Tuetut hankkeet 1/2010 Hakemuksia tuli 177. Tukea myönnettiin 111 hankkeelle.

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Tuetut hankkeet 1/2010 Hakemuksia tuli 177. Tukea myönnettiin 111 hankkeelle."

Transkriptio

1 Tuetut hankkeet 1/2010 Hakemuksia tuli 177. Tukea myönnettiin 111 hankkeelle. ASIKKALA Asikkalan kunta/liikuntatoimi; Matti Kettunen, vapaa-aikavastaava/liikunta; PL 6, Vääksy; ; ; Asikkala liikkeelle - liikkumislähetekäytännön jatkaminen; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 40-v vähän liikkuvat kuntalaiset (BMI yli 30, diabeteksen riskitestissä yli 15 p. saaneet). Tavoitteet: 1) Lisätä fyysistä aktiivisuutta. 2) Luoda käytäntö liikunnan hyödyntämisestä paremmin osana perusterveydenhuoltoa. 3) Lisätä yhteistyötä. 4) Muokata ja laajentaa mallia. 5) Saavuttaa taloudellista hyötyä pitkällä tähtäimellä. Tarjonta ikääntyneille: KKI-60+ ryhmä (pelejä, jumppaa, ulkoilua), liikunnallisille kunnon spurttiryhmä (ryhmäliikuntaa eri lajien merkeissä), aloittelijoiden kuntosaliryhmä, kevyt kuntojumppa Vesivehmaalla ja Urajärvellä sekä Ikämiesten kuntojumppa. Tarjonta työikäisille: KKI-40+ ryhmä (liikkuvuutta, kestävyyttä ja lihaskuntoa kohentavaa liikuntaa mm. jumppaa ja pelejä), Tosimiesten kuntojumppa (sis. lämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja leppoisan venyttelyn). Kohderyhmä tavoitetaan liikkumislähetekäytännön kautta ja sähköisellä tiedotuksella ENONKOSKI Enonkosken kunta; Helvi Mustonen, sosiaalisihteeri; Kirkkotie 4, Enonkoski; ; Hyvä elämä 40+; Hankkeen kohderyhmiä ovat kunnan henkilöstö, työikäiset miehet, liikunnallisesti passiiviset ja liikuntarajoitteiset kuntalaiset sekä ikääntyneet. Tavoitteena on edistää työikäisten ja ikääntyneiden terveysliikuntaa ja terveellisiä elämäntapoja. Hankkeessa järjestetään 8 säännöllisesti viikottain kokoontuvaa liikuntaryhmää. Sisältö: 1) Liikuntarajoitteisten ryhmä sis. harjoitteita senioriliikuntalaitteilla. 2) Kolme eri lajeihin painottuvaa äijäliikuntaryhmää. Yhden äijäryhmän lajina on pääsääntöisesti kuntojalkapallo, toisen kuntolentopallo, kolmannen kävelysähly, kuntosali ym. matalan kynnyksen lajit osallistujien mielenkiinnon mukaan. 3) Kaksi istumatanssiryhmää senioreille. 4) Kuntosaliryhmä senioreille. 5) Vesijumpparyhmä eläkeläisyhdistysten järjestämänä. 6) Senioritanssit kerran kuukaudessa. Tiedotus: ilmoitustauluilla, kirjeitse, puhelimitse ja sähköpostilla ESPOO FysioSporttis Oy; Petra Kaukoranta, toimitusjohtaja; Viherlaakson ostoskeskus, Espoo; ; ; Muista liikkua - muistisairaille ja heidän omaisille; FysioSporttis kehittää uuden geriatrisen liikuntapalvelun muistisairaille ja heidän omaisilleen. Tavoitteena on muistisairaan ja omaisen toimintakyvyn ylläpitäminen sekä vertaistuen tarjoaminen. Alussa osallistujille tehdään kuntokartoitus (sis. tasapainotesti, liikkuvuustesti, puristusvoimatesti ja muita testejä tarpeen mukaan). Kokoontumiskerta on 2 tuntia. Ensimmäisellä tunnilla toteutetaan henkilökohtaisiin testituloksiin perustuva kuntosaliohjelma. Ohjaajina on

2 kaksi geriatriaan erikoistunutta terapeuttia. Toinen tunti sisältää ryhmänä interaktioharjoituksia esim. pelejä tai pariharjoituksia. Ryhmän avustajina ovat Laurean ja Arcadan fysioterapia- ja toimintaterapiaopiskelijat. Hanketta tarjotaan alkuun Espoon ja Kauniaisten kaupunkien asukkaille. Pilotin jälkeen toiminta laajenee mahdollisesti muihin pääkaupunkiseudun kuntiin HAAPAVESI Haapaveden Reuma ja Tules ry; Niilo Ruuska, puheenjohtaja; c/o Kaivotie 28, Haapavesi; ; ; Vielä toimii; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 40-v liian vähän liikkuvat aikuiset, erityisesti työttömät. Tavoitteena on lisätä ja tehostaa yhdistyksen terveysliikuntatoimintaa. Yhdistyksen toiminta-alueena on Haapavesi, Siikalatva ja Pyhäntä. Sisältö: 7 vesivoimisteluryhmää, 2 vesijuoksuryhmää (ohjaajina fysioterapeutit), 3 kuntosaliryhmää (kuntosaliohjaajat + vapaaehtoisvetäjät), 2 bocciaryhmää (vapaaehtoisvetäjät), 1 senioriliikuntaryhmä (ohjaajana fysioterapeutti), 2 luontoretkeä (vetäjänä vapaa-ajanohjaajaopiskelijat), 2 liikunnallista virkistysretkeä (vetäjänä vapaa-ajanohjaajat). Tiedotus: lehti-ilmoituksilla, kuntatiedotteissa sekä terveyskeskuksien ja yhdistysten kautta HAMINA Haminan Naisvoimistelijat ry; Tanja Suikkanen, puheenjohtaja; Rauhankatu 1 B, Hamina; ; Suomimies kuntosalille!; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 40-v vähän liikkuvat miehet. Tavoitteena on tutustuttaa haminalaiset inaktiiviset miehet kuntosaliharjoitteluun ja innostaa heitä jatkamaan harjoittelua Haminan Naisvoimistelijoiden ryhmissä tai itsenäisesti. Suomimies kuntosalille! -ryhmä kokoontuu 15 viikon ajan kerran viikossa kaupungin liikuntahallin kuntosalilla. Kuntosalilla pidetään ohjattu cirquit-harjoitus. Ensimmäisillä kerroilla tutustutaan laitteistoon, katsotaan jokaiselle sopivat painot ja käydään läpi kuntosaliharjoittelun perusteita. Ryhmään mahtuu miestä. Haminan Naisvoimistelijoiden ohjaajille tarjotaan mahdollisuutta osallistua Kymenlaakson Liikunta ry:n järjestämiin koulutuksiin (mm. kuntosaliohjaamisen starttikurssi) etenkin, jos terveysliikunnan ja kuntosaliharjoittelun ohjaaminen ei ole tuttua. 700 HEINOLA Heinolan Hengitysyhdistys ry; Lea Hahl, puheenjohtaja; Kaivokatu 14 b 21, Heinola; ; Heinolan Hengitysyhdistyksen liikunnan kehittämishanke; Yhdistyksen tarkoituksena on toimia hengityssairaiden ja heidän läheistensä elämänlaatua parantaen. Yhdistys järjestää: 1) Vesivoimistelua 1 krt/vko 45min Heinolan uimahallin terapia-altaassa. Osallistujia on 25. Ohjaajana koulutettu liikunnanohjaaja. 2) Fysiokimppa-jumppaa tunnin viikossa Heinolan Lääkärikeskuksen Fysioklinikalla. Osallistujia on 18. Uusia osallistujia toivotaan 10 hlöä. Ohjaajana fysioterapeutti. 3) Asahi-liikuntaa tunnin viikossa Jyränkölän Setlementin tiloissa. Osallistujia on 27. Ohjaajana järjestön koulutettu ohjaaja. Lisäksi vuosittain toteutetaan

3 Lisäaikaa liikunnalle -tapahtuma apteekkien kanssa. Yhdistys myös tukee jäsentensä uintiharrastusta. 800 HELSINKI Alppilan Työttömät Työnhakijat ry; Jouko Ilvonen, puheenjohtaja; Sturenkatu 12, Helsinki; ; Kimpassa kuntoon; Hankkeen kohderyhmänä ovat työttömät ja työssäkäyvät sekä eläkeläiset. Tavoitteena on ylläpitää säännöllistä liikuntatoimintaa ja käynnistää uusia ryhmiä mahdollisuuksien mukaan. Hanke tarjoaa monipuolista ja kuntovaatimuksiltaan eritasoista liikuntaa. Hankkeessa räätälöidään tarpeen mukaan myös erityisryhmiä. Osallistujien toiveet huomioidaan toiminnan sisällössä ja käytännön toteutuksessa. Liikuntalajeina on mm. sauvakävelyä, vesiliikuntaa, tanssia, venyttelyä, rentoutusta, palloilua, keilausta, pilatesta ja erilaisia jumppia mm. Äijäjumppaa. Lisäksi järjestetään hyvinvoinnin teemaviikkoja, patikkaretkiä, koulutusta sekä liikuntapainotteinen, tuettu lomaleiri. Liikuntaan osallistuminen on ilmaista. Hankkeesta tiedotetaan lähiradion, ilmaisjakelulehtien, asukaspuistojen, verkkosivujen ja yhteistyötahojen kautta Atlantis Football Club ry; Heidi Laine, toimistosihteeri; Eskolantie 1 A, Helsinki; ; Kaikki mukaan!; Hankkeen kohderyhmänä ovat liian vähän liikkuvat yli 40-v naiset ja miehet Pohjois-Helsingin alueella. Tavoitteena on lisätä seuran junioripelaajien vanhempien ja muiden pohjoishelsinkiläisten aikuisten aktiivista liikunnan harrastamista. Hankkeen ryhmät kokoontuvat 1 krt/vko ammattitaitoisen vetäjän johdolla kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja (jalkapallo, futsal, koripallo, sähly, uinti, circuit training, lenkkeily). Lisäksi järjestetään luentoja urheilun terveyttä edistävistä vaikutuksista, urheiluvammoista ja lihashuollosta. Toimintapaikkoina ovat Maatullin koulun liikuntasali, Tapulin urheilupuisto, Malmin uimahalli sekä Malmin konsulttitalo. Hanke alkaa tammikuussa 2010 ja jatkuu läpi vuoden. Tiedotus: suoraan seuran junioripelaajien vanhemmille sekä ilmoituksilla paikallislehdessä ja verkkosivuilla Eläkeläiset ry / Pensionärerna rf; Tiina Rajala, koulutussihteeri; Mechelininkatu 20 A, Helsinki; ; ; ; Ikääntyvän hyvinvointi ja terveysliikunta; Eläkeläiset ry on valtakunnallinen järjestö, jolla on 14 aluejärjestöä ja n. 260 paikallisyhdistystä. Järjestön paikallisyhdistyksissä toimii koko maan kattavasti liikuntaryhmiä, joiden vetäjille järjestö tarjoaa säännöllisesti koulutusta. Hankkeen kohderyhmänä ovat Eläkeläiset ry:n liikuntaryhmien ja TUL:n seurojen vertaisohjaajat ja liikuntaryhmien vetäjät; Eläkeläiset ry:n paikallisyhdistysten ja TUL:n seurojen jäsenet sekä niiden toiminta-alueilla asuvat ikääntyneet. Tavoitteet: 1) Järjestää kolme koulutusta terveys- ja liikuntakerhojen ohjaajille. 2) Järjestää kaksi kouluttajakoulutusta ulkoiluystäväkoulutukseen. 3) Järjestää kolme ulkoiluystäväkoulutusta. 4) Järjestää kymmenen liikuntatapahtumaa eri puolilla Suomea. 5) Saada Eläkeläiset ry:n paikallisyhdistykset perustamaan 30 koulutettujen ohjaajien vetämää terveys- ja liikunta-aiheista opintokerhoa Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry; Merja Palkama, kunto- ja terveysliikunnan kehittäjä; Olympiastadion, Eteläkaarre, Helsinki; ; Etelä-Suomi liikkeelle; Alueellisen terveysliikuntatoiminnan koordinointi ja kehittäminen

4 Fc Pihlajisto ry; Lauri Valta, puheenjohtaja; Maasälväntie 5-9 N 81, Helsinki; ; FC Pihlajisto, KKI-40; Fc Pihlajisto on v perustettu jalkapalloseura Pihlajisto/Pihlajamäki-lähiöalueella Helsingissä. Seura perustettiin jalkapallouransa lopettaneiden saamiseksi takaisin lajin pariin. Kahdeksan vuoden alasarjapelailun jälkeen joukkue siirtyi KKI-35 sarjaan. Osa (n. 10 hlöä) alusta asti mukana olleista on yli 40-v, joten nyt seurassa ollaan perustamassa KKI-40 joukkuetta. Osallistujia tarvitaan 30. Esitutkimuksena tehtyjen haastattelujen perusteella intoa osallistumiseen alueella olisi, mutta sarjamaksut koetaan liian kalliiksi. Alueella on paljon työttömiä /syrjäytyneitä. KKI-40 ryhmän suunnitelma: jalkapalloharjoitukset, kupla 1 krt/vko ja futsal, monitoimitalo 1 krt/vko. KKI-40 piirisarja KKI-40 futsal Seura tekee vapaaehtoistyötä erilaisissa tapahtumissa. Toiminnasta tiedotetaan tapahtumissa ja 2 krt/v järjestettävissä seuran juhlissa Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin työhyvinvointiohjausryhmä; Taina Liukkonen, työhyvinvointikonsultti; Stenbäckinkatu 9, PL 440, Konsernihallinto, Henkilöstöjohto, HUS; ; Liikunnasta työkykyä HUS:ssa 6; Toiminta on jatkoa vuosien hankkeelle. Tavoitteena on saada yli 40-v liian vähän liikkuvat työntekijät omatoimisen terveysliikunnan harrastajiksi. Henkilökunnalle tarjotaan luentoja, kuntokartoituksia, liikuntalajikokeiluja ja tapahtumia. V aikana HUS-intranettiin tuotetaan sähköinen työhyvinvointisivusto. Sivustojen sisältöä: terveyttä edistävä ja ylläpitävä toiminta mm. terveysliikunta, ravitsemus, ergonomia ja palautuminen, HUS työyhteisöliikuntapalvelut, ennaltaehkäiseviä ja kuntouttavia ohjeita HUS:n sairauspoissaolojen suuntaisesti esim. tuki- ja liikuntaelinongelmien hoitosuosituksia, HUS työterveyshuollon ja työsuojelun tuottamat ennaltaehkäisevät, terveyttä edistävät toiminnat, hyvinvointiin liittyvien ilmaisohjelmien linkkejä ja polkuja latauspalveluihin, linkkejä terveyssivustoille, hakupalvelu keskustelupalsta sekä kuntoilukaveripalvelu Keski-Helsingin Seniorit ry; Riitta Lehtoranta, puheenjohtaja; Impivaarantie 16 B, Helsinki; ; Liiku enemmän - luulet vähemmän; Hankkeen kohderyhmänä ovat vähän liikkuvat yhdistyksen jäsenet (300 hlöä), keski-iältään 75,5 v. Tavoitteena on aktivoida ikääntyviä liikkumaan ja parantaa fyysistä sekä psyykkistä hyvinvointia. Sisältö: 1) Kävely-/porinakerho tutustuu viikottaisilla 1½-2 h kävelyretkillä Helsingin ulkoilualueisiin. 2) Kinesiologinen muistijumpparyhmä kokoontuu joka toinen viikko. Ryhmässä tehdään voimisteluliikkeitä ja ratkotaan tehtäviä. 3) Muistikerho kokoontuu joka toinen viikko. Ryhmässä muistellaan, kerrotaan tarinoita ja ratkotaan tehtäviä. Tavoitteena on käynnistää uusi ryhmä ja kouluttaa 1-2 vetäjää. 4) Paritanssin opetusta järjestetään Vanhalla Ylioppilastalolla 1 h/vko+3 h tanssia. Lisäksi 2-3 krt vuodessa järjestetään tanssimatka jonnekin Etelä-Suomen tanssipaikalle. 5) Muuta kerhotoimintaa: virikekerho, pelikerho ja kulttuurikerho. Tiedotus: jäsentiedotteella, jäsentilaisuuksissa, kotisivuilla ja lehdissä Miina Sillanpään Säätiö; Eija Sorvari, säätiönjohtaja; Taavetti Laitisen katu 4, Helsinki; ; ; Taavetinpuiston Ikiliikkujat; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 65-v, vähän liikkuvat henkilöt sekä yli 40- vuotiaat, joilla on toimintakyvyn rajoite. Tavoitteet: 1) Motivoida kohderyhmää liikkumaan toimintakyvyn säilymiseksi. 2) Rohkaista etenkin ulkoliikuntaan ja poistaa kaatumisen pelkoa. 3) Tutustuttaa Taavetinpuiston liikuntavälineistöön. V. 2010

5 järjestetään 5 ryhmää (10 osallistujaa/ryhmä). Keväällä ja syksyllä alkavat ryhmät kokoontuvat 2 krt/vko 1 h 15 min/krt. Sisältönä lihasvoimaharjoittelua kuntosalilla, tasapainoharjoittelua toimintaradoilla ja kävelyharjoituksia. Ulkoliikunnassa hyödynnetään ikäihmisten toimintapuiston (Taavetinpuiston) laitteistoa ja puiston yhteydessä olevaa kävelyreittiä. Sisäliikunnassa käytetään Asumispalvelukeskus Wilhelmiinan kuntosalia ja vaihtuvaa toimintarataa. Kesäryhmä kokoontuu 2 krt/vko 45 min/krt. Sisältönä monipuolista liikuntaa Taavetinpuistossa Pääkaupunkiseudun Helsingin Selkäyhdistys ry; Liisa Kairesalo, projektikoordinaattori; Sibeliuksenkatu 4, Helsinki; ; ; ; Toimitilahuoltajien selkäryhmä; Hankkeen kohderyhmänä ovat v ammatikseen siivoavat selkäoireiset henkilöt. Tavoitteena on motivoida osallistujat harrastamaan liikuntaa, parantamaan selän hyvinvointia ja löytämään oma mieluinen liikuntalaji. Siivoojien selkäryhmä kokoontuu v syyskaudella 1 krt/vko. Pääosin pidetään selkäjumppaa, mutta voidaan kokeilla myös muita liikuntalajeja ryhmän kiinnostuksen mukaan (esim. kahvakuulaharjoittelua, vesijuoksua, asahia tai bollywood-tanssia). Ryhmään otetaan n. 20 hlöä. Ohjaajana toimii fysioterapeutti. Ryhmän ilmapiiristä luodaan rento ja kannustava, huumoria unohtamatta. Ryhmälle voidaan pitää selkäluento. Lisäksi jaetaan selkäterveyttä koskevaa materiaalia. Yhdessä ryhmäläisten kanssa mietitään liikunnan jatkumista myös hankkeen päätyttyä. Osallistujat saadaan työterveysaseman ja Palmian kautta Suomen Judoliitto ry; Marita Kokkonen, koulutus- ja nuorisopäällikkö; Radiokatu 20, SLU; ; Harjoita tasapainoasi - kupsahda nurin kepeämmin; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 40-v aikuiset sekä ikäihmiset. Tavoitteet: 1) Luoda uusi toimintamalli liikuntaharrastuksen aloituskynnyksen madaltamiseen. 2) Saada näkyvyyttä kaatumistapaturmien ennaltaehkäisyyn. 3) Vahvistaa toimintakykyä, tasapainoa ja lihaskuntoa turvallisen kaatumisen oppimiselle. 4) Viedä toimintamalli pilottihankkeiden jälkeen ympäri Suomen judoseuroihin ja Invalidiliiton paikallisyhdistyksiin. Sisältö: Sovellettuja judoharjoituksia ryhmissä kaatumistapaturmien ennaltaehkäisyn näkökulmasta. Toimintaa toteutetaan 6 pilottipaikkakunnalla: Turussa, Lahdessa, Lappeenrannassa, Kuopiossa, Helsingissä ja Vantaalla. Aluksi järjestetään paikkakunnittain tutustumis- ja markkinointitapahtuma. Em. paikkakunnilla käynnistyy kaksi n. 15 hlön ryhmää. Toiminta alkaa marraskuussa 2009 ohjaajien tapaamisella. Ryhmät käynnistyvät viimeistään tammikuussa Suomen Latu ry; Sami Halen, liikuntakoordinaattori; Radiokatu 20, Helsinki; ; Lumikenkäilystä terveyttä; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 35-v miehet ja naiset. Tavoitteena on saada Laji tutuksi-kurssien kautta uusia harrastajia lajin pariin. Hankkeessa järjestetään 10 Laji tutuksi-kurssia kestoltaan n. 3 tuntia. Kurssi sisältää tunnin luennon sekä 2 tunnin maasto-opastuksen. Osallistujamaksu pyritään pitämään matalana (n. 10 /hlö), jotta hinta ei estä osallistumista. Kurssit järjestetään tammi-maaliskuussa iltaisin ja viikonloppuisin eri puolilla Suomea. Yhdelle kurssille arvioidaan osallistuvan n. 15 hlöä. Kouluttajana kursseilla toimii kokenut lumikenkäkouluttaja. Tavoitteena on, että väh. 5 latuyhdistykseen perustetaan säännöllinen lumikenkäilyryhmä. Osana hanketta järjestetään ohjaajakurssi, jolloin saadaan uusia ohjaajia paikallisyhdistyksiin. Ohjaajat vetävät lumikenkäilyryhmiä ja laji tutuksi-iltoja. Tiedotus: latuyhdistysten ja liikuntavirastojen kautta, messuilla sekä Latu & Polku-lehdessä

6 Suomen Mielenterveysseura ry; Sinikka Kaakkuriniemi, järjestöjohtaja; Maistraatinportti 4 A, Helsinki; ; ; Suomen Mielenterveysseuran terveysliikuntatoiminnan kehittäminen ja monipuolistaminen; Hankkeen kohderyhmänä ovat paikallisten mielenterveysseurojen hyvinvointivastaavat (45 hlöä). Heille järjestetään kaksipäiväinen lisäkoulutus. Koulutus antaa tietoa ja työvälineitä ikäihmisten terveyden edistämiseen ja toimintakyvyn ylläpitämiseen sekä syrjäytymisvaarassa olevien mielenterveyskuntoutujien aktivointityöhön. Koulutus kokoaa hyvinvointivastaavat yhteen jakamaan hyviä toimintakäytäntöjä. Tavoitteena on motivoida vapaaehtoisina työskenteleviä hyvinvointivastaavia tehtävässään sekä rohkaista paikallistason toimijoita käynnistämään uusia, terveyttä edistäviä ryhmiä. Lisäksi hyvinvointivastaavat voivat osallistua Mielenterveysseuran kansalaistoiminnan linjan järjestämiin ryhmänohjaajakoulutuksiin. Ryhmänohjaajakoulutukseen voi osallistua käytyään Mielenterveysseuran tukihenkilön peruskoulutuksen Suomen Selkäliitto ry; Jukka Keronen, toiminnanjohtaja; Eerikinkatu 16 A, Helsinki; ; ; Tules veteen; Hankkeen kohderyhmänä ovat ensisijaisesti selkäyhdistysten liikunnanohjaajat ja muut ohjaajat sekä toissijaisesti vesiliikuntaryhmien osallistujat. Tavoitteena ohjaajakoulutuksessa on innostaa selkäyhdistysten ohjaajia hyödyntämään vesiliikuntaa selkäoireisten kuntoutuksessa. Koulutuksessa opetetaan uinti- ja vesijuoksutekniikkaa siten, että tuki- ja liikuntaelimistö ei kuormitu yksipuolisesti. Tavoitteena vesiliikuntaryhmäläisille on oppia hyödyntämään vesiliikuntaa oman selän kuntoutuksessa. Selkäyhdistysten ohjaajia koulutetaan yhteistyössä Suomen Vesiliikuntainstituutin kanssa Oulussa ja Turussa. Molemmille kursseille otetaan 30 hlöä. Koulutuspäivät pidetään huhtikuussa 2010, jotta ohjaajilla on uusia ideoita ja tieto-taitoa vesijuoksun tekniikasta syksyllä 2010 alkaviin allasryhmiin. Tiedotus: paikallisyhdistysten kautta ja Nikama-lehdessä HUMPPILA Humppilan liikuntatoimi; Kirsi Alastalo, vapaa-aikasihteeri; Kisakuja 2, Humppila; ; Jäykkäniskojen kilta; Hankkeen kohderyhmänä ovat v huonokuntoiset miehet, erityisesti 2-tyypin diabeetikot ja selkäongelmaiset. Tavoitteena on saada heidät liikkumaan. Miehet kokoontuvat Kirkonkulman koulun kuntosalille 1 krt/vko. Ensimmäiset 4 krt ovat maksuttomia, sen jälkeen 2 /krt. Kuntosaliryhmää ohjaa urheiluhieroja, entinen voimanostaja. Miehet saavat ohjeita myös omatoimiseen liikuntaan ja heitä ohjataan eteenpäin toiseen miehille suunnattuun ryhmään, jonka pääpaino on aerobisessa liikunnassa. Tämä ryhmä on nimeltään Mertsin Aikapojat. Se sai KKI-tukea vuosia sitten ja on pysynyt koossa. Aikapoikien ohjelmassa on reipasta kuntopiiriä ja pelejä. Kuntosalitoiminta täydentää Aikapoikien liikuntaa. Mukaan aktivoidaan uusia osallistujia. Liikuntatoimen tavoitteena on vakiinnuttaa toiminta. Tiedotus: mm. Humpappaa-palstalla sekä kunnanviraston ja terveyspalvelujen kautta. 500

7 HYRYNSALMI Hyrynsalmen kunta; Satu Laitinen, vapaa-aikasihteeri; Laskutie 1, Hyrynsalmi; ; Iloa liikunnasta; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 40-v vähän liikkuvat aikuiset. Tavoitteena on aktivoida heitä liikkumaan säännöllisesti. Hankkeen ryhmät ovat matalan kynnyksen ryhmiä. Liikuntatoimintaa tarjotaan kunnan keskustassa ja syrjäkylillä seuraavasti: Hyrynsalmen Martat ry järjestää yli 40-v kuntoliikuntaryhmän, joka kokoontuu tunnin 1 krt/vko. Hyrynsalmen 4H-yhdistys toteuttaa aikuisten terveysliikuntaryhmän, joka kokoontuu tunnin 1 krt/vko. Hyrynsalmen kunnan järjestämänä kokoontuu Moisionvaaran kuntoliikuntaryhmä 1 krt/vko. Liikuntalajeina on kuntojumppaa, sauvakävelyä, patikointia, pyöräilyä ja kuntosaliharjoittelua. Lisäksi matalan kynnyksen ohjattua kuntosalitoimintaa tarjotaan sopimuksen mukaan n. 2 krt/kk. Tiedotus: mm. paikallislehdessä, terveyskeskuksessa, työpaikoilla, kaupoissa ja nykyisissä ryhmissä. 600 HYVINKÄÄ Hyvinkään kaupunki; Minna Kalmari, liikuntasihteeri; Kutomokatu 1 (PL 86), Hyvinkää; ; ; Liiku Hyvinkää; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 40-v hyvinkääläiset, erityisesti liikunnallisesti passiiviset/syrjäytyneet. Tavoitteet: 1) Liikkumisreseptitoiminnan kehittäminen ja jatkokoulutus. 2) Mielenterveysasiakkaiden palveluketjun vahvistaminen. 3) Yhteistyöverkoston ylläpitäminen motivoinnin, tiedotuksen ja koulutuksen avulla. Kuntalaisille järjestetään starttikursseja, resepti- ja liikuntaryhmiä (riskiryhmille), tapahtumia, kampanjoita ja luentoja. Kaupungin henkilökunnalle tarjotaan liikuntastartteja, kuntosaliohjausta, salivuoroja, vesijumppaa, liikuntailtapäiviä, kävelytestejä ja kuntoprojekteja. Aktiivinen yritysverkostotoiminta (mukana 28 työyhteisöä) jatkuu. Työttömille järjestetään omaa ohjattua liikuntaa. Vertaisohjaajat eli veturit kannustavat liikuntaan kansanterveys- ja eläkeläisyhdistysten jäseniä. Toiminnoista tiedotetaan hankkeen monipuolisen verkoston kautta HÄMEENLINNA Kanta-Hämeen Osteoporoosiyhdistys ry; Ritva-Liisa Aho, yhdistyksen hallituksen puheenjohtaja; Raatihuoneenkatu 20 A 15, Hämeenlinna; ; "Tules liikkumaan" pilottihanke; Hankkeen kohderyhmänä ovat osteoporoosia, osteopeniaa ja nivelrikkoa sairastavat, Hämeenlinnan seudulla asuvat yli 40-v aikuiset. Tavoitteena on tarjota heille mahdollisuus kokeilla erilaisia em. sairauksiin soveltuvia liikuntalajeja. Hanke koostuu neljästä kolmen viikon jaksosta, joita toteutetaan neljänä peräkkäisenä sarjana, yht. 12 viikon ajan. Jokainen viikko alkaa fysioterapeutin ohjaamalla toiminnalla, joko asahi, pilates tai kuntosali. Viikon keskellä on sauvakävely ja viikon lopulla kevyempänä liikuntana joko vesijumppaa, tules-potilaille suunniteltua jumppaa ("luuliikuntaa") tai tanssitunti Reumaliiton kehittämän Tanssi tavallasi-ohjelman mukaan. Ohjaajina toimivat erikoiskoulutetut fysioterapeutit ja liikunnanohjaajat sekä koulutetut vertaiskouluttajat. Ryhmän koko on max 12 hlöä, jotta henkilökohtainen ohjaus on mahdollista. Tiedotus: Osteo- ja Niveltieto-lehdissä, jäsenkirjeillä sekä paikallislehdissä

8 Voimistelu- ja urheiluseura Kisa ry Hämeenlinna; Leena Murtonen, puheenjohtaja; Haukantie 7, Hämeenlinna; ; Kuntopiirin aktiivisin liikkuja 09-10; Hankkeen kohderyhmänä ovat liian vähän liikkuvat, keskiikäiset ja vanhemmat miehet ja naiset. Tavoitteet: 1) Saada mahdollisimman moni harrastamaan säännöllistä liikuntaa. 2) Lisätä tietoisuutta liikunnan terveysvaikutuksista. 3) Ehkäistä niska-hartiaseudun kipuja. 4) Lisätä ravintotietoutta. 5) Tarjota mahdollisuus erilaisten liikuntalajien kokeiluun. 6) Saada seuraan uusia jäseniä. Hankkeessa järjestetään kuntojumppaa 1 krt/vko, kuntonyrkkeilyä 3 krt/vko, lentopalloa ikäihmisille 1 krt/vko sekä vesijumppaa 2 krt/vko. Lisäksi TUL tarjoaa koulutusta liikunnasta ja ravinnosta. Säännölliseen osallistumiseen kannustetaan myöntämällä liikuntatoimintaan ja koulutuksiin aktiivisesti osallistuvien kesken arvottu nimike: Kuntopiirin aktiivisin liikkuja (miehille ja naisille omansa). Lisäksi seuralle koulutetaan vertaisohjaajia. Tiedotus: mm. esitteillä, kalentereilla ja ilmoituksilla IISALMI Iisalmen kaupunki, vapaa-aikapalvelukeskus; Pekka Partanen, va. vapaa-aikajohtaja, liikuntasuunnittelija; Joukolankatu 15, Iisalmi; ; ; KKI-Iisalmi ; Hankkeen tavoitteita ovat iisalmelaisen aikuisväestön (yli 40-v) liikuntaharrastuksen edistäminen ja riittämättömästi liikkuvien tavoittaminen, ikäihmisten toimintakyvyn ja elämänlaadun parantaminen sekä mielenterveyskuntoutujien liikunnan edistäminen. V painopisteet ovat: 1) Tiedotus, markkinointi ja neuvonta (sis. ohjatun liikunnan kalenteri, Kulttuurikeskuksen ohjelmaopas, internet, alueelliset ja paikalliset tiedotusvälineet). 2) Ohjattu liikunta (sis. ryhmät, tapahtumat, kampanjat ja hankkeet). 3) Koulutus (sis. vertaisohjaajakoulutus, Voitas-koulutus, asiakaspalvelutyössä olevien henkilöiden ohjaus- ja neuvontataitojen kehittämiskoulutus). 4) Yhteistyön vahvistaminen laajan toimijaverkoston sekä muiden hankkeiden kanssa. Terveysliikuntaa organisoivat mm. terveyden edistämisen neuvottelukunta ja kuntatyöryhmä IMATRA Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry; Mikko Ikävalko, terveysliikunnan kehittäjä; Kotipolku 2, Imatra; ; Rajamaakunta liikkeelle!; Alueellisen terveysliikuntatoiminnan koordinointi ja kehittäminen Imatran liikunta- ja nuorisopalvelut; Maija Timonen, liikuntasihteeri; Kotipolku 2, Imatra; ; KKI-voimaa; Hankkeen kohderyhmänä ovat yli 65-v eläkeläiset. Tavoitteena on saada mahdollisimman monet ikääntyneet ottamaan vastuuta terveyden hoitamisesta ja toimintakyvyn ylläpitämisestä liikunnan ja ravinnon keinoin. Toimintaan pyritään saamaan uusia vertaisohjaajia, joiden johdolla mahdollisesti käynnistyy uusia liikuntaryhmiä. Hankkeen toimintaa toteutetaan Mansikkalassa, Vuoksenniskalla ja Imatrankoskella. Jokainen osallistuja sitoutuu kuntonsa mukaiseen liikuntaan väh. 2 krt/vko. Jokainen saa henkilökohtaisen kuntoohjelman. Lihaskuntoa ja -voimaa kehitetään mm. kuntosaliharjoittelulla. Alussa ja lopussa tehdään UKK-instituutin terveyskuntotestit. Toiminnan aikana on lisäksi 2 luentoa terveellisestä ravinnosta. Luentojen yhteydessä kokataan. Vertaisohjaajille

9 järjestetään 2 koulutuspäivää. Tiedotus: sanomalehdissä, verkkosivuilla ja järjestöjen kautta JANAKKALA Janakkalan kunta / ennalta ehkäisevä vanhustyö; Päivi Pirnes, erityisliikunnanohjaaja; Koulutie 2 A, Turenki; ; Kuntoa ja hyvää vointia Janakkalan maaseutukylille; Hankkeen kohderyhmänä ovat Mallinkaisten maaseutukylän asukkaat, n. 300 hlöä, joista n. 30 % on eläkeläisiä. Myös naapurikylien asukkaita houkutellaan mukaan toimintaan. Tavoitteena on saada kylälle pysyvää ja säännöllistä liikuntatoimintaa. Väh. 1 krt/vko järjestetään jumppaa / lihaskuntoharjoittelua, pelejä (mm. bocciaa ja mölkkyä), tuolijumppaa, tasapainoharjoittelua sekä lenkkeilyä. Talviaikaan tarjotaan 2 kuntosaliryhmää Turengissa. Vuodenaikojen mukaan järjestetään muutakin liikuntaa mm. lumikenkäkävelyä, hiihtoa, luistelua, vesijumppaa luonnonvedessä, pyöräilyä, suunnistusta, lentopalloa ja melontaa. Ohjelmassa on myös terveysluentoja. Toiveiden mukaan tarjotaan eri lajien starttikursseja. Mallinkaisten leirialueella järjestetään kuntotreffejä 1-2 krt/v. Lisäksi koulutetaan vertaisohjaajia. Tiedotus: lehdissä, ilmoitustauluilla ja verkkosivuilla JOENSUU Pohjois-Karjalan Liikunta ry; Päivi Hamunen, aikuisliikunnan kehittäjä; Rantakatu 35, Joensuu; ; ; Pohjois-Karjala - Liikkuvan ja terveen ihmisen maakunta; Alueellisen terveysliikuntatoiminnan koordinointi ja kehittäminen JUANKOSKI Koillis-Savon kansanterveystyön kuntayhtymä; Arja Toivanen, työfysioterapeutti; Juankoskentie 13, Juankoski; ; Tiedolla ja taidolla kuntayhtymä kuntoon; Hankkeen kohderyhmänä on kuntayhtymän henkilökunta, n. 130 hlöä. Tavoitteena on kehittää toimintamalli, joka aktivoi työntekijöitä liikuntaan. Keinot ja toiminnat: 1) Liikuntaryhmiä toimii useita. Perustetaan lisäksi uusia liikuntaryhmiä mm. pilates- ja kuntosaliryhmät, herätellään henkiin taukoliikunta ja työyhteisön käyttöön hankitaan askelmittareita. 2) Työterveyshuollon kautta järjestetään ryhmiä riskiryhmille sekä suunnattuja niska- ja selkäryhmiä. 3) Tehdään terveyskuntokartoitukset, joiden pohjalta laaditaan kunto-ohjelmat. 4) Työnantaja antaa työntekijöille tyky-rahaa 30 /hlö vuodessa. 5) Kannustetaan vertaisohjaajia koulutukseen. Työterveyshuollosta pyritään saamaan 1 työntekijä painonhallintakoulutukseen. Fysioterapeutit ja kuntohoitaja osallistuvat useisiin koulutuksiin. Tiedotus: sähköpostilla, ilmoitustauluilla sekä TPD-ryhmien ja tykytyöryhmän kautta

10 JYVÄSKYLÄ Keski-Suomen Liikunta ry; Tanja Onatsu, aikuisliikunnan kehittäjä; Rautpohjankatu 10, Jyväskylä; ; ; Tärkeintä on liike; Alueellisen terveysliikuntatoiminnan koordinointi ja kehittäminen JÄRVENPÄÄ Setlementti Louhela ry; Synnove Sternberg, toiminnanjohtaja; Louhelankuja 3, Järvenpää; ; ; Yhdessä liikkeelle; Hankkeen kohderyhmänä ovat vanhukset, vajaakuntoiset ja ikääntyvät työikäiset. Tavoitteena on liikuttaa ihmisiä, jotka jäävät helposti neljän seinän sisälle. Hanke toteutetaan yhteistyössä ikäihmisten palvelujen monipuolistamishankkeen kanssa. Pilotteina Kerava ja Järvenpää. Hankkeessa perustetaan olohuoneverkosto, jossa toimii erilaisia ryhmiä. Liikuttajina ovat osin vapaaehtoistoimijat, osin palkatut ohjaajat. Vapaaeht.ohjaajille järjestetään koulutusta, joka kytketään erikoistumisvaihtoehdoksi Keski-Uudenmaan yhdistysverkoston vapaaehtoistoimijoiden koulutukseen. Ryhmät: 2-3 sauvakävelyryhmää, 2-4 tuolijumpparyhmää, 1 mölkkyryhmä, 1-2 kuntosaliryhmää ja 4 lajikokeiluryhmää. Väh. 2 ryhmistä on työssä oleville ikääntyville. Hanke käynnistyy talvitapahtumalla Tuusulanjärvellä. Tiedotus: henkilökohtaisilla kontakteilla toimijaverkoston kautta. 800 KAARINA Kaarinan kaupunki, Sivistyspalvelut; Päivi Kemppainen, varhaiskasvatuksen johtaja, päivähoito; Lautakunnankatu 4 A, Kaarina; ; ; Päiväkodit työvireeseen; Hankkeen kohderyhmänä ovat Kaarinan kaupungin päiväkotien henkilökunta sekä perhepäivähoitajat. Tavoitteena on kehittää päivähoitohenkilöstön kanssa toimiva työhyvinvointiohjelma. Työyksiköille on nimetty liikuntavastaavat. Hankeidea syntyi kaupunginhallituksen puheenjohtajalle, hänen kuultuaan Tommi Vasankarin luennon "Miten liikunnalla voidaan säästää kuntataloudessa". Hanke käynnistyy lähtölaukaustapahtumalla Kaarinan urheilukentällä. Tapahtumassa tehdään UKK-kävelytesti, lihaskunto- ja liikkuvuustestit. Henkilöstölle järjestetään 2-3 luentoa teemalla "Minä liikkujana". Liikuntaryhmille laaditaan nousujohteiset ohjelmat. Ohjelma sis. Kunnon Eväät -tapahtuman. Seuranta: joka toinen viikko terveystuntemus- ja työkykytuntemusarvioinneilla sekä alku- ja loppukartoituksilla. Toimipisteet kisailevat alku- ja loppukartoituksen välisellä kehityksellä KAJAANI Kainuun Liikunta ry; Hannu Tikkanen, toiminnanjohtaja; Kauppakatu 21, 3.krs, Kajaani; (08)632590; ; Maakunnalliset terveysliikuntapalvelut liikunta- ja ravitsemusneuvonnan tukena; Alueellisen terveysliikuntatoiminnan koordinointi ja kehittäminen

KKI-hanketuki seurojen näkökulmasta. Lisätietoa

KKI-hanketuki seurojen näkökulmasta. Lisätietoa KKI-hanketuki seurojen näkökulmasta Lisätietoa http://www.kkiohjelma.fi/hanketuki KKI-hanketuki Taloudellinen tuki paikallisille toimijoille työikäisten liikuttamiseksi Tahoille, jotka järjestävät aloittelijoille

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA HYVINVOINTI JA LIIKUNTA 20.5.2016 liikuntavastaava Antti Anttonen 1.Yleistä UKK-instituutti tuottaa tutkittuja ja vaikuttavia käytäntöjä liikkumattomuuden vähentämiseen ja terveysliikunnan edistämiseen.

Lisätiedot

VOIMAA VANHUUTEEN -KEHITTÄMISSUUNNITELMA

VOIMAA VANHUUTEEN -KEHITTÄMISSUUNNITELMA VOIMAA VANHUUTEEN -KEHITTÄMISSUUNNITELMA KUNTA: Leppävirta PVM: 12.1.2017 LUONNOS YHTEISTYÖRYHMÄN JÄSENET Satu Portimo, personal trainer Terho Happonen, Leppävirran Viri Riitta Räisänen, Varkauden seudun

Lisätiedot

Terveydenhoitaja Raija Rantala Liikuntasuositukset ja liikuntaneuvonta Kuulotutkimukset Verenpaineen mittaukset. Semppi-piste

Terveydenhoitaja Raija Rantala Liikuntasuositukset ja liikuntaneuvonta Kuulotutkimukset Verenpaineen mittaukset. Semppi-piste Helsinki 21.-22.4.2015 Terveydenhoitaja Raija Rantala Liikuntasuositukset ja liikuntaneuvonta Kuulotutkimukset Verenpaineen mittaukset Semppi-piste - Liikuntaneuvonta Terveysliikunta Ikääntyminen ja tasapaino

Lisätiedot

Helsingin kaupunki Pöytäkirja 9/ (5) Liikuntalautakunta LAOS/

Helsingin kaupunki Pöytäkirja 9/ (5) Liikuntalautakunta LAOS/ Helsingin kaupunki Pöytäkirja 9/2012 1 (5) 153 Kaupunginhallitukselle annettava lausunto kuntalaisaloitteesta, joka koskee maksuttoman sporttikortin myöntämistä yli 68-vuotiaille HEL 2012-008118 T 12 03

Lisätiedot

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010 Liikunnan vapaaehtois- tai kansalaistoimintaan osallistuminen Liikunnan vapaaehtois- tai kansalaistoimintaan osallistuminen 19-65-vuotiaiden keskuudessa % Lkm. 1997-1998 14 435.000 2001-2002 16 509.000

Lisätiedot

LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE

LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE Hanke esittely vuodelle 2016 Liikunta on lääkettä! Liikunta missä muodossa tahansa on kaikkein tärkeintä. Sinä itse päätät miten sinä liikut, mitä sinä syöt, mitä

Lisätiedot

Kohti liikunnan saumatonta palveluketjua

Kohti liikunnan saumatonta palveluketjua Kohti liikunnan saumatonta palveluketjua Oulu 26.1.2016 Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma 1. Palveluketju liikkumaan ja kohti aktiivisempaa elämäntapaa 2. Liikuntaneuvontaprosessin

Lisätiedot

Terveempi Itä-Suomihanke. Ilomantsin malli

Terveempi Itä-Suomihanke. Ilomantsin malli Terveempi Itä-Suomihanke Ilomantsin malli Vikkelä-hanke Terveempi Itä-Suomi- hankkeen (TERVIS) pohjalta toteutettava Ilomantsin malli, VIKKELÄ- hanke. Painottuu Ilomantsin kunnan alueella lapsiperheiden

Lisätiedot

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010 TUTKIMUS 2009-2010 Miten suomalaiset 19-65-vuotiaat liikkuvat, mitä lajeja he harrastavat, missä he liikkuvat? Liikunnan harrastuskertojen määrä Liikunnan ja kuntoilun luonne Suomalaisten jakaantuminen

Lisätiedot

Jyväskylän Yliopiston opiskelijoille suunnattu Liikkumisen startti-ryhmä, syksy 2005 (hanke 0517)

Jyväskylän Yliopiston opiskelijoille suunnattu Liikkumisen startti-ryhmä, syksy 2005 (hanke 0517) Jyväskylän Yliopiston opiskelijoille suunnattu Liikkumisen startti-ryhmä, syksy 2005 (hanke 0517) Ryhmän tarkoitus ja tavoitteet Jyväskylän Yliopiston Yliopistoliikunta ja YTHS toteuttavat yhteistyössä

Lisätiedot

Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015

Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan liikuntapalvelut, Mänttä-Vilppulan vammaisneuvosto ja Erityisliikuntaa kuntiin 2013 2015 -hanke 1. ERITYISLIIKUNTA JA

Lisätiedot

LIIKKUMISLÄHETE OPAS S I S Ä LT Ö LÄHETTEEN KÄYTTÖÖNOTTO LÄHETENEUVONTAPROSESSI LÄHETE LIIKUNTANEUVONTA SEURANTA

LIIKKUMISLÄHETE OPAS S I S Ä LT Ö LÄHETTEEN KÄYTTÖÖNOTTO LÄHETENEUVONTAPROSESSI LÄHETE LIIKUNTANEUVONTA SEURANTA S I S Ä LT Ö LÄHETTEEN KÄYTTÖÖNOTTO LÄHETENEUVONTAPROSESSI LÄHETE LIIKUNTANEUVONTA SEURANTA LIIKKUMISLÄHETE ASIAKASKAAVAKE (malli). LIIKUNTASUOSITUKSET LAPSET JA NUORET AIKUISET LIIKKUMISLÄHETE OPAS *

Lisätiedot

LIIKUNNAN PALVELUKETJU OULUSSA

LIIKUNNAN PALVELUKETJU OULUSSA LIIKUNNAN PALVELUKETJU OULUSSA Tiina Pekkala, liikuntakoordinaattori 11.11.2015 Pohjois-Suomen AVI Muutosta liikkeellä! Sosiaali- ja terveysministeriön julkaisu LINJAUS 3. Liikunnan nostaminen keskeiseksi

Lisätiedot

Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry (LiikU)

Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry (LiikU) Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry (LiikU) Tehtävä LiikU on liikunnan asiantuntija Lounais- Suomessa. Liikutamme lapsia ja aikuisia tapahtumissa ja leireillä. Koulutamme lasten kanssa työskenteleviä,

Lisätiedot

Kohti liikunnan saumatonta palveluketjua Eriku Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma

Kohti liikunnan saumatonta palveluketjua Eriku Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma Kohti liikunnan saumatonta palveluketjua Eriku 3.12.2015 Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma 1. Palveluketju liikkumaan ja kohti aktiivisempaa elämäntapaa 2. Liikuntaneuvonnan

Lisätiedot

PETRA-PROJEKTI TOIMINTASUUNNITELMA 2014

PETRA-PROJEKTI TOIMINTASUUNNITELMA 2014 PETRA-PROJEKTI TOIMINTASUUNNITELMA 2014 1. Yleistä 2014 on Petra-taloyhtiötoiminnassa starttitoiminnan ja osallistavan kehittämisen vuosi. Projektin toimintaa jatketaan kaikissa Petra taloissa. Lisäksi

Lisätiedot

LENKILLE? LÄHDETTÄISKÖ. Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen T. MIELIKUVITUSKOIRASI. Syksy 2016

LENKILLE? LÄHDETTÄISKÖ. Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen T. MIELIKUVITUSKOIRASI. Syksy 2016 VUH! Aktiivinen Kouvola Liikunta Terveyden edistäminen LÄHDETTÄISKÖ LENKILLE? T. MIELIKUVITUSKOIRASI Jo 15 minuutin päivittäinen lenkkeily ulkoilmassa kehittää kuntoa ja virkistää mieltä. Aina ei tarvitse

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

Miten se meitä liikuttaa? Suomalaisten liikunta- ja urheiluharrastukset Päivi Berg

Miten se meitä liikuttaa? Suomalaisten liikunta- ja urheiluharrastukset Päivi Berg Miten se meitä liikuttaa? Suomalaisten liikunta- ja urheiluharrastukset 1981 2002 Päivi Berg Vuonna 2002 talvella vähintään kerran viikossa liikkui 87 %, kesällä 88 % väestöstä Nuorten kokonaan liikuntaa

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Tavoitteena liikunta-aktiivisuuden edistäminen Keinoina liikkumisympäristöjen kehittäminen Ohjauskeinot: Resurssiohjaus

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti

Lisätiedot

Lisää liikettä Liikunta Parempia tuloksia - Urheilu

Lisää liikettä Liikunta Parempia tuloksia - Urheilu Lisää liikettä Liikunta Parempia tuloksia - Urheilu Alueellinen terveysliikuntasuunnitelma Suunnitelma tehtiin yhdessä: Sairaanhoitopiiri - Normiohjaus - Osaaminen UKK-Instituutti - Informaatio-ohjaus

Lisätiedot

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Oulun kaupunki /Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin pitää ilmoittautua, ellei erikseen

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina 2016

Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina 2016 Kansanterveys- ja vammaisjärjestöt liikuntatoimijoina 2016 Aivoliitto ry Allergia- ja astmaliitto ry Epilepsialiitto ry Hengitysliitto ry Lihastautiliitto ry Mielenterveyden keskusliitto ry Munuais- ja

Lisätiedot

LiikuTe kysely neuvottelukunnalle ja

LiikuTe kysely neuvottelukunnalle ja LiikuTe kysely neuvottelukunnalle ja yhteistyökumppaneille 2009 Webropol sähköpostikysely tehtiin kesä- ja elokuussa 2009 NK vastaukset 53 % (N=38, n=20) YTK vastaukset 30 % (N=57, n=17) Asiaa kannatetaan

Lisätiedot

TerveysInfo. Jalan ja pyörällä

TerveysInfo. Jalan ja pyörällä TerveysInfo kävely Aitakävelykoulu Aitakävely on levinnyt yleisurheilusta monen muun urheilulajin käyttöön, kun on huomattu harjoitteiden mahdollisuudet erityisesti lantion seudun liikkuvuuden, yleisen

Lisätiedot

Ulvilan Voimistelu ja Liikunta ry TOIMINTALINJA

Ulvilan Voimistelu ja Liikunta ry TOIMINTALINJA Ulvilan Voimistelu ja Liikunta ry TOIMINTALINJA 2016-2017 UVL:n organisaatio Ohjaajat ja Valmentajat Valmentajatiimi Jumppakummit Nuorisoklubi Kilta Johtokunta UVL:n toiminta Nuorten liikunta Lasten harrastajaryhmät

Lisätiedot

Liikunnan palveluketju ja liikuntaneuvonta. Kokkola 30.1.2015 Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää -ohjelma

Liikunnan palveluketju ja liikuntaneuvonta. Kokkola 30.1.2015 Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää -ohjelma Liikunnan palveluketju ja liikuntaneuvonta Kokkola 30.1.2015 Sari Kivimäki Kenttäpäällikkö Kunnossa kaiken ikää -ohjelma Palveluketju liikkumaan ja kohta aktiivisempaa elämäntapaa Liikuntaneuvonta osaksi

Lisätiedot

YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen

YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen Miten lisätä hallintokuntien välistä yhteistyötä ennaltaehkäisevää terveydenhuoltoa ja kuntien liikuntapalveluketjuja

Lisätiedot

Lapin liikuntastrategiaa läpileikkaavat asiat

Lapin liikuntastrategiaa läpileikkaavat asiat Lapin liikuntastrategiaa läpileikkaavat asiat SEURATOIMINTA LAPSET JA NUORET AIKUISET HUIPPU-URHEILU LIIKUNNAN ARVOMAAILMA LIIKUNTALAKI INFRA Tavoite Lappi on maailman kiinnostavin hyvinvointiympäristö

Lisätiedot

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Tavoitteena liikunta-aktiivisuuden edistäminen Keinoina liikkumisympäristöjen kehittäminen Ohjauskeinot: Resurssiohjaus

Lisätiedot

Toiminta- ja taloussuunnitelma vuosi 2016

Toiminta- ja taloussuunnitelma vuosi 2016 Toiminta- ja taloussuunnitelma vuosi 2016 Pyhtään Naisvoimistelijat ry 2 TOIMINTA- JA TALOUSSUUNNITELMA 2016 Sisällysluettelo 1. YLEISTÄ... 3 2. SEURAN TOIMINTATAVOITTEET... 3 3. TOIMINNAN KESKEISET HAASTEET...

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

Katsaus Pieksämäen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015

Katsaus Pieksämäen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Katsaus Pieksämäen Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Annele Urtamo ja Mika Simonen Kesäkuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Liikuntaluokkien liikunnan arviointi suoritetaan yleisten liikunnan arviointiohjeiden mukaisesti.

Liikuntaluokkien liikunnan arviointi suoritetaan yleisten liikunnan arviointiohjeiden mukaisesti. 1 Lisäys Luostarivuoren koulun opetussuunnitelmaan lukuun 1.4 LIIKUNTA Painotettu opetus Painotetussa liikunnanopetuksessa tuetaan oppilaiden kehittymistä omassa lajissaan sekä kokonaisvaltaista kasvua

Lisätiedot

SoveLin jäsenjärjestöjen liikuntaa 2015

SoveLin jäsenjärjestöjen liikuntaa 2015 SoveLin jäsenjärjestöjen liikuntaa 2015 Aivoliiton liikuntaa 1/2015 - Kohderyhmät: Aivoverenkiertohäiriön (AVH) sairastaneet ja heidän omaisensa sekä perheet, joissa on todettu lapsen tai nuoren kielellistä

Lisätiedot

TYÖIKÄISET. Liikkuuko Pieksämäki? projektin väliraportin tiivistelmä

TYÖIKÄISET. Liikkuuko Pieksämäki? projektin väliraportin tiivistelmä TYÖIKÄISET Liikkuuko Pieksämäki? projektin väliraportin tiivistelmä MIHIN TIEDOT PERUSTUVAT? Sähköiseen kyselyyn vastasi 321 täysi-ikäistä pieksämäkeläistä, joista 67 prosenttia oli naisia ja 33 prosenttia

Lisätiedot

IKÄINSTITUUTIN VOIMAA VANHUUTEEN Ohjelmatyö Voimaa Vanhuuteen ohjelmatyö Hämeenlinnassa

IKÄINSTITUUTIN VOIMAA VANHUUTEEN Ohjelmatyö Voimaa Vanhuuteen ohjelmatyö Hämeenlinnassa IKÄINSTITUUTIN VOIMAA VANHUUTEEN Ohjelmatyö 2005-2014 Voimaa Vanhuuteen ohjelmatyö Hämeenlinnassa 2010-2014 Pirkko Mattila Hyvinvointipalvelujen kehittämisyksikkö VOIMAA VANHUUTEEN HÄMEENLINNASSA HÄMEENLINNA

Lisätiedot

Katsaus Juvan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013

Katsaus Juvan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Katsaus Juvan Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2010-2013 Kesäkuu 2014 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään heikentyneiden ikäihmisten

Lisätiedot

Alkukartoitus vuodelta 2011: Yleisosio (lomake 1)

Alkukartoitus vuodelta 2011: Yleisosio (lomake 1) 5% valmiina Alkukartoitus vuodelta 2011: Yleisosio (lomake 1) Tervetuloa täyttämään Voimaa vanhuuteen -ohjelman alkukartoituskyselyn yleisosiota. Tämä lomake koostuu seuraavista osioista: 1. Taustatiedot

Lisätiedot

Kohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja

Kohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja Kohti toimintakykyä edistäviä toimintatapoja Miksi Voimaa vanhuuteen -ohjelma? Tiedetään, että Liikkumiskyvyn ongelmat, muistisairaudet, alakulo ja yksinäisyys jouduttavat koti- tai laitoshoitoon siirtymistä

Lisätiedot

Neuvokas-projekti 1996-2000 * hallinnoi Lakeuden Mielenterveysseura ry * mukana 23 sosiaali- ja terveysjärjestöä * rahoitti RAY

Neuvokas-projekti 1996-2000 * hallinnoi Lakeuden Mielenterveysseura ry * mukana 23 sosiaali- ja terveysjärjestöä * rahoitti RAY Neuvokas-projekti 1996-2000 * hallinnoi Lakeuden Mielenterveysseura ry * mukana 23 sosiaali- ja terveysjärjestöä * rahoitti RAY Järjestötalo-hanke 1999-2000 * hallinnoi Lakeuden Mielenterveysseura ry *

Lisätiedot

TerveysInfo. tasapaino

TerveysInfo. tasapaino TerveysInfo tasapaino 55+ kuntosaliharjoittelu : lisää voimaa, liikettä ja kehon hallintaa 55+ kuntosaliharjoittelu on liikkumiskykyä edistävä harjoitusohjelma kuntosalilaitteilla. Tavoitteena on kehittää

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 NAANTALIN 4H-YHDISTYS Sivu 1 (5) Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 Sisällysluettelo Toiminnan painopistealueet...2 Toiminnalliset avaintavoitteet...2 Ryhmätoiminta...2 Nuorten kurssit ja koulutukset...2

Lisätiedot

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009 Kouvolan Rasti -72:n AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 2009 1 1 JOHDANTO Kouvolan seudulla järjestetään vuosittain noin 45 kuntorastitapahtumaa, joissa kesällä 2008 tehtiin noin 6500 suoritusta. Osallistujien

Lisätiedot

KAATUMISSEULA -HANKE - TAUSTA, MALLI JA KESKEISET

KAATUMISSEULA -HANKE - TAUSTA, MALLI JA KESKEISET KAATUMISSEULA -HANKE - TAUSTA, MALLI JA KESKEISET TULOKSET Saija Karinkanta FT, ft erikoistutkija, KaatumisSeula-hankkeen projektipäällikkö Tanja Kulmala TtM, ft KaatumisSeula-hankkeen projektityöntekijä

Lisätiedot

Voimaa vanhuuteen - iäkkäiden terveysliikuntaohjelma Liikuntaryhmän laatukriteerit

Voimaa vanhuuteen - iäkkäiden terveysliikuntaohjelma Liikuntaryhmän laatukriteerit Voimaa vanhuuteen - iäkkäiden terveysliikuntaohjelma Liikuntaryhmän laatukriteerit Voimaa vanhuuteen -ohjelma 2012: Liikuntaryhmän laatukriteerit Liikuntaryhmän laatukriteerit Laatukriteerit on tarkoitettu

Lisätiedot

SALLI Salon liikkuvat lapset -kehittämishanke

SALLI Salon liikkuvat lapset -kehittämishanke SALLI Salon liikkuvat lapset -kehittämishanke Anna Karlsson varhaiskasvatuspalveluiden esimies 4.10.2016 Salo lukuina: Asukkaita 53 656 Kunnallisia päiväkoteja ~40 ja niissä hoitopaikkoja 2233 Perhepäivähoitajia

Lisätiedot

Raaseporin perusturvan palvelutuotanto ja hyvinvointipalvelut Eva Storgårds 1

Raaseporin perusturvan palvelutuotanto ja hyvinvointipalvelut Eva Storgårds 1 Raaseporin perusturvan palvelutuotanto ja hyvinvointipalvelut 7.4.2011 Eva Storgårds 1 Visio Perustehtävä Kaupungin missio eli perustehtävä on palvelujen järjestäminen kansalaisille suomen ja ruotsin kielellä

Lisätiedot

Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista.

Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. KIIMINKI IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET SYKSY 2016 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen edellyttää ilmoittautumista. Tiedustele Oulun kaupungin liikuntalaitosten yleisövuoroja suoraan liikuntalaitoksista.

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN

KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN KESKUSTA - NUOTTASAAREN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2017 Ohjattuihin liikuntaryhmiin on ilmoittautuminen, ellei erikseen muuta mainita. Oulun uimahallin vesivoimisteluun ja KunnonLähteen>65

Lisätiedot

TerveysInfo. ITE ryhmäaineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle.

TerveysInfo. ITE ryhmäaineistopaketti Opetuspaketti sisältää ITE työkirjan, ruoka ainetaulukon ja muuta aineistoa ITE ryhmäläiselle. TerveysInfo lihavuus Berliininmunkki ja muita kirjoituksia painonhallinnasta Hercule Poirot laihduttaa, Lihavan mieli, Piiloliikunta sekä muut hauskasti nimetyt kirjoitukset kertovat monipuolisesti ihmisen

Lisätiedot

... yhdessä... TOIMINTASUUNNITELMA

... yhdessä... TOIMINTASUUNNITELMA TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016... yhdessä... JYVÄSKYLÄN LATU RY TOIMINTASUUNNITELMA TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016 1. YLEISTÄ Jyväskylän Ladun tavoitteena on edistää kaiken ikäisten kuntoa ja terveyttä,

Lisätiedot

HYVINVOINNIN JA TERVEYDEN EDISTÄMINEN KUUSAMOSSA - ONKO LIIKUNNALLA ROOLIA?

HYVINVOINNIN JA TERVEYDEN EDISTÄMINEN KUUSAMOSSA - ONKO LIIKUNNALLA ROOLIA? HYVINVOINNIN JA TERVEYDEN EDISTÄMINEN KUUSAMOSSA - ONKO LIIKUNNALLA ROOLIA? KUUSAMON STRATEGIA 2021 VISIO Kaikkien aikojen Kuusamo, elinvoimainen edelläkävijä ja moniarvoinen pohjolan luontopääkaupunki

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 14.3.2016 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2016 2 MAANANTAI - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573 - Klo 11.00, ohjaaja Heini

Lisätiedot

SoveLin jäsenjärjestöjen yhdistykset ja kerhot liikunnan palveluketjussa. Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija

SoveLin jäsenjärjestöjen yhdistykset ja kerhot liikunnan palveluketjussa. Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija SoveLin jäsenjärjestöjen yhdistykset ja kerhot liikunnan palveluketjussa Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija Sisältö Esittely SoveLin kansanterveys- ja vammaisjäsenjärjestöt ja järjestöjenliikunnasta

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 20.2.2014 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2014 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 3.50 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2014

TOIMINTASUUNNITELMA 2014 TOIMINTASUUNNITELMA 2014 MIKKELIN JUDO RY 1. JÄRJESTÖTOIMINTA Yhdistyksen tarkoituksena on kehittää jäsentensä judotaitoa sekä toimia judon tunnetuksi tekemiseksi ja sen harrastuksen levittämiseksi. Tarkoituksensa

Lisätiedot

TerveysInfo. Haluatko isot lihakset tai pienemmän rasvaprosentin keinolla millä hyvänsä? Tietoa kuntoilijoiden dopingaineiden käytöstä.

TerveysInfo. Haluatko isot lihakset tai pienemmän rasvaprosentin keinolla millä hyvänsä? Tietoa kuntoilijoiden dopingaineiden käytöstä. TerveysInfo kuntoilijat Aitakävelykoulu Aitakävely on levinnyt yleisurheilusta monen muun urheilulajin käyttöön, kun on huomattu harjoitteiden mahdollisuudet erityisesti lantion seudun liikkuvuuden, yleisen

Lisätiedot

ELANNON ISKU - Vantaa ry TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO 2007 TAPAHTUMIA VUODEN 2007 AIKANA

ELANNON ISKU - Vantaa ry TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO 2007 TAPAHTUMIA VUODEN 2007 AIKANA ELANNON ISKU - Vantaa ry TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO 2007 TAPAHTUMIA VUODEN 2007 AIKANA Kirjan ja ruusun päivä 8.5. Elannon Isku - Vantaan kevätnäytös 15.5. Suomen Voimistelupäivät 8.-10.6. Svolin

Lisätiedot

VoiTas-projekti Nurmijärvellä

VoiTas-projekti Nurmijärvellä VoiTas-projekti 2003-2006 Nurmijärvellä Liikuntapalvelut oma tulosalue sosiaali- ja terveystoimen toimialalla asukkaita: vuonna 2003 36 000 vuonna 2011 40 000 kolme isoa päätaajamaa: Kirkonkylä Klaukkala

Lisätiedot

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016

Suokadun toimintakeskus / askartelu syksy 2015 kevät 2016 Suokadun toimintakeskus / askartelu 14 17 MAALAUSRYHMÄ Vertaisohjattu 17 19 KUVATAIDERYHMÄ Kuopion Varhaiseläkkeensaajat ry 050 367 4946 TIISTAI 9 12 TIISTAIN KÄSITYÖKERHO Vertaisohjattu /avoin 13 14 KOKOPÄIVÄRYHMÄN

Lisätiedot

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI

SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 1 SENIORI- LIIKUNTAKALENTERI 18.1.2013 Outokummun kaupungin alueen liikuntapalvelut yli 60-vuotiaille Kevät 2013 2 MAANANTAI SENIORISALIRYHMÄT, käyntimaksu 2 - Klo 10.00, ohjaaja Kati Pykäläinen,044 7559573

Lisätiedot

Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen yhteistyöllä. Liikunnan palveluketju. Järvenpään kaupunki

Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen yhteistyöllä. Liikunnan palveluketju. Järvenpään kaupunki Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen yhteistyöllä Liikunnan palveluketju Järvenpään kaupunki 5.1.2017 Liikunnan palveluketju Järvenpäässä Liikunta osana hoitopolkua -prosessi Asiakkaan ohjaus palveluketjussa

Lisätiedot

TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014. Taustamuuttujat n % n % Nainen 133 55 109 53. Mies 109 45 96 47

TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014. Taustamuuttujat n % n % Nainen 133 55 109 53. Mies 109 45 96 47 TAULUKKO 1. Vastaajien taustatiedot Vuosi 2010 Vuosi 2014 Taustamuuttujat n % n % Sukupuoli (n=242) Sukupuoli (n=205) Nainen 133 55 109 53 Mies 109 45 96 47 Ikä (n=240) Ikä (n=205) 68-73-vuotiaat 92 38

Lisätiedot

Voimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelma 18.10.2011

Voimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelma 18.10.2011 Voimaa vanhuuteen iäkkäiden terveysliikuntaohjelma 18.10.2011 KEHITTÄMIS- JA JUURRUTUSSUUNNITELMA Kehittämis- ja juurrutussuunnitelman pohjana ovat kunnan yhteistyöryhmän tekemä alkukartoitus iäkkäiden

Lisätiedot

IKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä

IKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä IKÄÄNTYNEET Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä MIHIN TIEDOT PERUSTUVAT? Seniorikyselyyn vastasi 89 yli 65-vuotiasta pieksämäkeläistä. Vastaajiksi on valikoitunut liikunnallisesti erittäin

Lisätiedot

Vanhusneuvoston kuntalaisaloite liikuntaan kohdistuvasta seniorikortista 65+ -vuotiaille

Vanhusneuvoston kuntalaisaloite liikuntaan kohdistuvasta seniorikortista 65+ -vuotiaille Kaupunginhallitus 31 23.01.2017 Vanhusneuvoston kuntalaisaloite liikuntaan kohdistuvasta seniorikortista 65+ -vuotiaille 1103/00.04.02.06/2016 KH 31 Kaupunginsihteeri Juha Willberg, puh. 040 501 1561 etunimi.sukunimi@lappeenranta.fi

Lisätiedot

Tämä on Uudenkaupungin liikuntapalveluiden kokoama opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntapalveluiden, Vakka-Opiston sekä eri seurojen ja yhdistysten tarjoamista liikuntapalveluista. Toivottavasti löydät

Lisätiedot

Liikuntaneuvonnalla on nyt näytön paikka

Liikuntaneuvonnalla on nyt näytön paikka Liikuntaneuvonnalla on nyt näytön paikka Jyrki Komulainen Ohjelmajohtaja, dosentti Kunnossa kaiken ikää (KKI) ohjelma Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö LIKES Maakunnallinen liikuntaneuvonta

Lisätiedot

RENTOA YHDESSÄOLOA: TanhuvaaranSpelit tarkkuutta ja yhteistoimintaa kysyvät lajit sopivat kaikille. Ohjaaja valitsee lajit mm. ryhmän toiveiden ja

RENTOA YHDESSÄOLOA: TanhuvaaranSpelit tarkkuutta ja yhteistoimintaa kysyvät lajit sopivat kaikille. Ohjaaja valitsee lajit mm. ryhmän toiveiden ja RENTOA YHDESSÄOLOA: TanhuvaaranSpelit tarkkuutta ja yhteistoimintaa kysyvät lajit sopivat kaikille. Ohjaaja valitsee lajit mm. ryhmän toiveiden ja käytettävissä olevan ajan mukaan. Spelit suoritetaan urheilukentällä

Lisätiedot

Kehittämis- ja juurrutussuunnitelma Voimaa vanhuuteen -ohjelman kunnille 1

Kehittämis- ja juurrutussuunnitelma Voimaa vanhuuteen -ohjelman kunnille 1 Kehittämis- ja juurrutussuunnitelma Voimaa vanhuuteen -ohjelman kunnille 1 Paikallinen Voimaa vanhuuteen -hanke Kehittämistyön päämäärä kunnassa Iäkkäiden liikkumiskyky ja kotikuntoisuus säilyy, kun toimintakykyä

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

Maksutonta koulutusta!

Maksutonta koulutusta! Maksutonta koulutusta! Liikuntaa järjestävien yhdistysten toimihenkilöille, ohjaajille ja valmentajille Syksy 2011 Kevät 2012 Turun seudun kunnat tarjoavat yhdessä Sinulle - ohjaaja, valmentaja tai seuran

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja työikäisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja työikäisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja työikäisille 1 OHJATTUA KESÄLIIKUNTAA Kuulovammaisten aikuisten säliikuntaa...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuun liikuntaryhmät...

Lisätiedot

Selkäyhdistysten liikuntaryhmien toiminnan periaatteet. Liikuntavastaavan tehtävät

Selkäyhdistysten liikuntaryhmien toiminnan periaatteet. Liikuntavastaavan tehtävät Selkäyhdistysten liikuntaryhmien toiminnan periaatteet Liikuntavastaavan tehtävät 2 1. LIIKUNNAN MERKITYS SELKÄKIVUN HOIDOSSA LIIKUNTA JA SELKÄ Liikunta on tärkeää selälle. Sopivasti annosteltu liikunta

Lisätiedot

SEURATUKI JA ESR -AVUSTUKSET

SEURATUKI JA ESR -AVUSTUKSET SEURATUKI JA ESR -AVUSTUKSET Järjestöpäivät Rantasipi Aulanko, Hämeenlinna Kulttuuriasiainneuvos Mirja Virtala 24.9.2008 Opetusministeriön liikuntayksikkö OPETUSMINISTERIÖ 1 ESR VALTAKUNNALLINEN KEHITTÄMISOHJELMA

Lisätiedot

TerveysInfo. Kulje viisaasti Juliste. hyötyliikunta

TerveysInfo. Kulje viisaasti Juliste. hyötyliikunta TerveysInfo hyötyliikunta Arviointi avuksi : vahvista tervysliikunnan yhteistyötä Liikuntaneuvonnan ja terveysliikuntapalvelujen yhteisen arvioinnin avulla voidaan edistää saumattoman palveluketjun toimintaa.

Lisätiedot

Liikkuva koulu nykytilan arviointi

Liikkuva koulu nykytilan arviointi Liikkuva koulu nykytilan arviointi Alakoulut 0..0 LIKES-tutkimuskeskus Arvioinnin täyttäneet alakoulut Nykytilan arvioinnin on täyttänyt 7 alakoulua (0.. mennessä) Liikkuva koulu -tiimissä Opettajainkokouksessa

Lisätiedot

Terveysliikuntahankkeita ja liikunnan olosuhteiden edistäjä palkittiin

Terveysliikuntahankkeita ja liikunnan olosuhteiden edistäjä palkittiin Terveysliikuntahankkeita ja liikunnan olosuhteiden edistäjä palkittiin 15.4.2016 10.30 Valtakunnallinen Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma palkitsi tänä vuonna Kajaanin ammattikorkeakoulun Liiku Myötätuulta

Lisätiedot

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit Uudistuneet O Sinettiseurakriteerit Uudistetut Sinettiseurakriteerit pohjautuvat O Lasten ja nuorten urheilusta tehtyihin selvityksiin. O Selvitykset valmistuivat yhteistyössä Kilpa- ja huippu-urheilun

Lisätiedot

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutus tarjoaa Kuntoutusta ja sopeutumisvalmennusta diabeetikoille asiakaslähtöistä hoidonohjausta

Lisätiedot

LIIKUNTAKYSELY RAPORTTI

LIIKUNTAKYSELY RAPORTTI 2013 LIIKUNTAKYSELY RAPORTTI RAUTALAMMIN KUNTA LIIKUNTATOIMI Liikuntakysely Rautalammin kunnan työikäisille (16-64v.) toteutettiin tammi-helmikuussa 2013. Liikuntakyselyn tavoitteena oli kartoittaa työikäisten

Lisätiedot

Yhteistyöllä tavoitteeseen esimerkkejä Voimaa vanhuuteen -kunnista Voimaa vanhuuteen starttiseminaari

Yhteistyöllä tavoitteeseen esimerkkejä Voimaa vanhuuteen -kunnista Voimaa vanhuuteen starttiseminaari Yhteistyöllä tavoitteeseen esimerkkejä Voimaa vanhuuteen -kunnista Voimaa vanhuuteen starttiseminaari 1.-2.11.2016 Al Ikääntyneiden liikunnan hyvät toimintatavat Ohjaajien kouluttaminen Voima- ja tasapainoharjoittelu

Lisätiedot

Katsaus Lemin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015

Katsaus Lemin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Katsaus Lemin Voimaa vanhuuteen -kehittämistyöhön 2012-2015 Minna Säpyskä-Nordberg ja Mika Simonen Kesäkuu 2015 Voimaa vanhuuteen -kehittämistyö Voimaa vanhuuteen -ohjelman päämääränä on edistää toimintakyvyltään

Lisätiedot

LIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017

LIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017 LIIKUNTAKALENTERI AIKUISET KEVÄT 2017 MAANANTAI: Avoin pingisvuoro klo 17-18, Liikuntahallilla. Vapaa-aikatoimi. Kuntopotkunyrkkeilyn alkeet klo 18-19, Liikuntahallilla. Ilmoit. Kansalaisopisto. Kuntopotkunyrkkeilyn

Lisätiedot

Syksy 2014 kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

Syksy 2014 kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2014 kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI JÄRVI-POHJANMAAN ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Erityisryhmien liikunnalla tarkoitetaan sellaisten henkilöiden liikuntaa, joilla on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn

Lisätiedot

Lasten fyysinen aktiivisuus

Lasten fyysinen aktiivisuus Lasten fyysinen aktiivisuus - tutkimustaustoja kehittämistyölle Arto Laukkanen Koonneet: Arja Sääkslahti, Anne Soini, Anette Mehtälä, Arto Laukkanen ja Susanna Iivonen Jyväskylän yliopisto Lähteenä käytetyt

Lisätiedot

Turvallisuus osana ikäihmisten palveluiden kehittämistä. Kehitysjohtaja Merja Tepponen, TtT

Turvallisuus osana ikäihmisten palveluiden kehittämistä. Kehitysjohtaja Merja Tepponen, TtT Turvallisuus osana ikäihmisten palveluiden kehittämistä Kehitysjohtaja Merja Tepponen, TtT Kehitetään ikäihmisten kotihoitoa ja vahvistetaan kaikenikäisten omaishoitoa - kärkihankkeen tavoitteet Kärkihanke

Lisätiedot

Liikkuva koulu nykytilan arviointi

Liikkuva koulu nykytilan arviointi Liikkuva koulu nykytilan arviointi.. LIKES-tutkimuskeskus Arvioinnin täyttäneet koulut Nykytilan arvioinnin on täyttänyt 107 koulua * 1 kunnasta (.. mennessä) 800 700 7 00 00 400 0 0 100 1 0 Alakoulut

Lisätiedot

JYRÄNGÖN KOULU HEINOLA

JYRÄNGÖN KOULU HEINOLA JYRÄNGÖN KOULU HEINOLA -LIIKUTTAVAN HYVÄ KOULU- www.liikkuvakoulu.fi JYRÄNGÖN KOULU 1,5 sarjainen alakoulu Oppilaita noin 200 Opettajia ja avustajia n. 15 henkilöä Koulussa panostettu koululiikunnan kehittämistoimintaan

Lisätiedot