Finnilco. Avanneleikatun kunnon seuranta...s. 7 Vammaisetuuksien määrät...s. 10 Lääkkeiden haittavaikutukset... s. 12 Kunniajäsen Olli Visakas...s.

Transkriptio

1 Finnilco jäsenlehti Avanneleikatun kunnon seuranta...s. 7 Vammaisetuuksien määrät...s. 10 Lääkkeiden haittavaikutukset... s. 12 Kunniajäsen Olli Visakas...s. 18

2 Finnilco 1/ vuosikerta Julkaisija FINNILCO RY Avanne- ja vastaavasti leikattujen valtakunnallinen keskusjärjestö Päätoimittaja Hannu Levänen Pietanpolku 7 F, Kotka hannu.levanen@finnilco.fi HUOM! Finnilco-lehti myös netissä Mene kotisivuille ja klikkaa sieltä julkaisut, jolloin näet Finnilco-lehdet. Klikkaa uusinta lehteä ja kirjoita sana: fil1401. Saat auki tämän lehden kokonaisuudessaan. Edellisen lehden voit lukea ilman salasanaa, kun uusin lehti on ilmestynyt. Tässä lehdessä: Toimituksen sihteeri Tarja Smalen finnilco@finnilco.fi Toimisto Puh ma-pe klo 9-13 Lehtiryhmä Ulla Heiskanen, Niilo Härkönen, Ulla Kiviharju, Merja Kokkonen, Hannu Levänen ja Matti Rönkkö sekä Teija Kalinainen, Outi Laine, Helena Parila, Risto Rahkola ja Jarmo Salonen. Ilmoitukset Hannu Levänen hannu.levanen@finnilco.fi Paino SLY- Lehtipainot Oy Kirjapaino Uusimaa, Porvoo ISSN (Painettu) ISSN (Verkkojulkaisu) Ilmoitushinnat 1/1 sivu /2 sivu 615 1/4 sivu 350 1/8 sivu 200 Ei värilisää Ilmestymisajat 2014 Finnilco ilmestyy neljä kertaa vuodessa Materiaalin jättö ja ilmestyminen 2/ 2014 Ma Ma / 2014 Ma Ma /2014 Ma Ma Aineisto mieluiten sähköpostilla osoitteeseen hannu.levanen@finnilco.fi ja perille tulon varmistamiseksi finnilco@finnilco.fi Kannen kuva: Turun seudun Ilcon vesijumppalaiset vesipalloilevat keskiviikkoisin Meri-Kaarinan hallissa. Kuvan otti Jarmo Salonen 3 Pääkirjoitus 4 Puheenjohtajan palsta Muutosten kevät 5 Förändringarnas vår 7 Avanneleikatun kunnon seuraaminen 8 Kotisairaanhoitajat tuovat tukea kotiutetun arkeen 9 Finnilco hakee toiminnanjohtajaa 10 Vammaisetuuksista 12 Lääkkeiden haitoista 14 Niksipalsta 16 Unelman vyötäröstä 18 Kunniajäsen Olli Visakas 22 Ensitiedon päivä Kurssityöryhmän kokous 24 Kesäkaupunki Pori kutsuu 26 Harrastuskysely ei kiinnostanut Kymenlaaksolaiset taas teatterissa 27 Jäsenyhdistykset 35 Avannepoliklinikat 36 Sopeutusvalmennuskurssit Painotuote Seuraava lehti ilmestyy toukokuussa Aineisto mieluiten sähköpostilla perillä viimeistään Jos aineisto lähetetään sähköpostilla, se on lähetettävä sekä päätoimittajalle osoitteeseen hannu.levanen@finnilco.fi että Finnilcon toimistolle osoitteeseen finnilco@finnilco.fi.

3 Päätoimittajalta Uskon puutettako? Meitä on jäseniä järjestössämme useita tuhansia ja toinen mokoma, joka ei syystä tai toisesta ole Finnilcoon liittynyt. Mutta palautteen perusteella kukaan ei harrasta mitään. Meillä piti näet olla tämän numeron teemana avanneleikatun harrastukset. Koska yhtäkään kertomusta minkäänlaisesta harrastuksesta ei toimitukseen saapunut, lienee pakko uskoa, ettei meidän piirissämme harrasteta!! Millaisia johtopäätöksiä moisesta pitäisi vetää? Totta kai jokainen kynnelle kykenevä jotakin harrastaa. Silmäniskuja ei tietenkään lueta tuohon mukaan, mutta se lienee ainoa, joka voidaan jättää listan ulkopuolelle. Lehtemme tarkoitus oli saada jäsenkuntamme kertomaan erilaista harrastuksistaan ja osoittamaan, ettei avanne tai vastaava ole mikään este. Esimerkiksi joulunumerossamme Jarmo Harju osoitti, että rankkakin urheilumuoto sopii meikäläisille, kunhan sen sopivasti improvisoi. Sovitaanko, että edes yritetään. Eli kerrotaan piiriimme juuri joutuneille, ettei elämä siihen lopu. Osoitetaan omin esimerkein, että avanneleikattu (ja vastaava) voi harrastaa lähes mitä tahansa, kun toimeen ryhtyy. Se oli tämänkin teemanumeron tarkoitus. Nyt seuraavaan toukokuussa ilmestyvään lehteemme on tarkoituksella valittu teema-aiheeksi työ ja avanne. Jo joulun lehdessämme lääkärit osoittivat, että omat vaivamme eivät estä työn tekemistä. Toivottavasti nyt löytyy sellaisia kertojia, jotka todistavat esimerkillään, miten päästään vaikeuksien kautta voittoon. Odotamme juttutulvaa!! Finnilco

4 Näköalapaikalta Muutosten kevät Alkanut vuosi tuo mukanaan paljon muutoksia Finnilcon toiminnassa. Finnilcon toimistolle etsimme toiminnanjohtajaa. Jos kiinnostuksesi heräsi, niin kyseisestä paikasta löytyy hakuilmoitus myös tästä lehdestä. Toivottavasti löydämme siihen sopivan henkilön mahdollisimman pian. RAY:n ehdotukset jaettavista avustuksista julkistettiin joulukuussa. Ehdotus meidän osaltamme pysyi tarkalleen entisellä tasolla, joten korotusta avustukseen ei tullut. Lopullinen päätös avustuksesta saadaan tämän lehden materiaalin jättöajan jälkeen. Tämä päätös merkitsee myös sitä, että joudumme miettimään osittain uudelleen tämän vuoden toimintaa eli kaikkea suunniteltua ei voida valitettavasti toteuttaa. Tämän lehden takakannesta huomaatte, että vuoden 2014 kurssitoimintaan on myös tullut muutoksia. Tällä hetkellä työstämme kurssien kilpailuttamista ja näillä näkymin aikaisemmin suunnitellut kurssit toteutuvat vasta syksyllä. Yksi kursseista saattaa toteutua touko-kesäkuun vaihteessa. Kurssien lopulliset pitopaikat ja ajat varmistuvat kevään aikana. Mikäli olet hakenut jo kursseille, sinuun ollaan yhteydessä ja hakemus voidaan halutessasi siirtää muutetulle ajankohdalle järjestettävälle kurssille. Tällaisia muutoksia on jouduttu tekemään tänä vuonna muissakin järjestöissä. Lisätietoa kurssiasioista saatte Finnilcon toimistolta. Tämän vuoden alusta on siirrytty myös käyttämään uutta jäsenrekisteriohjelmaa. Jäsenasioihin liittyen voitte olla aina yhteyksissä omaan yhdistykseenne tai Finnilcon toimistolle. Muistattehan, että omien tietojen muutoksista ilmoittaminen on tärkeää, jotta mm. postisi menee oikeaan osoitteeseen. Kevään ja alkukesän aikana juhlimme myös kahden Finnilco yhdistyksen vuosijuhlia. Satailcoa kevätkokouksen yhteydessä Porissa ja Ipaa-Yhdistystä kesäpäivien yhteydessä Saarijärvellä. Nauttikaa keväästä ja näkemisiin tapahtumissa! Finnilco ry Toimisto Järjestösihteeri Tarja Smalen Santaniitynkatu 7 B 18, Kerava Puh ma-pe klo 9-13 finnilco@finnilco.fi Jäsenrekisteri ja osoitteenmuutokset Finnilco ry:n toimisto Santaniitynkatu 7 B 18, Kerava Puh finnilco@finnilco.fi Hallitus Puheenjohtaja Teija Kalinainen Hukankatu 43, Imatra Puh pj@finnilco.fi 1. varapuh.joht. Matti Tenhunen 2. varapuh.joht. Aila Ala-aho Jäsenet Jarmo Salonen, Päivi Latva-Pietilä, Esa Leppävuori ja Ari Solonen Varajäsenet Aulikki Koistinen, Jukka Merikoski, Anita Nyberg, Anne Salmi, Pertti Seväkivi ja Kai Sjölund Rahastonhoitaja Hannu Luutonen Kunniajäsenet Kalevi Lehikoinen, Osmo Lindroos, Risto Rahkola, Elvi Teräväinen, Risto Westman, Olli Visakas

5 Från utsiktsplatsen Förändringarnas vår Med det nya året följer många ändringar i Finnilcos verksamhet. Till kontoret söker vi en verksamhetsledare. Om du är intresserad, hittar du annonsen i tidningen. Vi hoppas hitta den rätta personen så fort som möjligt. RAY:s förslag om anslag offentliggjordes i december. För vår del blev det inga ändringar. Alltså fick vi inte förhöjt anslag. Det slutgiltiga beslutet om anslag kommer efter det att tidningen gått i tryck. Detta beslut betyder att vi måste omvärdera årets verksamhet, och vi kan tyvärr inte genomföra alla våra planer. Som ni ser i den bakre pärmen, så har det även blivit ändringar i årets kursverksamhet. För närvarande håller vi på att konkurrensutsätta kurser, och som det ser ut nu så blir det inga kurser innan hösten. Eventuellt kan vi hålla en kurs i månadsskiftet maj-juni. De slutgiltiga datumen och platserna bekräftas under våren. Om du redan har sökt till kurserna, kommer vi att kontakta dig och vi kan flytta din ansökan till någon av de nya kurserna. Sådana ändringar har andra föreningar också varit tvungna att göra. Mer information om kurserna fås på kontoret. Sedan början av året har vi ett nytt program för medlemsregistret. Har ni några frågor angående medlemsärenden kan ni alltid kontakta antingen den egna lokalföreningen eller Finnilcos kontor. Kom ihåg att meddela oss om era kontaktuppgifter ändras så att posten hittar rätt. I vår och försommar firar vi två årsfester, Satailco i samband med vårmötet i Björneborg samt Ipaa-föreningen under Sommardagarna i Saarijärvi. Njut av våren, vi ses på de kommande evenemangen! Översättning: Inka Fried Finnilco

6

7 Lääkäri Petri Kontkanen: Avanneleikatun kunnon seuraaminen on tk-lääkärin keskeinen tehtävä Terveyskeskuslääkäri joutuu harvoin hoitamaan avannetta, mutta päätöksenteko erikoissairaanhoitoon siirtämisestä tulee lääkärin ratkaistavaksi silloin tällöin, sanoo Kysterin terveyskeskuslääkäri Petri Kontkanen. Hän korostaa, että avanneleikatun hoidossa avainasemassa ovat kotisairaanhoidon ja kotipalvelun työntekijät. Ja tietysti potilas itse. Kontkasen mukaan lähilääkäriä tarvitaan ennen kaikkea avanneleikatun kunnon seuraajana. Petri Kontkanen kertoo vastaanotolleen tulleen Tervossa kahden vuoden aikana avannepotilas pari kolme kertaa. Vaikka terveyskeskuslääkäreille ei kerry avannehoidon kokemusta, pienemmät vaivat, kuten ihotulehdukset, hoidetaan täällä. Terveyskeskuslääkärin tehtävä on arvioida erikoissairaanhoidon tarve ja toimia sen mukaan, Kontkanen sanoo. Terveyskeskuslääkärillä on toki tehtävänsä ja tärkeä onkin avannepotilaan kunnon seurannassa. Vuotuisissa terveystarkastuksissa saadaan kokonaiskuva potilaan voinnista. Etenkin iäkkäiden avanneleikattujen kunto voi salakavalasti hiipua, ja meidän tehtävämme on selvittää, mitä on tämän taustalla, Petri Kontkanen sanoo. Koska ravinnon imeytyminen saattaa olla häiriintynyt ja lääkkeiden vaikutukset poikkeuksellisia, avanneleikatun kunto voi kärsiä. Petri Kontkanen on huolestunut terveyskeskuslääkäreiden ainaisesta kiireestä. Viidentoista, korkeintaan kahdenkymmenen minuutin aika riittää juuri ja juuri sen akuutin vaivan selvittämiseen, minkä vuoksi asiakas on tullut lääkärin puheille. Siinä ei ole juuri mahdollisuuksia selvittää syntyjä syviä, esimerkiksi voimien hiipumista. Se on helppo laittaa vanhuuden piikkiin, mutta monesti syynä on liika tai sopimaton lääkitys tai ravinnon saannin tasapainottomuus. Terveyskeskuslääkärit ovat alansa moniottelijoita. Pitäisi tietää kaikista sairauksista paljon, että pystyisi kohtaamaan potilaskunnan kaikessa moninaisuudessaan. Toki meille annetaan koulutusta ja pidetään palavereja, jopa niin tiuhaan, ettei kaikkeen aika riitä. Täytyy myöntää, että avannehoito on niin kapea erikoisala, ettei sen koulutukseen ole varsinaista tunkua. Moni muu sairaus ja ala menee edelle pelkästään sen vuoksi, että tapauksia tulee eteen usein ja hoitokäytännöt kehittyvät nopeasti. Petri Kontkanen pitää pienen terveyskeskuksen etuna, myös avanne- Tervon terveyskeskuslääkäri Petri Kontkanen. leikatun kohtaamisessa, sitä, että henkilöstö tuntee käytännössä jokaisen kuntalaisen. Kulloiseenkin tilanteeseen pystyy paneutumaan joustavasti, hoitohistoriaa ei tarvitse käydä läpi jokaisella käyntikerralla juurta jaksaen. Petri Kontkanen arvostaa suuresti kotisairaanhoitajien ja kotipalvelun henkilöstön osaamista. Kotipalvelun väellä on valmiudet auttaa avannepotilasta esimerkiksi öiseen aikaan, jolloin terveyskeskus ja kotisairaanhoito eivät ole auttamassa. Ulla Kivivuori Finnilco

8 Kotisairaanhoitajat tuovat tukea kotiutetun arkeen Täällä on kaikki valmiina ottamaan vastaan sairaalasta kotiutuvan avanneleikatun, vakuuttavat Tervon terveyskeskuksen kotisairaanhoitajat Anne Jaakkola ja Satu Tiihonen. He auttavat ja tukevat uuteen tilanteeseen totuttelevaa toipilasta. Kuopion yliopistollinen sairaala lähettää tarvittavat potilastiedot ja avannehoitotarvikkeiden listan avannehoitotarvikkeista, joihin on päädytty sairaalan avannehoitajan kanssa. Starttipakkaus on odottamassa potilaan kotiutumista. Avanneleikattu tarvitsee tässä alkuvaiheessa kotisairaanhoitajan apua; toimitamme tarvikkeiden aloituserän ja selvitämme potilaan voinnin ja avun tarpeen. Vointi voi olla vielä hutera, luottamus omiin kykyihin avanteen hoidossa ei ehkä ole ihan kohdallaan. Sorminäppäryyskin karttuu vähin erin, joillakin nopeasti, toisilla hitaammin, terveydenhoitaja Satu Tiihonen selvittää. Tuki on tarpeen ja sitä on tarjolla Kotikäynneillä noin joka toinen tai joka kolmas päivä on luonteva tilaisuus opastaa avanteen saanutta. Voimme antaa sellaisia vinkkejä, joita kertyy vain käytännön tilanteissa, aikaisemmista hoitokontakteista ja potilaiden kokemuksista. Ehkä pystymme tarjoamaan myös henkistä tukea. Suuri leikkaus, johon liittyy avanneleikkaus, on fyysisesti ja psyykkisesti rankka kokemus. Tässä vaiheessa potilas kaipaa tukea läheisiltä ja hoitajilta ehkä myös vertaistukea, Satu jatkaa. On myös potilaita, yleensä iäkkäitä, joiden sidosten vaihto on kokonaan meidän hoidossamme. No, on se vähän luonne- ja motivaatiokysymyskin. Sidoksen vaihtaminen vaatii kieltämättä näppäryyttä ja kärsivällisyyttä. Heikentynyt näkö Hieno idea! Kotisairaanhoitajat Anne Jaakkola (vasemmalla) ja Satu Tiihonen toivovat avannepotilaitten tilanteen perusteellista tarkastelua kerran vuodessa. saattaa olla jo rajoittava tekijä. Eikä ikäihmisen käsien motoriikka ole välttämättä sama kuin nuorella, sairaanhoitaja Anne Jaakkola sanoo. Häntä ja Satua huvittaa ns. Ranskan malli: avannesidoksen saa vaihtaa vain terveydenhoidon ammattilainen. Tarviketoimitukset pelaavat Tervossa Pohjois-Savon pienimmässä kunnassa Tervossa on juuri nyt alle kymmenen avanneleikattua, joista useimmat ovat hyvin omatoimisia. He asioivat kotisairaanhoidon kanssa pääasiassa tarvikkeita tilatessaan. Kotisairaanhoitajien työhuone terveyskeskuksessa on pullollaan kasseja ja reppuja, joista hoitajat nappaavat mukaansa kulloisellakin hoitokeikalla tai kierroksella tarvittavan. Yksi kaappi on täpötäynnä avannetarvikkeita. Tässä on vain se määrä tarvikkeita, mitä on järkevää pitää käden ulottuvilla kiireellisiä tarpeita varten. Varsinainen tarvikejakelu tapahtuu niin, että potilas ilmoittaa tarpeensa toivottavasti hyvissä ajoin, me välitämme tilauksen tuotteiden toimittajille. Muutaman päivän sisällä lähetys on potilaan ovella, Anne ja Satu selvittävät systeemiä, joka on osoittautunut hyvin toimivaksi. Vaikka avannetuotteiden hankinta on keskitetty ja kilpailutettu, potilas saa sellaiset tuotteet, jotka sopivat parhaiten hänen tarpeisiinsa. 8 Finnilco

9 Kotisairaanhoitajat Satu ja Anne myöntävät, että tuotteissa on hintaeroa, mutta sopiva tuote tulee kuitenkin edullisimmaksi, ja potilaalle se on suuri helpotus. Hieno ehdotus: Kuntopäivitys Tervon ksh-kaksikolla on tosi hieno ehdotus, josta Anne kertoo. Olisi ihanteellista, jos voisimme järjestää avannepotilaalle vaikkapa kerran vuodessa hänen tilanteensa perusteellisen päivityksen. Kävisimme läpi avanteen hoitoon liittyvät käytännön asiat, korjaisimme käytänteitä jos korjattavaa ilmenee. Selvittäisimme eri tukimuotojen mahdollisuudet, ruokailun, lääkkeet, mielialan, sosiaaliseen tilanteeseen liittyvät seikat kuten yhteydet omaisiin ja ystäviin, vertaistuen mahdollisuudet ja vaikkapa potilasjärjestön tarjoamat virkistäytymismahdollisuudet. Satu jatkaa: Tämä olisi senkin vuoksi tärkeää, että emme tapaa kaikkia potilaita säännöllisesti, sillä kaikki eivät tarvitse säännöllistä apuamme. He saattavat jäädä sen vuoksi - ja turhaan - yksin kysymystensä ja ongelmiensa kanssa. Pikaisiinkin kotikäynteihin kuuluu ilman muuta se, että havainnoimme fyysisen kunnon lisäksi henkistä hyvinvointia. Ja Anne: Toivon kuitenkin, että voisimme pitää parempaa huolta esimerkiksi oikeasta ravitsemuksesta ja lääkityksestä. Etenkin iäkkäillä avannepotilailla on riski joutua liian vähän nesteen, ravinnon heikentyneen imeytymisen ja lääkkeiden sivuvaikutusten vuoksi heikkoon kuntoon. Teksti: Ulla Kivivuori Kuva: Pirkko Laitinen Finnilco ry hakee toiminnanjohtajaa! Finnilco ry on avanne- ja vastaavasti leikattujen sekä anaali-inkontinenssipotilaiden keskusjärjestö. Toimisto sijaitsee Keravalla. Järjestön tarkoituksena on mm. ajaa kohderyhmänsä etuja ja järjestää sopeutumisvalmennuskursseja yhdessä RAY:n kanssa. Haemme kokoaikaista toiminnanjohtajaa. Tehtäviin kuuluvat mm. toiminnan suunnittelu ja ohjaus yhdessä hallituksen kanssa, sisäinen ja ulkoinen viestintä, yhteydenpito yhteistyökumppaneihin ja sidosryhmiin, toimisto- ja jäsenasiat, talousasioiden valmistelu ja seuranta sekä toimiston esimiestehtävät. Myös etätyöskentelystä on mahdollista neuvotella. Työ alkaa maaliskuun aikana tai sopimuksen mukaan. Lisätietoja antaa Finnilco ry:n puheenjohtaja Teija Kalinainen, puh tai sähköpostilla pj@finnilco.fi. Hakemus ja ansioluettelo pyydetään toimittamaan mennessä joko sähköisesti osoitteeseen pj@finnilco.fi tai postitse Finnilco ry, Teija Kalinainen, c/o Hukankatu 43, Imatra. Noudatamme sosiaalialan järjestöjä koskevaa työehtosopimusta, mutta palkkatoiveen voit liittää hakemukseesi. Edellytämme vähintään työhön soveltuvaa opistotasoista tai amktutkintoa. Lisäksi toivomme kokemusta talousasioista sekä järjestötyöstä. Myös RAY:n avustustoiminnan tuntemus katsotaan eduksi. Tarjoamme haasteellisen ja monipuolisen työn. Arvostamme kehittävää ja arvioivaa työotetta ja joustavuutta. Kiinnostus Finnilcon kohderyhmän asioihin on eduksi kyseisen työn hoitamiselle. Finnilco

10 Tiesitkö että, Vammaisetuuksien määrät vuoden 2014 alusta ovat seuraavat: 16 vuotta täyttäneen vammaistuki eläkettä saavan hoitotuki alle 16 vuotiaan vammaistuki Perustuki/kk 92,88 62,21 Korotettu tuki/kk 216,73 154,86 Ylin tuki/kk 420,26 327,46 Kunnallisen (julkisen) terveydenhuollon asiakasmaksuilla on 679,00 euron maksukatto kalenterivuotta kohti. Maksukaton täytyttyä asiakas saa avohoidon palvelut pääsääntöisesti maksutta. Lyhytaikaisen laitoshoidon hoitopäivämaksu on enintään 15,10 euroa maksukaton saavuttamisen jälkeen. Alle 18-vuotiaiden lasten maksut otetaan huomioon huoltajan maksukatossa. Kun maksukatto ylittyy, palvelut ovat maksuttomia kaikille niille henkilöille, joiden maksut ovat yhdessä kerryttäneet maksukattoa. Vuonna 2014 lääkkeiden vuosiomavastuun raja on 610,00 euroa. Ylittävä osa korvataan kokonaan sen jälkeen, kun hakija on saanut oikeuden lisäkorvaukseen. Itse on kuitenkin maksettava 1,50 euroa jokaiselta korvattavalta valmisteelta. Korvauksen saa suoraan apteekista, kun esittää Kela-kortin ja Kelan ilmoituksen lisäkorvausoikeudesta. Korvausta voi myös hakea jälkeenpäin puolen vuoden ajan. Jos lääkkeesi, josta saat lisäkorvauksen, kuuluu viitehintajärjestelmän piiriin ja sen hinta on viitehintaa kalliimpi, ja et halua vaihtaa lääkettäsi edullisempaan vaihtokelpoiseen lääkevalmisteeseen, maksettavaksesi tulee lisäksi viitehinnan ylittävä osuus. Sinulle vuoden aikana kertyneitä lääkekuluja voit seurata internetistä Kela maksaa sairaudesta tai Kelan kuntoutuksen vuoksi aiheutuneista matkakuluista korvausta siltä osin kuin ne ylittävät 14,25 euron omavastuuosuuden yhteen suuntaan tehdyltä matkalta. Jos matkakustannusten omavastuuosuudet ylittävät kalenterivuoden aikana vuotuisen 242,25 euron omavastuuosuuden, Kelan toimisto maksaa ylittävän osan kokonaan. Saattajan matkakuluista saa korvausta, kun hoitohenkilökunta on katsonut saattajan tarpeelliseksi hakijan sairauden perusteella tai esim. perheenjäsenen hoitoon osallistumisen välttämättömäksi. Asiakas voi valtuuttaa kuljetuspalvelun tuottajan, esim. taksin, hakemaan puolestaan sairausvakuutuksen matkakorvausta allekirjoittamalla valtakirjan. Tällöin hän maksaa yhdensuuntaisesta kyydistään omavastuuosuuden. Menettely edellyttää, että kuljetuspalvelun tuottaja on tehnyt asiasta valtakirjasopimuksen Kelan kanssa. Asiakkaan kannattaa säilyttää kuljettajan antamat omavastuukuitit mahdollista lisäkorvausta varten. Kelan matkakorvauksien hakemisen edellytys muun kuin Kelan järjestämän sopeutumisvalmennus-/kuntoutukurssien osalta vaativat lääkärin A, B, C tai D lausuntoa tai vapaa-muotoista lähetettä (Huomioithan tämän siis hakiessasi kursseille!) Muistathan myös Eurooppalainen sairaanhoitokortin, joka on hyvä olla mukana lomaillessa, opiskellessa tai esim. työkomennuksella ollessa. Oleskellessaan toisessa EU- ja ETA-maassa sekä Sveitsissä, kortin haltijalla on oikeus lääketieteellisistä syistä välttämättömään sairaanhoitoon. Suomen sairausvakuutukseen kuuluva henkilö voi hakea korttia Kelan toimistosta. Kortti on maksuton. Se on mahdollista saada joko suomen tai ruotsinkielisenä. Se ei kuitenkaan korvaa Suomessa käytettävää Kela-korttia. Tarkempaa tietoa edellä mainittuihin asioihin liittyen saat Kelan toimistoista tai internetin kotisivuilta Kirjoittanut Teija Kalinainen Lähteet: ja 10 Finnilco

11

12 Lääkkeiden haittavaikutukset voivat korostua avanneleikatuilla Lääkkeiden haittavaikutukset saattavat olla yllättäviä, vaarallisia, jopa kohtalokkaita. Niiden riski on suuri henkilöillä, joilla on useita sairauksia ja niiden myötä paljon lääkkeitä. Avanneleikattujen aineenvaihdunta on sen verran poikkeuksellinen, että haitta- ja sivuvaikutukset korostuvat. Lääkärin tai apteekin henkilökunnan käsissä (=tietokoneella) on tai pitäisi olla tieto lääkkeiden haitta-, sivu- ja yhteisvaikutuksista. Luepa lääkeseloste ja mieti, mitä sen sisällöstä on sinulle kerrottu lääkärin vastaanotolla tai apteekissa. Itse asiassa nämä tiedot pitäisi tarkistaa jo lääkitystä suunniteltaessa, viimeistään ennen kuin ostat lääkkeen. Avattu mutta sopimaton lääke kelpaa vain ongelmajätteeksi. Älä anna paniikin iskeä, käytä harkintaa! Tässä on vain muutama yleisesti käytetty lääkevalmiste sivu- ja yhteisvaikutusoireineen. Psyykenlääkkeet jäävät tässä kokonaan käsittelemättä. Älä anna paniikin iskeä, mutta suhtaudu vakavasti. Saatat kauhistua tässä luetelluista haittavaikutuksista, mutta älä missään tapauksessa muuta tai lopeta lääkitystäsi omin päin, vaan lääkärin kanssa neuvoteltuasi. ASPIRIN, Aspirin cordio Verisuonitukosten estoon. Ole varovainen, jos käytät Marevania, jos sinulla on sydän-, maksa-, munuaistai ruuansulatuselimistön sairauksia, astma tai pitkäaikaisia hengitystiesairauksia, tai kihtitaipumus. Harkitse tarkkaan Aspirin Cordion käyttöä, jos sinulla on diabeteslääkitys, tiettyjä masennuslääkkeitä, sulfalääkitys, digoksiinia sydänvaivoihin, epilepsialääkitys, nesteen- poisto- tai kihtilääkitys, verenpainelääkkeenä salpaaja. DISPERIN Kipu- ja tulehduslääke, jota käytetään yleisesti verisuonitukosten estoon. Käytön rajoitukset suunnilleen samat kuin Aspiriin cordiolla. DIFORMIN Diabeteslääke, jonka haittavaikutuksia: ruuansulatuskanavan oireet, B12-vitamiinin imeytymishäiriö; harvinaisia oireita: maitohappoasidoosi, jolloin vereen kertyy liikaa maitohappoa, mikä voi aiheuttaa pahoinvointia; oksentelu, vatsakivut, voimakas väsymys ja hengitysvaikeudet. Muiden lääkkeiden tai rohdosvalmisteiden käytön kanssa on oltava varovainen. Diformin ei sovi mm. sydämen tai keuhkojen vajaatoiminnasta, munuaistoiminnan häiriöistä, nestevajauksesta tai vaikeasta tulehduksesta kärsiville. Eikä alkoholia runsaasti käyttäville. INSULIINIT Diabeteksen pistoshoitoon. Yleisesti käytetyt Novorapid, Levemir ja Lantus aiheuttavat harvoin vaikeita oireita, useimmiten erilaisia heikotuksen tunteita ja sydämen tykytyksiä - etenkin jos verensokerin omaseuranta on säännöllistä. Muilla lääkkeillä voi olla merkittävääkin vaikutusta insuliinin tehoon. Beetasalpaajat, sulfat, asetysalisyyliä sisältävät kipu- ja kuumelääkkeet sekä eräät verenpaine- ja kilpirauhaslääkkeet saattavat sekoittaa insuliinin vaikutuksen. Ja suurta varovaisuutta alkoholin kanssa! JANUVIA Veren sokeriarvojen tasaamiseen 2.tyypin diabeteksessa. Haittavaikutuksia: haimatulehdus, allergiset reaktiot, vatsavaivat, jalkojen turvotus, yskä, ripuli, oksentelu, ihon sieni-infektiot, hengitysteiden infektiot, käsien ja jalkojen turvotus, joillakin potilailla nivelrikko, käsivarsien ja säärien kipu, lihassärky, nivelsärky. LINATIL, Verenpainelääke Ole erityisen varovainen jos sinulla on diabetes ja olet yli 70-vuotias. Kerro lääkärille/apteekissa muut verenpaine- ja diabeteslääkkeet, nesteenpoistolääkkeet, kaliumlääkkeet sekä mielenterveys- ja masennuslääkkeet. Kaikki nämä voivat vaikuttaa Linatilin tehoon. Hyvin yleisiä sivuoireita: huimaus, heikkouden tai sairauden tunne, hämärtyvä näkö, yskä; yleisiä oireita: erilaiset sydänoireet, päänsärky, makuaistin muutokset, hengästyminen, ripuli, vatsakipu, ihottuma, masennus, uupumus, allergiset reaktiot, veren korkea kaliumpitoisuus; melko harvinaisia oireita: sydänkohtaus, aivohalvaus, anemia, sekavuus, unettomuus, ihon puutuminen tai pistely, tinnitus, haimatu- 12 Finnilco

13 LÄÄKEHOIDOSSA SUURET RISKIT Diabetesta, kilpirauhasen vajaatoimintaa ja korkeaa verenpainetta sairastava avanneleikattu 75-vuotias nainen pistelee päivittäin yhdeksää reseptilääkettä, mikä on aivan tavanomainen ikääntyneen henkilön lääkemäärä. Monista sairauksista tai vaivoista kärsivän lääkearsenaali voi olla paljon suurempikin. Näiden lääkkeiden lisäksi rouva nappailee vitamiini-, hivenaine- ja kalkkipillereitä sekä magnesiumia ja kaliumia. Yhdeksästä reseptilääkkeestä kolme saattaa aiheuttaa haimatulehduksen, useamman lääkkeen yleinen haittavaikutus on huimaus, sairauden tai heikkouden tunne. Kihti uhkaa särkylääkkeen vuoksi. Kilpirauhaslääke ei lääkeselosteen mukaan sopisi oikeastaan minkään muun lääkevalmisteen kanssa. Insuliineilla on omat riskinsä. Melkein jokaisen kohdalla varoitetaan vakavasti muiden käytössä olevien lääkkeiden yhteisvaikutuksista, parin kohdalla on samanaikaisen käytön kielto. lehdus, mahahaava, munuaisten vajaatoiminta, hiusten lähtö, lihaskouristukset. MAREVAN Sydämen vajaatoiminnan hoitoon. Yleisiä haittavaikutuksia: lievät verenvuodot, mustelmat, pahoinvointi, oksentelu; harvinaiset haittavaikutukset: sininen varvas-oireyhtymä eli jalkaterien ja varpaiden kuumottavat, sinipunaiset alueet. Lääkeselosteessa korostetaan, että hyvin monet lääkkeet vaikuttavat Marevanin tehoon sitä voimistaen tai heikentäen. Marevanin käyttäjille on tuttua se, että monet kipu- ja kuumelääkkeet eivät sovi. Hyvin tarkkana neuvotaan olemaan eri rohdosvalmisteiden käytön ja käytöstä luopumisen kanssa. PRIMASPAN Erityisesti aivo- ja sydänverisuonitukosken ehkäisyyn. Aspirinin ja Disperinin tavoin myös asetyysalisyylihappoa sisältävä Primaspan voi aiheuttaa häiriöitä muiden lääkkeiden vaikutuksiin. Esimerkiksi tietyt verenpaine- ja nesteenpoistolääkkeet, monet tulehdus- ja kipulääkkeet, kihtilääkkeet sopivat huonosti yhteen Primaspanin kanssa. SIMVASTATIN Kolesterolia alentava lääke. Ohje: lopeta käyttö ja ota heti yhteys lääkäriin, jos ilmenee lihaskipua, arkuutta tai heikkoutta tai lihaskramppeja. Haittavaikutuksia: kasvojen, suun, nielun ja kielen turvotus, lihas- ja nivelkivut, mustelmataipumuksen lisääntyminen, kuume, valoyliherkkyys, sairauden tunne. Haittavaikutusten kirjo on tavattoman laaja alkaen tavanomaisista krempoista maksa- ja haimatulehdukseen, muistinmenetykseen ja painajaisuniin saakka. Simvastatinia ei saa käyttää samanaikaisesti mm. eräiden sieni-in- Finnilco

14 fektiolääkkeiden, eräiden masennuslääkkeiden sekä eräiden bakteeritulehdusten hoitoon käytettävien lääkkeiden kanssa. Eräät rytmihäiriö- ja verenpainelääkkeet sekä Marevan voivat estää Simvastatinin käytön tai olla syynä annostuksen muuttamiseen. Ole erityisen varovainen, jos olet yli 65-vuotias, nainen, sairastat munuaisten tai kilpirauhasen vajaatoimintaa, tai jos olet aikaisemmin käyttänyt runsaasti alkoholia. Jos sinulla on diabetes tai kuulut riskiryhmään, lääkitystä on seurattava tavanomaistakin tarkemmin. Herää jo kysymys, kenelle voi yleensä määrätä Simvastatinlääkityksen. THYROXIN Kilpirauhasen vajaatoiminnan hoi- Vaikka lääkkeesi haittavaikutukset saattavat olla pelottavat, älä missään tapauksessa lopeta niiden käyttöä neuvottelematta lääkärin kanssa. toon. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on ollut/on angina pectoris tai muu sydänsairaus. Thyroxinin teho voi muuttua tai voit saada haittavaikutuksia, mikäli käytät esimerkiksi kalkki- ja rautavalmisteita, eräitä maha- ja kolesterolilääkkeet (esim. Simvastatin), eräitä tulehduskipulääkkeitä, beetasalpaajia, digitalislääkettä, Marevania, tabletteina otettavia diabeteslääkkeitä sekä eräitä estrogeeni- ja osteoporoosilääkkeitä. Thyroxin-lääkityksen vuoksi tarkkailulistalla on 15 eri lääkeryhmää tai lääkettä, useimmat hyvin yleisesti käytettyjä. Ulla Kivivuori Kesällä paljon tapahtumia Niksi palsta Kunhan lumista ja pakkasista on päästy, tarjolla on väellemme paljon tapahtumia ja muuta tarjontaa. Paikallisyhdistykset järjestävät tahoillaan tilaisuuksia, suositeltavia tilaisuuksia on montakin. Satailcon 30 -vuotisjuhla ja samalla Finnilcon kevätkokous järjestetään lauantaina 26. huhtikuuta Porissa hotelli Cumuluksessa Gallen- Kallelankatu 7:ssä. Tilaisuus on avoin kaikille Finnilcon jäsenille. Ilmoitus sivulla 25. IPAA-yhdistys viettää 20-vuotisjuhlaansa kesäkuuta Kylpylähotelli Summassaaressa Keski-Suomessa. Ilmoitus sivulla 23 antaa tarkemmat tiedot. Kymenlaaksolaisten Kymen Ilco juhlii 30-vuotista taivaltaan Kouvolassa hotelli Vaakunassa lauantaina 13. syyskuuta. Tilaisuus on samalla Finnilcon syyskokous. Tarkemmat tiedot Finnilco 2/2014 numerossa. Avanneleikatun hieronta-alusta Vatsallaan makaaminen hierojan pöydällä on avanneleikatuille hankala asia. Itse olen kehitellyt seuraavanlaisen apuvälineen siihen. Osta kovahkoa superlonia, paksuus reilut 5 cm ja koko noin 45 x 45 cm. Leikkaa keskelle superloniin avannepussin kokoinen aukko. Tämän superlonin voit päällystää tai käyttää valmista tyynyliinaa. Asettele tämä vatsallaan maatessa niin, että avanne on superloniin leikatussa aukossa. Ei muuta kuin nauttimaan hieronnasta! RR? Tusina tietoa 1. Kenen kirjailijamme patsas on Kansallisteatterin edustalla? 2. Minä vuonna Suomi voitti jääkiekon maailmanmestaruuden ensimmäisen kerran? 3. Missä metsässä sijaitsee Nalle Puhin koti? 4. Kuka on säveltänyt Työväen marssin? 5. Mille valtiolle kuuluu turistikohteena tunnettu Azorien saariryhmä? 6. Ketkä käyttävät työssään G-pukua? 7. Mikä on Euroopan korkein kohta? 8. Missä sijaitsee Suomen Urheilumuseo? 9. Mikä on bronkiitti? 10. Missä toimii UKK-instituutti? 11. Mitä häitä 50 -vuotta avioliitossa olleet viettävät? 12. Kuka näytteli Tie pohjoiseen elokuvassa Leo Poralaa? Vastaukset sivulla Finnilco

15

16 Sohvaperunan unelma vyötäröstä Uusi vuosi, samat lupaukset kuin kaikkina muinakin vuosina ja vuosikymmeninä. Paino alas ja kunto ylös. Tämä vuosi poikkeaa edellisistä siinä, että olen jopa hieman tehnyt asian eteen jotakin. Itsestäni on kerrottava sen verran, että pahin este kaikenlaiselle fyysiselle aktiviteetille olen minä itse. Miksi vaivautua, kun aivan yhtä hyvin voi viettää aikaa keittiössä kokeillen kaikkia uusia jännittäviä reseptejä ja loppuajan huokailla sohvalla, kuinka hyvä kokki sitä onkaan. Tänä vuonna otin siis itseäni niskasta kiinni ja lähdin tapaamaan asiantuntijoita. Tapasin fysioterapeutti Leena Hartikaisen Kysiltä. Hän toimii sydäntiimissä, johon on yhdistetty myös meikäläiset mahaleikatut. Leena, olet ollut fysioterapeuttina kuusi vuotta, joista Kysillä noin kolme vuotta. Avanneleikkaus on iso leikkaus, joten kuinka sen jälkeen edetään? - Leikkaus on tosiaan iso, joten haavan parantumiselle on annettava tarpeeksi aikaa. Leikkauksen jälkeen osastolla jo päivän parin päästä noustaan ylös ja lähdetään harjoittelemaan kävelyä. Noin kuukauden kuluttua leikkauksesta voi alkaa jo hieman harjoittamaan lihaksiaan. Kaikki harjoitteet on tehtävä kivuttomalla liikeradalla ja vastuksella, pientä kireyttä voi venytyksissä tuntua. Mitä erityistä avanteen kanssa liikkumisessa on otettava huomioon? - Keskustele avannehoitajan tai lääkärin kanssa, varsinkin jos harrastat kamppailulajeja tai kontaktiurheilua. Urheiluun on kehitetty näkymättömämpiä sidoksia, joista hoitajat voivat antaa sinulle enemmän tietoa. Uimahallia varten saat vielä uimapukuun kiinnitettävän merkin, joka oikeuttaa sinut käyttämään uimapukua suihkussa. Mitenkäs peruslaiska ihminen, joka on vuosien ajan saanut itselleen vapautuksen kaikesta liikkumisesta avanteeseen vedoten. Kuinka häntä liikutetaan? - Aloitetaan hitaasti ja lisätään liikkumista pikkuhiljaa. Uusien lajien kokeilu on hyvä kannuste, kenties sieltä löytyy jokin laji, joka sytyttää. Itseäni on alkanut kiinnostaa Liikunnanohjaaja Jaana Halonen esittelee kehonkoostumuksen mittausta. Fysioterapeutti Leena Hartikainen elää niin kuin opettaakin, nauttii liikunnasta ratsastaminen, miten luulet sen sopivan avanneleikatulle? - Ratsastus sopii oikein hyvin. Hyvässä kunnossa olevat keskivartalon lihakset tukevat avannetta ja vähentävät tyrän syntymisen riskiä. Ratsastusta voit kuivaharjoitella jumppapallon päällä. Siinä voit treenata lihaksia samaan tapaan. Keskivartalon liikeharjoituksissa on kiinnitettävä huomiota sekä liikkuvuuteen että lihasvoimaan, sillä lihakset toimivat ikään 16 Finnilco

17 kuin korsettina kehollemme. Mitä vielä sanoisit innostaaksesi vaikkapa minut liikkumaan? Liikunta tuo mukanaan lisävuosia, sisältöä niihin vuosiin, endorfiini elämään, siis on laillista huumetta. Älä tee isoja päätöksiä, vaan haasta itsesi pikkuhiljaa kokeilemaan jotain uutta. Mieti vaikka kuukausittain, liikuitko enemmän kuin edellisessä kuussa tai kokeilitko jotain uutta. Peruskunto nousee jo kävellen. Lihaskunto tarvitsee noustakseen lisäksi uimista, kuntosalia tai muuta itseäsi kiinnostavaa lajia. Aloita vähintään puolen tunnin kävelyllä joka päivä, sitten lisää 2-3 kertaa jotain kuntoliikuntaa. Harrasta säännöllisesti ja lisää liikunnan määrää hiljalleen. Perusta ryhmä, haasta ystävät, puoliso tai vaikka koko perhe liikkumaan,. - Ryhmälle ehdottaisin haastepankkia, haastakaa toisenne kokeilemaan jotain uutta tai lisäämään entistä. Parin kuukauden päästä liikunta on jo mukavaa. Eli kuten Kekkonen taannoin totesi: Kaikki syyt olla harrastamatta liikuntaa ovat tekosyitä. Keskustelu Leenan kanssa herätteli jo jotain ajatuksia mielessäni ja olinkin, itseni tuntien, sopinut seuraavan asiantuntijan tapaamisen heti seuraavaksi päiväksi. Jaana Halonen on Kuopion kaupungin liikuntaohjaaja ja mukana MENOX-liikuntaneuvontaa -projektissa. Projekti on tarkoitettu vuotiaille kuopiolaisille, joiden liikunta on vähäistä. Liikunta- ja terveystottumusten lisäksi kiinnitetään huomiota myös ruokailutottumuksiin ja elämänhallintaan. Jaana, miten sinä nyt aiot muuttaa minut sohvaperunasta aktiiviliikkujaksi? - Voin vakuuttaa, että et ole helpon tehtävän edessä. Haetaan yhdessä sinulle sopivia urheilu- ja liikuntamuotoja edeten kaikessa rauhassa. Tavataan aluksi useammin ja sitten kun olet päässyt liikkumisen makuun, tavataan harvemmin. Eli siirrät jossain vaiheessa vastuun minun liikkumisestani minulle... - Niin. Jatkamme yhteistyötä vaikka vuoden, että saat kunnon nousemaan ja innostut liikunnasta. Miten siis etenemme? - Sinä liikut päivittäin yli puoli tuntia koiran kanssa ja arkiaskareissa, ns. hyötyliikuntaa. Nämä pitäisi nyt sitten merkitä kuntokorttiin ja joka päivälle pitäisi tulla merkintä ainakin puolen tunnin liikunnasta. Aluksi siis hyväksyn kaiken liikkumisesi kuntokorttiin. Tulevaisuudessa alan vaatia sinulta myös jotain muuta. Kuten esimerkiksi mitä? - Kuntosalia, sauvakävelyä, keilailua, mitä tahansa. Pääasia, että se tuntuu siltä, että voisit sitä harrastaa ja liikunnallisempi elämäntapa tulee osaksi elämääsi. Kuntosalille, minullahan on hyvänen aika kaksi avannetta! Ei kai minun tarvitsisi liikkua ollenkaan! Tätä en kyllä ääneen lausunut, ajattelin ihan itsekseni. Ensi viikolla menen kehonkoostumuksen mittaukseen, sitten kuntosalille ja sitten ties minne. Lähetinkin ystävättärelle tekstiviestin, että ensi kesänä juostaan maratooni, tissit ja pussit hölskyen. Juttelimme vielä Jaanan kanssa siitä, mistä ihmiset löytäisivät apua liikunnan aloittamiseen. Oman kuntasi liikuntatoimen yhteystiedot löydät kunnan nettisivuilta tai kysymällä kunnan puhelinkeskuksesta. Kuntosaleja löytyy kyllä lähes kaikkialta mutta niiden hinnat ja pitkät sopimukset arveluttavat ainakin minua. Kannattaa kilpailuttaa ja kysyä mitä asiakasmaksuun sisältyy. Ja sitten ei kun liikkumaan. Ajatuksia oman liikunnan aloittamiseksi löydät esimerkiksi Kunnossa kaiken ikää -sivustoilta. Netistä löytyy jumppaohjeita esim. hakusanalla vatsavoimisteluohjeet tai vatsajumppa. Ps. Kehonkoostumus on nyt sitten mitattu. Tulokset olivat aivan niin kauheita kuin olin epäillytkin. Tulokset ovat kuitenkin erittäin hyvä kannustin liikunnan aloittamiselle sillä niiden avulla voidaan seurata hyvin kunnon kehittymistä. Testi kestää pari minuuttia ja siinä mitataan kehon rasvaprosentti, luustolihasprosentti ja sisäelinrasvataso. Ei koske yhtään, hieman mieltä vihloo! Merja Finnilco

18 Olli Visakas avannetartunnan myötä kunniajäseneksi Hallituksessa aikavälin Puheenjohtajana Sihteerinä 1989, -90 ja -98 Tilintarkastajana Juristin työ oli Ollille ollut ns. luonnollinen valinta. Oikeustieteen kandidaatti hänestä tuli vuonna 1968 ja varatuomari Hän toimi aluksi asianajotoimistossa, sitten yhteisen toimiston toisena osakkaana kunnes perusti oman toimiston vuonna Tärkeitä luottamustoimia olivat Tampereen kaupungin oikeusapu- ja holhouslautakunnan puheenjohtajuus neljännesvuosisadan ajan, Syöpäpotilaiden hoitokotisäätiön hallitus sekä Pirkanmaan Hoitokodin kannatusyhdistyksen ja Pirkanmaan vaalipiirilautakunnan puheenjohtajuudet. Olli oli jo pidemmän aikaa istunut Finnilcon hallituksessa kun Jammu Salosen toimiessa toista kauttaan Finnilcon puheenjohtajana Ollista tehtiin sihteeri vuodelle Seuraava vuosi mentiin samalla kuviolla kunnes 1990 Espoossa pidetyssä syyskokouksessa valinta puheenjohtajaksi tuli Ollin osaksi. Hän paneutui innolla tehtävään ja toimintaperiaatteensa: En jätä Finnilcoa pulaan hän ilmaisi eräässä uuden puheenjohtajan valintatilanteessa, kun haastaja oli nostettu kehiin, mutta tämä ei saanut riittävää luottamusta ja kannatusta. Niinpä kun Olli sitten syksyllä 1997 luovutti puheenjohtajan nuijan seuraajalleen Satu Nurmelle, hän toimi jatkuvuuden takaamiseksi vielä seuraavan vuoden sihteerinä. Puheenjohtajakautensa aikana Ollin kirjoittama Puheenjohtajan palsta oli 28:ssa FINNILCO-lehdessä. Seitsemän vuoden ajan hän lähestyi jäsenistöä neljä kertaa vuo- dessa. Seuraavassa lainaus palstakirjoituksista viimeisestä, numerosta 4/1997 (lihavointi allekirjoittajan): Jos olisin tiennyt, mihin vuoden 1980 heinäkuun 1. päivä tulee minut viemään, olisin suoraan sanoen kauhistunut. Ullalle tuona päivänä tehdyn avanteen johdosta koin sellaisen kriisin, jollaista en koskaan kuvitellut joutuvani kokemaan. Muistan kuinka ystäväni kanssa edellisen yön vietin myöhään toivoen, että syöpä ei olisi niin lopullista kuin mihin uskoin. Ennuste oli hyvä, mutta ainahan ne lääkärit kaunistelevat asiaa. Halusin kuitenkin uskoa, että asia todellakin oli järjestyksessä, varsinkin kun Ulla silmät pyöreinä ennen leikkausta kertoi osastolla käyneen miehen, jolle oli tehty avanne kymmenen vuotta sitten ja joka edelleen kulki täysin terveenä. Tämä kriisi, johon omainenkin luonnollisesti joutuu, ei ole kovin Olli Visakas tammikuussa helppo. Uskon, että läheisessä parisuhteessa se on lähes yhtä vaikea kuin leikattavalla itsellään. Kun sitten jostain korkeammasta johdatuksesta kävi ilmi, että Ullan vieressä oli korjausleikkauksessa oleva avanneleikattu, joka oli niin suureksi tueksi ja lohdutukseksi sekä Ullalle että minulle, tuli asia tottakai helpommaksi kestää. Kun hän lisäksi tiesi, että Helsingissä toimi järjestö nimeltä Finnilco, johon kaikki avanneleikatut voivat liittyä ja josta yhdistyksestä mainittiin myös sairaalassa olleessa kierrekansiossa osoitteineen kaikkineen, tuli aivan itsestään esille myös yhteydenotto tähän yhdistykseen. Vieruspetin sänkykaveri tiesi puolen vuoden kokemuksella, että paikallisyhdistystä kaivattaisiin myös Tampereen seudulle. Vuonna 1982 perustettiin Pirkanmaan Ilco, samana vuonna tulin Finnilcon hallitukseen ja nyt tulee siis 18 Finnilco

19 Muistoja 1980-luvulta. Finnilcon kesäpäivillä harrastettiin lentopalloilua. Saimaanrannan lomakylässä vuonna 1986 tulevan puheenjohtajan hyppyisku johti onnettomuuteen, jonka seurauksena hänet kiidätettiin ambulanssilla Tampereelle sairaalaan. Seurasi tovi elämää pyörätuoliin turvautuen. kuusitoista vuotta tätä työtä, joista vuosista tulen puheenjohtajana tämän vuoden lopussa olleeksi seitsemän vuotta. Se on aivan liian pitkä aika. Tulee väistämättömästi jonkinlainen pysähtyneisyyden aika, jolloin ei kerta kaikkiaan pysty tekemään sitä, mitä alussa halusi. Pyrkimykseni on koko hallituksessa ja puheenjohtajana oloaikanani ollut se, että tukihenkilötoimintaa, jota pidän meidän tärkeinpänä toimintanamme, kehitettäisiin ja laajennettaisiin niin, että jokaisella leikkaukseen joutuvalla tai leikatulla olisi mahdollisuus saada keskustella koulutetun tukihenkilön kanssa. Valitettavasti tämä ei toteudu kaikissa leikkaavissa sairaaloissa, mutta ainakin tietoa on sairaaloille annettu. Onneksi tukihenkilötoimintaa on kuitenkin ollut ja tulee olemaan, niin että meidän on korkea aika järjestää ensi vuonna työnohjauskoulutus aktiivisille tukihenkilöille niiden ongelmien ja paineiden purkamiseksi, joita pakostakin toimiville tukihenkilöille kasautuu hänen vaitiolovelvollisuutensakin johdosta. Toinen pyrkimykseni on ollut paikallisyhdistyksen saaminen mahdollisimman moneen sairaanhoitopiiriin. Osittain tässä on onnistuttukin, mutta Kainuu ja Pohjois-Pohjanmaa ovat vielä niin kovin lähellä itsenäistymistä. Tällainen seikka ei tietenkään saa olla itsetarkoitus, mutta sen merkitys esimerkiksi tukihenkilötoiminnassa on tärkeä. Haluan kiittää kaikkia niitä henkilöitä, joiden avulla ja joiden pyyteettömällä työskentelyllä olen pystynyt tämän puheenjohtajakauteni hoitamaan. Olen ollut laiska ja toisaalta kykenemätön jakamaan tehtäviä muille, mutta jotenkinhan tässä on pärjätty. Ja ennen kaikkea pyydän saada kiittää kaikkia Teitä ilcolaisia, joiden tuella olen saanut tehdä tätä työtä, joka minulle on hyvin läheistä. Ette ehkä usko, mutta jo usean vuoden ajan minulla on ollut sellainen tunne, että minullakin kaikista puutteistani huolimatta on avanne; ehkä se kuitenkin tarttuu. Samalla toivotan onnea ja menestystä uudelle puheenjohtajallemme Sadulle. Uskon että hän tuo uusia ajatuksia järjestömme toimintaan ja uuden hallituksen tehtävänä on näiden ajatusten toteuttaminen. Me olemme hakeneet RAY:ltä projektiavustusta osa-aikaisen toiminnanjohtajan palkkaamiseen ja jos tämä onnistuu, tulee Finnilcon toiminta varmasti tehostumaan. Finnilcon toimisto pysyy ainakin toistaiseksi Tampereella ja tulen olemaan käytettävissänne muissakin kuin ilcoasioissa aivan kuten ennenkin. Niin että tämä ei ole mikään hyvästijättö. Ollin seuraaja Satu Nurmi aloittikin sitten vuoden päästä osa-aikasena toiminnanjohtajana kahden vuoden koeajalla. Ollin puheenjohtajakaudella paikallisyhdistykset täydentyivät alun 13:sta nykyiseen 18:aan; uusia olivat Itä-Savon ja Lapin Ilcot vuonna 1991 sekä Etelä- Pohjanmaan ja Länsi-Pohjan Ilcot Rauman Ilcokin, joka oli perustettu jo 1988, hyväksyttiin Finnilcon jäseneksi kevätkokouksessa Tampereella Valtakunnallinen IPAA-Yhdistys tuli kuvioihin 1994 ja Crohn-Yhdistys puolestaan marssi ulos Finnilcosta ovet paukkuen luvulla oltiin syvän talouslaman kourissa. Kuntien säästöpaineet kohdistuivat silloinkin myös avannevälineisiin ja Finnilcolla oli suuri vastuu taistella jäsentensä etujen, ilmaisjakelun puolesta. Kaikki työ Ollin puheenjohtajakaudella tehtiin vielä talkooperiaatteella. Anomusneuvottelussa RAY:ssä Ollin kertoman mukaan olikin ihmettelevän kunnioittava sävy, kun vastapuoli kyseli: - Oletteko kaiken tämän tehneet tähän asti vapaaehtoistyönä? Lehdessä nro 1/1992 Olli kirjoittaa asiasta, josta tuli hänelle tärkeä elämäntehtävä: Luin tuossa joulun alla syöpäjärjestöjen tiedotuslehteä nimeltä Syöpä, joka sekin on erittäin korkeatasoinen julkaisu. Lehden numero oli 5/91. Siinä on Outi Simolinnan artikkeli otsikolla Yhä useampi haluaa päättää tehohoidostaan. Artikkeli käsittelee hoitotestamenttia ja siinä Simolinna toteaa, että keskusteltaessa eutanasiasta eli armokuolemasta, saattohoidosta ja potilaan itsemääräämisoikeudesta on tullut esille, että potilaalle pitää tarjota mahdollisuutta itse päättää, haluaako hän tehohoitoa elämänsä viimeisinä hetkinä. Asia vaikeutuu, jos potilas on menettänyt tajuntansa, eikä ole luotettavaa tietoa siitä, mitä hän on todella halunnut. Lisäksi ongelmana ovat usein potilaan omaiset, jotka monesti haluavat, että potilaan hyväksi pitäisi tehdä kaikki mahdollinen taikka ovat niin poissa tolaltaan, etteivät kykene tekemään oikeata ratkaisua. Tuntuu hieman hätkähdyttävältä pohtia tällaisia asioita, kun normaa- Finnilco

20 Kaunis kiitos menneestä kukkalaitteen muodossa hallituksen kokouksessa Luovuttajana uusi puheenjohtaja Satu Nurmi. lina ihmisenä uskoo olevansa suhteellisen terve ja kuoleman kolkuttelevan vasta joskus kaukana ensi vuosituhannella. Kuitenkin tarkemmin ajateltaessa tällaisia asioita pitää pohtia ajoissa, jos haluaa tehokkaasti vaikuttaa viimeisiin päiviinsä. Sosiaali- ja terveyshallituksessa on tehty malli niin sanotuksi hoitotestamentiksi, toisin sanoen jälkisäädökseksi, jolla ihminen terveellä ja täydellä ymmärryksellä määrää, miten pitkälle häntä on nykyaikaisella teknologialla yritettävä hoitaa. Tällainen kirjallinen ilmoitus selkeyttää potilaan tilanteen ja hänen tahtoaan kunnioitetaan hänen halutessaan inhimillisyyttä viimeisiin hetkiinsä... Koska pidän asiaa tärkeänä, toivon Finnilco-lehden toimitukselta myötämielisyyttä, että hoitotestamentin malli julkaistaisiin tässä lehdessä. Itse olen sellaisen tehnyt ja Syöpä- lehden mukaan myös Tasavallan Presidentillä on sellainen. Myös monilla sairaaloilla on oma mallinsa hoitotestamentiksi. Hoitotestamentti poistaa potilaan omaisilta sen taakan, että heidän pitäisi tehdä ratkaiseva päätös tehohoitoa koskevassa asiassa... Näin siis alkuvuonna Sen vuoden syksyllä Ollin äiti kuoli Pirkanmaan Hoitokodissa Tampereella. Vuoteen äärellä Olli havaitsi lähdön olleen onnellisen oloinen. Se oli sysäys siihen, että Olli alkoi toimia hoitokodin hyväksi. Hänestä tuli sitten vuonna 1996 perustetun Pirkanmaan Hoitokodin kannatusyhdistuksen pitkäaikainen puheenjohtaja. Oltuaan aiemmin eutanasian kannattaja, Olli Aamulehdessä 60-vuotishaastattelussaan marraskuussa 2002 toteaa mm: - Ei ole perusteltua auttaa ketään kuolemaan, kun vaihtoehtona on hyvä kuolema. Hoitokodissa ei tarvitse kärsiä ruumiillista tuskaa, koska lääkitys poistaa sen. Siellä ei tarvitse henkisestikään kärsiä enempää kuin on välttämätöntä, koska tältä osin lääkityksenä on kodin henki ja henkilökunta. Ja edelleen: - Hoitokodissa kuoleva saavuttaa sellaisen seestyneen mielentilan, jossa hänen on hyvä kohdata Jumalansa, jos hänellä sellainen on, tai vain hyvästellä omaisensa. Myös omaisen on helpompi jättää hyvästit, koska potilaan mahdollisimman hyvä olo rauhoittaa. Toiminnastaan Finnilcossa on Ollille myönnetty Sosiaali- ja terveysturvan keskusliiton kansalaistoiminnan tunnustuspalkinto kunniakirjan kera. Sen luovutti hänelle hänen 60-vuotisvastaanotollaan Tampereella puheenjohtaja Markku Rossi ja varapj Kaj Sjölund. Pirkanmaan Ilcon 30-vuotisjuhlassa vuonna 2012 Ollista tuli yhdistyksen kunniapuheenjohtaja. Paikallistoiminta jatkuu tänä vuonna tilintarkastajana. Jatkuvuutta edustaa myös vaimonsa Ullan kanssa Pirkanmaan Ilcon viikottaisen taiji-vuoron vetovastuu erikoisalanaan suuri harrastuksensa oopperamusiikki taustamusiikkina. Menossa on jo kymmenes ilcolaisten harrastusvuosi tämän kiinalaisen aamuvoimistelun parissa. Rauno Nieminen 20 Finnilco