ITUJA. Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry:n tiedotuslehti 1/2013

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "ITUJA. Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry:n tiedotuslehti 1/2013"

Transkriptio

1 ITUJA Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry:n tiedotuslehti 1/2013

2 Yhteystiedot Toimisto Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry Hämeenkatu TURKU Toimisto avoinna arkisin p toimisto(at)itu.fi Kohtaamispaikka Hämeenkatu TURKU p Yhdistyksen puheenjohtaja Jarmo Pulli p jarmo.pulli(at)itu.fi Toiminnanjohtaja Samuli Lintula p samuli.lintula(at)itu.fi Työtoiminnan ohjaaja Päivi Virtanen p paivi.virtanen(at)itu.fi Keitä olemme ja mitä teemme? Turun Mielenterveysyhdistys ITU on mielenterveyskuntoutujien vapaaehtoistoiminnan keskus, edunvalvontajärjestö ja vertaistukiyhdistys. Yhdistyksen nimi ITU muodostuu sanoista itsetuntemus, turvallisuus ja uudistuminen. Edistämme jäsentemme sekä muiden turkulaisten mielenterveyskuntoutujien asemaa. Yhdistys on jo lähes 28 vuoden ajan vastannut laadukkasti ja tehokkaasti niihin tarpeisiin, joita turkulaisella mielenterveystyön kentällä esiintyy. Yhdistyksen toiminnan visio on kaikille tasa-arvoinen yhteiskunta, jossa mielenterveyspalveluiden käyttäminen ei aiheuta häpeää eikä salailun tarvetta. myös mielenterveyskuntoutujilla on oikeus hyvään elämänlaatuun. Mielenterveysongelmien kehittyminen on prosessi, jonka pituus ja kulku ovat aina yksilöllisiä. myös kuntoutuminen on yksilöllinen prosessi, johon kuntoutuja saa tukea vertaisyhteisössä toimimisesta. Tuemme kuntoutujia vahvistamaan sosiaalista verkostoaan, hyväksymään sairautensa ja pääsemään pois potilaan roolista. Tavoitteena on täysivaltainen kansalaisuus. Toiminnassamme jäsenet voivat harjoittaa käytännön taitojaan, käyttää omaa osaamista ja saada onnistumisen kokemuksia. Olemme Mielenterveyden keskusliiton jäsenjärjestö ja Mielenterveyden keskusliiton kautta muodostamme yli jäsenen yhteisön. Päärahoittajamme ovat raha-automaattiyhdistys ja Turun kaupunki. Vertaistoiminnan ohjaaja Terhi Kanerva p terhi.kanerva(at)itu.fi Projektityöntekijä Tavallisen Hienoon Elämään Malla Tallila p malla.tallila(at)itu.fi Liikuntavastaava Veli-Matti Saajala p

3 Tässä lehdessä: 1/ Keitä olemme ja mitä teemme?...2 Mikä on olennaista?...4 Kapuloita rattaissa kuntoutujan oikeudesta etuuksiin...5 Vertaistuki ja minä....6 Saan itsetuntemusta, turvallisuutta ja uudistumista...7 ITUn hallitus esittäytyy...8 Virran pyörteessä Tammikuinen Helsingin-reissu...12 Toiminta keväällä Vuoden tapahtumia...17 Mitä kuuluu Tavallisen hienoon elämän -projektiin?...19 Päivin helppo & gourmet Vuoden 2013 jäsenmaksu...22 Tarvitsetko tukihenkilöä?...23 Uutta ITUssa: noutoruokaa viikonlopuksi!...23 Pappi, lukkari, talkkari, toimari...26 Hallitus vuonna 2013 Ituja-lehden seuraava numero: Ilmestymispäivät Aineiston jättöpäivä Otamme todella mielellämme vastaan jäsentemme kirjoituksia sekä myös ehdotuksia tulevien ITUJA-lehtien aiheiksi. Mistä haluaisit tietää lisää? Lähetä viestiä sähköpostitse osoitteeseen toimisto(at)itu.fi tai tule käymään toimistolla! Puheenjohtaja: Jarmo Pulli Varapuheenjohtaja: Tarmo Turunen Varsinaiset jäsenet: Janne Mannonen Nina Nieminen Valto Ruohonen Hannu Salminen Eeva Siivonen Simo Takarautio Petri Tanskanen Varajäsenet: Riitta Karjalainen Marja-Liisa Lahtinen Riitta Merenheimo-Laine 3

4 Mikä on olennaista? Tässä lehdessä yhdistyksen jäsenet kertovat omasta kokemuksestaan, miten vertaistuki, ryhmät ja Kohtaamispaikka ovat auttaneet heitä ja tuoneet elämään sisältöä. Se on ITUn toiminnassa olennaista. Puheenjohtajan palstalla esiintyy tällä kertaa yhdistyksen tuore varapuheenjohtaja, Tarmo Turunen, joka kirjoittaa kuntoutujien oikeuksista ja siitä, miten vaikeaa on omia oikeuksiaan saada. Edunvalvonta on ITUn toiminnassa olennaista. Helmikuun toiselta viikolta alkaen ITUsta on mahdollista ostaa terveellisiä lounaita kotiin viikonlopuksi. Tämä on mahdollista, koska olemme saaneet RAY:ltä korotusta toiminta-avustukseen ja olemme voineet lisätä työtoimintaa. Terveellinen ruoka ja työtoiminta ovat olennaisia asioita. ITUssa on myös jäsenten välisiä riitoja. Olisihan se ihme, jos ei olisi näin suuressa yhdistyksessä. Luonteidemme takia emme tule kaikkien kanssa yhtä hyvin toimeen. Se ei ole olennaista, että kaikki eivät ole ystäviä keskenään. Olennaista on antaa muille tilaa kukoistaa omanlaisena kukkanaan, joka ei tee eikä tahdo muille pahaa. Suvaitsevaisuutta on se, että ymmärtää toisen ihmisen arvon, vaikka ei itse halua olla samanlainen. Samuli Lintula, toiminnanjohtaja Lehden kuvat: etukansi, Andreas Trepte, CC-by-sa 2.5 s. 8, Geoff Richards, Public Domain s. 19, Sibelius-monumentti, kuva Mika Kopra s. 22, Aallen, CC-by-sa 3.0 s. 26, Amman Group/Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Germany takakansi, Thermos, Gnu Free Document License 4

5 Kapuloita rattaissa kuntoutujan oikeudesta etuuksiin Turun mielenterveysyhdistys ITU ry:n keskeinen tehtävä on ITUnkin ulkopuolelle ulottuva mielenterveyskuntoutujien edunvalvonta ja yhteiskunnallisen suvaitsevaisuuden parantaminen. Nämä eivät ole tyhjiä fraaseja tai kuluneita ajatuksia, vaan kuntoutujat joutuvat painimaan rakenteellisen ja asenteellisen syrjinnän kanssa etenkin sairautensa raskaalla alkutaipaleella. Ei ole riittävää, että laissa taataan mahdollisuus erilaisiin vajaakuntoisuuden perusteella myönnettäviin etuuksiin, palveluihin ja alennuksiin. Keskeinen käsite on saavutettavuus, mikä tarkoittaa sitä, että etenkin heikkokuntoisen ihmisen on saatava hänelle kuuluvat lakisääteiset etuudet mahdollisimman vaivattomasti. Tilanne on nykyään nurinkurinen, kun kyseiset etuisuudet ovat vain vahvojen saavutettavissa. Olin aikanaan pari vuotta ex-tyttökaverini hoidettavana, kärsin lamaannuttavan kovaa henkistä tuskaa, tyttökaverini koulu ei edistynyt. Hän ajoi partani, pesi minut, piti minulle seuraa. Psykiatrini ei kertonut minulle oikeudestani vammaistukeen, ei bussiliikenteen alennuskorttiin, ei liioin tuonut myöskään esille exäni mahdollisuutta saada omaishoitajan tukea. Exäni pääsi sosionomiharjoittelijaksi ITUun, niinpä hän pyysi minut mukaan ITUn toimintaan, aiemmin en edes tiennyt Suomessa olevan mielenterveysyhdistyksiä. Miksi psykiatrit eivät tiedä potilaan oikeuksista tai mielenterveysyhdistystoiminnasta? ITU:ssa kuntoutuja kertoi, että minullakin saattaa olla mahdollisuus vammaistukeen. Olin tuolloin sairaslomakaudella, juuri vaihtunut psykiatrini epäröi mahdollisuuttani saada vammaistukea. Sain kuitenkin päätöksen korotetusta vammaistuesta. Propelli on mielenterveyskuntoutujien infopiste Läntisellä Pitkäkadulla. Siellä minulle kerrottiin kuntoutustuella olevien mahdollisuudesta saada VR:n ja Matkahuollon alennuskortit. Miksi KELA ei toimita kuntoutustukikorttia, jossa olisi mainittuna kaikki alennusoikeudet? Koska yksittäisten ihmisten on vaikea käsittää, niin koko yhteiskunnan vaikea käsittää, että mieleltään sairas voi olla vammaisempi kuin neliraajahalvaantunut: keskusyksikkö sökönä. Hyvää alkavaa kevättä! Tarmo Turunen varapuheenjohtaja 5

6 Vertaistuki ja minä Olin ensi kertaa kosketuksissa vertaistuen kanssa kun menin päihderiippuvuudestani hoitoon Rehappi-nimiseen paikkaan, jossa hoito tapahtuu vertaistukiryhmässä. Minulla ei ollut mitään ennakkoluuloja, etteikö vertaistuki toimisi. Silti sen toimivuus omalla kohdallani yllätti minut täysin. Vertaistuella raitistetaan ihmisiä! Sillä on todella suuri voima. Päihdehoidon jatkohoito kuukauden kestävän intensiivihoitojakson jälkeen on kerran viikossa kokoontuva vertaistukiryhmä, ja sen avulla olen pysynyt puoli vuotta raittiina. Kun huomasin vertaistuen hyödyt päihdeongelmiani hoidettaessa, tajusin, että se voisi auttaa muissakin sairauksissa. Otin selvää kaksisuuntaisille suunnatuista ryhmistä ja löysin ITUn järjestämän ryhmän. Huomasin jo ensimmäisellä kerralla ryhmässä, että tämä on minun juttuni. Olen huomannut, että kun sanon negatiiviset tunteet ryhmässä ääneen, pystyn taas keskittymään positiivisiin asioihin. Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön liittyviä juttuja on ymmärretty hyvin päihdehoidon jatkoryhmässä, mutta kukaan ei siellä voinut antaa vertaistukea mielenterveysongelmiini ja siksi tarvitsen molempia ryhmiä, jotta selviän. Ensimmäistä kertaa minulle tuli olo, että en ole yksin kaksisuuntaisen mielialan kanssa. Oli mahtavaa, kun joku ymmärsi täysin, mistä puhun. Minut myös hyväksyttiin sellaisena kuin olen. Minut otettiin vastaan ITUn ryhmään hyvin, ja olen aina tuntenut oloni tervetulleeksi. Ryhmässä otetaan aina huomioon kunkin tilanne ja usein paneudutaan enemmän sen ryhmäläisen asioihin, jolla on todella vaikeaa, mutta silti kaikki huomioidaan. Ryhmä on ollut sopivan kokoinen, jotta tunnelmasta on tullut läheinen ja lämmin. Olemme myös nauraneet paljon, vaikka puhummekin vaikeista asioista. Ja huumorin kukka kukkii kauniisti ryhmässämme. Lähden ryhmästä kotiin aina paljon paremmalla mielellä kuin sinne tullessani. Tunnen, että minusta todella välitetään. Ja minäkin välitän ryhmän jäsenistä ja haluan kuunnella ja tukea heitä. Ryhmä on opettanut minua kuuntelemaan muita, vaikka itselläni onkin vaikeaa. Toki minulla on siinä vieläkin oppimista, koska olen aika kova puhumaan. Tunnen silti, että voin antaa itsestäni muille. Myös tunne, että on osa yhteisöä, on hieno tunne, koska olen eläkkeellä eikä minulla ole työyhteisöä. Minulle on tullut olo, että minullakin on paikka. Usein viikon jälkeen mietin, etten olisi selvinnyt ilman vertaistukea! Tunnen itseni arvokkaammaksi ja ymmärretyksi vertaistuen ansioista. Olen myös huomannut, että vaikka olemme eri-ikäisiä ja eri sukupuolta tai vaikka eri uskonnoista, ei sellaisella ole väliä, koska meillä on yksi yhteinen asia, joka yhdistää meitä. Tunnen etten enää taistele sairauksiani vastaan yksin, vaan taistelemme yhdessä ihanien ihmisten kanssa. Sofia Alanne 6

7 Saan itsetuntemusta, turvallisuutta ja uudistumista Aloitin syksyllä Painonhallintaryhmän vetäjänä. Näin ilmoituksen ITUn internetsivuilla. Ajattelin, että siinä se on: minun juttuni. Minulla on lähihoitajan koulutus ja takana pudotettuja kiloja muutama. Edessä pudotettavia kiloja on vielä muutama kymmenen, mutta hitaasti hyvää tulee. Jännitin ensimmäistä ryhmää todella paljon. Kaikki oli uutta, ITUkin oli minulle kokonaisuudessaan uusi asia. Ennen tätä oli ollut hyvin vähän kosketuksissa ITUun. Onneksi minulla oli kuitenkin vertaistoiminnan ohjaajan Terhin vankkumaton tuki koko ajan rinnallani. Tammikuussa aloitin toisen ryhmän, kulttuuri- ja kirjalllisuuspiirin, vetäjänä. Kulttuuri ja kirjallisuus ovat erityisen lähellä sydäntäni. Olen lukenut kirjoja joskus jopa fanaattisen paljon. Taidenäyttelyt ja muu kulttuuri ovat minun keinoni rentoutua. Lisäksi olen harrastanut valokuvausta 17 vuotta. ITUn nimihän muodostuu kolmesta eri sanasta: itsetuntemus, turvallisuus ja uudistuminen. Juuri näitä asioita minä olen täältä saanut. Itsetuntemusta tulee ryhmien kautta, opin jatkuvasti itsestäni uusia asioita, kun toimin ryhmänvetäjänä. On myös opeteltava miettimään omia voimavarojaan ja mihin kaikkeen voi mennä mukaan. Itse olen joskus niin kärsimätön, että haluaisin kaiken hyvän heti. Ihmisen minäkuva muodostuu erilaisten määreiden kautta. Minä olen esimerkiksi, vaimo, koiranomistaja, mielenterveyskuntoutuja. Nyt olen myös itulainen. Täällä minä määrittelen itseni ryhmänvetäjäksi, vertaistukihenkilöksi, jäseneksi ja vertaistuensaajaksi. Kaikki nämä vaikuttavat identiteettiini ja samalla myös lisäävät itsetuntemustani. On sanottava, että minusta on ihanaa olla itulainen, ja siitä on pienessä ajassa tullut tärkeä osa identiteettiäni. ITU antaa myös turvallisuutta. Kohtaamispaikka on avoinna vuoden jokaisena päivänä. Voin mennä sinne, koska vain ja tiedän, että minut otetaan lämpimästi vastaan. Turvallisuutta antaa myös tunne siitä, että päivissä on rakennetta ja elämässä jatkuvuuden tunnetta. Olen myös saanut uuden yhteisön. Se yhteisö muodostuu kaikista ITU: jäsenistä ja työntekijöistä. Uskon, että jokainen meistä kaipaa yhteisöllisyyttä ja yhteisöön kuuluvuuden tunnetta sekä siihen liittyvää turvallisuutta. Tästä yhteisöstä erityisen tekee sen lämminhenkisyys ja voimakas yhteenkuuluvuuden tunne. Jäin 2007 lähihoitajan työstäni sairaslomalle. Sen jälkeen vuoteen 2012 olin vain. Elin elämässäni tietynlaista välivaihetta. Kun sitten tulin tänne, alkoi uudistuminen. Yllättäen minusta tuli aktiivinen ITUn jäsen. Oli aika jättää vanha taakse ja katsoa kohti uusia tuulia. Mielestäni äitini sanoi minulle kuvaavimman lauseen: Annemari, minusta tuntuu, että tuo ITU on tehnyt sinulle todella hyvää. Annemari Lindros 7

8 ITUn hallitus esittäytyy Jarmo Pulli Olen 29- vuotias nuori mies. Itselleni yhdistyksen tarjoama vertaistuki on henkeni pelastava tekijä. Tällä hetkellä toimin toista vuotta puheenjohtajana ja ryhmänvetäjänä. Vapaa-aikaani kuuluu harrastuksia autoista avantouintiin. Päivääkään en elämästäni vaihtaisi. Kaikella on tarkoituksensa, joten jokainen päivä on elämisen arvoinen. Eeva Siivonen Olen itulainen vuodesta Tulin yhdistykseen alun perin töihin, mutta vaihdettuani työpaikkaa liityin jäseneksi, sillä ITU on minille tärkeä paikka ja haluan antaa oman panokseni yhdistyksen ja sen jäsenten hyväksi. Minulle arjen onni on kolme koiraa, joiden kanssa voin lenkkeillä, lepäillä ja halia. Janne Mannonen Aloitin vuonna 2010 nuoriso- ja vapaa-ajan ohjauksen opinnot Lohjalla ja sain ITUsta harjoittelupaikan. Valmistun tänä kevään ja haen työtä lähialueelta. Mietin parhaillaan, minkälaista ryhmää voisin ohjata ITUssa. ITUlla menee hyvin ja tulevina vuosina vielä paremmin. Toivon jaksamista kaikille itulaisille. Tarmo Turunen Olen 28- vuotias Vihdin Nummelassa lapsuuteni viettänyt äijä. Harrastan nettiä, leffojen katselua ja uintia. Turun mielenterveysyhdistysten kautta saamani kaverisuhteet ovat ehdottamasti olleet yhdistysten tärkein funktio minulle. Olen kiinnostunut mielenterveysongelmista kärsivien ihmisten elämänlaadun kohentamisesta. Hannu Salminen Olen toiminut ITUssa jo hyvin pitkään, kuten monet varmaan tietävät. Minua kiinnostavat erityisesti vertaisarviointi ja kokemusasiantuntemus: olen käynyt siihen liittyvän koulutuksen ja käynyt arvioimassa muun muassa Halikon sairaalan uusia tiloja. Luen paljon psykiatrian alan tutkimuksia ja keskustelen niistä mielelläni. Valto Ruohonen. Olen 64-vuotias vaari. Perheeseeni kuuluu vaimo ja saksanpaimenkoira Niki. Harrastan ruuanlaittoa ja kutsume usein lapsemme perheineen syömään. Mökillä lataan akkujani saunoen, marjastaen ja puuhaillen. Toimin tukihenkilönä ja käyn hoitokodeissa tapaamassa asukkaita. Kohtaamispaikka on minulle mieluinen paikka mukavien keskustelujen kera. 8

9 Nina Nieminen Olen ollut pitkän linjan taito-taideopiskelija, välillä työelämässäkin saaden elantoa saanut taidekäsitöistä ja designista sekä kuvataiteesta. ITUssa olen ollut mukana 2008 alkaen. Vedin tekstiilija taideprojekteja ja -ryhmiä. Nyt minut voi löytää kahvilaa pitämästä tai keittiöstä. Olen meistä itulaisista iloinen ja ylpeä! Simo Takarautio Olen syntynyt Jokiraution kylässä Pudasjärvellä 52 vuotta sitten. Sukutukimuksen kautta meillä on tietoa lähes 3 000:sta vaimoni ja minun esivanhemmasta. Olen juossut puolimaratoneja ja pidän edelleen kuntoa yllä yleisurheiluryhmässä. ITUssa osallistun työtoimintaan ja vedän karaokea. Petri Tanskanen. Olen puolivallaton poikamies Turun Martista. Harrastuksina urheilu ja sen seuraaminen. Kulkuvälineeni on polkupyörä. Viihdyn ihmisten seurassa. Tervetuloa tutustumaan! Riitta karjalainen. Riitta Karjalainen. Olen ollut itulainen 80-luvulta lähtien. Toimin vertaistukihenkilönä, teen keittiöhommissa ja olen vertsikkana Propellissa. Tykkään lukea, kävellä, pyöräillä ja kutoa sukkia. Perheeseeni kuuluvat tytär ja kissa. Haluan, että ITU on kiva kulttuuripaikka, jossa saadaan vertaistukea ja hyvää ruokaa. Riitta Merenheimo-Laine. Olen ollut pitkään mukana ITUn toiminnassa ja tehnyt yhtä sun toista. Jätettyäni puheenjohtajan tehtävät pari vuotta sitten olen taas löytänyt aikaa työtoiminnalle ja ryhmänvetämiselle. ITUn puolesta toimiminen on minulle kutsumustehtävä. Tykkään seurata yhteiskunnallisia asioita ja nautin lukemisesta sekä kodinhoidosta. Marja-Liisa Lahtinen. Olen Hämeestä kotoisin, en kuitenkaan Hämeen hitain. ITUssa olen vetänyt ryhmiä noin seitsemän vuotta. Myös työtoiminnassa olen ja vieläkin on virtaa. Mottoni on: eteenpäin on elävän mieli! Vuoden 2013 hallitus: Jarmo Pulli (puheenjohtaja), Tarmo Turunen (varapuheenjohtaja). Jäsenet: Eeva Siivonen, Hannu Salminen, Janne Mannonen, Valto Ruohonen., Nina Nieminen, Simo Takarautio, Petri Tanskanen, Varajäsenet: Riitta Merenheimo-Laine, Riitta Karjalainen, Marja-Liisa Lahtinen 9

10 Virran pyörteessä Harvakseltaan konserttisaleja kiertävä Current 93 esiintyi kevättalvella 2012 Helsingin Savoy-teatterissa. Neljälle vuosikymmenelle jalanjälkensä ulottaneesta ryhmästä on jäljellä enää yksi alkuperäisjäsen, David Tibet. En ollut uskonut näkeväni Tibetiä esiintymässä koskaan, joten mielikuvituksen paisuttamat odotukset eivät tätä iltaa olleet rasittamassa. Current 93 aloitti toimintansa 1980-luvun Englannissa. Sex Pistols oli hieman aiemmin tehnyt kaikille selväksi, että musiikkia voidaan tehdä muutenkin kuin ylikansallisten levy-yhtiöiden valtuuttamien tuotemerkkien toimesta. Tämän jälkimainingeissa erilaisia musiikkityyleihin kytkeytyneitä liikkeitä syntyi ja sammui jatkuvasti, vaikka alkuperäinen punk-liike itsessään oli jo kaikkensa antaneena vaipunut horisonttiin. Current 93 haki 1980-luvulla ilmaisulleen muotoa ranskalaisen musique concrèten innoittamana. Tämä konkreettinen musiikki oli syntynyt 1900-luvun alkupuolella kelanauhureiden ja muiden tallentimien tullessa markkinoille, jolloin pienen piirin uskalikot ryhtyivät tekemään musiikkia nauhoitetuista äänistä sen sijaan, että soittaisivat perinteisille soittimille sävellettyä musiikkia. Nauhoitettuja ääniä soitettiin nopeutettuna, hidastettuna tai vaikka väärin päin, jolloin arkisista, vähälle huomiolle jääneistä äänistä saattoi ennakkoluulottomien avausten jälkeen syntyä täysin ennen kokemattomia maailmoja. Tibetin alkuvaiheen tekstit olivat voimakkaasti kiinnittyneet okkultistisiin mielikuviin, erityisesti Aleister Crowleyn opinkappaleisiin, mutta ne ovat sittemmin väistyneet keski-ikäistyneen kiivailijan omaksuttua kristillisgnostilaisen eskatologian elämänsä keskiöön. Askel okkultismista koptilaisuuteen ei kuitenkaan suuremmin vaikuttanut Tibetin tekstien teemoihin. Yhä edelleen yksityiset maailmat päättyvät ja jäljelle jääneet yrittävät tulla toimeen tuskallisen luopumisen kanssa. Minä tulin tietoiseksi näistä Tibetin visioista vasta vuosituhannen vaihteessa, jolloin ryhmän musiikillinen ulosanti koostui monikerroksellisista äänimaisemista, joiden rinteiltä Tibet lausui proosarunojaan. Seison ensimmäisenä konserttisaliin johtavassa jonossa, kun salin ovet avautuvat. Ojennan lippuni ovimiehelle revittäväksi ja suuntaan sitten kohti tuolirivien keskellä sijaitsevaa miksauspöytää, joka kohoaa salin keskellä pyhänä maamerkkinä meille initiaatioriitin läpikäyneille intohimona akustiikka, uskontona äänenlaatu. Otan paikkani suoraan äänitarkkailijan edestä seuraten syrjäsilmällä, miten konserttivieraiden muodostamat kirjavat madot lyllertävät pitkin tuolirivien halkomaa tilaa. Salin täyttyessä verkkaisesti tarkistan vielä viidennen kerran, että puhelimeni on edelleen sammutettuna. Pudotan elottoman laitteen takaisin povitaskuni pohjalle, kun suoraan eteeni istuutuu goottipoika 45 senttiä korkean hiuslaitteensa kanssa. Kiroan hiljaa mielessäni näköesteen synnyttäneen äidin. Vieraskorea noitumiseni onnistui ainoastaan puolittain, sillä ihmiset kolmen metrin säteellä kääntyvät katsomaan ensin minua ja sitten tuoliinsa luhistuvaa tornitukkaa. Kiusallinen tilanne väistyy pimeän laskeuduttua saliin. Sitten se alkaa. Vietin kymmenisen vuotta pääkaupunkiseutulaisessa lähiössä, jolloin elämässäni ei ollut juuri muuta käynnissä kuin vuosikausia jatkunut minun, sosiaalitoimen, kansaneläkelaitoksen ja silloisen työvoimatoimiston välinen byrokraattinen moniottelu. Tulevaisuuden toiveissa kimmelsi opiskelun aloittaminen määräaikaisen kuntoutustuen avulla, vaikka uudet hakemuskierrokset ja työvoimapoliittiset toimenpiteet olivat tulleet jo tutummiksi. 10

11 Iltaisin katselin parvekkeeltani esteettömästi avautuvaa 90-luvun laman aikana lanseerattua sosiaalipoliittista linjausta, ja öisin kuuntelin sitä vuoteessani. Olemassa oleminen oli muuttunut todella vaikeaksi, kun jouduin myöntämään itselleni, ettei minulla ollut juuri mitään keinoja vaikuttaa elämässäni vallitseviin olosuhteisiin. Olin tuolloin jo useamman vuoden ajan kiemurrellut Tibetin tuotannon äärellä. Tiesin edessäni olevan jotain täysin ainutlaatuista, mutta en saanut siitä mistään kiinni. Kappaleet venyivät helposti jopa minuuttia pitkiksi kirjallisuusviitteissä uitetuiksi ja mytologisella symboliikalla verhotuiksi monoliiteiksi, joiden varjossa tunsi itsensä todella pieneksi. Aikani rohkeutta kerättyäni tartuin tuotantoon järjestelmällisellä otteella ja ryhdyin erittelemään teksteistä kaikki teoksen ulkopuolelle viittaavat yksityiskohdat kuten esimerkiksi henkilöiden ja paikkojen nimet sekä vieraskieliset termit. Näiden perusteella pystyin suorittamaan yleisluontoiset haut kirjaston internetpäätteellä, jolloin sain selville viittauksen kohteena olleet alkuperäistekstit. Nämä teokset sain useimmiten mukaani samalla käynnillä. Tibet oli löytänyt useammalle vuosisadalle jalkautuneet virallisen historiankirjoituksen alaviitteiden marginaaleihin sysätyt pikkuruiset ihmeet ja uudelleenjulkaissut heidän jo kertaalleen unohdetut teoksensa oman kustannusyhtiönsä kautta. Nyt tämä maailma avautui minulle päivä päivältä enemmän. Projektistani tuli minulle toinen todellisuus, joka ei ollut muille jaettavissa. Hukutin oman rikkinäisyyteni Tibetin musiikkiin, ja sukelsin hänen perässään taianomaiseen maailmaan, jossa linnut lauloivat, eläimet puhuivat ja kuolema pakotti kärsimyksen tunnustamaan oman rajallisuutensa. Hengitin tätä tiibetiläistä vuoristoilmaa vuoden jokaisena päivänä, aamusta iltaan ja auringonlaskusta aamunkoittoon. Siellä sinä nyt olet elävänä, liikkuvana, ulvovan särökitaramyrskyn täyttämin purjein. Minulla on vaikeuksia tunnistaa kappaleitasi kaiken tämän rajuilman riehuessa ympärillämme. Eiväthän nämä ole niitä tarinoita, joita sinä minulle kerroit. Muistatko? Niinä kylminä pakkasöinä jolloin lähiöiden päihdeongelmat jäivät kotiarestiin nimettömiin huoneistoihin ja siivottomiin rappukäytäviin. Pirstoutuvia astioita, elementtiseinien tukahduttamaa huutoa, väkivaltaa ja sisäpihalla kieppuvia sinisiä valoviikatteita. Kerroit minulle tarinoita, pidit minut elossa ja annoit minulle yksityisen, kauniin maailman. Sinä tömistelet paljain jaloin pitkin konserttilavaa rypistyneessä puvussasi nuhjuinen trilby peittämässä vetäytyvää hiusrajaa. Kappaleesi sulautuvat toisiinsa. Kaikkialla on karkeaa, teollista meteliä. Minä istun täällä ventovieraiden keskellä ja seuraan kuinka elämääni kannatelleet rakenteet taipuvat ja vääntyvät palaessaan. Minä näen roihuavan Rooman ja ymmärrän. Meidän aikamme on mennyttä, me olemme mennyttä. Hiljaisuuden laskeuduttua astun hiiltyneiden rankojen yli. Lämmitän käteni hiljaa höyryävässä tuhkassa, ja käännän sitten sille selkäni astuakseni yksin kylmään yöhön. Millaisia hirviöitä meistä onkaan tullut. Astuessani Savoy-teatterin pääovista ulos Kasarmikadulle öinen tuulenhenkäys sukeltaa paidankauluksestani sisään, ja huomaan aluspaitani olevan hiestä läpimärkänä. Tibetin nimikirjoitus jäi saamatta, vaikka olin varannut yhden albumin mukaani juuri sitä varten. En kuitenkaan ole pahoillani, sillä en tiedä olisinko voinut kohdata häntä kaiken tämän jälkeen. Päätän kuunnella sen kokonaisuudessaan junamatkalla kotiin. Hukuttaudun vielä kerran kuulokkeista avautuvaan maailmaan ja yritän tuntea itseni ehjäksi. Pfau 11

12 Tammikuinen Helsingin-reissu Matka Turusta lähti bussilla, joka oli täynnä itulaisia ja omaisia. Menomatkalla Lohjan ABC:llä meillä oli ruokailu, jossa sai ottaa oman annoksen. Helsingissä saimme kahden tunnin opastetun bussiajelun eri nähtävyyksille. Ihastelimme Sibelius-monumenttia ja teimme kierroksen Temppeliaukion kirkossa. Opas Lea Mähönen esitteli Yleisradion toimitiloja ja muun muassa laajaa puvustamoa. YLEn kierroksen jälkeen lähdimme kohti Turkua, jossa olimme illalla puoli kahdeksalta. Reissu oli mukava ja sujui hyvin. Kiitos Omaiset mielenterveystyön tukena Lounais-Suomen yhdistystä, joka oli järjestänyt matkan ja kutsui meidät mukaan. Mika Kopra Eila Hiltusen veistämä Sibelius-monumentti Helsingin Töölössä 12

13 Ryhmäliite Tartu kevään hetkeen! ITUn nelisivuinen tapahtumaliite tarjoaa tuhdin paketin tietoa sinulle. Esittelyssä ovat jälleen kerran ryhmät, joiden tarjonta monipuolistuu yhä. Uusia ryhmiä alkaa taas jäsenten aloitteesta. Nyt voi sanoa, että ITU tarjoaa jokaiselle jotakin. Ja jos ei tarjoa, sinulla on mahdollisuus muuttaa asia. Tänä vuonna aiomme järjestää myös enemmän virkistystä kuin edellisenä vuonna. Liitteen viimeisellä sivulla esittelemme vuoden tärkeimpiä tapahtumia. Lisää tapahtumia ja ajankohtaiset muutokset löydät nettisivuiltamme sekä kohtaamispaikan ilmoitustaululta. Tule mukaan eläväiseen joukkoomme! Toiminta keväällä 2013 Harrasteryhmät Tietovisa maanantaisin klo Kohtaamispaikassa Ryhmän vetäjä valmistelee jokaiselle kerralle tietovisan, joka mittaa yleistietämystä. Tietovisan voittaja saa palkinnoksi joko kahvilipun Kohtaamispaikkaan tai jonkin muun vetäjän järjestämän palkinnon. Lisäksi kaikkien osallistujien kesken arvotaan toinen kahvilippu. Bonuskysymykseen oikein vastanneet saavat lisäksi karkkipalkinnon. Karaoke maanantaisin klo ja lauantaisin klo Kohtaamispaikassa Tule laulamaan tai vain kuuntelemaan mukavassa seurassa uutta ja vanhaa musiikkia! Karaoke toimii näin: Täytä lappuun nimesi, kappalevihkoista valitsemasi kappaleen nimi ja koodinumero, ja anna lappu sitten ryhmän vetäjälle. Laulamaan pääsee siinä järjestyksessä, missä lappuja on tuotu. Karaoken yhteydessä on iltakahvila, josta voit ostaa pientä syötävää. Taidepiiri tiistaisin klo toimistolla Taidepiiriin voi tulla kuka vain, olipa sitten aiempaa kokemusta tai ei. Siellä voi osallistua vetäjän suunnittelemaan tekemiseen tai keksiä ja toteuttaa itse mitä haluaisi tehdä. Ohjausta saa ja epäonnistuminen on sallittua. Jos olet haka jossain lajissa, tule opettamaan meitä muita. Kulttuuri- ja kirjallisuuspiirii keskiviikkoisin klo toimistolla UUTTA Ryhmässä harrastetaan kirjallisuutta ja kulttuuria monessa eri muodossa. Voit tulla mukaan ennakkoluulottomasti saamaan kokemuksia sekä nauttimaan yhdessä olemisesta ja tekemisestä. Bingo keskiviikkoisin klo Kohtaamispaikassa Tule kokeilemaan pelionneasi ja pelaamaan bingoa ITUun. Jaossa on pienimuotoisia palkintoja onnettaren suosiessa! 13

14 Ryhmäliite Puikko- ja porinapiiri torstaisin klo toimistolla Tule jutustelemaan aiheesta ja aiheen vierestä samalla, kun laitat puikot sauhuamaan. Ryhmä on tarkoitettu kaikille neulomisen ja virkkaamisen ystäville sekä keskustelusta pitäville. Ryhmä sopii aloittelijoille. Tuo omat puikot mukanasi tai lainaa ne ITUn toimistosta. ITUsta saat myös vinkkejä ja ohjeita erilaisia pikkutöitä varten. Musiikkiryhmä torstaisin klo toimistolla Tervetuloa ITUn yhteiseen viikottaiseen musahetkeen! Voit tulla soittamaan tai laulamaan hyvällä porukalla. Kaikki ovat tervetulleita eikä ryhmään osallistuminen vaadi sen kummempia musikaalisia taitoja: halu nauttia musiikista riittää. Ryhmän vetäjältä löytyy biisivihkoja, joista yhdessä voidaan valita päivän laulettavat laulut. Vertaistukiryhmät Masennus- ja paniikkiryhmä maanantaisin klo toimistolla Ryhmässä keskustellaan masennuksesta ja sen vaikutuksista elämän eri osa-alueisiin (aihealueina ovat olleet mm. masennus, tunteet ja ihmissuhteet, ystävyys ja yksinäisyys, masennus ja päihteet). Keskustelut ovat luottamuksellisia ja jokainen osallistuu omalla tavallaan. Ryhmässä on myös lupa olla hiljaa ja kuunnella muita. Kaksisuuntaisten ryhmä maanantaisin ja torstaisin klo toimistolla Kaksisuuntaisten ryhmässä on mahdollisuus keskustella luottamuksellisesti vertaisten kanssa omista kokemuksista. Ryhmä kokoontuu keväällä 2013 Levyraati torstaisin klo Kohtaamispaikassa Levyraatiin voi osallistua jokainen ajoissa paikalle saapunut ITUlainen. Levyraadin vetäjä soittaa kahdeksan valitsemaansa kappaletta, joille raadin jäsenet antavat pisteitä 1-10 väliltä, jonka jälkeen jäsenet perustelevat lyhyesti antamiaan pisteitä ja kommentoivat kuulemiaan kappaleita. Voit myös tuoda omaa musiikkia ehdolle levyraadin kuultavaksi. Levyraadin yhteydessä on iltakahvila. Hengellinen piiri perjantaisin klo Kohtaamispaikassa Ryhmässä keskustellaan kristinuskosta, luetaan Raamattua ja lauletaan virsiä (Raamatut ja virsikirjat löytyvät paikan päältä). Sairaalapappi Pekka Leppänen vierailee Hengellisessä piirissä kerran kuukaudessa seuraavina päivämäärinä keväällä 2013: 25.1., 22.2., 22.3., 12.4., maanantaisin ja torstaisin. Osallistuminen ei vaadi ennakkoilmoittautumista, olet tervetullut milloin sinulle parhaiten sopii! Painonhallintaryhmä tiistaisin klo toimistolla Ryhmän tarkoituksena on antaa vertaistukea elämäntapojen muutoksessa ja painonhallinnassa. Jokaisen tapaamiskerran aluksi ryhmän jäsenillä on mahdollisuus punnita itsensä ja seurata oman painon kehitystä kirjaamalla painon muuttuminen seurantalomakkeeseen. Omaa painoa ei ole pakko kertoa muille ryhmän jäsenille. Ryhmässä keskustellaan mm. omaan painonhallintaan liittyvistä ongelmista, siihen vaikuttavista tekijöistä sekä jaetaan omia onnistumisen kokemuksia muiden ryhmäläisten kanssa. 14

15 Ryhmäliite Burnout-ryhmä keskiviikkoisin (parittomat viikot) klo toimistolla Vertaisryhmä on tarkoitettu työ- ja opiskeluelämässä uupuneille tai uupumisen merkkejä itsessään tunnistaville, jotka tahtovat jakaa kokemuksia muiden samankaltaisessa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmän toiminnan tavoitteena on vertaistuen myötä pohtia ja löytää uusia toimintamalleja stressin / uupumuksen ehkäisyyn ja hallintaan sekä selviytymiseen. Miesten ryhmä torstaisin klo toimistolla Ryhmän tarkoituksena on tarjota miehille mahdollisuus keskustella vapaasti heitä kiinnostavista aiheista. Nuortenryhmä torstaisin klo Liikuntaryhmät Yleisurheilu- ja kuntossaliryhmä Maanantaisin klo Kupittaan urheiluhallilla, säiden salliessa tapaamiset ovat Paavo Nurmen stadionilla (kesällä) Mukaan pääsevät kaikki ne itulaiset, jotka haluavat kehittää omia yleisurheilutaitojaan tai joita kiinnostaa salilla treenaaminen. Yleisurheilutreenit koostuvat yhteisistä alkulämmittelyistä, jonka jälkeen on yhteiset, lajikohtaiset harjoitukset. Kuntosalilla jokainen harjoittelee oman kuntonsa ja mielenkiintonsa mukaan. Parillisina viikkoina yleisurheillaan ja parittomina käydään yhdessä kuntosalilla. toimistolla Ryhmään ovat tervetulleita kaikki nuoret ja nuoret aikuiset, jotka kaipaavat kivaa yhteistä tekemistä ja paikkaa oman elämän pohtimiselle. Ryhmässä voi tavata muita, jutella itselle tärkeistä asioista ja tehdä yhdessä kaikenlaista mukavaa. Toimintaa suunnitellaan tarkemmin yhdessä ryhmäläisten toiveiden mukaan. Ryhmää vetää ITUn vertaistoiminnan ohjaaja Terhi yhdessä vertaisvetäjän kanssa. Stumpataan yhdessä! torstaisin klo toimistolla UUTTA Uudenvuodenlupauksena tupakoinnin lopettaminen? Haluatko lopettaa tupakoinnin ja saada tähän tukea muilta? Ota askel eteenpäin ja tule mukaan tupakoimattomuusryhmään. Kävelyryhmä tiistaisin klo kokoontuminen ja yhteislähtö toimistolla Kävelyryhmä liikuttaa aina tiistaisin noin tunnin mittaisella kävelylenkillä. Liikkeelle lähdetään ITU:n toimistolta, reittejä vaihdellaan ja lenkki päättyy takaisin ITU:lle. Tule nauttimaan ulkoilun ilosta oman kunnon mukaan! Muistathan olla paikalla hieman ennen klo sillä lenkille pyritään lähtemään tasalta. Voit halutessasi ottaa mukaan omat kävelysauvasi. Salibandy/Futsal torstaisin klo Mikaelin/Snellmanin koulun sali ITUn joukkue on voittanut muun muassa MTKL:n mestaruuskilpailut, joten halutessasi pääset hyvään porukkaan. Ryhmä on kuitenkin tarkoitettu kaikentasoisille osaajille, jotka haluavat pitää huolta kunnostaan. Venyttelyryhmä sunnuntaisin klo Kohtaamispaikassa UUTTA Ryhmä aloitetaan rauhallisesti kuulumisten vaihdolla. Toiveita otetaan huomioon, lähinnä venytellään ja haetaan hyvää oloa. Liikkeet soveltuvat kaikille ja kaikenkuntoisille. Ryhmä on kaikille avoin, joten tervetuloa mukaan!tukea muilta? Ota askel eteenpäin ja tule mukaan tu pakoimattomuusryhmään. Ryhmä hakee lisää osallistujia, ilmoittaudu toimistolla niin sovi- 15

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Vankien Omaiset VAO ry:n säännöt

Vankien Omaiset VAO ry:n säännöt Vankien Omaiset VAO ry:n säännöt 1 NIMI JA KOTIPAIKKA Yhdistyksen nimi on Vankien Omaiset VAO ry. Yhdistyksen kotipaikka on Alajärvi. 2 TARKOITUS JA TOIMINTA Yhdistyksen tarkoituksena on edistää vankien

Lisätiedot

LAUSESANAT KONJUNKTIOT

LAUSESANAT KONJUNKTIOT LAUSESANAT KONJUNKTIOT Ruusu ja Pampeliska ovat marsuja. Marja on vanhempi kuin Anna. Otatko teetä vai kahvia? JA TAI VAI (kysymyslause) MUTTA KOSKA (syy) KUN KUIN (vertailu) ETTÄ JOS SEKÄ Mari ja Matti

Lisätiedot

TÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016

TÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016 RAY tukee -barometri 2016 JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN 1. Kuinka usein olet osallistunut tämän sosiaali- ja terveysalan järjestön toimintaan 12 viime kuukauden aikana? Järjestöllä tarkoitetaan tässä

Lisätiedot

Inarijärvi-yhdistys ry:n säännöt

Inarijärvi-yhdistys ry:n säännöt Inarijärvi-yhdistys ry:n säännöt 1. Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Inarijärvi-yhdistys ry ja sen kotipaikka on Inarin kunta. Yhdistyksen toiminta-alue käsittää Inarin, Utsjoen ja Sodankylän

Lisätiedot

Osallistavan sosiaaliturvanpilotointi. Varkaudessa KIRSI RYYNÄNEN-MARKKANEN JOENSUU

Osallistavan sosiaaliturvanpilotointi. Varkaudessa KIRSI RYYNÄNEN-MARKKANEN JOENSUU Osallistavan sosiaaliturvanpilotointi Varkaudessa KIRSI RYYNÄNEN-MARKKANEN JOENSUU 15.4.2015 Toteutettiin kuntalähtöisenä toimintana yhdessä eri verkostotoimijoiden kanssa - ViaDia Pohjois-Savo Ry (mukana

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI Tietoa järjestöille

RAY TUKEE BAROMETRI Tietoa järjestöille RAY TUKEE BAROMETRI 2016 Tietoa järjestöille MIKÄ RAY TUKEE -BAROMETRI ON? Raha-automaattiyhdistyksen suunnittelema RAY tukee -barometri on erityyppisten järjestöjen ja avustuskohteiden kohderyhmille suunnattu,

Lisätiedot

Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta

Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta Historiaa Turun A-Kilta on perustettu 1962. Sen toiminnan tarkoituksena on auttaa ja tukea päihdeongelmaisia ponnisteluissa riippumattomuuteen päihteistä sekä tukea

Lisätiedot

Iloa yhteistyöstä. Mielekäs ja tuloksekas koiraharrastus. Kati Kuula

Iloa yhteistyöstä. Mielekäs ja tuloksekas koiraharrastus. Kati Kuula Iloa yhteistyöstä Mielekäs ja tuloksekas koiraharrastus Kati Kuula 8.10.2016 Koirilla on oikeus hyvään elämään Meillä kaikilla on oikeus hyvään elämään Mitä kaikkea hyvää koiraharrastustoimintaan osallistumisesta

Lisätiedot

KOIRAKÄVELYT JA KOIRAKAHVILA MIELENTERVEYDEN VAHVISTAJINA

KOIRAKÄVELYT JA KOIRAKAHVILA MIELENTERVEYDEN VAHVISTAJINA KOIRAKÄVELYT JA KOIRAKAHVILA MIELENTERVEYDEN VAHVISTAJINA *** Lohjan mielenterveysseuran kehittämä toimintamalli Minna Malin Päihde- ja mielenterveyspäivät 10.10.2013 TUKIKOIRAKKO - TOIMINTA Toiminta on

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Pidämme puolta pidämme huolta

Pidämme puolta pidämme huolta Pidämme puolta pidämme huolta Yhdistyksen toiminnasta vireyttä, virtaa ja vertaistukea 22.10.2013 Pia Järnstedt Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Mihin yhdistykseen kuulut?

Lisätiedot

4 Yhdistyksen jäsenen on suoritettava vuosittain yhdistyksen syyskokouksen määräämä jäsenmaksu.

4 Yhdistyksen jäsenen on suoritettava vuosittain yhdistyksen syyskokouksen määräämä jäsenmaksu. Ehdotus sääntömuutoksiksi Suomen Internet-yhdistyksen kevätkokoukselle 2006. Alla on ehdotus uusiksi säännöiksi, jotka toimitetaan yhdistysrekisteriin hyväksyttäviksi, mikäli yhdistyksen kevätkokous päättää

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

AIKAMUODOT. Perfekti

AIKAMUODOT. Perfekti AIKAMUODOT Perfekti ???! YLEISPERFEKTI Puhumme menneisyydestä YLEISESTI, mutta emme tiedä tarkasti, milloin se tapahtui Tiesitkö, että Marja on asunut Turussa? Minä olen käynyt usein Kemissä. Naapurit

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) , JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN

Lisätiedot

Hyvinkään Keilailuliitto ry:n säännöt

Hyvinkään Keilailuliitto ry:n säännöt Hyvinkään Keilailuliitto ry:n säännöt 1 Yhdistyksen, jota näissä säännöissä kutsutaan liitoksi, nimi on Hyvinkään Keilailuliitto ry. Sen kotipaikka on Hyvinkään kaupunki. 2 Liiton tarkoituksena on johtaa

Lisätiedot

HPK Kannattajat ry. Säännöt. Yhdistyslaki (503/1989)

HPK Kannattajat ry. Säännöt. Yhdistyslaki (503/1989) Yhdistyslaki (503/1989) Päivitetty: 12.12.2016 1 YHDISTYKSEN NIMI JA KOTIPAIKKA Yhdistyksen nimi on HPK Kannattajat ry ja sen kotipaikka on Hämeenlinnan kaupunki. 2 TARKOITUS JA TOIMINNAN LAATU Yhdistyksen

Lisätiedot

YLÖJÄRVEN RESERVIUPSEERIT R.Y:N SÄÄNNÖT

YLÖJÄRVEN RESERVIUPSEERIT R.Y:N SÄÄNNÖT 1(5) YLÖJÄRVEN RESERVIUPSEERIT R.Y:N SÄÄNNÖT Yhdistyksen nimi on Ylöjärven Reserviupseerit r.y. Sen kotipaikka on Ylöjärven kaupunki. 1 Yhdistys on Suomen Reserviupseeriliitto - Finlands Reservofficersförbund

Lisätiedot

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 Satuhetki Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

SUOMEN KATALYYSISEURA FINSKA KATALYSSÄLLSKAPET - FINNISH CATALYSIS SOCIETY

SUOMEN KATALYYSISEURA FINSKA KATALYSSÄLLSKAPET - FINNISH CATALYSIS SOCIETY SUOMEN KATALYYSISEURA FINSKA KATALYSSÄLLSKAPET - FINNISH CATALYSIS SOCIETY Säännöt 14.4.2016 1. Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Suomen katalyysiseura, ruotsiksi Finska katalyssällskapet

Lisätiedot

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus Outi Ståhlberg outi.stahlberg@mtkl.fi 050 3759 199 Laura Barck laura.barck@mtkl.fi 050 4007 605 Mielenterveyden keskusliitto, kuntoutus ja sopeutumisvalmennus

Lisätiedot

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan! SELKOESITE Tule mukaan toimintaan! MLL:n Uudenmaan piiri Asemapäällikönkatu 12 C 00520 Helsinki Tel. +358 44 0470 407 uudenmaan.piiri@mll.fi uudenmaanpiiri.mll.fi Mannerheimin Lastensuojeluliitto Mannerheimin

Lisätiedot

SOMAKISS ry:n säännöt

SOMAKISS ry:n säännöt SOMAKISS ry:n säännöt 1 Nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on SOMAKISS ry ja kotipaikka, Helsinki 2 Tarkoitus ja toiminnan laatu Yhdistyksen tarkoituksena on edistää somali- ja abessinialaiskissojen kasvatusta,

Lisätiedot

Todetaan kokous sääntöjen mukaan koolle kutsutuksi ja siten päätösvaltaiseksi.

Todetaan kokous sääntöjen mukaan koolle kutsutuksi ja siten päätösvaltaiseksi. ESITYSLISTA/PÖYTÄKIRJA Paikka Järjestötalo, Paulan Sali, Seinäjoki Aika Ke 25.5.2016 klo 18.00 - Läsnä VUOSIKOKOUS 1 Kokouksen avaus 2 Kokouksen järjestäytyminen Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri,

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

Kallion musiikkikoulu 2014-2015

Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Opetusta kaiken ikäisille ja tasoisille aloittelijoista edistyneisiin soittajiin. Kallion musiikkikoulu Kallion bändikoulu Musiikkileikkikoulu Pikkukarhu Kallion musiikkikoulu,

Lisätiedot

Porin akateemisen nörttikulttuurin arvostusseuran säännöt

Porin akateemisen nörttikulttuurin arvostusseuran säännöt Porin akateemisen nörttikulttuurin arvostusseuran säännöt Hyväksytty yhdistyksen kevätkokouksessa 29.3.2014. 1. Nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Porin akateeminen nörttikulttuurin arvostusseura ja

Lisätiedot

Yhdistyksen nimi on Reserviläisliitto - Reservistförbundet ry ja sen kotipaikka on Helsingin kaupunki.

Yhdistyksen nimi on Reserviläisliitto - Reservistförbundet ry ja sen kotipaikka on Helsingin kaupunki. Vantaa, 23.1.2016 ESITYS RESERVILÄISLIITON SÄÄNTÖJEN MUUTOKSESTA NIMI, KOTIPAIKKA JA TOIMINTA-ALUE 1 Yhdistyksen nimi on Reserviläisliitto - Reservistförbundet ry ja sen kotipaikka on Helsingin kaupunki.

Lisätiedot

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSIA SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N YHTEYSTIEDOT Suomen Monikkoperheet ry, Ilmarisenkatu 17 A, 40100 Jyväskylä

Lisätiedot

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Ammattina hyvinvointi Tiedotuslehti Lehden toimitus: Levikki: Kohderyhmä: Merja Patokoski Vesa Vento 200 kpl Opetustoimen henkilöstö, pois lukien

Lisätiedot

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY 2007 Mary K. Rothbart, D. E. Evans. All Rights Reserved. Finnish translation: Professor Katri Räikkönen-Talvitie and the Developmental Psychology Research Group, University of Helsinki, Finland The Adult

Lisätiedot

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä?

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä? Tehtävät 1 ravintoon liittyvät tehtävät 1 4 Opiskelijaelämä ja ruokailu Pohdi, miten ruokailusi on muuttunut opintojen aloittamisen jälkeen. 2 Oma ruokarytmini Millainen on oma ruokarytmisi? Oletko huomannut

Lisätiedot

SUOMEN DIABETESLIITTO RY DIABETESYHDISTYKSEN MALLISÄÄNNÖT. Käsitelty Suomen Diabetesliiton liittohallituksessa

SUOMEN DIABETESLIITTO RY DIABETESYHDISTYKSEN MALLISÄÄNNÖT. Käsitelty Suomen Diabetesliiton liittohallituksessa SUOMEN DIABETESLIITTO RY DIABETESYHDISTYKSEN MALLISÄÄNNÖT Käsitelty Suomen Diabetesliiton liittohallituksessa 12.6.2012 Patentti- ja Rekisterihallituksen ennakkotarkastuspäätös 14.01.2013 SUOMEN DIABETESLIITTO

Lisätiedot

Yhdistyksen tarkoituksena on puoluepoliittisesti sitoutumattomana

Yhdistyksen tarkoituksena on puoluepoliittisesti sitoutumattomana Omakotiyhdistyksen säännöt Nimi, kotipaikka ja kieli 1 Yhdistyksen nimi on Saarenkylän Omakotiyhdistys ry. Sen kotipaikka on Rovaniemi ja toimialue on Saarenkylä. Näissä säännöissä käytetään nimitystä

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Slovenia-seuran säännöt

Slovenia-seuran säännöt Slovenia-seuran säännöt YHDISTYKSEN NIMI, KOTIPAIKKA JA TARKOITUS Yhdistyksen nimi on Slovenia-seura ja sen kotipaikka on Helsinki. Yhdistyksen tarkoituksena on edistää slovenialaisen kulttuurin tuntemusta

Lisätiedot

Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry

Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä Yhdessä oleminen Pirkko Elomaa-Vahteristo ja kohtaaminen 21.10.2010 turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry Pirkko Elomaa-Vahteristo

Lisätiedot

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Satutunti UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

Haluaisin, että kirkko johon kuulun on

Haluaisin, että kirkko johon kuulun on VIRITTÄYTYMINEN AIHEESEEN Haluaisin, että kirkko johon kuulun on LEIKIN TAVOITE Johdatella ajatuksia illan aiheeseen. Herätellä miettimään mitä minä ajattelen kirkosta, sekä tuoda esiin myös toisten ajatuksia,

Lisätiedot

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU a) TEKSTIVIESTIN KIRJOITTAMINEN Hei Minna! (Hei!) (Kiitos viestistä(si).) Asia lyhyesti Terveisin Minna / T. Minna / Terveisin Minna Aho (MUISTA LÄHETTÄJÄ!!!) Kirjoita tähän

Lisätiedot

TIILÄÄN SEUDUN KYLÄYHDISTYS ry SÄÄNNÖT

TIILÄÄN SEUDUN KYLÄYHDISTYS ry SÄÄNNÖT TIILÄÄN SEUDUN KYLÄYHDISTYS ry SÄÄNNÖT Sisällysluettelo 1 YHDISTYKSEN NIMI JA KOTIPAIKKA...3 2 YHDISTYKSEN TARKOITUS...3 3 TOIMINNAN LAATU...3 4 JÄSENYYTTÄ KOSKEVAT MÄÄRÄYKSET...4 5 YHDISTYKSESTÄ EROAMINEN

Lisätiedot

Yhdistyksen tuki omaishoitajille

Yhdistyksen tuki omaishoitajille Salon seudun omaiset ja läheiset ry Yhdistyksen tuki omaishoitajille Omaishoitajien laki-ilta 26.2.2013 Kaupungintalo, Valtuustosali Seija Hyvärinen Toiminnan tavoitteet 1 Toiminnalla edistetään kotona

Lisätiedot

Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 3/2016

Mielenvireys ry:n. Jäsentiedote 3/2016 Mielenvireys ry:n Jäsentiedote 3/2016 Vielä on kesää jäljellä Takana alkaa olla ihana Suomen suvi. Valoisuus ja tuoreet kasvikset ja marjat antavat voimia pimeää talvea varten. Myös Mielenvireys antaa

Lisätiedot

TERVETULOA RIPPIKOULUUN!

TERVETULOA RIPPIKOULUUN! TERVETULOA RIPPIKOULUUN! Mikä ihmeen ripari? Edessäsi on nyt ainutkertainen elämän jakso, jolloin sinulla on mahdollisuus osallistua rippikouluun yhdessä ikätovereidesi kanssa. Rippikoulussa eli riparilla

Lisätiedot

Sporticus ry PÖYTÄKIRJA/VUOSIKOKOUS 2011 Liikunta- ja terveystieteiden tiedekunta Jyväskylän yliopisto

Sporticus ry PÖYTÄKIRJA/VUOSIKOKOUS 2011 Liikunta- ja terveystieteiden tiedekunta Jyväskylän yliopisto Sporticus ry PÖYTÄKIRJA/VUOSIKOKOUS 2011 Liikunta- ja terveystieteiden tiedekunta Jyväskylän yliopisto YHDISTYKSEN VUOSIKOKOUS 2011 Aika: Keskiviikkona 10.10.2011 kello 18.00 Paikka: Opinkiven sauna, Keskussairaalantie

Lisätiedot

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,

Lisätiedot

Miessakkiopisto. Lisätietoja antaa ja ilmoittautumisia vastaanottaa Jarmo Holttinen puh

Miessakkiopisto. Lisätietoja antaa ja ilmoittautumisia vastaanottaa Jarmo Holttinen puh Miessakkiopisto Miessakit ry pitää huolta miesten elämää tukevien yksilöllisten, yhteisöllisten ja yhteiskunnallisten rakenteiden vahvistamisesta parantaakseen miesten kokonaisvaltaista hyvinvointia. Miessakit

Lisätiedot

Mies ja seksuaalisuus

Mies ja seksuaalisuus Mies ja seksuaalisuus Kun syntyy poikana on Kela-kortissa miehen henkilötunnus. Onko hän mies? Millaista on olla mies? Miehen keho eli vartalo Kehon kehittyminen miehen kehoksi alkaa, kun pojan vartalo

Lisätiedot

Lapsiperheiden ryhmämuotoiset palvelut

Lapsiperheiden ryhmämuotoiset palvelut Lapsiperheiden ryhmämuotoiset palvelut Perhepalvelukeskus, Korkalonkatu 4, 96100 Rovaniemi Kuva: Pekka Ojaniemi Palveluja perheille Avoin päiväkoti Avoimen päiväkodin toiminta on tarkoitettu alle kouluikäisille

Lisätiedot

Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin

Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin EUFAMI (European Federation of Family Associations of People w ith Mental Illness) 2014 Tutkimukseen osallistui 1111 omaista ympäri Eurooppaa, joista 48

Lisätiedot

Suomen Paloinsinööriyhdistys ry 1 ( 5 )

Suomen Paloinsinööriyhdistys ry 1 ( 5 ) Suomen Paloinsinööriyhdistys ry 1 ( 5 ) YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT 1 Nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Suomen Paloinsinööriyhdistys ry, ruotsiksi Brandingenjörsföreningen i Finland r.f., ja kotipaikka on

Lisätiedot

Nainen ja seksuaalisuus

Nainen ja seksuaalisuus Nainen ja seksuaalisuus Kun syntyy tyttönä on Kela-kortissa naisen henkilötunnus. Onko hän nainen? Millaista on olla nainen? Naisen keho Kun tytöstä tulee nainen, naiseus näkyy monella tavalla. Ulospäin

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta 15.15 palautekeskustelu Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry:n seminaari pidämme puolta pidämme huolta 11.00 Tilaisuuden avaus ja ajankohtaista Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry 11.15 Puhtia hyvästä itsetunnosta

Lisätiedot

Suomen kahvakuula ry:n säännöt

Suomen kahvakuula ry:n säännöt Suomen kahvakuula ry:n säännöt 1 Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Suomen kahvakuula ry ja sen kotipaikka on Laukaa. Yhdistys on merkitty yhdistysrekisteriin 28.3.2007. 2 Tarkoitus ja

Lisätiedot

Kun olin syönyt, menin nukkumaan. Naapuri kertoi, että hän oli ostanut uuden auton.

Kun olin syönyt, menin nukkumaan. Naapuri kertoi, että hän oli ostanut uuden auton. AIKAMUODOT PLUSKVAMPERFEKTI JA AIKAMUOTOJEN KERTAUSTA Kun olin syönyt, menin nukkumaan. Naapuri kertoi, että hän oli ostanut uuden auton. PLUSKVAMPERFEKTIN KÄYTTÖ PLUSKVAMPERFEKTI kertoo, mitä oli tapahtunut,

Lisätiedot

JÄLKIHUOLLON HENKILÖKOHTAINEN TILANNEARVIO

JÄLKIHUOLLON HENKILÖKOHTAINEN TILANNEARVIO JÄLKIHUOLLON HENKILÖKOHTAINEN TILANNEARVIO Keminmaan kunta 2 Kunnantie 3, 94400 Keminmaa 1. ASUMINEN JA ARKI Olen tyytyväinen asuntooni Kyllä En En ikinä Noudatan asumiseen liittyviä sääntöjä Viihdyn kotona

Lisätiedot

Seinäjoen seurakunnan varhaiskasvatuksen kehittämisasiakirja

Seinäjoen seurakunnan varhaiskasvatuksen kehittämisasiakirja Seinäjoen seurakunnan varhaiskasvatuksen kehittämisasiakirja Kun pienen lapsen äiti ja isä ottavat lapsen syliin ja painavat häntä lähelle sydäntään, he antavat hänelle rakkautta ja huolenpitoa. Tällä

Lisätiedot

THASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma

THASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma THASO12 - Ravitsemus 25.10.2011 Janne Rautiainen TH11K Hoitotyön koulutusohjelma THASO12 - Ravitsemus 2 / 7 5.9.2012 Sisältö 1 Johdanto... 3 2 Ensimmäinen ohjauskerta... 4 2.1 Ravintoanamneesi... 4 2.2

Lisätiedot

Vilppulan Seudun Urheiluautoilijat ry:n säännöt

Vilppulan Seudun Urheiluautoilijat ry:n säännöt Vilppulan Seudun Urheiluautoilijat ry:n säännöt 1 Yhdistyksen nimenä on Vilppulan Seudun Urheiluautoilijat ry, ja sen kotipaikkana on Vilppulan kunta. 2 Yhdistyksen tarkoituksena on autourheilun, auton

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista

YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista Elina Nurmikari kehittämispäällikkö Opiskelun ja koulutuksen tutkimussäätiö 26.10.2016 Tämän päivän köyhä opiskelija on tulevaisuuden

Lisätiedot

Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä

Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä Lomake annetaan etukäteen huoltajille mietittäväksi. Lomakkeen lopussa on lapsen kehitystä suojaavia tekijöitä kotona ja koulussa, ja

Lisätiedot

Tervetuloa. päivätoimintaan. Päiväkeskus Päivänkaari

Tervetuloa. päivätoimintaan. Päiväkeskus Päivänkaari Tervetuloa päivätoimintaan Päiväkeskus Päivänkaari Kohtaamisen iloa suurella sydämellä! Toiminta-ajatus ja arvot Päiväkeskus Päivänkaari tarjoaa hämeenlinnalaisille kotihoidossa oleville ikäihmisille ja

Lisätiedot

ETELÄ-SUOMEN SYÖPÄYHDISTYS SÖDRA FINLANDS CANCERFÖRENING R.Y. Säännöt

ETELÄ-SUOMEN SYÖPÄYHDISTYS SÖDRA FINLANDS CANCERFÖRENING R.Y. Säännöt ETELÄ-SUOMEN SYÖPÄYHDISTYS SÖDRA FINLANDS CANCERFÖRENING R.Y. Säännöt YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT Nimi Kotipaikka Etelä-Suomen Syöpäyhdistys Södra Finlands Cancerförening r.y. Helsinki Osoite Liisankatu 21 B

Lisätiedot

Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet,

Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet, Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet, kannettavat tietokoneet, älypuhelimet, tablettitietokoneet,

Lisätiedot

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!)

Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Kirjoita dialogi (yksi tai monta!) Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Poliisilaitos Kela Posti Pankki Työvoimatoimisto Poliisiasema Trafi Katsastus Maistraatti

Lisätiedot

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS SANATYYPIT LÄMMIN TAKKI LÄMPIMÄT TAKIT KAUNIS NAINEN KAUNIIT NAISET SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen?

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

KABELON PUHE LÄKSIÄISILLASSA Luomaniemen Wanhalla

KABELON PUHE LÄKSIÄISILLASSA Luomaniemen Wanhalla KABELON PUHE LÄKSIÄISILLASSA Luomaniemen Wanhalla Minulta kysytään usein "Miksi Suomi" ja jos sanon totuuden - Suomi oli minun 3 valitsenut. Mun ensimmäinen oli Holland ja toinen oli Belgia. - Halusin

Lisätiedot

Huom! Syksyn ryhmien aikatauluissa on tapahtunut muutoksia, joten tutustukaa ohjelmaan tarkoin, ovet avataan 15 min ennen ensimmäisen ryhmän alkua

Huom! Syksyn ryhmien aikatauluissa on tapahtunut muutoksia, joten tutustukaa ohjelmaan tarkoin, ovet avataan 15 min ennen ensimmäisen ryhmän alkua 1 SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA Porrassalmenkatu 28, 50100 Mikkeli SYYSKUU 2016 OHJELMA Huom! Syksyn ryhmien aikatauluissa on tapahtunut muutoksia, joten tutustukaa ohjelmaan tarkoin, ovet avataan

Lisätiedot

YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT. Nimi ja kotipaikka

YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT. Nimi ja kotipaikka YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT 1 Nimi ja kotipaikka 2 Yhdistyksen nimi on Naisyrittäjyyskeskus ry, josta näissä säännöissä käytetään nimitystä yhdistys. Yhdistyksen englanninkielinen nimi on Women s Enterprise Agency.

Lisätiedot

Kutsu seuran ylimääräiseen kokoukseen

Kutsu seuran ylimääräiseen kokoukseen Slalom-Seura r.y. Kutsu seuran ylimääräiseen kokoukseen 17.8.2016 Aihe: Slalom-Seuran ja Espoo Slalomin yhdistyminen; seuran uusi nimi ja säännöt; uusi puheenjohtaja ja hallitus Aika: Keskiviikkona 17.8.2016,

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

Paritreenejä. Lausetyypit

Paritreenejä. Lausetyypit Paritreenejä Lausetyypit Keskustele parin kanssa, kysy parilta! Omasta mielestäni olen Minun perhe on Minun suku on Minun äiti on Minun isä on Minun koti on Minun lempiruoka on Minun suosikkilaulaja on

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

Vinkkejä vanhemmille. Nuoret ja päihteet

Vinkkejä vanhemmille. Nuoret ja päihteet Vinkkejä vanhemmille Nuoret ja päihteet Vinkkejä vanhemmille Päihteiden aiheuttamat terveysongelmat ovat vuosi vuodelta lisääntyneet. Mitä nuorempana päihteiden käyttö aloitetaan, sitä todennäköisemmin

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Tähtitieteellinen yhdistys Ursa ry PÖYTÄKIRJA 1. Ursan puheenjohtaja Tapio Markkanen avasi kokouksen klo

Tähtitieteellinen yhdistys Ursa ry PÖYTÄKIRJA 1. Ursan puheenjohtaja Tapio Markkanen avasi kokouksen klo Tähtitieteellinen yhdistys Ursa ry PÖYTÄKIRJA 1 SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS 2011 Paikka: Tieteiden talo, sali 104, Kirkkokatu 6, Helsinki Aika: Tiistai 8.11.2011 kello 19.15. 1. KOKOUKSEN AVAUS Ursan puheenjohtaja

Lisätiedot

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Sinut ry:n lehti 2014 Testaa tietosi Sinuista Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Mikä tää on? Hyppysissäsi oleva lehti on sijaisperheiden nuorille suunnattu Sinutlehti. Suomen Sijaiskotinuorten

Lisätiedot

Puhtia hyvästä itsetunnosta

Puhtia hyvästä itsetunnosta Puhtia hyvästä itsetunnosta Kaisu Ylikoski, koulutussihteeri Kolmen vartin aiheet JAKSAMISEEN VOIMIA! LISÄÄ ITSETUNTOA! MISTÄ SAA PUHTIA? JAKSAMISEEN VOIMIA Omaishoitajan hyvinvointi Omaishoitajan on tärkeää

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena"

TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena" Nuorekas Jyväskylän KaupunkiMartat ry on perustettu vuonna 2003. Jäsenistömme koostuu eri ikäisistä

Lisätiedot

AISAPARI RY:N SÄÄNNÖT hyväksytty

AISAPARI RY:N SÄÄNNÖT hyväksytty AISAPARI RY:N SÄÄNNÖT hyväksytty 23.10.2013 1. Nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on AISAPARI ry. Yhdistyksen kotipaikka on Kauhava ja sen toimialueen muodostavat seuraavat kunnat: Alajärvi, Evijärvi,

Lisätiedot

Lahela-Seuran säännöt

Lahela-Seuran säännöt Lahela-Seuran säännöt 1. Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Lahela-Seura ry ja sen kotipaikka on Tuusula 2. Tarkoitus ja toiminnan laatu Yhdistys on puoluepoliittisesti sitoutumaton. Yhdistyksen

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? kaunis pimeä viileä rauhallinen raikas virkistävä ikävä Viihdyn täällä. ruma valoisa lämmin levoton tunkkainen unettava kiinnostava Haluan pois täältä! CC Kirsi

Lisätiedot

Luku 1 Nimi ja kotikunta

Luku 1 Nimi ja kotikunta Suomi - Afganistanin Akatemia AFA ry:n säännöt Luku 1 Nimi ja kotikunta 1. Yhdistyksen nimi Suomeksi Suomi Afganistan Akatemia AFA ry Englanniksi Academy of Finland Afghanistan AFA Dariksi Akademi Finland

Lisätiedot

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Minä rupesin hakemaan toppipaikkaa muutama kuukautta ennen kun tulin Sloveniaan. Minulla on kavereita, jotka työskentelee mediassa ja niiden kautta

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

PIHLAVAN VPK RY:N SÄÄNNÖT

PIHLAVAN VPK RY:N SÄÄNNÖT PIHLAVAN VPK RY:N SÄÄNNÖT PIHLAVAN VPK RY Pihlavan VPK Ry:n säännöt Nimi ja kotipaikka 1 Yhdistyksen nimi on Pihlavan VPK ry. Yhdistystä nimitetään näissä säännöissä palokunnaksi. Palokunnan toiminta-alueena

Lisätiedot

Vas. Tina ja keskellä Thaimaalaisia joita kävimme tapaamassa ja lahjoittamassa thaimaalaista ruokaa, jota oli tuotu Kirkolle jaettavaksi.

Vas. Tina ja keskellä Thaimaalaisia joita kävimme tapaamassa ja lahjoittamassa thaimaalaista ruokaa, jota oli tuotu Kirkolle jaettavaksi. Kaija Grundell Kaohsiung, Taiwan 29.04.2016 Terveiset kesäisen kuumasta Kaohsiungista! Päivälämpötila jo yli +30! Kielenopiskeluni päättyi helmikuun lopussa. Alla kuvassa opettajiani ja takarivissä opiskelutovereita,

Lisätiedot

Nina Jaara-Sagulin, yhdistyksen puheenjohtaja

Nina Jaara-Sagulin, yhdistyksen puheenjohtaja Kokouskutsu Tehyn Vapaat Vaikuttajat ry 1/2014 Elin: Hallitus Aika: 3.2.2014 klo 17.30 Paikka: Messukeskus, Helsinki Asialuettelo Pykälä Käsiteltävä asia 1 Kokouksen avaus 2 2 Kokouksen päätösvaltaisuus

Lisätiedot