Taktiikka. Taktikko Valmistautuminen Kilpailutaktiikka radalla

Transkriptio

1 Taktiikka Taktikko Valmistautuminen Kilpailutaktiikka radalla

2 Taktikko Henkilökohtainen FLOW, rentous, ilo, aktiivisuus, luovuus, usko omiin mahdollisuuksiin Rooli Johtaja; Innostaminen, kuuntelu, hyvän ilmapiirin luominen, vuorovaikutus, palautteen antaminen/ottaminen Sankari Sylkykuppi Ajatusmaailma Virheiden / tappioiden sattuessa ei pidä menettää oppia, joka niihin sisältyy Joskus se ettei saavuta mitä haluat voikin olla suuri onnenpotku Osaa kahlitsevat säännöt, silloin tiedät miten ne voidaan perusteellisesti rikkoa Suuret saavutukset sisältävät myös suuria riskejä Tuuri, onni, säkä

3 Vene Venevauhti ajotaito Edellytys voittavalle taktiikalle Trimmit Riki & purjeet Varusteet Ajettu sisään Voittavia Veneenkäsittely ajotaito Manöverit (liikeradat & askelmerkit) Purjeen nostot, laskut ja vaihdot Hallinta kaikissa olosuhteissa (tiedosta omat rajat) Roolitus (=pelipaikat) Jokaisen ymmärrettävä oma toimenkuva

4 Miehistö Kokonaisvaltainen urheilija Lajiosaaminen, henkinen kunto, fyysinen kunto Fyysinen toimintakyky Kyky tehdä kuntoa ja taitoa vaativaa lihastyötä Fyysinen kunto + motoriset taidot + psyykkinen kunto + motivaatio Suorituskykyinen urheilija Henkinen kunto, yleismotoriset taidot, terveydentila, elintavat, ympäristö, biologiset tekijät Urheilijan taidot Fyysinen kunto Kestävyys Voima Nopeus Liikkuvuus Lihashallinta

5 Valmistautuminen kilpailuun Tutustuminen paikallisiin olosuhteisiin Tuuli; oskiloivatuuli (maatuuli), samaan suuntaan kääntyvä tuuli, pysyvät tuulen muutokset (merituuli), toistuvia paine eroja laidoilla, paineen löytäminen, tuulen rytmi Virtaukset & vuorovedet Säätietojen havainnointi Kilpailuohjeet ja säännöt Miehistön ja veneen trimmaaminen huippu iskuun

6 Kisapäivän rutiinit Ajoissa rantaan (kaikki tehty edellisenä päivänä) Täytä oma ruutu Ennen vesille lähtöä lyhyt palaveri miehistön kanssa Ajoissa rata-alueelle Havainnointi, tuuli, merkit, vastustajat, aallokko Trimmit, vauhti, kurssit Lämmittely Tuulen tarkempi analysointi, vallitsevat olosuhteet, ennusteet, vaikuttavat tekijät Taktiikka valmiiksi ennen lähtöä (pää-, vara- ja hätäsuunnitelma)

7 Kilpailun strategia ja taktiikka

8 Pre start & Lähtö Kaksinkamppailulaji Suunnitelman tarkistaminen Havainnointi Lähtölinja suhteessa tuuleen ja merkkiin Lähtölinja pituus Kurssit lähtölinjalta Lähtöpaikan valinta Lipunpää (pin end) Keskeltä Ylälippu Onnistunut / epäonnistunut lähtö Laatu, 0 3 min lähdön jälkeen Suunnitelma, ennakointi reagointi

9 Ensimmäinen vastatuuli Toteuta suunnitelmaasi, 1/3 Tarkkaile Tuuli, fleetti, merkki Havainnoi mahdollisia tuulen aiheuttajia Ennakoi > reagoi Vertaile venevauhtia, pyri kehittämään mahdollisuuksien mukaan Jatka suunnitelman toteuttamista, 2/3 tarkkaile, havainnoi, vertaile Vaihe 3/3, pysy suunnitelmassa Valitse avotuulipurje Viimeinen painealue ja shifti Päivitä suunnitelma merkin lähestyminen ja poistuminen, erilaisia variaatioita

10 Avotuuli Levittäjä? suunnitelma Ei läpiajo Myötätuuli Suunnitelma, 1/3 (tuuli, fleetti, merkki), sijoitus Hyökkäys/puolustus Tavoitenopeus, leikkauskulmat, vapaat tuulet Työnteko veneen liikuttaminen Havainnoi, vertaile, ennakoi 2/3 3/3 purjeenvalinta, viimeinen shifti, merkinkierto & poistuminen

11 Toinen vastatuuli Suunnitelma, 1/3 Vältä lenssaavia veneitä, sekä edessä olevia vapaat tuulet (mahdollisuuksien mukaan) Hyödynnä 1. vastatuuliosuuden kokemuksia luovuus, onnistuneempi taktikointi Hyökkää / puolusta Tiedosta miten toimit vastustajia vastaan vartiointi? Havainnointi, vertailu, ennakointi

12 Maaliintulo Pyri puhkaisemaan maalilinja edullisemmasta päästä Huomioi kilpailijat arvioi vastustajien taktiikkaa Järki mukana viimeisissä kaksinkamppailutilanteissa! Taistele aina loppuun asti! Maaliintulon jälkeen Korjaa mahdolliset vauriot Kehityskeskustelu Onnistuneet & kehitettävät asiat Säilytä joukkueen, sekä henkilökohtainen toimintakyky tankkaus Tarkkaile ja seuraa pelikenttää Säätietojen päivittäminen Nollaa aloita keskittyminen seuraavaan lähtöön