Kiuruveden Voimistelijat

Transkriptio

1 Kiuruveden Voimistelijoiden tiedotuslehti vk vuotta! Ilmoittautumispäivä yläkoululla klo Maksut voi suorittaa pankkiin FI (Poppia Kiuruvesi). Kuittia vastaan saat jäsenkortin. Ilmoittautumispäivässä otetaan vastaan vain käteistä. Ilmoittautumispäivänä ilmaiset kuntokrossi peilisalissa ja ZUMBA tunti isossa salissa klo Nyt mahdollista tulla tutustumaan lajeihin. Jumpat alkavat Tervetuloa!

2 2 Puheenjohtajan palsta ELÄMYKSIÄ JA ELÄMÄÄ Olemme saaneet nauttia erikoisesta kesästä, joka alkoi jo keväällä, sitten kylmin Juhannus miesmuistiin ja jälleen taas superhelteet, joten luultavasti oli kaikille sopivat säät. Toivottavasti jokainen sai rentoutua ja ladata akkujaan syksyä ja talvea varten. Tässä on uunituore lehtemme, jonka jumppalukkarista löydätte varmasti sopivat tunnit tälle kaudelle. Siitä löytyy niin entisiä, suosittuja tunteja kuin myös uutuuksia kaiken ikäisille ja -kuntoisille niin naisille kuin miehillekin lapsia ja nuoria unohtamatta. Kuvina voimme vielä nauttia viime syksyn ikimuistoisesta seuran 60-vuotis ja Uskollisuuden Killan 30-vuotis juhlasta. Paljon juhlan eteen tehtiin töitä, mutta se oli kaiken vaivan arvoista. Tammikuussa osallistuimme menestyksellisesti Suomen Voimisteluliiton Savo-Karjalan alueen Show-tapahtumaan useammalla esiintymisryhmällä. Mukana oli 2 linja-autollista innokkaita osallistujia, joiden ikäjakauma oli ala-koululaisesta yli 70 vuotiaisiin. Tuomisina tapahtumasta oli 3 kunniamainintaa ja mahtavia elämyksiä. Nyt kannattaa kaikkien miesten aktivoitua ja tulla testauttamaan kuntonsa arkivaatteissa hikoilematta ja hengästymättä, sillä tähän on nyt ainutlaatuinen tilaisuus. Kunnossa Kaiken Ikää projekti yhdessä Pohjois-Savon Liikunnan ja kaupungin kanssa tuo SuomiMies seikkailee rekkakiertueen tänne Kiuruvedelle maanantaina Testaus on maksuton ja antaa kattavan kuvan niin hengitys kuin verenkiertoelimistön kunnosta. Myös KiVo on paikalla ja kerromme miten seurassamme pääsee kohottamaan kuntoaan. Uusista tunneistamme kannattaa tulla kokeilemaan maanantai- illan kuntokross tuntia, joka kehittää kaikkia fyysisen kunnon osa-alueita monipuolisesti. Toinen aikuisten uutuus on tanssillinen voimistelu keskiviikkoisin. Pienille 2-3 -vuotiaille alkaa myöhemmin syksyllä Nallepaini ryhmä. Näistä löytyy tarkemmat tuntikuvaukset tästä lehdestä, ja aina voi kysyä ohjaajalta tarkemmin. Moni liikuntaa aloitteleva tai vuosien jälkeen uudelleen innostuva voi turhaan pelätä mukaan tulemista kuvitellen, ettei ole tarpeeksi hyvässä kunnossa tai ei ole sopivaa asua. Kaikille tunneillemme voi tulla tavallisessa joustavassa asussa ja jokainen voi mukauttaa tekemisensä oman kuntonsa mukaan. Lopuksi vielä toivomus: seurallamme kuten niin monella muullakin on jatkuva tarve ohjaajista. Koulutamme ja opastamme alkuun, joten kaikki te, joita kiinnostaa ohjaaminen, ottakaa rohkeasti yhteyttä, niin suunnitellaan yhdessä. Hyvässä seurassa on kiva ohjata ja liikkua! Mukavaa ja liikunnallista loppu kesää ja syksyä! Anja Huuskonen Kukkapalvelu ja hautaustoimisto Kauhanen Oy Torikatu Kiuruvesi kukkapalvelu@kauhanen.inet.fi Sijaiskoti Satuniemi Oy Tarja Arbelius Pekka Arbelius Ihalan Tupa ja Polku Oy Toimitusjohtaja Tarja Arbelius Johtaja Stiina Kääriäinen Nuorisokoti Ouluntie 435, Iisalmi Niemenmutka 19, KIURUVESI satuniemi@satuniemi.com ÄLÄ URHEILE NÄÖLLÄSI Lenkkeile Optikollesi Näe hyvin kaikissa tilanteissa, varaa aika perusteelliseen näöntarkastukseen meiltä! Soita (017) tai tule käymään! UI SAMMAKKOA, KROOLAA TAI SUKELLA Onpa tyylisi mikä tahansa, saat vahvuuksillasi olevilla uimalaseilla vesiliikunnasta täydellisen nautinnon UIMALASIT VAHVUUKSILLA VAIN ETUSI 20% Meiltä myös piilolasit, urheilulasit ja sykemittarit kaikkeen liikkumiseen! YLÄSAVON KATTAVIN RYHMÄLIIKUNTA TARJONTA! Asematie 9,74700 Kiuruvesi puh KUNTOSALIOHJELMIEN TEKO SEKÄ PERSONAL TRAINER PALVELUT MYÖS KIURUVEDELLÄ! Tykkää meistä! Untamonkatu 8, IISALMI Laila Kämäräinen laila pelixir.fi

3 POP Pankista saat erinomaista henkilökohtaista pankkipalvelua. Vahvuutemme on nopea tavoitettavuus, mutkaton päätöksenteko sekä ystävällinen ja osaava henkilökunta. Heikki ja Maija Heikinmaa / Heikki / Maija Saa soittaa myös iltaisin sähköp. kotiliha@saunalahti.fi Tule kokemaan tämä itse. Tervetuloa pankkiimme neuvottelemaan asiakkuudestasi. Lounasravintola Kiurun Kulkuri Osuuspankki Poppia KIURUVESI Niemistenkatu 4 / p Kotiruokalounas ma-pe klo Linja-autoasema Taloustutkimus Oy / Kansallinen asiakaspalvelupalautetutkimus ja Puheluhinnat (alv 24 %): Kiinteästä verkosta 0,0835 /puh + 0,0702 /min, matkapuhelimesta 0,0835 /puh + 0,1717 /min. Suomen parasta pankkipalvelua! Aidosti lähellä ihmistä puh Reilua palvelua parhaimmillaan. Hyvät hinnat. Parhaana palkittu.* Nordea Pankki Suomi Oyj VILJAPOSSUA SUORAAN TILALTA VALMIIKSI PALOITELTUNA 3 Hierontapiste Carola Carola Valle-Vartiainen N y tsaatjo pa 5% Bo nust a L äh it apio l an v ak uut uk sist a. Rekisteröi Bonuksesi lahitapiola.fi/bonus tai lähimmällä LähiTapiolan toimistolla. Kiuruveden toimisto, Kukkomäentie KIURUVESI, p koulutettu hieroja Tule asiakkaaksemme Iisalmen konttoriin! Niemistenkatu 3 L Kiuruvesi Klassinen hieronta Intialainen päähieronta Perinteinen jäsenkorjaus Hot Stone eli kuumakivihieronta Parturi-kampaamo Tuuli Sini Blomberg ja Marja Rautiainen sekä muut henkilökohtaiset pankkineuvojamme toivottavat Sinut tervetulleeksi asiakkaaksi. Mitä enemmän keskität meille pankkiasiointiasi, sitä enemmän etuja saat. Avainasiakkaana nautit parhaista eduistamme ja saat henkilökohtaisen pankkineuvojan. Katso lisää nordea.fi/tervetuloa tai soita (pvm/mpm) ma su 24 h/vrk ja varaa aika tapaamiseen. Teemme sen mahdolliseksi * Nordea on Global Finance lehden valinta parhaaksi pankiksi Pohjoismaissa ja Suomessa vuonna Iisalmi Kauppakatu nordea.fi Tervetuloa Hyvälle tuulelle! Maahantuojalta edulliset asusteet vapaa-aikaan, urheiluun, harrastuksiin, työhön, juhliin!!! Tule rohkeasti tutustumaan monipuoliseen Vaatevalikoimaamme! Opiskelija- ja eläkeläisalennus -10% Hiustenleikkaukset, -värjäykset ja -rakennekäsittely Ripsien ja kulmien värjäykset Ripsienpidennykset Hiustenpidennykset Käytä hyväksesi kanta-asiakaskortin etu, kysy myyjältä tarkemmin! Edullinen paitapainatus, myös omista kuvista tai teksteistä! Palveleva vaatekauppa Torikatu 4, kiuruvesi p Avoinna: ma-pe klo 9-17, la 9-14 Kaikki mainonnan kuviot TEIPPAUKSET-ESITTEET YRITYSTEKSTIILIT MAINOS-JA LIIKELAHJAT / Harri Heikkilä Yksilölliset asut mittojesi mukaan Kotiompelija Ritva Pietikäinen Puh Kiuruvesi P.S. Sovitukset myös asiakkaan luona Tietokoneet Oheislaitteet Huolto Asennus Tulostimet ja tulostustarvikkeet Myynti: Huolto: Niemistenkatu 3, KIURUVESI myynti.kiuruvesi@datagroup.fi

4 4 MAANANTAI DICENTRAT Lukujärjestys TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI SUNNUNTAI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI PIENI SALI TYTÖT 13-14v DICENTRAT TYTÖT 8-10v TYTÖT 11-12v VENYTTELYJUMPPA LIIKUNTAKIRPUT NALLEPAINI MINIVALIOT v. Tytöt HUOM. Nallepainin alkamispäivä ilmoitetaan myöhemmin TANSSILLINEN VOIMISTELU ISO SALI VOIMAJUMPPA MINIVALIOT KUNTOKROSSI NIVAN KOULU NISKA-SELKÄJUMPPA MIESTEN KUNTOVOIMISTELU ZUMBA LÖYDÄT MEIDÄT MYÖS FACEBOOKISTA PHYSIOPILATES Pakolliset tiedot: Sukunimi Etunimet ILMOITTAUMISLOMAKE Synt.aika (pv.kk.v).. p / Anja mies/poika vanha jäsen kausi nainen/tyttö uusi jäsen ILMOITTAUTUMIS- JA MAKSUTAPAKÄYTÄNTÖ Maksu pankkiin FI (Poppia Kiuruvesi) Jäsenkortin saat kuittia vastaan ilmoittautuessasi. Ilmoittautumispäivä To klo Yläkoululla Ilmoittautumispäivänä otamme vastaan myös käteistä. Löydät meidät myös FACEBOOKISTA! Tulehan tykkäämään! Sähköposti Katuosoite Postinumero Kotipaikkakunta Alaikäisen lapsen huoltajan nimi ja puh.nro Lapset / nuoret ryhmä aikuiset kaikki jumpat koko kausi 80, syyskausi 60 lapset ja nuoret koko kausi 0-6v. 55 sisaralennus -15 ZUMBA syyskausi ZUMBA 10 kertaa Pilates Killan jäsenmaksuhyvitys -15% Kiuruvedellä päivänä kuuta 2014 Postitoimipaikka Puh v. 60, syyskausi 50, JÄSENMAKSUKAUSI: , MAKSETAAN VAIN KERRAN KAUDESSA Haluan veloituksetta Svolin Voimistelu-verkkolehden sekä tietoa valtakunnallisista jäseneduistani Nimi- ja osoitetietoni saa luovuttaa suoramarkkinointitarkoituksiin seuran yhteistyökumppaneille 65 (jos ilmoittaudut myös muihin jumppiin, vähennä jäsenmaksu -15 ) 65 (jos ilmoittaudut myös muihin jumppiin, vähennä jäsenmaksu -15 ) 125 (jos ilmoittaudut myös muihin jumppiin, vähennä jäsenmaksu -15 ) Hinnat sisältävät jäsenmaksun 15 Jäsenmaksu sisältää jumppaturvavakuutuksen. Jumpissa ja näytöksissä voidaan ottaa valokuvia KiVo:n käyttöön, kiellän kuvieni käytön Hyvät jumppaajat! Meistä riippumattomista syistä salit ovat joskus muussa käytössä. Pyrimme ilmoittamaan vuoron peruuntumisesta edellisellä kerralla ja /tai laittamaan tietoa kotisivuillemme ja Facebookiin. Liinavaatteet Matot / kg tasopesu Kemiallinenpesu Nahkahuolto Jäsenkorjaus Hermoratahieronta Vyöhyketerapia, Aromaterapia Tuulian siivouspalvelu ma-ti 8-16, ke-to 8-15 pe 9-12 muina aikoina sopimuksen mukaan. Hermoratahieronta Ulpukka Luontaishoitaja Ulla Kuonanoja Puh tai

5 Lasten ja nuorten jumpparyhmät LIIKUNTAKIRPUT (3-5 v.) Maanantai Liikuntakirput- iloista, reipasta ja lapsilähtöistä liikuntaa. Liikuntakirpuissa harjoitellaan liikunnan perustaitoja: esim. juoksemista, hyppäämistä, tasapainoa, kiipeilyä ja pallon käsittelyä. Opimme myös toimimaan yhdessä toisten kanssa. Erilaisia leikkejä ja pelejä sekä toimintaratoja. Liikuntakirpuissa koemme onnistumisen iloa ja oivaltamisen riemua, annetaan paljon myönteistä palautetta ja innostetaan lasta liikkumaan. Tule sinäkin liikuntakirpun puraisemaksi! Liikuntakirput esiintyvät halutessaan joulu- ja kevätnäytöksissä. Susanna Rytkönen Raili Kaikkonen HELMET (Jumppakoulu 6-7v.) Torstai Uusi, -07 ja -08 -tytöille suunnattu jumppakouluryhmä Helmet aloittaa! Helmissä harjoitellaan perusliikuntataitoja sekä perusvoimistelun alkeita mielikuvituksen ja leikin kautta. Osa tunneista tulee olemaan juonellisia teematunteja, joissa sukelletaan rytmien ja akrobatian satumaailmaan. Liikunnan ohella opitaan myös toimimaan ryhmässä ja saadaan uusia ystäviä. Tule mukaan kokemaan onnistumisen riemua iloiseen ja kannustavaan joukkoomme! Milla Kärkkäinen Jenni Halonen NEMESIAT (Jumppakoulu 8-10v) Torstai Kaikki voimistelusta innostuneet ovat tervetulleita ryhmäämme. Kokeilemme yhdessä erilaisia tanssityylejä, harrastamme akrobatiaa, kehonhallintaa, pelaamme pelejä ja saamme uusia kavereita. Lisäksi näytämme oppimamme KiVon joulu- ja kevätnäytöksissä. Kaikki halukkaat mukaan! Enni Piippo AVENIAT (Jumppakoulu 11-12v) Perjantai Hei Sinä vuotias! Tervetuloa kokeilemaan uutta harrastusta tai palaamaan tutun harrastuksen pariin! Ryhmässä opettelemme tanssillisen voimistelun alkeita, pelaamme pelejä ja kaikkea muuta mukavaa hyvän musiikin tahtiin. Jouluna ja keväällä pääsemme näyttämään taitojamme Kivon näytöksissä. Anni Reinikainen Reeta Huttunen Anniina Ratinen GLORIOSAT (13-14v) Tiistai Tervetuloa kaikki voimistelusta innostuneet vuotiaat tytöt! Tunneilla käymme läpi mm. eri tanssityylejä, voimistelun perustaitoja, sekä kehonhallintaa, unohtamatta tietenkään pieniä lihaskunto kertoja. Teemme myös esityksen Kivon joulu- ja kevätnäytöksiin. Pauliina Kärkkäinen Hanna Kämäräinen Anni Rytkönen MINIVALIOT (14-17v.) Keskiviikko ja perjantai Minivaliot ovat toinen KiVon esiintyvistä ryhmistä, ryhmä voi siis mahdollisesti tulla esiintymään erilaisiin tilaisuuksiin ja se voi myös osallistua kilpailuihin. Minivalioiden harjoitukset pidetään kahdesti viikossa ja niissä hiotaan jo entuudestaan tuttuja taitoja sekä opetellaan ihan uusia juttuja. Johanna Ratinen DICENTRAT, esiintyvä ryhmä Esiintyvä ryhmä Dicentrat koostuu upeista ja taitavista tytöistä. Osallistumme Savo-Karjalan show tapahtumiin ja pyrimme palautteiden avulla kehittämään ryhmää. Harjoittelemme ahkerasti vähintään kaksi kertaa viikossa ja pyrimme näin edistämään taitojamme. Dicentrat voit tilata esiintymään erilaisiin suuriin että pieniin juhlatilaisuuksiin! Toiveita voi myös kertoa esityksiin liittyen. :) Jonna Kämäräinen NALLEPAINI 2-3 vuotiaat Tiistai Nallepaini on yhteinen, kiva harrastus! Nallepainissa tärkeintä on hauska yhteinen tekeminen. Se kehittää lapsen motoriikkaa monipuolisesti. Nallepaini on uudenlainen, rempseän kiva tapa tuntea läheisyyttä ja yhteenkuuluvuutta lapsensa kanssa. Lassi Myllylä Outi Moilanen Aikuisten jumpparyhmät PhysioPilates MAANANTAISIN Klo Nivankoululla, Kehonhallintamenetelmä, jossa yhdistyvät fysioterapia osaaminen ja pilatesohjaus. Pilates on lempeää harjoittelua, joka vaatii keskittymistä liikkeen oikeanlaiseen suorittamiseen, kehon keskustan hallintaan (poikittainen vatsalihas) sekä hengitykseen. Ryhti kohenee ja tunnin jälkeen keho tuntuu pidemmältä. Lihaskireydet lievenevät. Tunti sisältää helpohkoja pilatesliikkeitä sekä tarpeen mukaan vaativiakin liikkeitä. Tunti sopii jonkin verran pilatesta harjoittaneelle sekä haastavampia liikkeitä kaipaavalle. Tunnilla käytetään pienvälineitä, kuten pikku palloja, pilatesrenkaita tai rullia. Ilmoittautuminen suoraan ohjaajalle! Sanna Kärkkäinen Kuntokrossi MAANANTAISIN Klo Tunti sisältää lämmittelyn sekä suoritustekniikoiden hiomisen, varsinaisen harjoittelun sekä jäähdyttelyn ja loppuvenyttelyn. Harjoittelu koostuu noin 4-6 eri liikkeestä. Kuntocrossi-treenissä treenataan monipuolisesti oman kehon painoa ja erilaisia välineitä hyödyntäen. Treenissä kehittyy niin lihaskestävyys, hapenottokyky, liikkuvuus kuin tasapaino ja ketteryyskin. Kuntokrossi-tunnit sopivat kaikenkuntoisille sekä miehille että naisille. Antti Remes Anni Leskinen Niska-selkäjumppa TIISTAISIN Klo Tunti sopii kaikille. Erityisesti painotetaan niska ja hartiaseudun sekä selän alueen lihasvoiman, tasapainon ja liikkuvuuden lisäämistä sekä rentouttamista. Myös sellaisten henkilöiden kannattaa tulla kokeilemaan, joilla on oireita näillä alueilla. Aluksi lämmitellään hypyttömällä (saa hyppiäkin) verryttelyllä. Varsinainen lihaskunto osuus kestää n 45 minuuttia, tehostein käytetään keppejä tai vastuskuminauhoja. Lopussa on 30 minuutin venyttely ja rentoutus osuus. Ohjaajina Anneli Hautajärvi Terttu Mertala-Korhonen Arja Puustinen Tanssillinen voimistelu KESKIVIIKKOISIN Klo Tanssillisen voimistelun tunti sisältää veikeän alkulämmittelyn, erilaisia voimistelullisia harjoituksia sekä tanssillisen sarjan. Tunnin lopuksi venytellään. Tanssillisessa voimistelussa yhdistyvät liikunnan lisäksi luovuus, rytmisyys ja ilmaisullisuus. Tunnin tavoitteena on saada hyvä mieli ja hyvä olo. Tunnilla liikutaan paljain jaloin tai tossut jalassa. Anni Leskinen Miesten kuntovoimistelu KESKIVIIKKOISIN Klo Monipuolista sisäliikuntaa rennossa porukassa. Ohjelmassa on kuntovoimistelua erilaisilla välineillä tai ilman, loppuun pitkät venyttelyt. Sopii kaikenkokoisille, -ikäisille ja -kuntoisille. Arja Puustinen , Sari Komu ja Terttu Mertala-Korhonen Voimajumppa TORSTAISIN Klo Monipuolinen treeni koko keholle, niin lihaskuntoa kuin aerobista harjoittelua, Käytämme apuvälineinä voimatankoa, käsipainoja, steppilautoja, kehonpainoa. Hyödynnämme myös tehokkaasti koko salin pinta-alaa. Sopii monentasoisille ja Kuntosille. Laila Kämäräinen ZUMBA TORSTAISIN Klo ZUMBA on sekoitus latinalaisia ja kansainvälisiä tanssirytmejä. Mukaansa tempaava tunti, iloisia ja hauskoja askeleita, sopii monille, sillä jokainen tekee tyylillään. Tunnilla ei käytetä mikrofoonia, tulee mukaan tanssimaan ja nauttimaan hulvattomasta menosta. ZUMBA tunteja voi ohjata vain kansainvälisen lisenssin suorittanut ZUMBA ohjaaja. Laila Kämäräinen Venyttelyjumppa SUNNUNTAISIN Klo Venyttelyjumppa alkaa rauhallisilla kehoa herättelevillä liikkeillä pikkuhiljaa liikeratoja kasvattaen. Pääpaino on rauhallisilla, venyttävillä liikkeillä. Tunnin lopuksi tehdään pieni rentoutusharjoitus. Tunnin aikana huolletaan kehoa ja rentoudutaan. Tunnille tarvitset joustavat vaatteet. Jumpassa liikutaan paljain jaloin tai tossut jalassa. Tunti sopii niin mielhille kuin naisillekin. Arja Puustinen Anni Leskinen p

6 6 Helposti ja edullisesti S-marketista! Tervetuloa edullisille ostoksille! S-marketista löydät laajan valikoiman tuotteita niin arkeen kuin juhlaankin! Puutavarat rakennuksille edullisesti suoraan valmistajalta! Kiurun Höylä Oy Sahatie 3, Kiuruvesi Lauri ABC Kiuruvesi palvelee sinua 6-22 myös pyhinä! V.Peltola 6-24, myös pyhinä P (0,0828 /puhelu + 0,1199 /min) Vapaita keilailuvuoroja voit etsiä ajanvarausjärjestelmän avulla, tai soittamalla hallille numeroon Keilaajien käytössä ovat myös keilailukengät ja hallin pallot veloituksetta. Fysioterapiapalvelut KIURUVESI Valtakatu 2, Kiuruvesi. kiurunhoyla.fi KIURUVEDEN KEILAHALLI Virastokatu 1 puh info@kiuruvedenkeilahalli.net Keilahallin yhteydessä on myös 50 asiakaspaikkaa sisältävä ROLLS Express -pikaruokaravintola C-oikeuksin. Nauti paikan päällä tai tilaa mukaan! PUH: KIURUVESI Ma-pe 8-21, la 8-18, su m a e T t i GetF Kehonkoostumusmittaukset Henkilökohtainen kuntovalmennus ja ravitsemusohjaus Anja Huuskonen LitM, personal trainer puh: Rakennusliike J & H YHTYMÄ OY Pohjolankatu 6 L 5, Iisalmi Fysioterapia akupunktio hieronta MDT-terapia lymfaterapia kinesioteippaus Tukisukkien mittaus ja myynti Toimisto Hannu Nousiainen Jari Nousiainen Onnittelemme Vuoden Juhlijoita ja Palkittuja 70 v Reino Kumpulainen, Uskollisuuden Killan rahastonhoitaja 70 v Olavi Salo, seuran rahastonhoitaja ja ahkera talkoolainen 60 v Maija Hakola, pitkäaikainen ohjaaja 60 v Helena Kastari, ahkera talkoolainen 50 v Tarja Kainulainen, ahkera talkoolainen 50 v Hanna Nivala, osaava puvustonhoitaja Kaupungin palkitsemat: Noora Korhonen, pitkäaikaisesta ohjaustyöstä Anne Härkönen, johtokuntatyöstä Sirpa Pennanen, johtokuntatyöstä Vuoden Nuori :Sallamaari Siponen Pohjois-Savon Liikunnan Urheilugaalassa Vuoden 2013 liikuttaja: Anja Huuskonen In memoriam Irja Leskinen , seuran puheenjohtaja ja ohjaaja, Uskollisuuden Killan kunniapuheenjohtaja p p p LINJA-AUTOLIIKE VELJ. LAITINEN OY Luotettavaa palvelua kolmannessa sukupolvessa jo vuodesta Soita ja kysy tarjous! p tuula.laitinen@ linja-autoliikelaitinen.fi

7 7 Gymnaestrada Helsinki MONIPUOLINEN VOIMISTELUN SUURTAPAHTUMA Gymnaestrada täyttää Helsingin voimistelun ilolla ja kansainvälisyydellä. Tapahtuman tavoitteena on saada Helsinkiin yli osallistujaa noin 60 maasta. Gymnaestrada on Kansainvälisen Voimisteluliiton (FIG) voimistelufestivaali, joka järjestetään neljän vuoden välein. Tapahtumassa on esillä koko voimistelun kirjo sen eri muodoissaan ja lajeissaan. Tapahtumassa ei kisata eikä kilpailla vaan esitetään voimistelua monipuolisesti niin stadionilla kuin kaupunkilavoillakin. Gymnaestrada on tarkoitettu kaikille Voimisteluliiton jäsenseurojen jäsenille niin voimistelijoille kuin tanssijoillekin sekä harrastajille että huipuille. Jokainen osallistuja tarvitsee osallistujapassin, jonka hinta on 235. Passi sisältää osallistumisoikeuden tapahtumaan , liikkumisen paikallisliikenteen kulkuvälineillä tapahtuman ajan, sisäänpääsyn illanviettoihin sekä virallisen tapahtumaoppaan. Passiin ei sisälly majoituksia eikä ruokailuja. Osallistujat voivat halutessaan ostaa koulumajoituspaketin (190 ) ja/tai lounaspaketin (100 ). Osallistua voi voimistelijana, huoltajana tai vaikkapa kisaturistina! Kenttäohjelmat joihin osallistumme, ovat samoja kuin vuosi sitten Lahden kisoissa, mutta uuttakin on tulossa. Järjestämme INFO tilaisuuden syyskuussa, kunhan jumpat ovat kunnolla käynnistyneet. PALVELUTAKSI HEIKKI KÄRKKÄINEN puh , Kiuruvesi Lisätietoja tapahtumasta: KiVossa lisätietoja antaa Gymppi Anneli Hautajärvi, ( iltaisin) Pirjo Manninen , Johanna Lappalainen , Tarja Siidorov , Jaana Manninen , Satu Mehtonen Raskaankaluston huolto VALTRA-huolto + huoltoauto Täryjen vuokraus Ilmastointihuolto Salahmintie 6, Kiuruvesi puh Kirjanpidot Palkanlaskennat Yrityskonsultointi Kopiopalvelu Isännöitsijätehtävät HINAUS J.KÄMÄRÄINEN Hermoratahieroja ANNA-LIISA RUOTSALAINEN Puh Kievarintie 12, Kiuruvesi LONKILAN LOMAT VUOKRATTAVANA TASOKAS LOMATALO SEKÄ SAVUSAUNA TOIVIAISJÄRVEN RANNALLA. RUOKAPALVELUT TILAUKSESTA. Maija ja Timo Lång Karteenperäntie Kiuruvesi (Maija) (Timo) iset l l ö l i s k Y ijat tiilitulis MUURAUSTYÖ JANNE KÄRKKÄINEN p Fysioterapia- ja luontaishoitoja Liisa Saastamoinen p

8 8 Asematie 9 p VAATEKAUPPA Kaikki saman katon alla Nivankatu 16, KIURUVESI puh , , Avoinna: ma-pe 8-17, la 8-13 GT-ASEMA HUOLTAA MYÖS AUTOJA KIURUVESI p p HUOLTOHALLI VARAOSAT autohuollot päästömittaukset (diesel/bensa) testaukset Autocom-testerillä rengasasennukset öljynvaihdot ilmastointihuollot hydrauliikkaletkut liittimet ja tiivisteet auto- ja traktorivaraosat Deber-automaalit AmPro-takuutyökalut Valvoline ja Q8-öljyt Kokeneet ja ammattitaitoiset asentajat palveluksessanne! Aina on hyvä aika hevostella! Meillä turvalliset ja monipuoliset ratsastustunnit vauvasta vaariin kaiken tasoisille! VAKIOTUNNIT ALKAVAT ! JOKAISEN VAKIOTUNNIN VARANNEET SAA TALLIN HATUN KAUPAN PÄÄLLE! JOKA KK VALMENNUKSIA JA KILPAILUITA! MYÖS SARJA KORTIT JA IRTOTUNNIT! p Pitkäaikaisella kokemuksella määräaikaishuollot, rengastyöt, sähkötestaukset testerillä, katsastusremontit ParturiKampaamo LUE lisää kotisivuiltamme PÄIVI Tällä kupongilla -10% alennus palveluistamme Torikatu 6, p / , VARAUKSET VAIN PUHELIMITSE! Hallaperäntie 290, Kiuruvesi Avoinna ma-ti ke-pe Hammaslääkäriasema KULMAPAIKKA Puh parturi-ja kampaamopalvelut hiusten pidennykset kosmetologin palvelut kuumakivihieronta stressiniska-,selluliitti-, sekä aromawellness hieronnat intialainen päähieronta yrttinyyttihoito geelikynnet kestolakkaus ripsienpidennys karvojen poisto sokeroinnilla ja lämminvahalla meikkaus- ja maskeerauspalvelut ruiskurusketus SALON MANGO Kauppakatu 18 Iisalmi (linja-autoaseman päädyssä) p meille voit varata aikasi myös netissä Lämpimästi Tervetuloa! Kiurukatu 3 Tilausajot mukavasti RYTKÖSEN BUSSILA KIURUVEDEN AUTOSÄHKÖ KY Kalliokyläntie 129 (017) , OY RYTKÖNEN & CO Soita! KOLARIKORJAUKSET kaikki merkit vakuutusyhtiöiden korjaukset vauriotarkastukset hinauskuljetukset AUTOMAALAUKSET AUTOSÄHKÖKORJAUKSET vikamuistienluku Bosch-testerillä ym. alan työt

9 9 KiVo:n aktiivitoimijat kaudella Sini Blomberg Hyvönen Senni Terttu Mertala-Korhonen Jenni Halonen Anneli Hautajärvi Anne Härkönen Petri Härkönen Milla Kärkkäinen Hanna Kämäräinen Reeta Huttunen Anja Huuskonen Aune Hyvärinen Raili Kaikkonen Tarja Kainulainen Oona Karvonen Sari Komu Jonna Kämäräinen Laila Kämäräinen Pauliina Kärkkäinen Anni Leskinen Enni Piippo Nea Pesonen Antti Remes Miia Ruotsalainen Pentti Hautajärvi Ninja Malkki Outi Moilanen Lassi Myllylä Seija Nevalainen Sirpa Pennanen Arja Puustinen Anniina Ratinen Johanna Ratinen Anni Rytkönen Susanna Rytkönen Olavi Salo Hanna Nivala Anni Reinikainen Raili Turpeinen Annukka Jyrkkänen Palvelupäällikkö Arja Kumpulainen Rahoitusneuvoja Irma Tenhunen Rahoitusneuvoja Ville Pekkala Konttorinjohtaja , KUN HALUAT HYVÄÄ PANKKIPALVELUA, SAAT SITÄ SÄÄSTÖPANKKI OPTIASSA KIURUKADULLA. Asiakkaistamme 95 % haluaa suositella meitä ja palveluitamme ystävilleen.* Tervetuloa asiakkaaksi! Merja Saastamoinen Palveluneuvoja * Säästöpankki Optian asiakastyytyväisyystutkimus 2013, MC-Info Auli Siponen Sijoitusneuvoja Seija Ruhanen Palvelupäällikkö Martti Koponen Rahoituspäällikkö , Palvelemme ma-pe Kiurukatu 1, Kiuruvesi Puh Puh. hinta: lankapuh. 8,35 snt + 6,91 snt/min, matkapuh. 8,35 snt + 16,69 snt/min p / Anja

10 10 (017) (017) yksityisille teollisuudelle maataloudelle maakaapelinäytöt lämpökamerakuvaukset Koskentie 2, Kiuruvesi Teemu Koskelin Teuvo Blomberg Plussaa ostoksistasi TERVETULOA TAVALLISTA PAREMPAAN RUOKAKAUPPAAN! KUUSITIEN TALOHUOLTO kiinteistöhuolto remontit maalaukset ja tapetointi Ari Räty p Asematie 10, puh. (017) Palvelemme ma-pe 8-21, 8-18, su KAIVINKONE- JA TRAKTORITYÖT, SORATOIMITUKSET...jo vuodesta 1994 Maaseläntie 38, KIURUVESI Matti Hannu Hetken helmiä ja hyvää oloa liikunnasta! Toivottaa Sinisen Helmen väki Kirjanpidon ja isännöinnin ammattilainen Ylä-Savossa! KIINTEISTÖTILI Päiviönkatu 22, IISALMI Niemistenkatu 1, KIURUVESI Kansainvälinen nykytanssileiri Kiuruvedellä ! Nykytanssia, improvisaatiota ja luomista Yhteistyössä Sorbonne Nouvelle Paris 3 Yliopiston, Kiuruveden Maalaiskaupunginteatterin, yläkoulun ja Kiuruveden kaupungin kanssa. Leirin aikana ohjelmassa mm. Kaikille avoin tutustumisjakso nykytanssiin yläkoululla klo Hinta 20 / viikonloppu Improvisaatio-ilta ke 10.9 kesäteatteri Eerolassa Loppunäytös pe 12.9 Kiurusalissa Kurssin vetäjänä Lyse Seguin, Sorbonne Nouvelle Yliopiston nykytanssin opettaja Lisätietoja antaa Maija Nousiainen p RAKENTAJAT - REMONTOIJAT MEILTÄ SAATTE EDULLISESTI LVI-urakat LVI-saneeraukset LVI-tarvikkeet

11 Kivon 60-vuotisjuhlassa palkitut: 11 Fysioterapiakuntoutuspalvelut * mm. painokevennetty Syyskuussa alkavat JOOGATUNNIT ilmoittaudu Jaanalle kävely * MDT, hierontahoidot * BOBATH-terapia * * * * physiopilates ratsastusterapia asentohuimaushoidot kinesioteippaus FYSI-ASKEL OY Kiurukatu 3 (Tiimarin takana) Fysioterapeutit: Jaana Kananen Anneli Knuutinen TERVETULOA! Hanne Pesonen Yli 20-vuotta: Anneli Hautajärvi, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Anja Huuskonen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Arja Kärkkäinen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Terttu Mertala- Korhonen, ohjaus- ja talkootyöstä Tarja Rytkönen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Yli 10-vuotta: Sini Blomberg, ohjaustyöstä Maija Hakola, ohjaustyöstä Jenni Halonen, ohjausja johtokuntatyöstä Pentti Hautajärvi, tal- kootyöstä Milla Hiekkaranta, ohjaustyöstä Laila Kämäräinen, ohjaus- ja johtokuntatyöstä Eero Kärkkäinen, talkootyöstä Aino Lappalainen, ohjaus- ja johtokuntatyöstä Arja Puustinen, ohjaus-, johtokunta- ja talkootyöstä Yli 5-vuotta: Raija Hyvärinen, ohjaustyöstä Raimo Hyvärinen, ohjaustyöstä Anne Kauhanen, ohjaustyöstä Arja Knuutinen, johtokunta- ja talkootyöstä Sari Komu, ohjaustyöstä Noora Korhonen, oh- jaustyöstä Johanna Kämäräinen, ohjaustyöstä Jonna Kämäräinen, ohjaustyöstä Milla Kärkkäinen (ent. Hartikainen), ohjaustyöstä Milla Kärkkäinen, ohjaustyöstä Tuula Laitinen, talkootyöstä Maritta Lukkarinen, johtokunta- ja talkootyöstä Elvi Mikkonen, johtokunta- ja talkootyöstä Kirsi Partanen, talkootyöstä Pauliina Ruhanen, ohjautyöstä Anne Saastamoinen, ohjautyöstä Olavi Salo, johtokuntaja talkootyöstä Raili Turpeinen, johtokunta- ja talkootyöstä Marjo Venäläinen, johtokuntatyöstä Katri Paanala, ohjaustyöstä Kaisu Laukkanen, ohjaustyöstä Maija Nousiainen, ohjaustyöstä Suvi Happonen, johtokunta- ja ohjaustyöstä Eveliina Ruhanen, ohjaustyöstä Raisa Kauhanen, johtokunta- ja talkootyöstä Sirpa Pennanen, johtokuntatyöstä Anne Härkönen, johtokuntatyöstä p kiuruvedensammutinhuolto@gmail.com TEROITUSPALVELUA sirkkelinterät höylänterät karvaterät kursot ym. tasohionnat uudet sirkkelin ja vannesahan terät yms. Metallisorvaamo P. Vartiainen Ky KIURUVESI, Yrittäjäntie 10, Puh./fax (017) , to 9-14 pe PÄIVYSTYS 24H KAIKKI LVI-TYÖT, TARVIKKEET ILMA- JA MAALÄMPÖPUMPUT PELLETTI- JA ÖLJYPOLTINHUOLLOT VUOKRATTAVANA 1,5 TN MINIKAIVURI Tervetuloa viihtymään kauniin luonnon keskelle, Koivujärven rantaan! Käytössäsi on tasokkaasti varusteltuja mökkejä, jotka sijaitsevat puhtaan ja kauniin Koivujärven rannalla. Kirmakka tarjoaa sinulle mahdollisuuden rentouttavaan lomaan keskellä lumoavaa luontoa. Meiltä saat mökit ympärivuotiseen käyttöön kaikkine varusteineen. Jokaisessa mökissä on rantasauna ja takka. Mustikka-mökissä huomioitu liikuntarajoitteiset. KIRMAKKA LOMAMÖKIT, Kirsi ja Martti Pesonen Mökkivaraukset puh KIRMAKKA LOMAMÖKIT

12 12 KULJETUS- PALVELUA Puutavara- ja maansiirtoautolla KIMMO TURPEINEN Tueksi syksyn kuntoiluun Polar sykemittarit ja Polar Loop Teollisuustie 4, KIURUVESI P. (017) tai Avoinna arkisin Kuvan FT4 sykemittarit ovat suunniteltu monipuoliseen liikuntaan. Tueksi liikuntaan niille, jotka haluavat pitää harjoittelunsa yksinkertaisena perussykemittarin avulla. FT4 sykemittari hintaan EERO HEINONEN MAATALOUSNEUVOSohjelmistojen myynti, asennus, huolto, koulutus p. (017) Petterintie VIEREMÄ Puh Niemistenkatu KIURUVESI Puh Polar Loop aktiivisuusranneke Antaa palautetta päivittäisestä, viikoittaisesta ja kuukausittaisesta aktiivisuudestasi. Näyttää päivittäisen aktiivisuuden, kalorit, askelten määrän ja kellonajan. Ovh Tutustu valikoimaamme netissä! TALVI ALKAA RENKAISTA! Aja talven liukkaille turvallisin renkain. Meiltä renkaat ja asennukset ammattimaisin ottein. uutuus! MICHELIN X-ICE NoRTH3 entistä turvallisempi talviajossa pidempi käyttöikä pienemmät ympäristövaikutukset Palvelemme ma-pe klo Meiltä myös auton huoltopalvelut. Tervetuloa! BFGoodRICH G-FoRCE STud tasapainoiset ajo-ominaisuudet jäällä ja lumella hyvä ajettavuus tehokas jarrutus kaikilla ajoalustoilla EuRoMASTER-PARTNER M HuuSKoNEN, Niemistenkatu 16, puh