NÄI ME RAUMALLP PESÄPALLO PELA

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "NÄI ME RAUMALLP PESÄPALLO PELA"

Transkriptio

1 FERA-AAPINEN NÄI ME RAUMALLP PESÄPALLO PELA 1

2 2

3 SISÄLLYSLUETTELO 1. Lukijall Lasten ja nuorten vanhemmille Ferassa yhdessä asetetut ja sovitut päämäärät, arvot ja pelisäännöt Seuran toiminnan esittely pähkinänkuoressa seura 4.2 logo ja värit 4.3 vuosikokous 4.4 hallitus 4.5 toimisto 4.6 joukkueet 4.7 superpesis 4.8 valmentajakerho 4.9 junnutiimi 4.10 juniorivastaava 4.11 tuomarivastaava 4.12 pesiskoulu 4.13 varusteet 4.14 sisäinen viestintä Junioritoiminnan yhteinen linja Valmennustiimin tehtävät valmentaja 6.2 joukkueenjohtaja 6.3 huoltaja 6.4 rahastonhoitaja 6.5 tiedottaja 7. Harrastepesis puulaakipesis 7.2 lady-pesis 7.3 pesiskarnevaalit 8. Sinettiseuran lupaukset Toimiva joukkue Ferassa edellytykset 9.2 joukkueen toimihenkilöt 9.3 joukkueiden omat pelisäännöt 9.4 ohjeita avainkysymyksiin 10. Lyhyt oppimäärä terveitä elintapoja junioreille Talouskatsaus Fera ry 11.2 joukkueet 11.3 seuran sisäinen yhteinen talkootyö 11.4 valmentajien ja ohjaajien talkootyö 11.5 joukkuemaksu 11.6 pelaajamaksu 11.7 lisenssimaksu 11.8 jäsenmaksu 11.9 joukkueen oma varainhankinta 12. Ongelmatilanteiden ratkaiseminen MIKÄ ON SINUN ROOLISI FERASSA? TULEVAISUUDEN SEURA ON KOTISEURA

4 1. LUKIJALL Fera o raumalaine vuan 1958 eritottem besäpallo varten grundat seor. Äijäp pelasivap pesäpallo Raumall mestaruussarjas jo 1950-luvull Rauma Urheilijotte formus. RU:m besäpalljaosto muutus itteliseks vuan 1958, ja nimeks pantti Fera. Olis uus seor voittu risti Fedaksikki, ko molemat tarkotta sama asja, 1930-luvullp pelattu nelimaalist peli. Tämä piän opaskiri, Fera-aapine, anda höydei ja tua framill, ett mimsell harttaudell tämäm bäeva feralaisep pesist harrastava. Se kerto niist tamholdeist, ko ova syndynne nykysist tarppeist löyttä semsek krundkive, ming pääld mukulitte o hyvä ponnista päi semmost urheilu, kon duke heijän gasvamistas ja kehitystäs. Nämät tamholdit toimiva meijä seoras hyvint tyäkaluin niitte ihmisten gäsis, ko viävä ettippäi käytännö toiminttavoi ai vaam baremiksi ja paremiks. Tämä opas klaara, ett kui Feras huserata sisäpualell ja lisseks viäl dlee kaikillt toiminnast kiinnostuneillk klaariks seki mimstem brinsiipitte jälkke me häärä. Tämä opaskirjanen FERA-AAPINEN kertoo nykyisten feralaisten tavasta suhtautua pesisharrastukseen. Se kertoo feralaisten peruslinjoista, jotka ovat syntyneet ajankohtaisesta tarpeesta löytää yhteiset perusteet hyvälle, lasten ja nuorten kasvua ja kehitystä tukevalle urheilemiselle. Nämä linjaukset ovat seurassamme toimivien henkilöiden työkaluina kehittäessämme käytännön toimintatapojemme entistä paremmiksi. Tämä opas selkiyttää Feran sisäistä toimintaa ja kertoo kaikille toiminnasta kiinnostuneille siitä, millaisin periaattein toimimme. RAUMALLA HUHTIKUUSSA 2005 Fera ry Ja sama suomeksi eli jotta muutkin kuin raumalaiset tämän tekstin ymmärtäisivät. Fera on raumalainen perustettu pesäpallon erikoisseura. Raumalla pelattiin luvulla miesten mestaruussarjan pesäpalloa Rauman Urheilijoiden nimissä. RU:n pesäpallojaosto itsenäistyi 1958 Feraksi. Seuran nimi juontuu jo 1930-luvulla kaupungissa pelatusta nelimaalityyppisestä pelistä, jota kutsuttiin nimillä Fera ja Feda. 4

5 2. LASTEN JA NUORTEN VANHEMMILLE Kädessäsi on Feran oma lasten ja nuorten pesäpallotoiminnan ohjekirjanen. Se on samalla linjaus koko Feran nuorisotyölle. Fera haluaa olla mukana tukemassa valtakunnallista Nuori Suomi -ohjelmaa ja Nuorisopesiksen kasvatuksen linjaa sekä esittää feralaisen tavan tehdä nuorisotyötä Raumalla lasten ja nuorten hyväksi. Lapsille liikunta ja seuraan kuuluminen on arvokas ja tärkeä elämysmaailma, jossa Fera toimii rinnakkaiskasvattajana perheen, koulun ja kaverien ohella. Kasvattava Fera toivoo, että näistä seuramme sisäisistä toimintatavoista ja sovituista pelisäännöistä on apua kaikille seuratyöhön osallistuville. Aapinen on hyvä ottaa esille useastikin kauden aikana, jotta ymmärtäisimme oman seuratehtävämme niveltymisen Fera-perheen laajaan toimintaan. Tulevat kaudet asettavat Feran haasteellisten tehtävien eteen. Ferassa jatketaan määrätietoisesti seuratoiminnan kehittämistä. Fera on jättänyt Sinettiseura-hakemuksen ja sitoutunut kolmeksi vuodeksi mukaan kotiseurahankkeeseen. Näin Fera pyrkii olemaan uudenlaisen kansalaisaktiivisuuden ja -vastuullisuuden edelläkävijöiden joukossa. Tästä aapisesta on poistettu muuttuvat päivämäärät ja yhteystiedot. Otteluohjelmat ja tapahtumakalenteri sekä joukkueiden ja hallituksen yhteystiedot löytyvät Feran nettisivuilta Kirjasessa on Feran toiminnan esittelyn ohella tuotu esille lapsikeskeinen näkökulma, jonka voisi tiivistää seuraavaan sanomaan: Jokaisen Ferassa mukana olevan lapsen huomioiminen merkitsee tasavertaista jäsenyyttä ryhmässä. Jokaisen lapsen tulee saada huomiota ja opastusta siitä huolimatta, kuinka kovaa hän juoksee tai kuinka pitkälle hän lyö. Lapsen arvostaminen Ferassa ei saa olla riippuvainen voittamisesta. Jokaisen lapsen kanssa keskustellaan ja jokaiselle lapselle tulee tarjota kokemus, että hän on tärkeä. Tämä opas esitellään joukkueen vanhempainillassa ja jaetaan jokaiselle toiminnassa mukana olevalle perheelle. Tutustu huolella kirjaseen ja tuo mukaan oma panoksesi yhteiseen kasvatushankkeeseen lastemme ja nuortemme hyväksi. Yhdessä toimien saavutamme parhaan tuloksen. 5

6 3. FERASSA YHDESSÄ ASETETUT JA SOVITUT TOIMINTAMME PÄÄMÄÄRÄT * Kaikilla halukkailla on mahdollisuus harrastaa pesistä Raumalla. * Raumalla pelataan pesistä pysyvästi huipulla. ARVOT, JOTKA OVAT MEILLÄ TÄRKEITÄ * Fera-henki * rehellisyys ja avoimuus * positiivisuus * toisten ja työn arvostaminen * terve elämä MITÄ ON FERA-HENKI? F = fi ksua E = edistyksellistä R = reilua A = avointa toimintaa lasten ja nuorten hyväksi! YHTEISET PELISÄÄNTÖMME Fiksu feralainen ei arvostele tuomareita eikä kanssakumppaneita pelikentällä eikä sen ulkopuolella. Edistyksellisyys merkitsee kärkietenijänä olemista erilaisissa hankkeissa. Se merkitsee haasteiden ottamista niin huippu-, juniori- ja harrastepesäpallossa samalla kuin kansalaistoiminnassakin. Ferassa ei aina tehdä niin kuin on ennenkin tehty. Reiluus näkyy kentällä reilun pelin hengen noudattamisessa. Ohjaajan oma esimerkki on tärkeä edellytys reilulle pelin hengelle. Reilu feralainen luo pysyviä ystävyyssuhteita, sillä hän on rehti ja luotettava kaveri. Avoimuus on uusien haasteiden kohtaamista, mutta myös ihmisten välistä luottamusta. Ferassa ohjaajien, lapsien ja vanhempien välillä käydään keskusteluja, feralainen kokee tulevansa kuulluksi. Vuorovaikutuksen lisäksi avoimuus on myös tiedottamista. Fera pyrkii viestimään riittävästi niin sisäisesti kuin ulkoisestikin. Fera on avoin kaikille siitä kiinnostuneille henkilöille. * Pidämme kotipesämme puhtaana. * Tiedotamme avoimesti ja riittävästi. * Taloutemme on kunnossa. * Minkä teemme, teemme hyvin. * Kannustamme toisiamme. MITEN FERA-HENKI NÄKYY KÄYTÄNNÖN TOIMINNASSA? Fiksuus on yhdessä sovittujen pelisääntöjen, yleisesti hyväksyttyjen käyttäytymistapojen ja reilun pelin hengen mukaista käyttäytymistä. 6

7 4. SEURAN TOIMINNAN ESITTELY PÄHKINÄNKUORESSA 4.1 SEURA Fera ry on virallisesti Suomen Pesäpalloliiton, Nuorisopesiksen, Superpesiksen ja Satakunnan Pesäpallon jäsenseura. Seuran muodostavat sen jäsenet. Feralaiset käyttävät seurassa ylintä päätäntävaltaa kahdella foorumilla: omien joukkueiden tasolla vanhempien palaverien kautta ja seuratasolla vuosikokouksessa. 4.2 LOGO JA VÄRIT Feran logo muodostuu vinottain oikealle nousevasta mustasta Fera-tekstistä ja sen alapuolella sijaitsevasta punaisesta pesäpallohahmosta. Logoa käytetään kaikissa seuran nimissä lähettävissä viesteissä ja myytävissä tuotteissa. Hallitus valvoo logon käyttöä ja myöntää luvan uusille käyttökohteille. Feran tunnusväri on keskisininen, jota käytetään peli- ja harjoitteluasuissa. Sen lisänä voidaan käyttää valkoista, logon punaista sekä tummansinistä. 4.3 VUOSIKOKOUS Seuran vuosikokous pidetään vuosittain hallituksen määräämänä päivänä loka-tammikuussa. Vuosikokous valitsee puheenjohtajan sekä hallituksen, johon kuuluu kuusi jäsentä. Vuosikokous hyväksyy tilinpäätöksen, toimintakertomuksen, toimintasuunnitelman, talousarvion ja jäsenmaksun suuruuden. Feran tili- ja toimintakausi on HALLITUS Feran hallitus kokoontuu noin kuukauden välein (10-12 kertaa vuodessa). Hallitus valitsee keskuudestaan seuralle sihteerin, rahastonhoitajan ja nimeää jäsenilleen muut vastuualueet. Hallitus vastaa vuosikokouksen hyväksymän toimintasuunnitelman mukaisesti järjestettävästä päivittäisestä toiminnasta, seuran taloudesta ja tekee henkilövalinnat esimerkiksi valmentajiksi, toimistonhoitajaksi ja kesätöihin. Seuran virallisen nimen kirjoittamiseen tarvitaan kaksi henkilöä, jotka ovat hallituksen puheenjohtaja, varapuheenjohtaja, sihteeri tai rahastonhoitaja. Puheenjohtaja hyväksyy seuran laskut ennen niiden maksamista. 4.5 TOIMISTO Feran toimisto sijaitsee Otanlahden pesäpallokentän välittömässä läheisyydessä osoitteessa Urheilukatu 13. Se on avoinna arkisin klo Toimistossa käytännön rutiineja pyörittää osapäivätoiminen toimistonhoitaja, jonka tarjoamat toimistopalvelut ovat kaikkien joukkueiden käytössä. Toimistoa voi käyttää palaveritiloina. Toimistolta saa joukkueiden tilaisuuksiin erilaista seuramateriaalia. Jokaisella joukkueella on siellä oma postilokero. Muita palveluja ovat kopio- ja tietokoneen käyttö ja muu infotoiminta. Toimiston puhelinnumero on (02) ja faksi (02) JOUKKUEET Fera on nais- ja tyttöpesäpalloon erikoistunut seura. Feralla on junioreissa tyttöjoukkue joka syntymävuoden mukaan G-, F-, E-, D- ja C- ikäluokissa sekä B-tyttöjen superpesisjoukkue. Seurassa on myös pieniä poikapelaajia. 7

8 Aikuisten sarjoissa joukkueet pelaavat superpesistä, ykköspesistä, suomensarjaa ja maakuntasarjaa. Superpesiksen, ykköspesiksen, suomensarjan ja B-tyttöjen pelaajat kirjoittavat vuosittain pelaajasopimuksen seuran kanssa. Ferassa joukkueet järjestävät oman toimintansa itsenäisesti seuran yleislinjojen mukaisesti. Juniorijoukkueet valitsevat omat toimihenkilönsä, tekevät omat pelisääntönsä ja keräävät omatoimisesti tarvitsemansa varat. 4.7 SUPERPESIS Feran naisten superpesisjoukkue koostuu lähes kokonaan seuran omista kasvateista. Joukkue pelaa maamme ylintä sarjaa Superpesistä. Samalla Fera on osakkaana Superpesis Oy:ssä. Seuratasolla superpesisjoukkueen ylintä päätäntävaltaa käyttää seuran hallitus, joka samalla vastaa joukkueen taloudesta. Suurin osa joukkueen taloudesta perustuu yhteistyösopimuksiin sekä pääsylipputuloihin. 4.8 VALMENTAJAKERHO Feran valmentajien yhteinen tiedonhankinta- ja tiedonvaihtofoorumi on valmentajakerho, joka kokoontuu kuukausittain. Valmentajakerhon tavoitteet ovat valmennuksen yhtenäistäminen ja laadun kohottaminen. Tarkoituksena on valmentajien yhteistyön lisääminen sekä tietojen ja taitojen jakaminen valmentajien kesken. Joka joukkueen valmennustiimi tekee valmentajasopimuksen Feran kanssa. Valmentajakerho järjestää itse koulutusta tai tilaa sitä ulkopuolisilta kouluttajilta. Valmentajakoulutuksen lisäksi koulutetaan pesiskouluohjaajia, tuomareita ja kirjureita sekä järjestetään erityisiä teemakoulutuksia, joista esimerkkinä lukkarikoulutus. 4.9 JUNNUTIIMI Juniorijoukkueiden joukkueenjohtajien yhteinen keskustelufoorumi on junnutiimi, joka kokoontuu kuukausittain. Junnutiimissä käsitellään junioritoiminnan talous-, varuste- ja välineasioita sekä muita junioritoiminnan ajankohtaisia tapahtumia NUORISOVASTAAVA Feran hallitus nimeää vuosittain nuorisovastaavan, joka järjestää junnutiimin palavereita, joissa käsitellään junioritoiminnan asioita sekä organisoi valmentajakerhon toiminnan. esittelee hallitukselle joukkueiden valmennustiimit. Nuorisovastaava laatii valmentajasopimuksen joukkueiden valmennustiimin kanssa. Samalla varmistetaan, että Feran päämäärä, arvot ja pelisäännöt on ymmärretty. osoittaa joukkueille talvikauden harjoitustilat ja -ajat niin, että kaikille joukkueille järjestetään mahdollisuus talviharjoitteluun. Salivuoroja jaettaessa otetaan huomioon vanhempien junioreiden tarve suurempaan harjoitusmäärään. jakaa kesäkaudelle vetäjäpalaverin päättämällä tavalla kenttävuorot. Nuoremmat ikäluokat harjoittelevat pääsääntöisesti Otanlahden tai Lähdepellon hiekkakentillä. Vanhemmat joukkueet harjoittelevat pääosin hiekkatekonurmella. keskustelee yhdessä joukkueiden vastuuvalmentajien kanssa mihin sarjaan joukkue ilmoitetaan. Feran toimisto ja nuorisovastaava huolehtivat keskitetysti sarjoihin ilmoittautumisista. Joukkueenjohtajat hoitavat itse leireille ilmoittautumiset toimiston kautta. laatii kilpailukaudelle päivästä päivään -ohjelman, josta näkee millä kentällä milloinkin pelataan. Nuorisovastaava jakaa samaisen ohjelman myös Otanlahden kenttämestareita varten. tekee pallotyttövuorolistat superpesis- ja yk- 8

9 köspesisotteluihin. tiedottaa tarjolla olevista koulutuksista, ohjaa joukkueiden valmentajia koulutuksiin ja organisoi koulutusta ja koulutusmateriaalia myös Raumalle. huolehtii yhteydenpidosta Nuorisopesikseen ja Satakunnan Pesäpalloon junioritoimintaa koskevissa asioissa TUOMARIVASTAAVA Feran tuomarivastaava nimetään vuosittain. Hänen tehtävänään on tilata keväälle tuomarikoulutustilaisuudet. laatia kuukausittain tuomarilista kotiotteluihin. nimetä liitonsarjojen kotiotteluihin aputuomarit sekä nuorten aluesarjojen kotiotteluihin peli- ja syöttötuomarit PESISKOULU Fera järjestää pesiskoulun 7-13-vuotiaille tytöille ja pojille kesäkuun aikana. Pesiskoulusta jaetaan tiedote Rauman ala-asteen kouluille toukokuussa koulukäyntien yhteydessä. Ilmoittautuminen pesiskouluun tapahtuu toukokuun lopussa Feran toimistoon. Pesiskoulun opettajina toimivat koulutetut ohjaajat. Pesiskoulua pyritään järjestämään usealla kentällä. Vakiokentät ovat Otanlahti, Pyynpää, Lähdepelto ja Uotila. Kysynnän mukaan pesiskoulua voi olla muillakin kentillä. Ryhmät muodostetaan mineistä eli alle 10- vuotiaista ja maxeista eli vuotiaista. Ryhmän minimikokona pidetään kymmentä osallistujaa, jotta kentällä voidaan harjoitella myös pelaamalla. Pesiskoulun harjoitukset pidetään kullekin ryhmälle kaksi kertaa viikossa. Harjoituspäivät ovat maanantai ja keskiviikko tai tiistai ja torstai. Lisäksi kaikilla ryhmillä on turnauspäivät Otanlahdessa perjantaisin. Pesiskoulun hinta voi vaihdella vuosittain. Pesiskoulumaksu sisältää opetuksen ja ohjauksen, pelipäivät, vakuutuksen, välineiden käytön, pesiskoulutuotteen, diplomin sekä vapaan pääsyn kaikkiin Feran kotiotteluihin VARUSTEET Feran joukkueet hankkivat itsenäisesti harjoitteluun tarvittavat pesismailat ja pallot. Pelaajan henkilökohtaisesti hankittaviin varusteisiin kuuluvat räpylä, kypärä ja piikkarit. Seura järjestää pelaajille peliasut, jotka jokainen pelaaja kuittaa itselleen aina pelikaudeksi kerrallaan. Peliasut ovat aina seuran omaisuutta. Seuralla on oma college, tuuliasu ja verryttelypuku, joita joukkueet voivat tilata pelaajilleen. Varustehankinnoissa joukkueet voivat kääntyä seuran varustevastaavan puoleen. Feran nettisivuilla toimii välinepörssi, jonne voi lähettää varusteiden osto- tai myynti-ilmoituksen SISÄINEN VIESTINTÄ Fera-aapinen on yksi Feran tiedotuskanavista. Seuran nettisivut osoitteessa palvelevat kaikkia Feran toiminnasta kiinnostuneita. Sisäistä viestintää hoidetaan sähköpostilla, kuukausitiedotteilla, puhelinsoittokierroksilla ja toimiston joukkue- ja henkilöpostilokerikoiden välityksellä. Sähköpostia voi Feralle lähettää kaikista mahdollisista asioista osoitteeseen Muita Feran viestinnän välineitä ovat erilliset kirjeet, joukkueiden vanhempainillat sekä Otanlahden kentän ilmoitustaulu. Ulkoista tiedotusta hoidetaan nettisivujen lisäksi tiedotusvälineiden kautta. Feran tiedottaja vastaa viestinnästä ja sen kehittämisestä. 9

10 5. JUNIORITOIMINNAN YHTEINEN LINJA Pesäpallon kasvatuksen idea: Harrastaessaan pesäpalloa nuori oppii tekemään itsenäisiä ja vastuullisia valintoja, jotka auttavat häntä kohtaamaan haasteita elämässään. Pesäpallo on monipuolinen taito- ja älypeli. Etenijän tulee miettiä kärkkyäkö, lähteäkö heti vai ottaako väärän. Lyöjä pohtii mihin suuntaa lyöntinsä, lyökö näpyn vai kovaa. Lukkari yrittää antaa tolppaa tai taktisia vääriä, heittelee ja hämäilee tai sitten syöttää nopeasti. Ulkopelaaja joutuu valitsemaan pesän mihin heittää vai ottaako pesän itse, pudottaako pallon ja täyttää pesät vai Pelit sisältävät siis mitä monipuolisimpia valintatilanteita. Ohjaustavasta riippuu oppiiko lapsi tekemään valintoja itse vai toteuttaako hän vain valmentajien käskyjä. Lapselle tulee luoda halunsa ja edellytystensä mukaista toimintaa. Peleissä, leikeissä ja harjoituksissa lapsi käyttää mielikuvitustaan, kokeilee osaamistaan ja rajojaan ja samalla harjoittelee keskittymiskykyä, pitkäjänteisyyttä ja yhteisöllisyyttä. Lapselle seura on hyvä paikka kasvaa. Ferassa toiminta on selkeästi jaettu lasten ja nuorten toimintaan. Lasten pesiksestä puhutaan G-, F-, E- ja D-ikäisten kanssa eli sillä tarkoitetaan alle 14-vuotiaiden tyttöjen pesisharrastusta. Näissä ikäluokissa keskeistä ovat leikinomaisuus, monipuolisuus ja kaikkien pelaaminen. Lasten pesiksessä puhutaan harrastustoiminnasta. Leikinomaisuudella tarkoitetaan tekemisessä vallitsevaa asennetta ja ilmapiiriä. Laadukas ja oppimista edistävä harjoittelu on aina hauskaa. Monipuolisuus voidaan toteuttaa laadukkaalla monipuolisella ohjaamisella ja antamalla lapselle mahdollisuus harrastaa useampaa urheilulajia. Lasten joukkueissa jokaiselle tarjotaan onnistumisen elämyksiä ja kokemuksia takaamalla kaikille peliaikaa. Menestys lasten ja nuorten pesiksessä on iloisia ilmeitä, ryhmään kuulumista ja mukana pysymistä, leikinomaisuutta ja tasavertaisuutta sekä seuran ja joukkueen toimintaan tyytyväisiä seuran jäseniä. Nuorten joukkueet tarkoittavat kilpatoiminnassa olevia C- ja B-ikäisten joukkueita. Näissä ikäryhmissä keskeisintä ovat henkilökohtaisten taitojen kehittyminen, pelaajan omien tavoitteiden merkitys ja sitä kautta lajiin kiinnittyminen ja sitoutuminen. Lapsi ja nuori tarvitsee jokaisessa kehitysvaiheessa aikuisen turvaa. Pesistreeneissäkin aikuinen ohjaaja asettaa lapsen toiminnalle hänen henkistä ja fyysistä terveyttään turvaavat rajat. Turvallisuus huomioidaan Ferassa esimerkiksi vaatimalla kypärän käyttöä aina heitto- ja lyöntiharjoituksissa. Feran ohjatussa toiminnassa keskitytään yrittämisen, oppimisen ja henkilökohtaisen edistymisen kannustamiseen. Pesäpallon pelaamisen Ferassa tulee innostaa elinikäiseen liikuntaharrastukseen. Seuraaville sivuille on koottu ikäluokittain Feran junioritoiminnan keskeiset linjaukset:

11 JUNIORITOIMINNAN LINJA IKÄLUOKKA G- JA F-TYTÖT E- TYTÖT D-TYTÖT JOHTAVA PERIAATE LEIKKI MONIPUOLISUUS TAITO PELIFILOSOFIA kaikki pelaa kaikki pelaa kaikki pelaa KASVATUKSELLISET TAVOITTEET yhteiset pelisäännöt: terveellisiin elämäntapoihin ohjaaminen: ravinto, lepo, puhtaus, hyvät tavat, kurinalaisuus ja järjestelmällisyys, kunnioitus toisia ihmisiä kohtaan, koulu- ja kotitehtävät OSALLISTUMIS- MÄÄRIIN LIITTY- VÄT SUOSITUKSET VALMENNUKSELLI- SET TAVOITTEET OPITTAVAT LAJI- TAIDOT TUKIHARJOITTELU TESTIT VALMENTAJIEN KOULUTUS JA VAL- MENNUSTIIMIN KO- KOONPANO yhteiset pelisäännöt: itsestä ja omista tavaroista huolehtiminen, annettujen ohjeiden noudattaminen, kuunteleminen, kannustaminen, vuorottelun periaate, ilmoittaminen 1-2 krt/viikko n kk vuodessa lajiin ihastuminen, iloista leikkimistä ja yhdessäoloa, monipuolinen liikuntataitojen opettelu, yhtenäinen joukkue, silmän ja käden yhteistoiminta, pesäpallon opettelua pesäpallon perustaidot, perusheitto ja kiinniotto, vauhditon peruslyönti, pysty- ja vaakamailanäppi, syöttäminen, peli-idea sisä- ja ulkopelistä, merkin idea, perussäännöt pihaleikit, leikit ja pelit, ketteryyttä kehittävät viestit ja juoksuleikit, oman kehonhallinta, tehtäväradat ei testejä yhteiset pelisäännöt: tapakasvatus, toisten huomioon ottaminen ja kunnioittaminen, itsestä ja joukkueen tavaroista huolehtiminen, sovittujen sääntöjen ja ohjeiden noudattaminen, peseytyminen 1-3 krt/viikko, ympäri vuoden (10 kk) lajiin rakastuminen, kaikille hauskaa ja onnistumisen elämyksiä, leikkimielisyys, monipuolisuus, kannustaminen ja motivoiminen, kaksi lukkaria joukkueella, pienoispelit heitto ja kiinniotto: taittoheitto, vastaantulo; lyönti: askelet, lyönnin suuntaus; näpyt: pysty- ja vaakamaila, näpin suuntaus ja voima; eteneminen, kärkkyminen; ulkopelipaikat; kaaripeli pihaleikit, leikit ja pelit, kehonhallinta, muut harrastukset, hypyt ja loikat, perusvoimistelu, kuntopallot pesistaiturit valmentajilta edellytetään valmentajilta PML- ja JPVT- koulutukset, valmennustiimissä kaksi koulutettua ohjaajaa ja huoltajaäiti edellytetään PML- ja JPVT- koulutukset ja jokin teemakoulutus, valmennustiimissä kaksi koulutettua ohjaajaa ja huoltaja 2-3 krt/viikko, ympäri vuoden (10 kk) lajiin kiinnittyminen, tasavertainen osallistuminen toimintaan, kannustaminen ja motivoiminen, kaksi lukkaria joka joukkueella, tilannepelit heitto ja kiinniotto: vastaantulo, kauhaisu; lyönti: rajalyönnit, koppilyönti, lyönnin suuntaus; näpyt: kierre, puolimaila; eteneminen, kärkkyminen; pelipaikkojen tehtävät ja liikkuminen leikit ja pelit, kehonhallinta, muut harrastukset, keppijumppa, hypyt ja loikat, juoksu, kuntopallot, kuntopiirit pesistaiturit valmentajilta edellytetään jokin teemakoulutus, valmennustiimissä kaksi koulutettua ohjaajaa ja huoltaja 11

12 VALMENNUSTOIMINNAN LINJA IKÄLUOKKA C-TYTÖT B-TYTÖT NAISTEN SUPER JOHTAVA PERIAATE TAVOITE HUIPULLE HUIPPUOSAAMINEN PELIFILOSOFIA lajiroolitus roolipeli luova roolipeli KASVATUKSELLISET TAVOITTEET yhteiset pelisäännöt, terveet elämäntavat: ravinto, lepo, puhtaus, suhtautuminen päihteisiin päihteettömyys, pitkäjänteisyys, avoimuus, sitoutuneisuus, pesiksen ja opiskelun sovittaminen hyvät ihmiset muodostavat hyvän joukkueen, esimerkkinä oleminen, elämää on urheilun ulkopuolella OSALLISTUMIS- MÄÄRIIN LIITTY- VÄT SUOSITUKSET 2-5 krt/viikko, ympäri vuoden 3-7 krt/viikko, ympäri vuoden 6-12 krt/viikko, ympäri vuoden VALMENNUKSELLI- SET TAVOITTEET OPITTAVAT LAJI- TAIDOT TUKIHARJOITTELU TESTIT VALMENTAJIEN KOULUTUS JA VAL- MENNUSTIIMIN KO- KOONPANO lajissa pysyminen, yksilönä kehittyminen, pelaajan omat roolitavoitteet, omatoiminen lajiharjoittelu ja tukiharjoittelu heittovoima ja heitto-nopeus, erilaiset lyönnit, varsi, pelin taktinen lukeminen, henkilökohtaiset lajitaidot keppijumppa, hypyt ja loikat, kuntopallot, kuntopiirit, kuntosali, venyttely, ravintohuolto pesistaiturit, 30 m, kuntopallo, viisiloikka valmentajilta edellytetään JPVT- ja NPVT-koulutus ja jokin teemakoulutus, valmennustiimissä kaksi koulutettua valmentajaa, tukivalmentaja, huoltaja ja joukkueenjohtaja lajiin sitoutuminen, kykyjen jalostaminen, tehokkuus, yksilöllinen, monipuolinen, kokonaisvaltainen ja kehitysvaiheisiin perustuva harjoittelu ulkopelikuviot, uudet lyönnit, lyöntiparit, henkilökohtaiset lajitaidot, pelitilanteen vaikutus perussuoritukseen keppijumppa, hypyt ja loikat, kuntopallot, kuntopiirit, kuntosali, venyttely, ravintohuolto 30 m, kuntopallo, viisiloikka, kuntopiiri valmentajilta edellytetään NPVT-koulutus ja jokin teemakoulutus, valmennustiimissä kaksi koulutettua valmentajaa, tukivalmentaja, huoltaja ja joukkueenjohtaja lajin kehittäminen, lajitaito, lajinopeus, lajikestävyys, fyysisesti trimmattu ajatteleva pelaaja, aloitteellinen ulkopeli taktinen osaaminen, peliajatus, uudet lyönnit, pelinluku, peruspeli, suoritusvarmuus ja suoritusnopeus lajinomainen nopeus, voima, kestävyys ja liikkuvuus, lihashuolto ja lihastasapaino, ravinto, nesteet pesiksen testipatteristo päävalmentajalta edellytetään PLVT-koulutus tms., valmennustiimissä päävalmentajan apuna tuki-, lukkari- ym. valmentajia tarpeen mukaan, huoltaja, lääkäri, joukkueenjohtaja FERA KASVAA JA KASVATTAA RAUMALLA 12

13 6. VALMENNUSTIIMIN TEHTÄVÄT Ferassa jokaisella joukkueella tulee olla nimettynä seuraavat toimihenkilöt - valmentajat, jotka hallitus hyväksyy - joukkueenjohtaja, jonka vanhempainkokous valitsee - huoltajat, jotka vanhempainkokous valitsee Edellä mainituista joukkueen virallisista toimihenkilöistä käytetään nimitystä valmennustiimi. Koko valmennustiimi tekee Feran kanssa vuosittaisen ohjaajasopimuksen. Lisäksi jokaisella joukkueella tulee olla nimettynä rahastonhoitaja ja tiedotusvastaava. Junioripäällikkö keskustelee yhdessä joukkueen kanssa ja esittää vastuuvalmentajan/ valmentajat kaudeksi kerrallaan. Toimihenkilöt valitaan aina kaudeksi kerrallaan. Valmennustiimin jäsenten ja rahastonhoitajan tulee olla seuran jäseniä, joten he ovat velvollisia maksamaan seuran jäsenmaksun. He ovat myös velvollisia hoitamaan heille tarkoitetut tehtävät seuran toimintatapojen ja sopimusten mukaisesti. Heidän tulee noudattaa Suomen lakeja, Pesäpalloliiton ja Feran sääntöjä sekä joukkueen itse laatimia pelisääntöjä. 6.1 VALMENTAJA suunnittelee ja laatii joukkueen urheilu- ja kasvatustoiminnan suunnitelman/ toimintasuunnitelman ja vastaa sen toteutumisesta laatii harjoitussuunnitelman koko kaudeksi sekä tarvittavat kuukausi- tai viikkosuunnitelmat on velvollinen olemaan läsnä kaikissa joukkueen harjoitus- ja ottelutapahtumissa (ainakin yksi valmennustiimistä aina paikalla) vastaa harjoitusten ja otteluiden käytännön toteuttamisesta, johtamisesta sekä niiden kirjaamisesta pitää harjoituspäiväkirjaa sitoutuu ohjaamaan ja peluuttamaan joukkuettaan Feran yhteisten tavoitteiden suuntaisesti huolehtii siitä, että joukkueen pelaajat käyttävät asianmukaisia ja sääntöjen edellyttämiä varusteita on velvollinen osallistumaan joukkueen vanhempainiltoihin sekä Feran valmentajakerhon toimintaan käy läpi pelisääntökeskustelut pelaajien ja vanhempien kanssa ja toimittaa pelisääntötuotokset pyydettyyn ajankohtaan mennessä suorittaa pelaaja- ja seura-arvioinnit kauden päätteeksi osallistuu mahdollisuuksien mukaan seuran sisäisiin ja muihin koulutuksiin itsensä ja seuran toiminnan kehittämiseksi 6.2 JOUKKUEENJOHTAJA vastaa joukkueen toimintasuunnitelman sekä urheilullisten ja kasvatuksellisten tavoitteiden toteutumisesta yhdessä valmennustiimin kanssa laatii yhdessä muun valmennustiimin kanssa joukkueen talousarvion pyydettyyn ajankohtaan mennessä vastaa joukkueen talousarvion toteutumisesta kauden aikana yhdessä rahastonhoitajan kanssa vastaa joukkueen omatoimisen sekä seuran yhteisen varainhankinnan suunnittelusta ja toteutuksesta joukkueessaan hyväksyy joukkueen maksut toimii joukkueen edustajana ja edunvalvojana vastaa ja valvoo, että joukkueen toiminta on kaikilta osin seuran laatimien toimintaperiaatteiden mukaista toimii yhdyshenkilönä pelaajien, valmentajien, vanhempien ja seurajohdon välillä vastaa joukkueen tiedottamisesta, joukkueen 13

14 postilokeroiden tyhjentämisestä ja tiedotteiden jakamisesta riittävän usein huolehtii siitä, että joukkueen pelaajat käyttävät asianmukaisia ja sääntöjen edellyttämiä varusteita hoitaa mahdolliset seurojen väliset pelaajasiirtopaperit kuntoon huolehtii joukkueen lisenssiasioista seuran antamien ohjeiden mukaisesti toimii matkanjohtajana ottelu-, turnaus- ja leirimatkoilla järjestäen tarvittavat kuljetukset, ruokailut ja majoitukset hoitaa kotiotteluiden järjestelyt: kenttävarauksen, tuomarit, toimitsijat, tiedottamisen vierasjoukkueelle ym. vastaa omien turnausten järjestelyistä raportoi mahdollisista epäurheilijamaisuuksista seurajohdolle laatii kauden päätteeksi joukkueen toimintakertomuksen huolehtii joukkueen osallistumisesta seuran yhteisiin talkoisiin huolehtii muista seuran antamista tehtävistä osallistuu mahdollisuuksien mukaan seuran sisäisiin ja muihin koulutuksiin itsensä ja seuran toiminnan kehittämiseksi toiminnan kehittämiseksi huolehtii yhdessä muun valmennustiimin kanssa joukkueiden välineistöstä 6.4 RAHASTONHOITAJA vastaa joukkueen talousarvion toteutumisesta kauden aikana yhdessä joukkueenjohtajan kanssa hoitaa joukkueen rahaliikenteen joukkueen tilin kautta laatii joukkueen talousarvion ja tilinpäätöksen lakien, asetusten ja Feran ohjeiden mukaisesti toimittaa edellisen kuukauden kuitit Feran rahastonhoitajalle seuraavan kuukauden loppuun mennessä 6.5 TIEDOTTAJA vastaa joukkueen sisäisestä tiedottamisesta vastaa joukkueen nettisivujen päivittämisestä 6.3 HUOLTAJA vastaa omalta osaltaan joukkueen urheilullisten ja kasvatuksellisten tavoitteiden noudattamisesta ja toteutumisesta on velvollinen olemaan läsnä kaikissa harjoituksissa ja otteluissa mahdollisuuksien mukaan vastaa joukkueiden varusteiden kunnosta, täydennyksistä ja kierrättämisestä huolehtii joukkueen ensiapulaukun valmiudesta ja saatavilla olosta ja samalla mahdollisesta ensiavusta harjoituksissa ja otteluissa vastaa joukkueen nestehuollosta harjoituksissa ja otteluissa huolehtii oikean urheilijan ravintotietouden levittämisestä joukkueen jäsenille edellyttää pelaajilta asianmukaisuutta huolellisuutta ja siisteyttä osallistuu mahdollisuuksien mukaan seuran sisäisiin ja muihin koulutuksiin itsensä ja seuran 14

15 7. HARRASTEPESIS 7.1 PUULAAKIPESIS Fera järjestää kesällä puulaakipesistä, joka on tarkoitettu työpaikkojen ja asuinyhteisöjen joukkueille. Joukkue voi olla muullakin yhteisellä nimittäjällä koottu. Lisenssipelaajat eivät saa osallistua puulaakiin. Pesiskarnevaaleja pelaillaan harrastepesiksen säännöin. Käytössä on juniorikenttä, pelipallona tenavapallo ja joukkueiden koko on noin yhdeksän pelaajaa. Leikkimielisyys on tärkein pelaajilta vaadittava ominaisuus. Joukkueet ja otteluohjelma arvotaan paikan päällä. Puulaakipesis pelataan turnauksina. Turnausjärjestelyistä vastaavat vuorollaan Feran juniorijoukkueet. Puulaakiturnausten tärkeimpiä tunnuspiirteitä ovat leikkimielisyys ja huumori. Joukkueet ovat sekajoukkueita. Joukkueessa tulee olla vähintään neljä naista aina kentällä. Pelit pelataan tenavapallolla ja juniorikentällä. 7.2 LADY-PESIS Lady-pesis on kaikille yli 18-vuotiaille naisille tarkoitettua ohjattua kuntoliikuntaa, joka ei vaadi aiempaa osaamista. Iloinen asenne ja innostus liikuntaan riittää. Lady-pesis on pesistaitojen harjoittamista ja pelaamista harrastepesissäännöin. Lady-pesiksessä on kesän aikana kymmenen harjoituskertaa. Toimintaa on tiettynä viikonpäivänä samalla kentällä, harjoituskerran kesto on noin 1½ tuntia. Ryhmän koko tulee olemaan noin 20 osallistujaa. Lady-pesistä ohjaavat koulutetut harrastepesisohjaajat. 7.3 PESISKARNEVAALIT Pesiskarnevaalit on tarkoitettu pesäpallon pelaamisesta kiinnostuneille henkilöille, jotka eivät pelaa missään joukkueessa. Pelejä pelataan aidolla harrastefi iliksellä ja sekajoukkueilla. Pelaajan tulee olla vähintään 15 vuotta täyttänyt. Lisenssipelaajat eivät saa osallistua karnevaaleihin. 15

16 8. SINETTISEURAN LUPAUKSET Sinetti on laadun tae. Sinettiseuraksi valikoituminen edellyttää moniin haasteisiin vastaamista. Siksi lupaamme huomioida seuraavat asiat: Kasvatuksellisuus seuratoiminnassa Feran tärkeimmät kasvatukselliset ja urheilulliset tavoitteet, päämäärät, arvot ja yhteiset pelisäännöt on kirjattu kaikkien tiedoksi Fera-aapisessa. G-, F-, E-, D- ja C-junioreiden kanssa käymme joukkuekohtaiset pelisääntökeskustelut ja laadimme pelisäännöt myös joukkueiden vanhempien kanssa. Joukkuetoiminta Perustamme joka vuosi uusia joukkueita. Meillä on laadittu toimivan joukkueen edellytykset. Joukkueissamme toteutuu tasapuolisuuden periaate. Ohjaajien koulutus Joka joukkueella on vähintään yksi Nuorisopesiksen edellyttämän koulutuksen suorittanut ohjaaja. Luomme joka ohjaajalle henkilökohtaisen koulutussuunnitelman. Seurassamme toimii valmentajakerho. Nuorisovastaava Meillä on nimetty nuorisovastaava ja hänen tukenaan junnutiimi. Nämä voivat tehdä itsenäisesti päätöksiä nuorisotoiminnan hyväksi. Nuorisovastaavamme käy kauden aikana kehityskeskusteluja jokaisen valmentajan kanssa ja luo valmentajasopimukset valmennustiimien kanssa. Monipuolinen liikunta G-, F- ja E-ikäisten joukkueiden harjoittelu perustuu PML-koulutuksen perusliikkeiden ja liiketekijöiden harjoitteluun. G-, F-, E-, D- ja C-ikäisten harjoittelussa tutustumme myös muihin lajeihin. Tuomaritoiminta Meillä on nimetty tuomarivastaava sekä ajan tasalla olevat tuomari- ja kirjurirekisterit. Jokaista joukkuettamme kohden on vähintään kaksi koulutettua tuomaria. D-, C- ja B-juniorimme osallistuvat tuomarikoulutukseen. Harrastepesis Meillä on nimetty harrastepesisvastaava. Meillä toimii suunniteltu pesiskoulu ja aikuisille harrastepesismuotoja. Työllistämme nuoria kesätöihin harrastepesikseen. Tekniikkakisat Järjestämme G-, F-, E-, D- ja C-ikäisille Pesistaiturit-tekniikkakilpailut. Yhteistyö vanhempien ja muiden tahojen kanssa Järjestämme joka joukkueen kanssa vanhempainiltoja kauden aikana. Olemme mukana Nuoret Johtajat -koulutustoiminnassa. Viestintä Meillä on nimetty tiedotusvastaava. Luomme selkeän viestintäsuunnitelman. Meillä on omat nettisivut, joilta löytyvät kaik- 16

17 ki seuran toimintaan liittyvät asiat. Kannustaminen Huomioimme jokaisen juniorijoukkueen vuosittain, palkitsemme ja huomioimme ohjaajia ja muita seura-aktiiveja ainakin kerran vuodessa. Pidämme kauden päätteeksi palkitsemistilaisuuden. Talous Vuosittaiset maksut ja talkoot on kirjattu kaikkien tiedoksi. Olemme laatineet säännöt joukkuekohtaisiin talousasioihin. Arviointi Tarkastelemme ja tarkennamme suunnitelmaamme tarvittaessa. Keräämme palautetta lapsilta, nuorilta, vanhemmilta ja ohjaajilta. Sitoudumme jatkuvasti kehittämään toimintaamme. 17

18 9. TOIMIVA JOUKKUE FERASSA Fera pyrkii muodostamaan juniorijoukkueet ikäryhmiin vuosikerroittain. Joukkueen koko on noin pelaajaa. Tasojoukkueita voidaan muodostaa ensi kertaa C-ikäisissä. Jotta joukkue voi osallistua leiri-, sarja- ja kilpailutoimintaan Feran nimissä, tulee sen täyttää seuraavat edellytykset: 9.1 EDELLYTYKSET 1. Joukkueella on sovittu päämäärä ja tavoitteet. 2. Joukkue luo omat pelisääntönsä. 3. Joukkue toimii seuran yhteisten päämäärien, arvojen ja pelisääntöjen mukaisesti. 4. Joukkueella on vähintään yksi koulutettu valmentaja. 5. Joukkueen vanhemmille järjestetään yhteisiä tapaamisia. 6. Joukkue harjoittelee monipuolisesti ikätasonsa mukaisia asioita. 7. Joukkueessa jokaista arvostetaan ja kunnioitetaan. 8. Joukkueessa korostetaan onnistumista ja myönteistä ajattelua. 9. Kaikilla on selkeä käsitys omasta roolistaan ja tehtävästään joukkueen toiminnassa. 10. Joukkue hoitaa itsenäisesti oman taloutensa. Suomen Operaatio pelisäännöt -lomakkeelle, jonka jokainen pelaaja ja valmennustiimin jäsen allekirjoittaa. Säännöistä jokainen joukkueen pelaaja ja toimihenkilö saa kopion. Lisäksi kopio toimitetaan Feran nuorisovastaavalle, joka lähettää ne Satakunnan Pesäpallolle, Nuorisopesikselle ja Nuori Suomeen. Toisessa vaiheessa pelaajien vanhemmat ja joukkueen valmennustiimi sopivat omista pelisäännöistään pelikaudeksi kerrallaan. Myös nämä ovat julkisia. 9.2 JOUKKUEEN TOIMIHENKILÖT Feran hallitus hyväksyy nimetyn valmennustiimin. Joukkueen vanhempainkokous valitsee muut vastuutoimihenkilöt. 9.3 JOUKKUEIDEN OMAT PELISÄÄNNÖT Jokainen joukkue laatii itselleen omat sisäiset pelisäännöt pelikaudeksi kerrallaan. Ensimmäisessä vaiheessa pelisäännöt laativat joukkueen pelaajat ja valmennustiimi. Pelisäännöt tehdään kirjalliseen muotoon Nuorisopesiksen pelisääntölomakkeelle k tai Nuori 18

19 9.4 OHJEITA AVAINKYSYMYKSIIN Peluuttaminen Junioripelaajia peluutetaan sekä yksittäisissä otteluissa että koko pelikauden aikana mahdollisimman oikeudenmukaisesti ja tasapuolisesti. F-, E- ja D-ikäluokissa tulee jokaisessa ottelussa peluuttaa kahta eri lukkaria. Nämä vaatimukset koskevat sekä harjoitus- että sarjaotteluita. C-junioreissa siirrytään asteittain roolipelaamiseen. Vanhemmissa ikäryhmissä kilpailulliset tavoitteet sanelevat peluuttamisen. Asiasta vastaa pelinjohtaja. Peliajan saamisen edellytyksenä on paitsi pelitaitojen myös yleisesti hyväksyttyjen käyttäytymissääntöjen ja pelaajien itsensä joukkueelleen laatimien sääntöjen noudattaminen. Pelaajan siirtyminen joukkueesta toiseen Feran juniorijoukkueet ovat ensisijaisesti ikävuosittain muodostettuja. Pelaajan mahdollinen siirtyminen joukkueesta toiseen ratkaistaan yhteistyössä kyseisten joukkueiden valmentajien, pelaajan ja hänen vanhempiensa kanssa. Pelaajan siirtyminen joukkueesta toiseen tulee aina hyväksyttää Feran hallituksessa. Pelaajan erottaminen Joukkueeseen mukaan otettua pelaajaa ei saa erottaa joukkueesta muuta kuin erityisen painavista hyvien tapojen vastaiseen käyttäytymiseen liittyvistä syistä. Mahdollisesta erottamisesta päättää aina lopulta seuran hallitus neuvoteltuaan valmennustiimin ja asianomaisen henkilön tai hänen vanhempiensa kanssa. Poissaolosta ilmoittaminen Pelaaja ilmoittaa poissaolostaan joukkueen tapahtumasta niin pian kuin poissaolo on tiedossa ensisijaisesti joukkueen vastuuvalmentajalle joukkueen sisäisten pelisääntöjen mukaisesti. Seura edellyttää aktiivista osallistumista joukkueen toimintaan. Talviaikaan junioreiden muiden harrastusten aiheuttamista poissaoloista tulee ilmoittaa joukkueen vetäjille. Pelaajan värvääminen Junioripelaajan värvääminen seuran toisesta joukkueesta toiseen tai toisen seuran joukkueista omaan joukkueeseen on kaikilta seuran toimihenkilöiltä kielletty. Pelaajan mahdollisesta pelaamisesta useammassa Feran joukkueessa on sovittava erikseen. Pelinsiirto Superpesiksen ja Pesäpalloliiton alaisten sarjojen otteluita ei siirretä. Satakunnan Pesäpallo ry:n laatima kilpailukalenteri on pohjana aluesarjojen ohjelmille. Ottelusiirtoja tulee välttää. Mikäli ottelusiirtoja täytyy pakottavista syistä tehdä, kunkin joukkueen yhteyshenkilö hoitaa ne tulospalveluohjelmalla vähintään viikkoa ennen merkittyä ottelupäivää. Tällöin joukkueenjohtajan on ilmoitettava siirrosta vastustajalle, Feran toimistoon, otteluun nimetyille tuomareille ja kenttämestarille Otanlahteen. 19

20 LYHYT OPPIMÄÄRÄ TERVEITÄ 10. ELINTAPOJA JUNIOREILLE Muista, että harjoittelu ei yksistään kehitä sinusta hyvää palloilijaa. Kehittyminen tapahtuu oikeasti vasta harjoittelun jälkeen levon aikana ja oikean ravinnon tuella. Uni ja lepo Jotta jaksaisit käydä koulua ja harjoitella kunnolla, sinun tulee nukkua tarpeeksi (vähintään 8-10 tuntia yössä iästä riippuen). Nukkumaan on mentävä riittävän aikaisin. Kaikkein tärkeintä on säännöllinen nukkumaanmenoaika eli viikonloppuisinkaan ei valvota loputtomiin. Jos et saa riittävästi unta, pää ei toimi kunnolla eikä pysty näin ohjaamaan kehoa hyviin suorituksiin. Väsyneenä ei ole kiva harjoitella. Sairaana et saa harjoitella etkä pelata. Ruokailut Muista syödä tasaisesti koko päivän aikana eli älä unohda ruokailuja ja välipaloja. Koulussa pitää syödä monipuolisesti. Muista, että joka kerta lautaselta löytyy mahdollisimman montaa eri väriä. Jos joudut tulemaan harjoituksiin suoraan koulusta, ota kevyt välipala mukaan kouluun. Banaani, ruisleipä ja mehu ovat hyviä. Yritä välttää raskaita ruokia kahta tuntia ennen harjoituksia tai peliä. Heti harjoituksen tai pelin jälkeen on hyvä syödä hedelmä. Se aloittaa kehon palautumisen ja auttaa kehittämään suorituksia. Ota harjoituksiin ja peliin mukaan aina juomapullo, jossa on vettä tai mehua. Juo harjoituksen ja pelin aikana useasti, mutta vähän kerrallaan. Juo jo ennen janoa. Karkilla ja limulla ei voi korvata kunnon ruokailua, joten älä syö karkkia ennen peliä tai harjoitusta. Vältä harjoitus- ja pelipäivinä ä vaaleaa leipää, rasvaisia ruokia, ranskalaisia, hampurilaisia, pizzaa, karkkia ja limua. Sen sijaan hyviä ovat liha, kala, kana, peruna, riisi, makaroni, vihannekset, juurekset, jne. On terveellistä nauttia aamupalaksi esimerkiksi puuroa tai mysliä, leipää, maitoa, juustoa, jogurttia tai viiliä sekä hedelmiä ja tuoremehua. Kunnon kouluaterian lisäksi tulee syödä välipalana esimerkiksi tummaa tai täysjyväleipää, maitoa, jogurttia, hedelmiä, marjoja tai juureksia. Illalla ennen nukkumaanmenoa kuuluu vielä syödä iltapalana esimerkiksi leipää, kiisseliä, maitoa, hedelmiä tai marjoja. Muista siis syödä monipuolisesti ja runsaasti. Kun liikut ja harrastat ja syöt oikeaa ruokaa, sinulla ei ole vaaraa lihomisesta! Jos nukut tarpeeksi ja syöt monipuolisesti riittävän usein, pystyt keskittymään harjoitteluun ja pelaamiseen. Mikäli pääsi ei toimi kunnolla, keskittyminen ja oppiminen eivät onnistu. 20

Janakkalan Janan D-tytöt 2014-2015

Janakkalan Janan D-tytöt 2014-2015 Janakkalan Janan D-tytöt 2014-2015 Sisällysluettelo 1. D-tyttöjen missio, visio ja arvot 2. D-tyttöjen toiminnan linjaukset ja tavoitteet 3. Joukkueen kasvatuskeinot 4. Reilu peli 5. Joukkueen johtohenkilöiden

Lisätiedot

TOIMINNAN KÄSIKIRJA 1940

TOIMINNAN KÄSIKIRJA 1940 TOIMINNAN KÄIKIRJA 1940 JALKAPALLOA VUODETA 1940 IÄLLYLUETTELO 1 JOHDANTO 2 JÄNTEVÄN ARVOT JA TAVOITTEET 3 ORGANIAATIO MALLI 3.1 EURAN JOHTOKUNTA 4 JÄNTEVÄ JA VIETINTÄ 4.1 IÄINEN JA ULKOINEN VIETINTÄ 4.2

Lisätiedot

TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE

TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE 01.04.2009 LAIHIAN LUJA LENTOPALLOJAOSTO TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE Tämän kirjan omistaa : Joukkueeni : Valmentaja : Valmentaja puhelinnumero: Joukkueen

Lisätiedot

OLS Jalkapallo. OLS Kaupunkisarja

OLS Jalkapallo. OLS Kaupunkisarja OLS Jalkapallo OLS Kaupunkisarja OLS Kaupunkisarjassa lapsi pääsee aloittamaan jalkapalloharrastuksen lähellä kotia. Muut harrastukset vs. OLS Kaupunkisarja Kaupunkisarjatoiminnan lisäksi lapsilla pitää

Lisätiedot

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit Uudistuneet O Sinettiseurakriteerit Uudistetut Sinettiseurakriteerit pohjautuvat O Lasten ja nuorten urheilusta tehtyihin selvityksiin. O Selvitykset valmistuivat yhteistyössä Kilpa- ja huippu-urheilun

Lisätiedot

Joukkueenjohtajien opas

Joukkueenjohtajien opas Joukkueenjohtajien opas Tervetuloa Palokan Riennon joukkueenjohtajaksi! Tässä oppaassa käsitellään lyhyesti joukkueenjohtajien vastuita ja velvollisuuksia ja heille sekä joukkueelle kuuluvia tehtäviä.

Lisätiedot

NJS Milan: Joukkueen Säännöt Hyväksytty Vanhempainkokouksessa

NJS Milan: Joukkueen Säännöt Hyväksytty Vanhempainkokouksessa NJS Milan: Joukkueen Säännöt 2011 Hyväksytty Vanhempainkokouksessa 25.03.2011 Lasten ja nuorten kokonaisliikunnan määrä Kuinka paljon lapset oikeasti liikkuvat? Kuinka moni meistä tietää kuinka paljon

Lisätiedot

VASTUUVALMENTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

VASTUUVALMENTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET VASTUUVALMENTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2013-2014 VASTUUVALMENTAJALLE! Kiitokset päätöksestä osallistua yhtenä tärkeänä osana joukkuetoimintaan. Kädessäsi on vastuuvalmentajan toimenkuva tässä seurassa.

Lisätiedot

JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2013-2014 JOUKKUEENJOHTAJALLE! Kiitokset sinulle, että olet lupautunut hienoon ja tärkeän tehtävään joukkueen toimimisen kannalta. Alla on joukkuejohtajan tehtävän

Lisätiedot

Seurakehitys SJAL:ssa. Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat

Seurakehitys SJAL:ssa. Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat Seurakehitys SJAL:ssa Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat Sisältö SJAL:n seurakehitysohjelmasta Kokemuksia oman seuran analyysista Artemis Laatujärjestelmä seuroille? SJAL:n

Lisätiedot

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani)

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani) Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle 2016-2017 (Minä esikuvana ja minun esikuvani) T-ryhmä 1. En kiusaa 2. Olen kiltti toisille 3. Autan muita 4. Harjoittelen kunnolla 5. Kuuntelen aikuista

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE

VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE 2016-2017 LINJAUS KAUDELLE 2016-2017 Jatketaan vuonna 2012 aloitettua työtä lasten ja nuorten jalkapalloharrastuksen kehittämisen parissa Toimintamme päivittyy SUNDAY LEAGUE

Lisätiedot

Viestintäsuunnitelma

Viestintäsuunnitelma VIESTINTÄSUUNITELMA 1(10) Viestintäsuunnitelma Tervarit Juniorit ry VIESTINTÄSUUNITELMA 2(10) Sisällys 1. Johdanto 2. Tervarit Juniorit 3. Arvot 4. Viestinnän kohteet ja tavoitteet 5. Tervarit Juniorit

Lisätiedot

JOUKKUEJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

JOUKKUEJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2014-2015 JOUKKUEENJOHTAJALLE! Kiitokset sinulle, että olet lupautunut hienoon ja tärkeän tehtävään joukkueen toimimisen kannalta. Alla on joukkuejohtajan tehtävän

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 1.5.2009-30.4.2010

Toimintasuunnitelma 1.5.2009-30.4.2010 Toimintasuunnitelma 1.5.2009-30.4.2010 1 (6) Toimintasuunnitelma kaudelle 1.5.2009 30.4.2010 Seurassa toimii kauden aikana juniorijoukkueita kahdessatoissa eri ikäluokassa G- junioreista A-junioreihin.

Lisätiedot

Vanhempainilta 3.5.2016

Vanhempainilta 3.5.2016 Vanhempainilta 3.5.2016 Perustettu 2006 Palloliiton Grassroots-palkinto Vuoden 2014 harraste- ja kasvattajaseura FC Kangasalan kausimaksut ovat mahdollisimman alhaiset Talkootyö Toiminta kasvaa Etenkin

Lisätiedot

JOUKKUEJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

JOUKKUEJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2016-2017 JOUKKUEENJOHTAJALLE! Kiitokset sinulle, että olet lupautunut hienoon ja tärkeän tehtävään joukkueen toimimisen kannalta. Alla on joukkuejohtajan tehtävän

Lisätiedot

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 Toivalan Urheilijat ry ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 PVM: 10.1.2016 1. Joukkueen toimihenkilöt: Valmentajat: Suvi Kankkunen Puh. 050 381 2105, kankkunens@gmail.com Erika Hyttinen Puh.

Lisätiedot

Tervetuloa Roihuun! Uuden junioripelaajan ja vanhempien opas 2015. Roihu ry

Tervetuloa Roihuun! Uuden junioripelaajan ja vanhempien opas 2015. Roihu ry Tervetuloa Roihuun! Uuden junioripelaajan ja vanhempien opas 2015 Roihu ry Tätä on urheiluseura Roihu ry Roihu ry on pesäpalloon keskittyvä helsinkiläinen urheiluseura. Roihu on tarjonnut liikunnan iloa

Lisätiedot

TERVETULOA. Kauden 2015 käynnistyspalaveri Haminan liikuntahalli, torstai klo 18.00

TERVETULOA. Kauden 2015 käynnistyspalaveri Haminan liikuntahalli, torstai klo 18.00 TERVETULOA Kauden 2015 käynnistyspalaveri Haminan liikuntahalli, torstai 27.11.2014 klo 18.00 Kauden 2015 käynnistyspalaverin aiheita 1. Seura- ym. maksut 2. Piirisarjoihin ilmoittautuminen 3. Koulutusasiat

Lisätiedot

Nuorten maajoukkueohjelma

Nuorten maajoukkueohjelma Nuorten maajoukkueohjelma Nuorten maajoukkueohjelman tavoitteet Tuottaa mahdollisimman monta pelaajaa aikuismaajoukkueisiin vähintään 3 pelaajaa/ikäluokka 3 kansainvälisen tason huippua/vuosikymmen Kilpailla

Lisätiedot

1990-luvulla jääkiekon pelaaminen ulkojäillä tuli mahdottomaksi ja jääkiekkotoiminta seurassa loppui.

1990-luvulla jääkiekon pelaaminen ulkojäillä tuli mahdottomaksi ja jääkiekkotoiminta seurassa loppui. 1. Johdanto Seurakäsikirja on laadittu kaikkien seuratyötä tekevien avuksi. Tämän seurakäsikirjan tarkoituksena on esitellä Joutsan Seudun Pallon toimintaa sekä antaa suuntaviivat kaikille seuran toiminnassa

Lisätiedot

Toimintalinja Imatran liikuntaseura ILse ry Imatran liikuntaseura Ilse ry 2015

Toimintalinja Imatran liikuntaseura ILse ry Imatran liikuntaseura Ilse ry 2015 Toimintalinja Imatran liikuntaseura ILse ry Imatran liikuntaseura Ilse ry 2015 2 Sisältö 1 SEURAN VISIO... 3 2 SEURAN EETTISET LINJAUKSET... 4 3 SEURATOIMINNAN TAVOITTEET... 5 3.1. VIIHTYMISEEN JA ILMAPIIRIN

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

Vastustaja vai kilpakumppani? Ringeten Reilu Peli periaatteet Suomen Ringetteliiton syyskokous

Vastustaja vai kilpakumppani? Ringeten Reilu Peli periaatteet Suomen Ringetteliiton syyskokous Ringeten Reilu Peli periaatteet 12.11.2011 Suomen Ringetteliiton syyskokous Ringette on suurenmoinen peli. Se tarjoaa parhaimmillaan mukana oleville ympäristön, jossa opitaan voittamaan ja häviämään sekä

Lisätiedot

Lasten valmennuskoulutus uudistuu

Lasten valmennuskoulutus uudistuu Lasten valmennuskoulutus uudistuu E taso päivittyi 2013 selviytymispaketti Luo innostava ja turvallinen ilmapiiri Kannusta omaehtoiseen harjoitteluun Pelaa paljon harjoituksissa (pelin kautta oppiminen

Lisätiedot

Pallokerho-35 Perustehtävä Päämäärä Arvot

Pallokerho-35 Perustehtävä Päämäärä Arvot Pallokerho-35 Perustehtävä Päämäärä Arvot 2007 Mihin näitä tarvitaan? Luo suuntaviivat tulevalle ja ohjaa toiminnan kehittämistä Linjaa seuran tavoitteet Linjaa seuran periaatteet Ohjeistaa toimintaa On

Lisätiedot

PROJEKTI Polku pelikenttien parhaiksi

PROJEKTI Polku pelikenttien parhaiksi LEHMO BALLS -96 RY Hirviseläntie 12 80780 KONTIONIEMI Puh: 0440-559 696 E-mail: markus.holopainen@leba96.fi www.leba96.fi PROJEKTI 2011-2014 Polku pelikenttien parhaiksi Projektin taustat Johtokunta on

Lisätiedot

RAISION NUORISOKIEKKO RY:N TOIMINTALINJA

RAISION NUORISOKIEKKO RY:N TOIMINTALINJA TOIMINTALINJA 1(8) RAISION NUORISOKIEKKO RY:N TOIMINTALINJA 1. Yleistä 2. Visio Raision Nuorisokiekko ry:n toimintalinja on kirjattu tässä asiakirjassa. Toimintalinjan tarkoituksena on kuvata selkeästi

Lisätiedot

Kankaanpään Mailan junioritoiminnan toimintaohje

Kankaanpään Mailan junioritoiminnan toimintaohje Kankaanpään Mailan junioritoiminnan toimintaohje 1 1 1. LASTEN JA NUORTEN VANHEMMILLE Kankaanpään Mailan nuorisotyöllä on pitkät perinteet. KaMan junioritoiminnan toimintaohjeesta käy ilmi ne johtavat

Lisätiedot

Imatran Ketterä Juniorit ry 21.02.2010 IMATRAN KETTERÄ D-96 TOIMINTASUUNNITELMA KAUDELLE 2009-2010. 1. Kausi 2009-2010. 1.1.

Imatran Ketterä Juniorit ry 21.02.2010 IMATRAN KETTERÄ D-96 TOIMINTASUUNNITELMA KAUDELLE 2009-2010. 1. Kausi 2009-2010. 1.1. IMATRAN KETTERÄ D-96 TOIMINTASUUNNITELMA KAUDELLE 2009-2010 1. Kausi 2009-2010 1.1. Sarjat Kaudella 2009-2010 joukkue osallistuu D1 AAA ylialuesarjaan, ylemmässä alkusarjassa sekä kevätkaudella pelattavaan

Lisätiedot

Seuran strategia on rakennettu toimintakausiksi , ja Strategian peruspilarit ovat seuran visio, perusarvot ja

Seuran strategia on rakennettu toimintakausiksi , ja Strategian peruspilarit ovat seuran visio, perusarvot ja Seuran strategia on rakennettu toimintakausiksi 2016-2017, 2017-2018 ja 2018-2019 Strategian peruspilarit ovat seuran visio, perusarvot ja strategiset painopisteet Strategian osana on määritelty myös seuran

Lisätiedot

FC Reipas P04 vanhempainilta

FC Reipas P04 vanhempainilta FC Reipas P04 vanhempainilta 27.11.2015 JYRI HEINONEN, MIKA KOLAMO, KATI LUOKKALA JA MARKO MÄLKIÄ Esityslista Kauden 2015 palautteen yhteenveto Toimintasuunnitelma 2016 Varainkäyttöarvio (joukkuemaksu)

Lisätiedot

SEURATOIMINTAOPAS NIBACOS KOKKOLA

SEURATOIMINTAOPAS NIBACOS KOKKOLA NIBACOS KOKKOLA 13.3.2015 1 (4) 1. Toiminnan tarkoitus Nibacos Kokkola ry:n toiminnan tarkoitus on salibandyn kehittäminen ja ylläpitäminen sekä harrastus- että kilpailutoiminnassa. 2. Pitkän aikavälin

Lisätiedot

MP D13. VANHEMPAINILTA Urpolan koululla klo 18.00

MP D13. VANHEMPAINILTA Urpolan koululla klo 18.00 MP D13 VANHEMPAINILTA 22.2.2016 Urpolan koululla klo 18.00 ASIALISTA 1. Joukkueen toimihenkilöt kaudella 2016 2. Pelisäännöt 3. Harjoitukset 4. Pelit ja turnaukset kaudella 2016 5. Pelipassit + vakuutukset

Lisätiedot

POHJOIS-KYMEN LIIKUNTAYHDISTYS ry POKLI UUSIEN PELAAJIEN JA VANHEMPIEN TOIMINTA- JA PEREHDYTYSTIEDOTE

POHJOIS-KYMEN LIIKUNTAYHDISTYS ry POKLI UUSIEN PELAAJIEN JA VANHEMPIEN TOIMINTA- JA PEREHDYTYSTIEDOTE POHJOIS-KYMEN LIIKUNTAYHDISTYS ry POKLI UUSIEN PELAAJIEN JA VANHEMPIEN TOIMINTA- JA PEREHDYTYSTIEDOTE 1 Sisältö 1 Yhdistyksen johto ja hallitus... 3 2 Toimisto ja toimihenkilöt... 3 3 Toiminnan tavoite...

Lisätiedot

SIMON KIRIN PESISAAPINEN

SIMON KIRIN PESISAAPINEN SIMON KIRIN PESISAAPINEN LUKIJALLE... 3 1 PESÄPALLOJAOSTON TOIMINNAN ESITTELY 1.1 Seuran esittely... 4 1.2 Simon Kirin arvot.... 5 1.3 Seuran tapahtumakalenteri... 5 1.4 Seuran valmennusfilosofia 5 Junioreitten

Lisätiedot

BJR F2 (05) Vanhempainkokous 21.08.2013

BJR F2 (05) Vanhempainkokous 21.08.2013 BJR F2 (05) Vanhempainkokous 21.08.2013 Kausi 2013 2014 Vastuuvalmentaja Jan Wasastjerna Edelleen... Urheilua Lasten Ehdoilla! HAUSKAA ja HAASTEELLISTA Tehdään vanha paremmin ja opitaan uutta => KEHITYTÄÄN

Lisätiedot

KPV:n Joukkueenjohtajan kasikirja

KPV:n Joukkueenjohtajan kasikirja KPV:n Joukkueenjohtajan kasikirja 1. Yleista joukkueenjohtamisesta - Joukkueenjohtajan valitsee vanhempainkokous, jonka vahvistaa juniorijaosto. Joukkueenjohtajia voi olla myos useampia - Joukkueenjohtaja

Lisätiedot

ILVES RINGETTE - TEHTÄVÄKUVAUKSET

ILVES RINGETTE - TEHTÄVÄKUVAUKSET ILVES RINGETTE - TEHTÄVÄKUVAUKSET 1. Ringettejaoston johtoryhmä... 2 Ringettejaoston puheenjohtaja... 3 Valmennuspäällikkö... 3 Sihteeri... 4 Varustepäällikkö... 4 Kilpailusihteeri... 4 Tiedottaja... 4

Lisätiedot

FC REIPAS. Iloa Innostumista Intohimoa

FC REIPAS. Iloa Innostumista Intohimoa FC REIPAS Iloa Innostumista Intohimoa T09-10 vanhempainilta 8.1.2017 T09-10 vanhempainilta Asialista Lyhyt seuraesittely Kauden toimintasuunnitelma Viestinnän käytännöt Maksut Toimihenkilöt FC REIPAS Iloa

Lisätiedot

Saunalahti. Ohjeita. Säännöt. Lukkari. www.espoontapiot.fi

Saunalahti. Ohjeita. Säännöt. Lukkari. www.espoontapiot.fi Saunalahti Ohjeita Säännöt Lukkari www.espoontapiot.fi Espoon Tapiot Espoon Tapiot on vuonna 1965 perustettu urheiluseura. Seura oli alun perin yleisseura, mutta vuosien varrella sen päälajiksi on muodostunut

Lisätiedot

PELAAJASOPIMUS KAUDELLE

PELAAJASOPIMUS KAUDELLE 0.08.013 1 (5) PELAAJASOPIMUS KAUDELLE 1. OSAPUOLET 1. Kiimingin Kiekko-Pojat Ry (jäljempänä seura), joukkue (jäljempänä joukkue) sekä. (jäljempänä pelaaja) ja 3. (jäljempänä huoltaja). SOPIMUSKAUSI Tämä

Lisätiedot

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 SUOMALAISEN JÄÄKIEKON STRATEGIA 2014 2018 Strategian päämäärä: Jääkiekkoperheen monipuolinen kasvattaminen Toimintaa ohjaavat arvot: Kunnioitus Yhteisöllisyys

Lisätiedot

M-Teamin strategia

M-Teamin strategia M-Teamin strategia 2014-2018 25.8.2014 Toimintaympäristön muutostekijät M-Teamin strategia Salibandyliiton strategia Yhteisöllisyys, vapaaehtoistyö ja seurauskollisuus Kilpailu kunnallisista liikuntapaikoista

Lisätiedot

PELAAJASOPIMUS HAUKIPUTAAN AHMAT

PELAAJASOPIMUS HAUKIPUTAAN AHMAT PELAAJASOPIMUS HAUKIPUTAAN AHMAT PELAAJASOPIMUS KAUDELLE 1. OSAPUOLET 1. Haukiputaan Ahmat Ry (jäljempänä seura), joukkue (jäljempänä joukkue) sekä 2. (jäljempänä pelaaja) ja 3. (jäljempänä huoltaja) 2.

Lisätiedot

JOUKKUEIDEN ORGANISAATIO- JA TOIMINTAOHJE

JOUKKUEIDEN ORGANISAATIO- JA TOIMINTAOHJE JOUKKUEIDEN ORGANISAATIO- JA TOIMINTAOHJE Limingan Kiekon joukkueet toimihenkilöineen kuuluvat Limingan Kiekko Ry:n alaisuuteen. Yhdistyksen päättävä elin on seuran kevät- ja syyskokous. Näiden välissä

Lisätiedot

FC Reipas P08 vanhempainilta

FC Reipas P08 vanhempainilta FC Reipas P08 vanhempainilta Aiheet Joukkueen säännöt Toimintasuunnitelma Joukkueen varainkäyttöarvio ja varojen käytön pelisäännöt Toimintamaksut yms. Joukkueen varainhankinta Toimihenkilöiden valinta

Lisätiedot

Juniorityö petankkiseuroissa

Juniorityö petankkiseuroissa Petankkiseuratoiminta - Juniorityö 1 Juniorityö petankkiseuroissa Nämä rivit on kirjoitettu avuksi niille seuroille joiden piirissä mietitään juniorityön aloittamista tai kehittämistä. Ei ole olemassa

Lisätiedot

Tavoitteena reilu yhdistys Ratsastajainliiton tarina

Tavoitteena reilu yhdistys Ratsastajainliiton tarina Tavoitteena reilu yhdistys Ratsastajainliiton tarina Yhtä jalkaa - Ratsastuksen Reilu Peli Mitä on Reilu Peli? Jokaisen oikeus harrastaa iästä, sukupuolesta, asuinpaikasta, yhteiskunnallisesta asemasta,

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

PuMu D-TYTÖT Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE.

PuMu D-TYTÖT Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE. PuMu D-TYTÖT 2013 Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE. Onko 1-tilanne, 2-tilanne, 3-tilanne, 1-3-tilanne, 2-3-tilanne, ajolähtö

Lisätiedot

Jääkiekkojaoston toimintasuunnitelma vuodelle 2017

Jääkiekkojaoston toimintasuunnitelma vuodelle 2017 Jääkiekkojaoston toimintasuunnitelma vuodelle Tulevan toimintakauden visio Jääkiekko vahvistaa edelleen paikkaansa paimiolaisessa harrastuskentässä kiinnostavana, innovatiivisena ja näkyvänä lajina. Johdanto

Lisätiedot

JPS Aapinen JPS Juniorit Ryn toimintaohje Hyväksytty johtokunnan kokouksessa elokuussa 2006

JPS Aapinen JPS Juniorit Ryn toimintaohje Hyväksytty johtokunnan kokouksessa elokuussa 2006 JPS Aapinen JPS Juniorit Ryn toimintaohje Hyväksytty johtokunnan kokouksessa elokuussa 2006 Tämän ohjekirjasen tarkoituksena on antaa tietoa JPS: n joukkueiden toiminnasta ja joukkueissa toimimisesta.

Lisätiedot

AC Kajaani valmennuslinja 2017

AC Kajaani valmennuslinja 2017 ACK pelitapa-oppaassa kerrotaan selkeästi millaista jalkapalloa ACK:ssa halutaan pelata! Pelitapa pyritään valitsemaan asetettujen tavoitteiden mukaan; junioreissa tavoitteet ovat pelaajakehityksessä ja

Lisätiedot

LUISTELUKOULUN TOIMINTAMALLI

LUISTELUKOULUN TOIMINTAMALLI N TOIMINTAMALLI JA SÄÄNNÖT luistelukoulun_toimintamalli_versio_2.doc 1 (8) SISÄLLYSLUETTELO SISÄLLYSLUETTELO...2 N TOIMINTAMALLI...3 Lajiin tutustuminen...3 N SÄÄNNÖT JA OIKEUDET...4 Käyttäytyminen ja

Lisätiedot

Haukiputaan Pallo. Harrastus- ja kilpailutoiminnan periaatteet ikäluokittain

Haukiputaan Pallo. Harrastus- ja kilpailutoiminnan periaatteet ikäluokittain Haukiputaan Pallo Harrastus- ja kilpailutoiminnan periaatteet ikäluokittain 1.1.2013 Seuran tavoitteet Mahdollistaa kilpa- ja harrastepelaaminen * Kilpatoiminnassa pelaaja sitoutuu osallistumaan joukkueen

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma vuodelle 2012 Yleistä

Toimintasuunnitelma vuodelle 2012 Yleistä Tapanilan Erä ry Toimintasuunnitelma vuodelle 2012 1(6) Toimintasuunnitelma vuodelle 2012 Yleistä Vuosi 2012 tulee olemaan taloudellisesti haasteellinen toimintavuosi. Oletettavaa on, että Helsingin Kaupungin

Lisätiedot

Nummelan Palloseura ry NuPS Jalkapallo. Toiminta- ja taloussuunnitelma

Nummelan Palloseura ry NuPS Jalkapallo. Toiminta- ja taloussuunnitelma Nummelan Palloseura ry NuPS Jalkapallo 2007 Nummelan Palloseura ry 28.11.2006 1 (9) SISÄLLYSLUETTELO 1. ESIPUHE... 2 2. TOIMINTAMALLI... 3 2.1. TOIMINTA-ALUE JA SIDOSRYHMÄT...3 2.2. SEURAN SÄÄNTÖMÄÄRÄISET

Lisätiedot

KUOPION UIMASEURA RY

KUOPION UIMASEURA RY Kuopion Uimaseura ry vuosikokous 2007 KUOPION UIMASEURA RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.9.2007-31.8.2008 Hyväksytty vuosikokouksessa 28.11.2007 Kuopion Uimaseura ry vuosikokous 2007 2 TOIMINNAN TAVOITTEET Seuran

Lisätiedot

HC NOKIA TOIMINTASUUNNITELMA

HC NOKIA TOIMINTASUUNNITELMA HC NOKIA TOIMINTASUUNNITELMA 2010-2011 Hockey Club Nokia ry Rek.no. 196.155 SISÄLLYSLUETTELO: 1. Seuran hallintoon ja talouteen liittyvät asiat - Seuran strategian linjaus 2. Seuratoiminnan laadun kehittäminen

Lisätiedot

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017 TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017 Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry 12.4.2016 2 TIKKURILAN TAITOLUISTELUKLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

HUIMAN JUNIORIKORIPALLO KAUSI-INFO

HUIMAN JUNIORIKORIPALLO KAUSI-INFO HUIMAN JUNIORIKORIPALLO KAUSI-INFO 2016 2017 PELISÄÄNNÖT Äänekosken Huiman juniorikoripallojaosto on tehnyt toimintansa selkeyttämiseksi pelisäännöt. Seuraavat aikuisten pelisäännöt koskevat joukkuejohtajia,

Lisätiedot

KILPAILUVIIKONLOPPU. www.oifbadminton.org

KILPAILUVIIKONLOPPU. www.oifbadminton.org KILPAILUVIIKONLOPPU - ENNEN KISAA HYVISSÄ AJOIN - EDELLINEN PÄIVÄ - KILPAILUPÄIVÄN AAMU - MATKA - KILPAILUPAIKALLA ENNEN PELEJÄ - PELIEN KESTÄESSÄ - PELIEN JÄLKEEN - KOTIMATKA ENNEN KISAA HYVISSÄ AJOIN

Lisätiedot

Rangers Ahmat pojat -04

Rangers Ahmat pojat -04 Rangers Ahmat pojat -04 Vanhempainkokous 17.5.2016 Agenda Joukkueen nopea tilanne katsaus ja suunnitelma kaudelle 2016-2017 Ensi kauden valmennuskuviot Kesävuorot ja harjoittelu Miten edetään? Ahmat kaudella

Lisätiedot

P04 VANHEMPAINILTA. Kausi 2015 Rahankäyttö Valmennus & Huolto Uudet harjoitusvuorot Tuleva toiminta

P04 VANHEMPAINILTA. Kausi 2015 Rahankäyttö Valmennus & Huolto Uudet harjoitusvuorot Tuleva toiminta P04 VANHEMPAINILTA Kausi 2015 Rahankäyttö Valmennus & Huolto Uudet harjoitusvuorot Tuleva toiminta 06.10.2015 FC Wild P04 kausi 2015 1.10.2014 30.9.2015 26 pelaajaa 6 147 Turnausta harjoituskertaa 2 Joukkuetta

Lisätiedot

MP-D12 (2005) Vanhempainilta

MP-D12 (2005) Vanhempainilta MP-D12 (2005) Vanhempainilta Toimihenkilöt Päävalmentaja: Tuomas Hynönen Valmentaja (t): Markus Torniainen,?? Ohjaaja (t):??, Joukkueelle tarvitaan kiertävä apu/huoltaja ottelutapahtumiin (esim.ottelupöytäkirjat)

Lisätiedot

B-Joukkue - Pelaajapalaveri

B-Joukkue - Pelaajapalaveri B-Joukkue - Pelaajapalaveri 12.5.2016 B-joukkueen pelaajat + toimihenkilöt Jääkiekkoliiton Arvot B-joukkueen Arvot B-joukkueen Tavoite Pelaajien toiveet Harjoittelu Pelaaminen Harjoittelu ja säännöt Pelaaminen

Lisätiedot

Valmennuksen kehityskortit

Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit auttavat tutoria, kouluttajaa ja valmentajaa pohtimaan valmennuksen laatutekijöitä systemaattisemmin ja syvällisemmin. Korttien tavoitteena on virittää

Lisätiedot

Liite 6 Talousohjesääntö

Liite 6 Talousohjesääntö Liite 6 Sisällys 1. Yleistä seuran taloudenhoidosta... 3 1.1 Tehtävät ja vastuut... 3 1.1.1 Hallitus... 3 1.1.2 Toiminnanjohtaja... 3 1.1.3 Joukkueet... 3 1.2 Toimintasuunnitelman ja talousarvion tekeminen...

Lisätiedot

Taustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle!

Taustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle! Taustaa GrIFK kyky- ja taitokoulutoiminnalle! Tarve kyky- ja taitokoulutoiminnalle on suuri! Pelaajat haluavat oppia enemmän, kokea pätevyyttä, haasteita ja onnistumisia. Vanhemmat haluavat lapsensa oppivan

Lisätiedot

SUOMEN SAAPPAANHEITTOLIITTO RY TOIMINTASUUNNITELMA 1/6. Suomen Saappaanheittoliitto ry. Toimintasuunnitelma 2016

SUOMEN SAAPPAANHEITTOLIITTO RY TOIMINTASUUNNITELMA 1/6. Suomen Saappaanheittoliitto ry. Toimintasuunnitelma 2016 SUOMEN SAAPPAANHEITTOLIITTO RY TOIMINTASUUNNITELMA 1/6 Suomen Saappaanheittoliitto ry Toimintasuunnitelma 2016 SUOMEN SAAPPAANHEITTOLIITTO RY TOIMINTASUUNNITELMA 2/6 Sisällysluettelo 1. VUODEN 2016 PÄÄTAVOITTEET...

Lisätiedot

FC Raahe Erilaisten tilanteiden käsittely seurassa

FC Raahe Erilaisten tilanteiden käsittely seurassa FC Raahe Erilaisten tilanteiden käsittely seurassa FC Raahe Erilaisten tilanteiden käsittely seurassa... 1 Ohjeita, esimerkkejä ja ajatuksia tunteiden käsittelyyn... 3 Miten voi lasten/nuorten kanssa valmistautua

Lisätiedot

BLUES MK -01 Blue. Nimi Nro

BLUES MK -01 Blue. Nimi Nro BLUES MK -01 Blue Nimi Nro Harjoituspäiväkirja Kesä 2013 Hyvä Blues 01 Blue pelaaja, Olet päässyt edellisen kauden aikana hieman maistamaan sitä, miltä kilpakiekon pelaaminen tai jääkiekon treenaaminen

Lisätiedot

JUNIORI-JUKURIT RY TOIMIHENKILÖIDEN TEHTÄVÄNKUVAUKSET

JUNIORI-JUKURIT RY TOIMIHENKILÖIDEN TEHTÄVÄNKUVAUKSET JUNIORI-JUKURIT RY TOIMIHENKILÖIDEN TEHTÄVÄNKUVAUKSET This document is the property of Jukurit. It can neither be reproduced or distributed to any third parties without its written authorization. 2014

Lisätiedot

HC NOKIA TOIMINTASUUNNITELMA 2009-2010

HC NOKIA TOIMINTASUUNNITELMA 2009-2010 HC NOKIA TOIMINTASUUNNITELMA 2009-2010 Hockey Club Nokia ry Rek.no. 196.155 SISÄLLYSLUETTELO: 1. Seuran hallintoon ja talouteen liittyvät asiat - Seuran strategian linjaus 2. Seuratoiminnan laadun kehittäminen

Lisätiedot

256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN

256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN 256 LAATUA KÄYTÄNNÖN VALMENNUKSEEN Valmennuksen osa-alueet Asia tarinasta Taito/ tekniikka Taktiikka/ pelikäsitys Fyysiset valmiudet Henkiset valmiudet omassa toiminnassasi Vahvuutesi Kehittämiskohteesi

Lisätiedot

FC REIPAS. Iloa Innostumista Intohimoa P09 vanhempainilta 25.11.2015

FC REIPAS. Iloa Innostumista Intohimoa P09 vanhempainilta 25.11.2015 FC REIPAS Iloa Innostumista Intohimoa P09 vanhempainilta 25.11.2015 P09 vanhempainilta Asialista Seuraesittely Kauden toimintasuunnitelma Maksut Toimihenkilöt Viestinnän käytännöt FC REIPAS Iloa, Innostumista,

Lisätiedot

TuUS menestyssuunnitelma. (niin sanottu strategia)

TuUS menestyssuunnitelma. (niin sanottu strategia) TuUS menestyssuunnitelma (niin sanottu strategia) Taidolla uintiin! Visio Mahdollistamme hyvät taidot uintiurheilussa menestymiseen. Missio Luomme edellytykset kunkin tarpeiden ja kykyjen mukaiseen kunto-

Lisätiedot

Puhtaasti paras. Reilusta pelistä ja terveistä elämäntavoista antidopingtyöhön

Puhtaasti paras. Reilusta pelistä ja terveistä elämäntavoista antidopingtyöhön Puhtaasti paras Reilusta pelistä ja terveistä elämäntavoista antidopingtyöhön Visio Kaikilla on yhdenvertainen oikeus puhtaaseen urheiluun. Mitä on Reilu Peli? Mitä on Reilu Peli Reilu peli on urheilun

Lisätiedot

Alue Etelä-Suomi TOIMINTASUUNNITELMA 2013

Alue Etelä-Suomi TOIMINTASUUNNITELMA 2013 Alue Etelä-Suomi TOIMINTASUUNNITELMA 2013 SISÄLLYSLUETTELO YLEISTÄ 3 PAINOPISTEET NUORISOLIIKUNNAN TOIMIALALLA 3 1. Aluesarja toiminta 3 2. Ringettekoulut 3 3. Lajinlevitys 4 4. Päätöstapahtumat ja taitokisat

Lisätiedot

Juniori Hermes ry:n joukkueiden sisäiset PELISÄÄNNÖT

Juniori Hermes ry:n joukkueiden sisäiset PELISÄÄNNÖT Sisällysluettelo Juniori Hermes ry:n joukkueiden sisäiset PELISÄÄNNÖT 1. Juniori Hermes ry:n organisaatio ja joukkueiden toimihenkilöiden tehtäväkuvat...2 1.1 Vuosikokous...2 1.2 Hallitus...2 1.3 Hallituksen

Lisätiedot

Hyvinvointi ja liikkuminen

Hyvinvointi ja liikkuminen Hyvinvointi ja liikkuminen varhaiskasvatussuunnitelman perusteissa Varhaiskasvatuslaissa määritellyt tavoitteet 1) edistää jokaisen lapsen iän ja kehityksen mukaista kokonaisvaltaista kasvua, terveyttä

Lisätiedot

Talousohjesääntö. KuPS ry

Talousohjesääntö. KuPS ry Talousohjesääntö KuPS ry 1 Sisällysluettelo OHJESÄÄNNÖN TARKOITUS... 2 Hallituksen talouteen liittyvät tehtävät... 2 Lisäksi hallitus huolehtii seuraavista asioista... 2 Puheenjohtajan talouteen liittyvät

Lisätiedot

Vanhempainkokous E-00 POJAT -> D2 juniorit

Vanhempainkokous E-00 POJAT -> D2 juniorit Vanhempainkokous 19.4.2012 E-00 POJAT -> D2 juniorit Käsiteltäviä asioita Kausi 2012-2013 Joukkueiden vastuuhenkilöt Toiminta tulevalla kaudella 2012-2013 D2-junioreiden Pelimaailma Operaatio pelisäännöt

Lisätiedot

E LAPSENI URHEILEE AINEISTO JA KUVAT:SPORT.FI

E LAPSENI URHEILEE AINEISTO JA KUVAT:SPORT.FI E2 2014-2015 LAPSENI URHEILEE AINEISTO JA KUVAT:T.FI ROK KI E2 ILO IRTI URHEILUH HARRASTUKSESTA Urheilu on loistava kasvualusta. Se tarjoaa lapselle mainiot edellytykset voida hyvin ja kehittyä tasapainoiseksi,

Lisätiedot

ALUEELLINEN ASIAKASRAATI VÄINÖLÄN PÄIVÄKOTI

ALUEELLINEN ASIAKASRAATI VÄINÖLÄN PÄIVÄKOTI ALUEELLINEN ASIAKASRAATI VÄINÖLÄN PÄIVÄKOTI 12.12.2016 VARHAISKASVATUSSUUNNITELMAN PERUSTEET Varhaiskasvatuksen tehtävä on vahvistaa lasten hyvinvointiin ja turvallisuuteen liittyviä taitoja sekä ohjata

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA NJS A NJS A TOIMINTASUUNNITELMA Elisa Sormunen / Pasi Vuori

TOIMINTASUUNNITELMA NJS A NJS A TOIMINTASUUNNITELMA Elisa Sormunen / Pasi Vuori NJS A TOIMINTASUUNNITELMA 1.11.2015 31.10.2016 NJS A- joukkue toimii Nurmijärven Jalkapalloseura ry:n (NJS) alaisuudessa. NJS A joukkueessa pelaa kaudella 2015-2016, 1996,-97, -98 syntyneet pojat sekä

Lisätiedot

TÄRKEÄÄ KASVATUKSELLISUUS Luotamme kykyynsä toimia erilaisissa rooleissa. hän on hyvä jossain yksilöllisyyden ja tasavertaisen kohtelun korostaminen

TÄRKEÄÄ KASVATUKSELLISUUS Luotamme kykyynsä toimia erilaisissa rooleissa. hän on hyvä jossain yksilöllisyyden ja tasavertaisen kohtelun korostaminen 1 TÄRKEÄÄ 1. Yksilön luonne ja kunnianhimo - kasvatetaan aktiivisia ja oma-aloitteisia toimijoita 2. Lajitaidot - opetellaan huolellisesti lajin perustaidot (kiinniottaminen, heittäminen, syöttäminen,

Lisätiedot

HARJOITUSPÄIVÄKIRJA NIMI: PUHELINNUMERO: VALMENTAJAT:

HARJOITUSPÄIVÄKIRJA NIMI: PUHELINNUMERO: VALMENTAJAT: NIMI: PUHELINNUMERO: VALMENTAJAT: HARJOITUSPÄIVÄKIRJA 28.09.2015 27.3.2016 Oulun Pyrintö ry Nummikatu 18-20, 90100 Oulu p. 044 781 2809 www.oulunpyrinto.fi HARJOITTELUN TAVOITTEET HUOM! Lahjakkuutta on

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 2016. Rajamäen Kehitys Ry Toimintasuunnitelma 2016

Toimintasuunnitelma 2016. Rajamäen Kehitys Ry Toimintasuunnitelma 2016 Rajamäen Kehitys Ry Toimintasuunnitelma 2016 1 1. Rajamäen Kehitys Ry:n toiminnan tarkoitus ja visio tulevasta Rajamäen Kehitys Ry eli RaKe on perustettu 1924 ja on yksi suurimmista ja vanhimmista Nurmijärvellä

Lisätiedot

LAAJASALON PALLOSEURA RY AKATEMIAVALMENNUS

LAAJASALON PALLOSEURA RY AKATEMIAVALMENNUS LAAJASALON PALLOSEURA RY AKATEMIAVALMENNUS LÄHTÖKOHDAT Ikäluokka=joukkue vaatii myös eriyttämistä yksilötasolla, jokaiselle sopivia haasteita. Pelaajien taitotaso noussut vaatii myös pelaajien yksilöllisen

Lisätiedot

Oppiminen ja oivaltaminen

Oppiminen ja oivaltaminen Oppiminen ja oivaltaminen OPPIMINEN Oppimiseen liittyy usein jotain vanhaa, tai osatun käyttöä uudella tavalla Oppiminen on hyödyllistä liittää jo osattuun Oppiminen on prosessi emme tule koskaan valmiiksi

Lisätiedot

PELAAJAPOLKU E1 - D2

PELAAJAPOLKU E1 - D2 HARJOITUSRYHMÄT PELAAJAPOLKU E1 - D2 D2 KAKSI RYHMÄÄ, PUNAINEN/VALKOINEN E1 KAKSI RYHMÄÄ TASORYHMÄHARJOITTELU 2 3 x VKO, OHEISHARJOITUS JOKA KERRALLA JOUKKUEMÄÄRÄ JA JOUKKUEJAKO MAHDOLLISIMMAN MONTA JOUKKUETTA

Lisätiedot

EM 2017 projekti Sbl:n junioritoimikunnan suunnitelma Suomen juniorimaajoukkueen valmennukseen ja menestykseen

EM 2017 projekti Sbl:n junioritoimikunnan suunnitelma Suomen juniorimaajoukkueen valmennukseen ja menestykseen Sbl:n junioritoimikunnan suunnitelma Suomen juniorimaajoukkueen valmennukseen ja menestykseen 2014-2018 Alustus Suomen Bridgeliiton junioritoimikunta on tehnyt jo vuosia töitä koululais- ja junioripelaajiemme

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ilves, ringette

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille- Ilves, ringette Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Ilves, ringette 1. Joukkue, jossa lapsi on mukana 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Ringettekoulu Fjuniorit Ejuniorit Djuniorit Cnuoret Bnuoret 2. Vastaaja

Lisätiedot

PU-62:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016

PU-62:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016 PORRASSALMEN URHEILIJAT -62 SUUNNITELMA 1(6) PU-62:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016 Tämä toimintasuunnitelma (TOSU) on hyväksytty yhdistyksen sääntömääräisessä syyskokouksessa 27.10.2015 Mikkelissä.

Lisätiedot

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015 INFOTILAISUUS 1. ELITE YHTEISTYÖ 2. MIKÄ ELITE ON? 3. ELITE TIIMI 4. ELITE VALMENNUS 5. ELITE TOIMINTA 6. URHEILIJASOPIMUS 6. HAKU ELITEEN TOIMINTA ON VASTA ALUILLAAN ENSIMMÄINEN

Lisätiedot