Pikaopas Erän yleisurheilutoimintaan!

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Pikaopas Erän yleisurheilutoimintaan!"

Transkriptio

1 TAPANILAN ERÄ YLEISURHEILUJAOSTO! Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 1(8)

2 Tähän vihkoseen on koottu yhteen tietoa, millä pääsette alkuun Erän yleisurheilutoiminnassa mukana olemisessa ja saatte hieman käsitystä siitä, millainen yleisurheilun vuosi on. Vihkosesta löytyy hieman tarkemmin infoa har- joitusryhmistä, jäsenyydestä, maksuista, harjoittelemisesta ja kisoista, yms. Ja jos jokin jää vielä kaivertamaan mieltä, niin kysykää rohkeasti. Tervetuloa mukaan toimintaan! Erällä on yksi Tapanilan Erän monista jaostoista ja toimii itsenäisenä jaostona emoseuran alla. Jaoston toimintaa organisoi puheenjohtaja yu- jaoston johtoryhmä apunaan. Tällä hetkellä jaoston puheenjohtajana toimii Kastarin Antti, joka on myös samalla koko seuran puheenjohtajana. Yhteystiedot seuran toimijoihin: Tapanilan Erän yleisurheilujaosto toimisto(ath)tapanilaneranyleisurheilu.net (ke, to klo välillä) Antti Kastari yu- jaoston pj kastari1(ath)saunalahti.fi Vastuuohjaajat ja - valmentajat: yleisurheilukoulut: Marja Toikka synt mtoikka(ath)gmail.com harrasteyleisurheiluryhmät: Laura Kontiala synt & (äitiyslomalla syyskauden, Rita tuuraa) Rita Lindberg synt. 00 ja vanhemmat ret(ath)welho.com kilpayleisurheiluryhmät: Rita Lindberg synt ret(ath)welho.com Kimmo Katila synt kimmo.katila(ath)kolumbus.fi Marja Toikka synt. 93 ja vanhemmat mtoikka(ath)gmail.com veteraaniurheilu: Toni Rahunen Juha Helander Tiedotus ja tiedustelut Tiedostelut jaoston toiminnasta ja uusien ilmoittautumiset pääsääntöisesti yu- jaoston yleisen sähköpostin kaut- ta kautta. Pääasiallisena tiedotuskanavana toimii jaoston nettisivut: Myös facebookista löytyy Erän yu- jaoston oma ryhmä, jossa on esillä tuoreimmat ja ajankohtaisimmat asiat. Ryhmäkohtaiset tiedustelut taas ryhmän omien ohjaajien ja valmentajien kautta, kun lapsi/urheilija on jo muka- na toiminnassa. Jaoston nettisivuilta löytyvät myös ryhmäkohtaiset sivut, joista löytyy ryhmän sisäiset tiedot- teet. Yleiset tiedotteet löytyvät taas jo etusivulta ja materiaalipankista. Toki ryhmän ohjaajat jakavat tiedotteita myös harjoituksissa. Tiedotteet menevät paperilla niille, jotka ovat näin halunneet ilmoittautumisen yhteydessä ja osalle taas vain sähköpostilla, jos näin on toivottu. Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 2(8)

3 Yleisurheilun kausirakenne Yleisurheilussa valtakunnallisesti uusi kausi alkaa syksyllä. Tuloksien keräämisen kannalta se alkaa 1.10 ja päättyy Mitään suurempaa merkitystä tällä ei ole kuin ns. seurojen välisen ulkokauden luokittelupisteiden keräämi- nen päättyy 30.9 ja seuraava alkaa taas tuosta lokakuun alusta. Syksyllä kisatoiminta hiljenee hetkeksi yleisurhei- lussa ja ladataan akkuja uuden kauden pyörittämistä varten. Samalla luodaan uutta pohjaa, perustaa ja edellytyk- siä tehdä entistäkin parempaa tulosta uuden kauden aikana. Erän yleisurheilujaoston kausirakenne myös noudattaa tätä kaavaa ja siksi syyskauden harjoitukset alkavat syys- kuun puolessa välissä edellisen kisakauden ollessa lopuillaan. Yleisurheilukausi koostuu Erän yu- toiminnassa kol- mesta jaksosta: syksy, kevät ja kesä. Syyskausi alkaa syyskuun puolivälistä ja kestää jouluun. Kevätkausi alkaa lop- piaisen jälkeen ja kestää huhtikuun loppuun. Ulos siirrytään heti vapun jälkeen toukokuussa, jolloin aloitellaan ke- säkauden ulkoharjoituksia. Yleisurheilukoulut ja harrasteyleisurheiluryhmät pitävät siis jouluna joulutauon sekä myös heinäkuussa 4 viikon kesäloman. Yleisurheilun ollessa kesälaji, niin kisat ja tärkeimmät tapahtumat painottuvat pääsääntöisesti kesän ulkokauteen. Mutta yleisurheilussa on myös vahva hallikilpailukausi, kun siihen on pääkaupunkiseudulla hyvät edellytykset mm. Liikuntamyllyn ja Eläintarhan tunnelin myötä. Tarkemmin yleisurheilukauden tapahtumista sitten kauden aikana jaettavissa tiedotteissa sekä tämän vihkosen viimeisellä sivulla olevassa karkeassa tapahtumakalenterissa. Vuoden 15 tärkeimmät kilpailut vahvistetaan SUL:n suunnalta marras- tammikuun aikana. Kauden yleisurheiluryhmät Luontevin ajankohta harrastuksen aloitukselle uusien jäsenien kohdalla on aina syksyisin uuden yleisurheilukau- den alussa. Yleisurheilukausi koostuu Erän yleisurheilussa kolmesta jaksosta: syksy, kevät ja kesä. Kaikkien näi- den kolmen vuodenaikajakson alussa on myös helppo hypätä mukaan toimintaan. Ja ainahan kannattaa kysellä, jos ryhmissä on vielä vapaita paikkoja innokkaille liikkujille. Erän lasten yleisurheilukoulujen ryhmät on kaudella jaettu ikäluokkien mukaan vuosina (uudet & vanhat jäsenet), sekä vuosina ja vuosina syntyneisiin. Kaikilla ryhmillä harjoitukset ovat kerran viikossa. Ryhmien tavoitteena on tutustua eri yleisurheilulajeihin sekä liikkua mahdollisimman moni- puolisesti kehittäen eri fyysisiä ominaisuuksia ja taitoja. Lisäksi 8 - vuotiailla ja sitä vanhemmilla on mahdollisuus osallistua eri lajien erikoisharjoituksiin ns. lajipäiviin Liikuntamyllyssä lauantaisin (n. 1 krt/kk, syys- kevätkausi). La- jipäivien aikataulut ilmoitetaan syyskauden alussa. Erän lasten yleisurheiluryhmät on tarkoitettu vuosina syntyneille. Syntymävuodesta 2006 eteenpäin on mahdollisuus valita harjoitusryhmäkseen joko kilpa- tai harrasteyleisurheiluryhmän. Tällä järjestelyllä toivom- me löytävämme jokaiselle sopivan harjoitusmäärän niin, että kaikki löytävät lajin parista itselleen mielekästä ja motivoivaa tekemistä ja pääsevät nauttimaan liikunnan ilosta. Myös uudet jäsenet (synt ) voivat ilmoittau- tua syksyllä kilpayleisurheiluryhmiin, jotka on tarkoitettu vuosina syntyneille. Kummankin ryhmien jä- senet voivat osallistua samalla tavalla kilpailutoimintaan. Ryhmien jäsenillä on mahdollisuus osallistua lajipäiviin Liikuntamyllyssä lauantaisin (n. 1 krt/kk, syys- kevät) sekä seuran harj.kisoihin. Nuorten ja aikuisten yleisurheiluryhmät on tarkoitettu 2000 ja sitä vanhemmille. Myös näissä ikäluokissa voi ha- kea kiinnostuksen mukaan kilpa- tai harrasteyleisurheiluryhmään. Vanhimmat kilpayleisurheiluryhmän jäsenistä harjoittelevat jo henkilökohtaisten ohjelmien mukaan. Kilpayleisurheiluryhmän tavoitteena on osallistua väh. 70% ryhmän harjoituksista ja osallistua aktiivisesti yhteisiin kilpailuihin kuten piirinmestaruuskilpailut (viestit, lajit, ot- telut, maastot), SM- kilpailut ja Vattenfall:n karsinnat. Kilpayleisurheiluryhmät on tarkoitettu lajia jo aikaisemmin harjoitelleille. Uudet jäsenet aloittavat näissä nuorten ryhmissä aina harrasteryhmässä ja voivat hakea puolen vuoden jälkeen kilpayleisurheiluryhmään. Harrasteryhmän jäsenet voivat osallistua kiinnostuksen mukaan lajipäi- viin (n. 1 krt/kk, syys- kevätkausi). Seuran harkkakisat ovat avoimet kaikille tämän ryhmän jäsenille. Ilmoittautuminen toimintaan Ilmoittautumiset syksyn osalta ovat elokuun puolivälissä ja uuden kauden harjoitukset alkavat perinteisesti Erän mestaruuskilpailujen jälkeen syyskuun puolivälissä. Kevätkauden 2015 ilmoittautumisia otetaan vastaan joulu- kuun lopulla 2014 ja kausi alkaa loppiaisen jälkeen. Ulos siirrytään heti vapun jälkeen toukokuussa, jolloin alkaa kesäkausi. Kesäkauden ns. virallinen ilmoittautuminen on huhtikuun puolivälissä. Lisäksi kesäisin pidetään kesän alussa ja lopussa koulujen päätyttyä yleisurheiluleirejä arkiaamupäivisin. Tästä toiminnasta tarkemmin tietoja huhtikuun alussa. Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 3(8)

4 Maksut kaudella Maksu osallistumisesta yu- jaoston toimintaan muodostuu jäsenmaksusta ja toimintamaksusta (syys- ja/tai kevät- kesäkausi). Jäsenmaksu laskutetaan kerran vuodessa syyskauden toimintamaksun yhteydessä. Jos aloitat keväällä/kesällä 2012, jäsenmaksu peritään kevään/kesän toimintamaksun yhteydessä. Tämä vuosittainen jäsenmaksu on kaikilta 40,00 euroa tai koko perheeltä 100,00 euroa. Jäsenmaksuun kuuluu seuran t- paita (1 paita per vuosi) ja yu- passi (sis. kilpailulisenssin eli kilpailuihin osallistumisoikeus ja vakuutuksen alle 19- vuotiaille). Toimintamaksu laskutetaan 2 kertaa vuodessa (syys- ja tammikuussa). Toimintamaksun suuruus määräytyy ikä- luokan ja harjoitusryhmän harjoitusmäärän mukaan. Koko vuoden maksut voi halutessaan maksaa kerralla, mutta tästä täytyy sopia erikseen ryhmän vastuuhenkilön kanssa. Toimintamaksuun sisältyy oikeus osallistua oman har- joitusryhmänsä harjoituksiin sekä pm- ja SM- kilpailuihin erillisohjeen mukaisesti. Yleisurheilukoulut ja harras- teyleisurheiluryhmät pitävät jouluna joulutauon ja heinäkuussa 4 viikon kesäloman. Toimintamaksusta saa sisara- lennusta 10 euroa/urheilija/kausi. Alennus annetaan nuorempien maksuista, eli vanhimmasta lapsesta menee täysmaksu. kevät- ja vain Kaudella krt/vko jäsenmaksu syyskausi kesäkausi kesäkausi yhteensä - yleisurheilukoulut s e 65 e 95 e 70 e 200 e - harrasteyleisurheilu s e 65 e 95 e 70 e 200 e - harrasteyleisurheilu s. 01 & vanh e 85 e 115 e 85 e 240 e - kilpayleisurheilu s e 85 e 115 e e - kilpayleisurheilu s e 105 e 135 e e - kilpayleisurheilu s. 01 & vanh e 110 e 170 e e - vain jäsen, ei valmennusta e e - itse- urheilija, ei valm, harj.tilat käyt e 50 e 50 e e Perhejäsenyyden kautta kaikki perheen jäsenet saavat perusjäsenyyden tuomat etuudet käyttöönsä. Jäsenmak- su on 40,00 euroa niille, jotka osallistuvat seuran edustajina vain kilpailuihin, eivätkä käytä seuran muita resursse- ja. Toimihenkilöiden vuosimaksu on 40,00 euroa (ei sisällä vakuutusta). Vakuutus Kaikille Erän urheilijoille ja harrastajille hankitaan yleisurheilun kilpailulisenssi, ns. SUL- lisenssi, joka käsittää alle 19 - vuotiailla myös vakuutuksen. Kyseinen vakuutus on tapaturmavakuutus (vakuutuksen myöntäjä: If Vahinkova- kuutusyhtiö Oy. Vakuutusnumero: ), joka on voimassa urheiluliiton, sen piirien ja seurojen järjestä- missä kilpailuissa, otteluissa tai harjoituksissa, vakuutetun harjoitellessa valmennusohjelman mukaisesti, toimi- henkilötehtävissä mainituissa tilaisuuksissa ja niihin liittyvien välittömien matkojen aikana sekä kilpailumatkan ai- kana ulkomailla, kun vakuutettu kuuluu joukkueeseen tai osallistuu kilpailuun liiton tai seuran edustajana. Lisens- siin kuuluu siis vakuutus jäsenseurojen järjestämien treenien tai kisojen ajaksi, mutta muualla tapahtuvia tapa- turmia, sairastumisia tai rasitusvammoja se ei korvaa. SUL suositteleekin ottamaan vielä lisävakuutuksen katta- maan yksityisen sairaanhoidon palveluita juuri näihin lisenssin ulkopuolella oleviin tarpeisiin. Lisäksi seuralla on olemassa erillinen vakuutus niihin tilanteisiin, kun lisenssivakuutus ei ole vielä voimassa esim. juuri aloittaneet uudet jäsenet. Kyseinen vakuutus koskee lapsia ja koskee seuran toiminnan piirissä tapahtuneita tapaturmia. Tapaturman satuttua ota aina yhteys oman ryhmäsi vastuuhenkilöön, joka opastaa sinua, kuinka tulee toimia. Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 4(8)

5 Harjoituspaikat Tapanilan Erän yleisurheilujaoston harjoituspaikkoina toimivat pääsääntöisesti alla esitetyt liikuntapaikat. Syksy- ja kevätkauden harjoituspaikkoina sisätilat ja lenkkimaastot sekä kesäkaudella ollaan pääsääntöisesti lähes 100% Pukinmäen liikuntapuistossa ja erityisesti siis urheilukentällä. Pukinmäen urheilukenttä, osoite: Kenttätie 3, Hki Kesäkauden harjoituspaikkana toimii lähes 100% kaikilla ryhmillä Pukinmäen urheilukenttä. Soinisen koulu, osoite: Kenttäpolku 3, Hki Yleisurheilukoulujen harjoitukset pidetään Soinisen koululla tiistaisin ja keskiviikkoisin. Pukinmäen peruskoulu, osoite: Kenttäkuja 12, Hki Kisaryhmien harjoituspaikkan toimii Pukinmäen kentän vieressä oleva koulu, jonka yhteydessä on myös kirjasto. Eläintarhan tunneli, osoite: Vauhtitie 6, Hki Eläintarhan tunneli, ns. Eltsun tunneli sijaitsee Eläintarhan kentän tuntumassa. Sisäänkäynti sijaitsee Eläintarhan kentän aitojen sisäpuolella ja kentän kahviorakennuksen takana. Isoista metalliovista mennään sisälle ja ramppia sitten vain pitkin alas. Pukuhuoneet ja wc- tilat ovat talvisin kahvion vieressä oleva pukuhuonerakennuksessa, joka on aiemmin toiminut talvisin luistelijoiden pukuhuoneena myös. Vaatteita ja kasseja ei jätetä pukuhuoneeseen, vaan ne otetaan kaikki mukaan tunneliin. Liikuntamylly, osoite: Myllypurontie 1, Hki Liikuntamylly, ns. Mylly sijaitsee Itä- Helsingissä Myllypuron metroaseman ja Kehä I:n vieressä. Kyseessä on sisä- halli, jossa on 200 metrin mittainen sisärata. Liikuntamyllyssä pukuhuoneet löytyvät alemmasta kerroksesta pit- kältä käytävältä eli kerros alaspäin hallikerroksesta. Ko. tiloissa on mahdollisuus myös käydä suihkussa. Hallissa on myös pantillisia kaappeja (2 euron pantti), joihin voi laittaa varusteet harjoituksien ajaksi. Arvotavaroita ei suosi- tella jätettävän ilman valvontaa, vaan ne on syytä jättää kotiin tai laittaa harjoituksien ajaksi arvotavaralokeroon. Liikuntamyllyssä harjoittelevat ryhmät saavat myös hallin harjoituskortin ohjaajiltaan. Huom! Kaudella Liikuntamyllyssä on otettu käyttöön Helsingin kaupungin liikuntaviraston liikunta- kortti. Kortilla pääsee halliin 30min ennen vuoron alkua ja sieltä on poistuttava viim. 30min vuoron päät- tymisen jälkeen. Erän Liikuntamyllyssä harjoittelevat urheilijat saavat ko. kortin ohjaajiltaan, kun syys- kauden maksut ja ilm.lomake on hoidettu kuntoon. Sama kortti käy vuodesta toiseen ja siihen ladataan aina syksyisin alkavan kauden vuorot ko. toimenpiteiden jälkeen. Jos sinulla on jo oma ko. harjoituskort- ti, niin vuorot ladataan kortillesi ko. toimien jälkeen. Tarkempi ohjeistus korteista annetaan kortin luo- vuttamisen yhteydessä. Tapanilan Urheilukeskus, osoite: Erätie 3, Hki Tapanilan urheilukeskuksessa, ns. Erällä on pidetty yleisurheiluharjoituksia jo 80- luvulta alkaen. Kaudella urheilukeskuksella on vain yksi viikkovuoro, jota hyödyntää kisaryhmät ja vanhempien ikäluokkien harraste- ryhmä. Tunnit pidetään Erätalossa, alasalissa. Pukuhuoneet ovat Erällä aivan salin vieressä. Pukuhuoneissa on myös lukolliset kaapit, joihin varusteet voi jättää treenien ajaksi. Naisten pukuhuoneesta löytyy myös ilman pant- tia toimivia kaappeja. Kilpaileminen Kaikki Erän yu- jaoston jäsenet saavat kisata, näin halutessaan. Myös harrasteryhmäläiset ja urheilukoululaiset ovat tervetulleita kisaamaan. Kisoista tarkemmin kauden tapahtumakalenterissa. Jokainen Erän yu- jaoston jäsen omaa kilpailulisenssin, joka oikeuttaa kisaamaan Erän yu- jaoston edustajana. Li- senssi sisältää myös vakuutuksen alle 19 vuotiaiden osalta. Lisenssi on aina voimassa vuoden loppuun. Jos aloitat nyt syyskuussa 2013, niin sinulle voidaan hankkia lisenssi aikaisintaan lokakuussa 2014 ja tuo lisenssi on voimassa vuoden 2015 loppuun asti. Jos olet maksanut myös toimintamaksun, niin tällöin seuraavat kilpailut sisältyvät maksuusi: ennakkoilmoittautu- misen yhteydessä tehdyt piirinmestaruuskisojen ilmoittautumiset, Vattenfall- seuraottelut & muut seuraottelut sekä seuran omat kilpailut (Erän maanantaikisat, harkka- /sarjakisat, cooperit, heittocupit, Marras- ja Keväthallit sekä syksyiset seuran mestaruuskilpailut). Lisäksi sinulla on myös oikeus alennettuun hintaan FJG:ssä (tai YAG:ssä, jos kisa järjestetään pk- seudulla ja Erä on yksi sen järjestäjä seuroista). Myös SM- kilpailujen osalta maksetaan osallistumismaksu ja kohtuulliset matka- ja majoituskorvaukset A- luokan urheilijoille. Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 5(8)

6 Vain jäsenenä Erän yu- jaostossa olevat voivat edustaa kilpailuissa Tapanilan Erä seuranaan. Heillä jäsenmaksuun sisältyy kilpailuista Erän omat kilpailut kuten erilaiset oman seuran sarjakisat mm. maastot, talvi- ja kesäkisat ja heittocupit sekä seuran mestaruuskilpailut. Heillä on myös oikeus alennettuun hintaan FJG:ssä Erän jäsenenä ja voivat osallistua Vattenfall- kilpailuun (11-17v) Erän joukkueessa ilmaiseksi, jos ilmoittautuvat ennakkoon kilpailu- kalenteri.fi - sivuston kautta. Ikäluokat kisoissa menevät syntymävuoden mukaan. Eli ikäluokkasi määräytyy kisoissa sen mukaan, minä vuonna olet syntynyt. Alla tarkempi esimerkki kauden sarjajaoista junnujen osalta. Ajalla : T/P 8 - vuotiaat 2006 & myöh. synt. T/P 10 - vuotiaat syntyneet T/P 12 - vuotiaat syntyneet T/P 14 - vuotiaat syntyneet Ajalla : T/P 9 - vuotiaat 2006 & myöh. synt. T/P 11 - vuotiaat syntyneet T/P 13 - vuotiaat syntyneet T/P 15 - vuotiaat syntyneet Muistathan nämä kisatessasi! Kisaajan 10 kultaista sääntöä: 1. Ilmoittaudu kisoihin ajoissa. 2. Maksa tarvittaessa ilmoittautumismaksu. 3. Ota selvää kisojen aikataulusta. 4. Varmista osallistuminen kisapaikalla. 5. Huolehdi riittävästä kisavarustuksesta. 6. Kisaeväät, ei karkkia ja limua. 7. Hyvä mieli ja iloa tekemiseen. 8. Verkkaa ja lämmittele kunnolla ennen kisaa. 9. Muista ottaa harjoitteluheittoja/hyppyjä. 10. Rentous; liika yrittäminen voi kostautua. Ilmoittautuminen kisoihin Alue-, pm-, Vattenfall- ja SM- kisoihin ilmoittautuminen yu- jaoston ohjaajien ja valmentajien kautta ellei toisin oh- jeisteta. Sama koskee seuran omia kilpailuja kuten sarja- ja harkkakisat, heittocupit ja mestaruuskilpailut sekä Marras- ja Keväthallit. Muihin kilpailuihin osallistutaan ja ilmoittaudutaan omatoimisesta. Tuolloin osallistumis- maksut tulee suorittaa omatoimisesti ko. kisajärjestäjien ohjeiden mukaisesti. Harjoitus- ja kilpailuvarusteet Kysytyimpien kysymysten joukossa on yleisurheilua aloittaessa, että mitä päälle ja mitä jalkaan harkkoihin? Perus- liikuntavarusteet riittävät aluksi vallan mainiosti yleisurheilun aloittamiseen eli shortsit/verkkarit, t- paita ja lenk- karit. Toki varustuksen tulee olla vuodenaikaan ja treenipaikkaan sopiva. Kesäisin siihen riittää vähempi, mutta helle- ja sadekeleihin on aina syytä varautua, kun ollaan ulkona. Kesäisin treenit ovat sateesta huolimatta. Talvisin taas pu- keutumiseen saa kiinnittää huomiota varsinkin, jos ryhmä tekee harjoituksien alussa ulkoverkan. Ja talvisin sekä jo syksyisin on syytä varata kotimatkalle lämmintä päälle, ettei vilustu hikisenä raa assa ulkoilmassa vaikka olisikin menossa autokyydillä kotiin. Kerrospukeutuminen on hyvä vaihtoehto vaihtelevilla keleillä. Housuja voi pukea kerroksittain. Alla trikoot/shortsit ja verkkarit, joilla treenaa sisällä, sekä päällä jokin tuulenkestävä kerros esim. tuulihousut, kun mennään ulos sisäharkka- aikaan tai matkaa kotiin treenien päätteeksi. Pakkasella toki vielä enemmän ja tarvittaessa kevyt verkka ulkona toppavaatteissa. Peruspukeutumiseen kuuluu myös pipot ja hans- kat. Säärystinkin voi olla paikalla kasvuiässä, koska se auttaa kantapää-, nilkka- tai säärikipujen kanssa ja joskus jopa estääkin niiden muodostumista. Treeneissä on jalassa jalkineet, joilla voi juosta ja hyppiä. Ja kalliinkin kengän tekee tukevaksi vasta se, että ne on kunnolla nyöritetty ja sidottu jalkaan. Sisätreeneihin siirryttäessä tulisi sitten muistaa sisäkengät. Toki sisäkenkänä voi olla puhdas entinen ulkolenkkari. Mutta muistattehan, että ei samalla kengällä ulkoverkalle kuin on aikeissa olla harkoissa sisällä. Liikuntamyllyssä normaali lenkkari/juoksukenkä on hyvä treenikenkä. Saliharjoituksissa ku- ten Erällä ja koulun saleissa tulisi olla vaalealle salin lattialle/parketilla sopiva kenkä, joka ei jätä lattiaan jälkiä. Ul- koverkalla lenkkarit ovat kylmemmälläkin ilmalla ihan riittävät jalkineet, jos laittaa paksumman sukan. Kun ei niillä enää tarkene, niin talvikenkä on oikea ratkaisu. Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 6(8)

7 Mutta entäs ne piikkarit? Se on se toiseksi kysytyin asia. Piikkarit ovat kevyet kisakengät, joilla saa enemmän te- hoja irti pienemmällä työllä. Ne eivät ole kuitenkaan välttämättömät, mutta paljon kisatessa auttavat toki parem- piin tuloksiin. Ensipiikkareiksi sopii hyvin yleispiikkarit. Ne ovat suositeltavat myös nuorimmilla kisaajilla. Erilaisia lajikenkiä kannattaa miettiä sitten, kun oma laji on hahmottumassa ja tekniikkataidot ovat sillä tasolla, että ken- gistä rupeaa olemaan hyötyä. Piikkarit ovat kuitenkin ensisijaisesti kisakengät sekä kovien tehotreenien harkka- kengät eli niitä ei käytetä joka harjoituksessa, eikä varsinkaan verkan yhteydessä. Mitä vielä harkkoihin mukaan? No, juomapullo ainakin ja siihen vain vettä sekä täytä se valmiiksi ennen harjoituk- siin tuloa. Kisoissa voit ottaa vaikkapa toiseen juomapulloon laimeaa mehua. Kisoissa eväät ovat myös paikallaan ja joskus treeneissäkin, jos tulee esim. suoraan koulupäivän päätteeksi harjoituksiin. Mitäs sitten kisoissa päälle? Jokainen jäsen saa vuosittain Erän t- paidan jäsenmaksun maksamisen jälkeen. Tuo paita on varmasti monen ensimmäinen kisa- asu. Yu- jaoston kisa- asu on muuttunut ja kaikille tullaan jakamaan oh- jeet pukujen tilaamisesta. Muu jaoston sisäinen toiminta (ja vähän muutakin) Leirit Erän yleisurheilujaosto on järjestänyt perinteisesti vuosittain kevät- ja kesäleirin jäsenilleen sekä muutamat ryh- mät ovat tehneet myös omatoimisia leirejä Liikuntamyllyyn tai Pajulahteen. Tällä hetkellä ei ole vielä varattu ensi vuoden puolelle leiriajankohtia. Todennäköisesti ainakin kevätleiri tullaan toteuttamaan. Koulujen lomien aikana on arki- aamupäivisin ensi kesänä Pukinmäen kentällä Erän yleisurheiluleiri. Alkukesästä leiriviikkoja on kaksi sekä mahdollisesti vielä yksi lisäviikko ennen koulujen alkamista elokuussa. Tästä tiedotetaan tarkemmin huhtikuun alussa. Näiden seuran omien leirien lisäksi eräläiset ovat osallistuneet aktiivisesti piirin ja liiton järjestämiin leirityksiin. Piiri on järjestänyt ns. sisuleiriä n vuotiaille. Kauden osalta sisuleiristä ei ole tullut vielä mitään tietoa. Liitto puolestaan organisoi piiri-, alue- ja maajoukkueleiritoimintaa. Piirileiri on tarkoitettu n vuotiaille vähintään B- luokan saanneille urheilijoille ja taas alueleiri on vuorostaan hivenen vanhemmille A- luokan urheilijoille. Maajoukkueleiritykseen on vuorostaan kutsuttu vain muutamia urheilijoita per ikäluokka kustakin la- jista hieman ikäluokan tasohuomioiden. Lajiharjoitukset Ryhmän harjoituksien tueksi ja lisäksi on useamman vuoden ajan pyörineet lajipäivät, joissa on kullakin kerralla 1 2 eri lajia harjoitusteemana. Näissä lajitekniikkaharjoituksissa haetaan hieman lisäpotkua siihen omaan lajiin, josta on kiinnostunut. Lajiharjoituksia on noin kerran kuussa ja ne pidetään kaudella joko lauantaisin Liikun- tamyllyssä tai sunnuntaisin Eläintarhan tunnelissa. Tästä tulee vielä tarkempi syystiedote myöhemmin. Vanhemmat ja huoltajat Ilmoittautumislomakkeen yhteydessä kyseltiin vanhempien kiinnostusta yleisurheilutoimintaan. Syksyllä 14 on taas piirin vastaavia kursseja tulossa, joten niistä tiedotetaan kiinnostuneita. Kausien ja tuli voimaan hieman muutoksia lasten, nuorten ja aikuistenkin yu- sääntöihin. Näitä on syytä hieman kerrata meidän kaikkien yhdessä. Samassa yhteydessä on luontevaa myös pitää yu- sääntökoulutusta kaikille kiinnostuneille. Tiesittekö, että alle 15 - vuotiaat kilpailevat hieman eri säännöillä, mitä esim. aikuisten arvokisoissa kilpaillaan? Alle 11 - vuotiailla on esimerkiksi metrin ponnistusalue pituushypyssä. Mutta tästä myöhemmin lisää infoa. Ja toki vanhempien apu on tarpeen monessa muussakin asiaa kuten lomakkeessa aiemmin osalta teistä on jo tie- dustelukin. Mittaajia, lanaajia sekä ajanottajia tarvitaan aina. Lähettäjäkin saattaa tarvita apua toimissaan tai kuu- luttuja. Myös sähköinen ajanotto kameroineen on mielenkiintoista puuhaa kuten tulospalvelutyökin. Toimitsija- kahvitus on taas esimerkiksi yksi tärkeimmistä asioista kisoissa, jotta toimitsijat jaksavat olla tarkkoina omassa tehtävässään. Eli puuhaa siis riittää. Jos lupaudut johonkin tehtävään, niin se ei tarkoita jatkuvaa nakkia siihen pestiin koko ajan. Kastarin Antti on organisoinut Erän osalta kisojen toimitsijatehtäviä ja yrittänyt jakaa tehtäviä tasaisesti toimitsijakaartille, ettei kukaan olisi yksin ja aina paikalla. Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 7(8)

8 Tärkeitä osoitteita Erän yu- jaoston kotisivut Erän emoseuran sivut Helsingin Seudun Yleisurheilu Suomen urheiluliitto Yleisurheilun sivut Kilpailuihin ilmoittautuminen Tuloksia kisoista TAPAHTUMAKALENTERI YLEISURHEILUKAUSI Tähän alle on koottu yleisurheilukauden erinäisiä tapahtumia. Nyt jo kannattaa merkata kalenteriin esimerkiksi kevään Tampereen kisareissun ajankohta eli TJIG vuotiaille kisataan la- su Tarkistathan kisojen tiedot esim. tai Vuoden 2014 kilpailuja ja tapahtumia: versio 09/2014 syyskuu 20.9 SM- maraton, Joutseno * 22.9 Suomen yu- arkiston 10v- juhlakisat, Helsinki 27.9 Erän HeittoCup, Pukinmäki/Helsinki * 27.9 Espoonlahden heittokisa 27.9 Pomppu- ukkojen korkeuskisa, Helsinki lokakuu Espoonlahden heittokisa Aluemest. maraton, Vantaa * Espoonlahden heittokisa Veteraanien SM- maraton, Kankaanpää * marraskuu 8.11 PM- maastot, Vantaa/Suomi Aktia maantiejuoksu Cup Helsingin OP Junior GP, L.mylly/Helsinki Marrashallit, L.mylly/Helsinki (alustava) joulukuu 5.12 Itsenäisyyspäivän kilpailut, pitkät matkat 6.12 Itsenäisyyspäivän kilpailut, muut lajit Aktia maantiejuoksu Cup EM- maastot, BUL Uuden vuoden maantiejuoksu Vuoden 2015 kilpailuja ja tapahtumia: alustavia ajankohtia helmikuu SM- hallit N/M, Tampere Talvimestaruuskilpailut, moukari Talvimestaruuskilpailut, kiekko SM- hallit 17-22v, Turku Talvimestaruuskilpailut, keihäs maaliskuu SM- hallit 17-22v, Turku Talvimestaruuskilpailut, keihäs SM- hallimoniottelut 15v - > N/M, Helsinki EM- hallit, Praha Tampere Junior Indoor Game 29.3 Keväthallit, L.mylly/Helsinki (alustava) huhtikuu 18.4 SM- maantiejuoksut, Siuntio toukokuu 2.5 Aluemest.maastot (alustava) 10.5 SM- maastot, Imatra kesäkuu 13.6 SM- maantiekävelyt, Espoo (alustava) 23.6 Aluemest.viestit (alustava) 24./25.6 Paavo Nurmi Games (alustava) heinäkuu SM- viestit, Seinäjoki Nuorten EM- kisat 22v, Tallinna/EST Nuorten MM- kisat 17v, Cali/COL Nuorten EM- kisat 19v, Eskilstuna/SWE EYOF 16v, Tbilisi/GEO Kalevan kisat, Pori elokuu Kalevan kisat, Pori SM 19v, Savonlinna SM 22v, Lahti SM 14-15v, Oulu SM 16-17v, Kalajoki MM- kisat, Peking PM- maaottelu ja - mest.kisat, 19v, Espoo SM- ottelut 14-22v, Sastamala & Huittinen syyskuu 5.9 Vattenfall SeuraCup finaali Suomi- Ruotsi maaottelu, Tukholma/SWE 12.9 PM- kävelyt ja kävelymaaottelu, Espoo KLL:n mest.kisat, Heinola 26.9 SM- maraton, Pyhtää lokakuu marraskuu 7.11 PM- maastot, Göteborg/SWE Vammaisyleisurheilun MM- kisat, Qatar Tapanilan Erän yu- jaosto, versio /RLi 8(8)

Pikaopas Erän yleisurheilutoimintaan!

Pikaopas Erän yleisurheilutoimintaan! TAPANILAN ERÄ YLEISURHEILUJAOSTO! Tapanilan Erän yu-jaosto, www.tapanilaneranyleisurheilu.net versio 17.9.2016/RLi 1(8) Tähän vihkoseen on koottu yhteen tietoa, millä pääsette alkuun Erän yleisurheilutoiminnassa

Lisätiedot

JUNNUKISAT ULKOKAUDELLA 2012

JUNNUKISAT ULKOKAUDELLA 2012 JUNNUKISAT ULKOKAUDELLA 2012 Vaikka junnujen hallikausi päättyikin vasta, alkavat ulkokauden kisat täydellä tohinalla heti huhtikuusta. Helsyn hallikisoissa ihmetytti ulkopuolisista piireistä mukaan tulleet

Lisätiedot

KISALIITE KESÄN 2011 JUNNUKISAT

KISALIITE KESÄN 2011 JUNNUKISAT KISALIITE KESÄN 2011 JUNNUKISAT Liitteeseen on koottu tärkeimpiä 9-15-vuotiaiden kilpailuja Helsingin seudulla. Seura maksaa osallistumisen valtaosaan allaolevista kisoista (poislukien Peugeot Junior GP

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE

KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE TAMMELAN URHEILUKENTÄLLÄ Tiistaisin ja torstaina 24.5 alkaen klo 17.30-19.00 Ilmoittautuminen joka kerralla klo 17.25 valmentajalle HUOM! omatoiminen alkuverkka ennen ilmoittautumista!

Lisätiedot

Copyright year ABB - 1. NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012

Copyright year ABB - 1. NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012 Copyright year ABB - 1 NokianUrheilijat, Yleisurheilu 2011-2012 Copyright year ABB - 2 Tilanne: -Nokian Urheilijoilla on tällä hetkellä yleisurheilujoukkueessaan iso joukko erinomaisia nuoria huippu-urheilijoita.

Lisätiedot

VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE

VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE 2016-2017 LINJAUS KAUDELLE 2016-2017 Jatketaan vuonna 2012 aloitettua työtä lasten ja nuorten jalkapalloharrastuksen kehittämisen parissa Toimintamme päivittyy SUNDAY LEAGUE

Lisätiedot

Joukkueenjohtajien opas

Joukkueenjohtajien opas Joukkueenjohtajien opas Tervetuloa Palokan Riennon joukkueenjohtajaksi! Tässä oppaassa käsitellään lyhyesti joukkueenjohtajien vastuita ja velvollisuuksia ja heille sekä joukkueelle kuuluvia tehtäviä.

Lisätiedot

1 Kokouksen avaus, laillisuus ja päätösvaltaisuus Puheenjohtaja totesi kokouksen lailliseksi ja päätösvaltaiseksi.

1 Kokouksen avaus, laillisuus ja päätösvaltaisuus Puheenjohtaja totesi kokouksen lailliseksi ja päätösvaltaiseksi. 4/13 Aika 10.4.2013 klo 17.30 Paikka Urheilukentän huoltorakennus Osallistujat Niina Kivinen (pj), Marke Paavola (si), Katri Paavola, Ari Kankkonen, Ari Pekkarinen, Pekka Nikula, Heli Sorvisto, Marjo Salminen,

Lisätiedot

JKU URHEILUKOULU KESÄ 2015 HARJU

JKU URHEILUKOULU KESÄ 2015 HARJU JKU URHEILUKOULU KESÄ 2015 HARJU JKU:N ILMOITUSTAULU JKU:n toimisto: Kuntoportti 3, 40700 Jyväskylä (Monitoimitalon kahvion yläkerta) Puh. 014 218031 Email: toimist(at)jku.fi www.jku.fi Vastuuhenkilöt:

Lisätiedot

Hallikauden toimintakalenteri 2015-2016. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu

Hallikauden toimintakalenteri 2015-2016. www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Hallikauden toimintakalenteri 2015-2016 www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Tampere Juni 5.-6.3.2016 Indoor Games r Lauantaina 5.3. klo 10 alkaen P15: 60 m, 800 m, 300 m aj, korkeus, 3-loikka, kuula,

Lisätiedot

Saaristomeren Melojat ry / Nuorisojaosto TIEDOTE loka- marraskuu 2014

Saaristomeren Melojat ry / Nuorisojaosto TIEDOTE loka- marraskuu 2014 Saaristomeren Melojat ry / Nuorisojaosto TIEDOTE loka- marraskuu 2014 Ajankohtaista loka- marraskuussa: Ilmoittaudu mukaan ratanuorten syysleirille! Sileän veden melonnan kilpalajien seuratoiminnan ja

Lisätiedot

SEURATIEDOTE NRO 2 / 2012, 2.3.2012. Pohjois-Savon Yleisurheilu ry Haapaniemenkatu 10 70100 Kuopio www.psy.sporttisaitti.com.

SEURATIEDOTE NRO 2 / 2012, 2.3.2012. Pohjois-Savon Yleisurheilu ry Haapaniemenkatu 10 70100 Kuopio www.psy.sporttisaitti.com. SEURATIEDOTE NRO 2 / 2012, 2.3.2012 Pohjois-Savon Yleisurheilu ry Haapaniemenkatu 10 70100 Kuopio www.psy.sporttisaitti.com Puheenjohtajalta Marko Ahtiainen puheenjohtaja p. 044 3044626 marko.ahtiainen@pohjois-savonliikunta.fi

Lisätiedot

Syksy 2016 TERVETULOA!

Syksy 2016 TERVETULOA! Syksy 2016 TERVETULOA! Yleiskatsaus seuran toimintaan Vanhempien toimintamahdollisuudet Junioritoiminnan esittely ja toimintatavat Ajankohtaiset asiat Yleisurheilua ajassa perinteitä kunnioittaen Vuonna

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura

Lisätiedot

Joensuun Kataja Yleisurheilun lajiryhmät Vanhempaininfo

Joensuun Kataja Yleisurheilun lajiryhmät Vanhempaininfo Joensuun Kataja Yleisurheilun lajiryhmät Vanhempaininfo 29.9.2014 Kataja-yu Seuran esittely Toiminnanjohtaja: Tomi Pyylampi - Vastuu, talous Valmennuspäällikkö: Anssi Vänskä - Valmennustoiminta + kilpailut

Lisätiedot

NAANTALIN LÖYLYN YLEISURHEILUJAOSTON TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2006

NAANTALIN LÖYLYN YLEISURHEILUJAOSTON TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2006 NAANTALIN LÖYLYN YLEISURHEILUJAOSTON TOIMINTAKERTOMUS VUODELTA 2006 Yleisurheilujaoston kokoonpano puheenjohtaja varapuheenjohtaja jäsenet -Kari Löyttymäki -Karri Packalen -Jouko Huppunen -Jari Rand -Sanna

Lisätiedot

JUNNUTIEDOTE. Huhtikuu 2013

JUNNUTIEDOTE. Huhtikuu 2013 JUNNUTIEDOTE Huhtikuu 2013 Aloitin Viipurin Urheilijoiden uutena nuorisovastaavana huhtikuun alussa eli muutaman päivän ajan olen suunnannut työmatkani Liikuntamyllyä kohti. Hypättyäni tehtävään erilaisista

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 2016

Toimintasuunnitelma 2016 Hallinto Jukka Pohja/17.11.2015 Toimintasuunnitelma 2016 Kokoontuminen Aluejaoston kokouksia pyritään pitämään 4 kertaa. Jaosto harkitsee pidettäväksi joka toinen kuukausi puhelinkokouksen. Sektorit Sektorien

Lisätiedot

Seuran hiihtäjien kausimaksut voit valita alla olevasta tiedotteesta omien tarpeiden mukaan.

Seuran hiihtäjien kausimaksut voit valita alla olevasta tiedotteesta omien tarpeiden mukaan. 1 Hiihtojaosto tiedottaa 26.10.2009 Seuran hiihtäjien kausimaksut voit valita alla olevasta tiedotteesta omien tarpeiden mukaan. PALVELUPAKETIT ovat joko Skipassi- tai Lisenssi PAKETTEJA. Kaikilla 7-vuotiailla

Lisätiedot

Uimahyppykerhot Tikkurila ja Myyrmäki toimintakaudella

Uimahyppykerhot Tikkurila ja Myyrmäki toimintakaudella Uimahyppykerhot Tikkurila ja Myyrmäki toimintakaudella 2016 2017 Uimahyppykerhot ovat tiistaisin ja torstaisin Tikkurilan uimahallilla sekä keskiviikkoisin ja perjantaisin Myyrmäen uimahallilla. Kerho

Lisätiedot

Imatran Ju-jutsuseura Jäsentiedote Vuoden 2017 toiminta ja yhteystiedot

Imatran Ju-jutsuseura Jäsentiedote Vuoden 2017 toiminta ja yhteystiedot Imatran Ju-jutsuseura Jäsentiedote 2017 Vuoden 2017 toiminta ja yhteystiedot Puheenjohtajalta: Vuosi on vaihtunut ja Imatran Ju-jutsuseuran 27.toimintavuosi on käynnissä hyvää vauhtia. Olen seuran luottamuksen

Lisätiedot

KUKA KERTOISI MINULLE?

KUKA KERTOISI MINULLE? KUKA KERTOISI MINULLE? JÄSENET... 3 Uudet jäsenet... 3 Jäsenyysasiat... 3 Jäsenmaksut... 3 Jäsentunnukset Jäsenhuone... 3 Jäsentunnukset Nimenhuuto... 3 TAPAHTUMIIN ILMOITTAUTUMINEN... 3 Ryhmät... 3 Aktiivipäivät

Lisätiedot

Jaguars Spirit Athletes ry

Jaguars Spirit Athletes ry Jaguars Spirit Athletes ry JAGUARS!S!P!I!R!I!T!!!!A!T!H!L!E!T!E!S Jäsentiedote 4/2014 Syyskausi käynnistyy pian Hyvä jäsenemme, tässä on vuoden 2014 neljäs jäsentiedote. Jäsentiedotteesta saat paljon tärkeää

Lisätiedot

Suomen Urheiluliitto PÖYTÄKIRJA 4/2014 Kilpailu KILPAILUVALIOKUNTA 18.11.2014. Aika 18.11.2014, klo 15.00. Valo-talo, Sali I

Suomen Urheiluliitto PÖYTÄKIRJA 4/2014 Kilpailu KILPAILUVALIOKUNTA 18.11.2014. Aika 18.11.2014, klo 15.00. Valo-talo, Sali I Suomen Urheiluliitto PÖYTÄKIRJA 4/2014 Kilpailu 18.11.2014 KILPAILUVALIOKUNTA Aika 18.11.2014, klo 15.00 Paikka Valo-talo, Sali I Läsnä Pasi Oksanen puheenjohtaja Harri Aalto Anne Fröberg Harri Heikkilä

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura

Lisätiedot

Suomen Metsästäjäliiton Pohjois-Karjalan Piirin kilpailukalenteri 2017

Suomen Metsästäjäliiton Pohjois-Karjalan Piirin kilpailukalenteri 2017 Suomen Metsästäjäliiton Pohjois-Karjalan Piirin kilpailukalenteri 2017 Hirvenhiihto 11.02 Kajaani,Hoikanportti SM hirvenhiihto esikisa PK-piiri/Ilm. Tapio Kiiskiselle 0503232737 18.02 Ilomantsi Hirvenhiihto

Lisätiedot

Jaguars Spirit Athletes ry

Jaguars Spirit Athletes ry Jaguars Spirit Athletes ry JAGUARS!S!P!I!R!I!T!!!!A!T!H!L!E!T!E!S Jäsentiedote 4/2015 Syystervehdys kaikille jäsenillemme! Syyskauden startin myötä olemme saaneet seuraamme jälleen paljon uusia jäseniä.

Lisätiedot

Juniori KuPS. KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille.

Juniori KuPS. KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. JÄSENKIRJE SYYSKUU 2016 Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ www.facebook.com/juniorikups KuPS Veikkausliigajoukkueella mahdollisuus mitaleille. KuPS seuraavat kotiottelut Savon Sanomat Areenalla

Lisätiedot

Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6

Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6 Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6 Hei, Tervetuloa mukaan taitoluistelun pariin kaudelle 2015-2016. Tässä tiedotteessa tietoa luisteluryhmistä, valmennuksesta, ilmoittautumisesta ja seuran

Lisätiedot

Visalaisten yleisurheilutuloksia vuodelta 2006 Maantiejuoksut, hölkät ja maastojuoksut Tammikuu 14.1.2006 Aktia Cup III osakilpailu M40 10 km 1. Esa Katajamäki 35.28 M50 10 km 2. Matti Lavonen 36.28 Helmikuu

Lisätiedot

TEAMGYMIN KILPAILUSÄÄNNÖT

TEAMGYMIN KILPAILUSÄÄNNÖT TEAMGYMIN KILPAILUSÄÄNNÖT 1.1.2017 ------------------------- Sisällysluettelo 1. Osallistumisoikeus... 2 2. Kilpailusarjat ja -muodot... 2 3. Joukkueen kokoonpano... 3 4. Sama voimistelija eri joukkueissa...

Lisätiedot

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015 INFOTILAISUUS 1. ELITE YHTEISTYÖ 2. MIKÄ ELITE ON? 3. ELITE TIIMI 4. ELITE VALMENNUS 5. ELITE TOIMINTA 6. URHEILIJASOPIMUS 6. HAKU ELITEEN TOIMINTA ON VASTA ALUILLAAN ENSIMMÄINEN

Lisätiedot

ti Maasto-cup 3-osakilpailu klo 18 (ilmoitt. klo 17.30)(14.5. pm-maastot)

ti Maasto-cup 3-osakilpailu klo 18 (ilmoitt. klo 17.30)(14.5. pm-maastot) KESÄN 2016 KISAINFO Maastocup Pälkäneen Luja-Lukon ja kunnan yhdessä järjestämä Maastojuoksu-Cup juostaan viitenä osakilpailuna Onkkaalassa Syrjänharjun kuntoradalla. Lähtö tapahtuu Pikku-Sappeesta (Taustialantie,

Lisätiedot

Saunalahti. Ohjeita. Säännöt. Lukkari. www.espoontapiot.fi

Saunalahti. Ohjeita. Säännöt. Lukkari. www.espoontapiot.fi Saunalahti Ohjeita Säännöt Lukkari www.espoontapiot.fi Espoon Tapiot Espoon Tapiot on vuonna 1965 perustettu urheiluseura. Seura oli alun perin yleisseura, mutta vuosien varrella sen päälajiksi on muodostunut

Lisätiedot

Kauden 2015-2016 avaus. 8.10.2015 Kilonpuiston koulu

Kauden 2015-2016 avaus. 8.10.2015 Kilonpuiston koulu Kauden 2015-2016 avaus 8.10.2015 Kilonpuiston koulu Tavoitteet kaudelle 2015 SUL:n seuraluokittelussa kolmen joukkoon (2013 ja 2014 4.) ( Kalevan Malja, arvokisavalinnat ja menestys, luokittelupisteet,

Lisätiedot

Hiihtoloma on Turussa käynnistynyt onneksi lumisin merkein. Nuorisojaosto toivottaa melojanuorille perheineen aktiivista lomaviikkoa.

Hiihtoloma on Turussa käynnistynyt onneksi lumisin merkein. Nuorisojaosto toivottaa melojanuorille perheineen aktiivista lomaviikkoa. Saaristomeren Melojat ry. TIEDOTE helmikuu 2016 /Nuorisojaosto Ajankohtaista: Hyvää hiihtolomaa! Kesätyöpaikat haussa hae 29.2. mennessä! Mia Dietrich-Isomaa osa-aikaiseksi nuorisovalmentajaksi Harjoitusmaksut

Lisätiedot

SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN!

SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Juttusarja Nuorten SM-hallit, ennakot TULEVAISUUDEN YU-SANKARIT LIIKUNTAMYLLYSSÄ 5.-6.3.2016 NUORTEN SM-HALLLIT... SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Urheilija: Saga Andersson N16 (-00) Seura:

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2017

Lisätiedot

JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2013-2014 JOUKKUEENJOHTAJALLE! Kiitokset sinulle, että olet lupautunut hienoon ja tärkeän tehtävään joukkueen toimimisen kannalta. Alla on joukkuejohtajan tehtävän

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 Porvoon Miekkailijat Borgå Fäktare PM-BF Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 1 (6) Sisällysluettelo 1 Harjoitustoiminta... 3 1.1 Kevätkausi... 3 1.2 Kesäkausi... 3 1.3 Syyskausi... 3 1.4 Yhteistyö... 3 2

Lisätiedot

Viestintäsuunnitelma

Viestintäsuunnitelma VIESTINTÄSUUNITELMA 1(10) Viestintäsuunnitelma Tervarit Juniorit ry VIESTINTÄSUUNITELMA 2(10) Sisällys 1. Johdanto 2. Tervarit Juniorit 3. Arvot 4. Viestinnän kohteet ja tavoitteet 5. Tervarit Juniorit

Lisätiedot

GT Teamit RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER

GT Teamit RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER GT Teamit 2016-2017 RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER Grani Tenniksen valmennuskokonaisuus - Pelaajan polku GT Tennis- ja mailapelikoulu Esikouluikäisille ja 1-3 -luokkalaisille Ohjaajakoulutukset

Lisätiedot

TERVETULOA. Kauden 2015 käynnistyspalaveri Haminan liikuntahalli, torstai klo 18.00

TERVETULOA. Kauden 2015 käynnistyspalaveri Haminan liikuntahalli, torstai klo 18.00 TERVETULOA Kauden 2015 käynnistyspalaveri Haminan liikuntahalli, torstai 27.11.2014 klo 18.00 Kauden 2015 käynnistyspalaverin aiheita 1. Seura- ym. maksut 2. Piirisarjoihin ilmoittautuminen 3. Koulutusasiat

Lisätiedot

Vuoden 2012 kans. ja kv. kilpailujen sekä vuoden 2014 SM-kilpailujen hakeminen

Vuoden 2012 kans. ja kv. kilpailujen sekä vuoden 2014 SM-kilpailujen hakeminen Vuoden 2012 kans. ja kv. kilpailujen sekä vuoden 2014 SM-kilpailujen hakeminen Kilpailujen luokittelu ja hakuajat SM-kilpailut 2014; haku 15.10.2011 mennessä Eliittikisat 2012; haku 30.9.2011 mennessä

Lisätiedot

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 Toivalan Urheilijat ry ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 PVM: 10.1.2016 1. Joukkueen toimihenkilöt: Valmentajat: Suvi Kankkunen Puh. 050 381 2105, kankkunens@gmail.com Erika Hyttinen Puh.

Lisätiedot

Hallikauden toimintakalenteri

Hallikauden toimintakalenteri Hallikauden toimintakalenteri 2016-2017 www.tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu Hallikauden toimintakalenteri 2016 2017 La 10.12. La 10.12. Ma 12.12. Ma 12.12. Varustekirppari, klo 10.00 alkaen Tuo pieneksi

Lisätiedot

Ilves esitteestä 2012 voit lukea junioriedustusjoukkuetoiminnasta:

Ilves esitteestä 2012 voit lukea junioriedustusjoukkuetoiminnasta: ILVEKSEN HUIPPUPELAAJAN POLKU ILVEKSEN TAITOKOULUJEN JA JUNIORIEDUSTUSJOUKKUEIDEN MUODOSTAMINEN 2012 (2006 2004 syntyneet) HALUATKO SINÄ MUKAAN? Ilves käynnistää jälleen syksyllä 2012 F7 ikäluokassa (vuonna

Lisätiedot

Tyttöjen C14 (1998) viimeistelyleiri 12. 14.6. Liikuntakeskus Pajulahdessa ja Piirijoukkue Cup 17. 20.6. Eerikkilän Urheiluopistolla

Tyttöjen C14 (1998) viimeistelyleiri 12. 14.6. Liikuntakeskus Pajulahdessa ja Piirijoukkue Cup 17. 20.6. Eerikkilän Urheiluopistolla Tyttöjen C14 (1998) viimeistelyleiri 12. 14.6. Liikuntakeskus Pajulahdessa ja Piirijoukkue Cup 17. 20.6. Eerikkilän Urheiluopistolla Uudenmaan piirin C14 tyttöjen piirijoukkue kutsutaan 12. 14.6.pidettävälle

Lisätiedot

HARJOITUSPÄIVÄKIRJA NIMI: PUHELINNUMERO: VALMENTAJAT:

HARJOITUSPÄIVÄKIRJA NIMI: PUHELINNUMERO: VALMENTAJAT: NIMI: PUHELINNUMERO: VALMENTAJAT: HARJOITUSPÄIVÄKIRJA 28.09.2015 27.3.2016 Oulun Pyrintö ry Nummikatu 18-20, 90100 Oulu p. 044 781 2809 www.oulunpyrinto.fi HARJOITTELUN TAVOITTEET HUOM! Lahjakkuutta on

Lisätiedot

TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE

TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE 01.04.2009 LAIHIAN LUJA LENTOPALLOJAOSTO TIETOPAKETTI UUSILLE JA VANHOILLE PELAAJILLE, VALMENTAJILLE SEKÄ LASTEN VANHEMMILLE Tämän kirjan omistaa : Joukkueeni : Valmentaja : Valmentaja puhelinnumero: Joukkueen

Lisätiedot

Vattenfall Seuracup 2015

Vattenfall Seuracup 2015 Vattenfall Seuracup 2015 Giga-sarjan finaali Varkaudessa 29.8.2015 Suomen Urheiluliitto on myöntänyt Vattenfall Seuracupin Giga-sarjan finaalin järjestämisoikeuden Varkauden Kenttä-Veikoille. Giga-sarjan

Lisätiedot

POSION KUNTA TOIMINTA-AVUSTUSANOMUS 2015 Vapaa-aikatoimi / liikunta

POSION KUNTA TOIMINTA-AVUSTUSANOMUS 2015 Vapaa-aikatoimi / liikunta POSION KUNTA TOIMINTA-AVUSTUSANOMUS 2015 Vapaa-aikatoimi / liikunta Avustusten hakuaika päättyy 31.03.2015 klo 16.00. Posion kunta, hyvinvointilautakunta, Kirkkotie 1, 97900 POSIO. Myöhästyneitä hakemuksia

Lisätiedot

LIIKUNTATOIMEN PERUSAVUSTUSHAKEMUS

LIIKUNTATOIMEN PERUSAVUSTUSHAKEMUS LIEDON KUNTA Kulttuuri- ja vapaa-aikalautakunta HAKEMUS LIIKUNTATOIMEN PERUSAVUSTUSHAKEMUS 1. HAKIJA Seura/yhdistys Lähiosoite Postitoimipaikka Pankki ja tilin n:ro Kotipaikka Rekisteröimisvuosi Yhdistysrekisterinumero

Lisätiedot

Vanhempainilta 3.5.2016

Vanhempainilta 3.5.2016 Vanhempainilta 3.5.2016 Perustettu 2006 Palloliiton Grassroots-palkinto Vuoden 2014 harraste- ja kasvattajaseura FC Kangasalan kausimaksut ovat mahdollisimman alhaiset Talkootyö Toiminta kasvaa Etenkin

Lisätiedot

KPV:n Joukkueenjohtajan kasikirja

KPV:n Joukkueenjohtajan kasikirja KPV:n Joukkueenjohtajan kasikirja 1. Yleista joukkueenjohtamisesta - Joukkueenjohtajan valitsee vanhempainkokous, jonka vahvistaa juniorijaosto. Joukkueenjohtajia voi olla myos useampia - Joukkueenjohtaja

Lisätiedot

JOUKKUEJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

JOUKKUEJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET JOUKKUEENJOHTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2016-2017 JOUKKUEENJOHTAJALLE! Kiitokset sinulle, että olet lupautunut hienoon ja tärkeän tehtävään joukkueen toimimisen kannalta. Alla on joukkuejohtajan tehtävän

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2014

TOIMINTASUUNNITELMA 2014 TOIMINTASUUNNITELMA 2014 MIKKELIN JUDO RY 1. JÄRJESTÖTOIMINTA Yhdistyksen tarkoituksena on kehittää jäsentensä judotaitoa sekä toimia judon tunnetuksi tekemiseksi ja sen harrastuksen levittämiseksi. Tarkoituksensa

Lisätiedot

FC Reipas P08 vanhempainilta

FC Reipas P08 vanhempainilta FC Reipas P08 vanhempainilta Aiheet Joukkueen säännöt Toimintasuunnitelma Joukkueen varainkäyttöarvio ja varojen käytön pelisäännöt Toimintamaksut yms. Joukkueen varainhankinta Toimihenkilöiden valinta

Lisätiedot

Koovee ry Painijaosto OHJEITA PAINIKOULULAISILLE SEKÄ HEIDÄN VANHEMMILLEEN / HUOLTAJILLEEN 2016 KEVÄT

Koovee ry Painijaosto OHJEITA PAINIKOULULAISILLE SEKÄ HEIDÄN VANHEMMILLEEN / HUOLTAJILLEEN 2016 KEVÄT Koovee ry Painijaosto OHJEITA PAINIKOULULAISILLE SEKÄ HEIDÄN VANHEMMILLEEN / HUOLTAJILLEEN 2016 KEVÄT 1 Tervetuloa mukaan Kooveen perinteikkään painiseuran toimintaan. Painikoulussa otetaan ensiaskeleet

Lisätiedot

Sarjakutsu Uppopallo

Sarjakutsu Uppopallo Sarjakutsu Uppopallo 2016-2017 Kuluvan vuoden ja kevään 2017 aikana tullaan suomessa pelaamaan uppopalloa kolmella sarjatasolla. Täten kutsummekin sukeltajaliiton & uppopallovaliokunnan puolesta joukkueita

Lisätiedot

KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU!

KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU! KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU! MAANANTAISIN HARJUMAJALLA KLO 18.00. KOULU ON TARKOITETTU ALLE 12-VUOTIAILLE TYTÖILLE JA POJILLE. HIIHTOKOULU SISÄLTÄÄ HIIHTOHARJOITTELUA JA LEIKKEJÄ. HIIHTOKOULUN PAKKASRAJA

Lisätiedot

Karelia Golf Ry. Juniorivalmennuksen info Joensuu

Karelia Golf Ry. Juniorivalmennuksen info Joensuu Karelia Golf Ry Juniorivalmennuksen info 2014-2015 12.11.2014 Joensuu Yleistä tietoa: Ympärivuotista valmennusta (talvikausi/kesäkausi) Talvikausi: 17.11.-18.12.2014 (Mehtimäen Golfhalli) Kevätkausi 6.1.-27.4.2014

Lisätiedot

Nuortenkilpavalmennusryhmät2012

Nuortenkilpavalmennusryhmät2012 Nuortenkilpavalmennusryhmät2012 Valmennusohjelma 1 Nordcenterinkilpavalmennusryhmät Henkilökohtaiset valmennettavat Tommi Stude Kilparyhmä 1 Tommi Stude Kilparyhmä 2 Tommi Stude Kilparyhmä 3 Tommi Stude

Lisätiedot

3.5.2016, Seuratalo Sampo

3.5.2016, Seuratalo Sampo 3.5.2016, Seuratalo Sampo Seuran perustaminen 1893 Otto Wilhelm Snellman (Sirkka) "Nuoret miehet, tänä iltana pidetään Karhulan kansakoululla klo ½ 8 i.p. puhe voimistelun tarpeellisuudesta ja sen jälkeen

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2014

TOIMINTASUUNNITELMA 2014 1 TOIMINTASUUNNITELMA 2014 n Partiolaiset ry toteuttaa partiotoimintaa lapsille ja nuorille n kunnassa. Lippukunta on Lounais-Suomen Partiopiiri ry:n ja Suomen Partiolaiset ry:n jäsen. Vuonna 2014 lippukunta

Lisätiedot

YLEISURHEILUINFO KESÄ 2016

YLEISURHEILUINFO KESÄ 2016 YLEISURHEILUINFO KESÄ 2016 KESÄN 2016 URHEILUKOULU Yleisurheilukoulussa juostaan, hypätään, heitetään ja harjoitellaan eri yleisurheilulajeja sekä kehitetään ominaisuuksia monipuolisesti. Mitä nuoremmista

Lisätiedot

Pelaajien yhteystiedot Seuran x joukkue x

Pelaajien yhteystiedot Seuran x joukkue x Pelaajien yhteystiedot Seuran x joukkue x Idea: Joukkueen pelaajien kaikki tiedot ylläpidetään yhdessä paikassa. Tiedosto sijaitsee esim. drop boxissa, johon pääsee käsiksi joukkueenjohtaja, taloudenhoita

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA NJS A NJS A TOIMINTASUUNNITELMA Elisa Sormunen / Pasi Vuori

TOIMINTASUUNNITELMA NJS A NJS A TOIMINTASUUNNITELMA Elisa Sormunen / Pasi Vuori NJS A TOIMINTASUUNNITELMA 1.11.2015 31.10.2016 NJS A- joukkue toimii Nurmijärven Jalkapalloseura ry:n (NJS) alaisuudessa. NJS A joukkueessa pelaa kaudella 2015-2016, 1996,-97, -98 syntyneet pojat sekä

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu

Lisätiedot

Tuusulan Palloseuran T08-09 vanhempainilta

Tuusulan Palloseuran T08-09 vanhempainilta Tuusulan Palloseuran T08-09 vanhempainilta 18.11.2014 Tuusulan Palloseura ry - TuPS Seuran tärkeimmät henkilöt: PELAAJAT! noin 600 pelaajaa, 200 vapaaehtoistoimijaa, puheenjohtaja ja johtokunta, 3 työntekijää

Lisätiedot

Ohjeistus Silja Line Seurakisojen järjestämiseen vuonna 2016

Ohjeistus Silja Line Seurakisojen järjestämiseen vuonna 2016 Ohjeistus Silja Line Seurakisojen järjestämiseen vuonna 2016 Sisältö 1 Seurakisa lyhyesti... 3 2 Seurakisan periaatteet... 3 3 Vinkkejä toteutukseen... 3 4 Valtakunnallinen Seurakisat - ketju... 5 5 Tukimateriaali...

Lisätiedot

HÄMEENLINNAN AMPUMASEURA RY TOIMINTASUUNNITELMA 1 PL 33 13101 HÄMEENLINNA 04.11.2013

HÄMEENLINNAN AMPUMASEURA RY TOIMINTASUUNNITELMA 1 PL 33 13101 HÄMEENLINNA 04.11.2013 HÄMEENLINNAN AMPUMASEURA RY TOIMINTASUUNNITELMA 1 TOIMINTASUUNNITELMA 2014 1.Yleistä Vuoden 2014 tärkeimpinä toiminnallisina asioina on saada eri jaokset toimimaan itsenäisesti, kultahippufinaalin onnistunut

Lisätiedot

Vuosi 2008 KU-58: ryhmien koot ja kokoontumiskertojen määrät

Vuosi 2008 KU-58: ryhmien koot ja kokoontumiskertojen määrät Kokoontumiskertoja yhteensä Tikkurilan keilahalli Koulun Sali Hakunilan kalliosuoja Muualla Kenttä Kertaa/ Viikko Yhteensä Muut Nuoret Muut Nuoret Muut Nuoret Vuosi 2008 KU-58: ryhmien koot ja kokoontumiskertojen

Lisätiedot

EMK junioripurjehduksen ohjelma 2015

EMK junioripurjehduksen ohjelma 2015 MK junioripurjehduksen ohjelma 2015 Kuukausi Tapahtuma Kuvaus Pvm Tammikuu Fysiikka Torstai- fysiikka (alkaa 8.1.) Helmikuu Fysiikka Torstai- fysiikka Muu Laskettelupäivä, Porvoo 28.2. Maaliskuu Kerho

Lisätiedot

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2016

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2016 HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2.- 4.9. HNMKY Seuraleiri 2.-4.9. Kisakallion seuraleirikirje Helsingin NMKY:n korisjoukkueet lähtevät jälleen avaamaan kautta perinteiselle seuraleirille. Leiri järjestetään

Lisätiedot

Kaikkien taitoryhmien harjoittelun tukena on Suomen Voimisteluliiton kilpailujärjestelmä.

Kaikkien taitoryhmien harjoittelun tukena on Suomen Voimisteluliiton kilpailujärjestelmä. Kaikkien taitoryhmien harjoittelun tukena on Suomen Voimisteluliiton kilpailujärjestelmä. pronssi-, hopea- ja kultamerkki (kaikille) Stara-kilpailut (kaikille vapaaehtoisille) NTV Luokkakilpailut B-luokassa

Lisätiedot

1. Kokouksen avaaminen Kokouksen puheenjohtajana toimiva hallituksen puheenjohtaja avasi kokouksen kello 18:38.

1. Kokouksen avaaminen Kokouksen puheenjohtajana toimiva hallituksen puheenjohtaja avasi kokouksen kello 18:38. PÖYTÄKIRJA Robin Hood ry Hallituksen kokous 1/2016 Aika: 15.12.2015 kello 18 Paikka: Tuulimäen väestönsuoja, Itätuulenkuja 9, Espoo Läsnä: Jaakko Setälä Seppo Hätönen Jukka Karvonen Anne Lantee Joonas

Lisätiedot

Koulutuskausi: ja

Koulutuskausi: ja KOULUTUSTIEDOTE 1(5) Koulutuskausi: 3.10.2016 16.12.2016 ja 9.1.2017 21.4.2017 Koulutuspaikat JANKKin halli Janakkalassa ja Pekolan lava Hattulassa. Hinnat Koulutusmaksut maksetaan tilille FI12 4260 0010

Lisätiedot

Suomen joukkueen Viestintä

Suomen joukkueen Viestintä Suomen joukkueen Viestintä Suomen joukkueen viestintä Jamposti * Suomen joukkueen virallinen tiedotuslehti, joka ilmestyy ennen leiriä neljä kertaa, leirillä joka päivä ja leirin jälkeen kerran. * Nro

Lisätiedot

Yhteistyö Tulostettu: Yhteistyö. Kopio: Ovaska, Jarno 1/5

Yhteistyö Tulostettu: Yhteistyö. Kopio: Ovaska, Jarno 1/5 Kopio: Ovaska, Jarno 1/5 Sisällysluettelo Orimattilan Seurakunta seurakunnan kanssa Koululaisliikuntakilpailut koululaisliikuntakilpailut Koululiikunta / yhteystiedot Muita yhteistyötahoja muita yhteistyötahoja

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

Tervetuloa Roihuun! Uuden junioripelaajan ja vanhempien opas 2015. Roihu ry

Tervetuloa Roihuun! Uuden junioripelaajan ja vanhempien opas 2015. Roihu ry Tervetuloa Roihuun! Uuden junioripelaajan ja vanhempien opas 2015 Roihu ry Tätä on urheiluseura Roihu ry Roihu ry on pesäpalloon keskittyvä helsinkiläinen urheiluseura. Roihu on tarjonnut liikunnan iloa

Lisätiedot

TYTTÖJEN ALUESARJAT KAUDELLA

TYTTÖJEN ALUESARJAT KAUDELLA TYTTÖJEN ALUESARJAT KAUDELLA 2012-2013 Sarjojen pelaamisaikataulu toteutetaan siten, että C-tytöt pelaavat pääsääntöisesti parittomilla viikoilla huomioiden D-tyttöjen turnaukset, jotka pelataan parillisilla

Lisätiedot

JKU URHEILUKOULU SYKSY 2014 - KEVÄT 2015 HIPPOSHALLI

JKU URHEILUKOULU SYKSY 2014 - KEVÄT 2015 HIPPOSHALLI JKU URHEILUKOULU SYKSY 2014 - KEVÄT 2015 HIPPOSHALLI JKU:N ILMOITUSTAULU JKU:n toimisto: Kuntoportti 3, 40700 Jyväskylä (Monitoimitalon kahvion yläkerta) Puh. 014 218031 Email: toimisto@jku.fi www.jku.fi

Lisätiedot

MP-D12 (2005) Vanhempainilta

MP-D12 (2005) Vanhempainilta MP-D12 (2005) Vanhempainilta Toimihenkilöt Päävalmentaja: Tuomas Hynönen Valmentaja (t): Markus Torniainen,?? Ohjaaja (t):??, Joukkueelle tarvitaan kiertävä apu/huoltaja ottelutapahtumiin (esim.ottelupöytäkirjat)

Lisätiedot

KÄYTTÖMAKSUT 1.1.2015 alkaen Hyvinvoinnin edistämisen johtajan päätös 15.12.2014 Maksut 4 LIIKUNTAPAIKKAPALVELUT

KÄYTTÖMAKSUT 1.1.2015 alkaen Hyvinvoinnin edistämisen johtajan päätös 15.12.2014 Maksut 4 LIIKUNTAPAIKKAPALVELUT KÄYTTÖMAKSUT 1.1.2015 alkaen Hyvinvoinnin edistämisen johtajan päätös 15.12.2014 Maksut 4 LIIKUNTAPAIKKAPALVELUT Käyttömaksut kattavat ko. liikuntapaikalla jo olevan varustuksen. Ylimääräisten siirtojen,

Lisätiedot

HooGee Tiikerit 2004. Vanhempainilta 11.4. 2012

HooGee Tiikerit 2004. Vanhempainilta 11.4. 2012 HooGee Tiikerit 2004 Vanhempainilta 11.4. 2012 Kevään toiminta Treenejä: Tiistaisin Myntinsyrjässä ja Niittykummussa huhtikuun loppuun La 10-11 Matinkylän uudella tekonurmella Toukokuun alusta to klo 17/17.30-18.30

Lisätiedot

Tervetuloa mukaan Timanttiselle kaudelle 2014-2015!

Tervetuloa mukaan Timanttiselle kaudelle 2014-2015! SB VANTAA TIMANTIT Timantit NEWS on SB Vantaa Timantit-joukkueen tiedotuslehtinen joukkueen pelaajille, toimihenkilöille, vanhemmille, tukijoille ja muille toiminnastamme kiinnostuneille henkilöille. Tervetuloa

Lisätiedot

KOULUMATKATUKI TAMMIKUUSSA 2003

KOULUMATKATUKI TAMMIKUUSSA 2003 Tiedustelut Timo Partio, puh. 020 434 1382 s-posti timo.partio@kela.fi KOULUMATKATUKI TAMMIKUUSSA 2003 Kaikki Tuki maksun vastaanottajan mukaan, 1 000 euroa 2003 Tammikuu 23 555 2 008 1 156 35 374 23 419

Lisätiedot

Alle 21-vuotiaiden SM-kilpailut + 1. Eura Cup 25.10.2014

Alle 21-vuotiaiden SM-kilpailut + 1. Eura Cup 25.10.2014 Alle 21-vuotiaiden SM-kilpailut + 1. Eura Cup 25.10.2014 Kuva: Elina Glad yongtaekwondo.net Paikka: Euran Urheilutalo Eurantie 33, 27510 Eura www.euranurheilutalo.fi Yong Taekwondo järjestää Suomen Taekwondoliiton

Lisätiedot

Vanhempainkokous E-00 POJAT -> D2 juniorit

Vanhempainkokous E-00 POJAT -> D2 juniorit Vanhempainkokous 19.4.2012 E-00 POJAT -> D2 juniorit Käsiteltäviä asioita Kausi 2012-2013 Joukkueiden vastuuhenkilöt Toiminta tulevalla kaudella 2012-2013 D2-junioreiden Pelimaailma Operaatio pelisäännöt

Lisätiedot

Hei HuHu yhteyshenkilö!

Hei HuHu yhteyshenkilö! Hei HuHu yhteyshenkilö! Lounais-Suomen Partiopiirin samoajien vaeltajien piirileiri HuHun ilmoittautumisaika on alkanut! Sinut on valittu lippukuntasi HuHu yhteyshenkilöksi. Tehtäväsi on kertoa HuHusta

Lisätiedot

Tampereen Taekwon-Do seura ry järjestää NÄÄSHALLI CUP

Tampereen Taekwon-Do seura ry järjestää NÄÄSHALLI CUP Tampereen Taekwon-Do seura ry järjestää 10.12.2016 NÄÄSHALLI CUP TAEKWON-DO -KILPAILUT TAMPEREELLA Tampereen Taekwon-Do seura ry järjestää jälleen Nääshalli Cup -kilpailut. Kilpailut käydään lauantaina

Lisätiedot

TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT 10.-12.6.2016 ROLLO-LEIRI 13.-15.6.2016. Suomen Uimaliitto

TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT 10.-12.6.2016 ROLLO-LEIRI 13.-15.6.2016. Suomen Uimaliitto TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT 10.-12.6.2016 ROLLO-LEIRI 13.-15.6.2016 Suomen Uimaliitto 2 Tervehdys Tampereelta! Tätä kirjoittaessani joulukuun alkupuolella vesisateen ropistessa ikkunaan täällä Mansessa nääs

Lisätiedot

18.5.2016. Mikko Nieminen (kohd. 1-7) erikseen kutsuttuna Hannu Nurmi Hannu Nurminen Ingemar Sundelin

18.5.2016. Mikko Nieminen (kohd. 1-7) erikseen kutsuttuna Hannu Nurmi Hannu Nurminen Ingemar Sundelin Suomen Urheiluliitto PÖYTÄKIRJA 2/2016 Kilpailu 18.5.2016 KILPAILUVALIOKUNTA Aika 18.5.2016, klo 15.00 Paikka Valo-talo, Sali I Läsnä Pasi Oksanen puheenjohtaja Anne Fröberg Harri Heikkilä Ari Honkanen

Lisätiedot

Hyväksytty TUL:n voimistelu- ja naisvaliokunnassa 27.02.2010 ja päivitetty 28.07.2012.

Hyväksytty TUL:n voimistelu- ja naisvaliokunnassa 27.02.2010 ja päivitetty 28.07.2012. TUL:N NAISTEN JA TYTTÖJEN JOUKKUEVOIMISTELUN VAPAA- JA VÄLINEOHJELMAN KILPAILUSÄÄNNÖT Hyväksytty TUL:n voimistelu- ja naisvaliokunnassa 27.02.2010 ja päivitetty 28.07.2012. Näillä säännöillä määritellään

Lisätiedot