Kemi. jacomex -kaapit pitävät vaativatkin projektit hanskassa. VAUHDIN AIVOT LENNOKKI- MUOVI UUDET MATERIAALIT. hurmaa, kemian ope!

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kemi. jacomex -kaapit pitävät vaativatkin projektit hanskassa. VAUHDIN AIVOT LENNOKKI- MUOVI UUDET MATERIAALIT. hurmaa, kemian ope!"

Transkriptio

1 8/2009KEMIA Kemi TÄSSÄ NUMEROSSA: VAUHDIN hurmaa, kemian ope! jacomex -kaapit pitävät vaativatkin projektit hanskassa. AIVOT rakastavat artisokkaa LENNOKKI- MUOVI liitää luuhun UUDET MATERIAALIT siivittävät sähköautoa Ääriolosuhteiden asiantuntija. labo line oy Karjalankatu 2, Helsinki p. (09) , Applikaatioesimerkkejä: kemikaalien käsittely nanotutkimus litiumakut radioaktiiviset aineet OLED-kehitys katalyysit bakteerit & virukset

2 KNF_an_fi_0803.pdf :18:02 INNOVATIVE TECHNOLOGY WORLDWIDE NEUBERGER Kalvopumpputekniikkaa asiantuntijoilta KNF Neubergerillä on laaja valikoima öljyvapaita pumppuja ja järjestelmiä kaasuille, höyryille ja nesteille. Kontaminaatiovapaat kompressorit, alipainepumput, nesteen siirtoja annostelupumput. OEM- ja laboratorioversiot. Asiakassovitteiset pumput ovat erikoisalaamme, ota yhteyttä. vaativiin sovelluksiin: Lääketieteen laitteet Analyysitekniikka Elintarviketekniikka Prosessilaitteet Laboratoriot Tutkimus KNF Neuberger AB Box SE Tukholma Puh Fax Suomi Venäjä Ukraina Valko-Venäjä Kazakstan Uzbekistan Hanki henkilökohtainen IPR-valmentaja. Laita teollisoikeusasiasi kerralla kuntoon. Meiltä saat henkilökohtaista ohjausta patentteihin, tavaramerkkeihin ja muotoilun suojaukseen liittyvissä asioissa kaikkialla maailmassa. Mechelininkatu 1 a, PL 981, Helsinki. Puh

3 [QUALITY] Trusted solutions for food analysis Thanks to partnerships with industry, government, and university laboratories, Waters offers proven methods and products to help scientists solve many of today s food testing challenges in the areas of safety, QC, and profiling. From certified vials and SPE cartridges, to analytical columns and application-specific kits, we offer compliant, cost effective solutions that ensure the quality and safety of our food supply. Waters Finland, Kutomotie 16, Helsinki [P] (09) Waters Corporation. Waters and The Science of What s Possible are trademarks of Waters Corporation. Food_Qual_Ad_09_Horiz_finland.indd 1 11/13/09 8:58:00 AM Exactia annostelua ja punnitusta teollisuuden tarpeisiin Elintarvike Rakennusaine Teräs Kemia Muu teollisuus Asiakaskohtaiset annostusjärjestelmät Siiloannostus Suursäkkiannostus Pienkomponenttiannostus Nesteannostus Säkitysasemat Hihnavaa at Ohjausautomaatio Korkealaatuiset punnituslaitteet Teollisuusvaa at Tarkkuusvaa at Lattiavaa at Kontrollivaa at Vaakaelektroniikat Punnitusanturit Dosetec Exact Oy Vaakatie 37, NASTOLA Puh. (03) , Fax (03)

4 SISÄLLYS 33 Neljännesvuosisata Kemian laukkuryssänä Päivi Ikonen 34 Bayerin ja UNEPin yhteistyö tuottaa tulosta Nuoret ympäristölupaukset Saksassa Leena Laitinen 36 Vesihuollolle kokonaisjärjestelmä Ketjullinen puhdasta vettä Päivi Ikonen Kemistin kääntöpuolelta paljastuu muodostelmien maailmanmestari. (s. 6) Lauri Lehtinen 38 Uudet materiaalit tuovat Energiatehokkuutta sähköauton akkuihin Sanna Alajoki 40 Materiaalitekniikan innovaatio voi olla Ongelma ympäristölle Teija Horppu Scanstockphoto Mittaukset ovat vesiketjun tärkeä lenkki. (s. 36) 7 KEMISTIN KÄÄNTÖPUOLI Kemian opettaja hakee Vauhtia jäältä Päivi Ikonen 44 KOKOUKSIA, TAPAHTUMIA Kemian opettajat koolla Kemia on ajassa kiinni Matti Laurila 10 TÄTÄ MIELTÄ Avustajasta ammattiosaajaksi Juhani Nieminen 12 Aivot kannattaa pitää kunnossa, joskin Rakkaus sekoittaa pään Pekka T. Heikura ja Päivi Ikonen 18 Ajankohtaista Sosiaalinen media haastaa perinteiset vallankäyttäjät Leena Laitinen Biomateriaaleille uusi tutkimuskeskus Lennokkimuovi liitää luuhun Päivi Ikonen 20 Uutisia 25 NÄKÖKULMA Kestävän kehityksen joulupukki Anja Nystén 25 KEMIA SILLOIN ENNEN 26 TUTKIMUKSESSA TAPAHTUU 30 Kirjoituskilpailun satoa Kemikaaliostaja keskellä kumousta Vallankaappaus Kremlissä Arto Manninen Scanstockphoto Scanstockphoto Rakastunut vai mielenhäiriössä? Aivojen kemiallinen myrsky on molemmissa tapauksissa täsmälleen samanlainen. (s. 12) Kemikaaliostajan tielle voi joskus tulla vaikka tankkeja. (s. 30) 46 TUOTEUUTISIA 48 ULKOMAILTA 50 Keemikko Putkinäköä 51 HENKILÖUUTISIA 53 TULEVIA TAPAHTUMIA 54 SEURASIVUT 56 PUOLET PETÄJÄISTÄ Häkää pönttöön, turvetta tankkiin Pekka T. Heikura 4

5 Pääkirjoitus 14. joulukuuta 2009 KEMIA Kemi Vol. 36 Coden: KMKMAA ISSN Toimitus Redaktion Office Pohjantie 3, FIN Espoo puh faksi Päätoimittaja Chefredaktör Editor-in-Chief DI Leena Laitinen Toimituspäällikkö Redaktionschef Managing Editor Päivi Ikonen Taitto Layout K-Systems Contacts Oy Päivi Kaikkonen Sihteeri Sekreterare Secretary Irja Hagelberg Vakituinen avustaja Permanent medarbetare Contributing Editor Sanna Alajoki Ilmoitukset Annonser Advertisements Myyntipäällikkö Forsäljningschef Sales Manager Arja Lindsberg Tilaukset Prenumerationer Subscriptions puh , faksi Tilaushinnat Kotimaassa 89 euroa (kestotilaus 79 euroa), muut maat 120 euroa Kouluille 45 euroa, Prenumerationspris i Finland 89 euro, övriga länder 120 euro Subscription price (out of Finland) EUR 120 Irtonumero/Lösnummer/Single copy EUR 15 (special issue 5/2009 EUR 19) Osoitteenmuutokset Suomen Kemian Seura puh , faksi Kustantaja Utgivare Publisher Kempulssi Oy Toimitusjohtaja Verkst. direktör Managing Director Leena Laitinen Pohjantie 3, FIN Espoo puh Toimitusneuvosto Redaktionsråd Editorial Board Laboratoriopäällikkö Susanna Eerola, Roal Oy Toimitusjohtaja Saara Hassinen, SalWe Oy Professori Matti Hotokka, Åbo Akademi Toimituspäällikkö Päivi Ikonen, Kemia-Kemi Tutkija Helena Laavi, TKK Päätoimittaja Leena Laitinen, Kemia-Kemi Professori Jan Lundell, Jyväskylän yliopisto Apulaisjohtaja Juha Pyötsiä, Kemianteollisuus ry Professori Markku Räsänen, Helsingin yliopisto Tiedotuspäällikkö Sakari Sohlberg, VTT Aikakauslehtien Liiton jäsenlehti Painos Upplaga Printing order Forssan Kirjapaino, Forssa 2009 ISO 9002 Pahassa paikassa Antauduin inspiroivaan väittelyyn talvisodan syttymisen vuosipäivänä. En yhtään välittäisi kaivella noita vanhoja huonoja aikoja. Tämän päivän murheissa on ihan tarpeeksi päänvaivaa. Muutenkin katson mieluummin eteen kuin taakse, ystäväni sanoi. Ymmärrän, mutta olen ihan eri mieltä, vastasin ja siteerasin elokuvaohjaaja Timo Koivusaloa: Kansakunta, joka ei tiedä mistä se on tulossa, ei voi tietää mihin se on menossa. 70 vuotta on lyhyt hetki kansakunnan historiassa. Jos emme itse ole tuota aikaa kokeneet, vanhempamme tai isovanhempamme ovat. Tahdoimmepa tai emme, sota-aikojen kokemuksilla on vahva vaikutuksensa siihen, mitä meistä on tullut ja millaisia olemme. Itse olen saanut elämäni pahoissa paikoissa voimaa juuristani: Selviät kyllä. Olet evakkojen sukua. Tilanne on tämä, ja sen kanssa on elettävä. Jonain päivänä on taas toisin. Talvisodan henki oli yhdistävänä voimana jotain, josta sosiaalisen median kaikkia välineitä hyödyntävä sukupolvemme voi vain uneksia. Toisessa vaakakupissa oli kylmäävä pelko, toisessa, painavammassa, yhteinen päätös toimia pelosta huolimatta. Hyökkäys oli torjuttava ja yhteiskunta pidettävä toiminnassa. Jokaista tarvittiin. Olen yrittänyt kuvitella, millaista olisi ollut, jos tämän päivän kommunikointivälineet olisivat olleet käytettävissä rintamalla. Olisivatko umpihangessa makaavat, pelosta ja kylmästä vapisevat nuorukaiset tekstanneet toisilleen vihollista odottaessaan tai päivittäneet iltaisin korsussa facebook-statuksiaan? Olisiko kännykkään supistu mä en voi nyt puhua, olen pahassa paikassa Parempi on, ettei kännykkäkameroita ollut tallentamassa kaikkia yksityiskohtia. Mistä syntyi yhteinen päätös kieltäytyä antautumasta bunkkerissa, jonka päälle venäläiset olivat kasanneet läjän räjähteitä? Sen olisi Stalinkin halunnut ymmärtää. Emme tiedä, sillä yksikään viidestätoista miehestä ei jäänyt henkiin kertomaan. Teleoperaattorien puuttuessa kaipuu yhdisti jouluna rintamalla olleet kotijoukkoihin. Tutut sävelet kantoivat sotilaita korsuissaan ja evakkoja majapaikoissaan. Antti Mannermaa Kodin kynttilät siellä kun syttyy, unelmissain mä siell olla saan. Kodin kynttilät lämpöisin liekein teitä unhoita en milloinkaan. Valoisaa joulua! 5

6 Analyyttisellä ja ahkeralla luonteella tehdään maailmanmestareita ja kemianopettajia. Anu Tuunanen Syntynyt vuonna 1983 Helsingissä. Opiskelee Helsingin yliopistossa matematiikan ja kemian opettajaksi. Kuusi muodostelmaluistelun suomenmestaruutta ja kolme maailmanmestaruutta vuosina Suomen taitoluisteluliiton 1. tason yksin- ja muodostelmaluisteluvalmentaja, joka valmentaa Helsingin Luistelijoiden lapsi- ja aikuisluistelijoita. Lauri Lehtinen 6

7 KEMISTIN kääntöpuoli Kemian opettaja hakee Sarjassa esitellään kemistien kakkosammatteja ja epätavallisia harrastuksia. Vauhtia jäältä Anu Tuunasen lempiyhdiste on H 2 O ehdottomasti alle nolla-asteisena tarjoiltuna ja kaukaloon levitettynä. Päivi Ikonen Jonkin onnekkaan suomalaiskoulun oppilaat saavat ensi syksynä kemian opettajakseen kolminkertaisen maailmanmestarin. Kemian alalta Anu Tuunanen ei tosin vielä ole ehtinyt suuria meriittejä kerätä, mutta jääareenoiden tähtenä 25-vuotias Helsingin yliopiston opiskelija kuuluu jo veteraanisarjaan. Terätaiturin palkintokaapin keskipisteenä kimaltelee kolme kultaista mitalia muodostelmaluistelun tärkeimmistä arvokilpailuista eli MM-mittelöistä. Suomenmestaruuksia Marigold IceUnityn riveissä luistelleella urheilijalla on tuplasti enemmän, muita palkintopallisijoituksia ja kisasaavutuksia sen verran, ettei mestaritar itsekään tahdo pysyä laskuissa, niin matematiikan maisteriksi kuin onkin valmistumassa. Huipputasolla kilpailemisen Anu Tuunanen lopetti pari vuotta sitten, mutta elämänsä elementtiä hän ei hylännyt. Kun päivän luennot ovat ohi, opiskelija ottaa välittömästi suunnan kohti kulloinkin vuorossa olevaa jäähallia ja kiskaisee perille päästyään luistimet jalkaansa. Jäällä Tuunanen viipyy lähes yhtä ison osan parikymmentä tuntia viikossa ajastaan kuin aiemminkin, vain rooli on toinen. Nyt Suomen taitoluisteluliiton yksinluistelun ja muodostelmaluiste- Kuvat: Lauri Lehtinen 7

8 Tuukka Järvi lun ykköstason valmentajan pätevyyden hankkinut Tuunanen ohjaa eritasoisia lasten ja nuorten ryhmiä sekä aikuisluistelijoita. Ihana työ ja harrastus, Tuunanen kiteyttää. Elämä jään ehdoilla Anu Tuunanen kävi yläkoulunsa matemaattisiin aineisiin erikoistuneella luokalla ja innostui kiehtovasta kemiasta lukiovuosinaan. Luistimilla nuori nainen on kuitenkin viettänyt jo neljä viidesosaa elämästään kauemmin kuin muisti yltää. Äiti vei minut viisivuotiaana luistelukouluun, jossa kertoman mukaan aloin viihtyä heti. Aika lahjakaskin kuulemma olin ja näppärä omaksumaan uutta. Koulun tavoitteena oli yksinkertaisesti luistelemaan oppiminen, mutta taitava tyttö eteni nopeasti yksinluistelijoiden ja sitten kilpailijoiden ryhmään. Ne ajat Anu muistaa jo itsekin ja jäällä liitelemisen hurman, joka ei ole hiipunut. Luisteleminen on ollut niin suuri nautinto, ettei ole haitannut, vaikken ole ehtinyt juuri muuta harrastaakaan. Luistelu on vienyt ajan mutta myös antanut kaiken. Murrosiän kynnyksellä yksinäinen piruettien puurtaminen ja hyppyjen hiominen alkoi kuitenkin kyllästyttää juuri sen verran, että tyttö havahtui vilkuilemaan ympärilleen. Samoissa halleissa harjoittelivat myös muodostelmaluistelijoiden joukkueet joissa meno vasta näyttikin mukavalta. 12 vuoden iässä tapahtui siis lajinvaihto, joka ei koskaan kaduttanut. Tuunasesta tuli silloisen minorisarjan joukkueen Starlightsin jäsen, jonka sydämen joukkueurheilu vei saman tien. Ryhmässä tekeminen luo sanoinkuvaamattoman yhteishengen. Kaikki käydään läpi yhdessä, surut ja ilot, epäonnistumiset ja menestyksen riemu, ilmeisen synnynnäinen tiimityöntekijä perustelee. Virhekään ei koskaan ole yksittäisen luistelijan. Joukkue kaatuu tai seisoo yhdessä. Junioreiden Musketeersin kautta Anu Tuunanen ponnahti 17-vuotiaana Helsingin Luistelijoiden edustusryhmään Marigoldiin, josta tuli teinille käytännössä toinen perhe. Sen kanssa hän vietti valtaosan valveillaoloajastaan. Joukkueen jäsenten välisten raudanlujien siteiden pohjan muodostavat yhdessä hikoillut tuhannet tunnit. Harjoittelua jäällä, punttisalia, balettitunteja, tanssiopintoja ja muita oheisharjoituksia. Luistelun ehdoilla elämistähän se oli. Jään ehdoilla eläminen on tehnyt Tuunasesta myös ajankäytön mestarin, joka kiistää vuorokaudessaan olevan enemmän tunteja kuin muilla. Marigold IceUnity juhlii maailmanmestaruutta Prahassa vuonna Anu Tuunanen riemuitsee kolmannessa rivissä äärimmäisenä oikealla. Olen vain oppinut tekemään asiat tehokkaasti ja käyttämään hyödyksi joka hetken. Jos harjoituksissa on vartin tauko, kaivan oppikirjat esiin ja keskityn kokonaan niihin. Kyvystä on tietysti ollut hyötyä opintojen lisäksi muussa elämässä. Kuusitoistapäinen ameeba Muodostelmaluistelu on laji, joka häikäisee katsojan. Estradilla kiitää ja liitää, askeltaa ja hypähtelee huikean värikkääseen asuun sonnustautunut meduusamainen olio, jolla on 16 samanlaista päätä ja 32 kättä ja jalkaa, mutta joka mahtavista mitoistaan huolimatta liikkuu liukkaalla alustallaan sulavasti kuin yksien aivojen ohjaama primadonna parketilla. Myllyt pyörivät kuin myrskytuulessa, olento vaihtaa kameleonttina muotoaan geometrisestä kuviosta toiseen välillä kolmiulotteiseksi rakennelmaksi kohoten. Pelottavimmilta näyttävät läpimenoiksi kutsutut uhkarohkeat syöksyt, joissa luistelijarivit sujahtavat toistensa lomasta pahimmassa tapauksessa kärkipiikit ojossa tai selin menosuuntaan. 8

9 Miten moinen on yleensä mahdollista? Miksei neljän ja puolen minuutin kilpasuoritus viimeistään puolessavälissä sorru jäälle sekavaksi rykelmäksi sojottavia raajoja ja karanneita kiharoita? Tuunasta naurattaa. Kestäähän se tietysti hetken ennen kuin yksin luistellut oppii osaksi joukkuetta. Mutta harjoittelu tuo hahmotuskyvyn, joka seuraa ja kertoo automaattisesti koko ajan, missä muut ovat, mitä vauhtia he etenevät ja miltä ryhmä kokonaisuutena näyttää. Se tuo yhdenaikaisuuden ja liikkeiden samankaltaisuuden. Tinkimätön työ ja lukemattomat toistot siis tuottavat tulosta. Myös valmentaja Anu Oksanen oli ja on huippuvalmentaja ja huippukoreografi, Tuunanen taustoittaa joukkueensa menestystä. Suomalaiset ovat yhdessä ruotsalaisten kanssa pitäneet valtikkaa lajissa, jossa urheilun supervallat ovat turhaan yrittäneet panna pienille Pohjoismaille kampoihin. Kolmesta kotimaisesta huippujoukkueesta ykkössijaa on pitänyt Marigold, joka toi Suomelle sen ensimmäisen maailmanmestaruuden vuonna Tuunasen on helppo palauttaa elävinä mieleen Ranskan Rouenissa järjestettyjen kilpailujen tunnelmat. Suoritus meni hyvin, mutta sen jälkeen vain istuimme kopissa ja tärisimme. Kun tultiin kertomaan tulokset, emme tahtoneet uskoa millään. Lopulta se iski tajuntaan: me olimme mestareita! Mestaruuden uusinnat Kroatian Zagrebissa vuonna 2004 ja Tšekin Prahassa vuonna 2006 maistuivat vähintään yhtä makeilta. Ne tekivät kilpailemisen lopettamisestakin helpomman. Kypsyttelin vielä päätöstä mielessäni koko viimeisen kauden, joten luopuminen ei tuntunut haikealta. Oli vain tullut aika siirtyä eteenpäin. Haaveiden ammattiin Valmentajana Anu Tuunanen aloitti jo juniorivuosina oman luistelunsa ohessa. 15-vuotiaasta kerätty auktoriteetti on tuonut ryhmän edessä toimimiseen luontevuutta ja varmuutta, jonka ovat huomanneet myös pedagogisten opintojen ohjaajat yliopistossa. Opettaminen puolestaan on osoittautunut yhtä antoisaksi kuin valmentaminen, sanoo usean sijaisuuden verran työtä jo kokeillut Tuunanen, joka on päässyt testaamaan taitojaan sekä matematiikan että sivuaineensa kemian opettajana. Oman osaamisen jakaminen ja oppilaan edistymisen seuraaminen ovat niin valmentajan kuin opettajankin työn parhaita puolia. Työn iloihin kuuluu myös kiinteä vuorovaikutus muiden kanssa. Varsinkin kemian opettamisesta olen pitänyt todella paljon. Siihenhän kuuluu runsaasti käytännön harjoituksia, joten oppilaisiin saa läheisemmän kontaktin Anna vinkki! Kemistin kääntöpuoli -sarjassa on esitelty oopperalaulaja, näytelmäkirjailija, matkailuopas, laskuvarjohyppääjä, taksiautoilija ja taitoluistelija. Jos itselläsi tai tuntemallasi kemistillä on erilainen, kiinnostava kääntöpuoli, kerro siitä meille: kuin aineissa, joissa samanlaista suhdetta ei välttämättä muodostu. Keväällä häämöttänee virallinen valmistuminen, mikä merkitsee koulujen penkkejä 20 vuotta kuluttaneelle Tuunaselle elämänmuutosta. Paikanvaihdos ei tosin ole iso, vain pulpetista kateederille. Edessä on toivottavasti vuosikymmenten ura koulussa, mieluiten pääkaupunkiseudulla. Opettajan työ on minun haaveeni, ei minulla koskaan ole muita urasuunnitelmia ollut. Nyt kiinnostaa opettaminen peruskoulussa ja lukiossa, mutta olen kyllä avoin muillekin mahdollisuuksille. Luistimiakaan lehtori Tuunanen ei aio viskata nurkkaan. Ehkä alkuun pitää vähän tarkastella ajankäyttöä uudelleen. Työ vie varmasti jonkin aikaa päähuomion, eikä valmentamiselle liikene yhtä paljon tunteja kuin nyt. Mutta luistelua jatkan kyllä muodossa tai toisessa loppuikäni. Valmentaja työssään. Helsingin Luistelijoiden 6 9-vuotiaiden innokas Show2-ryhmä harjoittelee kaksi kertaa viikossa. Lauri Lehtinen 9

10 TÄTÄ MIELTÄ Avustajasta ammattiosaajaksi HOIVA-ASSISTENTIN koulutusta on kokeiltu Suomessa jo useilla paikkakunnilla. Koulutus on suunnilleen vuoden mittaisena ja käytännönläheisenä osoittautunut erinomaiseksi tavaksi tutustua hoitotyöhön ja saada valmiudet erilaisiin avustaviin tehtäviin. Tällainen alempi ammatillinen koulutus on tervetullut työvoimapulan vaivaamalla hoitoalalla. Sen avulla voidaan parhaimmillaan vapauttaa perushoitajat ja sairaanhoitajat avustavista töistä tehtäviin, joihin heidät on varsinaisesti koulutettu ja joissa heitä kipeästi tarvitaan. Vankasti työssäoppimiseen perustuva avustajatasoinen koulutus voisi olla myös muilla aloilla vaihtoehto, jonka avulla muuten syrjäytymisvaarassa olevien nuorten reservi pääsisi oppimaan työelämän peli- ja käyttäytymissäännöt. Yhteiskunnan käytettävistä katoaa nyt merkittävä osa nuorista, joille ei löydy opiskelupaikkaa eikä töitä. Osa nuorista ei myöskään eri syistä jaksa motivoitua täysimittaiseen ammatilliseen koulutukseen, vaikka opiskelupaikka löytyisikin. Keskeyttäjistä tulee helposti oma ongelmaryhmänsä. Jos assistenttikoulutusta olisi tarjolla monipuolisesti eri aloilla, jokaisen olisi mahdollista saada opiskelupaikka alalla, jonka voi kokea ainakin jollain tavalla mielekkäänä ja mahdollisena alkuna uraväylälle. Koulutus voitaisiin lukea kokonaan tai osittain opiskelijan hyväksi saman alan varsinaisissa ammattitutkinnoissa, ja ainakin se voisi taata halukkaille pääsyn niitä opiskelemaan. Joka tapauksessa se jo sinällään antaisi sekä kelpoisuuden että osaamista käytännön avustaviin töihin. MYÖS rakennemuutoksen takia sivuun työnnetty, kokenut mutta kouluttamaton työvoima ja muut syystä tai toisesta sivuraiteille ajautuneet voisivat löytää uuden alan assistenttikoulutuksen kautta tien takaisin työmarkkinoille. On paljon aloja, joilla työvoimaa tarvitaan jo nyt, muun muassa prosessiteollisuus. Ennen pitkää tarve kasvaa niin suureksi, ettei meillä ole varaa pitää työkykyisiä kansalaisia joutilaina. Monelle ikänsä töitä tehneelle työ itsessään on arvokas asia ja osa identiteettiä. Ainakin osa työelämästä ulos joutuneesta, jo kokeneesta työvoimasta voisi olla kiinnostunut uudelle alalle lähdöstä käytännönläheisen assistenttikoulutuksen avulla. Maahanmuuttajat ovat kasvava ryhmä, joka niin ikään voisi tällaisen koulutuksen kautta päästä tuottavaksi osaksi yhteiskuntaa. Siksi eri alojen assistenttikoulutuksille olisi sekä työntöä että imua. Avustajatasoinen koulutus tulisi asemoida osaksi virallista ammatillista koulutusjärjestelmää. AVUSTAJATASOINEN koulutus tulisi asemoida osaksi virallista ammatillista koulutusjärjestelmää. Se olisi ensimmäinen askelma portaikolla, jossa ammatti- ja erikoisammattitutkinto, ammattikorkeakoulujen perus- ja ylemmät tutkinnot sekä mahdolliset yliopistojen perus- jatkotutkinnot voisivat toimia jatkumona. Esteitä tällaisen uuden koulutusportaan rakentamiselle löydetään varmasti paljon, jos ja todennäköisesti kun niitä ryhdytään hakemaan. Avustajatason tehtävien palkkaus- ja muut työehtokysymykset ovat varmasti visaisia. Kädenvääntöä on luvassa myös kun aletaan miettiä tehtäviä, joihin koulutus antaa eri aloilla kelpoisuuden. Vaikeammistakin asioista on Suomessa päästy ratkaisuun. Vaihtoehtoa kannattaa varmasti vähintään tutkia ennen kuin aletaan kovin rankasti hutkia. Tosiasia on, että jokainen työelämästä sivussa oleva työikäinen ja -kykyinen kansalainen on resurssihukka. Raha ei ole ihmisen arvon mitta, mutta yhteiskunnan näkökulmasta sen jäsenet ovat myös verrattavissa investointiin. Korkea käyttöaste antaa lisäarvon, jota investoinnilla tavoitellaan. Koska iso osa kansasta on joka tapauksessa esimerkiksi ikänsä tai sairauksiensa takia poissa aktiivityöstä, yhteiskunnan on tarpeen pystyä hyödyntämään mahdollisimman hyvin käytettävissä oleva potentiaali. Assistenttikoulutus voisi olla yksi väylä tähän. Riku Lahtinen Juhani Nieminen on Lahden ammattikorkeakoulun hyvinvointitoimialasta vastaava vararehtori. 10

11 Bruker Optics To have a deep insight into your microsamples The highest level of FT-IR microscopy very precise and sensitive ATR objective very sensitive GIR objective highest spatial resolution upgrade for modern FPA imaging multivariate data analysis by PCA, ANN, 3D cluster etc. For the analysis of smaller samples FT-IR microscopy is required. Bruker s HYPERION allows to resolve particles of a few microns and provides highest sensitivity also for ATR and GIR measurements. For the investigation of complex samples with multicomponents the HYPERION can be equipped with modern focal plane array (FPA) detector technology for FT-IR imaging. Bruker Optics Scandinavia AB Vallgatan 5 SE Solna Sweden Tel. +46 (0) Tel: (FIN) Contact us for more details: think forward FT-IR

12 12 Scanstockphoto

13 Rakkaus Aivot kannattaa pitää kunnossa, joskin sekoittaa pään Korviemme välissä raksuttaa maailmankaikkeuden monimutkaisin koneisto. Se vastaa persoonallisuudestamme, tunteistamme, taidoistamme ja koko elämästämme. Aivoista on siis syytä pitää huolta. Pekka T. Heikura ja Päivi Ikonen Kansa on tiennyt aina, että rakkaus panee pään sekaisin, mutta nyt asian todistaa myös tiede. Rakastuneen ihmisen aivojen kartoittaminen on suhteellisen uusi aluevaltaus. Amerikkalaisille korkeakouluopiskelijoille tehty neurologinen tutkimus kuitenkin paljasti, että lemmenhuuma muistuttaa aika lailla sairastumista psykiatriseen tautiin. Vastarakastuneiden serotoniiniarvot olivat normaalia huomattavasti korkeampina lähellä pakko-oireista häiriötä (OCD) potevien tasoa. OCD-potilaat kärsivät fiksaatioista, itsepintaisista ajatuksista ja oireista, jotka pakottavat toistamaan outoja rituaaleja: pesemään käsiä, lukitsemaan ovia ja laskemaan esineitä yhä uudelleen. Lemmittyynsä hullaantuneen aivot eivät nekään anna omistajalleen rauhaa, vaan tunteiden kohde on mielessä koko ajan. Romantikkoja kuitenkin ilahduttanee tieto, että rakkaus kyllästää aivot samankaltaisin tuntemuksin kuin huumeriippuvaisen epätoivoinen tarve ja hurja euforia ei sellaisin kuin seksilehteä lukevan ihmisen päässä liikkuu. Rakkaus onkin voimakas biologinen vietti, joka ulottuu tavallista paritteluntarvetta paljon laajemmalle. Rakkauden vahvat vaikutukset ovat myös selvästi luettavissa aivojen kemiasta. Huumaantuminen kuitenkin kestää onneksi vain noin vuoden päivät. Sen jälkeen serotoniinitaso palaa kohdalleen ja mielihyväkeskus rauhoittuu elämään tasaisempaa arkea. Onnellisuus on vakio Kostea solukudosmassa korviemme välissä on muidenkin toimiemme ja päähänpistojemme takana. Aivot kantavat vastuun kaikesta, muistuttaa Matthew MacDonaldin Aivot Käyttäjän käsikirja (WSOYPro Oy 2009): yhtä hyvin intohimosta kuin siitä, että aamuisin nousemme sängystä ja lähdemme liikkeelle. MacDonald sekä opettaa lukijaa huoltamaan aivojaan ja käyttämään niitä mahdollisimman tehokkaasti että tarjoaa myös hyvän tietopaketin arvokkaimman elimemme toiminnasta. Siinä missä kirja neuvoo aivoistaan huolehtivia nukkumaan riittävästi, se myös vaikkapa varoittaa luottamasta muistoihin. Muisti kun ei tallenna tapahtumia aivojemme kovalevylle sellaisinaan ja pysyvästi, vaan kyseessä on jatkuvasti elävä prosessi. Muistot paitsi haalenevat myös häilyvät, muuttuvat ja vääristyvät jopa niin, ettei niillä ole mitään tekemistä todellisuuden kanssa. Muistoja muokkaa aivoihin tauotta kertyvän uuden informaation lisäksi jopa mieliala, jossa ihminen kokemustaan kertaa. Aivoja on myös häkellyttävän helppo huijata: sopivan johdattelevat kysymykset saavat kenet tahansa muistamaan asioita, joita ei koskaan ole tapahtunut. Lukija saa tietää senkin, miksi ei luultavasti koskaan tule sen onnellisemmaksi kuin on juuri nyt. Aivoihin on ohjelmoitu tietty ihannepaino, jonka elimistö pyrkii pitämään. Samalla tavoin jokaisella on oma onnellisuuden set point -tasonsa, jonka aivot pyrkivät kaikkien elämän mullistuksien keskellä aina palauttamaan ennalleen. Juuri siksi jotkut meistä ovat onnellisia, vaikka joutuisivat kokemaan millaisia ikävyyksiä tahansa. Toiset taas tuntevat itsensä onnettomiksi, tapahtuipa heille kuinka mukavia asioita hyvänsä. Useimmat ihmiset toki asettuvat onnellisuudeltaan jonnekin ääripäiden välille. Aivoista lähtee myös depressio. Masentuneen ihmisen aivoissa on todettu olevan tiettyjä välittäjäaineita, kuten serotoniinia, tavallista vähemmän. Masennusta hoidetaankin lääkkeillä, jotka lisäävät välittäjäaineiden määrää. Tutkijat uskovat nykyisin, että masennuslääkkeet saavat aivoissa aikaan myös muita muutoksia. Neuronit saattavat vähentää herkkyyttään serotoniiniin huomattuaan, että sitä on vapaasti tarjolla. Mahdollista on, että serotoniini toimii neuromodulaattorina, joka laukaisee aivojen eri osissa niitä muuttavia prosesseja tai että välittäjäainetasojen noustessa käynnistyy useita päällekkäisiä vaikutuksia. 13

14 Artisokkaa aivoille Aivot muodostavat vain pari prosenttia ihmisen painosta, mutta ne ahmivat viidesosan hänen käyttämästään energiasta. Mikään muu elin ei ole yhtä vaativa; vain aivojen nälkä on kyltymätön. Aivot tarvitsevat energiaa elävien solujen taloudenhoitoon, välittäjäaineiden rakentamiseen ja jakeluun, kytkentöjen muuttamiseen uutta opittaessa, neuronien sähkösignaalien laukaisemiseen ja oman sähköjärjestelmänsä ylläpitämiseen. Aivot käyvät glukoosilla eli yksinkertaisella rypälesokerilla, jota ilman ne eivät pärjää. Tutkimukset osoittavat johdonmukaisesti, että matala glukoositaso heikentää aivojen kykyä muistaa, keskittyä pysyä tarkkaavaisina. Eräät antropologit uskovat, että varhaisten esi-isiemme aivot saivat lisäpotkun heidän keksittyään tärkkelyspitoiset mukulakasvit. Niistä saa kosolti hiilihydraatteja, jotka on helppo pilkkoa sokeriksi. Vaikka asiasta ei ole konkreettisia todisteita, ranskanperunatkin saavat ehkä pienen synninpäästön ainakin pikaruuasta pitävien sohvaperunoiden mielissä. Pala suklaata, tilkka viiniä Roskaruoka ei silti missään tapauksessa ole parasta ravintoa aivoillekaan. Sokerimunkilla ei voi piikittää aivojaan huippuvireeseen kuin hetkeksi, jota seuraa aiempaa syvempi notkahdus. Sen sijaan aivot tarvitsevat pitkäketjuisia hiilihydraatteja, jotka hajoavat hitaasti ja pitävät verensokerin tasaisena. Pitkäketjuisia hiilihydraatteja aivojensa vaalija saa hedelmistä, vihanneksista, pähkinöistä, jyvistä ja siemenistä. Aivan erityisen suotuisia aivoille ovat parsa, parsakaali ja artisokka, kertovat tutkimukset. Pitkälle jalostettujen tuotteiden sijasta aivot rakastavat esimerkiksi kokojyväleipää ja kokojyväriisiä. Rasva ei ole pahasta, kunhan se on erityisesti kalatuotteissa esiintyvää omega 3 -rasvaa, eikä myöskään palanen tummaa suklaata, joka sisältää aivojen toimintaa tehostavaa flavonolia. Ripaus kofeiinia ja tilkka viiniä ovat ehkä hyödyksi nekin. Liika alkoholi on kuitenkin aivoille tuhoisaa. Vähän kerrallaan Suurista kerta-annoksista ruokaa aivot eivät pidä, mässäilystä puhumattakaan. Ahmiminen tekee aivoille juuri kuin ähkyyn itsensä syöneestä tuntuukin: täpötäysi vatsa tyssää aivojen toiminnan ja pakottaa ne tylsistyneeseen lepotilaan. Syy piilee kehityshistoriassamme. Kun muinainen metsästäjä-keräilijä oli saanut saaliinsa syötyä, hänen oli järkevää kerätä voimia ennen uutta ankaraa urakkaa eli seuraavan aterian hankkimista. Tarvittavan tauon järjestivät aivot, jotka komensivat kehon vaaka-asentoon. Kun vatsa paussin jälkeen oli taas tyhjä, elimistö alkoi erittää aivoissa nälän tunteen herättävää greliiniä. Lisäksi hormoni pitää virkeänä ja valppaana esiisämme esimerkiksi havaitsemaan savannilla vaeltavan antiloopin ja meidät vaikkapa punaisen valon tai prosessin käyttöhäiriön. Kehittyneessä nykymaailmassa ravintoa on tarjolla ylen määrin kaiken aikaa, eikä koko antilooppia tarvitse pilaantumisen, saaliinryöstäjien tai nälänhädän pelossa hotkaista kerralla vaikka satatuhatta vuotta vanhat aivomme yhä käskyttävät meitä toimimaan juuri niin. Ennen kuin verkkaista tahtiaan etenevä evoluutio ehtii päivittämään ruokintaohjelmamme ajan tasalle tietoisen minämme tulee yrittää kytkeä autopilotti pois päältä. Fiksu pitää primitiivireaktionsa kurissa ja aivonsa tarkkaavaisina, kun ruokkii niitä tasaisin välein mutta pienin lautasellisin. Masennusta on mahdotonta parantaa itsehoidolla, mutta ehkäistä sitä voi lääkkeittäkin. Matalan mielen torjunnassa auttavat liikunta, kunnollinen uni ja oikea ruokavalio. Hyväksi ovat myös vakaat ihmissuhteet, myönteinen asennoituminen ja harrastukset, jotka vahvistavat omanarvontuntoa ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Aivojumppa kannattaa Vaikka ihmisaivoja on nimitetty monimutkaisimmaksi maailmankaikkeudesta löydetyksi kohteeksi, niilläkin on rajoituksensa. Esteitä voi kuitenkin joskus madaltaa tai kiertää ne kokonaan, ja aivojensa urakan pystyy itse kukin tekemään vähemmän hikiseksi. Esimerkiksi työhön keskittyminen helpottuu huomattavasti, kun poistaa aivojen huomiota eri suuntiin kiskovat häiriötekijät sulkemalla työhuoneensa oven, radion ja mahdollisuuksien mukaan myös puhelimen. Aivot ovat alttiita häiriöille, mutta ne 14

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ.

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. Wulff-Yhtiöt Oyj rekrytointi Kari Juutilainen InHunt Group gsm 044 995 5382 kari.juutilainen@inhunt.fi www.urawulffilla.fi Myynti on työtä, jossa tuloksellisuus

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö

Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö Hyvä arki Luennon tavoitteena on lisätä tietoa omaan hyvinvointiin vaikuttavista

Lisätiedot

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta Olli E. Juvonen Talentum Helsinki 2009 Talentum Media Oy ja Olli E. Juvonen ISBN 978-952-14-1446-6 Kansi: Ea Söderberg Taitto: NotePad Ay, www.notepad.fi

Lisätiedot

Naisten osuus teknillistieteellisen alan ylemmässä koulutuksessa kasvanut vuosina 1995 2005

Naisten osuus teknillistieteellisen alan ylemmässä koulutuksessa kasvanut vuosina 1995 2005 Naisten osuus teknillistieteellisen alan ylemmässä koulutuksessa kasvanut vuosina 1995 25 Erika Sassi ja Piia Simpanen Tinataan-verkostohanke 26 Suomessa naisten osuus tekniikan alalla on ollut kasvussa

Lisätiedot

KASVATUSTIETEELLISET PERUSOPINNOT

KASVATUSTIETEELLISET PERUSOPINNOT KASVATUSTIETEELLISET PERUSOPINNOT Opiskelijan nimi Maija-Kerttu Sarvas Sähköpostiosoite maikku@iki.f Opiskelumuoto 1 vuosi Helsinki Tehtävä (merkitse myös suoritusvaihtoehto A tai B) KAS 3A osa II Tehtävän

Lisätiedot

Mitä saamme aikaan 20 miljoonalla eurolla? ja miten kerromme siitä tuloksista kiinnostuneille ja kiinnostuville?

Mitä saamme aikaan 20 miljoonalla eurolla? ja miten kerromme siitä tuloksista kiinnostuneille ja kiinnostuville? Mitä saamme aikaan 20 miljoonalla eurolla? ja miten kerromme siitä tuloksista kiinnostuneille ja kiinnostuville? Mikä on tutkimusohjelman tai hankkeen tulos? Tutkijoille työtä, opinnäytteitä, meriittejä

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

ZA4880. Flash Eurobarometer 239 (Young people and science) Country Specific Questionnaire Finland

ZA4880. Flash Eurobarometer 239 (Young people and science) Country Specific Questionnaire Finland ZA4880 Flash Eurobarometer 239 (Young people and science) Country Specific Questionnaire Finland FLASH 239 YOUNG PEOPLE AND SCIENCE D1. Sukupuoli [ÄLÄ KYSY - MERKITSE SOPIVIN] Mies...1 Nainen...2 D2. Minkä

Lisätiedot

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana Helka Pirinen Esimies muutoksen johtajana Talentum Helsinki 2014 Copyright 2014 Talentum Media Oy ja Helka Pirinen Kansi: Ea Söderberg, Hapate Design Sisuksen ulkoasu: Sami Piskonen, Suunnittelutoimisto

Lisätiedot

Puhtaasti paras. Antidopingtoiminta on reilua peliä

Puhtaasti paras. Antidopingtoiminta on reilua peliä Puhtaasti paras Antidopingtoiminta on reilua peliä Miksi doping on kielletty kilpaurheilussa? Terveydelle haitallista Vastoin reilun pelin periaatetta Yhteisten sääntöjen ja toisten kunnioittaminen on

Lisätiedot

Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / muistio

Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / muistio Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / 24.4. muistio Parasta ja hyödyllistä hankkeessa on ollut Tapaamiset. On tutustuttu toisiimme ja eri kaupunkien matkailutiloihin. Muiden tekemisen peilaaminen omaan toimintaan

Lisätiedot

Asiakkaiden osallistaminen on innovaation paras lanseeraus. Laura Forsman FFF, Turun Yliopisto

Asiakkaiden osallistaminen on innovaation paras lanseeraus. Laura Forsman FFF, Turun Yliopisto Asiakkaiden osallistaminen on innovaation paras lanseeraus Laura Forsman FFF, Turun Yliopisto Tuotteita käyttävistä ihmisistä on tullut parempia mainoksia, kuin perinteisistä medioista Miksi näin on? 3

Lisätiedot

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ.

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. Wulff-Yhtiöt Oyj rekrytointi p. 09 5259 0050 info@wulff.fi Myynti on työtä, jossa tuloksellisuus ja ihanuus on kiinni ennenkaikkea tekijänsä asenteesta!

Lisätiedot

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä?

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä? Tehtävät 1 ravintoon liittyvät tehtävät 1 4 Opiskelijaelämä ja ruokailu Pohdi, miten ruokailusi on muuttunut opintojen aloittamisen jälkeen. 2 Oma ruokarytmini Millainen on oma ruokarytmisi? Oletko huomannut

Lisätiedot

Kevään 2014 valmistumiskyselyn tulokset Loviisa. TRENDIT, N=68, vastausprosentti keskimäärin 62, 01.05.2010-31.05.2014 Ajankohta: 11.8.

Kevään 2014 valmistumiskyselyn tulokset Loviisa. TRENDIT, N=68, vastausprosentti keskimäärin 62, 01.05.2010-31.05.2014 Ajankohta: 11.8. Kevään 2014 valmistumiskyselyn tulokset Loviisa TRENDIT, N=68, vastausprosentti keskimäärin 62, 01.05.2010-31.05.2014 Ajankohta: 11.8.2014 10:31:45 2014 TULOKSET N=18, vastausprosentti keskimäärin 60,

Lisätiedot

Uintiurheilun ja -liikunnan strategia 2020

Uintiurheilun ja -liikunnan strategia 2020 strategia 2020 Uintiurheilun ja -liikunnan strategia 2020 Tässä dokumentissa kuvatussa strategiassa linjataan Suomen Uimaliiton keskeiset valinnat vuoteen 2020 saakka. Strategian tavoitteiden toteutumista

Lisätiedot

Ammattiin opiskelevat määrätietoisia tekijöitä

Ammattiin opiskelevat määrätietoisia tekijöitä Ammatillisen koulutuksen mielikuvatutkimus 20..2007 Opetusministeriö Kohderyhmä: TYÖELÄMÄ Ammattiin opiskelevat määrätietoisia tekijöitä Ammatillinen koulutus kiinnostaa yhä useampaa nuorta. Ammatilliseen

Lisätiedot

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO Alla oleva kaavio kuvastaa tehdyn testin tuloksia eri osa-alueilla. Kaavion alla on arviot tilanteestasi koskien henkilökohtaisia ominaisuuksiasi, kokemusta ja osaamista, markkinoita

Lisätiedot

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Tunteet voivat olla miellyttäviä tai epämiellyttäviä ja ne muuttuvat ja vaihtuvat.

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

JUJUPRIX 2015. Kalle Tuominen & Timo Mäkeläinen Markkinointiviestinnän suunnittelutoimisto Mainio Oy. kalle@mainiota.fi timo.makelainen@mainiota.

JUJUPRIX 2015. Kalle Tuominen & Timo Mäkeläinen Markkinointiviestinnän suunnittelutoimisto Mainio Oy. kalle@mainiota.fi timo.makelainen@mainiota. JUJUPRIX 2015 Kalle Tuominen & Timo Mäkeläinen Markkinointiviestinnän suunnittelutoimisto Mainio Oy kalle@mainiota.fi timo.makelainen@mainiota.fi Tampere matkailukohteena. Tampere on Pohjoismaiden suurin

Lisätiedot

Kohti vähäpäästöistä Suomea. Espoon tulevaisuusfoorumi

Kohti vähäpäästöistä Suomea. Espoon tulevaisuusfoorumi Kohti vähäpäästöistä Suomea Espoon tulevaisuusfoorumi 27.1.2010 Mitä tulevaisuusselonteko sisältää? Tavoite: vähäpäästöinen Suomi TuSessa hahmotellaan polkuja kohti hyvinvoivaa ja vähäpäästöistä yhteiskuntaa

Lisätiedot

pyöräile keinu kiipeile kokeile innostu hallitse!

pyöräile keinu kiipeile kokeile innostu hallitse! pyöräile keinu kiipeile kokeile innostu hallitse! LUKIJALLE Varhaislapsuus on kallisarvoista oppimisen ja kehityksen aikaa. Lapsi oppii leikkimällä, liikkumalla, peuhaamalla, tutkimalla ja kokeilemalla.

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

Valmennuksen kehityskortit

Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit auttavat tutoria, kouluttajaa ja valmentajaa pohtimaan valmennuksen laatutekijöitä systemaattisemmin ja syvällisemmin. Korttien tavoitteena on virittää

Lisätiedot

THASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma

THASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma THASO12 - Ravitsemus 25.10.2011 Janne Rautiainen TH11K Hoitotyön koulutusohjelma THASO12 - Ravitsemus 2 / 7 5.9.2012 Sisältö 1 Johdanto... 3 2 Ensimmäinen ohjauskerta... 4 2.1 Ravintoanamneesi... 4 2.2

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

Ilmailu ja nuoret. Suomen Ilmailuliitto

Ilmailu ja nuoret. Suomen Ilmailuliitto Ilmailu ja nuoret Suomen Ilmailuliitto Lennokit Lennokkiurheilu on ilmailun monipuolinen laji. Vaihtoehtoja riittää vapaastilentävistä siima- ja radio-ohjattaviin. Monet ilmailijat ovat aloittaneet harrastuksensa

Lisätiedot

Valttien palaute. Väliraportti AKSELI MAKKONEN

Valttien palaute. Väliraportti AKSELI MAKKONEN Valttien palaute Väliraportti 26.11.2016 AKSELI MAKKONEN 146 vastausta 23.11.2016 mennessä Suurin osa opiskelijoita Millä alalla toimit tai opiskelet? Muu kasvatusala Hoitoala Muu, mikä? Liikunta ja vapaa-aika

Lisätiedot

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan:

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan: Kero, mitä menet tekemään. Malli: Menen yliopistoon Menen yliopistoon opiskelemaan. Menen kauppaan 5. Menen uimahalliin Menen kotiin 6. Menen kahvilaan Menen ravintolaan 7. Menen pankkiin 4. Menen kirjastoon

Lisätiedot

Itsemurhasta on turvallista puhua

Itsemurhasta on turvallista puhua Itsemurhasta on turvallista puhua Vaikuttaako joku lähelläsi masentuneelta? Voisiko hän miettiä itsemurhaa? AINOA tapa tietää on kysyä asiasta suoraan. Usein ajatellaan: Ettei itsemurhia oikeasti tehdä.

Lisätiedot

Ajatuksia oppimisesta

Ajatuksia oppimisesta Ajatuksia oppimisesta Turun normaalikoulun kouluttajat Tampereen normaalikoulun 3. 6. sekä 7. 9. luokkalaiset Tampereen yliopiston 2.vsk luokanopettajaopiskelijat OPPIMINEN ON MUUTOS. Luonto ja opetus

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

Kuva: Mika Perkiömäki

Kuva: Mika Perkiömäki Tule opiskelemaan kanssamme venäjää Tampereen yliopiston Venäjän kielen, kulttuurin ja kääntämisen tutkinto-ohjelmaan! http://www.uta.fi/ltl/ven/index.html Kuva: Mika Perkiömäki Venäjän kielen tutkinto-ohjelma

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

Onni on rajaton Sähköinen versio löytyy www.4v.fi/julkaisut Aiheet: Mitä onni on? Happy Planet Index BKT & onnellisuus Hyvän elämän osatekijät Mikä lisää onnellisuutta? Kestävä kulutus - rajat on Vastuulliset

Lisätiedot

Esityslistaa muokattiin. Ops-asiat lisättiin kohtaan 6. Tämän jälkeen esityslista hyväksyttiin.

Esityslistaa muokattiin. Ops-asiat lisättiin kohtaan 6. Tämän jälkeen esityslista hyväksyttiin. Nefa-Jyväskylä Ry. Esityslista Historian ja etnologian laitos 6/2014 Historica PL 35 40014 Jyväskylän yliopisto nefa-hallitus@lists.jyu.fi 7.5.2014 Hallituksen kokous Aika: 7.5.2014 Klo 16.00 Paikka: Yliopiston

Lisätiedot

Green Growth Sessio - Millaisilla kansainvälistymismalleilla kasvumarkkinoille?

Green Growth Sessio - Millaisilla kansainvälistymismalleilla kasvumarkkinoille? Green Growth Sessio - Millaisilla kansainvälistymismalleilla kasvumarkkinoille? 10.10.01 Tuomo Suortti Ohjelman päällikkö Riina Antikainen Ohjelman koordinaattori 10/11/01 Tilaisuuden teema Kansainvälistymiseen

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014

Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014 Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014 Nyt on verkostojen aika Verkostoituminen voi tuoda ison kilpailuedun. Verkostoitumista tukee moni voima: Tekniikan kehitys ja sen vaatima

Lisätiedot

Onnellisen kohtaaminen millainen hän on? Outi Reinola-Kuusisto Emäntä Kitinojalta (Psykologi, teologi, toimittaja)

Onnellisen kohtaaminen millainen hän on? Outi Reinola-Kuusisto Emäntä Kitinojalta (Psykologi, teologi, toimittaja) Onnellisen kohtaaminen millainen hän on? Outi Reinola-Kuusisto Emäntä Kitinojalta (Psykologi, teologi, toimittaja) HARJOITUS: MIKÄ SINULLE ON ONNEA? Johtopäätös: Onnen hetket ovat hyvin henkilökohtainen

Lisätiedot

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK)

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) AKTIIVINEN VANHENEMINEN Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) Luennon sisältö: Suomalaisten ikääntyminen Vanheneminen ja yhteiskunta Aktiivinen vanheneminen

Lisätiedot

HARJOITTELUN ENNAKKOTEHTÄVÄ

HARJOITTELUN ENNAKKOTEHTÄVÄ HARJOITTELUN ENNAKKOTEHTÄVÄ --Raporttisi perehtymisestä harjoittelupaikkaasi-- Voit myös kerätä muuta tietoa harjoittelupaikastasi! ENNAKKOTETEHTÄVÄ: 1. Perehtyminen harjoittelupaikkaan 2. Organisaatio,

Lisätiedot

NY Yrittäjyyskasvatuksen polku ja OPS2016

NY Yrittäjyyskasvatuksen polku ja OPS2016 NY Yrittäjyyskasvatuksen polku ja OPS2016 Nuori Yrittäjyys Yrittäjyyttä, työelämätaitoja, taloudenhallintaa 7-25- vuotiaille nuorille tekemällä oppien 55 000 oppijaa 2013-14 YES verkosto (17:lla alueella)

Lisätiedot

86. Oman seuran analyysi 4/15/14

86. Oman seuran analyysi 4/15/14 86. Oman seuran analyysi // Oman seuran analyysi Vastaajat Ikä 0 8 6 % % 6 % alle -7 8-9 0-9 0-6 6 + Kaikki (KA:.9, Hajonta:.0) (Vastauksia:) Oman seuran analyysi Vastaajat Sukupuoli 0 8 6 7 % % Nainen

Lisätiedot

Mitä neuvojat ovat saaneet NEOtyöstä?

Mitä neuvojat ovat saaneet NEOtyöstä? Mitä neuvojat ovat saaneet NEOtyöstä? Mikä olikaan työn tavoite? Hyvä kuntien henkilökohtaisen neuvonnan verkosto ulkomailta muuttavalle Helsinkiin, Espooseen ja Vantaalle tulevalle! NEUVONTATYÖN tekevät

Lisätiedot

Golf Digest lukijatutkimus

Golf Digest lukijatutkimus Golf Digest Golf Digest lukijatutkimus Toteutettu web-kyselynä toukokuussa 8 Vastaajat ovat Golf Digest lehden tilaajia ja lukijoita Vastaajia n = 479 Lehden jutut luetaan tarkkaan Luen lehden jutut Vastaajista

Lisätiedot

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Tehtävät tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8 1 Tunteet kehossani Kirjoita tai piirrä, missä seuraavassa listatut tunteet tuntuvat kehossasi ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Mukailtu lähde: mielenterveystalo.fi

Lisätiedot

Tutkija, maailma tarvitsee sinua!

Tutkija, maailma tarvitsee sinua! Tutkija, maailma tarvitsee sinua! Yleistajuistamisen perusteet VNK-SELVITYSTOIMINNAN VIESTINTÄ- JA HYÖDYNTÄJÄDIALOGIN KOULUTUSTYÖPAJA 17.11. LIISA MAYOW, KASKAS MEDIA Mitä jos maailman kaikki ongelmat

Lisätiedot

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Lähdetään matkaan Tänään lähdetään hyvän paimenen matkaan. Aamulla paimen huomasi, että yksi hänen lampaistaan on kadoksissa. Tallella on 99 lammasta, mutta yksi,

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Lataa strategiset työkalut

Lataa strategiset työkalut Lataa strategiset työkalut Joiden avulla saavutat taloudellisen riippumattomuuden. Mitä sinä tekisit, jos pystyisit rakentamaan jopa 4.000,00 kuukaudessa tuottavan tulovirran? Entä miten pitkään olet valmis

Lisätiedot

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Minä rupesin hakemaan toppipaikkaa muutama kuukautta ennen kun tulin Sloveniaan. Minulla on kavereita, jotka työskentelee mediassa ja niiden kautta

Lisätiedot

SUOMALAISEN TIEDEAKATEMIAN VÄISÄLÄN RAHASTON PALKINNOT JA APURAHAT JAETTU 14.12.2015

SUOMALAISEN TIEDEAKATEMIAN VÄISÄLÄN RAHASTON PALKINNOT JA APURAHAT JAETTU 14.12.2015 Lehdistötiedote Julkaisuvapaa 14.12.2015 klo 17.00 SUOMALAISEN TIEDEAKATEMIAN VÄISÄLÄN RAHASTON PALKINNOT JA APURAHAT JAETTU 14.12.2015 Suomalainen Tiedeakatemia myönsi 14.12.2015 pidetyssä tilaisuudessaan

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

Dialogin missiona on parempi työelämä

Dialogin missiona on parempi työelämä VIMMA 6.6. 2013 Dialogin missiona on parempi työelämä Amis-Dialogi yhdisti yritykset ja opiskelijat vuoropuheluun rakentamaan yhdessä parempaa tulevaisuuden työtä. Amis-Dialogia tehtiin isolla porukalla

Lisätiedot

STRATEGIA Hallituksen vahvistama esitys syysliittokokoukselle

STRATEGIA Hallituksen vahvistama esitys syysliittokokoukselle STRATEGIA 2016-2018 Hallituksen vahvistama esitys syysliittokokoukselle 19.11.2015 1 STRATEGISET TAVOITTEET 2016-2018 VISIO 2020 MISSIO ARVOT RIL on arvostetuin rakennetun ympäristön ammattilaisten verkosto.

Lisätiedot

Kiveen. hakattu 2/2013. Aleksis Kiven peruskoulu

Kiveen. hakattu 2/2013. Aleksis Kiven peruskoulu Kiveen hakattu 2/2013 Aleksis Kiven peruskoulu Sisällysluettelo Pääkirjoitus Minun proggikseni 3 Proggislogokilpailu 2013 5 Sarjakuvia 6 Koulu alkoi ja musiikki soi 10 Koululehti sai nimen 12 Lomatoivoituksia

Lisätiedot

Ruoka on osa hyvinvointia

Ruoka on osa hyvinvointia Ruoka on osa hyvinvointia Baltfood, yleistä Itämeren alueen ruokakäyttäytyminen - trendit Heidi Valtari Koulutus- ja kehittämiskeskus Brahea Turun yliopisto baltfood c/o LÜBECK Business Development Corporation

Lisätiedot

Osaaminen, innovaatiot ja liiketoiminta

Osaaminen, innovaatiot ja liiketoiminta Osaaminen, innovaatiot ja liiketoiminta Ryhmäraportti Jenni Kämäri, Anne Laitinen, Anssi Louet, Päivi Mäkimartti, Katri Åström Liiketalouden koulutusohjelma Taloushallinto Tradenomi (AMK) KEMI/TORNIO 2012

Lisätiedot

OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen

OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen OPAS OHJAAJALLE ohjaajana toimiminen 2 JOHDANTO Tämä opas on tarkoitettu työpaikkaohjaajille, jotka ohjaavat opiskelijoita työelämässä. Opas sisältää tietoa ohjaajana toimimisesta. Oppaassa käsitellään

Lisätiedot

Suomi nousuun. Aineeton tuotanto

Suomi nousuun. Aineeton tuotanto Suomi nousuun Aineeton tuotanto Maailman talous on muutoksessa. Digitalisoituminen vie suomalaiset yritykset globaalin kilpailun piiriin. Suomen on pärjättävä tässä kilpailussa, jotta hyvinvointimme on

Lisätiedot

Arvoisa kansleri, rehtori, vararehtori ja kaikki muutkin LUMA-ystävät!

Arvoisa kansleri, rehtori, vararehtori ja kaikki muutkin LUMA-ystävät! PUHE 10.12.2012/Maija Aksela Arvoisa kansleri, rehtori, vararehtori ja kaikki muutkin LUMA-ystävät! Tänään on meille suuri päivä. Sydämellinen KIITOS yliopistolle tästä hienosta tunnustuksesta omasta sekä

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella Veikko Huovinen 2 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Muuan tietotyöntekijä 3 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok, kaikki

Lisätiedot

Anna-Kaisa Ikonen Työllisyysfoorumin avauspuhe: Tampereella 5.6.2015. Arvoisa seminaariväki, Tervetuloa tämän vuoden työllisyysfoorumiin!

Anna-Kaisa Ikonen Työllisyysfoorumin avauspuhe: Tampereella 5.6.2015. Arvoisa seminaariväki, Tervetuloa tämän vuoden työllisyysfoorumiin! Anna-Kaisa Ikonen Työllisyysfoorumin avauspuhe: Tampereella 5.6.2015 Arvoisa seminaariväki, Tervetuloa tämän vuoden työllisyysfoorumiin! Hienoa nähdä täällä näin paljon osanottajia. Päivän teemana on Kuohuntaa

Lisätiedot

UUSASIAKASHANKINTA. Johdanto

UUSASIAKASHANKINTA. Johdanto HINTAVASTAVÄITTEE T TYÖKIRJA.docx UUSASIAKASHANKINTA Johdanto Laatu on paras liiketoimintasuunnitelma M iten löytää enemmän ja parempia uusia asiakkaita, on yksi myyjän ydintaidoista. Millainen strategia

Lisätiedot

Kestävä aivotyö aivotyön tuottavuus

Kestävä aivotyö aivotyön tuottavuus Kestävä aivotyö aivotyön tuottavuus Liito-ohjelman vuosiseminaari 8.9.2009 Työelämä muuttuu muuttuuko johtaminen? tutkimusprofessori Kiti Müller Aivot ja työ tutkimuskeskus Aivot ja työ tutkimuskeskus

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

Hirviöopiskelija tahtoo vain kaiken?

Hirviöopiskelija tahtoo vain kaiken? Hirviöopiskelija tahtoo vain kaiken? Mitä tapahtuu, kun paljon parjattu kaikki mulle heti nyt -sukupolvi valtaa yliopiston? Hirviöopiskelijat, Ylioppilaslehti 10/2009, Ninni Lehtniemi Ylioppilaslehti kysyi

Lisätiedot

Työn mielekkyyden johtaminen

Työn mielekkyyden johtaminen Kati Järvinen Työn mielekkyyden johtaminen Käytännön opas Talentum Helsinki 2014 Copyright 2014 Talentum Media Oy ja Kati Järvinen Kustantaja: Talentum Media Oy Kansi: Ea Söderberg Taitto: Maria Mitrunen

Lisätiedot

Uusi Myllypuron Ostari

Uusi Myllypuron Ostari Citycon on aktiivinen omistaja ja pitkäjänteinen kehittäjä Menestys lähtee kauppapaikasta Uusi Ostari Citycon on kauppakeskusten aktiivinen omistaja ja pitkäjänteinen kehittäjä. Luomme puitteet menestyvälle

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

Rakennamme menestystä - onnistumme yhdessä

Rakennamme menestystä - onnistumme yhdessä Rakennamme menestystä - onnistumme yhdessä Turun kauppakamarin strategia 18.11.2016, Minna Arve Varsinais-Suomi 2030 Paras paikka menestyä. Paras paikka onnistua. Paikka olla onnellinen. MENESTYS ONNISTUMINEN

Lisätiedot

TIEDEKULMA 2017 MEDIA CORNER TAUSTAMATERIAALIA

TIEDEKULMA 2017 MEDIA CORNER TAUSTAMATERIAALIA TIEDEKULMA 2017 MEDIA CORNER TAUSTAMATERIAALIA MEDIA CORNER TIEDESISÄLTÖJEN KV- NÄKYVYYDEN MAKSIMOINTI MEDIA CORNER Media Cornerista löydät apua ja työvälineitä tiedesisältöjen omatoimiseen tuottamiseen

Lisätiedot

Toimintatapa lajin urheilutoiminnan kehittämisen etenemiseen

Toimintatapa lajin urheilutoiminnan kehittämisen etenemiseen Toimintatapa lajin urheilutoiminnan kehittämisen etenemiseen Lajin urheilutoiminnan kehittäminen yleistä työkalusta taustalle LUONNOS 7.10.2016 toimintatapa lajin urheilutoiminnan kehittämiseen kuvaa 5

Lisätiedot

Koti, koulu ja lapsen paras. Kari Uusikylä MLL -seminaari

Koti, koulu ja lapsen paras. Kari Uusikylä MLL -seminaari Koti, koulu ja lapsen paras Kari Uusikylä MLL -seminaari 30.09.2016 Miksi yhteistyötä? Siksi, että se on lapsen etu Opiskelu tehostuu Ongelmat tunnistetaan Muodostuu aito kouluyhteisö, turvallinen, välittävä,

Lisätiedot

Kyselylomaketta hyödyntävien tulee viitata siihen asianmukaisesti lähdeviitteellä. Lisätiedot: http://www.fsd.uta.fi/

Kyselylomaketta hyödyntävien tulee viitata siihen asianmukaisesti lähdeviitteellä. Lisätiedot: http://www.fsd.uta.fi/ KYSELYLOMAKE Tämä kyselylomake on osa Yhteiskuntatieteelliseen tietoarkistoon arkistoitua tutkimusaineistoa FSD2521 Nuorisobarometri 1995 Kyselylomaketta hyödyntävien tulee viitata siihen asianmukaisesti

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen Osa 2: ASKELEET PAREMPAAN ARKIRUOKAAN Panosta oikeisiin asioihin, ruokavalion perusteet kuntoon Arkiruoka kuntoon mikä on oleellista

Lisätiedot

Senioribarometri 2006. SEINÄJOEN KAUPUNKI SOSIAALI- JA TERVEYSKESKUS / HJ www.seinajoki.fi

Senioribarometri 2006. SEINÄJOEN KAUPUNKI SOSIAALI- JA TERVEYSKESKUS / HJ www.seinajoki.fi Senioribarometri 2006 Senioribarometrin tarkoitus Päätimme heti pilotoida myös Senioribarometrin, sillä vanhemman väestön tarpeet ja toiveet ovat meille tärkeitä sekä toiminnallisesti että taloudellisesti.

Lisätiedot

Ympärillämme olevat tilaisuudet ovat toiselta nimeltään ratkaisemattomia ongelmia

Ympärillämme olevat tilaisuudet ovat toiselta nimeltään ratkaisemattomia ongelmia VASTAVÄITTEET Tapio Joki Johdanto Ympärillämme olevat tilaisuudet ovat toiselta nimeltään ratkaisemattomia ongelmia K aupat syntyvät harvoin ilman vastaväitteitä. Myyjälle ratkaisevan tärkeää on ymmärtää,

Lisätiedot

Aasian kieliä ja kulttuureita tutkimassa. Paja

Aasian kieliä ja kulttuureita tutkimassa. Paja Esittäytyminen Helpottaa tulevan päivän kulkua. Oppilaat saavat lyhyesti tietoa päivästä. Ohjaajat ja oppilaat näkevät jatkossa toistensa nimet nimilapuista, ja voivat kutsua toisiaan nimillä. Maalarinteippi,

Lisätiedot

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 1. Mistä sait tietoa Helsingin Konservatorion ammatillisesta koulutuksesta? 2. Miksi hait Helsingin Konservatorion ammatilliseen koulutukseen? (tärkeimmät syyt) Vastaajien

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

Timo Martikainen ICT, Varia. Matka Kiinassa

Timo Martikainen ICT, Varia. Matka Kiinassa Matka Kiinassa Reissu lähti liikkeelle 30.10.2016 Helsinki Vantaa -lentokentältä. Mukaan lähti 7 opiskelijaa ja ensimmäiseksi 1,5 viikoksi kolme opettajaa: Jarno, Arttu ja Heimo. Kaikkia vähän jännitti,

Lisätiedot

Esimiehen opas kehityskeskusteluihin. Irma Meretniemi

Esimiehen opas kehityskeskusteluihin. Irma Meretniemi Esimiehen opas kehityskeskusteluihin Irma Meretniemi Talentum Helsinki 2012 Copyright 2012 Talentum Media Oy ja Irma Meretniemi Kustantaja: Talentum Media Oy Kansi: Lapine Oy Taitto: Anni Palotie ISBN

Lisätiedot

lehtipajaan! Oppilaan aineisto

lehtipajaan! Oppilaan aineisto Tervetuloa lehtipajaan! Oppilaan aineisto OSA 1: Tietoa sanomalehdestä Mikä on lehtipaja? Tässä lehtipajassa opit tekemään uutisia Luokkanne on Aamulehti junior -lehden toimitus it Saat oman ammatin ja

Lisätiedot

Potkua peruskoulun tvt-taitoihin sekä sosiaalisen median käyttöön Jyväskylä, Oskari Uotinen viestintäkonsultti, yrittäjä

Potkua peruskoulun tvt-taitoihin sekä sosiaalisen median käyttöön Jyväskylä, Oskari Uotinen viestintäkonsultti, yrittäjä Potkua peruskoulun tvt-taitoihin sekä sosiaalisen median käyttöön Jyväskylä, 22.10. Oskari Uotinen viestintäkonsultti, yrittäjä Tutustuminen ja esittelyt Ketäs te olette? Etsi täältä sellainen henkilö,

Lisätiedot

HYPOGLYKEMIAPÄIVÄKIRJANI

HYPOGLYKEMIAPÄIVÄKIRJANI Hypoglykemia tarkoittaa tilaa, jossa verensokerin taso on alle 3,9 mmol/l tai 70 mg/dl 1, tosin tarkka lukema voi vaihdella yksilöllisesti. Hypoglykemia voi johtua useista syistä, ja sen yleisin aiheuttaja

Lisätiedot

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon

Lisätiedot

Unelma tulevaisuuden peruskoulusta

Unelma tulevaisuuden peruskoulusta Unelma tulevaisuuden peruskoulusta Olli Hietanen Tulevaisuuden tutkimuskeskus, Turun yliopisto/turun kauppakorkeakoulu Tulevaisuuden peruskoulu Kehittämiskouluverkoston Kick Off -seminaari 12.9.2014 klo

Lisätiedot

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA ASIAOSAAMISEEN KESKITTYMINEN ON VÄÄRÄ FOKUS. ETSI ASENNETTA. Uuden työntekijän sopeutuminen uusiin tehtäviin voi viedä jopa

Lisätiedot

Yrittäjyyskasvatuskonferenssi

Yrittäjyyskasvatuskonferenssi Yrittäjyyskasvatuskonferenssi 27.-28.1.2011 Ihmisiä, jotka paahtavat täysillä ja joilla on sisäinen hehku päällä, on paljon. Harmi, että he ovat valtaosin alle 7-vuotiaita. Esa Saarinen Yrittämällä eteenpäin

Lisätiedot