JÄSENKIRJE 4/2015. Valokuvan on ottanut vastaava omaistyöntekijä Tiina

Transkriptio

1 JÄSENKIRJE 4/2015 Valokuvan on ottanut vastaava omaistyöntekijä Tiina

2 KOKOUSKUTSU Arvoisa yhdistyksemme jäsen, Tervetuloa OMA ry:n sääntömääräiseen syyskokoukseen Puijon Majalle lauantaina klo Puijontie Kuopio Kokouksessa käsiteltäviä ja päätettäviä asioita ovat sääntöjen 11 :n määräämät asiat: vahvistetaan vuoden 2016 toimintasuunnitelma ja budjetti; valitaan hallituksen puheenjohtaja ja muut varsinaiset jäsenet ja varajäsenet erovuoroisten tilalle; valitaan yksi tai kaksi tilintarkastajaa ja heille varatilintarkastajat. Lisäksi käsitellään ja päätetään yhdistyksen sääntömuutoksista, taloussäännöstä sekä yhdistyksen nimenmuutoksesta. Päivän aikataulu: lounas klo syyskokous klo Mikäli sää on hyvä, vierailemme Puijon tornissa ennen kokouksen alkua. Kokous- ja virkistymispäivä kyyteineen on jäsenille maksuton ja ei-jäsenille 25 euroa, joka maksetaan yhdistyksen tilille FI mennessä, viitteeksi syyskokous ja osallistujan nimi. Syyskokoukseen ilmoittautuminen mennessä Anna-Kaisa Asikaiselle p tai

3 SYYSKOKOUKSEN LINJA-AUTOKYYDIT Etelä-Savon suunnalta bussi lähtee Ristiinasta klo 8.40 Mikkeli klo 9 Matkakeskus Juva klo 9.40 ABC Varkaus klo linja-autoasema Leppävirta klo linja-autoasema Pohjois-Savon bussi lähtee Kiuruveden linja-autoasemalta klo 9.40 Iisalmen linja-autoasema klo Molempiin linja-autoihin voi nousta matkan varrella kyytiin, ilmoita paikasta ilmoittautumisen yhteydessä. ILONAN PÄIVÄN KUULUMISET Valtakunnallista mielenterveysomaisten päivää vietettiin perinteisesti Ilonan päivänä Iloitsemme siitä, että moni alueellamme ilmestyvä paikallislehti julkaisi kirjoittamamme mielipidekirjoituksen Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. OMA ry:n yksi tehtävä on edunvalvonta, joka tarkoittaa mm. asioiden julkituomista. Seuraavassa kirjoituksemme. Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu Lokakuun 9. päivä vietetään mielenterveysomaisten valtakunnallista päivää eli Ilonan päivää. Mielenterveysomaiset ovat helposti unohtuva ryhmä, vaikka yhden ihmisen sairastuminen vaikuttaa läheisten elämään. Terveyden- ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimuksen mukaan pohjois- ja etelä-savolaisesta aikuisväestöstä noin 30 % kärsii masennusoireista. Läheisen sairastuessa psyykkisesti joka toinen omainen oireilee tai sairastuu psyykkisesti. Tähän riskiryhmään kuuluu Savossa noin henkilöä aikuisväestöstä. Viime vuosina on alettu huomioida enemmän sairastuneen lähipiirin mukaan ottamista hoitoprosessiin, omaiset kuitenkin kokevat usein itsensä ulkopuoliseksi. Omaisilla on monesti tietoa sairastuneen läheisen arjesta ja sen sujuvuudesta, jota ei valitettavasti huomioida tai kuulla tarpeeksi usein. Riittävä tiedon saaminen läheisen sairaudesta, sen hoidosta ja kuntoutuksesta on tärkeää omaisille.

4 Mitä aiemmin omainen huomioidaan itsenäisenä tuen tarvitsijana läheisen sairastuessa, sitä paremmat mahdollisuudet on ennaltaehkäistä omaisten sairastuminen. Omaisten huomioimisen voi aloittaa kysymällä Mitä sinulle kuuluu?. Yksi kysymys voi olla hyvinkin merkityksellinen. Olemme saaneet yhteydenottoja, joissa omaiset ovat kertoneet positiivisesti yllättyneinä siitä, että läheisen hoitotahon henkilökunta on kysynyt heidän kuulumisiaan. Ilonan päivän kunniaksi haastamme teistä jokaisen kysymään läheiseltä tai omaiselta Mitä sinulle kuuluu tänään?. Kuuntelemalla, annat mahdollisuuden tulla kuulluksi. PUHELINRYHMÄT OMA ry:n puhelinryhmät ovat olleet todella pidettyjä ja ne ovat mahdollistaneet jokaiselle vertaisryhmään osallistumisen asuinpaikasta huolimatta. Puhelinryhmään voit osallistua tavallisella matkapuhelimella ja puhelut ovat osallistujille maksuttomia. Voit osallistua ryhmään anonyyminä. Ryhmiä ohjaavat omaistyöntekijät Minna ja Tiina. Tällä hetkellä puhelinryhmiä on käynnissä puolisoille ja vanhemmille. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Minnalle p OMAISNEUVONTA Omaisneuvonta on yhdistyksemme omaistyöntekijöiden tarjoamaa tietoa ja tukea psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden omaisille ja läheisille. Keskustelussa omainen voi käydä läpi sen hetkistä elämäntilannettaan sairastuneen omaisena. Tavoitteena on, että omainen saa omin sanoin puhua huolestaan ja sen herättämistä tunteista. Yhdessä voidaan miettiä keinoja arjen vuorovaikutustilanteisiin ja omaisen oman hyvinvoinnin lisäämiseen. Omaistyöntekijöillemme voi soittaa, kirjoittaa sähköpostia tai heitä voi tavata henkilökohtaisesti (sopimalla ajan etukäteen). Mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa, ota yhteyttä! Omaisneuvoja Johanna Björn p tai Omaistyöntekijä Minna Kurvinen p tai

5 Omaisneuvonta keskiviikkoisin klo Julkulan sairaalassa Kuopiossa. Omaisneuvoja tavattavissa Kiuruvedellä Kohtaamispaikka Varapäreessä, Koulukkaantie 3 ma klo Varaa aika etukäteen Johannalta p Omaistyöntekijä tavattavissa Pieksämäellä päihde ja mielenterveysyksikön tiloissa, Tapparakatu 1-3 keskiviikkoisin klo ja Varaa aika etukäteen Minnalta p KUOPION KANSALAISOPISTON ETÄLUENTO TOIMIALUEELLEMME ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen Puistokartano, A020 Tekstiili (Puistokatu 20). Luentoja on mahdollista kuunnella kotoa käsin! Joten koko toimialueemme omaisilla on mahdollisuus kuulla luennot. Luennon seuraamiseksi kotikoneeltasi tarvitset tehokkaan nettiyhteyden, kaiuttimet tai kuulokkeet. Kotona etäluentoa vastaanottava osallistuja: Etäluennolla ennakkoon ilmoittautuneille lähetetään sähköpostitse tarkemmat ohjeet luennon seuraamiseksi kotoa käsin. Ilmoittautuessa muista mainita, että osallistut etäluennolle kotoa. Etäluennolle ilmoittautuminen Kuopion kansalaisopisto puh OMAISJÄRJESTÖJEN KUNTAPYSÄKIT Pohditko omaa tai läheisesi muistin heikentymistä, mielenterveyteen liittyviä kysymyksiä tai omaa rooliasi omaishoitajana. Onko omaisjärjestöjen toiminta sinulle tuttua? Tule tapaamaan yhdistysten työntekijöitä ja keskustelemaan kanssamme. Mukana OMA ry, Mikkelin seudun Muisti ry ja Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset. Anttola: Sirpukka klo Kuortti: ABC Kuortti klo Suomenniemi: Nuorisoseurantalo klo 10-12

6 Pohjois-Savossa mukana ovat OMA ry Pohjois-Savon Muisti ry, Kuopion seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry. Kaavi: S-market klo Rautavaara: S-market klo Tuusniemi: K-market klo Pysäkeillä on jaettavana esitteitä ja oppaita muistiin, mielenterveyteen sekä omaishoitoon liittyen. Sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset, olette myös tervetulleita! TUETUT LOMAT vuonna 2016 Voimaa vertaisuudesta- lomat omatoimisille aikuisille sisältävät täysihoidon, majoituksen kahden hengen huoneessa, lomapaikan allasosaston ja kuntosalin käytön, yleisen vapaa-ajan ohjelman ja ryhmän ohjelman. Loman omavastuuosuus on 20 /vrk aikuisilta, alle 17-vuotiailta ei peritä omavastuuta. Lomalla on tavattavissa omaistyöntekijämme Minna. Lomalle voi osallistua omaisen mukana myös kuntoutuja Punkaharju, Kruunupuisto. Hakuaika päättyy Savonlinna, Tanhuvaaran urheiluopisto. Hakuaika päättyy Loma voidaan myöntää hakijalle kahden vuoden välein. Mikäli olet ollut tuetulla lomalla, joka on loppunut esim Voit hakea seuraavan kerran lomaa, joka alkaa tai sen jälkeen. Hakulomakkeen voi tulostaa netistä mtlh.fi -> lomatuen haku -> tulostettava ja postitettava lomatukihakemus. Mikäli haluat, että lomake postitetaan kotiisi tai tarvitset neuvoa lomatukihakemuksen täyttämiseen soita Anna-Kaisalle p

7 OMA ry:n TOIMINTAKALENTERI syksy 2015 KUOPIO su klo 18 Kynttilähartaus heidän muistoksi, jotka eivät jaksaneet elää. Keskusseurakuntatalo, Suokatu 22 ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Luennoija lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Puistokartano, A020 Tekstiili (Puistokatu 20). ti klo Lähellä tai kaukana silti tukena! Pääkirjaston auditorio, Maaherrankatu 12 Työn ja omaishoidon yhteensovittaminen: Toiminnanjohtaja Taina Turtio, Pieksämäen Omaishoitajat ry. Lamppu kumppanuushanke Työssäkäyvän omaishoitajan arki: Jussi Rissanen Avoin vertaisryhmä aikuisille, joiden vanhempi tai sisarus oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Majakka,Teletie 4-6 E. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p tai ma klo 17 Avoin vertaisryhmä puolisoille, joiden kumppani oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Majakka, Teletie 4-6 E. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p tai ma klo IISALMI ti klo 13 Kun mieli sairastaa. Iisalmen kulttuurikeskus, Eino Säisä sali, Kirkkopuistonkatu 9 Omat tarinat elämästään kertovat radiotoimittaja Pertti Salovaara ja masennuksesta kuntoutunut Anna-Kaisa Näytelmä TyyppiX Käsikirjoitus: nuoret ja Kati Rissanen, ohjaus Kati R. Suljettu vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Louhentupa, Kirkonsalmentie 29 to klo to klo to klo 18-20

8 Lisätietoja ja ilmoittautumiset mennessä omaisneuvoja Johanna Björn p tai JUANKOSKI ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Etäluentona Kaupungintalon auditoriossa, Juankoskentie 13. Etäluennoille ilmoittautuminen Koillis-Savon kansalaisopiston toimipisteen aukioloaikoina puh KAAVI ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Etäluentona Kunnantalon valtuustosalissa, Kaivotie 1. Etäluennoille ilmoittautuminen Koillis-Savon kansalaisopiston toimipisteen aukioloaikoina puh KIURUVESI Omaisneuvoja tavattavissa Kohtaamispaikka Varapäreessä, Koulukkaantie 3 ma klo Varaa aika etukäteen Johannalta p LEPPÄVIRTA Avoin vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen on oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Vanha Pappila, Savonkatu 21. Lisätietoja ryhmää ohjaavalta omaisneuvojalta Johannalta p tai omaisneuvonta@omary.fi ti klo 13 15

9 NILSIÄ ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Etäluentona virastotalon sali, Nilsiäntie 78. Etäluennoille ilmoittautuminen Koillis-Savon kansalaisopiston toimipisteen aukioloaikoina puh RAUTAVAARA ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Etäluentona kunnantalon valtuustosali, Koulutie 1. Etäluennoille ilmoittautuminen Koillis-Savon kansalaisopiston toimipisteen aukioloaikoina puh SONKAJÄRVI Avoin vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen on oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Vertaistoimintakeskus Touhula, Rutakontie 21. Lisätietoja omaisneuvoja Johanna p tai ma klo TUUSNIEMI ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Etäluentona kunnantalon valtuustosali, Keskitie 22. Etäluennoille ilmoittautuminen Koillis-Savon kansalaisopiston toimipisteen aukioloaikoina puh

10 VARKAUS Avoin vertaisryhmä omaisille, joiden läheinen oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Vammeltalo, Ahlströminkatu 12 ma klo Ryhmän jatkosta sovitaan yhdessä ensimmäisellä kerralla. Lisätietoja omaisneuvoja Johanna Björn p tai MIKKELI ke klo Perheen arki, kun toinen vanhemmista sairastaa psyykkisesti. Luennoija lastenpsykiatrian erikoislääkäri, psykoterapeutti Mari Hämäläinen. Etäluentona Kuopion kansalaisopistolta. ESTERY-talo, Otto Mannisenkatu 4. la klo OJENTAISITKO KÄTESI? Mielenterveys- ja vapaaehtoistyön tapahtuma kauppakeskus Stellassa. Ohjelma tarkentuu myöhemmin. ke klo Omaishoitoviikon elokuva Edelleen Alice Kinolinnassa liput 5 sis. naposteltavaa ja virvoitusjuoman PIEKSÄMÄKI OMAISNEUVONTA: Omaistyöntekijä on tavattavissa päihde ja mielenterveysyksikön tiloissa, Tapparakatu syksyllä 2015 keskiviikkoisin ja klo Omaisneuvontaan varataan aika etukäteen omaistyöntekijä Minnalta p ABC-kurssi omaisille keskiviikkoisin klo Järjestötalo Neuvokas, Tasakatu 4-6, 3krs. ke Alussa se oli yhtä myllerrystä; läheisen sairastumiseen liittyviä tunteita, kysymyksiä ja ajatuksia. ke Arkeen mahtuu monenlaista; miten etsiä ratkaisuja ja uusia näkökulmia arjen ongelmatilanteisiin, esim. läheisen tarvitsemiin tukitoimiin ke päivä sovitaan ryhmän kanssa Arjen pienet ilot; tarkastelussa omaisen asema, jaksaminen ja voimavarat Lisätietoja ja ilmoittautumiset mennessä omaistyöntekijä Minna minna.kurvinen@omary.fi tai p

11 SAVONLINNA ke klo Mielenterveysfoorumi: Teemana asenteet ja ennakkoluulot, ammattikorkeakoulun auditoriossa Ohjelmassa: Mielenterveysomaisen elämää - video, Mielenterveystalon esittely, Linna- Klubin nuorten ryhmätoiminnan esittely, Voimakas-hanke Pelitukihanke, Maahanmuuttajan näkökulma, Mielenteko-palkinnon jakaminen. Avoin vertaisryhmä puolisoille, joiden kumppani oireilee tai on sairastunut psyykkisesti. Savonlinnan kirjasto Joeli, Asemantie 5. to klo to klo to klo Lisätietoja omaistyöntekijä Minna Kurvinen p tai minna.kurvinen@omary.fi Muistathan, että tapahtumiin ja ryhmiin voi vapaasti osallistua yli kuntarajojen! Mikäli tiedät jonkun, joka hyötyisi toiminnastamme, tartu hihasta ja pyydä mukaan. Seuraa lehtien muistiopalstoja, kotisivujamme omary.fi ja Facebookia facebook.com/omaistenomary. Anna-Kaisa, Johanna, Minna ja Tiina toivottavat iloa syksyyn!

12 KUOPION TOIMISTO Teletie 4-6 E, Kuopio (Majakka) vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p omaisneuvoja Johanna Björn p järjestösihteeri Anna-Kaisa Asikainen p MIKKELIN TOIMISTO Otto Mannisenkatu 4, Mikkeli (Estery-talo) omaistyöntekijä Minna Kurvinen p