RINTOJEN KAUNEUDEKSI Rintojen muodon korjaus, suurentaminen ja pienentäminen Sairaala Siluetissa

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "RINTOJEN KAUNEUDEKSI Rintojen muodon korjaus, suurentaminen ja pienentäminen Sairaala Siluetissa"

Transkriptio

1 RINTOJEN KAUNEUDEKSI Rintojen muodon korjaus, suurentaminen ja pienentäminen Sairaala Siluetissa Rinnat ovat kautta aikojen olleet tärkeä osa naisen vartaloa ja identiteettiä. Rinnoilla on varsinaisen tehtävänsä lisäksi kauneutta ja naisellisuutta symboloiva merkitys. Rintojen koko ja muoto vaihtelevat perinnöllisten ja hormonaalisten tekijöiden mukaan. Myös ikä, imetykset ja kehon rasvakudoksen määrä vaikuttavat. Jos rintojen koko muoto tai epäsymmetria vaivaa, kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen ja selvittää, miten tilannetta voisi korjata. Sairaala Siluetissa teitä palvelee rinta-asioissa asiantuntijatiimi. Tässä esitteessä kerromme lyhyesti erilaisista Siluetissa tehtävistä rintaleikkauksista. Hoidon suunnittelu on aina yksilöllistä, joten teille parhaiten sopivasta menetelmästä saatte tietoa plastiikkakirurgin vastaanotolla. Lämpimästi tervetuloa! Sairaala Siluetti Keskuskatu 6, 8. krs Helsinki Puh ,

2 HOIDON SUUNNITTELU ALKAA NEUVOTTELUKÄYNNILLÄ Sairaala Siluetissa tehtävän rintaleikkauksen suunnittelu alkaa plastiikkakirurgin vastaanotolla. Ensikäynnillä keskustellaan asiakkaan toiveista ja odotuksista. Plastiikkakirurgi kertoo kaiken oleellisen toimenpiteeseen liittyvän aina leikkaukseen valmistautumisesta jälkitarkastukseen asti. Neuvottelukäynnillä asiakas saa yksityiskohtaisen kustannusarvion suunnitelluista toimenpiteistä ja hoitoon liittyvistä tuotteista, kuten tukiliiveistä. Neuvottelukäynti ei velvoita leikkaukseen. TERVEYSTARKASTUS ENNEN TOIMENPIDETTÄ Leikkauspäätöstä edeltää aina terveystarkastus sekä rintojen huolellinen tutkiminen kliinisesti, mammografiaröntgenin ja ultraäänen avulla. Plastiikkakirurgi ottaa huomioon myös asiakkaan mahdolliset sairaudet, vakituisen lääkityksen, tupakointitottumukset ja allergiat leikkausta suunnitellessaan. Kun leikkauspäätös on tehty, leikkausaika varataan asiakkaan toiveiden mukaisesti. LÄÄKETIETEELLINEN 3D-MALLINTAMINEN HAVAINNOLLISTAA Ennen leikkausta rinnoista otetaan valokuvat ja kolmiulotteiset kuvat. Sairaala Siluetin käyttämä Vectra 3D edustaa kehittyneintä 3D-mallintamisteknologiaa. Implanteilla tehtävää rintojen suurentamista voidaan havainnollistaa 3D-kuvin. Tämä voi auttaa asiakasta implantin koon valinnassa. Kuvien avulla plastiikkakirurgi voi myös verrata hoitotulosta lähtötilanteeseen ja seurata asiakkaan toipumista. Sairaala Siluetissa teitä palvelee esteettisen kirurgian asiantuntijatiimi KOON MERKITYS On aina hyvin yksilöllistä, minkä kokoiset rinnat kukin kokee kauniiksi ja omaan vartaloonsa sopiviksi. Rintojen kokoa ja muotoa muuttavien leikkausten tarkoituksena on tehdä rinnoista fysiologisilta ja esteettisiltä ominaisuuksiltaan kantajaansa tyydyttävät. Plastiikkakirurgit Timo Pakkanen, Katja Puumanen ja Matti Pakkanen, Vastaava hoitaja Tuija Leppäluoto, Johtava hoitaja Taina Heikkinen ja Anestesialääkäri Ercole Capraro. Haluan kannustaa muitakin luottamaan ammattitaitoiseen plastiikkakirurgiin. En olisi osannut itse valita oikeaa kokoa, mutta Timo Pakkanen otti huomioon vartaloni muutkin mittasuhteet ja tuloksesta tuli todella hyvä ja sopusuhtainen. Eevi 33

3 Rintojen muodon korjaus Rintojen ulkonäköön vaikuttavat muun muassa perinnölliset tekijät, imetykset, ikä ja rasvakudoksen määrä. Rintojen muodon korjausleikkauksella tarkoitetaan toimenpidettä, jolla rintojen muotoa ja mahdollisesti myös kokoa muutetaan siten, että rinnat esteettisiltä ominaisuuksiltaan ovat miellyttävät. Rintojen muoto on yksilöllistä ja on hyvin tavallista, etteivät rinnat ole täysin samankokoiset ja -muotoiset. Imetyksen tai laihtumisen jälkeen ja iän myötä rinnat menettävät helposti ryhtinsä, jolloin ne alkavat riippua ja tyypillisesti varsinkin rinnan yläosa, ns decolleté- alue, litistyy. Vaihdevuosien aikana rinnat saattavat suurentua rintarauhaskudoksen määrän pienetessä, mutta rasvakudoksen määrän lisääntyessä. Vaihdevuosien aikana rinnat voivat myös pienentyä ja yleensä rintojen kudosten kimmoisuus vähenee hormonituotantoon ja ikääntymiseen liittyvien muutosten vuoksi. Joka kymmenes nainen Suomessa sairastuu rintasyöpään. Nykyisin yhä useamman naisen rintasyöpä hoidetaan plastiikkakirurgin toimesta. Usein rinnan muoto saadaan palautetuksi jo syövän poiston yhteydessä tai välittömästi sen jälkeen. MUODON JA KOON KORJAAMINEN SAMASSA TOIMENPITEESSÄ Rintojen muodon korjausleikkauksia tehdään kaikenikäisille naisille. Rintojen muodon korjauksen yhteydessä rintojen kokoa voidaan pienentää tai suurentaa. Rintaa suurennettaessakäytetään silikoni- implanttia tai omaa rasvakudosta. Rinnan riippuva muoto ei yleensä ole kokonaan korjattavissa pelkästään rintaa suurentamalla. Rinta muotoillaan siten, että löysää ihoa poistetaan ja nänni ja nännipiha tuodaan takaisin oikealle paikalleen. Pieniä rinnan muotovirheitä tai merkittävää epäsymmetriaa rintojen koossa voidaan korjata pelkästään rasvansiirrolla, jolloin potilaan omaa rasvaa siirretään sopivan tilavuuden ja muodon saavuttamiseksi. Minä todella häpesin itseäni. Vertasin itseäni muihin pukuhuoneissa, enkä halunnut mennä mihinkään saunailtoihin. En oikein löytänyt koskaan sopivia bikinejä tai rintaliivejä. Leikkaukseen tulo oli elämäni parhaita päätöksiä! Tiina 19 LEIKKAUKSESTA TOIPUMINEN Leikkauksen jälkeen asiakkaan olo ei tavallisesti ole kovin kivulias. Leikkauksen jälkeen on tärkeää käyttää rintoja tukevia, hyviä rintaliivejä 2 4 viikkoa. Ompeleet poistetaan noin viikon kuluttua leikkauksesta tai toimenpiteessä käytetään sulavia ompeleita, joita ei tarvitse poistaa. Leikkauksesta ei yleensä ole haittaa normaalille elämälle enää 3 4 viikon kuluttua leikkauksesta. Normaaleihin liikuntaharrastuksiin voi osallistua noin 3 6 viikon kuluttua. Liikunnan aloittamisesta on kuitenkin hyvä neuvotella hoitavan lääkärin kanssa. Työkyvyttömyysaika rintojen muodonkorjausleikkauksen jälkeen on työstä riippuen 3 5 viikkoa. Kannattaa varmistaa etukäteen, että voi olla poissa työstään toipumiseen tarvittavan ajan. Esteettinen hoito, ei kuulu yleensä Kela-korvausten piiriin, mutta rintasyövän tai rintojen synnynnäisen epämuodostuman hoidosta voi korvausta saada. JÄLKITARKASTUS JA -HOITO Ompeleet poistetaan viikon kuluttua leikkauksesta. Jälkitarkastukset ovat 3 kuukauden ja vuoden kuluttua leikkauksesta.leikkauksen tulos ja rinnan uusi muoto alkavat olla näkyvissä 3 kuukauden kuluttua leikkauksesta, mutta lopullinen arvio leikkauksen tuloksesta tehdään vasta vuoden kohdalla. Joissakin tapauksissa rintarauhaskudoksen ja ihon laadusta johtuen voidaan joutua tekemään pieniä korjaustoimenpiteitä, esimerkiksi löysäksi jääneen iho-osan poisto, parhaaseen mahdolliseen tulokseen pääsemiseksi. Rintojen muodon korjausleikkaukseen, kuten muuhunkin kirurgiaan, saattaa liittyä komplikaatioina tulehduksia tai verenpurkaumia. Leikkauksen jälkeen nännipiha voi menettää tuntonsa joksikin aikaa. Leikkaus ei yleensä vaikuta imettämiskykyyn. Plastiikkakirurgi käy leikkaukseen liittyvät riskit läpi asiakkaan kanssa aina ennen leikkauspäätöstä. Asiakas voi ennaltaehkäistä riskejä parhaiten noudattamalla tarkoin lääkärin ohjeita ennen ja jälkeen leikkauksen. OIKEA TEKNIIKKA MINIMOI ARVET Rintojen muodonkorjausleikkauksen arvet sijaitsevat käytettävästä tekniikasta riippuen joko pelkästään nännipihan ympärillä, mutta useimmiten tarvitaan myös ns pystyarpi, jossa arpi jatkuu alaspäin kohti rinnanaluspoimua. Leikkauksen jälkeen arvet punoittavat puolesta vuodesta kahteen vuoteen. Yleensä arvet paranevat kuitenkin melko näkymättömiksi. TOIMENPIDE TEHDÄÄN NUKUTUKSESSA Rintojen muodon korjausleikkaus tehdään nukutuksessa anestesialääkärin valvonnassa. Leikkaus kestää noin 3 4 tuntia. Leikkauksen jälkeen asiakas jää sairaalaan yhdeksi yöksi. Leikkauksen jälkeisenä päivänä kotiuttaessa olo saattaa tuntua vielä heikolta. Tämän vuoksi on suositeltavaa, että kotimatkalla on saattaja.

4 Rintojen suurentaminen implanteilla Rakenteellista pienirintaisuutta sekä ikääntymisen tai imetyksen aiheuttamaa rintojen pienentymistä korjataan yleensä rintaimplanteilla. Implantteja käytetään myös rintojen synnynnäisten, toispuolisten kehityshäiriöiden ja rintasyöpäleikkausten aiheuttamien epämuotoisuuksien korjaamisessa. Sairaala Siluetissa plastiikkakirurgit pyrkivät mahdollisimman luonnolliseen, naisen kehon mittasuhteita mukailevaan lopputulokseen. Suurennusleikkauksen jälkeen rinnat ovat yleensä normaalia rintaa vastaavat tai hieman kiinteämmät. Rintojen suurennusleikkaus tehdään siten, ettei siitä ole haittaa imettämiskyvyn kannalta. Nuorille naisille rintojen suurennusleikkaus voidaan tehdä vasta puberteetin jälkeen eli yleensä noin 18 ikävuoden jälkeen. TOIMENPIDE LÄHES AINA NUKUTUKSESSA Rintojen suurennusleikkaus tehdään lähes aina nukutuksessa ja anestesialääkärin valvonnassa. Leikkaus kestää yleensä 1 2 tuntia. Jos leikkauksen yhteydessä siirretään nänniä ja nännipihaa, leikkaus kestää 3 4 tuntia. Implantin asentamista varten rintarauhasen ja ison rintalihaksen alle tehdään tasku. Kun rintaimplantti on asennettu paikoilleen, ja haavat suljettu ja teipattu asiakkaalle puetaan tukiliivit ja tukivyö. Muutamana leikkauksen jälkeisenä päivänä saattaa ilmetä kiristävää tunnetta ja lievää kipua rintojen alueella. NÄKYVÄT JA NÄKYMÄTTÖMÄT ARVET Rinnan suurennusleikkauksessa syntyy melko huomaamaton arpi joko kainaloon, nännipihan ympärille tai rinnanaluspoimuun. Leikkauksen jälkeen arvet punoittavat puolesta kahteen vuoteen. Mahdollinen arven liikakasvu voidaan hoitaa paikallisesti. Elimistö kasvattaa implantin ympärille rintakudokseen aina arpea. Nykyisin käytettävillä implanteilla ongelma on melko harvinainen. Joskus arpikapseli voi aiheuttaa rinnan kovuutta ja muodon muuttumista. Mikäli arpikapseli haittaa, tilanne voidaan korjata uudella leikkauksella. Rintojen suurennusleikkaukseen, kuten muuhunkin kirurgiaan saattaa liittyä komplikaatioina tulehdus tai verenpurkauma. Leikkauksen jälkeenleikkausarven ympärillä voi olla ohimenevästi tuntopuutosalueita. Plastiikkakirurgi käy leikkaukseen liittyvät riskit läpi potilaan kanssa aina ennen leikkauspäätöstä. Asiakas voi ennaltaehkäistä riskejä parhaiten noudattamalla tarkoin lääkärin ohjeita ennen ja jälkeen leikkauksen. LEIKKAUKSESTA TOIPUMINEN On suositeltavaa, että kotimatkalla on saattaja. Autolla ajoa ei suositella heti toimenpiteen jälkeen, sillä se voi aiheuttaa ylimääräistä kipua arkoihin rintoihin. Ompeleet poistetaan 5 10 päivän kuluttua leikkauksesta. Yleensä leikkauksesta ei ole haittaa normaalille elämälle enää 3 4 viikon kuluttua. Sairaalasta saatuja yksilöllisiä tukiliivejä käytetään 2 4 viikon ajan. Normaaleihin liikuntaharrastuksiin voi osallistua jo noin 3 6 viikon kuluttua leikkauksesta. Liikunnan aloittamisesta on kuitenkin hyvä neuvotella hoitavan lääkärin kanssa. Työkyvyttömyys aika on rintojen suurennusleikkauksen jälkeen työstä riippuen 1 3 viikkoa. Kannattaa varmistaa etukäteen, että voi olla poissa työstään toipumiseen tarvittavan ajan. Esteettinen hoito ei kuulu yleensä Kela-korvausten piiriin. JÄLKITARKASTUS ON TÄRKEÄÄ Leikkauksen tulos ja rinnan uusi muoto alkavat olla näkyvissä 3 kuukauden kuluttua leikkauksesta. Leikannut kirurgi tarkastaa lopputuloksen vuoden kuluttua tutkimalla rinnan ja arvioimalla lopputulosta ennen leikkausta ja sen jälkeen otettujen valokuvien perusteella. Sairaala Siluetissa käytettävät implantit ovat tarkasti tutkittuja eikä niiden ole todettu aiheuttavan syöpää eikä allergioita. Implantteihin tai rintoihin voi kuitenkin ajan kuluessa tulla muutoksia, jotka vaativat niiden tarkistuksen tai vaihdon. Sairaala Siluetti järjestää rintaimplanttipotilailleen rintojen ultraäänitutkimuksen kolmen vuoden välein. Persoonallisuus tarkoittaa yksilöllistä palvelua, luottamus turvallisuutta. Kunnioitamme asiakkaan toiveita ja pyrimme mahdollisimman luonnollisen näköiseen lopputulokseen. Timo Pakkanen Plastiikkakirurgian erikoislääkäri Mammografiatutkimus eli rintojen röntgentutkimus voidaan implanttien asennuksen jälkeen tehdä kuten ennenkin. Poikkeuksellista on vain se, että implanttien varjoon jäävistä rintarauhasen osista otetaan ylimääräiset kuvat.

5 Sopivalla implantilla kaunis lopputulos Korkealuokkaiset silikoni-implantit jäljittelevät luonnollisia rintoja Tavallisesti rintojen suurentaminen tehdään silikoni-implanteilla. Nykyisin käytetään vuotamatonta silikonia sisältäviä, karheapintaisia, usein anatomisesti muotoiltuja, implantteja. Sairaala Siluetti käyttää vain tutkittuja ja turvallisia implantteja. Jos suurennettavan rinnan muoto on hyvä, voi implantin asentaa rintarauhaskudosta käsittelemättä suoraan rintalihaksen alle, joko kainalon, nännipihan tai rinnanaluspoimun alueelle tehtävästä pienestä avauksesta. Asiakas voi kertoa toiveistaan implantin koosta ja muodosta. Ammattitaitoinen plastiikkakirurgi osaa myös neuvoa valinnassa. Kokoa määriteltäessä on tärkeää huomioida asiakkaan vartalon omat mittasuhteet. Jos rinnan muoto on kärsinyt rintojen laskeutumisesta, kannattaa samassa yhteydessä tehdä muodonkorjausleikkaus, jolla nänni tuodaan oikeaan korkeuteen ja rinnan riippuva osa muotoillaan. Sopivasta implantin koosta saa hyvin käsityksen Siluetin käytössä olevan kolmiulotteisen Vectra 3D -ohjelman avulla. Siinä asiakkaan vartalon kolmiulotteiseen kuvaan voidaan siirtää valittu implantti ja tietokoneohjelma muokkaa kuvan sen mukaisesti. Näin voidaan katsoa eri koko- ja muotovaihtoehtoja. Suunniteltu sopimaan Sairaala Siluetti käyttää Mentorin valmistamia MemoryGel -silikoni-implantteja. Laajassa valikoimassa on erikoisia ja muotoisia vaihtoehtoja. MemoryGel -implantit näyttävät ja tuntuvat luonnollisilta, kuin oikealta rintakudokselta. Ennen jälkeen 33 v, 240 cc (ml) implantti osittain lihaksen alla, 1 v leikkauksesta

6 Suosittelen rasvansiirtoa rintoihin kaikille, jotka haluavat hiukan suuremmat rinnat, vaikkapa imetyksen jälkeen. Mutta sitä omaa rasvaa pitää vähän olla, että on mistä siirtää Roosa 31 Rintojen suurentaminen rasvansiirrolla Rakenteellista pienirintaisuutta sekä ikääntymisen tai imetyksen aiheuttamaa rintojen pienentymistä voidaan korjata implanttien sijaan myös siirtämällä rintaan omaa rasvaa. Toimenpide sopii myös rintojen synnynnäisten, toispuolisten kehityshäiriöiden ja rintasyöpäleikkausten aiheuttamien epämuotoisuuksien korjaamiseen. Rintojen suurentamisessa rasvansiirrolla saadaan nykyisin yhä parempia tuloksia yhdistämällä toimenpiteeseen kudoksen tilavuutta lisäävä ulkoinen alipainevenytysmenetelmä (Brava ). RASVANSIIRROLLA LUONNOLLINEN LOPPUTULOS Rintaimplanteilla saadaan nykyisin hyvin luonnollisen näköinen ja kaunis lopputulos. Joillekin naisille oman rasvan siirto rintoihin voi kuitenkin olla mielekkäämpi ja sopivampi hoitomuoto. Rasvansiirto sopii hyvin myös rintasyövän jälkeiseen rintojen muodon korjaukseen. Joissain tapauksissa siirretyn rasvan on todettu myös hoitavan aikaisemman leikkauksen tai sädehoidon vaurioittamaa kudosta. Pieniä rinnan muotohäiriöitä voidaan korjata pelkästään omakudossiirrolla, jolloin asiakkaan omaa rasvaa siirretään sopivan tilavuuden ja muodon saamiseksi. KUDOSTA VENYTTÄMÄLLÄ HYVIÄ TULOKSIA Jos toiveissa on enemmän kuin yhden kuppikoon suurennus, on suositeltavaa yhdistää rasvan siirtoon Brava-menetelmä, jossa rintoja suurennetaan ensin rintakudosta venyttävien kuppien avulla. Bravan ja yhden rasvansiirron yhdistelmällä voidaan päästä nykyisin samaan lopputulok- Sairauslomaa rintojen suurennuksen jälkeen määrätään työstä riippuen 1 3 viikkoa. Kannattaa varmistaa etukäteen, että voi olla poissa työstään toipumiseen tarvittavan ajan. Esteettinen hoito, ei kuulu yleensä Kela-korvausten piiriin, mutta rin- tasyövän tai rintojen synnynnäisen epämuodostuman hoidosta voi korvausta saada. seen kuin aiemmin 2 3 rasvansiirrolla. Brava-menetelmän käyttö rasvansiirtoa edeltävänä toimenpiteenä vaatii asiakkaalta myös omaa sitoutumista hoitoon. Rintakudosta venyttäviä imukuppeja käytetään useita viikkoja, 10 tuntia päivittäin, toivotun koon saavuttamiseksi. Kun rintakudos on venynyt riittävästi, otetaan rasvaimulaitteella omaa rasvaa esimerkiksi reisistä tai vatsasta. Rasvasolukko puhdistetaan ja siirretään rinnan ihonalaiseen kudokseen pienellä kanyylillä. SUUNNITTELU, VALMISTAUTUMINEN JA LEIKKAUS Jos rinnan Brava-laajennusta tarvitaan, se aloitetaan viimeistään kaksi viikkoa ennen suunniteltua rasvansiirtoa, että asiakas ehtii saamaan rintansa koon toivomalleen tasolle. Siluetissa hänelle annetaan henkilökohtaiset Brava-kupit ja lainaksi pumppulaite, jolla saadaan kuppeihin alipaine. Samalla opastetaan Brava-rinnansuurennusmenetelmän käyttö kädestä pitäen. Asiakkaan edistymistä seurataan 1 2 viikon välein Vectra 3D -kuvauksella. Siluetissa rintojen rasvansiirto tehdään menetelmillä, jotka ovat mahdollisimman miellyttäviä asiakkaalle. Rintojen suurennus rasvansiirrolla tehdään lähes aina nukutuksessa ja anestesialääkärin valvonnassa. Toimenpide kestää yleensä 3 4 tuntia. TOIPUMINEN JA JATKOHOITO Rasvansiirrosta ei synny ommeltavia haavoja rintoihin. Vartaloon, rasvan ottoalueelle, voidaan tarvita muutama pieni ommel. Ne poistetaan 5 10 päivän kuluttua leikkauksesta. Rasvansiirron jälkeen asiakas jatkaa imukuppihoitoa 1 2 viikkoa lääkärin ohjeiden mukaan. Toimenpiteen jälkeen asiakas jää sairaalaan yleensä yhdeksi yöksi. Kotiuttaessa olo saattaa tuntua vielä heikolta. Tämän vuoksi on suositeltavaa, että kotimatkalla on saattaja. Autolla ajoa ei suositella heti toimenpiteen jälkeen, sillä se aiheuttaa ylimääräistä kipua arkoihin rintoihin. Työhön paluu onnistuu usein jo parin päivän päästä rasvansiirrosta. Normaaleihin liikuntaharrastuksiin voi osallistua jo noin kolmen viikon kuluttua. Liikunnan aloittamisesta on kuitenkin hyvä neuvotella hoitavan lääkärin kanssa. JÄLKITARKASTUS ON TÄRKEÄÄ Toimenpiteen lopullinen tulos ja rinnan uusi muoto alkavat olla näkyvissä 2 3 kuukauden kuluttua rasvansiirrosta. Plastiikkakirurgi tarkastaa lopputuloksen noin puolen vuoden kuluttua. Lopullinen rinnan koko rasvansiirron jälkeen ei koskaan ylitä sitä, mikä on saatu Brava-laajennuksella. Tavallisesti pysyvä tulos on yhtä kuppikokoa pienempi kuin mitä rinta oli heti laajennuksen jälkeen. Jos rinnan koko jää vielä rasvansiirron jälkeen liian pieneksi, voidaan toimenpide uusia. Rintojen suurentamiseen rasvansiirrolla, kuten muuhunkin kirurgiaan, saattaa liittyä komplikaatioina tulehdus tai verenpurkauma. Plastiikkakirurgi käy toimenpiteeseen liittyvät riskit läpi asiakkaan kanssa aina ennen toimenpidepäätöstä. Asiakas voi ennaltaehkäistä riskejä parhaiten noudattamalla tarkoin lääkärin ohjeita ennen ja jälkeen toimenpiteen.

7 Rintojen pienentäminen Rintojen pienennysleikkauksella tarkoitetaan toimenpidettä, jolla rintojen kokoa ja muotoa muutetaan siten, että rintojen painon aiheuttama fyysinen haitta poistuu rinnan keventyessä ja sen painopisteen normalisoituessa. Rintojen muoto ja koko ovat yksilöllisiä ja on tavallista, etteivät rinnat ole täysin samankorkuiset ja -muotoiset. Liian suuret rinnat eivät ole ainoastaan ulkonäköhaitta, vaan usein ne aihetuttavat painollaan ryhtivikoja ja niska-hartiakipuja. Painavat rinnat hankaloittavat myös liikuntaharrastuksia. Nuoren naisen kannattaa keskustella sopivasta leikkausajankohdasta plastiikkakirurgin kanssa. Jos rintojen pienennysleikkauksessa siirretään nänniä, voi sillä olla vaikutusta tulevaan imetyskykyyn. SUURISTA RINNOISTA MYÖS TERVEYSHAITTOJA Imetyksen jälkeen sekä iän myötä rinnat menettävät helposti ryhtinsä. Vaihdevuosivaiheessa rinnat saattavat suurentua rintarauhaskudoksen ikääntyessä ja kudosten kimmoisuuden vähetessä sekä painon noustessa. Silloin rinnat muuttuvat veltoiksi ja riippuviksi. Tämä rintojen painopisteen muutos voi lisätä lihas- ja tukikudosvaivoja. Jos liian suuret rinnat aiheuttavat niska- ja hartiasärkyjä, oireita käsivarsiin tai selkäkipuja, rintojen pienennystä kannattaa harkita. ARVET MINIMOIDAAN Arpien minimoimiseksi plastiikkakirurgi valitsee sopivan leikkausmenetelmän. Arpimuodostus on hyvin yksilöllistä ja perustuu ihon sidekudosrakenteeseen. Siksi joillekin jää tekotavasta riippumatta leveät ja näkyvät arvet, kun toisilla arvet ovat tuskin havaittavia. Arpien punoitus häviää keskimäärin 6 24 kk kuluessa. TOIMENPIDE TEHDÄÄN NUKUTUKSESSA Rintojen pienennysleikkaus tehdään nukutuksessa, anestesialääkärin valvonnassa. Leikkaus kestää 3 5 tuntia. Leikkauksen jälkeen sairaalaan jäädään yhdeksi yöksi. Leikkauksen jälkeen kotiutettaessa olo saattaa tuntua vielä heikolta. Tämän vuoksi on suositeltavaa, että kotimatkalla on saattaja. LEIKKAUKSESTA TOIPUMINEN Leikkauksen jälkeen asiakas ei tavallisesti ole kovin kipeä. Verenhukka vastaa korkeintaan tavanomaista verenluovutusmäärää eikä verensiirtoja tarvita. Leikkauksen jälkeen on tärkeää käyttää rintoja tukevia, hyviä rintaliivejä. Ompeleet poistetaan 1 2 viikon kuluttua leikkauksesta. Leikkauk- sesta ei yleensä ole haittaa normaalille elämälle enää 3 5 viikon kuluttua ja normaaleihin liikuntaharrastuksiin voi osallistua jo noin kahden viikon kuluttua. Liikunnan aloittamisesta on kuitenkin hyvä neuvotella hoitavan lääkärin kanssa. Rintojen pienennysleikkaukseen, kuten muuhunkin kirurgiaan saattaa liittyä komplikaatioina tulehdus tai verenpurkauma. Leikkauksen jälkeen nännipiha voi menettää tuntonsa joksikin aikaa. Ennen leikkauspäätöstä plastiikkakirurgi käy läpi leikkaukseen liittyvät riskit, kuten mahdolliset vaikutukset imetyskykyyn. Asiakas voi ennaltaehkäistä riskejä parhaiten noudattamalla tarkoin lääkärin ohjeita ennen ja jälkeen leikkauksen. JÄLKITARKASTUS JA -HOITO Vuoden kuluttua leikkauksesta on rintojen uusi, lopullinen muoto nähtävissä. Tällöin leikannut plastiikkakirurgi tekee jälkitarkastuksen, jonka yhteydessä rinnat tutkitaan ja valokuvataan. Kudosten laadusta riippuen voidaan joskus joutua tekemään myös paikallisia korjaustoimenpiteitä ihon muotolaskosten, löystymisen tai arpien takia. Nuoren naisen leikkauksessa voidaan oikealla tekniikalla minimoida leikkauksen haitat imetykselle. KELA-KORVAUS Rintojen pienennysleikkaus tehdään usein terveydellisen haitan vuoksi, jolloin sairausvakuutus korvaa pienen osan kokonaiskuluista. Jos asiakkaalla on terveysvakuutus, hänen kannattaa ennen leikkausta selvittää vakuutusyhtiön korvausosuus. Inhosin riippuvia rintojani, mutta silti päätös leikkauksesta oli suuri. Siluetissa tunsin olevani hyvissä käsissä ja oloni oli turvallinen. Leikkauksen jälkeen ensimmäiset päivät olivat totuttelua uusiin muotoihini, mutta niihin tottui. Lopputulokseen olen oikein tyytyväinen. Eeva 50+ Suuret rinnat voivat vaikuttaa elämänlaatuun fyysisenä kipuna tai psyykkisenä harmituksena. Naisella on oikeus päättää, mitä sietää. Suosittelen lämpimästi keskustelua asiantuntijan kanssa. Katja Puumanen plastiikkakirurgian erikoislääkäri

8 Milloin on oikea aika tulla leikkaukseen? Terveelle naiselle voidaan tehdä rintoja suurentava, pienentävä tai muotoa korjaava leikkaus milloin tahansa. Leikkaukseen tulo on aina henkilökohtainen päätös, mutta sopivasta ajankohdasta kannattaa keskustella plastiikkakirurgin kanssa. Rintoja suurentava leikkaus tehdään aina siten, ettei siitä ole haittaa imettämiskyvyn kannalta. Rintaa pienentävät ja muotoa korjaavat leikkaukset voi olla järkevää tehdä vasta lasten saannin jälkeen, sillä leikkauksilla saattaa olla vaikutusta imetyskykyyn. Rintojen pienennysleikkaus on kuitenkin hyvä tehdä ajoissa, ennen vakavia terveydellisiä haittoja, joten myös nuoren naisen kannattaa tulla keskustelemaan aiheesta plastiikkakirurgin vastaanotolle. Nuorille naisille rintojen suurennusleikkaus voidaan tehdä vasta puberteetin jälkeen eli yleensä noin 18 ikävuoden jälkeen, kun rinnat ovat kehittyneet. Jos kyseessä on rintojen kehityshäiriö, voidaan leikkausta harkita jo aiemmin. KELA-KORVAUS Sairausvakuutus kattaa osan rintojen suurennusleikkauksen kuluista vain silloin, kun hoitotoimenpide liittyy rintasyövän tai rintojen synnynnäisen epämuodostuman hoitoon. Myös terveyshaittoja aiheuttavien suurten rintojen pienennysleikkauksen Rintojen hoito palkitsee Hoitolahoidot ja hyvät kotihoitotuotteet edistävät toipumista rintaleikkauksesta ja ylläpitävät ihon kuntoa. Rintojen hoidon voi ottaa osaksi omaa vartalonhoitorutiinia kotona. SiluettiSpassa Helsingin Pohjoisesplanadilla tehdään myös erityisesti rintojen iholle suunniteltuja hoitoja. RINNAN ERIKOISHOITO Blissful Bust Treatment, kiinteyttävä rinnan, décolleté-alueen ja kaulan erikoishoito. Hoito parantaa ihon kimmoisuutta, silottaa kuivan ihon juonteita, rauhoittaa ja kosteuttaa ihoa. Erinomainen myös auringon rasittamalle iholle! LYMFA Lymfahoitoa suositellaan erityisesti ennen ja jälkeen leikkauksia elimistön nestekiertoa stimuloimaan. Asiantuntijan tekemä hoito poistaa turvotusta avaamalla imusuonistoa ja nopeuttamalla kudosnesteiden poistumista leikkausalueelta. Lymfa sopii myös laihduttajille, raskaana oleville, stressin lievittämiseen, migreeniin ja ihoongelmiin. MEDICALIA CLINICAL SKINCARE Medicalia Clinical Skincare -ihonhoitosarja on kehitetty esteettisten hoitojen tueksi sekä erilaisten kasvojen ja vartalon iho-ongelmien hoitoon. Tuotteita myydään Sairaala Siluetissa ja SiluettiSpassa. Hoitolahoidot ja laadukkaat kotihoitotuotteet parantavat ihon yleistä hyvinvointia ja lisäävät kimmoisuutta. Hoidettu iho myös palautuu toimenpiteestä nopeammin. Taina Heikkinen Johtava sairaanhoitaja

9 RINTA ROTTINGILLE Hyvä ryhti kaunistaa povea Personal Trainerin vinkkejä rinnoille Voiko rintoja kohottaa fyysisen harjoittelun avulla? Ei varmasti yhtä näyttävin tuloksin kuin esimerkiksi rintaimplantein. Hyvä ryhti on kuitenkin tärkeää ja vaikuttaa koko kehon hyvinvointiin. Ryhdin merkitys korostuu, jos on rintava, sillä painava povi painaa herkästi hartioita väärään asentoon ja vaikuttaa näin koko olemukseen. Rintojen alla sijaitsevat rintalihakset, joita pystyy harjoittamaan ja vahvistamaan muiden lihasten tavoin. Rinnat itsessään ovat suurimmaksi osaksi rasvakudosta, jota keho pystyy käyttämään energianvarastona aivan kuten muutakin kehon rasvakudosta esimerkiksi laihduttaessa. Näin ollen myös rinnat saattavat pienentyä laihtumisen myötä. Toiselle muutos voi olla mieluinen, toiselle taas muutos, jonka haluaa korjata. LIIKUNTAA POVEN TUEKSI Pelkkä rintalihasten vahvistaminen, esimerkiksi etunojapunnerrusten avulla, ei valitettavasti usein tuo toivottua rintoja kohottavaa vaikutusta. On tärkeä huomioida myös selkää ja lapoja tukevat lihakset. Selkälihaksia vahvistavia liikkeitä ovat esimerkiksi soutuliikkeet. Tämä tuo ryhtiä yläkehoon ja kohottaa rintakehää. Lihaskuntoharjoittelussa voi tehdä esimerkiksi vuorosarjoin työntävää liikettä, joka kohdistuu etupäässä rintalihaksiin ja vetävää liikettä, joka kohdistuu etupäässä selän lihaksiin. Muun muassa yksipuoliset työasennot voivat aiheuttaa kireyksiä lihaksiin, jotka vaikuttavat ryhtiin. Yleensä tämä tarkoittaa, että osa lihaksista on kireinä (= lyhentyneenä) ja vastaavasti vastavaikuttajalihakset ovat pidentyneet ja heikkoja. Jos istumatyötä tekevällä on lisäksi suuret rinnat, painuu ryhti kasaan ja nivelet kuormittuvat. Tämä kuormitus voi aiheuttaa selkä- niska- tai muita kiputiloja. Esimerkiksi pyöristynyt yläselkä voi vaikuttaa keuhkojen toimintaan ja lisää niskan jännitystä. Hyvä ryhti on tärkeää hyvinvoinnille. Hyvässä ryhdissä keho on symmetrinen, lihakset ovat tasapainossa toisiinsa nähden ja liikkeen tuottaminen on helppoa. Nainen saa olla myös ylpeä rinnoistaan selkä suoraksi, vatsa sisään ja rinta ulos! Hyvässä ryhdissä oletettu luotisuora kulkee nilkkaluun, lonkkaluun, olkapään ja korvan kautta. Mikäli edellä mainitut kehonosat eivät kulje linjan kautta, on todennäköistä, että tällöin myös lantion ja/tai yläselän kaaret ovat korostuneet tai ojentuneet liian suoriksi ja pää voi olla eteen työntyneenä. Tiedostamalla ryhti, opettelemalla uusia työasentoja sekä vahvistamalla heikkoja lihaksia ja venyttämällä kireitä lihaksia, voidaan palauttaa hyvä ryhti ja samalla ennaltaehkäistä ja poistaa kipuja. Liike 1. Etunojapunnerrus, Jonka jälkeen Liike 2. Vaakasoutu Kun suunnittelee liikunnan aloittamista leikkauksen jälkeen, kannattaa pyytää neuvoja liikuntavalmentajalta. Punnerruksiakin voi keventää toipumiseen sopiviksi. Joni Listola, Certified Personal Trainer SOPIVAA LIIKUNTAA LEIKKAUKSEN JÄLKEEN Liikunta voi edistää leikkauksesta toipumista, mutta myös ylläpitää leikkauksella saavutettua, kaunista tulosta. Liikunnan aloittamisesta kannattaa keskustella hoitavan lääkärin kanssa. Sopivia liikuntamuotoja ja liikkeitä voi neuvoa asiantunteva liikuntavalmentaja. Jos rintojen uusi koko poikkeaa merkittävästi aiemmasta, kannattaa lisätä vain maltillisesti rintalihaksiin kohdistuvaa venytystä ja rasitusta. Liikuntavalmentajalle on hyvä myös kertoa, onko implantti laitettu rintalihaksen päälle vai alle. Voi olla hyvä välttää raskaita työntäviä harjoitusliikkeitä, kuten penkkipunnerrukset ja tavalliset punnerrukset, n. 6 kk leikkauksen jälkeen. Omat tuntemukset ovat aina tärkeitä, eli jos joku liike ei tunnu hyvältä, sitä ei pidä tehdä.

Siluetti Mommy Makeover

Siluetti Mommy Makeover Siluetti Mommy Makeover Äitiyden kauneus Jokainen äiti tietää, miten koko oma elämä muuttuu ensimmäisen lapsen synnyttyä. Maailmassa on yhtäkkiä uusi napa suloinen, ihana vauva. Äitiys ei mullista vain

Lisätiedot

TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI

TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI 1 RINTAOIREET JA RINTOJEN SEURANTA Jokaisen naisen on syytä pitää huolta rintojensa terveydestä. Rintakuvauksiin tullaan yleensä joko oireettomille tehdyn

Lisätiedot

NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA

NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA 1 RINTAOIREET JA RINTOJEN SEURANTA Nainen huolehdi rintojesi terveydestä. Rintakuvauksiin tullaan yleensä joko oireettomille tehdyn seulontatutkimuksen

Lisätiedot

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Hemodialyysihoitoon tulevalle Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016

Lisätiedot

Harkitsetko. rintojen suurennusta? Yksilöllisiä valintoja Yksilöllisille naisille

Harkitsetko. rintojen suurennusta? Yksilöllisiä valintoja Yksilöllisille naisille Harkitsetko rintojen suurennusta? Yksilöllisiä valintoja Yksilöllisille naisille Miksi tyytyisit vähempään? Johdanto Rintojen suurennus on nykyään yksi tavallisimmista esteettisen kirurgian toimenpiteistä.

Lisätiedot

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Mistä Ultherapy -hoidossa on kysymys? Ultherapy kohdistaa fokusoitua ultraäänienergiaa siihen ihokerrokseen, jota tyypillisesti käsitellään

Lisätiedot

VARTALOA MUOKKAAVAT HOIDOT Rasvaimu, rasvansiirto, vartalon ja vatsan muotoilu

VARTALOA MUOKKAAVAT HOIDOT Rasvaimu, rasvansiirto, vartalon ja vatsan muotoilu VARTALOA MUOKKAAVAT HOIDOT Rasvaimu, rasvansiirto, vartalon ja vatsan muotoilu Rasva tekee vartalosta kauniin ja nuorekkaan. Toisinaan rasvan sijainti on ratkaisevaa ulkonäön kannalta. Laihduttaessakaan

Lisätiedot

Tietoa SEBBINrintaimplanteista

Tietoa SEBBINrintaimplanteista Tietoa SEBBINrintaimplanteista Hyvä asiakkaamme! Olet päättänyt hakeutua rintaleikkaukseen. Päätös on hieno ja kunnioitettava. Rintaleikkaus tulee vaikuttamaan monin tavoin hyvinvointiisi, kehonkuvaasi

Lisätiedot

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi Käyttöopas AMS 700 MS sarjan pumpattava penisproteesi 1 AMS 700 MS sarjan pumpattavan penisproteesin käyttö 2-3 Mitä toimenpiteen jälkeen on odotettavissa?..

Lisätiedot

Rintojen suurentaminen

Rintojen suurentaminen 1 Rintojen suurentaminen Sisällys 4 Implanttityypit 6 Rinnan rakenne 7 Mitä silikoni on? 8 Yleisimpiä kysymyksiä ja vastauksia 14 Leikkaus ja toipuminen 16 Mahdolliset riskit ja haittavaikutukset 19 Mentor-tuotetakuu

Lisätiedot

HINNASTO PLASTIIKKAKIRURGIA 1.7.2016 alkaen

HINNASTO PLASTIIKKAKIRURGIA 1.7.2016 alkaen HINNASTO PLASTIIKKAKIRURGIA 1.7.2016 alkaen Rintaleikkaukset (SEBBIN, pyöreät, lihaksen päälle) Implantin poisto 3490 4327,60 1700 2108,00 Rintaleikkaukset (SEBBIN, pyöreät) 3790 4699,60 (SEBBIN, anatomiset)

Lisätiedot

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN 1 Hyvä Nuori! Niska on kipeä, selkää särkee, päätä jomottaa Kuulostaako tutulta? Et ole yksin näiden ongelmien kanssa. Nuorten niska-hartiakivut ja päänsärky ovat yleistyneet

Lisätiedot

VENYTTELYOPAS ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT. HyvinVoivat Äijät. HyvinVoivat Äijät. HyvinVoivat Äijät HYVINVOIVAT HYVINVOIVAT HYVINVOIVAT

VENYTTELYOPAS ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT. HyvinVoivat Äijät. HyvinVoivat Äijät. HyvinVoivat Äijät HYVINVOIVAT HYVINVOIVAT HYVINVOIVAT VENYELYOPAS VENYELYOPAS 1. kaula-, niska- ja hartialihakset 2. käsien ja olkapään lihakset 3. rintalihakset 4. vatsalihakset 5. selkälihakset 6. alavartalon lihakset 7. lantion alueen lihakset KAULA-,

Lisätiedot

TERVETULOA HALKION LUUNSIIRTOLEIKKAUKSEEN HUSUKEEN! Husuken henkilökunta vastaa mielellään kysymyksiisi. Huuli-suulakihalkiokeskus.

TERVETULOA HALKION LUUNSIIRTOLEIKKAUKSEEN HUSUKEEN! Husuken henkilökunta vastaa mielellään kysymyksiisi. Huuli-suulakihalkiokeskus. Husuken henkilökunta vastaa mielellään kysymyksiisi. Huuli-suulakihalkiokeskus Töölön sairaala TERVETULOA HALKION LUUNSIIRTOLEIKKAUKSEEN HUSUKEEN! Topeliuksenkatu 5, Helsinki Vuodeosasto puh. 09-47187442

Lisätiedot

Rintasyöpä ja sen ehkäisy. Jaana Kolin

Rintasyöpä ja sen ehkäisy. Jaana Kolin Rintasyöpä ja sen ehkäisy Jaana Kolin Syöpä sairautena Uusia syöpiä todetaan maassamme vuosittain noin 29.000 Miehillä ja naisilla syöpiä todetaan suurin piirtein yhtä paljon Vuoteen 2020 mennessä uusien

Lisätiedot

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Hilkka Virtapohja ja Jari Arokoski Lisätietoa 19.2.2007 Nivelrikon seurauksena lihasvoima heikkenee ja nivel jäykistyy. Nivelrikkopotilaiden

Lisätiedot

MENTOR -rintaimplantit

MENTOR -rintaimplantit MENTOR -rintaimplantit Rintojen suurentaminen Sisällys 4 Implanttityypit 6 Rinnan rakenne 7 Mitä silikoni on? 8 Yleisimpiä kysymyksiä ja vastauksia 14 Leikkaus ja toipuminen 16 Mahdolliset riskit ja haittavaikutukset

Lisätiedot

Hinnasto 01.02.2014 Hyvät asiakkaamme, muistattehan että peruuttamattomista hoidoista veloitamme koko hoidon hinnan! Kasvohoidot

Hinnasto 01.02.2014 Hyvät asiakkaamme, muistattehan että peruuttamattomista hoidoista veloitamme koko hoidon hinnan! Kasvohoidot Hinnasto 01.02.2014 Hyvät asiakkaamme, muistattehan että peruuttamattomista hoidoista veloitamme koko hoidon hinnan! Kasvohoidot Dermalogica kasvohoito suunnitellaan yksilöllisesti Face-mapping ihoanalyysin

Lisätiedot

INJEKTIOT ANTI-AGING HOITOINA

INJEKTIOT ANTI-AGING HOITOINA INJEKTIOT ANTI-AGING HOITOINA Täyteaineet, botuliini ja rasvansiirto Me Siluetissa uskomme, että jokaisessa ihmisessä on kauneutta ja viehätysvoimaa. Joskus tuo ulkoinen sulokkuus saattaa piileksiä jonkin

Lisätiedot

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT EGENTLIGA Ohjeita peukalon cmc-nivelen luudutusleikkauksesta kuntoutuvalle Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää peukalon cmc-nivelen luudutusleikkaukseen

Lisätiedot

Lajitekniikka: venyttely

Lajitekniikka: venyttely Alaraajat Etureiden lihakset Seiso ryhdikkäästi. Ota yhdellä tai kahdella kädellä kiinni nilkastasi. Pidä jalat samansuuntaisena ja lantio suorassa. Työnnä lantiota hiukan eteenpäin jännittämällä pakaralihakset.

Lisätiedot

Kehonhuoltoa FoamRollerilla

Kehonhuoltoa FoamRollerilla Kehonhuoltoa FoamRollerilla Foam rollerin käyttö on yksinkertaista. Rulla asetetaan lattialle ja lihasryhmiä hierotaan sen päällä omaa kehonpainoa apuna käyttäen. Rullauksen tarkoituksena on hieroa Faskioita

Lisätiedot

Rintasyöpäpotilaan ohjauskansio. sh Hanna Määttä, LSHP Osasto 4B, 2013

Rintasyöpäpotilaan ohjauskansio. sh Hanna Määttä, LSHP Osasto 4B, 2013 Rintasyöpäpotilaan ohjauskansio sh Hanna Määttä, LSHP Osasto 4B, 2013 1. Johdanto 2. Hoito osastolla 3. Hoito leikkauksen jälkeen 4. Fysioterapeutti hoidossa mukana 5. Oman hoidon merkitys 6. Rintaproteesiasiaa

Lisätiedot

Opas sädehoitoon tulevalle

Opas sädehoitoon tulevalle Opas sädehoitoon tulevalle Satakunnan keskussairaala Syöpätautien yksikkö / sädehoito 2014 Teksti ja kuvitus: Riitta Kaartinen Pekka Kilpinen Taru Koskinen Syöpätautien yksikkö / sädehoito Satakunnan keskussairaala

Lisätiedot

HYVÄSTI SELLULIITTI! MONTA KEINOA APPELSIINI-IHON NUJERTAMISEEN

HYVÄSTI SELLULIITTI! MONTA KEINOA APPELSIINI-IHON NUJERTAMISEEN HYVÄSTI SELLULIITTI! MONTA KEINOA APPELSIINI-IHON NUJERTAMISEEN Lähes jokainen nainen ja monet miehet tietävät omakohtaisesti, millaista on selluliitti-iho. Lähinnä reisissä, pakaroissa, vatsassa ja olkavarsissa

Lisätiedot

POTILASOPAS OLKAPÄÄLEIKKAUKSEEN TULEVALLE

POTILASOPAS OLKAPÄÄLEIKKAUKSEEN TULEVALLE POTILASOPAS OLKAPÄÄLEIKKAUKSEEN TULEVALLE Sisällys 1. Johdanto 3 2. Normaali olan rakenne ja toiminta 4 3. Tavallisimmat vammat 5 4. Fysioterapia 5 5. Leikkaushoito 6 Leikkausta edeltävä haastattelu 6

Lisätiedot

Potilaan esite. CEREFORM Rintaimplantit

Potilaan esite. CEREFORM Rintaimplantit Potilaan esite CEREFORM Rintaimplantit Rinnoilla on hyvin vahva emotionaalinen ja symbolinen arvo: ne ovat naiseuden tunnus ja niillä on tärkeä merkitys naisen kehonkuvaan sekä itsetuntoon. Rinnat luovat

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Sh, Endoproteesihoitaja Hanna Metsämäki TYKS, Kirurginen sairaala

Sh, Endoproteesihoitaja Hanna Metsämäki TYKS, Kirurginen sairaala Sh, Endoproteesihoitaja Hanna Metsämäki TYKS, Kirurginen sairaala POTILAAN VALMISTAUTUMISEN TULEE ALKAA VIIMEISTÄÄN KUN LÄHETE TYKSIIN TEHDÄÄN Kaikki konservatiiviset keinot käytetty Potilaalle annetaan

Lisätiedot

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO Markus Suontakanen LIHASHUOLTO Markus Suontakanen Sisältö Määritelmä Tavoitteet Lihastasapaino venyttely Hieronta Fysikaaliset hoidot Lihashuollon määritelmä Urhelijan

Lisätiedot

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Rengasliinan käyttö edessä vastasyntyneestä ja lonkalla noin 3-4kk ikäisestä eteenpäin (voit käyttää

Lisätiedot

Mitä pitäisi tietää rintasyövän hoidosta ja seurannasta?

Mitä pitäisi tietää rintasyövän hoidosta ja seurannasta? Mitä pitäisi tietää rintasyövän hoidosta ja seurannasta? Suomen yleislääkäriyhdistys 13.05.2016 Päivi Salminen-Peltola osastonylilääkäri HUS Hyvinkään sairaala Sisältö Lähettäminen ja tutkimukset perusterveydenhuollossa

Lisätiedot

Korosta parhaita puoliasi

Korosta parhaita puoliasi Täyteainekäsittelyt kasvojen kaikkiin osiin Korosta parhaita puoliasi Koe itse miljoonien käyttämät hoidot, jotka tuovat esiin luonnollisen kauneuden Tuo esiin parhaat ominaisuutesi Iän myötä saamme jatkuvasti

Lisätiedot

TÄYDELLISIIN PÄIVIIN, PAREMPIIN HUOMISIIN SILUETTISPA YHDISTÄÄ TIETEEN JA TUNTEEN

TÄYDELLISIIN PÄIVIIN, PAREMPIIN HUOMISIIN SILUETTISPA YHDISTÄÄ TIETEEN JA TUNTEEN ANTI-AGING SPA SILUETTISPA YHDISTÄÄ TIETEEN JA TUNTEEN SiluettiSpa on Pohjoismaiden ensimmäinen anti-aging spa, jonka filosofiassa yhdistyvät hyvinvoinnille merkittävät osa-alueet. Uskomme yksilön oikeuteen

Lisätiedot

Niskan hoito-opas. Terveystietoa

Niskan hoito-opas. Terveystietoa Niskan hoito-opas Terveystietoa Oy STADA Pharma Ab Salomonkatu 17 B PL 1310, 00101 Helsinki Puh. 0207 416 888 Fax 0207 416 889 Tekijät: Seppo Pehkonen, urheilufysioterapeutti Tytti Nuoramo, työfysioterapeutti

Lisätiedot

TERVETULOA. Lapin Keskussairaalaan osastolle 4B OTTAKAA TÄMÄ OPAS MUKAANNE KUN TULETTE LONKAN TEKONIVELLEIKKAUKSEEN

TERVETULOA. Lapin Keskussairaalaan osastolle 4B OTTAKAA TÄMÄ OPAS MUKAANNE KUN TULETTE LONKAN TEKONIVELLEIKKAUKSEEN LAPIN SAIRAANHOITOPIIRI TERVETULOA Lapin Keskussairaalaan osastolle 4B OTTAKAA TÄMÄ OPAS MUKAANNE KUN TULETTE LONKAN TEKONIVELLEIKKAUKSEEN Tämän oppaan tarkoituksena on tukea lonkan/lonkkien tekonivelleikkaukseen

Lisätiedot

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET Ojenna toinen jalka suoraksi eteen ja pidä toinen jalka koukistettuna vieressä. Nojaa ylävartaloa eteen kohti venytettävää jalkaa. Pidä selkä suorana.tunne

Lisätiedot

Breastlight. käyttöohje. erveystekniikka

Breastlight. käyttöohje. erveystekniikka Breastlight käyttöohje erveystekniikka Rintojen omatoiminen tutkiminen Rintasyöpä on naisten yleisin syöpäsairaus. Rintasyövän hoitoennuste on sitä parempi, mitä aikaisemmin syöpä todetaan. Rintasyövän

Lisätiedot

AESTHETICS. Turvallinen, miellyttävä ja tehokas hoitolaite kuntouttavaan ihonhoitoon.

AESTHETICS. Turvallinen, miellyttävä ja tehokas hoitolaite kuntouttavaan ihonhoitoon. AESTHETICS DEEP OSCILLATION Personal AESTHETICS Turvallinen, miellyttävä ja tehokas hoitolaite kuntouttavaan ihonhoitoon. Nopeuttaa kudoksen paranemista esteettisen kirurgian operaatioiden sekä laserhoitojen

Lisätiedot

TERVETULOA. Lapin Keskussairaalaan osastolle 4B OTTAKAA TÄMÄ OPAS MUKAANNE KUN TULETTE POLVEN TEKONIVELLEIKKAUKSEEN

TERVETULOA. Lapin Keskussairaalaan osastolle 4B OTTAKAA TÄMÄ OPAS MUKAANNE KUN TULETTE POLVEN TEKONIVELLEIKKAUKSEEN LAPIN SAIRAANHOITOPIIRI TERVETULOA Lapin Keskussairaalaan osastolle 4B OTTAKAA TÄMÄ OPAS MUKAANNE KUN TULETTE POLVEN TEKONIVELLEIKKAUKSEEN Tämän oppaan tarkoituksena on tukea polven/polvien tekonivelleikkaukseen

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE EVU - 00. Mika Laaksonen

VENYTTELYOHJE EVU - 00. Mika Laaksonen VENYTTELYOHJE EVU - 00 Mika Laaksonen MIKSI ON HYVÄ VENYTELLÄ PELIEN JA HARJOITUSTEN JÄLKEEN? Kova harjoittelu ja treeni kiristävät lihaksia, jos venyttely laiminlyödään. Näin lihakset väsyvät nopeammin

Lisätiedot

Fyysinen kunto. Terveystieto. Anne Partala

Fyysinen kunto. Terveystieto. Anne Partala Fyysinen kunto Terveystieto Anne Partala Miksi liikuntaa? Keho voi hyvin Aivot voivat hyvin Mieliala pysyy hyvänä Keho ja mieli tasapainottuu Liikunta tuo tyydytystä Yksi hyvinvoinnin peruspilari Ihminen

Lisätiedot

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI EGENTLIGA FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää polven tähystysleikkauksen jälkeistä kuntoutumista.

Lisätiedot

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI Virtsaamisen hallintajärjestelmä AMS 800 -virtsainkontinenssi implantti on virtsaamisen hallintajärjestelmä, jonka avulla voit

Lisätiedot

Liikuntakoneiston huolto

Liikuntakoneiston huolto Liikuntakoneiston huolto Lihakset kaipaavat vahvistamisen lisäksi myös huoltoa. Huolla liikuntakoneistoasi säännöllisin venytyksin ja liikkuvuusharjoituksin. Sisällytä huoltoa jokaiseen harjoitukseesi

Lisätiedot

MITEN AVUSTAN JA SIIRRÄN OMAISTANI

MITEN AVUSTAN JA SIIRRÄN OMAISTANI MITEN AVUSTAN JA SIIRRÄN OMAISTANI Koulutuspäivä omaishoitajille 26.3. 2009 OULA / sosiaali- ja terveysalan yksikkö Opettaja Pia Koistinen MITÄ? siirrot terveellisesti ja turvallisesti sekä omaisen toimintakykyä

Lisätiedot

KASVOT KOHTI KAUNEUTTA

KASVOT KOHTI KAUNEUTTA KASVOT KOHTI KAUNEUTTA - kasvojen alueen esteettinen kirurgia ikämuutoksiin ja ulkonäköhaittojen hoitoon Kasvot ovat ulkonäkömme perusta. Kasvoistaan ihminen tunnistetaan ja muistetaan. Olemme kaikki yksilöitä

Lisätiedot

Toctino (alitretinoiini)

Toctino (alitretinoiini) POTILASESITE Toctino (alitretinoiini) Raskaudenehkäisyohjelma TOC-FI-004-051208-D Tästä esitteestä Tässä esitteessä on tärkeää tietoa Toctino-hoidostanne ja lääkkeen käyttöön liittyvästä mahdollisesta

Lisätiedot

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita!

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita! POTILAAN OPAS Olkapään tekonivelleikkaus Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita! Sisältö Tämän oppaan tarkoituksena on tukea kuntoutumistanne tekonivel leikkauksen jälkeen. Kuntoutuminen olkapään tekonivelleikkauksesta

Lisätiedot

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan.

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. ENERGIAINDEKSI 23.01.2014 EEMELI ESIMERKKI 6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. Stressitaso - Vireystila + Aerobinen

Lisätiedot

Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille

Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille Pirkanmaan Syöpäyhdistys ry. V.1951 perustettu kansanterveysjärjestö ja Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenjärjestö Toimialue Pirkanmaan sairaanhoitopiiri Yhdistyksen

Lisätiedot

TAHROJEN POISTO ADOBE PHOTOSHOP ELEMENTS 6:N AVULLA

TAHROJEN POISTO ADOBE PHOTOSHOP ELEMENTS 6:N AVULLA TAHROJEN POISTO ADOBE PHOTOSHOP ELEMENTS 6:N AVULLA 16.2.2015 ATK Seniorit Mukanetti ry / Kuvakerho 2 Tahrojen poisto Photoshop Elements 6:n avulla Valokuviin tulee vuosien kuluessa usein pieniä tahroja

Lisätiedot

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla (voit käyttää peiliä apunasi harjoitellessasi sidontaa) 1.

Lisätiedot

Tervekudosten huomiointi rinnan sädehoidossa

Tervekudosten huomiointi rinnan sädehoidossa Tervekudosten huomiointi rinnan sädehoidossa Onkologiapäivät 30.8.2013 Sairaalafyysikko Sami Suilamo Tyks, Syöpäklinikka Esityksen sisältöä Tervekudoshaittojen todennäköisyyksiä Tervekudosten annostoleransseja

Lisätiedot

Potilasohje päiväkirurgiseen sappirakon poistoleikkaukseen tulevalle

Potilasohje päiväkirurgiseen sappirakon poistoleikkaukseen tulevalle 1 (5) Potilasohje päiväkirurgiseen sappirakon poistoleikkaukseen tulevalle Näiden ohjeiden tarkoituksena on antaa teille tietoa tulevasta toimenpiteestä ja siihen liittyvästä hoidosta sekä sairaalassa

Lisätiedot

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013 RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013 MITEN VENYTELLÄ? MIKSI VENYTELLÄ? Ennen liikuntasuoritusta/ alkulämmittelyn jälkeen Lyhytkestoiset

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä 29.1.2015. www.ttl.fi. E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 1

Hyvinvointia työstä 29.1.2015. www.ttl.fi. E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 1 Hyvinvointia työstä 29.1.2015 E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 1 Olkapään jännevaivojen kuntoutus Esa-Pekka Takala, ylilääkäri, Dos. E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 29.1.2015 2

Lisätiedot

POTILAAN HYGIENIAOPAS

POTILAAN HYGIENIAOPAS POTILAAN HYGIENIAOPAS Erikoissairaanhoito Hatanpään sairaala Sisältö SISÄLLYSLUETTELO Hygienia sairaalassa. 2 Käsihygienia.. 3 Käsien pesu 4 Käsien desinfektio... 5 Yskimishygienia.. 6 Henkilökohtainen

Lisätiedot

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni -

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni - FITLANDIA-TREENIOPAS - Juoksijan keskivartalotreeni - ASIANTUNTIJA Sanna Malinen Sanna Malinen on 27-vuotias viittä vaille valmis lääkäri. Sanna on harrastanut liikuntaa pikkutytöstä lähtien, ja urheilulajeista

Lisätiedot

Aivokasvainkoulutus Hoidonsuunnittelija Johanna Hyyppä

Aivokasvainkoulutus Hoidonsuunnittelija Johanna Hyyppä Aivokasvainkoulutus 8.3.16 Hoidonsuunnittelija Johanna Hyyppä Pre.oper. kirjallinen info / ohjausmateriaali: Polilta ns. jonokirje (sisältää yleistä tietoa / ohjeita leikkausjonoon asetetulle potilaalle)

Lisätiedot

Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI EGENTLIGA FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää olkanivelen tähystysleikkauksen jälkeistä

Lisätiedot

Pelkkä tekninen piirto ei riitä! Erikoistuvien päivät 25.1.2013 Kuopio Liisa Sailas

Pelkkä tekninen piirto ei riitä! Erikoistuvien päivät 25.1.2013 Kuopio Liisa Sailas Pelkkä tekninen piirto ei riitä! Erikoistuvien päivät 25.1.2013 Kuopio Liisa Sailas Hoidamme potilasta, mieti siis: indikaatio standari- / mukautetun hoidon todennäköinen lopputulos syövän hoidon kannalta

Lisätiedot

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014. Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014. Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25 Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014 Kasvohoidot Kasvohoito 43 - Täydellinen kasvohoito, joka sisältää alkupuhdistuksen, analyysin, kuorinnan, tarvittaessa mekaanisen ihonpuhdistuksen, hieronnan,

Lisätiedot

Palauteluento. 9. elokuuta 12

Palauteluento. 9. elokuuta 12 Palauteluento Kehonkoostumus Paino (Weight) Koko kehon mitattu paino. Painoindeksi (Bmi)! Paino (kg) jaettuna pituuden neliöillä (m2). Ihanteellinen painoindeksi on välillä 20-25. Rasvaprosentti (Fat%)!!

Lisätiedot

Luuliikuntasuositus lapsille ja kasvaville nuorille. Hypi ja pompi, juokse ja pelaa! Usein ja vauhdikkaasti.

Luuliikuntasuositus lapsille ja kasvaville nuorille. Hypi ja pompi, juokse ja pelaa! Usein ja vauhdikkaasti. lapsille ja kasvaville nuorille Hypi ja pompi, juokse ja pelaa! Usein ja vauhdikkaasti. lapsille ja kasvaville nuorille Liikuntamuodot Lapsilla ja kasvavilla nuorilla tavoitteena on luiden ja lihasten

Lisätiedot

TERVETULOA TOIMENPITEESEEN. Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille

TERVETULOA TOIMENPITEESEEN. Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille TERVETULOA TOIMENPITEESEEN Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille Hyvä vanhempi Tämä opas on tarkoitettu Sinulle, kun lapsesi on tulossa kita- tai nielurisaleikkaukseen.

Lisätiedot

Kyynärnivelen tekonivelleikkauksesta kuntoutuminen

Kyynärnivelen tekonivelleikkauksesta kuntoutuminen Kyynärnivelen tekonivelleikkauksesta kuntoutuminen Kuopion yliopistollinen sairaala Fysiatrian klinikka 2012 Sisältö Hyvä tekonivelleikkauspotilas...2 Ennen leikkausta huomioitavaa...3 Leikkaus...3 Kantositeen

Lisätiedot

Edistyksellinen laite, jossa yhdistyy kaksi hyvin tunnettua ja toimivaa hoitomenetelmää: LYMFATERAPIA MAGNEETTITERAPIA

Edistyksellinen laite, jossa yhdistyy kaksi hyvin tunnettua ja toimivaa hoitomenetelmää: LYMFATERAPIA MAGNEETTITERAPIA Edistyksellinen laite, jossa yhdistyy kaksi hyvin tunnettua ja toimivaa hoitomenetelmää: LYMFATERAPIA MAGNEETTITERAPIA Mikä aiheuttaa nesteen kerääntymisen Epänormaali imunestekierto aiheuttaa muutoksia

Lisätiedot

Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan?

Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan? Stick Techin kuitulujitteiset hoitoratkaisut www.sticktech.com Stick, everstick Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan? Kysy miellyttävästä, hampaitasi säästävästä hoitoratkaisusta hammaslääkäriltäsi.

Lisätiedot

Koostuu ryhtitekijöistä, kehon hallinnasta, lihasten kalvorakenteiden joustavuudesta, nivelrakenteiden joustosta suhteessa nivelten tukevuuteen eli

Koostuu ryhtitekijöistä, kehon hallinnasta, lihasten kalvorakenteiden joustavuudesta, nivelrakenteiden joustosta suhteessa nivelten tukevuuteen eli Koostuu ryhtitekijöistä, kehon hallinnasta, lihasten kalvorakenteiden joustavuudesta, nivelrakenteiden joustosta suhteessa nivelten tukevuuteen eli stabiliteettiin, nivelten virheettömästä toiminnasta

Lisätiedot

Kasvojen pikavirkistys (40 min) 43 Hoidon kulku: alkupuhdistus, kuorinta ihotyypin mukaisella kuorinta-aineella, tehoseerumi, naamio ja hoitovoide

Kasvojen pikavirkistys (40 min) 43 Hoidon kulku: alkupuhdistus, kuorinta ihotyypin mukaisella kuorinta-aineella, tehoseerumi, naamio ja hoitovoide TUULAN KAUNEUSKAMMARIN HINNASTO 01.01.2009 KASVOHOIDOT Nuorten ihon puhdistus alle 18 v. (60 min) 40 alkupuhdistus, höyrytys, kuorinta, epäpuhtauksien poisto mekaanisesti, hieronta, naamio ja hoitovoide

Lisätiedot

Kotihoito-ohje potilaalle. Päiväys: Sairaanhoitaja: Lääkäri: Muita hyödyllisiä puhelinnumeroita:

Kotihoito-ohje potilaalle. Päiväys: Sairaanhoitaja: Lääkäri: Muita hyödyllisiä puhelinnumeroita: Kotihoito-ohje potilaalle Päiväys: Sairaanhoitaja: Lääkäri: Muita hyödyllisiä puhelinnumeroita: 2 Johdanto Tämä potilaan ohjekirja sisältää tärkeää tietoa Smith & Nephew n valmistaman kertakäyttöisen alipainetta

Lisätiedot

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.!

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.! Yrityksemme liikunta- ja hyvinvointipalvelut toteutamme Studiollamme, yrityksen omissa tiloissa tai yhteistyökumppanimme tiloissa. Kustannustehokkaat ratkaisut suunnittelemme avaimet käteen periaatteella,

Lisätiedot

Pain Relief Experts. Dr. Michael Ho. Käyttöohjeet

Pain Relief Experts. Dr. Michael Ho. Käyttöohjeet Pain Relief Experts Dr. Michael Ho Käyttöohjeet Sisältö Tri Michael Ho n terveiset Kenelle selkätuki sopii 2 3 Käyttö: Erilaiset toiminnot Selän asennon ja ryhdin tukeminen Selän hieronta Selän venytys

Lisätiedot

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa.

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. POTILASTIEDOTE 1 2 SISÄLLYS Vähentynyt estrogeenituotanto ja sukupuolielinten vaivat... 4 Oestring-hoito... 5 Kenelle Oestring sopii?... 7 Onko Oestringillä

Lisätiedot

RASKAUDEN EHKÄISY SYNNYTYKSEN JÄLKEEN

RASKAUDEN EHKÄISY SYNNYTYKSEN JÄLKEEN RASKAUDEN EHKÄISY SYNNYTYKSEN JÄLKEEN Anneli Kivijärvi LKT, naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, vastaava lääkäri Turun Hyvinvointitoimiala 11.05.2016 Turku, Yleislääkäripäivät Mitkä asiat otetaan

Lisätiedot

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355 Synnyttänyt Synnyttänyt Sairaalasta kotiutuessasi ota itse yhteyttä oman neuvolan terveydenhoitajaan/ kätilöön

Lisätiedot

KYSYMYSLOMAKE KIPUONGELMISTA (3)

KYSYMYSLOMAKE KIPUONGELMISTA (3) Nro: KYSYMYSLOMAKE KIPUONGELMISTA (3) Nimi: Osoite: Puh.. Tässä seuraa muutamia kysymyksiä ja väittämiä, jotka voivat olla ajankohtaisia Sinulle, joka kärsit kivuista ja särystä. Lue jokainen kysymys huolella

Lisätiedot

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014. Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014. Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25 Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014 Kasvohoidot Kasvohoito 43 - Täydellinen kasvohoito, joka sisältää alkupuhdistuksen, analyysin, kuorinnan, tarvittaessa mekaanisen ihonpuhdistuksen, hieronnan,

Lisätiedot

TEKONIVELLEIKKAUS COXASSA. Marita Mikkola Minna Nyrhi 06.09.2007

TEKONIVELLEIKKAUS COXASSA. Marita Mikkola Minna Nyrhi 06.09.2007 TEKONIVELLEIKKAUS COXASSA Marita Mikkola Minna Nyrhi 06.09.2007 Poliklinikka Potilaat tulevat Coxaan terveyskeskus-, sairaala- tai yksityislää ääkärin lähetteelll hetteellä Pirkanmaan sairaanhoitopiirin

Lisätiedot

KUNTOSALILLA TEHTÄVÄ LIHASKUNTOHARJOITUS ENSIMMÄISET 12 VIIKKOA

KUNTOSALILLA TEHTÄVÄ LIHASKUNTOHARJOITUS ENSIMMÄISET 12 VIIKKOA KUNTOSALI -OHJELMA KUNTOSALILLA TEHTÄVÄ LIHASKUNTOHARJOITUS ENSIMMÄISET 12 VIIKKOA Treeni 1 Ikäisesi nuoren suositellaan harrastavan vähintään 3 kertaa viikossa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja luiden terveyttä

Lisätiedot

RINTASYÖVÄN VAIKUTUKSET NAISEN SEKSUAALISUUTEEN. Milla Talman & Niina Äyhö

RINTASYÖVÄN VAIKUTUKSET NAISEN SEKSUAALISUUTEEN. Milla Talman & Niina Äyhö RINTASYÖVÄN VAIKUTUKSET NAISEN SEKSUAALISUUTEEN Milla Talman & Niina Äyhö SEKSUAALISUUS Ihmiset ymmärtävät seksuaalisuuden eri tavoilla. Seksuaalisuus koetaan myös erilailla eri-ikäisinä ja eri aikakausina

Lisätiedot

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! Miesten jumppaopas HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! TÄSMÄLIIKUNTAA KESKIVARTALOON 2-3 kertaa viikossa 15 min. päivässä HARJOITTELE KEHOLLESI HYVÄ PERUSTA rankasi pysyy hyvässä ryhdissä ja löydät

Lisätiedot

RINTASYÖPÄÄ VOIDAAN EHKÄISTÄ

RINTASYÖPÄÄ VOIDAAN EHKÄISTÄ RINTASYÖPÄÄ VOIDAAN EHKÄISTÄ Syöpäsäätiön Roosa nauha -keräyksen tavoitteena on, että yhä useampi rintasyöpä voidaan ehkäistä tai hoitaa ja että jokainen rintasyöpään sairastunut saa tarvittavan tuen sairauden

Lisätiedot

Neulat, langat ja haavan sulku

Neulat, langat ja haavan sulku GKS-koulutuspäivät 18.-19.9.2014 Neulat, langat ja haavan sulku Ilkka Koskivuo Plastiikkakirurgian erikoislääkäri Lääkärikouluttaja TYKS Plastiikka- ja yleiskirurgian klinikka I can recognize a good surgeon,

Lisätiedot

Voimistelurenkaat -asennusohje/harjoitteluopas

Voimistelurenkaat -asennusohje/harjoitteluopas Voimistelurenkaat -asennusohje/harjoitteluopas Onnittelut hyvästä valinnasta! Kotimaiset Dinox voimistelurenkaat ovat monipuolinen harjoitteluväline koko keholle ikään katsomatta. Niillä treenaavat niin

Lisätiedot

MAGNEETTI- JA CT-TUTKIMUS SISÄKORVAPROTEESIN LAITTOA VARTEN

MAGNEETTI- JA CT-TUTKIMUS SISÄKORVAPROTEESIN LAITTOA VARTEN POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAAN- OHJE POTILAALLE 1(5) MAGNEETTI- JA CT-TUTKIMUS SISÄKORVAPROTEESIN LAITTOA VARTEN Olette tulossa sisäkorvan tutkimukseen. Teitä tutkitaan samana päivänä magneettikuvauslaitteella

Lisätiedot

VITAL INJECTOR SkinBooster

VITAL INJECTOR SkinBooster VITAL INJECTOR SkinBooster Mitä hyaluronihappo on? Hyaluronihappo on luonnossa esiintyvä polysakkaridi, jota esiintyy samanmuotoisena sekä ihmisillä että eläimillä. Iho sisältää sitä runsaasti ja se sitoo

Lisätiedot

Usein kysyttyjä kysymyksiä nielurisaleikkauksista

Usein kysyttyjä kysymyksiä nielurisaleikkauksista Tietoa nielurisaleikkauksesta Tämän tiedotteen tarkoituksena on auttaa potilasta voimaan mahdollisimman hyvin ja palaamaan normaaliin ruokavalioon ja normaaleihin aktiviteetteihin mahdollisimman nopeasti

Lisätiedot

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ?

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ? MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ? SAATAT MIETISKELLÄ MUUTAMAA ASIAA Onko se turvallista? Sattuuko se? Miten pitää toimia rei'ittämisen jälkeen? Tässä lehtisessä yritämme vastata sinua mahdollisesti

Lisätiedot

tekonivelellä, johon kuuluu metallinen reisiosa sekä metallinen ja muovinen sääriosa. Polven tekonivel kiinnitetään luuhun

tekonivelellä, johon kuuluu metallinen reisiosa sekä metallinen ja muovinen sääriosa. Polven tekonivel kiinnitetään luuhun Polven tekonivelleikkauksessa korvataan kuluneet nivelpinnat tekonivelellä, johon kuuluu metallinen reisiosa sekä metallinen ja muovinen sääriosa. Polven tekonivel kiinnitetään luuhun Leikkauksen tarkoituksena

Lisätiedot

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT Hierontahoidot Klassinen hieronta 25 min 30,00 35,00 50 min 49,00 55,00 75 min 69,00 76,00 Lämmin suklaavartalohieronta 70 min 80,00 90,00 Lämmin suklaaöljy sisältää A, B ja E vitamiineja, jotka rauhoittavat,

Lisätiedot

HYGIENIAHOITAJAN ROOLI TOIMENPITEISIIN LIITTYVIEN INFEKTIOIDEN SELVITYKSESSÄ JAANA VATANEN HYGIENIAHOITAJA, HYKS PEIJAS

HYGIENIAHOITAJAN ROOLI TOIMENPITEISIIN LIITTYVIEN INFEKTIOIDEN SELVITYKSESSÄ JAANA VATANEN HYGIENIAHOITAJA, HYKS PEIJAS HYGIENIAHOITAJAN ROOLI TOIMENPITEISIIN LIITTYVIEN INFEKTIOIDEN SELVITYKSESSÄ JAANA VATANEN HYGIENIAHOITAJA, HYKS PEIJAS TOIMENPITEISIIN LIITTYVÄT INFEKTIOT Edeltävä polikliininen toimenpide Edeltävä sairaalahoitojakso

Lisätiedot

RASVANSIIRTO. Taustaa

RASVANSIIRTO. Taustaa RASVANSIIRTO Taustaa Rasvansiirto ei ole uusi asia. Ensimmäinen rasvansiirto tehtiin jo 1893 Saksassa, ja menetelmää on käytetty kautta aikojen vaihtelevalla menestyksellä. Vuonna 2008 Suomeen tullut WAL-vesisuihkurasvaimumenetelmä

Lisätiedot

Ohjeita virtsa-avanneleikkaukseen (Brickerin rakko) tulevalle potilaalle

Ohjeita virtsa-avanneleikkaukseen (Brickerin rakko) tulevalle potilaalle 1(5) Ohjeita virtsa-avanneleikkaukseen (Brickerin rakko) tulevalle potilaalle Näiden ohjeiden tarkoituksena on antaa Teille tietoa tulevasta toimenpiteestä ja siihen liittyvästä hoidosta sekä sairaalassa

Lisätiedot

Sädehoitoon tulevalle

Sädehoitoon tulevalle Sädehoitoon tulevalle Satakunnan sairaanhoitopiiri Sädehoitoyksikkö Päivitys 10//2015 Päivittäjä MM, mi Tämä opas on selkokielinen. Saat siitä tietoa helposti ja nopeasti. Ohjeen laatinut: Satakunnan sairaanhoitopiiri,

Lisätiedot

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto 15-30 sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto 15-30 sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys Johdanto Tässä oppaassa on kuvattu ja esitetty jalkapalloilijan tärkeimpiin lihasryhmiin kohdistuvat venytykset. Tavoitteena on selkeyttää pelaajille ja valmentajille sekä pelaajien vanhemmille mitä venytyksiä

Lisätiedot

Ohjeita eturauhasen liikakasvun avoimeen poistoon tulevalle potilaalle

Ohjeita eturauhasen liikakasvun avoimeen poistoon tulevalle potilaalle 1(5) Ohjeita eturauhasen liikakasvun avoimeen poistoon tulevalle potilaalle Näiden ohjeiden tarkoituksena on antaa teille tietoa tulevasta toimenpiteestä ja siihen liittyvästä hoidosta sekä sairaalassa

Lisätiedot

Munasarjojen poisto kohdunpoiston yhteydessä. 28.9.2007 GKS Eija Tomás, Tays

Munasarjojen poisto kohdunpoiston yhteydessä. 28.9.2007 GKS Eija Tomás, Tays Munasarjojen poisto kohdunpoiston yhteydessä 28.9.2007 GKS Eija Tomás, Tays Munasarjojen poisto Kiistelty aihe Paljon eriäviä mielipiteitä Hyvin erilaisia toimintatapoja Leikkaustekniikka vaikuttaa poistetaanko

Lisätiedot

Palauttaa sen, minkä aika vei. Luonnollinen ulkonäkö pidempään

Palauttaa sen, minkä aika vei. Luonnollinen ulkonäkö pidempään Luonnollinen ulkonäkö pidempään Ihosi iloksi Ajan myötä ihosi menettää täyteläisyyttään, kiinteyttään ja nuorekkuuttaan luonnollisen ikääntymisen vuoksi. Elimistön tuottaman kollageenin määrä alkaa vähentyä

Lisätiedot