Sitoutuminen perheessä

Transkriptio

1 Sitoutuminen perheessä Raisa Cacciatore Lastenpsykiatri, Väestöliiton asiantuntijalääkäri, tietokirjailija Parisuhdepäivät

2 Oleminen on huomatuksi tulemista Prof. Matti O Huttunen

3 Yhdelle ihmiselle tärkeä Yhteisölle tärkeä Arvon mekin ansaitsemme! Saanko olla sellainen kuin olen? Olenko tällaisena arvokas? En kelpaa yhdelle ihmiselle -> masennus En kelpaa yhteisölle -> käytöshäiriö, väkivaltaisuus Jokainen ihminen voi antaa lapselle ja vanhemmalle arvoa Muistiin merkitty Jukka Mäkelän luennolta Sos-Lapsikylän juhlaseminaari

4 Ihmisarvoisen kehityksen tukeminen Arjen toistuvat ja erityiset kokemukset Jokaisella ihmisellä on synnynnäinen ja ehdoton vastavuoroisuuden odotus nähdyksi tulemisen tarve arvostetuksi tulemisen tarve aloitteellisuuden ja ilon jakamisen tarve Sitoutunut aikuinen välttämätön ja riittävä ehto aikuisilla on samat tarpeet ja odotukset oman kehittymisensä tueksi perheen, ystävien ja työyhteisön merkitys ARVO SYNTYY IHMISSUHTEISSA. Jukka Mäkelä, Lastenpsykiatri, lasten psykoterapian ja theraplayterapiankouluttaja, Theraplay SOS-lapsikylissä10-vuotta

5 Ihmisarvon antamista Sinä tuotat iloa! Sinä levität iloa ympärillesi! -> Mun äidilläni / isälläni on hauskaa kanssani! Keskitytään ihan vaan kokemaan yhdessä. Ei ole muuta tavoitetta. Muistiin merkitty Jukka Mäkelän luennolta Sos-Lapsikylän juhlaseminaari

6 On helppoa pelotella pientä Lapsen ja aikuisen ero on se, että lapset tarvitsevat aikuisia 70?nlp=&CID=FI_CRM_1_0_0_3 02&a=1662

7 Aikuisen pärjääminen heijastuu suoraan lapsiin Jo kävelemään opetteleva lapsi tietää, mitä vanhempien parisuhteeseen kuuluu

8 Aikuisen pärjääminen heijastuu suoraan lapsiin Monet aikuiset tarvitsevat apua vanhemmuuteensa. Apuja ja neuvoja saa kaivata! Kaikki mitä teet oman elämänhallinnan eteen on lapsillesi eduksi. Vanhemmuutta voi oppia ja opiskella, myös toisilta vanhemmilta. Lapset tarvitsevat turvallisten aikuisten verkoston

9 Lapsen vammaisuus

10 Kohtaa itsesikin myötätunnolla Ole itselle armollinen Rentouteen auttaa vertaistuki, tieto ja hyvät mallit Pinnistely, otsa kurtussa suorittaminen on rankkaa Tulevaisuuden ja menneisyyden jatkuva (musta)maalailu on rankkaa

11 Parisuhteessa kuljetaan eri vaiheissa Rakastuminen Silmät avautuvat Yhdessä vai erikseen? Syvää kumppanuutta Kumpikin puolisoista käy läpi omia henkilökohtaisia kehityskriisejä.

12 Väestöliiton Perhebarometri 2011 Yhteistä aikaa etsimässä Lapsiperheiden vanhemmat antavat yhä enemmän aikaa lapsilleen. Kuskaavat enemmän harrastuksiin jne. Samalla tehdään yhtä paljon ansiotyötä, jotkut isät jopa enemmän kuin ennen. Aika otetaan sosiaalisesta kanssakäymisestä ja omista harrastuksista. Oma jaksaminen kovilla, verkostot ohuita, ei jakseta lähteä vierailemaan tai kehdata pyytää kylään. Kriisin tullessa hyvin yksinäisiä. Tutkimuslaitoksen johtaja Anna Rotkirch

13 Yhteistä aikaa etsimässä Parisuhdepaineet ja ristiriidat kasaantuvat ja väsymys iskee. Tukiverkkojen tärkeys!! Vanhempien kannattaisi uudelleen päivittää koko perhe-elämänsä käyttöjärjestelmä ja kutsua koolle kaikki, jotka voivat heitä tukea. Romukoppaan vanhat käsitykset nuoren parin kanssa olosta, tarjotaan rempseästi apua. Pyykkien pesu, tiskaus tai valmiin ruuan tuominen voi olla sata kertaa tärkeämpää kuin yhdessä istuttu illallinen. Perhekeskuksen johtaja Kari Lankinen

14 Kokemuksia vastaanotolta Ihmiset sinnittelevät viimeiseen asti omin nokkinensa. On pettymys itselle tarvita ulkopuolista apua. Ennaltaehkäisevyyden ajatusta ja mahdollisuutta ei nähdä ajoissa. Pelätään rankkoja puuttuvia toimenpiteitä. Eikä koeta apuna, että viisi virkaihmistä tulee juomaan kahvia ja kuulustelemaan. Edes neuvolassa ei uskalleta puhua uupumuksesta. Lapsiperhe ei saa kotiapua. Perheverkon koordinaattori Minna Oulasmaa

15 Saanko olla pieni suhteessa suureen? Saanko elää omat kehitysportaani? Pulassa oleva aikuinen saattaa sitoa lasta ja häiritä hänen kasvun ja kehityksen edellytyksiään.

16 Mitä lapsi/nuori tarvitsee 1. Kuulluksi, nähdyksi tulemista Aitoja kohtaamisia. Välittävää, innostuvaa aikuista / aikuista. Yksilöllisyyden ymmärrystä. 2. Kehitysportaiden tuntemusta Seksuaalisuus ja aggressio. Itsenäistyminen. Aivot kehittyvät hitaasti, ymmärrys myös. Mitä voi vaatia? Missä täytyy suojata? 3. Kehityksen ja itsetunnon tukea Tekoja. Oikeaa toimintaa. Pysyvyyttä. Ennakoitavuutta. Itse koettu kasvatus ei aina parasta.

17 Mitä lapsi/nuori tarvitsee 1. Kuulluksi, nähdyksi tulemista JARRUTA, HILJENNÄ 2. Kehitysportaiden tuntemusta TUTUSTU, OPISKELE 3. Kehityksen, itsetunnon tukea TOIMI NYT

18 Lapsen ja nuoren kohtaaminen Mitä sinulle kuuluu? Miltä sinusta tuntuu? Mitä sinä tarvitset? Empatia ja myötätunto opitaan hitaasti, eläytymällä ja mallista.

19 Ole luottamuksen arvoinen Pidä lupauksesi lapselle, älä lupaa liikoja. Näin lapsi oppii luottamaan. Luottamuspula tekee lapsesta kyynisen ja epäilevän aikuisen. Liikoja lupaava aikuinen toivoo, että lapsi lähtee myös mukaan utopistisiin Kuva: Osmo unelmiin, Penna ennen pitkää lasta alkaa ahdistaa, kun hänen odotetaan innostuvan jostain asiasta mistä hän jo kokemuksesta tietää, ettei se tule toteutumaan. 1

20 Tue, älä tuomitse! Jos lapsi tuntee, ettei hän ole sellainen kuin pitää, hän tulee epätoivoiseksi. Epätoivoinen lapsi tekee epätoivoisia tekoja. Toivottomuus, huono itsetunto ja unelmien puute ovat tavallisimmat syyt riskikäyttäytymiseen.

21 Koti-ilmapiiri Kotoilua, yhteen asiaan keskittymistä, iloisia tekoja, läsnäoloa Ihmiseksi voi kasvaa vain vuorovaikutuksessa ihmisen kanssa.

22 Mikä sinulla on, isi? Mikset kuule minua, äiti? Mitä te pelkäätte koko ajan? Pitää olla laiha kaunis, hyvä koulussa menestyvä, suosittu, muodikas, avulias vaivaton Huolet ongelmat. Kriisi. stressi, kiire Tunne-ilmapiiri ja läsnäolo

23 Keskustelu itsensä kanssa Ihmiset keskustelevat mielessään jatkuvasti itsensä kanssa. Kommentoivat ja suunnittelevat tekemisiään tai vatvovat menneitä tapahtumia. Se voi olla kannustavaa tai halveksivaa. Omat pohdinnat vaikuttavat, eli se pään sisäinen puhe. Itse olet eniten itsesi kanssa. Se alkaa rakentua lapsuudessa. Myös pitkä ihmissuhde vaikuttaa. Mitä puhetta lapsuuden kotona jäi pääsi sisään?

24 Eihän tästä tule yhtään mitään Tyhmä! Mä oon idiootti! Miksen mä ikinä opi Ihmiset saattavat moittia itseään jatkuvasti. Tai he antavat itselleen kannustusta, yllyttävät tekoihin tai rauhoittavat itseään. Opettele kuulemaan sisäinen keskustelusi ja ohjaamaan sitä! Kiitä myös itseäsi aina, kun olet toiminut oikein. Ei kannata yrittää, en mä koskaan onnistu Parasta etten mokaa enempää...

25 Ota koko paketti! Lapsia ei haeta kaupasta takuulapun kanssa. Yllätyksiä tulee aina, sekä iloja että suruja. Välillä nuoren valinnat ärsyttävät tai ällistyttävät. Silloin ei rähistä, vaan kääritään hihat. Kestetään, ponnistellaan, tehdään mitä tarvitaan. Ei heitetä hanskoja kehään, vaan viedään täysillä nuori aikuisuuteen saakka. Otetaan vastuu: tämä homma hoidetaan. Voit päättää jaksaa nuoren rinnalla, tuli mitä tuli. Voit päättää, että tarpeen vaatiessa haet apua.

26 Lapsi, joka tuntee olevansa hyväksytty, sellaisenaan ilman suoritteita, on vahvoilla, kun kohtaa pettymyksiä. Osoita selvästi lapselle, että hän on riittävä, oikeanlainen ja hyväksytty ja pysyvä osa perhettä!!

27 Turvallinen myönteinen minäkuva Olen hyvä! Minusta välitetään! Minua kannattaa suojata!

28 Kummastakin tulee paha mieli Turvallista ja rationaalista vai turvatonta ja hylkäävää? Jos karkit kielletään, se on turvallista kuitenkin, saan olla perheessä, rutiinit jatkuu. Jos se ihminen, johon luotat eniten maailmassa, pettää, pelottelee, satuttaa ja hylkää sitten ei ole enää mitään, mihin luottaa!

29 Miten ohjaat lasta? Arvovaltaa Sananvaltaa Väkivaltaa Etukäteen tehdyt sopimukset. Oikeudenmukainen osallistuminen kotitöihin. Aikuiset näyttävät mallia. Seuraamuksista sovittu. Muistuttaminen ystävällisesti. Kannustava perusteleminen. Tarvittaessa yhdessä tekeminen. Tarvittaessa seuraamukset. Loukkaaminen, karjuminen, nimittely, raivoaminen, yliampuvat syytökset, uhkailu, pelotteleminen. Mukailtu prof. aivotutkija Matti Bergstöm

30 Pettymyksen sieto Pysähdy lapsen vaikean tunteen äärelle - Mene lapsen luo - Älä kiirehdi poistamaan tunnetta - Siedä omatkin tunteesi - Kärsimys kuuluu elämään, sen kanssa on pärjättävä. Lapsi saa itsesäätelyn mallin sinulta. Hallinta kehittyy ensin pienissä tunteissa. Miten opetan pettymyksen sietoa:

31 Ole itsesäätelyn ja rakentavan riitelyn malli Siedä tunteita Ole luja ja turvallinen kallio mieluummin kuin arvaamaton tulivuori! Koululääkäri: Vanhempien asenteessa on paljon vikaa! Ennen koulua olevat ongelmat, sieltä kumpuaa isot ongelmat!

32 Vanhempien riitelytaidot siirtyvät lapsille heidän parisuhteisiinsa PYSY AIKUISENA! Kuva: Osmo Penna 3

33

34 Lasten ja nuorten kokema väkivalta kasautuu Riskitekijöitä: Yksilökohtaiset tekijät: riskialtis elämätyyli = vapaa-ajanvietto vanhempien valvonnan ulottumattomissa, johon liittyy kavereiden kanssa julkisissa tiloissa oleskelua, päihteiden käyttöä ja rikosten tekemistä Perheeseen liittyvät tekijät: Vanhempien riitely, vanhempien runsas alkoholin käyttö, vanhempien sosiaalisen kontrollin puute, perheen heikko taloudellinen tilanne Ei selvää yhteyttä: perhemuoto, vanhempien koulutus, vanhempien työttömyys, vanhempien etninen alkuperä Lähde: Sisäasiainministeriön poliisiosaston tutkimushanke: Lapsiin kohdistuva väkivalta ( ). Juha Kääriäinen /PolAmk

35 Surra, vihata, hyväksyä, päästää irti - ja oppia uusia malleja toimia!

36 Perhe, jossa lasta kannustetaan rakentamaan ja kertomaan oma mielipide, olemaan oma itsensä. Onnistumisella kasvattaminen ja itsetunto

37 KOMMUNIKAATION TUNNEILMASTO MENESTYS KUNNIOITUS NEUTRAALI Kunnioitus tarttuu syrjäytyminen ja menestys ovat usein mallioppimisen tulosta HALVEKSUNTA SYRJÄYTYMINEN Raisa Cacciatore, 2010

38 KOMMUNIKAATION TUNNEILMASTO KUNNIOITUS - Ei väkivaltaa Myönteiseen keskittyminen Kiittämällä kasvattaminen Respektipisteitä, tarravihkoja Onnistumisen esiin nostamista Iloa, lupsakkaa oloa Yhteenkuuluvuuden korostusta NEUTRAALI Kunnioitus tarttuu syrjäytyminen ja menestys ovat usein mallioppimisen tulosta HALVEKSUNTA - Henkinen ja fyysinen väkivalta Kielteiseen keskittyminen Moittiminen, iva, pelko Rankaisu, ankaruus, kuritus Epäonnistumisen esiin nostamista Jännittynyt, aggressiivinen ilmapiiri Hylkäämisellä uhkailu Raisa Cacciatore, 2010

39 KOMMUNIKAATION TUNNEILMASTO MENESTYS KUNNIOITUS - Ei väkivaltaa NEUTRAALI Älä jää halveksunnan ilmapiiriin. Hakeudu arvostaviin ihmissuhteisiin! HALVEKSUNTA - Henkinen ja fyysinen väkivalta SYRJÄYTYMINEN Raisa Cacciatore, 2010

40 Lapsi, joka kohdataan empatialla, oppii empatiaa. Nuori, joka kohdataan myötätunnolla, oppii myötätuntoa.

41 Lapsi/nuori tarvitsee aitoutta Sitoutuminen Otetaan koko paketti Yllätyksiä tulee! Hoidetaan tämä homma! Tehdään mitä on tehtävissä! VAI: Olen täällä vain töissä

42 Lapsi/nuori tarvitsee jaksamista Huolenpito omista rajoista Mistä voimaannut? Osaatko kieltäytyä liiasta? Oletko suuntautunut, mikä on se, minkä osaat? Oma elämä kunnossa?

43 Nuoren missiot Oma missio selkeä (Miksi olen täällä töissä? Mitä olen tavoittelemassa?) Lapsi/nuori tarvitsee keskustelevuutta Mitä me tiedämme tästä? Mitä me haluamme tästä? Kun selvillä, ei vatvota vaan toimitaan! VAI: Älä häiritse työtäni, hoidan vain hommani

44 Lapsi/nuori tarvitsee selkeyttä Samalla tasolla Kunnioittaen Katso silmiin Sano mitä haluat Kerro mitä saa tehdä Älä keiku tuolilla! Harjoittele hiljaa olemista. VAI kielikuvia ja kompakysymyksiä: Enkö ole sanonut jo tuhat kertaa? Mitä oikein luulet tekeväsi? Kohta minä kyllä hermostun! Ole kunnolla!

45 Lapsi/nuori tarvitsee ihmettelijää Ole utelias, tutustu, ihmettele, innostu nuoresta Vastaa aina, kaikkiin kysymyksiin Nuori on kuin aarrekartta Kulkekaa yhdessä rastilta toiselle Uskokaa aarteen löytymiseen VAI: Ei tästä kummosta voi tulla!

46 Merkityksellinen yhteys Kuulua mukaan Ymmärtää miten perhe tai koulu toimii Miksi olen mukana Mitä vanhemmat / koulu tekee Professor, barnläkare Bengt Lindström, Folkhälsan

47 Merkityksellinen yhteys Kuulua mukaan Laumaan liittyminen Miten saan aseman? Kavereita? Kumppanin?

48 Ei ystävää Onko läheisiä ystäviä? jonka kanssa voit keskustella luottamuksellisesti lähes kaikista omista asioistasi? Jos on 500 oppilaan koulu, = 250 poikaa joista 30 on yksinäisiä Peruskoulu Poika 16,6 16,4 15,3 15,2 13,5 11,9 Tyttö 7,1 7,2 7,2 6,4 5,2 5,5 Lukio Poika 13,7 12, ,2 11,6 11 Tyttö 4,8 5,8 5,8 5,7 4,6 4,7 Aol Poika 11,4 9,4 Tyttö 4,5 4,7 Kouluterveyskysely, THL

49 Tarve kuulua samanmielisten joukkoon, sosiaaliset taidot, ystävyys Yhteenkuulumisen tunne antaa voimaa ja turvaa Olemme laumaolentoja, haluamme kuulua yhteen Uskallanko rauhassa sanoa oman mielipiteeni, vaikka muut olisivat eri mieltä?

50 Hyvä ystävä sinun itsesi takia. Sielunveli, luotettu, joskus joku rakastettukin.

51 Ystävyyden säännöt Seurustelusuhde = paras ystäväsi Ole kohtelias Ole ystävällinen Ole siisti Osoita, että välität Ole reilu ja rehellinen Älä kerro yksityisjuttuja muille Älä puhu pahaa takana Älä petä Pyri rakentavaan riitelyyn Selitä miksi, jos homma ei toimi Raisa Cacciatore, 2010

52 Mikä juttu tää on? Nuoren tulee voida arvioida sitä, onko hänen kohtaamansa henkilö pyytämässä Kaveri- Ystävyys- Seurustelu- Seksi- Rakkaus- Rakkaus+seksisuhdetta Vapaata suhdetta Käyttö- Hyväksikäyttö- tai Alistussuhdetta hänen kanssaan.

53 1_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Väestöliiton poikien puhelin - toimintavuoden tulleet ja vastatut kumulatiiviset puhelut Kum_puhelut Kum_vastatut

54 Parisuhdetyytyväisyys Määritelläänkö äitiys suhteessa lapsiin ja isyys suhteessa äitiin? LUE: Äidin kielletyt tunteet Isyyden kielletyt tunteet Väestöliitto - Kohdistuuko miesten vanhemmuuteen liittyvät kielteiset tunteet useammin parisuhteeseen ja naisilla lapsiin? Olet koko päivän kotona, etkö voisi siivota leluja pois lattialta edes siksi hetkeksi kun minä tulen kotiin, huomautukset tuntuivat kohtuuttomilta.

55 Voit vaikuttaa paljon lapsen pärjäämiseen itsetuntoon Kun olet vuorovaikutuksessa, vaikutat joka tapauksessa, suuntaan tai toiseen

56 Vanhemmat tarvitsevat Tietoa, malleja ja mahdollisuuksia!

57 Hoida jaksamisesi! Hyväksy erilaisuus ja omanlainen perheenne Hoida kykyäsi olla läsnä ja ole läsnä Keskustele ystävien tai ammattilaisten kanssa, ota mallia Opiskele, lue hyvä kirja vanhemmuudesta Ole itsellesi armollinen, rento