja polttavaan tunteeseen rintalastan alla, myös raskauden aikana Mahansisällön takaisinvirtauksen ruokatorveen aiheuttamien oireiden hoitoon, kuten närästykseen ja ruoansulatusvaivoihin. Annostus aikuisille ja yli 12-vuotiaille lapsille 2 4 Galieve Peppermint purutablettia tai ml Galieve Mint oraalisuspensiota korkeintaan neljä kertaa vuorokaudessa. Alle 12-vuotiaille lapsille vain lääkärin määräyksestä. Jos olet yliherkkä jollekin valmisteen ainesosalle, älä käytä tätä valmistetta. Valmistetta voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Haittavaikutuksena voi esiintyä satunnaisia yliherkkyysreaktioita. Galieve sisältää natriumia ja kalsiumia. Jos sinua on kehotettu rajoittamaan näiden aineiden käyttöä tai jos sinulla on tai on ollut jokin merkittävä munuais- tai sydänsairaus, käänny lääkärin puoleen ennen Galieven käyttöä. Purutabletit sisältävät aspartaamia, mikä on huomioitava fenyyliketonurian yhteydessä. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Jos oireet eivät lievene 7 päivän jälkeen, ota yhteys lääkäriisi. Lisätietoja: Reckitt Benckiser Nordic A/S, Itsehallintokuja 6, ESPOO- Puh

10 Sydän epärytmissä? Terve sydän sykkii tasaisesti päivästä ja vuodesta toiseen. Sydän supistuu vuorokaudessa noin kertaa, eli kymmeniä miljoonia kertoja vuodessa. Reckitt Benckiser Nordic A/S Itsehallintokuja 6, Espoo Scholl Velvet Smooth Paristokäyttöinen jalkaraspi Helppokäyttöisin ja miellyttävin tuote kovettumien hoitoon täydellisen pehmeä iho yhdellä hoidolla! Pyörivä raspi poistaa kovettumat hellävaraisesti ja turvallisesti. 31 (38,29 ) Toimii paristoilla. Paristot sisältyvät pakkaukseen. KAUPAN PÄÄLLE Scholl Pharma Tehovoide kuiville jaloille 60 ml (arvo 10,94 ) Yksi vaihtoterä kestää jopa 12 hoitokertaa. Terveenkin sydämen rytmi saattaa toisinaan häiriintyä. Rytmihäiriö syntyy, kun sydämen sähköisen ärsykkeen muodostumispaikka tai nopeus on poikkeava tai ärsykkeen johtuminen on hidastunut tai nopeutunut. Rytmihäiriöt vaihtelevat yksittäisistä lisälyönneistä monimutkaisempiin ja vaarallisempiin häiriöihin. Tavallisimpia rytmihäiriöitä ovat yksittäiset lisälyönnit, tiheälyöntisyys ja eteisvärinä eli flimmeri sekä toisaalta hitaat rytmihäiriöt. LISÄLYÖNNIT USEIN VAARATTOMIA Tunne sydämen muljahtelusta on yleensä sydämen lisälyöntien aiheuttama. Lisälyönnit ovat yleisiä ja yleensä harmittomia, mutta voivat olla myös ensimmäisiä merkkejä sydänsairaudesta. Tästä syystä on tärkeää selvittää, onko kyseessä terveen sydämen lisälyöntisyys vai johtuvatko oireet hoitoa vaativasta sydänsairaudesta. Terveessä sydämessä lisälyönnit eivät yleensä vaadi hoitoa, mutta oireita voidaan lievittää beetasalpaajilla, jos tieto ilmiön vaarattomuudesta ei helpota riittävästi, kertoo kardiologian erikoislääkäri Mikko Syvänne Sydänliitosta. Rytmihäiriö voi olla myös sydämen tykytystä. Tykytystuntemukset voivat aiheutua joko eteis- tai kammioperäisestä nopealyöntisyydestä. Eteisperäiset nopealyöntisyyskohtaukset ovat yleensä vaarattomia, mutta niiden toistuessa haitallisen usein taipumus voidaan yleensä korjata katetriteitse tehtävällä ablaatiotoimenpiteellä. Kammioperäiset nopealyöntisyyskohtaukset ovat vakavia erityisesti sydänsairauksien yhteydessä. ETEISVÄRINÄ ELI FLIMMERI Sydämen yleisin pitkäkestoinen rytmihäiriö on eteisvärinä, niin kutsuttu flimmeri. Eteisvärinä yleistyy iän mukana, yli 65-vuotiaista yksi kymmenestä sairastaa sitä kohtauksittain tai pysyvästi. Muut sydänsairaudet, etenkin sydämen vajaatoiminta, lisäävät eteisvärinän esiintyvyyttä. Neljäsosalla eteisvärinäpotilaista ei löydy sydämestä mitään muuta vikaa. Eteisvärinä tuntuu yleensä sydämen rytmin nopeutumisena ja epäsäännöllisyytenä. Syke on alkuun tiheä, jolloin oireena voi olla ahdistava ja huimaava olo. Eteisvärinän pelätyin seuraus on verihyytymän muodostuminen sydämen vasempaan eteiseen. Hyytymä voi kulkeutua veren mukana aivovaltimoihin, jolloin seurauksena on usein aivohalvaus. Eteisvärinäpotilaan aivohalvausriski onkin aina arvioitava ja tarvittaessa käynnistettävä verihyytymän muodostusta estävä lääkehoito, joko varfariini (Marevan) tai jokin sen uudemmista vaihtoehdoista, Syvänne kertoo. Eteisvärinäkohtaus saattaa mennä ohi itsestään. Ellei näin käy, tuore eteisvärinä pyritään yleensä palauttamaan normaaliksi rytminsiirrolla. Sydämen normaali rytmi palautuu yleensä helposti, mutta eteisvärinällä on myös taipumus uusiutua. Tällöin kohtauksia voidaan tarvittaessa ehkäistä lääkityksellä tai hankalissa tapauksissa katetriablaatiolla, joita tehdään Suomessa vuosittain noin 600. Eteisvärinä saattaa jäädä myös pysyväksi rytmiksi, jolloin pulssitaajuus säädetään lääkityksellä sopivaksi. Eteisvärinä on rytmihäiriöistä erityisasemassa, koska se kannattaa havaita myös lieväoireisena tai oireettomana. Tämä siksi, että uhkaavia aivoverenkierron häiriöitä voidaan tehokkaasti estää veren hyytyvyyttä vähentävällä lääkityksellä, muistuttaa Syvänne. SYDÄNVAIVAT KANNATTAA TUTKIA Lievät rytmihäiriöt ovat tavallisia, eivätkä ne useinkaan johda sairauksiin tai edellytä hoitoa. Rytmihäiriöt voivat kuitenkin olla ensimmäinen viite sydänsairaudesta, mistä johtuen tutkimukset ovat tärkeitä. Lääkäriin kannattaa hakeutua aina oudon sydämen rytmihäiriön ilmaantuessa. Jos rytmihäiriöön liittyy rintakipua, tajunnan menetys, pyörrytystä tai muita oireita, hakeudu heti lääkäriin. Sydänliitto ja Aivoliitto suosittelevat omatoimista päivittäistä pulssin tarkkailua kaikille 60 vuotta täyttäneille ja tutkimuksiin hakeutumista, jos aikaisemmin säännöllinen pulssi muuttuu epäsäännölliseksi (www.tunnepulssisi.fi). INFO HAKEUDU LÄÄKÄRIIN JOS: rytmihäiriöön liittyy rintakipua, hengenahdistusta tai molempia rytmihäiriöön liittyy huimauksen, pahoinvoinnin tai tajunnan menetyksen tunne. pyörryt tai menetät tajuntasi rytmihäiriön aikana. rytmihäiriö toistuu usein samankaltaisissa tilanteissa. 19

11 APTEEKISTA. ilmoitus 500mg + D 3 20 mikrog Vain apteekista! Kampanjapakkauksessa +30 tablettia kaupan päälle! Sano hyvästit huonokuntoisille hiuksille! 10/2014 VAHVA RAKENNE KESTÄVÄ LOPPUTULOS! Tarjous koskee vain Calsorin D mg + 20 mikrog -valmistetta. Tarjous voimassa niin kauan kuin tuotetta on saatavilla. Rajoitettu erä! calsorin.fi Syömällä tasapainoista ja monipuolista ravintoa sekä täydentämällä sitä tarvittaessa Proparin Forte -ravintolisällä hiusjuuri saa tarvitsemansa ravinteet ja sinä elinvoimaiset hiukset muutamassa kuukaudessa. Kiireinen, epäsäännöllinen ja stressaava elämä, ruokavalion yksipuolisuus, monet sairaudet sekä raskauteen, imetykseen tai vaihdevuosiin liittyvät hormonaaliset vaihtelut saattavat aiheuttaa hiusongelmia, jolloin hiukset tarvitsevat lisäravinteita. Biotiini ja hirssiuute vaikuttavat keratiinituotantoon Proparin Forte -kapseleissa on runsaasti hiusjuurta ravitsevia ja hiusten hyvinvointia ylläpitäviä ainesosia, kuten biotiinia. Biotiini vaikuttaa hiusten kasvuun ja hyvinvointiin aktivoimalla hiusten keratiinituotantoa. Proparin Forte sisältää myös hirssiuutetta, jonka teho perustuu sen sisältämään orgaaniseen piihappoon. Kampanjapakkauksia saatavilla rajoitetun ajan Piihappo on hiusten ja kynsien keratiinin tärkeä rakennusaine. Hiusten hyvinvoinnille tärkeät ravintoaineet Valmisteessa on myös jauhettua vehnänalkiota, sarviapilauutetta, foolihappoa ja sinkkiä. Vehnänalkiossa on runsaasti vitamiineja, hivenaineita sekä aminohappoja, jotka ovat ihon, kynsien ja hiusten uusiutumisen kannalta välttämättömiä ravintoaineita. Sarviapila hoitaa tehokkaasti päänahkaa, estää hilseen syntymistä sekä vähentää hiusten lähtöä. Foolihapolla on keskeinen vaikutus hiusten uusiutumiselle, sillä se vaikuttaa solujen jakautumiseen ja aminohappoaineenvaihduntaan. Lisäksi Proparin forte sisältää solujen aineenvaihdunnan ja kasvun kannalta tärkeitä vitamiineja: E-vitamiinia, B3-vitamiinia, B5-vitamiinia ja B12-vitamiinia. Valmistuttaja ja markkinoija ScanPharma Oy Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot numerosta ark. klo 8 16.

12 15 00 Sh 18, Sh 31, Sh 10, Sh 24,83 KYYTIÄ KUIVALLE NENÄLLE Naso Fresh seesamiöljy ratiopharm Raikas suihke nenän kuiville limakalvoille Sh 21, Sh 18, Sh 15, Sh 18,88 Kosteuttaa ja voitelee nenän kuivia limakalvoja Sisältää raikasta eukalyptusöljyä Tukihoitotuote flunssan yhteydessä Säilöntäaineeton Koko perheelle Nyt 8,00 (norm. 9,37 /kpl) Sh 14, Sh 16, Sh 17, Sh 69,00 UUTUUS! 4 90 Sh 6, Sh 21, Sh 54, Sh 32,36 FI/NOTC/14/0006/7/14

13

Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,

Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, Elivo Ravintolisät Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, joka on kehitetty kotimaisten eri alojen asiantuntijoiden kanssa huomioiden suomalaisten kuluttajien tarpeet. Elivo-tuotteet löydät apteekista

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI Tunne pulssisi Estä aivoinfarkti Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämen syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Epäsäännöllinen

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Epäsäännöllinen syke voi johtua eteisvärinästä, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Eteisvärinän voi havaita itse pulssiaan tunnustelemalla.

Lisätiedot

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg NivelTeho Liiku nivelet lempeästi kuntoon. Kuuden tutkitun aktiiviaineen yhdistelmä: MSM, inkivääriuute, glukosamiini, hainrusto, kupari ja C-vitamiini. 120 kaps. 32,90 411,25 e/kg (ovh. 40,70) Luontainen

Lisätiedot

OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO

OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämesi syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Tervekin sydän kadottaa välillä rytminsä ja useimmat muljahtelut ja välilyönnit

Lisätiedot

ESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi

ESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi Ammattilaisille Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Eteisvärinä on iäkkäillä yleinen, vointia heikentävä ja terveyttä uhkaava rytmihäiriö, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Epäsäännöllinen syke on eteisvärinän

Lisätiedot

Fimea kehittää, arvioi ja informoi

Fimea kehittää, arvioi ja informoi Fimea kehittää, arvioi ja informoi SELKOTIIVISTELMÄ JULKAISUSARJA 4/2012 Eteisvärinän hoito Verenohennuslääke dabigatraanin ja varfariinin vertailu Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriö, joka voi aiheuttaa

Lisätiedot

Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta

Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta TOIMINTAOHJE H1N1 -TAPAUKSESSA 1 (5) Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta Tartuttavuus Tällä hetkellä influenssan A(H1N1) (ns. sikainfluenssa) taudinkuva muistuttaa vakavuusasteeltaan tavallista

Lisätiedot

WWW.CUTRIN.FI. Uskomattoman ihana tuotesarja! Olen suositellut sitä kaikille ystävilleni. - Maarit, 50 v., myyntiryhmän päällikkö, Helsinki

WWW.CUTRIN.FI. Uskomattoman ihana tuotesarja! Olen suositellut sitä kaikille ystävilleni. - Maarit, 50 v., myyntiryhmän päällikkö, Helsinki WWW.CUTRIN.FI Uskomattoman ihana tuotesarja! Olen suositellut sitä kaikille ystävilleni. - Maarit, 50 v., myyntiryhmän päällikkö, Helsinki CUTRIN PREMIUM VIE HIUSTESI HYVINVOINTI ASTETTA PIDEMMÄLLE: Kauniiden

Lisätiedot

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? Kotitehtävä Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? VÄLIPALA Tehtävä Sinun koulupäiväsi on venähtänyt pitkäksi etkä ehdi ennen illan harjoituksia

Lisätiedot

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi Omevio Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen UUTUUS iholle ja turkille Mitä välttämättömät rasvahapot ovat? Välttämättömät rasvahapot ovat koirien ja kissojen ihon terveyttä

Lisätiedot

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg SKINGAIN Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä ihon ja nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90 241,80 e/kg (ovh 45,05) Vahvin Tonalin Alkuperäinen, tutkittu ja toimiva CLA-valmiste.

Lisätiedot

Influenssa A(H1N1) -toimintaohjeita

Influenssa A(H1N1) -toimintaohjeita 1 (5) Influenssa A(H1N1) -toimintaohjeita 1. KUINKA TOIMIT, JOS EPÄILET SAIRASTUNEESI H1N1-INFLUENSSAAN? Jos epäilet sairastuneesi A(H1N1)-influenssaan, ÄLÄ MENE SAIRAANA TYÖHÖN, älä mene suoraan työterveyshuollon/

Lisätiedot

D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset

D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiinia muodostuu iholla auringon ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta ja lisäksi sitä saadaan ravinnosta. Käytännössä D-vitamiinia muodostuu riittävästi

Lisätiedot

Linomix. Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa

Linomix. Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa Linomix Suomalainen ravitsemusasiantuntijoiden suunnittelema ravintolisä, joka sisältää pellavarouheen lisäksi 24 % marjoja (mustikkaa, tyrniä, karpaloa ja ruusunmarjaa)

Lisätiedot

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA TAUSTA Vitamin Well on perustettu vuonna 2006 Ruotsissa. Tarkoituksena oli kehittää skandinaaviseen makuun sopiva vitamiinijuoma, joka samalla olisi hyvä ja moderni

Lisätiedot

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 RAVINNON MERKITYS TERVEYDELLE Onko merkitystä? Sydän- ja verisuonisairaudet Verenpaine Kolesteroli Ylipaino Diabetes

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ It s in our nature EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ EQ EVERYDAY sisältää tuotteet Lifeforce ja Vitastrong. Tuotteet on kehitetty täydentämään toisiaan ja varmistamaan kehosi K2-vitamiinin, omega-3-rasvahappojen,

Lisätiedot

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE varainhankintaa medelanskaffning Tue toimintaamme ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE Yhteisen päämäärän hyväksi

Lisätiedot

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet santasport.fi URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet Yläkouluakatemia 2015-2016 Vko 36 Santasport Lapin Urheiluopisto I Hiihtomajantie 2 I 96400 ROVANIEMI SUOJARAVINTOAINEET https://www.youtube.com/watch?v=cgcpdskk1o8&spfreload=10

Lisätiedot

HYVÄÄ SYYTÄ OSTAA 1000 KG MELLIÄ! TERÄKSINEN SYYSTARJOUS: MELLIEN OSTAJALLE ATERINSETTI KAUPAN PÄÄLLE

HYVÄÄ SYYTÄ OSTAA 1000 KG MELLIÄ! TERÄKSINEN SYYSTARJOUS: MELLIEN OSTAJALLE ATERINSETTI KAUPAN PÄÄLLE 24 HYVÄÄ SYYTÄ OSTAA 1000 KG Ä! TERÄKSINEN SYYSTARJOUS: EN OSTAJALLE ATERINSETTI KAUPAN PÄÄLLE www.rehuraisio.com TILAA 1000 KG MELLEJÄ, SAAT FISKARSIN ATERINSETIN KAUPAN PÄÄLLE LISÄÄ TEHOA PLUS-TUOTTEILLA

Lisätiedot

URHEILIJAN TERVEYSKYSELY

URHEILIJAN TERVEYSKYSELY Sivu 1 / 6 URHEILIJAN TERVEYSKYSELY Nimi: Sotu: - Osoite: Puhelin: Lähiomainen ja puhelinnumero: Urheilulaji(t): Urheiluseura: Valmentaja: Mitkä ovat mielestäsi parhaat saavutuksesi urheilussa? Mitkä ovat

Lisätiedot

Ibandronat Stada 150 mg kalvopäällysteiset tabletit. 3.11.2014, versio V2.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Ibandronat Stada 150 mg kalvopäällysteiset tabletit. 3.11.2014, versio V2.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Ibandronat Stada 150 mg kalvopäällysteiset tabletit 3.11.2014, versio V2.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1b Tietoa sairauden esiintyvyydestä Vuonna

Lisätiedot

Ottaa sydämestä - mikä vikana? Heikki Mäkynen Kardiologian osastonylilääkäri, dosentti TAYS Sydänsairaala heikki.makynen@sydansairaala.

Ottaa sydämestä - mikä vikana? Heikki Mäkynen Kardiologian osastonylilääkäri, dosentti TAYS Sydänsairaala heikki.makynen@sydansairaala. Ottaa sydämestä - mikä vikana? Heikki Mäkynen Kardiologian osastonylilääkäri, dosentti TAYS Sydänsairaala heikki.makynen@sydansairaala.fi Matti 79 v., 178 cm, 89 kg. Tuntenut itsensä lähes terveeksi. Verenpainetautiin

Lisätiedot

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Eteisvärinän verenohennushoidon uusia näkökulmia Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Mitä tarkoittaa

Lisätiedot

Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio. 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio. 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 VI.2.1 Julkisen yhteenvedon osiot Tietoa sairauden esiintyvyydestä Naproxen Orion on

Lisätiedot

Korkean suorituskyvyn hiusväri rasittamatta hiuksia!

Korkean suorituskyvyn hiusväri rasittamatta hiuksia! TIE TOA VÄ REIS TÄ Korkean suorituskyvyn hiusväri rasittamatta hiuksia! ELUMEN- superväri on uusi täydellinen ja tehokas hiusväri, joka antaa poikkeuksellisen hyvän kiillon ja hehkuvan värin sekä erityisen

Lisätiedot

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat Maittavan lihaisat Jahti&Vahti -koiranruoat Täysravinto paljon liikkuville koirille 32% Premium-luokan ruokaa koirallesi Suositut, nyt koostumukseltaan entistäkin lihaisemmat, Jahti&Vahti -koiranruoat

Lisätiedot

Vakava kausi-influenssa. Pekka Ylipalosaari Infektiolääkäri OYS/Infektioiden torjuntayksikkö 27.09.2013

Vakava kausi-influenssa. Pekka Ylipalosaari Infektiolääkäri OYS/Infektioiden torjuntayksikkö 27.09.2013 Vakava kausi-influenssa Pekka Ylipalosaari Infektiolääkäri OYS/Infektioiden torjuntayksikkö 27.09.2013 Mikä on influenssa Influenssavirusten (influenssa A tai influenssa B) aiheuttama äkillinen ylempien

Lisätiedot

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa PAKKAUSSELOSTE Nespo 15 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 25 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 40 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo

Lisätiedot

Sovitut seuranta-ajat

Sovitut seuranta-ajat KUNTOKIRJA Sovitut seuranta-ajat Pvm/ klo paikka Huomioitavaa/ sovitut asiat Henkilötiedot Nimi: Osoite: Puhelin: Yhteystietoja Lääkäri KYS Puhelin Sairaanhoitaja, Sydänpoliklinikka Puhelin Fysioterapeutti

Lisätiedot

Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille

Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille Ureakierron häiriöt ja rgaanishappovirtsaisuudet Lapsille www.e-imd.org Mikä on ureakierron häiriö/orgaanishappovirtsaisuus? Kehomme hajottaa syömämme ruoan tuhansien kemiallisten reaktioiden avulla ja

Lisätiedot

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni,

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, Sydän- ja verisuoni sairaudet Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, - Yli miljoona suomalaista sairastaa sydän-ja verisuoni sairauksia tai diabetesta. - Näissä sairauksissa on kyse rasva- tai sokeriaineenvaihdunnan

Lisätiedot

ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX. Erä 1058350. MTnr 0000 Myyntiluvan haltija: Lääketehdas Oy, Lääkekylä, Suomi. Vnr 39 71 65. Vnr 39 71 65. tit q.s.

ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX. Erä 1058350. MTnr 0000 Myyntiluvan haltija: Lääketehdas Oy, Lääkekylä, Suomi. Vnr 39 71 65. Vnr 39 71 65. tit q.s. ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX 12 2015 1058350 Käyt. viim.: 12 2015 Erä 1058350 Aivastux 10 mg 10 tabl. Vnr 04 36 79 Ibuprofen 400 mg Glycerol (85%) Sacchar Constit q.s. Käyttötarkoitus: Allergisen nuhan, allergisten

Lisätiedot

sinullako Keuhkoahtaumatauti ja pahenemis vaiheita?

sinullako Keuhkoahtaumatauti ja pahenemis vaiheita? sinullako Keuhkoahtaumatauti ja pahenemis vaiheita? Ahdistaako henkeä? Tärkeää tietoa keuhkoahtaumataudista Keuhkoahtaumatauti kehittyy useimmiten tupakoiville ihmisille. Jos kuulut riskiryhmään tai sairastat

Lisätiedot

Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa!

Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lapsesi hyvä ravitsemustila parantaa jaksamista, edistää toipumista ja turvaa kasvun Kun lapsi ei syö riittävästi tavallista ruokaa Sairastuneen lapsen voi

Lisätiedot

PAKKAUSSELOSTE. Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos. salbutamoli

PAKKAUSSELOSTE. Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos. salbutamoli PAKKAUSSELOSTE Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos salbutamoli Lue tämä pakkausseloste huolellisesti, ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen. - Säilytä tämä pakkausseloste. Voit tarvita sitä myöhemmin. -

Lisätiedot

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Hemodialyysihoitoon tulevalle Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016

Lisätiedot

Usein kysyttyä kausi-influenssarokotuksista

Usein kysyttyä kausi-influenssarokotuksista Lehdistötiedote 4.10.2011 Usein kysyttyä kausi-influenssarokotuksista 1) Suojaako viime talvena otettu sikainfluenssarokote edelleen? Syksyllä 2009 tai talvella 2010 otettu Pandemrix-rokote antaa edelleen

Lisätiedot

Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta

Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta Joulu on taas, joulu on taas MYLLYPURON OstarilLa! Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta VILINÄÄ, VILSKETTÄ, RÄTINÄÄ, RÄISKETTÄ Joulu alkaa Ostarilta!

Lisätiedot

VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI

VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI ESITTELYN YLEISKATSAUS Carl Rehnborg ja NUTRIWAYn tarina Tasapainoisen ruokavalion haasteet Lisää väriä ruokavalioosi Tasapainoinen ruokavalio. Tasapainoinen

Lisätiedot

Osteoporoosi (luukato)

Osteoporoosi (luukato) Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua

Lisätiedot

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen Edellisen leirin Kotitehtävä Tarkkaile sokerin käyttöäsi kolmen päivän ajalta ja merkkaa kaikki sokeria ja piilosokeria sisältävät ruuat

Lisätiedot

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen tauoton liikkumaton tupakkapitoinen kahvipitoinen runsasrasvainen alkoholipitoinen heikkouninen? Miten sinä voit? Onko elämäsi Mitä siitä voi olla seurauksena

Lisätiedot

Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon.

Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon. Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon. C-vitamiini 250 mg, 6 emätinpuikkoa. Apteekista ilman reseptiä. Emättimen bakteeritasapainon häiriö Emättimen bakteeritasapainon häiriö

Lisätiedot

LIITE III VALMISTEYHTEENVEDON JA PAKKAUSSELOSTEEN OLEELLISET OSAT

LIITE III VALMISTEYHTEENVEDON JA PAKKAUSSELOSTEEN OLEELLISET OSAT LIITE III VALMISTEYHTEENVEDON JA PAKKAUSSELOSTEEN OLEELLISET OSAT Huomautus: Nämä valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteen muutokset ovat voimassa komission päätöksen ajankohtana. Komission päätöksen jälkeen

Lisätiedot

Nicorette. tuoteopas. Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen

Nicorette. tuoteopas. Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen tuoteopas Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen NICORETTE -tuoteperheestä löydät juuri sinulle sopivan nikotiinikorvaushoitovalmisteen! Muista aloittaessasi nikotiinikorvaushoidon, parannat onnistumisen

Lisätiedot

RISKINHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO PREGABALIN ORION 25, 50, 75, 100, 150, 225, 300 MG KOVAT KAPSELIT

RISKINHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO PREGABALIN ORION 25, 50, 75, 100, 150, 225, 300 MG KOVAT KAPSELIT RISKINHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO PREGABALIN ORION 25, 50, 75, 100, 150, 225, 300 MG KOVAT KAPSELIT ORION CORPORATION PÄIVÄMÄÄRÄ: 15-6-2015, VERSIO 2 VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1

Lisätiedot

Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink

Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink Echinaforce vilustumisoireisiin, tilapäiseen yskään ja kurkunärsytykseen. Valmisteen sisältämää punahattu-uutetta on perinteisesti käytetty

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Pregabalin Krka 17.2.2015, Versio 1.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot Täydellisyyden vuoksi, viitaten Direktiivin 2001/83 artiklaan 11, hakija varaa mahdollisuuden

Lisätiedot

Liikunnan terveyshyödyt ja liikkumattomuuden terveyshaitat. Tommi Vasankari UKK-instituutti

Liikunnan terveyshyödyt ja liikkumattomuuden terveyshaitat. Tommi Vasankari UKK-instituutti Liikunnan terveyshyödyt ja liikkumattomuuden terveyshaitat Tommi Vasankari UKK-instituutti Sisältö Liikkumattomuuskäsite laajenee Väestötulokset objektiivisen fyysisen aktiivisuuden mittauksesta Liikkumattomuuden

Lisätiedot

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimuksen taustaa Aula Research Oy toteutti Lääketeollisuus ry:n toimeksiannosta tutkimuksen suomalaisten

Lisätiedot

Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon

Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon 10µg 17ß-estradiol Tämä opas sisältää tietoa Vagifem -valmisteesta, joka on tarkoitettu

Lisätiedot

Muutoksia valmisteyhteenvedon merkittäviin kohtiin ja pakkausselosteisiin

Muutoksia valmisteyhteenvedon merkittäviin kohtiin ja pakkausselosteisiin Liite III Muutoksia valmisteyhteenvedon merkittäviin kohtiin ja pakkausselosteisiin Huom.: Nämä muutokset valmisteyhteenvetoon, pakkausmerkintöihin ja pakkausselosteeseen saatetaan päivittää myöhemmin

Lisätiedot

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa Suolisto ja vastustuskyky Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen

Lisätiedot

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä 1.10.2013. Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä 1.10.2013. Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry Terveellinen kaura Lumoudu kaurasta Kaurapäivä 1.10.2013 Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry Mikä on Leipätiedotus? Leipomoalan yhteinen tiedotusyksikkö Perustettu 1961 Rahoitus Perusbudjetti jäsenmaksuista

Lisätiedot

Liite III. Muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteiden asianmukaisiin kohtiin

Liite III. Muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteiden asianmukaisiin kohtiin Liite III Muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteiden asianmukaisiin kohtiin Huomautus: Seuraavat muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteen tiettyihin kohtiin tehdään sovittelumenettelyn

Lisätiedot

PAKKAUSSELOSTE. VPRIV 200 yksikköä infuusiokuiva-aine, liuosta varten VPRIV 400 yksikköä infuusiokuiva-aine, liuosta varten velagluseraasi alfa

PAKKAUSSELOSTE. VPRIV 200 yksikköä infuusiokuiva-aine, liuosta varten VPRIV 400 yksikköä infuusiokuiva-aine, liuosta varten velagluseraasi alfa PAKKAUSSELOSTE VPRIV 200 yksikköä infuusiokuiva-aine, liuosta varten VPRIV 400 yksikköä infuusiokuiva-aine, liuosta varten velagluseraasi alfa Lue tämä pakkausseloste huolellisesti, ennen kuin aloitat

Lisätiedot

Case Kiireinen äiti. Hyvinvointianalyysi Raportit

Case Kiireinen äiti. Hyvinvointianalyysi Raportit Case Kiireinen äiti Hyvinvointianalyysi Raportit HYVINVOINTIANALYYSI Henkilö: Case Kiireinen äiti Ikä 47 Pituus (cm) 170 Paino (kg) 62 Painoindeksi 21.5 Aktiivisuusluokka Leposyke Maksimisyke 6.0 (Hyvä)

Lisätiedot

TUBERKULOOSI. Oireet: kestävä ja limainen yskös, laihtuminen, suurentuneet imusolmukkeet ja ruokahaluttomuus

TUBERKULOOSI. Oireet: kestävä ja limainen yskös, laihtuminen, suurentuneet imusolmukkeet ja ruokahaluttomuus TUBERKULOOSI On Mycobacterium tuberculosis bakteerin aiheuttama infektio. Oireet: kestävä ja limainen yskös, laihtuminen, suurentuneet imusolmukkeet ja ruokahaluttomuus Hoitona käytetään usean lääkkeen

Lisätiedot

Liite III Muutokset valmistetietojen asianmukaisiin kohtiin

Liite III Muutokset valmistetietojen asianmukaisiin kohtiin Liite III Muutokset valmistetietojen asianmukaisiin kohtiin Huom: Nämä muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteen asianmukaisiin kohtiin on laadittu lausuntopyyntömenettelyssä. Direktiivin 2001/83/EY

Lisätiedot

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT Oikeat ruokailutottumukset Riittävä lepo Monipuolinen liikunta Miksi pitäisi liikkua? Liikunta pitää kuntoa yllä Liikkuminen on terveyden antaa mielihyvää ja toimintakyvyn kannalta ehkäisee sairauksia

Lisätiedot

OMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo

OMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OMAHOITOLOMAKE Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OTA VASTAANOTOLLE MUKAAN: Täytetty omahoitolomake + lääkelistasi

Lisätiedot

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA Kotka 29.9.2015 Anni Pentti Ikäihmisten kuntoutus = Geriatrinen kuntoutus Laaja-alaista, kokonaisvaltaista kuntoutusta Ymmärretään ihmisen normaali ikääntyminen

Lisätiedot

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Vaasan kaupunki Vähänkyrön terveysasema Vähänkyröntie 11, 66500 Vähäkyrö puh. 06 325 8500 KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Sinulle on varattu seuraavat ajat ajokorttitodistukseen

Lisätiedot

Hoito-ohjeet lapsen sairastuessa

Hoito-ohjeet lapsen sairastuessa TÄRKEÄT YHTEYSTIEDOT Yleinen hätänumero 112 Myrkytystietokeskus 09 471 977 Omat terveysasemat ma to klo 8 16 ja pe klo 8 15 Armila 05 352 7260 Lauritsala 05 352 6701 Sammonlahti 05 352 7501 Joutseno 05

Lisätiedot

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Mistä Ultherapy -hoidossa on kysymys? Ultherapy kohdistaa fokusoitua ultraäänienergiaa siihen ihokerrokseen, jota tyypillisesti käsitellään

Lisätiedot

Urheilijan terveyskysely

Urheilijan terveyskysely Urheilijan terveyskysely Nimi: Sukupuoli: M N Sotu: Laji(t): Valmentaja(t): Osoite: Sähköposti: Puhelin: Omalääkäri ja toimipaikka: Lähiomainen + puhelinnumero: Mitkä ovat mielestäsi parhaat saavutuksesi

Lisätiedot

Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus

Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus 16.3.2016 SPR Keskustoimisto Valmiuden yksikkö Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus Opiskeltava taustamateriaali Ensiapupäivystäjän lääkeohje, mikä on hyväksytty SPR:n hallituksessa 22.5.2015. Ensiapupäivystyksissä

Lisätiedot

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon FORMARE 2015 Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon Sisältö Kalorit ja kulutus Proteiini Hiilihydraatti Rasva Vitamiinit Kivennäis- ja hivenaineet Vesi ja nesteytys Ravintosuositukset

Lisätiedot

Henkilökunnan influenssarokotus mitä ja miksi? Esa Rintala, ylilääkäri Sairaalahygienia- ja infektiontorjuntayksikkö VSSHP 2015

Henkilökunnan influenssarokotus mitä ja miksi? Esa Rintala, ylilääkäri Sairaalahygienia- ja infektiontorjuntayksikkö VSSHP 2015 Henkilökunnan influenssarokotus mitä ja miksi? Esa Rintala, ylilääkäri Sairaalahygienia- ja infektiontorjuntayksikkö VSSHP 2015 Influenssa Lisää väestön sairastuvuutta 5 15 % väestöstä sairastuu jokaisen

Lisätiedot

Nauti hyvinvoivasta hevosesta

Nauti hyvinvoivasta hevosesta UUTUUS! Nauti hyvinvoivasta hevosesta Supreme Horse Care uusi hevosten hyvinvointisarja. Kun hevonen liikkuu mielellään ja näyttää upealta, meidän hevosihmisten elämä on huoletonta! Uuden kotimaisen Supreme

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Luonnollisen läheltä

Luonnollisen läheltä Luonnollisen läheltä Se tulee läheltä. MAITOKOLMION MAITO ON AITOA LÄHIMAITOA Maitokolmion maito tuotetaan lähitiloilla melkein naapurissa. Se kerätään viikon jokaisena päivänä, pakataan ja lähetetään

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

TaLO-tapaukset Virusoppi. Vastuuhenkilöt: Tapaus 1: Matti Varis Tapaus 2: Veijo Hukkanen Tapaus 3: Sisko Tauriainen Tapaus 4: Ilkka Julkunen

TaLO-tapaukset Virusoppi. Vastuuhenkilöt: Tapaus 1: Matti Varis Tapaus 2: Veijo Hukkanen Tapaus 3: Sisko Tauriainen Tapaus 4: Ilkka Julkunen TaLO-tapaukset Virusoppi Vastuuhenkilöt: Tapaus 1: Matti Varis Tapaus 2: Veijo Hukkanen Tapaus 3: Sisko Tauriainen Tapaus 4: Ilkka Julkunen TaLO-tapaus 1 Uusi uhkaava respiratorinen virusinfektio Tapaus

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 VI.2.1 Julkisen yhteenvedon osiot Tietoa sairauden esiintyvyydestä Ei oleellinen. Tämä on geneerinen hakemus. Valmisteyhteenveto noudattaa alkuperäisvalmisteen

Lisätiedot

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS ALZHEIMERIN TAUDIN OIREET Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan

Lisätiedot

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa Allergiavaroitus! aivastelua silmät vuotaa Nenä tukossa tip tip Allergia on hyvin yleinen mutta silti vakava sairaus. Monet aliarvioivat sairautensa ja luulevat kärsivänsä usein vilustumisesta. Nuha, nenän

Lisätiedot

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.!

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.! Yrityksemme liikunta- ja hyvinvointipalvelut toteutamme Studiollamme, yrityksen omissa tiloissa tai yhteistyökumppanimme tiloissa. Kustannustehokkaat ratkaisut suunnittelemme avaimet käteen periaatteella,

Lisätiedot

Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon. Potilasopas

Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon. Potilasopas Uusi lähestymistapa varhaisen Alzheimerin taudin ravitsemushoitoon Potilasopas Alzheimerin taudin oireet Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan

Lisätiedot

PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0

PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0 PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0 VI.2 VI.2.1 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT Tietoa sairauden esiintyvyydestä PLENADREN-valmistetta käytetään lisämunuaisten vajaatoiminnan

Lisätiedot

Joka viidennen aikuisen vaiva

Joka viidennen aikuisen vaiva Kuiva suu ei laula. Joka viidennen aikuisen vaiva Suun kuivuus (kserostomia) johtuu alentuneesta syljen erityksestä ja hoitamattomana horjuttaa ihmisen koko yleisterveyttä ja hyvinvointia. Suun kuivumisesta

Lisätiedot

Biozink ja Iocidin+ Tehokaksikko syksyn viimoihin

Biozink ja Iocidin+ Tehokaksikko syksyn viimoihin Tehokaksikko syksyn viimoihin Biozink ja Iocidin+ Biozink on hyvin imeytyvä vatsaystävällinen sinkki, joka lisää vastustuskykyä ja voi lyhentää flunssan kestoa. Iocidin+ sisältää greippiöljyä, oliviinlehtiuutetta

Lisätiedot

Pramipexol Stada. 18.10.2013, Versio V01 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Pramipexol Stada. 18.10.2013, Versio V01 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Pramipexol Stada 18.10.2013, Versio V01 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot Pramipexol STADA 0,088 mg tabletti Pramipexol STADA 0,18 mg tabletti Pramipexol STADA

Lisätiedot

LIITE III MUUTOKSET VALMISTEYHTEENVETOON JA PAKKAUSSELOSTEESEEN

LIITE III MUUTOKSET VALMISTEYHTEENVETOON JA PAKKAUSSELOSTEESEEN LIITE III MUUTOKSET VALMISTEYHTEENVETOON JA PAKKAUSSELOSTEESEEN 41 KABERGOLIINIA SISÄLTÄVIEN LÄÄKEVALMISTEIDEN VALMISTEYHTEENVEDON 4.2 Annostus ja antotapa: Seuraava tieto tulee lisätä sopivalla tavalla:

Lisätiedot

Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja

Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja TM Lihaisaa laatua koirallesi. Premium-luokan koiranruokasarja Suomen suosituin premium-koiranruoka. Koiran elämänlaatu, terveys ja pitkä ikä ovat vaalimisen arvoisia asioita. Siksi ravinnon korkea laatu

Lisätiedot

HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014

HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014 HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014 TÄNÄÄN KESKUSTELLAAN: Muistisairauksien ehkäisyn merkitys Yleisimmät muistisairauden Suomessa ja niiden riskitekijät Mitkä ravitsemukselliset

Lisätiedot

Liikkumattomuus maksaa 1-2 miljardia vuodessa mitä pitäisi tehdä? Tommi Vasankari UKK-instituutti

Liikkumattomuus maksaa 1-2 miljardia vuodessa mitä pitäisi tehdä? Tommi Vasankari UKK-instituutti Liikkumattomuus maksaa 1-2 miljardia vuodessa mitä pitäisi tehdä? Tommi Vasankari UKK-instituutti Sisältö Liikkumattomuuskäsite laajenee Väestötulokset objektiivisen fyysisen aktiivisuuden mittauksesta

Lisätiedot

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Bolujem od dijabetesa tip 2 Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Kysymyksiä ja vastauksia Pitanja i odgovori Mitä diabetekseen sairastuminen merkitsee? On täysin luonnollista, että diabetekseen sairastunut

Lisätiedot

TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA

TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA Lue artikkeli ja vastaa sitä seuraaviin kysymyksiin. TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA Daily Mailin toimittaja 5 10 15 20 25 30 35 40 45 Eräs opiskelija on hämmentänyt ravitsemusasiantuntijoita

Lisätiedot

1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä

1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä Raahen seudun hyvinvointi- kuntayhtymän aikuisneuvola 2004 alkaen 65 vuotta täyttävät 1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä miesten osuus noussut 40-49 % 10.12.2014 1 Millaisia ovat 65-vuotiaat?

Lisätiedot

Premium-luokan koiranruokasarja D

Premium-luokan koiranruokasarja D Premium-luokan koiranruokasarja D TM Lihaisaa laatua koirallesi. Laaturuokaa koirallesi Jahti&Vahti! Haluamme koirasi elämänlaadun pysyvän korkeana ja kauan. Siksi ruokien huippulaatu on meille aidosti

Lisätiedot

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan

Lisätiedot

YLEISIMMÄT TARTUNTATAUDIT

YLEISIMMÄT TARTUNTATAUDIT Sosiaali- ja terveystoimi 2010 Tartuntatauti- ja hygieniayksikkö YLEISIMMÄT TARTUNTATAUDIT Tauti Aiheuttaja Itämisaika Tartunta-aika Oireet Hoito Ehkäisy Poissaolo Nuhakuume -pisaratartunta -kosketustartunta

Lisätiedot

Vainio Lifestyle. Turpeen salaisuus. Personoidut liikelahjat. Esittely 2

Vainio Lifestyle. Turpeen salaisuus. Personoidut liikelahjat. Esittely 2 Tuotekuvasto 2011 Esittely 2 Vainio Lifestyle Haluamme tarjota tuotteita joiden raaka-aineet ovat korkealuokkaisia ja ympäristöystävällisiä. Vainio Lifestyle pakkausten ulkoasussa korostuu tuotteiden puhtaus,

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO TicoVac ja TicoVac Junior 29.12.2015, Versio 2.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Puutiaisaivotulehdus (TBE) on keskushermostoon

Lisätiedot

Luennot. >> Aiempien presentaatioideni slideja voi katsoa: slideshare.com/jaakkohalmetoja. Superlatiiveja lautaselle...2

Luennot. >> Aiempien presentaatioideni slideja voi katsoa: slideshare.com/jaakkohalmetoja. Superlatiiveja lautaselle...2 Luennot Olen valikoinut tälle vuodelle 6 pääasiallista luentokonseptia, joiden ympäriltä puhun. Näiden aihealueiden lisäksi eri teemoja voidaan vapaasti yhdistellä kuulijoita parhaalla mahdollisella tavalla

Lisätiedot