Harjoitteluohjeita ja tietoa Grand Excelin kehitystyöstä löydät Tacxin kotisivuilta Internetistä : www. tacx.nl

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Harjoitteluohjeita ja tietoa Grand Excelin kehitystyöstä löydät Tacxin kotisivuilta Internetistä : www. tacx.nl"

Transkriptio

1

2 Kuinka käytät tätä ohjekirjaa Tämä ohjekirja selittää Grand Excelin toiminnot. Se käsittelee laitteen kokoamista, säätöä ja käyttöä edellä mainitussa järjestyksessä. Grand Excelin mukana tulee Excel Analyser ohjelma, jonka avulla saat Ergotrainerista täyden hyödyn irti harjoittelusta tallennettujen tietojen avulla. Ohjelma vaatii normaalin ohjelmien asentamisen taidon Windows-ympäristössä. Ohjelma ei neuvo asennusta askel askeleelta. Jos tarpeen, tarkista ohjelmien asennusohjeet PC: si ohjekirjasta. Ohjelman Read.me tiedostossa on tietoa viime hetken sovellutuksista. Harjoitteluohjeita ja tietoa Grand Excelin kehitystyöstä löydät Tacxin kotisivuilta Internetistä : www. tacx.nl Käytetyt symbolit Kertoo nopeamman tavan tehdä jotakin Osoittaa tärkeän aiheen. Kiinnitä huomiota! Osoittaa tärkeän vinkin. Hyödyllistä tietoa. Katso / Lue myös... Vastuu Tämän kirjan sisältö on tarkoitettu ainoastaan antamaan ohjeita ja tietoja.technische IndustrieTacx bv pyrkii jatkuvasti uusiin innovaatioihin.tacx pidättää oikeuden muokata tai parantaatässä ohjekirjassa mainittuja tuotteita ilman ennakkoilmoitusta. Tacx ei ota vastuuta mahdollisesta suoranaisesta, satunnaisesta tai erityislaatuisesta vahingosta Liittyen tämän ohjekirjan sisältöön tai siinä käsiteltäviin tuotteisiin. 2

3 Sisältö SISÄLTÖ 1 Grand Excelin kokoaminen Trainerin kokoaminen 5 Grand Excel tietokoneen kytkentä 7 2 Grand Excelin käyttö Kolme tapaa harjoitella 8 Kuusi tapaa säätää ohjelma-asetuksia 8 Kolmen näytön toiminta 8 Kahdeksan toimintopainiketta käytössä 9 Tietojen tallennus 10 Excel Analyser- ohjelmisto 10 Grand Excelin asetukset 3 A Yleisten tietojen asetus Sykemittarin aktivointi 11 Kellonajan ja päivämäärän asetus 11 Tulostimen asetukset 12 Tiedontallennuksen kytkentä päälle ja pois, sekä muistin tyhjennys 12 3 B Henkilökohtaisten tietojen asetus Ajonumeron valinta 14 Nimen, minimi ja maksimi sykerajojen, sekä painon asetus 14 Henkilökohtaisten tietojen poisto 16 5 Harjoittelutietojen tarkastelu Harjoittelutietojen tarkastelu näytöllä 31 Harjoittelutietojen tulostus 31 6 Excel Analyser-ohjelma Grand Excelin kytkeminen tietokoneeseen ja Analyserin käyttö 34 Esittelyikkuna 34 Päiväraportti 35 Tilannepalkki 42 Valikkopalkki 43 7 Grand Excelin käytön optimointi Mittakaavan ja nopeuden yksikön määritys 45 Tietokoneen täydellinen nollaus 46 8 Virheilmoitukset 47 9 Huolto ja takuu Tekniset tiedot 51 Tarvikkeet 52 EU: n yhdenmukaisuus ilmoitus 53 Takuu 54 Palautusohjeet 54 Huoltokaavake 55 3 C Harjoitusohjelmien asetus P0 - ohjelman reittietäisyyksien asetus 17 Valmiin harjoitusohjelman muokkaus ja tarkastelu 17 Uudet ohjelma-asetukset 20 Harjoitusohjelman poisto 20 4 Grand Excelillä harjoittelu Harjoittelun aloittaminen 22 Sykeraja-hälyttimen kytkentä päälle ja pois harjoittelun aikana 23 Tauon pitäminen 23 Ohjelman ennenaikainen lopetus 23 Ohjelman maali 23 Harjoittelu ilman ohjelmaa P0: ssa 24 Ohjelman kanssa harjoittelu P1 - P10 27 Harjoittelu ohjelman kanssa vastustajia Vastaan P1 - P

4 Pakkauksen sisältö Varmista, että kaikki seuraavat osat ovat pakkauksen mukana. T1636 PC johto 2x tulpat 2x jalat T1605 T1603 T1604 T1642 Grand Excel tietokone T1606 johto + poljinkierros-sensori T1601 CD ROM MANUAL T1643 Excel Analyser ohjelma T Ohjekirja T1425 Trainerin kokoamissarja T T T1402 T T H 1x J 1x K 1x X 1x Y 1x F 2x T1625 Verkkolaite T T T T T T T Z 1x Z 1x 1x 2x 4x 1x A2x 4

5 Grand Excelin kokoaminen 1 GRAND EXCELIN KOKOAMINEN CycleForce Grand Excel traineri koostuu seuraavista osista: - Taitettava runko, johon polkupyörä asennetaan (CycleForce traineri soveltuu käytettäväksi kilpa-, hybridi-, ja maastopyörille.) - Runkoon kiinnitettävä vastus (johon liitetään myös poljinkierros-sensori) - Grand Excel tietokone - PC johto - Tacx Excel Analyser ohjelma Laitteen kokoaminen 10 mm 13 mm (2x) Seuraavat kohdat kertovat, kuinka laite kootaan ja säädetään 1. Paina mutteri A, tulppaan B ja työnnä tulppa runkoputkeen (kuva 1). 2. Kiinnitä kanta C runkoon käyttämällä pulttia D. Kiristä pultti, mutta katso että kanta on vielä säädettävissä. 3. Avaa runko ja aseta se tasaiselle alustalle. Painamalla kahvan E kokonaan sisään, rungon voi avata tai taittaa kokoon (kuva 1). 4. Käännä kanta C oikeaan asentoon (kuva 2). Kiristä pultti D hyvin ja kiinnitä liukueste F (kuva 3). 5. Asenna vastus G ja säätönuppi H, kuvan 3 mukaisesti. Kiristä pultti J, varmistaen, että yksikkö voi liikkua.tämän jälkeen napsauta yksikkö säätönupin tappiin K. 6. Vaihda polkupyöräsi takapyörän pikalukollinen akseli Tacxin omaan pikalinkkuun X.Tämä takaa ihanteellisen yhteensopivuuden ja tasapainon. Aseta polkupyörä laitteeseen ja säädä siipiruuvia L siten, että pikakiinnitin M voidaan sulkea vaivattomasti. Liian voiman käyttö voi vahingoittaa osia! 7. Lukitse siipiruuvi L kiristämällä siipimutteria N. 8. Käyttäen säätönuppia H, säädä vastus tiukasti renkaaseen kiinni lipsumisen estämiseksi. N L E X B A C D M 1 G E J K H 2 C F 3 5

6 Grand Excelin kokoaminen 9. Epätavallisen rengaskoon omaavat polkupyörät vaativat laitteen lievää säätöä (kuva 4). - ATB, renkaan halkaisija mm: korvaa säätönupin pultti H, pultilla Y. (sisältyy toimitukseen) - Maantiepyörä, renkaan halkaisija mm toimii alkuperäisellä pultilla. - Hybridi, renkaan halkaisija mm: kiinnitä lisälevyt Z. Z Z H Y 4 Vihje - Tarkasta ennen CycleForce -laitteen käyttöä ja telineen kiinitaiton jälkeen,että kahva E on palautunut kokonaan ulkoasentoon. Muuten runko voi vahingoittua. - Varmista, ettei vastus putoa vauhtipyörän päälle asennuksen aikana.tämä voi aiheuttaa epätaspainoa akselissa, ja siten värinää laitteessa. - Varmista, että pyöräsi renkaassa on tarpeeksi painetta, ainakin 6 baria. - ATB-renkaissa pitäisi mielellään olla kokonaan tai osittain sileä kuvio. Karkeakuvioiset renkaat voivat aiheuttaa ääntä ja lipsumista. - Älä koskaan käytä jarruja CycleForcea käyttäessäsi. Se aiheuttaa takarenkaan tarpeetonta kulumista. - Tarkasta pulttien ja mutterien kireys säännöllisesti. - Testitulokset näyttävät, että laite ei kuumene normaalissa käytössä. Pitkäkestoisessa, intensiivisessä ajossa magneettivastus saattaa lämmetä. Anna laitteen viilentyä ajon jälkeen, ennen kuin kosket siihen. 6

7 Grand Excelin kokoaminen Grand Excel tietokoneen kytkentä Kun olet kiinnittänyt polkupyörän laitteeseen, voit kytkeä tietokoneen seuraavasti: 1. Kiinnitä tietokone ohjaintankoon käyttämällä kahta kumikiinnitintä (kuva 5). 2. Kytke tietokone vastukseen K.Varmista, ettei kaapeli ole tiellä ajaessasi. 3. Aseta magneetti L vasemman poljinkammen sisäreunalle (kuva 6). 4. Aseta magneettisensori M rungon vasemmalle puolelle siten, että sen ja kammessa olevan magneetin välimatka on noin 3 mm. Kytke sensorin johto vastukseen.varmista, että johto kulkee vapaasti, eikä osu renkaaseen. 5. Kytke verkkolaite pistorasiaan.tarkista poljinkierrosmittarin toiminta polkemalla Taaksepäin. Sana CAD ilmestyy näyttöön ja laite on käyttövalmis. Hikoilu ja kosteus saattavat aiheuttaa vikoja laitteeseen. Älä käytä Grand Exceliä kosteissa tiloissa ja tarpeen vaatiessa kuivaa näyttö käytön jälkeen. Laitteen vääränlainen käyttö ja/tai huolto johtavat takuun mitätöintiin. M M L L K 6 I I 5 7

8 Grand Excelin käyttö 2 GRAND EXCELIN KÄYTTÖ CycleForce Grand Excel antaa sinulle mahdollisuuden simuloida ulkona pyöräilemisen vastukset. Alla on kuvaus Grand Excelin tarjoamista mahdollisuuksista selityksineen. Kolme tapaa harjoitella Grand Excelillä voi harjoitella kolmella eri tavalla: - ilman harjoitusohjelmaa, P0 - harjoitusohjelman kanssa, P1 - P10 - harjoitusohjelman ja vastustajan kanssa P1 - P10 Kuusi tapaa säätää ohjelma-asetuksia Grand Exceliin voi ohjelmoida 10 harjoitusohjelmaa, jokainen maksimipituudeltaan15 reittiä (ohjelmaosa). Ohjelmoinnin voi tehdä vasta polkemisen lopettamisen jälkeen. Ohjelmoinnin voit tehdä kuudella eri tavalla: - ajalla ja mäkivastuksella - matkalla ja mäkivastuksella - ajalla ja teholla - matkalla ja teholla - ajalla ja sykkeellä - matkalla ja sykkeellä Harjoitusohjelma mäkivastuksella Valitsemalla yhden neljästätoista mahdollisesta arvosta -4 ja +9 välillä SLOPE-toiminnossa, tietokone laskee sopivan vastuksen. Huomaa,että vastus on simuloitu. SLOPE +9 ei vastaa yhdeksän prosentin nousua, eikä SLOPE -4 vastaa neljän prosentin alamäkeä. Harjoitusohjelma teholla Harjoitusohjelmassa teholla (WATT), tietokone säätää vastuksen siten, että polkeminen tapahtuu koko ajan asettamallasi tehoarvolla. Jos muutat polkemistiheyttäsi, tietokone vastaa välittömästi säätämällä vastusta.voit asettaa tehon välillä Wattia, 10 Watin liikkumavaralla. Harjoitusohjelma sykkeellä Harjoitusohjelmassa sykkeellä ( ) tietokone tarkistaa jatkuvasti onko sykkeesi lähellä asetettua arvoa ja säätää vastusta sen mukaisesti.voit asettaa sykkeen lyöntiä minuutissa (bpm), yhden lyönnin liikkumavaralla. Jos haluat pyöräillä ilman ennalta asetettua ohjelmaa, valitse ohjelma 0.Tässä ohjelmassa voit säätää vastusta (SLOPE/WATT) ajaessasi. Kolmen näytön toiminta Grand Excelissä on kolme eri näyttöä joita voidaan käyttää peräkkäin lilan painikkeen avulla. Harjoitusnäyttö Käytetään yleisten toimintojen asetukseen, kuten sykemittarin aktivointiin, kellon, päivämäärän ja tulostimen asetukseen, sekä tietojen tallennuksen kytkemiseen päälle ja pois.voit saada kaikki tiedot näyttöön ajon aikana käyttämällä mitä tahansa seitsemästä eri näyttötoiminnosta.

9 Grand Excelin käyttö Ohjelmanäyttö Tämän näytön avulla voit valita harjoitusohjelman, jota haluat käyttää : vapaaohjelman P0, tai ohjelmat asetuksineen, P1-P10.Tässä näytössä voit myös muokata, katsella tai poistaa valitun ohjelman, sekä katsoa kuinka usein kyseistä ohjelmaa on käytetty. Vastustajanäyttö Tämä näyttö mahdollistaa omien ja harjoittelukumppaniesi henkilökohtaisten tietojen tallentamisen. On mahdollista tallentaa, muokata tai poistaa 99 henkilön tiedot. Haluttaessa ajaa vastustajaa vastaan, on se tehtävä tällä näytöllä. Kahdeksan toimintopainiketta käytössä Grand Excel tietokoneessa on kahdeksan toimintopainiketta. Keltaisen, oranssin, valkoisen ja lilan painikkeen toiminnot näkyvät näytössä (kuva 7). OPPONENT SCORE PAUSE WATT ODO KMi TOTAL TRIP ROUTE PRESENT FALSE ONOFF WATT SPD CAD AVS KG KCAL ROUTE SLOPE MAX ON/OFF DELETE STORE OPPONENT MENU CANCEL ENTER PROGRAM STOP PAUSE START TRAINING Keltainen painike Oranssi painike Valkoinen painike Lila painike ON/OFF MENU STOP DELETE CANCEL STORE ENTER START OPPONENT PROGRAM TRAINING SET - painike + painike MODE 7 9

10 Grand Excelin käyttö Tietojen tallennus Grand Excel tietokoneeseen voi tallentaa henkilökohtaisia tietoja ja tietoja harjoitusohjelmista. Harjoitusohjelmien tiedot tallentuvat aina SCORE-muistiin.Tiedot matka/mäkivastus ohjelmista tallentuvat OPPONENT-muistiin. Huomaa, että Halutessasi ajaa kilpailun, sinun on aina valittava vastustaja. Ajon aikana näet metreissä, kuinka paljon johdat tai olet jäljessä.tiedot kilpailusta ovat nähtävissä näytöltä ajon jälkeen tai tulostettavissa. Lisäksi Grand Excel voi tallentaa tietoa 30 tuntiin asti. Jokaisen harjoittelukerran aikana sykkeestä ja tehosta viiden tai kymmenen sekunnin välein. Myös aika, päivämäärä ja harjoitusohjelman tiedot, sekä henkilökohtaiset tiedot tallentuvat joka ajon aikana. Excel Analyser ohjelma Tämä ohjelma kertoo harjoittelusi tietoja.tiedot ajetuista matkoista on mahdollista nähdä PC:si näytöllä.tallentuneet tiedot näkyvät selkeästi kaavioissa ja taulukoissa ja ovat halutessasi tulostettavissa. Suurin hyöty ohjelman käytössä on mahdollisuus analysoida harjoittelua. Kahteen suuntaan toimivan tiedonsiirtojärjestelmän ansiosta on mahdollista lähettää ja saada harjoitteluohjelmia esimerkiksi diskettien tai sähköpostin kautta. Näin voit helposti lisätä vastustajia Grand Exceliin ja ajaa heitä vastaan. Grand Excelillä ei saa ajaa silloin kun se on kytkettynä PC:hesi, koska Staattinen sähkö saattaa vaurioittaa PC:täsi ja Grand Exceliä. 10

11 Yleisten tietojen asetus 3A YLEISTEN TIETOJEN ASETUS Aloita yleisten tietojen asetus harjoitusnäytössä. Paina lilaa painiketta, kunnes sana TRAINING ilmestyy näytön oikeaan alareunaan (kuva 8). Sykemittarin aktivointi, kellon, päivämäärän ja tulostimen asetukset, sekä tietojentallennuksen kytkeminen päälle ja pois. 1. Ollessasi harjoitusnäytössä, paina MENU (keltainen painike). SET-UP ja PULSE RATE alkavat vilkkua näytössä, kuten myös ON ja OFF. 2. Seuraa ohjeita kohta kohdalta aktivoidaksesi sykemittarin sekä tehdäksesi kellon, päivämäärän ja tulostimen asetukset ja kytkeäksesi tietojentallennuksen päälle ja pois. Sykemittarin aktivointi (kuva 8.1) SET-UP ja PULSE RATE alkavat vilkkua näytössä, kuten myös ON ja OFF. 1. Käyttämällä +/- painiketta, valitse ON (kytkeäksesi sykemittarin päälle) tai OFF (kytkeäksesi sykemittarin pois). Tässä vaiheessa voit joko jatkaa tai lopettaa tietojen tallentamisen 1. Jos haluat tehdä kellon ja päivämäärän asetukset, paina MODE-painiketta. MINUTES alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. Jatka tästä Kellon ja päivämäärän asetus-ohjeiden mukaisesti. 2. Jos haluat lopettaa sykemittarin asetuksen, paina STORE (valkoinen painike) tallentaaksesi tiedot. Jos et halua tallentaa tietoja, paina STORE (oranssi painike).tällöin viimeksi tallennetut tiedot jäävät tietokoneen muistiin. Kellon ja päivämäärän asetus (kuva 8.2) MINUTES alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. 1. Käytä +/- painiketta asettaaksesi minuutit Voit nopeuttaa numeroiden valintaa pitämällä + tai - painiketta pohjassa. 2. Paina MODE-painiketta. HOURS alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. 3. Käytä +/- painiketta asettaaksesi tunnit. 4. Paina MODE-painiketta. DAY alkaa vilkkua näytön keskellä. Voit selata asetuksia eteenpäin MODE-painikkeen avulla ja SET-painikkeen avulla voit palata takaisin selaamaan aikaisempia asetuksia. 5. Käytä +/- painiketta asettaaksesi päivän. 6. Paina MODE-painiketta. MONTH alkaa vilkkua näytön keskellä. 7. Käytä +/- painiketta asettaaksesi kuukauden. 8. Paina MODE-painiketta. YEAR alkaa vilkkua näytön oikeassa alareunassa. 11

12 Yleisten tietojen asetus 9. Käytä +/- painiketta asettaaksesi vuoden. Jos kellon ja päivämäärän asetukset ovat väärin, ne ovat väärin myös tallennetuissa harjoitustiedoissa. Voit nyt joko jatkaa tai lopettaa yleisten tietojen tallentamisen. 1. Jos haluat jatkaa tulostimen asetuksilla, paina MODE-painiketta. PRT alkaa vilkkua näytön keskellä. Jatka Tulostimen asetukset-ohjeen mukaisesti. 2. Jos haluat lopettaa kellon ja päivämäärän asetukset, paina STORE-painiketta (valkoinen painike), ja asetetut tiedot tallentuvat. Jos et halua tallentaa tietoja, paina CANCEL (oranssi painike). Tulostimen asetukset (kuva 8.3) Jos sinulla on rinnakkaisporttiin kytkettävä, DOS-yhteensopiva tulostin, voit tulostaa tallennetut tiedot harjoittelustasi. PRT alkaa vilkkua näytön keskiosassa. 1. Voit valita asetukset käyttämällä +/- painiketta seuraavasti: NO (ei tulostinta), HP DJ (Hewlett Packard Desk Jet), HP LJ (Hewlett Packard Laser Jet), EP 24 (Epson 24-matriisikirjoitin). Voit nyt joko jatkaa tai lopettaa yleisten tietojen tallentamisen. 1. Jos haluat jatkaa tietojentallennuksen kytkemiseen päälle ja pois, paina MODE-painiketta. LOG alkaa vilkkua näytön keskiosassa. Jatka Tiedontallennuksen kytkentä päälle ja pois, sekä muistin tyhjennys-ohjeen mukaisesti. 2. Jos haluat lopettaa tulostimen asetuksien tekemisen, paina STORE-painiketta (valkoinen painike) ja asetukset jäävät muistiin. Jos et halua tallentaa asetuksia, paina CANCEL (oranssi painike). Tiedontallennuksen kytkentä päälle ja pois, sekä muistin tyhjennys (kuva 8.4) LOG alkaa vilkkua näytön keskiosassa. 1. Käyttämällä +/- painiketta voit tehdä tiedontallennuksen asetukset seuraavasti: LOG OFF tiedontallennus pois päältä LOG ON 5 tiedot harjoituksistasi tallentuvat viiden sekunnin välein LOG ON 10 tiedot harjoituksistasi tallentuvat kymmenen sekunnin välein 2. Jos haluat poistaa tiedontallennukseen kertyneet tiedot, valitse +/- painiketta käyttämällä LOG DEL ALL ja paina DELETE (oranssi painike).voit vielä peruuttaa tietojen poiston painamalla CANCEL (oranssi painike). ENTERiä (valkoinen painike) painamalla tiedot poistuvat. Tiedontallennus menee tällöin automaattisesti pois päältä. Voit nyt joko jatkaa tai lopettaa yleisten tietojen tallentamisen. 1. Jos haluat jatkaa sykemittarin aktivoimisella, paina MODE-painiketta. PULSE RATE alkaa vilkkua näytössä, kuten myös ON ja OFF. Jatka Sykemittarin aktivointi-ohjeen mukaisesti. 2. Jos haluat lopettaa yleisten tietojen tallentamisen, paina STORE-painiketta ja asetukset jäävät muistiin. Jos et halua tallentaa tietoja, paina CANCEL (oranssi painike). 12

13 Yleisten tietojen asetus 8.1 Sykemittarin aktivointi PROGRAM OPPONENT Oranssi Lila Keltainen Valkoinen TRAINING MENU Oranssi Lila Keltainen Valkoinen SET UP POIS PÄÄLLÄ 8.2 Kellon ja päivämäärän asetus MODE MODE MINUUTIT MODE TUNNIT MODE PÄIVÄ MODE KUUKAUSI 8.3 Tulostimen asetukset VUOSI MODE 8 Ei tul. Tul. hp dj Tul. hp lj Tul. EP Tiedonta llennuksen kytkentä päälle ja pois, sekä muistin tyhjennys MODE DELETE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen Log off Log on 5 Log on 10 Log del all CANCEL ENTER Oranssi Lila Keltainen Valkoinen CANCEL STORE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen 13

14 Henkilökohtaisten tietojen asetus 3B HENKILÖKOHTAISTEN TIETOJEN ASETUS Aloita henkilökohtaisten tietojen asetus vastustajanäytössä. Paina lilaa painiketta, kunnes sana OPPONENT ilmestyy näytön oikeaan alareunaan (kuva 9). Voit nyt jatkaa seuraavasti 1. Asettaaksesi ajonumeron, nimen, sykerajat ja oman painosi, paina MENU (keltainen painike). ID-numero alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. Jatka Ajonumeron valinta, Nimen, minimi ja maksimi sykerajojen, sekä painon asetusohjeiden mukaisesti. 2. Poistaaksesi henkilökohtaiset tiedot: Jatka Henkilökohtaisten tietojen poisto-ohjeen mukaisesti. Ajonumeron valinta (kuva 9.1) ID-numero alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. 1. Käyttämällä +/- painiketta voit valita itsellesi numeron välillä Voit nyt joko jatkaa tai lopettaa yleisten tietojen tallentamisen. 1. Jos haluat jatkaa nimen, sykerajojen ja painon asetuksiin, paina MODE-painiketta. Ensimmäisen kirjaimen paikka alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. Jatka Nimen, minimi ja maksimi sykerajojen, sekä painon asetus -ohjeiden mukaisesti. 2. Jos haluat lopettaa tietojen asetuksen, paina STORE (valkoinen painike) ja tiedot jäävät muistiin. Jos et halua tallentaa tietoja, paina CANCEL (oranssi painike). Nimen, minimi ja maksimi sykerajojen, sekä painon asetus (kuva 9.2) Nimen ensimmäisen kirjaimen paikka alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. 1. Käyttämällä +/- painiketta voit valita nimen ensimmäisen kirjaimen tai numeron. + painiketta painamalla kaikki kirjaimet ilmestyvät näyttöön peräjälkeen aakkosjärjestyksessä, joiden jälkeen ilmestyvät numerot 0-9 ja niiden jälkeen taas kirjaimet. Voit nopeuttaa kirjainten tai numeroiden valintaa pitämällä +/- painiketta pohjassa ja päästämällä sen ylös kun toivottu kirjain tai numero ilmestyy. 2. Paina MODE-painiketta. Nimen toisen kirjaimen paikka alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. 3. Käyttämällä +/- painiketta, valitse nimen toinen kirjain tai numero. 4. Toista kohdat kaksi ja kolme asettaaksesi maksimipituudeltaan 16 merkin nimen. Mode-painikkeella voit siirtyä nimen seuraavan kirjaimen paikkaan ja SET-painikkeella edelliseen kirjaimeen. 5. Valittuasi nimen, paina MODE-painiketta kolme kertaa, jos nimi on lyhyempi kuin 16 merkkiä. Jos nimi on täsmälleen 16 merkkiä pitkä, paina MODE-painiketta kerran. Sanat MINIMUM PULSE RATE LIMIT alkaa vilkkua näytön keskellä. A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 10 14

15 Henkilökohtaisten tietojen asetus PROGRAM MENU DELETE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen OPPONENT TRAINING Oranssi Lila Keltainen Valkoinen CANCEL ENTER Valitse ajonumero Oranssi Lila Keltainen Valkoinen 9.2 MODE MODE Nimen 1. kirjain MODE Nimen 2. kirjain MODE Nimen 3. kirjain 9 Max. 16 merkkiä MODE 3x MODE Minimi sykeraja MODE Maksimi sykeraja Paino CANCEL STORE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen 15

16 Henkilökohtaisten tietojen asetus 6. Käyttämällä +/- painiketta, aseta minimi sykeraja. Minimi sykerajan arvo ei voi olla suurempi kuin maksimi sykerajan. Sykeraja on valittavissa välillä 30 ja 250 lyöntiä minuutissa. 7. Paina MODE-painiketta. Sanat MAXIMUM PULSE RATE LIMIT alkaa vilkkua näytön oikeassa alareunassa. 8. Käyttämällä +/- painiketta, aseta maksimi sykeraja. 9. Paina MODE-painiketta. Sanat BODY WEIGHT alkaa villkua näytön oikeassa alareunassa. 10. Käyttämällä +/- painiketta, aseta paino. Koska vastuksen määrä Grand Excelissä on suoraan verrannollinen painoosi, on tärkeää, että asetat oikean painon. Painon voit valita väliltä kg. Voit nyt joko jatkaa tai lopettaa henkilökohtaisten tietojen asetuksen. 1. Jos haluat jatkaa nimen asetukseen, paina MODE-painiketta. Nimen ensimmäisen kirjaimen paikka alkaa vilkkua näytön vasemmassa yläreunassa. Jatka kohdalla 1, Nimen, minimi ja maksimi sykerajan ja painon asetus-ohjeiden mukaisesti. 2. Jos haluat lopettaa asetusten tekemisen, paina STORE (valkoinen painike) ja tiedot tallentuvat muistiin. Jos et halua tallentaa tietoja, paina CANCEL (oranssi painike). 3. Vastustajanäytössä voit myös jatkaa henkilökohtaisten tietojen poistamisella. Seuraavan kerran, kun käynnistät Grand Excelin, tietokone käyttää automaattisesti viimeksi käytettyä ajonumeroa ja siihen liityviä tietoja. Henkilökohtaisten tietojen poisto (kuva 9.3) 1. Käyttämällä +/- painiketta vastustajanäytössä, valitse se ajonumero, johon liittyvät tiedot haluat poistaa. 2. Paina DELETE (oranssi painike). DELETE alkaa vilkkua näytössä ja sen alla ENTER ja CANCEL. 3. Painamalla CANCEL (oranssi painike), voit vielä keskeyttää tietojen poiston ja ENTERiä painamalla poistat tiedot. 16

17 Harjoitusohjelmien asetus 3C HARJOITUSOHJELMIEN ASETUS Aloita harjoitusohjelmien asetus ohjelmanäytössä. Paina lilaa painiketta kunnes sana PROGRAM ilmestyy näytön oikeaan alareunaan (kuva 11). Voit nyt jatkaa seuraavasti 1. Reittietäisyyksien asetus P0-ohjelmaan: Käyttämällä +/- painiketta, valitse P0, ja jatka P0-ohjelman reittietäisyyksien asetus-ohjeiden mukaisesti. 2. Muuttaksesi valmista ohjelmaa: Käyttämällä +/- painiketta valitse ohjelma (P1-P10) ja jatka Valmiin harjoitusohjelman muokkaus ja tarkastelu-ohjeiden mukaisesti. 3. Asettaaksesi uuden ohjelman: Käyttämällä +/- painiketta valitse ohjelma (P1-P10) ja jatka Uudet ohjelma-asetuksetohjeiden mukaisesti. 4. Poistaaksesi harjoitusohjelman: Käyttämällä +/- painiketta valitse ohjelma (P1-P10) ja jatka Harjoitusohjelman poistoohjeiden mukaisesti. P0-ohjelman reittietäisyyksien asetus (kuva 11.1) P0 ilmestyy näyttöön. 1. Paina MENU-painiketta (keltainen painike). Näyttöön tulee SET-UP ja reitin etäisyys, eli sana DISTANCE alkaa vilkkua näytössä. 2. Käyttämällä +/- painiketta aseta haluamasi etäisyys Km/Mi. P0-ohjelma on vapaata harjoittelua varten.voit ajon aikana säätää mäkivastuksen (SLOPE) ja tehon (WATT) asetuksia manuaalisesti. P0 on jaettu maksimissaan 15 samanpituiseen reittiin (valmiit asetukset ovat 1.0 Km/Mi).Voit asettaa etäisyyksiä 0.1 Km/Mi ja 25 Km/Mi välillä. 3. Paina STORE (valkoinen painike) tallentaaksesi etäisyyksien asetukset. Jos et halua tallentaa asetuksia, paina CANCEL (oranssi painike). Jos muutat reittietäisyyksiä P0-ohjelmassa, tulokset poistuvat P0-ohjelman osalta tietokoneen muistista.tietojentallennuksen muisti ei kuitenkaan tyhjene. Valmiin harjoitusohjelman muokkaus ja tarkastelu (kuva 11.2) P1 - P10 ilmestyy näytölle. 1. Tarkastellaksesi ohjelmaa, voit selata ohjelman reittejä MODE-painikkeella. Grand Excelissä on viisi ennalta ohjelmoitua harjoitusohjelmaa: P1 Aloittelurata P2 Klassinen Ardennes P3 Raid des Hautes Alpes P4 Intervalli-harjoittelua P5 Conconi -testi Katso 4 Grand Excelillä harjoittelu. Nämä viisi ohjelmaa on tarkoitettu esimerkeiksi. Voit vapaasti muokata tai poistaa niitä. 17

18 Harjoitusohjelmien asetus Program Valitse ohjelma P0 ja P10 väliltä Oranssi Lila Keltainen Valkoinen Opponent Training 11.1 P0-ohjelman reittietäisyyksien P Valmiin harjoitusohjelman muokkaus ja tarkastelu P1 tm P10 MENU Oranssi Lila Keltainen Valkoinen "SET UP" MODE MUOKKAUS VALMIIN Aseta reitti MENU Oranssi Lila Keltainen Valkoinen "SET UP" CANCEL STORE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen MODE ROUTE SLOPE WATT MODE TIEMPO KM MODE CANCEL STORE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen CANCEL ENTER Oranssi Lila Keltainen Valkoinen 18

19 Harjoitusohjelmien asetus Program Valitse ohjelma P1- P10 väliltä Oranssi Lila Keltainen Valkoinen Opponent Training 11.3 Uudet ohjelmaasetukset 11.4 P1 tm P10 P1 tm P10 MENU Oranssi Lila Keltainen Valkoinen "SET UP" DELETE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen KM ENTER CANCEL Oranssi Lila Keltainen Valkoinen 11 MODE SLOPE WATT MODE MODE ROUTE SLOPE WATT MODE MODE TIEMPO KM 15 Routes CANCEL STORE Oranssi Lila Keltainen Valkoinen 19

20 Harjoitusohjelmien asetus 2. Paina MENU-painiketta (keltainen painike) muokataksesi ohjelmaa. ROUTE 1 alkaa vilkkua näytön vasemmassa alareunassa. 3. Käyttämällä +/- painiketta valitse reitti jota haluat muokata. 4. Paina MODE-painiketta. SLOPE,, tai WATT alkaa vilkkua näytössä. 5. Käyttämällä +/- painiketta, aseta haluamasi arvot mäkivastukselle (SLOPE), sykkeelle ja teholle (WATT). 6. Paina MODE-painiketta. Km/Mi tai alkaa vilkkua näytössä. 7. Käyttämällä +/- painiketta, aseta haluamasi arvot matkalle Km/Mi ja ajalle. 8. Paina MODE-painiketta. ROUTE NO. alkaa vilkkua näytössä. 9. Toista kohdat 2-7 tehdäksesi muutoksia muihin reitteihin. 10. Tehtyäsi muutokset, paina STORE (valkoinen painike) tallentaaksesi muutokset tai CANCEL (oranssi painike), jos et halua tallentaa muutoksia. Jos teet muutoksia ohjelmaan, tulokset/vastustajat pyyhkiytyvät automaattisesti muokatun ohjelman osalta.tietojentallennuksen muisti ei pyyhkiydy. Uudet ohjelma-asetukset (kuva 11.3) P1- P10 ilmestyy näyttöön. 1. Paina MENU (keltainen painike). SET-UP ja Km/Mi alkavat vilkkua näytössä. 2. Käyttämällä +/- painiketta voit valita seuraavista vaihtoehdoista: Km/Mi Ohjelma matkalla.voit valita matkan 0.1 ja 25 Km/Mi väliltä. Ohjelma ajalla. Aika voidaan asettaa 10 sekunnin ja 30 minuutin väliltä. 3. Paina MODE-painiketta. SLOPE alkaa vilkkua näytön vasemmassa alareunassa. 4. Käyttämällä +/- painiketta voit valita seuraavista vaihtoehdoista: SLOPE Ohjelma mäkivastuksella. Mäkivastuksen arvo voidaan asettaa välillä -4 ja +9. Ohjelma sykkeellä. Syke voidaan asettaa välillä lyöntiä minuutissa. WATT Ohjelma teholla. Teho voidaan asettaa välillä Wattia. 5. Paina MODE-painiketta. ROUTE 1 alkaa vilkkua näytön vasemmassa alareunassa. 6. Käyttämällä +/- painiketta, valitse reitti 1 tai 2. 20

21 Harjoitusohjelmien asetus 7. Paina MODE-painiketta. SLOPE, tai WATT alkaa vilkkua näytössä. 8. Käyttämällä +/- painiketta, aseta haluamasi arvot mäkivastukselle (SLOPE), sykkeelle ja teholle (WATT). 9. Paina MODE-painiketta. Km/Mi tai alkaa vilkkua näytössä. 10. Käyttämällä +/- painiketta, valitse arvot matkalle Km/Mi ja ajalle. Jos valitsit syke/aika tai syke/matka, suosittelemme että asetat ajan viiteen minuuttiin ja minimimatkan 2 Km/Mi per reitti. 11. Paina MODE-painiketta. ROUTE 1 tai 2 alkaa vilkkua näytön vasemmassa alareunassa. 12. Käyttämällä +/- painiketta, aseta reitti 2 tai Toista kohdat 7-12 asettaaksesi maksimissaan 15 reittiä. Voit nopeuttaa numeroiden valintaa pitämällä +/- painiketta pohjassa. MODE-painikkeella voit selata eteenpäin ja SET-painikkeella takaisinpäin. 14. Kun olet tehnyt asetukset, paina STORE (valkoinen painike) tallentaaksesi. Jos et halua tallentaa asetuksia, paina CANCEL (oranssi painike). Harjoitusohjelman poisto (kuva 11.4) P1-P10 ilmestyy näyttöön. 1. Paina DELETE (oranssi painike). DELETE ja P... ilmestyvät näyttöön, kuin myös CANCEL ja ENTER. 2. Painamalla CANCEL (oranssi painike), voit vielä peruuttaa tietojen poiston. Painamalla ENTER (valkoinen painike), tiedot poistuvat. 21

22 Grand Excelillä harjoittelu 4 GRAND EXCELILLÄ HARJOITTELU Ennen harjoittelun aloittamista voit halutessasi aktivoida sykemittarin, asettaa kellonajan ja kytkeä tietojentallennuksen päälle tai pois. Katso 3 A Yleisten tietojen asetus. Voit myös tehdä 99 henkilön henkilökohtaiset asetukset (ajonumero,nimi,sykerajat ja paino) Katso 3 B Henkilökohtaisten tietojen asetus. Harjoittelun aloitus 1. Paina lilaa painiketta, kunnes sana PROGRAM ilmestyy näytön oikeaan alareunaan. 2. Käyttämällä +/- painiketta, valitse ohjelma, jonka haluat ajaa: P0 ajaminen ilman ohjelmaa P1 - P10 ajaminen ohjelman kanssa Jos haluat asettaa reittietäisyydet P0-ohjelmaan tai haluat tarkastella tai muokata valmiita ohjelmia: Katso 3 C Harjoitusohjelmien asetus. 3. Aloita harjoittelu harjoittelunäytössä. Paina lilaa painiketta, kunnes sana TRAINING ilmestyy näytön oikeaan alareunaan. 4. Jos olet aktivoinut sykemittarin, sinun kannattaa käyttää rintanauhaa.varmista, että nauha on oikein päälläsi ja että nauhan elektrodilaatat ovat kosteat. 5. Ennen kuin aloitat harjoittelun, Grand Excel tarvitsee jatkuvan pulssin. Odota ennen polkemisen aloittamista noin viisi sekuntia,kunnes näyttöön ilmestyy pulssi ja villkkuva sydämen kuva. Jos olet aloittanut polkemisen ennen kuin laite on saanut signaalin pulssistasi, varoitus FALSE ilmestyy näytön keskelle. Myös näytön yläpalkki kirkastuu. Nämä poistuvat vasta kun vauhti tippuu nollaan tai laite saa signaalin pulssista (kuva 12). 6. Jos tietojentallennus on päällä,näytön vasempaan yläkulmaan ilmestyy välimatka ja tieto siitä, paljonko muistia on jäljellä (tunneissa ja minuuteissa).valittu harjoitusohjelma (P0-P10) ilmestyy näytön keskelle (kuva 12). Kun tietojentallennuksen muisti on täynnä, tiedot harjoittelusta eivät tallennu ja tietojentallennus kytkeytyy itsestään pois päältä. 7. Ajanotto ja itse ohjelma käynnistyvät kun vauhtisi ylittää 2 Km/h tai Mi/h eikä FALSE vilku näytöllä. WATT KM TOTAL TRIP WATT KM TOTAL TRIP PRESENT FALSE PRESENT ROUTE MENU SLOPE SPD TRAINING ROUTE SLOPE STORE CANCEL 12 TRAINING 13 22

23 Grand Excelillä harjoittelu Sykerajamittarin kytkentä pois ja päälle ajon aikana Jos pulssisi poikkeaa annetuista raja-arvoista harjoittelun aikana, hälytin alkaa piipata. Voit kytkeä hälyttimen pois painamalla lilaa painiketta kerran.voit resetoida hälyttimen painamalla lilaa painiketta kaksi kertaa. Tauon pitäminen Jos haluat pitää tauon harjoittelun aikana ennen ohjelman lopettamista, tietokone menee taukotilaan ja sana PAUSE ilmestyy näytön oikeaan yläreunaan. Kaikki tiedot pysyvät tietokoneen muistissa ja tietokone aktivoituu kun aloitat polkemisen. Ennen harjoittelun jatkamista, Grand Excel tarvitsee signaalin pulssistasi. Jos aloitat polkemisen ennen kuin laite on saanut signaalin, sana FALSE alkaa villkua näytön keskellä ja PAUSE jatkaa vilkkumista. Myös näytön yläpalkki kirkastuu. Nämä katoavat vasta kun vauhti putoaa nollaan tai laite saa signaalin sykkeestä. Ohjelman ennenaikainen lopetus Jos et aja ohjelmaa loppuun (P1-P10), voit tallentaa tiedot ajostasi Grand Excelin muistiin ja tarkastella tietoja jälkeenpäin. 1. Paina STOP (keltainen painike). STOP alkaa vilkkua näytössä, kuten myös CANCEL ja ENTER. 2. Painamalla oranssia CANCEL-painiketta, peruutat lopetus toimenpiteen ja voit jatkaa harjoitusta. ENTERiä (valkoinen painike) painamalla lopetat ohjelman. P0 ja FINISH alkavat vilkkua näytössä, kuten myös P1-P10 ja NOFIN. CANCEL ja STORE vilkkuvat niiden alapuolella. 3. Paina STORE (valkoinen painike) tallentaaksesi tiedot. Jos et halua tallentaa tietoja, paina oranssia CANCEL-painiketta. Jos tallennat harjoitustiedot P0-ohjelmasta, vanhat tiedot pyyhkiytyvät pois. P0-ohjelman alle voi tallentaa vain yhdet tiedot. Ohjelman MAALI Kun olet ajanut ohjelman, sana FINISH vilkkuu näytössä.tuloksesi näkyy FINISH-sanan oikealla puolella (kuva 13).Voit tallentaa tuloksen ja siihen liittyvät tiedot. 1. Paina STORE (valkoinen painike) tallentaaksesi tiedot. Jos et halua tallentaa tietoja, paina oranssia CANCEL-painiketta. Tietokone tallentaa aina uusimmat tiedot harjoituksista, riippumatta tuloksesta. Jos viidet tiedot on tallennettu, huonoin tulos pyyhkiytyy pois uusia tallennettaessa. 23

Ohjelmoitava magneettivastuksellinen kuntopyörä. LCD-Näyttö BC-81295

Ohjelmoitava magneettivastuksellinen kuntopyörä. LCD-Näyttö BC-81295 Ohjelmoitava magneettivastuksellinen kuntopyörä LCD-Näyttö BC-81295 Yhteenveto Tämä on tarkoitettu ainoastaan ohjelmoitavaan magneettivastukselliseen kuntopyörään. Järjestelmään kuuluu kolme (3) osaa:

Lisätiedot

CROSSTRAINER (Model E 7000P)

CROSSTRAINER (Model E 7000P) CROSSTRAINER (Model E 7000P) Kuva 1 Poista pultit (C4) tiivisterenkaat (C5) ja mutterit (C6) takavakaajasta (C). Laita kaksi pulttia (C4) takavakaajan läpi, kiinnittääksesi kannattimen laitteeseen (A),

Lisätiedot

Casall X600 CROSSTRAINER 93003

Casall X600 CROSSTRAINER 93003 Casall X600 CROSSTRAINER 93003 OSALUETTELO Nro Kohta Kuvaus Määrä A, A-1 Tietokone ja ruuvi SM2871-67 1 KPL B Ohjaustanko 25,4 1 KPL B-1 Kahvan pehmuste 440x20x5,0 2 KPL B-2 Kahvan tulppa 7/8" 2 KPL B-3,

Lisätiedot

Nuorten liikunnallisen aktiivisuuden lisääminen projekti. Johanna Korkala johanna.korkala@eduouka.fi. FirstStep. FA20 Aktiivisuusmittari

Nuorten liikunnallisen aktiivisuuden lisääminen projekti. Johanna Korkala johanna.korkala@eduouka.fi. FirstStep. FA20 Aktiivisuusmittari Nuorten liikunnallisen aktiivisuuden lisääminen projekti Johanna Korkala johanna.korkala@eduouka.fi FirstStep FA20 Aktiivisuusmittari AKTIIVISUUSMITTARI Päivittäisellä liikkumisella on tutkitusti terveyttä

Lisätiedot

Käyttöohje EMT757 / 3567 Ohjelmoitava digitaalinen kellokytkin

Käyttöohje EMT757 / 3567 Ohjelmoitava digitaalinen kellokytkin Käyttöohje EMT757 / 3567 Ohjelmoitava digitaalinen kellokytkin A. Toiminnot 1. Käytetään päällä/pois -aikojen asettamiseen, säätämään erilaisia aikajaksoja virran päälläololle. Toimii erilaisten laitteiden

Lisätiedot

DATALOGGERI DT-171 PIKAKÄYTTÖOHJE V 1.2

DATALOGGERI DT-171 PIKAKÄYTTÖOHJE V 1.2 DATALOGGERI DT-171 PIKAKÄYTTÖOHJE V 1.2 S&A Matintupa 2007 Ohjelman käynnistys Ohjelma käynnistyy tuplaklikkaamalla DATALOGGER ohjelmakuvaketta. Ohjelma avautuu tuplaklikkaamalla Datalogger kuvaketta.

Lisätiedot

Nexetic Shield Unlimited

Nexetic Shield Unlimited Nexetic Shield Unlimited Käyttöohje 1. Asennus ja käyttöönotto 2. Ohjelman käyttäminen 3. Lisäasetukset 4. Tietojen palautus 1. Asennus ja käyttöönotto Asiakasohjelman asennus Tehtyäsi tilauksen varmistusohjelmasta

Lisätiedot

Casall EB600 Kuntopyörä 91003

Casall EB600 Kuntopyörä 91003 Casall EB600 Kuntopyörä 91003 Räjäytyskuva 1 Kokoonpanokuva 2 OSALUETTELO Nro Kuvaus Tiedot Määrä A, A-1 TIETOKONE JA RUUVI 1 KPL B OHJAUSTANKO 1 KPL B-1 SYKEANTURISARJA 1 SARJA B-2 KAHVAPEHMUSTE 270x23x5

Lisätiedot

Rider 40 Rider 40:ssä on neljä näppäintä, joita käytetään useisiin eri tarkoituksiin.

Rider 40 Rider 40:ssä on neljä näppäintä, joita käytetään useisiin eri tarkoituksiin. 40 Pikaopas Rider 40 Rider 40:ssä on neljä näppäintä, joita käytetään useisiin eri tarkoituksiin. Näppäintoiminnot 2 1 Lämmittely Kohde Min Kesto lyöntiä /min Maks min 2 3 4 Lisävarusteet Rider 40:n toimitukseen

Lisätiedot

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä. Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä. Mukana toimitettujen kuusiokoloavainten lisäksi asennukseen vaaditaan ristipää ruuvimeisseli, jakoavain, kumivasara ja pihdit. Kun asennat kuntolaitetta käytä

Lisätiedot

Soutulaite magneettisella vastuksella

Soutulaite magneettisella vastuksella Soutulaite magneettisella vastuksella 1 KÄYTTÄJÄN OHJEKIRJA MALLI R600 P SPORTOP Laitteella on vuoden takuu. Takuu kattaa sekä valmiste- että raaka-aineviat. Takuu on voimassa ainoastaan laitteen ollessa

Lisätiedot

Nexetic Shield Unlimited

Nexetic Shield Unlimited Nexetic Shield Unlimited Käyttöohje 1. Asennus ja käyttöönotto 2. Ohjelman käyttäminen 3. Lisäasetukset 4. Tietojen palautus 1. Asennus ja käyttöönotto Asiakasohjelman asennus Tehtyäsi tilauksen varmistusohjelmasta

Lisätiedot

XTR ONE -KUNTOPYÖRÄ 91024

XTR ONE -KUNTOPYÖRÄ 91024 TR ONE -KUNTOPYÖRÄ 91024 Turvallisuusohjeet * Neuvottele lääkärisi kanssa ennen harjoitusohjelman aloittamista saadaksesi harjoittelusta parhaan mahdollisen hyödyn. * Varoitus: vääränlainen/ylenpalttinen

Lisätiedot

HOME TRAINER. Malli B780P

HOME TRAINER. Malli B780P HOME TRAINER Malli B780P Osalista Kuvio 1 Etujalan asennus 1. Kiinnitä etujalka (B) pääkehykseen (A) ruuvit (L1), prikat (L2) sekä (L6) ja mutterit (L3). Kuvio 2 Reunajalan asennus 1. Kiinnitä reunajalka

Lisätiedot

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä. Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä. Mukana toimitettujen kuusiokoloavainten lisäksi asennukseen vaaditaan ristipää ruuvimeisseli, jakoavain ja kumivasara. Kun asennat kuntolaitetta käytä alla

Lisätiedot

FullHD herätyskello-valvontakamera

FullHD herätyskello-valvontakamera FullHD herätyskello-valvontakamera Käyttöohje Ajan asetus Kun kellonaika on näytössä paina SET, näytöllä näkyy nyt vuosi aseta oikea aika UP ja DOWNnäppäimillä ja paina SET uudelleen. Aset kuukausi, päivä,

Lisätiedot

NOOX xperio herätyskello valvontakamera

NOOX xperio herätyskello valvontakamera NOOX xperio herätyskello valvontakamera Käyttöohje Ajan asetus Kun kellonaika on näytössä paina SET, ruudulla lukee nyt "2010" Aseta oikea aika UP ja DOWN näppäimillä ja paina SET uudelleen vahvistaakseni

Lisätiedot

Rider 60 LAP PAGE. Rider 60:ssä on kosketuspaneeli. Voit napsauttaa paneelia tai laitteiston painiketta käyttääksesi laitetta.

Rider 60 LAP PAGE. Rider 60:ssä on kosketuspaneeli. Voit napsauttaa paneelia tai laitteiston painiketta käyttääksesi laitetta. Pikaopas Rider Rider :ssä on kosketuspaneeli. Voit napsauttaa paneelia tai laitteiston painiketta käyttääksesi laitetta. 1 BACK 2 4 LAP PAGE 1 Virta/Takaisin/Tauko/ Keskeytä ( /BACK/ / ) Pidä painettuna

Lisätiedot

Aloittaminen: Miten e-kirja lainataan?

Aloittaminen: Miten e-kirja lainataan? Aloittaminen: Lataa asennusohjelma adoben sivuilta painamalla vasemmalla alareunassa olevaa linkkiä: Download Adobe Digital Editions> Suorita asennusohjelma ja noudata näytön ohjeita> HUOM! Päästäksesi

Lisätiedot

Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi ihmistä.

Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi ihmistä. Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi ihmistä. Paketin mukana tulevien työkalujen lisäksi asennuksessa tarvitaan ristipääruuvimeisseli, jakoavain ja kumivasara. Käytä alla olevaa kuvaa pienten osien tunnistukseen

Lisätiedot

TALLENNETAAN MUISTITIKULLE JA MUISTIKORTILLE

TALLENNETAAN MUISTITIKULLE JA MUISTIKORTILLE TALLENNETAAN MUISTITIKULLE JA MUISTIKORTILLE HERVANNAN KIRJASTON TIETOTORI Insinöörinkatu 38 33720 Tampere 040 800 7805 tietotori.hervanta@tampere.fi TALLENNETAAN MUISTIKULLE JA MUISTIKORTILLE 1 Muistitikun

Lisätiedot

Käyttöohjeet. Näppäimet. Kello tila. Pelitila

Käyttöohjeet. Näppäimet. Kello tila. Pelitila Käyttöohjeet Näppäimet Kello tila Pelitila Kohdekuvakkeiden tiedot 1. Aloitus 1.1. Käynnistys / sammutus Paina ja pidä pohjassa -näppäintä käynnistääksesi / sulkeaksesi laitteen. 1.2. Lataaminen Lataa

Lisätiedot

Konsolin näytössä näkyy käytettäessä ohjaavia viestejä, joita kannattaa tämän ohjeen lisäksi seurata.

Konsolin näytössä näkyy käytettäessä ohjaavia viestejä, joita kannattaa tämän ohjeen lisäksi seurata. 1 Tulostaulun käyttöohje 1. Yleistä Konsolin näytössä näkyy käytettäessä ohjaavia viestejä, joita kannattaa tämän ohjeen lisäksi seurata. Näytön alapuolella olevilla A, B, C jne. painikkeilla voi valita

Lisätiedot

HOME TRAINER MALLI B480

HOME TRAINER MALLI B480 HOME TRAINER MALLI B480 KUVA 1 ETUOSAN ALATUEN ASENNUSOHJE Kohta 1. Irrota esiasennetut mutterit (L3) ja prikat (L2) Kohta 2. Asenna etuosan tuki (B) paikalleen rungon (A) kanssa käyttäen pultteja (L1),

Lisätiedot

Rider 20 Rider 20:ssä on kolme näppäintä, joita käytetään useisiin eri tarkoituksiin.

Rider 20 Rider 20:ssä on kolme näppäintä, joita käytetään useisiin eri tarkoituksiin. Pikaopas Rider Rider :ssä on kolme näppäintä, joita käytetään useisiin eri tarkoituksiin. 1 Näppäintoiminnot YLÖS (1) ALAS (3) Paina pitkään kytkeäksesi taustavalon Paina mittaritilassa lyhyesti vierittääksesi

Lisätiedot

TUTA Q2 Tallentava valvontakamera Asennusohje

TUTA Q2 Tallentava valvontakamera Asennusohje TUTA Q2 Tallentava valvontakamera Asennusohje 1.02 Version 1.8.2011 Uusin versio tästä käsirkirjasta löytyy internet-osoitteesta: http://www.microdata.fi/pdf/tuta/tuta-q2_kasikirja.pdf Copyright 2011 Microdata

Lisätiedot

KIITOS RICA OPTIMOINTIOHJELMAN VALITSEMISESTA

KIITOS RICA OPTIMOINTIOHJELMAN VALITSEMISESTA KIITOS RICA OPTIMOINTIOHJELMAN VALITSEMISESTA Asennusohjeiden sisältö 1. RICA optimointiohjelmoinnin periaate isoftloaderilla... 2 2. RICA isoftloader toimituspaketin sisältö... 3 3. isoftloader Sync-ohjelmiston

Lisätiedot

Käyttöohje. Aura Remote App v1.6.0

Käyttöohje. Aura Remote App v1.6.0 Käyttöohje Aura Remote App v0 Kirjautuminen Applikaation version numero Mahdollisuus testata sovelluksen Demo versiota. Tähän voit syöttää koodin, jonka löydät Aura Remoten keskusyksikön takaa. Valitse

Lisätiedot

Pikakäyttöohje: Firstbeat Kuntovalmentaja

Pikakäyttöohje: Firstbeat Kuntovalmentaja Pikakäyttöohje: Firstbeat Kuntovalmentaja Kuntovalmentaja on avaimesi hyvään kuntoon! Valmentaja: Kertoo harjoitteletko oikein suhteessa kuntotasoosi ja tavoitteeseesi. Älykäs päivittyvä harjoitusohjelma.

Lisätiedot

Electronisen nopeus ja matkamittarin kalibrointi laite huippunopeus muistilla.

Electronisen nopeus ja matkamittarin kalibrointi laite huippunopeus muistilla. Speedohealer V4 Electronisen nopeus ja matkamittarin kalibrointi laite huippunopeus muistilla. 1. Esipuhe Onnittelemme sinua Speedohealer laitteen oston johdosta. HealTech Electronics Ltd. on omistautunut

Lisätiedot

Eye Pal Solo. Käyttöohje

Eye Pal Solo. Käyttöohje Eye Pal Solo Käyttöohje 1 Eye Pal Solon käyttöönotto Eye Pal Solon pakkauksessa tulee kolme osaa: 1. Peruslaite, joka toimii varsinaisena lukijana ja jonka etureunassa on laitteen ohjainpainikkeet. 2.

Lisätiedot

Kokoamis- ja käyttöohjeet Indoor Bike S600 91007

Kokoamis- ja käyttöohjeet Indoor Bike S600 91007 Kokoamis- ja käyttöohjeet Indoor Bike S600 91007 F-14 O 1 RÄJÄHDYSKUVA F-16 O 1 PÄÄKOMPONENTIT F-16 O 2 KOKOAMISOHJEET VAIHE 1 1. Asenna etu- ja takatuki (H-1 ja D-5) neljällä pultilla (N). VAIHE 2 1.

Lisätiedot

Uutiskirjesovelluksen käyttöohje

Uutiskirjesovelluksen käyttöohje Uutiskirjesovelluksen käyttöohje Käyttäjätuki: Suomen Golfpiste Oy Esterinportti 1 00240 HELSINKI Puhelin: (09) 1566 8800 Fax: (09) 1566 8801 E-mail: gp@golfpiste.com 2 Sisällys Johdanto... 1 Päänavigointi...

Lisätiedot

Tämä on PicoLog Windows ohjelman suomenkielinen pikaohje.

Tämä on PicoLog Windows ohjelman suomenkielinen pikaohje. Tämä on PicoLog Windows ohjelman suomenkielinen pikaohje. Asennus: HUOM. Tarkemmat ohjeet ADC-16 englanninkielisessä User Manual issa. Oletetaan että muuntimen kaikki johdot on kytketty anturiin, käyttöjännite

Lisätiedot

ALCOVISOR. Käyttöohjeet FIN

ALCOVISOR. Käyttöohjeet FIN ALCOVISOR Alkometri Käyttöohjeet FIN BAC 200 Alcovisor BAC 200 on luotettava ja huipputarkka todistuskelpoisen mittaustuloksen antava alkometri ammatti ja viranomaiskäyttöön. BAC 200 on täysin automaattinen.

Lisätiedot

MEM-O-MATIC. 6800 järjestelmä

MEM-O-MATIC. 6800 järjestelmä MEM-O-MATIC 6800 järjestelmä Ohjeet Windows yhdysohjelmalle / 6800 yhdysohjelman käyttöohje זתתתתת Windows yhdysohjelman asennus tietokoneelle Tee uusi kansio esimerkiksi nimellä MEMO kovalevyllesi. Kopio

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC

KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC *4 *4 *4 N-3 M8*75L N-4 8*2T N-5 M8 Box Spanner(1) Vaihe 1: a. Asenna etuosan ja takaosan vakauttajat (J-3 ja I-3) neljällä lukkopultilla (N-3), neljällä puoliympyrän muotoisella

Lisätiedot

Skype for Business pikaohje

Skype for Business pikaohje Skype for Business pikaohje Sisällys KOKOUSKUTSU... 2 ENNEN ENSIMMÄISEN KOKOUKSEN ALKUA... 4 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN SKYPE FOR BUSINEKSELLA... 5 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN SELAIMEN KAUTTA... 6 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN

Lisätiedot

GREDDY PROFEC B SPEC II säätäminen

GREDDY PROFEC B SPEC II säätäminen GREDDY PROFEC B SPEC II säätäminen Päätin tehdä tällaisen ohjeen, koska jotkut ovat sitä kyselleet suomeksi. Tämä on vapaa käännös eräästä ohjeesta, joka on suunnattu Evoille (joka on koettu toimivaksi

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJE ELTRIP-R6. puh. 08-6121 651 fax 08-6130 874 www.trippi.fi seppo.rasanen@trippi.fi. PL 163 87101 Kajaani

KÄYTTÖOHJE ELTRIP-R6. puh. 08-6121 651 fax 08-6130 874 www.trippi.fi seppo.rasanen@trippi.fi. PL 163 87101 Kajaani KÄYTTÖOHJE ELTRIP-R6 PL 163 87101 Kajaani puh. 08-6121 651 fax 08-6130 874 www.trippi.fi seppo.rasanen@trippi.fi SISÄLLYSLUETTELO 1. TEKNISIÄ TIETOJA 2. ELTRIP-R6:n ASENNUS 2.1. Mittarin asennus 2.2. Anturi-

Lisätiedot

"PLEXTALK Pocket" -verkkosoittimen pikaopas

PLEXTALK Pocket -verkkosoittimen pikaopas "PLEXTALK Pocket" -verkkosoittimen pikaopas PLEXTALK Pocketin asetukset 1. Käännä PLEXTALK Pocket ympäri. Varmista, että kaksi pientä uloketta ovat ylhäällä. Paina PLEXTALK Pocketin pohjassa olevaa suorakulmaista

Lisätiedot

TALLENNETAAN MUISTITIKULLE JA MUISTIKORTILLE

TALLENNETAAN MUISTITIKULLE JA MUISTIKORTILLE TALLENNETAAN MUISTITIKULLE JA MUISTIKORTILLE HERVANNAN KIRJASTON TIETOTORI Insinöörinkatu 38 33720 Tampere 040 800 7805 tietotori.hervanta@tampere.fi TALLENNETAAN MUISTIKULLE JA MUISTIKORTILLE 1 Muistitikun

Lisätiedot

SISÄLTÖ mywellness key mywellness key mywellness key mywellness key mywellness key

SISÄLTÖ mywellness key mywellness key mywellness key mywellness key mywellness key KÄYTTÖOPAS FI 1 SISÄLTÖ 1. mywellness key?... 3 2. Mikä on mywellness key... 3 3. Mitä ovat Move pisteet?... 4 4. Mitä kaikkea näytössä tulisi näkyä?... 5 5. Miten minun pitäisi käyttää mywellness key:tä?...

Lisätiedot

Ajokorttimoduuli Moduuli 2. - Laitteenkäyttö ja tiedonhallinta. Harjoitus 1

Ajokorttimoduuli Moduuli 2. - Laitteenkäyttö ja tiedonhallinta. Harjoitus 1 Ajokorttimoduuli Moduuli 2 - Laitteenkäyttö ja tiedonhallinta Harjoitus 1 Tämän harjoituksen avulla opit alustamaan levykkeesi (voit käyttää levykkeen sijasta myös USBmuistitikkua). Harjoitus tehdään Resurssienhallinnassa.

Lisätiedot

Pikaohjeita OneNote OPS:in käyttäjille

Pikaohjeita OneNote OPS:in käyttäjille OneNote OPS OHJE Pikaohjeita OneNote OPS:in käyttäjille Vinkki: Jos et löydä hakemaasi, voit painaa F1-painiketta, joka avaa OneNote-ohjeen, josta voit hakea hakusanoilla vastausta kysymyksiisi liittyen

Lisätiedot

Ksenos Prime Käyttäjän opas

Ksenos Prime Käyttäjän opas Ksenos Prime Käyttäjän opas Versio 11.301 Turun Turvatekniikka Oy 2011 Selaa tallenteita. Tallenteiden selaaminen tapahtuu samassa tilassa kuin livekuvan katselu. Voit raahata hiirellä aikajanaa tai käyttää

Lisätiedot

Casall R300 Käyttöopas SOUTULAITE

Casall R300 Käyttöopas SOUTULAITE Casall R300 Käyttöopas SOUTULAITE Kokoonpanokaavio RÄJÄYTYSKAAVIO - 3 - Osaluettelo Nro Kuvaus Määrä A TIETOKONE 1 SARJA A-1 TIETOKONEEN KIINNITYSRUUVI 4 KPL B PÄÄRUNKO 1 SARJA B-1 TIETOKONEEN KIINNITYSKANNATIN

Lisätiedot

KUVAN TUOMINEN, MUOKKAAMINEN, KOON MUUTTAMINEN JA TALLENTAMINEN PAINTISSA

KUVAN TUOMINEN, MUOKKAAMINEN, KOON MUUTTAMINEN JA TALLENTAMINEN PAINTISSA KUVAN TUOMINEN, MUOKKAAMINEN, KOON MUUTTAMINEN JA TALLENTAMINEN PAINTISSA SISÄLLYS 1. KUVAN TUOMINEN PAINTIIN...1 1.1. TALLENNETUN KUVAN HAKEMINEN...1 1.2. KUVAN KOPIOIMINEN JA LIITTÄMINEN...1 1.1. PRINT

Lisätiedot

NETIKKA TV KÄYTTÖOHJE

NETIKKA TV KÄYTTÖOHJE Netikka TV 1 Versio 2.1 NETIKKA TV KÄYTTÖOHJE Netikka TV 2(10) Tervetuloa Netikka TV:n käyttäjäksi! Tervetuloa käyttämään Anvian Netikka TV -palvelua. Onnittelemme sinua hyvästä valinnasta! Palvelu antaa

Lisätiedot

NÄIN TEET VIDEO-MAILIN (v-mail)

NÄIN TEET VIDEO-MAILIN (v-mail) 1 NÄIN TEET VIDEO-MAILIN (v-mail) Kirjaudu iwowwe Back Officeen. HOME Klikkaa kotisivullasi (HOME) olevaa vihreää Video E-mail kuvaa Vastaava linkki Video Email on myös Video Tools - alasvetovalikossa

Lisätiedot

MPCC-työkalua voidaan käyttää yhden laitteen valvontaan ja yhden tai useamman laitteen konfigurointiin (Modbus broadcast, osoite 0).

MPCC-työkalua voidaan käyttää yhden laitteen valvontaan ja yhden tai useamman laitteen konfigurointiin (Modbus broadcast, osoite 0). V1.0.0 (14.10.2015) 1 (7) KYTKENTÄ HUOM: toimii Modbus-masterina. Tämän vuoksi toinen mahdollinen Modbus-master on irrotettava verkosta, kun kytketään valmiiseen Modbus-verkkoon. Produalin Modbus-laitteiden

Lisätiedot

1. 2. 3. 4. 5. 6. Näyttö. Laitteen osat 1. Kellonaika- / herätysaika- / kalenteri-ikkuna: Näyttää radiosignaalista päivittyvän kellon, 3. 4.

1. 2. 3. 4. 5. 6. Näyttö. Laitteen osat 1. Kellonaika- / herätysaika- / kalenteri-ikkuna: Näyttää radiosignaalista päivittyvän kellon, 3. 4. Esittely Kiitos että valitsit Oregon Scientific TM tuotteen. Tämä tuote on suunniteltu huolettomaan ja ongelmattomaan käyttöön vuosiksi eteenpäin. Pakkauksessa on seuraavat osat: - Pääyksikkö (BAR283)

Lisätiedot

Tätä laitetta voidaan käyttää turvallisesti vain jos se tarkistetaan säännöllisesti vaurioiden ja kulumisen varalta.

Tätä laitetta voidaan käyttää turvallisesti vain jos se tarkistetaan säännöllisesti vaurioiden ja kulumisen varalta. KUNTOPYÖRÄ PEC-4850 TURVALLISUUSOHJEET TÄRKEÄÄ a. Lue käyttöohje ja noudata sitä. b. Tämä laite on suunniteltu vain yksityiskäyttöön ja sisätiloihin. c. Tarkista kuntopyörä ennen käyttöä varmistaaksesi,

Lisätiedot

Käyttäjän käsikirja. LIB 500 ja LIB 510 v.4.0.2. 8.2. Releasettelutyökalu. 8.2.1. Yleistä. ,NNXQDMRNDLOPRLWWDDHWWlNRKGHRQSlLYLWHWWlYl

Käyttäjän käsikirja. LIB 500 ja LIB 510 v.4.0.2. 8.2. Releasettelutyökalu. 8.2.1. Yleistä. ,NNXQDMRNDLOPRLWWDDHWWlNRKGHRQSlLYLWHWWlYl 1MRS751368-RUM Käyttäjän käsikirja 8.1. Releyksikön valitseminen Releyksiköt esitetään asemakuvassa painikkeina. 8 $VHPDNXYDMRVVDQlN\\UHOH\NVLNN Jos kohteita tarvitsee päivittää, avataan ikkuna (Kuva 8.1.-2)

Lisätiedot

Antenni Käytä FM-antennia parhaiden mahdollisten vastaanotto-olosuhteiden saavuttamiseksi.

Antenni Käytä FM-antennia parhaiden mahdollisten vastaanotto-olosuhteiden saavuttamiseksi. 1. Toimintovalitsin : Valinta radion tai CD-soittimen välillä 2. Taajuusaluevalitsin : FM/FM ST-alueiden valinta 3. FM antenni : Saadaksesi parhaan mahdollisen vastaanoton vedä tämä ulos 4. CD kansi :

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJE DENVER MPG-4054 NR Mediasoitin

KÄYTTÖOHJE DENVER MPG-4054 NR Mediasoitin KÄYTTÖOHJE DENVER MPG-4054 NR Mediasoitin Tämä MP4-videosoitin on varustettu täysillä multimediaominaisuuksilla. Laite sopii valokuvien katseluun, e-kirjojen lukemiseen, äänen tallentamiseen ja toistamiseen

Lisätiedot

Cardio 40 FIN. Paina valikossa siirtyäksesi ylös vierittämään valikkovalintoja. Pidä painettuna kelataksesi nopeasti ylös valikkovalinnoissa.

Cardio 40 FIN. Paina valikossa siirtyäksesi ylös vierittämään valikkovalintoja. Pidä painettuna kelataksesi nopeasti ylös valikkovalinnoissa. 40 Käyttöopas AM FIN Cardio 40 1 2 3 1 Valo / Virta ( / ) Pidä painettuna kytkeäksesi laitteen päälle tai pois. Paina kytkeäksesi taustavalon päälle. 2 Takaisin ( ) Paina palataksesi edelliselle sivulle

Lisätiedot

Asennukseen tarvitaan kaksi henkilöä. Asennuksessa tarvitaan mukana toimitettujen työkalujen lisäksi jakoavain, pihdit sekä ristipääruuvimeisseli.

Asennukseen tarvitaan kaksi henkilöä. Asennuksessa tarvitaan mukana toimitettujen työkalujen lisäksi jakoavain, pihdit sekä ristipääruuvimeisseli. Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi henkilöä. Asennuksessa tarvitaan mukana toimitettujen työkalujen lisäksi jakoavain, pihdit sekä ristipääruuvimeisseli. Käytä alla olevaa kuvaa pienten osien tunnistukseen

Lisätiedot

Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla.

Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla. Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla. HUOM! TÄMÄ OHJE ON COMET LAITTEEN ENSIMMÄISTÄ ASENNUSKERTAA VARTEN. Ladataksesi rahaa Comet pysäköintimittariisi

Lisätiedot

NUUO ETÄOHJELMA PIKAOPAS. Maahantuoja Dasys Oy Kaivolahdenkatu 6 00810 HELSINKI helpdesk@dasys.fi www.dasys.fi

NUUO ETÄOHJELMA PIKAOPAS. Maahantuoja Dasys Oy Kaivolahdenkatu 6 00810 HELSINKI helpdesk@dasys.fi www.dasys.fi Maahantuoja Dasys Oy Kaivolahdenkatu 6 00810 HELSINKI helpdesk@dasys.fi www.dasys.fi NUUO ETÄOHJELMA PIKAOPAS 1.0 Tallenteiden haku ja kamerakuvien katselu DASYS-NUUO Tallentimien mukana tulee cd-levy

Lisätiedot

Henkilö- ja koulutusrekisterin asennusohje

Henkilö- ja koulutusrekisterin asennusohje Henkilö- ja koulutusrekisterin asennusohje Ohjelmaversio 1.0 Dokumenttiversio 1.0 2 Ohjelman lataaminen Voit ladata henkilöstö- ja koulutusrekisteriohjelman asennuspaketin EduSetup.exe sivustolta valitsemalla

Lisätiedot

Varmista, että olet saanut kaikki varusteet, jotka on lueteltu kohdassa Kuva 1. (Pakkauksessa toimitetut tarrat voivat poiketa ilmoitetusta.

Varmista, että olet saanut kaikki varusteet, jotka on lueteltu kohdassa Kuva 1. (Pakkauksessa toimitetut tarrat voivat poiketa ilmoitetusta. Insert % Shift Pika-aloitus Varmista, että olet saanut kaikki varusteet, jotka on lueteltu kohdassa Kuva 1. (Pakkauksessa toimitetut tarrat voivat poiketa ilmoitetusta.) Takuukortti Pika-aloitusopas D1-tarrakasetti

Lisätiedot

ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys. + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus

ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys. + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus Käyttöjärjestelmän ja Add-in sovellusten päivityksestä Casio suosittelee aina viimeisimmän käyttöjärjestelmän asentamista. Tällöin

Lisätiedot

Numero hakasuluissa kuvaa sivua, jossa aiheesta kerrotaan enemmän.

Numero hakasuluissa kuvaa sivua, jossa aiheesta kerrotaan enemmän. Pikaopas SUOMI Yleisohje Numero hakasuluissa kuvaa sivua, jossa aiheesta kerrotaan enemmän. Kamera Edestä Takaa 1 Zoom-säädin 2 Laukaisin 3 Salama 4 [ON/OFF] (Virta) 5 Etuvalo 6 Linssi 7 Mikrofoni 8 [

Lisätiedot

KREATEL IPTV-STB 1510 ASENNUSOHJE

KREATEL IPTV-STB 1510 ASENNUSOHJE 1 (9) KREATEL IPTV-STB 1510 Mikä IPTV-boksi on? Pystyäksesi katsomaan normaalilla TV-vastaanottimellasi digitaalisia -lähetyksiä, tarvitset IPTV-boksin, joka muuntaa laajakaistaverkossa välitettävän digitaalisesti

Lisätiedot

BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101

BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101 BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101 Allen Key-6mm*(1) NO:Q Carriage Bolt M8 NO:Q-1 Carriage Bolt M8 Screwdriver (1)14.24 NO:Q-2 Acorn Nut for M8 Bolt (8) Screwdriver (1)13.15 Box Spanner (1) NO:Q-10 Spring

Lisätiedot

1. Seinäkiinnike 2. Pöytätuki 3. Paristokotelo 4. RESET -näppäin 5. C/ F -näppäin (paristokotelossa) 6. Tuuletusaukko

1. Seinäkiinnike 2. Pöytätuki 3. Paristokotelo 4. RESET -näppäin 5. C/ F -näppäin (paristokotelossa) 6. Tuuletusaukko Esittely Kiitos että valitsit Oregon Scientific TM tuotteen. Tämä tuote on suunniteltu huolettomaan ja ongelmattomaan käyttöön vuosiksi eteenpäin. Pakkauksessa on seuraavat osat: - Pääyksikkö (BAR289)

Lisätiedot

E-RESULTS LITE -OHJEET

E-RESULTS LITE -OHJEET E-RESULTS LITE -OHJEET 1 ALKUVALMISTELUT Huolehdi ennen rastiesi pitoa, että Tulospalvelutietokoneen akku on ladattu täyteen Seuran EMIT-kortit ovat tallessa ja selkeästi erillään lähtöleimasimesta. Lähtö-

Lisätiedot

Ohje tekstinkäsittelyharjoitus 10. Pöytäkirja, jossa käytetään ylätunnistetta. Tehtävän aloitus

Ohje tekstinkäsittelyharjoitus 10. Pöytäkirja, jossa käytetään ylätunnistetta. Tehtävän aloitus Ohje tekstinkäsittelyharjoitus 10 Pöytäkirja, jossa käytetään ylätunnistetta Standardiasiakirjan asettelut Microsoft Word 2007 ja 2010 versioissa Word ohjelman oletusasetukset ovat sellaiset, että suomalaisen

Lisätiedot

Käyttäjän Pikaohje. CCTV Videovalvonta

Käyttäjän Pikaohje. CCTV Videovalvonta Käyttäjän Pikaohje CCTV Videovalvonta Tallenteiden haku 1.Aikahaku 1. Aloittaaksesi tallenteiden haun, paina näppäintä, jolloin aikahaun valikko tulee näkyviin, kuten alla. 2. Käytä vasen/oikea näppäimiä

Lisätiedot

Kauko-ohjaimen käyttöohje. Part No.: R08019034086. OM-GS02-1009(0)-Acson FAN SWING MODE TURBO TIMER OFF CANCEL. Acson A5WM15JR Acson A5WM25JR

Kauko-ohjaimen käyttöohje. Part No.: R08019034086. OM-GS02-1009(0)-Acson FAN SWING MODE TURBO TIMER OFF CANCEL. Acson A5WM15JR Acson A5WM25JR Kauko-ohjaimen käyttöohje Part No.: R08019034086 OM-GS0-1009(0)-Acson Acson A5WM15JR Acson A5WM5JR 1 6 7 9 3 4 5 13 1 11 8 10 Kiinnitys seinään Paristojen asennus (AAA.R03) Paristot 1) Tyyppi AAA R03 )

Lisätiedot

1 Näin pääset alkuun... 3 1.1 Perusasetukset... 3 1.2 Tilat ja näkymät... 4 1.3 Valikkojen selaaminen... 5 2 Sykemittarin kanssa harjoitteleminen...

1 Näin pääset alkuun... 3 1.1 Perusasetukset... 3 1.2 Tilat ja näkymät... 4 1.3 Valikkojen selaaminen... 5 2 Sykemittarin kanssa harjoitteleminen... fi Pikaopas 1 2 1 Näin pääset alkuun.................................................................... 3 1.1 Perusasetukset.............................................................. 3 1.2 Tilat ja

Lisätiedot

Paikantavan turvapuhelimen käyttöohje

Paikantavan turvapuhelimen käyttöohje Paikantavan turvapuhelimen käyttöohje Stella Turvapuhelin ja Hoiva Oy Tämä ohje kertoo miten paikantavaa turvapuhelinta käytetään Stella Turvapuhelin ja Hoiva Oy Mannerheimintie 164 00300 Helsinki Sisällysluettelo

Lisätiedot

TÄRKEITÄ HUOMIOITA Kiitos, että valitsit Casa Bugatin UMA keittövaa'an. Kuten kaikkia elektronisia laitteita, myös tätä vaakaa tulee käyttää huolellisesti ja ohjeiden mukaan vammojen ja laitteen vaurioitumisen

Lisätiedot

Sangean PR-D4 Käyttöohjeet

Sangean PR-D4 Käyttöohjeet Sangean PR-D4 Käyttöohjeet Kytkimet 1. Taajuuden valintanäppäimet 2. Radioasemien selailun ja kellonajan asetus 3. Muistipaikan valintanäppäimet 4. Äänenvoimakkuuden säätö 5. LCD-näyttö 6. Herätyksen asetus

Lisätiedot

sivu 1 Verkkopäätteen muuttaminen Anvian uuteen tekniikkaan Ohje käy seuraaviin verkkopäätteisiin

sivu 1 Verkkopäätteen muuttaminen Anvian uuteen tekniikkaan Ohje käy seuraaviin verkkopäätteisiin sivu 1 Verkkopäätteen muuttaminen Anvian uuteen tekniikkaan Ohje käy seuraaviin verkkopäätteisiin Zyxel Prestige 645 ISP Zyxel Prestige 645 WEB Zyxel Prestige 645R Zyxel Prestige 645 Ennen aloitusta tarkista,

Lisätiedot

MASSER Loader V2.00. käyttö- ja asennusohje 5.5.2014

MASSER Loader V2.00. käyttö- ja asennusohje 5.5.2014 MASSER Loader V2.00 käyttö- ja asennusohje 5.5.2014 Masser Oy Tel. +358 400 904 500 BID No 0665142-9 Jämytie 1 Fax. +358 16 282 554 VAT No. FI06651429 FI-96910 Rovaniemi, Finland Domicile Rovaniemi OHJELMAN

Lisätiedot

Lue ohjeet huolellisesti ennen laitteen käyttöä.

Lue ohjeet huolellisesti ennen laitteen käyttöä. 1 Digitointi LP-levyltä CD-levylle (Ion CD Direct) Lue ohjeet huolellisesti ennen laitteen käyttöä. Soittimessa voi käyttää CD-R, CD+R, uudelleen kirjoitettavia CD-RW ja CD+RW levyjä. Yhdelle levylle voi

Lisätiedot

Käyttöohje, ohjauspaneeli Balboa TP600

Käyttöohje, ohjauspaneeli Balboa TP600 Käyttöohje, ohjauspaneeli Balboa TP600 Tälle ohjauspaneelille on mahdollista saada wifi-ohjaus, kysy lisää huolto@allastarvike.fi Näppäimien nimet voivat vaihdella valmistajan ja mallin mukaan. Altaan

Lisätiedot

Pikanäppäin Yhdistelmiä. Luku 6 Pikanäppäimet

Pikanäppäin Yhdistelmiä. Luku 6 Pikanäppäimet Luku 6 Pikanäppäimet Pikanäppäimet ovat näppäinyhdistelmiä, jotka mahdollistavt ZoomTextin komennot ilman ZoomTextin käyttäjäliittymän aktivointia. Pikanäppäin komentoja on melkein jokaisella ZoomTextin

Lisätiedot

SÄHKÖPOSTIN PERUSKURSSI

SÄHKÖPOSTIN PERUSKURSSI SÄHKÖPOSTIN PERUSKURSSI HERVANNAN KIRJASTO TIETOTORI Insinöörinkatu 38 33720 Tampere 040 800 7805 tietotori.hervanta@tampere.fi LIELAHDEN KIRJASTO TIETOTORI Teivaankatu 1, Lielahtikeskus 33400 Tampere

Lisätiedot

Videokuvan siirtäminen kamerasta tietokoneelle Windows Movie Maker -ohjelman avulla

Videokuvan siirtäminen kamerasta tietokoneelle Windows Movie Maker -ohjelman avulla Videokuvan siirtäminen kamerasta tietokoneelle Windows Movie Maker -ohjelman avulla 1. Digivideokamera liitetään tietokoneeseen FireWire-piuhalla. (Liitännällä on useita eri nimiä: myös IEEE 1394, DV,

Lisätiedot

Suomenkielinen versio. Johdanto. Laitteiston asennus. LC2002 Sweex Virtajohdon Ethernet-sovitin 200 Mbps

Suomenkielinen versio. Johdanto. Laitteiston asennus. LC2002 Sweex Virtajohdon Ethernet-sovitin 200 Mbps LC2002 Sweex Virtajohdon Ethernet-sovitin 200 Mbps Johdanto Älä altista Sweex Virtajohdon Ethernet-sovitinta 200 Mbps äärilämpötiloille. Älä aseta tuotetta suoraan auringonvaloon tai sulje lämmityselementtejä.

Lisätiedot

MrSmart 8-kanavainen lämpötilamittaus ja loggaus, digitoija ja talletusohjelma

MrSmart 8-kanavainen lämpötilamittaus ja loggaus, digitoija ja talletusohjelma MrSmart 8-kanavainen lämpötilamittaus ja loggaus, digitoija ja talletusohjelma Kuva 1 MrSmart on digitointilaite PC:lle Yleistä MrSmart on sarjaliikenteellä toimiva sarjaliikennedigitoija. Laite mittaa

Lisätiedot

Sport In The Box Käyttöohje

Sport In The Box Käyttöohje Sport In The Box Käyttöohje Esivalmistelut: Kytke käytössä oleva pelikello/konsoli kiinni USBkaapelilla tietokoneeseen ennen virran kytkemistä pelikelloon/konsoliin. Odota että laite on asennettu käyttövalmiiksi,

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJE 600 MAGNETIC

KÄYTTÖOHJE 600 MAGNETIC KÄYTTÖOHJE 600 MAGNETIC BUILT FOR HEALTH Vaihe 1: a. Kiinnitä etu ja takajalkatuet (I & J) laitteen runkoon käyttämällä aluslevyjä (N-4) ja ruuveja (N-3). Vaihe 2 a. Asenna vasen ja oikea poljin ( G-4

Lisätiedot

OpeOodi Opiskelijalistojen tulostaminen, opiskelijoiden hallinta ja sähköpostin lähettäminen

OpeOodi Opiskelijalistojen tulostaminen, opiskelijoiden hallinta ja sähköpostin lähettäminen Helsingin yliopisto WebOodi 1 OpeOodi Opiskelijalistojen tulostaminen, opiskelijoiden hallinta ja sähköpostin lähettäminen Opetustapahtuman opiskelijalistan tulostaminen Ilmoittautuneista opiskelijoista

Lisätiedot

Tämän ohjeen kopiointi ja jakaminen on kielletty ilman Bracun Oy:n lupaa Laitteella 1 vuoden (1v) takuu ostopäivästä, takuu asioissa ota yhteys

Tämän ohjeen kopiointi ja jakaminen on kielletty ilman Bracun Oy:n lupaa Laitteella 1 vuoden (1v) takuu ostopäivästä, takuu asioissa ota yhteys Tämän ohjeen kopiointi ja jakaminen on kielletty ilman Bracun Oy:n lupaa Laitteella 1 vuoden (1v) takuu ostopäivästä, takuu asioissa ota yhteys sähköpostitse info@bracun.net ja sovi takuumenettelystä.

Lisätiedot

Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto

Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto Condess ratamestariohjelman käyttö Aloitus ja alkumäärittelyt Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto Kun kysytään kilpailun nimeä, syötä kuvaava nimi. Samaa nimeä käytetään oletuksena

Lisätiedot

SAC RDS Futurline MAX Tupla-robotin ohjeet näytteenottoon ja päivämaidon lähetykseen

SAC RDS Futurline MAX Tupla-robotin ohjeet näytteenottoon ja päivämaidon lähetykseen RDS - ohjeet 1 (18) SAC RDS Futurline MAX Tupla-robotin ohjeet näytteenottoon ja päivämaidon lähetykseen Näytteenoton aloittaminen Shuttlen säädöt robotilla Telineen vaihto Näytteenoton lopettaminen Näyteraportin

Lisätiedot

Opus SMS tekstiviestipalvelu

Opus SMS tekstiviestipalvelu Opus SMS tekstiviestipalvelu Sivu 1 / 17 1. Yleistä toiminnosta Opus SMS tekstiviestipalvelun avulla voidaan Opus Dental potilashallintaohjelmasta Lähettää muistutuksia tekstiviestillä Lähettää tiedusteluita

Lisätiedot

Sen jälkeen Microsoft Office ja sen alta löytyy ohjelmat. Ensin käynnistä-valikosta kaikki ohjelmat

Sen jälkeen Microsoft Office ja sen alta löytyy ohjelmat. Ensin käynnistä-valikosta kaikki ohjelmat Microsoft Office 2010 löytyy tietokoneen käynnistävalikosta aivan kuin kaikki muutkin tietokoneelle asennetut ohjelmat. Microsoft kansion sisältä löytyy toimisto-ohjelmistopakettiin kuuluvat eri ohjelmat,

Lisätiedot

Tuen kotisivu: http://support.magix.net

Tuen kotisivu: http://support.magix.net Manual 26 Tuki Tuki Kun otat yhteytää MAGIX-tukeen, varmista että saatavillasi on tarvittavat tiedot järjestelmästäsi ja tarkka kuvaus ongelmasta. Mitä enemmän pystyt antamaan tietoa ongelmastasi, sitä

Lisätiedot

FRWD-RANNENÄYTÖN KÄYTTÖOPAS

FRWD-RANNENÄYTÖN KÄYTTÖOPAS FRWD-RANNENÄYTÖN KÄYTTÖOPAS RANNENÄYTÖN TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET» Toiminta-aika (huoneenlämmössä) - kellotilassa: 1 vuosi - mittaustilassa: 500 tuntia» Koko: leveys 46 mm, paksuus 18 mm» LCD-näyttö» Kaksi

Lisätiedot

LANGATON RENGASPAINEEN JA LÄMPÖTILAN VALVONTAJÄRJESTELMÄ

LANGATON RENGASPAINEEN JA LÄMPÖTILAN VALVONTAJÄRJESTELMÄ LANGATON RENGASPAINEEN JA LÄMPÖTILAN VALVONTAJÄRJESTELMÄ TPMS Käyttöohjekirja Malli n:o: CL-M2+SO 1 SISÄLLYSLUETTELO 1. TPMS:n PÄÄTOIMINNOT... 1 2. TUOTTEEN OMINAISUUDET...1 3. JÄRJESTELMÄN KOMPONENTIT...1-2

Lisätiedot

JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6

JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6 käyttöohjeet JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6 1. Esittely JakeluPiste on helppo ja yksinkertainen ratkaisu tiedostojen lähettämiseen ja vastaanottamiseen. Olipa kyseessä tärkeä word dokumentti tai kokonainen

Lisätiedot

LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys

LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys 1. Yleistä... 2 2. Lukkarin käynnistys ja sisäänkirjautuminen... 2 3. Vapaa aikatauluhaku... 2 4. Lukujärjestyksen luominen ja avaaminen... 3 Lukukauden valinta... 3 Uuden

Lisätiedot

Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008

Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008 Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008 1 HUOM: tallenna laitteen sarjanumero alla olevan laatikkoon mahdollisia huoltoyhteydenottoja varten. Tallenna laitteen sarjanumero tähän: 2 INFINITY 1.2X P- 1 P-

Lisätiedot