HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ 40-vuotis juhlalehti

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ 40-vuotis juhlalehti"

Transkriptio

1 HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ 40-vuotis juhlalehti Joensuun Sydänyhdistysten tiedotuslehti vuosille

2 SUOMEN SYDÄNLIITTO RY Oltermannintie 8, PL 50, HELSINKI puh. (09) Suomen Sydänliitto on ihmisten voimavaroja ja hyvinvointia lisäävä, yhteiskunnallisesti aktiivisesti vaikuttava sydänterveyden edistäjä. Sydän järjestön perusarvot ovat: 1) Asiantuntemus, 2) Luotettavuus, 3) Rohkeus, 4) Ihmisen kunnioitus ja 5) Tavoitteellisuus. Sydänjärjestön visiona on, että sydänterveys paranee Suomessa 2020-luvulle mentäessä siten, että vältettävissä olevat sydän- ja verisuonisairaudet eivät ole merkittävä kansanterveysongelma ja ihmiset elävät sydänterveyttä edistävässä ympäristössä, toimivat aktiivisesti oman terveytensä parhaaksi ja saavat tarvitsemansa hoidon oikea-aikaisesti hoitoketjun kaikissa vaiheissa asuinpaikasta riippumatta. Sydänliiton muodostavat 19 sydänpiiriä ja niiden 239 sydänyhdistystä, joissa on yhteensä yli jäsentä. POHJOIS-KARJALAN SYDÄNPIIRI RY Siltakatu 10 A 16, JOENSUU puh Pohjois-Karjalan Sydänpiiri on sydänjärjestön tavoitteiden mukaan toimiva piiriyhdistys, johon kuuluu 18 sydänyhdistystä ja vajaat jäsentä. Sydänpiiri pyrkii toiminnallaan edistämään pohjoiskarjalaisten sydänterveyttä ja turvaamaan omalta osaltaan sairastuneiden oikea-aikaisen hoidon ja kuntoutuksen. Sydänpiiri toimii yhdessä alueen sydänyhdistysten kanssa jäsentensä hyväksi. Vuoden 2012 keskeisiä tapahtumia ovat: Ystävänpäivä 14.2., Sydänviikko Yksi Sydän , Lopeta ja voita tupakoinnin lopettamiskilpailu toukokuussa, Satumetsä koko perheen tapahtuma Lykynlammella 9.9., Karjalan Liikuntaviikot syyskuussa, Maailman Sydänpäivä Sydän- ja polkuretki Toiminnanjohtaja Mirja Huuskonen puh Kolestroliasema Seija Lipponen puh Puheenjohtaja Juhani Nuutinen puh Projektipäällikkö Eeva Kröger puh

3 ONNITTELUT 40-VUOTIAALLE JOENSUUN SYDÄN- YHDISTYKSELLE Ihminen huomaa terveytensä arvon täydellisesti vasta menetettyään sen. Siinä vaiheessa, kun sairaus iskee, on ammattitaitoisen avun lisäksi ymmärtäväisestä rinnalla kulkijasta korvaamatonta hyötyä. Kohtalontoverin tapaaminen tuo elämänuskoa sekä rohkaisua vaikeina hetkinä. Parasta olisi tietenkin yrittää välttyä niiltä sairauksilta, jotka terveillä elämäntavoilla on mahdollisuus selättää. Joensuun Sydänyhdistys harrastaa monipuolista toimintaa ihmisten ja erityisesti heidän sydäntensä terveyden edistämiseksi. Terveitä elämäntapoja, terveellisiä ravintosuosituksia ja liikunnan merkitystä käsitteleviä luentoja ja tietoiskuja järjestetään. Lentopalloa, vesivoimistelua, kävelytapahtumia, retkiä, matkoja ynnä muita tapahtumia tehdään suurella joukolla. Vertaistukea tarjotaan niiden toimesta, jotka potevat sydänsairautta, mutta ovat selvinneet vastaavista tilanteista. Sydänkerhon tapahtumissa käy henkeä. Sydänliiton ja Pohjois-Karjalan Sydänpiirin jäsenyhdistykseen kuuluu lähes 1100 jäsentä, mikä takaa pitkäjänteisen toiminnan. Joensuun Sydänyhdistyksen merkitys niin sanotun kolmannen sektorin toimijana on kaupunkilaisille monin tavoin korvaamaton. Näinä niukkojen resurssien aikoina julkisen sektorin ei ole mahdollista tuottaa kaikkia tarvittavia palveluita verovaroin ja vapaaehtoistyön merkitys korostuu entisestään. Onnittelen 40-vuotiasta Joensuun Sydänyhdistystä ja toivotan sen kaikille jäsenille aktiivisia toiminnan vuosia myös jatkossa. Kari Karjalainen Joensuun kaupunginjohtaja Joensuun Sydänyhdistys kiittää ilmoittajia! Samalla kehoitamme jäseniämme yhteistyöhön tukijoittemme kanssa. 3

4 Joensuun sydänyhdistys ry 40 vuotta Joensuun Sydänyhdistys ry perustettiin Yhdistyksen perustamiskokouksessa oli läsnä 150 sydäntyöstä kiinnostunutta joensuulaista hyväksymässä perustamiskirjan. Aluksi jäseniä oli 15. Jäsenmäärä on lisääntynyt paljon ja on tällä hetkellä lähes 1100 henkeä. Luku on Pohjois-Karjalan sydänyhdistyksistä suurin. Joensuun alueella toimii alueliitosten jälkeen myös kolme muuta sydänyhdistystä Kiihtelysvaarassa, Tuupovaarassa, Enossa ja Pyhäselässä. Tärkeätä on että yhdistysten toiminta olisi mahdollisimman lähellä ihmisiä. Yhdistystä johtaa 8-jäseninen hallitus, joka kokoontuu vuosittain n. 10 kertaa. Tulot koostuvat jäsenmaksusta, erilaisista tapahtumista. Yhdistyksen tavoitteena ei ole tuottaa voittoa vaan käyttää keräämänsä varat sydäntyöhön. Joensuun sydännaiset antavat väriä yhdistyksemme monipuoliselle toiminnalle. Sydännaiset toimivat omilla säännöillään ja lahjoittavat keräämänsä varat johonkin hyvään tarkoitukseen sydänterveystyön hyväksi. Avustushakemuksia voi lähettää sydännaisten puheenjohtajalle. Matkailu- ja virkistyskerho järjestää erilaisia matkoja yksin tai yhdessä lähinnä Hengitysyhdistys Helin kanssa koti- ja ulkomaille. Matkoista ilmoitetaan yhdistyksen nettisivulla ja Karjalaisen sekä Karjalan Heilin järjestöpalstalla. Lentopalloa pelataan Niinivaaran urheiluhallilla tiistaisin ja torstaisin. Asiasta tietää Urho Pirinen. Yhdistys julkaisee Hyvä Sydänystävä -lehteä, jossa kerrotaan seuraavan vuoden toiminnasta, vertaistukihenkilöistä; siinä on myös artikkeleita sydänterveydestä ja muista ajankohtaisista aiheista. Sydänyhdistyksemme ovat mm. toimintamuotoja sydänkerho kuntoutusryhmät (vesivoimistelu), liikuntaryhmät (lentopallo ja boccia) luennot sydänasioista ja terveellisestä elämästä ja neuvontatilaisuudet (mm. sydänmerkki) virkistystoiminta, retket, matkat, teatterimatkat, kylpylämatkat Satumetsä-tapahtuma syyskuussa, jossa tavoitteena on perheiden saaminen lenkkipolulle. Se on myös osoitus usean toimijan yhteistyöstä. 4

5 Tavataan sydänkerhossa Sydänkerho jatkuu Koivupihan Kantarelli-salissa keskiviikkoisin kahden viikon välein alkaen kahvitarjoilulla klo ja jatkuen ohjelmalla n. klo Kerhon ohjelmassa on vapaata seurustelua, yhteislaulua, alustuksia ja esitelmiä erilaisista aiheista liittyen sydänterveyteen, harrastuksiin, kaupunkimme palvelutarjontaan jne. Kerholaiset voivat vaikuttaa ohjelmatarjontaan tekemällä esityksiä aiheista ja esiintyjistä sekä tuomalla myös omaa ohjelmaa. Kerho-ohjelma voidaan koota joskus kerholaisten omista esityksistä, esim. runoista, pakinoista, tietokilpailuista, sanalaskuista, musiikista yms. Seuraa Karjalaisen järjestöpalstaa. Pankkitoimintaa vuodesta 1871 Handelsbanken Kauppakeskus Metropol, II kerros, puh Tule meille tule hyvälle mielelle! 5

6 ITE yhdessä oman sydämen puolesta Suomen Sydänliiton kehittämä ITE -ryhmät ovat tehokas, joustava ja edullinen tapa edistää sydämen terveyttä. ITE -ryhmän ohjaajana on koulutettu maallikko, joka toimii ryhmän käynnistäjänä. Kohonnut verenpaine ja korkea kolesteroli koskettavat useimpia suomalaisia, niinpä ITE -ryhmän voi koota helposti sieltä, missä ihmisiä liikkuu; työpaikalta, kerhotoiminnasta, asuinyhteisöstä jne. Elintapamuutoksiin tähtäävä toiminta perustuu henkilökohtaisiin tavoitteisiin ryhmän yhteisellä tuella. Johdattelu terveisiin elämäntapoihin käy helposti seuraavien aineistojen kautta: ITE omin avuin verenpaine kohdalleen: elämäntaparemontti verenpaineen laskemiseksi. ITE omin avuin kolesteroli kohdalleen: rasvaremontilla kolesteroli kohdalleen ITE paineet hallintaan liikkuen verenpaine kohdalleen: liikunnalla liiat paineet pois. Sydänpiiri ja -yhdistys järjestää ITE -ohjaajien koulutustilaisuuksia. Kuuntele Sydämesi Lähdettä - tule Runnin Kylpylään! 6

7 Sydänoperoitujen toimintaa Toimialueena on Joensuun kaupunki ja ympäristökunnat. Toimintaa toteutetaan yhdessä naapuriyhdistysten kanssa. Mukaan ovat tervetulleita niin sydänoperoidut, leikkausta odottavat kuin myös sydänoireiset henkilöt ja heidän perheenjäsenensä tai muut läheisensä. Viikoittainen liikunta ja yhteyshenkilöt Lentopallo Yhteyshenkilöt: Tiistaina ja torstaina Niinivaaran ala-asteen urheiluhallissa alkaen klo Urho Pirinen puh ja Antti Kukkonen puh Boccia Tiistaina Areenalla klo Yhteyshenkilö: Jaakko Nikkanen puh Kauppakatu 33, Joensuu Puh. (013) Faksi

8 Tukihenkilö on sydänystävä sydänsairaan tuki Sydäninfarkti tulee usein täysin yllättäen, kuin salama kirkkaalta taivaalta. Sairastuminen järkyttää rajusti potilasta ja yhtä lailla hänen läheisiään. Tilanteesta selviämistä helpottaa suuresti tilaisuus keskustella sellaisen ihmisen kanssa, joka on itse elänyt vastaavat vaiheet lävitse. Tukihenkilö on sydänsairauden kokenut vapaaehtoistyöntekijä, joka ei saa palkkaa vaitiolovelvollinen saanut valmiuksia auttamistehtävään sydänjärjestöjen järjestämillä kursseilla saanut valmiuksia työnohjauksessa ja koulutuksessa Tukihenkilön tehtävä on olla infarktipotilaan ja ohitusleikatun tai hänen läheistensä käytettävissä sairauden eri vaiheissa. toimia potilaan/läheisen pyynnöstä myötäelää ja tukea henkisesti kokemuksia jakamalla rohkaista selviytymään arkipävän ongelmista antaa tietoja sydänjärjestön toiminnasta rohkaista fyysisen kunnon ylläpitoon rohkaista harrastuksiin Ja sosiaaliseen elämään kertoa, mistä saa lisätietoa sairauden ehkäisystä, hoidosta ja kuntoutuksesta toimia omien mahdollisuuksien rajoissa SYDÄNTUKIHENKILÖITÄ JOENSUUN YMPÄRISTÖSSÄ Joensuu Haapalainen Martti, Hyrsyläntie 8 A 3, Joensuu Harjuveteläinen Aune, Sepänkatu 22 b B 19, Joensuu Hartikainen Raimo, Lokinkuja 4 A 8, Joensuu Kempas Eila, Niskakatu 19 B 30, Joensuu Kettunen Esko, Saarelantie 2 B, Onttola Kärkkäinen Onni, Haapatie 3, Joensuu Mutanen Kerttu, Mutasenkuja 6 B 11, Joensuu Niiranen Lauri, Helylänkatu 7, Joensuu Nikkanen Jaakko, Ahmankatu 5, Joensuu Puumalainen Seija, Kirkkokatu 16 C 23, Joensuu Savolainen Jaakko, Timonpuistikko 9, Joensuu Harinjärvi Lehikoinen Keijo, Valkeisenmäki 9, Harinjärvi Eno Laukkanen Lauri, Vainiontie 12, Eno Kiihtelysvaara Nuutinen Juhani, Hyypiäntie 185 B, Kiihtelysvaara Törrönen Eila, Ilomantsintie 2679, Keskijärvi Vatanen Inkeri, Taanotie 2 A 4, Kiihtelysvaara

9 SYDÄNTUKIHENKILÖITÄ JOENSUUN YMPÄRISTÖSSÄ Kontiolahti Karttunen Unto, Pyytivaarantie 38 B, Kontiolahti Liperi Kerkkänen Risto, Välitie 5 A, Liperi Pyhäselkä Vanhanen Martti, Santerintie 12 as 11, Reijola Tuupovaara Karhapää Maija, Kalevalantie 15 B 6, Ilomantsi Väestöterveyttä yhteistyöllä hanke Sirpa Moilanen, Kari Hyvärinen, Jaana Huohvanainen Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus Väestöterveyttä yhteistyöllä on maakunnallinen terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen hanke. Hanke tukee Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskuksen terveysmaakunta-strategiaa. Alueellista terveyden edistämisen mallia hyödynnetään lähellä Pohjois-Karjalan väestöä ja eri toimijoita. Tammikuussa 2011 alkanutta ja joulukuussa 2015 päättyvää hanketta hallinnoi Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus ja rahoittaa Raha-automaattiyhdistys. Hankkeessa toimii kolme terveyden edistämisen suunnittelijaa. Väestöterveyttä yhteistyöllä -hankkeen kokonaistavoitteena on lisätä Pohjois-Karjalan väestön terveystietoisuutta ja sitoutumista suunnitelmalliseen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen. Strategiatasolla se tarkoittaa tukea poikkihallinnolliseen päätöksentekoon ja toimintaan, joissa huomioidaan mm. uuden terveydenhuoltolain velvoitteet ja hyödynnetään sähköistä hyvinvointikertomusta. Kuntaorganisaatioiden ohella yhteistyötä tehdään elinkeinoelämän ja järjestöjen kanssa. Työyhteisön terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen pyritään vaikuttamaan elinkeinoyhtiöiden kanssa tehtävällä yhteistyöllä. Neljän maakunnallisen teemaryhmän koordinointityön tavoitteena on puolestaan järjestöjen ja julkishallinnon verkostomainen ja suunnitelmallinen yhteistyö väestön terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi ravitsemuksen, liikunnan, savuttomuuden ja päihteiden käytön näkökulmista. Itsehoitopisteiden kehittäminen neuvonta-/toimintapisteiksi, joissa kohdataan Pohjois-Karjalan väestöä, on meidän kaikkien yhteinen haaste. Terveysmaakunta-strategian toteutuminen edellyttää paitsi eri toimijoiden ja väestön sitoutumista tavoitteelliseen ja suunnitelmalliseen yhteistyöhön, myös terveyden edistämisen työvälineitä ja osaamista. Ennen kaikkea se edellyttää innostusta monialaiseen kehittämistyöhön! Nämä ovat niitä keskeisiä haasteita, joihin Väestöterveyttä yhteistyöllä hankkeessa pyritään vastaamaan. 9

10 Kiertävä pysäkki Kiertävä pysäkki pysäyttää Kiertävä pysäkki on uutta Pohjois- Karjalan Sydänpiirin koordinoimaa toimintaa. Toiminnan keskeisin tavoite on edistää maaseudulla asuvien ihmisten hyvinvointia sekä asumisympäristön turvallisuutta ja esteettömyyttä. Toimijaverkosto on laaja. Toiminnassa keskeistä on korostunut yhteistyö viranomaistahon ja järjestöjen sekä kyläyhdistysten välillä. Pohjois-Karjalan pelastuslaitos edustaa viranomaistahoa, joka jalkautuu toiminnan kautta harvaan asuttujen alueiden ihmisten arjen keskelle. Palveluiden tuominen ihmisten luokse vähentää asuinpaikasta johtuvaa eriarvoisuutta ja osaltaan ehkäisee syrjäytymistä. Kiertävän pysäkin toimijat tuovat tietoa kylätapahtumiin ja niissä saa valmiuksia riskien hallintaan vaikkapa opettelemalla ja kokeilemalla peruselvytystä ja alkusammutusta. Kylätapahtumissa yhdessä oleminen ja viihtyminen liittyvät kiinteästi tiedon muuttumiseen arkipäivän taidoiksi ja Pohjois-Karjalan Sydänpiiri Siltakatu 10 A Joensuu GSM FAX (013) EEVA KRÖGER Projektipäällikkö Kiertävä pysäkki -hanke Kiertävä pysäkki valmiuksiksi. Kiertävä pysäkki on terveyspysäkki. Eri mittausten ja tietoiskujen avulla saa tietoa omasta terveydestään. Pysähtyminen omien elintapojen kartoittamiseen on riskien hallintaa. Kiertävä pysäkki kiertää, pysähtyy ja pysäyttää. Mitä minun pitää huomioida, että olisin terve, toimintakykyinen ja voisin elää mielekästä elämää omassa kodissa turvallisesti? Mitkä riskitekijät terveyden, turvallisuuden ja esteettömän arkielämän osalta ovat sellaisia, mihin voin itse vaikuttaa elämäntapavalinnoillani? Kiertävän pysäkin toiminnassa korostuu yhteisöllisyys. Yhteisöllisyys edistää terveyttä ja turvallisuutta. Turvallisuus on tunnetta, tietoja ja taitoja. Kohtaaminen ihmisten välillä saa aikaan kohtaamisvaikutuksen. Yhteinen toiminta ja vuorovaikutus ovat siltoja osallisuuteen. Osallisuus elämässä on vastuunottamista oman arjen palapelistä. Eino Leinon runo Maantiellä kiteyttää Kiertävän pysäkin toiminta-ajatuksen. Erilaiset ihmiset eri olosuhteista ja erilaisten välimatkojen takaa kokoontuvat yhteen tulen ääreen. Tarvitaan tulentekijöitä, tulen ympärillä tulee viihtyä ja sen on oltava turvallista. Kohta me istuimme veljien lailla ympäri valkean huolia vailla. Eeva Kröger, Projektipäällikkö, Kiertävä pysäkki hanke, p , 10

11 Puheenjohtajan palsta Joensuun Sydänyhdistys ry täyttää tänä vuonna 40 vuotta. Sydänpotilaiden hyväksi tekemämme työ on ollut tärkein tehtävämme ja tulee olemaan edelleenkin. Toiminnallemme on paljon haasteellisia ja tärkeitä tehtäviä edelleenkin. Yhdistyksemme perustamisen aikoina 40 vuotta sitten sydäntauti oli pelottavampi ja salaperäisempi tauti kuin nykyään. Siitä puhuttiin kuiskaamalla, asenteissa, hoidossa ja etuisuuksissa oli palon korjaamisen varaa. Tänään asiat ovat paljon paremmin, mutta haasteita on edelleenkin toimintamme jatkamiselle. Hoidon kehittyminen on johtanut siihen, että sydäntauti on sairaus muiden sairauksien rinnalla. Hoitotulokset ovat samaa luokkaa muiden sairauksien hoidon kanssa. Sydänsairauksista voi jo puhua ääneen ja sydänpotilaihin suhtaudutaan kokonaisvaltaisesti ottaen huomioon sairauden lisäksi myös henkinen selviytyminen. Yhteiskunnan järjestämä hoito ei yksin riitä, vaan yhdistyksemme tekemää työtä tarvitaan edelleenkin. Onhan nelikymppinen yhdistys työtehonsa huippuvaiheessa. Tehtäviä on paljon ja ne muuttuu yhteiskunnan ja ihmisten muutosten myöntä. Virkistystoiminnan järjestäminen, perheiden tukeminen, yksinäisyyden torjuminen ja monet muut tehtävät eivät hoidu ilman tekijöitä. Toimimme siis ruohonjuuritasolla arjessa. Näiden tehtävien hoitamisesta yhdistyksemme on vaikea selviytyä yksin. Tarvitaan kumppaneita, joiden avulla voimme toimia ja edetä. Tarvitaan yhdistyksemme koko jäsenkenttää, jokaista sen toimijaa tehtävien hoitamista varten. Menkäämme eteenpäin toinen toisiamme tukien. Tässä yhteydessä haluan esittää lämpimät kiitokseni niille ahkerille jäsenillemme, jotka ovat osallistuneet monien tapahtumiemme järjestelyihin. Ilman apuanne monien tehtävien järjestäminen ei olisi onnistunut. Lopuksi haluan kiittää erityisesti kaikkia liikelaitoksia sekä yhteistyökumppaneitamme yhdistyksemme taloudellisesta tukemisesta. Se tuki on toimintamme kannalta elintärkeää. Samalla toivotan hyvää ja onnekasta vuotta Jaakko Savolainen Joensuun sydänyhdistyksen puheenjohtaja SYDÄNPOTILAAN ELÄMÄNTAPAKYSYMYKSIÄ Äkillisiä kovia ponnisteluja ja ylävartalon staattista lihastyötä kuten lumen luontia, raskaiden taakkojen nostamista ja kantamista on syytä välttää. Dynaaminen lihastyö soveltuu sydänpotilaille. Kauneushoitola Pirkko Jukarainen Kirkkokatu 31 B, Joensuu Puh. (013)

12 Onnea 40-vuotiaalle Niinivaaran yritykset Lue avainasiakastarjouksista osoitteessa: Tervetuloa hyvän palvelun apteekkiin. Ilmainen pysäköinti apteekin edessä. Liity nyt avainasiakkaaksi, liittyminen on maksutonta! Palvelemme: ma pe 9 18 / la 9 14 Niinivaarantie 52, Joensuu Puh Nyt myös SILMÄLÄÄKÄRIN VASTAANOTTO AJANVARAUKSELLA. NIINIVAARAN OPTIIKKA OY, Niinivaarantie 52, Joensuu, p , avoinna ma pe klo 9 17 Jäsenille normaalihintaisista silmälaseista ja kehyksistä sekä aurinkolaseista -20% Sydänmerkki viestii terveellisestä ruoasta Sydänmerkki myönnetään tuotteelle, joka on omassa tuoteryhmässään parempi valinta rasvan ja suolan suhteen. 12

13 Onnea 40-vuotiaalle Niinivaaran yritykset KIOSKI HUIKURI Ammattilaiset apunasi vauvasta vaariin - jo 28 vuotta - fysioterapia - osteopaatin vastaanotto - akupunktio - voice massage - lymfaterapia - huimaushoito - vyöhyketerapia - Human Tool ergonomiset istuimet Niinivaarantie 52, Joensuu Avoinna: klo p Ikäihmisten terveyspäivä Areenassa tiistaina klo Teemana ikääntyminen ja tasapaino - Musiikkia, luentoja, voimistelua ym. - Toimintojen esittelyä - Kaupungin teatterin makupaloja - Maksutonta hierontaa Järj. Pokaali. Mukana Joensuun Sydänyhdistys ry 13

14 14

15 POHJOIS-KARJALAN SYDÄNPIIRIN TAPAHTUMIA 2012 Ystävänpäivä Sydänviikko Teemana Yksi sydän Satumetsä Maailman Sydänpäivä Sepelvaltimotautipotilaiden Sydänpäivät yhteistyössä keskussairaalan kanssa sairaalan Tikkasalissa klo Ajankohdat 17.1., 13.3., 22.5., ja Lomakeskus Huhmari (Perhelomat ry) 22,00 euroa/vrk täyshoito (yht. 110 euroa) Majoitus: loma-asunto/pariskunta ja yksin tulevat 3 henkilöa/lomaasunto. Hakemukset lähetettävä Sydänpiirin toimistoon 2 kk ennen lomaajankohtaa. Loma-ajankohta , , , , , Lomalaisten valinta: Lomalaisten valinnan tekee lomajärjestäjä. Sydänpiirin tehtävänä on varata loma-ajankohdat sekä koota ja toimittaa hakemukset eteenpäin. Valinnassa kiinnitetään huomiota aikaisempaan tuen saantiin (tukea ei periatteessa myönnetä peräkkäisinä vuosina, mutta mikäli lomapaikkoja jää, huomioidaan kaikki tulleet hakemukset). Lisäksi otetaan huomioon tulot, terveydelliset ja elämäntilanteesta johtuvat perusteet. Lomakkeen kaikki kohdat täytetään. Puutteellisia hakemuksia ei käsitellä. Hakemus on ehdottomasti allekirjoitettava. Avioparit tai muuten samaan huoneeseen haluavat ilmoitettava, jotta majoitus saadaan täsmäämään. Lomajärjestäjät lähettävät jokaiselle hakijalle tiedon loman hyväksymisestä tai hylkäämisestä. Sydänliiton Pohjois-Karjalan sydänpiiri: Puheenjohtaja Juhani Nuutinen. Hallitus: Osmo Kähkönen Pyhäselkä, Pirkko Naumanen Joensuu, Sirkka-Liisa Lavikainen Joensuu, Sanna Stranden Juuka, Kyösti Vatanen Kiihtelysvaara, Liisa Koskenperä Kontiolahti, Kaija Taskinen Tohmajärvi, Pertti Auvinen Kesälahti, Pentti Niiranen Nurmes, Anja Hyvärinen Polvijärvi, Matti Ketonen Joensuu, Juhani Meriläinen Joensuu. Lomaviikkojen ohjelmista ja muista lomakohteista voi tiedustella Sydänpiiristä puh

16 SUOMEN SUURIN AUTOLIIKE 16

17 ENSIHOITO TUNNISTA OIREET SOITA 112 NOUDATA OHJEITA Lisätietoja ja aineistoa Pohjois-Karjalan Sydänpiiri ry Siltakatu 10 A JOENSUU Kauneimmat hautakivet. Joen Kivituote Oy Lylykoskentie 2, Joensuu p. (013) ASIANAJOTOIMISTOJA Lakiasioiden ammattilaiset puolellasi Riippumattomat asiantuntijat löydät puhelinluettelon kohdasta Asianajotoimistoja. w w w. a s i a n a j a j a t. f i 17

18 Viisaan onnittelijan valinta. Rahastolahja on viisas valinta nuorelle kaikissa tilanteissa siitä on käytännön hyötyä tulevaisuudessa. Voit kartuttaa lahjaasi aina, kun sellaista tarvitaan, ja siihen voi säästää vaikka koko suku. Alkuun pääsee jo 30 eurolla. Tervetuloa käymään, kerromme mielellämme lisää. Rantakatu 23, Joensuu, puh. (013) Lisätietoja ja rahastoesitteet myös: tapiola.f i/rahastot Tapiola-rahastoja hallinnoi Tapiola Varainhoito Oy SYDÄMELLISET KIITOKSEMME Lahjoittajille ja toimintojemme tukijoille sekä talkootoimissamme mukana olleille! Joensuun Sydänyhdistyksen hallitus 18

19 ILMOITTAUTUMISET TULPPA -RYHMIIN JOENSUUN ALUEELLA JOENSUU th Heli Jääskeläinen, puh ke 10-11, tai viesti ENO th Liisa Karvonen, puh. (013) tai KIIHTELYSVAARA JA TUUPOVAARA sh Tarja Lehikoinen, puh. (013) , ark PYHÄSELKÄ sh Seija Willman, puh. (013) Lisätietoja Pohjois-Karjalan Sydänpiiriltä, puh Meille on hyvä tulla! STRESSI Opettele tunnistamaan stressireaktiosi, pyri vaikuttamaan stressiä aiheuttaviin olosuhteisiin sekä omaan tapaasi reagoida stressiin. Opettele jokin tapa rentoutua. Runsaasti parkkitilaa Esteetön sisäänkäynti Nopea ja asiantunteva palvelu Ilmainen verenpaineen mittaus Palvelemme Kauppakeskus Centrumissa ma-pe , la 9 16 Tervetuloa! Meiltä saa Bonusta S-Etukortilla itsehoitotuotteista! (Etu ei koske lääkkeitä.) Joensuun Keskusapteekki Kauppakeskus Centrum Kauppakatu 29 19

20 20 Päivä alkaa Karjalaisella.

21 Kauppakeskus Iso Myy Kauppakatu 24, Joensuu Puh. (013) Tilausajot, ryhmä- ja valmismatkat 9 58 paikkaisilla busseilla. Jukolankatu 18, Joensuu Puh. (013) , Joensuun konttori Kauppakatu Joensuu puh KEILAILU HOHTOKEILAILU SULKAPALLO PÖYTÄTENNIS BILJARDI MINIGOLF GOLF-SIMULAATTORI SEINÄKIIPEILY KUNTOSALI SQUASH TENNIS Kaupungin liikuttavin paikka! Upeat liikuntatilat Kahvila ja tilausruokapalvelu, A-oikeudet Räätälöityjä kursseja ja luentoja Kabinettitila Tyylikäs VIP-Sauna Linnunlahdentie 10, Joensuu p. (013)

22 HYVÄÄ MATKAILUVUOTTA 2012! Kun tarvitset asiantuntijaa matkan suunnitteluun - ota meihin yhteyttä! Ryhmänä tai yksin - kulttuurimatkat, kylpylälomat, maakuntalennot jne. Kauppakatu 23, Joensuu, p PYHÄN NIKOLAOKSEN KIRKKO Tule joulukirkkoon klo 8.00 Joulupuurossa manteli, joulusaunassa vastan tuoksu Puhelun hinta max. 8,21 snt/puhelu + 17 snt/min. Huhmarin Joululomanen alk.285,- /hlö/3 vrk 22

23 Paistamattomat pullat saivat odottaa kun soitto tuli kertoi sydäntukihenkilö tapahtuneesta yhteydenotosta. Upeaa, että voi toista kuunnellen ja opastaen raottaa ovea sairastumisen jälkeiseen elämään. Järjestössä mukana oleminen on rinnalla kulkemista. Tukihenkilö jakaa omia kokemuksiaan sairaudesta ja terveytensä hoitamisesta. Hän tietää, mitä on arjessa jaksaminen sairauden kanssa. Sairastuminen pysyvään sairauteen vaatii myös pysyviä muutoksia tapoihin ja tottumuksiin. Yhdelle se on tupakan jättäminen, toiselle uudet ruokavalinnat. Kolmas taas tunnustelee elämää kaiken kaikkiaan, vaikkapa ihan vain selvittääkseen mielessä myllertäviä ajatuksiaan. Vinkki terveellisempään elämään välittyy jopa tehokkaammin, kun sen antaa samassa veneessä oleva vertainen. Omien kokemusten kautta syntyy oivallus. Järjestötyö on tulenkantajuutta. Järjestetään teematilaisuuksia, puuhataan retkiä mielenkiintoisiin kohteisiin, pidetään tanssit. Yhteinen tekeminen tärkeäksi koetun asian ympärillä yhdistää. Sydäntyöhön voi tulla mukaan kuka vain, sydänsairautta ei tarvitse jäädä odottelemaan. Tukihenkilö pistää peliin oman persoonallisuutensa. Hän vastaa kysymyksiin ja ohjaa eteenpäin, jos ei tiedä vastausta. Tukihenkilöllä on tehtäväänsä koulutus ja taustanaan järjestö, jonka asiantuntijoihin voi hankalissakin tilanteissa luottaa. Viimesyksyinen julkisuudessa käyty rasvakeskustelu esimerkiksi sai monet ihmiset ymmälleen. No, sanotaan se vielä kerran; Ihminen tarvitsee pehmeää rasvaa. Tarvitaan enemmän myönteistä keskustelua, ei tiukkapipoisuutta mihinkään suun- taan. Pitäisi positiivisesti kannustaa itsestä ja lähimmäisistä huolehtimiseen. Omasta terveydestä huolehtiminen on kansalaistaito. Kannustusta ja ystävällistä asennetta ei koskaan kohtaa liikaa. Meriläisen Anna- Liisa sanoi eräässä tilaisuudessamme, että hymy tai ystävällinen ele tulee aina takaisin. Ei välttämättä samalta taholta jonne sen suuntaamme, vaan joskus jostain ihan muualta. Mutta aina se tulee takaisin. Sydäntyö vie mennessään, mutta myös antaa paljon. Ihmiset ovat sairauden vakavuudesta huolimatta myönteisiä, lämpöisiä toisilleen. Tukihenkilön kertomuksesta sen aistii: puhelinkeskustelu vastasairastuneen kanssa pullien odottaessa paistamistaan vaatii jotain, sydäntä ainakin. Lämpimät onnittelut juhlivalle Joensuun Sydänyhdistykselle! Mirja Huuskonen toiminnanjohtaja, Pohjois-Karjalan Sydänpiiri ry 23

24 Joensuun Sydänyhdistyksellä on kunnia kutsua Teidät 40-vuotisjuhlaamme lauantaina klo 15 Joensuun ort.seurakuntasaliin Kirkkokatu klo 15 Joensuun ort.seurakuntakeskus Tervehdysten vastaanotto ja kahvitarjoilu klo Mahdolliset huomionosoitukset pyydämme osoittamaan Joensuun Sydänyhdistyksen Muista sydäntäsi -tilille Nordea , FI

25 Tervetuloa puheenjohtaja Jaakko Savolainen Musiikkia Joensuun konservatorion salonkiorkesteri, johtaa Eevamaija Mustaniemi D.Savino: In Tientsin A.Durand: Chacone Lausuntaesitys taiteilija Anna-Liisa Alanko Juhlapuhe Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen pääjohtaja Pekka Puska Musiikkia Joensuun konservatorion salonkiorkesteri W.Ray: Evening Dreams L.Pihlajamaa: Muistojen harmonikka Ansiomerkkien jako Loppusanat Karjalaisten laulu

26 40-vuotta Suurella sydämellä Neljä vuosikymmentä sitten perustettu Joensuun Sydäntautiyhdistys (vuonna 1981 nimi muutettiin Joensuun Sydänyhdistykseksi) on esimerkillisellä toiminnallaan vuosien aikana saavuttanut merkittävän aseman sydäntyössä niin Pohjois-Karjalassa kuin myös koko valtakunnan tasolla. Parhaimillaan 1300 jäsenen yhdistyksessä on riittänyt voimavaroja monenlaiseen toimintaan, Suomen ensimmäisiin lukeutuva sydänkerho, alkutaipaleen sydäntyön juhla hienoine ohjelmineen, naistoimikunta, ohitusleikattujen kerho, satumetsä ja paljon, paljon muita hankkeita joilla on rahoitettu kattavasti laajojakin jäsenistölle suunnattuja projekteja. Näiden vuosikymmenien aikana ennalta ehkäisevä sydäntyö on ottanut valtavia harppauksia eteenpäin, tietysti täytyy muistaa että myös lääketiede on kehittynyt pitkin askelin, mutta kaiken kaikkiaan 40-vuoden aikana meidän elinkaaremme on jatkunut liki 10 vuotta. Tästä kaikesta saamme olla kiitollisia sydänyhdistyksissä aktiivisesti toimiville jäsenillemme, joilta olemme saaneet tietoa, ohjeita ja tukea terveellisistä elämäntavoista. Järjestötoiminta, niin myös sydäntyössä, on vuoroin ylämäkeä ja vuoroin alamäkeä. Joensuun Sydänyhdistyksen vahvuutena on ollut suuri jäsenmäärä, mistä on ollut helppo löytää uusia aktiiveja väsyneiden työtä jatkamaan. Pienissä yhdistyksissä tämä koetaan todelliseksi puutteeksi, kun vastuu henkilöiden löytäminen on vaikeaa. Nuorten saaminen mukaan sydäntyöhön on tulevien vuosikymmenien suuri haaste yhdistyksille, piireille ja liitolle. Pohjois-Karjalan sydänpiirin hallitus esittää lämpimät onnittelut juhlivalle Joensuun Sydänyhdistykselle ja samalla uskoo ja toivoo, että yhdistys jatkaa aktiivista toimintaa sydäntyön hyväksi myös tulevina vuosikymmeninä Pohjois-Karjalan Sydänpiiri ry hallitus Juhani Nuutinen puheenjohtaja 26

27 Se on palannut. Turhien vakuutuslaskujen noutaja. Tule katsomaan, mitä se tekisi sinun vakuutuslaskuillesi. Kysy lisää konttoristamme, katso op.fi tai soita Yhdessä hyvä tulee. 27

28

29 Pohjois-Karjalan Sydänlapset ja aikuiset ry Pohjois-Karjalan alueosasto Yhteistyötä ja vertaistukea sekä toimintaa Yhteyshenkilö: Eveliina Honkanen Visapuuntie 8, Joensuu puh AITTARANTA Jokikatu 11, Jokikatu Joensuu, 11, puh. Joensuu ark. 7-21, la 8-21, su ark. 7 21, la 8 21, su Soita meille, varaamme matkan teille! Tilausajot niin pienelle kuin suurelle ryhmälle. Matkapaketit ja tapahtumakuljetukset. Lylykoskentie 39 JOENSUU puh

30 ETEISVÄRINÄ HYVÄSSÄ JA PAHASSA Sydämen normaalin rytmin eli niin sanotun sinusrytmin synnyttää oikean eteisen yläosassa oleva sinussolmuke. Se antaa säännöllisesti sähköimpulssin, joka leviää eteisiin ja aiheuttaa niiden supistuksen. Sähköinen impulssi jatkaa matkaa eteisistä johtoradoiksi kutsuttuja kudoselementtejä pitkin kammioihin, jotka sen seurauksena supistuvat. Eteis- ja kammiosupistus seuraavat toisiaan yhden suhteessa yhteen ja rytmi on näin säännöllinen. Eteisvärinässä sen sijaan eteisten sähköinen toiminta on järjestäytymätöntä. Eteiset ikään kuin värisevät taajuudella / min saamatta aikaan varsinaista eteisten supistumista. Osa näistä impulsseista pysähtyy eteiskammiorajalle. Osa pääsee matkaamaan eteenpäin saaden aikaan epäsäännöllisen kammioitten supistuksen useimmiten /min taajuudella lääkitsemättömässä tilanteessa. Eteisvärinä tunnetaan nimellä flimmeri. Se on tavallisin pitkäkestoinen rytmihäiriö. Suomessa potilaita on noin Arvion mukaan eteisvärinä on lisääntymässä. Koko väestössä sitä on alle prosentilla. Iän lisääntyessä sen uhka kasvaa. Yli 80-vuotiailla flimmeri on noin 10 prosentilla väestöstä. Mistä epäillä eteisvärinää Ensinnäkin siitä, että asianomainen voi tuntea sydämentykytystä. Lisäksi syke on flimmerissä epäsäännöllinen ja usein nopea. Äkillinen flimmeri johtaa monesti suorituskyvyn heikkenemiseen ja aiheuttaa aiempaa herkemmin hengenahdistusta. Verenpainetta mitatessa mittari näyttää rytmihäiriötä tai mittaus ei onnistu. On hyvä myös tietää, että prosentissa tapauksista flimmeri ei aiheuta tunnistettavia oireita. Miten todeta eteisvärinä Eteisvärinän toteamisen ongelma on sen kohtauksellisuus. Sydänfilmi (EKG) on otettava rytmihäiriön aikana. Sitä voidaan metsästää eri kestoisilla rytmihäiriönauhoituksilla, mutta onnistuminen flimmerin havaitsemiseksi näin ei ole taattua. On hyvä muistaa, että epäsäännöllinen rytmi voi johtua myös lisälyönneistä ja se ettei tykytys ylipäätään aina ole merkki rytmihäiriöstä. Varmaan eteisvärinän osoittamiseen voidaan päästä vain rytmihäiriön aikana otetulla sydänfilmillä. Eteisvärinän luokittelu ja hoito Kohtauksittainen eteisvärinä alkaa ja loppuu itsestään. Kesto on aina alle 7 vrk, yleensä alle 48 tuntia. Jatkuvasta eteisvärinästä puhutaan, kun se kestää hoitamattomana yli viikon. Rytmi voidaan tällöin palauttaa usein rytminsiirrolla. Pitkään jatkunut eteisvärinä on huonommin kääntyvä eikä yleensä yli vuoden kestänyttä eteisvärinää enää yritetäkään kääntää. Lopputuloksena on silloin pysyvä flimmeri ja sen hyväksyminen. Eteisvärinän hoidossa on kaksi päälinjaa. Ensinnäkin rytminhallinta, jossa pyritään normaaliin sinusrytmiin käyttäen lääkkeitä 30

Miksi on tärkeää tunnistaa eteisvärinä. Tunne pulssisi. Mikko Syvänne 9.10.2012 MS 7.10.2012 1

Miksi on tärkeää tunnistaa eteisvärinä. Tunne pulssisi. Mikko Syvänne 9.10.2012 MS 7.10.2012 1 Miksi on tärkeää tunnistaa eteisvärinä Tunne pulssisi Mikko Syvänne 9.10.2012 7.10.2012 1 Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan usein nimellä flimmeri ruots. Förmaksflimmer lat. Fibrillatio atriorum engl. Atrial

Lisätiedot

Suomen Sydänliitto ja Suomen Kardiologinen Seura. Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet MS 2011 1

Suomen Sydänliitto ja Suomen Kardiologinen Seura. Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet MS 2011 1 Suomen Sydänliitto ja Suomen Kardiologinen Seura Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet 1 Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan usein nimellä flimmeri lat. Fibrillatio atriorum engl. Atrial fibrillation

Lisätiedot

Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet

Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet Tunne pulssisi -ammattilaisten koulutus 1.10.2013 Mikko Syvänne Dosentti, kardiologian erikoislääkäri Ylilääkäri, Suomen Sydänliitto Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan

Lisätiedot

Hallinnoija Pohjois-Karjalan Sydänpiiri Osatoteuttaja PKAMK/ muotoilun ja kansainvälisen kaupan yksikkö/ ISAK Rahoittaja ELY-keskus, P-K

Hallinnoija Pohjois-Karjalan Sydänpiiri Osatoteuttaja PKAMK/ muotoilun ja kansainvälisen kaupan yksikkö/ ISAK Rahoittaja ELY-keskus, P-K Yhteinen matka Hallinnoija Pohjois-Karjalan Sydänpiiri Osatoteuttaja PKAMK/ muotoilun ja kansainvälisen kaupan yksikkö/ ISAK Rahoittaja ELY-keskus, P-K maakuntaliitto Toimijaverkosto: Pohjois-Karjalan

Lisätiedot

OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO

OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämesi syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Tervekin sydän kadottaa välillä rytminsä ja useimmat muljahtelut ja välilyönnit

Lisätiedot

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Kevään 2011 ohjelma Säännöllisesti kokoontuvat ryhmät: Astrokerho Kerho on avoin kaikille astrologiasta kiinnostuneille. Kerhossa opimme katsomaan astrologiselta kartalta

Lisätiedot

ESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi

ESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi Ammattilaisille Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Eteisvärinä on iäkkäillä yleinen, vointia heikentävä ja terveyttä uhkaava rytmihäiriö, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Epäsäännöllinen syke on eteisvärinän

Lisätiedot

Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet

Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet Tunne pulssisi -ammattilaisten koulutus 1.10.2013 Mikko Syvänne Dosentti, kardiologian erikoislääkäri Ylilääkäri, Suomen Sydänliitto Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI Tunne pulssisi Estä aivoinfarkti Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämen syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Epäsäännöllinen

Lisätiedot

Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry

Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Mistä lähteä liikkeelle, jos oman lapsen paino huolestuttaa? Miten lapsen

Lisätiedot

Kylätulilla Yhdessä yhteisellä asialla

Kylätulilla Yhdessä yhteisellä asialla Kiertävä pysäkki 2011-2014 Kylätapahtumat, paikallinen päätöksenteko käräjäkivillä kylänuotion ympärillä ilman teknologisia laitteita ja yhdessäolo ovat tärkeitä Kylätulilla Yhdessä yhteisellä asialla

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme

Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme 1 Hyvä Yhdistyksemme Jäsen! Yhdistyksemme hallituksessa linjattiin toimintaa periaatteella: Jäsen on ykkönen. Tulemme 2016 tarjoamaan jäsenillemme entistä enemmän mahdollisuuksia sosiaaliseen kanssakäymiseen,

Lisätiedot

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.!

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.! Yrityksemme liikunta- ja hyvinvointipalvelut toteutamme Studiollamme, yrityksen omissa tiloissa tai yhteistyökumppanimme tiloissa. Kustannustehokkaat ratkaisut suunnittelemme avaimet käteen periaatteella,

Lisätiedot

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Eteisvärinän verenohennushoidon uusia näkökulmia Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Mitä tarkoittaa

Lisätiedot

Puhe, liike ja toipuminen. Erityisasiantuntija Heli Hätönen, TtT

Puhe, liike ja toipuminen. Erityisasiantuntija Heli Hätönen, TtT Puhe, liike ja toipuminen Erityisasiantuntija Heli Hätönen, TtT Puhe liike toipuminen? 2.9.2014 Hätönen H 2 Perinteitä ja uusia näkökulmia Perinteinen näkökulma: Mielenterveyden ongelmien hoidossa painotus

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.) VIERELLÄSI Opas muistisairaan omaisille selkokielellä 2014 Inkeri Vyyryläinen (toim.) Opas muistisairaan omaisille selkokielellä Inkeri Vyyryläinen (toim.) Lähde: Muutosta lähellä opas dementoituneen läheiselle.

Lisätiedot

Turun Kaupunkilähetys -projekti a.k.a. The Best Project In The World!

Turun Kaupunkilähetys -projekti a.k.a. The Best Project In The World! Turun Kaupunkilähetys -projekti a.k.a. The Best Project In The World! SENIORIPYSÄKKI Senioripysäkki -toiminta on tarkoitettu eläkeikäisille (60+), jotka ovat kokeneet elämässään muutoksia ja luopumisia

Lisätiedot

Yhteinen Polku hanke 2009-13

Yhteinen Polku hanke 2009-13 Yhteinen Polku hanke 2009-13 Omaishoitoperheen varhaisen tunnistamisen ja tukemisen malli Joensuun seudulle Omaisyhteistyö seminaari 30.1.2013 Joensuu http://www.jelli.fi/yhteinen-polku-minakoomaishoitaja/tapahtumat-koulutukset

Lisätiedot

Pienten lasten kerho Tiukuset

Pienten lasten kerho Tiukuset Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri

Lisätiedot

10 vuotta Käypä hoito suosituksia. Ovatko Käypä hoito - suositukset sydämen asia potilasjärjestölle?

10 vuotta Käypä hoito suosituksia. Ovatko Käypä hoito - suositukset sydämen asia potilasjärjestölle? 10 vuotta Käypä hoito suosituksia Ovatko Käypä hoito - suositukset sydämen asia potilasjärjestölle? Hannu Vanhanen Ylilääkäri, dosentti Suomen Sydänliitto Sydänliitto ry Teemme työtä sydämen palolla Korostamme

Lisätiedot

OIKARISTEN. sukuseura ry:n. Toimintakertomus vuodelta. Näkymä Halmevaaralta Kontiomäelle kuvat Sirpa Heikkinen

OIKARISTEN. sukuseura ry:n. Toimintakertomus vuodelta. Näkymä Halmevaaralta Kontiomäelle kuvat Sirpa Heikkinen OIKARISTEN sukuseura ry:n Toimintakertomus vuodelta Näkymä Halmevaaralta Kontiomäelle kuvat Sirpa Heikkinen 2011 OIKARISTEN SUKUSEURA RY TOIMINTAKERTOMUS 30.11.2011 Oikaristen 11-vuotias sukuseura toimii

Lisätiedot

Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen

Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen Marjaana Lahti-Koski FT, ETM kehittämispäällikkö, terveyden edistäminen Suomen Sydänliitto marjaana.lahti-koski@sydanliitto.fi

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Epäsäännöllinen syke voi johtua eteisvärinästä, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Eteisvärinän voi havaita itse pulssiaan tunnustelemalla.

Lisätiedot

Tekninen ja ympäristötoimiala

Tekninen ja ympäristötoimiala Lahden seudun ympäristöpalvelut Tekninen ja ympäristötoimiala 6.11.2006 24.11. alkaa kaamos. Aurinko painuu alas Suomen pohjoisimmassa kolkassa, Nuorgamissa noustakseen seuraavan kerran taivaanrantaan

Lisätiedot

RYHMÄ HELENA RYHMÄ ARJA

RYHMÄ HELENA RYHMÄ ARJA RYHMÄ HELENA Hyvät käytännöt: - Kerhotoiminta Kokoaa yksin - Tiedonkulku Jäsenkirjeet, FB, Retket Haaste: 1. Akt. toimijoita lisää Kertaluontoisia tehtäviä, ei vaadita sitoutumista jatkoon, kysyä aina

Lisätiedot

HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ Joensuun alueen sydänyhdistysten tiedotuslehti vuodelle 2011

HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ Joensuun alueen sydänyhdistysten tiedotuslehti vuodelle 2011 HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ Joensuun alueen sydänyhdistysten tiedotuslehti vuodelle 2011 SUOMEN SYDÄNLIITTO RY Oltermannintie 8, PL 50, 00621 HELSINKI www.sydanliitto.fi, puh. (09) 752 7521 Suomen Sydänliitto on

Lisätiedot

MAD eli Maakuntaverkkotunnus. Mediatri Potilastietojärjestelmän. tunnus ja rooli harjoittelun ajaksi ennakkotiedon mukaan

MAD eli Maakuntaverkkotunnus. Mediatri Potilastietojärjestelmän. tunnus ja rooli harjoittelun ajaksi ennakkotiedon mukaan Karelia AMK Pyytää sähköisesti opiskelijalle tunnukset. Tiedot toimitettava PTTK:lle viimeistään 2 vkoa ennen harjoittelun alkua. Tieto harjoittelupaikasta tulee olla pyynnössä roolien laittamiseksi! AMK

Lisätiedot

Kuopion kaupungin JHL yhdistys 862 TOIMINTASUUNNITELMA 2016

Kuopion kaupungin JHL yhdistys 862 TOIMINTASUUNNITELMA 2016 Kuopion kaupungin JHL yhdistys 862 TOIMINTASUUNNITELMA 2016 1.10.2015 Kuopion kaupungin JHL 862 toimintasuunnitelma 2016 Yhdistyksen toiminnallinen tila Yhdistyksen toiminnallinen tila Jäsenmäärä Yhdistyksen

Lisätiedot

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

Peruskoulutus 5.-7.3.2015 Espoo Koordinaattori Maija Mielonen

Peruskoulutus 5.-7.3.2015 Espoo Koordinaattori Maija Mielonen Peruskoulutus 5.-7.3.2015 Espoo Koordinaattori Maija Mielonen Maaseudun Tukihenkilöverkko Maaseudun Tukihenkilöverkko on vapaaehtoistyöhön perustuva auttamisverkosto, joka tarjoaa apua kaikille maaseudun

Lisätiedot

ETELÄ POHJANMAAN LÄMPÖ-, VESI- JA ILMANVAIHTOTEKNISEN YHDISTYKSEN HISTORIIKKI 50-VUOTISEN TOIMINNAN AIKANA

ETELÄ POHJANMAAN LÄMPÖ-, VESI- JA ILMANVAIHTOTEKNISEN YHDISTYKSEN HISTORIIKKI 50-VUOTISEN TOIMINNAN AIKANA ETELÄ POHJANMAAN LÄMPÖ-, VESI- JA ILMANVAIHTOTEKNISEN YHDISTYKSEN HISTORIIKKI 50-VUOTISEN TOIMINNAN AIKANA Suomessa LVI yhdistystoiminta alkoi Helsingissä jo 1930 luvulla, jolloin oli perustettu Lämpö-

Lisätiedot

Aito HSO ry. Hyvä sijoitus osaamiseen

Aito HSO ry. Hyvä sijoitus osaamiseen Aito HSO ry Hyvä sijoitus osaamiseen Aidossa elämässä tarvitaan oikeaa kumppania Työelämä on iso osa elämäämme. Se kulkee aivan samoin periaattein kuin muukin meitä ympäröivä maailma. Siellä on haasteita,

Lisätiedot

VÄRT SI LÄN TAPAHTUMAKALENTERI MESSU VÄRTSILÄN KIRKOSSA

VÄRT SI LÄN TAPAHTUMAKALENTERI MESSU VÄRTSILÄN KIRKOSSA VÄRTSILÄN TAPAHTUMAKALENTERI VÄRT SI LÄN KYL ÄT IEDO T E t alvi 2013 /20 14 www. vart sila.f i Värtsilän kirkossa tapahtuu! 04.12. klo 18 Jouluaskartelu perheille seurakuntakodilla. 08.12. klo 17-19 Myyjäiset

Lisätiedot

toimisto 017 261 2348 gsm 050 537 5857 gsm 0440 576 205

toimisto 017 261 2348 gsm 050 537 5857 gsm 0440 576 205 Toimintakalenteri Lokakuu-Marraskuu 2012 Vuoden teema: YHTEYS Seurakunnan posti- ja käyntiosoite Toimisto avoinna Kemilänrinne 3 tiistaisin ja torstaisin 70340 Kuopio klo 10-12 Pastori, seurakunnan johtaja

Lisätiedot

JOSE TOIMINTA 2013 1/7 Joensuun seudun erilaiset oppijat ry 1.10.2013 Puosuntie 1 80170 Joensuu

JOSE TOIMINTA 2013 1/7 Joensuun seudun erilaiset oppijat ry 1.10.2013 Puosuntie 1 80170 Joensuu JOSE TOIMINTA 2013 1/7 TOIMINTASUUNNITELMA 2013 Josen jäseninä on erilaisia oppijoita, heidän läheisiään ja työnsä vuoksi oppimisvaikeuksista kiinnostuneita. Josen tarkoituksena on koota edellä mainitut

Lisätiedot

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo 12.00-14.00

Lisätiedot

Kylätulilla Yhdessä yhteisellä asialla

Kylätulilla Yhdessä yhteisellä asialla Kiertävä pysäkki 2011-2014 paikallinen päätöksenteko käräjäkivillä kylänuotion ympärillä ilman teknologisia laitteita ja yhdessäolo ovat tärkeitä Kylätapahtumat, Kylätulilla Yhdessä yhteisellä asialla

Lisätiedot

Pohjois-Karjalan sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymä. Esityslista 2/2016 1. Yhtymävaltuusto. Kokouskutsu. 02.03.2016 kello

Pohjois-Karjalan sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymä. Esityslista 2/2016 1. Yhtymävaltuusto. Kokouskutsu. 02.03.2016 kello PohjoisKarjalan sosiaali ja terveyspalvelujen Esityslista 2/2016 1 Kokouskutsu Aika Paikka Toimielimen jäsenet 02.03.2016 kello Nurmes Heinävesi Suhonen Maija Happonen Aarno Ilomantsi Urjanheimo Hannu

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille

Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille Syöpäyhdistyksestä tukea rintasyöpäpotilaille Pirkanmaan Syöpäyhdistys ry. V.1951 perustettu kansanterveysjärjestö ja Suomen Syöpäyhdistyksen jäsenjärjestö Toimialue Pirkanmaan sairaanhoitopiiri Yhdistyksen

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus Outi Ståhlberg outi.stahlberg@mtkl.fi 050 3759 199 Laura Barck laura.barck@mtkl.fi 050 4007 605 Mielenterveyden keskusliitto, kuntoutus ja sopeutumisvalmennus

Lisätiedot

SuLVI Yhdessä pärjäämme paremmin Pelisäännöt kuntoon

SuLVI Yhdessä pärjäämme paremmin Pelisäännöt kuntoon Pelisäännöt kuntoon SuLVIn toimiston työnjako ota rohkeasti yhteyttä! Operatiivinen johto, yhteydenpito sidosryhmiin, hanke-edustus: toiminnanjohtaja Tiina Strand tiina.strand@sulvi.fi, 040 505 5445 Nettisivupäivitykset,

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Toimintalinja. Perämettän Puskaratsastajat ry www.peramettanpuskaratsastajat.fi pj. Anne Harju 0400-798603

Toimintalinja. Perämettän Puskaratsastajat ry www.peramettanpuskaratsastajat.fi pj. Anne Harju 0400-798603 2013 Toimintalinja Perämettän Puskaratsastajat ry www.peramettanpuskaratsastajat.fi pj. Anne Harju 0400-798603 Ratsastusseuran toimintalinja Yleistä toimintalinjasta - Toimintalinjan työstäminen aloitetaan

Lisätiedot

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 1/6,Kuva: http://www.maija.palvelee.fi/ TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET sivu VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA 9.7.2016...2 VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3 SUKUSEURAN KOTISIVUISTA MIELENKIINTOISET

Lisätiedot

Jo joutui armas aika ja suvi suloinen

Jo joutui armas aika ja suvi suloinen Jo joutui armas aika ja suvi suloinen Kesäajan 2016 jumalanpalvelukset pyhäpäivisin Tuusniemen alueseurakunnassa Kesäajan tapahtumat Tuusniemen alueseurakunnassa kesä-syyskuu 2016 www.kuopionseurakunnat.fi

Lisätiedot

Järjestötoimintaan sitoutumisen haasteet ja mahdollisuudet

Järjestötoimintaan sitoutumisen haasteet ja mahdollisuudet Järjestötoimintaan sitoutumisen haasteet ja mahdollisuudet Sanoista tekoihin tavoitteena turvalliset, elinvoimaiset ja hyvinvoivat alueet seminaari 16.-17.2.2011 Tutkimuksen puheenvuoro Arjen turvaa kylissä

Lisätiedot

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, 30.9.2015 1 / 5 Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, Omaishoitajat ja läheiset -liiton omaishoitotiedotteessa kerrotaan omaishoitoon liittyvistä asioista, liiton ja sen paikallisyhdistysten toiminnasta

Lisätiedot

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005 Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry o Perustettu vuonna 2002 o Jäseniä noin 320 o TAVATA-projekti 2003-2005 o VOIMAVARAKETJU projekti 2006-2008 o KATVE-projekti 2009 2011 o PUHUMALLA PUHTIA TAPAAMALLA

Lisätiedot

Muistiliiton juhlavuosi välittää ja vaikuttaa. Kansanedustaja Merja Mäkisalo-Ropponen Muistiliitto ry:n hallituksen puheenjohtaja

Muistiliiton juhlavuosi välittää ja vaikuttaa. Kansanedustaja Merja Mäkisalo-Ropponen Muistiliitto ry:n hallituksen puheenjohtaja Muistiliiton juhlavuosi välittää ja vaikuttaa Kansanedustaja Merja Mäkisalo-Ropponen Muistiliitto ry:n hallituksen puheenjohtaja Välittämisen viestin vieminen Välittämisen asenteen edistäminen yhteiskunnassa

Lisätiedot

Huolehdi muististasi!

Huolehdi muististasi! Huolehdi muististasi! HUOLEHDI MUISTISTASI Sinun voi olla joskus vaikea muistaa asioita. Muistisi toimintaa ja keskittymistäsi haittaavat monet asiat. Muistin toimintaan vaikuttavat esimerkiksi: väsymys

Lisätiedot

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä JÄSENKIRJE 2/2015 1 Aurinkoista kevättä kaikille! Yhdistyksemme vuoden 2015 toinen jäsenkirje, ole hyvä. Kirjeessä vuoden toisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen sekä kerhojemme yhteystiedot. Lauantaina

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa

Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa Vapaaehtoistoiminta Vihdin seurakunnassa ANNA AIKAASI VAIKKA VAIN TUNNIKSI KERRALLAAN Vihdin seurakunnassa on monipuoliset mahdollisuudet osallistua vapaaehtoistoimintaan. Voit tulla esim. mummiystäväksi

Lisätiedot

Maailma muuttuu - millaista tulevaisuutta Tukiliitto haluaa olla luomassa? Tukipiirien syyskokoukset 2015

Maailma muuttuu - millaista tulevaisuutta Tukiliitto haluaa olla luomassa? Tukipiirien syyskokoukset 2015 Maailma muuttuu - millaista tulevaisuutta Tukiliitto haluaa olla luomassa? Tukipiirien syyskokoukset 2015 Tukiliiton toimintaan vaikuttavia muutoksia 1. Valtion ja kuntien talous kiristyy. Taloudellisuus

Lisätiedot

Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry

Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry Yhdessä oleminen ja kohtaaminen turvallisuutta luovana tekijänä Yhdessä oleminen Pirkko Elomaa-Vahteristo ja kohtaaminen 21.10.2010 turvallisuutta luovana Marttaliitto tekijänä ry Pirkko Elomaa-Vahteristo

Lisätiedot

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU: JÄSENKIRJE 2/2010 Pohjois-Pohjanmaan epilepsiayhdistys ry Isokatu 47, 90100 Oulu, 4 krs. Puh. 044 287 1136 pp.epilepsia@luukku.com http://epilepsia.fi/pohjois_pohjanmaa TOIMISTO: Yhdistyksen toimisto sijaitsee

Lisätiedot

ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90

ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 1 Yli 65-vuotias ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 85 80 Mittari alkoholin käytön itsearviointiin 75 70 65 2 Tämän mittarin tarkoituksena on auttaa Sinua arvioimaan alkoholin käyttöäsi. Alkoholin käyttöä olisi

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN Opiskelijakunta Lamko 2014 SISÄLTÖ JOHDANTO... 2 Tutortuntien suunnittelu... 2 Tutortuntien sisältö... 3 Jokaisella kerralla:... 3 Ensimmäiset tutortunnit... 3 Teemat... 3

Lisätiedot

Killon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Killon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Killon päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Killon päiväkoti Tällä paikalla on avattu Killon lastenseimi toukokuussa 1950 Killon uusi päiväkoti valmistui vuoden 2004 alusta Päiväkoti vihittiin käyttöön

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma. Joensuun seudun JHL 310

Toimintasuunnitelma. Joensuun seudun JHL 310 Toimintasuunnitelma 2012 Joensuun seudun JHL 310 TOIMIHENKILÖT 2012 2013 2 (10) (: etunimi.sukunimi@jns.fi tai poikkeavat mainittu erikseen) Puheenjohtaja Helena Timoskainen.............. 050 452 0013

Lisätiedot

Kirjoit tanut Merja A alto, Kirsi Siukola Ohjaus Esko Vuorio

Kirjoit tanut Merja A alto, Kirsi Siukola Ohjaus Esko Vuorio Kirjoit tanut Merja A alto, Kirsi Siukola Ohjaus Esko Vuorio esitykset 2013 ke 13.2. klo 19.00 la 16.2. klo 18.00 ke 20.2. klo 19.00 la 23.2. klo 18.00 ke 27.2. klo 19.00 la 2.3. klo 18.00 ke 6.3. klo

Lisätiedot

Kahvia ja kohtaamisia - yhteistyöllä elinpiiriä laajemmaksi

Kahvia ja kohtaamisia - yhteistyöllä elinpiiriä laajemmaksi Kahvia ja kohtaamisia - yhteistyöllä elinpiiriä laajemmaksi Peurunka3 -seminaari 27.10.2015 Keski-Suomen Sosiaaliturvayhdistys ry Kehitytään kimpassa hanke/tuija Seppänen www.kssotu.fi www.facebook.com/kehitytaankimpassa

Lisätiedot

Vanhuksia on moneksi. Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat. Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita

Vanhuksia on moneksi. Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat. Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita Vanhuksia on moneksi Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita Itsenäisesti kotona asuvat, mutta jotka ovat haurastumisen riskissä Hyväkuntoiset eläkeläiset

Lisätiedot

Tarjolla Yksi elämä. - terveystietoa, materiaaleja ja koulutusta yhdestä osoitteesta. Kuntamarkkinat 12.9.2013 Marjut Niemistö

Tarjolla Yksi elämä. - terveystietoa, materiaaleja ja koulutusta yhdestä osoitteesta. Kuntamarkkinat 12.9.2013 Marjut Niemistö Tarjolla Yksi elämä - terveystietoa, materiaaleja ja koulutusta yhdestä osoitteesta Kuntamarkkinat 12.9.2013 Marjut Niemistö Yksi elämä Lupaa täyttä elämää kaikille Yksi elämä pähkinänkuoressa Aivoliiton,

Lisätiedot

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen)

9.30 Aamukahvi. 12.00 Lounas (omakustanteinen) Näin homma toimii seminaari sekä Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry 15 - vuotta Aika: Torstai 31.10.2013 Paikka: Wegeliussali, ODL, Albertinkatu 16, 90100 Oulu 9.30 Aamukahvi 10.00 Musiikkiesitys

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Kyläyhdistyksen terveiset 3. Jäsenmaksu 3. Kyläyhdistys vuokraa 4. 100 -vuotias koulumme 5. 30 -vuotias kyläyhdistys 6. Nettisivut 7.

Kyläyhdistyksen terveiset 3. Jäsenmaksu 3. Kyläyhdistys vuokraa 4. 100 -vuotias koulumme 5. 30 -vuotias kyläyhdistys 6. Nettisivut 7. VUOSITIEDOTE 2009 Levikki 400 kpl 1 Sisältö: Kyläyhdistyksen terveiset 3 Jäsenmaksu 3 Kyläyhdistys vuokraa 4 100 -vuotias koulumme 5 30 -vuotias kyläyhdistys 6 Nettisivut 7 Tapahtumat 7-9 Hallituksen jäsenet

Lisätiedot

MARTTA- TOIMINTA. Kotitalousneuvonta Ruoka ja ravitsemus Kodin talous ja kuluttaja-asiat Kodinhoito Kotipuutarha ja ympäristö

MARTTA- TOIMINTA. Kotitalousneuvonta Ruoka ja ravitsemus Kodin talous ja kuluttaja-asiat Kodinhoito Kotipuutarha ja ympäristö SINUSTAKO MARTTA HISTORIA Marttajärjestö syntyi vuonna 1899. Suomessa elettiin tuolloin kansallisen heräämisen, naisasialiikkeen ja kansanvalistustyön aikaa. Lucina Hagmanin aloitteesta perustettu naisyhdistys

Lisätiedot

Liikkuva Tuki. Miksi jotkut ihmiset asuvat tehostetussa palveluasumisessa ja samassa tilanteessa olevat toiset ihmiset asuvat ja pärjäävät kotonaan?

Liikkuva Tuki. Miksi jotkut ihmiset asuvat tehostetussa palveluasumisessa ja samassa tilanteessa olevat toiset ihmiset asuvat ja pärjäävät kotonaan? Liikkuva Tuki Miksi jotkut ihmiset asuvat tehostetussa palveluasumisessa ja samassa tilanteessa olevat toiset ihmiset asuvat ja pärjäävät kotonaan? Matti Järvinen Porin perusturva Psykososiaalisten palvelujen

Lisätiedot

YHTEISTYÖSTÄ LISÄVOIMAA YHDISTYKSILLE -MITEN PÄÄSTÄ ALKUUN?

YHTEISTYÖSTÄ LISÄVOIMAA YHDISTYKSILLE -MITEN PÄÄSTÄ ALKUUN? Kehittämistehtävä (AMK) Hoitotyö Terveydenhoitotyö 3.12.2012 Elina Kapilo ja Raija Savolainen YHTEISTYÖSTÄ LISÄVOIMAA YHDISTYKSILLE -MITEN PÄÄSTÄ ALKUUN? -Artikkeli julkaistavaksi Sytyn Sanomissa keväällä

Lisätiedot

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa puheenjohtaja ja vertaistukihenkilö varapuheenjohtaja ja vertaistukihenkilö sihteeri rahastonhoitaja varsinainen jäsen Varajäsen varajäsen varajäsen YHDISTYKSEN HALLITUS KAUDELLA 2013 Tony Kallioinen Pia

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry JÄSENTIEDOTE 2/2015 Tässä tiedotteessa Yhdistyskuulumiset... 2 Hallituksen kokoukset... 2 Toimiston kesäloma... 2 Lahden Seudun me itse... 2 Vapaa-ajan toiminta...

Lisätiedot

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 OSALLISTUJAT Viimeisin Energiatesti 1.8.2014 +0% 100% Energiatestiin kutsuttiin 10 henkilöä, joista testiin osallistui 10. Osallistumisprosentti oli 100 %. Osallistumisprosentin

Lisätiedot

RAY:n avustusmahdollisuudet työllistymisen edistämisessä

RAY:n avustusmahdollisuudet työllistymisen edistämisessä RAY:n avustusmahdollisuudet työllistymisen edistämisessä Muutos 26! Projektien rahoituskanavat ja välityömarkkinat 2014 28.1.2014 Pori 27.1.2014 1 Esityksen rakenne RAY kansalaisjärjestötoiminnan mahdollistajana

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

Varpaisjärven kunnasta siirtyvä henkilökunta

Varpaisjärven kunnasta siirtyvä henkilökunta Varpaisjärven kunnasta siirtyvä henkilökunta Työntekijän nimi Nykyinen virka- tai toiminimike 31.12.2010 Palvelussuhteen luonne 31.12.2010 Palvelussuhteen luonne 1.1.2011 Virka- tai toiminimike 1.1.2011

Lisätiedot

Yhdessä ain rinnakkain. Harry Forsblom

Yhdessä ain rinnakkain. Harry Forsblom Yhdessä ain rinnakkain 1 Forssan Seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n toiminta käynnistyi 7.10.2004. Yhdistyksen toiminta-alueena ovat tällä hetkellä kaupungeista Forssa ja Somero sekä kunnista Jokioinen,

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

Kylien kehittäminen, kyläsuunnitelma ja niistä nousseet hankkeet

Kylien kehittäminen, kyläsuunnitelma ja niistä nousseet hankkeet Leader-toiminta - Leader-yhdistykset perustettu vuosina 1995-1997 - Alkamassa on neljäs ohjelmakausi - Yhdistyksissä on jäseniä yli 650 - Hallitustyöskentelyyn on osallistunut yli 200 henkilöä - Leader-ryhmien

Lisätiedot

JÄRJESTÖJEN VAPAAEHTOISTYÖN KOORDINOINTI JA KEHITTÄMINEN N E U V O K A S. Yli 18 vuotta järjestö- ja vapaaehtoistyötä Rovaniemellä

JÄRJESTÖJEN VAPAAEHTOISTYÖN KOORDINOINTI JA KEHITTÄMINEN N E U V O K A S. Yli 18 vuotta järjestö- ja vapaaehtoistyötä Rovaniemellä ROVANIEMEN SEUDUN MIELENTERVEYSSEURA RY JÄRJESTÖJEN VAPAAEHTOISTYÖN KOORDINOINTI JA KEHITTÄMINEN N E U V O K A S Yli 18 vuotta järjestö- ja vapaaehtoistyötä Rovaniemellä HANKETREFFIT 27.5.2014 KULTTUURI

Lisätiedot

NUORTEN ERITYISTUKEA TARVITSEVIEN ODOTTAVIEN ÄITIEN TUKEMISEN TOIMINTAMALLEJA. Marita Väätäinen Sanna Vähätiitto Oulun kaupunki

NUORTEN ERITYISTUKEA TARVITSEVIEN ODOTTAVIEN ÄITIEN TUKEMISEN TOIMINTAMALLEJA. Marita Väätäinen Sanna Vähätiitto Oulun kaupunki NUORTEN ERITYISTUKEA TARVITSEVIEN ODOTTAVIEN ÄITIEN TUKEMISEN TOIMINTAMALLEJA Marita Väätäinen Sanna Vähätiitto Oulun kaupunki Siskot-ryhmän taustaa Siskot -projekti on Mannerheimin Lastensuojeluliiton

Lisätiedot

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä.

Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen merkeissä. Pohjois-Savon AVH-yhdistys JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 52 (II kerros) 1/2016 70110 KUOPIO 15.1.2016 HYVÄT JÄSENET Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, laskiaisretken ja vuosikokouksen

Lisätiedot

Opas harvinaistoiminnasta

Opas harvinaistoiminnasta Opas harvinaistoiminnasta Hengitysliiton tarkoituksena on edistää hengitysterveyttä ja hengityssairaan hyvää elämää. 2 Harvinaiset Hengitysliiton harvinaistoiminta Hengitysliiton harvinaistoiminta edistää

Lisätiedot

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Lapsen nimi: LASTEN OIKEUKSIEN JULISTUS Lapsella on oikeus Erityiseen suojeluun ja hoivaan Riittävään osuuteen yhteiskunnan voimavaroista Osallistua ikänsä ja kehitystasonsa

Lisätiedot

Itsehoitopisteiden tarkistuslista - yhteenveto

Itsehoitopisteiden tarkistuslista - yhteenveto Itsehoitopisteiden tarkistuslista - yhteenveto 21.11.2013 Eeva Ruutiainen Terveyden edistämisen suunnittelija Pohjois-Karjalan kansanterveyden keskus Väestöterveyttä yhteistyöllä -hanke 21.11.2013 1 23.9.2013

Lisätiedot

CP-VAMMAISTEN AIKUISTEN KUNTOUTUSSUUNNITELMIEN KEHITTÄMINEN

CP-VAMMAISTEN AIKUISTEN KUNTOUTUSSUUNNITELMIEN KEHITTÄMINEN CP-VAMMAISTEN AIKUISTEN KUNTOUTUSSUUNNITELMIEN KEHITTÄMINEN CP-vammaisten aikuisten kuntoutusprosessi ja toimintakäytäntö Heidi Huttunen 22.9.2010 Invalidiliitto ry " Suomen CP-liitto ry 1 KUNTOUTUKSEN

Lisätiedot

HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ Joensuun Sydänyhdistysten tiedotuslehti vuosille 2012 2013

HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ Joensuun Sydänyhdistysten tiedotuslehti vuosille 2012 2013 HYVÄ SYDÄNYSTÄVÄ Joensuun Sydänyhdistysten tiedotuslehti vuosille 2012 2013 SUOMEN SYDÄNLIITTO RY Oltermannintie 8, PL 50, 00621 HELSINKI www.sydanliitto.fi, puh. (09) 752 7521 Suomen Sydänliitto on ihmisten

Lisätiedot

Suomen Laulajain ja Soittajain Liitto

Suomen Laulajain ja Soittajain Liitto Suomen Laulajain ja Soittajain Liitto Sulasolin palvelut jäsenille yhteistyökumppaneiden kautta jäsenet voivat toteuttaa edullisesti omat verkkosivut. Kustannustoiminta ja nuottipalvelu Nuottimateriaalin

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

Kannuksen Kotiseutupäivät Kotiseutupäivillä yhdistystä edustivat Ritva Niemikorpi, Martti Määttä ja Leila Keski-Korpi.

Kannuksen Kotiseutupäivät Kotiseutupäivillä yhdistystä edustivat Ritva Niemikorpi, Martti Määttä ja Leila Keski-Korpi. Jäsentiedote 11.10.2010 Iloiset syksyn toivotukset jäsenistöllemme! Vaikka viimeiset lehdet putoilevatkin jo puista, ei yhdistyksemme siirry talviunille. Porhallamme iloisesti kohti joulua ja syksyn ja

Lisätiedot

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni,

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, Sydän- ja verisuoni sairaudet Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, - Yli miljoona suomalaista sairastaa sydän-ja verisuoni sairauksia tai diabetesta. - Näissä sairauksissa on kyse rasva- tai sokeriaineenvaihdunnan

Lisätiedot

ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY

ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY Etelä-Savon ADHD-, Autismi- ja Dysfasiayhdistys ry Etelä-Savon Aivovammayhdistys ry Etelä-Savon CP-yhdistys ry Etelä-Savon Meniere-yhdistys ry Etelä-Savon

Lisätiedot

TUKIPAJA. vertaistuellinen työtapa selviytymiskeinot tasa-arvoisuus luottamuksellisuus voimaantuminen

TUKIPAJA. vertaistuellinen työtapa selviytymiskeinot tasa-arvoisuus luottamuksellisuus voimaantuminen TUKIPAJA Räätälöityä apua erityistarpeisiin Tukea vaativaan vanhemmuuteen vertaistuellinen työtapa selviytymiskeinot tasa-arvoisuus luottamuksellisuus voimaantuminen Tukipaja on toiminut vuodesta 2008,

Lisätiedot

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Ry. Yhdistyksen hallitus. Toiminnanjohtaja

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Ry. Yhdistyksen hallitus. Toiminnanjohtaja Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Ry Aluetoiminta: Pohjois- ja Keski-Pohjanmaa sekä Kainuu Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset Ry Yhdistyksen hallitus OMA Hoivapalvelu Oy:n hallitus Toiminnanjohtaja

Lisätiedot

1(4) VUOSIKOKOUS 3.3.2013. Aika Sunnuntai 3.3.2013 klo 14.20 16.05 Lehtovaaran erätalo, Piiralantie 145A

1(4) VUOSIKOKOUS 3.3.2013. Aika Sunnuntai 3.3.2013 klo 14.20 16.05 Lehtovaaran erätalo, Piiralantie 145A ETELÄ KAJAANIN KYLÄT RY PÖYTÄKIRJA 1(4) VUOSIKOKOUS 3.3.2013 Aika Sunnuntai 3.3.2013 klo 14.20 16.05 Paikka Lehtovaaran erätalo, Piiralantie 145A Osallistujat Käsitellyt asiat: Laatikainen Sinikka Fordell

Lisätiedot