0,00. lue! Hyvä/paha aurinko Uudet allergiasuositukset Diabeetikkolapsi matkalla Uusi pneumokokkirokote

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "0,00. lue! Hyvä/paha aurinko Uudet allergiasuositukset Diabeetikkolapsi matkalla Uusi pneumokokkirokote"

Transkriptio

1 Lapsiperheiden terveysjulkaisu 1/ ,00 Ota ja lue! Hyvä/paha aurinko Uudet allergiasuositukset Diabeetikkolapsi matkalla Uusi pneumokokkirokote Pisamat 1

2 2 Pisamat

3 ScanStockPhoto.com Sisällys Hyvä/paha aurinko 4 Punkkirokote suojaa liikkujaa 6 Rokotukset kuntoon ennen lomaa 7 Päiväkodit ja hoitopaikat 8 Diabeetikkolapsi matkalla 10 Uudet tuulet allergioiden hoidossa 13 Pneumokokille kyytiä rokotteella 14 HEI VANHEMMAT JA PIKKUVÄKI! Toimitus puh myynti ja markkinointi puh Toimittaja Annette Saksman ULKOASU Jaana Viitakangas Painopaikka Forssan kirjapaino Paperi My brite silk 90 g Julkaisija Pisamat Avoin Yhtiö y-tunnus Seuraava lehti ilmestyy syksyllä Lehden vastuu ilmoituksen julkaisemisessa sattuneessa virheessä rajoittuu ilmoituksen hintaan. Lehti toimitetaan force majeure varauksin. Taas on lumi sulanut ja linnut laulavat, tervetuloa auringon lämmittävä kesä! Aurinkoa odottavat lapset, jotka haluavat rannoille vesileikkeihin ja vanhemmat jotka suuntaavat omiin ulkoilu- ja puutarhatouhuihinsa. Armas aurinko on mieltä virkistävä ja vitaalista rusketusta tuova, mutta on tärkeää muistaa sopiva UV-suojaus ainakin päivän kuumimpana aikana. Luethan lisää hyvä/paha auringosta sivuilla 4-5. Kesään kuuluu loma ja matkailu, sekä kotimaassa että ulkomailla. Lämmössä ja muilla vyöhykkeillä olevissa maissa on omat tartuntavaaransa. Onneksi meillä on tarjolla laaja kirjo erilaisia rokotteita perheittemme suojaksi. Pieni piikki voi pelastaa paljolta! Näin ennen lomakautta kerromme matkailijan rokotteista sekä uudesta pneumokokkirokotteesta. Saaristoalueilla liikkuville on kumisaappaiden lisäksi tarjolla punkkibussin rokotteet punkin pureman varalta. Myös lapset, joilla on erityisvaatimuksia terveytensä kannalta, voivat hyvin matkustaa, kunhan matka suunnitellaan ajoissa. Esimerkiksi lapsidiabeetikot saavat hyviä vinkkejä omalta poliklinikaltaan matkan varalle. Mieli on rennompi matkalla, kun tietää että pikkuväki on suojattu turhilta harmeilta! Nautinnollista kesää ja antoisaa puuhastelua niin pienille kuin suuremmillekin lomailijoille! Pisamat-lehden väki Pisamat 3

4 aur Hyvä/paha ScanStockPhoto.com Kesästä ja auringosta kuuluu nauttia pitkän talven jälkeen. Perheen pienimpien ihon suojaamiseen tulee kuitenkin kiinnittää erityistä huomiota, sillä lasten iho vaurioituu herkästi. Lämpimään vuodenaikaan lapset viettävät paljonkin aikaa ulkona leikkien, ja iho altistuu auringon UVsäteilylle. Lasten kohdalla täytyy huomioida, että heidän ihonsa on paljon ohuempi kuin aikuisten. Lapsen ei pitäisi olla suorassa auringonpaahteessa lainkaan, vaan aina jollakin tavalla suojattuna. Parhaimman suojan saa vaatteilla, hatuilla ja aurinkolaseilla, kertoo Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja Sirpa Pajunen. Suosituksena on, ettei alle kaksivuotiaan iholla käytettäisi aurinkosuojavoiteita. Vieraat aineet pääsevät imeytymään ohuen ihon läpi, jolloin seurauksena voi myöhemmin olla erilaisia ärsytysreaktioita. Vauvalla paras suoja tulee tekstiileistä. Nykyisin kauppojen valikoimissa on paljon vaatteita, joista löytyy UV-suojaus. Ne ovat usein iloisen värisiä, kivanmallisia, ja niissä on miellyttävä materiaali. Vaatteen leikkauksissa on myös huomioitu herkät ihoalueet. Herkästi palavia kehonosia ovat korvanlehdet, hiusten jakaus, nenä, olkapäät, jalkapöydät ja -pohjat sekä pohkeet, koska lapset liikkuvat usein kontallaan. Jos lapsi oleilee auringossa pitkään, aurinkovoidetta tulisi laittaa myös vaatteiden reunan alle, sillä hihan ja lahkeiden suut heijastavat valoa iholle. Aurinkolasit mieluiten optikolta Pajunen on huomannut vanhempien olevan melko tietämättömiä siitä, miten auringonvalo vaikuttaa lapsen silmiin. Koska mykiö on kehittymätön, se päästää huomattavasti enemmän UV-säteilyä silmän rakenteisiin. Runsaasti auringolle altistuneisiin silmiin voi aikuisiässä muodostua harmaakaihi normaalia aiemmin. Sopivien aurinkolasien valinnassa Pajunen kehottaa kääntymään optikon puoleen. Optikolta löytää oikeankokoiset ja -muotoiset lasit helpommin kuin kauppareissulta marketista, jossa lapsella on kuuma toppavaatteissa. Lasien tulisi pysyä kunnolla päässä, mutta myös tuntua mukavilta. Optikolla sankoja voidaankin muotoilla kullekin lapselle sopiviksi. Lapsi haluaa aina ottaa lasit pois, ellei hän opi, että ne kuuluvat rutiininomaisesti kesään. Oikeanlainen aurinkovoide tärkeä Aurinkovoiteista lapselle kannattaa valita fysikaalisen eli heijastavan suojan sisältävä voide, jonka suojakerroin on yli 20. Lisäksi paketissa olisi hyvä olla UVA-logo, joka tarkoittaa, että tuote suojaa UVA-säteiltä kolmasosan verran UVB-säteistä. 4 Pisamat

5 inko Muista auringossa! Suojaa lapsen iho vaatteilla ja silmät aurinkolaseilla Käytä maalaisjärkeä: lapsen ei tulisi olla auringossa ilman minkäänlaista suojaa Auringossaoloaika ihotyypin mukaan Muista veden ja hiekan heijastava vaikutus. Osa lääkkeistä altistaa myös auringolle. Seuraa UV-indeksiä osoitteessa: Varoitukset ja turvallisuus Vaikka alle kaksivuotiaan iholle ei suositella aurinkovoiteita, Pajunen kehottaa käyttämään maalaisjärkeä. Jos lasta ei pysty suojaamaan vaatteilla tai muilla tekstiileillä, aurinkovoide on parempi vaihtoehto kuin ihon palaminen. Moni löytää kesän korvalla edelliseltä vuodelta jääneitä aurinkovoidepurkkeja kaapeistaan. Pajusen mukaan niitä voi käyttää, jos ne on säilytetty asianmukaisesti. Rannalla auringossa lojuneet purkit tulisi heittää pois. Vanhoista aurinkovoiteista ei kuitenkaan voi tietää, onko suojakerroin pysynyt ennallaan. Käsitys siitä, että vanhaa voidetta voisi laittaa iholle enemmän ja siten korvata suojakertoimen heikentymisen, on väärä. Vanhasta voiteesta voi myös seurata odottamattomia ihoreaktioita. Itse en laittaisi lapselle edellisen vuoden aurinkovoidetta, Pajunen summaa. Auringossa ihotyypin ja UV-indeksin mukaan Turvallinen auringossaoloaika vaihtelee ihotyypin mukaan. Viitteenä voi käyttää aikuisten ihotyyppitaulukkoa, joka luokittelee ihon tyypin 1 hyvin helposti palavasta tyypin 4 harvoin palavaan ihoon. Pajusen mukaan suosituksia kannattaa seurata, sillä iho muistaa kaikki siihen kohdistuneet auringon ja UV-säteilyn vaikutukset. Asiantuntijana Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja Sirpa Pajunen, Iholiitto ry Vaikka Pajunen pitää keskipäivän auringolta suojautumista järkevänä, hänen mukaansa Suomen leveysasteilla pelkkä suojautuminen riittää. Suosittelen seuraamaan Ilmatieteen laitoksen nettisivuilta löytyvää UV-indeksiä. Yli kolme on merkki siitä, että iho pitää suojata. Kannattaa myös muistaa, ettei pilvinenkään sää suojaa UV-säteilyltä, sillä pilvien läpi pääsee hajasäteilyä. UV-indeksistä näkee helposti, miten suuri ero on Suomen ja Espanjan välisessä säteilyn määrässä. Suomessa voi saada koko kesän aikana yhtä paljon UV:tä kuin Kanarian saarilla muutamassa viikossa. Lomamatkoilla lapset telmivät vedessä ja rannalla, jolloin heijastava vaikutus täytyy ottaa huomioon. Hiekka heijastaa 10 ja vesi prosenttia UV-säteilystä, joten esimerkiksi pintavedessä uidessa lapsi palaa helposti. Vaatteet eivät kastuessaan suojaa yhtä hyvin kuin kuivana. Palaneen ihon hoito Jos iho pääsee suojautumisesta huolimatta palamaan, sitä hoidetaan parhaiten kylmällä ja kostealla. Erilaiset kosteuttavat voiteet ja ykkösluokan kortisoni poistavat palamisesta seurannutta ihon pintatulehdusta. Lapsilla auttaa myös runsas juominen, jolla autetaan ihoa sisältä päin. Kuumeiluun tai kovin kipeään oloon auttaa särkylääkkeet. Hoidossa on myös muistettava, ettei aurinkoon saisi mennä ennen kuin iho on täysin rauhoittunut, Pajunen kertoo. Herkistyminen auringolle Monesti kuulee sanottavan, että porkkanan syönti lisäisi ihon sietokykyä auringolle. Karoteenin kehittyminen tehostaa auringonvalon heijastumista iholta ja estää siten UV-säteilyn tunkeutumista ihon läpi. Pajusen mukaan karoteeni vaikuttaa hieman, mutta ei merkittävästi. Auringolle herkistäviä ruokaaineita ja kasveja sen sijaan löytyy. Persilja, selleri, palsternakka sisäisesti nautittuna ja myös porkkana ihon pinnalle joutuessaan aiheuttavat herkemmin palamista. Lisäksi lääkkeet voivat aiheuttaa valoherkkyyttä, esimerkiksi osa antibiooteista, tulehduskipu-, diabetes- ja epilepsialääkkeistä. Valoherkkyyden ohella aurinko voi vaikuttaa luomien syntymiseen. Runsasluomisen tulisikin vältellä auringossa olemista. Jatkuva, pitkäaikainen auringolle altistuminen rappeuttaa ihoa ja johtaa ihomuutoksiin, vaikkei hipiä palaisikaan. Aikuiset ajattelevat usein, että rusketus on terveyden ja hyvinvoinnin merkki. Todellisuudessa rusketus on merkki siitä, että iho on joutunut alttiiksi UV-säteilylle ja se on jo vaurioitunut. Siksi lapset tulee suojata myös Suomen auringossa, ei vain etelässä. Negatiivisista puolista huolimatta auringolla on myös hyviä vaikutuksia. Valoisat päivät vaikuttavat mielialaan, D-vitamiinin syntyyn ihon rakenteissa ja vastustuskyvyn ylläpitämiseen. Atopiaa ja psoriasista sairastavilla aurinko lievittää oireita ja kutinaa. Pajusen viesti on, että auringosta tulee nauttia, mutta maltilla, jotta se onnistuu vielä vanhanakin. l Pisamat 5

6 Punkit voivat kantaa borrelia-bakteeria tai TBE-virusta. Borrelian aiheuttama borrelioosi on kaksikosta selvästi yleisempi. Suomessa todetaan vuosittain noin neljä tuhatta tapausta. Bakteeritautiin ei ole olemassa rokotetta, mutta siihen tehoavat antibiootit. TBE-virukseen eli puutiaisaivotulehdukseen ei sen sijaan ole hoitokeinoa, mutta tauti pystytään estämään rokotteella. Riski sairastua yksittäisen punkin puremasta on melko pieni, mutta viruksen tarttuessa seuraukset voivat olla vakavia. TBE-virus aiheuttaa flunssan kaltaisia oireita viikon tai kahden sisällä tartunnasta. Useimmat paranevat oireista ja saavat elinikäisen suojan virusta vastaan. Arviolta joka kolmannella tartunnan saaneista virus leviää aivoihin ja aivokalvoihin. Oireet palaavat, mutta tällä kertaa kovempina. Sairastuneella on usein korkea kuume, jäykkä niska, pahoinvointia ja hänen yleiskuntonsa heikkenee. Noin 40 prosentille sairastuneista jää pitkäaikaisia tai pysyviä vaurioita, esimerkiksi muisti-, keskittymisja tasapainohäiriöitä, päänsärkyä, kuulovaikeuksia tai ääritapauksissa jopa halvauksia. Missä punkit viihtyvät? Punkkirokotetta suositellaan niille, jotka liikkuvat luonnossa riskialueilla. Viikonloppureissua tai kaupunkilomaa varten rokotetta ei tarvitse ottaa, vaan se on tarkoitettu niille, jotka oleskelevat riskialueilla lumettomana aikana viikkoja tai kuukausia. Rantapensaikot, pellonreunat ja lehtoalueet ovat tyypillisiä esiintymisalueita. Punkit viihtyvät ruohonkorsilla, joten puista niitä ei löydy. Tutkimusten mukaan punkit oleilevat kuivalla säällä lähellä maanpintaa, mutta kostealla ne siirtyvät korkeammalle ruohonvarsiin ja hyppäävät kiinni ihmiseen. Suomessa punkkeja löytyy ennen kaikkea ranta-alueilta: Helsingin saarilta, Turun saaristosta, Kokkolan alueelta ja Ahvenanmaalta, mutta myös Lappeenrannan ja Imatran järviseuduilta. Ulkomailla tartuntariski on merkittävä muun muassa Tukholman saaristossa, Baltian maissa ja osassa Keski- ja Itä-Eurooppaa. Rokote kerralla koko perheelle Perussuojan puutiaisaivokuumetta vastaan saa kolmella rokotepistoksella. Kaksi en- simmäistä pistosta kannattaa ottaa ennen punkkikauden alkua ja viimeinen seuraavan talven aikana. Perussuojaa voi jatkaa tehosteannoksella kolmen vuoden kuluttua, jos oleilu riskialueilla edelleen jatkuu. Pienillä lapsilla rokote annetaan reisilihakseen, muilla olkavarteen. Rokote soveltuu yli yksivuotiaille lapsille, mutta yleisen suosituksen mukaan alle 7-vuotiaita ei tarvitse rokottaa. Pikkulapset saavat TBE-tartunnan muita harvemmin, ja sairastuessaankin heidän tautimuotonsa on muita lievempi. Keväisin ja alkukesästä Suomessa kiertää useita liikkuvia rokotusklinikoita, joista rokotteen saa ilman ajanvarausta kätevästi koko perheelle. Saaristolääkäreiden Punkkibussi kiertää Länsi- ja Lounais-Suomessa sekä pääkaupunkiseudulla, Keski-Pohjanmaan hoitopalvelun bussi kattaa rannikon Kristiinankaupungista Simoon. Kiertävän punkkibussin lisäksi rokotteen voi käydä ottamassa yksityisillä lääkäriasemilla ympäri Suomen. l Lähteet: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (www.thl.fi), Punkkiklinikka (www.punkkiklinikka.fi) ja Saaristolääkärit (www.saaristolaakarit.fi). Lämpenevä sää houkuttelee ulkoilemaan koko perheen voimin. Etenkin rantojen ruohikoissa viihtyvät myös punkit, jotka saattavat levittää vakavia sairauksia. Puutiaisaivotulehduksen voi kuitenkin välttää rokotteella. Punkkirokote suojaa liikkujaa 6 Pisamat

7 Rokotukset kuntoon ennen lomaa Matkan suunnitteluun kuuluu olennaisesti tarvittavien rokotusten hankkiminen. Liikkeellä kannattaa olla ajoissa, jotta rokotteet antavat suojaa heti kohdemaahan saavuttaessa. Matkatessa ulkomaille, erilaiset tartunnat ovat mahdollisia. Tarjolla olevat rokotteet antavat kuitenkin hyvän suojan tartuntoja vastaan. Matkan yhteydessä on hyvä tarkistaa, onko kansalliseen rokotusohjelmaan kuuluvat perusrokotteet voimassa. Mahdolliset kesken jääneet rokotussarjat on suositeltavaa hoitaa loppuun. Rokotusohjelmaan kuuluvia rokotteita voidaan tarvittaessa antaa lapsille nopeutetussa aikataulussa. Matkailijan perusrokotteita ovat jäykkäkouristus- ja kurkkumätärokote sekä tarvittaessa MPR- ja poliorokotteet. Mitä rokotuksia matkalle? Matkalle vaadittavat rokotteet vaihtelevat matkakohteen mukaan, tartuntariskit voivat vaihdella myös maan eri osissa. Useimpiin Länsi-Euroopan ulkopuolisiin maihin suositellaan A-hepatiittirokotetta. Hepatiitti-A on viruksen aiheuttama maksatulehdus, joka on lapsilla usein oireeton, joten he saattavat levittää tautia eteenpäin. Tartunnan saa useimmiten saastuneesta vedestä ja ruoasta, huonosti kypsennetyistä elintarvikkeista ja wc-tiloista. Huolellinen käsihygienia on siten tärkeää. Hepatiitti-B on viruksen aiheuttama pitkäkestoinen maksatulehdus. Siihen sairastunut voi jäädä viruksen kantajaksi, tämä on tavallista etenkin pikkulapsilla. Virus tarttuu ainoastaan veren kautta. Esimerkiksi kaikille Thaimaahan matkustajille suositellaan hepatiitti-a -rokotetta. Lisäksi hepatiitti-b:n ja muiden rokotteiden tarve katsotaan tapauskohtaisesti. Suosittelemme, että vanhemmat ottaisivat hepatiittirokotukset lapselleen, sillä rokotteen antama suoja kestää ainakin 25 vuotta, kertoo Tapiolan terveysaseman terveydenhoitaja Anne Harinen. Eksoottisemmissa matkakohteissa saattaa tarvita rokotuksia myös lavantautia, koleraa tai meningokokkia varten. Hyttyset levittävät esimerkiksi kelta- ja denguekuumetta sekä Japanin aivokuumetta. Malarian esiintymisalueelle matkustava tarvitsee estolääkityksen, jonka syöminen aloitetaan jo ennen matkaa ja lopetetaan vasta matkan jälkeen. Lääkityksen lisäksi hyttysiä kannattaa välttää pukeutumalla pitkähihaisiin ja -lahkeisiin vaatteisiin, sekä käyttämällä hyttysverkkoja. ScanStockPhoto.com Rokotukset ajoissa kuntoon Tarvittavat rokotukset olisi hyvä selvittää viimeistään kuukautta ennen matkaa. Kaukomatkoille lähdettäessä saattaa tarvita useita rokotteita, jotka annetaan erilaisella aikataululla. Esimerkiksi hepatiittirokote antaa pitkäaikaisen suojan ainoastaan ottamalla sarjan kaikki annokset. A- ja B-hepatiitin yhdistelmärokote Twinrix tulisi ottaa kahdesti ennen matkaa ja kolmas pistos vuoden sisällä, Harinen neuvoo. Kansalliseen rokotusohjelmaan kuuluvat rokotteet saa ilmaiseksi, mutta muut rokotteet ja malarian estolääkitys tulee kustantaa itse. Niihin tarvitaan aina lääkärin resepti. Kaikkia matkalle tarvittavia rokotteita voi pistää yli yksivuotiaalle lapselle. l Lähteenä myös: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (www.thl.fi) Lisätietoa: ja Asiantuntijana Tapiolan terveys aseman terveydenhoitaja Anne Harinen Pisamat 7

8 Päiväkodit ja hoitopaikat YKSITYISET PÄIVÄKODIT JA HOITOPAIKAT ESPOO: Ruotsinkielistä kielikylpypäivähoitoa Päiväkoti Merituuli 0 6 vuotiaat Meteorinkatu 6 A, Olari Päiväkoti Kissankulma Yläkartanontie 24, Soukka puh Honey Monsters Englanninkielinen kielikylpypäiväkoti 4 6 vuotiaille suomenkielisille lapsille myös esiopetus Joupinpuisto 2 puh Avaruuskatu 1 E F puh Sunrise Kindergarten 2 6 vuotiaat Kuunsäde 3 C puh puh Musiikkipainotteinen Ruusun päiväkoti 1 6 vuotiaat Huvilinnanaukio 8 puh puh Musiikkipainotteinen päiväkoti Pikkupiipari 1 6 vuotiaat Sisaruspäiväkoti myös esikoulu toimintaa Päivänkajontie 8 D puh Paikkatiedustelut puh HELSINKI: Päiväkoti Kiulukka 1 6 vuotiaat Mannerheimintie 93 puh Helsingin Montessori-yhdistys ry:n leikkikoulut 3 6 vuotiaat Herttoniemi, Herttoniemenranta, Munkkiniemi, Pakila, Töölö puh Seuraava Pisamat-lehti ilmestyy syksyllä Pisamat

9 The Lauttasaari English Playschool 4 6 vuotiaat Gyldenintie 7 puh puh puh Montessoripäiväkoti Pihla 3 6 vuotiaat, esikouluikäiset Malminraitti 19 puh Suomalais-venäläiset Idelia päiväkodit Pasila, Mellunmäki ja Vuosaari puh VANTAA: Fazerilan päiväkoti 1 6 vuotiaat Fazerintie 6 puh Steinerpäiväkoti Metsätähti 3 6 vuotiaat Rasinkatu 13 puh International Childcare and Education Centre Töölö: Dunckerinkatu 2A 2 3 puh. (09) Herttoniemi: Killingholmankuja 3 puh. (09) Meilahti: Mäntytie 13 C 17 puh. (09) Westend: Kanervatie 6 puh Niittykumpu: Kappelitie 6 C puh. (09) Matkalle mukaan Precision Xceed samalla mittarilla verensokerit ja ketoaineet ADC 053/03/2010 Toimitetaan kotiin kaikkialla Suomessa Katso lisää Pisamat 9

10 Diabeetikkolapsi matkalla Ennen matkaa kannattaa valmistautua matkaan myös diabeetikon näkökulmasta, etenkin kauko- tai omatoimimatkoille lähdettäessä. Tutummassakin kohteessa hyvät ohjeet saattavat olla tarpeen. HYKS Lastenklinikan diabeteshoitaja Ritva Simonen neuvoo, että vanhemmat ottaisivat yhteyttä hoitajaan tai lääkäriin ainakin ensimmäiselle matkalle lähdettäessä. Toivomme, että vanhemmat olisivat meihin yhteydessä kun lentoaikataulut ovat selvillä. Annamme ohjeita ja laskemme mahdollisen insuliini rytmin muutoksen. Seuraavan matkan koittaessa vanhemmat osaavatkin jo järjestää lääkitysrytmin itse tai he voivat edelleen tarkistaa meiltä, ovatko laskeneet rytmin oikein. Neuloja ja ampulleja laukuissa, mitä sanoo tulli Simonen kehottaa vanhempia aloittamaan matkan suunnittelun ajoissa. Siihen kuuluvat myös tarvittavien rokotusten hankkiminen. Lentokenttätarkistuksia ja tullia varten tulee olla englanninkielinen todistus lapsen diabeteksesta, lisäksi resepti on hyvä ottaa mukaan. Näin vältytään turhalta ihmettelyltä tarkastuksissa. Vaikka lääkkeiden kuljetukseen ja säilytykseen liittyvät kysymykset käydään läpi, vanhemmille jaetaan myös kirjalliset ohjeet lisäturvaksi. Matkalle kannattaa ottaa tuplamäärä lääkkeitä, jotka sijoitetaan kahteen käsimatkatavaroihin tulevaan laukkuun. Lääkkeitä ei tarvitse pakata kylmälaukkuun, ellei kyseessä ole yli 12 tunnin lento. Lapsen diabetes ei estä matkustamista, mutta sairaus lisää siihen omat haasteensa. Monet ongelmatilanteet voi välttää huolellisella valmistautumisella. Matkalle mukaan ylimääräisiä välipaloja, jotka eivät vaadi kylmäsäilytystä Lapselle voi etukäteen tilata lentoyhtiön tarjoaman diabetesaterian. Simosen mukaan monet vanhemmat eivät pyydä lapselle erikoisateriaa, sillä diabeetikon ruokavaliosuositukset eivät eroa valtaväestöstä. Lentoyhtiölle voi kuitenkin ilmoittaa matkustavansa diabeetikon kanssa, jotta tuoremehuja ja ylimääräisiä leipiä on mahdollista saada maksutta. ScanStockPhoto.com 10 Pisamat

11 Ohjeita matkaa varten Ennen matkaa: Hoida rokotukset ajoissa kuntoon Pyydä englanninkielinen todistus diabeteksesta Tarkista lääkitysrytmin muutokset lapsen lääkäriltä tai diabeteshoitajalta Mieti, tarvitsevatko lääkkeet kylmälaukkua Pakkaa insuliinit ja hoitovälineet kahteen laukkuun, joista molemmat ovat käsimatkatavaroissa Matkalla: Totuta lapsi mahdollisimman nopeasti kohdemaan aikaan Tarkista sairaalan yhteystiedot ja sijainti oppaalta tai hotellista Varmista, että lapselle on riittävästi evästä esimerkiksi päiväretkiä varten Muista, että liikunta ja lämmin sää voivat nopeuttaa insuliinin imeytymistä Rentoutukaa ja nauttikaa lomasta! Simonen ohjeistaa vanhempia hankkimaan lapselle myös omaa evästä. Hyviä välipaloja ovat esimerkiksi leipä, välipalapatukat, tetramehut ja pilttipurkit, jotka eivät vaadi kylmäsäilytystä. Tärkeintä on hankkia evästä, jonka tietää maistuvan lapselle. Kulinaariset nautinnot ovat kaikille osa matkaa Simosen mielestä diabeetikkolapsen matkaan kuuluu myös herkuttelu. Matka ei tunnu miltään, jos mikään ei muutu kotioloihin verrattuna. Kannattaa antaa lapsen maistaa erilaisia ruokia. Verensokeritasoa on järkevämpää nostaa hieman, niin kaikilla on rennompi matka. Oireettomuus on toki tärkeää eli oireita ei saa tulla myöskään korkeasta verensokerista. Verensokerin heittelyyn tarkoitettua pikavaikutteista insuliinia Simonen suosittelee kokeilemaan jo kotona, jotta sen vaikutus ehtii tulla tutuksi. Suuri aikaero vaikuttaa lääkityksen rytmiin Lennettäessä usean aikavyöhykkeen yli elimistön vuorokausirytmi häiriintyy, sillä elimistön oma kello elää kotimaan ajassa. Tavallisesti elimistö sopeutuu helpommin länteen päin siirryttäessä. Aikaerorasituksen oireita ovat esimerkiksi väsymys, ärtyneisyys, keskittymisvaikeudet ja vatsakivut. Oireet muistuttavat osittain korkean ja matalan verensokerin aiheuttamia muutoksia. Simosen mukaan alle kahden tunnin aikaero ei vaadi erityistä valmistautumista. Lääkitysrytmiä voi kuitenkin siirtää tunnin kotimaassa ja tunnin kohdemaassa. Mitä suurempi on aikaero maiden välillä, sitä tarkemmin lääkitys täytyy ennalta käydä läpi. Lääkitysrytmin muuttaminen on myös hoitomuodosta kiinni; monipistos- tai pumppuhoidolla se käy vaivattomammin. Perusinsuliinin voi halutessaan ottaa kotimaan ajan mukaan. Pitkät lennot Simonen suosittelee tekemään mahdollisuuksien mukaan yöaikaan. Mitä pienempi lapsi on, sitä parempi olisi lentää yöllä kun lapsi nukkuu. Perusinsuliinin määrä on laskettu sen mukaan, että lapsi liikkuu. Lentokoneessa kuitenkin istutaan monta tuntia paikallaan, joten insuliinia joutuu korjaamaan enemmän. Lämpötilan vaikutus lääkkeisiin ja kehon aineenvaihduntaan Matkustettaessa helteiseen kohteeseen kannattaa huolehtia etenkin lääkkeiden säilytyksestä. Insuliinit voi säilyttää huoneenlämmössä, jos lämpötila pysyy alle 25 asteessa. Hellerajan ylittyessä viilennys on tarpeen, mutta insuliinin jäätymistä on varottava, sillä se voi menettää jopa kokonaan tehonsa. Hotellihuoneessa voi olla jääkaappi, mutta niiden lämpötila vaihtelee hyvin paljon. Lääkkeitä kannattaa säilyttää tavallisessa kylmälaukussa tai erikoisvalmisteisessa, veteen kastettavassa kylmäpussukassa. Myös isosuinen termospullo sopii tarkoitukseen. Insuliinit pitää lisäksi olla auringolta suojattuna, Simonen kertoo. Kuumassa ilmastossa ihmisen aineenvaihdunta vilkastuu ja insuliini saattaa siten imeytyä nopeammin, mutta Simosen mukaan vaikutus on yksilöllistä. Joillakin lapsilla insuliinia on lisättävä, toisilla vähennettävä. Insuliinin määrään vaikuttaa merkittävästi se, kuinka paljon helteessä liikutaan, sillä liikunta nopeuttaa insuliinin imeytymistä. Reippain mielin matkalle Jos lapsi sairastuu matkalla, neuvoa kannattaa kysyä lasta kotimaassa hoitavalta lääkäriltä tai hoitajalta. Vatsatautien ja ripulin kohdalla sairaspäivien ohjeet ovat samat kuin kotioloissa: riittävästi nesteitä ja verensokerin seuranta parin tunnin välein. Pakettimatkoilla lääkärin löytää parhaiten matkatoimiston oppaan kautta. Matkaa suunnitteleville vanhemmille Simonen antaa yleisohjeeksi sen, että yllätysten varalta lasta hoidettaisiin matkalla tarkemmin kuin kotona. Ei kannata ottaa turhia riskejä. On hyvä esimerkiksi tarkistaa, että retkillä on mukana riittävästi eväitä, sillä kaupoista ei välttämättä löydä kaikkea tarvittavaa. Diabeetikkolapsen kanssa voi tehdä samoja asioita kuin terveenkin lapsen kanssa, mutta toteutusta pitää suunnitella huolellisemmin. l Diabeetikon matkaoppaan voi tulostaa osoitteesta: Asiantuntijana HYKS Lastenklinikan diabeteshoitaja Ritva Simonen Pisamat 11

12 NovoInfo arjessa mukana ma-pe 9-16 Novo Nordiskin asiakaspalvelu NovoInfo on osa Novo Nordiskin kokonaisvaltaista diabeteksen hoitoa. Haluamme tarjota kuluttajille mahdollisuuden olla meihin yhteydessä maksuttoman neuvontalinjamme kautta ja saamaan asiantuntevaa neuvontaa käytössään olevasta Novo Nordiskin valmisteesta. Kysytyimmät aiheet käsittelevät mm. insuliinien säilyttämistä, insuliineja ja matkustamista, annosteluvälineiden toimintaa neulan ja annosteluvälineen yhteensopivuutta. Haluamme toiminnallamme tukea diabeetikoiden arkipäivää ja olla mukana muuttamassa diabeteksen hoitoa. 12 Pisamat

13 ScanStockPhoto.com Uudet tuulet allergioiden hoidossa 1. Tue terveyttä, älä allergiaa Allerginen pystyy elämään suhteellisen normaalia elämää allergiastaan huolimatta Suurin osa allergioista on lieviä ja ne hoituvat itsestään tai omahoidolla Säilytetään luontoyhteys; harrastetaan liikuntaa ja puutarhanhoitoa. Astma pysyy paremmassa hallinnassa, kun harrastetaan säännöllistä liikuntaa. 2. Vahvista sietokykyä Lievissä oireissa siedätetään itseä omien tuntemusten rajoissa Sietokykyä voidaan kasvattaa myös pistos- ja tablettisiedätyshoidolla Altistuminen maaperän mikrobeille vähentää allergioita. Maatalousympäristössä kasvaneilla lapsilla on vähemmän allergioita. Kansallinen allergiaohjelma tuo uusia tuulia allergioiden hoitoon. Tavoitteena on saada allergioiden kasvun suunta talttumaan. Allergiaohjelman viesti on kaksisuuntainen; lievissä allergioissa kehotetaan itsehoitoon ja sietokyvyn kasvattamiseen ja vaikeat allergiat pyritään hoitamaan tehokkaasti ja nopeasti. Yhtenä tavoitteena on ruoka-allergioiden vähentäminen. Tutkimusten mukaan ruokaallergioissa dieetit jäävät turhan usein päälle. Suurin osa lasten ruoka-allergioista paranee kouluikään mennessä. Allergiatestin tulos ei ole välttämislista, vaan toimitaan oireiden mukaan. Tutkimusten mukaan varmuuden vuoksi välttäminen saattaakin vain suurentaa allergian riskiä. Oikea-aikainen kiinteiden ruokien aloittaminen on 4 6 kk. Joidenkin tutkimusten mukaan esimerkiksi viljan myöhäinen aloittaminen vain lisäsi riskiä viljaallergialle. Tarkoituksena on siirtyä oireiden hoidosta ennaltaehkäisyyn. Luontoyhteys ehkäisee allergiaa Meistä on tullut entisaikaan verrattuna enemmän sisäihmisiä, katsotaan televisioita tai istutaan tietokoneen ääressä. Ennen liikuttiin paljon ulkona ja tehtiin ulkohommia ja sitä kautta meillä säilyi luontoyhteys. Koiran hankkiminen vauvaperheeseen on enemmänkin suojatekijä kuin riskitekijä allergioiden suhteen uusimpien tutkimusten mukaan. Suojaavana tekijänä ei vain ole koiran allergeenit vaan myös koiran ulkoa tuomat mikrobit. Myös maatalousympäristössä kasvaneilla lapsilla on vähemmän allergioita kuin kaupunkiympäristössä kasvaneilla lapsilla. Joten allergiat ovat siis jotenkin vuorovaikutuksessa elinympäristömme kanssa. Ympäristömme riskitekijät eivät ole lisääntyneet vaan suojatekijämme ovat vähentyneet. Elimistömme reagoi vaarattomia tekijöitä kohtaan esimerkiksi ruoka-aineet ja siitepöly, kun immuunipuolustuksellamme ei ole tarpeeksi haasteita. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että meidän pitäisi jättää lapsemme rokottamatta ja elää niin kuin pellossa, vaan suhtaudutaan asioihin hieman maltillisemmin. Ei lähdetä heti yhden näppylän synnyttyä poistamaan ruokavaliosta lapselle tärkeitä kasvun eväitä. Mennään sen mukaan, mitkä ovat todellisia allergioita ja mieluusti vähän sinne siedättämisen puolellekin. Vakavat oireet ovat kuitenkin asia erikseen eli itsekseen ei pidä lähteä siedättämään näissä tapauksissa. Tarkoituksena ei kuitenkaan ole vähätellä allergioita vaan entistä paremmin ennaltaehkäistä ja hoitaa allergiat. l Teksti: Allergianeuvoja, Anne Vuorenmaa, Allergia- ja Astmaliitto 3. Älä vältä allergeeneja turhaan Vältetään vain niitä tekijöitä, jotka aiheuttavat oireita Ei varmuuden vuoksi välttämistä tai saneeraamista Ruokadieetti ei ole pysyvä suurin osa lasten ruokaallergioista paranee koulu ikään mennessä. 4. Hoidetaan vakavat ALLergiat tehokkaasti ja nopeasti Allergiaa ei pidä väheksyä Vakavissa allergioissa, kuten pähkinäallergia, allergeenia vältetään täysin Lääkkeiden oikea käyttötarkoitus. 5. Parannetaan ilmanlaatua Äidin tupakointi raskauden aikana ja kotona tupakointi lisää allergioita ja astmaa. Neuvontanumero: Allergianeuvonta ma, ti, ke, pe klo 9 13 ja to klo Puh Puhelujen hinnat 0,85 e/min + pvm Allergia- ja Astmaliitto järjestää myös ensitietopäiviä ja sopeutumisvalmennuskursseja Lisätietoja Pisamat 13

14 Pneumokokille kyytiä rokotteella 14 Pisamat Kun vauva tai pieni lapsi sairastuu keuhkokuumeeseen tai rajuun korvatulehdukseen, syynä on usein pneumokokkibakteeri. Pneumokokkirokote onkin tervetullut lisä neuvoloiden rokotusohjelmaan. Pneumokokki on bakteeri, joka asuu jopa joka toisen lapsen nenänielussa. Ihmisen ja pneumokokin yhteiselo on tavallisesti harmitonta, mutta virusinfektion iskiessä myös pneumokokkibakteeri saattaa päästä limakalvoilta syvemmälle hengitysteihin. Tällöin se voi aiheuttaa ongelmia. Etenkin pienillä lapsilla ja vanhuksilla pneumokokkibakteeri aiheuttaa toisinaan vakaviakin sairauksia. Näin käy silloin, jos bakteeri pääsee ihmiskehon alueelle, joka on normaalisti steriili, esimerkiksi vereen tai aivo-selkäydinnesteeseen. Vakavista infektioista yleisin on verenmyrkytys ja toiseksi yleisin aivokalvotulehdus. Pneumokokin aiheuttama aivokalvotulehdus on Suomessa onneksi harvinainen. Pneumokokkibakteerin aiheuttamasta keuhkokuumeesta ja bakteremiasta kärsiviä pieniä potilaita sen sijaan hoidetaan meillä viikoittain, kertoo infektiotautien erikoislääkäri Harri Saxén Helsingin Lastenklinikalta. Rokottamalla helpotusta Harva tietää, että pneumokokin aiheuttamia infektioita on mahdollista ehkäistä rokottamalla. Lapsille tarkoitetuilla pneumokokkikonjugaattirokotteilla ehkäistään pneumokokin aiheuttamia aivokalvotulehduksia, verenmyrkytyksiä, välikorvatulehduksia ja osalla markkinoilla olevista rokotteista myös keuhkokuumeita. Rokote voidaan antaa, valmisteesta riippuen, joko alle 2- tai alle 5-vuotiaille, perusterveille lapsille vanhempien niin halutessa. Tulevaisuudessa kaikki suomalaisvauvat rokotetaan pneumokokkia vastaan yleisen rokotusohjelman puitteissa. USA:ssa ja monissa läntisen Euroopan maissa pneumokokkirokotukset ovat olleet rutiinia jo vuosia. Suomessa maksuttomiin pneumokokkirokotuksiin ovat toistaiseksi oikeutettuja ainoastaan tiettyihin lääketieteellisiin riskiryhmiin kuuluvat alle 5-vuotiaat. Näitä ovat mm. lapset, joilla ei ole toimivaa pernaa (esimerkiksi sirppisoluanemiaa sairastavat) sekä lapset, joilla on HIV-infektio, krooninen sydän- tai keuhkosairaus, sisäkorvaimplantti tai jokin immuunipuutos tai tauti, johon käytetään solunsalpaaja-, säde- tai kortikosteroidihoitoa. Pneumokokkirokotteen ottaminen osaksi kaikille yhteistä neuvolarokotusohjelmaa vähentää pneumokokin aiheuttamaa tautitaakkaa merkittävästi. Pneumokokkirokote on tärkeä ennen kaikkea vakavien infektioiden ehkäisijänä. Tutkimusten mukaan se vähentää jonkin verran myös korvatulehduksia, joten rokote tuonee hieman helpotusta myös korvatulehduksia sairastaville lapsille, Harri Saxén sanoo. l Teksti: Taija Sievänen Saatavilla erilaisia pneumokokkirokotteita Viime vuoden alusta lähtien lääketieteellisiin riskiryhmiin kuuluvat alle 5-vuotiaat ovat saaneet maksuttoman pneumokokkirokotteen osana yleistä rokotusohjelmaa. Kaikkien vastasyntyneiden neuvolarokotusohjelmaan pneumokokkirokote tulee tämän vuoden aikana. Pneumokokkirokotteen voi myös ostaa omalla kustannuksella apteekista lääkärin reseptillä. Lapsille on tarjolla kaksi eri Pneumokokkirokotetta: 10-valenttinen konjugaattirokote alle 2-vuotiaille lapsille. Rokotteen sisältämät 10 bakteerityyppiä aiheuttavat Suomessa noin 76 % vakavista pneumokokkitaudeista alle viisivuotiailla lapsilla. 13-valenttinen konjugaattirokote alle 5-vuotiaille lapsille. Rokotteen sisältämät 13 bakteerityyppiä aiheuttavat Suomessa yli 90 % vakavista pneumokokkitaudeista alle viisivuotiailla lapsilla. Aikuisille ja yli 2-vuotiaille lapsille on lisäksi tarjolla pneumokokkipolysakkaridirokote: Rokote sisältää vapaata sokerikapselia 23:sta eri tyypin pneumokokkibakteerista. Yli 18-vuotiaiden vakavista pneumokokkitaudeista yli 80 % on tämän rokotteen sisältämien bakteerityyppien aiheuttamia. Vapaa sokerikapseli ei saa aikaan rokotevastetta ihan pienillä lapsilla. Siksi polysakkaridirokotteet on tarkoitettu aikuisille ja vanhemmille lapsille. Lähteet: Peter Klemets: Invasive pneumococcal infections in Finland before routine use of conjugate vaccines: opportunities for prevention. Väitöskirja 2009 Rokottajan opas, THL,

15 Pisamat 15

16 SAIRAALATASOISET RINTAPUMPUT JA TARVIKKEET SUORAAN MAAHANTUOJALTA! SÄHKÖKÄYTTÖISET PUMPUT: Ameda Elite kaksoisrintapumppu VUOKRAA KOTIIN! Sairaala-, ammatti- ja vuokrauskäyttöön soveltuva kestävä ja erittäin tasokas pumppu. Sairaalatasoisena pumppuna paras myös maidonerityksen käynnistämiseen. Hiljainen, sähkökäyttöinen ja erittäin luotettava. Imusyklin ja tehon portaaton säätö äidin omien tarpeiden mukaan. Käyttöominaisuuksiensa ansiosta lypsäminen vastaa aitoa imemistilannetta. Kaksoispumppaus puolittaa pumppausajan, stimuloi maidontuotantoa ja estää maidon hukkavuodon. Hinta per vuorokausi: 1,5. Toimitus postitse Ameda Lactaline Personal kaksoisrintapumppu OSTA OMAKSI! Ominaisuuksiltaan Eliteen verrattava hiljainen ja pienikokoinen, sähköllä toimiva henkilökohtainen rintapumppu. Kuten Elitessä, myös Lactalinessa on imusyklin ja imutehon portaaton säätö äidin omien tarpeiden mukaan. Lypsäminen vastaa aitoa imemistilannetta ja kaksoispumppaus puolittaa pumppausajan, stimuloi maidontuotantoa sekä estää maidon hukkavuodon. Keväthinta: 160 (hintaan sisältyy myös tuplapullosarja!) Tuomme maahan kaikki Ameda- ja Ardoimetystuotteet. Valikoimassamme on mm. - hengittävästä silikonista valmistetut, kestokäyttöiset LilyPadzliivinsuojat, jotka ovat täysin näkymättömät ja pysyvät paikoillaan myös ilman liivejä esim. uimapuvun, topin tai iltapuvun alle - Tulips- rintakumit eri kokovaihtoehdot erikokoiselle äidille - Lämpö-/kylmähauteet käytettäviksi ennen ja jälkeen imetyksen - GoldCream-lanoliinivoide puhdas luonnontuote hellii arkoja rinnanpäitä ja helpottaa imetystä - Rinnanpäänkohottajat, jotka helpottavat imetystä jos rinnanpäät ovat matalat tai sisäänpäin kääntyneet - Rintasuojat - Erikokoiset imusuppilot rintapumppujen pullosarjoihin - Ameda- ja Ardo-käsipumput UUTUUS! Ardo Calypso kaksoispumppu vaativalle käyttäjälle. Asiantuntijoiden pitkän kehittelyn tuloksena syntynyt sähkötoiminen rintapumppu, jossa herkkyys ja tehokkuus yhdistyvät tuoden maidon pumppaamiseen aivan uuden ulottuvuuden. Tutustumistarjous: 155 Kaikki tuotteet kätevästi netistä tai paikan päältä! 16 Pisamat

LEIRILIPPUKUNNAN TERVEYSINFO

LEIRILIPPUKUNNAN TERVEYSINFO LEIRILIPPUKUNNAN TERVEYSINFO SUOMEN JOUKKUEEN LÄÄKINTÄTIIMI Esitys Valmistelut ennen leiriä Joukkueen rokotussuositus Henkilökohtainen matka-apteekki Terveenä leirillä Entä jos sairastun leirillä? Yhteystiedot

Lisätiedot

Rokottaminen - käytännön ohjeita pulmatilanteisiin

Rokottaminen - käytännön ohjeita pulmatilanteisiin Rokottaminen - käytännön ohjeita pulmatilanteisiin Th Nina Strömberg Rokotusohjelmayksikkö THL 5.4.2016 1 Rokottamisen muistisäännöt Rokottamisessa ja rokotussarjojen aikatauluttamisessa on tietyt lainalaisuudet,

Lisätiedot

MATKAILIJAN ROKOTUKSET JA NEUVONTA

MATKAILIJAN ROKOTUKSET JA NEUVONTA MATKAILIJAN ROKOTUKSET JA NEUVONTA Anu Kantele HYKS, Infektioklinikka 18.09.2012 Yleistä terveysriskeistä Matkalla sairastutaan Matkailijoiden kuolinsyyt (ISTM) sisätauti 14 % 1) Samoihin tauteihin kuin

Lisätiedot

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Hemodialyysihoitoon tulevalle Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016

Lisätiedot

Influenssa A(H1N1) -toimintaohjeita

Influenssa A(H1N1) -toimintaohjeita 1 (5) Influenssa A(H1N1) -toimintaohjeita 1. KUINKA TOIMIT, JOS EPÄILET SAIRASTUNEESI H1N1-INFLUENSSAAN? Jos epäilet sairastuneesi A(H1N1)-influenssaan, ÄLÄ MENE SAIRAANA TYÖHÖN, älä mene suoraan työterveyshuollon/

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO TicoVac ja TicoVac Junior 29.12.2015, Versio 2.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Puutiaisaivotulehdus (TBE) on keskushermostoon

Lisätiedot

Hyvä tietää. Etelä-Afrikka. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Etelä-Afrikka. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Etelä-Afrikka Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Etelä-Afrikasta Pääkaupunki Kielet Asukasluku Pretoria Kristinusko ja erilaisia afrikkalaisia uskontoja 11 virallista kieltä esimerkiksi:

Lisätiedot

Hyvä tietää. Kuuba. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Kuuba. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Kuuba Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Kuubasta Pääkaupunki Asukasluku Kieli Havanna 11 milj. Espanja Uskonto Valuutta Pinta-ala Katolilaisuus Kuuban peso (CUC) Tällä sivulla on

Lisätiedot

Ulkomaille vaihtoon. Terveydenhoitaja Minna Koivusilta Tampereen kaupungin opiskeluterveydenhuolto, Tullinkulma

Ulkomaille vaihtoon. Terveydenhoitaja Minna Koivusilta Tampereen kaupungin opiskeluterveydenhuolto, Tullinkulma Ulkomaille vaihtoon Terveydenhoitaja Minna Koivusilta Tampereen kaupungin opiskeluterveydenhuolto, Tullinkulma 1 Opiskeluterveydenhuollon ohjeistukset Hyvä suunnittelu varaa aikaa valmisteluun! Matkavakuutus

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN Kansallinen allergiaohjelma yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen

Lisätiedot

Rokotetutkimukset lapsen terveyden edistäjänä

Rokotetutkimukset lapsen terveyden edistäjänä Rokotetutkimukset lapsen terveyden edistäjänä Rokotetutkimukset lapsen terveyden edistäjänä Hyvä vanhempi, mietitkö lapsesi osallistumista rokotetutkimukseen? Tämä vihko tarjoaa sinulle tietoa päätöksesi

Lisätiedot

Puutiaisaivotulehdusrokotuskampanjan. vuosina 2011 2015 SUOSITUS

Puutiaisaivotulehdusrokotuskampanjan. vuosina 2011 2015 SUOSITUS Puutiaisaivotulehdusrokotuskampanjan jatko Ahvenanmaalla vuosina 2011 2015 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos PL 30 (Mannerheimintie 166) 00271 Helsinki Puhelin: 020 610 6000 www.thl.fi 1 2011 1 PUUTIAISAIVOTULEHDUSROKOTUSKAMPANJAN

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen vaikuttavat enemmän elämäntavat

Lisätiedot

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ?

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ? MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ? SAATAT MIETISKELLÄ MUUTAMAA ASIAA Onko se turvallista? Sattuuko se? Miten pitää toimia rei'ittämisen jälkeen? Tässä lehtisessä yritämme vastata sinua mahdollisesti

Lisätiedot

Luonto ja rokotteet vahvistavat keskosen vastustuskykyä

Luonto ja rokotteet vahvistavat keskosen vastustuskykyä Luonto ja rokotteet vahvistavat keskosen vastustuskykyä Keskosvanhempien yhdistys Kevyt MLL Meilahden yhdistys ry 2007 Luonto ja rokotteet vahvistavat keskosen vastustuskykyä Keskoslapsen vanhemmille,

Lisätiedot

Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta

Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta TOIMINTAOHJE H1N1 -TAPAUKSESSA 1 (5) Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta Tartuttavuus Tällä hetkellä influenssan A(H1N1) (ns. sikainfluenssa) taudinkuva muistuttaa vakavuusasteeltaan tavallista

Lisätiedot

TUBERKULOOSI. Oireet: kestävä ja limainen yskös, laihtuminen, suurentuneet imusolmukkeet ja ruokahaluttomuus

TUBERKULOOSI. Oireet: kestävä ja limainen yskös, laihtuminen, suurentuneet imusolmukkeet ja ruokahaluttomuus TUBERKULOOSI On Mycobacterium tuberculosis bakteerin aiheuttama infektio. Oireet: kestävä ja limainen yskös, laihtuminen, suurentuneet imusolmukkeet ja ruokahaluttomuus Hoitona käytetään usean lääkkeen

Lisätiedot

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa Allergiavaroitus! aivastelua silmät vuotaa Nenä tukossa tip tip Allergia on hyvin yleinen mutta silti vakava sairaus. Monet aliarvioivat sairautensa ja luulevat kärsivänsä usein vilustumisesta. Nuha, nenän

Lisätiedot

Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010

Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010 Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010 Teksti: Sirpa Pajunen, Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja, Iholiitto ry Valoon vai varjoon Auringon valo ja lämpö on

Lisätiedot

Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä

Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä Maila Hietanen Tutkimusprofessori Työympäristön kehittäminen-osaamiskeskus Uudet teknologiat ja riskit-tiimi UV-säteilyn aallonpituusalueet UV-C UV-B UV-A 100-280

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ

TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ MEDIVIR LEHDISTÖMATERIAALI Lisätietoja: Tuovi Kukkola, Cocomms Oy, puh. 050 346 2019, tuovi.kukkola@cocomms.com Lehdistökuvia voi ladata osoitteesta www.mynewsdesk.com/se/pressroom/medivir

Lisätiedot

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY TERVEYS 2000 Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY T2004 1 Tämä kysely täytetään terveystarkastuksen aikana ja palautetaan hoitajalle loppuhaastattelupisteessä. Sen tarkoituksena

Lisätiedot

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle 2 3 Lukijalle Tämän oppaan tarkoituksena on helpottaa sinua sairautesi seurannassa ja antaa lisäksi tietoa sinua hoitavalle hoitohenkilökunnalle hoitotasapainostasi.

Lisätiedot

HPV-rokote tulee rokotusohjelmaan mitä, kenelle, miksi?

HPV-rokote tulee rokotusohjelmaan mitä, kenelle, miksi? HPV-rokote tulee rokotusohjelmaan mitä, kenelle, miksi? Tuija Leino THL Kerron tässä alkavasta rokotusohjelmasta rokotteesta Miksi otettu ohjelmaan? Miltä taudilta suojaudutaan? Miksi otettu ohjelmaan

Lisätiedot

THL HPV-rokotekampanja

THL HPV-rokotekampanja Lähtökohta Brief Kampanja HPV-rokotteelle Kohderyhmänä tyttäret ja äidit/vanhemmat Tavoite: herättää mielenkiinto, jakaa tietoa Sävy: luotettava, selkeä Konsepti Taloustutkimus kartoitti lähtötilanteen

Lisätiedot

Hyvä tietää. Etiopia. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Etiopia. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Etiopia Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Etiopiasta Pääkaupunki Kielet Asukasluku Addis Abeba Kristittyjä 63% ja noin 40% muslimeja Etiopiassa puhutaan yli 80 kieltä. Tärkeimmät

Lisätiedot

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY TERVEYS 2000 Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY T2004 1 Tämä kysely täytetään terveystarkastuksen aikana ja palautetaan hoitajalle loppuhaastattelupisteessä. Sen tarkoituksena

Lisätiedot

Hyvä tietää. Kreikka. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Kreikka. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Kreikka Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Kreikasta Pääkaupunki Asukasluku Kieli Ateena noin 11 miljoonaa Uskonto Valuutta Pinta-ala Virallinen kieli on kreikka Ortodoksinen Euro

Lisätiedot

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355 Synnyttänyt Synnyttänyt Sairaalasta kotiutuessasi ota itse yhteyttä oman neuvolan terveydenhoitajaan/ kätilöön

Lisätiedot

Keskisuomalaiset zoonoosit

Keskisuomalaiset zoonoosit Keskisuomalaiset zoonoosit Alueellinen tartuntatautikoulutuspäivä 3.5.2016 Sanna Kilpinen www.terve.fi Zoonoosi? from Greek: ζῷον zoon "animal" Eläimen, yleensä selkärankaisen, infektiotauti, joka voi

Lisätiedot

Veren välityksellä tarttuvat taudit. Ajankohtaista infektioiden torjunnasta 7.10.2011 OYS, infektiolääkäri Lotta Simola

Veren välityksellä tarttuvat taudit. Ajankohtaista infektioiden torjunnasta 7.10.2011 OYS, infektiolääkäri Lotta Simola Veren välityksellä tarttuvat taudit Ajankohtaista infektioiden torjunnasta 7.10.2011 OYS, infektiolääkäri Lotta Simola Veren välityksellä tarttuvat taudit merkittävä tartunnanvaara taudeissa, joissa mikrobia

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

Hiv tutuksi. Koulutus vastaanottokeskuksille Maahanmuuttovirasto 25.3.2015. Batulo Essak HIV-tukikeskus

Hiv tutuksi. Koulutus vastaanottokeskuksille Maahanmuuttovirasto 25.3.2015. Batulo Essak HIV-tukikeskus Hiv tutuksi Koulutus vastaanottokeskuksille Maahanmuuttovirasto 25.3.2015 Batulo Essak HIV-tukikeskus 1 Täyttä elämää hivin kanssa www.tuberkuloosi.fi/materiaali/animaatiot/ 2 Näitte juuri hivistä kertovan

Lisätiedot

ASTMAPOTILAAN HOITOPOLKU: HENGITYSHOITAJA/ASTMALÄÄKÄRI

ASTMAPOTILAAN HOITOPOLKU: HENGITYSHOITAJA/ASTMALÄÄKÄRI Astmapotilaan hoidon aloitus ja hoitopolku Simon terveysasemalla ASTMAPOTILAAN HOITOPOLKU: HENGITYSHOITAJA/ASTMALÄÄKÄRI Terveyskeskuksessa on jo ennestään käytössä suhteellisen hyvin toimiva astmapotilaan

Lisätiedot

Fyysinen kunto. Terveystieto. Anne Partala

Fyysinen kunto. Terveystieto. Anne Partala Fyysinen kunto Terveystieto Anne Partala Miksi liikuntaa? Keho voi hyvin Aivot voivat hyvin Mieliala pysyy hyvänä Keho ja mieli tasapainottuu Liikunta tuo tyydytystä Yksi hyvinvoinnin peruspilari Ihminen

Lisätiedot

Hyvä tietää. Espanja. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Espanja. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Espanja Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Espanjasta Pääkaupunki Kieli Asukasluku Madrid Katolilaisia noin 94%, muita uskontoja noin 6% Espanja (pääkieli), katalaani (català), galicia

Lisätiedot

sinullako Keuhkoahtaumatauti ja pahenemis vaiheita?

sinullako Keuhkoahtaumatauti ja pahenemis vaiheita? sinullako Keuhkoahtaumatauti ja pahenemis vaiheita? Ahdistaako henkeä? Tärkeää tietoa keuhkoahtaumataudista Keuhkoahtaumatauti kehittyy useimmiten tupakoiville ihmisille. Jos kuulut riskiryhmään tai sairastat

Lisätiedot

HIV. ja ikääntyminen

HIV. ja ikääntyminen HIV ja ikääntyminen LUKIJALLE Tämä esite tarjoaa lukijalleen tietoa ikääntymisen vaikutuksista elämään hiv-positiivisena. Esite on tehty yhteistyössä HUS:n Infektiosairauksien poliklinikan ja Hiv-tukikeskuksen

Lisätiedot

Tekijän/Tekijöiden nimet OPINNÄYTETYÖN OTSIKKO

Tekijän/Tekijöiden nimet OPINNÄYTETYÖN OTSIKKO Tekijän/Tekijöiden nimet OPINNÄYTETYÖN OTSIKKO Opinnäytetyö KAJAANIN AMMATTIKORKEAKOULU SOSIAALI- JA TERVEYSALA Koulutusohjelma Aika OPINNÄYTETYÖ TIIVISTELMÄ Ala Koulutusohjelma Tekijä(t) Työn nimi Vaihtoehtoiset

Lisätiedot

TERVETULOA TOIMENPITEESEEN. Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille

TERVETULOA TOIMENPITEESEEN. Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille TERVETULOA TOIMENPITEESEEN Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille Hyvä vanhempi Tämä opas on tarkoitettu Sinulle, kun lapsesi on tulossa kita- tai nielurisaleikkaukseen.

Lisätiedot

Käytännön asiaa rokottamisesta

Käytännön asiaa rokottamisesta Käytännön asiaa rokottamisesta TH Nina Strömberg Rokotusten ja immuunisuojan osasto THL 16.2.2011 Valtakunnalliset Terveydenhoitajapäivät 2011 1 Rokotteiden säilyvyys Rokotteet ovat herkkiä lämpötilan

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

Hyvä tietää. Brasilia. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Brasilia. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Brasilia Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Brasiliasta Pääkaupunki Asukasluku Kieli Brasilia 201 milj. Portugali Uskonto Valuutta Pinta-ala Roomalaiskatolinen ja lukuisia muita uskontoryhmiä

Lisätiedot

Hyvä tietää. Peru. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Peru. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Peru Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Perusta Pääkaupunki Asukasluku Kielet Lima 29,8 milj. Quechua ja espanja Uskonto Valuutta Pinta-ala Roomalaiskatolinen Sol Tällä sivulla on

Lisätiedot

Lääkekaappi kuntoon. Suomen Apteekkariliitto 2010

Lääkekaappi kuntoon. Suomen Apteekkariliitto 2010 Lääkekaappi kuntoon 1 Suomen Apteekkariliitto 2010 Säilytä lääkkeet oikein Lääkkeet on hyvä säilyttää lukittavassa lääkekaapissa, jotta lapset eivät pääse niihin käsiksi. Kaappi suojaa lääkkeitä myös valolta.

Lisätiedot

ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX. Erä 1058350. MTnr 0000 Myyntiluvan haltija: Lääketehdas Oy, Lääkekylä, Suomi. Vnr 39 71 65. Vnr 39 71 65. tit q.s.

ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX. Erä 1058350. MTnr 0000 Myyntiluvan haltija: Lääketehdas Oy, Lääkekylä, Suomi. Vnr 39 71 65. Vnr 39 71 65. tit q.s. ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX 12 2015 1058350 Käyt. viim.: 12 2015 Erä 1058350 Aivastux 10 mg 10 tabl. Vnr 04 36 79 Ibuprofen 400 mg Glycerol (85%) Sacchar Constit q.s. Käyttötarkoitus: Allergisen nuhan, allergisten

Lisätiedot

Osteoporoosi (luukato)

Osteoporoosi (luukato) Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua

Lisätiedot

Mycoplasma bovis hiljainen ja tappava. Eläinlääkäri Taina Haarahiltunen Yksityispraktikko, Nurmijärvi

Mycoplasma bovis hiljainen ja tappava. Eläinlääkäri Taina Haarahiltunen Yksityispraktikko, Nurmijärvi Mycoplasma bovis hiljainen ja tappava Eläinlääkäri Taina Haarahiltunen Yksityispraktikko, Nurmijärvi Mycoplasma bovis Soluseinätön bakteeri Beetalaktaamiantibiootit (mm. penisilliini) eivät tehoa Herkkiä

Lisätiedot

Hyvä tietää. Portugali. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä

Hyvä tietää. Portugali. Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Portugali Matkoja Ajatuksella ja Sydämellä Hyvä tietää Portugalista Pääkaupunki Asukasluku Kieli Lissabon 10,7 miljoonaa Pääosa väestöstä puhuu portugalia Uskonto Valuutta Pinta-ala Katolilaisia

Lisätiedot

ACOLIN VAPAAEHTOINEN FLUNSSAROKOTUSOHJELMA

ACOLIN VAPAAEHTOINEN FLUNSSAROKOTUSOHJELMA ACOLIN VAPAAEHTOINEN FLUNSSAROKOTUSOHJELMA Kuten epäilemättä tiedät, flunssa voi iskeä nopeasti ja laajalti talven aikana. Se voi heikentää uhrinsa viikkokausiksi. Paras puolustus virusta vastaan on hyväkuntoinen

Lisätiedot

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY KOTIKÄYNTIMUUNNOS

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY KOTIKÄYNTIMUUNNOS TERVEYS 2000 Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä 2. KYSELY KOTIKÄYNTIMUUNNOS T2072 1 Tässä haastattelussa tiedustellaan eräiden tavallisten infektioperäisten tautien esiintymistä ja tietoja

Lisätiedot

MILLOIN HOITOON?! Sitä vastoin muille päiväkodin tai koulun lapsille ei suositella ennalta ehkäisevää hoitoa.

MILLOIN HOITOON?! Sitä vastoin muille päiväkodin tai koulun lapsille ei suositella ennalta ehkäisevää hoitoa. MILLOIN HOITOON?! Aivokalvontulehdus Tarttuva aivokalvontulehdus (meningokokkibakteeri) tarttuu ilmasta. Bakteeri leviää ilmaan yskittäessä ja niistettäessä. Monilla lapsilla on meningokokkeja nenässä

Lisätiedot

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo. Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo. Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo 03/2006 (2006-2206-1) Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla Huuliherpes Herpes Simplex -virus 1 Mikä on huuliherpes ja miten

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

POTILAAN HYGIENIAOPAS

POTILAAN HYGIENIAOPAS POTILAAN HYGIENIAOPAS Erikoissairaanhoito Hatanpään sairaala Sisältö SISÄLLYSLUETTELO Hygienia sairaalassa. 2 Käsihygienia.. 3 Käsien pesu 4 Käsien desinfektio... 5 Yskimishygienia.. 6 Henkilökohtainen

Lisätiedot

Tavallisia lasten oireita kuinka hoidan ja milloin hoitoon?

Tavallisia lasten oireita kuinka hoidan ja milloin hoitoon? Korvakipu Kutina ja kipu, kuume, mahdollisesti märkävuotoa korvasta. Anna kipulääkettä ohjeen mukaan helpottamaan kipua ja laskemaan kuumetta. Kohoasento nukkuessa voi helpottaa kipua. Päivystyskäynti

Lisätiedot

Seborrooinen ihottuma

Seborrooinen ihottuma Iholiitto ry Seborrooinen ihottuma Seborrooisen ihottuman hoito-opas hilseilyä talineritystä punoitusta kutinaa kirvelyä Oppaan teksti: Esh Maria Aitasalo Tekstin tarkistaneet: Johtava hoitaja Sirpa Pajunen,

Lisätiedot

Cosentyx-valmisteen (sekukinumabi) riskienhallintasuunnitelman yhteenveto

Cosentyx-valmisteen (sekukinumabi) riskienhallintasuunnitelman yhteenveto EMA/775515/2014 Cosentyx-valmisteen (sekukinumabi) riskienhallintasuunnitelman yhteenveto Tämä on Cosentyx-valmisteen riskienhallintasuunnitelman yhteenveto, jossa esitetään toimenpiteet, joilla varmistetaan,

Lisätiedot

Diabeetikkolapsen arki-info

Diabeetikkolapsen arki-info Diabeetikkolapsen arki-info - KÄYTÄNNÖNTIETOA DIABETEKSESTA LASTEN PARISSA TYÖSKENTELEVILLE 5.11.2010 Huomenta Verensokerin mittaaminen Ruuan hiilihydraattimäärän (hiilarit) arvioiminen Insuliinin pistäminen

Lisätiedot

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi Omevio Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen UUTUUS iholle ja turkille Mitä välttämättömät rasvahapot ovat? Välttämättömät rasvahapot ovat koirien ja kissojen ihon terveyttä

Lisätiedot

ARVO-päivitys 2013. Matti Ristola HYKS Infektiosairauksien klinikka 13.2.2013

ARVO-päivitys 2013. Matti Ristola HYKS Infektiosairauksien klinikka 13.2.2013 ARVO-päivitys 2013 Matti Ristola HYKS Infektiosairauksien klinikka 13.2.2013 ARVOn historia n Tarve suomalaiseen ohjeistukseen 2004 2005 human resources financial resources n HYKS-instituutti n lääkeyritysten

Lisätiedot

TAYS, Infektiosairaudet ja sairaalahygienia Infektiolääkäri Kirsi Valve 9/07. Syntymämaa ja -paikka. Asuinmaa ja asuinkunta. Ammatti Työnantaja

TAYS, Infektiosairaudet ja sairaalahygienia Infektiolääkäri Kirsi Valve 9/07. Syntymämaa ja -paikka. Asuinmaa ja asuinkunta. Ammatti Työnantaja 1 TAYS, Infektiosairaudet ja sairaalahygienia Infektiolääkäri Kirsi Valve 9/07 MATKAILIJAN TAUSTATIETOJEN KYSELYKAAVAKE Potilastiedot Sukunimi Syntymäaika Ikä Etunimet Sukupuoli: mies nainen Syntymämaa

Lisätiedot

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos Miten yleistä kipu on? Mitä kipuja suomalaiset kokevat? Miten suomalaiset hoitavat kipujaan? Käytetäänkö

Lisätiedot

Oikea asenne allergiaan. vinkkejä lapsiperheen arkeen

Oikea asenne allergiaan. vinkkejä lapsiperheen arkeen Oikea asenne allergiaan vinkkejä lapsiperheen arkeen Miten allergiat kehittyvät? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen vaikuttavat enemmän elämäntavat ja elinympäristö.

Lisätiedot

2. MATKAILIJAN VARALÄÄKKEET... 3

2. MATKAILIJAN VARALÄÄKKEET... 3 1. LÄÄKE- JA TERVEYSVINKKEJÄ MATKAILIJALLE... 2 2. MATKAILIJAN VARALÄÄKKEET... 3 3. MITEN VÄLTTYÄ TURISTIRIPULILTA?... 4 3.1. YLEISTÄ... 4 3.2. RUOKAMYRKYTYS... 4 3.3. MITEN EHKÄISET RUOKAMYRKYTYKSEN...

Lisätiedot

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com

Lisätiedot

Potilaan päiväkirja. Avuksi maksa-arvojen ja käyntiaikojen seurantaan ensimmäisen hoitovuoden ajaksi

Potilaan päiväkirja. Avuksi maksa-arvojen ja käyntiaikojen seurantaan ensimmäisen hoitovuoden ajaksi Potilaan päiväkirja Avuksi maksa-arvojen ja käyntiaikojen seurantaan ensimmäisen hoitovuoden ajaksi POTILAAN TIEDOT Nimi: Osoite: Puh.: Erikoislääkäri: Erikoislääkärin puh.: Parkinsonhoitaja: Parkinsonhoitajan

Lisätiedot

ROKOTE sairauksien hoidosta ennaltaehkäisyyn

ROKOTE sairauksien hoidosta ennaltaehkäisyyn ROKOTE sairauksien hoidosta ennaltaehkäisyyn Rokotteet ovat lääkkeitä. ROKOTE AKTIVOI ELIMISTÖN OMAN PUOLUSTUKSEN TAUTIA VASTAAN Nykyisin on saatavilla rokote yli neljänkymmenen ihmisillä esiintyvän taudin

Lisätiedot

SEKSITAUDIT Hiv-säätiö / Aids-tukikeskus Vaihde 0207 465 700 (ma - pe 9-16) Neuvonta ja ajanvaraus 0207 465 705 (ma - pe 10-15.30) www.aidstukikeskus.fi SEKSUAALITERVEYS Rakkaus, seksuaalisuus ja seksi

Lisätiedot

Mitä astma on? Astma on lasten yleisin pitkäaikaissairaus. Sitä sairastaa noin viisi prosenttia suomalaislapsista. Astma voi alkaa missä iässä tahansa ja oireet voivat olla kausiluonteisia tai ympärivuotisia.

Lisätiedot

COOPERSECT Spot on TEHOKAS SUOJA ULKOLOISIA JA KÄRPÄSIÄ VASTAAN LAIDUNTAVILLE NAUDOILLE JA LAMPAILLE

COOPERSECT Spot on TEHOKAS SUOJA ULKOLOISIA JA KÄRPÄSIÄ VASTAAN LAIDUNTAVILLE NAUDOILLE JA LAMPAILLE COOPERSECT Spot on TEHOKAS SUOJA ULKOLOISIA JA KÄRPÄSIÄ VASTAAN LAIDUNTAVILLE NAUDOILLE JA LAMPAILLE Ulkoloisten tehokas torjunta Parantaa eläinten kasvua Parantaa eläinten hyvinvointia Poistaa stressiä

Lisätiedot

Te r vetuloa. Palometsän päiväkoti Sahrankatu 3 24100 Salo

Te r vetuloa. Palometsän päiväkoti Sahrankatu 3 24100 Salo Te r vetuloa Palometsän päiväkotiin! Palometsän päiväkoti Sahrankatu 3 24100 Salo T u l e m u k a a n Tervetuloa Palometsän päiväkotiin niin tutut kuin uudetkin perheet! Palometsän päiväkodissa on viisi

Lisätiedot

Terveydenhoitohenkilökunnan rokotukset. V-J Anttila 21.4.2016

Terveydenhoitohenkilökunnan rokotukset. V-J Anttila 21.4.2016 Terveydenhoitohenkilökunnan rokotukset V-J Anttila 21.4.2016 Terveydenhuoltohenkilökunnan rokotukset: säädöspohja Tällä hetkellä säädöstasolla kyse on lähinnä työturvallisuuslain ja työterveyshuoltolain

Lisätiedot

HOITOTARVIKE- JA VALINEJAKELU PERUSTEET:

HOITOTARVIKE- JA VALINEJAKELU PERUSTEET: HOITOTARVIKE- JA VALINEJAKELU PERUSTEET: Siiliset-peruspalvelukeskuksessa luovutetaan pitkaaikaista sairautta sairastaville, avohoidossa oleville potilaille sairauden tai sen jälkitilan seurannan ja hoidon

Lisätiedot

Lapsen kasvaminen ja kasvuhormoni. Opas kasvuhormonihoidosta lapsille ja vanhemmille

Lapsen kasvaminen ja kasvuhormoni. Opas kasvuhormonihoidosta lapsille ja vanhemmille Lapsen kasvaminen ja kasvuhormoni Opas kasvuhormonihoidosta lapsille ja vanhemmille Sisällys Lapsen kasvu ja kasvuhormoni Kasvuhormonihoito Lääkkeen antaminen Kasvuhormonin saa apteekista Todistukset ulkomaanmatkaa

Lisätiedot

Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille

Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille Faktoja tupakan vaarallisuudesta Tupakan savu sisältää noin 4000 kemikaalia, joista 50 aiheuttaa syöpää. 50% tupakoitsijoista kuolee

Lisätiedot

Löydät meidät kanttiinin yläpuolelta, kolmannesta kerroksesta.

Löydät meidät kanttiinin yläpuolelta, kolmannesta kerroksesta. Osastollamme tehdään paljon erilaisia tutkimuksia. Lääkärin pyynnöstä haluamme ottaa sinusta EEG- eli aivosähkötutkimuksen, joka tutkii aivojen toimintaa. Löydät meidät kanttiinin yläpuolelta, kolmannesta

Lisätiedot

Ritva Kaikkonen Animagi Hevosklinikka Oulu Killeri 15.12.2014

Ritva Kaikkonen Animagi Hevosklinikka Oulu Killeri 15.12.2014 Ritva Kaikkonen Animagi Hevosklinikka Oulu Killeri 15.12.2014 Normaalia korkeampi elimistön lämpötila (37-38.3C normaali) Normaalilämmössä yksilöllistä variaatiota, selvitä hevosesi normaalilämpö säännöllisillä

Lisätiedot

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa Infektiot, allergiat ja astma urheilussa sairaudet ja vammat urheilussa UKK-instituutti 5.11.2012 Marika Laaksonen, ETT,

Lisätiedot

Sovitut seuranta-ajat

Sovitut seuranta-ajat KUNTOKIRJA Sovitut seuranta-ajat Pvm/ klo paikka Huomioitavaa/ sovitut asiat Henkilötiedot Nimi: Osoite: Puhelin: Yhteystietoja Lääkäri KYS Puhelin Sairaanhoitaja, Sydänpoliklinikka Puhelin Fysioterapeutti

Lisätiedot

Onko rokotukset kunnossa?

Onko rokotukset kunnossa? Onko rokotukset kunnossa? Rokotusten täydentäminen lapselle tai aikuiselle th Nina Strömberg Rokotusohjelmayksikkö/THL 6.4.2016 1 Onko rokotettu vai ei siinäpä pulma! Rokotustietoja ei ennen ole kerätty

Lisätiedot

Opas keskoslapsen vanhemmille kenguruhoidosta

Opas keskoslapsen vanhemmille kenguruhoidosta KENGURUUN! Opas keskoslapsen vanhemmille kenguruhoidosta 2 Vanhemmalle! Onnea vauvaperheelle! Vauvasi on hoidossa keskoslasten hoitoon erikoistuneessa yksikössä vastasyntyneiden teho- tai valvontaosastolla.

Lisätiedot

Laxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi

Laxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi Laxabon Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Suomi Laxabon kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Vastaukset perustuvat Laxabon-oraaliliuosjauheen pakkausselosteeseen, päiväys 26.3.2010. Ota

Lisätiedot

HENGITYSTIEINFEKTIOON SAIRASTUNEEN LEIKKI-IKÄISEN (1-3 vuotiaan) LAPSEN HOITO KOTONA

HENGITYSTIEINFEKTIOON SAIRASTUNEEN LEIKKI-IKÄISEN (1-3 vuotiaan) LAPSEN HOITO KOTONA HENGITYSTIEINFEKTIOON SAIRASTUNEEN LEIKKI-IKÄISEN (1-3 vuotiaan) LAPSEN HOITO KOTONA Sisältö Johdanto... 3 Yleinen kotihoito... 4 Nuhakuume... 7 Keuhkoputkentulehdus... 8 Kurkunpääntulehdus... 9 Milloin

Lisätiedot

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä ADACOLUMN -HOITO tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä www.adacolumn.net SISÄLTÖ Maha-suolikanava...4 Haavainen paksusuolitulehdus...6 Crohnin tauti...8 Elimistön puolustusjärjestelmä ja IBD...10

Lisätiedot

KESKOSEN IMETYS Opas vanhemmille

KESKOSEN IMETYS Opas vanhemmille KESKOSEN IMETYS Opas vanhemmille Onneksi olkoon vanhemmille! Tämän oppaan tarkoituksena on auttaa teitä pääsemään alkuun imetyksessä sekä kertoa kuinka imetys vaikuttaa vanhempiin ja vauvaan. Imetyksen

Lisätiedot

Usein kysyttyä kausi-influenssarokotuksista

Usein kysyttyä kausi-influenssarokotuksista Lehdistötiedote 4.10.2011 Usein kysyttyä kausi-influenssarokotuksista 1) Suojaako viime talvena otettu sikainfluenssarokote edelleen? Syksyllä 2009 tai talvella 2010 otettu Pandemrix-rokote antaa edelleen

Lisätiedot

Alle 1-vuotiaan ruokailu

Alle 1-vuotiaan ruokailu SYÖDÄÄN YHDESSÄ Alle 1-vuotiaan ruokailu Ruokasuositukset lapsiperheille 2016 SYÖDÄÄN YHDESSÄ Lapsen ensimmäinen ruokavuosi rakentaa pohjaa monipuolisille ja terveellisille ruokatottumuksille. Lapsen myötä

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

Rabies. Pekka Ylipalosaari Infektiolääkäri Infektioiden torjuntayksikkö PPSHP 161015

Rabies. Pekka Ylipalosaari Infektiolääkäri Infektioiden torjuntayksikkö PPSHP 161015 Rabies Pekka Ylipalosaari Infektiolääkäri Infektioiden torjuntayksikkö PPSHP 161015 Aasia Afrikka Etelä- ja Väli- Amerikka Suuren tautiriskin maat Virustauti, jota esiintyy 150 maassa Koirat valtaosin

Lisätiedot

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Bolujem od dijabetesa tip 2 Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Kysymyksiä ja vastauksia Pitanja i odgovori Mitä diabetekseen sairastuminen merkitsee? On täysin luonnollista, että diabetekseen sairastunut

Lisätiedot

Nicorette. tuoteopas. Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen

Nicorette. tuoteopas. Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen tuoteopas Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen NICORETTE -tuoteperheestä löydät juuri sinulle sopivan nikotiinikorvaushoitovalmisteen! Muista aloittaessasi nikotiinikorvaushoidon, parannat onnistumisen

Lisätiedot

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi.

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi. Kivunlievitys Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi. Huomaa, että tämä kivunlievitysohje pätee vain, jos lapsella

Lisätiedot

Ajankohtaista matkailuterveydestä 14.4.2015. Eeva Pekkanen ja Katariina Kainulainen

Ajankohtaista matkailuterveydestä 14.4.2015. Eeva Pekkanen ja Katariina Kainulainen Ajankohtaista matkailuterveydestä 14.4.2015 Eeva Pekkanen ja Katariina Kainulainen 1 Sidonnaisuudet Eeva Pekkanen Terveydenhoitaja, THL Luentopalkkioita (GSK, Crucell, Janssen, Filha, SMAL, CIMO) Katariina

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Lääkäri tai sairaanhoitaja opettaa sinulle, kuinka pistät esitäytetyssä ruiskussa olevan ORENCIAannoksen

Lääkäri tai sairaanhoitaja opettaa sinulle, kuinka pistät esitäytetyssä ruiskussa olevan ORENCIAannoksen Ohjeet ORENCIA-pistoksen valmisteluun ja antoon ihon alle: Lue nämä ohjeet huolellisesti läpi, ja noudata ohjeita vaihe kerrallaan. Lääkäri tai sairaanhoitaja opettaa sinulle, kuinka pistät esitäytetyssä

Lisätiedot