Laatutakuun sidosryhmälehti 3/2009. Kuinka käy suklaan ja viinin yhdistäminen? Kiiltävän puhdas JohnsonDiversey Gaala on juhlan paikka

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Laatutakuun sidosryhmälehti 3/2009. Kuinka käy suklaan ja viinin yhdistäminen? Kiiltävän puhdas JohnsonDiversey Gaala on juhlan paikka"

Transkriptio

1 Laatutakuun sidosryhmälehti 3/2009 Kuinka käy suklaan ja viinin yhdistäminen? Kiiltävän puhdas JohnsonDiversey Gaala on juhlan paikka

2 6 8 Shutterstock Johanna Kannasmaa 2 Hyvä Diili tehdään yhdessä Laatutakuu on tehnyt ohjelma-ja sisällöntuotantoyhteistyötä MTV3:n ja FremantleMedian kanssa Diili-ohjelmaan liittyen. Marraskuun alussa nähdyssä jaksossa kilpailijat tekivät Laatutakuulle TV-mainoksen, jonka tavoitteena oli saada mahdollisimman paljon kävijöitä Laatutakuun verkkosivuille. Mielenkiintoinen Diili-ohjelmayhteistyö on sopinut Laatutakuulle hyvin. Toiminnassammehan on kysymys nimenomaan hyvistä Diileistä. Laatutakuun kohdalla hyvän Diilin takana on joukkuepelaaminen, jossa jokainen tiimin jäsen keskittyy omaan vastuualueeseensa. Käytännössä tämä tarkoittaa franchisingantajan keskittymistä yrittäjien tukemiseen muun muassa taloushallinnossa, materiaalihankinnoissa, markkinoinnissa, kouluttamisessa, käytännön tuessa ja toimintakonseptin kehittämisessä. Yrittäjä voi vastaavasti keskittyä asiakkaidensa palvelemiseen sekä yritystoimintansa kehittämiseen ja kasvattamiseen. Tässä lehdessä sivulla 11 haastatellun Helsingin Yrittäjät ry:n toimitusjohtaja Anssi Kujalan mukaan Suomessa tarvitaan lisää yrittäjiä tulevaisuudessa. Yrittäjyys tulisikin hänen mukaansa tehdä houkuttelevammaksi, ja oppilaitoksissa pitäisi opettaa nykyistä enemmän yrittäjyyttä. Olen Anssin kanssa täysin samaa mieltä. Lisäisin listaan kuitenkin vielä sen, että yrittäjäksi lähtevällä tulee olla vahva tukiverkko tukenaan. Tämä tukiverkko on tärkeä yrittäjän itsensä lisäksi myös yrittäjän asiakkaille. Korkeaa laatua kun saa varmimmin yrittäjältä, jonka yrittämisen kaikki osaalueet ovat osaavissa käsissä. Franchisingtoiminnassa osaavan tukiverkon tarjoaa franchisingketju yhteistyökumppaneineen. Henri Häyrinen toimitusjohtaja Suomen Laatutakuu Palvelut Oy Kun ynnätään yhteen jatkuvasti laajeneva joukko siivous- ja kiinteistöhuoltopalvelui ta tuottavia yrittäjiä, summaksi saadaan Laatutakuu-ketju. Laatutakuu-ketju koostuu franchising-periaatteella ympäri Suomen toimivien yrittäjien verkostosta. 3/2009 Seitsemäs vuosikerta. Lehti ilmestyy kolmesti vuodessa. Julkaisija Suomen Laatutakuu Palvelut Oy, Rajatorpantie 8 A, Vantaa, puhelin , faksi , Päätoimittaja Henri Häyrinen, Toimitusneuvosto Henri Häyrinen, Jukka Saarinen, Lasse Piira ja Anu Saarinen Toimitus Legendium Oy Toimituspäällikkö Mari Unhonen, Toimitus Legendium Osoitteenmuutokset laatutakuu.fi Kansi Getty Images Paino SP-Paino Oy Paperi Galerie Art Silk 130 g/m 2 ISSN Johanna Kannasmaa 3 Kiiltävän puhdasta tehokkaasti ja taloudellisesti JohnsonDiversey on kasvanut moderniksi, maailmanlaajuiseksi puhtaus- ja hygienia-alan yritykseksi. 6 Tervetuloa, Nukkumatti! Oma olo on erinomainen hyvän unen mittari. 8 Juhlan paikka Laatutakuu-gaalassa saatiin nauttia tiedosta, tunnelmasta, tanssista ja tarjoilusta. 11 Idean ja ajatuksen voimalla Yrittäjyys on Helsingin Yrittäjät ry:n toimitusjohtaja Anssi Kujalan mielestä ennen muuta asennekysymys. 12 Suklaa sulaa, viini vie Syntisen hyvää hakeva maistelee suklaata ja viiniä samanaikaisesti. 14 Palkitsevaa elämää Johanna Rissanen Siilinjärveltä palkittiin Vuoden Laatutakuu-yrittäjänä. 15 Tuoksuja

3 Kiiltävän puhdasta tehokkaasti ja taloudellisesti JohnsonDiverseyn historia puhtaanapidon parissa ulottuu yli sadan vuoden taa. Tässä ajassa yritys on kasvanut moderniksi, maailmanlaajuiseksi puhtaus- ja hygienia-alan yritykseksi, joka toimii 60 eri maassa ja työllistää ihmistä. TEKSTI Maiju Riihola KUVAT Johanna Kannasmaa 3 JohnsonDiverseyn laaja asiakaskunta koostuu ammattikäyttäjistä. Asiakkaisiin kuuluu esimerkiksi elintarviketeollisuuden ja panimoteollisuuden yrityksiä, ammattikeittiöitä, hotelli- ja majoituspalveluntarjoajia sekä terveydenhuoltosektorin toimijoita julkishallintoa ja puhtaanapitoalaa unohtamatta. Myös monelle laatutakuulaiselle

4 Saan JohnsonDiverseyllä seurata alan kehitystä aitiopaikalta. Se on todella upea juttu. JohnsonDiversey on tuttu nimi: yritys toimittaa siivousvälineet Laatutakuu-ketjun siivousyrittäjille. Tarjoamme asiakkaillemme puhtauteen ja hygieniaan liittyviä taloudellisia, turvallisia ja ympäristöystävällisiä kokonaisratkaisuja. Niihin kuuluvat Jontec-siivousaineet, räätälöidyt annostelujärjestelmät siivousaineiden sekä tekstiilipesun osalta sekä Jonmaster System -siivousvälinejärjestelmä, selventää JohnsonDiverseyn myyntipäällikkö Lars Sundström yrityksen toimialaa. Carita Eladly Ali 4 Kohti parempaa lopputulosta Toimivien puhdistus- ja hygieniajärjestelmien luomisessa ja ylläpitämisessä modernit, tehokkaat ja laadukkaat tuotteet ja välineet ovatkin tärkeässä roolissa. Sundström kuitenkin korostaa, että ne eivät yksin riitä. Tuotteita on myös osattava käyttää oikein. Esimerkiksi monet puhdistusaineet ovat tänä päivänä tiivisteitä ja oikea annostelu on niiden käytössä erityisen tärkeää. Jos niitä annostellaan käsin, on annostus helposti liian suuri. Tällä tavalla siivousaineesta ei saada täyttä tehoa irti ja myös rahaa menee hukkaan, Sundström lisää. Sundströmin mukaan asiakkaiden koulutus ja sitä kautta ammattitaidon lisääminen ja ylläpito ovatkin yksi yrityksen toiminnan tärkeimmistä osa-alueista. Normaalin tuotekoulutuksen lisäksi asiakkaalla on mahdollisuus tilata siivoukseen ja hygieniaan liittyviä koulutuspaketteja, jotka on rakennettu aihealueittain siten, että asiakas pystyy yhdistelemään niistä omiin tarpeisiinsa soveltuvan koulutuskokonaisuuden. Koulutuspaketin osat voivat rakentua luennoista, käytännön harjoituksista tai ryhmätyöskentelystä. Ajankohtainen puhtaus Puhtaus- ja hygieniakysymykset ovat viime aikoina olleet näkyvästi esillä. H1N1-virus eli sikainfluenssa on saanut ihmiset kiinnittämään entistä enemmän huomiota sekä omaan että ympäristönsä puhtauteen. Influenssa-epidemian johdosta Johnson- Diversey on ohjeistanut asiakkaita H1N1- siivousohjeistuksella, joka pitää sisällään ohjeistukset siivousmenetelmästä sekä tuotteista. Paras tapa ennaltaehkäistä tällaista epidemiaa tai pienemmän mittakaavan esimerkkiä, ruokamyrkytystapauksia kylpylöissä, on pitää huolta henkilöstön kouluttamisesta ja osaamisesta: omasta hygieniasta huolta pitämällä ja käyttämällä oikeita tuotteita sekä siivousmenetelmiä saadaan jo paljon aikaan. Vaativa, mutta palkitseva Koska toimitiloissamme järjestetään koulutuksia asiakkaillemme ja kokeillaan uusia tuotteitamme, vaadimme siivoustyöltä paljon, kertoo Sundström yrityksen omien toimitilojen puhtaanapidon periaatteista. Tämän väitteen allekirjoittaa Johnson- Diverseyn Helsingin toimitilojen siivouksesta vastaava Laatutakuu-yrittäjä Carita Eladly Ali. JohnsonDiversey on kuulunut Caritan ja hänen miehensä Karimin kohdelistalle vuoden verran. Tässä kohteessa aloittaminen jännitti ensin, sillä tiesin että vaatimustaso on kova, Carita Eladly Ali muistelee. Haasteellinen kohde on kuitenkin Caritan mukaan opettanut paljon. Hän kertoo saaneensa hurjasti itsevarmuutta, myös ammattitaito on kehittynyt. Käytämme JohnsonDiverseyn aineita tai välineitä myös muissa kohteissamme, joten voin hyödyntää täältä saamiani oppeja kaikessa työssäni. Ja mikäli minulla on jotain

5 Myyntipäällikkö Lars Sundströmin mukaan asiakkaiden koulutus ja ammattitaidon lisääminen ovat JohnsonDiverseyn yksi tärkeimmistä tavoitteista. kysyttävää esimerkiksi puhdistusaineista, apu on lähellä. Ja saanhan työssäni täällä myös seurata alan kehitystä aitiopaikalta. Se on todella upea juttu, Eladly Ali jatkaa iloisesti. Tyytyväiseltä vaikuttaa myös Lars Sundström. Hänen mukaansa yhteistyö Laatutakuu-yrittäjän kanssa on sujunut hyvin. Täällä on monenlaisia tiloja: toimistohuoneita, koulutus- ja kokoustiloja sekä siivouskonehuollon ja -varaston tilat alakerrassa. Kaikki ne vaativat erilaista siivousta. Carita on kuitenkin hoitanut työnsä hyvin ja hänen kanssaan on ollut helppo sopia asioista tarpeen niin vaatiessa. Lue lisää: 5

6 Tervetuloa, Nukkumatti! Aamu valkenee, mutta silmäluomet tuntuvat tonnin painoisilta ja olo uupuneelta. TEKSTI Vesa Ville Mattila KUVA Getty Images 6 Oma olo on erinomainen hyvän unen mittari. Mikäli aamulla tuntee itsensä virkistäytyneeksi ja hyvä vireystila säilyy läpi päivän, lienee yöuni mallillaan. Yhä useampi työikäinen suomalainen kuitenkin valittaa nukkuvansa huonosti joko liian vähän tai turhan katkonaisesti. Nukkuminen on terveyden kannalta yhtä tärkeää kuin elintavat valvoessa. Fyysisen ja henkisen vireyden ylläpitämisen lisäksi unella on elimellisiä toimintoja uudistava vaikutus. Yöllä nukkuessa esimerkiksi soluja jakautuu. Hyvä yöuni myös auttaa säilyttämään elimistön vastustuskyvyn. Noudata omaa uniaikaasi ja -rytmiäsi Unen tarve vaihtelee yksilöllisesti. Keskimäärin aikuinen tarvitsee unta kuudesta yhdeksään tuntia, lapset usein toistakymmentä tuntia. Aamun virkku on yleensä illan torkku ja päinvastoin. Koska jokaisella on oma paras uniaikansa ja -rytminsä, niitä kannattaa noudattaa ja tarvittaessa virittää mallilleen. Aamuvirkut saattavat hyötyä pienistä päivänokosista. Myös esimerkiksi liikkuminen ja kahvin juonti iltapäivällä auttavat jaksamaan iltaan asti. Pikkutunneilla sänkyyn ehtivien tilanne on ongelmallisempi, etenkin jos töihin tai kouluun täytyy kömpiä aina aikaisin aamulla silmät ristissä. Pitkien työpäivien päälle kasautuvat askareet ja aktiviteetit voivat verottaa liikaa lepäämisen vaatimaa aikaa. Suosittelen yksinkertaisesti karsimaan tekemisiä ja kokeilemaan aikaisempaa nukkumaanmenoaikaa, sanoo ylilääkäri ja unitutkija Timo Partonen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta. Kuntoliikunta voi auttaa unirytmin uudelleen tahdistamisessa. Se tosin täytyisi lopettaa iltaseitsemän kieppeillä, jotta eli- mistö ennättäisi rauhassa tasaantua ennen nukkumaanmenoa. Myöhäisillan tuhtia ateriointia tulisi välttää, etteivät esimerkiksi mahdolliset ruuansulatusvaivat häiritsisi yöunta. Myös suuri määrä hiilihydraatteja esimerkiksi leivän, pastan tai pullan muodossa virkistää helposti. Rennosti ennen nukkumaanmenoa Hyvällä unihygienialla tarkoitetaan virkistävää unta edistäviä ulkoisia seikkoja. Niiden avulla voi helpottaa nukahtamistaan. Noin tuntia ennen nukkumaanmenoa pitäisi laskeutua rentoutuneeseen olotilaan. Herkkä nukkuja voi kehittää itselleen uneen valmistavia rutiineja. Esimerkiksi rauhoittavan musiikin kuuntelu, kirjan lueskelu tai kevyt kävelylenkki häivyttävät päivän hälinöitä. Sen sijaan television katselu, tietokonepelin pelaaminen ja puhelimessa puhuminen piristävät, joten niitä en suosittele harrastettavan juuri ennen nukkumaanmenoa. Varmuuden vuoksi poistaisin kyseiset laitteet makuuhuoneesta, Partonen toteaa. Useimmilla ruumiinlämpö ja vireystila alkavat alentua iltakymmenen jälkeen. Ennen nukkumaanmenoa puetut unisukat voivat siis osaltaan edistää siirtymistä rauhaisaan lepotilaan. Yöpuulle mentäessä makuuhuoneen tulisi olla mukavan viileä, pimeä ja rauhallinen. Nopea ja tehokas tuuletus ennen nukkumaanmenoa helpottaa unen saantia. Sisäilman pitäisi myös vaihtua yön aikana, unen laatu kun kärsii tunkkaisessa huoneessa. Sängyssä ei kannata kauan kieriskellä Varsinaisen unettomuuden tunnusmerkkeihin kuuluvat nukahtamisvaikeudet, katkonainen uni tai yöllinen valvominen. Valtaosalla meistä esimerkiksi stressi saa aika ajoin ajatukset pyörimään päässä niin vinhasti, ettei nukahtamisesta tunnu tulevan mitään. Joitakin auttavat muistiinpanovälineet yöpöydällä. Jos muuttaa ajatuksen tekemiseksi, saattaa sen saada pois mielestä, Partonen vinkkaa. Unettoman ei pidä jäädä vuoteeseen kieriskelemään kovin kauaksi aikaa. On parempi mennä toiseen huoneeseen hetkeksi vaikka lukemaan. Kun unen aika vihdoin koittaa, unijakso jakaantuu kolmeen vaiheeseen. Kevyen unen jälkeen vaivumme syvään hidasaaltouneen, jota seuraa vilkeuni eli REM-vaihe. Syvä uni rentouttaa ruumiin, vilkeuni mielen. Vilkeunivaiheeseen sisältyy monia heräämisiä. Hyvin lyhytkestoisina niitä ei yleensä enää aamulla muista. Valo kuuluu aamuun Elimistön hermosolut muodostavat sisäisen kellon, joka reagoi silmän kautta tulevaan valoon ja ilmoittaa siitä koko kropalle. Siksi ihminen tarvitsee aamulla valoa. Mikäli herääminen kaamosaamuina tuntuu turhan tuskaiselta, Partonen suosittelee säännöllisesti käyttämään makuuhuoneessa vähitellen valaistusta voimistavaa sarastusvalolaitetta. Aamiais- tai työpöydän kulmalle sopii taas kirkasvalolaite. Kumpikin voi auttaa hermosoluja huomaamaan vuorokaudenaikojen vaihtelun. Unen ja valveen vuorottelurytmin tahdistaminen tiivistää yöunta ja helpottaa heräämistä, Partonen huomauttaa.

7 Tänä iltana Nukkumatti pitäisi houkutella helpommin unikaveriksi! Hyvää yötä! Syö terveellisesti ja liiku säännöllisesti. Rauhoitu ja rentoudu ennen nukkumaanmenoa. Viritä makuuhuoneesi unta varten. Pidä nukkumaanmenoaikasi melko säännöllisenä. Nouse ylös, jos uni ei tule. 7

8 Juhlan paikka! Laatutakuu-gaalassa saatiin nauttia tiedosta, tunnelmasta, tanssista ja tarjoilusta. Lisäksi yrittäjät saivat tietää, kuinka tehdään Diili. Shutterstock TEKSTI Sami Laakso KUVAT Johanna Kannasmaa 8 Tämänvuotinen Laatutakuu-gaala järjestettiin Flamingossa Vantaalla. Iloinen puheensorina ja nauru säestivät, kun eri puolilta Suomea kokoontuneet yrittäjät näkivät jälleen toisensa. Laatutakuu-gaala on vuoden merkkitapaus monelle yrittäjälle. Illan mittaan moni osallistuja totesi, kuinka gaala katkaisee hienolla tavalla arjen aherruksen. Päälle puetaan parhaimmat vaatteet, varataan aikaa itselle ja tavataan muita yrittäjiä. Ensin työ Gaalan seremoniamestarina toimi muun muassa television Huuma-ohjelmasta tuttu Lorenz Backman. Ennen kuin juhlakansa vaihtoi vapaalle, heille tarjoiltiin tiivistetty tietopaketti menneestä vuodesta. Toimitusjohtaja Henri Häyrinen esitteli tutkimustuloksia kyselystä, joka oli tehty sii- vouspalveluja ostaville henkilöille. Tulokset paljastivat, että Laatutakuu-ketjun tunnettuus on hyvä. Pääkaupunkiseudulla kuusi kymmenestä ja koko maassa viisi kymmenestä vastaajasta tietää Laatutakuu-ketjun. He pitävät Laatutakuuta kaikkein yrittäjähenkisimpänä siivousalan toimijana. Lisäksi Laatutakuuta pidetään rehellisenä, korkeatasoisena ja hyvämaineisena. Myös ammattitaidon ja asiakaslähtöisyyden vastaajat arvioivat hyväksi. Meitä pidetään myös edullisimpana, ja sehän on totta. Olemme ylivoimaisesti edullisin kaikista palveluntarjoajista, kun ajatellaan hinta laatu-suhdetta, Häyrinen kannusti ja antoi kiitosta kaikille, jotka jokapäiväisessä työssään vaikuttavat Laatutakuusta syntyvään mielikuvaan. Ansioituneita yrittäjiä Vuoden yrittäjäksi valittiin Johanna Rissanen Siilinjärveltä Parhaasta asiakastyytyväisyydestä palkittiin Juha Palamaa, Helsinki Tarja Suomi, Lahti Risto Eronen, Helsinki Parhaasta liikevaihdosta palkittiin Jani Nevala, Helsinki Ilkka Laine ja Tomi Nummisto, Turku Benjamin Lyhtinen, Vantaa

9 Turusen Pyssy vastasi musiikista. Bändin energinen esiintyminen kiihdytti tahtia illan edetessä. Monelle Laatutakuu-yrittäjälle gaala on vuoden kohokohta, joka tarkoittaa irtiottoa arjesta yhdessä muiden yrittäjien kanssa. Lorenz Backman toimi illan sanavalmiina juontajana ja jututti palkittuja yrittäjiä. Jokereiden toimitusjohtaja Keijo Säilynoja kertoi juhlakansalle Diili-ohjelman tekemisestä. Johanna Rissanen riemuitsi valintaansa Vuoden yrittäjäksi. 9

10 Gallup Mikä innostaa mukaan Laatutakuu-gaalaan? Gaalaan houkuttaa se, että täällä tapaa muita yrittäjiä, joiden kanssa voi keskustella asioista. Ja hyvä ruoka tietenkin. Minulta on jäänyt vain kaksi gaalaa väliin. Olavi Eronen, Kuopio 8 vuotta siivousyrittäjänä 10 Gaala on eräänlainen kohokohta yrittäjyydessä. Se on kuin meidän alan linnanjuhla, johon haluamme osallistua yhdessä mieheni kanssa. Tämä on meille jo kuudes kerta. Päivi Kaustinen, Lahti, 7 vuotta siivousyrittäjänä Tämä on mukava katkaisu syksyn pimeään aikaan. Gaalassa pääsee irti arjesta. Juhlat ovat olleet hyviä tapahtumia ja olenkin osallistunut niihin joka kerta yhtä poikkeusta lukuun ottamatta. Jari Rissanen, Siilinjärvi, 5 vuotta kiinteistönhuoltoyrittäjänä Yrittäjät puolisoineen ottivat keilaradalla mittaa toisistaan. Hän korosti, että vaikka taantuma on lisännyt kilpailua, asiakaskyselyn perusteella Laatutakuu on hyvissä kilpailuasetelmissa. Samalla hän kannusti yrittäjiä kasvattamaan liikevaihtoaan ja kertoi, että sitä varten franchisingmaksuihin on tulossa muutoksia, jotka motivoivat yrittäjiä uusiin ponnisteluihin. Työhönsä tyytyväisiä yrittäjiä Henri Häyrinen kertoi myös yrittäjyystutkimuksen tuloksista. 159 vastanneesta 79 prosenttia piti oman työnsä sisältöä hyvänä tai erittäin hyvänä. Tulokseksi tuli 3,9, kun arvoasteikko on 1 5. Se on erittäin hyvä arvosana, hän painotti. Erinomaisia arvosanoja yrittäjät antoivat myös muun muassa tukihenkilöiden saavutettavuudesta, franchisingkeskuksen työntekijöiden palveluhalukkuudesta, aktiivisuudesta, ystävällisyydestä sekä ammattitaidosta. Häyrinen korosti, että saatuja vastauksia kuunnellaan herkällä korvalla, ja palaute ohjaa toiminnan kehittämistä. Kyselystä saatu palaute onkin johtanut muun muassa asiakaspalvelulomakkeiden uusimiseen. Uudistus oli mittava projekti, jossa yrittäjätoimikunnat olivat aktiivisesti mukana. Aluepäällikkö Anu Saarinen esitteli gaalassa uusitut lomakkeet, ja laadukkaat ja raikasilmeiset lomakkeet saivat yrittäjiltä innostuneen vastaanoton. Lomakkeet ovat parhaillaan painossa ja näkyvät Laatutakuuyrittäjien asiakaspalvelussa loppuvuodesta alkaen. Lisää diilejä Tuhdin tietopaketin jälkeen yleisön eteen astui vielä television Diili-ohjelmasta tuttu Jokereiden toimitusjohtaja Keijo Säilynoja. Hän kertoi hauskasti ohjelman tekemisestä ja antoi kiitosta Laatutakuun panoksesta. Laatutakuu oli laatinut sarjan yhteen jaksoon kilpailutehtävän. Tehtävä oli yksi ohjelmasarjan vaativimmista, Säilynoja huomautti. Tämän jälkeen pallo annettiin yrittäjille, jotka siirtyivät hymyssä suin kilpailemaan keilaradalle. Heitot ja kaadot kevensivät tunnelmaa ja valmistivat osallistujia juhlavan mutta rentotunnelmaisen illan viettoon.

11 Helsingin Yrittäjien Anssi Kujala kannustaa yrittäjyyteen. Asiantuntija Yrittäjyys on Helsingin Yrittäjät ry:n toimitusjohtaja Anssi Kujalan mielestä ennen muuta asennekysymys. Ja koska kysymys on kehittymisestä ja kasvusta, sopii yrittäjäyhdistys myös franchisingyrittäjän etujen valvojaksi. TEKSTI Jaakko Liikanen KUVA Shutterstock Idean ja ajatuksen voimalla Kotimaisen yrittäjyyshengen epäily ei saa vahvistusta Anssi Kujalalta. Eivät suomalaiset ole yleisesti ottaen huonompia yrittämään kuin muutkaan, sama koskee yrittämisen yhteiskunnallista ympäristöä. Yritysten lukumäärä on kasvanut lähes :lla viidessätoista vuodessa. Totta kuitenkin on, että yrittäjyyttä mahdollisuuksineen ja haasteineen täytyy pitää esillä ja yrittäjyyteen ryhtymistä rohkaista. Väki ikääntyy ja eläköityy samalla myös moni nyky-yritys tulee tiensä päähän, jos jatkajaa ei löydy. Tiedämme, että esimerkiksi pelkästään Helsingin alueella toimivista yrityksistä noin lopettaa toimintansa viiden vuoden sisään. Millaisia keinoja yrittäjyyteen rohkaisemiseen on? Aitoa yrittäjyyskasvatusta tarvittaisiin jo oppilaitostasolla lisää. Emme himoitse kaikista yrittäjiä, mutta yrittäjämäistä asennetta tarvitaan jatkossa entistä enemmän. Sopii kysyä, miten käy suomalaisen työn, jos harmaantuvien yrittäjäpantterien työlle ei löydy jatkajia. Haluamme realistista asennetta koulumaailman eli opiskelijoiden, opettajien ja koulutuksen kehittäjien yhteistyöhön yritysmaailman kanssa. Yrittämisen kiinnostavuutta pitää näin ollen kasvattaa. Yrittämisen ABC osaaminen hyvä liikeidea kyky myydä Yrittäjyysyskään ja suhdannesärkyyn: Yrittäjyydestä on tehtävä nykyistä houkuttelevampaa. Kovalla työllä, hyvällä asenteella, osaamiseensa ja liikeideaansa luottamalla ja riskinotolla pitää olla mahdollista menestyä, jopa rikastua. Laatutakuu-yrittäjyyteen pätevät Kujalan mukaan pitkälti samat mekanismit kuin muuhunkin yrittämiseen. Ketju tarjoaa tietyt tukitoiminnot, mutta yrittäjyyden haasteissa ja yrittäjän etujen ajamisessa auttaa parhaiten yrittäjäyhdistys. Yhteiskunnallisesti pyrimme vai- kuttamaan erityisesti verotusratkaisuihin, joilla yrittämisestä tehtäisiin kannattavampaa ja houkuttelevampaa. Kujala tarttui Helsingin Yrittäjäyhdistyksen ruoriin kolme vuotta sitten. Siinä ajassa Helsingin Yrittäjien jäsenmäärä on kasvanut 3 600:sta nykyiseen 6 000:een. Meille Helsinkiin jäseniä on tullut nopeasti paljon lisää, varmaan on heikko suhdannekin asiaan vaikuttanut. Mutta on palveluitakin runsaasti tarjolla. Esimerkiksi jäsenyrityksille ilmainen puhelinneuvonta on ehdoton hitti. Viime vuonna avattiin myös juuri Helsingin Yrittäjien käynnistämänä yrityksiä tukeva mentorointipalvelu. Kujala itse on pienyrittäjäperheen poika. Sain aitiopaikalta katsoa myös vanhempien yritystoiminnan haasteita 1990-luvun lamassa. Millainen oli ensimmäinen oma liikeidea? Keskiolutbaari Pohjanmaalla. Aika omaperäinen idea siihen aikaan. Tampereelle syntyi tuolloin muuten keskikaljakuppiloita kuin sieniä sateella, niitä taisi parhaimmillaan olla tuollaiset 420, kunnallistieteitä Tampereen yliopistossa opiskellut Kujala lisää. 11

12 Vaikka viinien tai suklaiden tastingissa ei ole uutuuden viehätystä, molemmista nautintoaineista löytää edelleen uusia ulottuvuuksia. Syntisen hyvää hakeva maistelee molempia myös samanaikaisesti. TEKSTI Vesa Ville Mattila KUVAT Johanna Kannasmaa ja Shutterstock Suklaa sulaa, viini vie 12 Sekä suklaassa että viinissä maistuvat monet seikat: kasvualueet, kaakaopapujen tai viinirypäleiden lajikkeet, käsittely ja valmistusprosessi. Vaikka kaikkia hienouksia ei huomaisikaan, palanen hyvää suklaata suussa tai kulaus jaloa viiniä on suuri onni. Mutta kuinka käy suklaan ja viinin yhdistäminen? Suklaassa yli ainesosaa Suklaa sisältää yli ainesosaa, vielä paljon enemmän kuin viinit. Aromeina suklaasta voi löytää muun muassa hedelmäisyyttä, pähkinäisyyttä ja mausteisuutta. Lisäksi kaakaopapulajikkeen vahvuus vaikuttaa huomattavasti kokonaisuuteen, kertoo keittiömestari, suklaataituri Mika Gröndahl. Viinin kanssa maistellessa suklaassa korostuvat usein happamat, karvaat ja hedelmäiset maut. Parhaimmillaan ne tekevät yhdistelmästä täydellisen, huonoimmillaan ne hukuttavat viinin alleen. Erityisen mielenkiintoiseksi suklaan ja viinin yhdistämisen tekee sekä niiden että ihmisten makujen moninaisuus. Tärkeintä on tunnistaa ne yhdistelmät, jotka omassa suussa maistuvat hyviltä. Sen jälkeen makuasioista kannattaa keskustella antautumatta kinasteluihin. Tarkista tarjoilulämpötila Perinteisesti suklaatarjoilun kera lasiin on kaadettu punaisia makeita viinejä, kuten portviiniä tai madeiraa, tai sitten vahvoja ja maultaan ryhdikkäitä oluita. Mutta kyytipojaksi kelpaavat myös monet valko- ja punaviinitkin. Viinien ja muiden alkoholijuomien lisäksi kehotan kokeilemaan toisenlaisiakin suklaan ja juomien yhdistelmiä. Esimerkiksi musta tee tai lämmin maito maistuvat mainiolta maitosuklaan kanssa, Gröndahl vinkkaa. Viineissä varman päälle pelaava valitsee suklaan kanssa juomia, joissa on hapokkuutta, marjaisuutta ja vahvuutta. Korkea alkoholipitoisuus ei ole haitaksi, ja tanniinisuus tasapainottaa suklaan karvautta. Suklaata ei kannata säilyttää kylmäkaapissa, ja maistelua varten se on parhaimmillaan huoneenlämpöisenä. Valkoinen suklaa, maitosuklaa ja eri vahvuiset tummat suklaat yhdessä kolmen tai neljän viinin kanssa luovat tasting-tilaisuuksiin kiintoisia makuelämyksiä. Jotta maistelu viinin kanssa jättäisi tilaa makuoivalluksille, kannattaa yhdistelmän suklainen osapuoli valita ilman appelsiinin tai pähkinän kaltaisia lisämakuja. Mitä minkä kanssa? Suklaista makein valkosuklaa valmistetaan sokerista, maitojauheesta ja kaakaovoista. Sen vaalea väri aiheutuu kaakaomassan puuttumisesta. Monien mielestä kuohuviini tai samppanja säestää parhaiten valkosuklaata. Niiden rinnalla kannattaa kokeilla jotakin Gewürztraminer- tai Muscat-rypäleistä valmistettua

13 Suklaamestari Mika Gröndahl suosittelee maistelemaan viinin kanssa mahdollisimman ohuiksi paloiteltuja suklaalevyjä. Ohuet suklaapalat edesauttavat aromien nopeaa vapautumista. Chjoko on bistro ja myymälä Mika Gröndahl on työskennellyt keittiömestarina useissa helsinkiläisissä huippuravintoloissa. Vähitellen suklaa alkoi kiehtoa häntä yhä enemmän mystisen mielenkiintoisena aineena. Suklaasta kun voi luoda melkein mitä vain, Gröndahl toteaa. Ura yrittäjänä suklaan parissa alkoi vuonna Hieman myöhemmin Gröndahl perusti Helsingin Liisankadulle Chjoko Desserts -nimisen suklaabistron, jonne voi piipahtaa maistelemaan paikan päällä valmistettuja herkkuja. Lokakuussa avautui Kluuvikadulla Chjoko-myymälä. Itse valmistettujen suklaiden, praliinien, leivosten ja kakkujen lisäksi Chjoko järjestää tilauksesta erilaisia suklaasidonnaisia tapahtumia ja kursseja. Lue lisää: delmäinen ja tanniineiltaan kypsä punaviini, vaikkapa argentiinalainen Malbec-viini. Tummassa suklaassa on kaakaota vähintään 40 prosenttia. Sen runsas hapokkuus, karvaus ja voimakas kaakaopavun maku vaa- valkoviiniä, jonka aromaattisuus, hedelmäisyys ja hienoinen makeus taittavat suklaan rasvaisuutta. Suurin osa suomalaisista pitää eniten maitosuklaasta. Kaveriksi kelpaa runsaan hetivat viiniltä reilua hedelmäisyyttä ja tavallista korkeampaa alkoholipitoisuutta. Sellainen on esimerkiksi kalifornialainen Zinfandel-viini. Ensin suklaata, sitten viiniä Suklaan ja viinin yhdistelmämaisteluissa tulee muistaa, että suklaan kaakao kuivattaa suuta ja sen rasvaisuus peittää makuja, Gröndahl toteaa. Alan asiantuntija suosittelee tilaisuuteen mahdollisimman ohuita suklaalevyjä, jotta suklaan aromit vapautuisivat nopeasti. Tasting aloitetaan haistelemalla suklaata. Sen jälkeen laitetaan palanen sulamaan kielen päälle. Kun suklaata on vielä jäljellä, on aika ottaa pieni kulaus viiniä, jotta maut pääsevät kietoutumaan yhteen; hiomaan toistensa ääripäitä ja muodostamaan tasapainoisen kokonaisuuden. 13

14 Harjan varressa Esittelemme joka lehdessä yhden yrittäjämme. Tällä kertaa vuorossa on Vuoden Laatutakuu-yrittäjä. Palkitsevaa elämää Johanna Rissanen Siilinjärveltä palkittiin Vuoden Laatutakuu-yrittäjänä. Hän löytää palkintoja myös arjesta. TEKSTI Sami Laakso KUVA Johanna Kannasmaa Mitä palkinto sinulle merkitsee? Se on minulle osoitus, että olen tehnyt asioita oikein. Ja onhan se osoitus siitäkin, että minusta on yrittäjäksi. Palkitseminen luo myös pohjaa ja uskoa tulevaan. Eikä voi kieltää, etteikö palkinnon saaminen olisi tuntunut hyvältä. Mikä arjessa on paras palkinto? Kun tulee töistä kotiin ja väsyttää. Sitten kun miettii sitä väsymystä ja oivaltaa, että se on tervettä väsymystä, työstä tullutta. Siinä on se palkka. Töissä palkinto tulee, kun näkee oman käden jäljen. Ja tietysti myös oma rakas perhe palkitsee. Mikä sinut sai alun perin lähtemään Laatutakuu-yrittäjäksi? Mieheni Jari, joka lähti itse Laatutakuun kiinteistönhuoltoyrittäjäksi. Hän houkutteli minut viisi vuotta sitten pois aika turvatusta kunnan leivästä, mutta ei tämä yrittäjyyskään millään hataralla pohjalla ole. Nykyisin minulla on töissä kaksi työntekijääkin. En ole valintaani katunut, vaikka onhan niitä normipäiviä tässäkin, jolloin kaikki ei mene ihan niin ruusuisesti. Mutta niinhän niitä on jokaisella ja kaikilla aloilla. Palkinnoksi sait 600 euron matkalahjakortin. Joko matkakohde on selvillä? Se oli helppo valita. Me olemme tehneet pidennetyn viikonloppureissun Roomaan. Silloin aika jäi turhan lyhyeksi, joten menemme sinne ensi kesänä uudestaan. Matkaseuraksi saan Jarin lisäksi myös 13-vuotiaan Jesse-poikamme. Mahtuuko elämääsi harrastuksia? Meillä on kaksi Lhasa apsoa, jotka ovat näyttelykoiria. Ne ovat noin kolmekymmentä senttiä korkeita ja niillä on tukka maahan saakka. Kesäviikonloppuisin en tee töitä, vaan aika menee näyttelyissä kiertämiseen. Se on minulle henkireikä. 14

15 Arvoisa lukijamme Toivomme, että ilmoitat yhteystietojesi muutokset sähköisesti osoitteeseen: Palvelukortin voit lähettää postitse tai faksata numeroon Osoitteeni on muuttunut Lisätkää minut lehtenne jakeluun Poistakaa minut lehtenne jakelusta Palvelukortti Laatutakuu maksaa postimaksun Uudet yrittäjät Timo Laakkonen, Joensuu, siivous Kari Mäenpää, Lapua, siivous Berat Sula, Oulu, siivous Jyrki Tauriainen, Karttula, siivous Erika Zahoui, Turku, siivous Nimi Uusi katuosoite Postinumero ja -toimipaikka Vanha katuosoite Postinumero ja -toimipaikka Suomen Laatutakuu Palvelut Oy VASTAUSLÄHETYS Tunnus Helsinki Tuoksuja Getty Images Nimitykset Pääkaupunkiseudun siivouspalvelujen myyntitiimiä on elokuusta alkaen terästänyt myyntineuvottelija Markku Huotari. Arja Määttänen on aloittanut rekrytointikonsulttina syyskuussa. Arjan tukikohtana on Vantaan konttori, mutta hän vastaa yrittäjärekrytoinneista Etelä- ja Länsi-Suomen alueilla. Laatutakuu ja HAKO yhteistyöhön Suomen Laatutakuu Palvelut Oy ja Hako Ground & Garden ovat solmineet sopimuksen siivouskoneiden vuokraamisesta. Yhteistyösopimuksen perusteella Laatutakuu-yrittäjät saavat vuokrata laadukkaita saksalaisia Hako-siivouslaitteita asiakaskohteisiinsa. Hyvää joulua! Suomen Laatutakuu Palvelut kiittää kaikkia yrittäjiään sekä yhteistyökumppaneitaan kuluneesta vuodesta ja toivottaa menestyksekästä Uutta Vuotta 2010! Tutkitusti tyytyväisiä yrittäjiä Suomen Laatutakuu Palvelut Oy tutkii vuosittain yrittäjiensä ajatuksia ja kokemuksia franchisingketjun jäsenyydestä. Yrittäjyystutkimus tehtiin puhelinhaastatteluina kesällä, ja tutkimuksen toteutti riippumaton asiantuntijayritys FranCon Franchise Consulting. Tutkimukseen osallistui 158 yrittäjää, joista lähes puolet oli pääkaupunkiseudulta. Naisia vastaajista oli 66 prosenttia. Kolme neljästä Laatutakuu-yrittäjästä pitää työnsä sisältöä hyvänä tai erittäin hyvänä. Yrittäjät arvostivat erityisesti franchisingkeskuksen työntekijöiden ammattitaitoa, ystävällisyyttä sekä palveluhalukkuutta. Tyytyväisyys näihin oli myös jopa kasvanut edellisestä vuodesta. Myös Laatutakuun tukipalvelut yrittäjille saivat pääosin erittäin hyvät arvosanat. Tutkimuksen mukaan kehitystarpeiksi nimettiin muun muassa asiakaspalvelutyökalut. Kiitos kaikille tutkimukseen osallistuneille Laatutakuu-yrittäjille! 15

16 Plugi / Mika Heittola Pohjois-Suomi Suomen Laatutakuu Palvelut Oy Mallastie 1, Oulu Puhelin Pohjois-Suomi Itä-Suomi Suomen Laatutakuu Palvelut Oy Päivärannantie 10, Kuopio Puhelin Keski-Suomi Suomen Laatutakuu Palvelut Oy Biokatu 12, Tampere Puhelin Länsi-Suomi Suomen Laatutakuu Palvelut Oy Puutarhakatu 55, Turku Puhelin Länsi-Suomi Etelä- Suomi Itä-Suomi Etelä-Suomi Suomen Laatutakuu Palvelut Oy Rajatorpantie 8 A, Vantaa Puhelin

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä?

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä? Tehtävät 1 ravintoon liittyvät tehtävät 1 4 Opiskelijaelämä ja ruokailu Pohdi, miten ruokailusi on muuttunut opintojen aloittamisen jälkeen. 2 Oma ruokarytmini Millainen on oma ruokarytmisi? Oletko huomannut

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos Hyvinvointia työstä Herättelevät kysymykset ammattikuljettajalle Terveenä ja hyvinvoivana jo työuran alussa POHDI OMAA TERVEYSKÄYTTÄYTYMISTÄSI VASTAAMALLA SEURAAVIIN KYSYMYKSIIN: TYÖ Kuinka monta tuntia

Lisätiedot

Ranska, Chamonix TAMMIKUU

Ranska, Chamonix TAMMIKUU Ranska, Chamonix TAMMIKUU Tulin Ranskaan 2.1.2013 Riitan & Katjan kanssa. Oltiin hotelilla, joskus 9 jälkeen illalla. Sain oman huoneen ja näytettiin pikaisesti missä on suihkut ja vessat. Ensimmäisenä

Lisätiedot

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta 7.9. ja 7.10. 2015 Timo Tapola Opintopsykologi Aalto-yliopisto LES Student services Yhteystieto: timo.tapola@aalto.fi Opiskelukyky http://www.opiskelukyky.fi/video-opiskelukyvysta/

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

Millainen maailmani pitäisi olla?

Millainen maailmani pitäisi olla? Millainen maailmani pitäisi olla? Luomme itsellemme huomaamattamme paineita keräämällä mieleen asioita joiden pitäisi olla toisin kuin ne ovat. Tällä aiheutamme itsellemme paitsi tyytymättömyyttä mutta

Lisätiedot

MITEN VOIT JOHTAJA? Miten voit johtaja? tutkimusraportti. Elon ja LähiTapiolan teettämä, johtajan työhyvinvointia tarkasteleva tutkimus Elokuu 2015

MITEN VOIT JOHTAJA? Miten voit johtaja? tutkimusraportti. Elon ja LähiTapiolan teettämä, johtajan työhyvinvointia tarkasteleva tutkimus Elokuu 2015 MITEN VOIT JOHTAJA? Miten voit johtaja? tutkimusraportti Elon ja LähiTapiolan teettämä, johtajan työhyvinvointia tarkasteleva tutkimus Elokuu 2015 AIHE KOETTIIN KIINNOSTAVAKSI YLI TUHAT VASTAAJAA 1008

Lisätiedot

Ammattiin opiskelevat määrätietoisia tekijöitä

Ammattiin opiskelevat määrätietoisia tekijöitä Ammatillisen koulutuksen mielikuvatutkimus 20..2007 Opetusministeriö Kohderyhmä: TYÖELÄMÄ Ammattiin opiskelevat määrätietoisia tekijöitä Ammatillinen koulutus kiinnostaa yhä useampaa nuorta. Ammatilliseen

Lisätiedot

1. Johdanto. 2. Kirjaston käyttö

1. Johdanto. 2. Kirjaston käyttö 1. Johdanto Porin kaupunginkirjaston asiakastyytyväisyyttä mittaava kysely toteutettiin vuonna 2006 ensimmäisen kerran Internetin kautta. Kyselylomake oli kirjaston verkkosivuilla kahden viikon ajan 4.12.-18.12.

Lisätiedot

Tunnelma on rento mutta tehokas!

Tunnelma on rento mutta tehokas! Kokoukset ja juhlat Kokoukset Tunnelma on rento mutta tehokas! Oli oikeastaan neronleimaus järjestää kokous muualla kuin omassa konttorissa. Ne silmiä häikäisevät loistoputket ja epämukavat tuolit eivät

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Vertaisopastuksella verkkoon

Vertaisopastuksella verkkoon Vertaisopastuksella verkkoon Hanna Kaisti Hämeenlinnan kaupunginkirjasto Tehdään yhdessä: osallistava tapahtumatuotanto kirjastossa 13.10.2016. Pori Vertaisopastus Vertaisopastus on vapaaehtoisten kirjaston

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT

VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT 11.4.2016 OPAS VANHEMMILLE EFJKVF Joskus pienimmät asiat ottavat suurimman paikan sydämessäsi. A. A. Milne, Nalle Puh Emmi Ristanen, Laura Kolari &

Lisätiedot

NUKKUMISEN VAIKUTUS OPISKELUTULOKSIIN

NUKKUMISEN VAIKUTUS OPISKELUTULOKSIIN NUKKUMISEN VAIKUTUS OPISKELUTULOKSIIN Tekijät: Miranda Grönlund Veera Hyytiäinen Elina Oja Psykologinen tutkimus Lohjan Yhteislyseon Lukio Toukokuu 2016 Opettaja: Simo Jouhi 1 Sisällysluettelo 1. Johdanto....

Lisätiedot

VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE

VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE Lapsi Vanhempi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI VANHEMMAN SILMIN Kerro minulle lapsestasi. Millainen hän mielestäsi on? Kerro omin sanoin tai käytä alla olevia kuvauksia:

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ.

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. Wulff-Yhtiöt Oyj rekrytointi Kari Juutilainen InHunt Group gsm 044 995 5382 kari.juutilainen@inhunt.fi www.urawulffilla.fi Myynti on työtä, jossa tuloksellisuus

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Tunteet voivat olla miellyttäviä tai epämiellyttäviä ja ne muuttuvat ja vaihtuvat.

Lisätiedot

Suomalainen viinikulttuuri Mitä se on? Mikä Viini!

Suomalainen viinikulttuuri Mitä se on? Mikä Viini! Suomalainen viinikulttuuri Mitä se on? Mikä Viini! 14.9.2016 Millaisia viininjuojia suomalaiset ovat? Ja kuinka me eroamme viininkuluttajina muista pohjoismaalaisista? Tuloksia koostettu seuraavista tutkimuksista:

Lisätiedot

Tammikuun viinipruuvi 18.1.2013

Tammikuun viinipruuvi 18.1.2013 Tammikuun viinipruuvi 18.1.2013 Tervehdys arvoisat viinin ymmärtäjät Kevätkauden ensimmäinen pruuvi on pidetty ja erinomaisella osallistujamäärällä, yhteensä 19. Paikalla oli myös uusi jäsenemme Lea Mannerlehto,

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Harjoitteen tavoitteet ja hyödyt Harjoitteen tavoitteena on varmistaa, että

Lisätiedot

Yhteenveto Kansalliskielistrategia-hankkeen kyselystä: Kuinka käytät kansalliskieliäsi?

Yhteenveto Kansalliskielistrategia-hankkeen kyselystä: Kuinka käytät kansalliskieliäsi? Kansalliskielistrategia-hanke Valtioneuvoston kanslia Projektisihteeri Karin Hautamäki VNK009:00/2011 Yhteenveto Kansalliskielistrategia-hankkeen kyselystä: Kuinka käytät kansalliskieliäsi? Kansalliskielistrategia-hanke

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin...

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin... Sisällys Esipuhe...11 Kirjoittajat... 15 1 Aamu... 17 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin... 17 Mitä unen aikana tapahtuu?...18

Lisätiedot

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO Alla oleva kaavio kuvastaa tehdyn testin tuloksia eri osa-alueilla. Kaavion alla on arviot tilanteestasi koskien henkilökohtaisia ominaisuuksiasi, kokemusta ja osaamista, markkinoita

Lisätiedot

Palautetta Hygieniahoitajien valtakunnallisilta koulutuspäiviltä 15-16.5.14. Tampere

Palautetta Hygieniahoitajien valtakunnallisilta koulutuspäiviltä 15-16.5.14. Tampere Palautetta Hygieniahoitajien valtakunnallisilta koulutuspäiviltä 15-16.5.14 Tampere Palautekysely lähetettiin 82 osallistujalle. Vastauksia saatiin 60 eli 74 % antoi palautetta. (Osa ei vastannut kaikkiin

Lisätiedot

Jäsenkirje 5/2013 27.8.2013

Jäsenkirje 5/2013 27.8.2013 1 Jäsenkirje 5/2013 27.8.2013 Hyvä yhdistysväki Tässä kirjeessä kerrotaan seuraavista asioista: Liiton organisaatiouudistus Revanssin toimituksen uudet yhteystiedot Yhdistysten juhlista ja tapahtumista

Lisätiedot

Ohjeet opettajalle. Tervetuloa Apilatielle!

Ohjeet opettajalle. Tervetuloa Apilatielle! Ohjeet opettajalle Vihjeitä opettajalle koulun tutustumispäivään Esiopetuksen oppilaille koulun tutustumispäivä on tärkeä, vaikka esiopetuspaikka sijaitsisi samassa pihapiirissä koulun kanssa. Lähes kaikkia

Lisätiedot

YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista

YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista YHTÄ ELIITTIÄ? Datanarratiiveja opiskelijoiden sosiaalisesta hyvinvoinnista Elina Nurmikari kehittämispäällikkö Opiskelun ja koulutuksen tutkimussäätiö 26.10.2016 Tämän päivän köyhä opiskelija on tulevaisuuden

Lisätiedot

Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö

Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö Hyvä arki Luennon tavoitteena on lisätä tietoa omaan hyvinvointiin vaikuttavista

Lisätiedot

Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / muistio

Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / muistio Neuvontapalvelut pilottityöpaja 4 / 24.4. muistio Parasta ja hyödyllistä hankkeessa on ollut Tapaamiset. On tutustuttu toisiimme ja eri kaupunkien matkailutiloihin. Muiden tekemisen peilaaminen omaan toimintaan

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Erityisopettaja Anne Kuusisto Neuvokas perhe Syömisen ja liikkumisen tavat lapsiperheen arjessa Tämän hetken lapset kuulevat paljon ruoka- ja liikkumiskeskustelua

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella Veikko Huovinen 2 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Muuan tietotyöntekijä 3 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok, kaikki

Lisätiedot

Vanhempien osallisuus oppilashuollon kehittämiseen

Vanhempien osallisuus oppilashuollon kehittämiseen Vanhempien osallisuus oppilashuollon kehittämiseen Tuija Metso Oppilaan parhaaksi yhteistä huolenpitoa Helsinki Vanhempien barometri 2007 Suomen Vanhempainliiton kysely vanhemmille kouluhyvinvoinnista

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

Mediakyselyn tulokset

Mediakyselyn tulokset Teetimme Tammikuussa 2016 kyselyn lasten mediakäyttäytymisestä Kankaan päiväkodin esikoululaisten ja Kankaan koulun 1-4- luokkalaisten vanhemmilla. Kyselyn avulla oli tarkoitus kartoittaa lasten sosiaalisen

Lisätiedot

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta Olli E. Juvonen Talentum Helsinki 2009 Talentum Media Oy ja Olli E. Juvonen ISBN 978-952-14-1446-6 Kansi: Ea Söderberg Taitto: NotePad Ay, www.notepad.fi

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

KUNTOUTUKSEN ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY

KUNTOUTUKSEN ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY KUNTOUTUKSEN ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY KAUNIALAN SAIRAALA OY 2016 1 ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY V. 2016 Kysely toteutettiin ajalla 1.3 15.6.2016 Kysely jaettiin hoitohenkilöstön toimesta kaikille Toimelan

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Talent Partners Group / Forma & Furniture lukijatutkimus 2007 LUKIJATUTKIMUS 2007

Talent Partners Group / Forma & Furniture lukijatutkimus 2007 LUKIJATUTKIMUS 2007 LUKIJATUTKIMUS 2007 Lukijoiden ammattiryhmät Ammati Otos (kpl) %-koko otannasta Vähittäiskauppias 141 kpl. 70,5 % Sisäänostaja 7 kpl. 3,4 % Sisustussuunnittelija 11 kpl. 5,7 % Muu 41 kpl. 20,5 % Yhteensä

Lisätiedot

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 OSALLISTUJAT Viimeisin Energiatesti 1.8.2014 +0% 100% Energiatestiin kutsuttiin 10 henkilöä, joista testiin osallistui 10. Osallistumisprosentti oli 100 %. Osallistumisprosentin

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%) 1 Johdanto Tämän tutkimusyhteenvedon tehtävänä on antaa tietoja kansalaisten liikunnan ja kuntoilun harrastamisesta. Tutkimuksen tarkoituksena on ollut selvittää, missä määrin kansalaiset harrastavat liikuntaa

Lisätiedot

Yrittäjyyskasvatuskonferenssi

Yrittäjyyskasvatuskonferenssi Yrittäjyyskasvatuskonferenssi 27.-28.1.2011 Ihmisiä, jotka paahtavat täysillä ja joilla on sisäinen hehku päällä, on paljon. Harmi, että he ovat valtaosin alle 7-vuotiaita. Esa Saarinen Yrittämällä eteenpäin

Lisätiedot

Asiakkaiden osallistaminen on innovaation paras lanseeraus. Laura Forsman FFF, Turun Yliopisto

Asiakkaiden osallistaminen on innovaation paras lanseeraus. Laura Forsman FFF, Turun Yliopisto Asiakkaiden osallistaminen on innovaation paras lanseeraus Laura Forsman FFF, Turun Yliopisto Tuotteita käyttävistä ihmisistä on tullut parempia mainoksia, kuin perinteisistä medioista Miksi näin on? 3

Lisätiedot

Työvoiman ja opiskelijoiden liikkuvuutta Itä-Suomen ja Karjalan Tasavallan välillä edistävä Petroskoin neuvontapiste.

Työvoiman ja opiskelijoiden liikkuvuutta Itä-Suomen ja Karjalan Tasavallan välillä edistävä Petroskoin neuvontapiste. Työvoiman ja opiskelijoiden liikkuvuutta Itä-Suomen ja Karjalan Tasavallan välillä edistävä Petroskoin neuvontapiste Joensuu, 2013 Historia 3.9.2009 Seminaari Sortavalassa projektin perustamisesta, jonka

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

Tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutus kehitysvammaiselle vapaaehtoiselle. Kehitysvammaisten Tukiliitto Best Buddies -projekti Marraskuu 2013

Tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutus kehitysvammaiselle vapaaehtoiselle. Kehitysvammaisten Tukiliitto Best Buddies -projekti Marraskuu 2013 Tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutus kehitysvammaiselle vapaaehtoiselle Kehitysvammaisten Tukiliitto Best Buddies -projekti Marraskuu 2013 Tämä on esimerkki tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutuksesta.

Lisätiedot

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Tehtävät tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8 1 Tunteet kehossani Kirjoita tai piirrä, missä seuraavassa listatut tunteet tuntuvat kehossasi ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Mukailtu lähde: mielenterveystalo.fi

Lisätiedot

-mpi (komparatiivi) tuttu - tutun - tutumpi. siisti - siistin - siistimpi

-mpi (komparatiivi) tuttu - tutun - tutumpi. siisti - siistin - siistimpi MILLAINEN? vertailu -mpi (komparatiivi) tuttu - tutun - tutumpi kevyt - kevyen - kevyempi siisti - siistin - siistimpi iloinen - iloisen hidas hitaan - iloisempi - hitaampi -mpi (komparatiivi) KAKSITAVUISET,

Lisätiedot

Firstbeat esimerkki Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Firstbeat esimerkki Firstbeat Hyvinvointianalyysi Firstbeat esimerkki 2017 Firstbeat Hyvinvointianalyysi FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI SYKEVÄLIMITTAUS HENKILÖKOHTAINEN RAPORTTI ASIANTUNTIJAN PALAUTE TOIMENPITEET JATKUVUUS 68 henkilöä osallistui palveluun

Lisätiedot

Otsikko RESERVILÄISLIITTO JÄRJESTÖKUVATUTKIMUS 2008

Otsikko RESERVILÄISLIITTO JÄRJESTÖKUVATUTKIMUS 2008 Otsikko RESERVILÄISLIITTO JÄRJESTÖKUVATUTKIMUS 2008 Otsikko Tutkimuksen tavoitteena oli kartoittaa kuvaa Reserviläisliitosta, sekä jäsenten että ulkopuolisten silmin Esim. mitä toimintaa jäsenet pitävät

Lisätiedot

Yleishyödyllisyys y yy ja yhteiskunnallisuus

Yleishyödyllisyys y yy ja yhteiskunnallisuus Setlementtien sosiaaliset tulokset teemoittain 2011, 2010 Yleishyödyllisyys y yy ja yhteiskunnallisuus Setlementti Louhela ry Päätavoite 4. SETLEMENTTI LOUHELAN RINKULAN JA RINGIN VAPAAEHTOISTOIMINTA ON

Lisätiedot

UUSASIAKASHANKINTA. Johdanto

UUSASIAKASHANKINTA. Johdanto HINTAVASTAVÄITTEE T TYÖKIRJA.docx UUSASIAKASHANKINTA Johdanto Laatu on paras liiketoimintasuunnitelma M iten löytää enemmän ja parempia uusia asiakkaita, on yksi myyjän ydintaidoista. Millainen strategia

Lisätiedot

SISÄLTÖ: Kliinisen neurofysiologian osaston henkilökunta. Anne Hjort Ullamari Vienonen. Valokuvissa Eetu 4v isänsä kanssa

SISÄLTÖ: Kliinisen neurofysiologian osaston henkilökunta. Anne Hjort Ullamari Vienonen. Valokuvissa Eetu 4v isänsä kanssa SISÄLTÖ: TERVETULOA KLIINISEN NEUROFYSIOLOGIAN OSASTOLLE 3 MITÄ TEHDÄ ENNEN KUIN TULET TUTKIMUKSENN 4 EEG ELI AIVOSÄHKÖTUTKIMUS 7 AIVOT OHJAAVAT SINUA 8 EETU JA NALLE EEG:SSÄ, MITÄ MEILLÄ TAPAHTUU 9 KARTTA

Lisätiedot

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi TEE OIKEIN Kumpi on (suuri) suurempi, Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) valoisampi kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) halvempi kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) helpompi

Lisätiedot

Harjoite 2: Oman kilpailuvireen ja kilpailujännityksen tarkastelu

Harjoite 2: Oman kilpailuvireen ja kilpailujännityksen tarkastelu Harjoite 2: Oman kilpailuvireen ja kilpailujännityksen tarkastelu Tavoitteet 30-60 minuuttia, käy kotitehtäväksi Harjoituslomake ja kynä Aiempien valmistautumiseen liittyvien harjoitteiden lomakkeet Harjoitteen

Lisätiedot

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS SANATYYPIT LÄMMIN TAKKI LÄMPIMÄT TAKIT KAUNIS NAINEN KAUNIIT NAISET SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen?

Lisätiedot

Näkökulma freetyöhön. 12.3.2014 Viestintätoimisto Hermes 1

Näkökulma freetyöhön. 12.3.2014 Viestintätoimisto Hermes 1 Näkökulma freetyöhön Tiina Komi Viestintätoimisto Hermes Ky tiina.komi@kolumbus.fi Puh. 040 5634768 Tervetuloa kotisivuilleni: www.kolumbus.fi/tiina.komi 12.3.2014 Viestintätoimisto Hermes 1 Esityksen

Lisätiedot

KESÄYRITTÄJÄN KÄSIKIRJA 2016

KESÄYRITTÄJÄN KÄSIKIRJA 2016 KESÄYRITTÄJÄN KÄSIKIRJA 2016 Kuinka asiat tapahtuvat? MIKÄ ON KESÄYRITTÄJÄ? Kesäyrittäjä-ohjelma on luotu nuorille toisten nuorten toimesta, opettamaan yrittäjämäistä toimintaa ja oma-aloitteisuutta. Projektin

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

NEro-hankkeen arviointi

NEro-hankkeen arviointi NEro-hankkeen arviointi Marja Kiijärvi-Pihkala MKP Aikamatka www.mkp-aikamatka.fi marja@mkp-aikamatka.fi NEro-hankkeen arviointi Tilli Toukka -vertaisryhmämallin arviointi Vastauksia kysymyksiin 1. Minkälainen

Lisätiedot

KUTSU Vuoden Viinit 2016 kilpailuun

KUTSU Vuoden Viinit 2016 kilpailuun KUTSU Vuoden Viinit 2016 kilpailuun Vuoden Viinit kilpailu ry:llä on kunnia kutsua Suomen viiniedustajat maamme ainoaan, jo 19. kertaa järjestettävään Vuoden Viinit -kilpailuun. Edelliseen kilpailuun osallistui

Lisätiedot

SUKLAA JA SYDÄNTERVEYS

SUKLAA JA SYDÄNTERVEYS SUKLAA JA SYDÄNTERVEYS terveystuote vai haitallinen herkku? Jaakko Mursu, TtM,, ravitsemusterapeutti Ravitsemusepidemiologian jatko opiskelija opiskelija Kansanterveyden tutkimuslaitos, Kuopion yliopisto

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

LAPSET PUHEEKSI KÄYTÄNNÖN KOKEMUKSIA LASTENSUOJELUSSA

LAPSET PUHEEKSI KÄYTÄNNÖN KOKEMUKSIA LASTENSUOJELUSSA LAPSET PUHEEKSI KÄYTÄNNÖN KOKEMUKSIA LASTENSUOJELUSSA 24.2.2015 Salo Katri Inkinen, erityisperhetyöntekijä, Tl&p-menetelmäkouluttaja Lausteen perhekuntoutuskeskus, Vaalan Perheyksikkö, Turku MITEN KOULUTUSTA

Lisätiedot

Dialogin missiona on parempi työelämä

Dialogin missiona on parempi työelämä VIMMA 6.6. 2013 Dialogin missiona on parempi työelämä Amis-Dialogi yhdisti yritykset ja opiskelijat vuoropuheluun rakentamaan yhdessä parempaa tulevaisuuden työtä. Amis-Dialogia tehtiin isolla porukalla

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN

Lisätiedot

Yksintulleiden alaikäisten turvapaikanhakijoiden asiakaspalautekysely järjestettiin 32 alaikäisyksikössä vuoden 2016 aikana. Vastaajia oli noin 610.

Yksintulleiden alaikäisten turvapaikanhakijoiden asiakaspalautekysely järjestettiin 32 alaikäisyksikössä vuoden 2016 aikana. Vastaajia oli noin 610. YHTEENVETO 10.10.2016 Maahanmuuttovirasto/ Vastaanottoyksikkö ALAIKÄISYKSIKÖIDEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016 Taustaa Yksintulleiden alaikäisten turvapaikanhakijoiden asiakaspalautekysely järjestettiin

Lisätiedot

Mitä voin itse tehdä? Muutostyöpaja Anne Rantala

Mitä voin itse tehdä? Muutostyöpaja Anne Rantala Mitä voin itse tehdä? Muutostyöpaja 13.6. Anne Rantala 13.6.2016 1 1. Jäsennä itseäsi ja suhdetta työhösi Miten työ asettuu suhteessa muuhun elämään ja arvoihisi? Millaisia tavoitteita sinulla on työn

Lisätiedot

YTK TIETOA YTK:STA JÄSENPALVELUT ANSIOTURVAN ABC AJANKOHTAISTA YHTEYSTIEDOT

YTK TIETOA YTK:STA JÄSENPALVELUT ANSIOTURVAN ABC AJANKOHTAISTA YHTEYSTIEDOT 1 of 5 UUTISKIRJE joulukuu 2014 Kerro kaverille YTK TIETOA YTK:STA JÄSENPALVELUT ANSIOTURVAN ABC AJANKOHTAISTA YHTEYSTIEDOT Tässä kirjeessä: Vuoden 2015 lakimuutokset Asiakastyytyväisyyskysely 2014: Otamme

Lisätiedot

Elinkeinopoliittinen mittaristo 2014 Ranua. Ranua. Mannerheimintie 76 A PL 999, Helsinki

Elinkeinopoliittinen mittaristo 2014 Ranua. Ranua. Mannerheimintie 76 A PL 999, Helsinki Elinkeinopoliittinen mittaristo 2014 1 Elinkeinopoliittinen mittaristo 2014 2 Elinkeinopoliittinen mittaristo 2014 SISÄLLYS ELINKEINOPOLIITTINEN MITTARISTO 2014 RANUA... 3 KUNTIEN ELINVOIMA JA YRITTÄJYYS

Lisätiedot

Puhtia hyvästä itsetunnosta

Puhtia hyvästä itsetunnosta Puhtia hyvästä itsetunnosta Kaisu Ylikoski, koulutussihteeri Kolmen vartin aiheet JAKSAMISEEN VOIMIA! LISÄÄ ITSETUNTOA! MISTÄ SAA PUHTIA? JAKSAMISEEN VOIMIA Omaishoitajan hyvinvointi Omaishoitajan on tärkeää

Lisätiedot

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? kaunis pimeä viileä rauhallinen raikas virkistävä ikävä Viihdyn täällä. ruma valoisa lämmin levoton tunkkainen unettava kiinnostava Haluan pois täältä! CC Kirsi

Lisätiedot

THL Papillooma (HPV) -rokotekampanja

THL Papillooma (HPV) -rokotekampanja LÄHTÖKOHTA Kampanjaelementit Konseptit HPV-rokote mukaan kansalliseen rokoteohjelmaan Kaikki 11 15-vuotiaat rokotetaan Kampanjoidaan rokotteen ottamisen puolesta Tieto tärkeässä roolissa -> Valittiinpa

Lisätiedot

Kauppakamareiden jäsentyytyväisyyskysely 2016. Yhteenveto 14.6.2016 Pirjo Liukas

Kauppakamareiden jäsentyytyväisyyskysely 2016. Yhteenveto 14.6.2016 Pirjo Liukas Kauppakamareiden jäsentyytyväisyyskysely 2016 Yhteenveto 14.6.2016 Pirjo Liukas Jäsentyytyväisyyskysely 2016 Kohderyhmän muodostivat kauppakamareiden jäsenyhteisöiden yhteyshenkilöt. Kaikki 19 kauppakamaria

Lisätiedot

Matti tapasi uuden naapurin Jussin. Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata!

Matti tapasi uuden naapurin Jussin. Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata! Matti tapasi uuden naapurin Jussin Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata! M : Niin olet muuttanut uuteen taloon nyt. Miltä sinusta

Lisätiedot

Nam, mistä tätä saa? Asiakaskohtaaminen myyntitapahtumassa

Nam, mistä tätä saa? Asiakaskohtaaminen myyntitapahtumassa Tiistai 23.8.2016 Balentor Oy - Dokumentin ja sen liitteiden sisältämän tiedon tai tietojen osan levittäminen, siirtäminen, julkaiseminen, kopioiminen, saattaminen yleisön saataviin, uudelleen tuottaminen

Lisätiedot

Aamu -ja iltapäivätoiminnan lasten kyselyn tuloksia lv. 2011-2012

Aamu -ja iltapäivätoiminnan lasten kyselyn tuloksia lv. 2011-2012 Aamu -ja iltapäivätoiminnan lasten kyselyn tuloksia lv. 11-12 Lasten kyselyn saivat huoltajien kyselyn yhteydessä 4 lasta, joista palautui 25. Vastausprosentti muodostui siten 62,5%. Lasten kysely muodostui

Lisätiedot

Tarvitsetko lisää virtaa?

Tarvitsetko lisää virtaa? Tarvitsetko lisää virtaa? Elintarvikkeet ja taukotilaratkaisut 1 Staples Business Advantage Elintarvikkeet ja taukotilaratkaisut Parhaat ideat eivät aina synny työpöydän tai tietokoneen ääressä: toisinaan

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

Kotoisaa viihtymistä luonnonkauniissa Västerhaningessa

Kotoisaa viihtymistä luonnonkauniissa Västerhaningessa TERVETULOA JOHANNESLUNDIN SENIORITALOON Kotoisaa viihtymistä luonnonkauniissa Västerhaningessa JOHANNESLUNDIN SENIORITALON YHTEYSTIEDOT Yksikönjohtaja: Inger Norlin, A-puoli, 08-606 72 17, inger.norlin@haninge.se

Lisätiedot

Omin Jaloin -menetelmäkoulutuksen palaute Copy

Omin Jaloin -menetelmäkoulutuksen palaute Copy Omin Jaloin -menetelmäkoulutuksen palaute Copy 1. Koulutusryhmä johon osallistuin (mikäli osallistuit päiviin eri ryhmistä vastaa 1. koulutuspäivän osalta) 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 17: Turku 6. ja

Lisätiedot

Atte Dahlman Tomi Hurme

Atte Dahlman Tomi Hurme Atte Dahlman Atte Dahlman aloitti McDonald s-yrittäjänä huhtikuussa 2015. Hän omistaa Tammiston ravintolan. Ennen yrittäjyyttä Atte on työskennellyt it-alalla myyntitehtävissä. Tomi Hurme Tomi Hurme aloitti

Lisätiedot

Taitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry

Taitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry Taitajaa taitavammin Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry 6. Miten hyvin kilpailulajisi järjestelyt mielestäsi sujuivat? 1=erittäin huonosti 2=huonosti 3=kohtalaisesti 4=hyvin 5=erittäin

Lisätiedot

KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto

KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto KESKUSTELUJA KELASSA Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto Materiaalin tekijät: Teksti: Mirja Manninen Ulkoasu/muokkaus: Sari Pajarinen Piirroskuvat:

Lisätiedot

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset 2014-2015: Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisessa tärkeää: Katse, ääni, kehon kieli Älä pelkää ottaa vaikeita asioita puheeksi: puhu suoraan,

Lisätiedot

Kysely Välkky-projektissa syksyllä 2011 toteutetuista MUUTOS! -koulutuksista

Kysely Välkky-projektissa syksyllä 2011 toteutetuista MUUTOS! -koulutuksista Kysely Välkky-projektissa syksyllä 2011 toteutetuista MUUTOS! -koulutuksista 1. Osallistuin MUUTOS 16! - Viesti ymmärrettävästi! Selkokieli oman työn apuvälineenä - koulutukseen: Vastaajien määrä: 24 Kyllä

Lisätiedot

Hankerekisterin käyttäjäkysely 2015

Hankerekisterin käyttäjäkysely 2015 Hankerekisterin käyttäjäkysely 2015 1 Yleensä kyselystä Kyselyssä selvitettiin vastaajien mielipiteitä hankerekisterin käytöstä sekä siihen liitetyistä visualisoinneista Se oli auki 3.12.-18.12.2015 Vastaajia

Lisätiedot

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 1. Mistä sait tietoa Helsingin Konservatorion ammatillisesta koulutuksesta? 2. Miksi hait Helsingin Konservatorion ammatilliseen koulutukseen? (tärkeimmät syyt) Vastaajien

Lisätiedot