MIEHEN TERVEYS MITEN PIDÄN ITSESTÄNI PAREMPAA HUOLTA? ETURAUHASVAIVAT NUORILLA JA IÄKKÄILLÄ MIEHEN TERVEYDEN RISKITEKIJÄT

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "MIEHEN TERVEYS MITEN PIDÄN ITSESTÄNI PAREMPAA HUOLTA? ETURAUHASVAIVAT NUORILLA JA IÄKKÄILLÄ MIEHEN TERVEYDEN RISKITEKIJÄT"

Transkriptio

1 MIEHEN TERVEYS LE HTI MIEHELLE JA E HK Ä MYÖS VÄHÄN NAISELLE TE RVE YDE S TÄ JA HY VÄ S TÄ OLOS TA LE HTI MIEHELLE JA E HK Ä MYÖS VÄHÄN NAISELLE TE RVE YDE S TÄ JA HY VÄ S TÄ OLOS TA MITEN PIDÄN ITSESTÄNI PAREMPAA HUOLTA? ETURAUHASVAIVAT NUORILLA JA IÄKKÄILLÄ MIEHEN TERVEYDEN RISKITEKIJÄT ETURAUHASSYÖPÄ ON USEIN PARANNETAVISSA

2 Sisällysluettelo Hyvä mies Avaussanat Mies ja eturauhasvaivat Mies ja eturauhassyöpä Osallistu yleisöluennolle Miehen terveyden riskitekijät Miehen tie Asiantuntijoiden esittely Tämä lehti on sinulle, yli 45-vuotias mies. Kaikki ikätoverisi ympäri Suomen saavat tämän Miehen terveys -lehden postin mukana syyskuun aikana. Lue se läpi, sillä se sisältää vastauksia moniin miehen mieltä askarruttaviin kysymyksiin ikääntymisestä, miehen terveyden riskitekijöistä, eturauhasvaivoista ja erektiohäiriöstä. Voit antaa lehden luettavaksi myös kumppanillesi, sillä monet näistä asioista voivat kiinnostaa myös häntä. Maailma on muuttunut viimeisten vuosikymmenten aikana hurjaa vauhtia. Jos ennen tehtiin ruumiillista työtä, nyt myös miehet ovat enemmän paikallaan. Vaaditaan tehokkuutta, nopeutta, pitää tuoda rahaa perheeseen, hoitaa työ, olla perheenisä ja hyvä kumppani. Monesti itsestä huolehtiminen jää kaikessa tässä kiireessä taka-alalle. Tuttuja asioita, eikö totta? Kuitenkin juuri itsestä huolehtiminen ja tasapaino työ- ja vapaa-ajan välillä voivat olla avain parempiin seuraaviin vuosiin. Ja miksei myös parempaan parisuhteeseen. Katso vaikka autoasi. Se kiiltää, sitä puhdistetaan ja puunataan. Sille hankintaan vakuutus ja sitä huolletaan säännöllisesti vuosittain. Ja mikä on lopputulos? Se vie sinut aina luotettavasti perille. Entä sinä itse? Milloin viimeksi huollatit itsesi? Lehdet ovat pullollaan tietoa erilaisten sairauksien räjähdysmäisestä lisääntymisestä. Asiantuntijat paasaavat tuutin täydeltä ravinnosta ja liikunnasta tupakoinnin vaaroista puhumattakaan. Eivät he niistä asioista turhaan puhu. Voimme itse vaikuttaa yllättävän paljon siihen, minkälaisina ihmisinä vanhenemme. Ei miehen tarvitse olla huippu-urheilija pysyäkseen terveenä ja hyvässä kunnossa. Kyse on pienistä askelista kohti parempaa oloa ja terveempää tulevaisuutta. Miehen terveys Julkaisija: Oy Eli Lilly Finland Ab, PL 16, Vantaa, puh. (09) , ja Toimitus, ulkoasu ja taitto: Hill and Knowlton Finland Oy Piirrokset: Perry Partanen Painosmäärä: Painopaikka: Libris, Helsinki Osoitelähde: Väestötietojärjestelmä, Väestörekisterikeskus, PL 70, Helsinki. Tämä lehti lähetetään osoitteellisena jakeluna kaikkiin Suomen talouksiin, joissa asuu väestötietojärjestelmän mukaan yli 45-vuotias mies. 2 Miehen terveys

3 Eturauhasvaivat tuttuja useimmille miehille Eihän se tämä virtsaamisjuttu minua niinkään haittaa, mutta vaimo se valittelee, kun minä juoksen siellä vessassa öisin ja pidän hereillä. Kuulostaako tutulta? Kyseessä on todennäköisesti eturauhasen hyvänlaatuinen liikakasvu. nsimmäiset miehen huomaamat oireet ovat yleensä heikentynyt virtsasuihku ja tihentynyt virtsaamistarve, johon liittyy yövirtsaamista. Oireet lisääntyvät yleensä vuosien kuluessa. Hankalimmillaan mies tuntee virtsapakko-oiretta ja tähän mahdollisesti liittyvää virtsankarkailua, verivirtsaisuutta ja hän ajautuu virtsaumpeen eli tilanteeseen, jossa virtsaaminen ei onnistu, vaan rakon tyhjentäminen on tehtävä katetroimalla. Tutkimukset Virtsaamisoireisen miehen perustutkimuksiin kuuluvat virtsanäytteen otto, eturauhasen tilaa mittaavan PSA-arvon määritys verikokeella, munuaistoimintaa mittaava verikoe ja eturauhasen tunnustelu peräaukon kautta. Virtsaamispäiväkirjan pitäminen kahden vuorokauden ajan auttaa oireiden vaikeusasteen selvittämisessä. Lisätutkimuksina tehdään yleensä virtsan virtausmittaus. Myös eturauhasen tila ja koko määritellään ultraäänitutkimuksella ja joskus harkinnan mukaan virtsarakko ja virtsaputki tähystetään. Vaivasta eroon hyvällä hoidolla Eturauhasen hyvänlaatuista liikakasvua voidaan hoitaa monin tavoin ja kullekin potilaalle pyritään valitsemaan hänelle sopiva hoito. Hoitovaihtoehtoja ovat seuranta, lääkehoidot, mini-invasiiviset (vähän kajoavat) toimenpiteet ja varsinaiset leikkaushoidot. Lääkehoidon valinta perustuu osittain eturauhasen koon määritykseen. Käytettäviä hoitomuotoja ovat eturauhaskapselin ja virtsarakon kaulan jännitystä laukaiseva lääkehoito (alfareseptorien salpaajat) ja eturauhasen koon pienentämiseen tähtäävä hoito (5-alfa-reduktaasin estäjät). Lääkkeitä voidaan käyttää rinnan toistensa kanssa ja niille on ominaista, että oireet palautuvat vähitellen lääkityksen lopettamisen jälkeen. Lääkehoitoa käytetään yleensä, mikäli oireet ovat lieviä tai keskivaikeita tai jos leikkausriski on korkea. Lääkehoitoa saatetaan käyttää myös leikkausta odotettaessa. Leikkaushoidolla tarkoitetaan eturauhasen höyläystä, eturauhasen halkaisua tai avointa vatsanpeitteiden kautta tehtävää eturauhasen liikakasvun poistoa. Uudet niin kutsutut mi- ni-invasiiviset hoidot tähtäävät samaan lopputulokseen, mutta aiheuttavat miehelle vähemmän haittaa. Eturauhastulehdus nuorempien miesten murheena Eturauhastulehdus on yleensä vaaraton, mutta kantajalleen kiusallinen ja pitkään kestävä sairaus. Pieni osa eturauhastulehduksista on bakteerin aiheuttamia ja valtaosa bakteereista riippumattomia tulehduksia. Eturauhastulehdus on omiaan aiheuttamaan kipuja ja epämiellyttävyyden tunnetta alavatsalla virtsarakon seudussa, ja se voi heijastaa säteilykipua kivespussiin, virtsaputkeen, nivuksiin, peräaukkoon ja sen etupuolelle ja alaselkään. Siemensyöksyn jälkeen voi ilmaantua kipua, ja toisinaan esiintyy verta siemennesteessä. Kylmettyminen vaikeuttaa oireita. Eturauhastulehduksen hoito on oireenmukaista, ja valitettavasti joskus oireet saattavat jatkua pitkään. Viime aikoina on todettu alfasalpaajien helpottavan oireita joillakin miehillä lähes täydellisesti ja suurimman osan miehistä hyötyvän hoidosta. Joskus pitkäaikainen antibioottihoito saattaa lievittää oireistoa. Miehen on hyvä tietää, että kyseessä ei ole tarttuva sairaus eikä sairaus johda eturauhassyövän kehittymiseen. Urologian erikoislääkäri Hannu Koistinen TYÖKALUPAKKI Hyvänlaatuisen liikakasvun perimmäistä syytä ei tunneta. Valtaosalla yli 60-vuotiaista miehistä voidaan todeta eturauhasen hyvänlaatuista liikakasvua. Heistä 40 prosentilla esiintyy virtsaamiseen liittyviä oireita. Vain joka viides mies hakeutuu hoitoon. Nuorten miesten virtsaamisvaivat johtuvat yleensä eturauhastulehduksesta. Eturauhastulehdus ei tartu eikä se aiheuta eturauhassyöpää. 3

4 Eturauhassyöpä voidaan usein parantaa Eturauhassyöpä on miesten yleisin pahanlaatuinen kasvain. Uusia tapauksia löydetään vuosittain yhä enemmän. Hyvä uutinen on, että syöpä havaitaan nykyisin usein riittävän ajoissa ja se voidaan hoitaa. rologian dosentti Jaakko Salon mukaan eturauhassyövän lisääntymiseen on useita syitä. Parantuneet diagnostiset keinot, erityisesti prostataspesifi nen antigeeni (PSA), paljastavat syöpiä herkemmin jo taudin varhaisessa vaiheessa, Salo kertoo. Elintason nousu ja siihen liittyvät epäterveelliset ruokailutottumukset näyttäisivät lisäävän eturauhassyövän riskiä. Toisaalta eliniän kohoaminen lisää todettujen eturauhassyöpien määrää. Samanaikaisesti yleinen tietoisuus eturauhasen sairauksista on lisääntynyt ja miehet hakeutuvat tutkimuksiin aiempaa herkemmin. Oireet, tutkimukset ja seulonta Eturauhassyövän oireet saattavat muistuttaa eturauhasen hyvänlaatuisen liikakasvun oireita, mutta syöpä voi toisaalta olla myös täysin oireeton ja sen havaitsemiseksi tarvitaan PSAarvon mittaaminen, Salo muistuttaa. PSA-seulontoja ei kuitenkaan tehdä vielä automaattisesti kaikille miehille, koska tieteellinen näyttö oireettoman miehen PSA:n mittaamisen hyödystä toistaiseksi puuttuu, Salo selvittää. TYÖKALUPAKKI Nykyisin eturauhassyöpä havaitaan usein riittävän ajoissa ja se voidaan hoitaa. Useimmat sairastuneista ovat yli 50-vuotiaita. Vuonna 2004 Suomessa todettiin uutta eturauhassyöpätapausta. Runsaasti eläinrasvoja sisältävä ruokavalio saattaa lisätä sairastumisriskiä. Miehet hakeutuvat tutkimuksiin aiempaa herkemmin. PSA-arvon mittaaminen on olennainen osa taudinmääritystä. PSA-arvon tulkinnassa on otettava huomioon miehen ikä. Raja-arvot ovat: vuotiaat: alle 2,5 mikrog/l vuotiaat: alle 3,5 mikrog/l vuotiaat: alle 4,5 mikrog/l vuotiaat: alle 6,5 mikrog/l Eturauhasen tilan selvittely aloitetaan oireiden kartoittamisella ja kliinisellä tutkimuksella, jota täydentää PSA:n mittaaminen. PSA-mittauksella saadun arvon tulkinnassa on otettava huomioon potilaan ikä, sillä nuoremmilla miehillä normaalit ohjearvot ovat alhaisemmat kuin vanhemmilla miehillä. Jos eturauhasen tunnustelun perusteella herää epäily eturauhassyövästä tai jos PSA-arvot ovat poikkeavat, tulee diagnoosi varmistaa ultraääniohjatuilla neulanäytteillä. Toimenpide tehdään puudutuksessa. Hoidon valinta ja seuranta Nykyisin yli puolella uusista eturauhassyöpäpotilaista todetaan varhaisvaiheen syöpä, jolloin kyseeseen tulevat täydelliseen parantamiseen tähtäävät hoitovaihtoehdot. Näitä ovat leikkaushoito ja ulkoinen tai kudoksensisäinen sädehoito. Mikäli syöpä on ehtinyt lähettää etäpesäkkeitä, käytetään hormonaalista hoitoa. Iäkkäillä miehillä myös paikallisen syövän hoidoksi riittää usein hormonaalinen hoito, jolla tauti saadaan pidettyä kurissa. Päätös potilaalle parhaiten soveltuvasta vaihtoehdosta tehdään yhdessä lääkärin ja potilaan kanssa, usein myös vaimon läsnäollessa. Koska erityisesti hormonaalinen hoito voi vaikuttaa seksuaalitoimintoihin, on hyvä, että hoidon fysiologiset vaikutukset ja mahdolliset haitat kerrotaan molemmille puolisoille. Leikkauksiin liittyvät haitat, kuten virtsankarkailu tai erektiokyvyn heikkeneminen, ovat oleellisesti vähentyneet leikkaustekniikoiden kehittyessä. Jos leikkauksen suorittaa asiaan perehtynyt urologi, vain 4 5 % leikatuista tarvitsee pikkusuojaa voimakkaaseen fyysiseen ponnistukseen liittyvän virtsankarkailun vuoksi. Samoin yhdyntä onnistuu noin 80 %:lla joko ilman mitään lääkitystä tai suun kautta otettavien erektiohäiriölääkkeiden kanssa. Eturauhassyöpä on nykyisin useimmiten parannettavissa, mutta se vaatii hoidettunakin säännöllistä seurantaa. Urologian dosentti Jaakko Salo 4 Miehen terveys

5 Yleisöluentoja syksyllä järjestää syksyn aikana useita yleisöluentoja eri puolilla Suomea. Jos haluat lisätietoja eturauhasvaivoista ja erektiohäiriöstä, tule kuulemaan niistä asiantuntijalääkäreiden kertomana. Tilaisuudet ovat maksuttomia ja kestävät noin 2 tuntia. Löydät tarkemmat ohjelmat ja tietoa luennoitsijoista tapahtumakalenterista Raahe, Kauppaporvarin kulttuuri- ja kongressitilat, Raahesali, Kirkkokatu 28, kello Varkaus, Warkaus-Sali, Kauppatori 6, kello Jyväskylä, Messu- ja kongressikeskus Paviljonki, Wilhelm-sali, Messukatu 10, kello Kuusamo, Kuusamotalo, Oulankasali, Kaarlo Hännisen tie 2, kello Lohja, Laurentius-sali, Kirkkokatu 6, kello Kokkola, Kaupungintalo, Kokkolasali, Kauppatori, kello Myöhemmin syksyllä yleisöluentoja järjestetään myös Forssassa, Hämeenlinnassa, Kotkassa, Porvoossa, Riihimäellä, Salossa ja Vaasassa. Tarkat ajankohdat ilmoitetaan syys lokakuussa 5

6 Miehen terveyden riskitekijät Uskoisitko, että 10 prosentin kolesterolin lasku puolittaa 40-vuotiaan miehen sydäntautiriskin? Tai että 5 000:ta askelta päivässä voidaan kutsua liikunnaksi? Ihannevartalo ei ole tavoite, kohtuus riittää. erveyden kannalta myönteisten muutosten aikaansaamiseksi ei vaadita kohtuuttomia ponnisteluja, kannustaa Sydänliiton ylilääkäri Hannu Vanhanen. Kyse on siitä, miten usein jaksaa toistaa esimerkiksi tunnin kävelylenkin. Korjaamalla ruokavaliota suosituksia vastaavaksi ja lisäämällä liikuntaa saadaan samalla muutama kilo ylipainoa pois. Liikunnan lisäämisellä on monia myönteisiä vaikutuksia, vaikka paino ei muuttuisikaan. Oleellista on liikkumisen riittävä rasittavuus, kesto ja toistettavuus. Toisin sanoen hiki pintaan tai lievä hengästyminen, puolen tunnin sijaan tunnin lenkki ja mielellään vaikka päivittäin. Hyvä vinkki kerrostalossa työskentelevälle on liikkua viisi kerrosta viisi kertaa päivässä. Askelmittarin avulla voi tarkastaa, liikkuuko tarpeeksi. Minimitavoite on askelta päivässä, ja hyvä taso ja tavoite on askelta. Askelmittarin avulla voi laatia oman kuntoreitin. Tupakoinnin lopettaminen kannattaa aina. Tupakointiin liittyvä sydäntautiriski palautuu tupakoimattoman tasolle noin kahden vuoden aikana tupakoinnin lopettamisen jälkeen. Myös riittävä lepo ja mielen hyvinvointi ovat tärkeitä. Siinä hyvät ystävät ja harrastukset ovat tukena. Sydänsairaudet suomalaisten vitsauksena Sydän- ja verisuonisairaudet, käytännössä sepelvaltimotauti tai sydäninfarkti yhtenä sen ilmenemismuotona tai aivohalvaus, ovat edelleen suurin yksittäinen sairausryhmä. Näin on siitäkin huolimatta, että kehitys on ollut myönteistä ja työikäisen miesväestön sydäntautikuolleisuus on vähentynyt viidesosaan huippuvuosista. Eri maiden välisessä vertailussa sairastumislukumme ovat läntisen Euroopan kolmen kärjessä. Monissa Välimeren alueen kansoissa sairastuvuusluvut ovat 6 Miehen terveys

7 puolet Suomen tasosta. Tavoitetta on siis edelleen, Vanhanen muistuttaa. Myönteisen kehityksen taustalla ovat suotuisat muutokset elintavoissa ja osin tehostuneessa hoidossa. Miesten tupakointi on puolittunut huippuvuosista ja ruokavaliomuutosten kautta myös kolesterolilukemat ja verenpainearvot ovat selvästi laskeneet, mutta ovat vielä kansainvälisessä vertailussa korkealla tasolla. Viimeisimpien selvitysten mukaan myönteinen kehitys kolesteroliarvoissa on pysähtynyt ja nuoremmissa ikäluokissa lukemat ovat kääntyneet nousuun. Epäedullisen muutoksen taustalla on muutos ruokailukulttuurissa. Rasvojen laadussa on enemmän parannettavaa kuin niiden määrässä. Ongelmana ovat liian suuri kovien eläin- ja maitorasvojen osuus ruokavaliossamme. Niitä saadaan eri lähteistä kuin aiemmin. Perinteisen aterian ovat syrjäyttäneet välipalat, pikaruoat ja runsaasti juustoa sisältävät pitsat. Sydänmerkki on kehitetty auttamaan kuluttajaa tekemään pakatuista elintarvikkeista rasvan määrän ja laadun sekä suolan määrän ja joissakin tuotteissa myös kuidun määrän ja sokerin suhteen parempi valinta. Paino hallintaan Myös miesten painonnousu on myötävaikuttanut kolesteroliarvojen epäedulliseen kehitykseen. Ylipainon lisääntymisen taustalla on monia muitakin tekijöitä, muun muassa fyysisen aktiivisuuden jatkuva väheneminen, kun työtehtävät ovat keventyneet enemmän kuin vapaa-ajan liikunta on lisääntynyt. Osan selittänee jatkuva alkoholin kulutuksen kasvu ja alkoholista peräisin olevat kalorit. Painon tai suhteellisen painon (paino jaettuna pituus x pituus metreinä, yksikkö kg/m 2 ) ohella on alettu puhua vyötärönympäryksestä. Sydäntauti- ja diabetesriskin arvioinnissa vyötärönympärys on tarkempi mittari kuin perinteiset painoon perustuvat lukemat. Suurentunut vyötärönympärys (miehillä yli 100 cm) kertoo elimistön rasvajakauman. Vatsanpeitteiden alle vatsaonteloon ja sisäelinten ympärille kerääntynyt rasva on paljon haitallisempaa ja lisää sairastumisriskiä enemmän kuin se, joka kertyy reisien ja lantion alueelle. Jo noin 5 10 %:n painonmuutos on eduksi. Mystinen metabolinen oireyhtymä Kun suurentuneen vatsanympäryksen lisäksi hyvän eli HDLkolesterolin määrä on pieni tai triglyseridipitoisuus tai verenpaine on kohonnut, puhutaan metabolisesta oireyhtymästä. Tällaisella henkilöllä on useita riskitekijöitä samanaikaisesti eli riskirypäs. Tällaisen henkilön vaara sairastua tyypin 2 diabetekseen, sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen on selvästi suurentunut verrattuna henkilöön, jolla ei ole metabolista oireyhtymää. Elinennusteen kannalta on tupakointi pahinta, mitä tällainen henkilö voi tehdä. Uusimpien havaintojen mukaan kohonnut kolesteroli ja verenpaine ovat myös muistihäiriöiden taustalla olevia riskitekijöitä. On nimittäin osoittautunut, että oletettua suurempi osa dementiasta selittyy verisuoniperäisillä muutoksilla kuin on aiemmin oletettu. Puhtaasti hermosoluperäistä dementian muotoa kutsutaan Alzheimerin taudiksi. Yllättävä suhteellisen uusi havainto osoittaa erektiohäiriön olevan ensimmäinen merkki taustalla olevasta verisuonimuutoksesta. Onkin tärkeää, että erektiohäiriön ilmaantuessa kartoitetaan edellä mainitut riskitekijät ja verensokeri ja harkinnan mukaan tehdään vielä kahden tunnin sokerirasitus. Yksilön on tärkeää tietää omat arvonsa, mutta se ei vielä riitä, vaan on myös tehtävä jotakin omien tottumustensa suhteen. Verenpaine, veren kolesterolin määrä ja laatu sekä triglyseridit ja vyötärönympärys ovat helposti mitattavissa. Tupakointitapansa jokainen tietää itse. Neli- tai viisikymppinen ei ole menetetty tapaus. Kontrolloitujen tutkimusten perusteella on laskettu, että esimerkiksi 10 %:n lasku seerumin kolesterolipitoisuudessa puolittaa 40-vuotiaan miehen jäljellä olevan sydäntautiriskin. Kun helsinkiläisille 40-vuotiaille miehille tehtiin riskikartoitus ja annettiin omiin riskitekijöihin perustuvaa terveysneuvontaa, pienentyi laskennallinen riski-indeksi 25 % puolen vuoden aikana. Tärkeät tavoitearvot: Kokonaiskolesteroli Verenpaine TYÖKALUPAKKI alle 5 mmol/l optimaalinen alle 120/80 mmhg normaali alle 130/85 mmhg kohonnut yli 140/90 mmhg Vyötärönympärys miehillä alle 100 cm, tavoite alle 90 cm Ylilääkäri Hannu Vanhanen 7

8 Miehen tie Miehen elämä on häiriintymätöntä ja selkeää ensimmäiset 50 vuotta. Jo nuoresta miehestä hänellä on mielessään pääasiassa oma auto ja aika ajoin myös nainen. On muitakin asioita, mutta ne eivät juurikaan häiritse hänen keskittymistään. uhde autoon on varsin läheinen. Se alkaa jo konttausvaiheesta, kun miehentaimi sylki roiskuen pärryyttää nelipyöräistä ystäväänsä. Se kestää poikalapsen painoa yleensä kaksi viikkoa, kunnes on hankittava uusi. Miehen ostaessa ensimmäisen oman autonsa suhde muuttuu. Nyt hänen intohimonsa on pestä ja puunata sitä, tarkkailla öljyn- ja bensankulutusta ja virittää moottoria vieläkin suorituskykyisemmäksi. Renkaiden kuuluu olla tässä vaiheessa ylileveitä ja kylkeen maalataan vauhdikkaita kuvioita. Tiedätte kyllä, mistä on kysymys. Sitten mies kasvaa henkisesti, menee naimisiin ja rakas kulkuväline saa jälleen uuden merkityksen. Sitä ruokitaan nyt vain lyijyttömällä ja moottoria suojelevalla lisäaineella vahvistetulla menovedellä. Moottoriöljyksi kelpaa vain paras. Aika ajoin jokin täysin merkityksetön häiriö antaa aiheen tutkituttaa asia merkkikorjaamossa, jonka hoteisiin tärkeä kapine uskotaan myös määrävälein, terveenäkin. Näin auto pysyy ehjänä, siistinä ja suorituskykyisenä parhaimmillaan jopa kymmeniä vuosia. Eräänä päivänä mies täyttää 50 vuotta. Työterveyshoitaja soittaa ja muistuttaa ikään liittyvästä määräaikaistarkastuksesta. Ensimmäinen etappi on laboratorio, missä hänestä isketään suonta ja kehotetaan varaamaan aika lääkärintarkastukseen tuloksia kuulemaan. Vastaanotolle hän menee hiukan sydän syrjällään. Hänestä on kuulemma otettu myös eturauhassyöpäkoe. Se kiinnostaa eniten, vaikka mitään oireita ei olekaan. Tai, ehkä se ei aina pelaa kuten tarve vaatisi, mutta muuten pitäisi kaiken olla kohdallaan. Ja ehkä hän hengästyy nykyään helpommin kenkiä solmiessaan. On kyllä väsyttänytkin hiukan. Mutta mikä helpotus, se tärkein koe on normaali. Mutta sitten hän saa kuulla, että LDL ja paastoverensokeri ovat koholla. Verenpainekaan ei näytä normalisoituvan kolmeen kertaan mitattuna. Tohtori mittaa vyötärön ja lukema on kolminumeroinen. Ei kehu tupakointiakaan. Kukapa olisi uskonut? Eikä mitään oireita! Tohtori järkeilee, että hänen vaivansa saattavat liittyä todettuihin seikkoihin. Sekinkö, mies tarkentaa. Sekin, vahvistaa lääkäri. Mies palaa vastaanotolta hämmentyneenä. Lääkäri on laittanut kopion tuloksista ja terveysvalistusta mukaan. Kuinkahan kauan näin on ollut? Tätä kaikkea on ollut hankala huomata, sillä autoon on helppo istahtaa ja moottorin hurinaa on mukava kuunnella. Kun auto pelaa, kaikki pelaa. Kotona on nyt luvassa lisäoppia. Vaimo kun on itse muuttunut kovasti. Laihduttanut, harrastaa sauvakävelyä ja alkanut kutitella kainalosta harva se ilta. Kuin silloin ensimmäisenä kesänä aika kauan sitten. Perhana, jos se ei taaskaan toimi. Kuinkahan kauan tätä on jatkunut? Näitä äldeeällejä, sokereita ja mitä niitä nyt oikein olikaan? Edellinen terveystarkastus oli 20 vuotta sitten, kun hän tuli fi rmaan. Auton tarkastuksesta taas on vain kaksi kuukautta. Hän laittaa lääkereseptit hansikaslokeroon, katsoo pitkään itseään peilistä ja päättää ajaa ensin apteekkiin ja sitten kävelysauvakauppaan. Työterveyslääkäri Leif Lndberg 8 Miehen terveys

9 Asiantuntijoiden esittely Hannu Koistinen Urologian erikoislääkäri, Postitalon Lääkäriasema, Sairaala Laseri Olavi Lukkarinen Urologian erikoislääkäri, professori, ODL Terveys Oy, Oulu Jaakko Salo Urologian dosentti, Diacor Alppikatu Hannu Vanhanen Ylilääkäri, LKT, dosentti, Suomen Sydänliitto ry Leif Lindberg Työterveyslääkäri, Vantaan Lääkärikeskus Oy Tietoa ww.miesjanainen.infon tarkoituksena on antaa tietoa, virikkeitä ja vastauksia niin parisuhteen hyvinvoinnin edistämiseen kuin vastaantuleviin ongelmiin. Myös erektiohäiriötä käsitellään laajasti eri asiantuntijoiden näkökulmista, sillä erilaisten hoitovaihtoehtojen myötä tämäkin asia voidaan hoitaa joustavasti ja parisuhteen tarpeet huomioiden. Tähän liittyen sivusto tarjoaa palvelun, urologiaan erikoistuneiden asiantuntijalääkäreiden palstan, jossa he vastaavat lukijoiden kysymyksiin erektiohäiriöstä ja sen hoitomahdollisuuksista. Syksyn 2006 aikana palvelu laajenee, kun vastaajarinkiin liittyy gynekologi. Hänelle kohdistetut kysymykset voivat käsitellä esimerkiksi naisten ikääntymiseen liittyviä seksuaaliongelmia. 9

10 Lue lisää lehdessä käsitellyistä aiheista osoitteessa Sivuilla voit kertoa, mitä mieltä olit lehdestä tai mistä asiasta tarvitsisit lisää tietoa. Etusivulla oleva linkki vie sinut palautelomakkeeseen. Halutessasi voit jättää kysymyksen urologille Kysy lääkäriltä -palvelun kautta.

11 Tee erektiohäiriötesti 1. Millaiseksi arvioit luottamuksesi siihen, että voit saavuttaa erektion? Hyvin vähäiseksi (1) Vähäiseksi (2) Kohtalaiseksi (3) Suureksi (4) Hyvin suureksi (5) 2. Kun Sinulla oli seksuaalisen kiihottumisen aikana erektioita, kuinka usein ne olivat tarpeeksi kovia yhdyntään? Ei seksuaalista toimintaa (0) Ei koskaan tai ei juuri koskaan (1) Muutaman kerran (harvemmin kuin joka toisella kerralla) (2) Joskus (noin joka toisella kerralla) (3) Useimmiten (useammin kuin joka toisella kerralla) (4) Melkein aina tai aina (5) Erektiohäiriö on yleinen ongelma. Jos erektiohäiriö painaa mieltä, siihen kannattaa hakea apua. Nykyään on tarjolla erilaisia hoitovaihtoehtoja, joista saat parhaiten tietoa omalta lääkäriltäsi. Eri hoitovaihtoehtojen myötä kunkin miehen ja parin tarpeet voidaan huomioida entistä paremmin. Kääntöpuolen testi auttaa sinua päättämään, kannattaisiko sinun keskustella erektiohäiriöstä lääkärin kanssa. Viemällä testin tulokset lääkärillesi helpotat sinun ja lääkärin välistä keskustelua erektiohäiriöstä ja sen eri hoitovaihtoehdoista. Kunkin kysymyksen vaihtoehdoista valitaan se, joka parhaiten kuvaa tilannettasi viimeisen 6 kuukauden aikana. Vastausvaihtoehtojen pisteet ovat sulkeissa vastauksen perässä. 3. Kuinka usein pystyit yhdynnässä ylläpitämään erektion sisään työntymisen jälkeen? En yrittänyt yhdyntää (0) En koskaan tai en juuri koskaan (1) Muutaman kerran (harvemmin kuin joka toisella kerralla) (2) Joskus (noin joka toisella kerralla) (3) Useimmiten (useammin kuin joka toisella kerralla) (4) Melkein aina tai aina (5) 4. Kuinka vaikeaa Sinun oli säilyttää erektio yhdynnän loppuun saakka? En yrittänyt yhdyntää (0) Äärimmäisen vaikeaa (1) Hyvin vaikeaa (2) Vaikeaa (3) Hieman vaikeaa (4) Ei lainkaan vaikeaa (5) 5. Kun yritit sukupuoliyhdyntää, kuinka usein sait siitä tyydytystä? En yrittänyt yhdyntää (0) En koskaan tai en juuri koskaan (1) Muutaman kerran (harvemmin kuin joka toisella kerralla) (2) Joskus (noin joka toisella kerralla) (3) Useimmiten (useammin kuin joka toisella kerralla) (4) Melkein aina tai aina (5) Tulokset Jos pisteesi olivat 22 tai enemmän: antamasi vastaukset eivät viittaa erektiohäiriön olemassa oloon. alle 22: antamasi vastaukset viittaavat erektiohäiriön olemassa oloon. Testi pohjautuu lääkärien ympäri maailmaa käyttämään kyselylomakkeeseen, jota käytetään diagnoosin tekemisen apuna.

Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta. Virtsarakko.fi

Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta. Virtsarakko.fi Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta Virtsarakko.fi VES-100974-1 02.2011 Relevans.net 7000 Arviolta noin 200 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii virtsarakon ongelmista. 2 ASTELLAS PHARMA, Falcon

Lisätiedot

Mistä tyypin 2 diabeteksessa on kyse?

Mistä tyypin 2 diabeteksessa on kyse? Mistä tyypin 2 diabeteksessa on kyse? Kenelle kehittyy tyypin 2 diabetes? Perimällä on iso osuus: jos lähisukulaisella on tyypin 2 diabetes, sairastumisriski on 50-70% Perinnöllinen taipumus vaikuttaa

Lisätiedot

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK)

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) AKTIIVINEN VANHENEMINEN Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) Luennon sisältö: Suomalaisten ikääntyminen Vanheneminen ja yhteiskunta Aktiivinen vanheneminen

Lisätiedot

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Vaasan kaupunki Vähänkyrön terveysasema Vähänkyröntie 11, 66500 Vähäkyrö puh. 06 325 8500 KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Sinulle on varattu seuraavat ajat ajokorttitodistukseen

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine merkitys ja hoito. Suomen Sydänliitto 2016

Kohonnut verenpaine merkitys ja hoito. Suomen Sydänliitto 2016 Kohonnut verenpaine merkitys ja hoito Mikä on verenpaine? Ellei painetta, ei virtausta Sydän supistuu sykkivä paineaalto Paineaallon kohdalla systolinen (yläpaine) Lepovaiheen aikana diastolinen (alapaine)

Lisätiedot

Nimi Ikä Paino Pituus

Nimi Ikä Paino Pituus Nimi Ikä Paino Pituus Osoite Puhelin Sähköposti Arjen tottumukset Sisältääkö työsi fyysistä ponnistelua? A) Paljon B) Jonkin verran C) Hieman D) Ei ollenkaan Miten kuljet työmatkasi? A) Pääsääntöisesti

Lisätiedot

1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä

1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä Raahen seudun hyvinvointi- kuntayhtymän aikuisneuvola 2004 alkaen 65 vuotta täyttävät 1939-1949 syntyneet 3936 kävijää 85-88 % ikäryhmästä miesten osuus noussut 40-49 % 10.12.2014 1 Millaisia ovat 65-vuotiaat?

Lisätiedot

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja.

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Rintojen terveys on tärkeää Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä. Suomessa rintasyöpään sairastuu vuosittain noin 5000 ja kuolee lähes 900 naista. Aktiivinen

Lisätiedot

Proscar. 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Proscar. 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Proscar 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Eturauhanen on ainoastaan miehillä oleva rauhanen. Eturauhanen

Lisätiedot

REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS

REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS Sisältö Sydän ja nivelreuma Sydän- ja verisuonitaudit - ateroskleroosi - riskitekijät Nivelreuma ja sydän- ja verisuonitaudit - reumalääkitys ja sydän Kuinka

Lisätiedot

HYVIÄ NEUVOJA, JOIDEN AVULLA. voit saada diabeteksesi hallintaan

HYVIÄ NEUVOJA, JOIDEN AVULLA. voit saada diabeteksesi hallintaan OLE AKTIIVINEN HYVIÄ NEUVOJA, JOIDEN AVULLA voit saada diabeteksesi hallintaan Omat arvoni Päivämäärä / / / / / / / / / / / / HbA 1c (mmol/mol, %) LDL-kolesteroli (mmol/l) Verenpaine (mmhg) Paino (kg)

Lisätiedot

TESTIPALAUTE Miltä tilanne näyttää nyt, mitä tulokset ennustavat ja miten niihin voit vaikuttaa.

TESTIPALAUTE Miltä tilanne näyttää nyt, mitä tulokset ennustavat ja miten niihin voit vaikuttaa. Suomalaisten miesten aktivoimiseksi. TESTIPALAUTE Miltä tilanne näyttää nyt, mitä tulokset ennustavat ja miten niihin voit vaikuttaa. Testitulosten yhteenveto Miten tulkitsen kuntoluokkia? Kuntoluokitus

Lisätiedot

Nimi ja syntymäaika: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle :

Nimi ja syntymäaika: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle : OMAHOITOLOMAKE Nimi ja syntymäaika: pvm: Sinulle on varattu seuraavat ajat vastaanottokäynnille: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle : Lääkärin vastaanotolle: Mitä on omahoito? Omahoito

Lisätiedot

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle 2 3 Lukijalle Tämän oppaan tarkoituksena on helpottaa sinua sairautesi seurannassa ja antaa lisäksi tietoa sinua hoitavalle hoitohenkilökunnalle hoitotasapainostasi.

Lisätiedot

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen Infosheet 38 Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen Ymmärrettävä tieto Antamalla ihmisille tilaisuuden esittää kysymyksensä voit räätälöidä heidän tarpeisiinsa sopivaa tietoa. Jokaiseen keskusteluun

Lisätiedot

POTILAIDEN TERVEYDEN EDISTÄMINEN SAIRAALASSA - Kysely kirurgian klinikan hoitohenkilökunnalle. Taustatiedot. 1) Sukupuolesi?

POTILAIDEN TERVEYDEN EDISTÄMINEN SAIRAALASSA - Kysely kirurgian klinikan hoitohenkilökunnalle. Taustatiedot. 1) Sukupuolesi? POTILAIDEN TERVEYDEN EDISTÄMINEN SAIRAALASSA - Kysely kirurgian klinikan hoitohenkilökunnalle Taustatiedot 1) Sukupuolesi? Nainen Mies 2) Mikä on ikäsi? vuotta 3) Mikä on nykyinen tehtävänimikkeesi? apulaisosastonhoitaja

Lisätiedot

Iäkkään diabetes. TPA Tampere: Iäkkään diabetes

Iäkkään diabetes. TPA Tampere: Iäkkään diabetes Iäkkään diabetes 1 Perustieto Syventävä tieto Diabetes ja vanhenemismuutokset Yleistietoa Sokeriarvot Hoidon tavoitteet Mittaaminen Kirjaaminen Hoidon tavoitteet Lääkehoito Insuliinihoidon aloitus HBa1c

Lisätiedot

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä

Healthy eating at workplace promotes work ability. Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Healthy eating at workplace promotes work ability Terveellinen ruokailu työpaikalla edistää työkykyä Jaana Laitinen Dosentti, Team Leader Työterveyslaitos, Suomi Finnish Institute of Occupational Health

Lisätiedot

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS Sydäntukihoitajien alueellinen koulutuspäivä 11.01.2016 Silvennoinen Tiina Seksuaaliterapeutti- ja neuvoja SEKSUAALISUUS - Mitä se on? * Seksuaalisuus liittyy kiinteästi ihmisen

Lisätiedot

Käypä hoito -indikaattorit, diabetes

Käypä hoito -indikaattorit, diabetes 1 Käypä hoito -indikaattorit, diabetes Ohessa kuvatut indikaattoriehdotukset pohjautuvat useaan suositukseen: Diabetes (2013), Diabeettinen nefropatia (2007), Diabeettinen retinopatia (2014), Diabeetikon

Lisätiedot

Sydän- ja verisuonitaudit. Linda, Olga, Heikki ja Juho

Sydän- ja verisuonitaudit. Linda, Olga, Heikki ja Juho Sydän- ja verisuonitaudit Linda, Olga, Heikki ja Juho Yleistä Sydän- ja verisuonitaudit ovat yleisimpiä kansantauteja ympäri maailmaa. Vaarallisia ja lyhyetkin häiriöt voivat aiheuttaa työ- ja toimintakyvyn

Lisätiedot

IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ. Enonekiö

IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ. Enonekiö IKÄIHMISEN KOHTAAMINEN LÄÄKÄRIN TYÖSSÄ ENONTEKIÖLLÄ Taina Korhonen tkl, Hetan ta, Enonekiö Sajos,Inari 23.5.2012 2012 IKÄIHMINEN? 30-35 v keuhkojen tilavuus suurimmillaan, 65 vuotiaana pienentynyt y 10%

Lisätiedot

UKK-terveysseula LIIKKUMISEN TURVALLISUUDEN JA SOPIVUUDEN ARVIOINTIKYSELY. Nimi Sotu Päiväys

UKK-terveysseula LIIKKUMISEN TURVALLISUUDEN JA SOPIVUUDEN ARVIOINTIKYSELY. Nimi Sotu Päiväys UKK-terveysseula LIIKKUMISEN TURVALLISUUDEN JA SOPIVUUDEN ARVIOINTIKYSELY Hyvä vastaaja! Ole hyvä ja lue huolellisesti terveysseulan kysymykset ja vastaa niihin parhaan tietämyksesi mukaan. Nimi Sotu Päiväys

Lisätiedot

Perinnöllinen välimerenkuume

Perinnöllinen välimerenkuume www.printo.it/pediatric-rheumatology/fi/intro Perinnöllinen välimerenkuume 2. DIAGNOOSI JA HOITO 2.1 Miten tauti todetaan? Yleensä taudin määrittelyssä edetään seuraavasti: Kliininen epäily: Perinnöllistä

Lisätiedot

mykofenolaattimefotiili Opas potilaalle Tietoa syntymättömään lapseen kohdistuvista riskeistä

mykofenolaattimefotiili Opas potilaalle Tietoa syntymättömään lapseen kohdistuvista riskeistä mykofenolaattimefotiili Opas potilaalle Tietoa syntymättömään lapseen kohdistuvista riskeistä Laatimispäivä: Huhtikuu 2016 Sisällysluettelo Johdanto... 3 Mitkä hoidon riskit ovat?... 3 Ketä riski koskee?...

Lisätiedot

mykofenolaattimefotiili Opas potilaalle Tietoa syntymättömään lapseen kohdistuvista riskeistä

mykofenolaattimefotiili Opas potilaalle Tietoa syntymättömään lapseen kohdistuvista riskeistä mykofenolaattimefotiili Opas potilaalle Tietoa syntymättömään lapseen kohdistuvista riskeistä Laatimispäivä: Huhtikuu 2016 Sisällysluettelo Johdanto... 3 Mitkä hoidon riskit ovat?... 3 Ketä riski koskee?...

Lisätiedot

OMAISLUOVUTUS OHJE MUNUAISLUOVUTTAJALLE.

OMAISLUOVUTUS OHJE MUNUAISLUOVUTTAJALLE. OMAISLUOVUTUS OHJE MUNUAISLUOVUTTAJALLE. Terve ihminen voi luovuttaa toisen munuaisensa omaiselleen ja läheiselle henkilölle. Luovutus perustuu aina vapaaehtoisuuteen ja voimakkaaseen haluun auttaa munuaissairasta

Lisätiedot

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%) 1 Johdanto Tämän tutkimusyhteenvedon tehtävänä on antaa tietoja kansalaisten liikunnan ja kuntoilun harrastamisesta. Tutkimuksen tarkoituksena on ollut selvittää, missä määrin kansalaiset harrastavat liikuntaa

Lisätiedot

HPV-rokote tulee rokotusohjelmaan mitä, kenelle, miksi?

HPV-rokote tulee rokotusohjelmaan mitä, kenelle, miksi? HPV-rokote tulee rokotusohjelmaan mitä, kenelle, miksi? Tuija Leino THL Kerron tässä alkavasta rokotusohjelmasta rokotteesta Miksi otettu ohjelmaan? Miltä taudilta suojaudutaan? Miksi otettu ohjelmaan

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula 1 Johdanto Arviolta 500 000 suomalaista sairastaa diabetesta ja määrä kasvaa koko

Lisätiedot

DIABETES. Mikä on HbA 1C. -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali

DIABETES. Mikä on HbA 1C. -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali Mikä on -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali Mikä on -testi? -testi on verikoe, joka otetaan yleensä laboratoriossa tai lääkärin tai hoitajan vastaanotolla. -testi mittaa keskimääräisiä verensokeritasojasi

Lisätiedot

Taustatietolomake. Liikuntahistoria v 21-30v 31-40v 41-50v 51-60v 61+ v.

Taustatietolomake. Liikuntahistoria v 21-30v 31-40v 41-50v 51-60v 61+ v. Taustatietolomake Yhteystiedot: Nimi Synt.aika Postiosoite Postinumero ja toimipaikka GSM Puh koti Puhelin työ Sähköposti Liikuntahistoria ❶ Arvioi yleinen liikunnan harjoittelun määrä asteikolla 1-7 (1=

Lisätiedot

Suositukset maksan haittavaikutusten välttämiseksi. Valdoxan voi aiheuttaa haittavaikutuksena mm. muutoksia maksan toimintaan.

Suositukset maksan haittavaikutusten välttämiseksi. Valdoxan voi aiheuttaa haittavaikutuksena mm. muutoksia maksan toimintaan. Potilaan opas VALDOXAN Suositukset maksan haittavaikutusten välttämiseksi Valdoxan voi aiheuttaa haittavaikutuksena mm. muutoksia maksan toimintaan. Tässä oppaassa kerrotaan suosituksista maksan haittavaikutusten

Lisätiedot

WHO:n globaalit kroonisten tautien ehkäisyn tavoitteet ja niiden toteutuminen Suomessa

WHO:n globaalit kroonisten tautien ehkäisyn tavoitteet ja niiden toteutuminen Suomessa WHO:n globaalit kroonisten tautien ehkäisyn tavoitteet ja niiden toteutuminen Suomessa Erkki Vartiainen, professori, Terveysosaston johtaja 11.10.2016 1 WHO:n globaalit tavoitteet 1. 25% lasku kuolleisuudessa

Lisätiedot

Huomioitavia asioita annettaessa lääkeohjausta sepelvaltimotautikohtaus potilaalle. Anne Levaste, Clinical Nurse Educator

Huomioitavia asioita annettaessa lääkeohjausta sepelvaltimotautikohtaus potilaalle. Anne Levaste, Clinical Nurse Educator Huomioitavia asioita annettaessa lääkeohjausta sepelvaltimotautikohtaus potilaalle Anne Levaste, Clinical Nurse Educator 860703.0118/15FI 1 I24.0 Sydäninfarktiin johtamaton äkillinen sepelvaltimotukos

Lisätiedot

Miten elämänhallintaa voi mitata?

Miten elämänhallintaa voi mitata? Miten elämänhallintaa voi mitata? Varsinais-Suomen XII Yleislääkäripäivä 11.5.2016 Päivi Korhonen Terveenä pysyy parhaiten, jos: Ei tupakoi Liikkuu 30 min 5 kertaa viikossa Syö terveellisesti Ei ole ylipainoinen

Lisätiedot

TILASTOKATSAUS 4:2015

TILASTOKATSAUS 4:2015 Tilastokatsaus 6:212 TILASTOKATSAUS 4:2 1 12.8.2 TIETOJA TYÖVOIMASTA JA TYÖTTÖMYYDESTÄ Työvoiman määrä kasvoi 1 3:lla (,9 %) vuoden 213 aikana Vantaalla työvoimaan kuuluvien joukko on suurentunut vuodesta

Lisätiedot

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi.

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi. Kivunlievitys Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi. Huomaa, että tämä kivunlievitysohje pätee vain, jos lapsella

Lisätiedot

Voiko muistisairauksia ennaltaehkäistä?

Voiko muistisairauksia ennaltaehkäistä? Voiko muistisairauksia ennaltaehkäistä? Juha Rinne, Neurologian erikoislääkäri ja dosentti Professori PET- keskus ja neurotoimialue, TYKS ja Turun yliopisto MITÄ MUISTI ON? Osatoiminnoista koostuva kyky

Lisätiedot

Kliinisiä lääketutkimuksia koskeva tiedotemalli

Kliinisiä lääketutkimuksia koskeva tiedotemalli Tiedote tutkimuksesta 1(5) Kliinisiä lääketutkimuksia koskeva tiedotemalli Yleistä Mahdollista tutkittavaa puhutellaan yleensä teitittelemällä. Menettely kuitenkin vaihtelee kohderyhmän mukaan. Tiedote

Lisätiedot

Syöpäseulonnat I - sairauksien ennaltaehkäisyä

Syöpäseulonnat I - sairauksien ennaltaehkäisyä Syöpäseulonnat I - sairauksien ennaltaehkäisyä Janne Pitkäniemi 1,2 1 Suomen Syöpärekisteri ja 2 Helsingin yliopisto Suomen Syöpärekisteri,Finnish Cancer Registry Institute for Statistical and Epidemiological

Lisätiedot

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355 Synnyttänyt Synnyttänyt Sairaalasta kotiutuessasi ota itse yhteyttä oman neuvolan terveydenhoitajaan/ kätilöön

Lisätiedot

Diabetes. Diabetespäiväkirja

Diabetes. Diabetespäiväkirja Diabetes Diabetespäiväkirja Diabetespäiväkirja Jos sairastat tyypin 2 diabetesta, sinun on tärkeä löytää oikea tasapaino asianmukaisen hoidon, säännöllisen liikunnan ja terveellisen ruokavalion välillä.

Lisätiedot

KAKSOSTEN KEHITYS JA TERVEYS TUTKIMUS ÄIDIN LOMAKE

KAKSOSTEN KEHITYS JA TERVEYS TUTKIMUS ÄIDIN LOMAKE HELSINGIN YLIOPISTO KANSANTERVEYSTIETEEN LAITOS JYVÄSKYLÄN YLIOPISTO PSYKOLOGIAN LAITOS KAKSOSTEN KEHITYS JA TERVEYS TUTKIMUS ÄIDIN LOMAKE TÄSTÄ ALKAVAT VARSINAISET KYSYMYKSET 1. Milloin ja missä synnyitte?

Lisätiedot

OMAHOITOLOMAKE Liite 3

OMAHOITOLOMAKE Liite 3 OMAHOITOLOMAKE Liite 3 Sinulle on varattu seuraava aika: Sairaanhoitajan vastaanotolle: Aika lääkärille ilmoitetaan myöhemmin Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytä tämä omahoitolomake

Lisätiedot

HYVINVOINTILOMAKE. pvm

HYVINVOINTILOMAKE. pvm HYVINVOINTILOMAKE pvm Tämä kyselylomake käsittelee hyvinvointiasi, elämäntapojasi ja sitä, miten hoidat pitkäaikaissairauttasi tai -sairauksiasi, jos sinulla on sellaisia. Täytä lomake ja ota se mukaasi

Lisätiedot

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 OSALLISTUJAT Viimeisin Energiatesti 1.8.2014 +0% 100% Energiatestiin kutsuttiin 10 henkilöä, joista testiin osallistui 10. Osallistumisprosentti oli 100 %. Osallistumisprosentin

Lisätiedot

Sydäntä keventävää asiaa

Sydäntä keventävää asiaa Sydäntä keventävää asiaa Kolesterolia kannattaa alentaa aktiivisesti Kuudella kymmenestä suomalaisesta aikuisesta on kohonnut veren kolesterolipitoisuus 1. Kun veressä on liikaa kolesterolia, sitä alkaa

Lisätiedot

NLRP12-geeniin liittyvä toistuva kuume

NLRP12-geeniin liittyvä toistuva kuume www.printo.it/pediatric-rheumatology/fi/intro NLRP12-geeniin liittyvä toistuva kuume 1. MIKÄ ON NLRP12-GEENIIN LIITTYVÄ TOISTUVA KUUME? 1.1 Mikä se on? NLRP12-geeniin liittyvä toistuva kuume on perinnöllinen

Lisätiedot

Kondomi. Kondomi on ehkäisyväline. Kondomi ehkäisee raskauden ja se ehkäisee myös seksitautien tarttumisen, kun käytät kondomia oikein.

Kondomi. Kondomi on ehkäisyväline. Kondomi ehkäisee raskauden ja se ehkäisee myös seksitautien tarttumisen, kun käytät kondomia oikein. Kondomi Kondomi on ehkäisyväline. Kondomi ehkäisee raskauden ja se ehkäisee myös seksitautien tarttumisen, kun käytät kondomia oikein. Kondomia kutsutaan myös kortsuksi tai kumiksi. Kondomeja myydään monessa

Lisätiedot

Myoomien embolisaatiohoito. Valmistautumis- ja kotihoito-ohje myoomaembolisaatioon tulevalle naiselle

Myoomien embolisaatiohoito. Valmistautumis- ja kotihoito-ohje myoomaembolisaatioon tulevalle naiselle Myoomien embolisaatiohoito Valmistautumis- ja kotihoito-ohje myoomaembolisaatioon tulevalle naiselle 1 Opas toteutettu kätilötyön opinnäytetyönä Nella Tiihonen & Tanja Toivari Savonia ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

Kuinka hoidan aivoterveyttäni?

Kuinka hoidan aivoterveyttäni? Kuinka hoidan aivoterveyttäni? Geriatrian dosentti Pirkko Jäntti Kemijärvi 28.11.2012 Kaavakuva eri muistijärjestelmistä Terveetkin aivot unohtelevat 83 % unohtaa ihmisten nimiä 60 % unohtaa esineiden

Lisätiedot

Seksuaalisuus ja hyvinvointi

Seksuaalisuus ja hyvinvointi Seksuaalisuus ja hyvinvointi 2016 Kehonkuvan muutos Sairaus muuttaa minäkuvaa ja omaa kehokuvaa, vaikka muutos ei ole aina ulospäin näkyvä keho muuttuu hoitojen ja toimenpiteiden myötä leikkausarpi, tuntopuutokset,

Lisätiedot

Perinnöllisyys harvinaisten lihastautien aiheuttajana. Helena Kääriäinen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos Tampere

Perinnöllisyys harvinaisten lihastautien aiheuttajana. Helena Kääriäinen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos Tampere Perinnöllisyys harvinaisten lihastautien aiheuttajana Helena Kääriäinen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos Tampere 17.11.2011 Mistä lihastauti aiheutuu? Suurin osa on perinnöllisiä Osassa perimä altistaa

Lisätiedot

Suomen Syöpärekisteri Syöpätautien tilastollinen ja epidemiologinen tutkimuslaitos. Syöpäpotilaiden eloonjäämisluvut alueittain

Suomen Syöpärekisteri Syöpätautien tilastollinen ja epidemiologinen tutkimuslaitos. Syöpäpotilaiden eloonjäämisluvut alueittain Syöpäpotilaiden eloonjäämisluvut alueittain Sivuilla 2 15 esitetään ikävakioidut suhteelliset elossaololuvut yliopistollisten sairaaloiden vastuualueilla vuosina 2007 2014 todetuilla ja 2012 2014 seuratuilla

Lisätiedot

Minun arkeni. - tehtäväkirja

Minun arkeni. - tehtäväkirja Minun arkeni - tehtäväkirja 1 Hyvä kotihoidon asiakas, Olet saanut täytettäväksesi Minun arkeni -tehtäväkirjan. ALUKSI Kirjanen tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä tarkastelemaan arkeasi ja hyvinvointiisi

Lisätiedot

Rintasyöpä ja sen ehkäisy. Jaana Kolin

Rintasyöpä ja sen ehkäisy. Jaana Kolin Rintasyöpä ja sen ehkäisy Jaana Kolin Syöpä sairautena Uusia syöpiä todetaan maassamme vuosittain noin 29.000 Miehillä ja naisilla syöpiä todetaan suurin piirtein yhtä paljon Vuoteen 2020 mennessä uusien

Lisätiedot

Tärkeää tietoa uudesta lääkkeestäsi

Tärkeää tietoa uudesta lääkkeestäsi Tärkeää tietoa uudesta lääkkeestäsi Tärkeää tietoa lääkehoidosta PRILIGY-valmistetta käytetään 18 64-vuotiaiden miesten ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon. Ota PRILIGY-tabletti 1 3 tuntia ennen seksuaalista

Lisätiedot

POTILAAN OPAS. EYLEA likitaitteisuuden aiheuttaman suonikalvon uudissuonittumisen hoidossa

POTILAAN OPAS. EYLEA likitaitteisuuden aiheuttaman suonikalvon uudissuonittumisen hoidossa POTILAAN OPAS EYLEA likitaitteisuuden aiheuttaman suonikalvon uudissuonittumisen hoidossa EYLEA Potilaan opas Lääkäri on määrännyt sinulle EYLEA -hoidon, koska sinulla on todettu likitaitteisuuden aiheuttama

Lisätiedot

Potilaan käsikirja. Potilaan opas turvalliseen hoitoon sairaalassa 1(16) Tämän kirjan omistaa: -----------------------------------------

Potilaan käsikirja. Potilaan opas turvalliseen hoitoon sairaalassa 1(16) Tämän kirjan omistaa: ----------------------------------------- 1(16) Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä Potilaan käsikirja Potilaan opas turvalliseen hoitoon sairaalassa Tämän kirjan omistaa: ----------------------------------------- Meritullinkatu 8, Helsinki

Lisätiedot

EUROOPAN UNIONIN NEUVOSTO. Bryssel, 6. kesäkuuta 2005 (13.06) (OR. en) 9803/05 SAN 99

EUROOPAN UNIONIN NEUVOSTO. Bryssel, 6. kesäkuuta 2005 (13.06) (OR. en) 9803/05 SAN 99 EUROOPAN UNIONIN NEUVOSTO Bryssel, 6. kesäkuuta 2005 (13.06) (OR. en) 9803/05 SAN 99 SAATE Lähettäjä: Pääsihteeristö Vastaanottaja: Valtuuskunnat Ed. asiak. nro: 9181/05 SAN 67 Asia: Neuvoston päätelmät

Lisätiedot

Hoidetun rintasyöpäpotilaan seuranta

Hoidetun rintasyöpäpotilaan seuranta Hoidetun rintasyöpäpotilaan seuranta Tavoitteet Seurannassa pyritään rintasyövän mahdollisen paikallisen uusiutumisen ja vastakkaisen rinnan uuden syövän varhaiseen toteamiseen. Oireettomalle potilaalle

Lisätiedot

Raskausdiabetes mitä minun olisi hyvä siitä tietää. Terhi Koivumäki, th, TtM

Raskausdiabetes mitä minun olisi hyvä siitä tietää. Terhi Koivumäki, th, TtM Raskausdiabetes mitä minun olisi hyvä siitä tietää Terhi Koivumäki, th, TtM Mikä on raskausdiabetes? Raskausdiabeteksella tarkoitetaan sitä, että odottavan äidin verensokeri- eli glukoosiarvo nousee normaalia

Lisätiedot

SYDÄNTÄ. keventävää asiaa Benecol -tuotteilla tutkittua lisätehoa kolesterolin alentamiseen

SYDÄNTÄ. keventävää asiaa Benecol -tuotteilla tutkittua lisätehoa kolesterolin alentamiseen SYDÄNTÄ keventävää asiaa Benecol -tuotteilla tutkittua lisätehoa kolesterolin alentamiseen Kolesterolia kannattaa ALENTAA AKTIIVISESTI Kuudella kymmenestä suomalaisesta aikuisesta on kohonnut veren kolesterolipitoisuus

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA ASIAOSAAMISEEN KESKITTYMINEN ON VÄÄRÄ FOKUS. ETSI ASENNETTA. Uuden työntekijän sopeutuminen uusiin tehtäviin voi viedä jopa

Lisätiedot

Alkoholi. Tämä esite auttaa sinua arvioimaan, miten käytät alkoholia.

Alkoholi. Tämä esite auttaa sinua arvioimaan, miten käytät alkoholia. Alkoholi Tämä esite auttaa sinua arvioimaan, miten käytät alkoholia. 1 Sisältö 3 4 8 9 11 12 14 Lukijalle Mitä alkoholi on? Alkoholi vaikuttaa ihmisiin eri tavalla Erilaisia tapoja käyttää alkoholia Alkoholi

Lisätiedot

HYPOGLYKEMIAPÄIVÄKIRJANI

HYPOGLYKEMIAPÄIVÄKIRJANI Hypoglykemia tarkoittaa tilaa, jossa verensokerin taso on alle 3,9 mmol/l tai 70 mg/dl 1, tosin tarkka lukema voi vaihdella yksilöllisesti. Hypoglykemia voi johtua useista syistä, ja sen yleisin aiheuttaja

Lisätiedot

LÄHTÖVAIHEEN KYSELY - HIV-POSITIIVINEN MIES

LÄHTÖVAIHEEN KYSELY - HIV-POSITIIVINEN MIES OHJEET TUTKIMUSHENKILÖKUNNALLE: Antakaa tutkimukseen osallistujien täyttää tämä lähtövaiheen kysely tutkimukseen ilmoittauduttaessa. Varmistakaa, että annatte oikean kyselylomakkeen. Kun kyselylomake on

Lisätiedot

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen Edellisen leirin Kotitehtävä Tarkkaile sokerin käyttöäsi kolmen päivän ajalta ja merkkaa kaikki sokeria ja piilosokeria sisältävät ruuat

Lisätiedot

TERVETULOA TOIMENPITEESEEN. Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille

TERVETULOA TOIMENPITEESEEN. Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille TERVETULOA TOIMENPITEESEEN Kirjallinen opas kita- ja nielurisaleikkaukseen tulevien lasten vanhemmille Hyvä vanhempi Tämä opas on tarkoitettu Sinulle, kun lapsesi on tulossa kita- tai nielurisaleikkaukseen.

Lisätiedot

Puhutaanko alkoholin käytöstäsi?

Puhutaanko alkoholin käytöstäsi? Puhutaanko alkoholin käytöstäsi? E.H. Opas alkoholin riskikäytön tunnistamiseen ja vähentämiseen. Sait täyttämästäsi AUDIT-C -testistä yhteensä pistettä. o Mies saitko 6 pistettä tai enemmän? Tutustu tähän

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Harjoitteen tavoitteet ja hyödyt Harjoitteen tavoitteena on varmistaa, että

Lisätiedot

Sosiaali- ja terveysministeriön esitteitä 2004:13. Terveydenhuollon palvelu paranee. Kiireettömään hoitoon määräajassa SOSIAALI- JA TERVEYSMINISTERIÖ

Sosiaali- ja terveysministeriön esitteitä 2004:13. Terveydenhuollon palvelu paranee. Kiireettömään hoitoon määräajassa SOSIAALI- JA TERVEYSMINISTERIÖ Sosiaali- ja terveysministeriön esitteitä 2004:13 Terveydenhuollon palvelu paranee Kiireettömään hoitoon määräajassa SOSIAALI- JA TERVEYSMINISTERIÖ Helsinki 2004 ISSN 1236-2123 ISBN 952-00-1601-5 Taitto:

Lisätiedot

Tietoa ja tuloksia tutkittavalle: miten ja miksi?

Tietoa ja tuloksia tutkittavalle: miten ja miksi? Tietoa ja tuloksia tutkittavalle: miten ja miksi? Helena Kääriäinen tutkimusprofessori 29.1.16 HK 1 Potilaat ja kansalaiset ovat tutkimuksen tärkein voimavara Biopankkien pitäisi olla kansalaisen näkökulmasta

Lisätiedot

ABC-OPAS OMAISELLE. Läheiseni mielenterveys tai päihteiden käyttö huolettaa. Onko minun jaksamisellani väliä?

ABC-OPAS OMAISELLE. Läheiseni mielenterveys tai päihteiden käyttö huolettaa. Onko minun jaksamisellani väliä? ABC-OPAS OMAISELLE Läheiseni mielenterveys tai päihteiden käyttö huolettaa. Onko minun jaksamisellani väliä? Mielenterveysomaiset Pirkanmaa FinFami ry 2016 Hyvä lukija! Onko läheiselläsi mielenterveys-

Lisätiedot

Perusseikkoja julkista yhteenvetoa varten

Perusseikkoja julkista yhteenvetoa varten Perusseikkoja julkista yhteenvetoa varten Yleiskatsaus taudin epidemiologiaan Elinajanodotteen kasvamisen ja väestön ikääntymisen oletetaan tekevän nivelrikosta neljänneksi suurimman työkyvyttömyyden syyn

Lisätiedot

BIOLÄÄKETIETEEN LÄPIMURROT

BIOLÄÄKETIETEEN LÄPIMURROT BIOLÄÄKETIETEEN LÄPIMURROT Jussi Huttunen Tampere 20.4.2016 LÄÄKETIETEEN MEGATRENDIT Väestö vanhenee ja sairauskirjo muuttuu Teknologia kehittyy - HOITOTEKNOLOGIA - tietoteknologia Hoito yksilöllistyy

Lisätiedot

Miten pidetään sydäninfarktin sairastanut hengissä?

Miten pidetään sydäninfarktin sairastanut hengissä? Miten pidetään sydäninfarktin sairastanut hengissä? Yleislääkäreiden kevätkokous, 13.05.2016 Veikko Salomaa, tutkimusprofessori Sidonnaisuudet: ei ole 14.5.2016 Esityksen nimi / Tekijä 1 Korkea riski Sydäninfarktin

Lisätiedot

Suomiko terveyden edistämisen. Tiedätkö, montako diabeetikkoa maassamme on tällä hetkellä?

Suomiko terveyden edistämisen. Tiedätkö, montako diabeetikkoa maassamme on tällä hetkellä? Terveyden edistämisen professori Tiina Laatikainen Kansallinen diabetesfoorumi 15.5.212 Suomiko terveyden edistämisen mallimaa? Tiedätkö, montako diabeetikkoa maassamme on tällä hetkellä? Tyypin 2 Diabetes

Lisätiedot

Kouluterveyskysely 2013 Helsingin tuloksia

Kouluterveyskysely 2013 Helsingin tuloksia Kouluterveyskysely 2013 Helsingin tuloksia 8.11.-13 Harri Taponen 30.10.2013 Mikä on kouluterveyskysely? Kyselyllä selvitettiin helsinkiläisten nuorten hyvinvointia keväällä 2013 Hyvinvoinnin osa-alueita

Lisätiedot

MUUTTUVAT HOITOPROSESSIT YKSITYISSEKTORIN NÄKÖKULMASTA

MUUTTUVAT HOITOPROSESSIT YKSITYISSEKTORIN NÄKÖKULMASTA MUUTTUVAT HOITOPROSESSIT YKSITYISSEKTORIN NÄKÖKULMASTA Päivi Metsäniemi Kehittämisylilääkäri, Vastaanottotoiminnan palvelujohtaja Terveystalo 2016 14.3.2016 1 Esittely ja sidonnaisuudet LL 2003 Helsinki

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

ikiön seulonta- ja kromosomitutkimukset

ikiön seulonta- ja kromosomitutkimukset POTILASOHJE 1 (8) S ikiön seulonta- ja kromosomitutkimukset POTILASOHJE 2 (8) SISÄLLYSLUETTELO Mitä kehityshäiriöiden seulonta tarkoittaa? 3 Ultraääniseulontatutkimukset 4 Varhainen ultraääniseulonta Toisen

Lisätiedot

INFLECTRA SEULONTAKORTTI

INFLECTRA SEULONTAKORTTI Demyelinoiva sairaus Jos potilaalla on aiempi tai äskettäin puhjennut demyelinioiva sairaus, anti-tnf-hoidon hyödyt ja haitat on arvioitava huolellisesti ennen INFLECTRA -hoidon aloitusta. INFLECTRA -hoidon

Lisätiedot

Työntekijän Hoitoturva Työterveyshuoltoa täydentävä turva koko henkilöstölle

Työntekijän Hoitoturva Työterveyshuoltoa täydentävä turva koko henkilöstölle Työntekijän Hoitoturva Työterveyshuoltoa täydentävä turva koko henkilöstölle Onneksi olkoon! Työnantajasi haluaa pitää sinusta hyvää huolta täydentämällä terveyshuoltoasi. Työnantajasi tarjoaa sinulle

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

Nuorten mielenterveyden häiriöt ja työllistyminen

Nuorten mielenterveyden häiriöt ja työllistyminen Nuorten mielenterveyden häiriöt ja työllistyminen Annamari Tuulio-Henriksson Dosentti, johtava tutkija, Kelan tutkimusosasto Suomen epidemiologian seuran ja Kelan seminaari 27.10.2011 Nuoret ja työllistymisen

Lisätiedot

Oppilashuolto. lasten ja nuorten hyvinvointia varten

Oppilashuolto. lasten ja nuorten hyvinvointia varten Oppilashuolto lasten ja nuorten hyvinvointia varten Oppilashuolto Oppilashuolto on oppilaiden fyysisestä, psyykkisestä ja sosiaalisesta hyvinvoinnista huolehtimista. Oppilashuolto kuuluu kaikille kouluyhteisössä

Lisätiedot

POTILASOHJE 1 ensitieto 26.3.2012

POTILASOHJE 1 ensitieto 26.3.2012 VIRTSARAKKOSYÖPÄ POTILASOHJE 1 Sinulla on todettu virtsarakkosyöpä, johon sairastuminen voi herättää paljon kysymyksiä, pelkoa ja ahdistusta. Haluamme antaa tietoa sairaudestasi, jotta selviytyisit mahdollisimman

Lisätiedot

Ruokaa Sydänystävälle!

Ruokaa Sydänystävälle! Ruokaa Sydänystävälle! Hyvän olon ruoka? Hyvää oloa tukee ruokavalio, jossa kiinnitetään huomiota erityisesti: kasvisten, marjojen ja hedelmien käyttöön, täysjyväviljavalmisteiden käyttöön, rasvan ja hiilihydraattien

Lisätiedot

Ylipainoinen sydänpotilas. Eeva Nykänen, ravitsemussuunnittelija KSSHP, Perusterveydenhuollon yksikkö Sydänfysioterapeutit Jyväskylässä

Ylipainoinen sydänpotilas. Eeva Nykänen, ravitsemussuunnittelija KSSHP, Perusterveydenhuollon yksikkö Sydänfysioterapeutit Jyväskylässä Ylipainoinen sydänpotilas Eeva Nykänen, ravitsemussuunnittelija KSSHP, Perusterveydenhuollon yksikkö Sydänfysioterapeutit Jyväskylässä 27.10.2016 Miksi nimenomaan sydänpotilas hyötyy ylipainon hoidosta

Lisätiedot

SOPEUTUMISVALMENNUS-KURSSIHAKEMUS 2015

SOPEUTUMISVALMENNUS-KURSSIHAKEMUS 2015 Sivu 1 / 7 SOPEUTUMISVALMENNUS-KURSSIHAKEMUS 2015 Kirjoittakaa vastauksenne selvästi sille varattuun tilaan tai merkitkää x teihin sopivaan vastausvaihtoehtoon Hakijan koko nimi: Syntymäaika ja sosiaaliturvatunnus:

Lisätiedot

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan:

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan: Kero, mitä menet tekemään. Malli: Menen yliopistoon Menen yliopistoon opiskelemaan. Menen kauppaan 5. Menen uimahalliin Menen kotiin 6. Menen kahvilaan Menen ravintolaan 7. Menen pankkiin 4. Menen kirjastoon

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

TerveysInfo. Afasia Tietoa afasiasta, keinoja keskustelun tukemiseen, tietoa puheterapiasta ja vertaistuesta.

TerveysInfo. Afasia Tietoa afasiasta, keinoja keskustelun tukemiseen, tietoa puheterapiasta ja vertaistuesta. TerveysInfo Ta hand om din hjärna En stroke uppstår sällan utan någon tydlig riskfaktor. Ju fler riskfaktorer du har samtidigt, desto större är risken att du drabbas. Vad kan du göra för att minska risken

Lisätiedot

NUORTEN AIKUISTEN TULOSTEN RAPORTOINTI. Terveys 2000/2011 laajan johtoryhmän kokous 21.10.2014 / Annamari Lundqvist ja työryhmä

NUORTEN AIKUISTEN TULOSTEN RAPORTOINTI. Terveys 2000/2011 laajan johtoryhmän kokous 21.10.2014 / Annamari Lundqvist ja työryhmä NUORTEN AIKUISTEN TULOSTEN RAPORTOINTI Tavoitteet Julkaista keskeisistä tuloksista muutamia artikkeleita kotimaisissa (ja ulkomaisissa) sarjoissa v. 2014-2015 Otos sukupuolittain ja ikäryhmittäin Miehet

Lisätiedot

Ensiapua. luottamus henkilöiden. jaksamiseen

Ensiapua. luottamus henkilöiden. jaksamiseen Ensiapua luottamus henkilöiden jaksamiseen Luottamushenkilön vaikea rooli kuormittaa Luottamustehtävään valittu haluaa hoitaa työnsä hyvin ja olla luottamuksen arvoinen. Luottamustehtävässä kuormittaa

Lisätiedot

Paraneeko diabeteksen hoito Pisaralla? Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010 Lääkintöneuvos, dosentti Ilkka Winblad

Paraneeko diabeteksen hoito Pisaralla? Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010 Lääkintöneuvos, dosentti Ilkka Winblad Paraneeko diabeteksen hoito Pisaralla? Pisara-hankekokonaisuuden seminaari 29.4.2010 Lääkintöneuvos, dosentti Ilkka Winblad 1.1.2009 31.12.2012 Tehostetun hoitomallin vaikuttavuuden arviointi diabeteksen

Lisätiedot