1988 s. Jäsenlehti. HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12. Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "1988 s. Jäsenlehti. HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12. Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta"

Transkriptio

1 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 3/2014 Jäsenlehti Pasi Asikainen Pirkanmaan AVH-yhdistyksen jäsen HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12 Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta 1988 s. 6 Valokuva Ei Hanhiniemi

2 2

3 Pirkanmaan AVH-yhdistys ry PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 3/2014 Lähteenkatu 2-4, Tampere Puhelin at riski Puhelinpäivystys tekijät ma-pe kello Toimistolla ei ole päivystystä viikoilla kitekijät ovat kohnut verenpaine, tupakointi, Voit jättää viestin vastaaan, niin otamme yhteyttä. t (eteisvärinä), diabetes, sairastettu TIA-kohtaus, Sähköposti: Kotisivut: n kolesterolipitoisuus, ylipaino sekä liikunnan YHDISTYKSEN HALLITUS 2014 Puheenjohta Arto Grönroos käisy Matti Pelttari p renpaineen p hoito, 646 tupakoinnin lopettaminen, n, liikunta terveellinen ruokavalio ovat tehohkäisyä. Estohoitolääkkeillä voidaan tutkimusten Matti Pekkola Jäsenet: p tää aivoverenkiertohäiriön uusiutumisriskiä Varapuheenjohta ain kolmannes Risto Ahlman AVH:n sairastaneista saa gmail.com kansalten mukaista p ennaltaehkäisevää 687 lääkehoitoa. Varajäsenet: Erkki Cannelin ito Tar Inkovaara p inoa tehokas p lääkehoito 5600 liuotushoito essa oireiden alusta. Mitä no peammin hoito suomi24.fi paremmat ovat tulokset. Akuutti AVH tunnisoidossa, Reijo Walden sihteeri p kunhan 252 soitettu yleiseen hätänulloin myös hoitoketju käynnistyy. Ne sairaalat, p Ei Hanhiniemi ivystävää neurologia, käyttävät etälääketieteele) apua Pertti eli Meilahden Lehtinen sairaalan akuuttihoito hotmail.com eurologin p apua. Tämä 3338 järjestelmä ei vielä kata Liuotushoito ei sovi kaikille potilaille, mutta ikössä sopii parantaa kaikkien AVH-potilaiden stetta. Hyvällä RAHASTONHOITAJA akuuttihoidolla kuntoutuksella okset säilyvät Hannele vuosia. Palmroth, puh s AIVOLIITTO noin 45 Suvilinnantie %:n arvioidaan 2, tarvitsevan Turku,puh. lääkinnällistä (02) kuuttivaiheessa Sähköposti: sitä seuraavina kuukausina. tarpeessa Aivoliit olevia potilaita järjestösuunnitteli: arvioidaan olevan Carita Sinkken, mikä sisältää Aluetoimisto: myös ylläpitävän Hämeenkatu kuntoutuksen 13 B (4. krs.), säilyttämiseksi Tampere, Kuntoutuminen puh. 050 riippuu AVH:n eusasteesta, sen aiheuttamista puutosoireista, kielellisten muiden henkisten toimintojen JURISTIN NEUVONTAPALVELUT JÄSENILLE äiriöt), potilaan iästä liitännäissairauksista, (vammaispalveluasiat) deltäneestä toimintakyvystä, työikäisillä työn sosiaalisesta Lakimies verkostosta Anu Aalto potilaan vastaa erilaisiin omasta vammaispalveluun liitty-viin lakikysymyksiin to-pe klo 8-16, puh , sähköposti: luu Palvelu jäsenille maksut. Soittamisesta aiheutuvia työikäinen. puhelinkulu Varsinaiselle ei makseta. työky- Huom! Ei joka neljäs keelle heistä yleistä jää lakineuvtaa. vuosittain noin 850 henkilöä eljäs, siis useampi kuin sepelvaltimotaudin 3 Sisällys Pasi Asikainen Pirkanmaan AVH-yhdistyksen jäsen HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12 Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta Yhteystiedot / Hallitus 3 Puheenjohtan palsta 4 Leiriviikko elokuussa 5 Kuntoutusta Tammenlehväkeskuksessa 6 Korvaamat kovalevy 7 Fysioterapeutti Pian vinkit, lihaskunto 8-9 Syyskokous säpinää... 9 Sikaa, soittoa Nokialla Vammaisen elämänpiiriä laajemmaksi 12 Aluekerhot, Juttu-tupa 13 Ulkoasu taitto: Eräsal Kirpaino / Ruoranen Painos: 1200 kpl Joo Joo -lehden toimitus: Mahdolliset juttuvinkit, jutut, tiedotteet ym. yllämainittujen henkilöiden kautta s. Jäsenlehti 6 Valokuva Ei Hanhiniemi

4 PUHEENJOHTAJAN PALSTA Matti Pelttari Aivoinfarkti, aivovaltimotukos. Aivoverenvuoto, aivojen sisäinen verenvuoto, ICH. Lukinkalvalainen verenvuoto, subaraknoidaalivuoto, SAV. Ohimenevä aivoverenkiertohäiriö, TIA (engl. Transient Ischemic Attack). Sairastuvuus Vuosittain noin suomalaista saa ensimmäisen aivoinfarktin, aivoverenvuod (ICH) lukinkalv alaisen verenvuod (SAV). Noin henkilöllä aivoinfarkti uusiutuu vuoden sisällä. Ohimenevän aivoverenkiertohäiriön (TIA) saa noin henkilöä. Yhteensä vuosittain noin suomalaista sairastaa aivoverenkiertohäiriön eli joka päivä 68 henkilöä. Väestön ikääntyessä sairastavuuden ennustetaan lisääntyvän merkittävästi, mikäli ennaltaehkäisyä ei nistuta tehostamaan. Kohti Kuolleisuus mielenkiintoista syksyä Vuosittain aivoverenkiertohäiriöön sairastuneista menehtyy miestä naista. AVH kolmanneksi yleisin kuolinsyy. Kuolleisuus aivoverenkiertohäiriöihin vähentynyt 20 vuoden kulues sa alle puoleen. Eniten laskenut aivoinfarktin akuuttivaiheen kuolleisuus, joka nykyään noin 19 % ensimmäisen kolmen kuukauden aikana. Esiintyvyys Yhdistyksen Suomessa arvioidaan toiminta olevan noin tkunut aivoverenkiertohäiriön sairastanutta. aktiivisena läpi lomakauden. Perinteinen Sompala-leiri toteutettiin Ennuste elokuussa se nistui jälleen kerran AVH-potilaista upeasti. joka Ruusujen toiselle jää pysyvä päivää haitta, puolelle vietettiin heistä vaikea-asteinen. Toisaalta joka neljäs toipuu oireettomaksi, yli Tampereella puolet omatoimisiksi Hatanpään joka seitsemäs tarvitsee arboretumissa. laitoshoitoa. Osallistujia 17 % aivoinfarktipotilaista oli n. 500 sairastuu tunnelma vuoden kuluessa kesäisessä uudestaan 25 % kuolee vuoden kuluessa. Osa sairastuneista (10 20 %) puistossa dementoituu, ruusujen toistuvat aivoverenkiertohäiriöt kukkiessa oli lisäävät mahtava. dementian riskiä. Kolmanneksella sairastaneista esiintyy afasiaa, Nokian aluekerho järjesti yhdessä Sydänkerh kanssa olevan noin kesäpäivät Vaikka jotka ennuste nistuivat parantunut, lois- AVH häiriötä kielellisissä kyvyissä. Afaattisia henkilöitä arvioidaan aiheuttaa enemmän pysyvää vaikeaa invaliditeettia kuin mikään tavasti. muu Hienoa, sairaus. että alueellisesti löytyy intoa järjestää paikallisia tapahtumia. Suuret kiitokset kaikille eri tapahtumiin osallistuneille Kustannukset AVH kolmanneksi kallein kansantautimme mielenterveyden niitä häiriöiden järjestämässä dementian jälkeen. olleille. Ensimmäisen vuoden hoitokustannukset ovat noin euroa, josta akuuttihoid osuus noin kolmannes. Elinikäiset hoitokustannukset ovat noin euroa, eli yhden vuoden aikana sairastuneiden osalta Yksi elämä-hankkeeseen liittyen järjestetty useita hoitopäivää yleisöluento perusterveydenhuollossa joiden lisäksi tarkoituksena hoi- noin 1,1 milrdia euroa. Erikoissairaanhoidossa kuluu topäivää vuosittain. On laskettu, että vuoteen 2020 mennessä edistää valtimoterveyttä hyvinvointia tarvitaan ainakin 100 uutta vuodeosastoa pelkästään läpi elämän. AVH-potilaille, Hanke elleivät ennaltaehkäisy, Aivoliit, akuuttihoito Diabetesliitohuoll Sydänliit kokaismenoista. yhteinen kutsumme- varhaisvaiheen kuntoutus tehostu. AVH aiheuttaa noin 7 % terveydenkin sinut mukaan kasvavaan joukko, joka tekee päivittäin jotain terveytensä hyvinvointinsa eteen samalla läheistensäkin. 05/ Hoidettavat riski tekijät Hoidettavat riskitekijät ovat kohnut verenpaine, tupakointi, sydänsairaudet (eteisvärinä), diabetes, sairastettu TIA-kohtaus, kohnut veren kolesterolipitoisuus, ylipaino sekä liikunnan puute. Ennaltaehkäisy Kohneen verenpaineen hoito, tupakoinnin lopettaminen, laihduttaminen, liikunta terveellinen ruokavalio ovat tehokasta ennaltaehkäisyä. Estohoitolääkkeillä voidaan tutkimusten mukaan vähen tää aivoverenkiertohäiriön uusiutumisriskiä %. Silti vain kolmannes AVH:n sairastaneista saa kansallisten suositusten mukaista ennaltaehkäisevää lääkehoitoa. Olen edelleen huolissani Pirkanmaan Sairaanhoitopiirin käynnistämän AVH-potilaiden kuntoutuksen saatavuudesta alueellamme. Laadukas kuntoutus lain velvoittama oikeus sen järjestäminen julkisen terveydenhuoll Akuuttihoito vastuulla. Hyvän akuuttihoid Aivoinfarktin jälkeen ainoa tehokas kuntoutuksella lääkehoito liuotushoito äärimmäisen 4,5 tunnin kuluessa oireiden alusta. Mitä no peammin hoito tärkeä aloitetaan, sitä rooli paremmat arjessa ovat tulokset. selviytymisessä. Akuutti AVH tunnistetaan jo ensihoidossa, tkamaan kunhan asiaan soitettu yleiseen vaikuttamista hätänu- Tulen edelleen mero 112, jolloin myös hoitoketju käynnistyy. Ne sairaalat, aktiivisesti joissa ei ole päivystävää tuomaan neurologia, esille käyttävät potilaiden etälääketieteellistä (telestroke) apua eli Meilahden sairaalan akuuttihoito näkökulman asiaan. perehtyneen neurologin apua. Tämä järjestelmä ei vielä kata koko Suomea. Liuotushoito ei sovi kaikille potilaille, mutta hoito AVH-yksikössä sopii parantaa kaikkien AVH-potilaiden Kerhotoiminta toipumisennustetta. Hyvällä akuuttihoidolla taas käynnistymässä. kuntoutuksella Toiv, saavutetut että tulokset mahdollisimman säilyvät vuosia. mi tulee mukaan Kuntoutus yhdistyksen toimintaan esimerkiksi kerhojen Sairastuneista noin kautta. 45 %:n arvioidaan Näin löytää tarvitsevan uusia lääkinnällistä tuttavia kuntoutusta akuuttivaiheessa sitä seuraavina kuukausina. Kuntoutuksen ystäviä tarpeessa saa olevia kaa potilaita kokemuksiaan arvioidaan olevan vertaisryhmän ainakin , kanssa. mikä sisältää Kuntokin myös ylläpitävän kohenee kuntoutuksen käden toimintakyvyn säilyttämiseksi. Kuntoutuminen riippuu AVH:n taidot kehittyvät. tyypistä vaikeusasteesta, sen aiheuttamista puutosoireista (halvausoireet, kielellisten muiden henkisten toimintojen pidätyskyvyn häiriöt), potilaan iästä liitännäissairauksista, sairas tumista edeltäneestä toimintakyvystä, työikäisillä työn Kuluva vuosi yhdistyksemme 35v-juhlavuosi motivaatiosta. sen huipennuksena tullaan järjestä- vaatimuksista, sosiaalisesta verkostosta potilaan omasta mään jäsenille upea joulujuhla, josta kerrotaan myöhemmin Työhön paluu lisää. Sairastuneista joka neljäs työikäinen. Varsinaiselle työkyvyttömyyseläkkeelle heistä jää vuosittain noin 850 henkilöä eli lähes joka neljäs, siis useampi kuin sepelvaltimotaudin Pirkanmaan AVH-yhdistyksessä tällä hetkellä jäseniä n. 700 mutta lisää tarvitaan. Toi- seurauksena. minnan edelleen kehittämiseksi tarvitsemme lisää maksavia jäseniä. Vetoan teihin, että Aivoliitto ry Suvilinnantie 2, Turku p osaltanne ryhtyisitte aktiivisesti hankkimaan uusia jäseniä vaikkapa sukulaisista, ystävistä, yhteistyökumppaneista yrityksistä. Kaikki ovat tervetulleita mukaan mielenkiintoiseen kehittyvään toimintaamme. Mukavaa syksyn alkua kaikille. Matti Pelttari

5 LEIRIVIIKKO ELOKUUSSA Sompalan kaunis ympäristö tarjosi upeat puitteet leirille yritimmekin mahdollisimman palj olla ulka lunosta ulkoilmasta nauttien. Vain muutaman kerran jouduimme pakenemaan sateelta suoan sisätiloihin tai katoksen alle. Suurimman osan asta meitä helli mukava loppukesän lämpö. Myös uimavesi oli vielä lämmintä. Leirille saapunut porukka oli iloista positiivista. Leiriläisten asenne oli vertaansa vailla, kaikissa järjestämissämme ohjelmissa oli korkea osallistumisprosentti! Aamu alkoi aamupalan jälkeen aamujumpalla, jolloin kroppa heräteltiin uuteen päivään. Meitä ohajina innosti, kuinka aktiivisesti kaikki olivat jumpassa mukana. Aamujumpan jälkeen oli energinen olo siitä lähdettiinkin suoraan kävelylenkille. Kukin valitsi lenkin pituuden oman ksamisen mukaan. Kun lenkin jälkeen saatiin lounas syötyä, olivat kaikki pienen ruokalev tarpeessa. Sen jälkeen tkettiin taas erilaisten pelien leikkien merkeissä. Päivä päättyi saunomiseen. Leirillä teki vaikutuksen sen, kuinka mahtavia ihmisiä siellä oli mukana kuinka mukavaa oli tehdä asioita yhdessä. Kukin oli ohjelmassa mukana omien voimien mukaan aina löytyi auttava käsi, jos sellaista tarvitsi. Erityisesti jännittävät mölkkykisailut jäivät mieleen! Mieleenpainuva oli myös viimeinen ilta, kun kokonuimme rantaan nuoti äärelle. Matinkin silmälasit olivat nekkaasti löytyneet järven pohsta, joten kaikki pääsivät hyvillä mielin viettämään leirin viimeisiä hetkiä. Laulu raikasi makkarat tirisivät nuotiolla. Perinteisesti viimeisenä iltana kuulemma satanut, mutta nyt saimme nauttia tyynestä järvestä ilta-auringosta. Kaikki olivat iloisia nautimme olostamme hyvästä seurasta. Mariannakin rohkaistui esittämään meille ukulelen soittoa pienen suostuttelun jälkeen. Tekemistä riitti koko leirin an päivät tuntuivat vain nopeasti hurahtavan erilaisissa aktiviteeteissa. Aktiivisuuden vastapainoksi saimme neksi ruokaa tarpeeksemme. Nälkä ei päässyt yllättämään, sillä tasaisin väliajoin kello soi ruokailun merkiksi. Kokki piti huolen siitä, että ruoka vei kielen mennessään. 5 Meille ohajille leiri oli erittäin antoisa opettavainen kokemus. Leirillä oli niin mukavan rento ilmapiiri, ettei tarvinnut yhtään jännittää. Meidät otettiin erittäin hyvin vastaan oli mukavaa kokeilla erilaisia asioita, koska suhtautuminen oli niin myönteinen. Saimme hyvät eväät tkaa tästä opintomme eteenpäin. Suurkiitos siis kaikille mahtavasta leiristä! Olette kaikki huipputyyppejä toivomme että myös ensi vuna osallistutte kaikki yhtä iloisella innostuneella mielellä kuin tänäkin vuna! Fysioterapiaopiskelit Anni Juola Marianna Sandström

6 Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta 1988 Tammenlehväkeskus perustettu vuna 1988 palvelemaan sotainvalidien muiden veteraanien kuntoutusta hoitoa. Keskeisenä tavoitteena toiminnan alusta alkaen ollut tarjota yksilöllisiä, asiakaslähtöisiä, turvallisia vaikuttavia kuntoutus- hoitopalvelu. Neljännesvuosisadan alta kertyneen kokemuksen tuloksena Tammenlehväkeskus tarjoaa tänä päivänä vaativaa mipuolista laitoskuntoutusta, avokuntoutusta, laitoshoitoa palveluasumista. Tammenlehväkeskuksessa kuntoutuksen painopistealueet ovat neurologinen, ortopedinen geriatrinen kuntoutus. Neurologista kuntoutusta toteutamme sekä laitos- että avokuntoutuksena. Kuntoutut tulevat meille tkokuntoutukseen mm. aivoverenkiertohäiriön, aivovamman tai neurologisen sairauden aiheuttaman vauri vuoksi. Neurologinen laitoskuntoutus toteutuu 19-paikkaisella Petsamo 2 osastolla, jossa jokaisella kuntoutulla oma hue omat vaatteet käytössään. Kuntoutuksessa tavoitteena toimintakyvyn liikkumisen kohentuminen, elämänlaadun parantuminen, itsehoito motivoituminen sekä jäljellä olevien voimavarojen löytäminen hyödyntäminen. Kuntoutun voimavaro tarkastellaan niin fyysisen, psyykkisen, kognitiivisen kuin sosiaalisenkin toimintakyvyn näkökulmasta. Tavoitteenasetteluun otetaan mukaan myös kuntoutun lähiomaiset, joilla mahdollisuus saada tietoa ohusta uuteen tilanteeseen sopeutumiseksi. Tärkeänä tavoitteena kin tukea kuntoutua selviytymään arjen askareista hänen kotiympäristössään. 6 Neurologinen laitoskuntoutuskso koostuu mipuolisesta, yksilöllisten tavoitteiden mukaan suunnitellusta kuntoutusohjelmasta. Tämä pitää sisällään sekä yksilö- että ryhmäkuntoutusta. Fysioterapian tiloissa käytettävissä mm. uima-allas, kuntosali, painokevennetty kävelymatto sekä toimintaterapiatilat. Kuntoutuskokaisuutta tukemassa hoitajien ympärivuorokauden toteuttama kuntouttava työote. Ohamme kuntoutua omatoimiseen harjoitteluun, lisäksi hänellä mahdollisuus osallistua Tammenlehväkeskuksen mipuoliseen vapaa-aika - viriketoimintaan. Tästä hyvänä esimerkkinä keskiviikkoiltaisin järjestettävät Kuksa-tanssit. Mipuolinen ohjelmamme takaakin mielekkään kuntoutusks, jossa vertaistukea saatavilla messa eri viiteryhmässä. Korkeatasoisen, aktiivisen kuntoutuksen hoid Tammenlehväkeskuksessa mahdollistavat anmukaiset toimitilat, välineet osaava henkilöstö. Miammatilliseen työryhmään kuuluvat neurologi, neuropsykologi, puheterapeutti, toimintaterapeutti, fysioterapeutti, sosiaalityöntekijä, sairaanhoita lähihoita. Tämän lisäksi teemme tiivistä yhteistyötä kuntoutun kotikunnan sosiaali- terveydenhuoll kanssa. Sosiaalityö mahdolliset avut kota pärjäämiseksi nousevat usein merkittävään rooliin kuntoutun kotiutumissuunnitelmaa laadittaessa. Kiitos Pirkanmaan AVH-yhdistykselle hyvästä yhteistyöstä. Eiköhän tketaan samaan malliin.

7 KORVAAMATON KOVALEVY KORVAAMATON KOVALEVY RUUSUJEN ILTAPÄIVÄ Ruusujen iltapäivää vietettiin jo 15. kerran. Paikaksi oli valittu Tampereen Hatanpään alueella siitseva Arborettumin ruusutarha. Nykyisin sieltä löytyy 160 lajiketta, joista vain syyslajikkeet olivat vielä kukassa. Olen itse viettänyt pariinkin otteeseen pidemmän kuntoutusks Hatanpään sairaalassa, mutta koskaan en ole eksynyt enkä tutustunut puisto. Olipa hieno kokemus. Paikalle oli kauniisti syysruusujen keskelle laitettu pari esiintymistelttaa penkit muutamalle sadalle ehkä paikalle saapuvalle aivoverenkiertoyhdistyksen jäsenelle. Käytännön järjestelyistä vastasivat Tampereen Kuntoliikunta ry TAKU, Pirkanmaan AVH-yhdistys ry Tampereen kaupungin infratuotanto. Päivä oli kaunis aurinkoinen, joten lähdin hyvissä ajoin tutustumaan paikkaan. Siisti, laa, helppokulkuinen sekä valokuvauksellinen. Miten tällainen keidas voi olla keskellä kaupunkia! Palattuani teltalle väkeä oli saapunut satamäärin paikalle. Yhdistyksen jäseniä, heidän omaisiaan muuten vaan paikalle eksyneitä. Teemana oli yhdessä olo, sosiaalisuus liikunta. Varsinaista asiaa, siis sairautta tuntematta koin, että liikunta mahdollistaa sairauden kohdanneelle paremman elämänlaadun. Tämän liikunnan kutsun oli vastaanottanut noin 500 henkilöä. Porukka kukki kilvan ruusupuskien keskellä. Kävelyasujen kirjokin oli runsas. Omaehtoisen liikunnan virittäjinä olivat yhtye Los Dementitos sekä Teisk mieslaulat ohanaan Jussi Tamminen. Ja kansa tykkäsi. Yhteislaulu kirvoitti kielet vapautti mielet. Tuolijumpan aikana kädet viuhuivat kuin viittomakielessä ksanaan. Sana meni perille. Liikuttiin kommunikoitiin tutun tai tuntemattoman kanssa. Rantaperkiön Iskun pienet tanssittaret herkistivät lopullisesti jäykemmänkin mielen. Ennen taukoa, päivän pääesiintyjä kukkaispormestari Esko Raipia, loi lisää hyvää mieltä uskoa huomiseen. Taiteen mitoimimies kertoi lyhyesti elämästään vastaillessaan ennakko lähetettyihin kysymyksiin. Lyhyesti siksi, että Suomen suvi näytti toisenkin puolensa. Taivaalta satoi vettä hetken rajusti kastellen niin kukat kuin kuulitkin. Selväksi kuitenkin tuli, että hyväntekeväisyystyö oman kovalevyn (aivojen) suojelu oa hänen tulevaa toimintaansa. Valloittava Esko Raipia sai persoallisella esiintymisellään pilvetkin pois taivaalta. Aurinko heloitti jälleen yläpuolellamme ikään kuin kertoen, että iästä kunnosta huolimatta liikunta yhdessäolo antavat meille lisää metrejä elomme polulla. Harri Holli, Sumeliuksenkadun Senioriklubi Ps. Syksyllä yritämme saada aikaiseksi luenn aivoverenkiertohäiriöstä, joka yleinen vakava sairaus. 7

8 Fysioterapeutti PIAN VINKIT Lihaskuntoharjoittelu Aivoinfarkti, aivovaltimotukos. Aivoverenvuoto, aivojen sisäinen verenvuoto, ICH. Lukinkalvalainen verenvuoto, subaraknoidaalivuoto, SAV. Ohimenevä aivoverenkiertohäiriö, TIA (engl. Transient Ischemic Attack). Lihasvoimaa tarvitaan Sairastuvuus kaikissa päivittäisissä Vuosittain noin suomalaista saa ensimmäisen aivoinfarktin, aivoverenvuod (ICH) lukinkalv alaisen verenvuod (SAV). Noin henkilöllä aivoinfarkti uusiutuu vuoden sisällä. Ohimenevän aivoverenkiertohäiriön (TIA) saa noin henkilöä. Yhteensä vuosittain noin suomalaista sairastaa aivoverenkiertohäiriön eli joka päivä 68 henkilöä. Väestön ikääntyessä sairastavuuden ennustetaan lisääntyvän merkittävästi, mikäli ennaltaehkäisyä ei nistuta tehostamaan. toimissa! Mitä hyötyä lihaskuntoharjoittelusta? - Parantaa motoriikkaa, koordinaatiota tasapainoa Kuolleisuus - Parantaa Vuosittain rasva-aineenvaihduntaa. aivoverenkiertohäiriöön sairastuneista Taipumus menehtyy miestä naista. AVH kolmanneksi yleisin kuolinsyy. Kuolleisuus aivoverenkiertohäiriöihin vähentynyt suurten valtimoiden ahtautumiseen laskee, kun 20 HDL-kolesteroli vuoden kulues sa alle puoleen. kohoaa Eniten LDL-kolesteroli laskenut aivoinfarktin akuuttivaiheen kuolleisuus, joka nykyään noin 19 % triglyseridi laskevat. ensimmäisen kolmen kuukauden aikana. - Parantaa sokeriaineenvaihduntaa. Poikkijuovaisen Esiintyvyys lihasmassa osuus kasvaa sen myötä sokeriaineenvaihdunta Suomessa arvioidaan olevan noin tehostuu aivoverenkiertohäiriön sairastanutta. insuliiniherkkyys paranee. - Alentaa Ennuste sekä lepo- että kuormitusverenpainetta. AVH-potilaista joka toiselle jää pysyvä haitta, puolelle heistä vaikea-asteinen. Toisaalta joka neljäs toipuu oireettomaksi, yli - Parantaa puolet omatoimisiksi keh koostumusta, joka seitsemäs tarvitsee kun laitoshoitoa. lihaskudos suurenee 17 % aivoinfarktipotilaista rasvan sairastuu määrä vuoden pienenee. kuluessa uudestaan Keh 25 % kuolee vuoden kuluessa. Osa sairastuneista (10 20 %) koostumus dementoituu, muuttuu, toistuvat aivoverenkiertohäiriöt vaikka paino lisäävät ei merkittävästmentian muuttuisikaan. riskiä. Kolmanneksella sairastaneista esiintyy afasiaa, de- häiriötä kielellisissä kyvyissä. Afaattisia henkilöitä arvioidaan - Kehittää olevan noin 16 ylläpitää tuki- Vaikka ennuste liikuntaelimistön parantunut, AVH lihasvoimaa aiheuttaa enemmän liikkuvuutta pysyvää vaikeaa sekä invaliditeettia lisää liikkumisvarmuutta (tasapainoa). kuin mikään sairaus. - Lisää Kustannukset luun lujuutta ehkäisee luun haurastumista AVH (osteoporoosia). kolmanneksi kallein kansantautimme mielenterveyden häiriöiden dementian jälkeen. Ensimmäisen vuoden hoitokustannukset ovat noin euroa, josta akuuttihoid osuus - Kehittää ylläpitää myös hengitys- verenkiertoelimistön noin kolmannes. kuntoa. Elinikäiset hoitokustannukset ovat noin euroa, eli yhden vuoden aikana sairastuneiden osalta noin 1,1 milrdia euroa. Erikoissairaanhoidossa kuluu hoitopäivää perusterveydenhuollossa lisäksi hoitopäivää vuosittain. On laskettu, että vuoteen 2020 mennessä Mitä liikuntasuositus sanoo lihaskuntoharjoittelusta? AVH-potilaille, elleivät ennaltaehkäisy, akuuttihoito varhais- tarvitaan ainakin 100 uutta vuodeosastoa pelkästään vaiheen kuntoutus tehostu. AVH aiheuttaa noin 7 % terveydenhuoll kokaismenoista. Luustolihasten voimaa kestävyyttä ylläpitävää lisäävää liikuntaa suositellaan vähintään 2 kertaa viikossa minuuttia kerrallaan. Erilaisia lihaskuntoliikkeitä tulisi olla 8-10 toisto tulisi tehdä 10-15/ liike. Sarjo tulisi teh- 05/2013 dä 1-3 harjoituksen aikana sarjojen välillä tulisi palautua noin 1-3 minuuttia. Harjoitelelussa tulisi edetä isoista lihasryhmistä pieniin lihasryhmiin. Liikkeitä tehdessä tulisi keskittyä huolella suorituksen hengittää rauhallisesti tasaisesti. Hengityksen pidättäminen voi nostaa liiaksi ve- 8 Hoidettavat riski tekijät Hoidettavat riskitekijät ovat kohnut verenpaine, tupakointi, sydänsairaudet (eteisvärinä), diabetes, sairastettu TIA-kohtaus, kohnut veren kolesterolipitoisuus, ylipaino sekä liikunnan puute. Ennaltaehkäisy Kohneen verenpaineen hoito, tupakoinnin lopettaminen, laihduttaminen, liikunta terveellinen ruokavalio ovat tehokasta ennaltaehkäisyä. Estohoitolääkkeillä voidaan tutkimusten mukaan vähen tää aivoverenkiertohäiriön uusiutumisriskiä %. Silti vain kolmannes AVH:n sairastaneista saa kansallisten suositusten mukaista ennaltaehkäisevää lääkehoitoa. Aivoliitto ry Suvilinnantie 2, Turku p Fysioterapeutti Pia Nykänen renpainetta. Kunn kohentuessa, lisätään ensin toisto Akuuttihoito vasta sitten vastusta. Aivoinfarktin Vaihtoehto ainoa tehokas lihaskuntoharjoitteluun: lääkehoito liuotushoito kuntosaliharjoittelu, 4,5 tunnin kuluessa kuntopiiri, oireiden alusta. harjoitteet Mitä no peammin oman hoito keh aloitetaan, sitä paremmat ovat tulokset. Akuutti AVH tunnistetaan jo ensihoidossa, vastuskuminauhaharjoitteet, kunhan soitettu yleiseen hätänu- kahvakuu- painolla, la, mero vesijumppa, 112, jolloin myös tuolijumppa hoitoketju käynnistyy. jne. Ne sairaalat, joissa ei ole päivystävää neurologia, käyttävät etälääketieteellistä Aina (telestroke) ei kuitenkaan apua eli Meilahden tarvitse sairaalan lähteä akuuttihoito kuntosalille, esimerkiksi perehtyneen neurologin tuolilta apua. ylösnouseminen Tämä järjestelmä ei vielä kata portaiden koko Suomea. Liuotushoito ei sovi kaikille potilaille, mutta nouseminen hoito AVH-yksikössä ovat sopii hyviä parantaa reisi- kaikkien pakaralihasharjoituksia. toipumisennustetta. Harjoitteluun Hyvällä akuuttihoidolla tehoa saa lisää kuntoutuksella toisto lisää- AVH-potilaiden saavutetut tulokset säilyvät vuosia. mällä tai tuolin korkeutta madaltamalla. Kuntoutus Aloita harjoittelu aina minuutin alkulämmittelyllä Sairastuneista noin 45 esimerkiksi %:n arvioidaan kävelemällä, tarvitsevan lääkinnällistä soutamalla soutulaitteessa tai polkemalla kuntopyörää. kuntoutusta akuuttivaiheessa sitä seuraavina kuukausina. Kuntoutuksen tarpeessa olevia potilaita arvioidaan olevan Lämmittelyn ainakin , mikä tarkoituksena sisältää myös ylläpitävän nostaa kuntoutuksen keh lämpötila, parantaa verenkiertoa valmistaa lihakset toimintakyvyn säilyttämiseksi. Kuntoutuminen riippuu AVH:n tyypistä vaikeusasteesta, sen aiheuttamista puutosoireista tulevaan (halvausoireet, harjoitteluun. kielellisten muiden henkisten toimintojen pidätyskyvyn häiriöt), potilaan iästä liitännäissairauksista, Harjoittelu tulisi päättä noin minuutin sairas tumista edeltäneestä toimintakyvystä, työikäisillä työn loppujäähdyttelyyn vaatimuksista, sosiaalisesta verkostosta tai venyttelyyn. potilaan omasta Jäähdyttely motivaatiosta. palauttaa lihakset lepopituuteensa nopeuttaa palautumista Työhön paluu sekä ehkäisee lihasten kipeytymistä Sairastuneista vähentää joka loukkaantumisriskiä. neljäs työikäinen. Varsinaiselle työkyvyttömyyseläkkeelle heistä jää vuosittain noin 850 henkilöä Keh symmetrian lisäämiseksi AVH -kuntoutun seurauksena. tärkeää harjoittaa heikompaa keh eli lähes joka neljäs, siis useampi kuin sepelvaltimotaudin puolta kuin vahvistaa ennestään vahvempaa keh puolta. Halvauspuolen lihasvoiman vahvistaminen parantaa ryhtiä lisää keh tasapuolista käyttöä sekä parantaa tasapainoa. Myös vartal kiertoliikkeet vuorotahtiset liikkeet ovat hyviä. Liikunta alkaa vaikuttamaan elimistöön heti, kun lähdet liikkeelle. Liikunnan aikaansaamat fysiologiset muutokset elimistön osissa tapahtuvat eri aikaan. Jo muutaman viik säännöllisen liikkumisen jälkeen voi odottaa liikunnalta pysyvämpiä muutoksia. Mitä huompi kunto, sitä nopeammin liikunnan aikaansaamat muutokset tulokset näkyvät. Pysyvät terveysvaikutukset alkavat näkyä noin 2-6 kuukauden säännöllisen liikkumisen jälkeen.

9 Milloin ei suositella lihaskuntoharjoittelua? Kuntosaliharjoittelun vasta-aiheita ovat epästabiilit sydän- verisuisairaudet. Stabiili eteisvärinä, sepelvaltimotauti, aivosairaus nivelproteesi eivät edellytä erityisiä varotoimia ohtussa lihasvoimaharjoittelussa. Neuropaattinen lka altistuu helposti erilaisille nyrjähdyksille tai muille vaoille, jolloin liikuntalajin lkineiden valinta korostuu. Tärkeintä kuunnella oman keh tuntemuksia! Lisätietoa: Mitä huomioitava: - Jos et ole liikkunut tai lisäät huomattavasti liikuntaa, keskustele asiasta lääkärisi kanssa - Liikunnan suunnittelussa otettava huomio sairaudet, niiden hoito mahdolliset lisäsairaudet - Lihasvoimaharjoittelu vaatii aloitusvaiheessa asiantuntevan ohuksen - Liikkumisen aikana tärkeää huomioida omia kuormitustuntemuksia, jotta liikkuu sopivalla turvallisella teholla SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS Aika: perntai klo Paikka: Lähteenkatu 2-4, Tampere, iso kokoustila ESITYSLISTA 1. Kokouksen avaus 2. Kokousvirkailijoiden valinta Valitaan kokoukselle * puheenjohta * sihteeri * kaksi pöytäkirntarkistaa * kaksi ääntenlaskia 3. Todetaan läsnä olevat äänioikeutetut jäsenet 4. Todetaan laillisuus päätösvaltaisuus 5. Esityslistan hyväksyminen 6. Vahvistetaan vuoden 2015 toimintasuunnitelma 7. Päätetään vuoden 2015 jäsenmaksun suuruus 8. Vahvistetaan hallituksen puheenjohtan hallituksen jäsenten vuoden 2015 palkkiot matkakorvaukset. 9. Käsitellään muut talousarvioasiat 10. Vahvistetaan vuoden 2015 talousarvio 11. Valitaan hallituksen puheenjohta (toimikausi yksi vuosi) 12. Valitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle (toimikausi kaksi vuotta) 13. Valitaan hallituksen varajäsen erovuoroisen tilalle (toimikausi kaksi vuotta) 14. Valitaan kaksi varsinaista toiminnantarkastaa kaksi varatoiminnantarkastaa 15. Muut asiat 16. Kokouksen päättäminen 9 Perntaikerho kokotuu toimistolla Lähteenkadulla klo , , , Tervetuloa askartelemaan harjoittamaan käden taito! Yhdistyksen joulujuhlaa 35-vuotisjuhlaa vietetään torstaina klo 13 Hotelli Ilveksessä. Lisätietoa seuraavassa lehdessä nettisivuilla. Askarruttako arki? Pohdituttaako pärjääminen? TSEMPPI-vertaistukiryhmä kokotuu tänäkin syksynä yhdistyksen toimistolla, Tampereen Lähteenkadulla kerran kuussa torstaisin klo Kokotumispäivät ovat: , , Lisätieto antaa Rai Hannen p Tervetuloa juttelemaan mieltä painavista kysymyksistä! BOCCIAA pelataan Ratinassa keskiviikkoisin alkaen klo Lisätiedot Risto Ahlman p AVH-LIIKUNTARYHMÄ SYKSY / TAMK / Hyvinvointiklinikka Yhteyshenkilö: Rai Hannen p sähköpostiosoite fi. Syksyn 2014 kokotumispäivät -paikat Maanantai 8.9., 15.9., 22.9., 29.9., , , Kokotuminen klo Cafe Olive, os. Biokatu 4. Shakkikerho aloittaa keskiviikka 3.9. klo kokotuu pelaamaan aina parillisen viik keskiviikka. Kirsti, p , päivystää 3.9. alkaen toimistolla joka keskiviikko kello

10 Martta Rautalin SIKAA, SOITTOA, SA 10 Torstaiaamuna kiiruhdimme Pyryn lin-auto, jota ajoi Jarmo Berg jossa rahastatyttönä toimin minä, Martta Rautalin, mennäksemme Nokian Alisniemeen Nokian AVH-kerh Sydänyhdistyksen järjestämiin possujuhliin. Ritva Toiven-Salo emännöi apulaistensa kanssa esille muut tarjottavat. Ensimmäisen autolastin saapuessa, puheensorina täytti tieno sika tuoksui jo houkuttelevasti. Osa osallistujista oli tullut apostolin kyydillä tai muilla apuneuvoilla. Welmut-kuoro lauleskeli jo Ritva Pulkkisen johdolla muut seurustelivat keskenään leppoisa mukava tunnelma jo alusta pitäen. Niinpä lin-auto lähti hakemaan toista lastia. Irma Pelto, Sydänyhdistyksen puheenjohta, myi arpo, jossa päävoitta oli ns. hedelmäkori. Varraspossua ruvettiin tarjoilemaan klo Tarjoiluun kuului possun lisäksi perunat, salaatit, leivät juomat. Possu oli tosi hyvää maukasta. Vaikka syöjiä olikin noin 140 henkilöä, possua jäi vähän vielä kotiin ostettavaksikin. Luennoitsimme Jyrki Ollikainen oli eksynyt tullessaan Alisniemeen, joten häntä odotellessamme Welmut-kuoro esiintyi soittaen laulaen mukavia laulelmia. Kahvituskin oli meneillään luennoitsimme oli löytänyt perille sai kahvia juodakseen. Tosi kuumana helteisenä päivänä oli mukavaa nauttia kahvista hyvän possuruoan jälkeen seurustella ystävien kanssa. Kaikille oli myös tarjolla saunomista uimista. Met kävivätkin saunassa uimassa jotkut taas vaan vilvoittelemassa suhteellisen lämpimässä vedessä. Jyrki Ollikainen astui areenalle aloitti esitelmänsä leppoisasti selkokielellä, niin että ymmärsimme, mitä hänellä oli kerrottavanaan. Hän puhui verenpaineesta, kolesterolista, aivoverenkiertohäiriöistä. Saimme myös kysellä meitä askarruttavista asioista. Vielä oli tarjolla muurinpohlettu makkaraa, mehua vettä, joten nälkä ei päässyt yllättämään osallistujia. Arpo myytiin arvta suoritettiin ennen kotiinlähtöä. Taas tuli mta nellista voittaa. Alisniemi mitä otollisin kaunein paikka viettää kesäjuhlia. Kiitos isännille! Kaikilla mukana olleilla oli tosi mukavaa kiireetöntä aikaa nauttia kauniista helteisestä päivästä. Men mta mukavaa muistoa jäi tästä helteisestä kesäpäivästä. Jospa teemme siitä joka vuotisen tapahtuman, pistetäänpä harkintaan! Kiitos kaikille esiintyjille, talkoolaisille osallistujille. Te kaikki teitte tilaisuudesta upean tapahtuman! Lea Tarvainen kiiruhtaa viemään palkintoa oikealle omistalleen.

11 UNAA JA SÄPINÄÄ! Myös Los Dementitos esiintyi kolmen miehen orkesterin voimalla soittaen valloittavia tunnelmallisia kappaleita. Jyrki Ollikainen areenalla. Pertti Lehtinen paistoi sikaa vartaassa poikansa Jannen kanssa. Tosi kuumana helteisenä päivänä oli mukavaa nauttia kahvista hyvän possuruoan jälkeen seurustella ystävien kanssa. 11

12 Tampereella, 1. elokuuta 2014 Pasi Asikainen Pirkanmaan AVH-yhdistyksen jäsen HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI Kirjoitin AVH-lehdessä 1/2013 otsikolla ONKO SÄHKÖPYÖRÄTUOLI JO KEKSITTY. Nykyiset selvitykseni osoittavat kiistattomasti, ettei sähköpyörätuolia ole vielä keksitty tokko edes kunnolla yritettykään. JULKISET RAKENTEET KEVYEMMIKSI Meillä vallitsee aika pitkälle poliittinen yksimielisyys, että julkisia rakenteita pitäisi keventää julkishallinn kustannuksia siis pienentää. Koska julkisista menoista suurimman ryhmän muodostavat juuri sosiaali- terveyssektorin kulut, lienee ymmärrettävää, että Valtivarainministeriö aloittanut tällä sektorilla erityisen Asiakkuusstrategia-projektin, jka tarkoituksena löytää levittää kuntien käyttöön uusia ideoita käytänteitä säästöjen aikaansaamiseksi. VAMMAISKULUISSAKIN SÄÄSTETTÄVÄ Vammaisuuden kulut maksaa yleensä yhteiskunta. Ne toteutuvat useilta menomomenteilta kokaisuuksien seuranta saattaa olla vaikeata. Lisäksi yleisessä mielipiteessä epäilevät vammaisjärjestömme jokaisen säästön vähentävän vammaisten oikeuksia asemaa. Näin ei asian välttämättä tarvitse olla! LÄHTÖKOHDAT EPÄSELVIÄ Sähköpyörätuolien kehittelytyössä ainakin kolme erityistä vaikeutta. Ensinnäkin meiltä puuttuvat kunnolliset tilastot mm. pyörätuolien lukumäärästä todellisesta tarpeesta. Toisekseen kunnilta puuttuvat tiedot kokaiskustannuksista tehdäkseen perusteltu taitavia hankintamenettelyjä. Kolmanneksi epäselvyyden aiheuttaksi todettava vammaisen oma passiivisuus/tietämättömyys oikeuksistaan mahdillisuuksistaan erilaisiin palveluihin teknisiin ratkaisuihin. Näin jää kysyntä syntymättä! MOPEDIT PAINAVIA Terveyden hyvinvoinnin laitos (THL) tehnyt ns. NOMO-tutkimuksen sähköpyörätuolien 12 mopedien vammaiskäytöstä. Tulokset olivat myönteiset; vammaisten tyytyväisyys oli korkea kokaiskustannusten väitettiin pienenevän, mutta terveyteen liittyvä elämänlaatu ei kuitenkaan muka muuttunut. Olen kritisoinut tätä tutkimusta erityisesti siitä seikasta, ettei se mitenkään tarkastele erikseen raskaiden mopedien kevyiden sähköpyörätuolien ero. Jälkimmäisiä nimitän Citykulkureiksi. Jos/kun THL:kaan ei noteeraa tuota eroa, ei ihme, että se jää kunnissakin näkemättä. PAINON MERKITYS Sähköpyörätuoli mopedi eivät mitenkään huomattavasti vaikuttane asianomaisen vammaisen tuettujen taksimatkojen (sote/kuohke) määrään. Niissä kuitenkin se ero, että mopedi vaatii aina hissillisen aut siinä lunollisesti korkeampi taksa. Mopoa lisäksi hankala käyttää sisätiloissa usein se vaatiikin erikoisratkaisu (eri momentilta!). ELÄMÄNPIIRIN MÄÄRITTELY Lienee itsestään selvä, attä vammaisen elämänpiirin määrittelyn pitää olla suhteellista. Vain yksilön oman elämänpiirin muutoksia voitaneen määrittää sen muutokset voinevat perustua pääsääntöisesti vain hänen omiin tuntoihinsa (=haastattelut). Kun pyörätuolissa oleva vammainen voi liikkua vapaasti vaihtuvienkin kuljettajien, autojen tilanteiden mukaan, hänen elämänpiirinsä varmasti laajentunut. Vai mitä THL? MILLAINEN CITYKULKURI Meillä ei Suomessa ole oikein sähköpyörätuolien teollisia tuotantoresursse, mutta sähkövoiman, akkujen tuotehitysprojektien osaamista meillä kyllä. Kääritään siis hihat ryhdytään kehittämään Citykulkuria: Hennoimmankin naisautoilin näppärästi nostettavissa mahdutettavissa autosa.

13 käisy ALUEKERHOT HÄMEENKYRÖN SISUKKAAT Kokotuminen kuukauden kolmas keskiviikko kello Kurjenmäkikodilla Hämeenkyrössä. Yhteyshenkilö: at riski Helvi-Elina tekijät Nissen, kitekijät MÄNTÄN ovat kohnut KERHO verenpaine, tupakointi, t (eteisvärinä), Kokotuminen diabetes, kuukauden sairastettu toinen TIA-kohtaus, keskiviikko n kolesterolipitoisuus, kello Sarapihan ylipaino terveyskeskuksen sekä liikunnan kerhohueessa. Yhteyshenkilö: Tapio Laten, NOKIAN KERHO renpaineen Kokotuminen hoito, tupakoinnin kuukauden lopettaminen, toinen torstai kello n, liikunta Nokian terveellinen terveyskeskuksen ruokavalio kokoustilassa. ovat tehohkäisyä. Yhteyshenkilö: Estohoitolääkkeillä voidaan tutkimusten tää aivoverenkiertohäiriön Ar Korteso, uusiutumisriskiä 5310 ain kolmannes AVH:n sairastaneista saa kansalten mukaista ennaltaehkäisevää lääkehoitoa. PARKANON KERHO Kokotuminen kuukauden ensimmäinen torstai kello Rantakod Palvelukeskuksessa, Niementie 2. Yhteyshenkilö: Hillevi Sammatti, p VALKEAKOSKEN SEUDUN KERHO Kokotuminen kuukauden toinen maanantai kello Kirk luentosali, Kirkkotie 2. Yhteyshenkilö: Markku Leinen, p VIRTAIN KERHO Yhteyshenkilö: Satu Sol, p SASTAMALAN SEUDUN KERHO Kokotuminen kuukauden toinen perntai kello Sastamalan seuratalolla. Yhteyshenkilö: Ritva Heikken, p YLÖJÄRVEN KERHO Kokotuminen kuukauden ensimmäinen tiistai kello Varikko, Teollisuustie 24, Ylöjärvi. Yhteyshenkilö: Kai Mäkelä, p ito inoa tehokas lääkehoito liuotushoito essa oireiden alusta. Mitä no peammin hoito paremmat ovat tulokset. Akuutti AVH tunnisoidossa, kunhan soitettu yleiseen hätänulloin myös hoitoketju käynnistyy. Ne sairaalat, ivystävää neurologia, käyttävät etälääketieteele) apua eli Meilahden sairaalan akuuttihoito eurologin apua. Tämä järjestelmä ei vielä kata Juttu-tupa -kurssin tavoitteena edistää afaattisten Kurssille voi osallistua myös puhevammaisten tulkin tai Liuotushoito henkilöiden ei sovi osallistumista, kaikille potilaille, tukea mutta kommunikoinnissa avustan kanssa. ikössä sopii antaa vertaistukea. parantaa kaikkien AVH-potilaiden Kurssilaisilla mahdollisuus vaikuttaa toiminnan sisältöön, kehitämme toimintaa yhdessä. stetta. Hyvällä Juttu-tuvan akuuttihoidolla kurssikerroilla kuntoutuksella joka kerta sama tuttu okset säilyvät runko: vuosia. Voit kertoa meille toivomuksia ideoita. ankohtaiset asiat Tarjoamme kaikille kurssilaisille tasavertaisen kommunikaati kaikissa tilanteissa. s kommunikaatioryhmä teema; esimerkiksi kulttuuri, noin 45 %:n arvioidaan tarvitsevan lääkinnällistä terveys, historia ympäristö Tervetuloa mukaan! kuuttivaiheessa sitä seuraavina kuukausina. tarpeessa olevia potilaita arvioidaan olevan, mikä sisältää Juttu-tupa myös ylläpitävän -kurssi kuntoutuksen säilyttämiseksi. Ahjolan kansalaisopistolla Kuntoutuminen riippuu AVH:n eusasteesta, Ankohta: sen aiheuttamista Tiistaisin puutosoireista klo , kielellisten Osoite: Tampereen muiden henkisten pääkirsto toimintojen Metso, Pirkankatu 2. Kokoushue (parvikerros, tilaan esteetön pääsy). häiriöt), Ilmoittautuminen: potilaan iästä liitännäissairauksista, alkaen, p tai ensimmäisellä kurssikerralla. deltäneestä Kurssimaksu: toimintakyvystä, 30 / lukukausi työikäisillä työn sosiaalisesta Opetta: verkostosta Tar Ahtiainen potilaan omasta Aivoliit yhteyshenkilö: vastaava suunnitteli Pirjo Laine, puh , s-posti: luu joka neljäs työikäinen. Varsinaiselle työkykeelle heistä jää vuosittain noin 850 henkilöä eljäs, siis useampi kuin sepelvaltimotaudin 13

14 Vesivärimaalauskerho Lähteenkatu 2-4 S TAMPERE 4389.qxd:peruspoh :12 Sivu0 ESKUS SKUS -vaatii - atii - PIRKANMAAN AIVOHALVAUS- JA PIRKANMAAN AIVOHALVAUS- JA Pirkanmaan AFASIAYHDISTYS AVH-yhdistys RY AFASIAYHDISTYS ry RY Pellervkatu 9 Pellervkatu TAMPERE TAMPERE Huiput kohtaavat! SKUS US Tervetuloa tapaamaan meitä Metko osastollemme 210! Tervetuloa tapaamaan meitä Metko osastollemme 210! VOITELUKESKUS - mitä huolto vaatii - - mitä huolto vaatii - Voitelukeskus palvelee yli 30 vuoden ammattitaidolla kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- kemikaaliasioissa. Olemme maahantuti- tukkuliike, mutta meillä Pirkkalan toimitiloissamme myös vähittäismyyntipiste. Voitelukeskus palvelee 30 vuoden ammattitaidolla Varastomme aina an kaikissa tasalla, voiteluaine-, joten suodatin-, asiakkaamme puhdistus- saavat kemi-tarvitsemanskaaliasioissa. palvelee 30 Voitelukeskus tuotteet nopeasti mihin päin Suomea Pirkkalan vuoden ammattitaidolla tahansa. myymälästämme löydät kaikissa voiteluaine-, parhaat merkit suodatin-, tuotteet puhdistus- suoraan maahantuolta. kemikaaliasioissa. Pirkkalan löytyvät myymälästämme oikeat laatutuotteet löydät kaikkiin voiteluaine- Laasta valikoimastamme suodatintarpeisiin. parhaat merkit Ammattitaitoiset Laasta tuotteet valikoimastamme suoraan Voitelukeskus myyjämme maahantuolta. löytyvät neuvovat oikeat palvelee tuotteet mielellään. 30 vuoden ammattitaidolla Soita kysy! kaikkiin voiteluaine- kaikissa suodatintarpeisiin voiteluaine-, ammattitaitoiset myyjämme löytyvät neuvovat oikeat mielellään. tuotteet suodatin-, puhdistus- kemi Noutomyymälämme Laasta Pirkkalassa valikoimastamme avoinna arkisin kaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme löydät kaikkiin 7:30-17:00. voiteluaine- Soita kysy! suodatintarpeisiin ammattitaitoiset myyjämme neuvovat parhaat mielellään. Toimitukset merkit nopeasti tuotteet suoraan maahantuolta. Soita kysy! mihin päin Suomea tahansa! Noutomyymälämme Laasta Pirkkalassa valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet avoinna Vähittäismyyntipisteemme arkisin Pirkkalassa kaikkiin 7:30 voiteluaine- - 17:00. suodatintarpeisiin ammat palvelee arkisin klo Noutomyymälämme taitoiset Pirkkalassa myyjämme neuvovat mielellään. avoinna arkisin 7:30 Soita - 17:00. kysy! Tervetuloa tapaamaan meitä Metko osastollemme 210! VOITELUKESK - mitä huolto vaatii - - mitä huolto vaatii - Voitelukeskus palvelee 30 vuoden ammattitaidolla kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme löydät n la ammattitaidolla mita. maahantuolta. uhdistus- kemistämme atii löydät - parhaat merkit tuotteet suoraan maahantuolta. attitaidolla Laasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet us- US kemie oikeat löydät tuotteet kohtaavat! Soita kysy! kaikkiin voiteluaine- suodatintarpeisiin ammattitaitoiset myyjämme neuvovat mielellään. et ät rpeisiin atti- antuolta. ammattilellään. Tampereen Viola-kodissa, Juhlatalkatu 4, Tampere. attitaidolla at tuotteet la tus- kemie löydät i- ammatti- Alkaen klo perntaina. la hantuolta. a. kkalassa i- - syyskuussa Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: :00. eat i- tuotteet in a. t Turkkirata Pirkkala - lokakuussa fax: atti- ammattin.. - marraskuussa t ssa atti-. t joulukuussa w.voitelukeskus.com tti- Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: Kerho järjestetään Turkkirata yhdessä Voitelukeskus Viola-kodin Pirkkala fax: sekä Tttila Pirkanmaan 4311 Oy Ltd. AVH:n kanssa. lassa Tiedustelut: Pertti Ruoranen, Turkkirata puh Pirkkala 0. Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: Kiilto Suomen Alppihiihtomaajoukkueen Turkkirata Pirkkala puh. fax: fax: virallinen pääyhteistyökumppani 60 w.voitelukeskus.com w.voitelukeskus.com lukeskus.com Pirkanmaan AVH-yhdistys ry VOITELUKESKUS - mitä huolto vaatii - Huiput Tervetuloa tapaamaan meitä Metko osastollemme 210! VOITELUKESKUS Noutomyymälämme Pirkkalassa avoinna arkisin 7:30-17:00. Kiilto Suomen Alppihiihtomaa Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: virallinen 760 pääyhteistyökump voitel Turkkirata Pirkkala fax: www. Tampereen Sähkölaitoksen joulukortti Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy Koulukatu 7 Uusikaupunki 9 VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI Katsa-hammaspyörät -vaihteistot ovat 16 läpäisseet vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun lähtökohtana uusin tuotantotekniikka 9 valmistuksessa takaavat tuotteidemme korkean tasaisen laadun. 16 joojoo109.indd :46:06 40 Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy Koulukatu 7 Uusikaupunki VOIMANSIIRRON 14VAHVA LENKKI

15 ry AFASIAYHDISTYS RY Pirkanmaan ry AVH-yhdistys AFASIAYHDISTYSAVH-yhdistys RY Pirkanmaan Pellervkatu 9 Lähteenkatu 24 Pellervkatu TAMPERE TAMPERE TEHOPIRKKU - uudet kurssit Puolen vuoden tehostettu kuntoutuskokaisuus, kävelykurssi tai käsikurssi VOITELUKESKUS ESKUS LUKESKUS KUS TAMPERE 4389.qxd:peruspoh :12 KUS KESKUS Sivu0 VOITELUKESKUS VOITELUKESKUS VOITELUKESKUS mitä huolto vaatii - oleville aivohalvauskuntoutujille. Kurssit soveltuvat kaiken ikäisille - kuntoutuksen kaikissa vaiheissa aatii -vaatii uolto ä Kurssiohjelma toteutetaan pienryhmässä, jolloin vertaistuki edistää motivaatioita tavoitteisiin it -o vaatii e mitä huolto vaatii aan m 10! - mitä- huolto vaatii - - pääsemistä. paam e2 - mitä huolto vaatii Huiput - mitä huolto vaatii KESKUS Huiput ESKUS to vaatiikohtaavat! la aatii ESKUS ta tuloa llemm Terve n osasto oo Voitelukeskus palvelee 30palvelee vuoden Metk peruskso + kotikäynti avoterapiaa esteettömät lepohue meitäammattitaidolla Voitelukeskus yli 30 vuoden ammattitaidollatilat, kaikissa voiteluaine-, maan 2puhdistusasuodatin-, kaikissa voiteluaine-, kemi10! ätapapuhdistusit e e m a suodatin-, kemikaaliasioissa. Olemme maahantuti tukkum lo Pirkkalan m kurssilaiselle laaditaan yksilöllisiin n mmattitaidolla e e 30 vuoden ammattitaidolla + seurantakso tu kaaliasioissa. myymälästämme löydät ll a e a to v r s e 0s!atuotteet amt aparhaat 2n1o merkit suoraan maahantuolta. liike, meillä Pirkkalan toimitiloissamme myös vähittäismyyntipiste. eomutta ta4ptuntia distus kemisuodatin-, puhdistus- kemio m a tk 4 hengen rryhmä, /pv, 3 pv/vk voimavaroihin perustuva ohjelma lo e m Voitelukeskus tu tä palvelee 30 vuoden ammattitaidolla llem mme löydät meivoiteluaine-, an myymälästämme löydät Te ve n osasto Varastomme aina an ntuotteet a kaikissa suodatin-, puhdistus kemioden ammattitaidolla tasalla, joten asiakkaamme saavat tarvitsemansa o Laasta valikoimastamme löytyvätm oikeat a o kurssilainen saa asua kodissaan, läheisen tavoitteet ohavat kuntoutusta! tk 030 Pirkkalan a aahantuolta. teet suoraan maahantuolta. palvelee vuoden ammattitaidolla Me kaikkiin voiteluaine Voitelukeskus suodatintarpeisiin ammattikaaliasioissa. myymälästämme löydät mie 21 tapamihin n-, puhdistus- kemituotteet päin Suomea tahansa. m akaikissa lua tai hotellissa taitoiset auttaa uleuvovat voiteluaine-, suodatin-, puhdistusmaahantuolta. kemi-lounasruokailussa, wcmyyjämme mielellään. tnopeasti llemparhaat e merkit hoita tuotteet suoraan o amme t v r s mälästämme löydät e a T ikeat tuotteet löytyvät oikeat tuotteet Soita kysy! os Laasta valikoimastamme löytyvät oikeat laatutuotteet kaikkiin voiteluainepirkkalan myymälästämme löydät nkaaliasioissa. läheinen voi osallistua (1 pv) käynneissä (inva-wc), lääkkeiden otossa jne. aatii o o k raan maahantuolta. t siin ammattia suodatintarpeisiin ammattimivoitelukeskus palvelee 30 vuoden ammattitaidolla Me Laasta valikoimastamme löytyvätneuvovat oikeat tuotteet aatii parhaat merkit tuotteet suoraan maahantuolta. suodatintarpeisiin. Ammattitaitoiset myyjämme mielellään. ta. ään. euvovat mielellään. kaikkiin voiteluaine suodatintarpeisiin ammattisoita kysy! kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- kemiuoden ammattitaidolla Noutomyymälämme Pirkkalassa fysioterapeutti ytyvät oikeat tuotteet Miammatillinen tiimi: neurologi tai kuntoutuslääkäri, toimintaterapeutti, neuropsykologi, taitoiset myyjämme neuvovat mielellään. Laasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet mmattitaidolla tin-, puhdistus kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme löydät a. avoinna arkisin 7:30 17:00. Soita kysy! intarpeisiin ammattisosiaalityöntekijä, lkaterapeutti, perushoita hiero. suodatintarpeisiin ammattiistus- kemi- löydät kaikkiinvoiteluaineymälästämme et mielellään. merkit tuotteet suoraan maahantuolta. mme löydät taitoiset myyjämme neuvovatparhaat mielellään. mmattitaidolla Toimitukset nopeasti uoraan maahantuolta. aahantuolta. alassa ämme Soita kysy! Pirkkalassa kemiattimattitaidolla mihin Suomea tahansa! tistus-löydät KurssilleVoitelukeskus pääsee Tttila maksusitoumuksella kotikunta, tai päin itse maksaen. Oy Ltd. myynti: (esim. 7660, vaihde: vakuutusyhtiö) mme 00. n 7:30 -oikeat 17:00. Noutomyymälämme stus kemiöytyvät tuotteet Laasta Pirkkalassa valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet Turkkirata Pirkkala fax: ikeat tuotteet attiaahantuolta. me löydät Vähittäismyyntipisteemme Pirkkalassa atintarpeisiin avoinna arkisin 7:30 17:00. siin ammatti- ammattikaikkiin voiteluaine suodatintarpeisiin ammattiahantuolta. at mielellään. palvelee arkisin kloyhteyttä! ään. Neuvomme mielellämme hakukäytännöissä. Ota ikeat tuotteet ESKUS kohtaavat! Pirkkalassa Noutomyymälämmetaitoiset Pirkkalassa myyjämme neuvovat mielellään. siin ammatti760 vaihde: keat tuotteet - 17:00. avoinna arkisin 7:30Soita - 17:00. kysy! ään. iin ammattiwww.terkku.fi Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: än. Turkkirata Pirkkala fax: Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. ealassa Pirkkalassa Itsenäisyydenkatu 2, Tampere Turkkirata Pirkkala 00. 0alassa 17:00. Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde:kiilto Alppihiihtomaajoukkueen Suomen p. (03) fax: Noutomyymälämme 4311 Pirkkalassa Turkkirata Pirkkala puh. fax: virallinen pääyhteistyökumppani 00. lassa avoinna arkisin 7:30-17: n e: aajoukkueen mppani Kiilto Suomen Alppihiihtomaajoukkueen Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: voitelukeskus virallinen pääyhteistyökumppani Turkkirata Pirkkala fax: w.voitelukeskus.com w.voitelukeskus.com VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI Katsa-hammaspyörät -vaihteistot ovat läpäisseet 40 vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. 16 Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun lähtökohtana uusin tuotantotekniikka 9 valmistuksessa takaavat tuotteidemme korkean tasaisen laadun. Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy Koulukatu 7 Uusikaupunki VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI 40 Katsa-hammaspyörät -vaihteistot ovat16 läpäisseet vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun lähtökohtana uusin tuotantotekniikka 9 valmistuksessa takaavat tuotteidemme korkean tasaisen laadun. joojoo109.indd 23 Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy :46:06 Koulukatu 7 Uusikaupunki VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI Leikkaa 16 joojoo109.indd Katsa Oy PL 366, Tampere Katsa-hammaspyörät -vaihteistot ovat läpäisseet 15:46:06Puh :46:06 (03) , fax (03) vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. VOIMANSIIRRON Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun 15 lähtökohtana uusin tuotantotekniikka VAHVA LENKKI valmistuksessa takaavat tuotteidemme :46:06 joojoo109.indd 2 15 korkean tasaisen laadun. Katsa-hammaspyörät -vaihteistot ovat läpäisseet Katsa Oy PL 366, Tampere :46: :45: :46

16 PIRKANMAAN AIVOHALVAUS- JA AFASIAYHDISTYS RY Pirkanmaan AVH-yhdistys ry Pellervkatu Lähteenkatu TAMPERE Pirkanmaan AVH-yhdistys ry Lähteenkatu TAMPERE Huiput kohtaavat! Tervetuloa tapaamaan meitä Metko osastollemme 210! VOITELUKESKUS - mitä huolto vaatii - Voitelukeskus palvelee 30 vuoden ammattitaidolla kaikissa voiteluaine-, suodatin-, puhdistus- kemikaaliasioissa. Pirkkalan myymälästämme löydät parhaat merkit tuotteet suoraan maahantuolta. Laasta valikoimastamme löytyvät oikeat tuotteet kaikkiin voiteluaine- suodatintarpeisiin ammattitaitoiset myyjämme neuvovat mielellään. Soita kysy! Noutomyymälämme Pirkkalassa avoinna arkisin 7:30-17:00. Voitelukeskus Tttila Oy Ltd. myynti: , vaihde: Turkkirata Pirkkala fax: pro Kiilto Suomen Alppihiihtomaajoukkueen virallinen pääyhteistyökumppani Mainostoimisto Ruoranen & Ruoranen Oy Koulukatu 7 Uusikaupunki 9 VOIMANSIIRRON VAHVA LENKKI Katsa-hammaspyörät -vaihteistot ovat läpäisseet vaativimpienkin valmistajien laatuvaatimukset. Asiakkaan erikoistarpeet suunnittelun lähtökohtana uusin tuotantotekniikka valmistuksessa takaavat tuotteidemme korkean 16 tasaisen laadun. joojoo109.indd :46:06 aivohalv_afasia lehti 2_2013.indd :39:28

1988 s. Jäsenlehti. HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12. Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta

1988 s. Jäsenlehti. HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12. Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 3/2014 Jäsenlehti Pasi Asikainen Pirkanmaan AVH-yhdistyksen jäsen HALVEMMALLA VAMMAISEN ELÄMÄNPIIRIÄ LAAJEMMAKSI s. 12 Tammenlehväkeskuksessa kuntoutusta jo vuodesta 1988 s.

Lisätiedot

Jäsenlehti. Joo Joo-lehden painos! Nyt kädessäsi on ensimmäinen uudistettu. Arton tarina s 6-7. Matti kertoo yhdistyksen KALAKERHOSTA s 10-11

Jäsenlehti. Joo Joo-lehden painos! Nyt kädessäsi on ensimmäinen uudistettu. Arton tarina s 6-7. Matti kertoo yhdistyksen KALAKERHOSTA s 10-11 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 1/2014 Jäsenlehti Tuomas Kanten kuvaa Outi Kanten Nyt kädessäsi ensimmäinen uudistettu Joo Joo-lehden painos! Art tarina s 6-7 Matti kertoo yhdistyksen KALAKERHOSTA s 10-11 2

Lisätiedot

Jäsenlehti. Suvituulessa. Sompalassa ilmoittautumislomake s 11-12. Virkistysleiri. Suvipäivä. ilmoittautuminen s 5 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 2/2014

Jäsenlehti. Suvituulessa. Sompalassa ilmoittautumislomake s 11-12. Virkistysleiri. Suvipäivä. ilmoittautuminen s 5 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 2/2014 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 2/2014 Jäsenlehti Virkistysleiri Sompalassa ilmoittautumislomake s 11-12 Suvipäivä Suvituulessa ilmoittautuminen s 5 Valokuva Jouko Järvinen 2 Pirkanmaan AVH-yhdistys ry PIRKANMAAN

Lisätiedot

Jäsenlehti. Heinillä härkien kaukalon

Jäsenlehti. Heinillä härkien kaukalon PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 4/2014 Jäsenlehti Heinillä härkien kaukal 2 Pirkanmaan AVH-yhdistys ry Lähteenkatu 2-4, 33500 Tampere Puhelin 0400 608 284 Puhelinpäivystys ma-pe kello 10.00 14.30. atr iskitekijät

Lisätiedot

Jannen äiti kertoo poikansa onnistuneesta toipumisesta s. 5-7

Jannen äiti kertoo poikansa onnistuneesta toipumisesta s. 5-7 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 1/2015 Jäsenlehti Jannen äiti kertoo poikansa onnistuneesta toipumisesta s. 5-7 Opit käyttämään kättä! Parannat tasapainoa, et kaadu! Voit käyttää osan kuntoutuskäynneistäsi,

Lisätiedot

Jäsenlehti 4/2013 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY

Jäsenlehti 4/2013 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY Jäsenlehti 4/2013 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 1 Vesivärimaalauskerho Viola-kodissa, Juhlatalonkatu 4, Tampere. Klo 13-15, 17.1., 31.1., 14.2., 28.2., 14.3., 28.3., 11.4., 25.4., 9.5. ja 23.5. Kerho järjestetään

Lisätiedot

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 2/2015. Jäsenlehti. Ilmoittautumislomake Sompalan leirille s. 13. Paapan satu lapsille ja lapsenmielisille s.

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 2/2015. Jäsenlehti. Ilmoittautumislomake Sompalan leirille s. 13. Paapan satu lapsille ja lapsenmielisille s. PIRKANAAN AVH-YHDISTYS RY 2/2015 Jäsenlehti Ilmoittautumislomake Sompalan leirille s. 13 Paapan satu lapsille ja lapsenmielisille s. 10-11 pit käyttämään kättä! Parannat tasapainoa, et kaadu! Voit käyttää

Lisätiedot

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 4/2015. Jäsenlehti. S. 5-7 Paljon on väännetty poliitikkojen ja päättäjien kanssa,

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 4/2015. Jäsenlehti. S. 5-7 Paljon on väännetty poliitikkojen ja päättäjien kanssa, PIRKANAAN AVH-YHDISTYS RY 4/2015 Jäsenlehti S. 5-7 Paljon on väännetty poliitikkojen ja päättäjien kanssa, sanoo nykyinen kunniapuheenjohtaja atti Pelttari pit käyttämään kättä! Parannat tasapainoa, et

Lisätiedot

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä.

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä. Pohjois-Savon AVH-yhdistys JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 52 (II kerros) 1/2016 70110 KUOPIO 15.1.2016 HYVÄT JÄSENET Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen

Lisätiedot

Jäsenlehti 3/2013 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY

Jäsenlehti 3/2013 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY Jäsenlehti 3/2013 PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY Sompalan leirin viehättävät jumpparit, vasemmalta Heidi, Lotta ja Tiina. Ylläoleva polkupyörä on luultavasti Jaguaari-merkkinen. 1 Joo Joo -lehden toimitus:

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

Aivoliitto ja sen jäsenyhdistykset painottavat, että kuntien tulee taata jatkossakin hyvät ja riittävät kuntalaisten tarvitsemat palvelut.

Aivoliitto ja sen jäsenyhdistykset painottavat, että kuntien tulee taata jatkossakin hyvät ja riittävät kuntalaisten tarvitsemat palvelut. 9/2012 KUNNALLISVAALIT 2012 Aivoliitto ja sen jäsenyhdistykset painottavat, että kuntien tulee taata jatkossakin hyvät ja riittävät kuntalaisten tarvitsemat palvelut. Palvelut tulee toteuttaa kuntalaisten

Lisätiedot

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA 12. 16.8.2013 Olipa tosi mukava kurssi. Sopivan rauhallinen tempoltaan ja kuitenkin tarpeeksi jokaiselle sopivia aktiviteetteja ja paikka mitä loistavin! Lähdimme

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

Näkökulmia diabeteksen avokuntoutuksen kehittämiseen. Kati Hannukainen diabeteshoitaja, projektisuunnittelija. Diabetesliiton Yksi elämä -hankkeet

Näkökulmia diabeteksen avokuntoutuksen kehittämiseen. Kati Hannukainen diabeteshoitaja, projektisuunnittelija. Diabetesliiton Yksi elämä -hankkeet Näkökulmia diabeteksen avokuntoutuksen kehittämiseen diabeteshoitaja, projektisuunnittelija 1 Diabetesliiton Yksi elämä -hankkeet 27.11.2014 Diabetes Suomessa noin 50 000 tyypin 1 diabeetikkoa, joista

Lisätiedot

FYSIOTERAPIA JA TOIMINTA

FYSIOTERAPIA JA TOIMINTA 2015 SALVAN KUNTOUTUS FYSIOTERAPIA JA TOIMINTATERAPIA Ilo liikkua! Uudelleen toimintaan! Tervetuloa fysioterapiaan ja toimintaterapiaan Ilolansaloon! SALVAN FYSIOTERAPIA ILOLA Palvelukeskus Ilolansalo

Lisätiedot

Sopeutumisvalmennuskurssit 2016. Aivoverenkiertohäiriöt

Sopeutumisvalmennuskurssit 2016. Aivoverenkiertohäiriöt Sopeutumisvalmennuskurssit 2016 Aivoverenkiertohäiriöt Kurssipaikka Erityisosaamiskeskus Suvituuli Suvilinnantie 2, 20900 Turku p. 02 2138 200, f. 02 2138 210, www.aivoliitto.fi Lisätietoja (ma pe klo

Lisätiedot

2011 KURSSI-info 16-24v. nuorille

2011 KURSSI-info 16-24v. nuorille ...talking to You! 2011 KURSSI-info 16-24v. nuorille Invalidiliiton Lahden kuntoutuskeskus Kuntoutusta 16-24 vuotiaille nuorille siistii olla kimpassa Nuoruudessa tunne-elämä, fyysiset ominaisuudet ja

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

ELÄMÄÄ AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖN JÄLKEEN

ELÄMÄÄ AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖN JÄLKEEN ELÄMÄÄ AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖN JÄLKEEN OMAISYHTEISTYÖN SEMINAARI JOENSUU 30.1.2013 Helvi Janhunen, Projektipäällikkö Etelä-Savon Sairaanhoitopiiri Altti-projekti AIVOHALVAUS - tiedä, tunnista, kuntoudu

Lisätiedot

SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat

SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat 2015 SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat Tervetuloa kuntoutumaan ja virkistymään Ilolansaloon! Palvelukeskus Ilolansalo Ilolankatu 6 24240 SALO p. (02) 7213 300 www.salva.fi SALVA

Lisätiedot

Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt

Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt Erityisliikunnan muuttuvat käsitteet ja käytännöt Pauli Rintala Erityisliikunnan professori Jyväskylän yliopisto Liikuntakasvatuksen laitos ERITYISLIIKUNNAN HISTORIA Ennen v. 1900: Lääketieteellinen voimistelu

Lisätiedot

Sopeutumisvalmennuskurssit 2015. Aivoverenkiertohäiriöt

Sopeutumisvalmennuskurssit 2015. Aivoverenkiertohäiriöt Sopeutumisvalmennuskurssit 2015 Aivoverenkiertohäiriöt Kurssipaikka Erityisosaamiskeskus Suvituuli Suvilinnantie 2, 20900 Turku p. 02 2138 200, f. 02 2138 210, www.aivoliitto.fi Lisätietoja (ma pe klo

Lisätiedot

Jäsenlehti. AVH-yhdistyksen ja Viola-kodin maalausryhmäläisten keväisiä kukkia 2/2013. Tervetuloa taas kesäleirille Sompalaan elokuussa

Jäsenlehti. AVH-yhdistyksen ja Viola-kodin maalausryhmäläisten keväisiä kukkia 2/2013. Tervetuloa taas kesäleirille Sompalaan elokuussa PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY Jäsenlehti 2/2013 YS RY:n JÄSENLEHTI 3/2012 Tervetuloa taas kesäleirille Sompalaan elokuussa AVH-yhdistyksen ja Viola-kodin maalausryhmäläisten keväisiä kukkia 1 UUSI! 24h kuntoutus

Lisätiedot

Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA

Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA Konsultointi- ja kehittämisprojekti 2013 2015 Liikunta kuuluu kaikille myös neurologista sairautta sairastavalle Liikunnan on todettu

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2014 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso

JÄSENTIEDOTE 2/2014 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso JÄSENTIEDOTE 2/2014 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS Hei, Yhdistystämme vaivaa sama ongelma kuin muitakin yhdistyksiä. Toimintamme kuihtuu entisestään.

Lisätiedot

Pienten lasten kerho Tiukuset

Pienten lasten kerho Tiukuset Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri

Lisätiedot

KUNTOUTTAVA LÄHIHOITAJA KOTIHOIDOSSA. Riitta Sipola-Kellokumpu Inarin kunta Kotihoito 28.1.2013

KUNTOUTTAVA LÄHIHOITAJA KOTIHOIDOSSA. Riitta Sipola-Kellokumpu Inarin kunta Kotihoito 28.1.2013 KUNTOUTTAVA LÄHIHOITAJA KOTIHOIDOSSA Riitta Sipola-Kellokumpu Inarin kunta Kotihoito 28.1.2013 Lähihoitajan tutkinto, suuntautuminen kuntoutukseen Kyky itsenäiseen ja aktiiviseen työskentelyyn Omaa hyvät

Lisätiedot

Kuntoutus työkyvyn tukena työhön palaamisen jälkeen kokemuksia Tyyne-kursseista. Ylilääkäri Mari Slutbäck 27.10.2011

Kuntoutus työkyvyn tukena työhön palaamisen jälkeen kokemuksia Tyyne-kursseista. Ylilääkäri Mari Slutbäck 27.10.2011 Kuntoutus työkyvyn tukena työhön palaamisen jälkeen kokemuksia Tyyne-kursseista Ylilääkäri Mari Slutbäck 27.10.2011 TYYNE = Työkykyä ylläpitävä neurologinen kurssi Tarkoituksena ylläpitää työkykyä neurologista

Lisätiedot

TAKU 1 AKU 2 NUMERO 2. Leirin avajaiset. Sää huomenna 14 [1] Lieskahdus. Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA. Pelastusjohtaja Harri Setälä

TAKU 1 AKU 2 NUMERO 2. Leirin avajaiset. Sää huomenna 14 [1] Lieskahdus. Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA. Pelastusjohtaja Harri Setälä Leirilehti 11.06.2015 NUMERO 2 Leirin avajaiset Pelastusjohtaja Harri Setälä Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA TAKU 1 ILOISIA LEIRIKASVOJA AKU 2 Sää huomenna 14 RUOAKSI HUOMENNA: 7.30 aamupala: kaurapuuro,

Lisätiedot

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 1/2013

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 1/2013 JOO JOO Jäsenlehti PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY 1/2013 Osallistumisen mahdollisuuksia, parempaa elämänlaatua ja taiteellista vapautta. Kannen piirsi: Iiris Hiltunen 1 Viola-kodin kevään 2013 MAALAUSRYHMÄ

Lisätiedot

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TERVETULOA MUKAAN! Taatalakeskus Sulkavuorenkatu 6 Tiedustelut p.050 438 4319 tai katharina.hau@tvpy.fi ESITTELYSSÄ LOKAKUUN RYHMIÄ: YMPÄRISTÖTAIDE-

Lisätiedot

WDC2012 ja hyvinvointi-design. 1. Elämä-design 2. Palvelu-design 3. Ympäristö-design

WDC2012 ja hyvinvointi-design. 1. Elämä-design 2. Palvelu-design 3. Ympäristö-design WDC2012 ja hyvinvointi-design 1. Elämä-design 2. Palvelu-design 3. Ympäristö-design Juha Metso 28.06.2011 1 1. Elämä-design Rakkautta Hoivaa Turvaa Tunteiden jakamista Oppimista Vapaa-aikaa Leikkiä Sääntöjä

Lisätiedot

Hyvän kunnon ja tasapainon tärkeys ikääntyvillä henkilöillä. Työfysioterapeutti Kaija Riento-Lindroos 13.3.2012

Hyvän kunnon ja tasapainon tärkeys ikääntyvillä henkilöillä. Työfysioterapeutti Kaija Riento-Lindroos 13.3.2012 Hyvän kunnon ja tasapainon tärkeys ikääntyvillä henkilöillä Työfysioterapeutti Kaija Riento-Lindroos 13.3.2012 1 Lukuisista ikääntymisen myötä tapahtuvista muutoksista huolimatta ikääntyneet ovat terveempiä

Lisätiedot

Aivoverenkiertohäiriöt ja kuntoutus. Neurologian erikoislääkäri Mika Koskinen 27.11.2014

Aivoverenkiertohäiriöt ja kuntoutus. Neurologian erikoislääkäri Mika Koskinen 27.11.2014 Aivoverenkiertohäiriöt ja kuntoutus Neurologian erikoislääkäri Mika Koskinen 27.11.2014 Miksi AVH-kuntoutus on tärkeää? Vuosittain sairastuu 15 000 Joka neljäs on työikäinen Suorat kustannukset + epäsuorat

Lisätiedot

Lähde tukea kuntalaisen tiedonsaantiin. Pirjo Virtanen, henkilöstöpäällikkö Erikoissairaanhoito

Lähde tukea kuntalaisen tiedonsaantiin. Pirjo Virtanen, henkilöstöpäällikkö Erikoissairaanhoito Lähde tukea kuntalaisen tiedonsaantiin, henkilöstöpäällikkö Erikoissairaanhoito Tiedonsaannin haasteita Kuntalaisten odotukset saatavasta tiedosta ovat lisääntyneet haasteita tuovat: väestön vanheneminen

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

TerveysInfo. Afasia Tietoa afasiasta, keinoja keskustelun tukemiseen, tietoa puheterapiasta ja vertaistuesta.

TerveysInfo. Afasia Tietoa afasiasta, keinoja keskustelun tukemiseen, tietoa puheterapiasta ja vertaistuesta. TerveysInfo Ta hand om din hjärna En stroke uppstår sällan utan någon tydlig riskfaktor. Ju fler riskfaktorer du har samtidigt, desto större är risken att du drabbas. Vad kan du göra för att minska risken

Lisätiedot

Apua, tukea ja toimintaa

Apua, tukea ja toimintaa Soita meille numeroon 050 4440 199 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@mereo.fi. Tavataan ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi. Teemme sinulle henkilökohtaisen, hyvin vointiasi tukevan

Lisätiedot

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 3/2011. Näkemiin kesä, tervetuloa virkeä syksy!

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 3/2011. Näkemiin kesä, tervetuloa virkeä syksy! PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 3/2011 Näkemiin kesä, tervetuloa virkeä syksy! 1 YHDISTYKSEN PAIDAT MYYNNISSÄ Yhdistyksen paidat ovat myynnissä toimistolla. Paita on laadukas, kauluksellinen pikeemallinen

Lisätiedot

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN JOHDANNOKSI JOKA NELJÄNNELLÄ SUOMALAISELLA ON JOKIN MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖ MASENNUS ON YKSI KANSASAIRAUKSISTAMME MASENNUS AIHEUTTAA VIREYSTILAN

Lisätiedot

Rakastatko minua tänäänkin?

Rakastatko minua tänäänkin? Rakastatko minua tänäänkin? Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Lukijalle 3 Aivoverenkiertohäiriöt 4 Seksuaalisuuden monet ulottuvuudet 5 Aivoverenkiertohäiriön

Lisätiedot

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan.

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. ENERGIAINDEKSI 23.01.2014 EEMELI ESIMERKKI 6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. Stressitaso - Vireystila + Aerobinen

Lisätiedot

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti

IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA. Kotka 29.9.2015 Anni Pentti IKÄIHMISTEN KUNTOUTTAMINEN KOTIHOIDOSSA Kotka 29.9.2015 Anni Pentti Ikäihmisten kuntoutus = Geriatrinen kuntoutus Laaja-alaista, kokonaisvaltaista kuntoutusta Ymmärretään ihmisen normaali ikääntyminen

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

MS liitto 17.1.2013. Arja Toivomäki, avokuntoutuspäällikkö, Avokuntoutus Aksoni. MS liiton kuntoutuspalvelut. Maskun neurologinen kuntoutuskeskus

MS liitto 17.1.2013. Arja Toivomäki, avokuntoutuspäällikkö, Avokuntoutus Aksoni. MS liiton kuntoutuspalvelut. Maskun neurologinen kuntoutuskeskus MS liiton kuntoutuspalvelut Arja Toivomäki, avokuntoutuspäällikkö, Avokuntoutus Aksoni MS liiton kuntoutuspalvelut Maskun neurologinen kuntoutuskeskus Avokuntoutus Aksoni Valtakunnallinen laitoskuntoutus

Lisätiedot

Mika Vuori. Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen

Mika Vuori. Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen Mika Vuori Terveyden ja toimintakyvyn edistäminen KKI-päivät/ Laatua liikunnan palveluketjuun 18.3.2015 Terveyden ja toimintakyvyn edistämisen ydinprosessin palvelutilaukset (Tilinpäätösennuste 2014) ennaltaehkäisevät

Lisätiedot

Terapiaryhmä aikuisille afasiakuntoutujille

Terapiaryhmä aikuisille afasiakuntoutujille K E V Ä T / S Y K S Y 2 0 1 1 Terapiaryhmä aikuisille afasiakuntoutujille Uusi Terapiamuoto! Helmikuussa ja elokuussa 2011 on alkamassa Kelan kuntoutujille suunnattu monimuototerapiaryhmä. Ryhmän ohjaajina

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

Hengitä ja hengästy Pirkanmaalla

Hengitä ja hengästy Pirkanmaalla Hengitä ja hengästy Pirkanmaalla Liikunnan palveluketju vahvaksi suunnitelmasta toiminnaksi 26.5.2015 Hengitä ja hengästy - liikuntahanke (2014-2106) Janne Haarala, liikunnan suunnittelija, Hengitysliitto

Lisätiedot

Sopeutumisvalmennuskurssit 2014. Aivoverenkiertohäiriöt

Sopeutumisvalmennuskurssit 2014. Aivoverenkiertohäiriöt Sopeutumisvalmennuskurssit 2014 Aivoverenkiertohäiriöt Kurssipaikat Erityisosaamiskeskus Suvituuli Suvilinnantie 2, 20900 Turku p. 02 2138 200, f. 02 2138 210, www.aivoliitto.fi Kuntoutuskeskus Kankaanpää

Lisätiedot

1. palvelupiste: mitattiin verenpainetta, veren sokeriarvoja sekä testattiin tasapainoa

1. palvelupiste: mitattiin verenpainetta, veren sokeriarvoja sekä testattiin tasapainoa IkäArvokas palvelupäivä Kangaslammin seurakuntasalissa keskiviikkona 23.9.2015 klo 11-15 Leiripäivään kutsuttiin mukaan erityisesti kotona yksin asuvia ikäihmisiä, jotka harvoin pääsevät mukaan toimintaan

Lisätiedot

Meillä on matala kynnys käykää vaan peremmälle!

Meillä on matala kynnys käykää vaan peremmälle! Meillä on matala kynnys käykää vaan peremmälle! Sosiaali- ja terveystoimiala Lahden Terveyskioskista Neuvontaa kaikenikäisille Lahti avasi ensimmäisenä suurena kaupunkina Terveyskioskin 10.3.2010 Kauppakeskus

Lisätiedot

SYDÄNPOTILAAN sekundaaripreventio ja kuntoutus HOITOPOLKU TAMPEREEN TERVEYSKESKUKSESSA / 2009 Sari Torkkeli

SYDÄNPOTILAAN sekundaaripreventio ja kuntoutus HOITOPOLKU TAMPEREEN TERVEYSKESKUKSESSA / 2009 Sari Torkkeli LIITE 5 SYDÄNPOTILAAN sekundaaripreventio ja kuntoutus HOITOPOLKU TAMPEREEN TERVEYSKESKUKSESSA / 2009 Sari Torkkeli TAYS Sydänkeskus TULPPA/Fysioterapia Epikriisi potilaalle, HASA, tk, tth, sydänyhdyshenkilölle

Lisätiedot

Haukan Sanomat Saapumislehti

Haukan Sanomat Saapumislehti Haukan Sanomat Saapumislehti KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Kaakkois-Suomen pelastusalanliiton palokuntanuorten koulutusleiri 30.6 5.7.2013, Utin leirikenttä, Kouvola Tervetuloa kauan odotetulle palokuntanuorten

Lisätiedot

Kasteen helmiä Hämeenlinnan Katisista Taloyhtiön omaehtoista liikuntaa ja muuta toimintaa Katisten malliin. Marjatta Tuomisto

Kasteen helmiä Hämeenlinnan Katisista Taloyhtiön omaehtoista liikuntaa ja muuta toimintaa Katisten malliin. Marjatta Tuomisto Kasteen helmiä Hämeenlinnan Katisista Taloyhtiön omaehtoista liikuntaa ja muuta toimintaa Katisten malliin TAUSTAA Taloyhtiöömme kuuluu kaksi taloa joissa asuntoja on yhteensä 48. (kaksioita ja kolmioita.)

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

Ensitietotoiminnan ulkoisen arvioinnin tuloksia 14.11.2011

Ensitietotoiminnan ulkoisen arvioinnin tuloksia 14.11.2011 Ensitietotoiminnan ulkoisen arvioinnin tuloksia 14.11.2011 Arviointi- ja koulutusyksikkö 15.11.2011 1 Arvioinnin toteutus n arviointi- ja koulutusyksikkö toteuttanut arviointia vuosien 2009-2011 aikana.

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

Vanhuksia on moneksi. Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat. Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita

Vanhuksia on moneksi. Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat. Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita Vanhuksia on moneksi Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita Itsenäisesti kotona asuvat, mutta jotka ovat haurastumisen riskissä Hyväkuntoiset eläkeläiset

Lisätiedot

Sukukokous la 2.8.2014 Kivennavalla

Sukukokous la 2.8.2014 Kivennavalla Rönkköjen sukuseura aloittelee 36 toimintavuottaan. Vuosittainen jäsenkirje ja sukutapaaminen ovat tavaksi muotoutuneita toimintatapoja, joita jatkamme myös tänä vuonna. Alustava ohjelmarunko Kivennapa

Lisätiedot

Miksi muistiohjelma on kunnalle ja kuntalaisille hyvä juttu?

Miksi muistiohjelma on kunnalle ja kuntalaisille hyvä juttu? Miksi muistiohjelma on kunnalle ja kuntalaisille hyvä juttu? Juha Jolkkonen geriatrian erikoislääkäri osastopäällikkö Helsingin kaupunki sosiaali- ja terveysvirasto sairaala-, kuntoutus- ja hoivapalvelut

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2015

TOIMINTASUUNNITELMA 2015 TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Me Itse ry Toimintasuunnitelma 2015 Me Itse ry edistää jäsentensä yhdenvertaisuutta yhteiskunnassa. Teemme toimintaamme tunnetuksi, jotta kehitysvammaiset henkilöt tunnistettaisiin

Lisätiedot

Muistioireisten hoitoketjun kehittämishanke 2007 2009

Muistioireisten hoitoketjun kehittämishanke 2007 2009 Muistioireisten hoitoketjun kehittämishanke 2007 2009 Forssan Seudun MUISTI ry Kevät 2008 MITÄ PYRIMME HANKKEEN AIKANA SAAVUTTAMAAN? Tukemaan muistioireisia ja etenevää muistisairautta sairastavia ja heidän

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta Millaisia ovat / voisivat olla juuri teidän työyhteisöllenne

Lisätiedot

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016 Viikko 5 (1.2. 7.2.) Ma 1.2. - Klo 9.00-14.00 Kädentaitopaja (0. krs). Mahdollisuus tehdä erilaisia tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Materiaalimaksu.

Lisätiedot

Enemmän kuin pintaa - harjoitteluita ja opinnäytteitä Psoriasisliittossa. SoveLi-messut 11.3.2011

Enemmän kuin pintaa - harjoitteluita ja opinnäytteitä Psoriasisliittossa. SoveLi-messut 11.3.2011 Enemmän kuin pintaa - harjoitteluita ja opinnäytteitä Psoriasisliittossa SoveLi-messut 11.3.2011 Psoriasis on tulehduksellinen, pitkäaikainen iho ja tai nivelsairaus, jota sairastaa n. 2,5 3 % väestöstä

Lisätiedot

Liikunta aivoverenkiertohäiriön jälkeen

Liikunta aivoverenkiertohäiriön jälkeen Liikunta aivoverenkiertohäiriön jälkeen Liikunnalla terveyttä Liikunta kohentaa myös aivojen terveyttä. Aivoverenkiertohäiriön (AVH) jälkeen voi tuntua vaikealta lähteä tutulle lenkkipolulle. AVH:n jättämät

Lisätiedot

Vuoden 2016 kurssit. Meillä jälleen! MS-tauti

Vuoden 2016 kurssit. Meillä jälleen! MS-tauti Vuoden 2016 kurssit MS-tauti Parkinsonin tauti Avh Epilepsia Omaishoitajat Primaarinen ataksia ALS Lihassairaus ja/tai dystrofia Myastenia gravis (MG) CP-oireyhtymä Kehitysvammat ja -häiriöt sekä monivammat

Lisätiedot

Työterveyshuollon rooli työhön palaamisessa

Työterveyshuollon rooli työhön palaamisessa Työterveyshuollon rooli työhön palaamisessa Heikki Arola Ylilääkäri, työterveys, Pirkanmaa ja Kanta-Häme LKT, MBA, työterveyden dosentti, työterveyshuollon el AVH-Päivät 2011: AVH ja työelämä Aivoverenkiertohäiriöiden

Lisätiedot

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Lapsen nimi: LASTEN OIKEUKSIEN JULISTUS Lapsella on oikeus Erityiseen suojeluun ja hoivaan Riittävään osuuteen yhteiskunnan voimavaroista Osallistua ikänsä ja kehitystasonsa

Lisätiedot

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä JÄSENKIRJE 2/2015 1 Aurinkoista kevättä kaikille! Yhdistyksemme vuoden 2015 toinen jäsenkirje, ole hyvä. Kirjeessä vuoden toisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen sekä kerhojemme yhteystiedot. Lauantaina

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

Kiljavan Sairaala - Toimintakykyä kuntoutuksella

Kiljavan Sairaala - Toimintakykyä kuntoutuksella Kiljavan Sairaala - Toimintakykyä kuntoutuksella Kiljavan Sairaala Alueellinen kuntoutussairaala Sijaitsee Nurmijärvellä Sisältönä vaativa moniammatillinen kuntoutus ja hoito Tavoitteena kuntouttaa potilaat

Lisätiedot

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Hyvinvoinnin puolesta Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Johtava lasten liikuttaja Missio Edistää lasten sekä nuorten terveyttä ja sosiaalista hyvinvointia liikunnan avulla Yli

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva Syyskuun 2015 ohjelma Viikko 37 Maanantai 7.9 8.30 16.00 *Perhekerhoon

Lisätiedot

VAPAA- AIKAPALVELUIDEN KESÄTIEDOTE

VAPAA- AIKAPALVELUIDEN KESÄTIEDOTE VAPAA- AIKAPALVELUIDEN KESÄTIEDOTE 2014 PÄIVÄLEIRIT KESÄLLÄ 2014: Kevät on ehtinyt jo pitkälle ja kesä tekee reippaasti tuloaan. Tämähän tietysti tarkoittaa myös sitä, että vapaa-aikapalveluiden supersuositut

Lisätiedot

AVH-potilaan masennuksen kulku akuuttivaiheen jälkeen ja omaisen masennusoireilu

AVH-potilaan masennuksen kulku akuuttivaiheen jälkeen ja omaisen masennusoireilu AVH-potilaan masennuksen kulku akuuttivaiheen jälkeen ja omaisen masennusoireilu AVH-päivät 13.10.2010 Helsinki Anu Berg, PsT anu.berg@eksote.fi Masennus on yleistä aivoverenkiertohäiriöiden jälkeen noin

Lisätiedot

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.) VIERELLÄSI Opas muistisairaan omaisille selkokielellä 2014 Inkeri Vyyryläinen (toim.) Opas muistisairaan omaisille selkokielellä Inkeri Vyyryläinen (toim.) Lähde: Muutosta lähellä opas dementoituneen läheiselle.

Lisätiedot

ILIMATAR. Hyvää huomenta ILIMATAR -kurssilainen! 3/2012. Lauantai 4.8.2012

ILIMATAR. Hyvää huomenta ILIMATAR -kurssilainen! 3/2012. Lauantai 4.8.2012 ILIMATAR Lauantai 4.8.2012 3/2012 Hyvää huomenta ILIMATAR -kurssilainen! SISÄLTÖ: 2 Terveiset Ajankohtaista ja uutiset 3 Valmiusliiton Lotalta 4 Tunnelmia avajaisista Maastossa majoitutaan mukavasti 5

Lisätiedot

Vuoden 2016 kurssit. Sopeutumisvalmennuskurssit Avomuotoiset teemakurssit Avomuotoiset MS-kurssit

Vuoden 2016 kurssit. Sopeutumisvalmennuskurssit Avomuotoiset teemakurssit Avomuotoiset MS-kurssit Vuoden 2016 kurssit Sopeutumisvalmennuskurssit Avomuotoiset teemakurssit Avomuotoiset MS-kurssit Vuoden 2016 kurssit Neuroliiton Avokuntoutus Aksoni tarjoaa valtakunnallisesti ryhmämuotoisia sopeutumisvalmennuskursseja

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

Liikunta ja terveys. Esitelmä 17.3.2011 Vanajaveden Rotaryklubi Lähde: Käypä hoito suositus: Aikuisten Liikunta.

Liikunta ja terveys. Esitelmä 17.3.2011 Vanajaveden Rotaryklubi Lähde: Käypä hoito suositus: Aikuisten Liikunta. Liikunta ja terveys Esitelmä 17.3.2011 Vanajaveden Rotaryklubi Lähde: Käypä hoito suositus: Aikuisten Liikunta. Sairauksien ehkäisy, hoito ja kuntoutus liikunnan avulla 2-tyypin diabetes Kohonnut verenpaine

Lisätiedot

Paikka Tallinnan risteily, Baltic Queen- laivan kokoustila kansi 5

Paikka Tallinnan risteily, Baltic Queen- laivan kokoustila kansi 5 KAUPAN ESIMIESVETERAANIT RY VUOSIKOKOUS Pöytäkirja Aika 1.9.2015 kello 18.30 Paikka Tallinnan risteily, Baltic Queen- laivan kokoustila kansi 5 Läsnä Liitteessä 6 mainitut 43 henkilöä 1. Kokouksen avaus

Lisätiedot

Wiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014.

Wiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakysely Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakyselyssä kartoitettiin Viitasaaren ja Pihtiputaan yli 16-vuotiaiden asukkaiden liikunta-aktiivisuuden

Lisätiedot

Kainuun Korhosten sukuseura ry Jäsenkirje 28.06.2012. Tervetuloa Kainuun Korhosten sukuseura ry vuosikokoukseen 29.7. 2012 klo 15.00 17.

Kainuun Korhosten sukuseura ry Jäsenkirje 28.06.2012. Tervetuloa Kainuun Korhosten sukuseura ry vuosikokoukseen 29.7. 2012 klo 15.00 17. Kainuun Korhosten sukuseura ry Jäsenkirje 28.06.2012 Tervetuloa Kainuun Korhosten sukuseura ry vuosikokoukseen 29.7. 2012 klo 15.00 17.00 Paikka: Hotel Kalevala Väinämöinen 9 88900 Kuhmo Ohjelma: Kainuun

Lisätiedot

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 4/2010. Hämeensilta H Jouluilta. Hyvää Joulua ja Rauhallista Uutta Vuotta

PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 4/2010. Hämeensilta H Jouluilta. Hyvää Joulua ja Rauhallista Uutta Vuotta PIRKANMAAN AVH-YHDISTYS RY:n JÄSENLEHTI 4/2010 Hämeensilta H Jouluilta Hyvää Joulua ja Rauhallista Uutta Vuotta JOULUKORTTI 2010 Yhdistyksen uudessa kortissa (kuva kannessa). Pertti Ruorasen taiteilemat

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo 12.00-14.00

Lisätiedot

Sopeutumisvalmennuskurssit 2013. Aivoverenkiertohäiriöt

Sopeutumisvalmennuskurssit 2013. Aivoverenkiertohäiriöt Sopeutumisvalmennuskurssit 2013 Aivoverenkiertohäiriöt Kurssipaikat Erityisosaamiskeskus Suvituuli Suvilinnantie 2, 20900 Turku p. 02 2138 200, f. 02 2138 210, www.aivoliitto.fi Kuntoutuskeskus Kankaanpää

Lisätiedot

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005 Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry o Perustettu vuonna 2002 o Jäseniä noin 320 o TAVATA-projekti 2003-2005 o VOIMAVARAKETJU projekti 2006-2008 o KATVE-projekti 2009 2011 o PUHUMALLA PUHTIA TAPAAMALLA

Lisätiedot

Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa 10.6.2011

Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa 10.6.2011 Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa 10.6.2011 Lähteenä: 65-vuotiaiden aikuisneuvolan tutkimustiedot & Sosioekonomiset terveyserot Pohjois-Pohjanmaalla 16.6.2011 geriatrian ylilääkäri

Lisätiedot

Hoito- ja hoivapalvelu Kotihoito PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET

Hoito- ja hoivapalvelu Kotihoito PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET 1 ASIAKKAAKSI TULEMINEN Päivätoimintaan tullaan palvelutarpeenarvioinnin kautta, jolloin kartoitetaan kokonaisvaltaisesti asiakkaan selviytyminen päivittäiseistä

Lisätiedot