HALUAN LOPETTAA! PANU LARNOS: Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen KAKSIVUOTIAS IHO-ONGELMAT! eläimet pahoin?! SALAINEN PAHE!

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "HALUAN LOPETTAA! PANU LARNOS: Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen KAKSIVUOTIAS IHO-ONGELMAT! eläimet pahoin?! SALAINEN PAHE!"

Transkriptio

1 MARRASKUU 2009 Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen eläimet pahoin?! PANU LARNOS: HALUAN LOPETTAA! Huippumalli Kate Mossin IHO-ONGELMAT! Salkkari-Sepon SALAINEN PAHE! Katso yökötyskuvat! s.24 s.23 KAKSIVUOTIAS POLTTAA ASKIN PÄIVÄSSÄ!

2 Suomen fressein nettisivu! ONNISTUUKO THE FREZA -YHTYEEN ROSA LOPETTAMAAN? ROSA KUTSUU KAIKKI MUKAAN: KATSO ROSAN VIIMEINEN STUMPPAUS JA LATAA VIDEO OMASTA VIIMEISESTÄ RÖÖKISTÄSI. SINKKU-PANU LARNOS: HALUAN EROON TUPAKASTA S. 4 KÄRSIIKÖ BRITNEYN KOIRA!? S. 6 KÄRYN NETTIARKISTO! LUE EDELLINEN KÄRY! ILMAISEKSI NETISSÄ SUUNNITTELE OMA SKUNK GIRL -T-PAITASI! PÖSSIS ON FRESSIS! TSEKKAA SKEDEJÄBIEN HUIMAT TRIKIT! Martina Aitolehti: JOS POLTTAISIN, LOPETTAISIN! LATAA KAHDEKSAN ERILAISTA STARA- JULISTETTA! NHL-KIEKKOILIJAN URA OLI KAATUA NUUSKAPURKKIIN! S. 8 MYSTINEN UFO-RUUMIS SALKKARITÄHTIEN SALAISET PAHEET! S. 12 HERÄTTÄÄ IHMETYSTÄ! KÄRY RATSASI BIG BROTHER -KILPAILIJAT! S. 14 S. 17 THE FREZA -YHTYEEN ROSA LOPETTAA! S. 18 MIKSI VILLE VALON MERKKI VAIHTUI?! S. 19 TERVEYS-KÄRY! S VUOTIAS TOMMI, SUOMEN VANHIN ALOKAS! S. 22 HAASTATTELUSSA RÖÖKIMUIJA! S. 24 RÖTÖS-KÄRY: OLIN KUOLEMANKAUPPIAIDEN KÄTYRI! S. 25 MARLBOROMIEHEN KARU KOHTALO! S. 26 KÄRY SELVITTI: SAAKO TAIVAASSA TUPAKOIDA?! S. 27 KÄRYSKOOPPI! S. 28 KÄRY KÄVI! PAPARAZZIMME MAAILMALLA! S. 10 HEHKEÄ KÄRYTYTTÖ! S. 30 COFFINSHOPISSA VAIN JOKA TOINEN KUOLEE! KATSO MAKAAKO SINUNKIN TUTTUSI HAUTA-ARKUSSA! KATSO KOHUDOKUMENTTIEN KLASSIKKO: KAKSI ASKIA! KÄRY! ON SUOMEN SUURIN KÄRYLEHTI! Levikki kpl Lähetä Käry-vinkkisi ja palautteesi: Käry verkossa: KUSTANTAJA: Suomen Syöpäyhdistys Pieni Roobertinkatu Helsinki Puhelin (09) Faksi (09) Päätoimittaja: Valtteri Väkevä Toimitus: Virve Laivisto, Matti Rautalahti, Erkki Izarra, Ale Lauraeus, Milla Kokko Valokuvaaja: Pekka Mustonen Taittaja: Mark Nurmi Tuotanto: Peggy Petrell Repro: Pling Oy TOIMITUKSEN OSOITE: Käry! c/o 358 Keilaranta Espoo PAINOPAIKKA: Forssan kirjapaino, Forssa IDEA: 358 3

3 IDOLS-TÄHTI PANU LARNOS Sydäntä särkee ja keuhkosyöpä vaanii. EROSI ANNASTA JA RETKAHTI RÖÖKIIN PELKÄÄN KEUHKOSYÖPÄÄ! Viime keväänä päättyi yksi suomalaisen musiikin suuri rakkaustarina, kun Idols-tähdet Panu Larnos ja Anna Abreu erosivat. Nyt erosta on kulunut jo yli puoli vuotta. Käryn haastattelema Panu näyttää päällisin puolin hyvinvoivalta, mutta pinnan alla kuohuu yhä: eron kolhima nuorimies tarttui pian tupakkaan. Tupakointi alkoi kun seurustelu loppui, Panu myöntää. Tämä on hänelle selvästi vaikea pala. Jos pystyisin, puhuisin sitä vastaan, mutta kuulostaa oudolta jos tupakoija sanoo, että älkää polttako, Panu pahoittelee. KUOLEMANPELKO! Pitkään Panulla meni hyvin tupakan kanssa: hän oli tupakoimatta kokonaisen vuoden. Tarkoitus on nytkin lopettaa. Lauluäänen menettäminen ei häntä niinkään pelota, mutta keuhkosyöpä kammottaa. Aina kun siitä puhutaan, mietin että pitäisikö nyt lopettaa saman tien. Kuulin juuri lääkäreiden radiokeskustelun, jossa sanottiin että keuhkosyöpä on ainoa syöpä jolle ei voi tehdä mitään. KEINOT VÄHISSÄ! Lopettaminen ei ole vielä onnistunut, mutta Larnos kuulostaa luottavaiselta. Minulla ei ole tiettyä keinoa. Mielestäni pitää vain päättää lopettaa: sitten se loppuu. Uusi seurustelusuhde voisi kenties parantaa tämän hulivilin tavat. Jos alan seurustella tytön kanssa joka ei polta, on ilmiselvää että lopetan. En halua maistua tuhkakupilta. Samoin jos saan joskus omia lapsia, en halua olla heille huonona esimerkkinä. Vierotushoitoihin pop-tähti ei kuitenkaan usko. Kokeilin nikotiinipurkkaa, mutta minun rupesi vain tekemään mieli tupakkaa, ja alkoi oksettaa. MYYTIT NURIN! Larnos haluaa kumota myös erään sitkeän myytin: tupakka ei hänen mukaansa lisää poikamiehen vientiä. Päinvastoin. Monille se on vastenmielistä. Kun tytöt kuulevat asiasta, he sanovat ai sä poltat? En ole ikinä polttanut seuran vuoksi. Se vain jäi päälle. PANU ONKIN TOMMY! Eronneella laulutähdellä on onneksi riittänyt muutakin puuhaa kuin tupakanpolttoa. Syksyllä alkoi rock-musikaali Tommy, jonka yhdessä pääosassa Larnos esiintyy. Se on mennyt tosi hyvin, vaikka alussa vähän jännitti. Eikä ole tullut yhtään kommenttia, jossa olisi haukuttu minua, tyyliin ethän sä ole rokkijätkä. Työn alla on myös ensi vuonna ilmestyvä levy, jolla ei ole vielä nimeä. Kunhan musikaali loppuu, Panu alkaa tehdä biisejä tuottajansa ja sanoittajansa kanssa. Vaikka ero innosti pahoille teille, tupakka-aiheisia biisejä ei kannata odottaa. Veikkaan että tulossa ei ole röökiaiheista biisiä, mutta ehkä kappale siitä, millaista on elää kun joku asia jää tavaksi. Jos haluaisi tehdä tupakoinnista biisin, pitäisi sanoa tosi suoraan että älä saatana polta. Niin se ei kuulostaisi tupakoinnin ihannoimiselta. ANNA ON PAREMPI! Larnoksen levyn ensimmäinen sinkku, kauniiden naisten määrästä kertova Teitä on liikaa ANNA VANHA TUPAKKATYTTÖ? ilmestyi jo kesällä. Se oli mukana radion Hitti vai huti -äänestyksessä, jossa kuulijoiden piti äänestää suosikkinsa kahdesta kappaleesta. Vastassa oli Anna Abreun biisi Come and Done. Larnoksen kappale voitti äänestyksen. Se oli hienoa, mutta Hitti ja huti on pienestä kiinni. Annafaneja on niin paljon, että jos he kaikki olisivat äänestäneet, olisin varmasti tippunut, Larnos vähättelee. Itsekin hän olisi tainnut äänestää toisella tavalla. Tykkään Annan Come and Done -biisistä. Mielestäni se on hänen levynsä parhaita kappaleita, Panu tunnustaa pieni haikeus äänessään. AL Käryn toimittaja istui noin vuoden päivät sitten kampaamon tuolissa, kun viereiselle paikalle ilmestyi kutrejaan leikkauttamaan Panu Larnoksen silloinen heila Anna Abreu! Toimittaja kuunteli korvat höröllä, kun Anna kertoi kampaajalle aikeistaan lopettaa tupakointi. Miten lienee lopettamisen käynyt? Ovatkohan osat nyt vaihtuneet: kun Anna lopetti, Panusta tuli tupakkapoika? Mene ja tiedä, sillä lomaa pitävää Annaa ei tavoitettu haastatteluun ennen lehden painoonmenoa. 4 5

4 RÄIKKÖSTEN ELÄIMET VAARASSA!? Miten voivat Kimi Räikkösen ja Jenni Dahlman-Räikkösen kotieläimet? Tämä askarruttaa Käryä, sillä Jenni Dahlman- Räikkönen on tupakkatytön maineessa, ja eläinten tiedetään kärsivän tupakansavusta enemmän kuin ihmisten. Mitenköhän omistajansa käryttelyyn suhtautuu esimerkiksi Jennin hevonen? Ei kai se vain kärsi tuskissaan? Eläinlääketieteen lisensiaatti Juhani Honkavaara Helsingin yliopistosta rauhoittelee hevosen kohtalosta hätääntyneitä. Tupakan pitoisuudet laimenevat ulkoilmaan suodattuneina, ja isot tallit ovat usein hyvin ilmastoituja. Hyvä juttu, mutta täysin riskitöntä Jennin röökinpoltto ei silti hevoselle ole. Jos kyseessä on pieni talli, jossa ilmanvaihto ei toimi, niin kyllähän hevosten hengitystiet ovat aika herkkiä. Mieti siis tarkkaan missä tupakkisi sytytät, Jenni! Amyn kissalla lymfoomariski! Entäpä muut eläimet, kuten tupakoijana tunnetun Britney Spearsin lemmikoira? Yhdysvalloissa tätä on tutkittu ja koirien virtsasta löydettiin isoja kotiniinipitoisuuksia, lisensiaatti Honkavaara kertoo. Myös keuhkojen tulehdussolujen määrä oli selvästi suurempi Ei liene hurtalla helppoa, kun omistaja savuttelee jopa lemmikki sylissään! Riskialueella on myös Amy Winehousen kissa. Kissojen kohdalla tupakansavulla on todettu olevan yhteys pahanlaatuisen lymfooman riskiin. Mitä enemmän kotona poltetaan, sitä suurempi riski on sairastua. Winehousen kannattaakin todella miettiä, poltteleeko karvaisen kaverinsa lähistöllä. On arveltu, että tupakoinnin takia kissojen astmataipumus voi korostua. Astma on kissoille tavallista ja tupakoivissa perheissä se on todennäköisesti vielä yleisempää, lisensiaatti kertoo. JA Mekin kärsimme! Sydänvikaiset koirat Eläinlääketieteen lisensiaatti Juhani Honkavaaran mukaan tupakansavusta kärsivät varsinkin sairaat eläimet, esimerkiksi sydänvikaiset koirat. Ne tarvitsisivat keuhkojaan johonkin muuhunkin kuin tupakansavun hengittämiseen, Honkavaara harmittelee. Lemmikkilinnut Linnut ovat erityisen herkkiä. Ne imevät valitettavan tehokkaasti kaiken keuhkopusseihinsa ja se menee suoraan verenkiertoon, Honkavaara kauhistelee. 6 Hyvä Jenni! Näin sitä pitää, ilman tupakkaa hauvelin kanssa! Hyi Britney! 7

5 URHEILU-KÄRY URHEILU-KÄRY URHEILU-KÄRY NHL-huippukiekkoilija: URANI OLI KAATUA NUUSKAPURKKIIN! Ennen... Jälleen vedossa! Reilu kaksi vuotta sitten ruotsalaisen NHL-jääkiekkoilija Henrik Zetterbergin menestyksekäs ura oli karahtaa kiville. Hänen selkänsä kramppasi kesken joukkueensa Detroitin harjoitusten. Se kramppasi niin pahasti, että Zetterberg joutui jättämään väliin kokonaiset 19 matsia! Epäselvää oli, jatkuisiko ura vielä. SALAISUUS! Heti seuraavan kauden alussa Zetterberg oli kuitenkin taas mukana kuvioissa, ja keräsi pisteitä peräti 17 perättäisessä ottelussa. Mikä oli syynä siihen, että ruotsalaiskiekkoilija onnistui palaamaan pohjalta huipulle näin lyhyessä ajassa? Käry kertoo salaisuuden: nuuskankäytön lopettaminen! SUONIA SELÄSSÄ! Onhan se yleisesti tiedettyä, että nikotiini haittaa verenkiertoa ja selässä on hyvin pieniä suonia joissa veri kiertää, joten... Sanottiin että selkäni voisi parantua ilman nuuskaa. Niinpä lopetin nuuskan käytön, Zetterberg kommentoi asiaa ruotsalaislehti Sportmagazinetille. Se ei ollut huonompi ratkaisu. Pisteitä on kertynyt lopettamisen jälkeen, ja viime vuonna Zetterberg voitti Conn Smythe -palkinnon, jonka jääkiekkotoimittajat antavat joka vuosi Stanley Cupin pudotuspelien parhaalle pelaajalle. Nuuskattomuus siis toimii, mutta miten Zetterberg neuvoo muita siitä irti haluavia kiekkoilijoita? Pitää vain lopettaa kerralla, muuten se ei onnistu. AZ 8

6 KÄRY KÄVI! KÄRY KÄVI! KÄRY KÄVI! KÄRY KÄVI! KÄRY KÄVI! KÄRY KÄVI! KÄRY KÄVI! Kuvat: All Over Press VIEKÖ TUPAKKI RAHASI, UMA? Kill Bill -elokuvien tähti Uma Thurman nähtiin talsimassa kaupungilla kirppisvaatteiden oloisissa neuleissa, kädessään kaamea kapula. Lieneekö tupakoinnin aiheuttama rahanmeno ollut syynä nuhjuiseen olemukseen? JÄIKÖ LEVY PÄÄLLE, SEAN? Takavuosien elokuvatähti Sean Penn ryntäsi ravintolan ovesta parkkipaikalle sellaisella vauhdilla, että miehellä saattoi palaa muutakin kuin pahanhajuinen nikotiinikääryle suussa. Harry Pössyttelijän päiväkävely! BRITNEY, MAAILMAN SURKEIN UIMAVALVOJA! Käryn paparazzit iskivät kun pop-idoli Britney Spears vietti lastensa kanssa kesäpäivää uima-altaalla. Äitiä näytti kuitenkin kiinnostavan enemmän tupakanpoltto kuin poikiensa uimataito. Onneksi oli kellukkeet! NIELITKÖ FILTTERIN LILY? Lontoon yössä savuja hönkineen laulaja Lily Allenin ilmeestä saattoi päätellä, että jotakin oli mennyt sinne minne ei pitänyt. TÄSTÄ PUUTTUU ENÄÄ TUPAKKAHANSKAT! ÄITI! KATSO MITÄ LÖYSIN MERESTÄ! Elokuvatähti Daniel Radcliffe nähtiin kävelemässä tupakka kädessä ystävänsä kanssa. Harry Potterin roolista tunnetun Radcliffen tupakoinnin huhutaan lähteneen lähiaikoina täysin lapasista ja ärsyttäneen jo muita Potter-elokuvan näyttelijöitä. Auttaisikohan huispaus tähän?! Poptähti Amy Winehouse bongattiin viettämästä rantalomaa St. Lucian saarella. Naikkonen käveli biitsillä käsi kädessä tunnistamatta jääneen pikkutytön kanssa ja näytti röökiä sauhutellessaan enemmän rantaan ajautuneelta hylkypuulta kuin merenneidolta. Titanic-tähti Leonardo DiCaprio pisti körssin palamaan kesken pyöräilyreissun. Ohikulkijat kummastelivat leffastaran syvälle päähän vedettyä pipoa ja mustia aurinkolaseja. Olisikohan kyseessä ollut Leonardon epätoivoinen yritys välttyä ihoon ja hiuksiin tarttuvalta tupakansavulta? MAHA SISÄÄN KEVIN! Britney Spearsin entinen siippa Kevin Federline ilmestyi kalifornialaisen golf-klubin julkkisturnaukseen tupakka käryten. Samalla hän todisti, että polttaminen ei laihduta, sillä sivustakatsojat joutuivat ihmettelemään entisen tanssijan selvästi turvonnutta olemusta

7 KÄRY GAALASSA! SALATUT ELÄMÄT -SARJAN SYKSYN ALOITUS PAIKKA: KONALAN FILMIHALLIT TARJOILUT: VALKOVIINIÄ JA ERILAISIA SUOLAISIA HERKKUJA KEITÄ OLI KUTSUTTU: JOUKKO ARVOVALTAISIA TOIMITTAJIA, MUKAANLUKIEN KÄRYN REPORTTERI JA KUVAAJA Särkyykö perhe?! Näyttelijät Aarni Kivinen, Mira Kivilä ja Sampsa Tuomala jännittivät kauden alkua ja sitä, pysyykö Kaukovaaran perhe yhdessä myös tulevalla tuotantokaudella. Melkein kaikkien kesä oli kulunut tupakkavapaissa merkeissä. Urheilen kovasti, ei tulisi edes mieleen, Sampsa totesi. Samaa uhosi myös Aarni. Perheen musta lammas Mira sen sijaan tunnusti, että terassilla oli tullut tupruteltua muutamaan otteeseen. Savuinen kesä Euroopassa! Heidi Aaltosta esittävä Venla Savikuja oli viettänyt kesänsä interreilillä ympäri Eurooppaa. Mieleen jäi ainakin Kreikasta yksi pieni kylä, jonka nimeä en juuri nyt muista, sekä Nizza, hän kertoi Kärylle. Venlan mukaan Euroopassa tupruteltiin enemmän tupakkaa kuin Suomessa. Mutta kyllä sen passiivisen tupakoinnin kesti kun tiesi että on matkalla, urhoollinen reissaaja totesi. Noh, kenellä nyt sitten onkaan tämän aukeaman keltaisimmat hampaat? Tulen herättämään keskustelua! Salla Mattilaa esittävän Hanna Karjalaisen kesä meni vauhdikkaasti - loman ja töiden merkeissä. Ikimuistoisin kokemus oli kokonainen viikko mökillä. Kävin joka päivä uimassa, Hanna iloitsi. Ponteva uimamaisteri kehuskeli, ettei ole koskaan polttanut tupakkaa, eikä edes kukaan hänen lähipiiristäänkään polta. Sallan kohtalo sarjassa tulee vielä puhuttamaan, hän valotti Salattujen Elämien tulevia tapahtumia. Patrik: retkahdin kesällä! Patrik Borodavkin puhkui innosta päästä esittämään Miro Holmia. Kesä oli mennyt rentouttavissa merkeissä. Kävin kesällä Roomassa, sekä pyörä- ja skeittireissulla Suomessa, Patrik hehkutti kulunutta kesäänsä. Pääosin loma meni ilman tupakkia, mutta nuorimies tunnusti, että pari retkahdusta oli sattunut. Huomenna alkaa koulu ja sitten lähtee sellainen röökilakko että! Minulle tupakoimattomuus on itsekunnioituksen kysymys, urheilullinen näyttelijä rehenteli kuitenkin. Olen välttänyt houkutukset! Paula Sievistä esittävän Johanna Nurmimaan kesäloma kului muun muassa matkailun merkeissä. Kesämuistoista rakkain oli matka perheen kanssa Kroatiaan. Se oli hieno paikka kokonaisuudessaan: ihmiset, luonto, vesistöt, Paula suitsutti. Yksi miinus Itä-Euroopan helmestä kyllä löytyi. Siellä poltettiin enemmän kuin Suomessa, Paula paljasti. Itse hän vakuutti, ettei ollut joutunut houkutuksiin: Olen myös laulaja ja olen polttanut eläessäni vain muutamat sauhut. SALKKARI-SEPPO: OLEN HEIKKO LUONNE! Keittiön nurkassa halailivat Anneli Ranta ja Jarmo Koski, jotka tunnetaan Salkkareissa Helena Kuulana ja Seppo Taalasmaana. He hämmästelivät, että olivat viettäneet toisistaan tietämättä loman Espanjassa - vieläpä samaan aikaan! Siellä oli niin paljon paikkoja joissa en ollut käynyt. Asuinpaikkamme oli Malagasta itään päin ja kiertelimme Andalusiaa, Anneli muisteli. Jarmon matkan kohokohta oli vierailu Picasso-museossa. Vuonna 1991 tupakoinnin lopettanut Anneli hymyili vieressä, kun Jarmo kertoi kuinka tupakkaa oli kesällä röyhyttänyt. Olen ollut polttamattakin joskus, mutta se on sitä luonteen heikkoutta! Jarmo sadatteli. Puhkun vain intoa! Mia Ehnroothin esittämä Cindy tuli Salkkareihin tänä syksynä uutena hahmona. Kuvaukset olivat tosin alkaneet jo ennen kesää. Töihin Mia palasi intoa puhkuen. Tupakansavua hän ei kuitenkaan puhkunut: Helppo siitä on pysyä erossa, en vain polta, Miia paljasti menetelmänsä. Näytteljän kesäloma kului urheilun ja Euroopassa matkailun parissa. Ikimuistoisimpia olivat hänen mukaansa kuitenkin pari kivaa kesäpäivää Suomessa

8 SAVUISIN! Jelena, 21, Espoo Kymmenen askia. Se riittää varmaan viikon, maksimissaan. Heh heh heh! Riippuu siitä pääsenkö mä tupakalle niin paljon kuin haluan. Olen polttanut ihan liian kauan, monta vuotta. Hyvinä päivinä kuluu noin viisi tupakkaa, pahoina päivinä varmaan yli 20. Antaisitko tupakkasi Kärylle? Eeei onnistu! En luovu niistä. Ei ikinä. Jos se on röökistä kiinni, niin se on voi voi sitten. TUPAKKA- KÄRY- RATSIA! BIG BROTHER-KILPAILIJAT TARKASTUKSESSA! Tapasimme vuoden 2009 Big Brother -kilpailijat ennen kisan alkamista ja teimme heille tupakkaratsian. Koska viime vuonna finaaliin päässeessä nelikossa oli vain yksi tupakoiva kilpailija, päättelimme että tupakoivilla on tilastollisesti huonommat mahdollisuudet voittaa Big Brotherin pääpalkinto, euroa. Niinpä teimme kaikille tupakkaa mukaan ottaneille houkuttelevan tarjouksen: anna kaikki tupakkasi meille, niin voitonmahdollisuutesi paranevat. Lue miten tarjoukseen suhtauduttiin! Savuisin putosi heti! Tupakkaratsiassa savuisimmaksi osoittautunut Jelena äänestettiin BBtalosta ulos jo toisessa äänestyksessä. Eikä ihme. Naisen tupakanhimo oli niin kauhea, että hän harkitsi lyövänsä jotakuta talon asukkaista kahvipannulla päähän, jotta hänet päästettäisiin kotiin tupakoimaan. Huh huh! Jelena kärähti! Aso, 24, Turku Mun piti viedä seitsemän askia, mutta ei ole kuin kolme. En päässyt ostamaan, joten pitää sitten tyytyä näihin. Se ei ole vakavaa, mutta päivässä menee tupakkaa. Jos ei ole tekemistä niin menee eniten. BB-talossa uskon että poltan tupakkaa kohtuullisesti. Olen ollut päivän lakossa joskus. Sen mä kestän, mutta... en ole valmis siihen vielä. Täytyy koittaa. Jos onnistuu, niin totta kai haluaisin lopettaa. Antaisitko tupakkasi Kärylle? En mä vaihda. Tykkään enemmän niistä. Muuten tulee raivari päälle. Tupakointi kiinnostaa siis enemmän kuin voitto? Ei kiinnosta, mutta jaetaanko puolet ja puolet? Puolet voitosta mulle, puolet tupakoista sulle? Ei, en luovu tupakoistani ainakaan nyt. Nino, 30, Helsinki Olen lopettamassa. Mulla on vain nuuskaa ja sitten noita holkkeja. Mulla on ne ja sitten kun ne loppuu, tulee varmaan hermoromahdus. Olen ollut 3-4 kuukautta polttamatta. Varmasti ei tule repsahtusta talossa! Tupakkaa en polta, sen olen päättänyt. Onhan nuuskakin vaarallista, mutta hyvä jos pääsen sen avulla eroon. Ei saa polttaa tupakkaa, se on kamalaa! Antaisitko nuuskasi Kärylle? Ei, se ei nyt käy. Nyt ei vielä pysty. Kätlin, 22, Seinäjoki En yhtään. Poltan satunnaisesti, kun juon. Pystyn hillitsemään itseni ja ajattelin että en polttaisi talossa ollenkaan. Jos päätän niin, pysyn siinä. Kerran päätin että en polta ja olin seitsemän kuukautta ilman. Mulla ei ole nikotiiniriippuvuutta. Se on enemmän siitä kiinni kun muut polttavat. Minna, 32, Turku 10 askia. Voisin kuvitella, että se riittää kahdeksi viikoksi. Tahti vaihtelee, vähän alle puoli askia menee päivässä. Jos lähtee viihtelee, tulee tuhottua enemmänkin. Olen miettinyt lopettamista, mutta en ole vielä halunnut lopettaa. Sitten kun haluan, toivon että se onnistuu. BB-talossa olisi ihan hyvä lopettaa. Sitten kun tupakat loppuvat, pitää miettiä miten siitä sitten. Antaisitko tupakkasi Kärylle? Ai nyt vai? En mä anna. Katotaan sitten kahden viikon päästä, jos mä sitten vaikka lopetan. Sampo, 20, Helsinki En yhtään, koska en polta itse. En ole koskaan tarttunut tupakkaan ja tuskin tulee talossakaan tartuttua. Esa J, 27, Kouvola Kymmenen askia. Saattaa olla, että ei tule kaikkea poltettua edes. Olen tapapolttaja. Lopetin intissä tupakoinnin b-kaudella. Aika kova saavutus omasta mielestäni. Silloin ei päässyt röökille. Olin kuusi vuotta polttamatta ja nyt olen taas aloittanut. Joskus tulee poltettua ja joskus ei. Enemmän silloin kun on viihteellä. Talossa tulee varmaan poltettua jos on juonut olutta ja on sellainen hetki että muut lähtee savukkeelle. Mä en pysty polttamaan niin paljon, tulee stoppi ja vähän huono olo. Silloin viimeistään tietää että kannattaa olla polttamatta. Tupakanlopetusvinkkisi? Se saattaa kiukuttaa viikon-pari, mutta kyllä se menee ohi. Antaisitko tupakkasi Kärylle? Tuohan saattaa olla jopa tilastollista harhaa. Uskon että voin tehdä tupakoillani niin sanottua vankilakauppaa. Jos ei tee röökiä mieli ja muiden tekee, niin voin antaa niitä heille, eikä heitä kiukuta niin paljon. Dana, 21, Tampere/Helsinki En yhtään, en polta. Olen joskus kokeillut vähäisen. Mä suojaudun talossa tupakkakutsuilta niin, että pysyn talossa sisällä ja ne käy ulkona tupakalla. Polttakoon kuka haluaa, en arvostele. ANTOI ASKIN! Sami, 29, Kokkola Matkatavaroissa on tällä hetkellä kartonki vihreää röökiä. Mutta ei kaikkea ole pakko polttaa. Jos oikein jakaa, niin se riittää vaikka sadalle päivälle. Mä harrastan jonkin verran kuntoilua. Silloin tällöin tulee vedettyä enemmän, mutta joskus saattaa kulua päiviä ja viikkojakin ettei tule poltettua. Mulla on sellainen ihmeellinen rytmi. Olen ollut ilman tupakkaa puolen vuoden pätkiä, eikä se ole ollut vaikeaa. Se on enemmän psyykkinen kuin fyysinen riippuvuus. BB-talossa olisi hyvä mahdollisuus uusia koko elämä, joten olisi hyvä tilaisuus myös lopettaa. Antaisitko tupakkasi Kärylle? Hah hah. Jos mä antaisin yhden askin siitä kartsasta? Se sopii kyllä. (Antaa yhden tupakka-askin Kärylle.) Ragnar, 19, Tallinna En ollenkaan, koska en ole tupakoija, enkä ole koskaan tupakoinutkaan. Ei varmasti tule talossakaan tartuttua tupakkaan. Monet ystävät ovat yrittäneet saada minut tupakoimaan, kun olen ottanut ilojuomaa. Mutta vaikka olen ollut kuinka humalassa, ei ole tullut otettua yhtään savua. Ystäviäni ärsyttää miten pystyn olemaan ilman yhtään tupakansavua. Lotta, 18, Helsinki Yhden kartongin. En kyllä ossaa laskea kuinka pitkään ne riittää. Yksi aski kestää 3-4 päivää, mutta tuolla ei tule varmaan poltettua niin paljon, tai en mä tiiä. Vielä ei ole aikeita lopettaa. Tupakoitsija pääsee todennäköisemmin finaaliin, antaisitko siis tupakkasi Kärylle? Muuten antaisin tosi mielelläni, mutta ne on tuolla... toisaalla. No en antaisi. Tupakka siis kiinnostaa enemmän kuin voitto? No ei... mutta kun ei toi ole varmaa. Terttu, 61, Joensuu En minä polta ollenkaan! 30 vuotta olen ollut raitis. Nuorena oon polttanut kyllä. Tuija, 22, Riihimäki En vie yhtään. En ole ikinä polttanut, joten miksi veisin. Olen maistanut kyllä. Eikä tule talossakaan tartuttua tupakkaan. Se ei ole mun juttu. Jos joku tarjoaa, sanon että olen maistanut ja sanon että se riittää. Esa A, 29, Helsinki Nolla kartonkia, en harrasta kyseistä toimintaa. Olen vetänyt jonkun tumpin joskus ja todennut että se ei maistunut kovin hyvältä. Olisin hyvin yllättynyt jos talossa tulisi poltettua

9 NEW! TIEDE-KÄRY? TIEDE-KÄRY? TIEDE-KÄRY? TIEDE-KÄRY? ONKO TÄMÄ UFOJEN TEKOSIA?! sveatm sveatm Mystisessä ruumiissa lukuisia tauteja! Onko kyseessä avaruusolioiden tieteellisten tutkimusten uhri? Asiantuntijat ymmällään! Neljä uutta syytä tulla GalleryyN! kampin kauppakeskus 5 krs., HelsiNki VÄHEMPIKIN KUVOTTAA! Kuvan ruumiiseen on iskenyt 14 erilaista sairautta ja vaivaa, kuten osteoporoosi, sydäntauti, syöpä ja psoriasis. Ruumiin sormet ovat värjäytyneet, iho rypistynyt ja hampaat kärsineet kauhistuttavia kiillevaurioita. Tämänkaltaista jälkeä näkee, kun televisiodokumenteissa esitellään ihmisruumiita, joiden väitetään joutuneen ufojen tieteellisiä kokeita varten kaappaamiksi ja myöhemmin hylkäämiksi. EPÄSELVYYKSIÄ! Käryn tieteellinen tutkimuslautakunta ei ole kuitenkaan vielä löytänyt syytä sille, miksi kuvan ruumis on joutunut tuohon tilaan. Yhteistä kaikille näille taudeille näyttää olevan vain se, että ne voisivat jokainen olla tupakan aiheuttamia, tutkimuslautakunnasta todetaan. Mutta eiväthän kaikki nämä taudit voi iskeä samaan tupakoijaan, eiväthän? Emme sulje pois sitäkään mahdollisuutta. Toki kyse voi olla vain taitavasta kuvankäsittelystä, mutta jatkamme tutkimuksiamme, tutkimuslautakunta lupaa. Odotamme tuloksia henkeämme pidätellen! Lähde: who.int/tobacco 17

10 Hänen ikänsä ei riitä röökiostoksiin, mutta vanhemmat kaverit toimivat diilereinä. Alunperin Rosa aloitti, koska kaveritkin polttivat. Luulin olevani tosi cool ja vedin röökiä jossakin pusikossa. Rock-piireissä alaikäistä on jopa kannustettu polttamaan! Ääni ja Vimma -kilpailussa yksi tuomari sanoi minulle, että minun pitäisi polttaa kartsa röökiä jotta ääneni tulisi rockimmaksi, Rosa päivittelee. Mutta onko tupakointi rock? Rosan mielestä ei. Oikeasti se on tyhmää ja näyttää tyhmältä. Lopettamisen onnistuminen epäilyttää laulajaa hieman. En ole valmistautunut vielä mitenkään, mutta olen uskotellut itselleni että pystyn. Vähän epäilen sitä. Poikaystävänikin polttaa ja lupasi yrittää lopettamista, joten se on helpompaa. Toisaalta moni kaverini polttaa yhä. Käy osoitteessa fressis.fi katsomassa miten lopettaminen onnistuu ja lähetä oma lopetusvideosi osoitteessa suosikki.fi Teinibändi The Frezan laulaja Rosa: LOPETAN! The Freza on punk-vaikutteista powerpoppia soittava tyttöbändi. Yhtyeen jäsenet ovat alle 18-vuotiaita, mutta he ovat soittaneet yhdessä jo vuosia. Bändin soittajista Rosa ja Viivi ovat olleet samassa bändissäala-asteelta saakka. Vuosien treenaaminen on kannattanut: bändi on muun muassa saanut levytyssopimuksen, voittanut Pete Parkkosen YleX:n Himopuntari-kisassa ja esiintynyt RMJ-festareilla. Viime kesänä The Frezalla oli jo 20 festarikeikkaa. Tulevaisuudenhaaveissa on ainakin kolmas albumi ja keikka legendaarisella Tavastialla. SÄRKYVÄTKÖ UNELMAT? Yksi asia voi kuitenkin pilata kaiken! Laulaja Rosa polttaa tupakkaa - ainoana koko yhtyeestä. Entä jos Rosan ääni ei kestä röökinpolton takia enää keikkailua? Silloin unelmat särkyvät. Käryn mielestä se olisi väärin. Siksi ehdotimme Rosalle tupakoinnin lopettamista, jota hän suostuikin yrittämään. Rosa polttaa viimeisen tupakkansa tämän lehden ilmestyessä ja voit seurata lopetusprojektia osoitteessa ROCKTUOMARI EHDOTTELI! 17-vuotias Rosa sanoo polttavansa noin 15 tupakkaa päivässä. SALAPOLIISI-KÄRY! VILLE VALON TUPAKAT?! Vuosituhannen alussa, kun HIM-yhtye oli vasta breikkaamassa ulkomailla, yhtyeen laulaja Ville Valo oli Lucky Strike -miehiä. Vuodet kuluivat ja kilometrejä kertyi keikkabussin mittariin. Kaiken kuhinan keskellä tapahtui huomaamaton muutos: Valon röökimerkki vaihtui Lucky Strikestä valkoiseen Marlboroon (kts. oheinen kuvamateriaali). Käry kysyykin nyt: kuka vaihtoi Villen tupakat toiseen merkkiin? KAMALA KOUKKU! Tupakkamerkin vaihtaminen ei nimittäin ole aivan tavallinen juttu. Kanadalaisen tupakkatutkimuksen mukaan kuluttajat ovat äärimmäisen uskollisia tupakkamerkilleen. Uskollisempia kuin minkään muun tuotteen ostajat. Röökifirmat ovat onnistuneet koukuttamaan asiakkaansa sen verran tehokkaasti, että vain 10 prosenttia vaihtaa elämänsä aikana merkkiä. Mutta miksi Villen merkki vaihtui? Makueroista tuskin on kyse, sillä kaikki tupakkahan maistuu pahalta. KUKA VAIHTOI Vuonna 2000 Vuonna 2006 KARMEA LAITTOMUUS? Voisiko olla, että Ville saa tupakkafirmoilta sponsorirahaa? Yhdysvalloissa on maksettu elokuvanäyttelijöille ja tuotantoyhtiöille siitä, että näyttelijät polttavat elokuvissa tupakkaa. Miksi ei rock-tähdillekin maksettaisi? Mitä jos Marlboroa valmistava Philip Morris -yhtiö olisikin tarjonnut paremmat sponsorirahat kuin British American Tobacco, joka valmistaa Lucky Strikeä? Huh - sehän olisi jo karmean laitonta puuhaa! PUHTAAT PAPERIT? Ville Valoa itseään emme valitettavasti saaneet haastatteluun, joten kysyimme suoraan tupakkayhtiöiltä. Yhtiömme British American Tobacco Finland ei ole maksanut Ville Valolle, että polttaisi Lucky Strike -tuotemerkkiämme, Maria Nymander kyseisestä korporaatiosta vakuuttaa. Myös Marlborolta sanotaan papereiden olevan puhtaita: Philip Morris Finland ei sponsoroi, ei anna rahaa eikä tue muutenkaan Ville Valoa tai ketään muuta henkilöä, Kati Nuortie yhtiöstä vastaa. VILLE LOPETTAMASSA?! Johtolangat katkeavat tähän. Jääkö mysteeri siis ratkaisematta? Ei toki ole poissuljettua, että rahavirtoja olisikin ohjailtu ulkomailta, mutta olemme kehittäneen paremman teorian: Ville vaihtoi merkkiään itse! Nykyisessä brändissä on nimittäin vähemmän nikotiinia kuin edellisessä. Tästä voisi päätellä, että Valo olisikin lopettamassa tupakointia! Lopettamiskeino ei toki ole kovin toimiva, mutta suunta on jo oikea. Käry toivoo lämpimästi, että lopettamisaikeita on todella ilmassa, ja toivottaa Villelle savutonta tulevaisuutta! 18 19

11 TERVEYS-KÄRY TERVEYS-KÄRY TERVEYS-KÄRY TERVEYS-KÄRY Mä haluisin lopettaa röökaamisen mut mä pelkään et paino nousee -Jane 89 Tupakoinnin lopettaminen on terveyden kannalta parasta mitä voi itselleen tehdä. Sen jälkeen pitää olla tarkkana siitä mitä syö, koska lopettamisen jälkeen makuaisti terästyy ja ruoka maistuu paremmalle. Elämästä pois jäänyttä tupakkaa ei kannata korvata ruoalla eikä varsinkaan mässyllä. Lopettaminen saa aikaan muutoksia aineenvaihdunnassa, mutta painon nousu on kuitenkin itsestä kiinni. Muutama ylimääräinen kilo ei ole terveyden kannalta niin paha asia kuin tupakoinnin jatkaminen. Ja vielä: tutkimusten mukaan nuoruusiän tupakointi lisää huomattavasti keskivartalolihavuutta aikuisiässä. Mun mutsi on röökannu nuoresta asti ja sillä on inhottavia karvoja joka paikassa. Mä oon röökannu vasta viis vuotta mut mullekin on alkanu kasvaa viikset. Johtuuks se tupakasta? -Tintti Naisilla tupakointi alentaa naishormonin eli estrogeenin tasoa ja lisää testosteronin eli mieshormonin tasoa. Tämä saa aikaan väärän karvoituksen Lukijat kysyvät, ylilääkäri Matti Rautalahti vastaa. KATE MOSSILLA NÄPPYKRIISI! kasvua. Mitä pikemmin lopetat tupakoinnin, sen parempi. Näin vältyt karvoituksen lisäksi myös monilta vakavilta sairauksilta. Ohjeita lopettamiseen saat esim. fressis.fi -sivuilta tai kouluterveydenhoitajalta. Mun kaveri tuli raskaaksi vahingossa. Se haluu pitää sen lapsen mut tupakasta se ei haluis luopuu. Eiks sikiö oo kohdussa suojassa tupakan myrkyiltä? -Jasmin Valitettavasti sikiö on suorassa yhteydessä äidin verenkierron kautta tupakan myrkyille. Tupakointi on erityisen vaarallista kehittyvälle sikiölle. Tupakoivien äitien vauvat syntyvät usein pieninä ja heillä on syntyessään huomattavasti enemmän erilaisia sairauksia ja oireita kuin tupakoimattomien äitien vauvoilla. Kätkytkuolemia, joissa vauva kuolee yllättäen, esiintyy myös tupakoivien äitien vauvoilla enemmän. Voit kannustaa ystävääsi lopettamaan tupakoinnin. Tietoa ja tukea hän saa myös neuvolasta. Mull on tosi ohut letti. Ei kai tupakka vaikuta hiuksiin? Mä oon röökannu kolme vuotta. -Jonde Tupakointi aiheuttaa verisuonten Supermalli Kate Mossin iho on alkanut kuplia! Tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta tupakointia epäillään vahvasti, sillä Moss on nähty usein rööki huulessaan. Tupakoinnin taas tiedetään heikentävän ihon aineenvaihduntaa. Kuvassa näppyläinen Moss nähdään poistumassa vaatekaupasta viime heinäkuussa. supistumista ja hiusten ravinnonsaanti estyy. Tupakointi lisää todennäköisyyttä harmaantua ennenaikaisesti. Tupakoitsijoiden hiukset harvenevat ja heillä esiintyy myös enemmän kaljuuntumista. Viimeksi kun tarkistin, tupakka oli laillinen tuote. Miksi sitä ahdistellaan? Maailma on täynnä vaarallisia asioita! -MiaMari Tupakka on historiallisista syistä edelleen laillinen tuote. Jos se nyt tuotaisiin uutena tuotteena markkinoille, sillä ei olisi mitään mahdollisuuksia läpäistä turvallisuusehtoja. Elämäänsä voi lyhentää monella muullakin tavalla kuin tupakalla, mutta sen tekee lähes ainutlaatuiseksi äärimmäisen voimakas ja nopeasti syntyvä riippuvuus. Tupakkateollisuus on muokannut tuotteitaan niin, että riippuvuus syntyy mahdollisimman helposti se takaa heille hyvin uskollisen ja tuottoisan asiakaskunnan! Tupakka on suurin yksittäinen sairauksien ja varhaisen kuoleman aiheuttaja Suomessa. VIELÄKÖ JÖPÖTTÄÄ, TOMMY LEE?! Rock-muusikko Tommy Lee tuli tutuksi povipommi Pamela Andersonin miehenä ja etenkin internetiin levinneestä videosta, jossa jossa Tommy ja Pamela harrastivat seksiä. Mutta mitenköhän lienee Tommyn mieskunnon kanssa nykyisin? Tupakointi kun aiheuttaa verenkierron heikkenemistä myös jalkojen välissä - ja sen myötä impotenssia! Lupaavaa ei ole ainakaan se, että Tommy äänestettiin hiljattain Amerikan epäterveellisimmäksi mieheksi! Terveys-Käry neuvoo: NÄIN LOPETAT TUPAKOINNIN! 1. Harkitse Oletko miettinyt, miksi tupakoit? Tupakkahan on ikävä kaveri joka seuraa sinua kaikkialle. Jos et huomioi häntä, hän käyttäytyy ikävästi ja aiheuttaa sinulle vieroitusoireita. Mieti haluatko eroon hänestä, vai annatko hänen onnistua tavoitteessaan, joka on saattaa sinut haudan lepoon ennen aikojaan. Lopetatko sinä siis hänet vai hän sinut? 2. Valmistaudu Aseta päivämäärä parin viikon päähän, jolloin stumppaat viimeisen tupakan. Vähennä tupakointia vähitellen. Mieti tilanteita joissa tupakoit ja mieti mitä mukavaa keksit tilalle. Hävitä tupakat edellisenä iltana ennen lopullista stumppaamista. Tee riippuvuustesti ja hanki itsellesi nikotiinikorvaushoitoja, mikäli tarve vaatii. Oletko sinä superherkkä?! Tiedemiehet ovat löytäneet uuden geneettisen tekijän, jota kantavat ihmiset ovat superherkkiä tupakkariippuvuudelle. Löytö tehtiin tutkittaessa yli ihmisen DNA-näytteitä Euroopassa ja Uudessa-Seelannissa. Yleensä kaksi ensimmäistä askia riittää tekemään ihmisestä riippuvaisen, mutta tutkijoiden löytämä ihmisryhmä tuli riippuvaiseksi jo tätä pienemmistä määristä. Tupakkaa kokeiltuaan he olivat muita alttiimpia ryhtymään ketjupolttajiksi ja tulemaan nikotiiniriippuvaisiksi. Samat ihmiset myös lopettivat tupakoinnin pienemmällä todennäköisyydellä kuin muut ihmiset. Mikä pahinta: tätä geeniä kantavat ihmiset olivat myös alttiimpia saamaan verisuonten tukoksen ja sairastumaan keuhkosyöpään. Lähde: NIDA 3. Lopeta Tekeminen auttaa siirtämään ajatuksia muualle. Vieroitusoireet kestävät vain aikansa ja niitäkin voi lievittää. Onnistut varmasti. 4. Muista, että tulevaisuus ilman tupakkaa näyttää hyvälle Muista, että jo muutama tupakka vuosienkin jälkeen saa aikaan uudelleen aloittamisen. Pysy siis päätöksessäsi olla savuton. Se kannattaa. Lisää tietoa ja tukea lopettamiseen saat fressis.fi -sivuilta tai maksuttomasta stumppi-puhelimesta: puh TEE RIIPPUVUUSTESTI OSOITTEESSA

12 Maailman vanhin alokas tositoimissa! KÄRY INTISSÄ! YÖKÖTYS-KÄRY! 54-vuotias mies armeijan harmaissa: SOTILAAT PILVESSÄ! Nikotiinikoukku paljasti kuiten- OLIN MAAILMAN VANHIN ALOKAS! Tammikuun 7. päivä kin ennen pitkää ikävän puolensa. Välillä sotilailla oli vain vuonna 2008 helsinkiläinen Tommi Hoikkala, 54, 3-5 minuutin taukoja, ja niiden astui palvelukseen Kainuun aikana koko tupakkapaikka oli Prikaatissa. yhtä savupilveä. Hänen alle kaksikymppisillä Se ei ollut enää nautinnollista, vaan vakavaa nikotiini- tupakavereillaan lienee totisesti ollut aluksi ihmettelemistä! tankkausta, Hoikkalan kollega Pian he saivat kuitenkin Ojajärvi muistelee. tietää mistä on kyse, sillä Metsäleireillä käytiin myös Hoikkala ilmoitti olevansa tutkija, joka tekee tutkimusta koitsijoista tajusi ottaneensa vaihtokauppaa, kun osa tupa- varusmiesten elämästä. liian vähän tupakkaa mukaan. 22 ARMEIJA KOUKUTTAJANA! Kolmen kuukauden ajan Hoikkala oli 24 tuntia vuorokaudessa palveluksessa ja suoritti samat tehtävät kuin muutkin alokkaat. Hän kehuu, että hyvän kunnon ansiosta palvelusaika oli välillä lähes nautinnollista. Samaan aikaan Hoikkalan kanssa alokkaina olivat myös tutkijat Mikko Salasuo ja Anni Ojajärvi. Yhdessä he tekivät tutkimuksen Tunnetut sotilaat. Ojajärvi keskittyi erityisesti varusmiesten tupakointiin ja teki havainnon: armeija näyttää kannustavan tupakointiin! Tupakoijilla näytti olevan tupakkakopissa rennompaa kuin muualla, ja varusmiehet koettivat tupakoinnin varjolla myös pakoilla töitä. VAIKKA LÄPI HARMAAN KIVEN? Alokas Hoikkalalle taas selvisi palveluksen aikana se, missä menevät suomalaisen sotilaan rajat. Tutkija Ojajärvi Hän haastatteli erästä sotamiestä, jota nimittää leikkisästi Teräspuroksi. Teräspuro sanoi repivänsä intistä kaiken irti: hän aikoi aliupseerikouluun ja otti koko homman extreme-kokemuksena. Hän myös poltti tupakkaa, ja aikoi lopettaa sen armeijan aikana. Joulukuussa Hoikkala haastatteli Teräspuroa uudestaan ja kuuli, että tämä oli tehnyt kaiken mitä oli suunnitellutkin - paitsi yhden asian. Tupakointia hän ei ollut pystynyt lopettamaan. Se oli ainoa asia joka selätti Teräspuron. DG HÄN ON MAAILMAN NUORIN TUPAKOIJA! KIINALAINEN TONG ON VASTA KAKSIVUOTIAS, MUTTA POLTTAA ASKIN PÄIVÄSSÄ! Kaksivuotias Tong Liangliang aloitti tupakoinnin kun hän oli vain 18 kuukauden ikäinen. Nyt Tong polttaa jo askin päivässä. Hänen uskotaan olevan maailman nuorin tupakoija. Tämän paheellisen tavan Tongille opetti hänen isänsä, joka uskoi että tupakointi voisi auttaa hänen poikansa tyrän aiheuttamiin kipuihin. China Radio Internationalin haastattelema isä sanoo, ettei tajunnut miten vakavaksi ongelma oli menossa, ennen kuin huomasi kuinka paljon poika poltti päivässä. Kivunlievityskään ei tainnut onnistua aiotulla tavalla: nyt poika on nimittäin entistä tuskaisempi hän kun raivostuu aina jos ei saa himoitsemaansa nikotiiniannosta! Lähde: YouTube, Daily Mail NÄIN INTIASSA! Mumbain tuhannet katulapset röökikoukussa: Ostamme mieluummin tupakkaa kuin ruokaa Intialaisen Mumbain kaupungin tuhannet katulapset käyttävät enemmän rahaa tupakkaan kuin ruokaan. Tämä selvisi, kun paikallinen hyväntekeväisyysjärjestö Shelter Don Bosco tutki hiljattain Mumbain katulapsien oloja. He aloittavat poimimalla maahan hylättyjä tupakan ja bidien (pienien käsinkäärittyjen tupakoiden) tumppeja, ja siirtyvät pian ostamaan itse tupakkaa ja käyttävät merkittävän osan vähäisistä tuloistaan siihen, tutkimuksessa kerrotaan. Jotkut lapsista tienaavat vain alle 20 rupiaa (n. 30 senttiä) päivässä ja käyttävät siitäkin puolet tupakointiin. Tupakointi vie siis rahaa, jonka lapset voisivat käyttää ruokaan. Yli kolmasosa heistä ei syö kananmunia, neljäsosa ei syö lainkaan hedelmiä ja 66 prosenttia ei juo koskaan maitoa. Vertailtaessa lukuja nähdään, kuinka lapset käyttävät joka kuukausi enemmän rahaa tupakointiin kuin ruokaan ja vaatteisiin, tutkimus kiteyttää. Jo ennestään huono-osaiset katulapset kärsivät myös useista tupakan aiheuttamista terveysongelmista - jopa hengittämisvaikeuksista. 23

13 MIHIN SYLJET TERVAKLIMPPISI, RÖÖKIMUIJA? KÄRY KOHTASI TELEVISION NIKOTIINIPITOISIMMAN HAHMON, MARIA!-OHJELMASTA TUTUN RÖÖKIMUIJAN. Hei Röökimuija, miltä hengityksesi haisee? Kukkasilta tietysti. Mä juon joka aamu puoli pulloa öödekoloknea. Sillä lähtee päivä aika hyvin käyntiin, eikä tartte pestä hampaita, eiks ni, hähähä! Miten varjelet ihoasi tupakan aiheuttamalta ryppyisyydeltä? Mä käyn muutaman vuoden välein Tallinnassa. Siellä on hyvä ilmasto. Iho kiristyy kuin itsestään. Mihin syljet tervaklimppisi? Jos on nainen ja mun asemassa, niin silloin ei kuule syljeskellä. Jotkut tavat pitää olla. Milloin itse aloitit ja miten se tapahtui? No eka kerta oli joskus kuusysi. Se tuntu heti hyvältä, vaikka jotkut likkakaverit sillon puhu, että se vois sattua. Kuinka pian aamulla poltat ensimmäisen röökin? Mä en koskaan polta ennen puoltapäivää. Paitsi pikkusikareita. RIKOS-KÄRY RIKOS-KÄRY RIKOS-KÄRY Markon, 33, kaamea kertomus: OLIN KUOLEMANKAUPPIAAN KÄTYRI! Poltatko lemmiskelyn jälkeen sängyssä? Riippuu vähän siitä minkäkokoinen savupiippu on kyseessä. Mistä saat tupakkarahasi? Yks sellanen maakunnallisten yrittäjien yhdistys sponssaa mua. Kumpaa pelkäät enemmän, keuhkosyöpää vai sepelvaltimotautia? Eiku ne pelkää mua. Lahjukset vaihtavat omistajaa Helsingin yössä. (Kuvan tilanne on lavastettu.) Harmittaako näin vuosien jälkeen, että sinusta tuli röhisevä Röökimuija? Minkä vuosien? Määhän oon 25! Oletko yrittänyt lopettaa? Kerran. Ihan hirvee tunti. Heräät kahden tupakkaaskin välistä, mitä on tapahtunut? No jos niitä on vaan kaks, niin sit mä oon unohtanut ostaa illalla täydennystä kiparilta. Jätätkö jämät? POLTA POIKA OMIAS! luvun alkupuolella helsinkiläinen Marko (nimi muutettu) joutui tekemisiin kansainvälisen kuolemankaupan kanssa. Hän järjesti ystäviensä kanssa suosittua klubia paikallisessa ravintolassa. Eräänä päivänä eräs tuttava otti yhteyttä ja ehdotti Markolle yhteistyötä. Kyseinen tuttava tunnettiin kaveripiirissä lempinimellä kuolemankauppias, sillä hän työskenteli isossa tupakkayhtiössä. LAHJONTAA! Kuolemankauppias pyysi nyt Markoa osallistumaan lainkiertoon. Koska kaikki tupakkamainonta ja -markkinointi on ehdottomasti kielletty Suomen laissa, yhtiö joutui etsimään muita tapoja levittää tappavia tuotteitaan. Se olikin keksinyt uuden tavan koukuttaa nuoria: yhtiö tarjoaisi ilmaisia tupakoita nuorisoklubeille. Toiveena oli, että ilmaisten tupakoiden kokeilijat jäisivät näin koukkuun ja alkaisivat ostaa yhtiön tuotteita. Vastineeksi yhteistyöstä ja lain kiertämisestä Markolle luvattiin rahaa bileiden järjestämistä varten. Totta kai se pohditutti, Marko muistelee. Hän otti kuitenkin rahat vastaan ja ilmaiset tupakat klubilleen. Ajattelin, että olimme vähän kuin Robin Hood, otimme rahaa isolta yhtiöltä. Osa kävijöistä oli tupakoista kauhuissaan, osa taas piti niitä hyvänä asiana - ja moni jäi varmasti koukkuun. MISSÄ LAKI, MISSÄ OIKEUS?! Nykyisin Markon ystävä on jättänyt kuolemankaupan ja yhteydet lainkiertäjiin ovat katkenneet. Jälkikäteen Marko muistelee kauhunsekaisella huvittuneisuudella klubillaan tapahtunutta koukuttamista. Lahjusten ottaminen taitaa nyt jo hieman kaduttaakin häntä. Oli kiinnostava nähdä, miten isot, epäinhimilliset korporaatiot toimivat. Ne ajattelevat, että kunhan lakipykäliä ei rikota, kaikki menee oikein! Mutta onko laki ja oikeus sama asia? Marko ihmettelee

14 Minulta irtoaa kohta keuhko! KÄRY SELVITTI: SAAKO TAIVAASSA TUPAKOIDA? Käry-tarina tosielämästä! MARLBORO-MIEHEN KARMEA KOHTALO! Tupakkayhtiö Philip Morris markkinoi vuosikymmenten ajan tupakkamerkki Marlboroa cowboy-hahmolla jota kutsuttiin Marlboromieheksi. Itsenäinen cowboy ratsasti preerialla seikkailusta toiseen. Hiekka pöllysi, aurinko paistoi ja tupakka maistui. Marlboro-miehen elämä vaikutti hyvääkin paremmalta. Kulissien takana ongelmat olivat kuitenkin tupakkayskää pahempia. KEUHKO IRTI! Sekä Marlboro-miestä ja hänen tupakoivia cowboyystäviään esittivät vuosien aikana eri näyttelijät. Vuonna 1976 Marlboromiehen kaverin roolissa oli näyttelijä Wayne McLaren. Hän poltti puolitoista askia päivässä - ja huonostihan siinä kävi. 49-vuotiaana McLarenilla todettiin keuhkosyöpä. Edes kemoterapia ja toisen keuhkon poistaminen eivät auttaneet, vaan syöpä levisi McLarenin aivoihin. Ennen kuolemaansa McLaren makasi lopulta sairaalassa hengityskoneessa. Siitä oli itsenäisyys ja vapaus kaukana. USKOLLISUUDEN PALKKA! 1960-luvun alussa Marlboromiestä esitti David McLean. Hän oli uskollinen roolilleen ja poltti tupakkaa koko ikänsä. Vuonna 1985 roolityö vaati veronsa, kun McLean sairastui keuhkonlaajentumatautiin. Yhdeksän vuotta myöhemmin McLeanilta jouduttiin poistamaan kasvain. Marlboroelämäntapa jätti siis jälkensä. Tarvittiin kuitenkin vielä syöpä, että McLeanista tuli tupakanvastustaja. Vuonna 1995 tämän Marlboro-miehen ratsastus loppui kesken - hän kuoli keuhkosyöpään. Preeria oli taas hiljainen. JW Tiedämme, että lentokoneissa ja ravintoloissa ei saa tupakoida. On kuitenkin yksi paikka, jonka tupakointimahdollisuuksista meillä ei ole tietoa: kuolemanjälkeinen elämä. Käry otti yhteyttä kolmen eri uskontokunnan edustajaan ja selvitti, millaiset röökipaikat tuonpuoleisessa ovat. Tässä teille tupakanhajuiset terveiset tuonpuoleisesta! LUE TULOKSET! Evankelis-luterilainen kirkko: Jos saa tupakoida, se ei ole haitallista Kirjailija ja pappi Jaakko Heinimäki pahoittelee, että taivaasta on liikkeellä kovin vähän varmaa tietoa. Siitä hän on kuitenkin varma, ettei tupakoita saa maan päältä mukaansa, vaikka omaiset pakkaisivat ne hauta-arkkuun. Taivaassa ei olla omien eväitten varassa, Heinimäki toteaa. Jos tuonpuoleisessa saa tupakoida, siellä on Heinimäen mukaan aivan omat röökilajikkeensa. Luulisin, että jos siellä saa kessutella, niin syöpää siitä ei siellä saa, eikä henki ala haista pahalle, pappismies arvelee. Kuulostaa siis siltä, että tupakointi kannattaa aloittaa vasta kuoleman jälkeen. Ortodoksinen kirkko: Ei saa tupakoida, mutta mieli tekee Isä Tuomas Järvelin kertoo, että ikuista elämää Jumalan luona kuvaa taivaallinen ruokapöytä, jossa virtaa esimerkiksi viini. Koska tupakkaa ei Jumalan pöydässä näy, Isä Tuomas uskoo, että taivaaseen ei tupakoita oteta. Jos röökit saisi mukaan, tupakan pitäisi hänen mukaan sa olla jo maan päällä ikuisen elämän vertauskuva. Nythän tiedämme, että tupakka on pikemminkin sairauden ja kuoleman merkki, Järvelin linjaa. Järvelin kertoo, että erään näkemyksen mukaan sielu kärsii kuoleman jälkeen kaipuusta maanpäälliseen elämään ja kaipaa siellä olleita paheita ja nautintoja. Eli piintyneellä polttajalla tupakan tuska säilyy, mutta sitä ei saa tyydytettyä, hän summaa. Tupakonnista olisikin Järvelinin mukaan parempi päästä eroon tässä elämässä. Muussa tapauksessa nikotiininhimosta saa kärsiä kuoltuaan suhteettoman pitkän ajan. Huom! Kuvan taivas ei välttämättä liity juttuun... Islamilainen seurakunta: Ei saa tupakoida Islamilaista uskontoa opettava Hajjar Anas kertoo, että hänen uskontokuntansa suhtautuu tupakkaan varsin kielteisesti jo maan päällä. Enemmistö on asettunut kielteiselle kannalle, koska se aiheuttaa pahaa taloudelle ja ruumiille. Sen vuoksi Anas uskoo myös, ettei tupakkaa saa myöskään tuonpuoleisessa - päätyi kuolemansa jälkeen paratiisiin tai ei. Jumala ei suosi haitallisia aineita, joten ei tupakkaa pitäisi olla sielläkään. Muita nautintoaineita kyllä on, muttei sitä

15 KÄRYSKOOPPI Käryn horoskoopit Laatinut: LERS JOHANSSEN Oinas Härkä Kaksonen Rakkaus: Tässä jaksossa kiinnostava uusi tuttavuus tai ennestään läheinen ihminen aiheuttaa sinulle odottamatonta poltetta rinnassa. Työ: Tulenpalava kiire kiristää hermojasi, mutta selviät kun pidät kiinni sovituista asioista. Raha: Tarkkaile rahankäyttöäsi tai olet pian hehkuvilla hiilillä. Kuuluisia Oinaita: Mariah Carey, Sarah Jessica Parker, Victoria Beckham Rakkaus: Nyt tarkkana! Varomattomuus ihmissuhteissa voi johtaa sinut tulisen pätsin äärelle. Työ: Turha hiiltyä. Asiat etenevät omaa tahtiansa, etkä voi sille mitään. Raha: Äkillinen rahameno tekee sinusta savuavan raunion. Kuuluisia Härkiä: George Clooney, Janet Jackson, David Beckham Rakkaus: Sinun ja toisen ihmisen välillä käy kipinöiden tanssi. Ilmassa on selvästi rakkautta. Työ: Tuleva jakso voi näyttää silmissäsi savunharmaalta, mutta sen lopussa odottavat valoisat ajat. Raha: Voihan käryävät kävyt! Näkyvissä on yllättämätöntä rahanmenoa, jolle et voi minkään. Kuuluisia Kaksosia: Nicole Kidman, Ari Koivunen, Johnny Depp Rapu Leijona Neitsyt Rakkaus: Pidä tulinen luontosi aisoissa tai vanhat ongelmat nousevat pintaan. Työ: Palat halusta käräyttää erään ihmisen, mutta nyt kannattaa ehkä vain tarkkailla tilannetta sivusta. Raha: Annat tunteen palon sanella rahankäyttöäsi, mutta ei se mitään. Tähdet ovat kannaltasi suotuisassa asennossa. Kuuluisia Rapuja: Hannele Lauri, Teemu Selänne, Robin Williams Rakkaus: Rakkaasi saa sinut raivoihisi ja olet kuin tulta ja tappuraa. Työ: Poltatko nyt kynttilääsi molemmista päistä? Muista panostaa myös vapaa-aikaan ja läheistesi seurasta nauttimiseen. Raha: Tukahduta liekkisi. Nyt ei ole suurten sijoitusten aika. Kuuluisia Leijonia: Madonna, Arnold Schwarzenegger, Halle Berry Rakkaus: Sinua mietityttää, ovatko tunteesi erästä kohtaan sammumassa. Punnitse tuntojasi tarkasti. Työ: Aikaa palaa, kun yrität ratkaista eteesi tullutta ongelmaa. Nyt vaaditaan pitkäjänteisyyttä. Raha: Olet istunut riittävän pitkään kipinävahtina. Anna palaa ja toteuta taloudelliset haaveesi. Kuuluisia Neitsyitä: Beyoncé Knowles, Richard Gere, Michael Jackson Vaaka Skorpioni Jousimies Rakkaus: Joku saa sinut kiinnostumaan itsestään. Joudut selvittämään onko hän vakavasti otettava tuttavuus vai pelkkä liehuva liekinvarsi. Työ: Muista että Roomaa ei poltettu päivässä. Erään asian loppuun vieminen kestää pitkään, mutta senhän sinä jo tiesitkin. Raha: Savu nousee korvistasi kun joudut makselemaan muiden laskuja. Kuuluisia Vaakoja: Alicia Silverstone, Sami Hyypiä, Gwyneth Paltrow Rakkaus: Voiko pienestä kipinästä nousta suuri palo? Pitkään tuntemasi ihminen näyttäytyy yhtäkkiä uudessa valossa. Työ: Tulta päin! Rohkeat otteet tuottavat nyt tulosta. Raha: Jos poltat vielä lisää rahaa, pian tarvitaan jo palokuntaa. Kuuluisia Skorpioneja: Jenni Dahlman- Räikkönen, Prinssi Charles, Kata Kärkkäinen Rakkaus: Kaipaat elämääsi rakkauden liekkien loimua. Tässä jaksossa sitä voi hyvinkin olla luvassa. Työ: Haistat palaneen käryä. Näinköhän eräs ihminen toimii puheidensa mukaisesti? Raha: Pohdi ovatko kaikki tarpeesi polttavan kiireellisiä, vai voisiko jotakin siirtää tuonnemmaksi. Kuuluisia Jousimiehiä: Britney Spears, Katie Holmes, Saku Koivu Kauris Vesimies Kalat Rakkaus: Olet joutua tulitaisteluun läheisesi kanssa. Käytä parhaat taitosi hänen lepyttelemiseensä. Työ: Joudut suunnistamaan työssäsi savun läpi. Jos löydät oikean reitin, asiat selkenevät. Raha: Kipinäsuojasi on jäänyt auki ja sisään lentää palavia kekäleitä. On sinusta kiinni, mihin suuntaan tilanne kehittyy. Kuuluisia Kauriita: Jim Carrey, Elvis Presley, Michael Schumacher Rakkaus: Olet istunut pitkään rakkauden nuotion äärellä ja nauttinut sen lämmöstä. Muista nyt lisätä puita! Työ: Sisälläsi kipinöi kun työtaakka kasaantuu harteillesi. Muista että jokainen saa ansionsa mukaan. Raha: Seteleitä ei kannata heitellä liekkeihin. Viisaat sijoitukset kannattavat nyt. Kuuluisia Vesimiehiä: Paris Hilton, Axl Rose, Mischa Barton Rakkaus: Jos läheinen ihminen ei kehotuksista ja vihjeistä huolimatta suostu huomioimaan sinua, olisiko aika stumpata hänet? Työ: Liekkisi on hiipumassa. Lepo mielenkiintoisten tuttavuuksien seurassa voisi tehdä hyvää. Raha: Tilanne on tulenarka, mutta pienellä harkinnalla osaat tehdä oikeat päätökset ja keksit miten saat raha-asiasi hoitumaan. Kuuluisia Kaloja: Prinssi Edward, Albert Einstein, Olli Saarela 28

16 Kuva: Saku Salama Styling: Lyyli Liekki Cindy ;) KUUKAUDEN KÄRYTYTTÖ! 30 Cindy, 21, Forssa Hirveet nikat, hirvee hedari, onx röökii, onx tulta? Pliis hei, mun keuhkoon pistää. ARVAA KUKA KÄRÄHTI! OLIKO SE A: JONNE? B: ARI? C: LAURI? Testaa tunnistuskykysi Seiskan sivuilla! Seiska.fi juorut, viihde, kilpailut

17

HALUAN LOPETTAA! PANU LARNOS: Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen IHO-ONGELMAT! eläimet pahoin?! SALAINEN PAHE! MARRASKUU 2009.

HALUAN LOPETTAA! PANU LARNOS: Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen IHO-ONGELMAT! eläimet pahoin?! SALAINEN PAHE! MARRASKUU 2009. MARRASKUU 2009 Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen eläimet pahoin?! PANU LARNOS: HALUAN LOPETTAA! Huippumalli Kate Mossin IHO-ONGELMAT! Salkkari-Sepon SALAINEN PAHE! Katso yökötyskuvat! s.24 s.23 www.fressis.fi

Lisätiedot

HALUAN LOPETTAA! PANU LARNOS: Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen KAKSIVUOTIAS IHO-ONGELMAT! eläimet pahoin?! SALAINEN PAHE!

HALUAN LOPETTAA! PANU LARNOS: Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen KAKSIVUOTIAS IHO-ONGELMAT! eläimet pahoin?! SALAINEN PAHE! MARRASKUU 2009 Voivatko Jenni Dahlman- Räikkösen eläimet pahoin?! PANU LARNOS: HALUAN LOPETTAA! Huippumalli Kate Mossin IHO-ONGELMAT! Salkkari-Sepon SALAINEN PAHE! Katso yökötyskuvat! s.24 s.23 KAKSIVUOTIAS

Lisätiedot

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA Kaikki tietävät, että tupakointi on epäterveellistä. Mutta tiesitkö, että tupakoinnin lopettaminen kannattaa, vaikka olisit tupakoinut jo pitkään ja että lopettaminen

Lisätiedot

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta mutta et ole uskaltanut kysyä 1 2 Tuumasta toimeen Mielessäsi on ehkä käynyt tupakoinnin lopettaminen. Lopettamisprosessiin ja omiin tupakointitapoihisi

Lisätiedot

TUPAKASTA VIEROITUS. Päivi Grönroos tupakastavieroitushoitaja Tyks, keuhkopoliklinikka 16.10.2015 paivi.gronroos@tyks.fi

TUPAKASTA VIEROITUS. Päivi Grönroos tupakastavieroitushoitaja Tyks, keuhkopoliklinikka 16.10.2015 paivi.gronroos@tyks.fi TUPAKASTA VIEROITUS Päivi Grönroos tupakastavieroitushoitaja Tyks, keuhkopoliklinikka 16.10.2015 paivi.gronroos@tyks.fi Vieroittaja viekö tupakointiin puuttuminen liikaa aikaa? - kuuluuko minun puuttua

Lisätiedot

Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille

Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille Faktoja tupakan vaarallisuudesta Tupakan savu sisältää noin 4000 kemikaalia, joista 50 aiheuttaa syöpää. 50% tupakoitsijoista kuolee

Lisätiedot

nautinto. Tyyppi B: Tunnet olevasi riippuvainen tupakasta, olet Tyyppi D: Olet lopettanut tupakoinnin lähiaikoina.

nautinto. Tyyppi B: Tunnet olevasi riippuvainen tupakasta, olet Tyyppi D: Olet lopettanut tupakoinnin lähiaikoina. Tupakka-koukussako? Testaa, minkälainen tupakoitsija olet Tyyppi A: Et harkitse lopettamista, se on sinulle suuri nautinto. Tyyppi B: Tunnet olevasi riippuvainen tupakasta, olet kenties yrittänyt t kerran

Lisätiedot

TUPAKAKKARIIPPUVUUDEN HOITO

TUPAKAKKARIIPPUVUUDEN HOITO TUPAKAKKARIIPPUVUUDEN HOITO Päivi Grönroos tupakastavieroitushoitaja Tyks, keuhkopoliklinikka 21.4.2016 paivi.gronroos@tyks.fi Kommentaattorina Lisa Salonen terveydenedistämisen yhdyshenkilö Turun hyvinvointitoimiala

Lisätiedot

(Huom! Tämä dia taustatietona vanhempainillan vetäjälle. Tätä diaa ei näytetä vanhemmille.)

(Huom! Tämä dia taustatietona vanhempainillan vetäjälle. Tätä diaa ei näytetä vanhemmille.) 1 (Huom! Tämä dia taustatietona vanhempainillan vetäjälle. Tätä diaa ei näytetä vanhemmille.) 2 8.- ja 9.-luokkalaisista (14 16v) 5 % käyttää alkoholia kerran viikossa tai useammin ja 13 % käyttää alkoholia

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

HARKITSETKO TUPAKOINNIN LOPETTAMISTA? TÄSSÄ JOITAKIN ASIOITA, JOTKA SINUN TULISI TIETÄÄ

HARKITSETKO TUPAKOINNIN LOPETTAMISTA? TÄSSÄ JOITAKIN ASIOITA, JOTKA SINUN TULISI TIETÄÄ HARKITSETKO TUPAKOINNIN LOPETTAMISTA? TÄSSÄ JOITAKIN ASIOITA, JOTKA SINUN TULISI TIETÄÄ TUPAKOINTI JA NIKOTIINIRIIPPUVUUS: KYLMÄT TOSIASIAT tupakointi aiheuttaa maailmassa yli 5 miljoonaa kuolemaa vuosittain:

Lisätiedot

Hyvinvointiin vaikuttavia lopettamisen hyötyjä ovat myös parempi suorituskyky, stressin väheneminen, parempi uni ja keskittymiskyky.

Hyvinvointiin vaikuttavia lopettamisen hyötyjä ovat myös parempi suorituskyky, stressin väheneminen, parempi uni ja keskittymiskyky. Tupakatta terveenä! 2 Lopettaminen kannattaa aina! Tupakkatuotteet lyhentävät käyttäjänsä elinikää keskimäärin 8 10 vuotta. Ilman tupakkaa on terveempi ja sairastumisriski pienenee. Elämänlaatu paranee

Lisätiedot

Aakkoset Aa Ii Uu Ss Nn Ee Oo Ll Rr Mm Tt Ää Pp Kk Jj Vv Hh Yy Öö Dd Gg Bb Ff Cc Ww Xx Zz Qq Åå Numerot 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Kuka on...? (adjektiivit) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Kenellä on...? (omistaminen)

Lisätiedot

Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Vinkkejä vanhemmille

Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Vinkkejä vanhemmille Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen Vinkkejä vanhemmille Tupakointi on erittäin vaarallista kasvaville ja kehittyville lapsille ja nuorille Lapsi altistuu tupakan myrkyille Passiivisen tupakoinnin

Lisätiedot

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan Janakkala- Hattulan perusterveydenhuollon yhteistoiminta-alue Janakkalan neuvola Lapsi 4 vuotta Arvoisat vanhemmat Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan terveydenhoitajalle / 201 klo. Käynti on osa

Lisätiedot

Tupakkariippuvuus. Oulu 20.5 2013 Filha / Kristiina Salovaara

Tupakkariippuvuus. Oulu 20.5 2013 Filha / Kristiina Salovaara Tupakkariippuvuus Oulu 20.5 2013 Filha / Kristiina Salovaara Tupakkariippuvuus Neurobiologia Psyyke- Kognitio-uskomukset Addiktio- nikotiinin säätely elimistössä Ehdollistunut mielihyväoppiminen Automatioitunut

Lisätiedot

Kirjaraportti. Elina Karhu P08D 28.09.09 1

Kirjaraportti. Elina Karhu P08D 28.09.09 1 Kirjaraportti Elina Karhu P08D 28.09.09 1 Akvaariorakkautta Luin kirjan nimeltä Akvaariorakkautta, joka kertoo kahden nuoren ihmisen, Saaran ja Jounin suhteesta. Suhteen pulmana on Saaran ongelmat oman

Lisätiedot

VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa!

VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! Löydät Internetistä kotibilekuvia, joissa esiinnyt. Mitä ajattelet kuvista? 1) SIISTII! 2) EVVK 3) En pidä siitä, että kuviani laitetaan nettiin ilman lupaani Internetiin laitettua kuvaa tai aineistoa

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi.

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. FT Katja Koski 2 lapsen äiti SELÄTÄ UHMA Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. Arkea Ilman Taistelua Millaista arkesi olisi, jos sinun ei tarvisi

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

SMOKEFREE- RASTIRATA OPETTAJAN OHJE. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree

SMOKEFREE- RASTIRATA OPETTAJAN OHJE. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree SMOKEFREE- RASTIRATA OPETTAJAN OHJE 1 Smokefree-rastirata on ensisijaisesti suunnattu 5. 6. luokkien opetukseen, mutta tehtävät soveltuvat myös yläkouluikäisille. Rastirata voidaan toteuttaa kokonaisuudessaan

Lisätiedot

KARVIAN ALAKOULUJEN VANHEMPAINILLAN RYHMÄTYÖT, 3.- 4. LK

KARVIAN ALAKOULUJEN VANHEMPAINILLAN RYHMÄTYÖT, 3.- 4. LK KARVIAN ALAKOULUJEN VANHEMPAINILLAN RYHMÄTYÖT, 3.- 4. LK Mitä tarkoittaa positiivinen kannustaminen? - rohkaiseminen Miten sitä voidaan toteuttaa a) kotona - jos lapsi ei vielä ymmärrä tehtävää, niin vanhemmat

Lisätiedot

Tehtäviä. Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi

Tehtäviä. Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi JULKAISIJA: Oppimateriaalikeskus Opike, Kehitysvammaliitto ry Viljatie 4 C, 00700 Helsinki puh. (09) 3480 9350 fax (09) 351 3975 s-posti: opike@kvl.fi www.opike.fi

Lisätiedot

Gepa Käpälä Jännittävä valinta

Gepa Käpälä Jännittävä valinta Gepa Käpälä Jännittävä valinta Moikka! Mä oon Gepa Käpälä. Oon 7-vuotias ja käyn eskaria. Siili Iikelkotti ja oravakaksoset on siellä kanssa. Mutta mä oon niitä nopeampi. Oon koko Aparaattisaaren nopein.

Lisätiedot

Tupakointi vähenee koko ajan

Tupakointi vähenee koko ajan TOSITIETOA Tupakka Tupakointi vähenee koko ajan Ennen vanhaan tupakoitiin paljon. Tupakointi oli sallittua ravintoloissa, junissa, lentokoneissa ja työpaikoilla. Nykyään tupakointia sisätiloissa rajoittaa

Lisätiedot

TAIKURI VERTAISRYHMÄT

TAIKURI VERTAISRYHMÄT TAIKURI VERTAISRYHMÄT C LAPSILLE JOIDEN VANHEMMAT OVAT ERONNEET Erofoorumi 3.11.15 Tina Hav erinen Suom en Kasv atus- ja perheneuvontaliitto Kenelle ja miksi? Alakouluikäisille kahden kodin lapsille joiden

Lisätiedot

Arjen ankkurit selviytymisen mittarit. Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry

Arjen ankkurit selviytymisen mittarit. Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry Arjen ankkurit selviytymisen mittarit Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry Mitä tarvitaan? Mistä riippuu? Kuka määrittää? Turvallisuus Mistä riippuu? Turvallisuus Katse eteenpäin Katse hetkessä Mistä riippuu?

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ - 2 - Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas alkaa

Lisätiedot

Terveisiä Imatralta Poutapilvestä!

Terveisiä Imatralta Poutapilvestä! Terveisiä Imatralta Poutapilvestä! Nyt on jo kevät. Halusimme kertoa, kuinka kulunut talvi meillä sujui. Sää on ollut vaihteleva koko talven. Tällä hetkellä meidän pihalla on aika paljon lunta. Sää oli

Lisätiedot

KYSELY TERVEYSTOTTUMUKSISTA JA ELÄMÄNTAVOISTA

KYSELY TERVEYSTOTTUMUKSISTA JA ELÄMÄNTAVOISTA KYSELY TERVEYSTOTTUMUKSISTA JA ELÄMÄNTAVOISTA Hyvinkään sairaanhoitoalueen Psykiatria 1 FYYSINEN AKTIIVISUUS 1.1 Kuinka paljon liikut ja rasitat itseäsi ruumiillisesti vapaa-aikana? Jos rasitus vaihtelee

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

TUPAKOINTI ENNEN JA NYT

TUPAKOINTI ENNEN JA NYT 1 TUPAKOINTI ENNEN JA NYT Alla näkyvät viivadiagrammit kertovat tupakkaa kokeilleiden ja päivittäin tupakoivien osuudet 12 18-vuotiaista nuorista vuosina 1981 2015. Vastatkaa viivadiagrammeja tulkitsemalla

Lisätiedot

Majakka-ilta 21.11.2015. antti.ronkainen@majakka.net

Majakka-ilta 21.11.2015. antti.ronkainen@majakka.net Majakka-ilta 21.11.2015 antti.ronkainen@majakka.net Majakka-seurakunta Majakan missio: Majakka-seurakunta kutsuu, opettaa, palvelee, varustaa, lähtee ja lähettää! Majakan arvolauseke: Yhdessä olemme aivan

Lisätiedot

Vinkkejä vanhemmille. PowerPoint-esitys esim. vanhempainiltaan: Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Diojen sisällöt.

Vinkkejä vanhemmille. PowerPoint-esitys esim. vanhempainiltaan: Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Diojen sisällöt. PowerPoint-esitys esim. vanhempainiltaan: Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen Vinkkejä vanhemmille Diojen sisällöt Dia 1: Pohja nuoren tupakoimattomuudelle luodaan jo alakouluiässä. On tärkeää,

Lisätiedot

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma

HIIRIKAKSOSET. Aaro 22.2.2013. Lentoturma NALLE PUH Olipa kerran Nalle Puh. Nalle Puh lähti tapaamaan veljeään. Nalle Puh ja hänen veljensä nauroi itse keksimäänsä vitsiä. Se oli kuka on Nalle Puhin veli. Vastaus oli puhveli. Sitten he söivät

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti Raha HYVÄ RUOKA Söit aamulla kunnon aamupalan ja koulussakin oli hyvää ruokaa. Raha -1 E HUVTA MKÄÄN Oikein mikään ei huvita. Miksi en saa mitään aikaiseksi? Raha RKAS SUKULANEN Sori, etten oo pitänyt

Lisätiedot

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole. 1 Unelma-asiakas Ohjeet tehtävän tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa

Lisätiedot

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14 Unelmoitu Suomessa Sisällys ä ä ä ö ö ö ö ö ö ä ö ö ä 2 1 Perustiedot ö ä ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ä ö ä ää ö ä ä ä ä ö ä öö ö ä ä ä ö ä ä ö ä ää ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ö ä ä ää ö ä ä ä ää ö ä ä ö ä ä ö ä ä ä

Lisätiedot

Aurinko nousi ja valaisi Ihmevaaran kaatopaikan. Jostain kuului hiljainen ääni. Lilli-kettu höristi korviaan. Mistä ääni kuului? Ei se ainakaan lintu

Aurinko nousi ja valaisi Ihmevaaran kaatopaikan. Jostain kuului hiljainen ääni. Lilli-kettu höristi korviaan. Mistä ääni kuului? Ei se ainakaan lintu Aurinko nousi ja valaisi Ihmevaaran kaatopaikan. Jostain kuului hiljainen ääni. Lilli-kettu höristi korviaan. Mistä ääni kuului? Ei se ainakaan lintu ollut. Ääni kuului uudestaan. - Sehän tulee tuosta

Lisätiedot

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA SARAN JA TUOMAKSEN TARINA Opettajalle Sara on 15-vuotias ja Tuomas 17. He ovat seurustelleet parisen kuukautta. He olivat olleet yhdynnässä ensimmäistä kertaa eräissä bileissä, joissa he olivat myös juoneet

Lisätiedot

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Välähdyksiä lasten maailmasta välähdyksiä tulevaisuudesta

Välähdyksiä lasten maailmasta välähdyksiä tulevaisuudesta Välähdyksiä lasten maailmasta välähdyksiä tulevaisuudesta Lapsen ääni ja peruspalvelut -päivä Jyrki Reunamo Merja Salmi 7.4.2011 Hyvinkää, Laurea Helsingin yliopisto 1. Ajatellaan että olet leikkimässä

Lisätiedot

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle.

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. Hän rakastaa minua. Tietenkin minä rakastan häntä. Kyllä minä uskon, että hän rakastaa minua... Hänhän on vaimoni! Joskus hän sanoo sen ääneenkin. Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. On hyvä

Lisätiedot

VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ

VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ EI taipuu tekijän mukaan + VERBI NUKU/N EI NUKU (minä) EN NUKU (sinä) ET NUKU hän EI NUKU (me) EMME NUKU (te) ETTE NUKU he EIVÄT NUKU (tekijänä joku, jota

Lisätiedot

Meidän koulu -kysely. Isojoen Koulukolmio 6-9.lk Niko Halkola 8.lk

Meidän koulu -kysely. Isojoen Koulukolmio 6-9.lk Niko Halkola 8.lk Meidän koulu -kysely Isojoen Koulukolmio 6-9.lk Niko Halkola 8.lk Sisällysluettelo 1. Johdanto...3 2. Tulokset...4 2.1 Sukupuoli...4 2.2 Luokka...4 2.3 Silmien väri... 2.4 Koulumatkan pituus... 2. Horoskooppi...6

Lisätiedot

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen.

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Oppilaan nimi: PRONOMINIT Persoonapronominien omistusliitteet Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Esimerkiksi: - Kenen pipo

Lisätiedot

Jeesus parantaa sokean

Jeesus parantaa sokean Nettiraamattu lapsille Jeesus parantaa sokean Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Janie Forest Sovittaja: Ruth Klassen Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org BFC PO Box 3

Lisätiedot

Dia-esitys vanhemmil e (esimerkiksi vanhempainiltaan) Yläkoulu Diojen sisällöt Dia 1: Dia 2:

Dia-esitys vanhemmil e (esimerkiksi vanhempainiltaan) Yläkoulu Diojen sisällöt Dia 1: Dia 2: Dia-esitys vanhemmille (esimerkiksi vanhempainiltaan) Yläkoulu Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen Vinkkejä vanhemmille Diojen sisällöt Dia 1: Pohja nuoren tupakoimattomuudelle luodaan jo

Lisätiedot

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Päihdekyselyn koonti Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Pohjatietoa. Kyselyyn vastasi kaikkiaan 102 henkilöä Kyselyyn vastasi LÄHI14S, DILO13S, DINU13S, LAPE14S, LANU15K,DIL13S, NUVAV14S Kysely

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Jesse Saarinen & Jaakko Jänis

Jesse Saarinen & Jaakko Jänis Jesse Saarinen & Jaakko Jänis Amazing Race Amazing racessa kilpailijat toimivat joukkueina, joissa on kaksi henkeä, jotka jotenkin tuntevat toisensa. Joillakin tuotantokausilla on ollut enemmänkin henkilöitä

Lisätiedot

Nettiraamattu lapsille. Viisas kuningas Salomo

Nettiraamattu lapsille. Viisas kuningas Salomo Nettiraamattu lapsille Viisas kuningas Salomo Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Lazarus Sovittaja: Ruth Klassen Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org 2013 Bible for Children,

Lisätiedot

3. Kun jossakin asiassa ei pääse mitenkään eteenpäin, voit sanoa: 4. Kun jossakin on tosi paljon ihmisiä, voit sanoa:

3. Kun jossakin asiassa ei pääse mitenkään eteenpäin, voit sanoa: 4. Kun jossakin on tosi paljon ihmisiä, voit sanoa: SANONTOJA, SANANLASKUJA JA PUHEKIELTÄ HARJOITUS 1 joutua jonkun hampaisiin olla koira haudattuna kärpäsestä tulee härkänen niellä purematta kaivaa maata toisen alta panna jauhot suuhun ei ole mailla eikä

Lisätiedot

KAKKOS SANOMAT SISÄLLYS:

KAKKOS SANOMAT SISÄLLYS: Rauman freinetkoulun 2lk:n luokkalehti 5# helmikuu 2011 KAKKOS SANOMAT SISÄLLYS: Oppilaan haastattelu 2 Mikaelin arvoitus 2 Kaksi merenneitoa 3 Kirjaesittely 3 Hiihtoloma 5 Hiihtoretki 5 Silja Europalla

Lisätiedot

Nimimerkki: Emajõgi. Mahtoiko kohtu hukkua kun se täyttyi vedestä?

Nimimerkki: Emajõgi. Mahtoiko kohtu hukkua kun se täyttyi vedestä? Nimimerkki: Emajõgi I Mahtoiko kohtu hukkua kun se täyttyi vedestä? Jos olisin jäänyt veteen, olisin muuttunut kaihiksi, suomut olisivat nousseet silmiin, äitini olisi pimennossa evät pomppineet lonkista

Lisätiedot

1. HYVÄ YSTÄVÄ. Ystävällinen Iloinen Luotettava Avulias Rehellinen Reipas Ei juorua Osaa pitää salaisuudet

1. HYVÄ YSTÄVÄ. Ystävällinen Iloinen Luotettava Avulias Rehellinen Reipas Ei juorua Osaa pitää salaisuudet 1. HYVÄ YSTÄVÄ Ystävällinen Iloinen Luotettava Avulias Rehellinen Reipas Ei juorua Osaa pitää salaisuudet 2 2. HYVÄ YSTÄVÄ Oletko itse ystävänä sellainen, minkä ominaisuuden kirjoitit? a. En koskaan 0

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Vinkkejä vanhemmille

Nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Vinkkejä vanhemmille Nuorten tupakoimattomuuden edistäminen Vinkkejä vanhemmille Tupakointi on erittäin vaarallista kasvaville ja kehittyville lapsille ja nuorille 16-18-vuotiaista suomalaisnuorista tupakkatuotteita käyttää

Lisätiedot

Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä. Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto

Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä. Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto Työpajan tavoite Tunnistetaan palvelukokemukseen lii4yvien

Lisätiedot

Puuha- Penan päiväkirja. by: Basil ja Lauri

Puuha- Penan päiväkirja. by: Basil ja Lauri Puuha- Penan päiväkirja by: Basil ja Lauri Eräänä päivänä Puuha-Pena meni ullakolle siivoamaan, koska hänen ystävänsä Plup- Plup tulee hänen luokse kylään ja Plup-Plup kutsuu Keke Keksin, joka on hyvin

Lisätiedot

Koulun ja kodin yhteistyö

Koulun ja kodin yhteistyö Koulun ja kodin yhteistyö Tupakka esille vanhempainilloissa Yläkouluikä on tupakoinnin aloittamisen kannalta kriittistä aikaa. Tupakointia kokeillaan ja säännöllinen tupakointi alkaa yleensä yläkouluiässä.

Lisätiedot

VEIJOLLA ON LASTENREUMA

VEIJOLLA ON LASTENREUMA VEIJOLLA ON LASTENREUMA T ässä on Veijo ja hänen äitinsä. Veijo on 4-vuotias, tavallinen poika. Veijo sairastaa lastenreumaa. Lastenreuma tarkoittaa sitä, että nivelet ovat kipeät ja tulehtuneet. Nivelet

Lisätiedot

Tyttö, joka eli kahdesti

Tyttö, joka eli kahdesti Nettiraamattu lapsille Tyttö, joka eli kahdesti Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Janie Forest Sovittaja: Ruth Klassen Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org 2007 Bible

Lisätiedot

Nettiraamattu. lapsille. Tuhlaajapoika

Nettiraamattu. lapsille. Tuhlaajapoika Nettiraamattu lapsille Tuhlaajapoika Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Lazarus Sovittaja: Ruth Klassen; Sarah S. Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org 2012 Bible for Children,

Lisätiedot

Ninan toinen vuosi vie07-luokalla. Joskus Ninasta tuntuu, että aika loppuu jokaisen työn kohdalla kesken. Nina ei vieläkään pidä koulunkäynnistä,

Ninan toinen vuosi vie07-luokalla. Joskus Ninasta tuntuu, että aika loppuu jokaisen työn kohdalla kesken. Nina ei vieläkään pidä koulunkäynnistä, Nina Kivirasi Ninan toinen vuosi vie07-luokalla. Joskus Ninasta tuntuu, että aika loppuu jokaisen työn kohdalla kesken. Nina ei vieläkään pidä koulunkäynnistä, mutta hänen mielestä ammattikoulu on paljon

Lisätiedot

Prinssistä paimeneksi

Prinssistä paimeneksi Nettiraamattu lapsille Prinssistä paimeneksi Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: M. Maillot; Lazarus Sovittaja: E. Frischbutter; Sarah S. Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org

Lisätiedot

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä Märsky 29.10.2012 Heikki Pajunen Novetos Oy Luomme menestystarinoita yhdessä Aamun ajatus By Positiivarit: Maanantai 29.10.2012 AAMUN AJATUS Elämä on 10-prosenttisesti sitä miten elää ja 90-prosenttisesti

Lisätiedot

Kaija Rantakari. hänen takaraivostaan kasvaa varis, joka katsoo yhdellä silmällä, ainoalla 1/10

Kaija Rantakari. hänen takaraivostaan kasvaa varis, joka katsoo yhdellä silmällä, ainoalla 1/10 Kaija Rantakari hänen takaraivostaan kasvaa varis, joka katsoo yhdellä silmällä, ainoalla 1/10 astun tarinan yli, aloitan lopusta: sydämeni ei ole kello putoan hyvin hitaasti ansaan unohdan puhua sinulle,

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI!

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI! Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI! SINULLA ON OIKEUKSIA! Netistä saa enemmän irti, kun pitää oikeuksistaan huolta ja toimii itse vastuullisesti. Nettiä voi käyttää lähes jokainen ja jokainen

Lisätiedot

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä.

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä. elämä alkaa tästä 2008 Evangelism Explosion International Kaikki oikeudet pidätetään. Ei saa kopioida missään muodossa ilman kirjallista lupaa. Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä. Asteikolla

Lisätiedot

Savuton työpaikka - onko duunari ajettu liian ahtaalle? Päihdetiedotusseminaari 2012 Anu Katainen Helsingin yliopisto Sosiaalitieteiden laitos

Savuton työpaikka - onko duunari ajettu liian ahtaalle? Päihdetiedotusseminaari 2012 Anu Katainen Helsingin yliopisto Sosiaalitieteiden laitos Savuton työpaikka - onko duunari ajettu liian ahtaalle? Päihdetiedotusseminaari 2012 Anu Katainen Helsingin yliopisto Sosiaalitieteiden laitos Tässä esitelmässä Tupakoitsijan näkökulma työpaikkatupakointiin

Lisätiedot

Savuton sairaala auditointitulokset 2012. Minna Pohjola, suunnittelija, VSSHP Piia Astila-Ketonen, suunnittelija ma, SATSHP

Savuton sairaala auditointitulokset 2012. Minna Pohjola, suunnittelija, VSSHP Piia Astila-Ketonen, suunnittelija ma, SATSHP Savuton sairaala auditointitulokset 2012 Minna Pohjola, suunnittelija, VSSHP Piia Astila-Ketonen, suunnittelija ma, SATSHP MIKSI Savuton sairaala -ohjelmaa tarvitaan? Tupakkateollisuus on hämmentänyt ihmisten

Lisätiedot

Tästä se alkoi Tiinan talli. 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina

Tästä se alkoi Tiinan talli. 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina Tästä se alkoi Tiinan talli 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina 2 Tässä se kauan odotettu kirjoitus, mitä joskus vuosia sitten lupasin ja itse asiassa jo aloitinkin. Eli mistä kaikki alkoi. Vuosi -85

Lisätiedot

Tärkeät paikat. Jaa muistoja yhdessä sukulaisen tai ystävän kanssa. Kerro lapsuutesi tärkeistä paikoista. Leikkaa tästä kysymyskortit!

Tärkeät paikat. Jaa muistoja yhdessä sukulaisen tai ystävän kanssa. Kerro lapsuutesi tärkeistä paikoista. Leikkaa tästä kysymyskortit! LUONNOS Sukumuistelupeli Tärkeät paikat Jaa muistoja yhdessä sukulaisen tai ystävän kanssa. Kerro lapsuutesi tärkeistä paikoista. Leikkaa tästä kysymyskortit! Voit myös keksiä itse lisää kysymyksiä! Jokainen

Lisätiedot

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat Tunteet SISÄLTÖ Värikylläinen tunne-elämä Tunne on aina viesti Olet malli tunteiden ilmaisemisessa Auta lasta tunnistamaan Auta lasta nimeämään Kiukku lapsen haasteena Kun lapsi kiukustuu Sano näin itsellesi

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

Kuuttiset. Tiistai. Taipalsaari 28.6.-3.7.2015. KASPELIn palokuntanuorten oma lehti

Kuuttiset. Tiistai. Taipalsaari 28.6.-3.7.2015. KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Kuuttiset Tiistai Taipalsaari 28.6.-3.7.2015 KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Hiphei kaikki ihanat leiriläiset! Eilen saatiin leiri avattua leiri komeasti leiripäällikkö Marko Pousin ja kunnallisneuvos

Lisätiedot

Vinkkejä vanhemmille. Nuoret ja päihteet

Vinkkejä vanhemmille. Nuoret ja päihteet Vinkkejä vanhemmille Nuoret ja päihteet Vinkkejä vanhemmille Päihteiden aiheuttamat terveysongelmat ovat vuosi vuodelta lisääntyneet. Mitä nuorempana päihteiden käyttö aloitetaan, sitä todennäköisemmin

Lisätiedot

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla.

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla. Ranska Chamonix Niin tällänen blogikin pitäis kirjottaa. Meinasin että kirjotan ihan mitä olen Ranskassa tehny ja lisäilen sinne tänne kuvia, en oo mitenkään blogin kirjottaja tyyppiä. 3.1 Lähin Kittilästä

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

Lisää etusivun kuva. Rajaa etusivun kuva viivaan asti. Anu Leppänen 5.5.2010

Lisää etusivun kuva. Rajaa etusivun kuva viivaan asti. Anu Leppänen 5.5.2010 Lisää etusivun kuva. NN Rajaa etusivun kuva viivaan asti. Anu Leppänen 5.5.2010 Nuuskaajan maailmasta tuloksia TOIMEKSIANTAJAT: Hengitysliitto Heli ry ja Suomen ASH TOTEUTTAJAT: Kuule Oy ja Taloustutkimus

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Terveisiä Poutapilvestä! Kesä sujui Imatralla oikein mukavasti. Sää oli vaihteleva koko Suomessa ja niin meilläkin. Välillä satoi ja välillä paistoi.

Terveisiä Poutapilvestä! Kesä sujui Imatralla oikein mukavasti. Sää oli vaihteleva koko Suomessa ja niin meilläkin. Välillä satoi ja välillä paistoi. 2007 Terveisiä Poutapilvestä! Kesä sujui Imatralla oikein mukavasti. Sää oli vaihteleva koko Suomessa ja niin meilläkin. Välillä satoi ja välillä paistoi. Nyt on hyvä muistella mennyttä kesää ja sen tapahtumia.

Lisätiedot

Taloyhtiön asukkaiden kuulumisia. Kaaduin takahuoneessa ja kaikki muut työntekijät nauroivat KATSO YLLÄTYSTULOS!

Taloyhtiön asukkaiden kuulumisia. Kaaduin takahuoneessa ja kaikki muut työntekijät nauroivat KATSO YLLÄTYSTULOS! TOIMITTAJAT PISTIVÄT KESÄN JÄÄTELÖT JÄRJESTYKSEEN SIVU 3 KATSO YLLÄTYSTULOS! Kaaduin takahuoneessa ja kaikki muut työntekijät nauroivat -Rasmus SIVU 2 Taloyhtiön asukkaiden kuulumisia. SIVU 6 KUINKA KAUPPA

Lisätiedot

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI JA HÄNEN PERHEENSÄ Vanhempasi ovat varmaankin kertoneet Sinulle syyn siihen, miksi olen halunnut tavata Sinua.

Lisätiedot

Nettiraamattu lapsille. Pietari ja rukouksen voima

Nettiraamattu lapsille. Pietari ja rukouksen voima Nettiraamattu lapsille Pietari ja rukouksen voima Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Janie Forest Sovittaja: Ruth Klassen Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org 2013 Bible

Lisätiedot

Menninkäisen majatalo

Menninkäisen majatalo Ari Ruokola Menninkäisen majatalo runoja Menninkäisen majatalo Ari Ruokola Ulkoasu: R. Penttinen Kustantaja: Mediapinta, 2010 ISBN 978-952-235-224-8 Menninkäisen majatalohon, ovi auki aina on. Pääsee sinne

Lisätiedot

Ksenia Pietarilainen -keppinuket

Ksenia Pietarilainen -keppinuket Ksenia Pietarilainen -keppinuket - Leikkaa hahmot ja lavasteet irti. - Liimaa hahmon peilikuvat yhteen pohjapaloistaan. - Taita hahmot pystyyn siten, että valkoinen pala jää pöytää vasten. - Liimaa hahmo

Lisätiedot

Yksikön esittely Pretzissä. http://prezi.com/ktbm3nyfyvni/?utm_campaig n=share&utm_medium=copy&rc=ex0share

Yksikön esittely Pretzissä. http://prezi.com/ktbm3nyfyvni/?utm_campaig n=share&utm_medium=copy&rc=ex0share Yksikön esittely Pretzissä http://prezi.com/ktbm3nyfyvni/?utm_campaig n=share&utm_medium=copy&rc=ex0share NUORET RAKENTAVAT MIELIPITEITÄÄN Onko aikuisista tukea sosiaalisessa mediassa? Ilmo Jokinen Nuoruuden

Lisätiedot

Löydätkö tien. taivaaseen?

Löydätkö tien. taivaaseen? Löydätkö tien taivaaseen? OLETKO KOSKAAN EKSYNYT? LÄHDITKÖ KULKEMAAN VÄÄRÄÄ TIETÄ? Jos olet väärällä tiellä, et voi löytää perille. Jumala kertoo Raamatussa, miten löydät tien taivaaseen. Jumala on luonut

Lisätiedot

Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä.

Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä. Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä. 3. Kuinka monta sivua tämän päivän lehdessä on? 2. Kumpaan suuntaan sanomalehti repeää paremmin, alhaalta ylös vai sivulta sivulle? Laita rasti oikean

Lisätiedot