Kuivan ihon hoito ja aurinkosuojaus. Maria Aitasalo, esh

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kuivan ihon hoito ja aurinkosuojaus. Maria Aitasalo, esh"

Transkriptio

1 Kuivan ihon hoito ja aurinkosuojaus Maria Aitasalo, esh

2 Ihon toiminta: Ihon pinta (epidermis) koostuu kahdesta kerroksesta uloin kerros, eli sarveiskerros suojaa ulkoisilta ärsykkeiltä kuolleet solut hilseilevät pois, ihon pintakerros pysyy tasaisen paksuisena alapuolisessa basaalisolukerroksessa, muodostuu jatkuvasti uusia ihosoluja muodostaa lähes vedenpitävän suojan, estää haitallisten mikrobien pääsyn elimistöön estää veden haihtumista ihosta sisältää melaniinia tuottavia soluja

3 Verinahka: verinahka (dermis) sidekudosta, muodostuu kollageeni- ja elastiinisäikeistä elastiinisäikeet antavat iholle kimmoisuutta verinahassa on myös karvatuppia, hikirauhasia, talirauhasia ja tuntosoluja tuntosoluilla on yhteys hermojärjestelmään aistivat kylmyyden, lämmön, liikkeet ja kivun, välittävät aistimuksen aivoihin

4 Ihonalaiskerros: ihonalaiskerros (subcutis) on ihon alin ja paksuin kerros lihavilla ihmisillä saattaa olla huomattavan paksu se koostuu rasvasoluista kehon lämpöeriste iskunvaimentaja elimistön vesivarasto

5 Kuiva iho: kuiva iho on subjektiivinen tunne; iho on kuiva, kutiaa ja hilseilee lääketieteellisesti tarkoittaa ihoa, jossa veden haihtumista estävien rasvojen määrä sarveiskerroksessa on niin pieni, että vettä pääsee haihtumaan ihon syvemmistä kerroksista ihon pintakerros eli epidermis kuivuu aiheuttaa ihoon lievän tulehduksen, aistitaan kutinana

6 Mikä on kuiva iho? ihon kuivuminen ilmenee ihon karheutena, hilseilynä ja haavautumisena oireisiin saattaa liittyä punoitusta ja kutinaa ihoa tekee mieli raapia ja raapiminen voi rikkoa ihon kun iho kuivuu, sen suojausteho heikkenee, suojaa huonommin ulkoa päin tulevilta bakteereilta ja haitallisilta aineilta kuivaan ihoon tulee ihottumaa helpommin pahimmassa tapauksessa kuiva iho voi aiheuttaa kroonisen ihosairauden

7 Ihon kuivuutta ei voi aina nähdä: mitataan joko ihon läpi haihtuvan veden määränä tai ihon pintaosien kosteutena veden haihtumista estävä rasvakerros muodostuu ihosolujen valmistamista keramideista, kolesterolista ja rasvahapoista kuivassa ihossa on liian vähän keramideja keramidien tuotantoon vaikuttaa eniten perimä keramidien tuotto vähentyy myös iän myötä, suurin osa vanhuksista kärsii kuivasta ihosta joka viidennellä lapsella ja aikuisella keramidien muodostus on vähäisempää tai niiden hajoaminen kiihtynyt, ns. atooppinen, kuiva iho

8 Kuivan ihon omahoito: kuivaihoisen ei tarvitse vähentää pesua, sillä keramidit eivät liukene veteen eivätkä tavallisiin pesuaineisiin pitkä suihku, kylpeminen tai uinti ovat hyviä keinoja ihon vesipitoisuuden palauttamiseksi vesi pitää sitoa ihoon sopivalla perus- tai kosteusvoiteella suihkun, kylvyn tai uimisen jälkeen joissakin voiteissa on mukana keramideja, joiden on väitetty korvaavan ihon keramidivajetta mikä tahansa muukin voide käy

9 UV -säteily ja ihon tulehdukset Useimpien ihovaivoista kärsivien iho tulee paremmaksi tai oireettomaksi kesällä, aurikolomalla tai valohoidossa UV-säteily rauhoittaa ihotulehdusta, lisää ihon kuivumista estävien rasvojen (keramidien) tuotantoa ja paksuntaa ihoa. ultraviolettisäteily vähentää kutinaa, punoitusta ja muita tulehdusoireita osa vaikutusmekanismeista toimii vain auringolle altistuneilla alueilla, osa myös sellaisilla ihoalueilla, joihin UV-säteilyä ei ole päässyt

10 UV- säteily auttaa monissa iho-ongelmissa: tali-ihottuma on rasvaisen ihon tulehdus, joka hyötyy selvästi UVsäteilystä psoriaasia on monta eri muotoa, joista varsinkin pisarapsoriaasi ja läiskäpsoriaasi reagoivat yleensä valohoitoihin, joita ovat pääasiassa UVB- ja PUVA-hoidot krooninen, antihistamiineihin huonosti reagoiva nokkosihottuma rauhoittuu usein UVB-hoidolla

11 Perus- ja kosteusvoiteita kuivaihoiselle: perus- ja kosteusvoiteita ensisijaiseksi hoidoksi ei tiedetä, onko rasvainen voide parempi kuin vähärasvainen vai päinvastoin osa voiteiden tehosta perustuu siihen, että niistä haihtuu vettä, veden haihtuminen viilentää ihon pintaa ja viilennys vähentää kutinaa

12 Kosteusvoiteen käytön hyötyjä: kun ihon vaurioituneelle pintakerrokselle levitetään kosteusvoidetta, ihon kosteustasapaino normalisoituu, suojakerroksen toiminta tehostuu ja kuumotus ja kutina iholla hellittää mitä suurempi vesipitoisuus ihossa on, sitä paremmin iho torjuu ulkopuoliset ärsytykset ihon kosteuttamisella saadaan myös kosmeettisia etuja ihon pinta pehmenee ja kiiltää juonteet tasoittuvat sekä ihottuma vähenee tai poistuu kokonaan hyvin kosteutettu iho näyttää aina kuivaa ja hoitamatonta sileämmältä

13 Minkälainen voide? perusvoiteet ovat hajusteettomia voiteen vesi- ja rasvapitoisuutta muuntelemalla saadaan aikaan erityyppisille ihoille soveltuvia vaihtoehtoja ensimmäistä kertaa voidetta valittaessa kannattaa valita keskirasvainen vaihtoehto ja sitten siirtyä kevyempään tai rasvaisempaan tarpeen mukaan päivällä voi käyttää kevyempää voidetta ja yöksi rasvaisempaa ja hoitavampaa voidetta mitä kuivempi iho, sitä rasvaisempi voide kantapäät ja kyynärpäät vaativat rasvaisempaa voidetta

14 Tulehdukseen käytetään lääkevoidetta: liian kevyet ja vesipitoiset voiteet voivat kuivalla iholla ärsyttää ja kuivattaa ihoa lisää hyvä nyrkkisääntö on, että kun iho muutaman minuutin kuluttua voitelusta tuntuu normaalilta ja miellyttävältä, niin sopiva voide on löytynyt jos ihoa joutuu rasvaamaan useammin kuin kahdesti päivässä, on syytä siirtyä lääkevoiteen käyttöön hydrokortisonivoidetta voi käyttää kutinaan ja ärsytysoireisiin tarvittaessa korkeintaan viikon kuureina

15 Kutina ja vesi: kuivaihoista ja kutiavaa vanhusta kielletään käymään liian usein uimassa, kylvyssä, suihkussa ja saunassa yleensä kukaan ei peseydy liian usein suihku kerran tai kahdesti päivässä on sopivasti niille, jotka hikoilevat työssään tai harrastuksissaan saunassa voi kesäisin käydä joka päivä, talvellakin 1 4 kertaa viikossa uimarinuorella neljä 1 2 tunnin pituista harjoituskertaa viikossa ei kuivata ihoa liikaa viides, kuudes ja seitsemäs kerta ovat jo liikaa

16 Ihon vettyminen: USAssa ja useassa muussakin maassa suositellaan, että kuivaihoinenseisoo suihkussa vähintään 15 minuuttia, eli niin kauan, kunnes sormenpäiden iho rypistyy nopeasti perus- tai kosteusvoidetta ihoon ennen kuin iho ehtii kuivahtaa

17 Mitä pahempi ihottuma sitä enemmän pesua: mitä rupisempi ja tulehtuneempi ihottuma on, sitä useammin sitä pitää pestä ja pestessä pitää käyttää saippuaa bakteerit ja muut mikrobit viihtyvät ja lisääntyvät ihottumassa, koska siinä on riittävästi ravinteita jos ihottumassa on rupia, niiden alla mikrobeilla on juhlavat oltavat niiden alla saippuapesulla, kylvyllä ja märällä hauteella mikrobien määrä saadaan putoamaan kymmenesosaan nopeuttaa ihottuman parantumista

18 Pesuohjeita: pelkkä vesi ei kuivata valmiiksi kuivaa ihoa lisää pesukoneita käyttämällä iho saadaan ärtymään ja kuivumaan ellei tee likaista työtä, saippuaa ei kannata käyttää joka päivä muualle kuin päänahkaan, kainaloihin, alapäähän ja jalkoihin oma käsi on paras pesuväline perusvoiteellakin voi pestä ihon ja hiukset tai lisätä sitä kylpyveteen perusvoide emulgoituu rasvalian kanssa ja puhdistaa saippuan tapaan

19 Karkeat kuidut ärsyttävät: ihoatoopikot ja muut kuivaihoiset sietävät ihoa vasten vain sileitä kuituja silkki, sileät keinokuidut ja pitkäkuituinen, merseroitu puuvilla kuivaihoinenkin voi käyttää villa- ja akryylivaatteita, kunhan laittaa niiden alle niin tiiviskudoksisen vaatteen, etteivät villa- ja akryylikuidut kosketa ihoa markkinoilla myös ärsyttämättömiä sileitä villalankoja ja niistä tehtyjä vaatteita

20 Hyperkeratoosi ihon liikasarveistuminen varovainen ohennus salisyylihappoa, karbamidia, rasvaisia voiteita A-vitamiinijohdannaisia jos liikerajoituksia, passiivinen mobilisaatio jalkaterapeutti, naprapaatti, osteopaatti jalkineet, pohjalliset

21 Milloin lääkäriin? sietämätön, omaa tai läheisten elämää häiritsevä kutina on syy lähteä lääkäriin se, mikä ihmisen omin silmin näyttää pelkästään kuivalta iholta, voi olla tehokasta hoitoa vaativa ihotauti hoito on suunniteltava tapauskohtaisesti

22 UV-säteily: auringon ultraviolettisäteily lisää keramidien muodostumista talvella kuivaa ihoa hoidetaan valohoitolaitteilla tai aurinkomatkalla solariumista ei ole hyötyä auringon ultraviolettisäteily (UV) parantaa ihottumaa ja sen aiheuttamaa kutinaa auringolle altistuvilla ihoalueilla UV vähentää ihosolujen ja ihoon kulkeutuneiden veren valkosolujen erittämien tulehduksen välittäjäaineiden määrää tulehdus ja kutina lievenevät molemmat

23 Aurinkosuojavoiteet: aurinkosuojavoiteen suojakerroin kertoo sen kyvystä estää UVBsäteilyn aiheuttamaa ihon palamista UVA-säteilyn tiedetään rypistävän ihoa sekä aiheuttavan syöpää. aurinkovoidetta valitessa tulisikin varmistaa, että se suojaa sekä UVA- että UVB-säteilyltä aurinkovoiteita ei pitäisi käyttää ensisijaisena suojautumiskeinona, vaan täydentämään vaatteiden ja varjon antamaa suojaa. voiteesta huolimatta iho saa säteilyä sitä enemmän mitä kauemmin auringonpaisteessa oleskellaan aurinkovoiteilla ei saisi siis pidentää auringossaoloaikaa, vaan vähentää ihon säteilyrasitusta

24 Suojavoiteet jatkuu: suojavoiteita käytettäessä niitä tulisi levittää runsaasti15 30 minuuttia ennen ulosmenoa ja voidetta tulisi lisätä minuutin auringossa oleskelun jälkeen. Näin iholle saadaan levitettyä kaksi kerrosta voidetta jo UV-altistuksen alussa kun voide kuluu uinnin, urheilun, ihon hankaamisen (esimerkiksi pyyhkeellä kuivaamisen yhteydessä) tai voimakkaan hikoilun takia, tulee voidetta lisätä uusi kerros

25 Suojakerroin riippuu voidekerroksen paksuudesta voiteiden teho perustuu niissä oleviin kemiallisiin ja fysikaalisiin suoja-aineisiin. kemiallisesti vaikuttavat suodattimet estävät säteilyn vaikutusta imemällä UV-säteilyä. fysikaaliset suoja-aineet puolestaan toimivat kilven tavoin heijastaen UV-säteilyä ihosta pois. aurinkosuojavoiteen tarjoama suoja riippuu suojakertoimen lisäksi iholle levitettävän voiteen määrästä. ihmisten on havaittu levittävän iholleen huomattavasti pienemmän määrän suojavoidetta kun niiden valmistajat ovat suunnitelleet. jos voidetta on ohuempi kerros kuin pitäisi, suojavaikutus jää huomattavasti pienemmäksi kuin pakkauksessa ilmoitettu suojakerroin.

26 Suojakertoimet aurinkosuojatuotepakkauksissa suojakertoimet voidaan ilmoittaa sekä numerolla tai sanallisesti tai molemmilla tavoilla. Suojakertoimet vastaavat seuraavia sanallisia ilmaisuja: Matala suoja = suojakerroin 6 10 Keskitason suoja = suojakerroin Korkea suoja = suojakerroin Erittäin korkea suoja = suojakerroin 50+

27 UV-säteily kohdistuu iholle ja silmiin UVB-säteily polttaa ihoa tunkeutuu ihon pintaosiin ja iho paksuuntuu ja ruskettuu paksuuntunut ihokerros suojaa kudoksia UV-säteilyn haitoilta yhdessä ruskettumisen eli pigmentin lisääntymisen kanssa ihon altistuminen suurille määrille UV-säteilyä ja ihon palaminen lisäävät ihosyöpäriskiä UVA-säteily tunkeutuu ihon syvimpiin kerroksiin ja ruskettaa ihossa olevaa pigmenttiä sekä aiheuttaa ihon ennenaikaista vanhenemista myös UVA-säteily edistää ihosyövän syntyä

28 Iho puolustautuu ruskettuessaan UV-säteilyn vaikutukset ulottuvat ihon pintaa syvemmälle iholle tuleva UV-säteily myös aktivoi virusten toimintaa (esimerkiksi herpes) ja heikentää koko elimistön vastustuskykyä vaikutus voi kestää useita viikkoja altistumisen loppumisen jälkeen ja vaikutuksia voi ilmetä myös säteilyltä suojassa olevilla ihoalueilla

29 UV-säteily ei ole pelkästään haitallista UV-säteily saa aikaan D-vitamiinin muodostusta iholla tarvittava auringon säteilyn määrä on kuitenkin varsin pieni kesällä 10 minuuttia päivittäin käsille ja kasvoille riittää auringonvalo aktivoi ja nostaa mielialaa

30 UV-säteily altistaa ihosyövälle yleisimmät ihosyövät, joilla on selvä yhteys UV-altistukseen: tyvisolusyöpä okasolusyöpä melanooma

31 Okasolusyöpä Okasolusyöpä eli carcinoma spinocellulare on ihon keratinosyyttien eli sarveissolujen pahanlaatuinen kasvain löydetään Suomessa vuosittain noin 900

32 Tyvisolusyöpä on yleisin syöpämme ihon tyvisolusyöpien eli basalioomien määrä on Suomessa viisinkertaistunut 50 vuodessa tyvisolusyöpä on kautta maailman yleisin syöpä valkoihoisessa väestössä

33 Melanooma melanooma eli tummasolusyöpä saa alkunsa ihon väriainetta (melaniinia) tuottavista soluista, joita kutsutaan melanosyyteiksi aikuisten syöpäsairaus, vuosittain noin 700 suomalaista sairastuu

34 Muista suojata silmät suuri määrä UV-säteilyä voi aiheuttaa silmän sarveiskalvon tulehduksen eli ns. lumisokeuden pitkäaikainen altistus UV-säteilylle aiheuttaa silmän mykiössä hitaasti kehittyviä samentumia koska mykiön solut eivät uusiudu, vaurio on pysyvä ja voi johtaa lopulta harmaakaihiin ja näön heikkenemiseen

35 UV- indeksi kuvaa UV-säteilyn suurinta voimakkuutta päivän aikana mitä suurempi UV-indeksi on, sitä lyhyemmän ajan iho kestää aurinkoa palamatta Suomessa UV-ennusteet laatii Ilmatieteen laitos

36 Seuraa UV-indeksiä Välimeren maissa UV-indeksi on kesällä 9 12 Päiväntasaajan leveysasteilla tai vuoristossa se voi olla yli 12, jopa 15 etelässä iho tulee suojata aina ennakkoon ennen ulosmenoa ihon ja silmien suojaamistarve alkaa, kun UV-indeksi on yli kolme indeksi kolme toteutuu Suomessa etelärannikolla toukokuusta elokuun loppuun Suomessa UV-indeksin suurin arvo on kuusi ja se voidaan saavuttaa etelärannikolla keskikesällä keskipäivän aikaan talvella, varsinkin kaamosaikaan, UV-indeksi on Suomessa lähes nolla

37 Käytetyt lähteet: Hannuksela M. Kutina on pirullista, raapiminen taivaallista Duodecim, Helsinki 2009 Kuiva iho, Lääkärikirja Duodecim ihotautien erikoislääkäri Matti Hannuksela Artikkeli on tarkastettu Artikkelin tunnus: dlk00246 ( ) 2012 Kustannus Oy Duodecim Lääkärikirja Duodecim -kuvat Matti Hannuksela Artikkeli on tarkastettu Artikkelin tunnus: ldk00182 ( ) 2012 Matti Hannuksela Allergia -kuvat Artikkelin tunnus: alk00055 ( ) 2012 Kustannus Oy Duodecim Kuluttajaviranomaisten, kauppa- ja teollisuusministeriön ja TY:n tiedote "Nauti auringosta turvallisesti"

38

Ikääntyvä iho. Sirpa Pajunen johtava hoitaja Helsingin Ihopiste/Iholiitto ry 1/2011

Ikääntyvä iho. Sirpa Pajunen johtava hoitaja Helsingin Ihopiste/Iholiitto ry 1/2011 Ikääntyvä iho Sirpa Pajunen johtava hoitaja Helsingin Ihopiste/Iholiitto ry 1/2011 Ihoon vaikuttavia tekijöitä Ikä Perinnölliset tekijät Erilaiset sairaudet Tupakointi Ilman saasteet Ravinto ja elämäntavat

Lisätiedot

PERUSVOITEET ihon hoidossa. Terveyskeskuslääkärien ihotautipäivä 16.11.2012 Sh Maarit Outila OYS Ihotautien poliklinikka

PERUSVOITEET ihon hoidossa. Terveyskeskuslääkärien ihotautipäivä 16.11.2012 Sh Maarit Outila OYS Ihotautien poliklinikka PERUSVOITEET ihon hoidossa Terveyskeskuslääkärien ihotautipäivä 16.11.2012 Sh Maarit Outila OYS Ihotautien poliklinikka Markkinoilla noin 50 perusvoidetta Noin 40:stä KELAn peruskorvaus Koostumus Rasvat

Lisätiedot

Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä

Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä Altistuminen UV-säteilylle ulkotöissä Maila Hietanen Tutkimusprofessori Työympäristön kehittäminen-osaamiskeskus Uudet teknologiat ja riskit-tiimi UV-säteilyn aallonpituusalueet UV-C UV-B UV-A 100-280

Lisätiedot

CORONA II UVB -valohoitolaitteen ohjeet. Opas valohoitolaitteen lainaajalle

CORONA II UVB -valohoitolaitteen ohjeet. Opas valohoitolaitteen lainaajalle CORONA II UVB -valohoitolaitteen ohjeet Opas valohoitolaitteen lainaajalle Yleistietoa auringonvalosta ja UV-säteilystä Auringonvalo koostuu lämpösäteilystä ja ultraviolettisäteilystä eli UVsäteilystä.

Lisätiedot

Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010

Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010 Ihopäivään liittyvä artikkeli auringon vaikutuksesta ihoon Julkaisuvapaa 6.4.2010 Teksti: Sirpa Pajunen, Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja, Iholiitto ry Valoon vai varjoon Auringon valo ja lämpö on

Lisätiedot

Seborrooinen ihottuma

Seborrooinen ihottuma Iholiitto ry Seborrooinen ihottuma Seborrooisen ihottuman hoito-opas hilseilyä talineritystä punoitusta kutinaa kirvelyä Oppaan teksti: Esh Maria Aitasalo Tekstin tarkistaneet: Johtava hoitaja Sirpa Pajunen,

Lisätiedot

Opas auringolta suojautumiseen

Opas auringolta suojautumiseen 03 Opas auringolta suojautumiseen 04 05 03 auringossa oleskelua on syytä vähentää ja välttää erityisesti ihon palamista. Runsas ja pitkäkestoinen aurinkoaltistus aiheuttaa myös ihon rypistymistä ja ennenaikaista

Lisätiedot

AIKA MUUTTAA IHOA IholIItto

AIKA MUUTTAA IHOA IholIItto AIKA MUUTTAA IHOA Iholiitto Teksti: Sirpa Pajunen, sh, toiminnanjohtaja Iholiitto ry AIKA MUUTTAA IHOA Taitto ja ulkoasu: Katriina Iho Wirbel Paino: Erweko Oy, 2012 2. uudistettu painos SISÄLLYS Yleistä

Lisätiedot

Ultraviolettisäteily ja ihminen

Ultraviolettisäteily ja ihminen SÄTEILY- JA YDINTURVALLISUUSKATSAUKSIA Ultraviolettisäteily ja ihminen Säteilyturvakeskus Strålsäkerhetscentralen Radiation and Nuclear Safety Authority Ultraviolettisäteily ja ihminen Vaikka suurimmalle

Lisätiedot

ACTINICA LOTION ESTÄÄ TIETTYJÄ IHOSYÖPÄTYYPPEJÄ

ACTINICA LOTION ESTÄÄ TIETTYJÄ IHOSYÖPÄTYYPPEJÄ ACTINICA LOTION ESTÄÄ TIETTYJÄ IHOSYÖPÄTYYPPEJÄ Actinica Lotion suojaa ihoa UV-säteilyltä ja estää tiettyjä ihosyöpätyyppejä. 2 Mitä ihosyöpä on? Ihosyöpä on yleisin syöpä. Ihosyöpää on useita erityyppisiä,

Lisätiedot

Aurinko. Onko UV-säteilyltä suojauduttava? Voiko lääkkeiden vuoksi palaa auringossa? Suomen Apteekkariliitto 2009

Aurinko. Onko UV-säteilyltä suojauduttava? Voiko lääkkeiden vuoksi palaa auringossa? Suomen Apteekkariliitto 2009 Aurinko Onko UV-säteilyltä suojauduttava? Voiko lääkkeiden vuoksi palaa auringossa? 25 Suomen Apteekkariliitto 2009 2 Aurinkoa kohtuudella Auringonvalo on ihmiselle välttämätöntä. Liian suurina annoksina

Lisätiedot

UV-säteily, solariumit ja niiden terveysvaikutukset

UV-säteily, solariumit ja niiden terveysvaikutukset UV-säteily, solariumit ja niiden terveysvaikutukset Riikka Pastila Säteilyturvakeskus, Helsinki Ultraviolettisäteily (UVsäteily) on silmille näkymätöntä sähkömagneettista säteilyä, joka jää aallonpituutensa

Lisätiedot

Ikääntyvä Iho IholIItto

Ikääntyvä Iho IholIItto Ikääntyvä iho Iholiitto IKÄÄNTYVÄ IHO SISÄLLYS Teksti: Sirpa Pajunen, Helsingin Ihopisteen johtava hoitaja, Iholiitto ry Taitto ja ulkoasu: Katriina Iho, Wirbel Yleistä 3 Miten iho muuttuu ikääntyessä

Lisätiedot

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE A sivu 1 (4) TEKSTIOSA 7.6.2004 AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE YLEISOHJEITA Valintakoe on kaksiosainen: 1) Lue oheinen teksti huolellisesti. Lukuaikaa on 20 minuuttia. Voit tehdä

Lisätiedot

FOTODYNAAMINEN HOITO. Aurinkokeratoosin, tyvisolusyövän ja Bowenin taudin hoitoon

FOTODYNAAMINEN HOITO. Aurinkokeratoosin, tyvisolusyövän ja Bowenin taudin hoitoon FOTODYNAAMINEN HOITO Aurinkokeratoosin, tyvisolusyövän ja Bowenin taudin hoitoon 2 Aurinkokeratoosi, tyvisolusyöpä ja Bowenin tauti Ihosyövät ovat esim. Ruotsissa nopeimmin yleistyvä syöpätyyppi sosiaalihallituksen

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN Kansallinen allergiaohjelma yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen

Lisätiedot

6lKN PDJQHHWWLVHQÃ VlWHLO\QÃMDNDXWXPLQHQ. 2SWLVHQÃVlWHLO\QÃ MDNDXWXPLQHQ $DOORQSLWXXGHW. 2SWLQHQÃ VlWHLO\ 0LNURDDOORW 5DGLRDDOORW.

6lKN PDJQHHWWLVHQÃ VlWHLO\QÃMDNDXWXPLQHQ. 2SWLVHQÃVlWHLO\QÃ MDNDXWXPLQHQ $DOORQSLWXXGHW. 2SWLQHQÃ VlWHLO\ 0LNURDDOORW 5DGLRDDOORW. ykyisessä kulttuurissamme ruskettunutta ihoa pidetään usein terveyden ja hyvinvoinnin merkkinä. Ruskettava ultraviolettisäteily voi aiheuttaa kuitenkin monenlaisia iho- ja silmävaurioita. Solariumissa

Lisätiedot

ATOOPPINEN IHOTTUMA IHONKERROKSET RISKI ATOOPPISEEN IHOTTUMAAN

ATOOPPINEN IHOTTUMA IHONKERROKSET RISKI ATOOPPISEEN IHOTTUMAAN ATOOPPINEN IHOTTUMA Atooppinen ekseema on yleinen sairaus. Lapsilla 15-20% aikuisilla noin joka kolmannella Sairauden ehkäisyyn ei tunneta hyviä keinoja. Diagnoosi on kliininen; laboratorio- tai allergia

Lisätiedot

Ohjeita atooppisen ihon hoitoon. Atopia

Ohjeita atooppisen ihon hoitoon. Atopia Ihotaudit ja allergologia 18.09.2014 1 (6) Ohjeita atooppisen ihon hoitoon Atopia Atooppiset sairaudet ovat yleisiä. Atooppisilla sairauksilla tarkoitetaan atooppista ihottumaa, allergista nuhaa ja astmaa.

Lisätiedot

rosacea Tietoja aikuisten iho-ongelmasta

rosacea Tietoja aikuisten iho-ongelmasta rosacea Tietoja aikuisten iho-ongelmasta ROSACEA. Noin 2 10 prosenttia aikuisväestöstä sairastaa rosaceaa (ruusufinni). Se on krooninen ihosairaus, joka aiheuttaa punoitusta, pieniä näppylöitä ja tulehduksellista

Lisätiedot

Vi V tiligo itiligo Iholiitto ry

Vi V tiligo itiligo Iholiitto ry Vitiligo Iholiitto ry Sisällys Mitä vitiligo tarkoittaa?... 3 Vitiligon synty... 3 Vitiligon hoito... 4 Ihon suojaaminen... 5 Suojavoiteet... 5 Vaatteet... 6 Kosmetiikka... 6 Oma yhdistys vitiligopotilaille...

Lisätiedot

Topi Turunen. Iho. Soveltuvin osin muokannut Helena Hohtari. 1) Ihon tehtävät 2) Ihon kerrokset 3) Ihon rauhaset 4) Karvat ja kynnet 5) Iho suojana

Topi Turunen. Iho. Soveltuvin osin muokannut Helena Hohtari. 1) Ihon tehtävät 2) Ihon kerrokset 3) Ihon rauhaset 4) Karvat ja kynnet 5) Iho suojana Topi Turunen Iho Soveltuvin osin muokannut Helena Hohtari 1) Ihon tehtävät 2) Ihon kerrokset 3) Ihon rauhaset 4) Karvat ja kynnet 5) Iho suojana 1) Ihon tehtävät 1) suoja fysikaalinen kemiallinen biologinen

Lisätiedot

Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää. finneistä

Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää. finneistä Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää finneistä KUN KAIKKI TUNTUU VAIKEALTA Rinnat tai parta alkavat kasvaa. Vanhemmat eivät ymmärrä. Kuukautiset, äänenmurros, rakastumiset. Tuntuu, että kaikki on mahdollista

Lisätiedot

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN

OIKEA ASENNE ALLERGIAAN OIKEA ASENNE ALLERGIAAN VINKKEJÄ LAPSIPERHEEN ARKEEN yhteistyössä: MITEN ALLERGIAT KEHITTYVÄT? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen vaikuttavat enemmän elämäntavat

Lisätiedot

Akne. totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä

Akne. totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä Akne totta ja tarua nuoruusiän näppylöistä LÄHES KAIKKI NUORET KÄRSIVÄT JOSSAKIN VAIHEESSA FINNEISTÄ KASVOISSA, RINNASSA JA SELÄSSÄ. NE OVAT NUORUUSIÄSSÄ NIIN TAVALLISIA, ETTÄ NIIDEN KATSOTAAN KUULUVAN

Lisätiedot

Solariumkäyttöohjeita:

Solariumkäyttöohjeita: Solariumkäyttöohjeita: Kohtuudella kaunis rusketus Neuvomme miten saat kauniin ja kestävän rusketuksen! Valon avulla syntyy elämää. Valo antaa energiaa ja elämäniloa niin ihmisille kuin eläimille ja kasveille.

Lisätiedot

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com

Lisätiedot

Ihopsoriaasin hoitaminen. Anna Jussila, LL, erikoistuvan vaiheen lääkäri SATSHP, Ihotautien poliklinikka

Ihopsoriaasin hoitaminen. Anna Jussila, LL, erikoistuvan vaiheen lääkäri SATSHP, Ihotautien poliklinikka Ihopsoriaasin hoitaminen Anna Jussila, LL, erikoistuvan vaiheen lääkäri SATSHP, Ihotautien poliklinikka Hoidon tavoitteet 1. Oireiden minimointi 2. Elämänlaadun parantaminen 3. Työ- ja toimintakyvyn säilyttäminen

Lisätiedot

POTILAAN HYGIENIAOPAS

POTILAAN HYGIENIAOPAS POTILAAN HYGIENIAOPAS Erikoissairaanhoito Hatanpään sairaala Sisältö SISÄLLYSLUETTELO Hygienia sairaalassa. 2 Käsihygienia.. 3 Käsien pesu 4 Käsien desinfektio... 5 Yskimishygienia.. 6 Henkilökohtainen

Lisätiedot

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi Johdanto Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi ihonhoidossa ja kosmetiikan käytössä. Kirja sopii myös sinulle, joka jo hoidat ihoasi tai käytät meikkiä, mutta kaipaat lisäohjeita

Lisätiedot

Fotodynaamista hoitoa saaville potilaille

Fotodynaamista hoitoa saaville potilaille Fotodynaamista hoitoa saaville potilaille Laatija: Olli Saksela osastonylilääkäri, dosentti HYKS / Iho- ja allergiasairaala Mitä on fotodynaaminen hoito (PDT)? Fotodynaaminen hoito on menetelmä ihokasvaimien

Lisätiedot

Orionin. voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin KOSTEUTTAVAT PERUSVOITEET HOITAVAT PERUSVOITEET ERIKOISPERUSVOITEET

Orionin. voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin KOSTEUTTAVAT PERUSVOITEET HOITAVAT PERUSVOITEET ERIKOISPERUSVOITEET Orionin voidevinkit 2015 Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin KOSTEUTTAVAT PERUSVOITEET HOITAVAT PERUSVOITEET ERIKOISPERUSVOITEET 2 Sisältö Kosteuta ja hoida omaa ja läheistesi ihoa 4 Orionin kosteuttavat

Lisätiedot

Minun psori päiväkirjani

Minun psori päiväkirjani Tähän päiväkirjaasi voit kirjoittaa henkilökohtaisesti psoristasi, psorin hoidoistasi ja niiden vaikutuksista. Voit hyödyntää päiväkirjaa kirjoittamalla myös muista psoriin vaikuttavista asioista, sillä

Lisätiedot

SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA. ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi

SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA. ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi Tuotteet ihotyyppisi mukaan päivittäiseen käyttöön! Normaali /sekaiho Iho on normaali tai osittain pintakuiva. T-alue on rasvoittuva.

Lisätiedot

UUTTA IHONHOITOSETTI. MINUUTTIA kertaa päivässä (-40%) 130 KP. NovAge Ultimate Lift KAIKKI 6 TUOTETTA yhteensä SÄÄSTÄ 99 TILAUSNRO: 424407

UUTTA IHONHOITOSETTI. MINUUTTIA kertaa päivässä (-40%) 130 KP. NovAge Ultimate Lift KAIKKI 6 TUOTETTA yhteensä SÄÄSTÄ 99 TILAUSNRO: 424407 UUTTA IHONHOITOSETTI Maksimoi ihonhoitotuotteiden teho Oriflamen nuorekkuuden säilyttävän ihonhoitorutiinin ja NovAge Ultimate Lift -ihonhoitosetin avulla. Rutiinissa jokainen vaihe valmistaa ihon seuraavaan

Lisätiedot

hoidolla (helioterapia) tarkoitetaan ihottuman oireiden riasista lievittävät vaikutukset on todettu tieteellisissä tutkimuksissa.

hoidolla (helioterapia) tarkoitetaan ihottuman oireiden riasista lievittävät vaikutukset on todettu tieteellisissä tutkimuksissa. ILMASTOHOITO hoidolla (helioterapia) tarkoitetaan ihottuman oireiden Pmasiksen hoitamista auringon auringonvalo-irm1ssähoitoa ultraviolettisäteilyn avulla. Sen pso- SAA riasista lievittävät vaikutukset

Lisätiedot

PAKKAUSSELOSTE. Protopic 0,1% voide Takrolimuusimonohydraatti

PAKKAUSSELOSTE. Protopic 0,1% voide Takrolimuusimonohydraatti PAKKAUSSELOSTE Protopic 0,1% voide Takrolimuusimonohydraatti Lue tämä pakkausseloste huolellisesti, ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen. - Säilytä tämä pakkausseloste. Voit tarvita sitä myöhemmin.

Lisätiedot

v o i d e s a r j a K a u n e u d e l l a e i o l e i k ä ä Y l e l l i s t ä h o i t o a a i k u i s e l l e i h o l l e

v o i d e s a r j a K a u n e u d e l l a e i o l e i k ä ä Y l e l l i s t ä h o i t o a a i k u i s e l l e i h o l l e v o i d e s a j a K a u n e u d e l l a e i o l e i k ä ä Y l e l l i s t ä h o i t o a a i k u i s e l l e i h o l l e Kolloidikulta kumppanisi ik äänt ymistä vastaan Ylellinen Gold Regenesis -kosmetiikkatuotesaja

Lisätiedot

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE

A sivu 1 (4) AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE A sivu 1 (4) TEKSTIOSA 7.6.2004 AMMATTIKORKEAKOULUJEN TEKNIIKAN JA LIIKENTEEN VALINTAKOE YLEISOHJEITA Valintakoe on kaksiosainen: 1) Lue oheinen teksti huolellisesti. Lukuaikaa on 20 minuuttia. Voit tehdä

Lisätiedot

TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ

TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ TIETOA HUULIHERPEKSESTÄ MEDIVIR LEHDISTÖMATERIAALI Lisätietoja: Tuovi Kukkola, Cocomms Oy, puh. 050 346 2019, tuovi.kukkola@cocomms.com Lehdistökuvia voi ladata osoitteesta www.mynewsdesk.com/se/pressroom/medivir

Lisätiedot

Tyydytä ihosi tarpeet UUSILLA ainutlaatuisilla ihonhoitotuotteilla!

Tyydytä ihosi tarpeet UUSILLA ainutlaatuisilla ihonhoitotuotteilla! Tyydytä ihosi tarpeet UUSILLA ainutlaatuisilla ihonhoitotuotteilla! Esittelyssä Sisältää A-, C- ja E-vitamiineja Luonnon ja tieteen onnistunut liitto NouriFusion Uusi monivitamiini-ihonhoitosarja Nuorekas,

Lisätiedot

UUTUUS EQOLOGY. Aktiivinen Kollageeni2. Nauti nuorekkaasta ihosta. Taistele tehokkaasti ikääntymistä vastaan!

UUTUUS EQOLOGY. Aktiivinen Kollageeni2. Nauti nuorekkaasta ihosta. Taistele tehokkaasti ikääntymistä vastaan! UUTUUS EQOLOGY Nauti nuorekkaasta ihosta Vähentää ikääntymisen näkyviä merkkejä Tarjoaa elinvoimaa, vahvuutta ja kimmoisuutta Kosteuttaa Kasvattaa luonnollista kollageenin tuotantoa Taistele tehokkaasti

Lisätiedot

Atooppinen iho. allergia.fi

Atooppinen iho. allergia.fi Atooppinen iho allergia.fi Sisältö Atooppinen iho Atooppinen iho 3 Pienet lapset 5 Vaippaihottuma 5 Leikki- ja kouluikäiset lapset 6 Aikuiset 8 Diagnoosi 9 Hoito 10 Atoopikon vaatteet 14 Kodin lämpötila

Lisätiedot

ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI

ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI ANNA LUONNON SUOJATA IHOASI Enismmäinen täydellinen aurinkosarja, joka sisältää luonnollisia filttereitä, innovatiivisia tuotteita, läpinäkyviä ja miellyttäviä koostumuksia. UUSI ERILAINEN PAREMPI 100%

Lisätiedot

PERUSVOITEIDEN KÄYTTÖ KUIVAN JA ATOOPPISEN IHON HOIDOSSA

PERUSVOITEIDEN KÄYTTÖ KUIVAN JA ATOOPPISEN IHON HOIDOSSA PERUSVOITEIDEN KÄYTTÖ KUIVAN JA ATOOPPISEN IHON HOIDOSSA Apteekkifarmasian erikoistumisopinnot proviisoreille, PD Projektityö Jaana Hannula-Törrönen Kuopion yliopisto Koulutus- ja kehittämiskeskus Heinäkuu

Lisätiedot

SKY-kosmetologi Eija Kaasalainen Cocoa Day Spa

SKY-kosmetologi Eija Kaasalainen Cocoa Day Spa SKY-kosmetologi Eija Kaasalainen Cocoa Day Spa Tunnusmerkit Ihon toiminnat tasapainossa ei kuiva eikä rasvainen Väri kaunis, ruusuinen tai persikkainen Huokoset pienet, ei juurikaan epäpuhtauksia Rakenne

Lisätiedot

Rakasta. Valitse SUN+ -tuotteesi. Terveen rusketuksen salat. aurinkoa TUOTE. herkälle iholle. sisältää vitamiineja

Rakasta. Valitse SUN+ -tuotteesi. Terveen rusketuksen salat. aurinkoa TUOTE. herkälle iholle. sisältää vitamiineja Valitse SUN+ -tuotteesi TUOTE herkälle iholle kosteuttava silottava sisältää aloeuutetta sisältää vitamiineja vettä hylkivä näkymätöntä suojaa PERUS- JA KESKIVAHVAA SUOJAA Kosteuttava kuivaöljysuihke Läpinäkyvä

Lisätiedot

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle Mistä Ultherapy -hoidossa on kysymys? Ultherapy kohdistaa fokusoitua ultraäänienergiaa siihen ihokerrokseen, jota tyypillisesti käsitellään

Lisätiedot

2012 Orionin voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin. Kosteuttavat perusvoiteet Hoitavat perusvoiteet Erikoisperusvoiteet

2012 Orionin voidevinkit. Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin. Kosteuttavat perusvoiteet Hoitavat perusvoiteet Erikoisperusvoiteet 2012 Orionin voidevinkit Aina sopiva perusvoide eri tilanteisiin Kosteuttavat perusvoiteet Hoitavat perusvoiteet Erikoisperusvoiteet Sisältö Kosteuta ja hoida omaa ja läheistesi ihoa 4 Orionin kosteuttavat

Lisätiedot

haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön 6/2013

haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön 6/2013 6/2013 haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön Maailman tutkituin lääkehunaja Antibakteerinen lääkehunaja Medihoney haavanhoitoon Medihoney-haavanhoitotuotteet sisältävät Manuka-hunajaa

Lisätiedot

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo. Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla

GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo. Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Piispasilta 9 A 02230 Espoo 03/2006 (2006-2206-1) Hoida huuliherpestä ennen kuin se puhkeaa kunnolla Huuliherpes Herpes Simplex -virus 1 Mikä on huuliherpes ja miten

Lisätiedot

Iholiitto ry. -perustietoa atoopikon ilmastohoitomatkalle

Iholiitto ry. -perustietoa atoopikon ilmastohoitomatkalle Iholiitto ry -perustietoa atoopikon ilmastohoitomatkalle SISÄLLYS: ILMASTOHOITO ATOOPIKOILLE... 3 ATOOPPINEN IHOTTUMA JA AURINKO... 3 ILMASTOHOITOON VALMISTAUTUMINEN... 4 ATOOPIKON AURINGONOTTO-OHJEET...

Lisätiedot

A -VITAMIINI KOSMETIIKASSA. Tri Des Fernandes

A -VITAMIINI KOSMETIIKASSA. Tri Des Fernandes A -VITAMIINI KOSMETIIKASSA Tri Des Fernandes A-vitamiini tulee aina olemaan oleellinen ainesosa pitämään ihon terveenä ja nuorekkaana ja sitä tulisi päivittäin lisätä ihoalueille, jotka altistuvat UV-säteilylle.

Lisätiedot

Scalp Therapy. Edut. Seerumi. Syväpuhdistava Shampoo. Hilseshampoo. Hilsegeeli

Scalp Therapy. Edut. Seerumi. Syväpuhdistava Shampoo. Hilseshampoo. Hilsegeeli Scalp Therapy Klikkaa tästä saadaksesi tuotteista enemmän tietoa: Edut Seerumi Syväpuhdistava Shampoo Herkän Hiuspohjan Shampoo Hilseshampoo Hilsegeeli ASK Education kampaajille, osoittaa kuinka paljon

Lisätiedot

Kuntouttava työote heräämöhoidossa. OYS Kesle, Aneva/Heräämö Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen

Kuntouttava työote heräämöhoidossa. OYS Kesle, Aneva/Heräämö Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen Kuntouttava työote heräämöhoidossa Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen Vuodelevon vaikutukset potilaalle Vuodelepo ja liikkumattomuus ovat epäfysiologista ja vaikuttavat merkittävästi ihmisen psyykkiseen ja

Lisätiedot

exceptional skin food unrefined & organic SHEA& COCOA SHEA BUTTER LAVENDER BUTTER BUTTER www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients

exceptional skin food unrefined & organic SHEA& COCOA SHEA BUTTER LAVENDER BUTTER BUTTER www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients exceptional skin food COCOA SHEA& LAVENDER SHEA www.zoyagoespretty.com 100% Organic ingredients Yksinkertainen on kaunista: exceptional skin food Ihonhoidossa uskomme puhtauteen ja aitohin raaka-aineisiin.

Lisätiedot

IHON RAKENNE JA TEHTÄVÄT. Antti Lauerma professori 5.11.2012

IHON RAKENNE JA TEHTÄVÄT. Antti Lauerma professori 5.11.2012 IHON RAKENNE JA TEHTÄVÄT Antti Lauerma professori 5.11.2012 IHO JA SUKUPUOLITAUTIOPPI Kaksoiserikoisala johtuen historiallisista syistä (syfilis) 15 % yleislääkärin käynneistä liittyy ihotauteihin Dermatologia

Lisätiedot

Sisältää tärkeää tietoa lemmikkisi IHONHOIDOSTA

Sisältää tärkeää tietoa lemmikkisi IHONHOIDOSTA Sisältää tärkeää tietoa lemmikkisi IHONHOIDOSTA 9.2011 SEBORRHEA Seborrhea (talivuoto) on nimi joka kuvaa ihosairautta, jossa iho hilseilee tai rasvottuminen on lisääntynyt. Kuivassa seborrheassa iho on

Lisätiedot

www.lorealparis.fi L'ORÉAL PARIS -LEHDISTÖTIEDOTE KUN BB KOHTAA VALON

www.lorealparis.fi L'ORÉAL PARIS -LEHDISTÖTIEDOTE KUN BB KOHTAA VALON www.lorealparis.fi L'ORÉAL PARIS -LEHDISTÖTIEDOTE KUN BB KOHTAA VALON UUDENLAINEN BB-VOIDE Bb-voide, jollaista Et ole ennen nähnyt Youth Code Luminizer BB Cream -voiteessa yhdistyvät ihonhoidon ja meikin

Lisätiedot

Iho ja aurinko IholIItto

Iho ja aurinko IholIItto Iho ja aurinko Iholiitto Teksti: Sirpa Pajunen, sh, toiminnanjohtaja, Iholiitto ry Marja-Leena Ikäläinen, apteekkari, Tähtiapteekki, Lohja Susanna Virolainen, patologian dosentti, ihotautien ja patologian

Lisätiedot

Tehotippi Soft. Utareterveys ja vedinkastot

Tehotippi Soft. Utareterveys ja vedinkastot Tehotippi Soft Utareterveys ja vedinkastot HIVEN OY Utaretulehdus valitettavan yleinen sairaus Heikentää merkittävästi eläinten hyvinvointia Utaretulehdus on eläinlääkärihoitojen ja poistojen yleisin syy.

Lisätiedot

Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä

Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä hajusteet hiusvärit hennatatuoinnit Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä Allergialla ei ole palautusoikeutta Kosketusallergia voi syntyä, kun iho joutuu kosketuksiin herkistävien kemikaalien kanssa.

Lisätiedot

Suvilotta Holopainen ATOOPPISTA IHOTTUMAA SAIRASTAVAN LÄÄKE- JA PERUSVOIDEHOIDON OMAHOIDON OHJAUS JA SEN TUKEMINEN POSTERIN AVULLA

Suvilotta Holopainen ATOOPPISTA IHOTTUMAA SAIRASTAVAN LÄÄKE- JA PERUSVOIDEHOIDON OMAHOIDON OHJAUS JA SEN TUKEMINEN POSTERIN AVULLA Suvilotta Holopainen ATOOPPISTA IHOTTUMAA SAIRASTAVAN LÄÄKE- JA PERUSVOIDEHOIDON OMAHOIDON OHJAUS JA SEN TUKEMINEN POSTERIN AVULLA Hoitotyön koulutusohjelma Hoitotyön suuntautumisvaihtoehto 2014 ATOOPPISTA

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI. Avitcid 0,025 % emulsiovoide Avitcid 0,05 % emulsiovoide 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT

VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI. Avitcid 0,025 % emulsiovoide Avitcid 0,05 % emulsiovoide 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT VALMISTEYHTEENVETO 1. LÄÄKEVALMISTEEN NIMI Avitcid 0,025 % emulsiovoide Avitcid 0,05 % emulsiovoide 2. VAIKUTTAVAT AINEET JA NIIDEN MÄÄRÄT Avitcid 0,025 % emulsiovoide Tretinoiini 0,25 mg/g Apuaineet:

Lisätiedot

Hengittävä meikki- ja peitevoide. Hoidettu ja virheetön iho

Hengittävä meikki- ja peitevoide. Hoidettu ja virheetön iho Hengittävä meikki- ja peitevoide Hoidettu ja virheetön iho Ensimmäinen hengittävä Colour Correcting (CC)- hoitotuote, joka yhdistää kosmetiikka- ja ihonhoitoteknologian, joka edistää palautumista ja samaan

Lisätiedot

Joka viidennen aikuisen vaiva

Joka viidennen aikuisen vaiva Kuiva suu ei laula. Joka viidennen aikuisen vaiva Suun kuivuus (kserostomia) johtuu alentuneesta syljen erityksestä ja hoitamattomana horjuttaa ihmisen koko yleisterveyttä ja hyvinvointia. Suun kuivumisesta

Lisätiedot

MOI MOI MOI! Asiaa puhtaudesta ja hyvästä olosta

MOI MOI MOI! Asiaa puhtaudesta ja hyvästä olosta MOI MOI MOI! Asiaa puhtaudesta ja hyvästä olosta Suihku tekee poikaa. Myös tytöille. Iholle kertyy koko ajan hikeä ja rasvaa, pölyä ja likaa. Jos niitä ei pese pois, ne tukkivat ihohuokoset ja tekevät

Lisätiedot

Yhteistyössä ihminen ja luonto

Yhteistyössä ihminen ja luonto HELLÄVARAISTA IHONHOITOA Vauvojen ja lasten ihonhoitosarja puhtaasta luonnosta Yhteistyössä ihminen ja luonto Marja Entrich Biologisen ihonhoidon edelläkävijä maailmassa jo vuodesta 1943 Anna lapsellesi

Lisätiedot

Biokemistien tutkimat aineosat Farmakologien kehittämät koostumukset Jälleenmyynnissä koulutetuilla ammattilaisilla

Biokemistien tutkimat aineosat Farmakologien kehittämät koostumukset Jälleenmyynnissä koulutetuilla ammattilaisilla Biokemistien tutkimat aineosat Farmakologien kehittämät koostumukset Jälleenmyynnissä koulutetuilla ammattilaisilla Peeling-hoidot eli kemialliset kuorinnat Kuluttajaesite 2 Medik8 on kansainvälisesti

Lisätiedot

Oikea asenne allergiaan. vinkkejä lapsiperheen arkeen

Oikea asenne allergiaan. vinkkejä lapsiperheen arkeen Oikea asenne allergiaan vinkkejä lapsiperheen arkeen Miten allergiat kehittyvät? Allergiat ja yliherkkyydet ovat osittain perinnöllisiä, mutta niiden kehittymiseen vaikuttavat enemmän elämäntavat ja elinympäristö.

Lisätiedot

VALOHOITO-OPAS IHOTAUTIA SAIRASTAVALLE ASIAKKAALLE

VALOHOITO-OPAS IHOTAUTIA SAIRASTAVALLE ASIAKKAALLE VALOHOITO-OPAS IHOTAUTIA SAIRASTAVALLE ASIAKKAALLE Tanja Jäntti ja Kirsi Pesonen Opinnäytetyö, kevät 2012 Diakonia-ammattikorkeakoulu Diak Etelä, Helsinki Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja (AMK)

Lisätiedot

UUSI! Ihonhoito ja hygienia kannattaa... Kädet ovat tärkein työkalu. Pidetään niistä siis hyvää huolta!

UUSI! Ihonhoito ja hygienia kannattaa... Kädet ovat tärkein työkalu. Pidetään niistä siis hyvää huolta! UUSI! Ihonhoito ja hygienia kannattaa... Kädet ovat tärkein työkalu. Pidetään niistä siis hyvää huolta! Kädet joutuvat päivittäin tekemisiin monien rasittavien tekijöiden kanssa. Esim. ärsyttävät aineet,

Lisätiedot

Iholiitto ry. Atooppinen ihottuma

Iholiitto ry. Atooppinen ihottuma Iholiitto ry Atooppinen ihottuma Sisällys Atooppinen iho... 3 Ihottumaan vaikuttavia tekijöitä Atopia eri ikäkausina.... 4 Atooppisen ihottuman toteaminen... 5 Atooppisen ihon ja ihottuman hoito.... 6

Lisätiedot

Kapeakaistaisen UVB -valohoidon toteuttaminen aikuiselle ihosairauspotilaalle - Suositeltavat hoitokäytänteet hoitohenkilökunnalle

Kapeakaistaisen UVB -valohoidon toteuttaminen aikuiselle ihosairauspotilaalle - Suositeltavat hoitokäytänteet hoitohenkilökunnalle Kapeakaistaisen UVB -valohoidon toteuttaminen aikuiselle ihosairauspotilaalle - Suositeltavat hoitokäytänteet hoitohenkilökunnalle Hietala Tarja, Lavonen Suvi & Peuhkuri Christa 2014Tikkurila Laurea-ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon.

Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon. Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon. C-vitamiini 250 mg, 6 emätinpuikkoa. Apteekista ilman reseptiä. Emättimen bakteeritasapainon häiriö Emättimen bakteeritasapainon häiriö

Lisätiedot

Best4Body Lääketieteelliset funktionaaliset hopea-asut

Best4Body Lääketieteelliset funktionaaliset hopea-asut Best4Body Lääketieteelliset funktionaaliset hopea-asut Luonnollista ihonhoitoa ja suojaa ilman riskiä ja haittavaikutuksia Kortisoniton hoito iho-ongelmiin Hopeakuituasujen käyttöaiheet: Hopean antibakteeristen

Lisätiedot

Opas UV-säteilystä ja auringonsuojatuotteista: L Occitane en Provence

Opas UV-säteilystä ja auringonsuojatuotteista: L Occitane en Provence Opas UV-säteilystä ja auringonsuojatuotteista: L Occitane en Provence Sirkiä, Piia 2013 Tikkurila Laurea-ammattikorkeakoulu Tikkurila Opas UV-säteilystä ja auringonsuojatuotteista L Occitane en Provence

Lisätiedot

Lämpökuormittuminen ja altistuminen UV-säteilylle sekä suojauksen optimointi tienpäällystys- ja kattotöissä. Loppuraportti Osa 2

Lämpökuormittuminen ja altistuminen UV-säteilylle sekä suojauksen optimointi tienpäällystys- ja kattotöissä. Loppuraportti Osa 2 Lämpökuormittuminen ja altistuminen UV-säteilylle sekä suojauksen optimointi tienpäällystys- ja kattotöissä Loppuraportti Osa 2 Työterveyslaitos Helsinki 2007:11 Työterveyslaitos Tämän raportin kuvamateriaali

Lisätiedot

RAKENNUSVALVONTA. Krista Niemi 27.2.2013

RAKENNUSVALVONTA. Krista Niemi 27.2.2013 Krista Niemi 27.2.2013 Kosteudenhallinnalla tarkoitetaan niitä toimenpiteitä, joilla pyritään estämään haitallisen kosteuden kertyminen rakennukseen Kosteudenhallinnan tavoitteena on Estää kosteusvaurioiden

Lisätiedot

VAATTEET - Puhdistaminen

VAATTEET - Puhdistaminen VAATTEET - Puhdistaminen Uuden vaatteen pinnassa on vettähylkivä käsittely, jonka ansiosta vesi valuu pois. Lika ja normaalit pesuaineet tukkivat ajan kuluessa tämän käsittelyn ja vaatteen päällikangas

Lisätiedot

ULTRAVIOLETTISÄTEILYLTÄ SUOJAUTUMINEN

ULTRAVIOLETTISÄTEILYLTÄ SUOJAUTUMINEN ULTRAVIOLETTISÄTEILYLTÄ SUOJAUTUMINEN Suojavaatetus LAHDEN AMMATTIKORKEAKOULU Tekniikan ala Tekstiili- ja vaatetustekniikan koulutusohjelma Opinnäytetyö Kevät 2010 Riikka Kuusisto Lahden ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Tutkinnon suorittajan nimi: numero: Hoito:

Tutkinnon suorittajan nimi: numero: Hoito: ITSEARVIOINTI Tutkinnon suorittajan nimi: numero: Päivämäärä: Hoito: Missä koet onnistuneesi? Mitkä ovat kehittämiskohteesi? Tekisitkö jotakin toisin, mitä? Millä tasolla arvioisit itseäsi (kiitettävä,

Lisätiedot

Laktoferriinivoide kuivan, kutisevan ja ärtyneen ihon hoidossa

Laktoferriinivoide kuivan, kutisevan ja ärtyneen ihon hoidossa Järvinen Hanna Kaisa Laktoferriinivoide kuivan, kutisevan ja ärtyneen ihon hoidossa Metropolia Ammattikorkeakoulu Jalkaterapia Jalkaterapian koulutusohjelma Opinnäytetyö 6.11.2014 Tiivistelmä Tekijä(t)

Lisätiedot

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa PAKKAUSSELOSTE Nespo 15 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 25 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 40 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo

Lisätiedot

KÄSIHYGIENIAOHJE LÄNSI-POHJAN SAIRAANHOITOPIIRIN. KÄSIHYGIENIAOHJE KUNTAYHTYMÄ Infektio- ja sairaalahygieniayksikkö 28.11.2012

KÄSIHYGIENIAOHJE LÄNSI-POHJAN SAIRAANHOITOPIIRIN. KÄSIHYGIENIAOHJE KUNTAYHTYMÄ Infektio- ja sairaalahygieniayksikkö 28.11.2012 MITÄ KÄSIHYGIENIALLA TARKOITETAAN? Käsihygienialla tarkoitetaan käsiin kohdistuvia toimenpiteitä, joilla pyritään vähentämään infektioiden ja niitä aiheuttavien mikrobien siirtymistä käsien välityksellä.

Lisätiedot

Pakkausseloste: Tietoa potilaalle. Picato 150 mikrog/g geeli ingenolimebutaatti (ingenoli mebutas)

Pakkausseloste: Tietoa potilaalle. Picato 150 mikrog/g geeli ingenolimebutaatti (ingenoli mebutas) Pakkausseloste: Tietoa potilaalle Picato 150 mikrog/g geeli ingenolimebutaatti (ingenoli mebutas) Tähän lääkkeeseen kohdistuu lisäseuranta. Tällä tavalla voidaan havaita nopeasti uutta turvallisuutta koskevaa

Lisätiedot

LIITE I. Epäkoherentti optinen säteily. λ (H eff on merkityksellinen vain välillä 180 400 nm) (L B on merkityksellinen vain välillä 300 700 nm)

LIITE I. Epäkoherentti optinen säteily. λ (H eff on merkityksellinen vain välillä 180 400 nm) (L B on merkityksellinen vain välillä 300 700 nm) N:o 146 707 LIITE I Epäkoherentti optinen säteily Biofysikaalisesti merkittävät optisen säteilyn altistumisarvot voidaan määrittää alla esitettyjen kaavojen avulla. Tietyn kaavan käyttö riippuu kulloisestakin

Lisätiedot

Ihotuumorin biopsia vai leikkaushoito

Ihotuumorin biopsia vai leikkaushoito Ihotuumorin biopsia vai leikkaushoito Tiina Jahkola HYKS Plastiikkakirurgian klinikka Malignit ihokasvaimet - tavalliset insidenssi Suomessa v. 2004 Levyepiteelikarsinooma = okasolusyöpä = ca spinocellulare

Lisätiedot

Dry. dehydrated skin. Kuiva ja. kosteusköyhä iho. Siihen voidaan vaikuttaa oikealla ihonhoidolla! The pleasure of healthy bionome beauty care.

Dry. dehydrated skin. Kuiva ja. kosteusköyhä iho. Siihen voidaan vaikuttaa oikealla ihonhoidolla! The pleasure of healthy bionome beauty care. Dry Kuiva ja dehydrated skin kosteusköyhä iho Siihen voidaan vaikuttaa oikealla ihonhoidolla! The pleasure of healthy bionome beauty care. Mahdollisia kuivuuden aiheuttajia: perimä hormonaaliset muutokset

Lisätiedot

Lehdistötiedote kesäkuu 2014

Lehdistötiedote kesäkuu 2014 Lehdistötiedote kesäkuu 2014 Saho: ainutlaatuinen ihonhoitorituaali kauniin, hyväkuntoisen ihon saavuttamiseksi. Kaunis ihon näyttää virheettömältä ja silkinpehmeältä. SENSAIn ainutlaatuinen ihonhoitorituaali,

Lisätiedot

Miksi liikenteen päästöjä pitää. Kari KK Venho 220909

Miksi liikenteen päästöjä pitää. Kari KK Venho 220909 Miksi liikenteen päästöjä pitää hillitä Kari KK Venho 220909 Miksi liikenteen päästöjä pitää hillitä Kari KK Venho 220909 Mikä on ilmansaasteiden merkitys? Ilmansaasteiden tiedetään lisäävän astman ja

Lisätiedot

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ?

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ? MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ? SAATAT MIETISKELLÄ MUUTAMAA ASIAA Onko se turvallista? Sattuuko se? Miten pitää toimia rei'ittämisen jälkeen? Tässä lehtisessä yritämme vastata sinua mahdollisesti

Lisätiedot

Huovutettu kännykkäkotelo

Huovutettu kännykkäkotelo Huovutettu kännykkäkotelo Ohjeen tarkoituksena on innostaa käyttämään vanhaa käsityöperinnettä uudenlaisen käsityön valmistuksessa. Ohje on suunnattu kaikille huovutuksesta kiinnostuneille ja työ soveltuu

Lisätiedot

BC BONACURE OIL MIRACLE

BC BONACURE OIL MIRACLE BC BONACURE OIL MIRACLE BC Oil Miracle Klikkaa tästä saadaksesi tuotteista enemmän tietoa: Edut Shampoo Hoitosuihke Hoitoaine Tehohoito Kevyt Silottava Hoitoöljy Silottava Hoitoöljy Kiiltosuihke Muotoiluvoide

Lisätiedot

Ihoaltistumisen arvioinnin tarve työpaikoilla STHS koulutuspäivät 28.-29.1.2015

Ihoaltistumisen arvioinnin tarve työpaikoilla STHS koulutuspäivät 28.-29.1.2015 Ihoaltistumisen arvioinnin tarve työpaikoilla STHS koulutuspäivät 28.-29.1.2015 Maj-Len Henriks-Eckerman, Työterveyslaitoksen erityisasiantuntija 1 Ihon altistuminen herkistäville kemikaaleille: Epoksihartsit,

Lisätiedot

Näin elämme tänään kuinka voimme huomenna?

Näin elämme tänään kuinka voimme huomenna? Näin elämme tänään kuinka voimme huomenna? Yrittäjälääkäri Ville Pöntynen 22.1.2015 Lupauksen toiminta-ajatukset Hoidamme ja ennaltaehkäisemme sairauksia sekä työ- ja toimintakyvyn laskua lääketieteen,

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä ADACOLUMN -HOITO tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä www.adacolumn.net SISÄLTÖ Maha-suolikanava...4 Haavainen paksusuolitulehdus...6 Crohnin tauti...8 Elimistön puolustusjärjestelmä ja IBD...10

Lisätiedot

2008-2018 KANSALLINEN ALLERGIAOHJELMA. Allergia hallintaan. Lääkäri/hoitaja. Yhteistyössä

2008-2018 KANSALLINEN ALLERGIAOHJELMA. Allergia hallintaan. Lääkäri/hoitaja. Yhteistyössä 2008-2018 KANSALLINEN ALLERGIAOHJELMA Allergia hallintaan Lääkäri/hoitaja Yhteistyössä Lääkäri/hoitaja tarkistaa listan avulla hoidon ja ohjaa Astma Ylimääräistä avaavaa lääkettä kuluu enintään 2 annosta

Lisätiedot