FLUORI: EDUT JA HAITAT

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "FLUORI: EDUT JA HAITAT"

Transkriptio

1 FLUORI: EDUT JA HAITAT J.A. Fjodorov (Stomatologian professori No1 SPb MAPO, Pietarin hammaslääkäreitten tieteellisen yhdistyksen puheenjohtaja, lääketieteen tohtori, professori) Fluorin reikiintymistä estävä vaikutus huomattiin 1900-luvun loppupuolella. Silti edelleen kiistellään, onko fluorin käyttäminen suuontelon hoidossa järkevää. Hammassairauksien ennaltaehkäisyssä fluorilla on poikkeuksellisen tärkeä merkitys. Enemmistö hammaslääkäreistä uskoo, että fluori on tehokkain reikiintymisen riskin vähentäjä. Mutta onko tämä totta? Viimeisten 10 vuoden aikana suurin osa (lähes 95%) hammastahnoista on sisältänyt fluoria. Mutta onko reikiintyminen vähentynyt? Moskovassa ja Pietarissa tiettyjen kaupungin osien juomaveteen lisättiin fluoria, jonka seurauksena lasten hampaiden reikiintyminen väheni huomattavasti, mutta aikuisilla vähentymistä ei havaittu. Epidemiologisissa tutkimuksissa alueilla, jossa juomavedessä on tarpeellinen määrä (0,5-1 mg/l) fluoria, voidaan siis osoittaa reikiintymisnäytöt (väheneminen) vain lapsiväestön osalta. Pyysimme Juri Andrejevitch Fjodorovia kertomaan fluorin vaikutuksista ihmisen elimistön toimintaan, koska hän on vuosia tutkinut hammassairauksien ehkäisemistä. Fluori ympäristössämme (biosfäärissä) ja sen vaikutus elimistön toimintaan Fluoria ja sen yhdisteitä löytyy luonnosta lähes kaikkialta, kuten ilmakehästä, vedestä, kasvistosta, maaperästä ja elävistä eliöistä. Ympäristötieteen opetuksen ja siihen kuuluvan biogeokemian perustajat olit venäläiset tieteilijät - pääasiassa V.I. Vernadski ja hänen koulukuntansa. Fluorin atomi on rakenteeltaan täysin kompakti, atomin säde on 0,64 Å, kun jodin, joka on fluorin sukulainen Mendelejevin järjestelmässä, säde on 1,33 Å Fluorille on ominaista myös ionin erittäin lyhyt säde, minkä ansiosta se pystyy leviämään nopeasti muiden atomien joukossa. Sitä luonnehditaan kaikkein reaktiokykyisemmäksi halogeeni-ryhmän eli vahvasti epämetallisen ryhmän alkuaineeksi. Fluoria ei löydy luonnosta puhtaana vaan se muodostaa yhdisteitä useimpien muiden alkuaineiden kanssa. Kun se yhdistyy metalliin, se syrjäyttää muita halogeeniryhmän aineita (jodi, bromi, kloori) ja korvaa ne. [1,2]. Fluorin kemiallisten ominaisuuksien lyhyen kuvailun jälkeen yhteenvetona voi todeta, että sitä ei luonnehdita sattumalta kaikkein reaktiokykyisemmäksi alkuaineeksi. Se on elektronegatiivisin, aggressiivisin, tuhoava, luokseen päästämätön ja voi aiheuttaa odottamattomia reaktioita. Fluori on voimakas oksidantti, hapettaja. Monien metallien kanssa se muodostaa liukenemattomia tai huonosti liukenevia yhdisteitä kun toisaalta fluorin yhdisteet; fluoridit ovat hyvin liukenevia natriumin, kaliumin, hopean, alumiinien ja monien muiden kanssa [1-6]. Fluorin fysiologista osuutta elimistön toimintaan on tutkittu kauan. Fluoria esiintyy lähes kaikkialla, mutta se jakaantuu epätasaisesti. Ihmisen elimistöstä ja kudoksista sitä löytyy hyvin vähän, enimmäkseen luustosta ja hammaskiilteestä, vähemmän eksotermisista eli lämpöä tuottavista kudoksista. Sisäelimissä fluoria on erittäin vähän. Fluorin määrä elimistössä riippuu ympäristön juomavedessä, maaperässä ja kasvistossa olevasta fluorin määrästä. Kuvio 1 Fluori on voimakkain oksidantti. Alkuainefluori (F) reagoi tehokkaasti ja hajottaa molekyylejä. F 2 reagoi yksinkertaisten aineitten kanssa lämpöä tuottaen ja tekee pysyviä fluorideja hapettumisreaktiossa. Fluori (F) muodostaa yhdisteitä kaikkien alkuaineitten kanssa, lukuun ottamatta heliumia, neonia ja argonia. Kehossa olevan fluorin peruslähteinä ovat ruoka ja vesi. Noin 75-90% fluorista saadaan ruuansulatuskanavan (RSK) kautta, 1-1,5% imeytyy jo suun limakalvojen kautta. Limakalvojen kautta saatavan fluorin määrä riippuu siitä, kuinka kauan fluorin lähde on suussa. Fluorin imeytyminen tapahtuu ruoansulatuskanavassa pääasiallisesti ohutsuolessa ja se siirtyy jo sieltä vereen. Muina fluorin lähteinä voivat olla suun hoidon ja hygienian välineet, teollisuuden päästöt ilmakehään, kasvinsuojeluaineet, samoin kuin jotkut kemialliset lääketuotteet ja valmisruokatuotteet. The appendix to magazine "Prophylaxis Today",

2 Se osa fluorista joka ei ole imeytynyt kehoon, poistuu pääasiassa virtsan mukana (60-90%), loput ulosteissa ja hien mukana [4, 7 11]. Fluori ja sen käyttö suuontelon hoidossa 1900-luvun puolessa välissä kävi ilmi, että fluori esti tehokkaasti hammasmätää. Havainto herätti toiveen karieksen, hampaiden reikiintymisen, ennakkohoidosta. Esiin marssivat niin tuliset puolustajat kuin vihaiset vastustajatkin. Emme siis puhu fluorin luonnollisesta kulkeutumisesta ihmisen elimistöön luonnon juomaveden ja ruuan mukana. Fluoria ja sen määrää on tutkittu paljon, koska on oltu kiinnostuneita veden fluoripitoisuuden ihannearvosta karieksen ehkäisemiseksi ja siitä kuinka suuri määrä fluoria ihmisen elimistössä aiheuttaa haittavaikutuksia [5, 9, 10, 12-14]. Kiinnostavaa fluorin tai fluoridien käyttöön suhtautuminen on paikallisten asukkaiden ja lääkärikunnan keskuudessa. Joissakin maissa veteen lisätään fluoria vain yhdessä tai kahdessa kaupungissa (mm. Englanti, Sveitsi), koska asukkaat ovat suhtautuneet asiaan kielteisesti. Eräässä kanadalaisessa kaupungissa tehdyssä fluorikyselyssä vain 47% kaupunkilaisista vastasi ja näistä vain 17% oli puolesta ja 36 % vastaan. Monissa maissa, myös Venäjällä, mielipiteet vaihtelevat puolin ja toisin. Esimerkiksi Pietarissa fluorin puolestapuhujat ovat vähemmistönä, vaikka vettä on fluorattu jo lähes neljännesvuosisadan. Usein protestoivat lasten vanhemmat ja lähes aina biologit ja kemistit. Ovatko epäilyt oikeutettuja? Onko fluorilla todella negatiivisia vaikutuksia? Sopiva määrä [7] fluorideja (0,7-1,2 mg/l) juomavedessä ja sen seurauksena myöskin ruuassa, on totta kai hyödyllistä ja edistää hampaiden mineralisoitumista sekä estää osaltaan karieksen kehittymistä. Vaikutus on huomattavissa erityisesti hammasten aikaisessa kehitysvaiheessa - puhkeamisen jälkeen - ja seuraavaksi kiilteen mineralisoitumisvaiheessa lapsilla ja teini-ikäisillä kiilteen ja luuston kypsymisen aikana. Sinä aikana hampaiden karbonaatit muuttuvat hiljalleen kalsiumia, fosforia ja muita makro- sekä hivenaineita sisältäviksi mineraaliyhdisteiksi [17-19]. Kun fluoridien määrä juomavedessä ylittää sallitun tason, se johtaa hampaitten ja luuston fluoriosiin ja muihin haitallisiin ilmiöihin elimistössä. On tietoja, että yli 1,5 mg/l fluoria sisältävän veden käyttö lisää lonkkanivelen murtumisen riskiä ja että suuri fluoripitoisuus tuhoaa immuuni- ja endokrinologista (umpieritteistä) järjestelmää, lisää onkologisten sairauksien syntymisen mahdollisuutta, vaikuttaa kielteisesti sikiön kehitykseen jne. Ylläoleva luettelo ei ole edes täydellinen otos vuonna 1928 ilmestyneestä aikakausi- kirjasta Onkologia ja stomatologia, jonka kirjoittaja oli tehnyt kokeita valkoisilla rotilla antamalla niille suuria määriä (5mg/l) natriumfluoridia. Hän havaitsi hampaissa mädäntymisoireita sekä ruston ja luuston kasvun hidastumista Lisäksi esiin tulivat selvät kroonisen yleismyrkytyksen oireet (painon putoaminen, ruokahalun väheneminen jne.). Tasapuolisuuden vuoksi on todettava, että kaikissa julkaisuissa - niin puolesta kuin vastaan - löytyy monia ristiriitoja. Siksi fluoridien vaikutuksesta elimistöön perusteluista puolesta ja vastaan - on syytä tehdä vertailu. Fluoridien vaikutuksen vertaileva arvostelu Taulukossa olevat tiedot eivät ole täydellisiä, niitä voi täydentää ja muuttaa, kun uusia tieteellisten ja käytännön kokeiden tuloksia ilmestyy. Pohtiessamme tai analysoidessamme karieksen ennaltahoidon endogeenisiä menetelmiä ( veden, maidon tai suolan fluorointi, fluoria tai fosforikalsiumia sisältävien pillereiden, hivenaineitten ja muitten bioaktiivistenaineiden käyttöä) ja näiden tehoa ja vaikutusta elimistöön, emme saa unohtaa, että ns. paikallinen karieksen ennakkohoito (hammaslakat, huuhteluvedet, geelit, hammastahnat jne) eivät ole lainkaan niin paikallisia kuin luullaan[36]. Monet tutkijat arvelevat, että suun limakalvon vahva imemiskyky, sekä suuveden ja hammastahnan ja niiden aktiiviaineiden nieleminen (- mikä on hyvin todennäköistä - ), vaikuttaa elimistöön jopa enemmän kuin ennakkoehkäisevän fluorituksen ja lääkkeiden imeytyminen ruuansulatuskanavan kautta (Orbit Express, 2003, No14-16). Analysoidessamme kirjallisuuden tietoja ja käytännön kokeiden tuloksia voimme tehdä joitakin yhteenvetoja. 1. Fluoridien ennaltaehkäisevä käyttö oikein annosteltuna ei vahingoita elimistöä ja vähentää reikien syntymisen riskiä. Mutta jo pienikin annostuksen ylitys (riippumatta tavasta, jolla fluorideja annetaan) voi aiheuttaa hammasten ja luuston fluoroosia ja vaikuttaa haitallisesti elimistöön. Sen takia on syytä jatkuvasti tarkkailla fluoridien annostusta ja tehoa. 2 The appendix to magazine "Prophylaxis Today", 2008

3 Fluorin lisäämisen myönteiset puolet Fluorin lisäämisen kielteiset tai epäilyttävät puolet 1. Mahdollisuus vähentää karieksen jatkuvaa esiintymistä. 2. Riittävän yksinkertaista ja tavoittaa kaikki (veden, maidon ja suolan fluorisointi; hammaslakat, suuvedet, hammastahnat). 3. Suhteellisen hyvät tulokset lasten ja nuorten jokapäiväisen hampaiden reikiintymisen ehkäisyssä (20-60% riippuen käytetystä menetelmästä). 1. Jopa pieni ihanteellisen käyttömäärän ylitys todennäköisesti lisää kielteisiä vaikutuksia elimistöön, erityisesti umpieritykseen, sydämeen ja verisuoniin, keskushermostoon ja ruoansulatuskanavaan. 2. Fluorin elimistöön joutumisen määrän valvonnan vaikeus. 3. Fluori ennalta ehkäisee tehokkaasti vain nuorella iällä, (noin 20% väestöstä), mutta muilla (80%) se on tehoton. Yli vuotiailla fluoridien käyttö voi olla jopa haitallista elimistölle. 4. Mahdollisuus suurien joukkojen auttamiseen. 4. Reikiintyminen on fluorin ennaltaehkäisevästä vaikutuksesta huolimatta jopa 30-33% suurempi kuin jos fluoridia käytettäisiin muiden hyödyllisten alkuaineiden kanssa. (Ca, P,Mg). 5. Aktiivinen toiminta hampaitten kiilteen ja peruskudosten mineralisoimiseksi käyttäen hyväksi fosfaatteja, kalsiumia ja muita hivenaineita, jotka ovat tehokkaita aktivoijia ja kemiallisten reaktioiden nopeuttajia. 6. Mahdollisuus käyttää usealla eri tavalla: sisäisesti (veden, maidon suolan kanssa, pillereinä) ja paikallisesti (tahnat, geelit, huuhtelu jne.). 7. Fluoridien käytön pitkäaikaiset kokemukset auttavat etsimään parhaat ennaltaehkäisyn mahdollisuudet. 5. Juomaveden fluorisoinnin yhteydessä vaikea ennustaa ja valvoa mahdollisia allergisia tai muita paradoksaalisia (haitallisia) reaktioita. 6. On vaarallista käyttää fluoria sisältäviä tahnoja, huuhteluvesiä, purukumeja ja muita vastaavia seuduilla, jossa vedessä on fluoria paljon tai suositusten rajamailla. 7. Yksilöiden tietämättömyys fluoroosin kehittymisestä ja sen vaaroista. 2. Fluorin tehtävänä mineralisoitumisessa on auttaa fosforin, kalsiumin, magnesiumin ja muiden makro- ja hivenaineiden kiinnittymistä hampaisiin ja luustoon. Suositeltavan fluorimäärän ylitys johtaa mineralisoitumisprosessin häiriytymiseen niin lapsuusiässä kuin aikuisillakin, erityisesti vanhuusiässä. 3. Jos vedessä on fluoria sopivasti tai jopa liikaa ja lisänä käytetään muita suunhuollon tuotteita, elimistö saa liikaa fluoria. Vaihtoehtona reikiintymisen ennakkoehkäisyssä on käyttää perustutkimusten tuloksien avulla kehitettyjä menetelmiä, jotka estävät karieksen lisääntymistä 2-3 kertaa fluoria tehokkaammin. Sopiva yhdiste on kalsiumglyserofosfaatti, joka entsyymien avulla vapauttaa kalsium- ja fosfaatti-ioneja. Tämä yhdiste takaa mineraalien sitoutumisen hampaisiin kertaa nopeammin ja paremmin kuin epäorgaaniset fosforin ja kaliumin yhdisteet [17,42-46]. Vaihtoehtojen olemassaolo antaa mahdollisuuden valita erilaisia menetelmiä reikiintymisen estämiseksi ja laatia ennaltaehkäisyohjelmia paikkakunnallisten, ekologisten ja sosiaalisten taustaehtojen mukaisesti. The appendix to magazine "Prophylaxis Today",

4 4. On syytä muistaa, että mineralisoitumisprosessin teho lisääntyy, kun ennakkoehkäisymenetelmä on samanaikaisesti fluorin, fosforin ja kalsiumin lähde. Esimerkiksi kalsiumglyserofosfaatti yhdessä fluoridien, vitamiinien ja muiden bioaktiivisten aineiden (BAA) kanssa, tehostaa huomattavasti reikiintymisen ennaltaehkäisyä [47-51). 5. On arvioitava pienin mahdollinen fluoridien määrä, joka yli18 -vuotiaiden ja sitä vanhempien hampaisiin on tarpeellista kohdistaa, jotta mineralisoitumisen onnistuu. On hyödyllisempää käyttää valmisteita ja ennen kaikkea hammastahnoja, jotka sisältävät kalsiumfosforiyhdisteitä yhdessä bioaktiivisten aineiden kanssa ja mahdollisimman vähän fluorideja (0,03-0,05%). Näin ennakkoehkäisy pystytään hoitamaan asianmukaisesti, tehokkaasti ja vaarattomasti 6. Arvioitaessa ruoan fluorin lähteitä, pitää arvioida, ei vaan fluorin määrää juomavedessä vaan myöskin pullojuomissa. Tutkimusten mukaan esim. Coca-Colassa ja Pepsi Colassa ilmeni jopa 4mg/l -fluoripitoisuuksia, kun taas pullotetuissa juomavesissä ei ollut lainkaan fluoria. 7. Ennaltaehkäisyn suunnittelussa pitää ottaa huomioon elimistö kokonaisuutena ja erityisesti hampaat. Silloin ennakkoehkäisy antaa parhaan kokonaistuloksen. 8. Tärkeä stomatologisen ennakkoehkäisyn osa on motivoida ihmiset käymään hammaslääkärillä ja noudattamaan lääkäreiden ohjeita. Tosin voi olla, etteivät kaikki lääkärit osaa suositella toimivaa ja motivoitua ennaltaehkäisyohjelmaa, koska he eivät ole saaneet uusinta informaatiota hampaiden mineralisoitumisesta. Jos me osaamme toteuttaa kaiken tutkimusten antaman hyödyllisen tiedon, silloin saavutamme ennen kokemattoman hyviä tuloksia stomatologisessa ennaltaehkäisyssä. Kuvio 2 Elimistön saaman fluorin päälähteinä ovat vesi ja ruoka Tästä noin 75-90%. päätyy ruuansulatuskanavaan Juomavedessä saatu liiallinen fluorimäärä johtaa hampaitten ja luuston fluoroosin kehittymiseen ja aiheuttaa elimistölle muita haittoja References 1. Вознесенский С.А. Химия фтора. Л.: ОНТИ, с. 2. Рысс И.Г. Химия фтора и его неорганических соединений М., с. 3. Вернадский В.И. Проблемы биогеохимии. М.: АН СССР, с. 4. Виноградов А.П. Основные закономерности распределения микроэлементов между организмом и средой. М.: АН СССР, с. 5. Габович Р.Д., Овруцкий Г.Д. Фтор в стоматологии и гигиене. Казань, с. 6. Вернадский В.И. Химический состав живого вещества в связи с химией земной коры. М., с. 7. Fluoride in Drinking Water: A Scientific Review of EPA s Standards // National Academy of Sciences USA, 2006, 468 pp. 8. Cremer H.D. Die Bedeutung von Fluor im Rahmen der Spurenstoffe // Bull. Schweiz. Аcad. med. Wissensch B.12, 6. S Колесник А.Г. Мониторинг фторида в стоматологии. М., с. 10. Яновский Л.М. Клинико-гигиенический анализ распространения неинфекционной патологии в Прибайкалье в зависимости от природных условий (на примере стоматологических заболеваний): Автореф. дисс. на соискание степени д-ра мед. наук. Иркутск, с. 11. Бобылева А.Т. О выделении фтора с мочой у детей школьного возраста, страдающих эндемическим зобом // Сборник работ Свердловского медицинского ин-та. 1960, вып. 30, с Jenkins G.N. The mechanism of action of fluoride in reducing caries incidence // Intern. dent. j. 1967, Vol. 17, 3. P Fluorides and human helth. Geneva: WHO, p. 4 The appendix to magazine "Prophylaxis Today", 2008

5 14. Kunzel W. 20 Jahre Trinkwasserfluoridierung in der Deutschen Demokratischen Republik // Stomatol. DDR B. 29, 10. S Fish D.C., Hirabayashi G.K. A study of interest in fluoridation // Canad.dent. Ass. J Vol. 30, 1. P Shaw C.J. Characteristics of Supporters and Rejactors of a Fluoridation Referendum and a guide for other Community Programs // J. Amer. dent. ass Vol. 78, 2. P Федоров Ю.А. Профилактика заболеваний зубов и полости рта. Л., с. 18. Федоров Ю.А, Дмитриев И.М., Сапоговская Т.И. Влияние различных концентраций фтора в питьевой воде на включение сульфата S35 в твердые ткани полости рта при экспериментальном кариесе // Терапевт. Стоматология. Киев, Вып. 8. С Grenby T.H., Bull J.M. Use of high-performance liquid chromatography techniques to study the protection of hydroxylapatite by fluoride and glycerophosphate against demineralization in vitro // Caries Res Vol. 14, 4. P Yates C., Doty S., Talmage R.V. Effects of sodium fluoride on calcium homeostasis // Proc. Soc. Expte. Biol. and Med Vol. 115, 4. P Spira L. Urinary calcuci and fluorine // Exptl. Med. and Surg Vol. 14, 1. P Waldbott G.L. Fluoride in clinical medicine // Intern. Arch. Allergy and Appl. Immunol Vol. 20, 1, Suppl. 60 pp. 23. Zhao L.B. et al. Effect of a high fluoride water supply on children s intelligence // Fluoride. 1996, Vol. 29, 4. P Yang Y et al. Effects of high iodine and high fluorine on children s intelligence and the metabolism of iodine and fluorine // Chung Hua Liu Hsing Ping Hsueh Tsa Chih Oct, 15 (5). P Патрикеев В.К. Материалы к клинике и патогенезу эндемического флюороза // Стоматология. 1959, 5, c Herrmann M., Rozeik F. Zur Toxizitätsfrage das Fluors // Deu zahnarztl. Ztschr S Гущин С.К. Влияние фтористого натрия на йодистый баланс у кроликов в остром опыте // Гигиена и санитария Т. 19, 7, С Hodge H.C. Notes on the effects of fluoride deposition on body tissues // Arch. Industr. Health Vol. 21, 4. P Glattre E., Wiese H. Inverse relationship between fluoride and cancer in mouth and throat // Acta OdontScand Vol. 37, 1, P Yiamouyiannis J.A. Fluoridation and cancer: The biology and epidemiology of bone and oral cancer related to fluoridation // Fluoride. 1993, 26 (2). P Weetman A.P. Hypothyroidism: Screening and subclinical disease // Br. Med J. 314 (7088). P Hillman D., et al. Hypothyroidism and Anemia Related to Fluoride in Dairy Cattle // Journal of Dairy Science Vol. 62, 3. P Cohn P.D. A Brief Report on the Association of Drinking Water Fluoridation and the Incidence of Osteosarcoma among Young Males // New Jersey Department of Health Nov. 8, 17 pp. 34. Потопина С.Я. c соавт. Сочетанные поражения твердых тканей зубов и щитовидной железы у жителей Забайкалья // Научные труды Второй международной научнопрактической конференции «Здоровье и образование в XXI веке» апреля М., Федоров Ю.А., Дрожжина В.А. Клиника, диагностика и лечение некариозных поражений зубов // Новое в стоматологии Спец. вып. 10, 147 с. 36. Уроки тиреоидологии. Под ред. акад. М.В. Велдановой. Петрозаводск, 2005, 542 с. 37. Kozlyuk A.S. et al. Immune Status of Children in Chemically Contaminated Environments // Zdravookhranenie, Iss. 3, pp Weiner M.F. et al. Xenon-133 SPECT-determined regional cerebral blood flow in Alzheimer s disease: What is typical? // J. Neuropsychiatry Clin. Neurosci. 1993, Vol. 5(4). P Waldbott G.L. Incipient chronic fluoride intoxication from drinking water. II. Distinction between allergic reactions and drug intolerance // Int. Arch. Allergy Appl. Immunol Vol. 9(5). P Wang A.G. et al. Effects of fluoride on lipid peroxidation, DNA damage and apoptosis in human embryo hepatocytes // Biomed. Environ. Sci Vol. 17(2). P Takahashi K. Fluoridelinked Down syndrome births and their estimated occurrence due to water fluoridation // Fluoride, Vol. 31(2). P Федоров Ю.А. Влияние фосфорно-кальциевых и фтористых соединений на экспериментальный кариес зубов у белых крыс // Докл. АН СССР Т. 37, 6, c Федоров Ю.А, Дрожжина В.А. Профилактика стоматологических заболеваний. Учебник: Стоматология. СПб., 2003, с Bowen W.H. The cariostatic effect of calcium glycerophosphate in monkeys // Caries Res Vol. 6, 1. P Plathner C.H., Kluge R., Winiker M. Zur Karieshemmenden Wirkung organischer Phosphate im Tierversuch // Dtsch. Stomatol B. 23, 6. S Тищенко Т.Л. Экспериментальное обоснование применения фосфатов для профилактики кариеса // Стоматология с Федоров Ю.А. Изучение местного действия глицерофосфата кальция и фтористого натрия на экспериментальный кариес зубов у белых крыс // Докл. АН СССР Т. 161, 1. с Федоров Ю.А Основные принципы и пути профилактики кариеса зубов у детей // Труды V Всесоюзн. съезда стоматологов. М. 1970, с Локоть В.А., Строков В.П., Зултан О.Я., Федоров Ю.А., Абрамова Н.Е. и др. Двадцатилетний опыт комплексной профилактики кариеса зубов у детей Кировского района Санкт-Петербурга // Стоматология детского возраста и профилактика , с Дрожжина В.А. Естественные биологически активные вещества в профилактике и лечении заболеваний зубов и пародонта: Автореферат диссертации на соискание степени доктора медицинских наук. СПб, с. 51. Федоров Ю.А. Гигиена полости рта для всех. СПб., с. 52. [Б.а.] Фториды в том, что мы пьем // Профилактика Today. 2006, сентябрь. The appendix to magazine "Prophylaxis Today",

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi /

Keinomunuaisyksikkö/Dialyysi / RUOKAVALIO PERITONEAALI-DIALYYSIN AIKANA Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa peritoneaali - dialyysihoidon aikana ja siihen osaan Sinä voit vaikuttaa eniten. Ruokavalion tavoitteena on ylläpitää

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia määrän, joka vastaa 0,25 mg:aa fluoridia.

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia määrän, joka vastaa 0,25 mg:aa fluoridia. VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Fludent Banana 0,25 mg F -imeskelytabletti 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia määrän, joka vastaa 0,25 mg:aa fluoridia.

Lisätiedot

Jaksollinen järjestelmä

Jaksollinen järjestelmä Jaksollinen järjestelmä (a) Mikä on hiilen järjestysluku? (b) Mikä alkuaine kuuluu 15:een ryhmään ja toiseen jaksoon? (c) Montako protonia on berylliumilla? (d) Montako elektronia on hapella? (e) Montako

Lisätiedot

VESILIUKOISET VITAMIINIT

VESILIUKOISET VITAMIINIT SUOJARAVINTOAINEET ENERGIAN LISÄKSI TARVITSEMME RAVINTOAINEITA ELINTOIMINTOJEMME YLLÄPITÄMISEEN JA SÄÄTELYTEHTÄVIIN SUOJARAVINTOAINEET VITAMIINIT KIVENNÄISAINEET eli mineraalit VESILIUKOISET VITAMIINIT

Lisätiedot

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? Kotitehtävä Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja? VÄLIPALA Tehtävä Sinun koulupäiväsi on venähtänyt pitkäksi etkä ehdi ennen illan harjoituksia

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Numeta G16E, Numeta G19E 2332015, Versio 30 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI2 Julkisen yhteenvedon osiot VI21 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Joillakin sairaalapotilailla ei välttämättä

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia vastaten 0,25 mg fluoridia ja omenahappoa 28,6 mg.

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia vastaten 0,25 mg fluoridia ja omenahappoa 28,6 mg. VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Xerodent 0,25 mg / 28,6 mg imeskelytabletti 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT Yksi tabletti sisältää natriumfluoridia vastaten 0,25 mg fluoridia ja omenahappoa

Lisätiedot

Ravinto ja hammasterveys

Ravinto ja hammasterveys Ravinto ja hammasterveys Hyvän hammasterveyden perusteet Hammasterveyden perusteita ovat: Terveelliset ruokatottumukset Hyvä suuhygienia Fluorihammastahnan käyttö Esiintyvät ongelmat: Karies Hammaseroosio

Lisätiedot

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen Edellisen leirin Kotitehtävä Tarkkaile sokerin käyttöäsi kolmen päivän ajalta ja merkkaa kaikki sokeria ja piilosokeria sisältävät ruuat

Lisätiedot

JAKSOLLINEN JÄRJESTELMÄ

JAKSOLLINEN JÄRJESTELMÄ JASOLLINEN JÄRJESTELMÄ Oppitunnin tavoite: Oppitunnin tavoitteena on opettaa jaksollinen järjestelmä sekä sen historiaa alkuainepelin avulla. Tunnin tavoitteena on, että oppilaat oppivat tieteellisen tutkimuksen

Lisätiedot

Terra - täysin uusi sarja pieneläimille

Terra - täysin uusi sarja pieneläimille Terra - täysin uusi sarja pieneläimille Terra sisältää parhaat luonnon raaka-aineet kunnioittaen eläimen luonnollisia syömistapoja. Terra täyttää eläimen ruokinnalliset tarpeet. KOOSTUMUS: Kasvisperäiset

Lisätiedot

TOOTHGUIDE suun luonnollinen maitohappobakteerisuoja ientulehduksia, hiivoja ja plakin muodostusta vastaan

TOOTHGUIDE suun luonnollinen maitohappobakteerisuoja ientulehduksia, hiivoja ja plakin muodostusta vastaan TOOTHGUIDE suun luonnollinen maitohappobakteerisuoja ientulehduksia, hiivoja ja plakin muodostusta vastaan Kehitys ja markkinointi GutGuide Oy www.toothguide.fi I www.gutguide.fi Veli-Matti Mäkinen I veli-matti.makinen@gutguide.fi

Lisätiedot

Puhtaasti paras. Antidopingtoiminta on reilua peliä

Puhtaasti paras. Antidopingtoiminta on reilua peliä Puhtaasti paras Antidopingtoiminta on reilua peliä Miksi doping on kielletty kilpaurheilussa? Terveydelle haitallista Vastoin reilun pelin periaatetta Yhteisten sääntöjen ja toisten kunnioittaminen on

Lisätiedot

2.1.3 Pitoisuus. 4.2 Hengitys Tuotetta hengittänyt toimitetaan raittiiseen ilmaan. Tarvittaessa tekohengitystä, viedään lääkärin hoitoon.

2.1.3 Pitoisuus. 4.2 Hengitys Tuotetta hengittänyt toimitetaan raittiiseen ilmaan. Tarvittaessa tekohengitystä, viedään lääkärin hoitoon. KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE Sivu 1 / 5 1. KEMIKAALIN JA SEN VALMISTAJAN, MAAHANTUOJAN TAI MUUN TOIMINNANHARJOITTAJAN TUNNISTUSTIEDOT 1.1 Kemikaalin tunnistustiedot 1.1.1 Kauppanimi 1.2 Kemikaalin käyttötarkoitus

Lisätiedot

KEMIA. Kemia on tiede joka tutkii aineen koostumuksia, ominaisuuksia ja muuttumista.

KEMIA. Kemia on tiede joka tutkii aineen koostumuksia, ominaisuuksia ja muuttumista. KEMIA Kemia on tiede joka tutkii aineen koostumuksia, ominaisuuksia ja muuttumista. Kemian työturvallisuudesta -Kemian tunneilla tutustutaan aineiden ominaisuuksiin Jotkin aineet syttyvät palamaan reagoidessaan

Lisätiedot

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015 Suoliston vaikutus terveyteen Vatsa ja suolisto ovat terveyden kulmakiviä -> niiden hyvinvointi heijastuu sekä fyysiseen että psyykkiseen hyvinvointiin Jopa 80% ihmisen

Lisätiedot

Rekisteriaineistojen käyttö väestön ikääntymisen tutkimuksessa. Pekka Martikainen Väestöntutkimuksen yksikkö Sosiaalitieteiden laitos

Rekisteriaineistojen käyttö väestön ikääntymisen tutkimuksessa. Pekka Martikainen Väestöntutkimuksen yksikkö Sosiaalitieteiden laitos Rekisteriaineistojen käyttö väestön ikääntymisen tutkimuksessa Pekka Martikainen Väestöntutkimuksen yksikkö Sosiaalitieteiden laitos Mitä rekisteriaineistot ovat? yleensä alkuaan hallinnollisia tarpeita

Lisätiedot

Määritelmä, metallisidos, metallihila:

Määritelmä, metallisidos, metallihila: ALKUAINEET KEMIAA KAIK- KIALLA, KE1 Metalleilla on tyypillisesti 1-3 valenssielektronia. Yksittäisten metalliatomien sitoutuessa toisiinsa jokaisen atomin valenssielektronit tulevat yhteiseen käyttöön

Lisätiedot

Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 12. toukokuuta 2016 (OR. en)

Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 12. toukokuuta 2016 (OR. en) Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 12. toukokuuta 2016 (OR. en) 8540/16 ADD 1 REV 1 DENLEG 34 AGRI 222 SAN 162 SAATE Lähettäjä: Euroopan komissio Saapunut: 10. toukokuuta 2016 Vastaanottaja: Neuvoston

Lisätiedot

Raskauden aikainen suun terveys. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016

Raskauden aikainen suun terveys. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016 Raskauden aikainen suun terveys Raskaus ja suun terveys Odottavan äidin suun terveys Raskaus, perhe ja suut Sikiön suun terveys Tupakointi Ravinto Hampaiden puhdistus Suun hoitotoimenpiteet raskausaikana

Lisätiedot

LENKKI-, NAKKI- JA LEIKKELEMAKKAROIDEN LISÄAINEET SEKÄ MYYNTIPÄÄLLYSMERKINNÄT 1993

LENKKI-, NAKKI- JA LEIKKELEMAKKAROIDEN LISÄAINEET SEKÄ MYYNTIPÄÄLLYSMERKINNÄT 1993 LENKKI-, NAKKI- JA LEIKKELEMAKKAROIDEN LISÄAINEET SEKÄ MYYNTIPÄÄLLYSMERKINNÄT 1993 kaupunki Ympäristövirasto Raportti 3/1993 ~ IIOulun Oulu LENKKI-, NAKKI- JA LEIKKELEMAKKAROIDEN LISÄAINEET SEKÄ MYVNTIPÄÄLLYSMERKINNÄT

Lisätiedot

Luonto köyhtyy, me sairastumme mitä pitää tehdä?

Luonto köyhtyy, me sairastumme mitä pitää tehdä? Argumenta, Majvik 19.11.203 Luonto köyhtyy, me sairastumme mitä pitää tehdä? Tari Haahtela The striking contrast between Finnish and Russian Karelia von Hertzen L, and the Karelia Group. JACI 2006; Laakkonen

Lisätiedot

Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet. Raija Tahvonen

Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet. Raija Tahvonen Ravitsemus, terveys ja Suomen luonnosta saadut tuotteet Raija Tahvonen Terveellinen ruokavalio on kasvivoittoinen Runsaasti: Kasviksia, marjoja ja hedelmiä Viljatuotteet pääosin täysjyväviljaa Kalaa ja

Lisätiedot

Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus. Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi

Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus. Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi Ikääntyneen muistisairaan ravitsemus Ravitsemuksen erityispiirteitä ja keinoja hyvän ravitsemuksen ylläpitämiseksi 2015 1 Ravitsemustilan merkitys ikääntyneelle Ylläpitää terveyttä, toimintakykyä ja lihaskuntoa

Lisätiedot

Nuuskan myyminen on Suomessa laitonta

Nuuskan myyminen on Suomessa laitonta TOSITIETOA Nuuska Nuuskan myyminen on Suomessa laitonta Nuuska on haitallista. Tämän vuoksi nuuskan myyminen elinkeinotoiminnassa on laitonta Suomessa ja muualla Euroopan unionissa, Ruotsia lukuun ottamatta.

Lisätiedot

Lääkeaineiden yhteisvaikutukset (interaktiot) Salla Kalsi Proviisori

Lääkeaineiden yhteisvaikutukset (interaktiot) Salla Kalsi Proviisori Lääkeaineiden yhteisvaikutukset (interaktiot) Salla Kalsi Proviisori Termejä Synergistinen vaikutus = samansuuntainen vaikutus Antagonistinen vaikutus = vastakkainen vaikutus Additiivinen synergismi =

Lisätiedot

Tekijä lehtori Zofia Bazia-Hietikko

Tekijä lehtori Zofia Bazia-Hietikko Tekijä lehtori Zofia Bazia-Hietikko Tarkoituksena on tuoda esiin, että kemia on osa arkipäiväämme, siksi opiskeltavat asiat kytketään tuttuihin käytännön tilanteisiin. Ympärillämme on erilaisia kemiallisia

Lisätiedot

RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA. KPKS Dialyysiosasto puh Munuaispoliklinikka puh

RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA. KPKS Dialyysiosasto puh Munuaispoliklinikka puh RUOKAVALIO HEMODIALYYSIN AIKANA KPKS Dialyysiosasto puh. 06-8264590 Munuaispoliklinikka puh. 06-8264592 Ruokavalio on osa hoitoa Ruokavalio on osa hoitoa dialyysihoidon aikana. Ruokavalion tavoitteena

Lisätiedot

EUROOPAN PARLAMENTTI

EUROOPAN PARLAMENTTI EUROOPAN PARLAMENTTI 1999 2004 Maatalouden ja maaseudun kehittämisen valiokunta VÄLIAIKAINEN 2001/0199(COD) 12. helmikuuta 2002 LAUSUNTOLUONNOS maatalouden ja maaseudun kehittämisen valiokunnalta ympäristöasioiden,

Lisätiedot

NoroTec KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE

NoroTec KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE NoroTec Universal 1. KAUPPANIMI / VALMISTAJA Kauppanimi Ryhmittely Käyttöalue Valmistaja NoroTec Universal Mikroravinnelannoite Lannoite maatalousviljelykasveille ja puutarhaviljelyihin. NoroTec AB Lilla

Lisätiedot

Johdantoa. Kemia on elektronien liikkumista/siirtymistä. Miksi?

Johdantoa. Kemia on elektronien liikkumista/siirtymistä. Miksi? Mitä on kemia? Johdantoa REAKTIOT JA ENERGIA, KE3 Kemia on elektronien liikkumista/siirtymistä. Miksi? Kaikissa kemiallisissa reaktioissa tapahtuu energian muutoksia, jotka liittyvät vanhojen sidosten

Lisätiedot

KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista

KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista N:o L 55/22 \ FI Euroopan yhteisöjen virallinen lehti 6. 3. 96 KOMISSION DIREKTIIVI 96/8/EY, annettu 26 päivänä helmikuuta 1996, laihdutukseen tarkoitetuista vähäenergiaisista elintarvikkeista (ETA:n kannalta

Lisätiedot

MUUTOKSET ELEKTRONI- RAKENTEESSA

MUUTOKSET ELEKTRONI- RAKENTEESSA MUUTOKSET ELEKTRONI- RAKENTEESSA KEMIAA KAIK- KIALLA, KE1 Ulkoelektronit ja oktettisääntö Alkuaineen korkeimmalla energiatasolla olevia elektroneja sanotaan ulkoelektroneiksi eli valenssielektroneiksi.

Lisätiedot

Herne-viljasäilörehu lehmien ruokinnassa. Jarmo Uusitalo

Herne-viljasäilörehu lehmien ruokinnassa. Jarmo Uusitalo Herne-viljasäilörehu lehmien ruokinnassa Jarmo Uusitalo Herne-viljasäilörehu seosrehun raaka-aineena - lisää kuiva-aineen syöntiä yli 2 kg verrattuna yksinomaan nurmirehua karkearehuna käytettäessä - palkokasvit

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliitto

Suomen Suunnistusliitto Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Ihmisen elimistöstä n. 60 % on vettä. Vuorokaudessa keho menettää normaalioloissa noin 2,5 litraa nestettä: noin 1,5 litraa poistuu munuaisten kautta

Lisätiedot

Turvallisuusohjelehti asetus (EY) N:o 1907/2006 mukainen Painopäivämäärä 15.01.2008 viimeistelty 15.01.2008 HOMESWIM Kloorirae, klooriarvon nopeasti

Turvallisuusohjelehti asetus (EY) N:o 1907/2006 mukainen Painopäivämäärä 15.01.2008 viimeistelty 15.01.2008 HOMESWIM Kloorirae, klooriarvon nopeasti 1 AINEEN TAI VALMISTEEN SEKÄ YHTIÖN TAI YRITYKSEN TUNNISTUSTIEDOT Kauppanimi Rez.-Nr. 410014 Valmistaja/toimittaja Hätätapauksissa vastaavan tiedonantajan nimi ja osoite / puhelin BAYROL Scandinavia A/S

Lisätiedot

Ruokaa Sydänystävälle!

Ruokaa Sydänystävälle! Ruokaa Sydänystävälle! Hyvän olon ruoka? Hyvää oloa tukee ruokavalio, jossa kiinnitetään huomiota erityisesti: kasvisten, marjojen ja hedelmien käyttöön, täysjyväviljavalmisteiden käyttöön, rasvan ja hiilihydraattien

Lisätiedot

Mäyräkoiralle kehitetty ravintoohjelma

Mäyräkoiralle kehitetty ravintoohjelma Mäyräkoiralle kehitetty ravintoohjelma Pieni ja eläväinen koira on myös loistava metsästäjä! Mäyräkoiran helposti tunnistettava pieni ulkomuoto lyhyine kaarevine jalkoineen on yksi syy siiihen, miksi se

Lisätiedot

Vaaleankeltainen, opalisoiva piparmintun tuoksuinen ja makuinen suspensio.

Vaaleankeltainen, opalisoiva piparmintun tuoksuinen ja makuinen suspensio. 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Nystimex, 100 000 IU/ml oraalisuspensio 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT 1 ml sisältää 100 000 IU nystatiinia. Apuaineet: metyyliparahydroksibentsoaatti 1 mg natrium1,2 mg/ml,

Lisätiedot

Sivu 1/5 Käyttöturvallisuustiedote EY 1907/2006 mukaan. Otepäivä 26.10.2010 Revisio 26.10.2010 Kauppanimi: HAGERTY ULTRASONIC JEWEL CLEAN

Sivu 1/5 Käyttöturvallisuustiedote EY 1907/2006 mukaan. Otepäivä 26.10.2010 Revisio 26.10.2010 Kauppanimi: HAGERTY ULTRASONIC JEWEL CLEAN Sivu 1/5 1 Kemikaalin ja sen valmistajan, maahantuojan tai muun toiminnanharjoittajan tunnistustiedot Käyttötarkoitus: Jalometallien tai korujen puhdistus- ja hoitotuote Valmistaja/toimittaja: Hagerty

Lisätiedot

Terveydenhoitajat opettajien työn tukena

Terveydenhoitajat opettajien työn tukena Terveydenhoitajat opettajien työn tukena Turun Yliopisto, Hoitotieteen laitos Pihla Markkanen, TtM, TtT-opiskelija Terveydenhoitajapäivät 6.2.2015 Esityksen sisältö Taustaa Tutkimuksen (pro gradu työn)

Lisätiedot

Annosta tulee muuttaa eläimillä, joilla on munuaisten tai maksan vajaatoiminta, koska haittavaikutusriski on suurentunut.

Annosta tulee muuttaa eläimillä, joilla on munuaisten tai maksan vajaatoiminta, koska haittavaikutusriski on suurentunut. 1. ELÄINLÄÄKKEEN NIMI Metomotyl vet 2,5 mg/ml injektioneste, liuos kissoille ja koirille 2. LAADULLINEN JA MÄÄRÄLLINEN KOOSTUMUS 1 millilitra sisältää: Vaikuttava aine: metoklopramidi (hydrokloridimonohydraattina)

Lisätiedot

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat Maittavan lihaisat Jahti&Vahti -koiranruoat Täysravinto paljon liikkuville koirille 32% Premium-luokan ruokaa koirallesi Suositut, nyt koostumukseltaan entistäkin lihaisemmat, Jahti&Vahti -koiranruoat

Lisätiedot

Info tupakoinnin lopettamisen kurssista Margita Strandberg-Heinonen

Info tupakoinnin lopettamisen kurssista Margita Strandberg-Heinonen Info tupakoinnin lopettamisen kurssista Margita Strandberg-Heinonen 1 LÄÄKKEET JOITA KÄYTETÄÄN TUPAKASTA VIEROITUKSEEN Nikotiinipurukumi Nikotiinipurukumi antaa aktiivista tukea ja auttaa lopettamaan tupakan

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI. Rennie Orange imeskelytabletti 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT

VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI. Rennie Orange imeskelytabletti 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Rennie Orange imeskelytabletti 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT Yksi imeskelytabletti sisältää: Kalsiumkarbonaatti 680 mg Magnesiumsubkarbonaatti, raskas

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO. Hammaslääkärin tai lääkärin määräyksestä: Pre- ja postoperatiivinen desinfiointi suukirurgiassa ja parodontaalisessa kirurgiassa.

VALMISTEYHTEENVETO. Hammaslääkärin tai lääkärin määräyksestä: Pre- ja postoperatiivinen desinfiointi suukirurgiassa ja parodontaalisessa kirurgiassa. VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Corsodyl 2 mg/ml liuos suuonteloon 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT Klooriheksidiiniglukonaatti 2 mg/ml Täydellinen apuaineluettelo, ks. kohta 6.1. 3. LÄÄKEMUOTO

Lisätiedot

LIITE. Tieteelliset osat

LIITE. Tieteelliset osat LIITE Tieteelliset osat 3 LIITE Tieteelliset osat A) JOHDANTO Sparfloksasiini on kinoloneihin kuuluva antibiootti, joka on indikoitu seuraavien tilojen hoitoon: - avohoitopneumonia annostuksella 400/200

Lisätiedot

Valdoxan (agomelatiini) aikuispotilaiden vakavien masennustilojen hoidossa. Tietoa terveydenhuollon ammattilaisille

Valdoxan (agomelatiini) aikuispotilaiden vakavien masennustilojen hoidossa. Tietoa terveydenhuollon ammattilaisille Valdoxan (agomelatiini) aikuispotilaiden vakavien masennustilojen hoidossa Tietoa terveydenhuollon ammattilaisille Suositukset seuraavissa tilanteissa: - maksan toiminnan seuraaminen - yhteisvaikutukset

Lisätiedot

Ohjeita opetukseen ja odotettavissa olevat tulokset

Ohjeita opetukseen ja odotettavissa olevat tulokset Ohjeita opetukseen ja odotettavissa olevat tulokset Ensimmäinen sivu on työskentelyyn orientoiva johdatteluvaihe, jossa annetaan jotain tietoja ongelmista, joita happamat sateet aiheuttavat. Lisäksi esitetään

Lisätiedot

Tasigna (nilotinibi) Tärkeää tietoa lääkehoidostasi

Tasigna (nilotinibi) Tärkeää tietoa lääkehoidostasi Tasigna (nilotinibi) Tärkeää tietoa lääkehoidostasi Tärkeää tietoa TASIGNA-hoidosta Mitä TASIGNA ON? TASIGNA on reseptilääke, jota käytetään Philadelphia-kromosomipositiivisen kroonisen myelooisen leukemian

Lisätiedot

Alle 1-vuotiaan ruokailu

Alle 1-vuotiaan ruokailu SYÖDÄÄN YHDESSÄ Alle 1-vuotiaan ruokailu Ruokasuositukset lapsiperheille 2016 SYÖDÄÄN YHDESSÄ Lapsen ensimmäinen ruokavuosi rakentaa pohjaa monipuolisille ja terveellisille ruokatottumuksille. Lapsen myötä

Lisätiedot

Näiden aihekokonaisuuksien opetussuunnitelmat ovat luvussa 8.

Näiden aihekokonaisuuksien opetussuunnitelmat ovat luvussa 8. 9. 11. b Oppiaineen opetussuunnitelmaan on merkitty oppiaineen opiskelun yhteydessä toteutuva aihekokonaisuuksien ( = AK) käsittely seuraavin lyhentein: AK 1 = Ihmisenä kasvaminen AK 2 = Kulttuuri-identiteetti

Lisätiedot

ZA4880. Flash Eurobarometer 239 (Young people and science) Country Specific Questionnaire Finland

ZA4880. Flash Eurobarometer 239 (Young people and science) Country Specific Questionnaire Finland ZA4880 Flash Eurobarometer 239 (Young people and science) Country Specific Questionnaire Finland FLASH 239 YOUNG PEOPLE AND SCIENCE D1. Sukupuoli [ÄLÄ KYSY - MERKITSE SOPIVIN] Mies...1 Nainen...2 D2. Minkä

Lisätiedot

PREDIALYYSI - kun munuaisesi eivät toimi normaalisti

PREDIALYYSI - kun munuaisesi eivät toimi normaalisti PREDIALYYSI - kun munuaisesi eivät toimi normaalisti Munuaiset ovat pavunmuotoiset elimet ja ne sijaitsevat selkärankasi kummallakin puolella keskimäärin puolessa välissä selkääsi. Munuaiset toimivat suodattimena.

Lisätiedot

Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet

Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet Koripallovalmennuksen tukitoimet Harjoittelu, ravinto ja lepo kehittymisen kulmakivet 2.1. Koripallovalmennuksen tukitoimet Kehittymisen pyhä kolmiyhteys HARJOITTELU KEHITYS Kuormitus-kolmion pinta-alan kasvua eli harjoittelun lisääntymistä

Lisätiedot

Masennus ja mielialaongelmien ehkäisy Timo Partonen

Masennus ja mielialaongelmien ehkäisy Timo Partonen Masennus ja mielialaongelmien ehkäisy Timo Partonen LT, psykiatrian dosentti, Helsingin yliopisto Ylilääkäri, yksikön päällikkö, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos; Mielenterveys ja päihdepalvelut osasto;

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi kalvopäällysteinen tabletti sisältää 230 mg pyranteeliembonaattia ja 20 mg pratsikvanteelia

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi kalvopäällysteinen tabletti sisältää 230 mg pyranteeliembonaattia ja 20 mg pratsikvanteelia 1. ELÄINLÄÄKKEEN NIMI VALMISTEYHTEENVETO Cazitel 230/20 mg kalvopäällysteinen tabletti kissalle 2. LAADULLINEN JA MÄÄRÄLLINEN KOOSTUMUS Yksi kalvopäällysteinen tabletti sisältää 230 mg pyranteeliembonaattia

Lisätiedot

SUKLAA JA SYDÄNTERVEYS

SUKLAA JA SYDÄNTERVEYS SUKLAA JA SYDÄNTERVEYS terveystuote vai haitallinen herkku? Jaakko Mursu, TtM,, ravitsemusterapeutti Ravitsemusepidemiologian jatko opiskelija opiskelija Kansanterveyden tutkimuslaitos, Kuopion yliopisto

Lisätiedot

Ibandronat Stada 150 mg kalvopäällysteiset tabletit. 3.11.2014, versio V2.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Ibandronat Stada 150 mg kalvopäällysteiset tabletit. 3.11.2014, versio V2.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Ibandronat Stada 150 mg kalvopäällysteiset tabletit 3.11.2014, versio V2.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1b Tietoa sairauden esiintyvyydestä Vuonna

Lisätiedot

Suhteellisen iän ilmiön vaikutukset suomalaisessa jalkapallossa

Suhteellisen iän ilmiön vaikutukset suomalaisessa jalkapallossa Suhteellisen iän ilmiön vaikutukset suomalaisessa jalkapallossa Taustaa Suhteellisen iän ilmiötä (relative age effect, RAE) on tutkittu 1980-luvulta alkaen urheilujoukkueita, kouluja tai muita nuorisoinstituutiota

Lisätiedot

FyKe 7 9 Kemia ja OPS 2016

FyKe 7 9 Kemia ja OPS 2016 Kuvat: vas. Fotolia, muut Sanoma Pro Oy FyKe 7 9 Kemia ja OPS 2016 Kemian opetuksen tehtävänä on tukea oppilaiden luonnontieteellisen ajattelun sekä maailmankuvan kehittymistä. Kemian opetus auttaa ymmärtämään

Lisätiedot

KEMIAN MIKROMAAILMA, KE2 VESI

KEMIAN MIKROMAAILMA, KE2 VESI VESI KEMIAN MIKROMAAILMA, KE2 Johdantoa: Vesi on elämälle välttämätöntä. Se on hyvä liuotin, energian ja aineiden siirtäjä, lämmönsäätelijä ja se muodostaa vetysidoksia, jotka tekevät siitä poikkeuksellisen

Lisätiedot

Nurmen lannoitusohjelmat

Nurmen lannoitusohjelmat Laadukas nurmi hevostalouden perusta - Näin onnistut Yaran resepteillä Minna Toivakka, MMM Kehityspäällikkö Yara Suomi Nurmen lannoitusohjelmat Minna Toivakka Celebration Hoss Nurmen merkitys hevostaloudelle

Lisätiedot

Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimus Yleisöluento , Oulu

Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimus Yleisöluento , Oulu Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimus Yleisöluento 12.11.2016, Oulu TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖN SAIRAUDET (TULES) Professori Jaro Karppinen TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖ Tuki- ja liikuntaelimistöön kuuluvat

Lisätiedot

Microplan KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE

Microplan KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE Microplan Kupari 1. KAUPPANIMI / VALMISTAJA Kauppanimi Ryhmittely Käyttöalue Valmistaja Microplan Kupari Lannoite perustuen kupariin. Lannoitetta käytetään kuparin vajetta vastaan maatalousviljelykasveihin

Lisätiedot

Mitkä ovat aineen kolme olomuotoa ja miksi niiden välisiä olomuodon muutoksia kutsutaan?

Mitkä ovat aineen kolme olomuotoa ja miksi niiden välisiä olomuodon muutoksia kutsutaan? 2.1 Kolme olomuotoa Mitkä ovat aineen kolme olomuotoa ja miksi niiden välisiä olomuodon muutoksia kutsutaan? pieni energia suuri energia lämpöä sitoutuu = endoterminen lämpöä vapautuu = eksoterminen (endothermic/exothermic)

Lisätiedot

Pitkävaikutteinen injektiolääke helpottaa psykoosipotilaan hoitoon sitoutumista - Sic!

Pitkävaikutteinen injektiolääke helpottaa psykoosipotilaan hoitoon sitoutumista - Sic! Page 1 of 5 JULKAISTU NUMEROSSA 2/2016 TEEMAT Pitkävaikutteinen injektiolääke helpottaa psykoosipotilaan hoitoon sitoutumista Hannu Koponen / Kirjoitettu 8.4.2016 / Julkaistu 3.6.2016 Psykoosipotilaiden

Lisätiedot

Puhtaat aineet ja seokset

Puhtaat aineet ja seokset Puhtaat aineet ja seokset KEMIAA KAIKKIALLA, KE1 Määritelmä: Puhdas aine sisältää vain yhtä alkuainetta tai yhdistettä. Esimerkiksi rautatanko sisältää vain Fe-atomeita ja ruokasuola vain NaCl-ioniyhdistettä

Lisätiedot

Nuuska ja nuoret - Missä mennään? Minttu Mäkelä Vaasa

Nuuska ja nuoret - Missä mennään? Minttu Mäkelä Vaasa Nuuska ja nuoret - Missä mennään? Minttu Mäkelä Vaasa 14.4.2014 Nuuska Tupakkatuote, joka valmistetaan kosteasta raakatupakasta, johon sekoitetaan muut seosaineet vesiliuoksena. Arvio: 15 g päiväannos

Lisätiedot

arvioinnin kohde

arvioinnin kohde KEMIA 8-lk Merkitys, arvot ja asenteet T2 Oppilas asettaa itselleen tavoitteita sekä työskentelee pitkäjänteisesti. Oppilas kuvaamaan omaa osaamistaan. T3 Oppilas ymmärtää alkuaineiden ja niistä muodostuvien

Lisätiedot

KALKKIA VEDENPUHDISTUKSEEN

KALKKIA VEDENPUHDISTUKSEEN KALKKIA VEDENPUHDISTUKSEEN Vesi tärkein elintarvikkeemme SMA Mineral on Pohjoismaiden suurimpia kalkkituotteiden valmistajia. Meillä on pitkä kokemus kalkista ja kalkin käsittelystä. Luonnontuotteena kalkki

Lisätiedot

Päiväkoti-ikäisten lasten suun ja hampaiden hoitoopas

Päiväkoti-ikäisten lasten suun ja hampaiden hoitoopas Päiväkoti-ikäisten lasten suun ja hampaiden hoitoopas Lukijalle Suun terveyteen liittyvät terveystavat vakiintuvat jo varhaislapsuudessa. Suun terveydellä on merkitys ihmisen kokonaisterveydelle. Monet

Lisätiedot

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa PAKKAUSSELOSTE Nespo 15 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 25 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 40 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo

Lisätiedot

ICES: 110 vuotta tiedettä ja merentutkimusta: Mitä ja miksi? Dr. Kai Myrberg ICES Delegaatti Helsinki 18.03.2014

ICES: 110 vuotta tiedettä ja merentutkimusta: Mitä ja miksi? Dr. Kai Myrberg ICES Delegaatti Helsinki 18.03.2014 ICES: 110 vuotta tiedettä ja merentutkimusta: Mitä ja miksi? Dr. Kai Myrberg ICES Delegaatti Helsinki 18.03.2014 Mikä ihmeen ICES? Mikä on ICES? (International Council for the Exploration of the Sea) (Kansainvälinen

Lisätiedot

Veterelin vet 4 mikrog/ml injektioneste, liuos naudalle, hevoselle, sialle ja kanille

Veterelin vet 4 mikrog/ml injektioneste, liuos naudalle, hevoselle, sialle ja kanille 1. ELÄINLÄÄKKEEN NIMI Veterelin vet 4 mikrog/ml injektioneste, liuos naudalle, hevoselle, sialle ja kanille 2. LAADULLINEN JA MÄÄRÄLLINEN KOOSTUMUS Yksi millilitra injektionestettä sisältää: Vaikuttava

Lisätiedot

Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 3. toukokuuta 2016 (OR. en)

Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 3. toukokuuta 2016 (OR. en) Euroopan unionin neuvosto Bryssel, 3. toukokuuta 2016 (OR. en) 8540/16 DENLEG 34 AGRI 222 SAN 162 SAATE Lähettäjä: Euroopan komissio Saapunut: 29. huhtikuuta 2016 Vastaanottaja: Kom:n asiak. nro: D043783/02

Lisätiedot

Maailman aids-päivä Harjoitus 2: Totta vai tarua

Maailman aids-päivä Harjoitus 2: Totta vai tarua Maailman aids-päivä 1.12. Harjoitus 2: vai tarua Tarkoitus: Opetella hivin perusteita Aika: Harjoitus kestää noin 30min Tarvittavat välineet: Moniste alla olevasta taulukosta jokaiselle nuorelle Vaativuustaso:

Lisätiedot

Tupakointi vähenee koko ajan

Tupakointi vähenee koko ajan TOSITIETOA Tupakka Tupakointi vähenee koko ajan Ennen vanhaan tupakoitiin paljon. Tupakointi oli sallittua ravintoloissa, junissa, lentokoneissa ja työpaikoilla. Nykyään tupakointia sisätiloissa rajoittaa

Lisätiedot

KEMIA 7.LUOKKA. Laajaalainen. liittyvät sisältöalueet. osaaminen. Merkitys, arvot ja asenteet

KEMIA 7.LUOKKA. Laajaalainen. liittyvät sisältöalueet. osaaminen. Merkitys, arvot ja asenteet KEMIA 7.LUOKKA Opetuksen tavoitteet Merkitys, arvot ja asenteet Tavoitteisiin liittyvät sisältöalueet T1 kannustaa ja innostaa oppilasta kemian opiskeluun T2 ohjata ja kannustaa oppilasta tunnistamaan

Lisätiedot

Isotretinoin Actavis

Isotretinoin Actavis Raskauden ja sikiöaltistuksen ehkäisyohjelma Potilaan opas Isotretinoin Actavis (isotretinoiini) 10 mg:n ja 20 mg:n pehmeät kapselit Isotretinoin Potilaan opas Tämän esitteen tarkoitus Tämä esite sisältää

Lisätiedot

Appendisiitin diagnostiikka

Appendisiitin diagnostiikka Appendisiitti score Panu Mentula LT, gastrokirurgi HYKS Appendisiitin diagnostiikka Anamneesi Kliiniset löydökset Laboratoriokokeet Ł Epätarkka diagnoosi, paljon turhia leikkauksia 1 Insidenssi ja diagnostinen

Lisätiedot

EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS

EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS bukkaalinen fentanyylitabletti Sinulle on määrätty Effentora -lääkettä syövän läpilyöntikipukohtausten hoitoon. Tämän esitteen

Lisätiedot

Vältä rikkakasvien aiheuttamat haitat lehmälle

Vältä rikkakasvien aiheuttamat haitat lehmälle Vältä rikkakasvien aiheuttamat haitat lehmälle Rikkakasvit laskevat satotasoa, koska ne vievät tilaa varsinaiselta viljelykasvilta. Esimerkiksi voikukalla on rehevä kasvusto ja se varjostaa hyötykasveja

Lisätiedot

Pysyvä työkyvyttömyys riskitekijöiden varhainen tunnistaminen: voiko kaksostutkimus antaa uutta tietoa?

Pysyvä työkyvyttömyys riskitekijöiden varhainen tunnistaminen: voiko kaksostutkimus antaa uutta tietoa? Annina Ropponen TerveSuomi-seminaari 24.5.202 Pysyvä työkyvyttömyys riskitekijöiden varhainen tunnistaminen: voiko kaksostutkimus antaa uutta tietoa? Ergonomia ja kaksoset? Pysyvä työkyvyttömyys?? Tutkimusryhmä

Lisätiedot

elektroni = -varautunut tosi pieni hiukkanen nukleoni = protoni/neutroni

elektroni = -varautunut tosi pieni hiukkanen nukleoni = protoni/neutroni 3.1 Atomin rakenneosat Kaikki aine matter koostuu alkuaineista elements. Jokaisella alkuaineella on omanlaisensa atomi. Mitä osia ja hiukkasia parts and particles atomissa on? pieni ydin, jossa protoneja

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 VI.2.1 Julkisen yhteenvedon osiot Tietoa sairauden esiintyvyydestä Akne Aikuisiän aknea esiintyy 25 prosentilla aikuisista miehistä ja 50 prosentilla

Lisätiedot

Apulaisylilääkäri. Sädehoito. Tuija Wigren. TAYS Syövänhoidon vastuualue

Apulaisylilääkäri. Sädehoito. Tuija Wigren. TAYS Syövänhoidon vastuualue Tuija Wigren Apulaisylilääkäri TAYS Syövänhoidon vastuualue Sädehoito Tähän asti kliininen auditointi ollut luonteeltaan informoiva ja sisältänyt neuvontaa monista perusvaatimuksista osittain päällekkäistä

Lisätiedot

METELI-projekti lopetuskokous 12.4.2005

METELI-projekti lopetuskokous 12.4.2005 METELI-projekti lopetuskokous 12.4.2005 -hankkeen tavoite -keskeiset tulokset, kliininen ja kineettiset kokeet -johtopäätökset Hankkeen tavoite Tuottaa tietoa antioksidatiivisesti vaikuttavien, terveysvaikutteisten

Lisätiedot

EUROOPAN PARLAMENTTI

EUROOPAN PARLAMENTTI EUROOPAN PARLAMENTTI 1999 2004 Teollisuus-, ulkomaankauppa-, tutkimus- ja energiavaliokunta VÄLIAIKAINEN 2003/0282(COD) 12. helmikuuta 2004 LAUSUNTOLUONNOS teollisuus-, ulkomaankauppa-, tutkimus- ja energiavaliokunnalta

Lisätiedot

Liikunta terveydenhuollon ammattilaisten koulutuksessa

Liikunta terveydenhuollon ammattilaisten koulutuksessa Liikunta terveydenhuollon ammattilaisten koulutuksessa Jyrki Kettunen Dosentti, ft Arcada Nykytila Liikunta on jäänyt riittämättömäksi keinoksi vaikuttaa terveyden ylläpitämiseen ja monien sairauksien

Lisätiedot

Tupakkapoliittisten toimenpiteiden vaikutus. Satu Helakorpi Terveyden edistämisen ja kroonisten tautien ehkäisyn osasto Terveyden edistämisen yksikkö

Tupakkapoliittisten toimenpiteiden vaikutus. Satu Helakorpi Terveyden edistämisen ja kroonisten tautien ehkäisyn osasto Terveyden edistämisen yksikkö Tupakkapoliittisten toimenpiteiden vaikutus Satu Helakorpi Terveyden edistämisen ja kroonisten tautien ehkäisyn osasto Terveyden edistämisen yksikkö Päivittäin tupakoivien osuus (%) 1978 2006 % 50 40 30

Lisätiedot

response letter Jouko Miettunen

response letter Jouko Miettunen response letter Jouko Miettunen 4.11.2013 Miten kannattaa vastata kommentteihin jotta lopputulos olisi paras mahdollinen? Tieteellisen lehden arviointijärjestelmä päätoimittaja(t) lehtien toimituskunta

Lisätiedot

Viekirax-valmisteen (ombitasviiri/paritapreviiri/ritonaviiri) riskienhallintasuunnitelman yhteenveto

Viekirax-valmisteen (ombitasviiri/paritapreviiri/ritonaviiri) riskienhallintasuunnitelman yhteenveto EMA/775985/2014 Viekirax-valmisteen (ombitasviiri/paritapreviiri/ritonaviiri) enhallintasuunnitelman yhteenveto Tämä on Viekirax-valmisteen enhallintasuunnitelman yhteenveto, jossa esitetään toimenpiteet,

Lisätiedot

Turvallisuus prosessien suunnittelussa ja käyttöönotossa. Moduuli 1 Turvallisuus prosessin valinnassa ja skaalauksessa

Turvallisuus prosessien suunnittelussa ja käyttöönotossa. Moduuli 1 Turvallisuus prosessin valinnassa ja skaalauksessa Turvallisuus prosessien suunnittelussa ja käyttöönotossa Moduuli 1 Turvallisuus prosessin valinnassa ja skaalauksessa Moduuli 1: Turvallisuus prosessin valinnassa ja skaalauksessa Turvallisuus mahdollisten

Lisätiedot

Königsbergin sillat. Königsberg 1700-luvulla. Leonhard Euler ( )

Königsbergin sillat. Königsberg 1700-luvulla. Leonhard Euler ( ) Königsbergin sillat 1700-luvun Königsbergin (nykyisen Kaliningradin) läpi virtasi joki, jonka ylitti seitsemän siltaa. Sanotaan, että kaupungin asukkaat yrittivät löytää reittiä, joka lähtisi heidän kotoaan,

Lisätiedot

*Tarkoituksena on tuoda esille, että kemia on osa arkipäiväämme siksi opiskeltavat asiat kytketään tuttuihin käytännön tilanteisiin

*Tarkoituksena on tuoda esille, että kemia on osa arkipäiväämme siksi opiskeltavat asiat kytketään tuttuihin käytännön tilanteisiin *arkoituksena on tuoda esille, että kemia on osa arkipäiväämme siksi opiskeltavat asiat kytketään tuttuihin käytännön tilanteisiin Joka päivä markkinoille tulee uusia, usein olet kuulut, että tuotteita

Lisätiedot

KOHTA 1. AINEEN TAI SEOKSEN JA YHTIÖN TAI YRITYKSEN TUNNISTETIEDOT

KOHTA 1. AINEEN TAI SEOKSEN JA YHTIÖN TAI YRITYKSEN TUNNISTETIEDOT KÄYTTÖTURVALLISUUSTIEDOTE Sivu 1 / 5 KOHTA 1. AINEEN TAI SEOKSEN JA YHTIÖN TAI YRITYKSEN TUNNISTETIEDOT 1.1 Tuotetunniste 1.1.1 Kauppanimi 1.1.2 Tunnuskoodi 63316 1.2 Aineen tai seoksen merkitykselliset

Lisätiedot

D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset

D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiinia muodostuu iholla auringon ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta ja lisäksi sitä saadaan ravinnosta. Käytännössä D-vitamiinia muodostuu riittävästi

Lisätiedot

Spektroskooppiset menetelmät kiviaineksen laadun tutkimisessa. Lasse Kangas Aalto-yliopisto Yhdyskunta- ja ympäristötekniikka

Spektroskooppiset menetelmät kiviaineksen laadun tutkimisessa. Lasse Kangas Aalto-yliopisto Yhdyskunta- ja ympäristötekniikka Spektroskooppiset menetelmät kiviaineksen laadun tutkimisessa Lasse Kangas Aalto-yliopisto Yhdyskunta- ja ympäristötekniikka Kalliokiviaineksen tunnistaminen ja luokittelu Nykymenetelmät Hitaita (päiviä,

Lisätiedot

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Healthy eating at workplace promotes work ability Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Jaana Laitinen Dosentti, Team Leader Työterveyslaitos, Suomi Finnish Institute of Occupational Health

Lisätiedot