Virta-avain 2/2013. Päijät-Hämeen Omaishoitajat ja Läheiset ry:n Jäsenlehti 2/2013

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Virta-avain 2/2013. Päijät-Hämeen Omaishoitajat ja Läheiset ry:n Jäsenlehti 2/2013"

Transkriptio

1 Päijät-Hämeen Omaishoitajat ja Läheiset ry:n Jäsenlehti 2/2013 1

2 Sisällysluettelo Puheenjohtajan palsta.3 Toimistolla tapahtunutta.4-5 Turvallisuudesta..6-7 Matkakertomus...8 Kirjoitelmia.9 Nuorten nurkka 10 Unelmat Tapahtumakalenteri Tapahtumat Urheiluruutu..25 Vertaistukitoiminta Lumen kuulumiset Koulutusta tarjolla 30 Yhdistysinfoa Yhteystiedot.32 Toimitus: Johanna Sottinen ja Katja Heinonen 2

3 Puheenjohtajan palsta Ilmassa on jo kypsän kesän, lähes syksyn tuoksu. Kesän retket ja muistot lämmittävät mieltä. Lomat ovat takana, ja iloisin mielin ovat Johanna ja Katja suunnitelleet syksyn kalenteriin monenlaista. Jokainen teistä on tervetullut mukaan, ja ota kaveri kanssasi. Tarjollahan on melkein vaikka vatsatanssia, ainakin jumppaa, ja vaikka ylös, ulos ja lenkille, niin johan hyvän mielen siitä saa. Yhdessä parannetaan maailmaa, ja pohditaan elämän tärkeitä kysymyksiä. Evääksi saatkin keveän askeleen ja lämpimän halauksen. Annetaan omille unelmille tilaa ja iloitaan niistä! Hienoa on myös odottaa yhdistyksemme 15v. juhlaa keväällä Silloin on aika juhlia ja voidaan menneitä muistella. Meilläkin on unelma saada teidät kaikki nauttimaan yhdistyksessä mukanaolosta. Toivon jokaiselle valoisaa ja hyvää syksyä! Ulla Mäntynen Puheenjohtaja 3

4 Toimistolla tapahtunutta Kevään ja kesän toimintasyke on ollut taas mainiota! Avoimien ovien teemapäivät ovat vakiinnuttaneet toimintaansa hyvän palautteen pohjalta. Paikalla on käynyt keskustelemassa mm. Marian Kammarin työntekijä, ympäristöneuvoja, ja Päijät- Hämeen Pelastuslaitoksen Kristiina Mattila, joka neuvoi kodin turvallisuusasioissa. Tästä lisää lehden sivulla 6-7. Lahden kaupungin vammaispalvelusta vieraili Aune Suomalainen. Aunen kanssa sovittiin vuosittaisesta vierailusta, koska keskustelun anti todettiin niin hyväksi. Vammaispalvelun asiat ovat monesti tapauskohtaisesti käsiteltäviä. Muistiyhdistys heitti meille liikunnallisen haasteen, ja osa väestämme olikin Lahden torilla jumppaamassa kauniissa talvisäässä. Harjulan virkistyspäivä saavutti huomattavasti odotettua suuremman suosion. Valitettavasti kaikki halukkaat eivät tällä kertaa mahtuneet mukaan. Jatkossa tila pyritään järjestämään siten, että kaikki halukkaat mahtuvat. Välissä maisteltiin makkaroita ja heitettiin huulta. Yhteistuumin illat todettiin erittäin tarpeelliseksi. Keilahalli on kutsunut useammankin kerran kevään aikana. Lapsiperheillä oli oma keilapäivänsä. Keväämmällä taas pidettiin vertaisryhmien yhteiset keilamestaruuskisat. Jatkossa keilavuoro muuttuu kaikille jäsenillemme yhteiseksi. Tästä tietoa enemmän sivulla 25. Kaikki jäsenemme ovat jatkossa tervetulleita myös keilamestaruuskisoihin. Kisat ovat aina kevään lopuksi, joten kaikilla on hyvää aikaa harjoitella. Kuvissa mestaruuskisojen iloiset ja onnelliset osallistujat. Yhteistyössä Muistiyhdistyksen kanssa järjestettiin naisille ja miehille omat te lat. Naisille oli huivikoulutusta, sekä opastusta värien käyttöön vaatetuksessa. Miesten ilta alkoi keilahallilta ja päättyi kakkukahveihin. 4

5 Lumi-koira kävi tervehtimässä ihmisiä Mahdollisuuksien torilla. Uusien jäsenten ilta pidettiin keväällä, ja jatkossa ilta toteutetaan yhdessä Lahden kaupungin ja Lahden seurakuntayhtymän kanssa. Uudet jäsenet saavat tilaisuuteen henkilökohtaiset kutsut. Äitienpäiväruokailu helatorstaina onnistui mainiosti, kunhan kaikki vain löysivät perille. Mukana oli väkeä kolmessa polvessa. Tapahtumasta tehdään varmastikin jouluruokailun kaltainen perinne. Tulevana keväänä tosin juhlitaan toisenlaisissa merkeissä, kun yhdistys täyttää 15 vuotta. Siitä lisää keväämpänä. Merelliseen tunnelmaan päästiin tutustumaan myös Kotkassa, jonne tehtiin retki elokuun puolivälissä. Kotkan kaupunki näytti parhaimmat puolensa niin kelin, kuin istutustenkin suhteen. Ihastelimme Sapokan vesipuistoa ja tutustuimme merenkulun historiaan Merimuseossa. Päijänne-risteily, kahden kanavan läpi Heinolaan, tehtiin huikean hienossa kelissä. Teatteriesitys oli hyvä, ja monista pikkukommelluksista huolimatta väliaikakahvitkin saatiin nautittua. 5

6 Erehdykset ja unohdukset salliva asuinympäristö turvallinen koti asukkaalle toimenpiteet, joilla asumisturvallisuutta parannetaan. Kartoituksen yhteydessä tarvittaessa toimitamme ja osaksi asennamme uudet palovaroittimet, mikäli niihin on tarve. Teksti: Kristiina Mattila, P-H pelastuslaitos Kaupasta tullessa ihmettelet rappukäytävässä tuntuvaa savun hajua, mistä se tulee? Voi ei, kotoa! Levy jäi päälle lähtiessä, ruoka siellä savuaa, onneksi ei vielä liekeissä. Puoliso on lepäämässä huomaamatta mitään. Mutta miksei palovaroitin varoita? Voisiko edellä kerrottu olla sinun luotasi? Mikäli oman kodin turvallisuus mietityttää, on Päijät-Hämeen pelastuslaitoksella Erehdykset ja unohdukset salliva asuinympäristöhanke, jonka kautta omaan kotiin saa maksuttoman asumisturvallisuuskartoituksen koulutetun vapaaehtoisen tekemänä. Kohderyhmänä ovat iäkkäät, kotona asuvat henkilöt sekä erityisryhmät (lapsia ja nuoria lukuun ottamatta). Kartoituksesta jää raportti asukkaalle, ja lyhennelmä raportista toimitetaan projektipäällikölle. Kartoitus on maksuton ja luottamuksellinen, keskustelut jäävät asukkaan ja kartoittajan välisiksi. Asukas voi itselleen jääneen raportin perusteella tehdä tai teettää tarvittavat 6 Palovaroittimet Palovaroittimia tulee olla 1 kpl jokaista alkavaa 60 m2 kohti ja niitä on oltava jokaisessa asuinkerroksessa. Varoittimen oikea sijoituspaikka on katto, vähintään 0,5m päässä seinistä, kattopalkeista ja muista savun esteettömään kulkuun vaikuttavista kohdista. Mikäli palovaroittimen pariston vaihto tuntuu vaikealta ja pelottavalta, kannattaa siihen asentaa esim. PIPS-paristokotelo, millä paristo vedetään johdolla kattoa ja seinää pitkin alas sopivalle vaihtokorkeudelle. Palovaroitin vanhenee ja menettää toimintavarmuutensa, sen vuoksi uusiminen on ajankohtaista 7-10 vuoden välein. Paristot vaihdetaan

7 vuosittain ja palovaroittimen toiminta testataan testinapista painaen joka kuukausi. Alkusammutusta kannattaa harjoitella ennakkoon Usein jo alkusammutuksen yrittäminen pienentää tulipalon aiheuttamia tuhoja, siitä syystä kannattaa kotiin varata ainakin sammutuspeite. Sillä voi sammuttaa myös rasvapalon toisin kuin vedellä. Sammutuspeitteen käyttöä voi harjoitella joko kotona ilman paloa, tai eri tilaisuuksissa pelastuslaitoksen johdolla. Turvallinen poistuminen poistua, vaan on odotettava omassa asunnossa apua. Rappukäytävän ovi tiukasti kiinni, kenties pyyhe alareunaan estämään savun sisälle tulo. Apua voi odottaa vaikka parvekkeella. Mikäli oma asuntosi palaa, poistu nopeasti, mutta sulje molemmat ovet huoneistosi ja rappukäytävän välissä ettei savu leviäisi käytävään. Halutessasi maksuttoman asumisturvallisuuskartoituksen, vapaaehtoisen, koulutetun kartoittajan tekemänä, ota yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse projektipäällikkö Kristiina Mattilaan. Palovaroittimen varoittaessa palosta, turvallista poistumisaikaa on noin 2 3 minuuttia. Mikäli asut kerrostalossa ja oma asuntosi EI pala, mutta rappukäytävässä on savua, sinne ei saa Sammutuspeitteen käyttöohje: Suojaa itsesi sammutuspeitteellä palopistettä lähestyttäessä ja paina rauhallisesti peite palokohteen päälle, kunnes tuli tukahtuu. Malta odottaa riittävän kauan ennen kuin otat peitteen pois. 7

8 Matkakertomus Kylpyläretkestä Viroon Aikaisin sunnuntaiaamuna 7.4 kokoontui joukko aamuvirkkuja omaishoitajia tilausbussien lähtöpaikalle linja-autoasemalle historiallisen museon kupeeseen. Laukut oli pakattu täyteen mukavia olovaatteita, tarpeellisia henkilökohtaisia tarvikkeita, hiukan hemmottelua itselle ja tottakai kaiken varalle jotain parempaakin asua. Kaikkein tärkein varuste kuitenkin oli iloinen ja avoin mieli ja into löytää itselle uusia elämyksiä. Laivamatka meni nopeasti ja kun vaihdettiin laukut Haapsaluun lähtevään bussiin, alkoi kohta sankka lumisade. Luulimme saapuvamme Helsinkiä keväisempään kaupunkiin, mutta merkkejä viherryksestä tai kukkien versomisesta ei todella näkynyt. Onneksi tuiskupäivät eivät koko lomajaksoa häirinneet. Lomalaisia ei juuri päivän mittaan nähnyt kuin ruokatauoilla ja hoito-osaston odotustiloissa. Hoitoja valittavaksi oli ihan riittävästi. Pakettiin kuului kolme ryhmähoitoa ja kolme yksilöllistä hoitoa. Omalla kustannuksella sai vielä varata vaikka mitä hemmotteluja, jos oma aikataulu antoi myöten. Esim. näopuhastus tuli taas tarpeeseen. Ihanaa oli tietysti myös se, että valmis ruokapöytä odotti sovitulla kellonlyömällä. Iltaisin kylpylässä esiintyi tanssiryhmä ja muusikoita, osa oikein tasokkaitakin. Lähtöpäivänä taisivat kaikki olla jo tuliaisineen ja ikävissään valmiita kotiinpaluuseen. Ilman kommelluksia ei tämäkään lomamatka sujunut. Kaksi matkalaista jäi laivasta Tallinnassa oltuaan hyvänhyvyyttään auttamassa bussikuskia matkalaukkujen siirtämisessä autosta toiseen. Parasta lomajaksossa oli tilaisuus tutustua toisiin omaishoitajiin sekä tieto sijaishoitojärjestelyjen onnistumisesta. Tuntui hyvältä saada pieni elvyttävä katkos hoitajan ja hoidettavan symbioottiseen elämäntapaan. Kiitos Padasjoen Säästöpankkisäätiölle, joka mahdollisti meille tämän itselle pyhitetyn lomajakson! Teksti: Marja-Liisa Hieta, omaishoitaja 8

9 SYYSTUNTOJA Haravoin ja haravoin turhaan ehkä ahkeroin? Tuulenpoika veitikka päättää pihallain toimia kyytiinsä saa lehdet nuo pyöritys ja piruetti hajallaan taas lehtisetti. Maahan paiskaan haravan keitän kahvin makoisan ehkä hiukan helpottaa, kiukkukin jo katoaa. -Ritva Talja Lahtinen- Kesäyönä koettua Kesäyön kuumuus helpottaa. Usva laskeutuu pellolle, ja saa maiseman näyttämään lähes mystiseltä. Ei tarvitse suurtakaan mielikuvitusta, kun pystyy kuvittelemaan metsän taruolennot, keijut ja maahiset, pellolle tanssimaan. Kylmät väreet menevät pitkin selkää. Tarvitaan mielen hallintaa. On helpotus mennä nukkumaan ja rauhoittua. Hyttyset inisevät suotta hyttysverkon takana. Siellä ovat verkon takana, ja minä turvassa verkon toisella puolella. Painan pääni tiukemmin tyynyyn. Rapiskoot rauhassa, vaikka aika kovasti verkkoa rapsuttelevatkin. Rapina loppuu. Olen tyytyväinen. Kuitenkin jää selkeä tunne, kuin huoneessa olisi joku muukin. On hiljaista, kunnes kuulen aivan selvän lehahduksen. Joku kävi pääni päällä. Aivan varmasti kuvittelen! Laitan valot, ja katson suoraan lepakkoa silmiin. Nyt olen nähnyt tämänkin. Batman makuuhuoneessa. 9

10 Nuorten nurkka Salmisen Lasse 17 v. toimii sivuston ylläpitäjänä. Ryhmä on suljettu. Yleisesti ei ole nähtävillä ketkä ryhmään kuuluvat, ja mitä keskustelevat. Ryhmään pääsee laittamalla Lasselle pyynnön. Ryhmän löydät facebookin ryhmäselaimen kautta. Huomioithan väliviivan nimessä! 10

11 Elämä ja unelmat kuuluvat yhteen. Omista unelmistaan ei kannata koskaan päästää irti. Unelmia on erilaisia. Unelmia on erikokoisia. Unelmointi pitää ihmisen hengissä. Seuraavilla sivuilla kurkistamme kahden rohkean miehen unelmiin. He ovat lähteneet rohkeasti toteuttamaan sitä, mihin uskovat. Kun tarpeeksi lujasti uskoo, niin unelmilla on taipumus toteutua. Toisinaan uskon lisäksi tulee tehdä aika lailla töitä. Tartutaan tänä syksynä kiinni johonkin unelmaamme, ja tehdään töitä sen toteutumisen eteen. Jospa siten vihdoin pääsisi sauvalenkille metsään. Tai saisi kudottua ne villasukat. Tai tekisi ensimmäisen sudokun. Ja sen perään toisen. Kävisi uimahallissa. Tai joisi kahvikuppinsa istualtaan ihan rauhassa. Kannattaa kokeilla 11

12 Jyri Reinikka ja projektin maskotti, joka on itse asiassa simpanssi: "koska me ei haluttu tuoda yhtään gorillaa pois viidakosta, niin simpanssiserkku saa kertoa kaverien ahdingosta." Kuva: Nina Keski-Korpela / Yle Mikä on sinun unelmasi Jyri Reinikka? - Unelmani on monien asioiden summa. Päällimmäisenä nousi tarve tehdä omalle kunnolleen jotain. En kokenut pelkkää lenkkeilyä kovin kiinnostavaksi, vaan tarvitsin tekemiselleni tavoitteen. Luonnonsuojelu on kiinnostanut minua aina. Muistan kun luin pienenä kirjaa simpansseista. Keksin, että nämä kaksi asiaa voisi yhdistää. - Haluan kokeilla, voiko yhden miehen unelma saada aikaan isommankin asennemuutoksen. Kyse on myös siitä, ettei vain haaveilla, vaan tehdään myös jotain haaveen toteutumisen eteen. Osoittaakseni että välitän maapallomme tilasta, olen luvannut juosta joulukuussa 880km Ugandan halki 21 päivässä, eli yhtä monta kilometriä kuin vuorigorilloja on elossa. Siten matkan jokaisella kilometrillä on merkitys. - Minulla on luja usko siihen, että jos saamme miljoona ihmistä tykkäämään meistä facebookissa, niin sillä tulee olemaan iso arvo kansainvälisesti, kun tehdään radikaaleja päätöksiä gorillojen elinalueiden tuhoamisesta. Esim. maailmanperintökohteen Virungan kansallispuiston pinta-alasta on kaavoitettu 70% öljyn etsintään. Tällä alueella elää yli puolet maailman vuorigorilloista. - Kaikenlainen luonnonsuojelu on tärkeää. Halusin kuitenkin herätellä ihmisiä ajattelemaan koko maapalloa. Jotta meillä voidaan puhua puhelimessa ja käyttää tietokoneita, niihin tarvitaan esim. kultaa, kobolttia ja hopeaa, joita louhitaan juuri tuolta luonnonpuistoalueelta. Tuntuu että raha sanelee liian paljon maailmassa. 12

13 Mikä saa sinut uskomaan unelmasi toteutumiseen? - Luja tahto. Ja tahto lähtee meistä jokaisesta itsestämme. Aiemmin kertomieni asioiden pohjalta olen saanut myös lujan motivaation. Yhdenkin ihmisen toiminnalla on merkitystä. Sohvalla makaamalla en saa muutosta aikaan, mutta juoksemalla voin. - Minulla on hyvä retkikunta. Vaimoni Kirsin lisäksi mukana on ihmisiä, jotka huolehtivat valmennuksesta, hieronnasta ja teknisestä puolesta, sekä ruokahuollon hygieniasta. Ugandasta tulee ruoanvalmistustiimi ja turvallisuustiimi. Isovanhemmat hoitavat kotiasiat reissun aikana. Taustatukena on myös vahvoja toimijoita, kuten esim. WWF. - Ugandan maasto ja 40asteen lämpötila tuo omat haasteensa. Viimeiset 350 kilometriä tulee olemaan pelkkää ylämäkeä. Siksi meillä on hyvin suunniteltu päiväohjelma, ja tasainen juoksurytmi. Aamulla aloitetaan auringonnoususta seitsemän aikaan, juoksua 25 kilometriä, sitten lepo ja tankkaus. Ennen auringonlaskua juostaan vielä 15 kilometriä ennen yölepoa. Tätä jatketaan 21 päivän ajan. - Vaimoni lisäksi minulla on kotona kaksi todellista tsempparia. Kahden pienen poikani silmistä näen sen elämän palon, kun touhutaan silmät loistaen, ja nautitaan juuri siitä hetkestä, mitä eletään. Jos kuralätäkössä on huippua pomppia, niin pompitaan. Ja kuka voisi sanoa, ettei sellaista saisi tehdä? - En odota helppoa reissua, mutta minulle tämä on haaveen täyttymys, sekä koulu päättäväisyydestä. Perustamalla oman retkikunnan, mikä vain voi onnistua. Tämä koskee meitä kaikkia. Jyrin valmistautumista ja matkaa voit seurata facebookissa, ja 13

14 HEMMI kotien perustaja Pasi Hemmilä, mikä on sinun unelmasi? - Minun unelmani on toteuttaa omaishoitoon suunnattu ns. aktiivikoti eli Koti, jossa on palvelut. HEMMI kodeissa otetaan huomioon yhtälailla hoitajat kuin hoidettavatkin. - Lähtökohtana on kodinomaisuus, asiakaslähtöisyys sekä esteettömyys. Turvallisuus, aktiivisuus sekä yhteisöllisyys ovat tärkeitä arvoja meille. HEMMI kodit tarjoaa uuden mallin ikä-/palveluasumiseen. - Asiakkainamme voivat olla pariskunnat sekä yksinäiset ihmiset, jotka kaipaavat palveluita elämään. Asuntoja on valittavana yksiöistä kolmioihin. - Kokonaisuuteen kuuluu mm. kotihoito-, ateria-, siivous-, päivystys- ja turvallisuuspalvelut, aktiivinen viikko-ohjelma, toimintaterapia sekä lääkäri yhteistyö. Esteettömyys on otettu huomioon kokonaisuudessa mm. säädettävillä kalusteilla kylpyhuoneissa sekä keittiöissä. 14

15 Mikä saa sinut uskomaan unelmasi toteutumiseen? - Yksinkertaisesti tarve. Mielestäni hoitajan hyvinvointi tulisi huomioida yhtä paljon kuin hoidettavankin. Hankkeen idea syntyi omakohtaisista kokemuksista perheessäni, isäni sairastuessa vakavasti. Nähdessäni äitini toimivan omaishoitajana isälleni, ymmärsin kuinka paljon sitoutumista ja voimia tämän kaltainen toiminta vaatii siihen osallistuvilta. - Ammattitaitoinen henkilökunta sekä hyvät yhteistyö- ja kumppanuusverkostot takaavat hyvän kokonaisuuden meille kaikille. Asiasta kiinnostuneet voivat ottaa rohkeasti yhteyttä: Pasi p / 15

16 Tapahtumakalenteri Elokuu ti naisten vertaisryhmien yhteinen pulinapäivä toimistolla klo: ke jumpparyhmä alkaa, katso sivu 25 Syyskuu ma 9.9. klo:12-15 avoimet ovet, klo: Lahden kaupungin liikuntapalveluiden Jari Saatsi pitää pienen infon tarjolla olevista liikuntaryhmistä ke klo: yhdistyksen keilavuoro, katso sivu 25 ma klo:12-15 avoimet ovet, klo:13 alkaen Lahden kaupunginkirjaston kirjastonhoitaja Riikka Junttila tulee kertomaan tarjolla olevista kotikirjastopalveluista la klo:10-14 Perheen päivä-tapahtuma 8-salilla, katso sivu 18 su Poronpolku patikkaretki Lopelle, katso sivu 19 Lokakuu ti klo: Hyvinvointi-ilta, katso sivu 20 la-su työikäisten ja lapsiperheiden vanhempien viikonloppu, katso sivu 20 ma klo: avoimet ovet, klo:13 Helmi Säästöpankin Maija Toivonen tulee kertomaan / keskustelemaan e-laskuihin siirtymisestä ja muista ajankohtaisista pankkiasioista ke klo: yhdistyksen keilavuoro, katso sivu 25 la klo:13 West Side Story musikaali Lahden kaupunginteatterissa, katso sivu 21 ti klo: Infotilaisuus omaishoidosta Monitoimikeskus Takataskussa (Huovilankatu 4, Lahti). Paikalla yhdistyksemme lisäksi Lahden kaupungin omaishoidon työntekijä. ma klo: avoimet ovet,klo:13-14 ravitsemusterapeutti Sari Räisänen opastaa liikuntarajoitteisen hoidettavan ruokavalioasioissa. ma klo:14.30 yhdistyksen syyskokous, katso sivu 31 16

17 Marraskuu la-su Kätevä-tekevä-lukeva messut, katso sivu 21 ma klo:12-15 avoimet ovet, klo: keskustelussa mukana Lahden kaupungin vanhusten palvelujen ja kuntoutuksen johtaja Ismo Rautiainen. Oiva mahdollisuus vaikuttaa asioihin, tulethan paikalle! ke klo: yhdistyksen keilavuoro, katso sivu 25 ke klo:18-20 lapsiperheiden monivuotisen joulukalenterin askarteluilta, katso sivu 22 su Omaishoitajien kirkkopyhä ma klo:12-15 avoimet ovet, klo:13-14, luontaisterapeutti/kouluttaja Sigri Piirainen kertoo/keskustelee homeopatiasta ja luonnon omista keinoista parantaa ja lääkitä ma klo:16-19 Hemmotteluilta, katso sivu 22 Joulukuu la klo:12-15 Joulujuhla, katso sivu 23 ma klo:12-15 avoimet ovet, mukavaa yhdessäoloa joulutunnelmissa ti klo: naistenryhmien yhteinen pulinapäivä Kahvila Karirannan kabinetissa. Kahvittelu omalla kustannuksella. ti retki Saaren kartanon Joulumaahan, katso sivu 24 Toimistolla joulutauko

18 PERHEEN PÄIVÄ lauantaina klo: Sali, Sammonkatu 8, Lahti Tervetuloa koko perheelle suunnattuun iloiseen Perheen Päivään. Myös isovanhemmat ovat tervetulleita. Tapahtumassa on toimintoja sekä ulkona että sisällä. Ulkona voit tutustua VPK:n paloautoon, kirjastoautoon ja poniratsastukseen. Sisällä on luvassa mm. kasvomaalausta, kivimaalausta, askartelupisteitä, keppihevosrata (voit ottaa mukaan oman keppihevosen tai lainata tapahtuman keppihevosia) ja paljon muuta mukavaa puuhailtavaa. 8-salin esiintymislavalla näemme aika ajoin erilaisia esityksiä. Tapahtuman juontaa Nuokun sirkuksen perustaja ja lapsien suosikki Jouko Alho. Tapahtumassa on lelunvaihtotori. Tuo mukanasi itsellesi tarpeeton lelu ja vaihda se lelunvaihtotorilla jonkun toisen tuomaan leluun. Tapahtuma on esteetön. Vinkki: mikäli seurueessanne on pyörätuolillisia, kannattaa ajaa 8-salin ovien eteen Kauppakadun puolelta. Kahviosta saa ostettua edullisesti juotavaa ja pientä purtavaa. Tarkempaa tietoa tapahtumasta löydät yhdistyksemme nettisivuille viikolla 38 ilmestyvästä mainoksesta. VAPAA PÄÄSY, TERVETULOA! Tapahtuman järjestelyissä yhdistyksemme lisäksi mm. Lahden kaupungin nuorisopalvelut / nuorisokeskus, Nuokun Sirkus, Omaiset mielenterveystyön tukena Päijät-Hämeen yhdistys ry, VPK, 4h-yhdistys, Kivikerho, Kansallinen lasten liitto, Mannerheimin lastensuojeluliitto, Mäntsälän ratsastuskoulu, Lahden kaupungin kirjasto, Lahden seudun romaaninuoret ja Ensi- ja turvakoti. 18

19 Lähde patikoimaan Poronpolulle Lopelle sunnuntaina Poronpolku on Etelä-Suomen suurin kuntoliikuntatapahtuma. Patikkareitti polveilee järvien ja lampien välissä pitkin metsäisiä harjuja, poikkeaa välillä suolle ja kiipeää joskus kalliollekin. Soilla eivät kengät kastu, sillä siellä kuljetaan pitkospuita pitkin ja jyrkimmissä rinteissä portaat helpottaa kulkua. Reitin varrella ylitämme Punelian salmen kapulalossilla tai soutuveneellä. Matkan varrella voi tutustua Suomen Marsalkka Mannerheimin metsästysmajaan, kenttävartio asema Sisuun, Pirunlinnankalliomuodostelmiin sekä maastotukikohta Prammiin. Tapahtumakeskuksen tuotetorilla voit ostaa kotiin viemisiksi loppilaisia maalaistuotteita. Kuva: Juhani Kurki Reitin pituus on 13km. Etenemme kiireettömästi, luonnosta ja liikunnasta nautiskellen. Vauhdikkaamminkin voi kulkea. Pukeutuminen sään mukaisesti ja vaihtovaatetta mukaan! Reppuun kannattaa ottaa pientä evästä ja juomista! Bussikuljetuksen lähtöaikataulu: -Vääksy, St1-asema, klo: Lahti, linja-autoaseman turistipysäkki klo: Salpakangas, entisen s-marketin pysäkki valtatien varressa n.klo: mukaan pääsee myös Riihimäentien varrelta (sovittava erikseen) Retken kokonaishinta: jäsenille 15 ja muille 35. alle 16-vuotiaat 10. Sis. bussimatka, patikka, kupongit hernesoppalounaaseen ja kahvihetkeen pullan kera. Vinkki! Ota retkelle ystävä mukaan! Sitova ilmoittautuminen erikoisruokavalioineen 7.9. mennessä Katjalle. Maksu 7.9. mennessä yhdistyksen tilille FI (P-H Omaishoitajat ja Läheiset ry). Viestiksi maksuun: Poronpolku, lähtijöiden nimet 19

20 Hyvinvointi-ilta tiistaina klo: (yhteistyössä Päijät-Hämeen Muistiyhdistyksen kanssa) Vierailijoina koulutettu hieroja Eeva Lehtinen, ravintoneuvoja Satu Viljakainen /Life Hollolasta ja jalkaterapeutti Riikka Joensuu. Illan aikana saat ajankohtaisia tuotevinkkejä luontais- ja terveystuotteista, tietoa jalkojen hyvinvoinnin vaikutuksesta koko kehon terveyteen sekä vinkkejä tarjolla olevista hemmotteluhoidoista ja hieronnoista. Luvassa on myös erilaisia tuoteesittelyjä, tuotemyyntiä ja yksilöllistä ohjausta. Kahvitarjoilu. Ilta järjestetään Päijät-Hämeen Muistiyhdistyksen tiloissa osoitteessa: Vapaudenkatu 8 A6, Lahti. Ilmoittautuminen rajallisen osallistujamäärän vuoksi mennessä Katjalle. Työikäisille ja lapsiperheiden vanhemmille! Aulangon kylpylä, Hämeenlinna Työikäisillä ja lapsiperheiden vanhemmilla on nyt mahdollisuus lähteä viettämään rentouttavaa viikonloppua Aulangon kylpylään. Tulopäivänä rentoa yhteistä ohjelmaa, jonka jälkeen loppuaika viikonlopusta on vapaata oleskelua ja rentoutumista. Tarkemmat ohjelmat lähetetään osallistujille. Hintaan sisältyy: -majoitus 2-hengen huoneessa (sis.kylpylän ja kuntosalin vapaan käytön) -tulopäivänä lounas-buffet, kahvit pullan kera ja päivällis-buffet, sekä lupsakkaa liikunnallista oheisohjelmaa -lähtöpäivänä aamiainen ja lounas-buffet (huoneiden luovutus klo 16 mennessä) Viikonlopun hinta: jäsenille 99 / hlö, muille 175 Sitovat ilmoittautumiset ja erikoisruokavaliot ilmoitettava mennessä Katjalle. Maksu yhdistyksen tilille mennessä FI (P-H Omaishoitajat ja Läheiset ry). Viestiksi maksuun: Aulanko, osallistujien nimet 20

21 West Side Story - musikaali Lahden kaupunginteatterissa lauantaina klo 13 Tarina rakkaudesta, vihasta ja kohtalon voimasta Kaksi jengiä, Jetsit ja Sharksit, taistelevat reviiristään 1950-luvun New Yorkissa. Amerikkalaiset eivät hyväksy puertoricolaisia alueelleen ja tappelut kärjistyvät väkivaltaisiksi. Jokaisen on valittava puolensa ja taisteltava. Tonyn ja Marian mahdoton rakkaus sekoittaa kaiken - mikään ei ole enää ennallaan. Lippu ja väliaikatarjoilu jäsenille 40 ja muille 46 Sitovat ilmoittautumiset mennessä Katjalle. Maksu yhdistyksen tilille mennessä FI (P-H Omaishoitajat ja Läheiset ry). Viestiksi maksuun: Teatteri, osallistujien nimet Messulipputarjous! Kätevä-Tekevä-Lukeva käsityömessut Lahden Messukeskuksessa la-su Ilmoittaudu mukaan yhdistyksen ryhmälipputilaukseen mennessä Katjalle. Voit tilata lipun myös ystävällesi. Lipun á-hinta 8. Lipun lunastus toimistoltamme välisenä aikana. Maksu käteisellä noudon yhteydessä. Lipun voit käyttää kumpana päivänä haluat. 21

22 Joulukalenterin askarteluilta keskiviikkona klo: Tule askartelemaan monivuotinen joulukalenteri, jonka voit täyttää joka vuosi uusilla yllätyksillä. Kalenteritarpeita on rajoitettu määrä. Ilmoittaudu Katjalle mennessä. Kalenterin materiaalien hinta 10 (huom! yksi kalenteri per talous). Maksu paikan päällä käteisellä. 22

23 Joulujuhla lauantaina klo: Hämeenkosken Seuralassa Vietämme yhdistyksen joulujuhlaa tällä kertaa Hämeenkosken kirkonkylän keskustassa sijaitsevassa seurojen talossa, Seuralassa (osoite: Asikkalantie 1). Luvassa on jouluinen noutopöytä kakkukahveineen hyväntuulisen ohjelman ohella. Tiedä vaikka saisimme vieraita korvatunturilta. Halukkaat pääsevät Hämeenkoskelle tilausbussilla 10 hintaan (sis.meno-paluu). Bussin aikataulu: Asikkala: Vääksyn ST1 huoltoasema klo: Lahti: linja-autoaseman tilausajolaituri klo: Salpakangas: valtatien varresta, entisen S-Marketin pysäkki klo: n Paluukuljetus lähtee juhlan loputtua, n. klo 15. Joulujuhlan hinta: jäsenille: 20 ei jäsenille: 27 lapset alle 12v.: 10 lapset alle 6v. veloituksetta Sitovat ilmoittautumiset juhlaan ja bussikyytiin mennessä Katjalle. Maksu mennessä yhdistyksen tilille FI (P-H Omaishoitajat ja Läheiset ry), viestikenttään viesti: Joulujuhla, osallistujien nimet. 23

24 Viime vuonna suuren suosion saanut retki tarjolla myös tänä vuonna! Tunnelmallinen retki Saaren Joulumaahan tiistaina Joulumaassa voi tavata joulupukin lisäksi ihastuttavia kotieläimiä kasvihuoneeseen rakennetussa joulumetsässä. Tapahtumassa on myytävänä oppilastyönä tehtyjä kauniita kukkaistutuksia, jouluasetelmia, konditoriatuotteita ja monenlaisia käsitöitä. Ostosten lomassa voit hiljentyä Joulumaahan rakennetussa tunnelmallisessa joulukirkossa. Joulumaan jälkeen (noin klo:13) lounastamme ja nautimme jälkiruokakahvit Mäntsälän Juustoportilla. Samalla voimme tutustua Juustoportin myymälän runsaaseen tuotevalikoimaan ja Pentikin Outlet myymälään. Lopuksi piipahdamme vielä Levannon Kotipiirin tuottajatorilla, jossa on myytävänä monenlaista herkkua lähituottajilta. Arvioitu paluuaika Lahteen on noin klo:17.00 Lähtöaikataulut: Asikkala: Vääksyn ST1 huoltoasema klo: 9.00 Lahti: linja-autoaseman turistipysäkki (museon vieressä) klo: 9.30 Orimattila: Kehräämö (Pakaantie 1) klo: Retken hinta: jäseniltä 10, ei jäseniltä 25. Sitovat ilmoittautumiset ja erikoisruokavaliot ma mennessä Maksu kerätään bussissa. Toivomme tasarahaa. 24

25 Hoi miehet sekä naiset nyt joukolla jumppaamaan! Kaiken kokoisille ja ikäisille sopivaa perusjumppaa ja venyttelyä on tarjolla keskiviikkoisin klo: Harjun koululla Lahdessa (osoite: Vuorikatu 29). Ohjaajana toimii fysioterapeuttiopiskelija Suvi Viljanen. Suvi vetää jumpat ryhmän toiveita kuunnellen. Mukaan tarvitset jumppamaton, vesipullon ja sisäliikuntaan soveltuvat kengät tai tossut. Jumppa alkaa 28.8., mutta voit tulla mukaan ryhmään myöhemminkin. Hinta: 15 / syyslukukausi, maksu paikan päällä (varaathan tasarahaa). Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut Katjalle. (huom! koulujen loma-ajankohtina jumppaa ei ole, tarkemmat tiedot näistä kertoo jumpan vetäjä) Yhdistyksen keilavuorot Olemme varanneet yhdistyksemme käyttöön keilaratoja Lahden Hohtokeilasta (osoite: vapaudenkatu 18) seuraavasti: ke klo: ilmoittaudu 4.9. mennessä ke klo: ilmoittaudu mennessä ke klo: ilmoittaudu mennessä Keilailun hinta:6 / kerta / hlö (sis. keilailukengät). Ilmoittautumiset Katjalle, ohjeet ylempänä. Maksu suoritetaan paikan päällä. Varaathan tasarahan. 25

26 Positiivisuuteen perustuvat vertaistukiryhmämme tunnistat jatkossa nimestä: Virtapiireissä kahvitellaan, rupatellaan, kootaan omaa voimavarakansiota ja tsempataan kaveria mäessä. Suljettuina virtapiireinä toimistolla kokoontuvat: Naiset Ykkönen, Naiset Kolmonen, Miehet ja Helkamat. Aikataulu on ilmoitettu osallistujille erikseen. Avoimien ovien keskusteluihin ovat tervetulleita kaikki halukkaat. Keskustelun alustajat ja aiheet näet tapahtumakalenterin keskiaukeamalta ja nettisivuiltamme. 26

27 Aloitamme toivotusti Lahdessa uuden naisten ryhmän! Ensimmäinen kokoontuminen tiistaina klo Tervetuloa osallistumaan! Toimiston numeroista vastaamme mielellämme mieltä painaviin kysymyksiin asian tiimoilta Hämeenkosken ryhmä: Ystävänkulmassa 19.9., ja klo , Orimattilan ryhmä: Palvelutalo Koivikossa ja klo Asikkalan ryhmä: Kokoontuu Oltermannissa, tiedustelut Ailalta p Hollolan ryhmä: tiedustelut Pirkko Pulkkinen p

28 Terapiakoira Lumen kuulumiset Täällä taas tassutellaan koiramaisin ajatuksin. Kiitos kaikille, jotka kävivät minua paijaamassa mahdollisuuksien torilla. Olen ihan hulluna paijaamiseen. Kesä oli ihanaa aikaa. Yritin käydä uimassakin, mutta aina meinasin hörpätä vettä. Tassujeni ja leukani väli on liian pieni järvessä uimiseen. Olen tässä mietiskellyt, että miten ne järven aallot toimii? Kun pienistä laivoista lähtee isot aallot, ja isoista veneistä pienet aallot. Ja kaikki veneet ovat kaukana pieniä ja lähellä niin kamalan suuria. En ymmärrä sellaista. Sitäkään minä en ymmärrä, että kuka on keksinyt laittaa liikennevalot niin korkealle? Niskat kipeytyvät, kun yritän opetella katsomaan, milloin tien voi ylittää, ja milloin ei. Onneksi emäntäni on minua hiukan pidempi ja tarkempi. Hän jaksaa keskittyä valojen seuraamiseen. Kaupungissa pitää olla aika tarkkana. Yhden asian olen oppinut ymmärtämään. Isoille koirille ei kannata ruveta riehumaan. Olen opetellut olemaan haukkumatta kaikille koirille. Saan makupalan, kun maltan lenkillä mieleni, ja käyn vain nuuhkaisemassa kavereita, ja palaan emäntäni luo kiltisti. Aina en kyllä jaksa malttaa mieltäni. Silloin sanon että vuh, ja makupaloista viis. 28

29 Tiedättekö mikä on huippua isäntäni luona? Nostolaite. Se on pikkukoirien huvipuisto. Loikkaan kyytiin heti kun isäntäni on siirtymässä nostolaitteella tuoliin. Minä en tarvitse siinä valjaita, koska isäntäni pitää minusta kiinni. Hänen sylissään on turvallista. Sitten käyn istumaan isäntäni pöydälle, ja odottelemme yhdessä pullaa. Nam. Kahvi kahdella pullalla, kiitos. 29

30 Ovatko oman elämän palaset kasassa? Järjestämme valmennusta, joissa aiheina ovat mm. stressinsieto, muutokseen sopeutuminen ja oman elämän palasten järjestäminen. Apuna käytämme Ovetomaishoitajavalmennuksen koulutusmateriaalia. Valmennus on osallistujille ilmainen. Päivään/iltaan sisältyy myös kahvitarjoilu. Päiväkurssina: Torstai klo Torstai klo Iltakurssina, työikäisille suunnattu: Maanantai klo Maanantai klo Tervetuloa mukaan! Valmennus järjestetään yhdistyksemme tiloissa Rautatienkatu 23 A 19, Lahti. Jokainen koulutukseen osallistuva saa mukaansa myös kirjamateriaalia. Ilmoittautumiset mennessä Katjalle 30

31 Kokouskutsu Päijät-Hämeen Omaishoitajat ja Läheiset ry:n syyskokous Lahden toimistolla osoitteessa Rautatienkatu 23 A 19 maanantaina klo Esillä sääntömääräiset asiat. Kahvitarjoilu. Tervetuloa! Terveisin, johtokunta Päijät-Hämeen Omaishoitajat ja Läheiset ry:n johtokunta 2013 Ulla Mäntynen (Lahti), puheenjohtaja Marja-Liisa Hieta (Lahti), varapuheenjohtaja Jukka Jalava (Lahti), varapuheenjohtaja Raimo Väntsi (Nastola), rahastonhoitaja Leena Väntsi (Lahti), sihteeri / jäsenvastaava Taimi Liimatainen (Lahti), jäsenvastaava Marjatta Koivisto (Orimattila), jäsen Sirkka-Liisa Laakso (Orimattila), jäsen Anja Mononen (Orimattila), jäsen Jäsenmaksuinfoa Jäsenmaksumme on 20 / vuosi. Liitto laskuttaa jäsenmaksun ja siitä puolet tulee omalle paikallisyhdistyksellemme. Jäsenyys on henkilökohtainen. Jäseneksi voi liittyä kuka tahansa toiminnastamme kiinnostunut (ei tarvitse olla omaishoitaja). Myös yritys tai yhteisö voi liittyä kannatusjäseneksemme. Kannatusjäsenmaksu on 50 / 70 / 100. Kannatusjäsenmaksu tulee lyhentämättömänä oman yhdistyksemme toimintaan. Kannattajajäsenet saavat halutessaan oman linkin nettisivuillemme. 31

32 Yhdistyksen yhteystiedot Toimisto: Rautatienkatu 23 A 19, 3.krs Lahti Johanna Sottinen Toiminnanohjaaja ma-to Katja Heinonen Omaisohjaaja ma-to RAY tukee vertaistukitoimintaamme Yhdistys toimii yleishyödyllisenä ja voittoa tavoittelemattomana. Jäsenemme saavat alennuksia seuraavissa paikoissa: -Silmäasema, silmälasit -23%, aurinkolasit -15%, taittovirheleikkaukset -10% -Hohtokeila -20%,-25% -Lahden Palokalusto Oy ovh:sta -20% -Osteopaatti Tapio Voutilainen -10% -Kukkakauppa Keijunkehrä -10% -Kukka ja Hautauspalvelu Henriikka Oy -5%, -10% -Hierontapiste Eeva (toimistomme yhteydessä) -5% -Valostudio -10% -Ettonet Oy:n kaikista tuotteista myymälän kautta -5% -Kauneushoitola Arja Korkala -5% 32

Virta-avain 3/2014 VIRTA AVAIN

Virta-avain 3/2014 VIRTA AVAIN VIRTA AVAIN 1 Sisällysluettelo Tulevan puheenjohtajan palsta...3 Aiemmin tapahtunutta 4 Haastekampanja.5 Joulupukin unelmat....6 Woltti- vapaaehtoisvoimaa.7 Tapahtumakalenteri...8-9 Tapahtumat 10-12 Vertaistukiryhmät.13

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

Ritva bingo-emäntänä VANA

Ritva bingo-emäntänä VANA VANA JOUNI TENTATTA- Ritva bingo-emäntänä Halusin haastatella Jounia siksi, että hän on ahkerasti kirjoittanut lehteemme vuosien aikana, mutta en muista onko häntä haastateltu lehdessä kertaakaan. Esitin

Lisätiedot

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Aikoihin voi tulla muutoksia. Seuraa ilmoitteluamme Hämeen Sanomissa ja Kaupunkiuutisissa. Tapahtumat ovat Hyvinvointikeskuksessa, Hallituskatu

Lisätiedot

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi Hyvinvoiva Sinä - Kehon ja Mielen vireyttä ja lepoa pe 1.3.- su 3.3.2013 Tervetuloa nauttimaan hyvinvoinnista! Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi Mitä voit saada?

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 1/6,Kuva: http://www.maija.palvelee.fi/ TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET sivu VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 SUKUSEURAN KOTISIVUISTA MIELENKIINTOISET

Lisätiedot

KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS

KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 26.6.-29.6.2014 LAADUKKAASTA OHJELMASTA LÖYDÄT eli muutama hyvä syy

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

syksy 2015 kevät 2014

syksy 2015 kevät 2014 syksy 2015 kevät 2014 Kuva Keimiöltä 2014 /Helmi Neuvonen Vuoden tunnus: Armo tulkoon kaikkien niiden osaksi, jotka rakastavat Herraamme Jeesusta Kristusta, armo ja katoamattomuus. Ef. 6:24 Hyvä NNKY-väki

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

Tekninen ja ympäristötoimiala

Tekninen ja ympäristötoimiala Lahden seudun ympäristöpalvelut Tekninen ja ympäristötoimiala 6.11.2006 24.11. alkaa kaamos. Aurinko painuu alas Suomen pohjoisimmassa kolkassa, Nuorgamissa noustakseen seuraavan kerran taivaanrantaan

Lisätiedot

Yhdistyksen toiminnasta vireyttä, virtaa ja vertaistukea

Yhdistyksen toiminnasta vireyttä, virtaa ja vertaistukea Yhdistyksen toiminnasta vireyttä, virtaa ja vertaistukea Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset Maarit Väisänen OMAISHOITO MIKKELISSÄ Valtakunnallisiin arvioihin perustuen Mikkelissä on n. 3000 omaishoitajaa,

Lisätiedot

Jäsenillat. Seniorikerho

Jäsenillat. Seniorikerho JÄSENTIEDOTE 3/14 5.5.2014 Toimistomme osoite Matarankatu 4, 3 krs huone 339 (Tourulassa JKL) Toimisto on lomalla kesä-heinäkuun ajan. Toimisto avoinna 4.8 alkaen maanantaisin klo 11.00 13.00, puh. 045-318

Lisätiedot

Joulu uusivuosi 2015. tulevaa tapahtumaa: JM--jäsentenväliset 18.10 Jäsensaunaillanistujaiset 18.10 Syyskokous 25.11 Joulukahvitus palkitseminen

Joulu uusivuosi 2015. tulevaa tapahtumaa: JM--jäsentenväliset 18.10 Jäsensaunaillanistujaiset 18.10 Syyskokous 25.11 Joulukahvitus palkitseminen Jäsenlehti, jäsenkirje, jäseneuutiset..ihan miten haluat. tulevaa tapahtumaa: JM--jäsentenväliset 18.10 Jäsensaunaillanistujaiset 18.10 Syyskokous 25.11 Joulukahvitus palkitseminen Joulu uusivuosi 2015

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

Apua, tukea ja toimintaa

Apua, tukea ja toimintaa Soita meille numeroon 050 4440 199 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@mereo.fi. Tavataan ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi. Teemme sinulle henkilökohtaisen, hyvin vointiasi tukevan

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2015 Sukuseura Kiteen Matikaiset r.y..

JÄSENTIEDOTE 2015 Sukuseura Kiteen Matikaiset r.y.. Kuva: YLE Etelä-Karjala TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET sivu KITEEN SUKUSEUROJEN YHTEINEN KYLPYLÄVIIKONLOPPU...2 SYKSYN KAHVITILAISUUDELLE JATKOA PÄÄKAUPUNKISEUDULLA...3 JUHLAVUOSI 2016...4 MUUTTUNEISTA

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

Jos vaatteesi syttyvät palamaan, heittäydy maahan tai lattialle ja kieri kunnes tuli sammuu.

Jos vaatteesi syttyvät palamaan, heittäydy maahan tai lattialle ja kieri kunnes tuli sammuu. Lain mukaan joka kodissa täytyy olla palovaroitin. Tulipalo alkaa usein keittiöstä. Jos rasva syttyy palamaan, laita kansi päälle. Älä koskaan käytä vettä. Huolehdi palavasta kynttilästä. Älä tupakoi sängyllä

Lisätiedot

Teemaillat / Jäsenillat

Teemaillat / Jäsenillat JÄSENKIRJE 2/2016 JÄSENTIEDOTE 2/ 25.4.2016 Keväinen tervehdys! Yhteiset hetket luovat muistoja, jotka säilyvät mielessä kauan. Teemaillat / Jäsenillat Yhteinen Aivosuunnistus Unelmien liikuntapäivänä

Lisätiedot

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Hyvää kesää toivottaa; Vapaaaikatoimi Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Ohjattua leikkikenttätoimintaa 6.-30.06.2016 Kielosaari klo 13-16, Vanhatie 73 Saaren koulu klo 10-13, Koulutie 9

Lisätiedot

LATTOMERI 2/2009. Lattomeren Kyläyhdistys ry 2/2009

LATTOMERI 2/2009. Lattomeren Kyläyhdistys ry 2/2009 LATTOMERI :n sääntömääräinen Lattomeren koululla keskiviikkona 4.11.2009 klo 18.00 Käsitellään sääntöjen määräämät asiat. Kahvitarjoilu. TERVETULOA! Länsi-Porin seurakunnan perhekerho Lattomeren kirkko

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Yhdistyksen toiminnan esittely

Yhdistyksen toiminnan esittely Yhdistyksen toiminnan esittely Oulun Seudun yhden Vanhemman Perheet ry on valtakunnallisen Yhden Vanhemman Perheiden liitto ry:n jäsenyhdistys joka toimii Oulun seudulla, pitäen sisällään seuraavat kunnat

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot

******************************************************************************** Huom! Uusi vertaisryhmä käynnistyy.

******************************************************************************** Huom! Uusi vertaisryhmä käynnistyy. ELOKUU TAPAHTUMAT: To 6.8. Klo 11.00-14.30.Virkistyspäivä Pyhännän Ahvenjärvellä. Mukana Anne Happo, Muistiluotsista. Lähtö Haapaveden toimiston pihalta klo 9.00. Mahdollisuus on nousta matkan varrelta

Lisätiedot

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen)

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen) Näin homma toimii seminaari sekä Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry 15 - vuotta Aika: Torstai 31.10.2013 Paikka: Wegeliussali, ODL, Albertinkatu 16, 90100 Oulu 9.30 Aamukahvi 10.00 Musiikkiesitys

Lisätiedot

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA 1 SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA Porrassalmenkatu 28, 50100 Mikkeli HELMIKUU 2016 OHJELMA VESIVAHINGON VUOKSI OHJELMA JÄRJESTETÄÄN HELMIKUUN AJAN SENTRAALIN VIEREISESSÄ TILASSA, RYHMÄT KOKOONTUVAT

Lisätiedot

TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU

TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU Toiminnallinen esiopetus on: Toiminnallinen esiopetus on tekemällä oppimista. Vahvistaa vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja, sekä

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden talven viikko-ohjelmassa nautitaan luonnon rauhasta, uusista kokemuksista, yhdessä tekemisestä ja Lapin tarinoista!

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

Marraskuun tapahtumat

Marraskuun tapahtumat Marraskuu on jo onnellisesti takanapäin ja joulu on ihan kohta ovella. Marraskuun tapahtumat Ennen syyskokouksen alkua Tuulia Alanen-Brandt piti mielenkiintoisen luennon vartalon mittalinjoista ja esitteli

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena"

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena" Nuorekas Jyväskylän KaupunkiMartat ry on perustettu vuonna 2003. Jäsenistömme koostuu eri ikäisistä

Lisätiedot

Ilmoittaudu ja tule mukaan!

Ilmoittaudu ja tule mukaan! Suomen Ladun 54. Leiripäivät Vantaan Hakunilassa Ilmoittaudu ja tule mukaan! Tule hetkeksi, päiväksi tai koko viikonlopuksi pelaamaan, kisaamaan, osallistumaan ja rentoutumaan, tule lauantai-iltana tanssimaan

Lisätiedot

SIILIT LUKUVUOSI 2010 2011

SIILIT LUKUVUOSI 2010 2011 SIILIT LUKUVUOSI 2010 2011 Tälle koko lukuvuodelle olemme suunnitelleet teemaksi MATKALLA Tutkimusmatkamme lähtee minusta itsestä ja laajenee käsittämään ainakin Suomen ja Pohjoismaat. Otamme toimintaamme

Lisätiedot

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005 Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry o Perustettu vuonna 2002 o Jäseniä noin 320 o TAVATA-projekti 2003-2005 o VOIMAVARAKETJU projekti 2006-2008 o KATVE-projekti 2009 2011 o PUHUMALLA PUHTIA TAPAAMALLA

Lisätiedot

Kiireellisessä hätätilanteessa soita 112

Kiireellisessä hätätilanteessa soita 112 lähde / www.pelastustoimi.fi Kiireellisessä hätätilanteessa soita 112 Soita hätäpuhelu itse, jos voit. Kerro, mitä on tapahtunut. Kerro tarkka osoite ja kunta. Vastaa sinulle esitettyihin kysymyksiin.

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 JÄSENTIEDOTE Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 Joulun aika ja kauden käännös Kiitos kaikille jäsenille, taustajoukoille ja yhteistyökumppaneille syyskaudesta. Järvenpään Voimistelijoiden

Lisätiedot

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n. KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) TO-SU 28.6.-1.7.2012 RETRIITIN TEEMAT JA HARJOITUKSET TORSTAI on

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 1/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso

JÄSENTIEDOTE 1/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso JÄSENTIEDOTE 1/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS Hyvät Rauhanturvaajat, Taas on vuosi vaihtunut. Yhdistys piti syyskokouksensa ilman suurempia

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa ANNA AIKAASI VAIKKA VAIN TUNNIKSI KERRALLAAN Vihdin seurakunnassa on monipuoliset mahdollisuudet osallistua vapaaehtoistoimintaan. Voit tulla esim. mummiystäväksi

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry JÄSENTIEDOTE 2/2015 Tässä tiedotteessa Yhdistyskuulumiset... 2 Hallituksen kokoukset... 2 Toimiston kesäloma... 2 Lahden Seudun me itse... 2 Vapaa-ajan toiminta...

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014 JÄSENTIEDOTE 4 / 2014 Kuva Jaana Boström: Alastaro 3.10.2014 Tuttujen tuvan edustalta Kuva Jaana Boström: Toimiston kaktus keräsi voimaa taloyhtiön pihalla aidan vieressä ja 23.10.2014 kukinta oli todella

Lisätiedot

Vantaan Ladun 25. isänpäivän polkuretki Isänpäivän polkuretki sunnuntaina 13.11.2011.

Vantaan Ladun 25. isänpäivän polkuretki Isänpäivän polkuretki sunnuntaina 13.11.2011. 25. isänpäivän polkuretki Isänpäivän polkuretki sunnuntaina 13.11.2011. Polkuretken teemana on SUUNNISTUS, Bisan majalla suunnistuksenohjausta, voit kokeilla suunnistustaitojasi suunnistusrasteilla Bisan

Lisätiedot

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA GOLF Harrastuksena Tietoa vanhemmille Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA 2 SisälTÖ Golf on edullinen harrastus Golfia voi mennä kokeilemaan Miksi golf on hyvä harrastus? Golf Hieno harrastus koko perheelle

Lisätiedot

Piirin jäsenseurat Piirihallituksen jäsenet Jaostojen puheenjohtajat. Tulevaa toimintaa: Piirin toiminnasta nettisivuilla: http://hameenpiiri.tul.

Piirin jäsenseurat Piirihallituksen jäsenet Jaostojen puheenjohtajat. Tulevaa toimintaa: Piirin toiminnasta nettisivuilla: http://hameenpiiri.tul. TUL Häme Seuratiedote 2/ 11 20.6.2011 Tässä tiedotteessa : Liikkeelle syyskuussa askeltaen haaste seuroille Askelkisaan. Piirihallitus 2011-2013 Ehdotuksia jaostojen jäseniksi TUL:n Liikkeelle - kampanja

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.10.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa

Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa Vapaaehtoistoiminnan viikko 1. - 7.12.2008 Oulussa Viikon aikana tehdään vapaaehtoistoimintaa tunnetuksi osallistumisen väylänä ja mielekkään

Lisätiedot

KINGI ON TÄÄLLÄ! TERVETULOA HELSINGIN HAUSKIMPAAN KAUPUNGINOSAAN.

KINGI ON TÄÄLLÄ! TERVETULOA HELSINGIN HAUSKIMPAAN KAUPUNGINOSAAN. KINGI ON TÄÄLLÄ! TERVETULOA HELSINGIN HAUSKIMPAAN KAUPUNGINOSAAN. Pohjoismaiden laajin laitevalikoima on saanut uuden odotetun hurjimuksen. Uskallatko kokea kesän uutuuslaitteen KINGIn ja 75 metrin vapaapudotuksen?

Lisätiedot

Kissaihmisten oma kahvila!

Kissaihmisten oma kahvila! Kissaihmisten oma kahvila! Teksti ja kuvat: Annika Pitkänen Jo ulkopuolelta voi huomata, ettei tamperelainen Purnauskis ole mikä tahansa kahvila. Ikkunalaudalla istuu kissa katselemassa uteliaana ohikulkevia

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat

Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat Kummikirje 1-2016 3.5. 2016 Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat Olen uusi Venäjän alueen kummityön kordinaattori Ammi Kallio. Tämä on ensimmäinen kummikirje, jonka kirjoitan teille alueelta.

Lisätiedot

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä JÄSENKIRJE 2/2015 1 Aurinkoista kevättä kaikille! Yhdistyksemme vuoden 2015 toinen jäsenkirje, ole hyvä. Kirjeessä vuoden toisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen sekä kerhojemme yhteystiedot. Lauantaina

Lisätiedot

RETKET NOSTALGIA PROJEKTI. Huomioitavaa retkelle lähtiessä s. 105. Kotiseuturetki taksilla s. 107. Liitteet

RETKET NOSTALGIA PROJEKTI. Huomioitavaa retkelle lähtiessä s. 105. Kotiseuturetki taksilla s. 107. Liitteet NOSTALGIA PROJEKTI RETKET Huomioitavaa retkelle lähtiessä s. 105 Kotiseuturetki taksilla s. 107 Liitteet NOSTALGIA PROJEKTI Huomioitavaa retkelle lähtiessä tee retkestä kirjallinen tiedote, jossa on retken

Lisätiedot

Melontaretket Aurajoella Aurajokimelonta 20 vuotta! 2011 2.-3.7. 29.5. 27.8. YÖMELONTA AURAJOKIMELONTA KEVÄTMELONTA Aurajoen opastuskeskus Myllärintalo avoinna 1.6.-31.8.2011, talviaikaan tilauksesta Tervetuloa!

Lisätiedot

PALOTURVALLISUUTTA KOTONA

PALOTURVALLISUUTTA KOTONA TURVALLISEEN HUOMISEEN PALOTURVALLISUUTTA KOTONA Kunta/kaupunki: Katuosoite: Ovikoodi: Asukkaan puhelinnumero: HÄTÄNUMERO: 112 Säilytä tämä lehtinen näkyvällä paikalla. 1 Palovaroitin Kiinnitä palovaroitin

Lisätiedot

Mainio kokous- ja juhlapaikka Lohjalla, rauhallisen Hormajärven rannalla. Kanneljärven Opisto

Mainio kokous- ja juhlapaikka Lohjalla, rauhallisen Hormajärven rannalla. Kanneljärven Opisto Kanneljärven Opisto Mainio kokous- ja juhlapaikka Lohjalla, rauhallisen Hormajärven rannalla Meillä kokoonnutaan ja viihdytään Tervehdys Kanneljärven Opistolta Kanneljärven Opisto on toisen asteen oppilaitos,

Lisätiedot

Hiusalan perustutkinto, parturi-kampaaja Tartu Kutsehariduskeskus, Kopli 1C 27.03.2011-22.04.2011

Hiusalan perustutkinto, parturi-kampaaja Tartu Kutsehariduskeskus, Kopli 1C 27.03.2011-22.04.2011 Hiusalan perustutkinto, parturi-kampaaja Tartu Kutsehariduskeskus, Kopli 1C 27.03.2011-22.04.2011 Lähdimme Essin kanssa sunnuntai aamuna 27.3 kohti länsisatamaa, josta suuntasimme laivalla kohti Tallinnaa.

Lisätiedot

Hei, sinä vuoden 2016 rippikoululainen!

Hei, sinä vuoden 2016 rippikoululainen! Hei, sinä vuoden 2016 rippikoululainen! Tuntuuko siltä, että rippikouluusi on vielä valovuoden mittainen matka? Todellisuudessa rippikoulusi alkuun ei ole kovinkaan pitkä aika. Kaikki rippikouluryhmät

Lisätiedot

UUTISKIRJE TOUKOKUU 2016

UUTISKIRJE TOUKOKUU 2016 UUTISKIRJE TOUKOKUU 2016 HSY:n kompostointikurssi Aiheuttaako kompostointi päänvaivaa? Oletko suunnitellut kompostin perustamista? Tule käytännölliselle ja maksuttomalle kompostointikurssille ma 2.5.2016

Lisätiedot

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina EROKUMPPANIT Nalleperhe Karhulan tarina Avuksi vanhempien eron käsittelyyn lapsen kanssa Ulla Sauvola 1 ALKUSANAT Tämä kirja on tarkoitettu avuksi silloin, kun vanhemmat eroavat ja asiasta halutaan keskustella

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 15.08.2014 ELOKUU 2014 Avoinna arkisin ti - pe klo 10-12, lisäksi ke 6.8. ja 20.8. klo 16-18 Aila Schwartzin valokuvanäyttely Ke 20.8. klo 13.00-15.00 Peli-iltapäivä,

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

Marraskuun tiedote 2015

Marraskuun tiedote 2015 Marraskuun tiedote 2015 TULEVIA TAPAHTUMIA SYYSKOKOUS 2015 PTL:n sääntömääräinen syyskokous pidetään torstaina 10.12. klo 18 Kokonhallin monitoimitilassa. Kokouksessa käsitellään kauden 2014 2015 tilinpäätös.

Lisätiedot

NASTOLAN LIIKUNTANEUVONTAPROSESSI Lähetekäytäntö

NASTOLAN LIIKUNTANEUVONTAPROSESSI Lähetekäytäntö Tulokset NASTOLAN LIIKUNTANEUVONTAPROSESSI Lähetekäytäntö LIIKKUMISlähete PERUSTERVEYDEN- HUOLTO Terveysasema, osastonhoitaja, Tuija Aronen ja lääkäri, Niina Riekkinen Neuvola, hyvinvointipäällikkö, Tarja

Lisätiedot

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo 12.00-14.00

Lisätiedot

JANAKKALAN KUNNALLISET JHL ry. 237

JANAKKALAN KUNNALLISET JHL ry. 237 JANAKKALAN KUNNALLISET JHL ry. 237 jäsentiedote 1/2016 KOTISIVUT: www.janakkala.jhlyhdistys.fi HALLITUS puheenjohtaja NIINA LAAKSONEN 0400 882568 niina.laaksonen@janakkala.fi varapuheenjohtaja HEIDI VILKMAN

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso

JÄSENTIEDOTE 2/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso JÄSENTIEDOTE 2/2015 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS Hyvät Rauhanturvaajat, Liiton uusi strategia 2016-2020 hyväksytään 17.10. liittokokouksessa Raumalla.

Lisätiedot

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. LAUSEEN KIRJOITTAMINEN Peruslause aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. minä - täti - ja - setä - asua Kemi Valtakatu Minun täti ja setä asuvat

Lisätiedot

Papu-sammakko seikkailee ympäri Suomea ja opettaa viittomia

Papu-sammakko seikkailee ympäri Suomea ja opettaa viittomia Papu-sammakko seikkailee ympäri Suomea ja opettaa viittomia Papu-sammakko on Kehitysvammaliiton hanke, jossa leikkimielinen pehmohahmo vie eteenpäin tärkeitä viestintä- ja tunneasioita. Sammakko matkustaa

Lisätiedot

TURVALLISESTI KODISSANI. Oma turvallisuuteni. Valitse kyllä tai ei. Tiedän hätänumeron. Säilytän puhelinta paikassa, josta löydän sen helposti.

TURVALLISESTI KODISSANI. Oma turvallisuuteni. Valitse kyllä tai ei. Tiedän hätänumeron. Säilytän puhelinta paikassa, josta löydän sen helposti. Oma turvallisuuteni Valitse kyllä tai ei. TURVALLISESTI Tiedän hätänumeron. kyllä ei KODISSANI Säilytän puhelinta paikassa, josta löydän sen helposti. Huoneessani on toimiva palovaroitin. Tiedän, mitä

Lisätiedot

Jäsenkirje / Kevät 2016

Jäsenkirje / Kevät 2016 Jäsenkirje / Kevät 2016 Hei MLL Kaarinan jäsen! Kiitos, että kuulut paikallisyhdistykseemme. Uusi jäsenyyskausi on startattu käyntiin osittain uudella hallituksella. Uusien ja vanhojen jäsenten yhteystiedot

Lisätiedot

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ Yhteinen seurakuntatyö NÄKÖVAMMAISTYÖ Kesäohjelma 2016 Helsingin Seurakuntayhtymä Näkövammaistyö Seurakuntien talo, 4 krs. Kolmas linja 22, 00530 Helsinki Toimisto 09-2340 2538

Lisätiedot

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva Syyskuun 2015 ohjelma Viikko 37 Maanantai 7.9 8.30 16.00 *Perhekerhoon

Lisätiedot

Kesäleirit 2013 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2013 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2013 Järvenpään seurakunta Sisällys LASTEN PÄIVÄLEIRIT I & II Leiriniemessä 06 08 syntyneet tytöt ja pojat LASTEN PÄIVÄLEIRI III Leiriniemessä 04 06 syntyneet tytöt ja pojat LASTEN YÖLEIRIT

Lisätiedot

LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT

LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT LIIKUNTAKÄYTÄNTEET YLITORNION KUNNAN VARHAISKASVATUKSESSA, PÄIVÄHOIDOSSA 0 3 VUOTIAAT / NAPEROT, VESSELIT - arkiliikuntaa päivittäin esim. kävelyä portaissa, juoksua sekä kävelyä pihalla ulkoilujen aikana

Lisätiedot

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus 7.3.2011 17.4.2011 Joni Kärki ja Mikko Lehtola Matka alkoi Oulaisten rautatieasemalta sunnuntaina 16.3. Juna oli yöjuna, ja sen oli tarkoitus lähteä matkaan

Lisätiedot

Aakkoset Aa Ii Uu Ss Nn Ee Oo Ll Rr Mm Tt Ää Pp Kk Jj Vv Hh Yy Öö Dd Gg Bb Ff Cc Ww Xx Zz Qq Åå Numerot 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Kuka on...? (adjektiivit) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Kenellä on...? (omistaminen)

Lisätiedot

JOSE TOIMINTA 2013 1/7 Joensuun seudun erilaiset oppijat ry 1.10.2013 Puosuntie 1 80170 Joensuu

JOSE TOIMINTA 2013 1/7 Joensuun seudun erilaiset oppijat ry 1.10.2013 Puosuntie 1 80170 Joensuu JOSE TOIMINTA 2013 1/7 TOIMINTASUUNNITELMA 2013 Josen jäseninä on erilaisia oppijoita, heidän läheisiään ja työnsä vuoksi oppimisvaikeuksista kiinnostuneita. Josen tarkoituksena on koota edellä mainitut

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

No. 1 Elokuu 2012 Cavaljero on Cavalier ry:n tiedotuslehti Tanssiurheiluseura Cavalier ry Järvenpää www.sivukoti.com/cavalier puh 050 400 6152 Sivu 0

No. 1 Elokuu 2012 Cavaljero on Cavalier ry:n tiedotuslehti Tanssiurheiluseura Cavalier ry Järvenpää www.sivukoti.com/cavalier puh 050 400 6152 Sivu 0 No. 1 Elokuu 2012 Cavaljero on Cavalier ry:n tiedotuslehti Tanssiurheiluseura Cavalier ry Järvenpää www.sivukoti.com/cavalier puh 050 400 6152 Sivu 0 Tiedotteen sisältö: 1. SYYSKAUDEN 2012 ALKAESSA 2 2.

Lisätiedot

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015 Paula Viljanen Valmentaja Paula Viljanen Ekonomi LCF Life Coach Mindfulness Tunnetaitovalmentaja NLP Practitioner (NLP Master opiskelija) 10 vuoden

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

Carmen Brecheis Michelle Cheng Johanna Järvelä Anna Kantanen

Carmen Brecheis Michelle Cheng Johanna Järvelä Anna Kantanen Carmen Brecheis Michelle Cheng Johanna Järvelä Anna Kantanen Onko Villa Breda koti vai laitos? Tietysti sen pitäisi olla koti! avulias persoonallinen lepoa-antava kutsuva interaktiivinen active aktiivinen?

Lisätiedot