organon dentale kevät 2007

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "organon dentale kevät 2007"

Transkriptio

1 od organon dentale kevät 2007

2 S I S Ä L L Y S Sananen puheenjohtajalta 3 Sananen päätoimittajalta 3 Hammaslääketiede-tapahtuma 5 Hallituksen urotekoja 6 Kesäkandina Vaasassa 10 Kysymyksiä valkaisuhoidoista 11 Tulossa 2007: Iltapäiväkerhot 16 OSF - vad är det? 17 Oriola Cup Vuosijuhlat Siivoustalkoot Kololla 24 Ruskajuhlat! 25 Proffat tutuiksi 27 Kauppatieteilijätkö kalkkiksia? 30 OD:n Suurristikko 31 Julkaisija: Hammaslääketieteenkandidaattiseura Painosmäärä: 250kpl Painopaikka: Yliopistopaino, 2007 Toimittaja: Inka Luotamo, H2 Taitto: Aino-Liisa Mutka 2

3 od kevät 2007 S A N A N E N PUHEENJOHTAJALTA Kesä lähestyy vauhdilla. Viitoskurssilaisten mieltä painaa viimeisten suoritusmerkintöjen saanti, neloskurssilaisia stressaa kuntaoikeuksien saaminen ja kakkosia kanditentti. Kolmoskurssilaisia ahdistaa ainainen klinikan stressi. Alfojen kapasiteettia kuormittaa TULE, jossa niitä hermoja ja lihaksia ja muita anatomisia rakenteita pitäisi osata aivan järjetön määrä Se ahdistuksesta. Se on osa opiskelijan ainakin hammaslääketieteenopiskelijan arkea ja siihen tottuu näiden vuosien aikana. Stressin läsnäolon oppii hyväksymään ja välillä sen jopa unohtaa. Tällaisina hetkinä, kun käteen tarttuu uunituore OD, unohtuu se varsin helposti. Aloitin puheenjohtajana vuoden alussa ja välillä mietin että miten hommat oikein sujuvat. Onneksi HLKS:n hallituksessa on tänäkin vuonna aivan mahtavia tyyppejä jokainen hoitaa oman tonttinsa paremmin kuin hyvin, jolloin allekirjoittaneelle jää varsin helppo tehtävä johtaa kandiseuraa. Tästä vuodesta on tulossa hyvin mielenkiintoinen. Urheilu- ja kulttuuritoimintaa on ollut säännöllisesti ja sama tahti jatkunee vuoden loppuun saakka. Opintoasioissa on ollut mielenkiintoisia käänteitä, kun kandien työntekoa halutaan rajoittaa lukukausien aikana, onneksi SHOL Laura Nummisen johdolla pitää meidän opiskelijoiden puolta. Niin prekliinisen- kuin kliinisenkin vaiheen opetusta halutaan kehittää paremmaksi ja kliinisen vaiheen opinnoista halutaan antaa 1- ja 2-kurssilaisille realistisempi kuva heti opintojen alusta lähtien. Tiedossa on vuoden sisään ainakin kolme ulkomaanmatkaa: jo perinteeksi muodostunut Tarton matka huhtikuussa sekä peräti kaksi matkaa Norjaan: International Curaproxstudentcamp heinäkuun 1. viikolla ja Odontologiske Leker/spel muiden pohjoismaalaisten hammaslääketieteenopiskelijoiden kanssa syyskuuta. Kannattaa pistää kalenteriin jo nyt! Tiedossa on tietysti myös unohtumattomia bileitä, joista osa on jo takanapäin: vuosijuhlat olivat enemmän kuin onnistuneet! On hienoa että löytyy opiskelijoita, jotka haluavat tehdä opiskeluajasta unohtumattoman elämyksen paitsi itselleen niin myös muille, välillä jopa omien opiskelujen kustannuksella. Sellaisille henkilöille pitää antaa avointa kiitosta! Hyvää kevättä kaikille toivottaen, Iiro Linko, H3 HLKS:n puheenjohtaja PÄÄTOIMITTAJALTA Kevät on taas koittanut ja Organon Dentalen kevätnumero on vihdoinkin tupsahtanut ulos painosta. Koko hallitus on taas ollut mukana aivan mahtavasti lehden kokoamisessa. Uutta verta kirjoittajakaartiin saatiin parin vierasartikkelin kirjoittajista, jotka toivat lehteen varsin tervetullutta sisältöä, esim. valkaisusta on luettavissa laaja Mika Jenytinin kirjoittama artikkeli. Toivottavasti jatkossakin saamme vierailevien kirjoittajien artikkeleita luettavaksemme. Viime syksyisessä lehdessä julkaistun OD:n suurristikon herättämän hilpeyden kunniaksi, ristikko löytyy taas lehden viimeiseltä sivulta. Keväinen aurinko hellii meitä jo melkein joka päivä ja päivä päivältä on yhä vaikeampaa kohdistaa keskittymiskykyään koulujuttuihin. Siitä huolimatta hetki pitäisi vielä jaksaa. Kun keskittymiskyky herpaantuu ja jos virtaa kuitenkin riittää, mikäli tunnet avata sanaisen arkkusi OD:hen otetaan aina vastaan artikkeleita ja juttuja! Haluan toivottaa kaikille aurinkoista kevättä ja ja jaksamista kevään viimeisiin koitoksiin. Syksyn uutta numeroa odotellessa! Inka Luotamo, H2 OD:n päätoimittaja 3

4 4

5 Pitkän päivän ilta jatkui monella aamuun asti ja reippaimmat menivät vielä lauantaina Messukeskukseen luennoille ja kertaamaan edellisen illan tapahtumia. On hyvä oppia jo opiskelun aikana mitä termi messusilmät oikeastaan tarkoittaa ja lauantaina siitä näkikin monta valaisevaa esimerkkiä... SHOL-bileet ovat vuosien varrella nähneet niin loistoa kuin ankeuttakin. Bussikuljetus on todellakin osoittautunut hyväksi keinoksi saada ihmiset mukaan. Bileiden budjetti ei ole suuri opiskelijaa kohti, mutta henki on kuitenkin hyvä ja se taitaakin olla tärkeämpää kuin cocktail-tikkujen sisältö tai boolin maku. Muutenkin muiden kaupunkien opiskelijoiden tapaaminen jää aika vähälle pitkien välimatkojen ja tiiviiden lukujärjestyksien vuoksi. Voisin väittää, että Hammaslääkäripäivien SHOL-bileet ovat yksi SHOL:n tärkeimpiä tekemisiä toimintakauden aikana. HAMMASLÄÄKETIEDE- TAPAHTUMA od kevät 2007 Hammaslääketiede-tapahtuma kerää kollegoja paitsi oppimaan uutta ja kertaamaan vanhaa, myös tapaamaan vanhoja tuttuja, kurssikavereita ja muita alan ihmisiä. Opiskelijoiden tapaamisilta pidetään perinteisesti perjantaina Hampaankololla. Vuonna 2005 totesimme että bussikuljetus Messukeskuksesta heti Happy Hourin jälkeen osoittautui toimivaksi systeemiksi, ja päätimme toistaa saman tälläkin kertaa. Opiskelijoiden bileiden järjestelyistä vastaavat Suomen Hammaslääketieteen opiskelijain liitto SHOL ja HLKS:n jäsenistä koottu emännistö. Yleensä kuluvan vuoden HLKS:n emännällä on päävastuu ruoka- ja juomatarjoilusta. SHOL toimii rahoittajana ja Helsingin alfat ja beetat hoitavat perinteiset tehtävät eli juomatarjoilun ja jälkien siivouksen. En tiedä onko sitä koskaan tarkkaan laskettu, kuinka paljon Hampaankololle mahtuu juhlijoita samaan aikaan. SHOL-bileissä ainakin sali ja osa tanssilattiastakin täyttyi illan aikana. Parhaat bileet ovat tunnetusti keittiössä, minne muutama vastavalmistunut kollega tottuneesti suunnistikin illan aikana. Muuten iltaa väritti lähinnä oululaisten suuri osallistumisprosentti. Perinteisesti booli loppuu noin tunnin sisällä juhlien aloituksesta, ja niin kävi tälläkin kertaa. Vuosi toisensa jälkeen emännistö miettii järkevää syötävää joka täyttäisi monta kriteeriä: ei saisi sotkea paikkoja (perunasalaatti ja lihapullat päätyvät liian helposti sohvatyynyjen väliin), pitäisi saada edullisesti, syömisen pitäisi onnistua seisaaltaan yhdellä kädellä koska toisessa kädessä on kuitenkin boolimuki, valmistamiseen ei saisi mennä koko päivää koska emännistökin haluaa viettää Happy Houria eikä olla tikuttamassa viittäsataa cocktail-tikkua jne. Tänä vuonna päädyttiin sipsilinjalle, mikä toimi oikein hyvin. Muruja ja sotkuahan niistä tulee mutta kohtuudella kuitenkin. Koska Hampaankololla ei voi bilettää aamuun asti naapureiden vuoksi, oli emäntämme Hymy vielä järjestänyt viralliset jatkot kaupungin yökerhoon. Katri Hyvärinen SHOL ry:n varapj

6 HALLITUKSEN UROTEKOJA Sihteerinä teen tietysti suuria tekoja jokaisen kokouksen jälkeen. Kirjoitan mahtavia pöytäkirjoja suurista päätöksistä (joskus vähän pienemmistäkin..). Oikeesti mieleen on tältä hallituskaudelta jäänyt sellaisia suuria juttuja kuin esimerkiksi kolon raivaustalkoot. Kololle oli vuosien saatossa kertynyt melkoinen määrä tavaraa, kaikkea uimarenkaista joulukuusen koristeisiin. Tämä vuosikymmenien aikana kertynyt roina alkoi hitaasti, mutta varmasti vallata alaa ja hallita tilaa, joten oli aika ryhtyä toimeen.. Urheat pelastaja saapuivat paikalle, minä heidän mukanaan ja muutaman tunnin ahkeran uurastuksen tuloksena teimme löydön. Kaiken sen tavaran alta löytyi jotain, jotain ennalta arvaamatonta..lattia!! Saimme kokonaisen roskalavallisen tavaraa kasaan ja keuhkot täyteen vuosien patinoimaa pölyä Kauden suuri tekoni siis, lavallinen romua (no ei hääviltä kuulosta ; ) Satu Mahkonen H3 Opintosihteeri 2006: Mitä?! Onko mummollasi ikävä, kun et enää käykään pesettämässä klinikkavaatteitasi hänen luonaan (ja pummaamassa rahaa). Ihmetteleekö äitisi, että olet lopettanut opiskelun, kun pyykkikori on tyhjänä? Odottaako silitysrauta jossain nurkassa toimettomana? Kyllä vaan! Nimittäin saimme kaupungilta sen, mitä pyysimme: klinikkavaatteet ja niiden pesetyksen. Oi, tätä riemua! Enää ei tarvitse kotona katsella laaja paro potilaan ties-mitä-hyppykuppaa-levittäviä eritteitä! Äitien järkytykseksi järjestin hallituslaisille REIPPAASTI REIÄLLE t-paidat, jotka eivät varmasti jätä ketään kylmäksi. Olo on tällä hetkellä kuin dementoituneella pyykkimummolla. Haaveenani olisi vielä lanseerata korvatulpat klinikkaan Todettakoon, että vuosi 2006 on ollut kaikin puolin työntäyteinen. Heidi Holappa H5 Puheenjohtajana olen ollut tavalla tai toisella mukana oikeastaan kaikissa vuoden tapahtumissa. Joissain enemmän ja joissan vähemmän. Vuosijuhlien aikaan olin 24h töissä; jopa unissani pohdin tulevia juhlia. Vuoden paras juttu ei kuitenkaan ole ollut mikään yksittäinen tapahtuma tai teko. Parhaiten on jäänyt mieleen kandiseuran yhteisöllisyys ja aktiivien epäitsekkyys. On uskomatonta, että opiskelijoistamme löytyy niin monia, jotka ovat valmiita uhraamaan toisten edun vuoksi jopa vähäistä vapaa-aikaansa, esimerkiksi Kolon siivouksen merkeissä! Saatika se tarmo, jolla opintoihimme liittyviä asioita hallitus hoitaa opettajien kanssa! Oma tähtihetkeni puheenjohtajana onkin siis nyt, kun saan kirjoittaa vuoden 2006 toimintakertomuksen ja konkreettisesti nähdä, miten paljon olemme saaneet aikaan. Kandiseuramme on kenties pieni, mutta meissä on ruutia ja paljon! Johanna Kurkivuori HX Suurin varapuheenjohtajasaavutukseni on ollut olla mukana kaikessa toiminnassa niin suurella sydämellä ja auttavalla kädellä kuin mahdollista. Mukaan mahtuu niin tilaisuuksien järjestämistä kuin kolon ja kandihuoneen siivoustakin. Suurin yksin suorittamani uroteko lienee kuitenkin kandiseuran postista huolehtiminen. *Annemari 6

7 od kevät 2007 Vuoden ehdottomasti sporttisin tapahtuma HLKS:n liikuntakalenterissa oli tietenkin perinteinen Naisten kymppi toukokuussa. Hampaan voittamaton, väsymätön ja tyylipuhtain juoksujoukkue selvitti tiensä maaliin niin nopeasti, että hunksin poikien päät tuskin ehtivät kääntyä oranssien Pepsodent-lippisten perään... Keväiseen juoksu/hölkkä/sauvakävelytapahtumaan osallistui peräti 28 tulevaa hammaslääkäriä. Maalista koko joukkue suunnistikin seuraavaksi Villa Frosterukseen ansaituille MedOne-jatkoille saunan merkeissä. Mieleen jäivät myös hydrospinning, Akateeminen wartti ja Oriola cup. Liikuntavastaavana oli hauska järjestää aktiviteettia muun toiminnan vastapainoksi. Liikuntavastaava, Maria Sonni Suurin saavutukseni HLKS:n kulttuurisihteerinä 2006 oli varmaankin se, kun olin mukana yhteisen balettiexcun järjestämisessä LKS:n ja Thoraxin kanssa. Kävimme katsomassa Pähkinänsärkijän ja Hiirikuninkaan Kansallisoopperassa. Suuri kiitos kuuluu tietysti myös Thoraxin ja LKS:n kulttuurisihteereille=) Nora Sandberg H3 Uraauurtavin tekoni HLKS:n hallituksessa oli emäntänä toimiminen ja -ah-niin-ihanien vuosijuhlien järjestäminen Katajanokan Kasinolla maaliskuussa Nuo perinteikkäät akateemiset juhlat olivat tänäkin vuonna jymymenestys! Tämä on perinne, jota on ehdottovasti vaalittava. Toivottavasti myös ensivuonna saamme yhtä suuren osallistujajoukon mukaan rientoihin juhlistamaan ikääntyvää kandiseuraamme. Hymy Joutsiniemi H3 Vuosi Kystan päätoimittajana oli juuri niin raskas kuin sen alun perin kuvittelinkin olevan; juttukeikkoja maailman niemissä ja notkoissa, ylipirteitä lentoemäntiä businesluokassa tarjoilemassa halpisskumppaa, puhumattakaan ainaisista naistenlehtihaastattelupyynnöistä ja seurapiirikutsuista. Kaikesta tästä hullunmyllystä selvinneenä voittajan on kuitenkin helppo hymyillä. Ai niin se lehti. Vuoden alussa lanseeramani brändi piti hyvin pintansa Suomen subtrooppisessa ilmanalassa: Ei lehteä ennen pysyvää lunta! Kiitos taivaanhaltialle! Kenties ennen valmistumista kuitenkin - ehkä. A-P H5 7

8 Suurin saavutukseni HLKS:n hallituksen ulkoasiainsihteerinä vuonna 2006 oli opintomatkan järjestäminen keväiseen Tartoon. Helsingin hammaslääketieteilijät kävivät tutustumassa tartolaisiin kollegoihinsa ja osallistuivat samalla heidän järjestämilleen kevätluentopäiville. Hauskasta matkasta voi lukea lisää edellisessä OD:n numerossa julkaistusta Juhani Koskisen matkakertomuksesta. Suuren suosion vuoksi Tarton matka päätettiin järjestää ensi keväänä uudestaan. Anneli Ess, H2 Päätös lähteä mukaan HLKS:n toimintaan oli helppo. On mukava liikkua ja mukava nähdä että muitakin kiinnostaa urheilu. Ehkä isoin saavutukseni viime vuonna oli Oriola Cupin elvyttäminen, siitä lisää sivulla XX. Vuosijuhlien tanssit olivat myöskin menestys, joskin ne loppuivat pahasti kesken. Harjoittelu kannattaa, toivottavasti tänä vuonna tanssitaan vähintään yhtä vauhdikkaasti. Urheilun tulisi toki olla tärkeä osa opiskelijan ja hammaslääkärin arkea; tässä työssä tulee niin helposti niska-, hartia- ja selkävaivoja. Kuitenkin, vaikka päätös lähteä mukaan HLKS:n toimintaan oli helppo, pidän juuri sitä vuoden tärkeimpänä työnä. Sitä, että lähdin mukaan kandiseura-aktiiviksi yhteisen edun nimissä. Urheilutapahtumien järjestäminen oli kuitenkin vain murto-osa kaikesta siitä mitä viime vuoden aikana tein HLKS:n eteen. Iiro Linko H3, poikien urheiluvastaava 2006 Hampaankolon isäntänä ei vuoden varrelta jäänyt mieleen mitään yhtä yksittäistä isoa hommaa, monia pieniä on kyllä ollut lähes jatkuvasti. Eniten aikaa tässä hommassa vie vuokrausten hoitaminen. Se sisältää niin vuokrauskalenterin ylläpitoa, yhteydenpitoa vuokralaisiin, tilan näyttöjä ja sopimuspaperien tekemistä kuin vuokralaisten siivousjäljen tarkastustakin. Lisäksi olemme hallitusporukan kesken pitäneet erinäisiä siivous- ja varastontyhjennystalkoita. Myös juhliemme juomavaraston ylläpitäminen kuuluu vastuulleni ja olen aina ennen isompia juhlia käynyt avuliaiden Aatujen kanssa hakemassa autolastillisen juomakoreja odottelemaan janoisia juhlijoita. Tavallisesta poikkeavan työn tein juomakorien osalta vuosijuhlien jatkojen jälkeen. Rakas kerhotilammehan oli tuolloin kuivausremontin alla, joten pidimme jatkot dommalla. Sieltä juomat piti hoitaa jatkojen jälkeen pois ja alkuperäinen suunnitelmamme petti, joten löysin itseni aamuviideltä juoksemasta pitkälle toistakymmentä korillista pulloja kotiini kolmanteen kerrokseen. Asusteenahan oli tuolloin tietysti reippailuun mahdollisimman hyvin sopiva tumma puku! Kokonaisuutena tästä vuodesta on jäänyt miellyttävä maku suuhun kun on saanut työskennellä aktiivisten ja mukavien ihmisten kanssa. Ja onpahan saanut olla kaikenlaisista jutuista ajan tasalla ja jopa päässyt todella vaikuttamaan moniin asioihin!! Juhani Koskinen, H3 8

9 9 od kevät 2007

10 KESÄKANDINA VAASASSA Koska otsikosta ei ilmene, niin korostettakoon, että olin kesätöissä hammaslääkärinä EN- SIMMÄISTÄ kertaa! Koska poikaystäväni oli muuttanut Vaasaan vuotta aikaisemmin, halusin sinne töihin. Lähetin sähköpostia varsin umpimähkäisesti Vaasan hammaslääkäriseuraan aikaisin keväällä, kun kandioikeuksiin vaadittavat suoritteet eivät vielä olleet valmiina. Olin sitten hiihtolomalla käymässä Vaasassa ja kävin työhönottohaastattelussa, jossa heti jo allekirjoitettiin työsopimuksentapainen paperi sekä ylihammaslääkäri muistutti, että ruotsinkielisiä potilaita on varsin paljon, ja että he ovat tottuneet saamaan palvelua ruotsiksi... (Tämä tuli omakohtaisesti todettua, kun löysin urheiluvälinekaupasta myyjän, joka ei ymmärtänyt yhtään suomea.) Toukokuun lopussa muutin Vaasaan poikaystäväni luokse. Pari päivää ihan pelkkää lomaa. Vaasaa mainostetaan Suomen aurinkoisimmaksi kunnaksi. Väitettä oli selvästi liioiteltu minun kaltaisteni turistien houkuttelemiseksi, koska vettä satoi kaatamalla ensimmäisen viikon. Koska toteutin periaatettani pakkaa kevyesti, liiku nopeasti, tarttui mukaani vain yhdet kengät (ne, jotka olivat jalassa). Heti alkuun oli pakko ostaa polkupyörä, koska kengät alkoivat hangata kastuttuaan. Sää parani, ja melkein koko loppukesän me vaasalaiset saimme kylpeä auringonpaisteessa ja ottaa aurinkoa kimaltelevan meren rannalla. Polkupyörä oli ehdottomasti paras liikkumisratkaisu Vaasan kokoisessa kaupungissa: työmatka taittui 15 minuutissa ja läheiseen kuntokeskukseen ehti alle viiden minuutin. Vaasaan palkattiin yhteensä neljä kandia (Jens Uumajasta, Elisa ja Annika Oulusta), mikä oli ennätysmäärä muutamaan vuoteen. Minä sain tehdä töitä Hietalahden hammashoitolassa, joka on Vaasan keskussairaalan alueella. Tässä oli se erinomainen puoli, että saimme käydä sairaalan ruokalassa syömässä. Ruoka oli edullista, se oli hyvää, ja mikä parasta, ei tarvinnut itse tiskata. Hoitoyksikkö oli koulusta tuttu Plandentin unitti. Hietalahdessa oli käytössä Digoradigitaaliröntgen, mutta järjestelmä ei ollut yhtenäinen kaupungin sisällä, joten joskus oli järkevämpää ottaa kuvat perinteiselle filmille ja lähettää kuvat potilaan omaan hoitolaan. Enimmäkseen minä hoidin vuotiaita nuoria, joilla oli vain vähän paikattavaa ja hammaskiveä. Hoitajani oli erittäin ammattitaitoinen ja opin varsin pian poraamaan peilin kautta. Ruotsiakin jouduin käyttämään. Hoidettuani ensimmäisen ruotsinkielisen potilaan, jonka kanssa lähinnä nauroimme huonolle kielitaidolleni, painelin päättäväisenä kaupunginkirjastoon ja lainasin pinon ruotsinkielisiä hammaslääketieteeseen liittyviä kirjoja. Työni Hietalahdessa oli hyvin samanlaista kuin se oli ollut koulussakin, ja mielestäni se oli varsin helppoa. Päivystin kaksi kertaa ja tuntui siltä, että vaikeimmat tapaukset tulivat eteen juuri päivystyksessä. Vieläkin jaksan ihmetellä erästä potilasta, joka tuli juhannusaattona päivystykseen, koska hampaasta on lohjennut kolme viikkoa aikaisemmin iso väliaikainen täyte.. Sain mielestäni hirveän paljon rutiinia kesän ajalta. Potilaan kohtaaminen tuli koko ajan vain helpommaksi ja opin hieman ruotsiakin. Suurin ero kouluun verrattuna oli, että päivä päättyi aikaisin ja iltaisin oli aikaa tehdä vaikka mitä. Aika on jo ehtinyt kullata muistot, enkä enää muista, kuinka stressaavana koin työni, mutta muistaakseni uni maistui todella hyvin iltaisin. Kaikkea en välttämättä osannut heti itse, mutta minulla oli erittäin pätevä kollega, jota konsultoin vähän väliä. Kaikkein mieleenpainuvin tilanne oli eräänä aamuna, kun selvisi, että hoitolaan oli murtauduttu ja amalgaamiseparaattori oli rikottu. Koska imujärjestelmää ei voinut käyttää, aloitimme päivän peruuttamalla potilaita. Suosittelen lämpimästi kaikille kandikesää, vaikka on syytä pitää mielessä, että pelkästään sen ansiosta ei valmistu päteväksi hammaslääkäriksi. Vaasa on myös erittäin kaunis kesäkaupunki, jossa kannattaa käydä ehkä tapaammekin siellä ensi kesänä! Heidi Holappa H5 10

11 KYSYMYKSIÄ VALKAISUHOIDOISTA od kevät 2007 OD haastatteli HLL Mika Jenytiniä hampaiden valkaisusta. Kysymykset teki Inka Luotamo yhteistyössä HLKS:n hallituksen kanssa. Mihin valkaisun teho perustuu eli miten valkaisu tapahtuu, minkälaiset ovat potilaalle tehtävät toimenpiteet? Hampaiden valkaisuaineissa vaikuttavana aineena oleva vetyperoksidi aikaansaa hampaiden vaalenemisen. Hampaiden valkaisu perustuu hapetusreaktioon, jossa valkaisuaineiden reaktioissa erittäin reaktiiviset erilaiset peroksyylit reagoivat hampaassa olevien orgaanisten yhdisteiden aromaattisten rengasrakenteiden kanssa. Nämä suuret väriainemolekyylit, joissa usein on erilaisia metalliyhdisteiden oksideja ja sulfideja jne., aukeavat ja hapetusreaktion saadessa jatkua ne lyhenevät ja muuttuvat sekä vesiliuokoisemmiksi että läpikuultavammiksi. Ensin vaalentuvat kiilteessä olevat värjäymät ja sitten aine pääsee helpommin tunkeutumaan interprismaalitilassa dentiiniin ja vaalentamaan siellä oleviä värimuutoksia. Hampaiden kiillekerroshan ohenee iän myötä ja dentiinikerros paksuuntuu, jolloin iän myötä nähtävät värimuutokset ovat tapahtuneet nimenomaan dentiinikerroksessa. Kuinka valkaisuhoidot ovat kehittyneet ajan myötä? Ensimmäisiä jollain lailla raportoituja hampaiden valkaisuja erilaisin kemikaalein tehtiin jo 1900-luvun alussa. Kokemusten ja käytäntöjen myötä ne alkoivat kuitenkin kehittyä ns. hammaslääkäreille myytäviksi teollisiksi tuotteiksi vasta 1960-luvulla. Aluksi tehtiin valkaisuja erilaisilla hapettavilla kemikaalinesteillä joita esim. lämmitettiin hampaan pinnalla. Myöhemmin huomattiin että hampaan lämmittäminen on vaarallista pulpalle ja lämpötilan kohottaminen johtaa helposti pysyvään pulpanenekroosiin. Vasta kun professori Van B. Haywood USAsta kehitti karbamidiperoksidista (joka hajoaa ureaksi ja vetyperoksidiksi) geelimäisen valmisteen, alkoivat valkaisut yleistyä. Ja edelleenkin kehitystyötä johtavat amerikkalaiset yhtiöt yhteistyössä eri yliopistojen ja tutkimuslaitosten kanssa. Suuntaus tehdä hampaiden valkaisuja tehokkaammin ja nopeammin alkoi 1990-luvun lopulla ja viimeisen 6 vuoden aikana jokainen valkaisualalla toimiva yritys on joko tarjonnut tai tarjoaa sellaisenkin vaihtoehdon, jossa valkaisun tehoa voidaan lisätä jollakin valolähteellä. Ellei yrityksellä ole omaa valolaitetta patenttiteknisistä syistä tarjota niin käyttöohjeista lukemalla löytää useimmiten maininnan minkätyyppistä valolähdettä ja aallonpituutta suositellaan ko. tapahtumaan. Nykyinen suuntaus valkaisuaineissa on se, että niistä tehdään koko ajan konsentraatioltaan laimeampia ja turvallisempia käyttää ja geelien ainesosiin lisätään hampaiden vihlomista vähentäviä ainesosia (esim. kaliumnitraatti, ACP) ja niiden ph:ta neutraloidaan, pyritään jopa tekemään niistä emäksisiä. Samalla kotihoitoon myytävien aineiden säilyvyyttä on parannettu pakkaamalla aineet kaksoissekoitettaviin ruiskuihin, jolloin peroksidit eivät pääsee niin herkästi reagoimaan säilytysaikana ja näin aineiden valkaisuteho pysyy parempana pidempään. Maitokaupoissa ja kemikaalikaupoissa myytävissä ns. OTCvalkaisuaineissa on useimmiten erilaisia happoja ja hankaavia ainesosia, jotka kyllä irrottavat pinttymiä kiilteen pinnoilta, mutta joiden valkaisutulos ei 11

12 ole kovin kestävä ja vaatii taas uusia kiillepintaa kuluttavia toimia jatkossa. Miksi potilaalle tarjotaan hampaiden valkaisuhoitoa? Mitkä ovat indikaatiot? Hampaiden/yksittäisen hampaan valkaiseminen on mielestäni tärkeä toimenpide tehtäväksi silloin kun hampaan värisävyissä on suuria poikkeamia naapurihampaisiin verrattuna. Kyse voi olla esim. aikoinaan juurihoidetusta hampaasta tai traumahampaasta, joka on vuosien saatossa muuttunut muita naapureitaan selvästi tummemmaksi. Toinen tärkeä vaihe jossa tulisi miettiä hampaiden valkaisua hoitosarjan alkuvaiheessa on silloin kun ollaan suunnittelemassa etuhammasalueen hampaiden posliinilaminaatteja. Vastatehtyjä ja hampaisiin jo sementoituja laminaatteja ei voi valkaista! Tai jos joudutaan kruunuttamaan esim. toisen puolen etuhampaat ja värinvalinnassa jo huomataan tosi tummat värit. Potilas saattaa sittenkin olla kiinnostunut ulkonäköasioistakin ja voi olla hyvin vaikeaa selittää asiakkaalle myöhemmin että jos valkaisette nyt hampaat niin nuo kruunut on tehtävä sitten uusiksi! Kolmas indikaatio voisi olla esimerkiksi sellaisen potilaan, joka on lopettanut pysyvästi tupakoimisen, hampaiden valkaiseminen tupakan aiheuttamien itsepintaisten värjäymien syväpuhdistamiseksi. Tämähän voisi olla palkinto potilaalle itselleen upeasti onnistuneesta tupakkalakosta! Milloin valkaisu on ehdottoman vasta-aiheista vai onko milloinkaan? Valkaisuun ei liene aiheellista ryhtyä jos kyse on esim. tosi parkkiintuneesta tupakoitsijasta tai muuten vaan suuhygieniastaan vähemmän huolta kantavasta asiakkaasta, joka luulee että tällä valkaisuhommalla joku muu (lue hammaslääkäri) hoitaa homman ja itse ei tarvitse sitten sitoutua mihinkään. Siis asiakkaan ylisuuret ja epärealistiset odotukset eivät yleensä palkitse ketään! Yleensä en lähtisi valkaisemaan alle 18- vuotiaan hampaita, paitsi jonkun yksittäisen traumatilanteen aiheuttaman hampaan tummumisen osalta kyllä. Mitä yhdellä käyntikerralla voidaan tehdä? Jos päädytään potilaan kanssa yhdellä hoitokerralla tehtävään tehovalkaisuun tapahtuu sen käynnin yhteydessä hampaiston valkaisu alusta loppuun. Mikäli värisävyjä halutaan sen jälkeen vielä tasoittaa lisää voidaan valkaisua jatkaa kotona hammasmuottien avulla valmistetuilla yksilöllisillä valkaisulusikoilla. Potilas saa mukaansa tarvittavat valkaisuaineruiskut ja niiden käyttöopastuksen. Kellertävät ja ruskean sävyiset hampaat vaalenevat varmasti ja parhaiten. Montako käyntikertaa kunnon tulosten aikaansaaminen edellyttää? Tällä hetkellä yhdellä käynnillä tehtävä vastaanottovalkaisu on mielestäni useimman asiakkaan toiveet parhaiten täyttävä valkaisumuoto. Meillä Suomessa erittäin tehokas menetelmä on esimerkiksi ns. ZOOM!-valovalkaisumenetelmä, jossa potilaan hampaisiin levitetään tunnin aikana 3 eri kertaa 20% vetyperoksidigeeli ja eri applikointien jälkeen tuoretta geeliä aktivoidaan metallihalidilampulla 15 minuuttia. Muissa valovalkaisusysteemeissä käytetään plasmalamppuja, halogeeni- ja LED-lamppuja tai laseria. Eräässä uudessa systeemissä on käytössä ultraääneen perustuva valkaisumenetelmä. Jos potilas ei kuitenkaan pysty syystä tai toisesta olemaan vastaanotolla noin 1,5 tuntia kestävää toimenpidettä rauhallisena ja yhteistyökykyisenä hammaslääkärituolissa, suosittelen kotona tehtävää 2-3 viikkoa kestävää valkaisulusikkahoitoa. Joko öisin karbamidiperoksidilla tapahtuvaa valkaisua (lusikka suussa vähintään 5-6 tuntia per yö) tai sitten hieman enemmän kuria ja taitoja vaativaa säännöllistä päivävalkaisua vetyperoksidilla (lusikka suussa aamuin illoin puoli tuntia kerrallaan). Onko hoito potilaalle hankala ja onko hoidosta sivuvaikutuksia? Suun aukipitäminen noin 1,5 tuntia vastaanotolla tapahtuvassa In-Office-hoidossa voi olla leukaniveliä rassaavaa ja joillain potilaista on niin voimakas yökkärefleksi ettei tällaista hoitoa kannata edes yrittää. Silloin kotihoitomene- 12

13 telmä hyvillä ja tutkituilla aineilla on turvallisempaa ja miellyttävämpää juuri tällaiselle potilaalle. Yleensä ne ainoat sivuvaikutukset ovat olleet yksittäisten hampaiden yhtäkkiset vihlomiset ilman mitään syytä. Tätä esiintyy satunnaisesti, mutta esim. kotihoidossa voi silloin jatkaa muitten hampaiden valkaisua ja jättää geelin laittamisen vihlovan hampaan päälle päiväksi tai pariksi ja sitten taas uudestaan totutella vihlonutta hammasta vaalenemaan. Vihlomiset ovat 1-2 päivässä ohimeneviä vaivoja. Mitä tulisi ottaa huomioon hoitoa aloitettaessa? Hammaslääkärin on aina syytä tarkistaa hampaat ennen valkaisuun ryhtymistä. Jos potilaalla on hampaissa reikiä tai hammaskiveä on hampaat ensin hoidettava kuntoon jotta valkaisuun kannattaa turvallisesti ryhtyä! Vastaanottovalkaisuissa suosittelen hammaskiven poistoa noin kaksi viikkoa ennen valkaisuun ryhtymistä. Sen jälkeen kannnatta käyttää hampaiden mahdollista vihlomista vaimentavaa tai ennaltaehkäisevää hammastahnaa tai erityistä amorfista kalsiumfosfaattia ACP:tä sisältävää tuotetta (esimerkiksi GC:n Tooth Mousse) tuo kahden viikon jakso ennen valkaisun suorittamista. Valovalkaisuissa potilaan huulet ja nenä suojellaan aurinkosuojavoiteella ja kaikki limakalvot ja ienalueet valkaistavien hampaiden lähellä suojataan sekä valokovetteisella kumimaisella maskeerausmuovilla (valokovetettava kofferdam) että sideharsotaitoksilla. Miten pitkään tulos kestää? Maailmalla tehtyjen lukuisten eripituisten potilasseurantatutkimusten mukaan tuloksen pysyvyys on yksilöllistä, mutta parhaimmillaan voi kerran tehty valkaisu pysyä jopa 10 vuotta. Kyse on kuitenkin yksilöllisistä eroista nautintoaineiden käyttämisessä. Tupakointi on pahin hampaita värjäävä tekijä, sitten tulevat kahvi, tee ja punaviini. Jos niitä ei pysty elämässään rajoittamaan joutuu valkaisuakin tekemään useammin. Vastaanotoilla tehtäviä rajuja tehovalkaisuja, joissa valkaisuaineet ovat 16-35%:ia vetyperoksideja, ei tulisi kuitenkaan mielestäni tehdä kuin kerran elämässä. Jatkohoitona voi vuosien saatossa sitten tehdä esim. kerran vuodessa 1-3 päivän aikana kotihoidon hammaslääkärin valmistamilla valkaisulusikoilla ja vastaanotoilta saatavilla tuoreilla koti- valkaisugeeleillä. Kuinka usein hoitoja pitää tai voi tehdä uudelleen turvallisesti? Hammaslääkäri määrittää hampaiden värisävyt mieluiten tarkoitukseen kehitetyllä luotettavasti kalibroitavalla laitteella (VITAn EasyShade), kirjaa ne potilaskorttiin ja pystyy vuosien aikana tarvittaessa aina tarkistamaan mahdolliset hampaiden sävymuutokset. Laitteen avulla tehdyt havainnot voidaan aina od kevät 2007 täsmällisesti uusia kenen tahansa hammaslääkärin toimesta ja näin ei tule riskiä ylivalkaisemisesta, joka helposti johtaa siihen että hampaista tulee esim. liidunvalkoiset tai sinisen harmaat. Minkä hintaista valkaisu on? Hoitojen hinta vaihtelee tarvittavien aineiden määrän ja tarvittavien hoitokäyntien mukaan, mutta esimerkiksi kotihoitovälineet hammaslääkärin ja erikoishammashoitajan vastaanotoilta hankittuina ovat n euroa ja tehovalkaisu vastaanotolla tehtynä n. 500 euroa. Molemmissa metodeissa omalla vastaanotollani potilas käy meillä vastaanotolla yhteensä kolme kertaa. Lisäksi asiakkaiden on hyvä tietää että valkaisuaineet eivät vaikuta millään tavoin hampaissa ennen valkaisua olevien vanhojen kruunujen, laminaattien, yhdistelmämuovi- tai amalgaamipaikkojen väriin, joten lisäkustannuksia syntyy valkaisun jälkeen siitä kun vanhat rakenteet uusitaan vastaamaan valkaisussa saavutettua uutta vaaleampaa värisävyä. Tämän vuoksi on aina ehdottoman suositeltavaa tehdä kunnollinen valkaisu hampaisiin ennenkuin ryhdytään etualueen kiinteään protetiikkaan tai suuriin yhdistelmämuovirestauraatioihin. Ja aina on muistettava että vasta kun valkaisun lopettamisesta on kulunut 2-3 viikkoa voidaan aloittaa jatkohoidot, joissa käytetään yhdistelmämuovipohjaisia sidostamisaineita! 13

14 14

15 Mitä tapahtuu jos henkilö jolla on etuhampaat täynnä muovipaikkoja sävyä A4 haluaa valkaista hampaansa? Silloin onnistuneessa valkaisussa hampaan rungon yleissävy vaalenee VITAn skaalalla 8-10 värisävyä, jonka jälkeen joudutaan vaihtamaan kaikki A4-sävyllä tehdyt täytteet. Miten todennäköistä vihlominen on valkaisun jälkeen ja kauanko se mahdollisesti kestää? Hampaiden vihlominen on yksilöllistä ja jonkun potilaan suussa voi vihlovia hampaitakin olla vain yksi. Useimmiten sellaiset hampaat, jotka ovat alttiina purentarasitukselle ja esimerkiksi bruksaukselle ovat herkempiä reagoimaan ja voivat siis vihloakin. Herkät purentarasitushampaat tunnistaa helpoiten hammaskaulojen alueella ienraja-alueella näkyvistä lohkeamisista ja ns. harjausvaurioista, jotka ovat seurausta lohjenneen kiillemateriaalin tasoittumisesta hammasharjaamisella vuosien saatossa. Jos käyttää valkaisumateriaalina ph-arvoltaan lähellä neutraalia tai emäksisiä valkaisuaineita ja jotka lisäksi jo sisältävät ACPtä ja kaliumnitraattia vähenee vihlomisriski oleellisesti. Yleensä tuota vihlomista on vain 1-2 vuorokautta valkaisun jälkeen. Onko lisäfluorinkäytöstä hyötyä toimenpiteen jälkeisinä viikkoina? Siitä on apua nimenomaan herkistyneiden hampaiden hoitamisessa ja nykyään suositellaan jo pari viikkoa ennen valkaisua käytettäväksi fluoridivalmisteita. Tällöin saadaan aikaiseksi osmoosiefekti joka tehostaa valkaisuaineen etenemistä hampaiden luurakenteiden interspatiaalitiloissa. Tällöin voidaan käyttää laimeampia valkaisuaineita pienemmillä vihlomisriskeillä. Paljonko valkaisuhoitolaitteet vievät tilaa? Siinäpä se. Jos suunnittelee uuden vastaanoton rakentamista täytyisi tänä päivänä aina muistaa varata riittävästi ylimääräistä pöytä- tai lattiapintaalaa uusia härveleitä varten. Vaikka kuinka valmistajat yrittävät integroida hoitounittiin kaikki mahdolliset vekottimet tulee aina uusia laitteita, joita hoidoissa tarvitaan. Laserit, otsonilaitteet, koneellisen juurenhoidon laitteet, värisävyn määrityslaitteet ja valkaisuhoidoissa käytettävät valonlähteet ovat hoitohuoneesta toiseen helposti siirrettäviä laitteita, joita varten tulisi aina muistaa tehdä tilavaraus. od kevät 2007 Pitääkö käydä erikseen kursseja jos haluaa tehdä valkaisuja, mitä eri systeemeitä on olemassa? Markkinoilla alkaa olla jo niin monenlaisia systeemejä ja uusia kehitellään jatkuvasti että paras tapa aloittaa valkaisut on joko käydä kursseilla tai mennä kollegan vastaanotolle seuraamaan kuinka homma tehdään. Luennoilla oppii teoriataustan ja käytännön hands-on-demoja voi pyytää omalle vastaanotolleen. Paras tapa aloittaa tutustuminen aiheeseen on tehdä vastaanoton koko henkilökunnalle ensimmäiset valkaisut. Silloin saa rauhassa tehdä työn, olla itsekin potilaana ja kuulee kommentit ennen ja jälkeen hoidon ja lisäksi henkilökunta saa ensimmäisenä hampaansa uuteen loistoon. Ja kun potilas kysyy valkaisuasioista arviota tai neuvoja voi aina kertoa omakohtaisen kokemuksensa hänelle. Mikan tavoittaa maililla osoitteesta 15

16 Tulossa kevätkaudesta 2007 alkaen: ILTAPÄIVÄKERHOT Satunnaisina perjantai-iltoina järjestettävissä iltapäiväkerhoissa pääset rentoutumaan raskaan viikon jälkeen kollegiaalisessa seurassa. Ovet tulevat aukeamaan rakkaalla kerhotilallamme seitsemän aikoihin. Ohjelma on täysin sovellettavissa paikalle tulevien kerholaisten mieltymysten mukaan. Mahdollisuus on esimerkiksi katsoa vaikka kummeli-dvd:tä valkokankaalta! Iltapäiväkerhon vetäjinä toimivat HLKS-aktiivit, joilta myös saa ostaa kurkun kostukkeita tuttuun hintaan! Iltapäiväkerhossa pääset oivasti rentoutumaan raskaan kouluviikon jälkeen tai ihan muuten vaan saat polkaistua viikonlopun hyvin käyntiin. Tarjolla siis hyvää seuraa kurssirajoista piittaamatta! Tervetuloa paikalle tutustumaan uusiin kasvoihin! Tiedotukset iltapäiväkerhoista tulevat sähköpostilla kurssien listoille, joten tarkkailehan postiasi!! 16

17 OSF - VAD ÄR DET? od kevät 2007 OSF (Odontologiska samfundet i Finland) on n. 300 jäsenen järjestö joka on perustettu vuonna Tänä vuonna ruotsinkielinen hammaslääkäriseura viettääkin 70 vuotisjuhlaa. Järjestön perimmäinen tarkoitus on ylläpitää toveruutta kollegoiden kesken, valvoa ruotsinkielisten hammaslääkäreiden intressejä ja edistää hammaslääketieteen kehitystä Suomessa. Näiden tavoitteiden toteuttamiseksi OSF järjestää kokouksia esitelmineen ja keskusteluineen, kursseja ja symposiumeja, harjoittaa julkaisutoimintaa sekä myöntää vuosittain erilaisia stipendejä ja apurahoja. OSF ylläpitää yhteyksiä niin Hammaslääkäriseura Apollonian ja Suomen Hammaslääkäriliiton kanssa kuin ulkomaalaisten hammaslääkäriseurojenkin kanssa. Samfundet ordnar alltså ett som annat. För studeranden ordnar OSF varje vår en juniorkväll, som i år började med curling i Uusis egna curlinghall i Åggelby. Nåt nytt och intressant för alla! Vi kom in i en stor ishall med sex curling banor och en massa folk på isen. Efter att vi fått rätt skor på oss, sådana där som glider och får en att känna sig som bambi på is, fick vi en bra introduktion till den nya sporten som fått en verklig uppsving efter OS silvret i Torino. Först övade vi, sedan spelad vi 3 mot 3 på två banor. Vi skjöt stenar (18 kg granit), borstade och hurrade i några timmar varefter en god middag avnjöts på en restaurang i Östra Böle. Där hade vi en ypperlig chans att lära känna varann och återigen uppstod en massa bra diskussioner om allt möjligt; första patienten, karriär, privata sidan, kommunala arbetsmöjligheterna, sommarplaner och även OSFs verksamhet presenterades åt oss juniorer i en bra atmosfär. Efter middagen tog vi en titt in på Kaj Karlssons mottagning mittemot restaurangen och fick se en mycket modern mottagning. Sådana här kvällar är väldigt välkomna i en studerandes vardag, inte minst för upplevelsen på isen och den goda maten, men också för uppbyggandet av den egna tandläkar identiteten. Annette Holmberg OSF juniorrepresentant i styrelsen -06 Entteri Professional Software Oy / AssisDent tiimi 17

18 ORIOLA CUP 2006 Päätös Oriola Cupin, kurssien välisen sählyturnauksen, elvyttämisestä tuli viime syksyn alussa. Ajatuksissa turnauksen järjestäminen oli toki ollut jo aiemmin tapasi HLKS:n hallitus Oriolan edustajan ja tuolloin lyötiin lukkoon viikonloppu, jolloin pelit pelattaisiin. Opiskelu on klinikalla melkoisen aikaa vievää ja siksi oli luontevaa valita pelipäiväksi vapaapäivä. Sunnuntaihin päädyttiin, koska sehän on päivä, jolloin ei opiskelijalla ole muuta kuin aikaa. Joillain saattaisi toki olla hiukan hutera olo, mutta eihän se nuoria ja terveitä estä pelaamasta. Oriola Cupin historiaa muisteli Heidi Holappa viitoskurssilta, että on ensimmäisen kerran osallistunut Oriolan sponsoroimaan sählyturnaukseen ollessaan kakkoskurssilla eli kolme vuotta sitten. Kaksi vuotta sitten järjesti Laura Numminen tapahtuman ollessaan tuolloin liikuntavastaavana. Tällä kertaa tapahtuman järjestivät siis HLKS:n vuoden 2006 liikuntavastaavat Iiro Linko ja Maria Sonni yhteistyössä Oriolan kanssa. Sopiva kaukalo löytyi tutusta Campocenteristä Meilahdesta. Paikan sijainti kävelymatkan päässä Medioma I:n saunalta oli myös tärkeä tekijä pelipaikan valinnassa. Oriolan edustaja oli tuonut mainosrekvisiittaa minulle jo hyvissä ajoin edellisellä viikolla. Itse olin miettinyt otteluohjelman ja kirjoittanut sen puhtaaksi A3-kokoiselle kartongille viikonlopun aikana. Kaikki oli valmista hyvissä ajoin ennen klo 16, jolloin pelien oli määrä alkaa. Neloskurssilainen Anna-Maija Karttunen piti lyhyen, mutta tehokkaan alkujumpan ja venyttelytuokion, jotta välttyisimme suuremmilta tapaturmilta. Jokainen kurssi oli koonnut keskuudestaan joukkueen, yhteensä pelaajia oli lähemmäs 50. Jokainen kurssi pelasi muita kursseja vastaan, yhteensä alkusarjan pelejä pelattiin 10. Voitosta sai kaksi pistettä ja tasapelistä yhden. Kaksi parhaiten pärjännyttä pääsi finaaliin ja kaksi seuraavaa pronssiotteluun. Pronssiotteluun täpärästi tippunut Dentes Permanentes (3-kurssi) vei voiton Dens Hilariuksesta (2- kurssi). Finaalissa pelasi Dens 18

19 19 od kevät 2007

20 Mellitus (5-kurssi) ja Cursus Genius Dentis (1-kurssi). Mahtavan joukkuehengen saattelemana viitoset veivät turnauksen voiton. Tärkeintähän ei kuitenkaan ollut voitto, vaan se että niinkin suuri osa hampaalaisista saatiin yhdessä liikkeelle ja urheilemaan. Illalla pelien jälkeen siirryimme saunatilaan Mediomalle saunomaan ja nauttimaan herkullista pizzaa ja suussa sulavia korvapuusteja. Booliakin oli tarjolla ja jokainen halukas sai ostaa haluamiaan virvokkeita. Saunalla oli tietysti ohjelmassa myös palkintojenjako. Kolmen turnauksessa parhaiten pärjänneen joukkueen lisäksi palkittiin muitakin: kaikkien paikalla olleiden kesken arvottiin muutama Oriolan lahjoittama tuotepalkinto. Suuret kiitokset kaikille osallistuneille sekä Oriolalle, joka mahdollisti koko turnauksen! Iiro Linko HLKS:n urheiluvastaava 2006 Vitoskurssilaiset veivät voiton ylivoimaisesti! Yliopistopaino 20

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

Moniammatillinen tiimityön valmennus, Mikkelin ammattikorkeakoulun oppimisympäristössä

Moniammatillinen tiimityön valmennus, Mikkelin ammattikorkeakoulun oppimisympäristössä Moniammatillinen tiimityön valmennus, Mikkelin ammattikorkeakoulun oppimisympäristössä Etelä-Savon RAMPE osahankkeessa toteutettiin moniammatillisen tiimityön valmennusta simulaatio oppimisympäristössä

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Opalescence -valkaisuaineet

Opalescence -valkaisuaineet Opalescence -valkaisuaineet Vaaleampi ja kirkkaampi hymy Opalescence OH! Valkaisuaineet vastaanotoille ja kotikäyttöön CE-merkityt Opalescence -valkaisuaineet on turvallinen ja hellävarainen tapa valkaista

Lisätiedot

Tuttuja hommia ja mukavaa puuhaa

Tuttuja hommia ja mukavaa puuhaa Maanantai 22.6. Hei olen Joni ja aloitin kesätyöt tänään. Päivä alkoi aamupäivästä kahdentoista pintaan perehdytyksellä työtoimista, sekä ohjeista blogin pitämisen suhteen. Loppu päivä menikin hyllyttäessä

Lisätiedot

2. KOKOUKSEN LAILLISUUS JA PÄÄTÖSVALTAISUUS

2. KOKOUKSEN LAILLISUUS JA PÄÄTÖSVALTAISUUS HELSINGIN YLIOPISTOLLINEN GO-SEURA HALLITUKSEN KOKOUS 30.8.2015 PÖYTÄKIRJA Paikka: YliGon kerhohuone, Mannerheimintie 5 B Osallistujat: Anttoni Maula, puheenjohtaja Arto Heikkinen, sihteeri Henry Hemming

Lisätiedot

Kuuttiset. Saapumislehti. Taipalsaari 28.6.-3.7.2015. KASPELIn palokuntanuorten oma lehti

Kuuttiset. Saapumislehti. Taipalsaari 28.6.-3.7.2015. KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Kuuttiset Saapumislehti Taipalsaari 28.6.-3.7.2015 KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Leiripäällikön terveiset Vihdoinkin on tulla aika perinteisen pelastusalanliiton vuosittaisen koulutusleirin. Toivotankin

Lisätiedot

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus

Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus Matkaraportti Viro, Tartto, Kutsehariduskeskus 7.3.2011 17.4.2011 Joni Kärki ja Mikko Lehtola Matka alkoi Oulaisten rautatieasemalta sunnuntaina 16.3. Juna oli yöjuna, ja sen oli tarkoitus lähteä matkaan

Lisätiedot

Pablo-vaari pääsee hoivakotiin

Pablo-vaari pääsee hoivakotiin Pablo-vaari pääsee hoivakotiin Tämä on tarina kunnan hoivakodin rakentamisesta. Päättävistä kunnan sedistä ja tädeistä, hoivakotipaikkaa tarvitsevista vanhuksista ja hoivakotien rakentajasta. Tämä tarina

Lisätiedot

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. LAUSEEN KIRJOITTAMINEN Peruslause aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. minä - täti - ja - setä - asua Kemi Valtakatu Minun täti ja setä asuvat

Lisätiedot

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Stephar Stephar Matkaraportti Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Tässä matkaraportista yritän kertoa vähän, että miten minulla meni lentomatka,

Lisätiedot

Suomen suurlähetystö Astana

Suomen suurlähetystö Astana LAPPEENRANNAN TEKNILLINEN YLIOPISTO Kauppakorkeakoulu Talousjohtaminen Suomen suurlähetystö Astana Harjoitteluraportti Elina Hämäläinen 0372524 Sisällysluettelo 1. Johdanto... 1 2. Lähtövalmistelut...

Lisätiedot

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura 28.01.2012

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura 28.01.2012 Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen Pekka Peura 28.01.2012 MOTIVAATIOTA JA AKTIIVISUUTTA LISÄÄVÄN OPPIMISYMPÄRISTÖN ESITTELY (lisätietoja maot.fi)

Lisätiedot

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN Opiskelijakunta Lamko 2014 SISÄLTÖ JOHDANTO... 2 Tutortuntien suunnittelu... 2 Tutortuntien sisältö... 3 Jokaisella kerralla:... 3 Ensimmäiset tutortunnit... 3 Teemat... 3

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

Council Meting Portugal 5.11-10.11.2013

Council Meting Portugal 5.11-10.11.2013 Council Meting Portugal 5.11-10.11.2013 Lappeenrannasta osallistui Council Meetingiin tänä vuonna kahden delegaatin lisäksi ennätyksellisesti viisi henkilöä. Lappeenranta oli siis hyvin edustettuna. Lähdimme

Lisätiedot

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Eötvös-Cup 16.8.-22.8.2015 7.12.2015 7.12.2015 2 1 Jyväskylän ystävyyskaupunkijoukkue Korpilahden Pyrintö Korpilahden yhtenäiskoulu Korpilahden Pyrintö Joukkueen

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015

苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 苏 州 (Suzhou) 30.3.-27.5.2015 Hei kaikille lukijoille. Olen Tytti Teivonen, matkailualan opiskelija Luksiasta. Olin työssäoppimassa Suzhoussa Kiinassa hotellissa kaksi kuukautta. Hotelli, jossa olin, on

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä. Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto

Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä. Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto Työpajan tavoite Tunnistetaan palvelukokemukseen lii4yvien

Lisätiedot

AVOMAANKURKUN KASVATUS

AVOMAANKURKUN KASVATUS AVOMAANKURKUN KASVATUS Atte Ahlqvist 8 B Avomaankurkun kukkia ja kurkkuja heinäkuussa 2012 / oma kuva-arkisto Me viljelemme kotonani avomaankurkkua, nippusipulia ja perunaa. Tässä työssä kerron avomaankurkun

Lisätiedot

TERVEISET TÄÄLTÄ IMATRAN POUTAPILVEN PALVELUKODISTA

TERVEISET TÄÄLTÄ IMATRAN POUTAPILVEN PALVELUKODISTA TERVEISET TÄÄLTÄ IMATRAN POUTAPILVEN PALVELUKODISTA KERROMME KULUNEEN VUODEN KUULUMISISTA JA VIIME VUODEN MIELEENPAINUVISTA TAPAHTUMISTA Talvella oli paljon pakkasta ja lunta. Paljon vaatteita päälle ja

Lisätiedot

Matkakertomus Busiasta 2.6.-15.6.2011

Matkakertomus Busiasta 2.6.-15.6.2011 Matkakertomus Busiasta 2.6.-15.6.2011 Lähdimme Kenian matkalle hyvin varautuneina kohdata erilainen kulttuuri. Olimme jo saaneet kuulla, mihin asioihin on syytä varautua, ja paikan päällä tuntuikin, että

Lisätiedot

Seoulin kansainvälinen kesäkoulu 2010 25.6-4.8

Seoulin kansainvälinen kesäkoulu 2010 25.6-4.8 Seoulin kansainvälinen kesäkoulu 2010 25.6-4.8 Väkiluku 48,5 miljoonaa Pinta-ala 99 313 km 2 Kieli Korea Valuutta Won Aikavyöhyke GMT +8 Pääkaupunki Seoul Presidentti Lee Myung-bak Etelä-Korea University

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen

Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen Taloyhtiön varautuminen asukkaiden ikääntymiseen seminaari, Oulu 23.05.2016 Pasi Orava Pohjois-Suomen paikallisasiamies Suomen Vuokranantajat ry www.vuokranantajat.fi

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

Teksti: Pekka Kneckt, Kuvat: Kari Niva ja Eero Aula

Teksti: Pekka Kneckt, Kuvat: Kari Niva ja Eero Aula Juhla-,kokous- ja muistelumamatka Lappiin Teksti: Pekka Kneckt, Kuvat: Kari Niva ja Eero Aula Kukonlaulun aikaan syyskuun 19.päivänä aloitimme LaaksojenAutoteknillisen yhdistyksen matkan Rovaniemen suuntaan.

Lisätiedot

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa Leimaus 2011 Kisakeskuksessa ma 6.6. Lähdimme perinteisesti Lappia talolta kimpsuinemme klo 12 kohti etelää. Martti ja Mauri otettiin kyytiin Keminmaasta. Onneksi autossa oli DVD laite ja ilmastointi,

Lisätiedot

lehtipajaan! Opettajan aineisto

lehtipajaan! Opettajan aineisto Tervetuloa lehtipajaan! Opettajan aineisto Opettajalle Ennen kuin ryhdyt lehtipajaan lue myös oppilaan aineisto Lehtipaja on tarkoitettu tt 3.-6.-luokkalaisille l ill Voit käyttää aineistoa myös 1.-2.-luokkalaisille,

Lisätiedot

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA 12. 16.8.2013 Olipa tosi mukava kurssi. Sopivan rauhallinen tempoltaan ja kuitenkin tarpeeksi jokaiselle sopivia aktiviteetteja ja paikka mitä loistavin! Lähdimme

Lisätiedot

Raportti työharjoittelusta ulkomailla

Raportti työharjoittelusta ulkomailla Eevi Takala PIN10 12.5.2013 Raportti työharjoittelusta ulkomailla Opiskelen pintakäsittelyalan viimeisellä vuodella ja olin puolet (5vk) työharjoitteluajastani Saksassa töissä yhdessä kahden muun luokkalaiseni

Lisätiedot

Yrityskaupan muistilista

Yrityskaupan muistilista Yrityskaupan muistilista Aloita ajoissa * Yleisemmin yrityksen myyntiprosessi kestää noin 10 kuukautta, mutta hyvin usein se venyy yli vuoden mittaiseksi. Valitettavasti kaikkein yleisintä on, että yrityskauppa

Lisätiedot

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär (L&B) on tarjonnut ruotsalaista suunnittelua olevia laadukkaita vaatteita koko perheelle vuodesta 1996 lähtien. Tänä päivänä

Lisätiedot

Miksi lähtisin vaihtoon? Miksi en lähtisi vaihtoon?

Miksi lähtisin vaihtoon? Miksi en lähtisi vaihtoon? Miksi en lähtisi vaihtoon? Kysely Bastian Fähnrich Kansainvälisyys- ja kulttuurisihteeri 2008: N = 35 opiskelijaa (Oulainen) 2007: N = 66 opiskelijaa (Oulainen) + 29 (Oulu) yhteensä = 95 - uusia kokemuksia

Lisätiedot

Tästä se alkoi Tiinan talli. 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina

Tästä se alkoi Tiinan talli. 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina Tästä se alkoi Tiinan talli 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina 2 Tässä se kauan odotettu kirjoitus, mitä joskus vuosia sitten lupasin ja itse asiassa jo aloitinkin. Eli mistä kaikki alkoi. Vuosi -85

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan?

Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan? Stick Techin kuitulujitteiset hoitoratkaisut www.sticktech.com Stick, everstick Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan? Kysy miellyttävästä, hampaitasi säästävästä hoitoratkaisusta hammaslääkäriltäsi.

Lisätiedot

Kissaihmisten oma kahvila!

Kissaihmisten oma kahvila! Kissaihmisten oma kahvila! Teksti ja kuvat: Annika Pitkänen Jo ulkopuolelta voi huomata, ettei tamperelainen Purnauskis ole mikä tahansa kahvila. Ikkunalaudalla istuu kissa katselemassa uteliaana ohikulkevia

Lisätiedot

Kävijäkysely 6.-7.9.2007. Helsingin Messukeskus

Kävijäkysely 6.-7.9.2007. Helsingin Messukeskus Kävijäkysely 6.-7.9.2007 Liikelahjat-messut t Helsingin Messukeskus Business to Business Mediat Oy Kävijäkysely Liikelahjat-messut 6.-7.9.2007, Helsingin Messukeskus Vastaajia 242 Tutkimus toteutettiin

Lisätiedot

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle.

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. Hän rakastaa minua. Tietenkin minä rakastan häntä. Kyllä minä uskon, että hän rakastaa minua... Hänhän on vaimoni! Joskus hän sanoo sen ääneenkin. Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. On hyvä

Lisätiedot

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 MATKAPÄIVÄKIRJA Suomen palloliitto järjestää vuosittain valioerotuomareille ja Veikkausliigan avustaville erotuomareille koulutus- ja harjoitusleirin. Tänä vuonna

Lisätiedot

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY 2007 Mary K. Rothbart, D. E. Evans. All Rights Reserved. Finnish translation: Professor Katri Räikkönen-Talvitie and the Developmental Psychology Research Group, University of Helsinki, Finland The Adult

Lisätiedot

VENESJÄRVEN KYLÄSANOMAT www.kankaanpaa.fi/venesjarvi Kesäkuu 2006

VENESJÄRVEN KYLÄSANOMAT www.kankaanpaa.fi/venesjarvi Kesäkuu 2006 VENESJÄRVEN KYLÄSANOMAT www.kankaanpaa.fi/venesjarvi Kesäkuu 2006 Puheenjohtajan palsta Hei kaikille venesjärveläisille ja lehden lukijoille. Nyt se ISOKESÄ vihdoin alkoi. Niin ainakin omat lapset sanoivat

Lisätiedot

ESTIEM Nordic Regional Coordination Meeting Lappeenranta 4.- 8.10.2012

ESTIEM Nordic Regional Coordination Meeting Lappeenranta 4.- 8.10.2012 ESTIEM Nordic Regional Coordination Meeting Lappeenranta 4.- 8.10.2012 Torstaina 4.10. saapuivat osallistujat ympäri Suomea ja Norjan Trondheimista. Illalla kokoonnuimme Kaplaakin kiltahuoneelle, jonne

Lisätiedot

KOSKELAN KIRKKO JA KOSKELAN SAIRAALAN KAPPELI (12.6.2007) Päivitetty 23.2.2015

KOSKELAN KIRKKO JA KOSKELAN SAIRAALAN KAPPELI (12.6.2007) Päivitetty 23.2.2015 KOSKELAN KIRKKO JA KOSKELAN SAIRAALAN KAPPELI (12.6.2007) Päivitetty 23.2.2015 Helsingin kaupungin Koskelan sairaala-aluetta alettiin rakentaa vuosina 1912 1914. Opastaulusta näkyy, että siellä on monenlaisia

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin.

Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin. Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin. 3. 4. Mitä sanomalehteä luet? Etsi lehdestä seuraavat perustiedot: a) lehden nimi b) ilmestymisnumero c) irtonumeron hinta d) päätoimittaja e)

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ - 2 - Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas

Lisätiedot

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas alkaa

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät!

Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät! OPPILAS 1 Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät! Kurssi oli superhyvä, juuri sellainen mitä halusin, jopa parempi! Tietokoneohjelma oli loistava opiskeluapuri

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Etäopetus erityistilanteissa

Etäopetus erityistilanteissa Sairastuneen oppilaan koulunkäynnin järjestäminen kaksisuuntaisen, reaaliaikaisen videoyhteyden avulla Esimerkkitapauksena etäopetuksen järjestäminen Laitilassa, Kodjalan koululla lukuvuonna 2012 2013.

Lisätiedot

Oulun Hammaslääketieteen Kilta ry

Oulun Hammaslääketieteen Kilta ry TOIMINTASUUNNITELMA 2011 19.11.2010 Oulun Hammaslääketieteen Kilta ry Toimintasuunnitelma toimintavuodelle 1.1.2011-31.12.2011 2 Sisällysluettelo: 1. Yleistä... 2 2. Juhlat... 2 2.1 Sitsit... 2 2.2 Markuksen

Lisätiedot

Jonnan tarina. Keväällä 2007

Jonnan tarina. Keväällä 2007 Sairastui syömishäiriöön 19-vuotiaana, 2006 Hoitosuhde kotikaupunkinsa nuorisopsykiatriseen poliklinikkaan jo ennen syömishäiriötä ahdistuksen takia Nyt 26-vuotias - Nuorisopsykiatrian poliklinikalla syömishäiriötä

Lisätiedot

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti ONKS U N E L M I? I! Motivaatio Hyvinvointi Raha Pohdintakortti KÄDEN TAIDOT Käden taidot ovat nykyään tosi arvostettuja. Työssäoppimisjakso vakuutti, että tää on mun ala ja on siistii päästä tekee just

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut.

HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut. Kurssipalaute HUOMAUTUS LUKIJALLE: Tässä on esitelty kaikkien aineiden palaute. Kysymyksestä 1. ilmenee mitä aineita oppilas on kurssilla lukenut. OPPILAS 1 Vastaa seuraaviin kysymyksiin asteikolla 1 5.

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

Ilonan ja Haban aamu Pariskunnalle tulee Aamulehti, mutta kumpikaan ei lue sitä aamulla: ei ehdi, eikä jaksa edes lähteä hakemaan lehteä kauempana sijaitsevasta postilaatikosta. Haba lukee Aamulehden aina

Lisätiedot

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä)

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä) Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille (2002-2003-syntyneiden lajiryhmä) 1.6.2009 1. Yleistä Tämä tietopaketti ja ohjeistus on luotu selventämään joukkueen sisäisiä toimintatapoja sekä

Lisätiedot

Tekninen ja ympäristötoimiala

Tekninen ja ympäristötoimiala Lahden seudun ympäristöpalvelut Tekninen ja ympäristötoimiala 6.11.2006 24.11. alkaa kaamos. Aurinko painuu alas Suomen pohjoisimmassa kolkassa, Nuorgamissa noustakseen seuraavan kerran taivaanrantaan

Lisätiedot

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen.

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Oppilaan nimi: PRONOMINIT Persoonapronominien omistusliitteet Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Esimerkiksi: - Kenen pipo

Lisätiedot

ILIMATAR. Hyvää huomenta ILIMATAR -kurssilainen! 3/2012. Lauantai 4.8.2012

ILIMATAR. Hyvää huomenta ILIMATAR -kurssilainen! 3/2012. Lauantai 4.8.2012 ILIMATAR Lauantai 4.8.2012 3/2012 Hyvää huomenta ILIMATAR -kurssilainen! SISÄLTÖ: 2 Terveiset Ajankohtaista ja uutiset 3 Valmiusliiton Lotalta 4 Tunnelmia avajaisista Maastossa majoitutaan mukavasti 5

Lisätiedot

Tehtäviä. Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi

Tehtäviä. Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi JULKAISIJA: Oppimateriaalikeskus Opike, Kehitysvammaliitto ry Viljatie 4 C, 00700 Helsinki puh. (09) 3480 9350 fax (09) 351 3975 s-posti: opike@kvl.fi www.opike.fi

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

C00-joukkueen välierä- ja finaaliottelujen otteluohjelma ja seurannat: C00 joukkueelle tappio ensimmäisessä finaaliottelussa.

C00-joukkueen välierä- ja finaaliottelujen otteluohjelma ja seurannat: C00 joukkueelle tappio ensimmäisessä finaaliottelussa. 28.3.2015 C00 joukkueelle tappio ensimmäisessä finaaliottelussa. PK kesti maalivahti Jose Ylisalon johdolla KPK: n alkuminuuttien rynnistyksen, irtokiekot ja miehet siivottiin tehokkaasti maalin edestä

Lisätiedot

SEURATIEDOTE MAALISKUU/2004

SEURATIEDOTE MAALISKUU/2004 26.3.2004 SEURATIEDOTE MAALISKUU/2004 PELISSÄ ELÄMÄ TAPAHTUMA 3.-4.4. VANTAALLA! KEVÄTKOKOUS 18.4. KUTSU, ESITYSLISTA JA VALTAKIRJA PELISÄÄNTÖPALAUTE Varaa aikaa ihmisille, jotka ovat Sinulle tärkeitä

Lisätiedot

IADS-VAIHTO INTIASSA KESÄLLÄ 2015

IADS-VAIHTO INTIASSA KESÄLLÄ 2015 IADS-VAIHTO INTIASSA KESÄLLÄ 2015 Kevättalvella 2015 aloitimme vaihto-opiskelupaikan hakuprosessin valmistelun. Pohdimme perusteellisesti mihin maahan haluamme matkustaa ja missä maassa voisimme oppia

Lisätiedot

Ohjeita lapsiperheille

Ohjeita lapsiperheille Oulun vastaanottokeskus Heikinharjuntie 66 90620 Oulu Puhelin: 0718763100 Ohjeita lapsiperheille Minna Märsynaho Diakonia-ammakorkeakoulu 2 SISÄLLYSLUETTELO LAPSI JA TURVALLISUUS 3 ARJEN PERUSTOIMINNOT

Lisätiedot

Sukuseuran matka Pietariin 13 16.5.2010

Sukuseuran matka Pietariin 13 16.5.2010 Sukuseuran matka Pietariin 13 16.5.2010 Ohessa olemme pyrkineet heijastamaan joitakin tapahtumia ja tunnelmia sukuseuran matkasta. Lyhyellä matkakertomuksellamme tahdomme jakaa hauskan ja antoisan matkamme

Lisätiedot

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin?

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin? TYÖPAIKKAHAASTATTELU Voit käyttää tätä työpaikkahaastattelun käsikirjoitusta apuna haastattelutilanteessa. Tulosta käsikirjoitus ja tee omia merkintöjä ennen haastattelua, sen kuluessa ja haastattelun

Lisätiedot

Suomalainen. työelämätietous. Pikku-koto kurssi

Suomalainen. työelämätietous. Pikku-koto kurssi Suomalainen työelämätietous Pikku-koto kurssi Työelämätietoutta - Suomalaisia pidetään ahkerasti työtä tekevänä kansana. - Erityisen haluttuja työntekijöitä tulee Pohjanmaalta. - Nykyisin Suomessa on paljon

Lisätiedot

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983)

ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983) ELÄMÄNTAPAMUUTOKSEN VAIHEET Muutosvaihemalli (Prochaska & DiClemente 1983) 1. Esiharkinta ei aikomusta muuttaa käyttäytymistä ongelman kieltäminen ja vähätteleminen ei tiedosteta muutoksen tarpeellisuutta

Lisätiedot

Tervetuloa selkoryhmään!

Tervetuloa selkoryhmään! Tervetuloa selkoryhmään! SELKOESITE 1 Jutteletko mielelläsi erilaisista asioista? Haluatko saada tietoa maailman tapahtumista selkokielellä? Haluatko sanoa mielipiteesi, mutta et aina uskalla? Tuntuuko

Lisätiedot

SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ

SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ SEKALAISIA IMPERFEKTI-TREENEJÄ 1. TEE POSITIIVINEN JA NEGATIIVINEN IMPERFEKTI Hän lukee kirjaa. Me ajamme autoa. Hän katsoo televisiota. Minä rakastan sinua. Hän itkee usein. Minä annan sinulle rahaa.

Lisätiedot

North2north Winnipeg Kanada

North2north Winnipeg Kanada North2north Winnipeg Kanada WINNIPEG Manitoba provinssin pääkaupunki Kanadan 7. suurin kaupunki Väkiluku 634 000 asukasta Kaupungissa on kaksi yliopistoa University of Winnipeg (n. 9000 opiskelijaa) ja

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

Yrittäjyysluokan kuulumisia 9 luokalta, 2014 2015

Yrittäjyysluokan kuulumisia 9 luokalta, 2014 2015 Yrittäjyysluokan kuulumisia 9 luokalta, 2014 2015 Syksy aloitettiin mukavasti yöleirikoululla Ruunassa Raunin majalla. Yön vietto oli palkka yrittäjä Rauni Hietaselle keväällä tehdystä ikkunanpesusta Raunilla

Lisätiedot

Hyvä muistaa ja tietää. Kutsu suunnittelemaan 20-vuotisjuhliamme 3 Alateen Kolon tiedotus 4 Seuraava alkkariviikonloppu 5 Tapahtumia 10

Hyvä muistaa ja tietää. Kutsu suunnittelemaan 20-vuotisjuhliamme 3 Alateen Kolon tiedotus 4 Seuraava alkkariviikonloppu 5 Tapahtumia 10 Alkkari Elokuu 2005 Sisällysluettelo: Hyvä muistaa ja tietää 2 Kutsu suunnittelemaan 20-vuotisjuhliamme 3 Alateen Kolon tiedotus 4 Seuraava alkkariviikonloppu 5 Tapahtumia 10 Hyvä muistaa ja tietää Askelvihkotilaukset

Lisätiedot

Skenaario 1: Paavo kokouksessa

Skenaario 1: Paavo kokouksessa Vaatimusmäärittely liite A: Skenaariot 1-6 Skenaario 1: kokouksessa Osapuolet Tero Eeva Siirrettävä data Paikkatieto Kalenterimerkinnät Käyttäjän tunnistus Oikeuksien luovutus Käyttäjäprofiilit Tilanne

Lisätiedot

Haukan Sanomat Saapumislehti

Haukan Sanomat Saapumislehti Haukan Sanomat Saapumislehti KASPELIn palokuntanuorten oma lehti Kaakkois-Suomen pelastusalanliiton palokuntanuorten koulutusleiri 30.6 5.7.2013, Utin leirikenttä, Kouvola Tervetuloa kauan odotetulle palokuntanuorten

Lisätiedot

Yhdistystiedote 3/2015

Yhdistystiedote 3/2015 Yhdistystiedote 3/2015 Tervehdys yhdistysaktiivi, Kevät etenee hyvää vauhtia. Useimpien kanssa tapasimmekin jo liittokokouksessa. Tässä yhdistystiedotteessa on koottu tärkeimpiä liiton kuulumisia teille

Lisätiedot

MaTänään otamme selvää, minkälaista sanomalehteä luemme.

MaTänään otamme selvää, minkälaista sanomalehteä luemme. MaTänään otamme selvää, minkälaista sanomalehteä luemme. Etsi lehdestä vastaukset seuraaviin kysymyksiin: a) Mikä on lehden nimi? b) Mikä on lehden ilmestymisnumero? c) Kuka on lehden päätoimittaja? d)

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

LIPUNNOSTO TÄYTTI PAVILJONGIN

LIPUNNOSTO TÄYTTI PAVILJONGIN LIPUNNOSTO TÄYTTI PAVILJONGIN Uusiutunut lipunnostotilaisuus täytti Pietarinkarin paviljongin ääriään myöten äitienpäivää edeltäneenä lauantaina. - Väkimäärä yllätti järjestäjät! totesi kommodori Timo

Lisätiedot

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Päihdekyselyn koonti Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Pohjatietoa. Kyselyyn vastasi kaikkiaan 102 henkilöä Kyselyyn vastasi LÄHI14S, DILO13S, DINU13S, LAPE14S, LANU15K,DIL13S, NUVAV14S Kysely

Lisätiedot

Hailuoto 24. 25.3.2007 Olsyn ja Helsyn retki

Hailuoto 24. 25.3.2007 Olsyn ja Helsyn retki Hailuoto 24. 25.3.2007 Olsyn ja Helsyn retki Junassa on tunnelmaa siitä ei pääse mihinkään. Ja yöjunassa sitä on moninverroin enemmän. Aamulla puoli kahdeksan aikaan astuimme yön rytkytyksen jälkeen Oulun

Lisätiedot

HANNU 60 vuotta. Yllätys onnistui. Voi teitä minkä teitte mulle!!

HANNU 60 vuotta. Yllätys onnistui. Voi teitä minkä teitte mulle!! TORNIO KÄRPÄT - JOKERIT 2.10.2012 RAKSILA HANNU 60 vuotta Yllätys onnistui Lätkäbussilaisten järjestämä yllätys Hannun merkkipäivän kunniaksi onnistui, vaikka aluksi tuntui mutkia tulevan matkaan, kun

Lisätiedot

18 JAN SEDERHOLMIN SIJOITTAMAA REIKÄÄ, JA SE ON VASTA ALKUA. KÄÄNNÄ SIVUA JA NÄE LISÄÄ.

18 JAN SEDERHOLMIN SIJOITTAMAA REIKÄÄ, JA SE ON VASTA ALKUA. KÄÄNNÄ SIVUA JA NÄE LISÄÄ. 18 JAN SEDERHOLMIN SIJOITTAMAA REIKÄÄ, JA SE ON VASTA ALKUA. KÄÄNNÄ SIVUA JA NÄE LISÄÄ. PARAS PALVELU 2007 GOLF DIGEST -LEHTI PAY & PLAY PREMIUM Minämäki Aura Masku Naantali Kultaranta Golf Turku Sauvo

Lisätiedot