PUJOTTELIJAT. 549 Atomic GSC -sukset + Neox 412 siteet Aktiiville ja Expertille suurpuikkari (740 )

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "PUJOTTELIJAT. 549 Atomic GSC -sukset + Neox 412 siteet Aktiiville ja Expertille suurpuikkari (740 )"

Transkriptio

1 PUJOTTELIJAT 2005 Volvo V70 Sportswagon, alkaen tk., yht. alk.. EU-yhd. 6,5-10,6 l/100 km, CO g/km. Volvo V70 Sportswagon, alkaen tk. 600, yht. alk EU-yhd. 6,5-10,6 l/100 km, CO g/km. KAIVOTIE 40, KUOPIO, PUH. (017) AVOINNA: AUTOMYYNTI MA-PE , LA Alpinistien kesä kului treenatessa sivu 3 Alpinistit ensilumileirillä Rukalla sivu 6-7 Siipolaisia Alpeilla treenaamassa sivu 9 SiiPo kolmatta kertaa peräkkäin Huippupaikkacupin paras seura sivu 10 Atomic Palander -kengät Atomic B10 koot naisille ja miehille uusi leveä Atomic -lesti (340 ) Atomic Palander -sukset Atomic SL9 -sukset + Neox 412 siteet Aktiiville ja Expertille kevennetty puikkari (740 ) 549 Atomic GSC -sukset + Neox 412 siteet Aktiiville ja Expertille suurpuikkari (740 ) 399 Atomic Kalle JR -sukset Atomic SL9 JR -sukset + siteet mitat 115 cm-130 cm kevennetty junior kisasuksi (300 ) Exel Palander -sauvat Exel F1 World Cup -alppisauvat varustettu Kalle Palander -nimikirjoituksella SR (119 ) 99 JR 59 KUOPIO Haapaniemenkatu 32, ma-pe 10-19, la

2 2 SIIPO PUJOTTELIJAT SIILINJÄRVEN PONNISTUS RY PUJOTTELUJAOSTO KAUSI Juha Kuusela esimies Pertti Räisänen sihteeri Markku Hirvonen valmennusvast., varaesimies Rauni Argillander rah.hoit., jäsen.rek Timo Lappalainen Hannu Salmelainen Lippo Siippainen Mika Kyllönen KIINNOSTAAKO ALPPIHIIHTO!!?? RATALASKU- KOULU Hei Sinä aloittava Kalle tai Tanja oletko kiinnostunut kepinkierrosta? Rinteiden auettua aloitamme uudet ratalaskukoulut. Tarvitset: Taidon kulkea hississä sekä intoa kiertämään keppiä! Ryhmä aloittaa tiistaina Tied. Anja Mursu Katso myös Levikki Jakelu SIPS Painopaikka Lehtisepät Oy 2005

3 SIIPO PUJOTTELIJAT 3 Alpinistien kesä kului treenatessa Vanha urheilupiirien hokema toteaa lahjattomien harjoittelevan, toisaalta harjoittelu tekee mestarin ja mestarikin harjoittelee. Niin tai näin varsinkin hopeasompa- ikäiset ja Audi-cupkilpailuja kiertävät alpinistit harjoittelivat kesän aikana ahkerasti. Huhtikuun puolessa välissä laskettiin kauden viimeiset kilpailut, toukokuun puolessa välissä aloitettiin kesäharjoittelu tulevaa kautta silmällä pitäen. Yhä paremmat tulokset pyrimme kesän aikana varmistamaan, edellisvuosia monipuolisemmilla kesäharjoitteilla, kertoo valmentaja Markku Hirvonen. Alkukesästä valkoisen sirkuksen päätähdet harjoittelivat kolme kertaa viikossa seuran treeneissä ja lisäksi omatoimisesti harjoitusohjelmiensa mukaan. Lumien lähestyessä harjoittelutahtia kiristettiin, alpinistien tie vei isompien osalta viidesti viikossa yhteisharjoituksiin. Alkukesästä keskityimme peruskunnon kasvattamiseen, kun se puoli oli kunnossa, panostimme voimaan ja nopeuteen. Pujottelijat harjoittelivat kesän aikana myös muita urheilulajeja. Monissa urheiluseuroissa ja eri lajien parissa harjoitellaan vain harjoittelemisen vuoksi. Välttämättä kyseessä oleviin harjoituksiin, vetäjällä ei ole tarvittavaa tieto-taitoa, jotta urheilijat saisivat harjoituksesta parhaan mahdollisen hyödyn irti. Meille kesätreenejä vetivät kyseisten lajien huippuosaajat. Se takasi sen, että harjoituksista saatiin maksimaalinen hyöty irti ja urheilijat oppisivat kunkin harjoituslajin mahdollisimman hyvin. Jos lenkkipolut, voimistelusalit, uimahallit ja luistinradat tulivat kesänaikana nuorille alpinisteille tutuiksi, paloi urheilijoiden mieli rinteisiin. Kuka eka maalissa! Pujottelun kuivaharjoittelua. Kesällä osa kävi Itävallassa lumileirillä. Kotimaan laskettelukaudenkin SiiPon juniorit ovat jo ennättäneet aukaista. Vaikka Kasurilan rinteet eivät vielä valkoisena hohdakaan. Kävimme Rukalla viikon lumileirillä lokakuussa. Ensimmäiset päivät kuluivat tekniikka hiomalla laskien ilman rataa. Leirin loppupuolella kokeilimme ratalaskuakin pitkän kesän jälkeen. Venyttely on tärkeää. Jaksaa, jaksaa, vielä jaksaa.

4 4 SIIPO PUJOTTELIJAT Kisalaskijat voimistelemassa? Heipä hei urheileva nuoriso sekä urheilevat/vähemmän urheilevat tukijoukot. Sankkaa lumisadetta ei saatukaan niin nopeasti kuin usea olisi halunnut, joten itäsuomen rinteet pysyivät laskettelijoiden kiusaksi mukavan multaisina. Tästä tympääntyneenä Luukkosen Marko katsoi sopivaksi kiusata työpaikaltaan nuorta voimistelutaustan omaavaa lentopoikaa. Tuloksena saimme väännettyä muutaman harjoittelukerran Kuopio-hallin tiloihin. vaikka venyttely ei olekaan aina niin mukavaa. Innokkuus, kuuliaisuus ja valtava lahjakkuus urheilun eri osaalueisiin tulevat auttamaan näitä nuoria elämän monissa vaiheissa. Tukijoukkojen panostus näkyy ryhmäläisissä joten hyvältä näyttää. Hyvää talvea!! Voimistelun vetäjä Mikko Lempinen - Pohjoismaiden hopea Telinevoimistelun joukkue kisoista x SM kultaa näytösvoimistelun puolelta. - Poikien maajoukkue 90-luvun puolivälissä. - Jyväskylän kaupungin teatterilla kaksi kautta akrobatiatanssijana operetissa: Viktoria ja hänen husaarinsa, sekä Fame musikaalissa. Audi-ikäiset treenaamassa vartalon hallintaa. Nuoret herrat ja neidit Audi- ryhmästä olivatkin erittäin lahjakkaita myös voimistelun eri osa-alueilla. Tavoitteet eivät olleet alussa kovinkaan korkealla, mutta nuoret oppivat sen verran nopeasti motorisesti vaativia liikkeitä, että jo kolmannen harjoittelukerran jälkeen saatoimme siirtyä vaativimpiin temppuihin. Nopeasti oppivan nuorison kehitystä suomen voimistelijoiden huipulle hidasti treenikertojen pitkät aikavälit. Tämän takia pidempien taukojen jälkeen jouduimme palaamaan monesti, jo opittujen liikkeiden harjoitteluun, jotta uusien liikkeiden harjoittelu olisi turvallista ja tehokasta. Tietyt liikkeet tulee osata rutiininomaisesti, jotta vaikeampia voidaan harjoitella. Muutama poika on joka treeneissä kysynyt, että joko hypätään kierrevolttia. Kyllähän me hypätään, kunhan perusteet saadaan ensin kuntoon :) Akrobatiassa ja aivan kaikessa mahdollisessa urheilussa tulisi muistaa venyttelyn tärkeys lihasten palautumisenja liikkeiden turvallisen suorittamisen kannalta. Venyttelyn merkitys tulee varmasti esille myöhemmässä vaiheessa, kun vaativampiin liikkeisiin siirrytään. Innokkuus huokuu ryhmästä

5 SIIPO PUJOTTELIJAT 5 Mikä on lopputulos? vastaus sivulla 10 HARRASTAJARYHMÄ SINÄ JO RINTEESSÄ SELVIÄMISEN PERUSTAIDOT OSAAVA JUNIORI TERVETULOA! Ryhmään otetaan myös uusia laskijoita! Sekä viimetalvinen ratalaskukoulu Antin ja Sampon harrastajaryhmä aloittaa Kasurilassa tiistaina klo Lisätietoa Kasurilan lipunmyynnistä Katso myös

6 6 SIIPO PUJOTTELIJAT ALPINISTIT ENSILUM SiiPon 9-15-vuotiaat pujottelijat aloittivat talvikauden Rukan lumisissa maisemissa lokakuun viimeisellä viikolla. Leiriä oli odotettu malttamattomina jo viikkoja, mutta kesäiset säät olivat tehdä leiristä vaellusleirin. Vielä 2 päivää ennen lähtöä lumesta ja pakkasesta ei ollut tietoakaan. Yllättäen sää kylmeni ja yhden rinteen lumetus käynnistyi. Rinne avattiin juuri sopivasti leirin alkaessa. Leiri toteutettiin leirikouluna edellisvuosien tapaan MARKO LUUKKOSEN johdolla. Leirillä oli mukana 24 lasta vanhempineen. Leirin mahdollisti sponsorien tuki ja siitä heille suuri KIITOS! Koululaisten osallistumiseen leirille suhtauduttiin kouluissa myönteisesti. Leiri ei ollut pelkkää lumilla harjoittelua vaan iltaisin lapset kävivät koulua opettaja SATU LUUKKOSEN johdolla. Useimmat lapsista olivat saaneet läksynsä jo ennakkoon. Kokeisiinkin osa yritti valmistautua. Aamupalan jälkeen riensimme rinteeseen alkuverryttelylle. Hissin avautuessa klo 9.30 pääsimme ihastelemaan upeita lumisia maisemia ja kauniita auringon halorenkaita. Tuuli oli ajoittain jäätävän kylmä, varsinkin kun rinteiden lumetus oli samanaikaisesti käynnissä. Välillä rinteissä oli melkoinen sumu ja se vaatikin tarkkavaisuutta rinteessä. Lapset oli jaettu kahteen ryhmään: 9-11-vuotiaat harjoittelivat TUOMO KOSOSEN ja ARI NURMENNIEMEN valmennuksessa ja vuotiaiden valmentajina toimivat MARKKU HIRVONEN ja TATU HOFFREN. Tekniikkaharjoitteet olivat tarpeen kesätauon jälkeen. Taidot kehittyivät nopeasti ja loppuviikosta taitoja testattiin jo radallakin. Virkeyttä kysyi lähteä klo 7.00 laskemaan rataa. Lapsia aikainen herätys ei suuremmin häirinnyt, vanhempia se vähän arvelutti. Lounas syötiin arkipäivisin koululla. Sen jälkeen huilattiin ja tuumailtiin porukalla yhteisiä asioita. Klo oli toinen harjoittelujakso. Tämän jälkeen siirryttiin majoituspaikkaan verryttelylenkille. Sitten pienen välipalan jälkeen lapset ryntäsivät innokkaina kouluun. Päivällisen jälkeen lapsille jäi vähän vapaa-aikaakin. Illalla unta ei tarvinnut pitkään odotella, taisi porukka olla unten mailla huomattavasti normaalia aikaisemmin. Siipon innokkaat leirikoulula Uudet leiriläiset saivat perinteiseen tapaan leirikasteen Shamaanilta. Leirillä vietimme muutamia merkkipäiviä. Muutamat sankarit yllättyivät juhlinnasta täydellisesti. Toivomme yhteisten hetkien jäävän kaikkien mieliin. Lasten kommentteja leiristä: Ihan kivaa, vähän kiireinen, mukavaa, hyvä, nättejä tyttöjä, jne. Leiriläisten arkea opettaja Satu Luukkosen hoivissa. Maittavaa kouluruokaa Rukan koululla. Hurjimmat harrastivat avantouintia, siis lähes kaikkia paitsi aikuiset.

7 7 SIIPO PUJOTTELIJAT MILEIRILLÄ RUKALLA Nuorin leirikoululainen. aiset Rukan huipulla. ä n, Odotamme samanlaista leiriä ensi vuonnakin! Toivottavasti saamme lunta pian kotirinteisiinkin, jotta harjoittelu voisi jatkua tuloksekkaasti! Koko porukkaa kiittäen, esilaskijat AVAAMME PIAN... Kohta Siilinjärvellä on taas kodinkoneliike josta löydät niin pyykinkäsittelykoneet, televisiot, kotiteatterit, jääkaapit, pakastimet ja tietysti kaikki kodin pienkoneet, tietotekniikkaa unohtamatta! SIILINJÄRVI Sorakuja 4 (Kesportin talo) Leirin taustajoukot.

8 8 SIIPO PUJOTTELIJAT Audi-ikäisten ryhmä Urheilijat sarjoissa alle 13, 15 ja 17 aloitti harjoittelun tähän kauteen pari viikkoa lumikauden päätyttyä, jolloin sukset vaihtuivat lenkkareihin ja rullaluistimiin. Rullaluistimilla on helppoa ja luontevaa alppihiihtäjien harjoitella tekniikkaa ja koordinaatiota. Kesä on kulunut monenlaisissa harjoituksissa yhdessä ja omatoimisesti. Näin on saatu hyvä peruskunto ja kunnolliset pohjataidot tulevalle talvelle. Ryhmäläisten tavoitteena on parantaa edellisen kauden tuloksia, jotka jo viime kaudella olivat todella hyvät. Kovimpana haasteena on valtakunnallinen Audi-cup ja keväällä Suomen mestaruutta vastaava Hopeasompa-kisa Suomutunturilla 13 ja 15 sarjalaisilla sekä alle 17 sarjalla nuorten SM. Keväällä jää nähtäväksi, ovatko urheilijoiden itse asettamat, kovatkin, tavoitteet täyttyneet. Tärkeintä kuitenkin on alppihiihtämisen hauskuus, jolloin hymy säilyy, vaikka kisoissa ei sitten aina onnistuisikaan. Talven tullen nuoriso jakaantuu pariin harjoitusryhmään. Valmentajina toimivat: Vesa Hokkanen, Markku Hirvonen, Tatu Hoffreen ja sekä kuvasta puuttuva Arto Ronkainen. Anjan ja Joken ryhmä Anja ja Jouko Mursu jatkavat kepinkiertokoulun vetämistä. Ryhmän laskijat osaavat jo hissikäyttäytymisen ja selviävät itse rinteessä. Ryhmässä aloitetaan suksen kantilleen laitto, eli opetellaan leikkaavan laskun alkeita. Ryhmä aloittaa tiistaina Arin ja Tuomon ryhmä Hinnat kaukana pilvistä. Ari Nurmenniemi ja Tuomo Kosonen vetävät HP-Photo Ski- ikäisten ryhmää. Ryhmän laskijat muodostavat 9- ja 11- sarjan kilparyhmän. Laskijat ovat jo aikamoisia ratatykkejä. Harjoittelussa siirrytään jo enemmän radalle soveltamaan vapaalaskussa opittuja taitoja. Antin ja Sampon ryhmä Yhdensuuntainen hinta Kuopiosta Blue1:n ja SAS-ryhmän lennoilla sisältää verot, matkustajamaksut ja toimitusmaksun 3 Blue1:n nettisivuilta varattaessa. Blue1 Sales Centeristä varattaessa toimitusmaksu 35 /lippu. Edullisimmissa hinnoissa ei vaihto-oikeutta eikä takaisinmaksua. Paikkoja on rajoitetusti. Varaa lentosi matkatoimistosta, Blue1 Sales Centeristä, puh (puhelun hinta 1,75 /min+pvm/mpm) tai osoitteesta Esimerkkihintoja: Tukholma alk.98 Oslo alk. 125 Pariisi alk. 172 Kööpenhamina alk. 130 Amsterdam alk. 175 Praha alk. 158 Zürich alk. 177 Barcelona alk. 172 Dublin alk. 179 Lontoo alk. 172 Milano alk. 188 Antti Lautala ja Sampo Kojo ovat uusia valmentajia Siipossa. Antin ja Sampon ryhmää voisi kutsua harrastajaryhmäksi. Ryhmän laskijat tulevat mm. Anjan ja Joken ryhmästä. Ryhmän tavoitteena on jatkaa leikkaavan laskutavan harjoittelun jatkamista, iloinen pilke silmäkulmassa. Antti ja Sampo ovat kummatkin entisiä kilpalaskijoita ja hiihdonopettajia. Ryhmä aloittaa tiistaina

9 SIIPO PUJOTTELIJAT 9 Panokset kovenevat SIIPOLAISIA ALPEILLA TREENAAMASSA Viime kesänä osa Siipon alpinisteista käväisi treenaamassa Itävallan alpeilla Hintertuxissa yli 3 km:n korkeudessa. Ensimmäisenä reissun tekivät Hirvosen Roosa ja Juho. He olivat mukana Fischerin leirillä kesäkuussa. Leiriläiset menivät rinteeseen heti aamulla ja harjoittelivat lounaalle saakka. Tauon harjoittelevan. Molemmat olisivat valmiita lähtemään uudelleen Alpeille. Sen reissu opetti, että iho ja erityisesti huulet on muistettava suojata hyvin auringolta. Syyskuussa Hintertuxista pääsivät nauttimaan Hokkasen Emma ja Eveliina. Heidän mielestään rinteet olivat sopi- Iloisia ilmeitä upeissa maisemissa. jälkeen treenit jatkuivat rinteessä. Illemmalla oli vielä kuivatreenit. Leiriläiset pelasivat jalkapalloa, tekivät erilaisia taito- ja nopeusharjoituksia. Sekä Roosan että Juhon mielestä leirillä hauskinta oli, kun sai olla yhdessä muista seuroista tulleiden kavereiden kanssa. Harjoitteleminen yhdessä oli hauskaa. Roosa arvelee leiristä olevan hyötyä tulevan talven lumilla. Alpeilla laskeminen on erilaista ainakin siinä mielessä, että siellä hengästyy paljon helpommin. Roosa kertoo alkuun luulleen rinteitä jyrkemmiksi, mitä sitten olivatkaan. Heinäkuussa samaan paikkaan suuntasivat Nurmenniemen Nina ja Niko. Aamupäivällä rinteet olivat hyvässä kunnossa, mutta pehmenivät päivällä sään lämmetessä. Lämpötila huipulla oli astetta. Nikon mielestä rinteet olisivat saaneet olla jyrkemmätkin. Kuumakin jopa oli laskiessa. Nina nautti kauniista maisemisesta ja kiva oli nähdä muiden maiden maajoukkueidenkin vat vaikeusasteeltaan. Tytöt eivät etukäteen arvanneet, että gondolihissillä mennään niin korkealle. Etenkin Emma käytti reissua hyväkseen ja harjaannutti englanninkielen taitoaan. Hyvin keskustelu sujui vieraiden ihmisten kanssa. Syyskuussa Pehkosen Niko pääsi mukaan palkintomatkalle, koska oli sijoittunut edellisenä talvena Audi-ikäisissä kolmen parhaan joukkoon. Leiriviikko oli hauska, mukana oli tuttuja kavereita. Nikon mielestä jotkut rinteet olivat aika jyrkkiä ja ylipäätään rinteet olivat aika pitkiä. Sääolosuhteet olivat samanlaiset kuin kesälläkin. Reissu meni hyvin ilman haavereita. Hirvosen Roosa palasi Alpeille vielä toisenkin kerran osallistuessaan toiselle Fischerin leirille syyskuussa. Jospa kova harjoittelu tuottaa tulevalla kaudella entistä kovempia tuloksia! Valmentajat Markku Hirvonen, Tatu Hoffren ja Vesa Hokkanen

10 10 SIIPO PUJOTTELIJAT SiiPo kolmatta kertaa peräkkäin Huippupaikkacupin paras seura Huippupaikka-cupissa kilpailevat ikäluokkiensa parhaat yhdeksän vuotiaiden sarjasta aina viisitoista vuotiaisiin asti. Cupin kilpailuja käytiin viime kaudella Riihivuoressa, Tahkolla, Kasurilassa ja Savonlinnassa. Kilpailijoita eri sarjoissa oli Helsingin seudulta aina Rovaniemen korkeudelle asti. Yhdeksän ja yksitoista sarjoissa laskeville tämä on tärkeä cup-kilpailu. Vanhemmille laskijoille Audi-cup on tärkeämpi tapahtuma, sanoo valmentaja Markku Hirvonen. Varsinkin nuorten sarjoissa siipolaiset laskivat hienosti viimekaudella. Yhdeksän vuotiaiden miesten sarjassa kirkkaimman mitalin vei Puijon Hiihtoseuran Aatu Laatikainen, himmeämmät mitalit veivät SiiPon Oskari Kuusela ja Jere Kosonen. Jos nuorten sarjoissa komeilivat siipolaisten nimet kärjessä, ei yksitoistavuotiaiden poikienkaan tarvitse hävetä suorituksiaan. Voitto jäi tässäkin sarjassa haaveeksi, himmeämmät mitalisijat sekä neljäs sija vallattiin Siilinjärvelle. Hopealle laski Tuukka Luukkonen, pronssin nappasi Nicolas Kuusela ja neljänneksi cupissa kauden aikana laski Niko Ruuskanen. Pojat eivät missään sarjassa viime kaudella onnistuneet viemään cupin kokonaisvoittoa. Toisin oli naisten sarjassa. Viisitoista vuotiaiden naisten sarjassa voiton vei Veera Argillander selvällä yhdeksäntoista pisteen erolla toiseksi tulleeseen Nilskin Minna Savolaiseen. Kolmetoista vuotiaiden naisten sarjasssa nappasi toisen sijan Nina Nurmenniemi. Huippupaikka-cupin suhteen siipolaisilla on ensikaudeksi selvät suunnitelmat. Seuran alpinistit tavoittelevat neljättä peräkkäistä ykkössijaa seurapisteissä Pehkonen kiristi Audi Junior cupissa loppua kohti Audi Junior-cupissa laskettiin osakilpailuja viime kaudella Pelkosenniemen Pyhätunturilla, Tahkolla, Pudasjärven Syötteellä ja Kemijärven Suomutunturilla. Niko Pehkosen kausi käynnistyi kankeasti, ensimmäisestä osakilpailusta Pyhätunturilta supersuurpujottelusta irtosi vain 24 pistettä. Ensimmäisessä suurpujottelussa meni vieläkin kehnommin, pisteitä ei kertynyt ollenkaan. Pikkuhiljaa kauden edetessä, tekniikka hiottiin kohdallensa ja suksi kulki hienosti. Pehkonen nappasi cupin puolivälissä voiton pujottelussa Tahkolla. Palkintopalli tuli tutuksi muissakin sarjan osakilpailuissa. Hyvän loppukauden ansiosta, Pehkosen nimi komeili kolmantena sarjan loppupisteissä. Pronssimitalin ja kunnian lisäksi Pehkonen palkittiin kesän aikana Audin palkintoleirillä Itävaltaan. Roosa Hirvonen laski hyvän ja yllätyksellisen kauden. Hän oli vuotta nuorempi kuin kovimmat kilpasisaret naisten kolmetoista sarjassa. Sitä ajatellen viidenneksi sijoittuminen yhteispisteissä on hyvä saavutus. SiiPolaisista mahtui Audi Junior Cupin yhteispisteissä kymmenen parhaan Niko Pehkonen alumestari talvella -05 pujottelussa Puijolla. joukkoon mahtui kolmetoista vuotiaiden miesten sarjassa Juho Hirvonen, sijoittuen yhdeksänneksi. Epäonnea Hopeasomman loppukilpailussa Hopeasomman loppukilpailut Kolilla maaliskuun puolivälissä käynnistyivät onnellisten tähtien alla. Niko Pehkonen laski niukkaan, mutta riittävään voittoon miesten kolmetoista sarjassa. Pehkosen voittoa säesti hyvin SiiPon Paavo Puttonen laskien kahdeksanneksi. Hyvän ensimmäisen päivän jälkeen siipolaisten odotukset olivat korkealla, ajatellen jäljellä olevia lajeja suurpujottelua ja erikoispujottelua. Onnetar päätti kuitenkin hylätä siilinjärveläislaskijat. Osa kilpailijoista ajautui ulos radalta kilpailusuorituksen aikana. Muutamat olivat katsoneet radan väärin radankatselmuksessa, josta seurasi diskaus kilpailusta. Julmin onnetar oli Roosa Hirvosen kohdalla. Hän hajotti polvensa Kolin kisoissa. Kaikki siipolaiset eivät kuitenkaan epäonnistuneet avauspäivän Super-G:n jälkeen. Kolmetoista vuotiaiden naisten sarjassa Eveliina Hokkanen laski jaetulle neljännelle sijalle yhdessä NilSkin Siiri Väätäisen kanssa. Super-G voittanut Niko Pehkonen nousi Hopeasomman loppukilpailun aikana vielä kerran palkintopallille. Kultamitalin seuraksi Kolilta lähti Siilinjärvelle hopeamitali suurpujottelusta. Lopputulos 9-11 ikäiset lätkämiehen vetämissä luisteluharkoissa. Niko Nurmenniemi valmiina. Kesällä jäällä Siilinjärvellä?? SiiPolaiset treeneissä Tuplajäillä Toivalassa. Valmentajan esimerkki?

11 11 SIIPO PUJOTTELIJAT Mika Siilinjärvellä luennoimassa Alppiväelle Maailmalla mainetta niittänyt mäkihyppyvalmentaja Mika Kojonkoski piti luentoa Siilinjärven koulukeskuksen auditoriossa 7. syyskuuta. Mika on osoittanut vahvuutensa erityisesti henkisen puolen valmennuksessa. Luennon aiheena oli: Herätys henkisen valmennuksen tarpeesta ja keinoja ja toimintatapoja toteuttaa oikeanlaista valmennusta. Mika kertoili omia kokemuksiaan, miten saada aikaan myönteinen valmennus, jossa junnut viihtyvät ja kehittyvät. Luento tuli varmasti tarpeeseen, sillä nyt ährätään monessa seurassa vain tekniikka- ja fysiikkajuttujen parissa. Tärkeänä aiheena oli myös, miten nuoren urheilijan oma motivaatio saadaan ylös. Parempi urheilun parissa kuin illat kylillä Tuhdin luentopaketin jälkeen osallistujat lähtivät tyytyväisinä kotiin. 3AKSALAISTA LAATUA Talvilaji!? &SJOPNBJOFO MÅNNÕOFSJTUZTLZLZ 5VSWBMMJOFO 5ZZMJLÅT -BBEVLBT,BVLP PIKBUUBWB 4BLTBMBJTUB )ÕSNBOO MBBUVB.ZÕT NJUUPKFO NVLBBO -ESVAC /Y 4UUPAKANTIE! 6ANTAA 0UH &AKSI WWW MESVAC l!utotallinovet 4MI /LLI +ËËRIËINEN 4OIVONKUJA 3IILINJËRVI 'SM OLLI KAARIAINEN TMI INET l 4EOLLISUUSOVET JA KUORMAUSLAITTEET -ESVAC /Y 0ERTTI 2ËSËNEN,IPPUMËENKATU +UOPIO 0UH 'SM PERTTI RASANEN MESVAC l

12 12 SIIPO PUJOTTELIJAT Siilinjärveläiset tavoittelevat menestystä alkavalla kaudella Siilinjärveläisalpinistit ovat harjoitelleet kovaa, koko kesäharjoittelukauden. Tavoitteet tulevan kauden kisoihin ovat korkealla. Meillä on jo muutama laskija, jotka ovat omien sarjojensa kärjessä. Tulevalla kaudella sinne pyritään laajemmalla rintamalla, toteaa valmentaja Tatu Hoffren. Siilinjärveltä löytyy laskijoita HP Photo-Ski-ikäisiin, Hopeasompaan, Junior Audi-cup sekä FIS- kilpailuihin. Nuorimmat HP Photo-Ski-ikäiset (sarjat alle 9 ja 11) harjoittelivat alkukesän kerran viikossa. Alkukesän aikana pelattiin pallopelejä, sekä rullaluisteltiin, kauden lähetessä hekin alkoivat harjoittelemaan useammin. Kesän aikana harjoiteltiin monipuolisesti, muistaen kuitenkin leikkimielisyyden harjoittelussa, sanoo valmentaja Ari Nurmenniemi. HP Photo-Ski ikäisistä muutamat hätyyttelivät sarjojensa terävintä kärkeä Siipolaisia ratatykkejä vauhdissa. päättyneen kauden koitoksissa. Varmasti kourallisella laskijoita, on alkavallakin kaudella mahdollisuus kärkeen. Yllättäjiäkin saattaa kauden aikana ilmaantua. Viime kaudella Niko Pehkonen menestyi parhaiten siilinjärveläisistä Audi Junior-cupissa. Useilla meidän laskijoilla on mahdollisuus tulevalla kaudella sijoittua omissa sarjoissaan kymmenen parhaan joukkoon, jatkaa Hoffren. Roosa Hirvonen teki selvää jälkeä kilpasisaristaan viime kauden kisoissa. Roosa on hiukan kysymysmerkki tulevalla kaudella. Hän laskee varovaisemmin polvivammansa jälkeen kuin aikaisemmin. Eiköhän se Roosankin lasku kauden aikana löydy., sanoo Tatu. Laskettele Huippupaikoissa Kasurila Tahko Vuokatti KASURILAN HIIHTOKESKUS Puhelin (017) TAHKONRINTEET Puhelin (017) VUOKATINRINTEET Puhelin (017)

PUJOTTELIJAT. www.siipo.fi

PUJOTTELIJAT. www.siipo.fi PUJOTTELIJAT 2006 2 SIIPO PUJOTTELIJAT SIILINJÄRVEN PONNISTUS RY PUJOTTELUJAOSTO KAUSI 2006-2007 Juha Kuusela esimies 041-5765 415 juha.kuusela@siipo.fi Pertti Räsänen sihteeri 0400-278 526 Markku Hirvonen

Lisätiedot

PUJOTTELIJAT. 549 Atomic GSC -sukset. www.siipo.com/alppi. KUOPIO Haapaniemenkatu 32, ma-pe 10-19, la 10-16

PUJOTTELIJAT. 549 Atomic GSC -sukset. www.siipo.com/alppi. KUOPIO Haapaniemenkatu 32, ma-pe 10-19, la 10-16 PUJOTTELIJAT 2004 Atomic Palander -kengät Atomic B10 koot naisille ja miehille uusi leveä Atomic -lesti (340 ) Atomic Palander -sukset Atomic SL9 -sukset + Neox 412 siteet Aktiiville ja Expertille kevennetty

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

Kannelmäen peruskoulun lehti

Kannelmäen peruskoulun lehti Kannelmäen peruskoulun lehti Tämä lehti on kannelmäen peruskoulun oppilaiden tekemä lehti Tässä lehdessä esitetään oppilaiden tekemiä eri töitä, piirroksia ja sarjakuvia sekä raportti Super Schools viikosta

Lisätiedot

D98 LEIRIKOULU Vuokatti Palaute osallistujilta

D98 LEIRIKOULU Vuokatti Palaute osallistujilta D LEIRIKOULU.-.2.2012 Vuokatti Palaute osallistujilta Tässä esityksessä on viikolla Vuokatissa järjestetyn jääkiekon leirikoulun palauteyhteenveto Palaute on kerätty nettikyselyllä anonyymisti Palaute

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

Alppikoulujen terveiset. Mitä Alppikouluun pyrkivän tulisi hallita. Ruka ja Tahko

Alppikoulujen terveiset. Mitä Alppikouluun pyrkivän tulisi hallita. Ruka ja Tahko Alppikoulujen terveiset Mitä Alppikouluun pyrkivän tulisi hallita. Ruka ja Tahko Rukan Alppikoulu lyhyesti Toiminta aloitettu 1995 Tavoite on kilpaurheilun ja koulun yhdistäminen Joka vuosi noin 20-25

Lisätiedot

FAM 20 vuotta - kauden avaus

FAM 20 vuotta - kauden avaus FAM 20 vuotta - kauden avaus FinnishAlpine MastersCup 2014 o Kalpalinna 18.-19.1.2014 P (FIS) + P (FIS) o Påminne 25.1.2014 P + P o Himos 1.-2.2.2014 SP + SP (SM) o Riihivuori 8.-9.2.2014 SP + SP o Tahko

Lisätiedot

Valmennuksen viestejä johtokunnalle

Valmennuksen viestejä johtokunnalle Kalustohankinnat tulevia kausia varten Kauden 2014-15 valmentajapalkkio-oikaisut Alppijaoston strategiapalaveri (toukokuu 2015) => osallistujaehdokkaita Mikko K, Marko, Eki, Simo, Paulus, Pete P, Rami,

Lisätiedot

Lisätietoja: www.shorinjiryu.fi

Lisätietoja: www.shorinjiryu.fi Vantaan Jukara KARATE JUDO AIKIDO KARATE Kausitiedote Syksy 2006 SHORINJIRYU KARATEN SM KILPAILUT Kokusai Shorinjiryu karaten avoimet SM-kilpailut järjestetään 28.10.2006 Espoossa. Jukarasta kisoihin lähtee

Lisätiedot

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 -

KAUSIJULKAISU 2011-2012. Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011. 26. kausi. www.netikka.net/ruha.wolley. Ruha. Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - KAUSIJULKAISU 2011-2012 26. kausi www.netikka.net/ruha.wolley Lentopalloseura Ruha Wolley 1986-2011 Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija - 1 - - 2 - Ruha Wolley ry Viime kausi päättyi hienosti kolmanteen

Lisätiedot

Seuran (päätoimisen) päävalmentajan palkkaaminen

Seuran (päätoimisen) päävalmentajan palkkaaminen Siilinjärven Ponnistus ry 100 vuotias (2007) Jäseniä n 60 perhettä Seuraluokittelussa 15. Kisalaskijoita n 30 sekä n 10 masterlaskijaa Marko Luukkonen Isä, huoltaja, autonkuljettaja, valmentaja, huutaja

Lisätiedot

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla

Kisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla Kisauutisia vuodelta 2013 Syyshallit Kupittaalla Sunnuntaina 17.11. käytiin syyshallit Kupittaan hallissa. Vankkaa edusti ainoastaan Maria Vähätupa (s. 2001). Maria kisasi vanhempien sarjassa (T15 kuulassa

Lisätiedot

JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ

JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ JOTAIN UUTTA, JOTAIN VANHAA JA JOTAIN PERINTEISTÄ Lentopalloa Torniossa, esiintyjinä aikuisjoukkueet, pääosissa junioripalloilijat, tuottajana Tornion Lentis-88, siinä on sitä perinteistä. 23. toimintakausi

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Stephar Stephar Matkaraportti Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Tässä matkaraportista yritän kertoa vähän, että miten minulla meni lentomatka,

Lisätiedot

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02)

Helsingin NMKY. Kausi B-pojat (s.-02) Helsingin NMKY Kausi 2017 2018 B-pojat (s.-02) Asialista Esittely Valmentajat Tavoitteet ja kulmakivet HNMKY Pelaajapolku Urheilijaksi kasvaminen Kesäharjoittelu Kausi 2017-2018 Viestintä ja vuorovaikutus

Lisätiedot

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015 HNMKY Seuraleiri Kisakallio 21.- 23.08. HNMKY Seuraleiri 21.-23.08. Kisakallion seuraleirikirje Seuramme lähtee jälleen avaamaan kautta seuraleirille. Leiri järjestetään jälleen Lohjan Kisakalliossa. Seuraleirille

Lisätiedot

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015 INFOTILAISUUS 1. ELITE YHTEISTYÖ 2. MIKÄ ELITE ON? 3. ELITE TIIMI 4. ELITE VALMENNUS 5. ELITE TOIMINTA 6. URHEILIJASOPIMUS 6. HAKU ELITEEN TOIMINTA ON VASTA ALUILLAAN ENSIMMÄINEN

Lisätiedot

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65.

Juoksukoulun viides osakilpailu käytiin Liedossa, jossa matkana oli 600m. Vankan Linnea Maikola T9 sai kultaa ajalla 2.08,65. Kisauutisia vuodelta 2011 Juoksukoulun ja heittopörssin palkitsemistilaisuus 27.10.2011 Liedon Parmaharjulla palkittiin juoksukoulussa ja heittopörssissä menestyneitä. Palkinnot jaettiin kaikissa sarjoissa

Lisätiedot

Karoliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2.

Karoliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2. Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2014 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2014 644/12.04.03/2014 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

Kyselyt oli suunnattu erikseen lapsille (alle 13v.), nuorille (yli 13v.) sekä vanhemmille. Eniten vastauksia tuli

Kyselyt oli suunnattu erikseen lapsille (alle 13v.), nuorille (yli 13v.) sekä vanhemmille. Eniten vastauksia tuli KERAVAN NAISVOIMISTELIJAT KNV ry:n VALMENNUSRYHMIEN TYYTYVÄISYYSKYSELYN KOOSTE Valmennusryhmät Kyselyt oli suunnattu erikseen lapsille (alle 13v.), nuorille (yli 13v.) sekä vanhemmille. Eniten vastauksia

Lisätiedot

NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU

NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU NUORTEN SUUNNISTAJIEN HARJOITTELU - VAUHTIA & MIELIKUVITUSTA! - Imatra/Lappeenranta 18.-19.5.2007 Janne Salmi SUUNNISTUS ON (pitkähkö ja fyysisesti vaihteleva) KESTÄVYYSLAJI Harjoitusmäärien on oltava

Lisätiedot

HELTECH Motorsport TOIMINTA 2001-2010

HELTECH Motorsport TOIMINTA 2001-2010 HELTECH Motorsport TOIMINTA 2001-2010 HISTORIA TIETOJA TOIMINTA ALOITETTU 2001 SYKSYLLÄ VETÄJÄNÄ ALUSTA ALKAEN TAPIO PRÄTTÄLÄ LAJEINA KAIKKI MOOTTORIURHEILU LAJIT URHEILIJOITA LAJEISTA: motocross, enduro,

Lisätiedot

1000 Lakes Rally eli Jyväskylän Suurajot 29.6.2013

1000 Lakes Rally eli Jyväskylän Suurajot 29.6.2013 Tarinoita kotikulmilta ja vähän maailmaltakin: Onpa tässä muutama kisa kurvailtu edellisen kirjoittelun jälkeenkin 1000 Lakes Rally eli Jyväskylän Suurajot 29.6.2013 Tuttuja teitä kotikulmilla. Mekaanikkoina

Lisätiedot

Kysymys ka. 1 2 3 4 5

Kysymys ka. 1 2 3 4 5 Kausikyselyn tarkoituksena oli selvittää pelaajien kehitystarpeita ja tavoitteita. Lisäksi kysyttiin osallistumisinnkuutta turnauksiin ja Eerikkilän leirille. Vastausten pohjalta kehitetään joukkueen toimintaa

Lisätiedot

St1 2015-2016. Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki 28.5.2015

St1 2015-2016. Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki 28.5.2015 St1 2015-2016 Juho Halonen Jussi Piirainen Vierumäki 28.5.2015 ST1 nuorten maajoukkue 2015-2016 Valmentajat: Jussi Piirainen ja Juho Halonen Urheilijat: Tytöt (6) Jasmi Joensuu (-96) Johanna Matintalo

Lisätiedot

SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN!

SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Juttusarja Nuorten SM-hallit, ennakot TULEVAISUUDEN YU-SANKARIT LIIKUNTAMYLLYSSÄ 5.-6.3.2016 NUORTEN SM-HALLLIT... SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Urheilija: Saga Andersson N16 (-00) Seura:

Lisätiedot

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset

Tiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2013 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2013 687/12.01.06/2013 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta

Lisätiedot

PROJEKTI Polku pelikenttien parhaiksi

PROJEKTI Polku pelikenttien parhaiksi LEHMO BALLS -96 RY Hirviseläntie 12 80780 KONTIONIEMI Puh: 0440-559 696 E-mail: markus.holopainen@leba96.fi www.leba96.fi PROJEKTI 2011-2014 Polku pelikenttien parhaiksi Projektin taustat Johtokunta on

Lisätiedot

LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN. 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1

LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN. 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 NUORTEN HARRASTAMISEN KULMAKIVET! Harrastamisen on oltava HAUSKAA ja HAASTEELLISTA Hauskuuden ja haasteisiin tarttumisen

Lisätiedot

SEURATIEDOTE 2/2012. Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista 7.6.2012. Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä:

SEURATIEDOTE 2/2012. Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista 7.6.2012. Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä: SEURATIEDOTE 2/2012 Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista 7.6.2012 Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä: Kauden avaustilaisuus TestiPäivä syyskuussa Ilmaiset seurakoulutukset

Lisätiedot

Miksi jotain piti ja pitää tehdä?

Miksi jotain piti ja pitää tehdä? Miksi jotain piti ja pitää tehdä? kilpailijamäärät laskeneet rajusti viimeisen 25 vuoden aikana (huom. nuorten SM Kitee, Kotka 2012) lajin kotimainen kilpailutoiminta menettänyt seksikkyytensä lähes kokonaan

Lisätiedot

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa Leimaus 2011 Kisakeskuksessa ma 6.6. Lähdimme perinteisesti Lappia talolta kimpsuinemme klo 12 kohti etelää. Martti ja Mauri otettiin kyytiin Keminmaasta. Onneksi autossa oli DVD laite ja ilmastointi,

Lisätiedot

Nuorten maajoukkueleiri Fuerteventura (Playitas)

Nuorten maajoukkueleiri Fuerteventura (Playitas) Nuorten maajoukkueleiri 6.3-28.3 Fuerteventura (Playitas) Maanantaina 6.3 aamulla klo 6.30 lähdimme Helsinki-Vantaan lentokentältä Triathlonliiton järjestämälle nuorten maajoukkueleirille Fuerteventuralle.

Lisätiedot

HUIPPUPELAAJAN POLKU Esa Määttä

HUIPPUPELAAJAN POLKU Esa Määttä HUIPPUPELAAJAN POLKU Esa Määttä HUIPPUPELAAJAN POLKU Maailma on täynnä erilaisia polkuja Huipulle on monta erilaista tietä Huippu-urheiluikä ja sen merkitys harjoittelussa Monipuolinen liikunta Miksi?

Lisätiedot

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2016

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2016 HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2.- 4.9. HNMKY Seuraleiri 2.-4.9. Kisakallion seuraleirikirje Helsingin NMKY:n korisjoukkueet lähtevät jälleen avaamaan kautta perinteiselle seuraleirille. Leiri järjestetään

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015

TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015 1/2 TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2015 YLEISTÄ Lielahden Kipinä ry:n toiminta perustuu ihmisten omatoimisuuteen ja vapaehtoiseen osallistumiseen. Toiminta on jatkunut menestyksellisesti jo vuodesta 1929.

Lisätiedot

MAAJOUKKUE MIEHET DISTANCE

MAAJOUKKUE MIEHET DISTANCE MAAJOUKKUE MIEHET DISTANCE ANALYYSI KAUDESTA 2015-2016 SUUNNITELMAT KAUDELLE 2016-2017 Valmentajakerhon kevätseminaari Vierumäki 28.5.2016 Teemu Pasanen Miesten valmentaja RAKENNE Joukkue Leirityskalenteri

Lisätiedot

JoenVoLi telinevoimistelujaosto Palautekysely vanhemmille keväällä 2011 (vastauksia 40)

JoenVoLi telinevoimistelujaosto Palautekysely vanhemmille keväällä 2011 (vastauksia 40) JoenVoLi telinevoimistelujaosto Palautekysely vanhemmille keväällä 2011 (vastauksia 40) Mikä toiminnassa on onnistunut? (yhteenveto) - innostuneisuus, monipuolisuus - pienet tai pienehköt ryhmät -

Lisätiedot

BIDDY BASKET 2015 / New Orleans 11.-20.3.2015

BIDDY BASKET 2015 / New Orleans 11.-20.3.2015 DAY 1 BIDDY BASKET 2015 / New Orleans 11.-20.3.2015 Matka alkoi kun kokoonnuimme Helsinki-Vantaan lentokentälle 04.30. Härski ja Niko pitivät meille pienen palaverin ja aloimme hoitaa lähtömuodollisuuksia.

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

DHTornarit ry toimintasuunnitelma kaudelle 2011 Sisällysluettelo

DHTornarit ry toimintasuunnitelma kaudelle 2011 Sisällysluettelo DHTornarit ry toimintasuunnitelma kaudelle 2011 Sisällysluettelo Yleistä...2 Kausi 2010 yhteenveto...2 Painopisteet toiminnan kehittämisessä kaudelle 2011...2 Tiedottaminen...2 Yhteistyökumppanit...3 Kilpailutoiminta...4

Lisätiedot

Nuorisopalveluiden kesää sanoin ja kuvin

Nuorisopalveluiden kesää sanoin ja kuvin Nuorisopalveluiden kesää sanoin ja kuvin Oulunsalon kesänuokkari Oulunsalon nuorisotalolla järjestettiin 6. - 23.6.2016 klo 11-19 nuorisotalon avoimen toiminnan lisäksi kursseja ja kerhoja yhteistyössä

Lisätiedot

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Eötvös-Cup 16.8.-22.8.2015 7.12.2015 7.12.2015 2 1 Jyväskylän ystävyyskaupunkijoukkue Korpilahden Pyrintö Korpilahden yhtenäiskoulu Korpilahden Pyrintö Joukkueen

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK

Lisätiedot

UPS JUNIOREIDEN KAUSI 2015

UPS JUNIOREIDEN KAUSI 2015 UPS JUNIOREIDEN KAUSI 2015 Kausi 2015 aloitettiin tammikuussa, kun vietimme jo perinteeksi muodostunutta junnutalvipäivää Hiihtoputkessa ja Uudenkaupungin uimahallissa seitsemättä kertaa. Ohjelma oli perinteinen,

Lisätiedot

Espoon Telinetaiturit ry

Espoon Telinetaiturit ry Voimistelua läpi elämän Espoon Telinetaiturit ry Terveydenhuolto 1.6.2013 Motiivi ProHuippuseura-projektissa identifioidut kehityskohteet Urapolku-seminaari Kisakalliossa (2012) Yleiset havainnot seuran

Lisätiedot

Mitä tehdään tehdään kunnolla.

Mitä tehdään tehdään kunnolla. SALIBANDYTOIMINNAN TOIMINTAOPAS MOTTO: Mitä tehdään tehdään kunnolla www.hirvhesalibandy.net Visio 2015 Hirvensalon Heiton salibandytoiminta rakentuu seuraavien keskeisten tavoitteiden ja arvojen varaan:

Lisätiedot

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä.

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. M istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. Poika meni metsään. Hän katseli ympärilleen ja huomasi satuja

Lisätiedot

Koulu ja urheilu!?!? Jan-Erik Romar Åbo Akademi Koulu / opiskelu Urheilu ja tavoitteet Sosiaaliset suhteet Tytöt ja pojat Urheileminen Tyttö Poika Ikä Poissaolo koulusta Ruka-04 4 11 17,9 88 Ruka 2 9 16,8

Lisätiedot

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA MITÄ KILPAURHEILU ON? - SARJAKILPAILUT - KANSALLISET KILPAILUT - ALUEEN KILPAILUT - SM - KILPAILUT - MM - KILPAILUT MITEN SE MÄÄRITELLÄÄN? - TAVOITELÄHTÖISESTI - HARJOITTELUMÄÄRÄN SUHTEEN - MENESTYKSEN

Lisätiedot

Maastohiihdon linjaukset urheilijan polulla ja maastohiihdon ajankohtaiset asiat. Eero Hietanen Maastohiihdon valmennuspäällikkö

Maastohiihdon linjaukset urheilijan polulla ja maastohiihdon ajankohtaiset asiat. Eero Hietanen Maastohiihdon valmennuspäällikkö Maastohiihdon linjaukset urheilijan polulla ja maastohiihdon ajankohtaiset asiat Eero Hietanen Maastohiihdon valmennuspäällikkö 2016-2017 yleiskatsaus, huippu-urheilu MM-LAHTI 2017 ONNISTUMINEN!!! https://www.youtube.com/watch?v=li4t-beuao4

Lisätiedot

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa AURAJOEN UINTI Vesitaituriksi Turussa UIMARIN POLKU Uimarin polun tarkoituksena on selvittää uimarille ja vanhemmille uintiharrastuksen kulkua uimakoulusta aina kilpauintiin asti. Aurajoen Uinti ry haluaa

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu!

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! Maximen kisakausi on edennyt jo yli puolen välin. Yleensä harrastesarjassa kilpaileva joukkue aloitti kisakautensa Caribia cupin sm-sarjassa. Tavoitteena olivat

Lisätiedot

Pelisääntökyselyn uudistaminen

Pelisääntökyselyn uudistaminen Pelisääntökyselyn uudistaminen Yhteistyössä KIHU:n asiantuntijoiden kanssa. Analysoitu keväisen yhteenvedon perusteella Huomioitu erityisesti runsaat avoimet vastaukset. Kommentit, ajatukset, ehdotukset

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Someron Esa

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Someron Esa Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Someron Esa Toiminnan arviointikysely toteutettiin 14.11. - 24.11.2013 välisenä aikana uintiharrastuksessa mukana olleiden lasten vanhemmille. Vastaajia oli

Lisätiedot

1. Joukkuevoimistelijoiden kuulumisia

1. Joukkuevoimistelijoiden kuulumisia JÄSENKIRJE 2/2015 1. Joukkuevoimistelijoiden kuulumisia... 2 2. Mukaan joukkuevoimisteluun... 3 3. SC Vantaan valmennustiimi vahvistuu... 4 4. Special Olympics voimistelu... 4 5. Kesävoikat yli 3-vuotiaille

Lisätiedot

GT Teamit RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER

GT Teamit RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER GT Teamit 2016-2017 RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER Grani Tenniksen valmennuskokonaisuus - Pelaajan polku GT Tennis- ja mailapelikoulu Esikouluikäisille ja 1-3 -luokkalaisille Ohjaajakoulutukset

Lisätiedot

KUOPION UIMASEURA RY

KUOPION UIMASEURA RY Kuopion Uimaseura ry vuosikokous 2007 KUOPION UIMASEURA RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.9.2007-31.8.2008 Hyväksytty vuosikokouksessa 28.11.2007 Kuopion Uimaseura ry vuosikokous 2007 2 TOIMINNAN TAVOITTEET Seuran

Lisätiedot

IF-ryhmän tavoitteena on harrastemainen taitoluisteluharrastus, luistelun ilo ja onnistumisien kokeminen.

IF-ryhmän tavoitteena on harrastemainen taitoluisteluharrastus, luistelun ilo ja onnistumisien kokeminen. Taitoluistelijan polku Seinäjoen Taitoluistelijat ry LUISTELUKOULU Luisteluharrastus alkaa usein luistelukoulusta. Luistelukouluun tullaan pääsääntöisesti 3-4 vuotiaana. Luistelukoulujen tavoitteena on

Lisätiedot

Mitkä asiat ovat tärkeitä 11 15 vuotiaiden urheilussa?

Mitkä asiat ovat tärkeitä 11 15 vuotiaiden urheilussa? Mitkä asiat ovat tärkeitä 11 15 vuotiaiden urheilussa? Manu Kangaspunta, kehityspäällikkö 11 15 vuotiaiden kilpaurheilun kehittämistyö Urheilijaksi kasvamisen edellytykset Harjoitteleminen, liikkuminen

Lisätiedot

YAMA-ARASHI RY 3/2007

YAMA-ARASHI RY 3/2007 YAMA-ARASHI RY 3/2007 JUDO Varapuheenjohtajalta Kesä mennyt on ja syksy saapuu. Vai olisiko Vielä on kesää jäljellä. -iskelmän sanat ja ajatukset paremmin kohdallaan raapustaessani alkuvuoden muisteloita

Lisätiedot

UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005. Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta

UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005. Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta UUTISIA JA KISASIJOITUKSIA VUOSILTA 2004-2005 JOULUKUU 2005 Parketti vietti joulujuhlaa (13.12.2005) Järjestötalolla Katso kuvia joulujuhlasta Tanssiesitysten lomassa suoritettiin menestyksekkäästi F-katselmus

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

KERAVAN NAISVOIMISTELIJAT KNV ry:n ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELYN KOOSTE

KERAVAN NAISVOIMISTELIJAT KNV ry:n ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELYN KOOSTE KERAVAN NAISVOIMISTELIJAT KNV ry:n ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELYN KOOSTE Lasten ja nuorten harrasteryhmät Kyselyt oli suunnattu erikseen lapsille (alle 13v.), nuorille (yli 13v.) sekä vanhemmille. Eniten vastauksia

Lisätiedot

3.12.2007 Kotkan Tyttökisoista menestystä

3.12.2007 Kotkan Tyttökisoista menestystä 3.12.2007 Kotkan Tyttökisoista menestystä Magneetit ylsivät Kotkassa pidetyissä tyttöjen välinekilpailuissa 10-12 -vuotiaiden sarjassa upeasti 1. kategoriaan. Tytöt saivat lisäbonusta sekä ryhdistä että

Lisätiedot

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015 Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015 /Nuorisojaosto Ajankohtaista: Oletko kiinnostunut lähtemään yhden yön retkelle syyskuun viikonloppuna? Mukaan sunnuntain 28.6. Gullö Rundiin Tammisaareen?

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010

Kansallinen LIIKUNTATUTKIMUS 2009-2010 Tutkimusaineisto koottu puhelinhaastatteluina helmikuun 2009 ja tammikuun 2010 aikana Kohteena 3 18-vuotiaat (vanhemmat vastanneet 3 11-vuotiaiden puolesta ja 12 18- vuotiaat vastanneet itse kysymyksiin)

Lisätiedot

F-, E- ja D-tytöt Yleisesti valmennuksestaja ja treenamisesta Mitä ja miten salilla tehdään

F-, E- ja D-tytöt Yleisesti valmennuksestaja ja treenamisesta Mitä ja miten salilla tehdään F-, E- ja D-tytöt Yleisesti valmennuksestaja ja treenamisesta Mitä ja miten salilla tehdään JP Laamanen / E-tytöt ONNEKSI OLKOON 1. Olette valinneet teknisesti HAASTAVAN lajin lapsellenne 2. Lapsenne ovat

Lisätiedot

LEIRI KISAKALLION URHEILUOPISTOLLA

LEIRI KISAKALLION URHEILUOPISTOLLA LEIRI KISAKALLION URHEILUOPISTOLLA 14.-16.9. ALKUSANAT 1 LEIRIVARUSTEET 1 LEIRIMAKSU 1 PALUUKYYTI 1 LEIRILÄISET 2 LEIRIOHJELMA 3 LEIRIN PELISÄÄNNÖT 4 ALKUSANAT Hei kaikki reippaat leirille lähtijät! Tervetuloa

Lisätiedot

RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA

RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA RASKA:N LASTEN JA NUORTEN TOIMINTA Seurassa jäseniä 374: alle 10v. 54 10-15v. 53 15-20v. 32 Suunnistajan polku Rastikarhuissa SUUNNISTUSKOULU Nykyisellä kaavalla vuodesta 2009 2009 26 lasta, 2013 49 lasta

Lisätiedot

Suuntaviivoja leirimatkojen järjestämiseksi ESPOON TELINETAITURIT RY

Suuntaviivoja leirimatkojen järjestämiseksi ESPOON TELINETAITURIT RY Suuntaviivoja leirimatkojen järjestämiseksi ESPOON TELINETAITURIT RY Nykytila EsTT:ssä Pelisäännöt ja ohjeistus puuttuvat Valmentajat ja lajit päättävät itse missä ja kuka leireilee Ei raameja kustannuksille

Lisätiedot

A. Naumanen. Tytöt U15-sarjassa. Esitys SAJL Nuorisokokoukselle

A. Naumanen. Tytöt U15-sarjassa. Esitys SAJL Nuorisokokoukselle A. Naumanen Tytöt U15-sarjassa Esitys SAJL Nuorisokokoukselle 25.10.2014 Tytöt U15 Nuorten kilpailujärjestelmä 2014-2016 hyväksyttiin syysliittokokouksessa 2013. Kilpailujärjestelmässä:! Pelattavaksi ehdotettavat

Lisätiedot

400m harjoittelu. Seppo Haaviston johdolla 1980 luvulla. Juha Pyy Yrittäjä. Lappajärvi. Urheilu-ura

400m harjoittelu. Seppo Haaviston johdolla 1980 luvulla. Juha Pyy Yrittäjä. Lappajärvi. Urheilu-ura 400m harjoittelu Seppo Haaviston johdolla 1980 luvulla Juha Pyy Yrittäjä Lappajärvi Urheilu-ura 43 SM-tason mitalia Noin 20 Eri sarjojen SE-tulosta Ennätys 400m 45,75 33 maaotteluedustusta 10v ura 1979

Lisätiedot

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN

SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN SEURAN SINETTIKRITEERIEN ARVIOINTI TYÖSTÖPOHJA SEURAN KÄYTTÖÖN Ohessa osa-alueittain alueittain taulukot, joihin on jo täytetty riittävän tason kuvaus kaikista osa-alueista. Taulukon perässä ovat kysymykset,

Lisätiedot

Suomalaisjuniorit Murto ja Junnola hyville sijoille Latvian kansainvälisessä motocross-kisassa

Suomalaisjuniorit Murto ja Junnola hyville sijoille Latvian kansainvälisessä motocross-kisassa Suomalaisjuniorit Murto ja Junnola hyville sijoille Latvian kansainvälisessä motocross-kisassa Team Manninen Bros. Honda avasi kilpailukautensa Latviassa Kegumsin kansainvälisessä motocrosskisassa. Tiimikuljettajista

Lisätiedot

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA 12. 16.8.2013 Olipa tosi mukava kurssi. Sopivan rauhallinen tempoltaan ja kuitenkin tarpeeksi jokaiselle sopivia aktiviteetteja ja paikka mitä loistavin! Lähdimme

Lisätiedot

Juhlavuotta odoteltaessa

Juhlavuotta odoteltaessa -1- - 2 - Juhlavuotta odoteltaessa Vielä ei ole juhlan aika, vaikka pitkä taival on jo kuljettu seurana. Nyt alkava kausi on nimittäin järjestyksessään 29 kausi. Näin pitkälle pääseminen ei todellakaan

Lisätiedot

Team Manninen Bros Honda tiimillä piti kiirettä viikonloppuna testitilaisuuden ja kilpailujen muodossa

Team Manninen Bros Honda tiimillä piti kiirettä viikonloppuna testitilaisuuden ja kilpailujen muodossa Team Manninen Bros Honda tiimillä piti kiirettä viikonloppuna testitilaisuuden ja kilpailujen muodossa Teksti ja kuvat vapaasti julkaistavissa. teksti ja kuvat: Team Manninen Bros. Honda tiedotus Jere

Lisätiedot

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus 7.3.2011 17.4.2011 Joni Kärki ja Mikko Lehtola Matka alkoi Oulaisten rautatieasemalta sunnuntaina 16.3. Juna oli yöjuna, ja sen oli tarkoitus lähteä matkaan

Lisätiedot

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017 Woman Volley ry Uutiskirje tammikuu 2017 Tervehdys kaikille Woman Volleyn pelaajille ja vanhemmille! Lähetämme kuukausittain seuratiedotteen, missä kerromme ajankohtaisia asioita seuran toimintaan liittyen.

Lisätiedot

Kuopion Ratsastajat ry Oman seuran analyysi

Kuopion Ratsastajat ry Oman seuran analyysi Kuopion Ratsastajat ry Oman seuran analyysi /7/7 Oman seuran analyysi Vastaajat Ikä 00, 0 % 80,0 % 60,0 %,6 % 0,0 %, % 0,0 % 0,0 % 7,9 % 7,9 %,6 %,6 % alle -7 8-9 0-9 0-6 6 + Kaikki (KA:.6, Hajonta:0.86)

Lisätiedot

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC Saarijärvi ry FC Saarijärvi on 21.11.2000 perustettu jalkapallon erikoisseura, jonka tarkoitus on antaa lapsille, nuorille ja aikuisille mahdollisuus

Lisätiedot

St Juho Halonen Jussi Piirainen Kisakallio

St Juho Halonen Jussi Piirainen Kisakallio St1 2016 2017 Juho Halonen Jussi Piirainen Kisakallio 29. 30.4.2017 ST1 nuorten maajoukkue 2016 2017 Valmentajat: Juho Halonen ja Jussi Piirainen Urheilijat: Tytöt (8) Anni Alakoski (-97) Vilma Nissinen

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu

Lisätiedot

GT Teamit RED ORANGE GREEN PLAYER

GT Teamit RED ORANGE GREEN PLAYER GT Teamit 2015-2016 RED ORANGE GREEN PLAYER GT valmennuskokonaisuus Miksi GT Teamit seuran juniorivalmennuksessa käy n. 250 lasta ja nuorta erilaisilla motiiveilla harrastuksen alkuvaihe on TÄRKEIN aika

Lisätiedot

Tervetuloa CrossFit Kidsvanhempainiltaan

Tervetuloa CrossFit Kidsvanhempainiltaan Tervetuloa CrossFit Kidsvanhempainiltaan 8.9.2014 Aiheet Mitä on CrossFit valmennettavien terveyteen liittyvät asiat, jotka valmentajan tulisi tietää/ ottaa huomioon harjoituksissa ja leireillä urheilevan

Lisätiedot

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014 SC VANTAA Jäsenkirje 3/2014 1. Katsaus joukkuevoimistelijoiden kevääseen... 2 2. Mukaan joukkuevoimisteluun... 3 3. Harrasteliikuntaryhmiin ilmoittautuminen alkanut... 3 4. Valmentajaksi tai ohjaajaksi

Lisätiedot

NUOREN URHEILIJAN HYVÄ PÄIVÄ

NUOREN URHEILIJAN HYVÄ PÄIVÄ NUOREN URHEILIJAN HYVÄ PÄIVÄ Miksi koulun toimintakulttuuria pitää liikunnallistaa? Koko koulun toimintakulttuurin kehittyminen liikunnallisemmaksi Oppilashuollollinen näkökulma nuoren urheilijan tukemiseen

Lisätiedot

Suunnistuskoulu 2015

Suunnistuskoulu 2015 Suunnistuskoulu 2015 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät

Lisätiedot

MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN?

MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN? MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN? 1. MILLOIN? KOSKA? 2. MIHIN AIKAAN? 3. MINÄ PÄIVÄNÄ? 4. MILLÄ VIIKOLLA? 5. MISSÄ KUUSSA? 6. MINÄ VUONNA? 7. MILLÄ VUOSIKYMMENELLÄ? 8. MILLÄ

Lisätiedot

URHEILUAKATEMIAT. Mahdollisuus alueellisen valmennuksen kehittämiseen. Suunnistusvalmennusseminaari 8.2.2013 Janne Salmi. www.suunnistusliitto.

URHEILUAKATEMIAT. Mahdollisuus alueellisen valmennuksen kehittämiseen. Suunnistusvalmennusseminaari 8.2.2013 Janne Salmi. www.suunnistusliitto. URHEILUAKATEMIAT Mahdollisuus alueellisen valmennuksen kehittämiseen Suunnistusvalmennusseminaari 8.2.2013 Janne Salmi 10 JWOC-mitalit 2003-2012 9 8 7 6 5 4 3 2 SUOMI RUOTSI NORJA TANSKA SVEITSI 1 0 2003

Lisätiedot

Suomen Metsästäjäliitto Pohjois-Savon piiri. Kilpailukauden päättäjäiset Hotelli Iso-Valkeinen Matti Räsänen

Suomen Metsästäjäliitto Pohjois-Savon piiri. Kilpailukauden päättäjäiset Hotelli Iso-Valkeinen Matti Räsänen Suomen Metsästäjäliitto Pohjois-Savon piiri Kilpailukauden päättäjäiset 04.10.2017 Hotelli Iso-Valkeinen Matti Räsänen Kilpailutoimikunta Matti Räsänen puh, joht. Harri Hyvönen vpj, metsästysammunta, luotilajit

Lisätiedot

PUUKAUPPAA JA METSÄPALVELUJA - 2 -

PUUKAUPPAA JA METSÄPALVELUJA - 2 - - 1 - - 2 - PUUKAUPPAA JA METSÄPALVELUJA Lähdetäänkö katsomaan, miten metsäsi voi? Sovi tilakäynnistä metsäasiantuntijamme kanssa: Lapua: Martti Turja, p. 0500 563 406 ja Nurmo: Jussi Alakoskela, p. 040

Lisätiedot

GT Teamit RED ORANGE GREEN GT PLAYER

GT Teamit RED ORANGE GREEN GT PLAYER GT Teamit 2014-2015 RED ORANGE GREEN GT PLAYER GT valmennuskokonaisuus Miksi GT Teamit Seuran juniorivalmennuksessa käy n. 250 lasta ja nuorta erilasilla motiiveilla Harrastuksen alkuvaihe on TÄRKEIN aika

Lisätiedot

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ JÄSENKIRJE LOKAKUU 2015 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS A- ja B-nuoret jälleen mitaleille, BANZAI! KuPS A- ja B-nuoret pelaavat ikäluokkansa kovatasoista SM-sarjaa,

Lisätiedot

UPS JUNIOREIDEN KAUSI 2014

UPS JUNIOREIDEN KAUSI 2014 UPS JUNIOREIDEN KAUSI 2014 Kausi 2014 aloitettiin tammikuussa kun vietimme jo perinteeksi muodostunutta junnutalvipäivää Hiihtoputkessa ja Uudenkaupungin uimahallissa kuudetta kertaa. Ohjelmassa oli mm.

Lisätiedot