KISA-posti Lempäälän Kisa:n tiedotuslehti

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "KISA-posti Lempäälän Kisa:n tiedotuslehti 3.12.2014"

Transkriptio

1 KISA-posti Lempäälän Kisa:n tiedotuslehti Hiihtopuolella luistaa ja pitää Hakkarin tykkilumilatu kiinnostaa ja vetää hiihtäjiä Lempäälä hiihto on hiihto-helmikuun napa Sami Laakso, oman kylän kiekkopoika Yleisurheilussa myötäistä tuulta Lentopalloneidot treenaavat lujaa Vuorokausihiihto haastaa taas Puntti-Teemu lupailee ennätystä Hakkarissa LeKin hiihtäjät aloittivat kilpakautensa Vuokatin Suomen cupissa Pirteät naiset viestitunnelmissa vasemmalta lukien: Leena Nurmi, Mervi Pesu, Eeva Nurmi ja Sanni Alatalo. Hiihtäjät tehdään kesällä - siis hankitaan tavalla tai toisella niin hyvä pohjakunto, että sen varaan voi alkaa rakentaa syksyllä latukuntoa. LeKin hiihtäjät junnuista veteraaneihin ovat rakentaneet melko ahkerasti, mutta silti joulukuu on arvontaa: milloin ja missä pääsee aloittamaan kisakauden vai pitääkö yhä vain tyytyä harjoittelemaan. LeKin hiihtäjiäkin vaanivat tunnetut tosiseikat. Kun marras-joulukuussa harjoitusmäärä kasvaa äkillisesti niin sairastumisvaarakin kasvaa. Lyhyiden ensilumen latujen yksipuoleinen tahkoaminen voi viedä pitkään jumiin. Monipuolinen harjoittelu auttaa menestymään. Hiihdolle kypsymässä ennätyshyvä talvi Junioreilla reipasta menoa Hiihtokoulun varttuneempi ja kilpailupainotteinen puolisko LeKi Junior Ski Team on harjoitellut yhdessä kahdesti viikossa jo syyskuulta. Nuoremmat aloittivat lokakuun alussa. Iästä riippumatta monilla oli takana vilkas kesäurheilukausi: esimerkiksi suunnistusta ja yleisurheilua. Monipuolisuus jatkui hiihtokoulussa. Marraskuun puolivälissä sitten alkoi Hakkarissa latukausi. LeKin juniorihiihtäjiltä on realistinen lupa odottaa alkavana talvena ei vain runsasta osallistumista vaan myös kilpailumenestystä. Hopeasompaiän jälkeistä jatkoa seura auttaa rakentamalla urheilijapolkuja. Varttuneet palkintopalleille Kilpaa hiihtäviä veteraani-ikäisiä on siunaantunut Kisaan ehkä eniten ainakin Hämeen piirissä: viitisenkymmentä. Johtuu osin siitä, että Kisa on Suomen Aikuisurheiluliiton jäsen. LeKin jäsenenä voi osallistua SAUL:n alaisiin kilpailuihin. Samat hiihtäjät voivat kuulua jonkun toisen seuran jäseninä myös Suomen Hiihtoliiton kisoihin. Voi olla siis valtakunnallinen mestari sekä SAUL:n että SHL:n kautta. Veikko Kuumolan vetäminä hiihtoveteraanit vievät ensi talvenakin Kisan värit usein palkintokorokkeelle asti. Veteraani käsitteenä on heiluva. SAUL:ssa sellainen on jo 30-vuotias, SHL:lla rajana on 35 vuotta. - ihmisiä parhaassa iässä. Syömähampaat vahvistuneet Junioreittten ja ns. veteraanien väliin jäävä LeKihiihdon syömähampaitten joukko on lukumääräisesti pienin joskin vahvistunut sitten viime talven. LeKin hiihtopomon Esa Virtasen mukaan seuran naiskaarti kestää vertailun minkä tahansa suomalaisen hiihtoseuran kanssa. On viime talvena SM- viestissä pronssin ottanut kolmikko Aino-Kaisa ja Maija Saarinen sekä Mervi Pesu. Myös Terhi Martikainen hiihti kohtuullisesti SM- kisoissa. Uusista tulokkaista Leena ja Eeva Nurmella sekä Sanni Alatalolla on jo mitaleita nuorten SM- hiihdoista. Leena on ehtinyt jo nuorten maajoukkueeseen. Seitsemän hiihtävää naista - Näistä seitsemästä naisesta pystymme kasaamaan esimerkiksi SM-viestiin kaksikin hyvää joukkuetta, iloitsee Virtanen. Seolis aivan uutta Lekin hiidossa. Kahta joukkuetta kaavailtiin jo kauden avaukseen, Suomen cupiin Vuokatissa, mutta Aikun jalkavamman takia kasattiin vain yksi joukkue. Mervi ja Nurmen sisarukset olivat tuloslistan puolivälissä. Toivottavasti esimerkiksi juuri Hopeasompa iän jättänyt Henna Mettalo alkaa ahdistella seitsikkoa. Iiro Niskanen kokeili seuran uutta hiihtoasua marraskuussa Hakkarin tykkilumella. Tuore hammaslääkäri harjoittelee töiden ohella sekä maratonjuoksuihin että SM- tason hiihtoihin. Rukan mc-kisoja sekä Hämeen Viestiä LeKin mieshiihtäjät harjoittelevat töiden ja opiskeluiden rajoissa, mutta yksikään ei ole hiihtoa heivannut. SM- viesteissa ja Hämeen Viesteissä kuin myös henkilökohtaisilla matkoilla kunnostautunut kaarti on harjoitellut: Iiro Niskanen, Lasse Lemmetti, Samuli Kivistö, Jussi Salo, Arto Hakala ja Esa Seppä. Hakkarin omalla ladulla ovat harjoitelleet myös Tommi Martikainen ja Niko Takala. Nuorista Valtteri Niskanen on panostanut alkavaan talveen paljon. Naishiihtäjistä Leena Nurmi ja Aino-Kaisa Saarinen ovat jo aloittaneet kilpakauden. Leena oli Oloksen sprintissä 3. ja samalla paras suomalainen. Maailman cupin avauksessa maarraskuun lopussa Kuusamon Rukalla Leena oli maailman valioiden sprinttikilpailussa 25. eli sai pisteitä. Kesällä jalkansa loukannut Aikku aloitti Rukalla kilpailukautensa. Jalka ei vielä oikein toiminut joten sijoitus painui keskivaiheille. Hän ei lähde vielä ulkomaan kisoihin vaan harjoittelee kotimaassa kohti Norjan Lillehammerin MM- hiihtoja. - Seuran kannalta merkittävin lähitapahtuma on perinteinen Hämeen Viesti loppiaisena 6. tammikuuta. Näillä näkymin siinä saattaa hiihtää kolme Kisan joukkuetta, yhteensä 24 kilpahiihtäjää, ennakoi Virtanen. Antero Korhonen

2 2 KISA-posti Muistellaan juhlia, liikutaan talvisesti, uskotaan uimahalliin! Lokakuun lopussa vietimme muistettavasti Lempäälän Kisan 110-vuotisjuhlia. Kiitoksia kaikille, jotka olitte mukana marssimassa kirkonkylästä Hakkariin koleassa tuulessa. Kiitoksia myös kaikille, jotka olitte juhlimassa Hakkarin liikuntahallilla kakkukahvilla ja/tai salin lehtereillä arvokkaan ja huomionosoitusten täyteisen ohjelman parissa! *** Tämä Lempäälän Kisan talveen keskittyvä lehti kertoo mm. hiihdosta, jääkiekosta, lentopallosta ja talviuinnista unohtamatta tietenkään muita lajeja tai tulevia tapahtumia. Muutenkin siirrämme katseemme menneisyydestä tulevaisuuteen. Millainen on Lempäälän Kisan ilme vaikkapa 120-vuotisjuhlasyksynä 2024? Onko se yhä yleisseura, joka urheilullisesti on koko maassa yhden käden sormilla laskettavassa eliitissä? Vai onko se hajonnut keskenään yhteyttä pitämättömien, keskenään sponsoreista kilpailevien ja monialaharrastajilta useita jäsenmaksuja keräävien pienehköjen erikoisseurojen ryppääksi, joilla yhteistä on vain Kisa-tausta? *** Ehkä syksyn vuotisjuhlamarssissa ovat edustettuina useat ihan virallisesti LeKi TM eli LeKi-tavaramerkkiperheeseen kuuluvat nykyiset ja uudet lajit. Jollakin niistä on jo nyt rekisteröidyn yhdistyksen status ja jotkut ovat sellaisen hankkineet. Marssirivistössä taivaltaa tietenkin myös vanha Lempäälän Kisa ry, jonka lipun alle ovat ryhmittynyt pieniä, uusien tai ry-asemaa muuten vierastaneiden lajien jaostoja? Mitä uusia lajeja Kisa ry:ssä voisi 2024 olla? Kristallipalloni on epäkunnossa, mutta ehkä Kisaan haluaa sellaisia lajeja, jotka eivät nyt ole missään tekemisissä seuran kanssa tai joita ei ylipäänsä Lempäälässä vielä harrasteta. Ei mahdotonta, että Lempäälässä Suomen oloissa hyvin vahvassa ratsastus- ja palloilupelikunnassa syntyy voimallinen tyttöjen/naisten hevospoolobuumi. *** Kisassa voisi toimia myös (halli)uintijaosto! Mielenkiintoinen on varmaan Lempäälän uimahallin tarinan seuraavakin näytös! Kunnan vapaa-aikalautakunta aikoo määrittää hallin paikan vuoden 2015 aikana. Paikka on siis Hakkarin, Lempäälän Luontaiskylpylän entisen laajemman tontin ja Ideaparkin alapuolisen, 30 metrin syvyydessä olevan luolaston jälkeen järjestyksessä neljäs! Rakennusrahat ovat kuitenkin tiukassa tarvitaan välttämättä päiväkoteja, lisää koulutiloja, uusi kirjasto, seniorien palvelutaloja jne. Josko uimahalli rahoitettaisiin keräyksin ja osakeannilla tavallaan ohi kunnan? Voisiko hallin rakentaa jokin muu taho, ja kunta vuokraisi valmiin? *** Mielestäni ei pidä lannistua, vaikka Lempäälän uimahallin historia onkin ollut 30-vuotinen pettymysten alho. Uskottiinhan joskus, että ei tänne mitään jäähallia saada. Ja nyt on kaksi! Sadateltiinhan joskus kunnallisten kuntosalien ruuhkaa. Ja nyt meillä on useita yksityisiäkin saleja! Ja uusi lukio tuntui haaveelta, joka pakeni aina 10 vuotta nykyhetken edellä etäiseen tulevaisuuteen. Kolmen vuoden kuluttua siellä pitäisi olla jo 1. lukukausi takana! *** Toivottelen kaikille lukijoille oikein Hyvää Joulua ja Onnellisten talviliikuntatuokioiden parissa alkavaa Uutta Vuotta 2015! Jorma Kunnas Lempäälän Kisa ry / varapuheenjohtaja 2014 Lempäälän Kisan Eelis Kuusela (vas.) avantouinnin SM-kisoissa Peurungassa 2014 Talviuinti Käytössä ovat Lempäälän kunnan kanssa tehtyjen sopimusten mukaan Lempoisten uimala ja Rantalan sauna Ruodasjärventiellä. Kausi alkoi ja päättyy Uinti-illat saunoilla ovat tiistai, torstai ja sunnuntai. Saunat aukeavat arkena klo 16 ja sunnuntaina klo 15. Molemmat saunat sulkeutuvat kaikkina iltoina klo Uintimaksunsa alkuvuodesta 2014 koko kalenterivuodeksi maksaneet uivat sillä vuoden loppuun. Uudet harrastajat ovat maksaneet syksystä euroa tai 10 euroa (alle 17-vuotias).Vuoden 2015 maksut hoidetaan taas alkuvuodesta, aikuiset 50 ja alle 17- vuotiaat 20 euroa. Uinnissa ei tunneta juhlapyhätaukoja joten uinti-iltoja ovat mm. joulupäivä, loppiainen 6.1. ja 1. pääsiäispäivä 4.4. Jouluaattona järjestetään iltapäivän Lempäälässä Lempäälän Kisa tiedotuslehti Julkaisija: s.posti: Puh Painosmäärä: Painopaikka: Taitto: Jakelu: Toimitus: Ilmoitusmyynti: (klo 13-16) ja jouluyön (klo 22-01) toivotut joulusaunat. Lisäksi ohjelmassa ovat mm. pikkujoulu pe , SM-kisamatka Ouluun ja perinteiset kauden päättäjäiset su Tervetuloa hyvän harrastuksen pariin, jossa alkukauden kahdeksan ensimmäisen viikon aikana kirjattiin jo n käyntikertaa eli 500 käyntikertaa viikossa. Niistä 55 % kirjattiin Lempoisten uimalassa. Lempäälän Kisa ry / kuntojaosto / talviuintijaos Mari Lemmetti/ aukiolot ( ) Jorma Kunnas/ Lempoisten uimala ( ) Eelis Kuusela/ Rantalan sauna ( ) Lempäälän Kisa ry Urheilukatu 5, Lempäälä leki@leki.fi kpl Alma Manu Paul s Special Tampereen Ykkösjakelut Oy Antero Korhonen Kimmo Reiman AVANTOUINTI vai TALVIUINTI? Avantouintia on uinti jäähän tehdyssä ja aukipidettävässä aukossa se edellyttää jääpeitettä ja vesi avannossa on n asteista. Avantouinnin SM-kisat pidetään auki (moottori)sahatussa 25 metrin altaassa rintauintityylillä. Talviuintia on uinti kesän rantakauden ulkopuolella kylmissä luonnonvesissä syyskuusta toukokuulle. Välillä voi olla jääpeite, ja veden täytyy olla alle +5- asteista. Ilmastonmuutoksen myötä Suomessa eteläisillä rannikoilla ja suurten järvien rannoilla avantouinti menettää asemiaan talviuinnille. Urheiluseuroissa, tms. talviuintikausi kestää lokakuun alusta toukokuun puoliväliin.

3 " " " " LEIKKAA JA KÄYTÄ " " " " Kiiltoa pintaan! Neste-pesu. Tällä kupongilla asti: Pesu kuin pesu -25% aseman norm. hinnasta Neste Oil Lempäälä Kuokkala Neste Oil Lempäälä Mantunkulma Tarjous! Tällä kupongilla Joulukortit omista kuvista 0,65 /kpl sis. kirjekuoret Korttimallit nähtävissä myös nettisivuillamme: -25% EtusEtEli Tällä etusetelillä saat 25% alennuksen normaalihintaisesta tuotteesta. Seteli on voimassa asti NAME IT Ideapark, Lempäälä. Tällä setelillä ThermaCare niska-hartia lämpötyyny niska ja hartiaseudun kipujen hoitoon 12,30 9 norm. AVOINNAN: ark 9-20, la 9-15 ja su TÄLLÄ SETELILLÄ 2 ALENNUS 20KPL HOT WINGS ANNOKSESTA SETELI ON VOIMASSA ASTI Suurkuvat ja Sisustustaulut itselle tai lahjaksi p Leikkaa talteen tarjous! Varrellinen JETI ICEWALKER NASTAKENKÄ 99,- Naisten ja miesten ICEBUC JOKK NASTALENKKARI 129,- (165,-) NORTH BEND CORE BASELAYER ALUSASU (29,90) SALOMON SPIKECROSS 3 CS UNISEX139,- (165,-) MATTI Tampereentie 24, Lempäälä P

4 KISA-posti 4 Lempäälän Kuvakulma Tampereentie Lempäälä p Auki: Ma-Pe 9-17 La 9-13 Neste Oil Lempäälä Mantunkulma Erja ja Jani Seppälä Manttaalitie 2, puh Ark. 6-21, la 8-21, su Tällä setelillä ThermaCare niska-hartia lämpötyyny niska ja hartiaseudun kipujen hoitoon 9 norm. 12,30 AVOINNAN: ark 9-20, la 9-15 ja su TÄLLÄ SETELILLÄ 2 ALENNUS 20KPL HOT WINGS ANNOKSESTA BURGER Neste Oil Lempäälä Kuokkala Tanja Koivula ja Petri Nieminen Pirkkalantie 2, puh Ark. 6-21, la 8-20, su % EtusEtEli Tällä etusetelillä saat 25% alennuksen normaalihintaisesta tuotteesta. Seteli on voimassa asti NAME IT Ideapark, Lempäälä. SETELI ON VOIMASSA ASTI Tällä setelillä Sisustustalu omasta kuvasta 50 x 70 cm 50 (norm. 60,-) tai 30 x 40 cm 30 (norm. 40,-) p Leikkaa talteen! Tarjous voimassa Mikä ihmeen Hymis? J o toista kertaa Hymis-kampanjassa mukana oleva Lempäälän kunta kannustaa henkilöstöään liikkumaan pienin porkkanoin. Lempäälän Kisa on lähtenyt mukaan liikuttamiseen tarjoamalla henkilöstölle viiden kerran lajikokeilupaketteja mitä moninaisimmista lajeista. Yhteistyö on ollut palkitsevaa niin vetäjille kun osallistujille. Mutta mikä ihme tämä Hymis oikein on Nina Prusi? Hymis on netissä täytettävä te VetUloA ostoksille yhteensä 3 Kahvi ja 4 kpl 10 Fazer 250g levyt 490 Parilassa paistettu panini R-kioski lempäälä TAMPEREENTIE 25, LEMPÄÄLÄ ARk LA 8 22 su 9 22 Dallaspulla sähköinen liikuntapäiväkirja, johon merkitään liikuntasuorituksia. Samalla voi seurata kunnon nousemista hyvinvointimittarilla. Mittarina toimii hauska Hymis-hahmo, jonka kehittymistä seurataan. Hahmo on ensin rapakuntoinen tai sohvaperuna, mutta heti kun merkitsee arjen hyötyliikunnat kuten siivoukset tai välimatkojen kävelemiset, pääsee perustasolle hahmonsa kanssa. Paljon liikkuva hahmo on Hikis ja yli 6 tuntia viikossa liikkuva on Hymis. Yllättävän helposti 6 tuntiakin liikuntaa tulee täyteen, kun hyötyliikkuu ja tekee jotain pientä sen lisäksi. Hymis auttaa näkemään, kuinka pienellä muutoksella liikunta lisääntyy viikkotasolla jo tosi paljon. Suoritusten kirjaaminen tekee liikkumisesta myös suunnitelmallisempaa ja joitain meitähän sitten taas motivoi kummasti tuollainen pieni kisa. Miten kunta on siinä mukana? Kunta on osallistunut koko henkilöstönsä voimin kampanjaan siten, että kaikilla kunnan työntekijöillä on ollut mahdollisuus käyttää sähköistä palvelua. Samalla kunta on osallistunut myös koko Suomen laajuiseen Suomen Huippukuntoisin Kunta kilpailuun. Kilpailussa on tänä syksynä ollut mukana myös muita naapureita: Kangasala, Pirkkala, Nokia ja Ylöjärvi. Olemme siis ottaneet kovasti mittaa Pirkanmaan huippukuntoisimmasta kunnasta myös. Kampanja päättyy ja viimeisten tulosten mukaan Lempäälä on kisassa tasoissa Kangasalan kanssa. Voittajan ratkeaminen menee siis jännäksi! Miten tukevat lajikokeiluryhmät on koettu? Henkilöstö on kokenut lajiryhmät tosi positiivisina juttuina. Palautetta on tullut siitä, että on erityisen hienoa kun on päässyt uudelleen kiinni vanhoihin tuttuihin lajeihin, joissa vaan on taito päässyt ruostumaan, kuten hiihtoon ja luisteluun tai juoksuun. Toisaalta taas on kokeilu paljon ihan uusia juttuja, jättipallojumppaa, kahvakuulaa yms. Näistä on tykätty kovasti, kun on saanut henkilökohtaista ohjausta ja oppinut tekemään liikkeet oikein. Ryhmissä on ollut tosi hyvä yhteishenki ja hauska tunnelma kaiken lisäksi! Mitä ajatuksia tulevaisuuteen? Aiomme kyllä jatkaa hen- kilöstön kanssa Hymistä ja lajikokeiluja jatkossakin. Kaikin puolin lajikokeilut ja päiväkirjan täyttäminen ovat innostaneet ihmisiä liikkumaan enemmän kuin ennen ja sehän on ihan älyttömän hieno saavutus. Liikunnan on ihan omakohtaisten kokemusten kautta todettu meidän porukassa tuovan paljon lisää virtaa, innostusta ja muutakin hyvinvointia esimerkiksi paranevien yöunien myötä. Me ollaan huomattu, että pienillä askelilla voi saada aikaan itsessään tosi isoja muutoksia. Ei tarvitse olla mikään himoliikkuja, vaikka onhan se kivaa sekin jos joku oikein innostuu!

5 Lempäälä Kisan syyskokouksessa pohdittiin melko perusteellisesti seuran tulevaa vuotta ja kaukaisempaakin aikaa. Kuten urheiluseuroissa yleensä, talousarvion tulot ja menot puhuttivat -urheilun järjestäminen kun nykyisin maksaa vaikka talkoin tehdäänkin. Ehkä merkittävin asiakohta oli Kisa ry:n yleisurheilujaoston erkaantuminen isosta yleisseurasta omaksi rekisteröidyksi seuraksi. Tutun värit ja arvostettu seurabrändi Lempäälän Kisa liikkuu yleisurheilun matkassa ensi vuonnakin. Jatkeeksi tulee Yleisurheilu ja loppuun ry. Jalkapalloilijat tekivät saman liikkeen viisi vuotta. Nimenä on LeKi Futis ry. Organisaatioon suunniteltiin ja myös kokouksessa päätettiin ns. Lempäälän Kisan sateenvarjomallista, jonka alle KISA-posti Kisan syyskokouksessa uudistettiin seuramallia Syyskokouksessa johti puhetta Vesa Peltonen (vas.)ja selin situva on seuran puheejnjohtaja Esa Virtanen yleisurheilun ja futiksen päälän Kisa ry: jäsenenä varoja hallinnoi emoseura. liseen urheiluun. Saman rekisteröidyt yhdistykset ei pääse harrastamaan Niin sanoo yhdis- lainsäädännön mukaan asettuvat. Niillä molemmilla jalkapalloa tai yleisurheilua tyslainsäädäntö. Se ei pääseuran hallinnoimat on omat jäsenmak- sunsa, joten pelkän Lem- - ja päinvastoin. Kisan kaikkien jaostojen estä jaostoja käyttämästä vapaasti varojaan asial- yleisurheilun varat siirtyvän sille kirjanpidollise- 5 na lahjoituksena. Samoin luovien futis sai mukaansa pääseuralta pesämunan viisi vuotta sitten. Sopimuksessa mainitaan mm. se ettei uusi yu- ry ja LeKi ry järjestä viiteen vuoteen kilpailevaa toimintaa. Niiden välille nimetään toimintaa koordinoimaan yhdyshenkilöt, joilla ei ole varsinaista päätösvaltaa. Jos yleisuheilu ry:n toiminta jostain syytä vakavasti häiriintyisi, niin se mahdollistaa yleisurheilun aloittamisen uudestaan emoseurassa. Lempäälän Kisan puheenjohtajaksi valittiin uudestaan Esa Virtanen. Johtokunnassa jatkavat Juha Aho, Jeremy Kurvinen, Antero Korhonen, Vesa Saarinen, Jorma Kunnas ja Mika Heikkilä. Joukko uudistui kolmella: Terhi Kuisma, Hanna Lehmus ja Tommi Roininen. Tervetuloa Talvi! Suomen hiihtomaajoukkueen virallinen URHEILUKAUPPA. SUOMEN HIIHTOMAAJOUKKUEEN SOFTSHELL-HIIHTOASU VAIN TOP-SPORTISTA! SETTITARJOUS! 199,- (norm. 325,00) Kahvila HELLY HANSEN RACING LIGHT JACKET 2 / PANT 2 FINLAND Miesten ja naisten hiihtopuku kovaan hiihtoon kylmilläkin keleillä. Erinomainen liikkuvuus ja sääsuojaus. Ostaessa ylä- ja alaosan erikseen: Takki 129,00 (200,00) Housut 89,90 (125,00) LEMPÄÄLÄ, Ideapark Tip Tap Tip Tap Pikku huolesi heitä, hae joulusi meiltä suolaista tai makeaa. Tampereentie 12 Ståhlbergin Kahvila Konditoria ma-pe auki 8-17 la auki 9-15

6 6 KISA-posti Hiihtokausi Lempäälän Hakkarissa alkoi sunnuntaina 16. marraskuuta. Eteläisen Suomen erikoisuus, tykkilumilatu, tiesi herkkua niin paikkakunnan kuin lähitienoon suksijoille. Lempäälän korkeudella sijaitseva Imatra sekä selvästi pohjoisemmat paikkakunnat Lehtimäki ja Jyväskylä ehtivät viikkoa aiemmin. Valkeakoskella ja Nokialla päästiin ladulle viikko Lempäälän jälkeen. Vihdissä ja Kouvolassa oltiin hätäisiä, ja latu suli pian. Miten Lempäälän Kisan hiihdon on mahdollista pitää latuja, kun tihkuttaa, maisema on lumeton ja mittari näyttää plussaa? Lunta löytyi purun alta Vastaus on: purun alle säilötty tekolumi. Hakkarin latuaines tykitettiin viime talven harvojen pakkasviikkojen aikana. Kaivinkone muotoili noin lumikuutiota nätiksi kuvuksi ja peitteli puolimetrisellä purukerroksella. Tekolumi säilyy purun alla paljon paremmin kuin satanut lumi ja sietää paremmin myös vesisadetta. Kesän Hakkariin viimetalvisesta säilölumesta tehty hiihtolatu on suosittu erikoisuus. Jyväskylän Laajavuoresta etelään päin vastaavia oli kuun vaihteessa vain kolme. Maan laturaja kulki tämän lehden ilmestymispäivänä Hakkarissa. Hakkarin tykkilumilatu vetää hiihtäjiä nytkin aikana kasa suli ja tiivistyi neljänneksen verran, joten ladun tekoon jäi kuutiota. Marraskuun alusta lähtien odotettiin riittävän viileää hetkeä ladun tekemiseksi. Märkään ja lämpöiseen maahan ei kannata laittaa tekolunta sulamaan. LeKin puuhaihmiset tiesivät hyvin paikkakunnan ja maakunnan hiihtäjien odottavan kuumeisesti pääsyä Hakkarin ladulle. Päivä päivän perään puuhaajat tutkivat tarkoin kaikki mahdolliset sääennusteet. Kahden päivän tiukka työmaa Torstaina 13. päivän iltana alkoi kiivas työ. Kaivuri kuori purut pois lumivuoren päältä, perjantaiaamuna se alkoi kauhoa sitä traktorikärryihin, lopuksi latukone alkoi lapiomiesten tukemana tasoittaa kökköistä lumivallia hiihtoradaksi. Kahdessa pitkässä päivässä Hakkariin ilmestyi rapia puoli kilometriä valkeaa, puolen metrin paksuista hiihtorataa. Leveyttä on seitsemisen metriä. Molemmissa reunoissa on perinteisen latu ja keskellä luistellaan. Edestakaisin hiihtäen matkaa tulee siis yli kilometri. Ensimmäiset hiihtivät jo sunnuntaina. Maksullisena Hakkarin latu avattiin maanantaina Maksullisena? Eihän suomalaisten kuulu maksaa hiihtämisestä! Lunta taivaalta ja ladutkin liki valmiina Annetaanpa tykkilumiladun ideoijan ja Kisan hiihtopomon Esa Virtasen avata kuviota: - Keinolumiladun teko Hakkariin lähti siitä ajatuksesta, että hiihto on yksi parhaimmista kuntolajeista, sopii hyvin eri ikäisille ja on lisäksi hieno urheilulaji kilpamielessä. Ihmiset haluavat hiihtää heti alkutalvesta, mutta muuttuneiden sääolojen takia se viime vuosina on onnistunut huonosti luonnonlumilla. - Lunta varastoon tykittämällä voidaan aientaa hiihtokauden alkamista ja varmistaa sen jatkuvuus lopputalveen asti. Saatiin taas pimeään ja kolkkoon rospuuttokauteen hyvä mahdollisuus kuntoiluun sekä hiihdon tosiharrastukseen. Luonnonlumilatuja ei tykkilumilatu tietenkään korvaa, ja hiihto hienona kunto- ja kilpalajina säilyy vain luonnonlumen varassa. Ladun tekeminen maksaa euroja Lumen teko, purupeitto, levitys laduksi ja ladun yllä pito maksaa useita tuhansia euroja, vaikka kuinka tehtäisiin ilmaisia talkootunteja. Virtanen sanoo, että urheiluseuralla ei ole varaa kustantaa kaikkien käytössä olevaa kuntoilupaikkaa vaan kulut on katettava uimahallitaksojen suuruisin latumaksuin. Jossain päin tekolumilatuja tehdään kokonaan kunnan varoin, meillä Lempäälässä kunta avustaa siten, että itse lumen tykityksen kustantaa kunta mutta työ ja sitten ladun ylläpito jää urheiluseuralle. Siksi ladun käyttäjät kulkevat urheilukentän huoltorakennuksen kioskin kautta hoitamassa maksuasiat, josta merkkinä hiihtäjillä on keltainen nauha käsivarressa. Keinoladulla jo kuudetta vuotta Keinolumiladun historia alkoi Hakkarissa marraskuussa Huonoimpina vuosina se on palvellut vain pari viikkoa on joko sulanut tai maastoon on satanut niin paljon lunta, että kunta Hakkarin kansalliset sunnuntaina on voinut teettää maastoon turvallisesti ladut, jolloin maksulatu on kuopattu. Viime talvena latu oli avoinna viisi viikkoa eli joulun alle asti. Halu oli tarjota hiihtomahdollisuutta joululomalaisille, mutta ei onnistunut. Joinain talvina latu on ollut taloudellisesti hieman tappiollinen, mutta viime talven tuloilla kyettiin tekemään latu täksi talveksi. Monet paikkakuntalaiset ja kauempaa hiihtämään tulleet ovat kiitelleet Kisaa sen latutarjonnasta. Jotkut myös kritisoivat pitäisi hiihtää vain silloin kun Luoja suo. Esa Virtanen on pohdiskellut tätäkin puolta: - Monet ihmiset uivat nykyisin vain uimahalleissa tai kylpylöissä, jääkiekkoa ei enää pelata ulkojäillä vaan jäähalleissa vuoden ympäri, jalkapalloa pelataan sisähalleissa tai pikkupakkasellakin keinonurmilla. Samaan muottiin sovitan hiihtomahdollisuuden varmistamisen keinolumilla. Viime talvena hiihto Lempäälässä oli käytännössä mahdollista vain Hakkarin puolentoistakilomerin pituisella tykkilumiradalla. Hiihtoliiton kilpailukalenteriin kesällä merkitty Hakkarin kansallinen tykkilumihiihto jouduttiin heivaamaan joulukuun 7. päivästä viikolla eteenpäin. Näillä toiveilla eteläisen Suomen ensimmäiset hiihtokilpailut pysytään järjestämään sunnuntaina klo 11. Toive ei riitä vaan tarvitaan lisää lunta, joko tehtyä tai satanutta. Neljä peräkkäistä kunnon pakkasvuorokautta riittäisi siihen, että LeKin hiihtoaktiivit pystyisivät tykittämään 600 kuutiota lunta ja jatkamaan siten nykylatua uuden sillan ali ja yli kiertäväksi kahdeksikoksi. Nyt hiihdetään 7- metristä harjoituspaanaa vastakkain, mutta kilpailuladuksi LeKi ei sitä hyväksy. Turvallisuuden ja sujuvuuden takia kilpailijoiden on päästävä samaan suuntaan. Jos kilpahiihto ei lumen vähyyden takia onnistu Hakkarissa vielä , niin seuraavana viikonvaihteena saattaa olla Kisan ja Tampereen Pyrinnön yhteisyritys. Tampereen Kaupissa nimittäin Pyrinnön on määrä järjestää isot kisat, mutta se vaatii reilua pyryä tai mukavia tykityspakkasia. Kaupissa kun ei ole vielä metriäkään latua, mutta Hakkarissa puuttuu vain 600 metriä. Teksti ja kuva: Antero Korhonen

7 Hakkarin tykkilumilatu on taas tienoon hiihtokansan kokoontumispaikka. Harjoitellaan tosimielellä, kuntoillaan, suksitaan leppoisasti, tavataan tuttuja ja tutustutaan uusiin. Hiihto Hakkarin ensilumenladulla on pitkälti sosiaalinen tapahtuma. Pysäytimme ladulta viisi hiihtäjää ja esitimme heille kysymykset: 1. Monettako vuotta hiihdät, yleensä ja erityisesti Hakkarin tykkilumiladulla? 2. Kuinka usein hiihdät? 3. Miten sait tietää Hakkarin ladusta? 4. Mitä mieltä lipun hinnasta, kerta 8 KISA-posti Hiihto Hakkarin ladulla on myös sosiaalinen tapahtuma ja sarjalippuna 5, alle 16-vuotiailta 5 ja 3,5? 5. Miksi hiihdät? Marita Nikki, Lempäälä 1. Hiihto sai minusta otteen vasta aikuisena, ja ote piti. Täällä tykkilumiladulla olen käynyt joka vuosi. 2. Joka päivä jos ehtisi. 3. Työkaverilta, LeKin kotisivulta, lehdestä. 4. Sarjalipun hinta 5 euroa on kohtuullinen. Johanna Vilppola : latumaksut ovat sopivia. Esko Mäkelä (keskellä): on menossa kuntoutuskausi. Pertti Naskali: tykkiladulla muutaman kerran joka talvi. 5. Hiihdän kuntoni takia jaksaakseni paremmin liikunnanopettajana. Teuvo Formisto, Valkeakoski 1. Olen hiihtänyt lapsesta asti. Varsinaisen kilpahiihdon aloitin 14- vuotiaana, ja siitä lähtien olen kilpaillut eri tasoilla 26 vuotta. 2. Työn takia ei ihan joka päivä ehdi. 3. Latumaksu on kohtuullinen. Liki kaikesta liikunnasta nykyisin maksetaan. 4. Seuran puheenjohtajalta ja muitakin teitä. 5. Hiihto on aina ollut kivaa ei kai tätä vastentahtoisesti tekisi. Esko Mäkelä Tampere 1. Elämääni mahtuu hyvin vähän hiihtovuosia. Takana on 20 vuoden tauko. 2. Jo kolmas kerta Hakkarissa ( haastattelu tehtiin ladun 5:nä päivänä). On menossa kuntoutuskausi. Hiihto voittaa juoksun Ladun aikaansaaminen ja ylläpito vaatii paljon työtä, joten lipun hinta on perusteltu. 4. Poimin tiedon LeKin nettisivulta. 5. Kivaahan hiihto on, ei tule paikatkaan kipeiksi. Johanna Vilppola Nokia 1. Lapsena hiihdin kilpaakin, mutta sitten olen jo vuosikymmenet suksinut vain kuntoilumielellä. 2. Ladut menevät kotini vierestä joten 3-4 kertaa viikossa tulee hiihdetyksi. Hakkarissa tämä on ensimmäinen vaan ei viimeinen kerta. Marita Nikki: hiihtäisin joka päivä jos ehtisin. Teuvo Formisto: hiihto on aina ollut kivaa. 7 3 Latumaksut ovat sopivia. 4. Mieheltä. Miehiltä saa joskus hyvääkin tietoa. 5. Hiihto on parasta kehon ja mielen huoltoa. Pertti Naskali Lempäälä 1. Aloin harrastaa hiihtoa 30-vuotiaana. Sitä ennen ei ollut tarvetta vaan kuntoilin kotitilan töissä. Parin vuoden päästä jo kilpailin ja viimeisin kisani oli ampumahiihdon SM- kilpailu vuonna Hakkarin tykkilumiladulla olen käynyt muutaman kerran joka talvi. Hiihtelen lumitalvina päivittäin metsäsuksilla maastossa. Sopii, kun ei enää tarvitse harjoitella. 3. Liput kohtuuhintaiset, sillä liki kaikki harrastus maksaa. 4. Sain tiedon sanomalehdestä 5. Olen terveysliikkuja ja hiihto on minulle luontainen laji.

8 8 KISA-posti Alkusyksyn lämpöä ja valoa, keskisyksyn kosteutta ja hämärää, alkutalven keikkumista - siinäkö siis oikeasti hiihtokoulua? Kyllä, LeKin virkku hiihtokoulu on valmistautunut talveen syyskuulta asti liki 80 junnun ja 19 ohjaajan voimin. Näin latukauden kynnyksellä ehtii vielä mukaan Hakkarin ladulle. LeKi hiihto on viime keväästä pitäen ollut yksi Hiihtoliiton noin 30 sinettiseurasta ja oli viime talven laajassa seuravertailussa maan 11. Molempiin ansioihin vaikutti juniorihiihto merkittävästi. Yksi vaikutus lähtee siitä, että on hyvin suunniteltu ja toimiva hiihtokoulu. Tarkoittaa sitäkin, että lähdetään liikkeelle vaikka lumesta saati laduista ei ole tietoakaan. Etuna oma latu Hakkarin tykkilumiladun ansiosta kisalaiset hiihtojunnut ovat etuoikeutetussa Virkkuun hiihtokouluun vielä ehtii LeKi Junior Ski Team toimii ryhminä. Tässä Ville Niemelän vetämä ryhmä keskittyy kuuntelemaan, mitä ja miten pitäisi seuraavalla kilometrin kierroksella tehdä. asemassa verrattuna monien muiden seurojen hiihtokoululaisiin. Saa hiihtää kausimaksua vastaan ilmaiseksi miten usein haluaa. Naapurikunnista vierailevat hiihtokouluryhmät tietysti maksavat käynneistään. Torstait välillä kilometrin tykkilumilatu on varattu hiihtokoululle, mutta ei sieltä ketään pois ajeta. Kisan juniorihiihto toimii kahtena puoliskona: hiihtokoulu sekä sen jatkeena LeKi Junior Ski Team. Hiihtokouluun pääsee kuusivuotiaana, jotkut aloittajat ovat yli kymmenvuotiaita. Ski Teamissa harjoitellaan jo kilpailumielellä ja sitoutuneesti ikähaarukan ollessa vuotta. Myös hiihtokoulussa opiskellaan lajia oikeasti, mutta vähemmän sitovasti. Hiihtokoulukokonaisuutta vetää Pekka Lampén, Ski Teamia Piia Kaikkonen. - Ikärajat ovat ohjeellisia, Lampén selventää. -Pelkkää hiihtotaitoa haluava voi jatkaa hiihtokoulun puolella vaikka 16 vuoteen asti, mutta jo kymppivuotias saattaa olla riittävän taitava ja fyysisesti kehittynyt skiteamilaiseksi. Innokkuus, kilpailumieli ja tavoitteelli-suus ovat tärkeitä pääsyvaatimuksia skiteamilaiseksi. Monipuolista urheilua! Pinja Kianta ja Samuel Suoniemi, molemmat 12 vuotta, hyörivät hiihtokoulussa kolmatta talvea ja ovat edenneet SkiTeamiin. Molemmilla on selkeä tavoite alkavalle kaudelle: Hämeen piirin kärkisijoille. - Kesällä hiihtelin rullilla, mutta en varsinaisesti urheillut, kertoo Samuel. -Mutta tykkilumella olen käynyt marraskuussa noin neljästi viikossa. Kaksi kertaa niistä on Teamin harkkoja, loput omia. Usein ollut sopivan kovaa, yksi loikkatreeni ylämäkeen oli oikein kovaa. Hyvien kavereitten kanssa jaksaa. Pinjalla on viikossa vain 1-2 urheilusta vapaata päivää. Hänellä on kesältä kuntoa jaksamiseen: tonni kulki Hämeen kärkiaikaan, keihäässä Suomen ykkönen ja maailman kakkonen, kiekossa Suomen kakkonen, kuulassa ja moukarissa kymppisakissa. Viime talvena tyttö voitti Hämeen hiihtomestaruuden. - Hyvien ohjaajien ja kavereitten takia mieli ja jalat ottavat vastaan kovaakin harjoitusta. Vuorotellen löysempiä ja tiukempia treenejä on mukava tapa. Syksyn noin 20 treenistä on vain yksi jäänyt väliin, koska oli soittoesiintyminen. Kilpajiihtoja Lempäälässä Lempäälän kilpahiihtokausi alkaa Hakkarin kansallisilla klo 11. (V) Yhteistuumin OmaSäästöpankinkanssa pidetään piirikunnalliset ti (P). ti (V), ti (V) samalla kunnan mestaruushiihdot. Kansallinen Lempäälän hiihto la 7.2. (P). Uusi kilpailu, pitkät matkat. Hiihtohelmikuu kannustaa kansaa kuntohiihtämään Hiihto on tutkitusti ja ymmärrrettävästi erinomainen kuntoliikuntalaji. Se on oivaa elinkaariurheilua, koska sopii niin vauvalle kuin vaarille. Kuinka monta lempääläistä ja vesilahtelaista saadaan nousemaan suksille ensi helmikuussa? Siitä on kyse talven 2015 Hiihtohelmikuussa, jonka järjestävät Lempäälän Kisa sekä Lempäälän ja Vesilahden kunnat. Henkinen jatko Lempäälän lenkille Hiihtohelmikuu on henkinen jatke Lempäälän Lenkille, mikä on vuosien saatossa hiipunut aika pieneksi kertahiihdoksi. Nyt on osallistumisaikaa kokonainen kuukausi ja voi valita itse hetkensä. Matkat ovat entistä lyhempiä ja helmikuun ohjelmaan kuuluu myös aikuisten hiihtokoulua ja ohjattuja yhteishiihtoja kerran viikossa. Aikuisten viiden kerran kuntohiihtokurssin ensimmäinen kerta tammikuun lopulla pitää sisällään tiukan paketin suksien perusvoitelusta ja huollosta. Neljällä seuraavalla kerralla helmikuussa perehdytään perinteisen ja vapaan hiihtotekniikoihin sekä omakohtaiseen harjoitteluun. Hiihtohelmikuuhun osallistujat merkitsevät suorituksensa kortteihin, joita aikanaan on saatavissa mm. kunnanvirastoista, terveyskeskuksista, apteekeista, kouluilta. LeKin toimistosta ja latujen varsilta punaisista laatikoista. Hiihtokortin voi myös tulostaa LeKin kotisivulta (www. leki.fi) Kortissa on myös latukartastoa. Ykköspalkintona hyvä kunto ja mieli Ykköspalkintona Hiihtohelmikuussa on kohentunut kunto, uudet maisemat ja hyvä mieli. Kaikki ajoissa palautetut ja asiallisesti täytetyt suorituskortit osallistuvat yritysten tukemaan arvontaan. Lempäälässä ja Vesilahdessa vietettiin Hiihtohelmikuuta ensimmäisen kerran viime talvena. Lumettomana talvena se ei toiminut toivotusti, mutta kokemusta kuitenkin kertyi. Hiihtohelmikuun ajatus lähtee vuonna 1945 aloitetuista kansanhiihdoista. Pian tämä kansalaiskunnon kohottamiskampanja laajeni kuntien ja läänien väliseksi kilpailuksi. Parhaana talvena laduilla kävi miljoona suomalaista eli joka neljäs! Hiihtoladuilla oli vielä luvulla laatikoissa vihkoja, joihin ihmiset merkitsivät kuntokäyntinsä. Sitten harrastus loppui. Jossain Pohjanmaan perukoilla on pidetty yllä kansanhiihtoperinnettä - ja nyt siis Lempäälässä ja Vesilahdessa.

9 KISA-posti 9 KAIKKI IHANAAN JOULUUN IDEAPARKISTA Jouluista ohjelmaa Keskuspuistossa! Kuva: Sami Pesonen Vanhan Kaupungin Käsityöläisten Joulutorilla tarjolla ihastuttavia, kotimaisia käsitöitä pukin konttiin! Avoinna ark , la 10-18, su Sunnuntaina Ideaparkin piparkakkutalokaupunki esillä Keskuspuistossa aina loppiaiseen asti: tule ihastelemaan ja äänestämään suosikkitaloasi Joulupukki & muori jututtavat lapsia klo Partiolaiset koristelevat lasten kanssa pipareita klo Tiernapojat esiintyvät klo 13, 14 ja 16 Lauantaina Myllyn Parhaan piparinleivonnan SM-kisat klo , menossa mukana Kyösti Mäkimattila Partiolaiset koristelevat lasten kanssa pipareita klo Joulupukki & muori jututtavat lapsia klo Sunnuntaina Joulupukki & muori jututtavat lapsia klo Sinellin jouluinen askartelupiste klo Lasten zumba-ryhmä esiintyy klo 14 Lauantaina Joulupukki & muori tervehtivät ja jututtavat lapsia klo Sinellin jouluinen askartelupiste klo Sunnuntaina Joulupukki & muori jututtavat lapsia klo Partiolaiset koristelevat lasten kanssa pipareita klo Ochre room esittää joululauluja klo 13, 15 ja 17 Tsekkaa tarkka ohjelma >> Keskuspuiston laidalla Joulupukkisäätiön paketointipiste asti: ark. klo 15-20, la klo 9-18 ja su klo Huom. Ideaparkin liikkeet avoinna jouluun asti sunnuntaisin klo 12-20! Ideaparkin ovet ja osa liikkeistä avoinna jopa klo 21 asti. Ideaparkin liikkeet avoinna ark , la 10 18, su (osalla liikkeistä poikkeavat aukioloajat, itsenäisyyspäivänä suljettu)

10 10 KISA-posti A I K U I S T E N H I I H T O K O U L U Aikuisten hiihtokoulu on tarkoitettu kaikille hiihdosta innostuneille tai intoa hakeville, jotka haluavat kehittää omaa hiihtotekniikkaansa maastohiihdon alkeista lähtien. Hiihtokoulussa pureudutaan perinteisen ja vapaan hiihtotavan tekniikoihin sekä tehdään monipuolisia tekniikkaharjoituksia molemmilla tyyleillä rennossa hengessä. Lisäksi kurssilla opetellaan tekemään kuntoilijan pitovoitelu perinteiselle hiihtotavalle, joka ei edellytä koko voiteluarsenaalin hankintaa. Hiihtokoulu kokoontuu Hakkarin jäähallin vieressä olevalla sinisellä kopilla. Ensimmäiselle voitelukerralle kannattaa varata hieman enemmän aikaa sekä tietysti perinteisen hiihtotavan sukset. Hiihtokouluja on tarjolla neljän kurssin verran, joista voit valita mieleisesi. Toimi kuitenkin nopeasti, sillä tunnetusti nopeat syövät hitaat! Ilmoittaudu rohkeasti mukaan Hiihtokoulun hinta on 30. Tervetuloa mukaan hiihdon maailmaan! Hiihtokoulu 1 (max. 10 hlö) su kello Hiihtokoulu 2 (max. 10 hlö) ti kello Hiihtokoulu 3 (max. 10 hlö) to kello Hiihtokoulu 4 (max. 10 hlö) ke kello Lisätiedot ja ilmoittautuminen: Lempäälä-Hiihto järjestetään ensimmäistä kertaa! Lempäälän Lenkin tilalle lanseeratun hiihtotapahtuman tarkoitus on saada koko Lempäälä laduille ja tehdä siitä vuosittainen koko perheen liikuntatapahtuma, joka sopii kaikenikäisille. Jokaiselle löytyy varmasti oma sarja ja mieleinen matka. Nuorten 5 kilometrin lenkin ja haastavaan 35 kilometrin reitin väliltä pääsee valitsemaan itselleen sopivanmittaisen matkan. Reitin varrella on noin viiden kilometrin välein huoltopisteitä, joissa kaikissa on tarjolla suolakurkkua, rusinoita ja urheilujuomaa sekä lämmintä juotavaa. Lempäälä-Hiihto hiihdetään perinteisellä tyylillä. Jos tekniikkapuoli kaipaa vielä hiomista, niin tammi-helmikuussa pyörähtävät käyntiin viiden kerran hiihtokoulut. Tarjolla on hyvä paketti suksien perusvoitelusta sekä hiihtotekniikoista. Hiihtokoulut on tarkoitettu ihan kaikille ikään, sukupuoleen taikka taitoihin katsomatta. Lempäälä-Hiihdon ensimmäinen ilmoittautumisporras umpeutuu loppiaisena , joten toimi nopeasti ja ilmoittaudu ajoissa mukaan, niin hiihdät halvalla! Lisätiedot ja ilmoittautumiset Lempäälä-Hiihtoon: Aidosti halpa suomalainen urheilukauppa Laduille välineet, vaatteet ja voiteet Ideaparkin Budget Sportista! Ideapark, Ideaparkinkatu 4 Avoinna ma-pe 10-20, la 10-18, su Yli 3600 tuotteen urheilun ja vapaa-ajan valikoimat Meiltä myös lahjakortit!

11 KISA-posti Syöksy mukaan Kisan Talviliikuntaleirille Hakkariin! Lempäälän Kisan Talviliikuntaleiri Syöksy mukaan hiihtoloman parhaalle leirille ! vuotiaille tytöille ja pojille suunnattu Talviliikuntaleiri tarjoaa liikunnallisia elämyksiä pelien, leikkien ja kisailujen muodossa! Leiripäivät alkavat klo 8.00 ja päättyvät klo Pääpaino leirillä on talvisissa ulkoliikuntalajeissa ja touhuissa. Välillä siirrytään sisälle erilaisten temppuilujen ja taiturointien pariin. Leiri sopii kaikille liikunnasta innostuneille lapsille. Leirin hinta on 100 (sis. ohjatun toiminnan, aamupalan, lounaan ja välipalan sekä vakuutuksen). Lisätiedot ja ilmoittautumiset: fi/talviliikuntaleiri. Ideapark-juoksu järjestetään lauantaina jo yhdeksättä kertaa. Kyseessä on vuosittainen koko perheen liikuntatapahtuma, joka sopii kaiken ikäisille. Jokaiselle löytyy varmasti oma sarja ja matkan voi taittaa kävellen, sauvoen, hölkäten tai juosten. Matkat juostaan eri sarjoissa ja niitä on eripituisia: joukkue puolimaraton, yksilö puolimaraton, 10 km matka, nuoret noin 3 km matka ja perheen pienimmille löytyy mini-maraton. Lisätiedot Pirkanmaan parasta tossulätkää pelataan jälleen maaliskuussa Hakkarin ulkojäillä! Joukkueet ottavat turnauksessa mittaa toistensa pelikunnosta niin kaveri-, firma-, vuotiaiden kuin alle 10-vuotiaiden sarjoissa. Pelaajia kentällä on 4 per joukkue ja peliaika on 10 minuuttia. Maksimissaan joukkueessa saa olla yhteensä 6 pelaajaa. Lisäksi löytyy taitorata, nopeustutka, jääliuku, buffet sekä arpajaiset! Kerää heti oma joukkueesi ja ilmoittaudu mukaan! Lisätiedot ja ilmoittautumiset Ps. Löydät Pihapeli Challengen myös facebookista! Lasten oma Minimaraton juostaan toista kertaa Ideapark-juoksun yhteydessä lauantaina Minimaraton on tarkoitettu kaikille alle 8-vuotiaille lapsille. Funparkin ulkoalueella juostu Minimaratonreitin pituus on noin 200 metriä ja reitti on merkattu. Jokainen osallistuja saa palkintopussin ja mitalin. Tapahtuma on maksuton. JOULUPUKIN AARREAITTA Kiddy Kantorinkka -tutkitusti ergonominen niin lapselle kuin aikuisellekin! 199,- JOULULAHJAVINKIT liikkuvalle ihmiselle 249,15-36 k illa! iik mus 24,90 29,- Click n move 34,50 389,- Liikunnallista joulua! toivottaa 51,95 Tampere, Hämeenkatu 18 Ideapark VauvaPOP Ideapark p myynti@vauvapop.fi facebook.com/vauvapop IDEAPARK

12 12 KISA-posti Kahvakuula aloittelijoille (max. 15 hlö) ke (ei & 25.2.) kello Moision liikuntahallissa. Jättipallojumppa aloittelijoille (max. 15 hlö) ke kello Moision liikuntahallissa (oma jumppapallo mukaan). Lisätiedot ja ilmoittautuminen: Nyt liittymällä saat Lempäälän Kisan jäsenyyden kaudelle ja varmistat rahanarvoiset edut. Jäsenhinnat: Aikuiset 25 Lapset 15 (v ja sen jälkeen syntyneet) Perhemaksu 50 (kaikki samassa taloudessa asuvat) Liity osoitteessa: Jäsensivuilta löydät kaikki jäsenedut! Lue lisää ja liity jo tänään!

13 Jääkiekon syyskausi alkaa olemaan jo pikkuhiljaa takana päin, mutta silti uuttakin on tullut. Marraskuun alussa valmennuspäällikkönä aloitti Ville Nurminen, joten tällä hetkellä jääkiekolla on yhteensä kolme työntekijää. Kokoonpano koostuu siis seuraavasti: Valmennuspäällikkö Ville Nurminen, toimisto- sekä maalivahtivalmennuksen vastaava Mikko Pätsi ja liikunnanohjaaja Nils Hagman. Tämä kolmikko vastaa jääkiekon toimisto- ja kahviotehtävistä sekä jäällä tapahtuvasta valmennuksesta ja ryhmien ohjauksista. Arki rullaa hyvin eteenpäin ja KISA-posti Kuulumisia kaukalosta Vasemmalta Mikko Pätsi, Ville Nurminen ja Nils Hagman uusia juttuja ideoidaan jatkuvasti. Yhtenä uusista jutuista olemme starttaamassa yrityksille suunnattua tyky-toimintaa, jonka tarkoituksena on kerätä varoja junioritoimintaa varten. Uutta kautta ruvetaan myös suunnittelemaan hyvissä ajoin joulukuusta lähtien, jotta kaikki on valmista keväällä, kun mennyt kausi saadaan päätökseen ja on aika aloittaa kesäharjoittelukausi. Ennen joulua kaikki karsintasarjat päättyvät ja joukkueet pääsevät ansaitulle joulutauolle keräämään happea jatkosarjoja ja niiden merkeissä pitkää kevätkautta varten. Luistelu- sekä kiekkokoulu jäävät myös joulutauolle joulukuun puolen välin jälkeen ja jatkuvat taas tammikuussa loppiaisen jälkeen. Tammikuussa onkin oiva paikka tulla testaamaan pukin kontista paljastuneita luistimia sekä muita jääurheiluvälineitä meidän ryhmiimme. Eritoten luistelukoulussamme on vielä paikkoja jäljellä lapsille, jotka haluavat oppia luistelemaan. Luistelukoulu on 13 suunnattu kaikille luistelemaan opetteleville tytöille ja pojille ikää katsomatta. Käytännössä osanottajat ovat olleet kolme-kahdeksanvuotiaita. Luistelukoulun vetäjinä toimivat LeKin jääkiekon työntekijät sekä Vesa Rinne, Elias Peltonen, Sami Laakso ja Krista Palola. Ohjaajat toivottavat kaikki tervetulleeksi luistelukouluun oppimaan ja pitämään hauskaa. Katso uutisemme sekä lisätietoja ryhmistä osoitteestamme lekikiekko.sporttisaitti.com Hyvää joulun aikaa ja menestyksekästä uutta vuotta kaikille toivottaa LeKin jääkiekkoväki

14 14 KISA-posti Pallo kuin pallo, höntsäily kehittää Salibändykin voi olla osin ulko-talvilaji. LeKin -00 säbäjoukkueen Tomi Kallio ja Veikko Ylinen ainakin harjoittelevat ulkona läpi vuoden. Niinsanotusti vetelevät palloa Veikon kotitalon pihaverkkoon. - Pelkät harjoitusvuorot ei riitä kehittymiseen vaan pitää olla omaehtoista pallottelua ja tämän ikäisillä parikymmentä tuntia viikossa urheilua, sanovat poikien valkut Tommi Vuori ja Tommi Lind. Miehet muistelevat omia peliaikojaan, jolloin maila ja vapaa-aika kuuluivat yhteen. Tietävät, että muissakin palloilulajeissa huipulle päässeitten tiedetään hieroneen vapaa-aikoinaan paljon palloja. Nykypojat höntsäilevät vähemmän. Mikä salibändyssä kaveruksia vetää? Veikon mielestä parasta on kaverit ja pelit. Tomi mainitsee pelin nopeuden, maalit ja maalisyötöt. Laji vaatii kuntoa ja ketteryyttä. Molemmat ovat hieman koloneet itseään. Ei pelätä eikä kolot haittaa, summaavat pojat. Joukkueessa on nyt 19 poikaa, joista kaksi maalivahtia. Puolet on Lempäälästä, puolet Vesilahdelta ja Viialasta. Kauden alussa viitisen kaveria siirtyi muualle Anero Korhonen LeKi salibändyn -00 jukkueen Tomi Kallio (vas.) ja Veikko Ylinen valmistautuivat Kuljun salissa Mynämäen turnaukseen 7. joulukuuta. Vanha menestysresepti tunnetaan yhä: ja lopetti, yhtä monta tuli tilalle. Siis luonnollista liikettä. Kaikkia joukkueen kaverit ovat pelanneet säbää vuosikaudet. 14- vuotiaana on nopsajalkaisenkin hankala aloittaa alusta. Tomi pelaa myös jalkapalloa, Veikkokin pelasi. Joukkueessa on myös foot salin pelaajia, ja yksi harrastaa amerikkalaista jalkapalloa. LeKin -00 joukkue pelaa Länsirannikon ja sisä-suomen alueellisessa jatkosarjassa, johon pääsi 5 joukkuetta. Seuraava turnaus on Mynämäellä 7. joulukuuta. Tommi Vuori, miten joukkue turnaukseen valmistautuu? - Kaksi tiukkaa kahden tunnin viikkotreeniä kuten yleensä. Nytkin oli aluksi puolen tunnin hölkkä, sitten hierotaan salissa syöttämistä ja muita perusasioita. Avaus ja karvaus takakolmion kautta pitää olla hanskassa. Lempäälän Kisan lentopallon B-tytöt treenaavat tosissaan. Ja miksi eivät, olihan joukkue viime vuonna C-tyttöjen SM-kuutonen ja tavoitteet jatkossa ovat vieläkin korkeammalla. Viikkorytmi on kova jopa todella kovakuntoisille, useille voi tulla yllätyksenä, kuinka paljon he harjoittelevat. Ohjelmassa on neljä lajitreeniä, kaksi punttiharjoitusta lajiharjoitusten jälkeen sekä yksi erikseen fysiikkaan keskittyvä treeni. Le- Ki-tyttölentiken lippulaivan harrastaminen ei ole enää mitään lasten leikkiä. - Yksi lajitreeneistä on puolitoistatuntinen, muut ovat tunti ja vartin mittaisia. Neljäs treeni on viikonloppuna, se jää pois jos on pelejä, kertoo joukkueen yleispelaaja Viivi Huurne. Joukkue koostuu pääasiassa 1999 syntyneistä tytöistä, vanhempaa 1998-ikäluokkaa mukana on muutama. Lähes kaikki pelaajat ovat Hakkarin koulusta ja myös siellä yhdeksättä luokkaa käyvä Huurne kehuu yhteispeliä joukkueen vahvuudeksi. Myös ottelutahti on tiivis harjoitusmäärien ohella. Vanha viisaus kuuluukin: pelaamalla kehittyy. Joukkue pelaa B-tyttöjen sarjan lisäksi naisten 2-sarjaa, josta hakee kovuutta junnupeleihin. Naisten pelejä on noin kerran viikossa ja junioriturnauksia kahden-kolmen viikon välein. - Virtaa jää vielä, vaikka paljon on tapahtumia. Osa tytöistä käy Rantaperkiön Iskun mukana ja osa MesTon kanssa, MesTossa A-tytöissä pelaava Huurne selittää. Parhaimmillaan viikkoon mahtuu kolmet harjoitukset, lauantaina kolmen pelin turnaus ja sunnuntaille mahtuu vielä naisten sarjan peli. Tekemistä riittää, mutta into ja halu ovat kovia ja tähtäin korkealla. - Tänä vuonna tavoittelemme pääsyä B-tytöissä finaaleihin, mikä tarkoittaa harjoittelu kehittää :Lujasti harjoittelevilla LeKin B- tytöillä peli kulkee. Tässä LP Kangasalaa vastustavat Anna Katajamäki (vas.), Carina Lehto (14) ja Milja Lassila (5). top-12:sta. Ensi vuonna kun olemme vanhempaa B-ikäluokkaa, lähdemme kirkastamaan kuudetta sijaa, Huurne valottaa harjoittelun päämääriä. - Oma treenimotivaationi on yleisesti kova. Olen ollut alueleireillä, tulevaisuudessa tähtään liigatasolle, hieman ujosti omista tavoitteistaan kertova Huurne hymyilee. Marraskuun lopulla Kisan B-tytöillä oli nuorten SM-sarjan turnaus Sääksjärvellä. B-poolissa tuli kolme tappiota ja tippuminen C-pooliin, näiden kahden lohkon välillä Juha Knuutilan ja Markku Jousrannan valmentama joukkue on alkukauden pelannut. Taso on tytöillä jo nyt hyvää, harjoittelemalla tuloskuntokin kovenee kevättä kohden, se on varma! Antti Raunio Liikenneopetusta teille kaikille!

15 KISA-posti Tieni Mestis - pelaajaksi 15 Kiekkourani alkoi 4- vuotiaana Kisan luistelukoulusta vuonna Pari vuotta myöhemmin pääsin oikean joukkueen mukana tositoimiin, kun LeKi- 91/92 - ikäkausijoukkue aloitti toimintansa. Kisan paidassa tulikin pelattua aina B- juniori- ikäiseksi, jolloin tie vei Tampereelle. LeKi:ssä kävin läpi joukkueet G- junnuista A- junnuihin, joten jonkin verran Kisa-paidassa ehdin juniorina taivalta taittaa. Mukaan Kisan vuosilta tarttui nippu hyviä kavereita, joiden kanssa tulee yhä oltua paljon yhteydessä. Mehukkaimmat junnumuistot kuuluvat 92- ikäluokan kanssa menestymiseen, turnausvoitot maistuivat aina todella makealta. Aamulehti- cupin ja muiden turnausten voitot pikkujunnuna olivat silloiselle vaahtosammuttimelle kovia juttuja, kuin myös vähän varttuneempana Saksasta otettu kansainvälisen turnauksen hopeamitali. Myös C-juniorien 1- divarin pronssimitalin voi LeKi- mittarilla nostaa muistettaviin hetkiin. Kiekon ystävät kaipailevat LeKin mestis joukkueeseen oman kylän poikia. Sami Laakso on sen lajin mallitapaus. Täällä on hyvä elää ja pelata. Tapparaan siirryin toisella B- juniorikaudella vuonna Pelasin siellä läpi tuon B- junnuvuoden ja kolme vuotta A- junioreissa. Näistä A:n vuosista kahdella viimeisellä toimin myös joukkueen kapteenina. Tappara-vuodet antoivat todella paljon, ja siellä tutustuin moniin hyviin pelikavereihin, joista onneksi osan kanssa saa edelleen pelata yhdessä. Näinä vuosina kävin kuitenkin lukiota Lempäälässä. Iso kiitos koululle kuuluu siitä, että pääsin käymään aamuharjoituksissa ja muutenkin joustoa opiskeluun löytyi sopivasti. LeKi- paitaan paluu tapahtui viime kaudella eli vuonna Ympyrä sulkeutui ja sain Mestis- paitaan pelinumeron 25, joka oli yleensä juniorivuosien pelinumeroni Kisassa. Pelaaminen kotiseuran Mestis-joukkueessa on tuntunut hienolta, ja toivottavasti myös kotipaikkakuntalaisille on jäänyt peleistä jotakin mieleen Tulevaisuudessa tavoitteenani ja haaveenani on auttaa oman kylän joukkuetta saavuttamaan menestystä tässä sarjassa (ehkäpä jo tänä vuonna?) ja tietenkin kokeilla myös omien rajojen riittävyyttä kiekon parissa. Sami Laakso Kolmen lajin Lemmon kieppi alkaa 2015 Vuosi 2015 on Lempäälässä nimetty teemalla Luovasti liikkuva Lempäälä. Kansanliikkumista tukee kunnan ykkösseura Lempäälän Kisa lanseeraamalla uuden kolmiosaisen kaikelle kansalle sopivan kuntotapahtumakolmikon: Lempäälä-hiihdon, Ideapark-juoksun ja uutuutena pyöräilytapahtuma Lemmon polkaisun. Lempäälä-hiihto sivakoidaan lauantaina 7. helmikuuta, jos Luoja lunta suo, Hakkarin, Kuljun ja Pirkkalan maastoissa erimittaisilla reiteillä. Ideapark-juoksu puolestaan hölkätään/sauvakävellään lauantaina 9. Lempäälän Kisa Liikunnan riemua toukokuuta tutuilla reiteillä. Matkoina ovat puolimaraton ja kymmenen kilometriä. Uusin uutuus on Lemmon polkaisu eli koko perheen pyöräretki, jonka päivämääräksi on suunniteltu lauantaita elokuun 29. päivää. Meininkinä on, että ihan tuiki tavalliset pyöräkuntoilijat ja miksei rivakammatkin polkijat kiertävät Pyhäjärveä, joko 80 tai 50 kilometrin mittaisilla kiepeillä. Lapsille on tarkoitus järjestää kympin mittainen kiekura, joka menee osittain maastossa. - Pyhäjärven voi suunnitelmamme mukaan kiertää joko Narvan ja Tottijärven kautta tai sitten mennä Säijän Rantatietä Pirkkalaan ja palata lentokentän kautta pois. Pyöräkilpailua emme järjestä, vaan ajanotto on osallistujien omassa piikissä ja lähtökin tapahtuu tietyn aikahaarukan sisällä omaan tahtiin, kertoo LeKin toimistopäällikkö Jenni Kihlström, joka on ideoinut pyörätapahtumaa yhdessä LeKi-aktiivi Juha Raunion kanssa. - Pyörätapahtuma on vielä osittain raakile, antakaahan ideoita ja vinkkejä, pyytää Kihlström, jonka saa kiinni vaikkapa sähköpostitse osoitteesta leki@leki.fi. Niille intokuntoilijoille, jotka saavat kaikki kolme osatapahtumaa vyölleen, on luvassa mukavia palkintoja. - Yhteistyökumppaneiden tuotteita, ainakin jotain suussa sulavaa exrtapalkintoa on tiedossa heille, jotka kaikkiin kolmeen osallistuvat, lupaa Kihlström. Pyörätapahtuma ja kolmen lajin yhteistapahtuma kantavat vielä työnimiä Lemmon polkaisu ja Lemmon kieppi. Näistäkin otetaan nimi-ideoita vastaan.

16 16 KISA-posti Yleisurheilussa myötäiset tuulet Hämeen piirin vuoden toimitsija Pasi Kivelä ja N22-sarjan vuoden urheilija Heini Järventausta Lempäälän Kisalle päättyvä yleisurheiluvuosi oli erittäin mieleenpainuva ja menestyksekäs. Vuoden 2014 keskeisimpiä asioita olivat Hakkarissa järjestetyt SM-maastot, suuri urheilukoululaisten määrä sekä urheilijoitten erinomainen kilpailumenestys. Lisäksi Vattenfall Seuracupin Giga-sarjan voitto oli yksi kauden kohokohdista samoin kuin Flying Finns -kestävyysjuoksusarjan valtakunnallinen neljäs sija sekä Kuortaneen finaalin maastoviestin voitto. Vahvaa nuorisotoimintaa Suomen Urheiluliitto (SUL) aloitti vuonna 2014 jäsenseurojensa kannustamiseksi Nuorisotoimintakilpailun, joka pohjautuu sisulisäikäisten (9-15v) eri pm-kisojen osallistujamääriin. Kilpailukauden jälkeen palkittiin yhteensä 22 eri tasoilla toimivaa urheiluseuraa eri maantieteellisiltä alueilta. Lempäälän Kisan yleisurheilu palkittiin Turun Urheiluliiton jälkeen SUL:n lounaisen alueen kakkospalkinnolla. Kokonaiskilpailussa LeKi sijoittui kaikkien Suomen yleisurheiluseurojen joukossa sijalle 16. Huomiointeja Hämeen piirissä Lempäälän Kisa on tehnyt yleisurheilussa Vattenfall Seuracupin finaali päättyi kolmannen kerran LeKin voittoon

17 KISA-posti nousujohteista toimintaa ja vakiinnuttanut paikkansa Hämeen piirin kolmen parhaan seuran joukossa. Perinteisessä piirin päätösja palkitsemistilaisuudessa seura saikin useita vuoden 2014 huomionosoituksia. Suomen mestareina ja arvokisaedustajina palkittiin Heini Järventausta ja Markus Kyrölä. Vuoden toimitsijan tittelin sai SM-maastojen kilpailujen johtajana toiminut Pasi Kivelä. Lempäälän Kisa sai seurana erityispalkinnon Vuoden urheiluteosta, jossa yhdessä huomioitiin SM-maastojen onnistuneet järjestelytehtävät sekä Vattenfall-finaalin voitto. Uusin suunnitelmin uuteen kauteen Yleisurheilun talvikausi on nuorimpien osalta käynnistynyt vilkkaana urheilukoulujen ja leirien myötä. Valmennusryhmien urheilijoiden osalta suunnataan katseita kohti kevätkauden hallikisoja. Myös organisaatiossa tehdään uudistuksia, kun yleisurheilujaoston toiminta jatkuu uuden vuoden alusta omana yhdistyksenä. Lapsien liikuttaminen, urheilijoiden valmennustoiminta ja yleisurheilutoiminnan kehittäminen jatkuu Lempäälän Kisan väreissä tulevaisuudessakin. 17 Hallikauden tapahtumakalenteri LeKi-leiripäivä Valmennusryhmien testit ja leiri LeKi-leiripäivä Halliseuraottelu Valmennusryhmien leiri LeKi-leiripäivä SM-hallit SM-hallit, nuoret LeKi-leiripäivä Tampere Junior Indoor Games Hallihuipentuma LeKi-leiripäivä Lisätiedot ja ajankohtaiset asiat Lempäälän Kisan yleisurheilu kiittää SM-maastojen ja muiden tapahtumien talkootehtävissä mukana olleita sekä toivottaa kaikille Hyvää Joulua! Liikunnallista Uutta Vuotta 2015 sekä onnea ja menestystä eri lajien urheilijoille! Joulu-Cake 3 5O + pieni juoma FYSIOTERAPIA LYMFATERAPIA HIERONTA Ajanvaraus puh. (03) Meiltäsaat yksilöllistä ja ammattitaitoista fysioterapia- ja hierontapalvelua. Tampereentie Lempäälä Arnolds Ideapark arnolds_fi *talonkahvi tai limu Tarjous voimassa saakka!

18 18 KISA-posti Kippari-Silpo iloisen yllättynyt loistavasta lentiskauden alusta Tätä tarinaa kirjoitettaessa (24. marraskuuta) lentopallon 1-sarjan etelälohkon sarjataulukko on komeaa luettavaa. Ykkösenä komeilee Lempäälän Kisa, joka juuri vankisti sarjakärkeään lyömällä rakkaan paikallisvastustajansa Akaa-Volleyn Hakkarin ennätysyleisön, 407 silmäparia, edessä lukemin 3 0. Joukkueen kapteeni Sauli Silpo. Rehellisesti kysyttynä: kuinka yllättänyt olet sarjajohdostanne? - Toisaalta aika laillakin, mutta toisaalta tiesin meillä olevan kokeneen ja kovatasoisen sakin koossa. Pelimme paranee viikko viikolta, tuskin vielä ihan maksimiamme olemme näyttäneet. Pelaat 31-vuotiaana kokeneena ex-liigamiehenä itsellesi oudolla pelipaikalla oli nostavana yleispelaajana, kun pääsarjaurasi olit keskihyökkääjänä. Miltä pelipaikan vaihto vaikuttaa? Vasemmalta Jussi Niemi, Sauli Silpo, Ossi Vesanen ja selin oleva Anssi Vesanen ovat saaneet tällä kaudella usein tuuletuksen aihetta. - Motivoivalta. Pelasin jo viime kaudella 2-sarjassa yleispelaajana ja pikkuhiljaa alkkaritkin ovat alkaneet nousta passarin ulottuville. Laidasta lyöminen on Lehden Jukan hyvistä passeista mukavaa puuhaa. Kisan pelejä on käynyt seuraamassa yllättävän paljon väkeä, Akaa-ottelun määrä oli lempääläisittäin huikea. Mitä kommentoit? - Yleisöllehän pelaajat tahtovat pelata. Hakkarin salissa yleisö on pelaajia lähellä ja se näkee ja kuulee kentän tapahtumat. Iso kiitos lentisväelle, että ovat ottaneet meidät hienosti omakseen. katsomossa on kivasti ollut junnuja ja konkareita, uskon heidänkin viihtyneen mainiosti. Olemme koittaneet porukalla keksiä kaikenmoista oheistapahtumaakin, kuten Akaa-pelin koulukiusaamisen vastustusjuttu Le- Memberin. - Ideoita kuuntelemme mielellään, jotta saamme pelitapahtumasta entistä paremman. Saa tulla vaikka pelin jälkeen juttelemaan. Joukkueella on ollut loukkaantumishuoliakin, kerro niistä? - Roinisen Tomppa satutti polvensa pahasti Mikkelistä, hänet on leikattu ja pelit Tommilla jatkuvat ensi syksyllä. Toinen yleispelaaja Kelan Timppa potee myös polveaan, toivottavasti on kunnossa tammikuussa alkavassa jatkosarjassa. Kolmaskin yypee eli nuori Miikka Puranen teloi treeneissä nilkkaansa, tammikuuhun asti saikulla on hänkin. Mutta niillä mennään, jotka pelikuntoisia ovat. onneksi meillä on iso 13 pelaajan rosteri. Mikä on Kisan tavoite tällä kaudella? - Joukkueen kanssa asetimme pääsyn kolmen parhaan joukkoon alkutavoitteeksi eli siis paikan ylempään jatkosarjaan. Keväällä pyrimme menemään niin pitkälle kuin rahkeet riittävät eli pudotuspeleihin ja niistä jatkoon. Haluamme pelata hyviä ja kovia pelejä. Sekin on sanottava suoraan, että 1-sarja on meille maksimitaso. Pelaajien panostuskyky ja seuran resurssit eivät anna mahdollisuutta haaveilla liigasta. Itsenäisyyspäivänä (6.12.) pelaatte Hakkarissa kello Huhtasuon Kisaa vastaan alkusarjan viimeisen pelinne. Onko muuta happeningiä luvassa? - Ainakin Maamme-laulu kuullaan ja kuuleman mukaan sellainenkin suunnitelma on, että kaikille kravattiin sonnustautuneille lipunostajille tarjotaan kaffeet. Tervetuloa joukolla Hakkariin viimeistä kertaa tänä vuonna lentsikan merkeissä. - LeKi-äijät toivottavat kaikille tämän jutun lukijoille oikein hyvää joulua ja urheilullista vuoden vaihdetta sekä rapsakkaa vuotta Kiitos tästä vuodesta ja pitäkää ensi vuonnakin meidät mielessänne! Juha Raunio Pirkanmaan parasta pesutekniikkaa Mantunkulmassa ja Kuokkalassa! Tuo autosi ainutlaatuiseen ShineTecs-vahaukseen. Suojaa maalipintaa kuin käsinvahaus ja auto kiiltää ennennäkemättömällä tavalla. Neste Oil Lempäälä Mantunkulma Erja ja Jani Seppälä Manttaalitie 2, puh Ark. 6-21, la 8-21, su BURGER Neste Oil Lempäälä Kuokkala Tanja Koivula, Petri Nieminen Pirkkalantie 2, puh Ark. 6-21, la 8-20, su 9-20

19 KISA-posti 19 Roinis-Teemu lupaa hurjaa tulosta Hakkarin Suomen cupissa Iso mies on kunnossa. Sen kuulee kommenteista, sen näkee levollisesta olemuksesta. Lauantaina 13. joulukuuta voi jokainen läheltä ja kaukaa tulla katsomaan Hakkariin, kuinka kovassa kunnossa Kisan punttiässä Teemu Roininen on. - Ennätyskunnossa. Jo MM-kisoissa Kazakstanissa tein tempaus- ja yhteistulos ennätykseni ja fiilis jäi, että parempaankin pystyn. Se parempi tulos nähdään Hakkarissa, jos tähtien asento on oikein, lataa Roininen, joka oli MM-nostojen 25. omassa sarjassaan eli yli 105-kiloisissa saldolla = 355 kiloa. Suomen cupissa on kyse lyhyesti sanottuna siitä, että vuoden aikana nostetaan osakisoja, joiden saamilla pisteillä kootaan finaaliin seitsemän parasta naista ja seitsemän parasta miestä kisaamaan cupin rahapalkinnoista. Tuohi ei liiku painonnostossa jääkiekon lailla, mutta mukava toimintatonni on luvassa parhaille cup-voitosta. - Omat alkupisteeni lupailevat nelossijaa, josta siitäkin jokunen satanen on luvassa. Enemmän kuin palkinnot, kutkuttaa kuitenkin tulos. Nyt olisi Hakkarissa tarjolla komeita näkyjä, sillä uskon ainakin kahden ellei peräti kolmenkin miehen työntävän kakkosella alkavan tuloksen, sanoo Roininen, joka totta kai on yksi näistä yhdessä Miika Rakennatko tai remontoitko? Tule Ideaparkin Talopäiville! TALOPÄIVÄT Ideaparkissa Yli 40 näytteilleasettajaa Huutokauppa Kodinrakentamisen ammattilaiset apunasi! Messutarjouksia ja -etuja Arvontoja ja kilpailuja Tule Talopäiville hakemaan ideoita ja ratkaisuja tuleviin tai jo menossa oleviin remontteihin, talonrakennusprojekteihin, sisustamiseen sekä asumiseen yleensä. Suosittu tapahtuma tarjoaa rakentajille loistavan tilaisuuden tutustua alan tuotteisiin, tietotaitoon ja palveluihin käteväsi saman katon alla. Hyväntekeväisyys HUUTOKAUPPA la klo 12, klo 14 ja klo 16 Talopäivien perinteinen huutokauppa järjestetään vuonna 2015 hyväntekeväisyyshuutokauppana uuden lastensairaalan hyväksi! Huutokauppaa tulee vetämään TV:stä tuttu Huutokauppakeisari Aki Palsanmäki seurueensa kanssa. Antti-Roikon kanssa. Eero Ojan osallistumisen kysymysmerkkinä ovat miehen kärsimät kolhut. Teemu Roininen teki kovan Vapaa pääsy! Tervetuloa! päätöksen viime kevättalvella ja luopui metallimiehen arjesta työllistäen itse itsensä voimavalmennusyrityksensä kautta. TR-valmennus on saanut tuulta purjeisiinsa mukavasti, leipää on pöydässä riittänyt ja oma harjoittelu on saanut rivakan lisän, kun ei ole velvoite olla verstaalla seiskasta neljään. - Mukava startti yritykselläni kieltämättä on ollut, innostusta vapailla painoilla tehtävää treeniä löytyy. Ihan tavalliset kuntoilijat ovat asiakkaitani, kuten monet eri lajien ryhmätkin, kuten vaikkapa Kisan miesja tyttölentopalloilijat. Suomen cup siis kisataan lauantaina Hakkarin liikuntahallilla alkaen kello 14. Kun nostajia on vähän, on se nopeatempoinen sessio. - Kyllä painonnostossakin kotikenttä on aina kotikenttä ja isolle katsojajoukolle olisi kiva nostaa, toivoo Roininen väkeä paikalle. Juha Raunio Pääyhteistyökumppanina:

20 20 KISA-posti Minimani tuo joulun kotiisi Jouluun Tarjoukset voimassa ke ke saakka tai niin kauan kuin tarjouseriä riittää tarjousaikana. Ei jälleenmyyjille. saakka palvelemme sunnuntaisin klo ja avaamme arkisin jo klo 9.00 Cloetta HOPEATOFFEE TAI ALL SORTS BOXI g (5,95-11,90/kg) 3 KPL Fazer MAKEISBOXIT g (10,00-10,94/kg) Tigi SHAMPOO JA HOITOAINE 2 x 750 ml (19,93/l) tuplapakkaus Airam JOULUIKKUNA Airam TÄHTITAIVAS kirkas UPEA VALIKOIMA JOULUKUUSIA 210 CM alkaen esim CM alkaen CM, VALKOINEN Airam Essi HELMIKRANSSI Airam Lila LILA Hackman SAVONIA ATERINSETTI 24 osaa + salaattiottimet Sarpaneva PATA PUUKAHVALLA Timo Sarpanevan 1960 suunnittelema klassikkopata Emaloitua valurautaa. uuniin, toimii myös kaikilla liesillä. vetoisuus 3 litraa LAHJAPAKETTIIN! Familon PRINCESS TYYNY Matala tai normaali korkeus, 50 x 60 cm, päällinen: 100 % puuvilla, reunoilla valkoinen tere. Täyte: 100 % Cirrus polyesteriontelokuitu. (norm 18,95 ) Stiga PLAY OFF JÄÄKIEKKOPELI TAI WORLD CHAMPS JALKAPALLOPELI ZOOMER ROBOTTIKOIRA Tämä robottikoira kuulee komennot ja reagoi, kun käsket sitä kierimään, istumaan, nukkumaan, antamaan tassua, leikkimään tai sanot pitäväsi siitä KORONA-PELI 90x90 cm Palvelemme ma pe 9 21 la 9 18 su Lempäälä Ideapark Ideaparkinkatu 4, Lempäälä puh (norm. puhelumaksu) /minimani.fi Meillä voit maksaa myös lähimaksulla

Miksi jotain piti ja pitää tehdä?

Miksi jotain piti ja pitää tehdä? Miksi jotain piti ja pitää tehdä? kilpailijamäärät laskeneet rajusti viimeisen 25 vuoden aikana (huom. nuorten SM Kitee, Kotka 2012) lajin kotimainen kilpailutoiminta menettänyt seksikkyytensä lähes kokonaan

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015

TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015 1/2 TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015 YLEISTÄ Lielahden Kipinä ry:n toiminta perustuu ihmisten omatoimisuuteen ja vapaehtoiseen osallistumiseen. Toiminta on jatkunut menestyksellisesti jo vuodesta 1929.

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

Hallikauden toimintakalenteri 2014-2015. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu

Hallikauden toimintakalenteri 2014-2015. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Hallikauden toimintakalenteri 2014-2015 www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Tampere Junior 7.-8.3.2015 Indoor Games Lauantaina 7.3. klo 10 alkaen P15: 60 m, 800 m, 300 m aj, korkeus, 3-loikka, kuula,

Lisätiedot

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ JÄSENKIRJE LOKAKUU 2015 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS A- ja B-nuoret jälleen mitaleille, BANZAI! KuPS A- ja B-nuoret pelaavat ikäluokkansa kovatasoista SM-sarjaa,

Lisätiedot

Yleisurheilukerho keskiviikkoisin klo alle 10-vuotiaille. Sunnuntaisin klo Kaustisen urheilutalolla juoksusuoralla.

Yleisurheilukerho keskiviikkoisin klo alle 10-vuotiaille. Sunnuntaisin klo Kaustisen urheilutalolla juoksusuoralla. YLEISURHEILUJAOSTON TOIMINTA Kaudella 2018-2019 Viikkoharjoitukset: Yleisurheilukerho keskiviikkoisin klo 17-18 alle 10-vuotiaille Valmennusryhmät: Keskiviikkoisin klo 18-19.30 Vetelin urheilutalolla Sunnuntaisin

Lisätiedot

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC Saarijärvi ry FC Saarijärvi on 21.11.2000 perustettu jalkapallon erikoisseura, jonka tarkoitus on antaa lapsille, nuorille ja aikuisille mahdollisuus

Lisätiedot

1 Kokouksen avaus, laillisuus ja päätösvaltaisuus Puheenjohtaja totesi kokouksen lailliseksi ja päätösvaltaiseksi.

1 Kokouksen avaus, laillisuus ja päätösvaltaisuus Puheenjohtaja totesi kokouksen lailliseksi ja päätösvaltaiseksi. 4/13 Aika 10.4.2013 klo 17.30 Paikka Urheilukentän huoltorakennus Osallistujat Niina Kivinen (pj), Marke Paavola (si), Katri Paavola, Ari Kankkonen, Ari Pekkarinen, Pekka Nikula, Heli Sorvisto, Marjo Salminen,

Lisätiedot

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla Kisauutisia vuodelta 2013 Syyshallit Kupittaalla Sunnuntaina 17.11. käytiin syyshallit Kupittaan hallissa. Vankkaa edusti ainoastaan Maria Vähätupa (s. 2001). Maria kisasi vanhempien sarjassa (T15 kuulassa

Lisätiedot

Mitä tehdään tehdään kunnolla.

Mitä tehdään tehdään kunnolla. SALIBANDYTOIMINNAN TOIMINTAOPAS MOTTO: Mitä tehdään tehdään kunnolla www.hirvhesalibandy.net Visio 2015 Hirvensalon Heiton salibandytoiminta rakentuu seuraavien keskeisten tavoitteiden ja arvojen varaan:

Lisätiedot

Hallikauden toimintakalenteri 2013-2014. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu

Hallikauden toimintakalenteri 2013-2014. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Hallikauden toimintakalenteri 2013-2014 www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Tampere Junior 8.-9.3.2014 Indoor Games Lauantaina 8.3. klo 10 alkaen P15: 60 m, 800 m, 300 m aj, korkeus, 3-loikka, kuula,

Lisätiedot

Kysymys ka. 1 2 3 4 5

Kysymys ka. 1 2 3 4 5 Kausikyselyn tarkoituksena oli selvittää pelaajien kehitystarpeita ja tavoitteita. Lisäksi kysyttiin osallistumisinnkuutta turnauksiin ja Eerikkilän leirille. Vastausten pohjalta kehitetään joukkueen toimintaa

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU!

KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU! 1 KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU! Hiihtokoulu alkaa Harjumajalla loppiaisen jälkeen ma 10.1.2011 klo 18.00. Kaikki uudet ja vanhat joukolla mukaan! Suunnitelmissa perustaa ainakin 3 ryhmää; alkeisryhmä

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

Genuine Hockey Spirit Since Haukat G 2010 Kausi

Genuine Hockey Spirit Since Haukat G 2010 Kausi Genuine Hockey Spirit Since 1979 Haukat G 2010 Kausi 2017-2018 Haukat seurana Perustettu 1979 Valon Sinettiseura vuodesta 1997 (entinen Nuori Suomi) Lajeina jääkiekko ja ringette Lapsia ja nuoria lisenssipelaajia

Lisätiedot

Juhlavuotta odoteltaessa

Juhlavuotta odoteltaessa -1- - 2 - Juhlavuotta odoteltaessa Vielä ei ole juhlan aika, vaikka pitkä taival on jo kuljettu seurana. Nyt alkava kausi on nimittäin järjestyksessään 29 kausi. Näin pitkälle pääseminen ei todellakaan

Lisätiedot

Lisätietoja: www.shorinjiryu.fi

Lisätietoja: www.shorinjiryu.fi Vantaan Jukara KARATE JUDO AIKIDO KARATE Kausitiedote Syksy 2006 SHORINJIRYU KARATEN SM KILPAILUT Kokusai Shorinjiryu karaten avoimet SM-kilpailut järjestetään 28.10.2006 Espoossa. Jukarasta kisoihin lähtee

Lisätiedot

EPS G Joukkueen Infotilaisuus Espoonlahti

EPS G Joukkueen Infotilaisuus Espoonlahti EPS G 2012 Joukkueen Infotilaisuus 31.1.2019 Espoonlahti Infotilaisuuden asialista 1. Kokouksen avaus 2. Seuran ja seurayhteisön esittely 3. Joukkuetoiminnan esittely 4. 2012 Joukkueen toiminnan esittely

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 -

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - KAUSIJULKAISU 2011-2012 26. kausi www.netikka.net/ruha.wolley Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011 Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - - 2 - Ruha Wolley ry Viime kausi päättyi hienosti kolmanteen

Lisätiedot

Copyright year ABB - 1. NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012

Copyright year ABB - 1. NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012 Copyright year ABB - 1 NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012 Copyright year ABB - 2 Tilanne: -Nokian Urheilijoilla on tällä hetkellä yleisurheilujoukkueessaan iso joukko erinomaisia nuoria huippu-urheilijoita.

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 JÄSENTIEDOTE Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 Joulun aika ja kauden käännös Kiitos kaikille jäsenille, taustajoukoille ja yhteistyökumppaneille syyskaudesta. Järvenpään Voimistelijoiden

Lisätiedot

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon.

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Onko vaikea lähteä liikkeelle? Haluatko innostua uudesta harrastuksesta? Haluatko voida paremmin sekä henkisesti, että fyysisesti?

Lisätiedot

Syksy 2013 TERVETULOA!

Syksy 2013 TERVETULOA! Syksy 2013 TERVETULOA! Avaus Yleiskatsaus seuran toimintaan Junioritoiminnan esittely ja toimintatavat Vanhempien toimintamahdollisuudet Ajankohtaiset asiat Yleisurheilun erikoisseura Sinettiseura Kaksi

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 2016

Toimintasuunnitelma 2016 Hallinto Jukka Pohja/17.11.2015 Toimintasuunnitelma 2016 Kokoontuminen Aluejaoston kokouksia pyritään pitämään 4 kertaa. Jaosto harkitsee pidettäväksi joka toinen kuukausi puhelinkokouksen. Sektorit Sektorien

Lisätiedot

Mäntsälän Voimistelijat

Mäntsälän Voimistelijat 1 Mäntsälän Voimistelijat Jäsenkyselyn tulokset 2015 Vastaajia N=47 Harrastaja itse Huoltaja 6 henk 41 henk Harrastajan ikä Alle 7v 15 henk 7-10v 17 henk 11-13v 6 henk yli 13v 9 henk Mukana seurassa Alle

Lisätiedot

Toimintakertomus toimintakausi

Toimintakertomus toimintakausi Toimintakertomus 1.5.2017 30.4.2018 18. toimintakausi 1. Johdanto Hiihtoseuran 18. toimintakausi oli Ski Jyväskylä nimellä ensimmäinen täysimittainen toiminta kausi sääntömuutoksesta johtuen. Huhtikuussa

Lisätiedot

Vaasan Sportin Juniorit Pelaajapolku

Vaasan Sportin Juniorit Pelaajapolku Vaasan Sportin Juniorit Pelaajapolku 1 Yleistä Seuran urheilutoiminnasta vastaa valmennuspäällikkö yhteistyössä vastuuvalmentajien kanssa Seuran joukkueet pelaavat SJL:n sarjoissa ja noudattavat liiton

Lisätiedot

Hallikauden toimintakalenteri 2015-2016. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu

Hallikauden toimintakalenteri 2015-2016. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Hallikauden toimintakalenteri 2015-2016 www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Tampere Juni 5.-6.3.2016 Indoor Games r Lauantaina 5.3. klo 10 alkaen P15: 60 m, 800 m, 300 m aj, korkeus, 3-loikka, kuula,

Lisätiedot

Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A Nokia

Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A Nokia Larry Gregorwich Ristikatu 2-4 A 1 37100 Nokia larry.g@suomi24.fi Hei Hyvät Henkilöstöyhdistykset, Olemme järjestämässä toisia Sairaaloiden välisiä Curlingin SM-kisoja huhtikuussa 2008. Tällä kerralla

Lisätiedot

AY SPORTTIFESTARIT MERELLISESSÄ KOTKASSA 25.-26.5.2013

AY SPORTTIFESTARIT MERELLISESSÄ KOTKASSA 25.-26.5.2013 AY SPORTTIFESTARIT MERELLISESSÄ KOTKASSA Lajivalikoimassa: 25.-26.5.2013 jalkapallo, petanque, shakki, tennis, maastojuoksu, yleisurheilu, golf ja köydenvetoa Oheistapahtumia: Meriristeily, Iltatapahtuma

Lisätiedot

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA MITÄ KILPAURHEILU ON? - SARJAKILPAILUT - KANSALLISET KILPAILUT - ALUEEN KILPAILUT - SM - KILPAILUT - MM - KILPAILUT MITEN SE MÄÄRITELLÄÄN? - TAVOITELÄHTÖISESTI - HARJOITTELUMÄÄRÄN SUHTEEN - MENESTYKSEN

Lisätiedot

LeKi hiihdon yhteistyökumppanuus

LeKi hiihdon yhteistyökumppanuus LeKi hiihdon yhteistyökumppanuus 2017-2018 Lempäälän Kisa hiihto Lempäälän Kisa hiihto Perustettu vuonna 1904 (yleisseura) Noussut maastohiihdon seuraluokittelussa valioluokan seuraksi Seuraluokittelussa

Lisätiedot

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä)

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä) Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä) 1.6.2009 1. Yleistä Tämä tietopaketti ja ohjeistus on luotu selventämään joukkueen sisäisiä toimintatapoja sekä

Lisätiedot

Turun Senioriurheilijat ry

Turun Senioriurheilijat ry TOIMINTAKERTOMUS 2007 1 Yleistä Vuosia elämään.. ja elämää vuosiin! Turun Senioriurheilijat urheiluseura perustettiin 10 päivänä joulukuuta 2004 Kupittaan Urheiluhallissa kahdeksan henkilön toimesta. Seuran

Lisätiedot

Laukaan Peurunkagolfin JUNIORIESITE

Laukaan Peurunkagolfin JUNIORIESITE Laukaan Peurunkagolfin JUNIORIESITE Laukaan Peurunkagolf Nuorten hinnasto 2019 Laukaan Peurunkagolfissa golfin harrastaminen on edullista ja helppoa. Kaikkien nuorten ikäluokkien pelioikeushintoja on alennettu

Lisätiedot

JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ

JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ Lentopalloa Torniossa, esiintyjinä aikuisjoukkueet, pääosissa junioripalloilijat, tuottajana Tornion Lentis-88, siinä on sitä perinteistä. 23. toimintakausi

Lisätiedot

Tennis tarjoaa kiekkopojille liikuntataitoja ja ehkä lajin jopa koko elämäksi

Tennis tarjoaa kiekkopojille liikuntataitoja ja ehkä lajin jopa koko elämäksi ESS Urheilu 16.11.2017 Tennis tarjoaa kiekkopojille liikuntataitoja ja ehkä lajin jopa koko elämäksi Pelicansin Nastolan F2-junnut pelaavat kerran viikossa tennistä. Oheislaji tuo monipuolisuutta, mikä

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014 SC VANTAA Jäsenkirje 3/2014 1. Katsaus joukkuevoimistelijoiden kevääseen... 2 2. Mukaan joukkuevoimisteluun... 3 3. Harrasteliikuntaryhmiin ilmoittautuminen alkanut... 3 4. Valmentajaksi tai ohjaajaksi

Lisätiedot

Bewe Sport Koululuistelu ja -kaukalopallo. Hyvän asian puolesta. Auta Meitä Auttamaan

Bewe Sport Koululuistelu ja -kaukalopallo. Hyvän asian puolesta. Auta Meitä Auttamaan Bewe Sport Koululuistelu ja -kaukalopallo Hyvän asian puolesta Auta Meitä Auttamaan Koululaisliikunta on tärkeää? Miksi me haluamme tehdä tätä: Yhteiskunnallinen vastuu koululaisten hyvinvoinnista Liikuntamahdollisuuksien

Lisätiedot

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Hyvää kesää toivottaa; Vapaaaikatoimi Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Ohjattua leikkikenttätoimintaa 6.-30.06.2016 Kielosaari klo 13-16, Vanhatie 73 Saaren koulu klo 10-13, Koulutie 9

Lisätiedot

Kuvaa ei voi näyttää. EBT C04-05 R1 OHEISHARJOITTELUSTA JA OHJEITA KAUDELLE

Kuvaa ei voi näyttää. EBT C04-05 R1 OHEISHARJOITTELUSTA JA OHJEITA KAUDELLE Kuvaa ei voi näyttää. EBT C04-05 R1 OHEISHARJOITTELUSTA JA OHJEITA KAUDELLE 2017-2018 OHEISHARJOITTELU NS FYSIIKKATREENIT OHEISHARJOITTELU PIDETÄÄN AINA SALITREENIEN OHESSA SE ON OLENNAINEN OSA TAVOITTEELLISTA

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2007

TOIMINTASUUNNITELMA 2007 TOIMINTASUUNNITELMA 2007 Oulunsalo Pesäpallojaosto 28.11.2006 TOIMINTASUUNNITELMA 2007 Yleistä Pesäpallojaoston yleisenä tavoitteena on lisätä pesäpalloilun harrastuneisuutta Oulunsalossa ja tarjota melenkiintoista

Lisätiedot

YAMA-ARASHI RY 3/2007

YAMA-ARASHI RY 3/2007 YAMA-ARASHI RY 3/2007 JUDO Varapuheenjohtajalta Kesä mennyt on ja syksy saapuu. Vai olisiko Vielä on kesää jäljellä. -iskelmän sanat ja ajatukset paremmin kohdallaan raapustaessani alkuvuoden muisteloita

Lisätiedot

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2013 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2013 687/12.01.06/2013 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

SOTILASURHEILULIITON SALIBANDYMESTARUUSTURNAUS 2014

SOTILASURHEILULIITON SALIBANDYMESTARUUSTURNAUS 2014 LAHVU 1968-2014 SOTILASURHEILULIITON SALIBANDYMESTARUUSTURNAUS 2014 Henkilökunnan A- ja B-sarjat HELSINGIN ENERGIA CUP Vierumäki 24.-25.1.2014 Sotilasurheilupoolissa mukana: TERVETULOA LAHDEN VARUSKUNNAN

Lisätiedot

JUNNUKISAT ULKOKAUDELLA 2012

JUNNUKISAT ULKOKAUDELLA 2012 JUNNUKISAT ULKOKAUDELLA 2012 Vaikka junnujen hallikausi päättyikin vasta, alkavat ulkokauden kisat täydellä tohinalla heti huhtikuusta. Helsyn hallikisoissa ihmetytti ulkopuolisista piireistä mukaan tulleet

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015 Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015 /Nuorisojaosto Ajankohtaista: Oletko kiinnostunut lähtemään yhden yön retkelle syyskuun viikonloppuna? Mukaan sunnuntain 28.6. Gullö Rundiin Tammisaareen?

Lisätiedot

TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE

TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE 01.04.2009 LAIHIAN LUJA LENTOPALLOJAOSTO TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE Tämän kirjan omistaa : Joukkueeni : Valmentaja : Valmentaja puhelinnumero: Joukkueen

Lisätiedot

Tervarit-j Juventus 04. Vanhempain palaveri 3.11.2011

Tervarit-j Juventus 04. Vanhempain palaveri 3.11.2011 Tervarit-j Juventus 04 Vanhempain palaveri 3.11.2011 Asialista Mennyt kausi Yhteenveto kuluneesta kaudesta Tulevan kauden suunnitelmat Harjoittelu Päätapahtumat Varustehankinnat Budjetti, varainkeruu Keskustelua,

Lisätiedot

KANKAANPÄÄN PALLO YHTEISTYÖEHDOTUS KANKAANPÄÄN KAUPUNGILLE

KANKAANPÄÄN PALLO YHTEISTYÖEHDOTUS KANKAANPÄÄN KAUPUNGILLE 21.9.2017 KANKAANPÄÄN PALLO YHTEISTYÖEHDOTUS KANKAANPÄÄN KAUPUNGILLE Yleistä Kankaanpään Pallo Ry. on jalkapalloseura, joka tarjoaa mahdollisuuden harrastaa lajia ohjatusti ja asiantuntevien ohjaajien

Lisätiedot

SEURASEMINAARI 30.11.2014

SEURASEMINAARI 30.11.2014 SEURASEMINAARI 30.11.2014 Seurakäynnit 2015 / haku OKM:n seuratuki ja työllistämistuki Liiton tuet kaudelle 2014 2015 Ringetteviikko 24.1. 1.2.2015 Tie huipulle -tapahtuma MM-kisat ja Ringette Festivaali

Lisätiedot

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Yleisurheilukoululaisen OPAS Yleisurheilukoululaisen OPAS Tarvitsen yleisurheilukouluun x lenkkarit. x harjoitteluun ja säähän sopivat vaatteet (esimerkiksi t-paita ja shortsit tai verryttelypuku, helteellä päähine). x juomapullon.

Lisätiedot

Yleisurheilukausi 2012-13

Yleisurheilukausi 2012-13 Yleisurheilukausi 212-13 4 Lisenssimäärät / LeKi 35 3 25 2 15 1 5 (21-) 2- (18-2) 18-19 16-17 14-15 12-13 (-11) 1-11 8-9 -7 24 25 26 27 28 29 21 211 212 213 Seuraluokittelupisteet / LeKi 3 25 2 3 31 34

Lisätiedot

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010 Tutkimusaineisto koottu puhelinhaastatteluina helmikuun 2009 ja tammikuun 2010 aikana Kohteena 3 18-vuotiaat (vanhemmat vastanneet 3 11-vuotiaiden puolesta ja 12 18- vuotiaat vastanneet itse kysymyksiin)

Lisätiedot

JOUKKUEEN VUOSIKELLO Seuran toimintakausi STEELERS

JOUKKUEEN VUOSIKELLO Seuran toimintakausi STEELERS JOUKKUEEN VUOSIKELLO Seuran toimintakausi 1.6. 31.5. KESÄKUU Uusi toimintakausi alkaa Edellisen kauden tilinpäätös tulee suoraan Netvisorista, edellisen kauden laskutus tulee olla kunnossa 31.5. mennessä.

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012

HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012 HIIHTOLOMAVIIKON OHJELMA KRISTIINANKAUPUNGISSA 2012 Kristiinankaupungin Sivistys- ja vapaa-aikakeskus on koonnut hiihtolomaviikon ohjelmalehtisen, johon sisältyy paljon erilaista toimintaa. Kristiinankaupungin

Lisätiedot

HÄRKÄTIE CUP 2012-2013. Peruskouluikäisten salibandyaluesarja. HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus. Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013

HÄRKÄTIE CUP 2012-2013. Peruskouluikäisten salibandyaluesarja. HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus. Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013 HÄRKÄTIE CUP 2012-2013 Peruskouluikäisten salibandyaluesarja HÄRKÄTIE CUP kevätturnaus Someron Monitoimitalolla 27.4 28.4.2013 Turnauspaikka: Osoite: Monitoimitalo, Somero Kiiruuntie 6, 31400 Somero turnausaika:

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

Suomen Petanque-Liitto r.y., liittohallituksen aloitteet (6 kpl) syysliittokokoukselle

Suomen Petanque-Liitto r.y., liittohallituksen aloitteet (6 kpl) syysliittokokoukselle 1 (2) Suomen Petanque-Liitto r.y., liittohallituksen aloitteet (6 kpl) syysliittokokoukselle 24.11.2013 Liittohallituksen aloite 1: Henkilökohtainen arvopistejärjestelmä (Ranking) Järjestelmä lopetetaan

Lisätiedot

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA GOLF Harrastuksena Tietoa vanhemmille Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA 2 SisälTÖ Golf on edullinen harrastus Golfia voi mennä kokeilemaan Miksi golf on hyvä harrastus? Golf Hieno harrastus koko perheelle

Lisätiedot

LeKi-futis toimintasuunnitelma 2013

LeKi-futis toimintasuunnitelma 2013 1. Johtokunnan kokoonpano 2013: Johtokunta jatkaa neljännen toimintavuoden seuraavalla kokoonpanolla: Johtokunta: Petri Mäkinen, puheenjohtaja; Matti Huvinen, vara puheenjohtaja; Harri Bergström, sihteeri;

Lisätiedot

TOIMINTALINJA Pöytyän Urheilijat, hiihtojaosto 11.9.2009

TOIMINTALINJA Pöytyän Urheilijat, hiihtojaosto 11.9.2009 TOIMINTALINJA Pöytyän Urheilijat, hiihtojaosto 11.9.2009 Hiihtojaoston toiminnan keskeisimmät osatekijät Toiminta on perhekeskeistä, koko perheen harrastus. Pyrimme toiminnassa siihen, että kaikilla olisi

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Sarjakutsu Uppopallo

Sarjakutsu Uppopallo Sarjakutsu Uppopallo 2018 2019 Kuluvan vuoden ja kevään 2019 aikana tullaan suomessa pelaamaan uppopalloa kolmella sarjatasolla. Täten kutsummekin Sukeltajaliiton & uppopallovaliokunnan puolesta joukkueita

Lisätiedot

OH Hiihtokoulun kausiohjelma ja toimintaohjeet

OH Hiihtokoulun kausiohjelma ja toimintaohjeet OH Hiihtokoulun kausiohjelma ja toimintaohjeet 2016-2017 Ole ystävällinen ja käytä hetki tämän tiedotteen lukemiseen. Tästä tiedotteesta löydät vastauksen useimpiin yleisimpiin kysymyksiin. Mikäli sinulla

Lisätiedot

Salon Palloilijat ry Visio 2022

Salon Palloilijat ry Visio 2022 Salon Palloilijat ry Visio 2022 Salon Palloilijat ry:n (SalPa) visio vuoteen 2022 asti Salon Palloilijat ry (SalPa) on urheiluseura mihin jokaisen lapsen, nuoren ja aikuisen on mahdollisuus tulla harrastamaan

Lisätiedot

TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011

TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 HY:N JA AALLON YHTEISET LIIKUNTAPALVELUT SYKSYSTÄ 2011 kuudella kampuksella 355 päivää vuodessa 7 päivää viikossa aamusta iltaan yli 250 ohjattua

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi Pudasjärven Urheilijat ry Yhdessä PuU:n parhaaksi Toimintaedellytykset - yleisseura (8 jaostoa) - kasvattajaseura - yhteisiä tapahtumia (mm. Umpihanki, Kesäpilikki) - jaostojen juttuja Syöte-Suunnistus

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy

KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy KAUSIJULKAISU 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00 Pojat salibandy JOUKKUE 2011-2012 Ylöjärven Pallo -00Pojat salibandy YHTEISTYÖKUMPPANI Tutustu lisää klikkaamalla logoa! KAUSIKATSAUS 2011-2012 Uutta pelikautta

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 2014

Toimintasuunnitelma 2014 Seura- ja aluejärjestö Pohjois-Suomen Pyöräily ry Toimintasuunnitelma 2014 Pohjois-Suomen Pyöräily ry:n toiminta perustuu vahvoihin ja elinvoimaisiin Pohjois-Suomalaisiin seuroihin, sekä niiden aktiivisiin

Lisätiedot

RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA

RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA Seurassa jäseniä 374: alle 10v. 54 10-15v. 53 15-20v. 32 Suunnistajan polku Rastikarhuissa SUUNNISTUSKOULU Nykyisellä kaavalla vuodesta 2009 2009 26 lasta, 2013 49 lasta

Lisätiedot

60. Pirkan. Hiihto 1.3.2015 2.3.2014. 90, 52 ja 45 km sekä Kunnia-Pirkka 10 km Niinisalo Tampere perinteisellä tai vapaalla

60. Pirkan. Hiihto 1.3.2015 2.3.2014. 90, 52 ja 45 km sekä Kunnia-Pirkka 10 km Niinisalo Tampere perinteisellä tai vapaalla Vuodesta 1955 lähtien Suomalaisten laturetkien kuningasmatka 60. Pirkan Hiihto 2.3.2014 1.3.2015 90, 52 ja 45 km sekä Kunnia-Pirkka 10 km Niinisalo Tampere perinteisellä tai vapaalla Kuinkas sitten kävikään...

Lisätiedot

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v)

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) E10-D13 ikäluokkien valmennus JyPK:ssa JyPK:ssa valmennus on valmennuslinjan ohjaama prosessi perusasioiden kautta kohti joukkueena

Lisätiedot

Kaudenaloitusinfo 2014-2015

Kaudenaloitusinfo 2014-2015 Kaudenaloitusinfo 2014-2015 Valmennuspäällikkö Toni Taipale Valmennuksen johtaminen Salivuorojen jakaminen Leirit ja tapahtumat EBT:n henkilöstö Seurasihteeri Liisa Korkiakoski Tiedotus Laskutus MyClub

Lisätiedot

Kyu Cup 2015 SIJAINTI ALUSTAVA OHJELMA KENDO. Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa 31.10. 1.11.2015

Kyu Cup 2015 SIJAINTI ALUSTAVA OHJELMA KENDO. Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa 31.10. 1.11.2015 Kyu Cup 2015 Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa 31.10. 1.11.2015 Pori Kendoseura järjestää Kyu Cup kendokilpailut lokakuun lopulla 31.10. 1.11.2015 Porissa. Kaikki kyu tasoiset kendon, iaidon ja jodon

Lisätiedot

MAASTOHIIHTO U18 RYHMÄN HARJOITTELU, AKU NIKANDER KESTÄVYYSLAJIEN MINISEMINAARI JYVÄSKYLÄ

MAASTOHIIHTO U18 RYHMÄN HARJOITTELU, AKU NIKANDER KESTÄVYYSLAJIEN MINISEMINAARI JYVÄSKYLÄ MAASTOHIIHTO U18 RYHMÄN HARJOITTELU, AKU NIKANDER KESTÄVYYSLAJIEN MINISEMINAARI 15.10.2018 JYVÄSKYLÄ 15.10.2018 1 U18 ryhmä, tausta M/N 17 ja 18 sarjoissa hiihtävien valtakunnallinen valmennusryhmä 57

Lisätiedot

1 (7) Hämeen Viesti 2015. Ahveniston moottoriradalla Hämeenlinnassa 25.1.2015. Kilpailuohje

1 (7) Hämeen Viesti 2015. Ahveniston moottoriradalla Hämeenlinnassa 25.1.2015. Kilpailuohje 1 (7) Hämeen Viesti 2015 Ahveniston moottoriradalla Hämeenlinnassa 25.1.2015 Kilpailuohje 2 (7) KILPAILU Hämeen Viesti 2015, 8-henkisin joukkuein, hiihtotapa P ja V, kilpailunumero 624. Kilpailussa hiihdetään

Lisätiedot

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Yleisurheilukoululaisen OPAS Yleisurheilukoululaisen OPAS Tarvitsen yleisurheilukouluun x lenkkarit. x harjoitteluun ja säähän sopivat vaatteet (esimerkiksi t-paita ja shortsit tai verryttelypuku, helteellä päähine). x juomapullon.

Lisätiedot

TAMMIKUUN 2017 KUUKAUSITIEDOTE

TAMMIKUUN 2017 KUUKAUSITIEDOTE TAMMIKUUN 2017 KUUKAUSITIEDOTE Lupaus laadusta SalPa taitoluistelu on Sinettiseura Valmennuksen terveiset Luistelijat muistakaa täyttää harjoituspäiväkirjaa, aina silmuista ylöspäin. Uuden vuoden jälkeen

Lisätiedot

VALEPA ESITTELYKALVOT

VALEPA ESITTELYKALVOT VALEPA ESITTELYKALVOT 26.1.2019 KOLME VÄITETTÄ Junioritoiminta on tärkeintä Liiga on tärkein Naisten joukkue on tärkein MUUTOSVALMIUS Pitkä historia, Vammalan Kisa -> VaLepa Asiat muuttuu nopeasti Tärkeää

Lisätiedot

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa Leimaus 2011 Kisakeskuksessa ma 6.6. Lähdimme perinteisesti Lappia talolta kimpsuinemme klo 12 kohti etelää. Martti ja Mauri otettiin kyytiin Keminmaasta. Onneksi autossa oli DVD laite ja ilmastointi,

Lisätiedot

Lehti sisältää: Pääkirjoitus, oppilaskunta ja Iinan esittely 2. Opettajan haastattelu 3. Tutustumispäivä Lypsyniemessä 5. Tervetuloa ykköset!

Lehti sisältää: Pääkirjoitus, oppilaskunta ja Iinan esittely 2. Opettajan haastattelu 3. Tutustumispäivä Lypsyniemessä 5. Tervetuloa ykköset! Vilu Syksy 2016 Lehti sisältää: Pääkirjoitus, oppilaskunta ja Iinan esittely 2 Opettajan haastattelu 3 Tutustumispäivä Lypsyniemessä 5 Tervetuloa ykköset! 8 Kuvarunoja 9 Pääkirjoitus On alkanut uusi lukuvuosi

Lisätiedot

C2-D2 Final Four-turnaukset

C2-D2 Final Four-turnaukset C2-D2 Final Four-turnaukset 1.4 3.4.2016 C2 AA Lohko 1 C2 AA Lohko 1 Final Four-turnaus pelataan Malmin Jäähallissa Helsingissä 1.4 3.4.2016. Turnaukseen C2 AA Lohko 1 neljä parasta joukkuetta Välierät

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2009

TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA 2009 Oulunsalo Pesäpallojaosto 12.10.2008 TOIMINTASUUNNITELMA 2009 Yleistä Pesäpallojaoston yleisenä tavoitteena on lisätä pesäpalloilun harrastuneisuutta Oulunsalossa ja tarjota melenkiintoista

Lisätiedot

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit Uudistuneet O Sinettiseurakriteerit Uudistetut Sinettiseurakriteerit pohjautuvat O Lasten ja nuorten urheilusta tehtyihin selvityksiin. O Selvitykset valmistuivat yhteistyössä Kilpa- ja huippu-urheilun

Lisätiedot

Joensuun Kataja Yleisurheilun lajiryhmät Vanhempaininfo

Joensuun Kataja Yleisurheilun lajiryhmät Vanhempaininfo Joensuun Kataja Yleisurheilun lajiryhmät Vanhempaininfo 29.9.2014 Kataja-yu Seuran esittely Toiminnanjohtaja: Tomi Pyylampi - Vastuu, talous Valmennuspäällikkö: Anssi Vänskä - Valmennustoiminta + kilpailut

Lisätiedot

Jokelan Kisa. B-pojat (97/98) Kausi 2014 1.11.2013 31.10.2014

Jokelan Kisa. B-pojat (97/98) Kausi 2014 1.11.2013 31.10.2014 Jokelan Kisa B-pojat (97/98) Kausi 2014 1.11.2013 31.10.2014 20.10.2013 Kausi 2014 AIHE: JoKi B- Pojat infotilaisuus AIKA: 24.10.2013, Kello 19.00 PAIKKA: Kisan Maja ( Ridasjärventie 137, 05400 JOKELA)

Lisätiedot

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa AURAJOEN UINTI Vesitaituriksi Turussa UIMARIN POLKU Uimarin polun tarkoituksena on selvittää uimarille ja vanhemmille uintiharrastuksen kulkua uimakoulusta aina kilpauintiin asti. Aurajoen Uinti ry haluaa

Lisätiedot

KILPAILUKUTSU 1. SAIMAAN MAAKUNTA- JA MINIVIESTI JA HARRASTE-HAASTEVIESTI SAVONLINNASSA SUNNUNTAINA

KILPAILUKUTSU 1. SAIMAAN MAAKUNTA- JA MINIVIESTI JA HARRASTE-HAASTEVIESTI SAVONLINNASSA SUNNUNTAINA KILPAILUKUTSU 1. SAIMAAN MAAKUNTA- JA MINIVIESTI JA HARRASTE-HAASTEVIESTI SAVONLINNASSA SUNNUNTAINA 3.3.2019 YLEISTÄ Ensimmäinen Saimaan maakuntaviesti ja harraste-haasteviesti hiihdetään sunnuntaina 3.3.2019

Lisätiedot

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 8v8 joukkueet (10-13v)

Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa. 8v8 joukkueet (10-13v) Toiminnan järjestäminen JyPK:n juniorijoukkueissa 8v8 joukkueet (10-13v) E10-D13 ikäluokkien valmennus JyPK:ssa Lasten valmennus on johdonmukainen prosessi, jossa edetään perusasioiden kautta kohti joukkueena

Lisätiedot

Ruha Wolley Legendaarinen seura

Ruha Wolley Legendaarinen seura - 1 - - 2 - Ruha Wolley Legendaarinen seura Käsissäsi on juuri ilmestynyt Ruha Wolleyn kausijulkaisu. Tämän julkaisun avulla tehdään joka vuosi eteläpohjalaista lentopallohistoriaa, sillä ilman teitä tukijoita

Lisätiedot