Kuivan ihon hoito ja aurinkosuojaus. Maria Aitasalo, esh

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kuivan ihon hoito ja aurinkosuojaus. Maria Aitasalo, esh"

Transkriptio

1 Kuivan ihon hoito ja aurinkosuojaus Maria Aitasalo, esh

2 Ihon toiminta: Ihon pinta (epidermis) koostuu kahdesta kerroksesta uloin kerros, eli sarveiskerros suojaa ulkoisilta ärsykkeiltä kuolleet solut hilseilevät pois, ihon pintakerros pysyy tasaisen paksuisena alapuolisessa basaalisolukerroksessa, muodostuu jatkuvasti uusia ihosoluja muodostaa lähes vedenpitävän suojan, estää haitallisten mikrobien pääsyn elimistöön estää veden haihtumista ihosta sisältää melaniinia tuottavia soluja

3 Verinahka: verinahka (dermis) sidekudosta, muodostuu kollageeni- ja elastiinisäikeistä elastiinisäikeet antavat iholle kimmoisuutta verinahassa on myös karvatuppia, hikirauhasia, talirauhasia ja tuntosoluja tuntosoluilla on yhteys hermojärjestelmään aistivat kylmyyden, lämmön, liikkeet ja kivun, välittävät aistimuksen aivoihin

4 Ihonalaiskerros: ihonalaiskerros (subcutis) on ihon alin ja paksuin kerros lihavilla ihmisillä saattaa olla huomattavan paksu se koostuu rasvasoluista kehon lämpöeriste iskunvaimentaja elimistön vesivarasto

5 Kuiva iho: kuiva iho on subjektiivinen tunne; iho on kuiva, kutiaa ja hilseilee lääketieteellisesti tarkoittaa ihoa, jossa veden haihtumista estävien rasvojen määrä sarveiskerroksessa on niin pieni, että vettä pääsee haihtumaan ihon syvemmistä kerroksista ihon pintakerros eli epidermis kuivuu aiheuttaa ihoon lievän tulehduksen, aistitaan kutinana

6 Mikä on kuiva iho? ihon kuivuminen ilmenee ihon karheutena, hilseilynä ja haavautumisena oireisiin saattaa liittyä punoitusta ja kutinaa ihoa tekee mieli raapia ja raapiminen voi rikkoa ihon kun iho kuivuu, sen suojausteho heikkenee, suojaa huonommin ulkoa päin tulevilta bakteereilta ja haitallisilta aineilta kuivaan ihoon tulee ihottumaa helpommin pahimmassa tapauksessa kuiva iho voi aiheuttaa kroonisen ihosairauden

7 Ihon kuivuutta ei voi aina nähdä: mitataan joko ihon läpi haihtuvan veden määränä tai ihon pintaosien kosteutena veden haihtumista estävä rasvakerros muodostuu ihosolujen valmistamista keramideista, kolesterolista ja rasvahapoista kuivassa ihossa on liian vähän keramideja keramidien tuotantoon vaikuttaa eniten perimä keramidien tuotto vähentyy myös iän myötä, suurin osa vanhuksista kärsii kuivasta ihosta joka viidennellä lapsella ja aikuisella keramidien muodostus on vähäisempää tai niiden hajoaminen kiihtynyt, ns. atooppinen, kuiva iho

8 Kuivan ihon omahoito: kuivaihoisen ei tarvitse vähentää pesua, sillä keramidit eivät liukene veteen eivätkä tavallisiin pesuaineisiin pitkä suihku, kylpeminen tai uinti ovat hyviä keinoja ihon vesipitoisuuden palauttamiseksi vesi pitää sitoa ihoon sopivalla perus- tai kosteusvoiteella suihkun, kylvyn tai uimisen jälkeen joissakin voiteissa on mukana keramideja, joiden on väitetty korvaavan ihon keramidivajetta mikä tahansa muukin voide käy

9 UV -säteily ja ihon tulehdukset Useimpien ihovaivoista kärsivien iho tulee paremmaksi tai oireettomaksi kesällä, aurikolomalla tai valohoidossa UV-säteily rauhoittaa ihotulehdusta, lisää ihon kuivumista estävien rasvojen (keramidien) tuotantoa ja paksuntaa ihoa. ultraviolettisäteily vähentää kutinaa, punoitusta ja muita tulehdusoireita osa vaikutusmekanismeista toimii vain auringolle altistuneilla alueilla, osa myös sellaisilla ihoalueilla, joihin UV-säteilyä ei ole päässyt

10 UV- säteily auttaa monissa iho-ongelmissa: tali-ihottuma on rasvaisen ihon tulehdus, joka hyötyy selvästi UVsäteilystä psoriaasia on monta eri muotoa, joista varsinkin pisarapsoriaasi ja läiskäpsoriaasi reagoivat yleensä valohoitoihin, joita ovat pääasiassa UVB- ja PUVA-hoidot krooninen, antihistamiineihin huonosti reagoiva nokkosihottuma rauhoittuu usein UVB-hoidolla

11 Perus- ja kosteusvoiteita kuivaihoiselle: perus- ja kosteusvoiteita ensisijaiseksi hoidoksi ei tiedetä, onko rasvainen voide parempi kuin vähärasvainen vai päinvastoin osa voiteiden tehosta perustuu siihen, että niistä haihtuu vettä, veden haihtuminen viilentää ihon pintaa ja viilennys vähentää kutinaa

12 Kosteusvoiteen käytön hyötyjä: kun ihon vaurioituneelle pintakerrokselle levitetään kosteusvoidetta, ihon kosteustasapaino normalisoituu, suojakerroksen toiminta tehostuu ja kuumotus ja kutina iholla hellittää mitä suurempi vesipitoisuus ihossa on, sitä paremmin iho torjuu ulkopuoliset ärsytykset ihon kosteuttamisella saadaan myös kosmeettisia etuja ihon pinta pehmenee ja kiiltää juonteet tasoittuvat sekä ihottuma vähenee tai poistuu kokonaan hyvin kosteutettu iho näyttää aina kuivaa ja hoitamatonta sileämmältä

13 Minkälainen voide? perusvoiteet ovat hajusteettomia voiteen vesi- ja rasvapitoisuutta muuntelemalla saadaan aikaan erityyppisille ihoille soveltuvia vaihtoehtoja ensimmäistä kertaa voidetta valittaessa kannattaa valita keskirasvainen vaihtoehto ja sitten siirtyä kevyempään tai rasvaisempaan tarpeen mukaan päivällä voi käyttää kevyempää voidetta ja yöksi rasvaisempaa ja hoitavampaa voidetta mitä kuivempi iho, sitä rasvaisempi voide kantapäät ja kyynärpäät vaativat rasvaisempaa voidetta

14 Tulehdukseen käytetään lääkevoidetta: liian kevyet ja vesipitoiset voiteet voivat kuivalla iholla ärsyttää ja kuivattaa ihoa lisää hyvä nyrkkisääntö on, että kun iho muutaman minuutin kuluttua voitelusta tuntuu normaalilta ja miellyttävältä, niin sopiva voide on löytynyt jos ihoa joutuu rasvaamaan useammin kuin kahdesti päivässä, on syytä siirtyä lääkevoiteen käyttöön hydrokortisonivoidetta voi käyttää kutinaan ja ärsytysoireisiin tarvittaessa korkeintaan viikon kuureina

15 Kutina ja vesi: kuivaihoista ja kutiavaa vanhusta kielletään käymään liian usein uimassa, kylvyssä, suihkussa ja saunassa yleensä kukaan ei peseydy liian usein suihku kerran tai kahdesti päivässä on sopivasti niille, jotka hikoilevat työssään tai harrastuksissaan saunassa voi kesäisin käydä joka päivä, talvellakin 1 4 kertaa viikossa uimarinuorella neljä 1 2 tunnin pituista harjoituskertaa viikossa ei kuivata ihoa liikaa viides, kuudes ja seitsemäs kerta ovat jo liikaa

16 Ihon vettyminen: USAssa ja useassa muussakin maassa suositellaan, että kuivaihoinenseisoo suihkussa vähintään 15 minuuttia, eli niin kauan, kunnes sormenpäiden iho rypistyy nopeasti perus- tai kosteusvoidetta ihoon ennen kuin iho ehtii kuivahtaa

17 Mitä pahempi ihottuma sitä enemmän pesua: mitä rupisempi ja tulehtuneempi ihottuma on, sitä useammin sitä pitää pestä ja pestessä pitää käyttää saippuaa bakteerit ja muut mikrobit viihtyvät ja lisääntyvät ihottumassa, koska siinä on riittävästi ravinteita jos ihottumassa on rupia, niiden alla mikrobeilla on juhlavat oltavat niiden alla saippuapesulla, kylvyllä ja märällä hauteella mikrobien määrä saadaan putoamaan kymmenesosaan nopeuttaa ihottuman parantumista

18 Pesuohjeita: pelkkä vesi ei kuivata valmiiksi kuivaa ihoa lisää pesukoneita käyttämällä iho saadaan ärtymään ja kuivumaan ellei tee likaista työtä, saippuaa ei kannata käyttää joka päivä muualle kuin päänahkaan, kainaloihin, alapäähän ja jalkoihin oma käsi on paras pesuväline perusvoiteellakin voi pestä ihon ja hiukset tai lisätä sitä kylpyveteen perusvoide emulgoituu rasvalian kanssa ja puhdistaa saippuan tapaan

19 Karkeat kuidut ärsyttävät: ihoatoopikot ja muut kuivaihoiset sietävät ihoa vasten vain sileitä kuituja silkki, sileät keinokuidut ja pitkäkuituinen, merseroitu puuvilla kuivaihoinenkin voi käyttää villa- ja akryylivaatteita, kunhan laittaa niiden alle niin tiiviskudoksisen vaatteen, etteivät villa- ja akryylikuidut kosketa ihoa markkinoilla myös ärsyttämättömiä sileitä villalankoja ja niistä tehtyjä vaatteita

20 Hyperkeratoosi ihon liikasarveistuminen varovainen ohennus salisyylihappoa, karbamidia, rasvaisia voiteita A-vitamiinijohdannaisia jos liikerajoituksia, passiivinen mobilisaatio jalkaterapeutti, naprapaatti, osteopaatti jalkineet, pohjalliset

21 Milloin lääkäriin? sietämätön, omaa tai läheisten elämää häiritsevä kutina on syy lähteä lääkäriin se, mikä ihmisen omin silmin näyttää pelkästään kuivalta iholta, voi olla tehokasta hoitoa vaativa ihotauti hoito on suunniteltava tapauskohtaisesti

22 UV-säteily: auringon ultraviolettisäteily lisää keramidien muodostumista talvella kuivaa ihoa hoidetaan valohoitolaitteilla tai aurinkomatkalla solariumista ei ole hyötyä auringon ultraviolettisäteily (UV) parantaa ihottumaa ja sen aiheuttamaa kutinaa auringolle altistuvilla ihoalueilla UV vähentää ihosolujen ja ihoon kulkeutuneiden veren valkosolujen erittämien tulehduksen välittäjäaineiden määrää tulehdus ja kutina lievenevät molemmat

23 Aurinkosuojavoiteet: aurinkosuojavoiteen suojakerroin kertoo sen kyvystä estää UVBsäteilyn aiheuttamaa ihon palamista UVA-säteilyn tiedetään rypistävän ihoa sekä aiheuttavan syöpää. aurinkovoidetta valitessa tulisikin varmistaa, että se suojaa sekä UVA- että UVB-säteilyltä aurinkovoiteita ei pitäisi käyttää ensisijaisena suojautumiskeinona, vaan täydentämään vaatteiden ja varjon antamaa suojaa. voiteesta huolimatta iho saa säteilyä sitä enemmän mitä kauemmin auringonpaisteessa oleskellaan aurinkovoiteilla ei saisi siis pidentää auringossaoloaikaa, vaan vähentää ihon säteilyrasitusta

24 Suojavoiteet jatkuu: suojavoiteita käytettäessä niitä tulisi levittää runsaasti15 30 minuuttia ennen ulosmenoa ja voidetta tulisi lisätä minuutin auringossa oleskelun jälkeen. Näin iholle saadaan levitettyä kaksi kerrosta voidetta jo UV-altistuksen alussa kun voide kuluu uinnin, urheilun, ihon hankaamisen (esimerkiksi pyyhkeellä kuivaamisen yhteydessä) tai voimakkaan hikoilun takia, tulee voidetta lisätä uusi kerros

25 Suojakerroin riippuu voidekerroksen paksuudesta voiteiden teho perustuu niissä oleviin kemiallisiin ja fysikaalisiin suoja-aineisiin. kemiallisesti vaikuttavat suodattimet estävät säteilyn vaikutusta imemällä UV-säteilyä. fysikaaliset suoja-aineet puolestaan toimivat kilven tavoin heijastaen UV-säteilyä ihosta pois. aurinkosuojavoiteen tarjoama suoja riippuu suojakertoimen lisäksi iholle levitettävän voiteen määrästä. ihmisten on havaittu levittävän iholleen huomattavasti pienemmän määrän suojavoidetta kun niiden valmistajat ovat suunnitelleet. jos voidetta on ohuempi kerros kuin pitäisi, suojavaikutus jää huomattavasti pienemmäksi kuin pakkauksessa ilmoitettu suojakerroin.

26 Suojakertoimet aurinkosuojatuotepakkauksissa suojakertoimet voidaan ilmoittaa sekä numerolla tai sanallisesti tai molemmilla tavoilla. Suojakertoimet vastaavat seuraavia sanallisia ilmaisuja: Matala suoja = suojakerroin 6 10 Keskitason suoja = suojakerroin Korkea suoja = suojakerroin Erittäin korkea suoja = suojakerroin 50+

27 UV-säteily kohdistuu iholle ja silmiin UVB-säteily polttaa ihoa tunkeutuu ihon pintaosiin ja iho paksuuntuu ja ruskettuu paksuuntunut ihokerros suojaa kudoksia UV-säteilyn haitoilta yhdessä ruskettumisen eli pigmentin lisääntymisen kanssa ihon altistuminen suurille määrille UV-säteilyä ja ihon palaminen lisäävät ihosyöpäriskiä UVA-säteily tunkeutuu ihon syvimpiin kerroksiin ja ruskettaa ihossa olevaa pigmenttiä sekä aiheuttaa ihon ennenaikaista vanhenemista myös UVA-säteily edistää ihosyövän syntyä

28 Iho puolustautuu ruskettuessaan UV-säteilyn vaikutukset ulottuvat ihon pintaa syvemmälle iholle tuleva UV-säteily myös aktivoi virusten toimintaa (esimerkiksi herpes) ja heikentää koko elimistön vastustuskykyä vaikutus voi kestää useita viikkoja altistumisen loppumisen jälkeen ja vaikutuksia voi ilmetä myös säteilyltä suojassa olevilla ihoalueilla

29 UV-säteily ei ole pelkästään haitallista UV-säteily saa aikaan D-vitamiinin muodostusta iholla tarvittava auringon säteilyn määrä on kuitenkin varsin pieni kesällä 10 minuuttia päivittäin käsille ja kasvoille riittää auringonvalo aktivoi ja nostaa mielialaa

30 UV-säteily altistaa ihosyövälle yleisimmät ihosyövät, joilla on selvä yhteys UV-altistukseen: tyvisolusyöpä okasolusyöpä melanooma

31 Okasolusyöpä Okasolusyöpä eli carcinoma spinocellulare on ihon keratinosyyttien eli sarveissolujen pahanlaatuinen kasvain löydetään Suomessa vuosittain noin 900

32 Tyvisolusyöpä on yleisin syöpämme ihon tyvisolusyöpien eli basalioomien määrä on Suomessa viisinkertaistunut 50 vuodessa tyvisolusyöpä on kautta maailman yleisin syöpä valkoihoisessa väestössä

33 Melanooma melanooma eli tummasolusyöpä saa alkunsa ihon väriainetta (melaniinia) tuottavista soluista, joita kutsutaan melanosyyteiksi aikuisten syöpäsairaus, vuosittain noin 700 suomalaista sairastuu

34 Muista suojata silmät suuri määrä UV-säteilyä voi aiheuttaa silmän sarveiskalvon tulehduksen eli ns. lumisokeuden pitkäaikainen altistus UV-säteilylle aiheuttaa silmän mykiössä hitaasti kehittyviä samentumia koska mykiön solut eivät uusiudu, vaurio on pysyvä ja voi johtaa lopulta harmaakaihiin ja näön heikkenemiseen

35 UV- indeksi kuvaa UV-säteilyn suurinta voimakkuutta päivän aikana mitä suurempi UV-indeksi on, sitä lyhyemmän ajan iho kestää aurinkoa palamatta Suomessa UV-ennusteet laatii Ilmatieteen laitos

36 Seuraa UV-indeksiä Välimeren maissa UV-indeksi on kesällä 9 12 Päiväntasaajan leveysasteilla tai vuoristossa se voi olla yli 12, jopa 15 etelässä iho tulee suojata aina ennakkoon ennen ulosmenoa ihon ja silmien suojaamistarve alkaa, kun UV-indeksi on yli kolme indeksi kolme toteutuu Suomessa etelärannikolla toukokuusta elokuun loppuun Suomessa UV-indeksin suurin arvo on kuusi ja se voidaan saavuttaa etelärannikolla keskikesällä keskipäivän aikaan talvella, varsinkin kaamosaikaan, UV-indeksi on Suomessa lähes nolla

37 Käytetyt lähteet: Hannuksela M. Kutina on pirullista, raapiminen taivaallista Duodecim, Helsinki 2009 Kuiva iho, Lääkärikirja Duodecim ihotautien erikoislääkäri Matti Hannuksela Artikkeli on tarkastettu Artikkelin tunnus: dlk00246 ( ) 2012 Kustannus Oy Duodecim Lääkärikirja Duodecim -kuvat Matti Hannuksela Artikkeli on tarkastettu Artikkelin tunnus: ldk00182 ( ) 2012 Matti Hannuksela Allergia -kuvat Artikkelin tunnus: alk00055 ( ) 2012 Kustannus Oy Duodecim Kuluttajaviranomaisten, kauppa- ja teollisuusministeriön ja TY:n tiedote "Nauti auringosta turvallisesti"

38

Ikääntyvä iho. Sirpa Pajunen johtava hoitaja Helsingin Ihopiste/Iholiitto ry 1/2011

Ikääntyvä iho. Sirpa Pajunen johtava hoitaja Helsingin Ihopiste/Iholiitto ry 1/2011 Ikääntyvä iho Sirpa Pajunen johtava hoitaja Helsingin Ihopiste/Iholiitto ry 1/2011 Ihoon vaikuttavia tekijöitä Ikä Perinnölliset tekijät Erilaiset sairaudet Tupakointi Ilman saasteet Ravinto ja elämäntavat

Lisätiedot

PERUSVOITEET ihon hoidossa. Terveyskeskuslääkärien ihotautipäivä 16.11.2012 Sh Maarit Outila OYS Ihotautien poliklinikka

PERUSVOITEET ihon hoidossa. Terveyskeskuslääkärien ihotautipäivä 16.11.2012 Sh Maarit Outila OYS Ihotautien poliklinikka PERUSVOITEET ihon hoidossa Terveyskeskuslääkärien ihotautipäivä 16.11.2012 Sh Maarit Outila OYS Ihotautien poliklinikka Markkinoilla noin 50 perusvoidetta Noin 40:stä KELAn peruskorvaus Koostumus Rasvat

Lisätiedot

Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä

Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä Maila Hietanen Tutkimusprofessori Työympäristön kehittäminen-osaamiskeskus Uudet teknologiat ja riskit-tiimi UV-säteilyn aallonpituusalueet UV-C UV-B UV-A 100-280

Lisätiedot

CORONA II UVB -valohoitolaitteen ohjeet. Opas valohoitolaitteen lainaajalle

CORONA II UVB -valohoitolaitteen ohjeet. Opas valohoitolaitteen lainaajalle CORONA II UVB -valohoitolaitteen ohjeet Opas valohoitolaitteen lainaajalle Yleistietoa auringonvalosta ja UV-säteilystä Auringonvalo koostuu lämpösäteilystä ja ultraviolettisäteilystä eli UVsäteilystä.

Lisätiedot

Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010

Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010 Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010 Teksti: Sirpa Pajunen, Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja, Iholiitto ry Valoon vai varjoon Auringon valo ja lämpö on

Lisätiedot

Opas auringolta suojautumiseen

Opas auringolta suojautumiseen 03 Opas auringolta suojautumiseen 04 05 03 auringossa oleskelua on syytä vähentää ja välttää erityisesti ihon palamista. Runsas ja pitkäkestoinen aurinkoaltistus aiheuttaa myös ihon rypistymistä ja ennenaikaista

Lisätiedot

Seborrooinen ihottuma

Seborrooinen ihottuma Iholiitto ry Seborrooinen ihottuma Seborrooisen ihottuman hoito-opas hilseilyä talineritystä punoitusta kutinaa kirvelyä Oppaan teksti: Esh Maria Aitasalo Tekstin tarkistaneet: Johtava hoitaja Sirpa Pajunen,

Lisätiedot

JOUTSENMERKITTY IHONHOITOSARJA

JOUTSENMERKITTY IHONHOITOSARJA Dermalog perusvoidetta valittaessa tulee ottaa huomioon: Eri perusvoiteiden tärkein erottava tekijä on voiteiden rasvapitoisuus. Sopiva voide valitaan ihotyypin mukaan. Ihotyypit voidaan luokitella neljään

Lisätiedot

Seborrooinen ihottuma

Seborrooinen ihottuma Seborrooinen ihottuma 1 SISÄLTÖ Seborrooinen ihottuma... 3 Esiintyvyys... 4 Altistavat tekijät... 4 Oireet... 5 Hoito... 6 Seborrooinen ihottuma hiuspohjassa... 7 Apua lääkäriltä... 9 UVB- tai SUP-valohoito...

Lisätiedot

Ultraviolettisäteily ja ihminen

Ultraviolettisäteily ja ihminen SÄTEILY- JA YDINTURVALLISUUSKATSAUKSIA Ultraviolettisäteily ja ihminen Säteilyturvakeskus Strålsäkerhetscentralen Radiation and Nuclear Safety Authority Ultraviolettisäteily ja ihminen Vaikka suurimmalle

Lisätiedot

ALLERGIA- JA JOUTSENMERKITTY IHONHOITOSARJA

ALLERGIA- JA JOUTSENMERKITTY IHONHOITOSARJA perusvoidetta valittaessa tulee ottaa huomioon: Eri perusvoiteiden tärkein erottava tekijä on voiteiden rasvapitoisuus. Sopiva voide valitaan ihotyypin mukaan. Ihotyypit voidaan luokitella neljään ryhmään:

Lisätiedot

AIKA MUUTTAA IHOA IholIItto

AIKA MUUTTAA IHOA IholIItto AIKA MUUTTAA IHOA Iholiitto Teksti: Sirpa Pajunen, sh, toiminnanjohtaja Iholiitto ry AIKA MUUTTAA IHOA Taitto ja ulkoasu: Katriina Iho Wirbel Paino: Erweko Oy, 2012 2. uudistettu painos SISÄLLYS Yleistä

Lisätiedot

Aurinko. Onko UV-säteilyltä suojauduttava? Voiko lääkkeiden vuoksi palaa auringossa? Suomen Apteekkariliitto 2009

Aurinko. Onko UV-säteilyltä suojauduttava? Voiko lääkkeiden vuoksi palaa auringossa? Suomen Apteekkariliitto 2009 Aurinko Onko UV-säteilyltä suojauduttava? Voiko lääkkeiden vuoksi palaa auringossa? 25 Suomen Apteekkariliitto 2009 2 Aurinkoa kohtuudella Auringonvalo on ihmiselle välttämätöntä. Liian suurina annoksina

Lisätiedot

UV-säteily, solariumit ja niiden terveysvaikutukset

UV-säteily, solariumit ja niiden terveysvaikutukset UV-säteily, solariumit ja niiden terveysvaikutukset Riikka Pastila Säteilyturvakeskus, Helsinki Ultraviolettisäteily (UVsäteily) on silmille näkymätöntä sähkömagneettista säteilyä, joka jää aallonpituutensa

Lisätiedot

Ikääntyvä Iho IholIItto

Ikääntyvä Iho IholIItto Ikääntyvä iho Iholiitto IKÄÄNTYVÄ IHO SISÄLLYS Teksti: Sirpa Pajunen, Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja, Iholiitto ry Taitto ja ulkoasu: Katriina Iho, Wirbel Yleistä 3 Miten iho muuttuu ikääntyessä

Lisätiedot

ACTINICA LOTION ESTÄÄ TIETTYJÄ IHOSYÖPÄTYYPPEJÄ

ACTINICA LOTION ESTÄÄ TIETTYJÄ IHOSYÖPÄTYYPPEJÄ ACTINICA LOTION ESTÄÄ TIETTYJÄ IHOSYÖPÄTYYPPEJÄ Actinica Lotion suojaa ihoa UV-säteilyltä ja estää tiettyjä ihosyöpätyyppejä. 2 Mitä ihosyöpä on? Ihosyöpä on yleisin syöpä. Ihosyöpää on useita erityyppisiä,

Lisätiedot

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE A sivu 1 (4) TEKSTIOSA 7.6.2004 AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE YLEISOHJEITA Valintakoe on kaksiosainen: 1) Lue oheinen teksti huolellisesti. Lukuaikaa on 20 minuuttia. Voit tehdä

Lisätiedot

SISÄLTÖ AURINGON VAIKUTUKSIA

SISÄLTÖ AURINGON VAIKUTUKSIA Aurinko ja iho 1 SISÄLTÖ Auringon vaikutuksia... 3 Auringolta suojautuminen... 4 Ihotyyppi ja ihon kunto... 4 Suojavoiteen käyttö... 5 Vaatetus... 9 Auringon säteily... 10 Lasten aurinkosuojaus... 12 Aurinko

Lisätiedot

DERMALOG IHONHOITO. DERMALOG huolehtii ihosta ja ympäristöstä. Se on puhdasta DERMALOGiikka

DERMALOG IHONHOITO. DERMALOG huolehtii ihosta ja ympäristöstä. Se on puhdasta DERMALOGiikka DERMALOG IHONHOITO Se on puhdasta DERMALOGiikka DERMALOG huolehtii ihosta ja ympäristöstä DERMALOG HOPEASARJA MUISTATHAN ETTÄ IHO KAIPAA SÄÄNNÖLLISTÄ HOITOA PÄIVITTÄIN YMPÄRI VUODEN. FACE CREAM TIESITHÄN...

Lisätiedot

Turvallisesti aurinkoon

Turvallisesti aurinkoon Turvallisesti aurinkoon Viisaasti auringossa Auringonvalo ja lämpö tuovat monille iloa ja energiaa. Aurinkoon liittyy kuitenkin myös riskejä. Turvallinen auringossa olo edellyttää siksi oman ihotyypin

Lisätiedot

FOTODYNAAMINEN HOITO. Aurinkokeratoosin, tyvisolusyövän ja Bowenin taudin hoitoon

FOTODYNAAMINEN HOITO. Aurinkokeratoosin, tyvisolusyövän ja Bowenin taudin hoitoon FOTODYNAAMINEN HOITO Aurinkokeratoosin, tyvisolusyövän ja Bowenin taudin hoitoon 2 Aurinkokeratoosi, tyvisolusyöpä ja Bowenin tauti Ihosyövät ovat esim. Ruotsissa nopeimmin yleistyvä syöpätyyppi sosiaalihallituksen

Lisätiedot

ATOOPPINEN IHOTTUMA IHONKERROKSET RISKI ATOOPPISEEN IHOTTUMAAN

ATOOPPINEN IHOTTUMA IHONKERROKSET RISKI ATOOPPISEEN IHOTTUMAAN ATOOPPINEN IHOTTUMA Atooppinen ekseema on yleinen sairaus. Lapsilla 15-20% aikuisilla noin joka kolmannella Sairauden ehkäisyyn ei tunneta hyviä keinoja. Diagnoosi on kliininen; laboratorio- tai allergia

Lisätiedot

6lKN PDJQHHWWLVHQÃ VlWHLO\QÃMDNDXWXPLQHQ. 2SWLVHQÃVlWHLO\QÃ MDNDXWXPLQHQ $DOORQSLWXXGHW. 2SWLQHQÃ VlWHLO\ 0LNURDDOORW 5DGLRDDOORW.

6lKN PDJQHHWWLVHQÃ VlWHLO\QÃMDNDXWXPLQHQ. 2SWLVHQÃVlWHLO\QÃ MDNDXWXPLQHQ $DOORQSLWXXGHW. 2SWLQHQÃ VlWHLO\ 0LNURDDOORW 5DGLRDDOORW. ykyisessä kulttuurissamme ruskettunutta ihoa pidetään usein terveyden ja hyvinvoinnin merkkinä. Ruskettava ultraviolettisäteily voi aiheuttaa kuitenkin monenlaisia iho- ja silmävaurioita. Solariumissa

Lisätiedot

Ohjeita atooppisen ihon hoitoon. Atopia

Ohjeita atooppisen ihon hoitoon. Atopia Ihotaudit ja allergologia 18.09.2014 1 (6) Ohjeita atooppisen ihon hoitoon Atopia Atooppiset sairaudet ovat yleisiä. Atooppisilla sairauksilla tarkoitetaan atooppista ihottumaa, allergista nuhaa ja astmaa.

Lisätiedot

Neotigason ja psoriaasin hoito

Neotigason ja psoriaasin hoito Neotigason ja psoriaasin hoito Tärkeää! Naiset: Neotigason on teratogeeninen eli sikiövaurioita aiheuttava eikä sitä saa missään» tapauksessa käyttää jos olet raskaana tai suunnittelet raskautta. Raskauden

Lisätiedot

rosacea Tietoja aikuisten iho-ongelmasta

rosacea Tietoja aikuisten iho-ongelmasta rosacea Tietoja aikuisten iho-ongelmasta ROSACEA. Noin 2 10 prosenttia aikuisväestöstä sairastaa rosaceaa (ruusufinni). Se on krooninen ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta, pieniä näppylöitä ja tulehduksellista

Lisätiedot

Atooppinen ihottuma- kuinka ohjaan ja motivoin. Sh Milla Vallenius Ihotautienpoliklinikka ksshp

Atooppinen ihottuma- kuinka ohjaan ja motivoin. Sh Milla Vallenius Ihotautienpoliklinikka ksshp Atooppinen ihottuma- kuinka ohjaan ja motivoin Sh Milla Vallenius Ihotautienpoliklinikka ksshp Yleistä atooppisista sairauksista Atopialla tarkoitetaan taipumusta tuottaa tietynlaisia vasta-aineita (immunoglobuliini

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN Kansallinen allergiaohjelma yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen

Lisätiedot

Vi V tiligo itiligo Iholiitto ry

Vi V tiligo itiligo Iholiitto ry Vitiligo Iholiitto ry Sisällys Mitä vitiligo tarkoittaa?... 3 Vitiligon synty... 3 Vitiligon hoito... 4 Ihon suojaaminen... 5 Suojavoiteet... 5 Vaatteet... 6 Kosmetiikka... 6 Oma yhdistys vitiligopotilaille...

Lisätiedot

Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää. finneistä

Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää. finneistä Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää finneistä KUN KAIKKI TUNTUU VAIKEALTA Rinnat tai parta alkavat kasvaa. Vanhemmat eivät ymmärrä. Kuukautiset, äänenmurros, rakastumiset. Tuntuu, että kaikki on mahdollista

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen vaikuttavat enemmän elämäntavat

Lisätiedot

Minun psori päiväkirjani

Minun psori päiväkirjani Tähän päiväkirjaasi voit kirjoittaa henkilökohtaisesti psoristasi, psorin hoidoistasi ja niiden vaikutuksista. Voit hyödyntää päiväkirjaa kirjoittamalla myös muista psoriin vaikuttavista asioista, sillä

Lisätiedot

Akne. totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä

Akne. totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä Akne totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä LÄHES KAIKKI NUORET KÄRSIVÄT JOSSAKIN VAIHEESSA FINNEISTÄ KASVOISSA, RINNASSA JA SELÄSSÄ. NE OVAT NUORUUSIÄSSÄ NIIN TAVALLISIA, ETTÄ NIIDEN KATSOTAAN KUULUVAN

Lisätiedot

SISÄLTÖ KÄSI-IHOTTUMA

SISÄLTÖ KÄSI-IHOTTUMA 1 Allergia-, Iho- ja Astmaliitto ry Käsi-ihottuma SISÄLTÖ KÄSI-IHOTTUMA Käsi-ihottuma... 3 Ärsytyksen aiheuttama käsi-ihottuma... 4 Allergian aiheuttama käsi-ihottuma... 6 Käsi-ihottuman hoito ja ehkäisy...

Lisätiedot

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN Kansallinen allergiaohjelma yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen

Lisätiedot

Lataa Kutina - Matti Hannuksela. Lataa

Lataa Kutina - Matti Hannuksela. Lataa Lataa Kutina - Matti Hannuksela Lataa Kirjailija: Matti Hannuksela ISBN: 9789516563452 Sivumäärä: 185 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 28.03 Mb Mitä kutina on? Miten kutina-aistimus syntyy?kutinasta tiedetään

Lisätiedot

Topi Turunen. Iho. Soveltuvin osin muokannut Helena Hohtari. 1) Ihon tehtävät 2) Ihon kerrokset 3) Ihon rauhaset 4) Karvat ja kynnet 5) Iho suojana

Topi Turunen. Iho. Soveltuvin osin muokannut Helena Hohtari. 1) Ihon tehtävät 2) Ihon kerrokset 3) Ihon rauhaset 4) Karvat ja kynnet 5) Iho suojana Topi Turunen Iho Soveltuvin osin muokannut Helena Hohtari 1) Ihon tehtävät 2) Ihon kerrokset 3) Ihon rauhaset 4) Karvat ja kynnet 5) Iho suojana 1) Ihon tehtävät 1) suoja fysikaalinen kemiallinen biologinen

Lisätiedot

ATOOPPINEN IHOTTUMA KUINKA MOTIVOIN JA OHJAAN. Ihottumat hallintaan alueellinen koulutus Sh Maarit Outila

ATOOPPINEN IHOTTUMA KUINKA MOTIVOIN JA OHJAAN. Ihottumat hallintaan alueellinen koulutus Sh Maarit Outila ATOOPPINEN IHOTTUMA KUINKA MOTIVOIN JA OHJAAN Ihottumat hallintaan alueellinen koulutus 15.3.2017 Sh Maarit Outila MOTIVAATIO TIETOA TAITOJA TUNNETTA (POTILAAN HALUKKUUS) OHJAUKSEN MERKITYS antaa tietoa

Lisätiedot

POTILAAN HYGIENIAOPAS

POTILAAN HYGIENIAOPAS POTILAAN HYGIENIAOPAS Erikoissairaanhoito Hatanpään sairaala Sisältö SISÄLLYSLUETTELO Hygienia sairaalassa. 2 Käsihygienia.. 3 Käsien pesu 4 Käsien desinfektio... 5 Yskimishygienia.. 6 Henkilökohtainen

Lisätiedot

Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä. Opas potilaan ohjaukseen lääkärille ja hoitajalle

Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä. Opas potilaan ohjaukseen lääkärille ja hoitajalle Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä Opas potilaan ohjaukseen lääkärille ja hoitajalle Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä Opas potilaan ohjaukseen lääkärille ja hoitajalle

Lisätiedot

Eight Hour Cream -tuoteperhe laajenee kasvojen iholle tarkoitetulla aurinkovoiteella

Eight Hour Cream -tuoteperhe laajenee kasvojen iholle tarkoitetulla aurinkovoiteella Lehdistötiedote huhtikuu 2010 Eight Hour Cream -tuoteperhe laajenee kasvojen iholle tarkoitetulla aurinkovoiteella Eight Hour Cream Sun Defense for Face SPF 50 HIGH PROTECTION -aurinkosuoja kasvoille Eight

Lisätiedot

Ihopsoriaasin hoitaminen. Anna Jussila, LL, erikoistuvan vaiheen lääkäri SATSHP, Ihotautien poliklinikka

Ihopsoriaasin hoitaminen. Anna Jussila, LL, erikoistuvan vaiheen lääkäri SATSHP, Ihotautien poliklinikka Ihopsoriaasin hoitaminen Anna Jussila, LL, erikoistuvan vaiheen lääkäri SATSHP, Ihotautien poliklinikka Hoidon tavoitteet 1. Oireiden minimointi 2. Elämänlaadun parantaminen 3. Työ- ja toimintakyvyn säilyttäminen

Lisätiedot

Päivittäinen jalkineiden hoito

Päivittäinen jalkineiden hoito JALKINEIDEN HOITO 1. Perehdy jalkineiden hoidon ohjeisiin. 2. Tunnista jalkineiden materiaali ja puhdista jalkineet ohjeen mukaan. 3. Suojaspray suihkutetaan kengille ulkona. Suihkutusetäisyys kengistä

Lisätiedot

SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA. ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi

SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA. ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi Tuotteet ihotyyppisi mukaan päivittäiseen käyttöön! Normaali /sekaiho Iho on normaali tai osittain pintakuiva. T-alue on rasvoittuva.

Lisätiedot

Solariumkäyttöohjeita:

Solariumkäyttöohjeita: Solariumkäyttöohjeita: Kohtuudella kaunis rusketus Neuvomme miten saat kauniin ja kestävän rusketuksen! Valon avulla syntyy elämää. Valo antaa energiaa ja elämäniloa niin ihmisille kuin eläimille ja kasveille.

Lisätiedot

Allergiaohjaus tiivistettynä Kajaani Erja Tommila Projektivastaava, esh Filha ry

Allergiaohjaus tiivistettynä Kajaani Erja Tommila Projektivastaava, esh Filha ry Allergiaohjaus tiivistettynä Kajaani 12.10.2017 Erja Tommila Projektivastaava, esh Filha ry Atooppinen ekseema - krooninen sairaus Voiteet Perusvoide - ihon kosteuttamiseen yleensä 2 x vrk riittää - sopivin

Lisätiedot

Orionin. voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin KOSTEUTTAVAT PERUSVOITEET HOITAVAT PERUSVOITEET ERIKOISPERUSVOITEET

Orionin. voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin KOSTEUTTAVAT PERUSVOITEET HOITAVAT PERUSVOITEET ERIKOISPERUSVOITEET Orionin voidevinkit 2015 Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin KOSTEUTTAVAT PERUSVOITEET HOITAVAT PERUSVOITEET ERIKOISPERUSVOITEET 2 Sisältö Kosteuta ja hoida omaa ja läheistesi ihoa 4 Orionin kosteuttavat

Lisätiedot

DON T LET THE DARK SIDE OF THE SUN TAKE OVER

DON T LET THE DARK SIDE OF THE SUN TAKE OVER DON T LET THE DARK SIDE OF THE SUN TAKE OVER MÁDARA NATURAL SPF RANGE FOR FACE & BODY Ennennäkemättömät luonnonkosmetiikan aurinkosuojavoiteet. Ylellinen koostumus. Korjaavia antioksidantteja. Tehokas

Lisätiedot

( C ) T H E E I G H B O R H O O D T H E N E I G H B O R H O O D. C O M

( C ) T H E E I G H B O R H O O D T H E N E I G H B O R H O O D. C O M Kauniina LÄPI VUODEN I H O N H O I T O V I N K I T J O K A V U O D E N A I K A A N L U O N T A I S - J A K A U N E U S H O I T O L A V A L K O I N E N O K S A K Y T T Ä L Ä N K A T U 8 3 3 1 0 0 T A M

Lisätiedot

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi Johdanto Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi ihonhoidossa ja kosmetiikan käytössä. Kirja sopii myös sinulle, joka jo hoidat ihoasi tai käytät meikkiä, mutta kaipaat lisäohjeita

Lisätiedot

Tiina Ilves MKS ihotautien vastaanotto

Tiina Ilves MKS ihotautien vastaanotto Tiina Ilves MKS ihotautien vastaanotto 13.12.2017 Ekseemat ovat tavallisimpia ihottumia, mutta kaikki ihottumat eivät ole ekseemat! Ekseemassa on tulehdus ihon pintakerroksissa 1. 2. Tulehduksen painopiste

Lisätiedot

v o i d e s a r j a K a u n e u d e l l a e i o l e i k ä ä Y l e l l i s t ä h o i t o a a i k u i s e l l e i h o l l e

v o i d e s a r j a K a u n e u d e l l a e i o l e i k ä ä Y l e l l i s t ä h o i t o a a i k u i s e l l e i h o l l e v o i d e s a j a K a u n e u d e l l a e i o l e i k ä ä Y l e l l i s t ä h o i t o a a i k u i s e l l e i h o l l e Kolloidikulta kumppanisi ik äänt ymistä vastaan Ylellinen Gold Regenesis -kosmetiikkatuotesaja

Lisätiedot

LIFE PLANKTON. SENSITIVE EMULSION Kosteuttava ja rauhoittava emulsio herkälle iholle. #SensitiveCanBeStrong ARVIOITU KULUTTAJAHINTA

LIFE PLANKTON. SENSITIVE EMULSION Kosteuttava ja rauhoittava emulsio herkälle iholle. #SensitiveCanBeStrong ARVIOITU KULUTTAJAHINTA L e h d i s t ö t i e d o t e j o u l u k u u 2016 LIFE PLANKTON SENSITIVE EMULSION Kosteuttava ja rauhoittava emulsio herkälle iholle ARVIOITU KULUTTAJAHINTA BIOTHERM LIFE PLANKTON TM SENSITIVE EMULSION

Lisätiedot

UUTUUS EQOLOGY. Aktiivinen Kollageeni2. Nauti nuorekkaasta ihosta. Taistele tehokkaasti ikääntymistä vastaan!

UUTUUS EQOLOGY. Aktiivinen Kollageeni2. Nauti nuorekkaasta ihosta. Taistele tehokkaasti ikääntymistä vastaan! UUTUUS EQOLOGY Nauti nuorekkaasta ihosta Vähentää ikääntymisen näkyviä merkkejä Tarjoaa elinvoimaa, vahvuutta ja kimmoisuutta Kosteuttaa Kasvattaa luonnollista kollageenin tuotantoa Taistele tehokkaasti

Lisätiedot

Tekstiiliteknologia tuottaa pehmeitä ja miellyttäviä materiaaleja, jotka reagoivat kehon oman energian ja lämmön kanssa. Back2You -vaatteiden

Tekstiiliteknologia tuottaa pehmeitä ja miellyttäviä materiaaleja, jotka reagoivat kehon oman energian ja lämmön kanssa. Back2You -vaatteiden Tekstiiliteknologia tuottaa pehmeitä ja miellyttäviä materiaaleja, jotka reagoivat kehon oman energian ja lämmön kanssa. Back2You -vaatteiden kuituihin sisällytetyt bioaktiiviset mineraalit hellästi stimuloivat

Lisätiedot

PAKKAUSSELOSTE. Protopic 0,1% voide Takrolimuusimonohydraatti

PAKKAUSSELOSTE. Protopic 0,1% voide Takrolimuusimonohydraatti PAKKAUSSELOSTE Protopic 0,1% voide Takrolimuusimonohydraatti Lue tämä pakkausseloste huolellisesti, ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen. - Säilytä tämä pakkausseloste. Voit tarvita sitä myöhemmin.

Lisätiedot

Fotodynaamista hoitoa saaville potilaille

Fotodynaamista hoitoa saaville potilaille Fotodynaamista hoitoa saaville potilaille Laatija: Olli Saksela osastonylilääkäri, dosentti HYKS / Iho- ja allergiasairaala Mitä on fotodynaaminen hoito (PDT)? Fotodynaaminen hoito on menetelmä ihokasvaimien

Lisätiedot

Tyydytä ihosi tarpeet UUSILLA ainutlaatuisilla ihonhoitotuotteilla!

Tyydytä ihosi tarpeet UUSILLA ainutlaatuisilla ihonhoitotuotteilla! Tyydytä ihosi tarpeet UUSILLA ainutlaatuisilla ihonhoitotuotteilla! Esittelyssä Sisältää A-, C- ja E-vitamiineja Luonnon ja tieteen onnistunut liitto NouriFusion Uusi monivitamiini-ihonhoitosarja Nuorekas,

Lisätiedot

Käsi-ihottuma IHOPORFYRIA IHOLIITTO

Käsi-ihottuma IHOPORFYRIA IHOLIITTO Käsi-ihottuma IHOPORFYRIA IHOLIITTO Teksti: Teija Launis, kuntoutussuunnittelija, Iholiitto ry Risto Heikkinen, erityissuunnittelija, Iholiitto ry Asiantuntija: Tuulikki Niskanen, sairaanhoitaja SISÄLLYS

Lisätiedot

hoidolla (helioterapia) tarkoitetaan ihottuman oireiden riasista lievittävät vaikutukset on todettu tieteellisissä tutkimuksissa.

hoidolla (helioterapia) tarkoitetaan ihottuman oireiden riasista lievittävät vaikutukset on todettu tieteellisissä tutkimuksissa. ILMASTOHOITO hoidolla (helioterapia) tarkoitetaan ihottuman oireiden Pmasiksen hoitamista auringon auringonvalo-irm1ssähoitoa ultraviolettisäteilyn avulla. Sen pso- SAA riasista lievittävät vaikutukset

Lisätiedot

UUTTA IHONHOITOSETTI. MINUUTTIA kertaa päivässä (-40%) 130 KP. NovAge Ultimate Lift KAIKKI 6 TUOTETTA yhteensä SÄÄSTÄ 99 TILAUSNRO: 424407

UUTTA IHONHOITOSETTI. MINUUTTIA kertaa päivässä (-40%) 130 KP. NovAge Ultimate Lift KAIKKI 6 TUOTETTA yhteensä SÄÄSTÄ 99 TILAUSNRO: 424407 UUTTA IHONHOITOSETTI Maksimoi ihonhoitotuotteiden teho Oriflamen nuorekkuuden säilyttävän ihonhoitorutiinin ja NovAge Ultimate Lift -ihonhoitosetin avulla. Rutiinissa jokainen vaihe valmistaa ihon seuraavaan

Lisätiedot

Atooppinen iho. allergia.fi

Atooppinen iho. allergia.fi Atooppinen iho allergia.fi Sisältö Atooppinen iho Atooppinen iho 3 Pienet lapset 5 Vaippaihottuma 5 Leikki- ja kouluikäiset lapset 6 Aikuiset 8 Diagnoosi 9 Hoito 10 Atoopikon vaatteet 14 Kodin lämpötila

Lisätiedot

MONIKÄYTTÖINEN YÖVOIDE/ NAAMIO

MONIKÄYTTÖINEN YÖVOIDE/ NAAMIO MONIKÄYTTÖINEN YÖVOIDE/ NAAMIO INTENSIIVISTÄ KOSTEUTTA JA ENERGIAA KUIVALLE JA VÄSYNEELLE IHOLLE YHDISTIMME KASVONAAMION JAYÖVOITEEN PARHAAT PUOLET Monivaikutteinen MOSSA ENERGY BOOST yhdistää naamioiden

Lisätiedot

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Mistä Ultherapy -hoidossa on kysymys? Ultherapy kohdistaa fokusoitua ultraäänienergiaa siihen ihokerrokseen, jota tyypillisesti käsitellään

Lisätiedot

SKY-kosmetologi Eija Kaasalainen Cocoa Day Spa

SKY-kosmetologi Eija Kaasalainen Cocoa Day Spa SKY-kosmetologi Eija Kaasalainen Cocoa Day Spa Tunnusmerkit Ihon toiminnat tasapainossa ei kuiva eikä rasvainen Väri kaunis, ruusuinen tai persikkainen Huokoset pienet, ei juurikaan epäpuhtauksia Rakenne

Lisätiedot

POTILAAN OPAS MAVENCLAD. Potilaan opas. Kladribiini (MAVENCLAD) RMP, versio 1.0 Fimean hyväksymä

POTILAAN OPAS MAVENCLAD. Potilaan opas. Kladribiini (MAVENCLAD) RMP, versio 1.0 Fimean hyväksymä MAVENCLAD Potilaan opas POTILAAN OPAS RISKIENHALLINNAN KOULUTUSMATERIAALI FI/CLA/1117/0050 Tärkeää tietoa MAVENCLAD-hoidon aloittaville potilaille Sisällys MAVENCLAD-valmisteen esittely Kuinka MAVENCLAD-hoito

Lisätiedot

ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI

ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI Enismmäinen täydellinen aurinkosarja, joka sisältää luonnollisia filttereitä, innovatiivisia tuotteita, läpinäkyviä ja miellyttäviä koostumuksia. UUSI ERILAINEN PAREMPI 100%

Lisätiedot

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo. Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo. Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo 03/2006 (2006-2206-1) Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla Huuliherpes Herpes Simplex -virus 1 Mikä on huuliherpes ja miten

Lisätiedot

Rakasta. Valitse SUN+ -tuotteesi. Terveen rusketuksen salat. aurinkoa TUOTE. herkälle iholle. sisältää vitamiineja

Rakasta. Valitse SUN+ -tuotteesi. Terveen rusketuksen salat. aurinkoa TUOTE. herkälle iholle. sisältää vitamiineja Valitse SUN+ -tuotteesi TUOTE herkälle iholle kosteuttava silottava sisältää aloeuutetta sisältää vitamiineja vettä hylkivä näkymätöntä suojaa PERUS- JA KESKIVAHVAA SUOJAA Kosteuttava kuivaöljysuihke Läpinäkyvä

Lisätiedot

Belotero -täyteainehoidot. BELOTEROn salaisuus voi olla myös Sinun salaisuutesi... Tyypillisiä Beloteron hoitoalueita. The filler you ll love

Belotero -täyteainehoidot. BELOTEROn salaisuus voi olla myös Sinun salaisuutesi... Tyypillisiä Beloteron hoitoalueita. The filler you ll love BELOTEROn salaisuus voi olla myös Sinun salaisuutesi... Beloteron sopivat Beloterotuotteet BELOTERO www.global.belotero.com tai Belotero-täyteainehoidot Change the way you age Ikääntymisen myötä ihossa

Lisätiedot

Iholiitto ry. -perustietoa atoopikon ilmastohoitomatkalle

Iholiitto ry. -perustietoa atoopikon ilmastohoitomatkalle Iholiitto ry -perustietoa atoopikon ilmastohoitomatkalle SISÄLLYS: ILMASTOHOITO ATOOPIKOILLE... 3 ATOOPPINEN IHOTTUMA JA AURINKO... 3 ILMASTOHOITOON VALMISTAUTUMINEN... 4 ATOOPIKON AURINGONOTTO-OHJEET...

Lisätiedot

TerveysInfo. Alopecia areata Perustietoa alopesiasta, sen hoidosta sekä kuntotuksesta. Atooppinen iho Tietoa atooppisesta ihosta ja sen hoidosta.

TerveysInfo. Alopecia areata Perustietoa alopesiasta, sen hoidosta sekä kuntotuksesta. Atooppinen iho Tietoa atooppisesta ihosta ja sen hoidosta. TerveysInfo ihotaudit Alopecia areata Perustietoa alopesiasta, sen hoidosta sekä kuntotuksesta. 2012 maksuton, A5 : 20 s. : piirr. : 2 vär. http://iholiitto fi bin.directo.fi/@bin/9a8164cb3de46050a6 b6a6bbdbcb6360/1396432744/application//1103176/

Lisätiedot

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE A sivu 1 (4) TEKSTIOSA 7.6.2004 AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE YLEISOHJEITA Valintakoe on kaksiosainen: 1) Lue oheinen teksti huolellisesti. Lukuaikaa on 20 minuuttia. Voit tehdä

Lisätiedot

PERUSVOITEIDEN KÄYTTÖ KUIVAN JA ATOOPPISEN IHON HOIDOSSA

PERUSVOITEIDEN KÄYTTÖ KUIVAN JA ATOOPPISEN IHON HOIDOSSA PERUSVOITEIDEN KÄYTTÖ KUIVAN JA ATOOPPISEN IHON HOIDOSSA Apteekkifarmasian erikoistumisopinnot proviisoreille, PD Projektityö Jaana Hannula-Törrönen Kuopion yliopisto Koulutus- ja kehittämiskeskus Heinäkuu

Lisätiedot

TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ

TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ MEDIVIR LEHDISTÖMATERIAALI Lisätietoja: Tuovi Kukkola, Cocomms Oy, puh. 050 346 2019, tuovi.kukkola@cocomms.com Lehdistökuvia voi ladata osoitteesta www.mynewsdesk.com/se/pressroom/medivir

Lisätiedot

Enstilar , Versio 3 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Enstilar , Versio 3 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Enstilar 21.1.2016, Versio 3 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Psoriaasi on yleinen ihosairaus, jossa iholle ilmestyy

Lisätiedot

Puhtaus mies. Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle.

Puhtaus mies. Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle. Puhtaus mies Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle. Puhtaus ei ole vain oma asiasi. Puhtaus on tärkeää, kun olet tekemisissä muiden

Lisätiedot

haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön 6/2013

haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön 6/2013 6/2013 haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön Maailman tutkituin lääkehunaja Antibakteerinen lääkehunaja Medihoney haavanhoitoon Medihoney-haavanhoitotuotteet sisältävät Manuka-hunajaa

Lisätiedot

Laura Huurto, Heidi Nyberg, Lasse Ylianttila

Laura Huurto, Heidi Nyberg, Lasse Ylianttila 7 UV- säteilyn altistumisrajat Laura Huurto, Heidi Nyberg, Lasse Ylianttila SISÄLLYSLUETTELO 7.1 Johdatus UV-säteilyn altistumisrajoihin... 256 7.2 Väestön altistumisrajat... 257 7.3 Työntekijöiden altistumisrajat...

Lisätiedot

2012 Orionin voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin. Kosteuttavat perusvoiteet Hoitavat perusvoiteet Erikoisperusvoiteet

2012 Orionin voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin. Kosteuttavat perusvoiteet Hoitavat perusvoiteet Erikoisperusvoiteet 2012 Orionin voidevinkit Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin Kosteuttavat perusvoiteet Hoitavat perusvoiteet Erikoisperusvoiteet Sisältö Kosteuta ja hoida omaa ja läheistesi ihoa 4 Orionin kosteuttavat

Lisätiedot

kasvot on tärkeää puhdistaa aamuin illoin Suomessa ilmasto on kuivaa toukokuulle saakka

kasvot on tärkeää puhdistaa aamuin illoin Suomessa ilmasto on kuivaa toukokuulle saakka KAUNIS IHO KESÄKSI KAUNIS IHO KESÄKSI Loppukeväästä ihoa on hyvä alkaa valmistella ja herätellä kesää varten. Myös pigmenttimuutoksia kannattaa ennaltaehkäistä. Ihoa on toki edelleen tärkeää kosteuttaa

Lisätiedot

Sisältää tärkeää tietoa lemmikkisi IHONHOIDOSTA

Sisältää tärkeää tietoa lemmikkisi IHONHOIDOSTA Sisältää tärkeää tietoa lemmikkisi IHONHOIDOSTA 9.2011 SEBORRHEA Seborrhea (talivuoto) on nimi joka kuvaa ihosairautta, jossa iho hilseilee tai rasvottuminen on lisääntynyt. Kuivassa seborrheassa iho on

Lisätiedot

A -VITAMIINI KOSMETIIKASSA. Tri Des Fernandes

A -VITAMIINI KOSMETIIKASSA. Tri Des Fernandes A -VITAMIINI KOSMETIIKASSA Tri Des Fernandes A-vitamiini tulee aina olemaan oleellinen ainesosa pitämään ihon terveenä ja nuorekkaana ja sitä tulisi päivittäin lisätä ihoalueille, jotka altistuvat UV-säteilylle.

Lisätiedot

Luku 3. Ilmakehä suojaa ja suodattaa. Manner 2

Luku 3. Ilmakehä suojaa ja suodattaa. Manner 2 Luku 3 Ilmakehä suojaa ja suodattaa Sisällys Ilmakehä eli atmosfääri Ilmakehän kerrokset Ilmakehä kaasukoostumuksen mukaan Ilmakehä lämpötilan mukaan Säteilytase ja säteilyn absorboituminen Kasvihuoneilmiö

Lisätiedot

IHON RAKENNE JA TEHTÄVÄT. Antti Lauerma professori 5.11.2012

IHON RAKENNE JA TEHTÄVÄT. Antti Lauerma professori 5.11.2012 IHON RAKENNE JA TEHTÄVÄT Antti Lauerma professori 5.11.2012 IHO JA SUKUPUOLITAUTIOPPI Kaksoiserikoisala johtuen historiallisista syistä (syfilis) 15 % yleislääkärin käynneistä liittyy ihotauteihin Dermatologia

Lisätiedot

BIOTHERM SKIN FITNESS Vartalonhoitolinja, joka täydentää treenien tuloksia

BIOTHERM SKIN FITNESS Vartalonhoitolinja, joka täydentää treenien tuloksia L e h d i s t ö t i e d o t e 2017 BIOTHERM SKIN FITNESS Vartalonhoitolinja, joka täydentää treenien tuloksia Skin Fitness Instant Smoothing & Moisturizing Body Treatment 200ml 49,00 Skin Fitness Purifying

Lisätiedot

Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä

Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä hajusteet hiusvärit hennatatuoinnit Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä Allergialla ei ole palautusoikeutta Kosketusallergia voi syntyä, kun iho joutuu kosketuksiin herkistävien kemikaalien kanssa.

Lisätiedot

KÄSIHYGIENIAOHJE LÄNSI-POHJAN SAIRAANHOITOPIIRIN. KÄSIHYGIENIAOHJE KUNTAYHTYMÄ Infektio- ja sairaalahygieniayksikkö 28.11.2012

KÄSIHYGIENIAOHJE LÄNSI-POHJAN SAIRAANHOITOPIIRIN. KÄSIHYGIENIAOHJE KUNTAYHTYMÄ Infektio- ja sairaalahygieniayksikkö 28.11.2012 MITÄ KÄSIHYGIENIALLA TARKOITETAAN? Käsihygienialla tarkoitetaan käsiin kohdistuvia toimenpiteitä, joilla pyritään vähentämään infektioiden ja niitä aiheuttavien mikrobien siirtymistä käsien välityksellä.

Lisätiedot

Kuntouttava työote heräämöhoidossa. OYS Kesle, Aneva/Heräämö Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen

Kuntouttava työote heräämöhoidossa. OYS Kesle, Aneva/Heräämö Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen Kuntouttava työote heräämöhoidossa Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen Vuodelevon vaikutukset potilaalle Vuodelepo ja liikkumattomuus ovat epäfysiologista ja vaikuttavat merkittävästi ihmisen psyykkiseen ja

Lisätiedot

Lataa Aurinko - Matti Hannuksela. Lataa

Lataa Aurinko - Matti Hannuksela. Lataa Lataa Aurinko - Matti Hannuksela Lataa Kirjailija: Matti Hannuksela ISBN: 9789516563421 Sivumäärä: 166 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 14.35 Mb Aurinko vaikuttaa monella tapaa terveyteemme. Iho on ihmisen

Lisätiedot

IONISOIMATTOMAN SÄTEILYN VALVONTA NIR

IONISOIMATTOMAN SÄTEILYN VALVONTA NIR IONISOIMATTOMAN SÄTEILYN VALVONTA NIR Ylitarkastaja Lauri Puranen 1 IONISOIMATON SÄTEILY Röntgensäteily Gammasäteily Alfasäteily Beetasäteily Neutronisäteily 2 MITEN IONISOIMATON SÄTEILY TUNKEUTUU JA VAIKUTTAA

Lisätiedot

Auringon UV-säteily ja sen vaikutukset terveyteen Kari Jokela

Auringon UV-säteily ja sen vaikutukset terveyteen Kari Jokela Auringon UV-säteily ja sen vaikutukset terveyteen Kari Jokela Auringon UV-säteilyllä on monenlaisia haittavaikutuksia eläviin organismeihin. Niistä ihmiselle merkittävin on ihosyöpä, joka on jatkuvasti

Lisätiedot

exceptional skin food unrefined & organic SHEA& COCOA SHEA BUTTER LAVENDER BUTTER BUTTER www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients

exceptional skin food unrefined & organic SHEA& COCOA SHEA BUTTER LAVENDER BUTTER BUTTER www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients exceptional skin food COCOA SHEA& LAVENDER SHEA www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients Yksinkertainen on kaunista: exceptional skin food Ihonhoidossa uskomme puhtauteen ja aitohin raaka-aineisiin.

Lisätiedot

Piz Buinin tuoteoppaan suunnittelu ja toteutus

Piz Buinin tuoteoppaan suunnittelu ja toteutus Piz Buinin tuoteoppaan suunnittelu ja toteutus Oksanen, Kati 2013 Laurea Tikkurila Laurea-ammattikorkeakoulu Laurea Tikkurila Piz Buinin tuoteoppaan suunnittelu ja toteutus Kati Oksanen Kauneudenhoitoalan

Lisätiedot

Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä

Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä Vectibix (panitumumabi) levinneessä suolistosyövässä Opas potilaan ohjaukseen lääkärille ja hoitajalle HOITOHENKILÖKUNNALLE Ensikäynnille Sisältö Mikä lääke Vectibix on? Miten se annostellaan? Odotettavissa

Lisätiedot

MITEN TUTKIN JA HOIDAN KÄSI- IHOTTUMAPOTILASTA? Tiina Ilves MKS

MITEN TUTKIN JA HOIDAN KÄSI- IHOTTUMAPOTILASTA? Tiina Ilves MKS MITEN TUTKIN JA HOIDAN KÄSI- IHOTTUMAPOTILASTA? Tiina Ilves MKS 13.12.2017 KÄSIEN ALUEELLA OIREILEVIA IHOSAIRAUKSIA Erilaiset ekseemat Psoriaasi Silsa Syyhy Kämmenien ja jalkojen märkärakkulointi Punajäkälä

Lisätiedot

Scalp Therapy. Edut. Seerumi. Syväpuhdistava Shampoo. Hilseshampoo. Hilsegeeli

Scalp Therapy. Edut. Seerumi. Syväpuhdistava Shampoo. Hilseshampoo. Hilsegeeli Scalp Therapy Klikkaa tästä saadaksesi tuotteista enemmän tietoa: Edut Seerumi Syväpuhdistava Shampoo Herkän Hiuspohjan Shampoo Hilseshampoo Hilsegeeli ASK Education kampaajille, osoittaa kuinka paljon

Lisätiedot

Ihotuumorin biopsia vai leikkaushoito

Ihotuumorin biopsia vai leikkaushoito Ihotuumorin biopsia vai leikkaushoito Tiina Jahkola HYKS Plastiikkakirurgian klinikka Malignit ihokasvaimet - tavalliset insidenssi Suomessa v. 2004 Levyepiteelikarsinooma = okasolusyöpä = ca spinocellulare

Lisätiedot