MIEHEN TERVEYS MITEN PIDÄN ITSESTÄNI PAREMPAA HUOLTA? ETURAUHASVAIVAT NUORILLA JA IÄKKÄILLÄ MIEHEN TERVEYDEN RISKITEKIJÄT

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "MIEHEN TERVEYS MITEN PIDÄN ITSESTÄNI PAREMPAA HUOLTA? ETURAUHASVAIVAT NUORILLA JA IÄKKÄILLÄ MIEHEN TERVEYDEN RISKITEKIJÄT"

Transkriptio

1 MIEHEN TERVEYS LE HTI MIEHELLE JA E HK Ä MYÖS VÄHÄN NAISELLE TE RVE YDE S TÄ JA HY VÄ S TÄ OLOS TA LE HTI MIEHELLE JA E HK Ä MYÖS VÄHÄN NAISELLE TE RVE YDE S TÄ JA HY VÄ S TÄ OLOS TA MITEN PIDÄN ITSESTÄNI PAREMPAA HUOLTA? ETURAUHASVAIVAT NUORILLA JA IÄKKÄILLÄ MIEHEN TERVEYDEN RISKITEKIJÄT ETURAUHASSYÖPÄ ON USEIN PARANNETAVISSA

2 Sisällysluettelo Hyvä mies Avaussanat Mies ja eturauhasvaivat Mies ja eturauhassyöpä Osallistu yleisöluennolle Miehen terveyden riskitekijät Miehen tie Asiantuntijoiden esittely Tämä lehti on sinulle, yli 45-vuotias mies. Kaikki ikätoverisi ympäri Suomen saavat tämän Miehen terveys -lehden postin mukana syyskuun aikana. Lue se läpi, sillä se sisältää vastauksia moniin miehen mieltä askarruttaviin kysymyksiin ikääntymisestä, miehen terveyden riskitekijöistä, eturauhasvaivoista ja erektiohäiriöstä. Voit antaa lehden luettavaksi myös kumppanillesi, sillä monet näistä asioista voivat kiinnostaa myös häntä. Maailma on muuttunut viimeisten vuosikymmenten aikana hurjaa vauhtia. Jos ennen tehtiin ruumiillista työtä, nyt myös miehet ovat enemmän paikallaan. Vaaditaan tehokkuutta, nopeutta, pitää tuoda rahaa perheeseen, hoitaa työ, olla perheenisä ja hyvä kumppani. Monesti itsestä huolehtiminen jää kaikessa tässä kiireessä taka-alalle. Tuttuja asioita, eikö totta? Kuitenkin juuri itsestä huolehtiminen ja tasapaino työ- ja vapaa-ajan välillä voivat olla avain parempiin seuraaviin vuosiin. Ja miksei myös parempaan parisuhteeseen. Katso vaikka autoasi. Se kiiltää, sitä puhdistetaan ja puunataan. Sille hankintaan vakuutus ja sitä huolletaan säännöllisesti vuosittain. Ja mikä on lopputulos? Se vie sinut aina luotettavasti perille. Entä sinä itse? Milloin viimeksi huollatit itsesi? Lehdet ovat pullollaan tietoa erilaisten sairauksien räjähdysmäisestä lisääntymisestä. Asiantuntijat paasaavat tuutin täydeltä ravinnosta ja liikunnasta tupakoinnin vaaroista puhumattakaan. Eivät he niistä asioista turhaan puhu. Voimme itse vaikuttaa yllättävän paljon siihen, minkälaisina ihmisinä vanhenemme. Ei miehen tarvitse olla huippu-urheilija pysyäkseen terveenä ja hyvässä kunnossa. Kyse on pienistä askelista kohti parempaa oloa ja terveempää tulevaisuutta. Miehen terveys Julkaisija: Oy Eli Lilly Finland Ab, PL 16, Vantaa, puh. (09) , ja Toimitus, ulkoasu ja taitto: Hill and Knowlton Finland Oy Piirrokset: Perry Partanen Painosmäärä: Painopaikka: Libris, Helsinki Osoitelähde: Väestötietojärjestelmä, Väestörekisterikeskus, PL 70, Helsinki. Tämä lehti lähetetään osoitteellisena jakeluna kaikkiin Suomen talouksiin, joissa asuu väestötietojärjestelmän mukaan yli 45-vuotias mies. 2 Miehen terveys

3 Eturauhasvaivat tuttuja useimmille miehille Eihän se tämä virtsaamisjuttu minua niinkään haittaa, mutta vaimo se valittelee, kun minä juoksen siellä vessassa öisin ja pidän hereillä. Kuulostaako tutulta? Kyseessä on todennäköisesti eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu. nsimmäiset miehen huomaamat oireet ovat yleensä heikentynyt virtsasuihku ja tihentynyt virtsaamistarve, johon liittyy yövirtsaamista. Oireet lisääntyvät yleensä vuosien kuluessa. Hankalimmillaan mies tuntee virtsapakko-oiretta ja tähän mahdollisesti liittyvää virtsankarkailua, verivirtsaisuutta ja hän ajautuu virtsaumpeen eli tilanteeseen, jossa virtsaaminen ei onnistu, vaan rakon tyhjentäminen on tehtävä katetroimalla. Tutkimukset Virtsaamisoireisen miehen perustutkimuksiin kuuluvat virtsanäytteen otto, eturauhasen tilaa mittaavan PSA-arvon määritys verikokeella, munuaistoimintaa mittaava verikoe ja eturauhasen tunnustelu peräaukon kautta. Virtsaamispäiväkirjan pitäminen kahden vuorokauden ajan auttaa oireiden vaikeusasteen selvittämisessä. Lisätutkimuksina tehdään yleensä virtsan virtausmittaus. Myös eturauhasen tila ja koko määritellään ultraäänitutkimuksella ja joskus harkinnan mukaan virtsarakko ja virtsaputki tähystetään. Vaivasta eroon hyvällä hoidolla Eturauhasen hyvänlaatuista liikakasvua voidaan hoitaa monin tavoin ja kullekin potilaalle pyritään valitsemaan hänelle sopiva hoito. Hoitovaihtoehtoja ovat seuranta, lääkehoidot, mini-invasiiviset (vähän kajoavat) toimenpiteet ja varsinaiset leikkaushoidot. Lääkehoidon valinta perustuu osittain eturauhasen koon määritykseen. Käytettäviä hoitomuotoja ovat eturauhaskapselin ja virtsarakon kaulan jännitystä laukaiseva lääkehoito (alfareseptorien salpaajat) ja eturauhasen koon pienentämiseen tähtäävä hoito (5-alfa-reduktaasin estäjät). Lääkkeitä voidaan käyttää rinnan toistensa kanssa ja niille on ominaista, että oireet palautuvat vähitellen lääkityksen lopettamisen jälkeen. Lääkehoitoa käytetään yleensä, mikäli oireet ovat lieviä tai keskivaikeita tai jos leikkausriski on korkea. Lääkehoitoa saatetaan käyttää myös leikkausta odotettaessa. Leikkaushoidolla tarkoitetaan eturauhasen höyläystä, eturauhasen halkaisua tai avointa vatsanpeitteiden kautta tehtävää eturauhasen liikakasvun poistoa. Uudet niin kutsutut mi- ni-invasiiviset hoidot tähtäävät samaan lopputulokseen, mutta aiheuttavat miehelle vähemmän haittaa. Eturauhastulehdus nuorempien miesten murheena Eturauhastulehdus on yleensä vaaraton, mutta kantajalleen kiusallinen ja pitkään kestävä sairaus. Pieni osa eturauhastulehduksista on bakteerin aiheuttamia ja valtaosa bakteereista riippumattomia tulehduksia. Eturauhastulehdus on omiaan aiheuttamaan kipuja ja epämiellyttävyyden tunnetta alavatsalla virtsarakon seudussa, ja se voi heijastaa säteilykipua kivespussiin, virtsaputkeen, nivuksiin, peräaukkoon ja sen etupuolelle ja alaselkään. Siemensyöksyn jälkeen voi ilmaantua kipua, ja toisinaan esiintyy verta siemennesteessä. Kylmettyminen vaikeuttaa oireita. Eturauhastulehduksen hoito on oireenmukaista, ja valitettavasti joskus oireet saattavat jatkua pitkään. Viime aikoina on todettu alfasalpaajien helpottavan oireita joillakin miehillä lähes täydellisesti ja suurimman osan miehistä hyötyvän hoidosta. Joskus pitkäaikainen antibioottihoito saattaa lievittää oireistoa. Miehen on hyvä tietää, että kyseessä ei ole tarttuva sairaus eikä sairaus johda eturauhassyövän kehittymiseen. Urologian erikoislääkäri Hannu Koistinen TYÖKALUPAKKI Hyvänlaatuisen liikakasvun perimmäistä syytä ei tunneta. Valtaosalla yli 60-vuotiaista miehistä voidaan todeta eturauhasen hyvänlaatuista liikakasvua. Heistä 40 prosentilla esiintyy virtsaamiseen liittyviä oireita. Vain joka viides mies hakeutuu hoitoon. Nuorten miesten virtsaamisvaivat johtuvat yleensä eturauhastulehduksesta. Eturauhastulehdus ei tartu eikä se aiheuta eturauhassyöpää. 3

4 Eturauhassyöpä voidaan usein parantaa Eturauhassyöpä on miesten yleisin pahanlaatuinen kasvain. Uusia tapauksia löydetään vuosittain yhä enemmän. Hyvä uutinen on, että syöpä havaitaan nykyisin usein riittävän ajoissa ja se voidaan hoitaa. rologian dosentti Jaakko Salon mukaan eturauhassyövän lisääntymiseen on useita syitä. Parantuneet diagnostiset keinot, erityisesti prostataspesifi nen antigeeni (PSA), paljastavat syöpiä herkemmin jo taudin varhaisessa vaiheessa, Salo kertoo. Elintason nousu ja siihen liittyvät epäterveelliset ruokailutottumukset näyttäisivät lisäävän eturauhassyövän riskiä. Toisaalta eliniän kohoaminen lisää todettujen eturauhassyöpien määrää. Samanaikaisesti yleinen tietoisuus eturauhasen sairauksista on lisääntynyt ja miehet hakeutuvat tutkimuksiin aiempaa herkemmin. Oireet, tutkimukset ja seulonta Eturauhassyövän oireet saattavat muistuttaa eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun oireita, mutta syöpä voi toisaalta olla myös täysin oireeton ja sen havaitsemiseksi tarvitaan PSAarvon mittaaminen, Salo muistuttaa. PSA-seulontoja ei kuitenkaan tehdä vielä automaattisesti kaikille miehille, koska tieteellinen näyttö oireettoman miehen PSA:n mittaamisen hyödystä toistaiseksi puuttuu, Salo selvittää. TYÖKALUPAKKI Nykyisin eturauhassyöpä havaitaan usein riittävän ajoissa ja se voidaan hoitaa. Useimmat sairastuneista ovat yli 50-vuotiaita. Vuonna 2004 Suomessa todettiin uutta eturauhassyöpätapausta. Runsaasti eläinrasvoja sisältävä ruokavalio saattaa lisätä sairastumisriskiä. Miehet hakeutuvat tutkimuksiin aiempaa herkemmin. PSA-arvon mittaaminen on olennainen osa taudinmääritystä. PSA-arvon tulkinnassa on otettava huomioon miehen ikä. Raja-arvot ovat: vuotiaat: alle 2,5 mikrog/l vuotiaat: alle 3,5 mikrog/l vuotiaat: alle 4,5 mikrog/l vuotiaat: alle 6,5 mikrog/l Eturauhasen tilan selvittely aloitetaan oireiden kartoittamisella ja kliinisellä tutkimuksella, jota täydentää PSA:n mittaaminen. PSA-mittauksella saadun arvon tulkinnassa on otettava huomioon potilaan ikä, sillä nuoremmilla miehillä normaalit ohjearvot ovat alhaisemmat kuin vanhemmilla miehillä. Jos eturauhasen tunnustelun perusteella herää epäily eturauhassyövästä tai jos PSA-arvot ovat poikkeavat, tulee diagnoosi varmistaa ultraääniohjatuilla neulanäytteillä. Toimenpide tehdään puudutuksessa. Hoidon valinta ja seuranta Nykyisin yli puolella uusista eturauhassyöpäpotilaista todetaan varhaisvaiheen syöpä, jolloin kyseeseen tulevat täydelliseen parantamiseen tähtäävät hoitovaihtoehdot. Näitä ovat leikkaushoito ja ulkoinen tai kudoksensisäinen sädehoito. Mikäli syöpä on ehtinyt lähettää etäpesäkkeitä, käytetään hormonaalista hoitoa. Iäkkäillä miehillä myös paikallisen syövän hoidoksi riittää usein hormonaalinen hoito, jolla tauti saadaan pidettyä kurissa. Päätös potilaalle parhaiten soveltuvasta vaihtoehdosta tehdään yhdessä lääkärin ja potilaan kanssa, usein myös vaimon läsnäollessa. Koska erityisesti hormonaalinen hoito voi vaikuttaa seksuaalitoimintoihin, on hyvä, että hoidon fysiologiset vaikutukset ja mahdolliset haitat kerrotaan molemmille puolisoille. Leikkauksiin liittyvät haitat, kuten virtsankarkailu tai erektiokyvyn heikkeneminen, ovat oleellisesti vähentyneet leikkaustekniikoiden kehittyessä. Jos leikkauksen suorittaa asiaan perehtynyt urologi, vain 4 5 % leikatuista tarvitsee pikkusuojaa voimakkaaseen fyysiseen ponnistukseen liittyvän virtsankarkailun vuoksi. Samoin yhdyntä onnistuu noin 80 %:lla joko ilman mitään lääkitystä tai suun kautta otettavien erektiohäiriölääkkeiden kanssa. Eturauhassyöpä on nykyisin useimmiten parannettavissa, mutta se vaatii hoidettunakin säännöllistä seurantaa. Urologian dosentti Jaakko Salo 4 Miehen terveys

5 Yleisöluentoja syksyllä järjestää syksyn aikana useita yleisöluentoja eri puolilla Suomea. Jos haluat lisätietoja eturauhasvaivoista ja erektiohäiriöstä, tule kuulemaan niistä asiantuntijalääkäreiden kertomana. Tilaisuudet ovat maksuttomia ja kestävät noin 2 tuntia. Löydät tarkemmat ohjelmat ja tietoa luennoitsijoista tapahtumakalenterista Raahe, Kauppaporvarin kulttuuri- ja kongressitilat, Raahesali, Kirkkokatu 28, kello Varkaus, Warkaus-Sali, Kauppatori 6, kello Jyväskylä, Messu- ja kongressikeskus Paviljonki, Wilhelm-sali, Messukatu 10, kello Kuusamo, Kuusamotalo, Oulankasali, Kaarlo Hännisen tie 2, kello Lohja, Laurentius-sali, Kirkkokatu 6, kello Kokkola, Kaupungintalo, Kokkolasali, Kauppatori, kello Myöhemmin syksyllä yleisöluentoja järjestetään myös Forssassa, Hämeenlinnassa, Kotkassa, Porvoossa, Riihimäellä, Salossa ja Vaasassa. Tarkat ajankohdat ilmoitetaan syys lokakuussa 5

6 Miehen terveyden riskitekijät Uskoisitko, että 10 prosentin kolesterolin lasku puolittaa 40-vuotiaan miehen sydäntautiriskin? Tai että 5 000:ta askelta päivässä voidaan kutsua liikunnaksi? Ihannevartalo ei ole tavoite, kohtuus riittää. erveyden kannalta myönteisten muutosten aikaansaamiseksi ei vaadita kohtuuttomia ponnisteluja, kannustaa Sydänliiton ylilääkäri Hannu Vanhanen. Kyse on siitä, miten usein jaksaa toistaa esimerkiksi tunnin kävelylenkin. Korjaamalla ruokavaliota suosituksia vastaavaksi ja lisäämällä liikuntaa saadaan samalla muutama kilo ylipainoa pois. Liikunnan lisäämisellä on monia myönteisiä vaikutuksia, vaikka paino ei muuttuisikaan. Oleellista on liikkumisen riittävä rasittavuus, kesto ja toistettavuus. Toisin sanoen hiki pintaan tai lievä hengästyminen, puolen tunnin sijaan tunnin lenkki ja mielellään vaikka päivittäin. Hyvä vinkki kerrostalossa työskentelevälle on liikkua viisi kerrosta viisi kertaa päivässä. Askelmittarin avulla voi tarkastaa, liikkuuko tarpeeksi. Minimitavoite on askelta päivässä, ja hyvä taso ja tavoite on askelta. Askelmittarin avulla voi laatia oman kuntoreitin. Tupakoinnin lopettaminen kannattaa aina. Tupakointiin liittyvä sydäntautiriski palautuu tupakoimattoman tasolle noin kahden vuoden aikana tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Myös riittävä lepo ja mielen hyvinvointi ovat tärkeitä. Siinä hyvät ystävät ja harrastukset ovat tukena. Sydänsairaudet suomalaisten vitsauksena Sydän- ja verisuonisairaudet, käytännössä sepelvaltimotauti tai sydäninfarkti yhtenä sen ilmenemismuotona tai aivohalvaus, ovat edelleen suurin yksittäinen sairausryhmä. Näin on siitäkin huolimatta, että kehitys on ollut myönteistä ja työikäisen miesväestön sydäntautikuolleisuus on vähentynyt viidesosaan huippuvuosista. Eri maiden välisessä vertailussa sairastumislukumme ovat läntisen Euroopan kolmen kärjessä. Monissa Välimeren alueen kansoissa sairastuvuusluvut ovat 6 Miehen terveys

7 puolet Suomen tasosta. Tavoitetta on siis edelleen, Vanhanen muistuttaa. Myönteisen kehityksen taustalla ovat suotuisat muutokset elintavoissa ja osin tehostuneessa hoidossa. Miesten tupakointi on puolittunut huippuvuosista ja ruokavaliomuutosten kautta myös kolesterolilukemat ja verenpainearvot ovat selvästi laskeneet, mutta ovat vielä kansainvälisessä vertailussa korkealla tasolla. Viimeisimpien selvitysten mukaan myönteinen kehitys kolesteroliarvoissa on pysähtynyt ja nuoremmissa ikäluokissa lukemat ovat kääntyneet nousuun. Epäedullisen muutoksen taustalla on muutos ruokailukulttuurissa. Rasvojen laadussa on enemmän parannettavaa kuin niiden määrässä. Ongelmana ovat liian suuri kovien eläin- ja maitorasvojen osuus ruokavaliossamme. Niitä saadaan eri lähteistä kuin aiemmin. Perinteisen aterian ovat syrjäyttäneet välipalat, pikaruoat ja runsaasti juustoa sisältävät pitsat. Sydänmerkki on kehitetty auttamaan kuluttajaa tekemään pakatuista elintarvikkeista rasvan määrän ja laadun sekä suolan määrän ja joissakin tuotteissa myös kuidun määrän ja sokerin suhteen parempi valinta. Paino hallintaan Myös miesten painonnousu on myötävaikuttanut kolesteroliarvojen epäedulliseen kehitykseen. Ylipainon lisääntymisen taustalla on monia muitakin tekijöitä, muun muassa fyysisen aktiivisuuden jatkuva väheneminen, kun työtehtävät ovat keventyneet enemmän kuin vapaa-ajan liikunta on lisääntynyt. Osan selittänee jatkuva alkoholin kulutuksen kasvu ja alkoholista peräisin olevat kalorit. Painon tai suhteellisen painon (paino jaettuna pituus x pituus metreinä, yksikkö kg/m 2 ) ohella on alettu puhua vyötärönympäryksestä. Sydäntauti- ja diabetesriskin arvioinnissa vyötärönympärys on tarkempi mittari kuin perinteiset painoon perustuvat lukemat. Suurentunut vyötärönympärys (miehillä yli 100 cm) kertoo elimistön rasvajakauman. Vatsanpeitteiden alle vatsaonteloon ja sisäelinten ympärille kerääntynyt rasva on paljon haitallisempaa ja lisää sairastumisriskiä enemmän kuin se, joka kertyy reisien ja lantion alueelle. Jo noin 5 10 %:n painonmuutos on eduksi. Mystinen metabolinen oireyhtymä Kun suurentuneen vatsanympäryksen lisäksi hyvän eli HDLkolesterolin määrä on pieni tai triglyseridipitoisuus tai verenpaine on kohonnut, puhutaan metabolisesta oireyhtymästä. Tällaisella henkilöllä on useita riskitekijöitä samanaikaisesti eli riskirypäs. Tällaisen henkilön vaara sairastua tyypin 2 diabetekseen, sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen on selvästi suurentunut verrattuna henkilöön, jolla ei ole metabolista oireyhtymää. Elinennusteen kannalta on tupakointi pahinta, mitä tällainen henkilö voi tehdä. Uusimpien havaintojen mukaan kohonnut kolesteroli ja verenpaine ovat myös muistihäiriöiden taustalla olevia riskitekijöitä. On nimittäin osoittautunut, että oletettua suurempi osa dementiasta selittyy verisuoniperäisillä muutoksilla kuin on aiemmin oletettu. Puhtaasti hermosoluperäistä dementian muotoa kutsutaan Alzheimerin taudiksi. Yllättävä suhteellisen uusi havainto osoittaa erektiohäiriön olevan ensimmäinen merkki taustalla olevasta verisuonimuutoksesta. Onkin tärkeää, että erektiohäiriön ilmaantuessa kartoitetaan edellä mainitut riskitekijät ja verensokeri ja harkinnan mukaan tehdään vielä kahden tunnin sokerirasitus. Yksilön on tärkeää tietää omat arvonsa, mutta se ei vielä riitä, vaan on myös tehtävä jotakin omien tottumustensa suhteen. Verenpaine, veren kolesterolin määrä ja laatu sekä triglyseridit ja vyötärönympärys ovat helposti mitattavissa. Tupakointitapansa jokainen tietää itse. Neli- tai viisikymppinen ei ole menetetty tapaus. Kontrolloitujen tutkimusten perusteella on laskettu, että esimerkiksi 10 %:n lasku seerumin kolesterolipitoisuudessa puolittaa 40-vuotiaan miehen jäljellä olevan sydäntautiriskin. Kun helsinkiläisille 40-vuotiaille miehille tehtiin riskikartoitus ja annettiin omiin riskitekijöihin perustuvaa terveysneuvontaa, pienentyi laskennallinen riski-indeksi 25 % puolen vuoden aikana. Tärkeät tavoitearvot: Kokonaiskolesteroli Verenpaine TYÖKALUPAKKI alle 5 mmol/l optimaalinen alle 120/80 mmhg normaali alle 130/85 mmhg kohonnut yli 140/90 mmhg Vyötärönympärys miehillä alle 100 cm, tavoite alle 90 cm Ylilääkäri Hannu Vanhanen 7

8 Miehen tie Miehen elämä on häiriintymätöntä ja selkeää ensimmäiset 50 vuotta. Jo nuoresta miehestä hänellä on mielessään pääasiassa oma auto ja aika ajoin myös nainen. On muitakin asioita, mutta ne eivät juurikaan häiritse hänen keskittymistään. uhde autoon on varsin läheinen. Se alkaa jo konttausvaiheesta, kun miehentaimi sylki roiskuen pärryyttää nelipyöräistä ystäväänsä. Se kestää poikalapsen painoa yleensä kaksi viikkoa, kunnes on hankittava uusi. Miehen ostaessa ensimmäisen oman autonsa suhde muuttuu. Nyt hänen intohimonsa on pestä ja puunata sitä, tarkkailla öljyn- ja bensankulutusta ja virittää moottoria vieläkin suorituskykyisemmäksi. Renkaiden kuuluu olla tässä vaiheessa ylileveitä ja kylkeen maalataan vauhdikkaita kuvioita. Tiedätte kyllä, mistä on kysymys. Sitten mies kasvaa henkisesti, menee naimisiin ja rakas kulkuväline saa jälleen uuden merkityksen. Sitä ruokitaan nyt vain lyijyttömällä ja moottoria suojelevalla lisäaineella vahvistetulla menovedellä. Moottoriöljyksi kelpaa vain paras. Aika ajoin jokin täysin merkityksetön häiriö antaa aiheen tutkituttaa asia merkkikorjaamossa, jonka hoteisiin tärkeä kapine uskotaan myös määrävälein, terveenäkin. Näin auto pysyy ehjänä, siistinä ja suorituskykyisenä parhaimmillaan jopa kymmeniä vuosia. Eräänä päivänä mies täyttää 50 vuotta. Työterveyshoitaja soittaa ja muistuttaa ikään liittyvästä määräaikaistarkastuksesta. Ensimmäinen etappi on laboratorio, missä hänestä isketään suonta ja kehotetaan varaamaan aika lääkärintarkastukseen tuloksia kuulemaan. Vastaanotolle hän menee hiukan sydän syrjällään. Hänestä on kuulemma otettu myös eturauhassyöpäkoe. Se kiinnostaa eniten, vaikka mitään oireita ei olekaan. Tai, ehkä se ei aina pelaa kuten tarve vaatisi, mutta muuten pitäisi kaiken olla kohdallaan. Ja ehkä hän hengästyy nykyään helpommin kenkiä solmiessaan. On kyllä väsyttänytkin hiukan. Mutta mikä helpotus, se tärkein koe on normaali. Mutta sitten hän saa kuulla, että LDL ja paastoverensokeri ovat koholla. Verenpainekaan ei näytä normalisoituvan kolmeen kertaan mitattuna. Tohtori mittaa vyötärön ja lukema on kolminumeroinen. Ei kehu tupakointiakaan. Kukapa olisi uskonut? Eikä mitään oireita! Tohtori järkeilee, että hänen vaivansa saattavat liittyä todettuihin seikkoihin. Sekinkö, mies tarkentaa. Sekin, vahvistaa lääkäri. Mies palaa vastaanotolta hämmentyneenä. Lääkäri on laittanut kopion tuloksista ja terveysvalistusta mukaan. Kuinkahan kauan näin on ollut? Tätä kaikkea on ollut hankala huomata, sillä autoon on helppo istahtaa ja moottorin hurinaa on mukava kuunnella. Kun auto pelaa, kaikki pelaa. Kotona on nyt luvassa lisäoppia. Vaimo kun on itse muuttunut kovasti. Laihduttanut, harrastaa sauvakävelyä ja alkanut kutitella kainalosta harva se ilta. Kuin silloin ensimmäisenä kesänä aika kauan sitten. Perhana, jos se ei taaskaan toimi. Kuinkahan kauan tätä on jatkunut? Näitä äldeeällejä, sokereita ja mitä niitä nyt oikein olikaan? Edellinen terveystarkastus oli 20 vuotta sitten, kun hän tuli fi rmaan. Auton tarkastuksesta taas on vain kaksi kuukautta. Hän laittaa lääkereseptit hansikaslokeroon, katsoo pitkään itseään peilistä ja päättää ajaa ensin apteekkiin ja sitten kävelysauvakauppaan. Työterveyslääkäri Leif Lndberg 8 Miehen terveys

9 Asiantuntijoiden esittely Hannu Koistinen Urologian erikoislääkäri, Postitalon Lääkäriasema, Sairaala Laseri Olavi Lukkarinen Urologian erikoislääkäri, professori, ODL Terveys Oy, Oulu Jaakko Salo Urologian dosentti, Diacor Alppikatu Hannu Vanhanen Ylilääkäri, LKT, dosentti, Suomen Sydänliitto ry Leif Lindberg Työterveyslääkäri, Vantaan Lääkärikeskus Oy Tietoa ww.miesjanainen.infon tarkoituksena on antaa tietoa, virikkeitä ja vastauksia niin parisuhteen hyvinvoinnin edistämiseen kuin vastaantuleviin ongelmiin. Myös erektiohäiriötä käsitellään laajasti eri asiantuntijoiden näkökulmista, sillä erilaisten hoitovaihtoehtojen myötä tämäkin asia voidaan hoitaa joustavasti ja parisuhteen tarpeet huomioiden. Tähän liittyen sivusto tarjoaa palvelun, urologiaan erikoistuneiden asiantuntijalääkäreiden palstan, jossa he vastaavat lukijoiden kysymyksiin erektiohäiriöstä ja sen hoitomahdollisuuksista. Syksyn 2006 aikana palvelu laajenee, kun vastaajarinkiin liittyy gynekologi. Hänelle kohdistetut kysymykset voivat käsitellä esimerkiksi naisten ikääntymiseen liittyviä seksuaaliongelmia. 9

10 Lue lisää lehdessä käsitellyistä aiheista osoitteessa Sivuilla voit kertoa, mitä mieltä olit lehdestä tai mistä asiasta tarvitsisit lisää tietoa. Etusivulla oleva linkki vie sinut palautelomakkeeseen. Halutessasi voit jättää kysymyksen urologille Kysy lääkäriltä -palvelun kautta.

11 Tee erektiohäiriötesti 1. Millaiseksi arvioit luottamuksesi siihen, että voit saavuttaa erektion? Hyvin vähäiseksi (1) Vähäiseksi (2) Kohtalaiseksi (3) Suureksi (4) Hyvin suureksi (5) 2. Kun Sinulla oli seksuaalisen kiihottumisen aikana erektioita, kuinka usein ne olivat tarpeeksi kovia yhdyntään? Ei seksuaalista toimintaa (0) Ei koskaan tai ei juuri koskaan (1) Muutaman kerran (harvemmin kuin joka toisella kerralla) (2) Joskus (noin joka toisella kerralla) (3) Useimmiten (useammin kuin joka toisella kerralla) (4) Melkein aina tai aina (5) Erektiohäiriö on yleinen ongelma. Jos erektiohäiriö painaa mieltä, siihen kannattaa hakea apua. Nykyään on tarjolla erilaisia hoitovaihtoehtoja, joista saat parhaiten tietoa omalta lääkäriltäsi. Eri hoitovaihtoehtojen myötä kunkin miehen ja parin tarpeet voidaan huomioida entistä paremmin. Kääntöpuolen testi auttaa sinua päättämään, kannattaisiko sinun keskustella erektiohäiriöstä lääkärin kanssa. Viemällä testin tulokset lääkärillesi helpotat sinun ja lääkärin välistä keskustelua erektiohäiriöstä ja sen eri hoitovaihtoehdoista. Kunkin kysymyksen vaihtoehdoista valitaan se, joka parhaiten kuvaa tilannettasi viimeisen 6 kuukauden aikana. Vastausvaihtoehtojen pisteet ovat sulkeissa vastauksen perässä. 3. Kuinka usein pystyit yhdynnässä ylläpitämään erektion sisään työntymisen jälkeen? En yrittänyt yhdyntää (0) En koskaan tai en juuri koskaan (1) Muutaman kerran (harvemmin kuin joka toisella kerralla) (2) Joskus (noin joka toisella kerralla) (3) Useimmiten (useammin kuin joka toisella kerralla) (4) Melkein aina tai aina (5) 4. Kuinka vaikeaa Sinun oli säilyttää erektio yhdynnän loppuun saakka? En yrittänyt yhdyntää (0) Äärimmäisen vaikeaa (1) Hyvin vaikeaa (2) Vaikeaa (3) Hieman vaikeaa (4) Ei lainkaan vaikeaa (5) 5. Kun yritit sukupuoliyhdyntää, kuinka usein sait siitä tyydytystä? En yrittänyt yhdyntää (0) En koskaan tai en juuri koskaan (1) Muutaman kerran (harvemmin kuin joka toisella kerralla) (2) Joskus (noin joka toisella kerralla) (3) Useimmiten (useammin kuin joka toisella kerralla) (4) Melkein aina tai aina (5) Tulokset Jos pisteesi olivat 22 tai enemmän: antamasi vastaukset eivät viittaa erektiohäiriön olemassa oloon. alle 22: antamasi vastaukset viittaavat erektiohäiriön olemassa oloon. Testi pohjautuu lääkärien ympäri maailmaa käyttämään kyselylomakkeeseen, jota käytetään diagnoosin tekemisen apuna.

Tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, huumeet.

Tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, huumeet. Yleinen luulo on, että syy erektiohäiriöön löytyisi korvien välistä. Tosiasiassa suurin osa erektiohäiriöistä liittyy sairauksiin tai lääkitykseen. Jatkuessaan erektiohäiriö voi toki vaikuttaa mielialaankin.

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes - mitä se on?

Tyypin 2 diabetes - mitä se on? - mitä se on? sokeriaineenvaihdunnan häiriö usein osa metabolista oireyhtymää vahvasti perinnöllinen kehittyy hitaasti ja vähin oirein keski-ikäisten ja sitä vanhempien sairaus? elintavoilla hoidettava

Lisätiedot

Onko eturauhassyövän PSAseulonta miehelle siunaus vai. Harri Juusela Urologian erikoislääkäri 28.3.2012 Luokite-esitelmä Kluuvin rotaryklubissa

Onko eturauhassyövän PSAseulonta miehelle siunaus vai. Harri Juusela Urologian erikoislääkäri 28.3.2012 Luokite-esitelmä Kluuvin rotaryklubissa Onko eturauhassyövän PSAseulonta miehelle siunaus vai kirous? Harri Juusela Urologian erikoislääkäri 28.3.2012 Luokite-esitelmä Kluuvin rotaryklubissa Miten minusta tuli urologian erikoislääkäri Eturauhassyöpäseulonta

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

Mikko Syvänne. Dosentti, ylilääkäri Suomen Sydänliitto ry. Valtimotautien riskitekijät ja riskiyksilöiden tunnistaminen MS 13.10.

Mikko Syvänne. Dosentti, ylilääkäri Suomen Sydänliitto ry. Valtimotautien riskitekijät ja riskiyksilöiden tunnistaminen MS 13.10. Mikko Syvänne Dosentti, ylilääkäri Suomen Sydänliitto ry Valtimotautien riskitekijät ja riskiyksilöiden tunnistaminen MS 13.10.2010 1 Klassiset valtimotaudin riskitekijät Kohonnut veren kolesteroli Kohonnut

Lisätiedot

Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät Suomessa

Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät Suomessa Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät Suomessa FINRISKI-terveystutkimuksen tuloksia Pekka Jousilahti Tutkimusprofessori, THL 25.10.2014 Kansallinen FINRISKI 2012 -terveystutkimus - Viisi aluetta Suomessa

Lisätiedot

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI Virtsaamisen hallintajärjestelmä AMS 800 -virtsainkontinenssi implantti on virtsaamisen hallintajärjestelmä, jonka avulla voit

Lisätiedot

Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta. Virtsarakko.fi

Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta. Virtsarakko.fi Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta Virtsarakko.fi VES-100974-1 02.2011 Relevans.net 7000 Arviolta noin 200 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii virtsarakon ongelmista. 2 ASTELLAS PHARMA, Falcon

Lisätiedot

Erektiohäiriöt ja virtsankarkailu TIETOA MIEHELLE OIKEUS ITSETUNTOON

Erektiohäiriöt ja virtsankarkailu TIETOA MIEHELLE OIKEUS ITSETUNTOON Erektiohäiriöt ja virtsankarkailu TIETOA MIEHELLE OIKEUS ITSETUNTOON Jatkuvat erektiohäiriöt painavat omaa ja puolison mieltä. Se on raskasta. Ihan tavallinen ilmiö 50+ miehet: 60+ miehet: 70+ miehet:

Lisätiedot

Proscar. 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Proscar. 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Proscar 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Eturauhanen on ainoastaan miehillä oleva rauhanen. Eturauhanen

Lisätiedot

Eturauhasen sairaudet. Ville Saari

Eturauhasen sairaudet. Ville Saari Eturauhasen sairaudet Ville Saari Eturauhanen eli prostata Sijaitsee aivan virtsarakon alapuolella peräsuolen edessä Luumun kokoinen elin, painaa n. 20 grammaa, ympäröi osittain virtsaputkea Eturauhanen

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine merkitys ja hoito. Suomen Sydänliitto 2016

Kohonnut verenpaine merkitys ja hoito. Suomen Sydänliitto 2016 Kohonnut verenpaine merkitys ja hoito Mikä on verenpaine? Ellei painetta, ei virtausta Sydän supistuu sykkivä paineaalto Paineaallon kohdalla systolinen (yläpaine) Lepovaiheen aikana diastolinen (alapaine)

Lisätiedot

Sairauksien ehkäisyn strategiat

Sairauksien ehkäisyn strategiat VALTIMOTERVEYDEKSI! Miten arvioidaan diabeteksen ja valtimotautien riski ja tunnistetaan oikeat henkilöt riskinhallinnan piiriin? Mikko Syvänne, dosentti, ylilääkäri, Suomen Sydänliitto ry Sairauksien

Lisätiedot

Sosioekonomisen aseman ja suvun diabetestaustan vaikutus elintapaohjauksen tehoon D2Dhankkeessa. Diabeteksen ehkäisy kannattaa- seminaari 27.9.

Sosioekonomisen aseman ja suvun diabetestaustan vaikutus elintapaohjauksen tehoon D2Dhankkeessa. Diabeteksen ehkäisy kannattaa- seminaari 27.9. Sosioekonomisen aseman ja suvun diabetestaustan vaikutus elintapaohjauksen tehoon D2Dhankkeessa TUTKIJARYHMÄ: Nina Rautio, Pirkanmaan shp, nina.rautio@oulu.fi Jari Jokelainen, Oulun yliopisto Heikki Oksa,

Lisätiedot

ETURAUHASEN HYVÄNLAATUINEN LIIKAKASVU. Virtsaamisongelmien taustalla on usein eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu. Keskustele lääkärisi kanssa!

ETURAUHASEN HYVÄNLAATUINEN LIIKAKASVU. Virtsaamisongelmien taustalla on usein eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu. Keskustele lääkärisi kanssa! ETURAUHASEN HYVÄNLAATUINEN LIIKAKASVU on syytä hoitaa ajoissa! Virtsaamisongelmien taustalla on usein eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu. Keskustele lääkärisi kanssa! ETURAUHASEN HYVÄNLAATUINEN LIIKAKASVU

Lisätiedot

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK)

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) AKTIIVINEN VANHENEMINEN Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) Luennon sisältö: Suomalaisten ikääntyminen Vanheneminen ja yhteiskunta Aktiivinen vanheneminen

Lisätiedot

Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa 10.6.2011

Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa 10.6.2011 Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa 10.6.2011 Lähteenä: 65-vuotiaiden aikuisneuvolan tutkimustiedot & Sosioekonomiset terveyserot Pohjois-Pohjanmaalla 16.6.2011 geriatrian ylilääkäri

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes sairautena

Tyypin 2 diabetes sairautena Tyypin 2 diabetes sairautena Liisa Hiltunen / PPSHP Diabetes Sokeriaineenvaihduntahäiriö, jossa häiriö insuliinihormonin erityksessä ja/tai toiminnassa, mistä johtuen verensokeri kohoaa usein häiriöitä

Lisätiedot

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Vaasan kaupunki Vähänkyrön terveysasema Vähänkyröntie 11, 66500 Vähäkyrö puh. 06 325 8500 KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Sinulle on varattu seuraavat ajat ajokorttitodistukseen

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni,

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, Sydän- ja verisuoni sairaudet Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, - Yli miljoona suomalaista sairastaa sydän-ja verisuoni sairauksia tai diabetesta. - Näissä sairauksissa on kyse rasva- tai sokeriaineenvaihdunnan

Lisätiedot

REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS

REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS Sisältö Sydän ja nivelreuma Sydän- ja verisuonitaudit - ateroskleroosi - riskitekijät Nivelreuma ja sydän- ja verisuonitaudit - reumalääkitys ja sydän Kuinka

Lisätiedot

1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä

1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä Raahen seudun hyvinvointi- kuntayhtymän aikuisneuvola 2004 alkaen 65 vuotta täyttävät 1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä miesten osuus noussut 40-49 % 10.12.2014 1 Millaisia ovat 65-vuotiaat?

Lisätiedot

Tiedote: Muotokuvanäyttely 12 miestä antaa kasvot eturauhassyövälle

Tiedote: Muotokuvanäyttely 12 miestä antaa kasvot eturauhassyövälle Tiedote: Muotokuvanäyttely 12 miestä antaa kasvot eturauhassyövälle Kaksitoista eri-ikäistä miestä asettui valokuvaaja Juha Törmälän kameran eteen kesällä 2015 ja kertoi, miltä tuntuu sairastua eturauhassyöpään.

Lisätiedot

Suomalaisten verenpaine FINRISKI 2012 tutkimuksen mukaan

Suomalaisten verenpaine FINRISKI 2012 tutkimuksen mukaan Suomalaisten verenpaine FINRISKI 2012 tutkimuksen mukaan Tiina Laatikainen, LT, tutkimusprofessori 24.11.2012 1 Kohonnut verenpaine Lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin Sepelvaltimotaudin

Lisätiedot

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA Kaikki tietävät, että tupakointi on epäterveellistä. Mutta tiesitkö, että tupakoinnin lopettaminen kannattaa, vaikka olisit tupakoinut jo pitkään ja että lopettaminen

Lisätiedot

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ Käypä hoito suositus 2010. Muistisairauksien diagnostiikka ja lääkehoito Taustatietoa muistisairauksista Kansantauti yli 120 000 ihmistä, joilla on etenevä muistisairaus

Lisätiedot

Terveelliset elämäntavat

Terveelliset elämäntavat Terveelliset elämäntavat (lyhyt ohje/ Duodecim Terveyskirjasto) Ravinto Kasviksien, hedelmien ja marjojen runsas käyttö Viljatuotteet kuitupitoisia täysjyvävalmisteita Maito- ja lihatuotteet rasvattomina

Lisätiedot

Perustietoa yliaktiivisesta rakosta ja sen hoidosta

Perustietoa yliaktiivisesta rakosta ja sen hoidosta YLEISOPAS Perustietoa yliaktiivisesta rakosta ja sen hoidosta YLEISOPAS 1 Jonkun on oltava ensimmäinen. Maailmassa sanotaan olevan yhä yli 30 000 tunnettua sairautta, joista toistaiseksi vain noin neljäsosaan

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Epäsäännöllinen syke voi johtua eteisvärinästä, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Eteisvärinän voi havaita itse pulssiaan tunnustelemalla.

Lisätiedot

PRE-EKLAMPSIAN YLLÄTTÄESSÄ RASKAANA OLEVAN NAISEN

PRE-EKLAMPSIAN YLLÄTTÄESSÄ RASKAANA OLEVAN NAISEN PRE-EKLAMPSIAN YLLÄTTÄESSÄ RASKAANA OLEVAN NAISEN Marianne Isopahkala Pre-eklampsiaan sairastuneelle MITÄ PRE-EKLAMPSIA ON? Pre-eklampsiasta on käytetty vanhastaan nimityksiä raskausmyrkytys ja toksemia.

Lisätiedot

Huolehdi muististasi!

Huolehdi muististasi! Huolehdi muististasi! HUOLEHDI MUISTISTASI Sinun voi olla joskus vaikea muistaa asioita. Muistisi toimintaa ja keskittymistäsi haittaavat monet asiat. Muistin toimintaan vaikuttavat esimerkiksi: väsymys

Lisätiedot

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Hemodialyysihoitoon tulevalle Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016

Lisätiedot

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ Käypä hoito suositus 2010. Muistisairauksien diagnostiikka ja lääkehoito Taustatietoa muistisairauksista Kansantauti yli 120 000 ihmistä, joilla on etenevä muistisairaus

Lisätiedot

Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry, PROPO. Jäsenkyselyyn perustuva tutkimus. Potilaiden ääni osallistuva potilas. Biomedicum Helsinki, 25.9.

Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry, PROPO. Jäsenkyselyyn perustuva tutkimus. Potilaiden ääni osallistuva potilas. Biomedicum Helsinki, 25.9. Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry, PROPO Jäsenkyselyyn perustuva tutkimus Potilaiden ääni osallistuva potilas Biomedicum Helsinki, 25.9.2012 Hannu Tavio KYSELYN TOTEUTUS Kyselyn oli suunnitellut PROPO,

Lisätiedot

Rakastatko minua tänäänkin?

Rakastatko minua tänäänkin? Rakastatko minua tänäänkin? Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Lukijalle 3 Aivoverenkiertohäiriöt 4 Seksuaalisuuden monet ulottuvuudet 5 Aivoverenkiertohäiriön

Lisätiedot

Turun AMK:n opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja Marraskuu 2011 Eevi Sippola ja Sonja Storm

Turun AMK:n opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja Marraskuu 2011 Eevi Sippola ja Sonja Storm Turun AMK:n opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja Marraskuu 2011 Eevi Sippola ja Sonja Storm Johdantoa Vuonna 2009 Suomessa todettiin miehillä 14747 syöpätapausta, joista urologisia syöpätapauksia

Lisätiedot

Ravitsemus näkyy riskitekijöissä FINRISKI 2012 tuloksia

Ravitsemus näkyy riskitekijöissä FINRISKI 2012 tuloksia Ravitsemus näkyy riskitekijöissä FINRISKI 2012 tuloksia Erkki Vartiainen, LKT, professori, ylijohtaja 7.10.2013 1 Jyrkkä lasku sepelvaltimotautikuolleisuudessa Pohjois-Karjala ja koko Suomi 35 64-vuotiaat

Lisätiedot

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA SARAN JA TUOMAKSEN TARINA Opettajalle Sara on 15-vuotias ja Tuomas 17. He ovat seurustelleet parisen kuukautta. He olivat olleet yhdynnässä ensimmäistä kertaa eräissä bileissä, joissa he olivat myös juoneet

Lisätiedot

Tiesitkö tämän? Naisille. Miehille. Vanhemmille SIVU 2

Tiesitkö tämän? Naisille. Miehille. Vanhemmille SIVU 2 3 4 10 12 14 Tiesitkö tämän? Naisille Miehille Vanhemmille SIVU 2 4 Tiesitkö tämän? 5 Mikä on ihmisen papilloomavirus? Ihmisen papilloomavirus (HPV) on sukupuoliteitse leviävä virusinfektion aiheuttaja,

Lisätiedot

ILMOITTAUTUMINEN, MITTAUKSET JA HAASTATTELU

ILMOITTAUTUMINEN, MITTAUKSET JA HAASTATTELU Tutkimusnumero -- tarra SVT+D täydentävä tutkimus ILMOITTAUTUMINEN, MITTAUKSET JA HAASTATTELU Tallennuspäivä: / 200 Tallennuksen alkuaika: Sukunimi: Etunimi: Syntymäaika: Sukupuoli: Lähiosoite: Postinumero:

Lisätiedot

NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA

NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA 1 RINTAOIREET JA RINTOJEN SEURANTA Nainen huolehdi rintojesi terveydestä. Rintakuvauksiin tullaan yleensä joko oireettomille tehdyn seulontatutkimuksen

Lisätiedot

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan.

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. ENERGIAINDEKSI 23.01.2014 EEMELI ESIMERKKI 6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan. Stressitaso - Vireystila + Aerobinen

Lisätiedot

Nimi Ikä Paino Pituus

Nimi Ikä Paino Pituus Nimi Ikä Paino Pituus Osoite Puhelin Sähköposti Arjen tottumukset Sisältääkö työsi fyysistä ponnistelua? A) Paljon B) Jonkin verran C) Hieman D) Ei ollenkaan Miten kuljet työmatkasi? A) Pääsääntöisesti

Lisätiedot

Palauteluento. 9. elokuuta 12

Palauteluento. 9. elokuuta 12 Palauteluento Kehonkoostumus Paino (Weight) Koko kehon mitattu paino. Painoindeksi (Bmi)! Paino (kg) jaettuna pituuden neliöillä (m2). Ihanteellinen painoindeksi on välillä 20-25. Rasvaprosentti (Fat%)!!

Lisätiedot

PYLL-seminaari 30.3.2011. Näkökulmia Etelä-Savon shp:n väestön hyvinvoinnin seurantaan ja strategisiin johtopäätöksiin

PYLL-seminaari 30.3.2011. Näkökulmia Etelä-Savon shp:n väestön hyvinvoinnin seurantaan ja strategisiin johtopäätöksiin PYLL-seminaari 30.3.2011 Näkökulmia Etelä-Savon shp:n väestön hyvinvoinnin seurantaan ja strategisiin Sairaalajohtaja Jari Välimäki PYLL -menetelmä perustuu kuolleen iän ja odotettavissa olevan eliniän

Lisätiedot

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Bolujem od dijabetesa tip 2 Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Kysymyksiä ja vastauksia Pitanja i odgovori Mitä diabetekseen sairastuminen merkitsee? On täysin luonnollista, että diabetekseen sairastunut

Lisätiedot

RINTASYÖPÄÄ VOIDAAN EHKÄISTÄ

RINTASYÖPÄÄ VOIDAAN EHKÄISTÄ RINTASYÖPÄÄ VOIDAAN EHKÄISTÄ Syöpäsäätiön Roosa nauha -keräyksen tavoitteena on, että yhä useampi rintasyöpä voidaan ehkäistä tai hoitaa ja että jokainen rintasyöpään sairastunut saa tarvittavan tuen sairauden

Lisätiedot

TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI

TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI TERVEYS ALKAA TIEDOSTA NAINEN PIDÄ HUOLTA ITSESTÄSI 1 RINTAOIREET JA RINTOJEN SEURANTA Jokaisen naisen on syytä pitää huolta rintojensa terveydestä. Rintakuvauksiin tullaan yleensä joko oireettomille tehdyn

Lisätiedot

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 RAVINNON MERKITYS TERVEYDELLE Onko merkitystä? Sydän- ja verisuonisairaudet Verenpaine Kolesteroli Ylipaino Diabetes

Lisätiedot

Vanhemman elintapamuutos, mikä auttaa ja toimii lapsiperheen arjessa. Terhi Koivumäki, th, TtM

Vanhemman elintapamuutos, mikä auttaa ja toimii lapsiperheen arjessa. Terhi Koivumäki, th, TtM Vanhemman elintapamuutos, mikä auttaa ja toimii lapsiperheen arjessa Terhi Koivumäki, th, TtM Ennen elintapamuutosta - Elintapamuutokseen sitouttaa halu huolehtia itsestä ja vastuu omasta terveydestä (Ylimäki

Lisätiedot

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Healthy eating at workplace promotes work ability Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Jaana Laitinen Dosentti, Team Leader Työterveyslaitos, Suomi Finnish Institute of Occupational Health

Lisätiedot

Ravinnon hiilihydraatit ystävä vai vihollinen? Mikael Fogelholm, dosentti, ETT Johtaja, Suomen Akatemia, terveyden tutkimuksen yksikkö

Ravinnon hiilihydraatit ystävä vai vihollinen? Mikael Fogelholm, dosentti, ETT Johtaja, Suomen Akatemia, terveyden tutkimuksen yksikkö Ravinnon hiilihydraatit ystävä vai vihollinen? Mikael Fogelholm, dosentti, ETT Johtaja, Suomen Akatemia, terveyden tutkimuksen yksikkö 1 7.4.2011 Ravintoaineiden saantisuositukset Ruoankäyttösuositukset

Lisätiedot

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen tauoton liikkumaton tupakkapitoinen kahvipitoinen runsasrasvainen alkoholipitoinen heikkouninen? Miten sinä voit? Onko elämäsi Mitä siitä voi olla seurauksena

Lisätiedot

Terveyden edistämisen hyvät käytännöt

Terveyden edistämisen hyvät käytännöt Terveyden edistämisen hyvät käytännöt Timo Leino, LT, dos. ylilääkäri Hyvä työterveyshuoltokäytäntö - mikä uutta? 26.9.2014, Helsinki Elintavat, terveys ja työkyky Naisista 57 % ja miehistä 51 % harrasti

Lisätiedot

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja.

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Rintojen terveys on tärkeää Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä. Suomessa rintasyöpään sairastuu vuosittain noin 5000 ja kuolee lähes 900 naista. Aktiivinen

Lisätiedot

Nimi ja syntymäaika: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle :

Nimi ja syntymäaika: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle : OMAHOITOLOMAKE Nimi ja syntymäaika: pvm: Sinulle on varattu seuraavat ajat vastaanottokäynnille: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle : Lääkärin vastaanotolle: Mitä on omahoito? Omahoito

Lisätiedot

Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen

Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen Marjaana Lahti-Koski FT, ETM kehittämispäällikkö, terveyden edistäminen Suomen Sydänliitto marjaana.lahti-koski@sydanliitto.fi

Lisätiedot

Osteoporoosi (luukato)

Osteoporoosi (luukato) Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua

Lisätiedot

Liite 2. Saate. Sairaanhoitaja. Arvoisa Työterveyshoitaja,

Liite 2. Saate. Sairaanhoitaja. Arvoisa Työterveyshoitaja, Liite 2. Saate Arvoisa Työterveyshoitaja, Olemme hoitotyön opiskelijoita Lahden Ammattikorkeakoulusta täydentämässä aiempaa opistoasteen tutkintoa AMK- tasoiseksi. Opinnäytetyömme aiheena on Seksuaaliterveyden

Lisätiedot

Käypä hoito -indikaattorit, diabetes

Käypä hoito -indikaattorit, diabetes 1 Käypä hoito -indikaattorit, diabetes Ohessa kuvatut indikaattoriehdotukset pohjautuvat useaan suositukseen: Diabetes (2013), Diabeettinen nefropatia (2007), Diabeettinen retinopatia (2014), Diabeetikon

Lisätiedot

1.9.2006/SRI,AR TYYPIN 2 DIABETES VAARATEKIJÄT

1.9.2006/SRI,AR TYYPIN 2 DIABETES VAARATEKIJÄT 1.9.2006/SRI,AR TYYPIN 2 DIABETES VAARATEKIJÄT 1. HOMA indeksit...2 2. Metabolisen oireyhtymän liittyviä vaaratekijöitä...3 3. Metabolisen oireyhtymän esiintyvyyttä kuvaavat muuttujat...7 1 1. HOMA indeksit

Lisätiedot

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014

HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014 HYVÄ RUOKA, PAREMPI MUISTI RAVITSEMUSASIANTUNTIJA, TTK SAARA LEINO 20.5.2014 TÄNÄÄN KESKUSTELLAAN: Muistisairauksien ehkäisyn merkitys Yleisimmät muistisairauden Suomessa ja niiden riskitekijät Mitkä ravitsemukselliset

Lisätiedot

Opas sädehoitoon tulevalle

Opas sädehoitoon tulevalle Opas sädehoitoon tulevalle Satakunnan keskussairaala Syöpätautien yksikkö / sädehoito 2014 Teksti ja kuvitus: Riitta Kaartinen Pekka Kilpinen Taru Koskinen Syöpätautien yksikkö / sädehoito Satakunnan keskussairaala

Lisätiedot

TESTIPALAUTE Miltä tilanne näyttää nyt, mitä tulokset ennustavat ja miten niihin voit vaikuttaa.

TESTIPALAUTE Miltä tilanne näyttää nyt, mitä tulokset ennustavat ja miten niihin voit vaikuttaa. Suomalaisten miesten aktivoimiseksi. TESTIPALAUTE Miltä tilanne näyttää nyt, mitä tulokset ennustavat ja miten niihin voit vaikuttaa. Testitulosten yhteenveto Miten tulkitsen kuntoluokkia? Kuntoluokitus

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa.

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. POTILASTIEDOTE 1 2 SISÄLLYS Vähentynyt estrogeenituotanto ja sukupuolielinten vaivat... 4 Oestring-hoito... 5 Kenelle Oestring sopii?... 7 Onko Oestringillä

Lisätiedot

Sikiöseulonnat. Opas raskaana oleville. www.eksote.fi

Sikiöseulonnat. Opas raskaana oleville. www.eksote.fi Sikiöseulonnat Opas raskaana oleville www.eksote.fi Raskauden seuranta ja sikiötutkimukset ovat osa suomalaista äitiyshuoltoa. Niiden tarkoitus on todeta, onko raskaus edennyt normaalisti, sekä saada tietoja

Lisätiedot

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com

Lisätiedot

Aivohalvausten torjunta tarvitsee kansallisen ohjelman

Aivohalvausten torjunta tarvitsee kansallisen ohjelman Professori Markku Kaste luennoi aiheesta aivohalvaus ja sen torjunta n järjestämässä yleisöluentosarjassa 14.3.2011 Helsingissä. Yleisöluento kuuluu Kansainvälisen Aivoviikon tapahtumiin. Professori Markku

Lisätiedot

SEURANTAKYSELY - HIV-POSITIIVINEN MIES

SEURANTAKYSELY - HIV-POSITIIVINEN MIES OHJEET TUTKIMUSHENKILÖKUNNALLE: Antakaa tutkimukseen osallistujien täyttää seurantakysely säännöllisin, - kuukauden väliajoin. Varmistakaa, että annatte oikean kyselylomakkeen. Kun kyselylomake on täytetty,

Lisätiedot

Diabeetikon ruokavalio. FT, THM, ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen

Diabeetikon ruokavalio. FT, THM, ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen Diabeetikon ruokavalio FT, THM, ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen Lähde: Diabeetikon ruokavaliosuositus 2008 Diabetesliitto Työryhmä: Professori, LT,ETM Suvi Virtanen MMM, ravitsemusterapeutti Eliina

Lisätiedot

Julkisen yhteenvedon osiot. Tietoa sairauden esiintyvyydestä (käyttöaiheittain)

Julkisen yhteenvedon osiot. Tietoa sairauden esiintyvyydestä (käyttöaiheittain) VI.2 VI.2.1 Julkisen yhteenvedon osiot Tietoa sairauden esiintyvyydestä (käyttöaiheittain) Käyttöaihe/kohderyhmä Eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu (BPH) Ilmaantuvuus ja esiintyvyys Vuoden 2010 tietojen

Lisätiedot

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle 2 3 Lukijalle Tämän oppaan tarkoituksena on helpottaa sinua sairautesi seurannassa ja antaa lisäksi tietoa sinua hoitavalle hoitohenkilökunnalle hoitotasapainostasi.

Lisätiedot

Suomalaisten veren kolesterolitasot ja rasvan ruokavaliossa FINRISKI 2012-tutkimuksen mukaan

Suomalaisten veren kolesterolitasot ja rasvan ruokavaliossa FINRISKI 2012-tutkimuksen mukaan Suomalaisten veren kolesterolitasot ja rasvan ruokavaliossa FINRISKI 2012-tutkimuksen mukaan Erkki Vartiainen, LKT, professori, ylijohtaja 25.11.2012 1 Kolesterolitason muutokset 1982-2012 Miehet 6,4 6,2

Lisätiedot

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Eteisvärinän verenohennushoidon uusia näkökulmia Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Mitä tarkoittaa

Lisätiedot

Sydänliiton terveysneuvonta perustuu riskinarvioon

Sydänliiton terveysneuvonta perustuu riskinarvioon Mikko Syvänne Ylilääkäri Suomen Sydänliitto ry Sydänliiton terveysneuvonta perustuu riskinarvioon 1 Yleiset tavoitteet 2 Prospective Studies Collaboration, Lancet 2007 3 Prospective Studies Collaboration,

Lisätiedot

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi Käyttöopas AMS 700 MS sarjan pumpattava penisproteesi 1 AMS 700 MS sarjan pumpattavan penisproteesin käyttö 2-3 Mitä toimenpiteen jälkeen on odotettavissa?..

Lisätiedot

HARKITSETKO TUPAKOINNIN LOPETTAMISTA? TÄSSÄ JOITAKIN ASIOITA, JOTKA SINUN TULISI TIETÄÄ

HARKITSETKO TUPAKOINNIN LOPETTAMISTA? TÄSSÄ JOITAKIN ASIOITA, JOTKA SINUN TULISI TIETÄÄ HARKITSETKO TUPAKOINNIN LOPETTAMISTA? TÄSSÄ JOITAKIN ASIOITA, JOTKA SINUN TULISI TIETÄÄ TUPAKOINTI JA NIKOTIINIRIIPPUVUUS: KYLMÄT TOSIASIAT tupakointi aiheuttaa maailmassa yli 5 miljoonaa kuolemaa vuosittain:

Lisätiedot

SEKSITAUDIT Hiv-säätiö / Aids-tukikeskus Vaihde 0207 465 700 (ma - pe 9-16) Neuvonta ja ajanvaraus 0207 465 705 (ma - pe 10-15.30) www.aidstukikeskus.fi SEKSUAALITERVEYS Rakkaus, seksuaalisuus ja seksi

Lisätiedot

Aikuisten (yli 18-vuotiaiden) paino selviää painoindeksistä, joka saadaan painosta ja pituudesta. Laske painoindeksisi laskurilla (linkki).

Aikuisten (yli 18-vuotiaiden) paino selviää painoindeksistä, joka saadaan painosta ja pituudesta. Laske painoindeksisi laskurilla (linkki). Lihavuus Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Lihavuus tarkoittaa normaalia suurempaa kehon rasvakudoksen määrää. Suurin osa liikarasvasta kertyy ihon alle, mutta myös muualle,

Lisätiedot

Ylipainoinen lapsi terveydenhuollossa. Päivi Tapanainen Lasten ja nuorten klinikka, OYS 15.01.2009

Ylipainoinen lapsi terveydenhuollossa. Päivi Tapanainen Lasten ja nuorten klinikka, OYS 15.01.2009 Ylipainoinen lapsi terveydenhuollossa Päivi Tapanainen Lasten ja nuorten klinikka, OYS 15.01.2009 Määritelmiä Lihavuus =kehon rasvakudoksen liian suuri määrä Pituuspaino (suhteellinen paino) = pituuteen

Lisätiedot

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS Sydäntukihoitajien alueellinen koulutuspäivä 11.01.2016 Silvennoinen Tiina Seksuaaliterapeutti- ja neuvoja SEKSUAALISUUS - Mitä se on? * Seksuaalisuus liittyy kiinteästi ihmisen

Lisätiedot

5.2.2010 Labquality-päivät / Jaana Leiviskä 1

5.2.2010 Labquality-päivät / Jaana Leiviskä 1 Apolipoproteiinit p p metabolisen häiriön ennustajina Jaana Leiviskä, THL Labquality-päivät 5.2.2010 5.2.2010 Labquality-päivät / Jaana Leiviskä 1 Energiatasapaino i Energian saanti = energian kulutus

Lisätiedot

OSA VI: RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

OSA VI: RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO EU RMP Lääkeaine Bikalutamidi Version numero 2 Päivämäärä 2 toukokuu 2014 OSA VI: RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT Bikalutamidi (CASODEX 1 ) on hormonaalinen

Lisätiedot

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983)

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983) ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983) 1. Esiharkinta ei aikomusta muuttaa käyttäytymistä ongelman kieltäminen ja vähätteleminen ei tiedosteta muutoksen tarpeellisuutta

Lisätiedot

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimuksen taustaa Aula Research Oy toteutti Lääketeollisuus ry:n toimeksiannosta tutkimuksen suomalaisten

Lisätiedot

IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ. Enonekiö

IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ. Enonekiö IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ ENONTEKIÖLLÄ Taina Korhonen tkl, Hetan ta, Enonekiö Sajos,Inari 23.5.2012 2012 IKÄIHMINEN? 30-35 v keuhkojen tilavuus suurimmillaan, 65 vuotiaana pienentynyt y 10%

Lisätiedot

10 vuotta Käypä hoito suosituksia. Ovatko Käypä hoito - suositukset sydämen asia potilasjärjestölle?

10 vuotta Käypä hoito suosituksia. Ovatko Käypä hoito - suositukset sydämen asia potilasjärjestölle? 10 vuotta Käypä hoito suosituksia Ovatko Käypä hoito - suositukset sydämen asia potilasjärjestölle? Hannu Vanhanen Ylilääkäri, dosentti Suomen Sydänliitto Sydänliitto ry Teemme työtä sydämen palolla Korostamme

Lisätiedot

METADON KORVAUSHOITOLÄÄKKEENÄ

METADON KORVAUSHOITOLÄÄKKEENÄ Oulun kaupungin päihdeklinikka Kiviharjuntie 5 90230 Oulu METADON KORVAUSHOITOLÄÄKKEENÄ Oulun seudun ammattikorkeakoulu Hoitotyön koulutusohjelma Niskasaari Anne Näppä Marja Olet vapaa, jos elät niin kuin

Lisätiedot

Näkökulmia mieslähtöiseen hyvinvointiosaamiseen. Matti Rimpelä Miestyön Foorumi IV 1.6.2011 Kokoushotelli Rantapuisto, Helsinki

Näkökulmia mieslähtöiseen hyvinvointiosaamiseen. Matti Rimpelä Miestyön Foorumi IV 1.6.2011 Kokoushotelli Rantapuisto, Helsinki Näkökulmia mieslähtöiseen hyvinvointiosaamiseen Matti Rimpelä Miestyön Foorumi IV 1.6.2011 Kokoushotelli Rantapuisto, Helsinki Poika Kevätpörriäisessä 1972 Mitä eroa on miehillä ja naisilla? Miehet kuolee

Lisätiedot

LÄHTÖVAIHEEN KYSELY - HIV-POSITIIVINEN NAINEN

LÄHTÖVAIHEEN KYSELY - HIV-POSITIIVINEN NAINEN OHJEET TUTKIMUSHENKILÖKUNNALLE: Antakaa tutkimukseen osallistujien täyttää tämä lähtövaiheen kysely tutkimukseen ilmoittauduttaessa. Varmistakaa, että annatte oikean kyselylomakkeen. Kun kyselylomake on

Lisätiedot

Terveyden edistämisen professori Tiina Laatikainen Karjalan lääketiedepäivät 14.6.2012. Lihavuus kansanterveyden haasteena

Terveyden edistämisen professori Tiina Laatikainen Karjalan lääketiedepäivät 14.6.2012. Lihavuus kansanterveyden haasteena Terveyden edistämisen professori Tiina Laatikainen Karjalan lääketiedepäivät 14.6.2012 Lihavuus kansanterveyden haasteena Lihavuus kuoleman vaaratekijänä Yli 6000 lihavan keskimäärin 15 vuoden seuranta

Lisätiedot

Onko meillä sohvaperunoilla tulevaisuutta? Risto Kuronen Koulutusylilääkäri Päijät-Hämeen Perusterveydenhuollon yksikkö

Onko meillä sohvaperunoilla tulevaisuutta? Risto Kuronen Koulutusylilääkäri Päijät-Hämeen Perusterveydenhuollon yksikkö Onko meillä sohvaperunoilla tulevaisuutta? Risto Kuronen Koulutusylilääkäri Päijät-Hämeen Perusterveydenhuollon yksikkö Näyttö liikunnan (istumisen vähentämisen?) hyödyllisyydestä sairauksien ehkäisyssä

Lisätiedot

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%) 1 Johdanto Tämän tutkimusyhteenvedon tehtävänä on antaa tietoja kansalaisten liikunnan ja kuntoilun harrastamisesta. Tutkimuksen tarkoituksena on ollut selvittää, missä määrin kansalaiset harrastavat liikuntaa

Lisätiedot

Diabetes ja sydän- ja verisuonitaudit. Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät

Diabetes ja sydän- ja verisuonitaudit. Sydän- ja verisuonitautien riskitekijät DIABETES JA SYDÄN Diabetes ja sydän- ja verisuonitaudit Diabetes nostaa sydän- ja verisuonitautien riskin 2-4 kertaiseksi. Riskiin voi vaikuttaa elämäntavoillaan. Riskiä vähentää diabeteksen hyvä hoito,

Lisätiedot

OMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo

OMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OMAHOITOLOMAKE Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OTA VASTAANOTOLLE MUKAAN: Täytetty omahoitolomake + lääkelistasi

Lisätiedot

Sh, Endoproteesihoitaja Hanna Metsämäki TYKS, Kirurginen sairaala

Sh, Endoproteesihoitaja Hanna Metsämäki TYKS, Kirurginen sairaala Sh, Endoproteesihoitaja Hanna Metsämäki TYKS, Kirurginen sairaala POTILAAN VALMISTAUTUMISEN TULEE ALKAA VIIMEISTÄÄN KUN LÄHETE TYKSIIN TEHDÄÄN Kaikki konservatiiviset keinot käytetty Potilaalle annetaan

Lisätiedot