Katsaus oppaaseen. Oppaan tarkoitus on antaa selkeä kuva minimalismista ja minimalistiksi ryhtymisestä.

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Katsaus oppaaseen. Oppaan tarkoitus on antaa selkeä kuva minimalismista ja minimalistiksi ryhtymisestä."

Transkriptio

1

2 Katsaus oppaaseen Oppaan tarkoitus on antaa selkeä kuva minimalismista ja minimalistiksi ryhtymisestä. Halusin antaa mahdollisimman selkeitä ohjeita, joiden avulla voit oikeasti muuttaa asioita elämässäsi. Toivottavasti onnistuin siinä. Voit lukea oppaan kerralla läpi ja palata sitten jokaiseen kohtaan erikseen, sen mukaan miten haluat niitä toteuttaa. Toinen vaihtoehto on edetä kohta kerrallaan. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 1

3 Minimalismi Minimalismin tarkoitus on luopua kaikesta turhasta, jotta voi keskittyä olennaiseen. Minimalismi on elämistä olennaisen kanssa, jotta voi etsiä ja toteuttaa itselle tärkeitä asioita. Minimalisti etsii turhat, tarpeettomat ja vanhaksi käyneet asiat elämästään. Luopuu niistä ja siirtyy eteenpäin. Siirtyy kohti asioita, joilla on merkitystä hänelle itselleen. Asioita, jotka täyttävät hänen tarpeet sillä hetkellä. Voin muotoilla asian toisin: Olet kerännyt vuosikausia romua asuntoosi. Haluaisit matkustaa, harrastaa tai ylipäätänsä tehdä muita asioita kuin teet nyt. Mutta et voi. Tavarat, turhat asiat ovat syöneet sinut. Ryhdyt minimalistiksi ja heität, lahjoitat tai myyt ylimääräiset, turhat tavarat ja asiat pois. Lopetat kuluttamisen. Otat elämästä kiinni ja teet mitä haluat. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 2

4 Mitä minimalismi ei ole 1. Tavaroiden laskemista. Mutta voit rakentaa siitä työkalun itsellesi, jos koet sen tarpeelliseksi. Voit laskea tavarasi ja tehdä listan niistä, ehkä hahmotat kokonaisuuden silloin paremmin. 2. Matkustamista ympäri maailmaa. Mutta se voi olla, jos se on tärkeää sinulle. 3. Ostamisen lopettamista. Tarpeellisia asioita täytyy ostaa. Harva selviäisi nykymaailmassa pelkkien vaihtokauppojen voimin, vaikka sekin on mahdollista. Tärkeämpää on huomata, että tavarat tai ostaminen eivät tee sinua onnelliseksi. 4. Paikasta riippumattomuutta tai asunnottomuutta, ellet halua sen olevan. 5. Autottomuutta. Voit omistaa auton ja olla minimalisti, jos auto olennainen tapa liikkua sinulle. Mutta kannattaa miettiä tarvitsetko oikeasti auton vai olisiko järkevämpää kokeilla pyöräilyä, kävelyä tai julkisia kulkuvälineitä. 6. Paikallaan istumista. On hienoa, jos voi nauttia joka hetkestä, mutta minimalismi ei ole vain paikallaan istumista ja hyräilyä onnellisuuden keskellä, ellet halua niin. 7. Jatkuvaa suorittamista. Toinen ääripää on jatkuva suorittaminen, uuden luominen ja muiden auttaminen. Mutta minimalismi on muutakin, jos haluat. Voisin listata paljon lisää asioita. Sinullekin varmasti tulee mieleen muutama olettamus siitä mitä minimalismi voisi olla. Tai ehkä olet kuullut muutamia asioita ystäviltäsi. Unohda ne nyt ja siirry eteenpäin. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 3

5 Minimalismin tarkoitus Minimalismin tarkoitus on auttaa meitä keskittymään tärkeimpiin asioihin elämässämme. Asioihin, mitkä tekevät elämästämme iloisen, merkityksellisen ja vapaan. Mikä on tärkeää sinulle ja mitkä antavat sinulle onnen, siihen en voi vastata. Se sinun pitää selvittää itse. Tiedän, että minimalismi on tapa etsiä sitä. Minä olen minimalisti, jotta voisin elää ja työskennellä missä vain. Voisinko tehdä sitä ilman, että olisin minimalisti? Tottakai. Mutta minimalistina voin keskittyä vain siihen. Minun ei tarvitse huolehtia mistään muusta, tällä hetkellä. Ehkä haluan jotain muuta myöhemmin ja se on ok. Pääasia, että tiedän mitä haluan nyt. On tärkeää, että sinä tiedät mitä haluat nyt. Ehkä haluat olla minimalisti, jotta sinulla olisi siistimpi asunto. Kuulostaa hyvälle! Valitse jotain ja aloita. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 4

6 Kuka voi olla minimalisti (ja kenelle minimalismi sopii) Sinulle? Kyllä. Jos haluat olla minimalisti. Minimalismi sopii kaikille. Tosin sinun täytyy haluta olla minimalisti. Minimalismi on henkilökohtaista. Yhdelle se tarkoittaa elämistä maailmalla vain repun kanssa ja toiselle tarkoittaa omakotitaloa ja autoa pihassa. Yksin elävällä minimalismi on erilaista kuin perheelliselle. Minimalismi sopii kaikille sukupuoleen, asuinmuotoon, taloustilanteeseen tai elämäntilanteeseen riippumatta. Minimalismi tarkoittaa jokaiselle jotain omaa. Älä anna minimalismi - termin rajoittaa tai määritellä sinua. Määrittele oma minimalismisi. Kun itse tunnet olevasi minimalisti, voit kutsua itseäsi minimalistiksi. Tärkeintä, että olet minimalisti omien määritelmiesi mukaan, sillä aina löytyy joku toinen kenen määritelmien mukaan et ole. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 5

7 Kuinka ryhdyt minimalistiksi Tämä opas kertoo juuri siitä. Minimalismista on helpompaa pitää kuin toteuttaa omassa elämässä, joten halusin antaa mahdollisimman yksinkertaisia askeleita minimalistisen elämän aloittamiseksi. Tuloksena on tämä opas. Minimalistiksi ryhtyminen on päätös, sinun päätös. Ei ole olemassa sääntöjä tai virallista tahoa joka voisi nimittää sinut minimalistiksi. Kun päätät olevasi minimalisti, silloin olet. Yksinkertaisuudessaan minimalistinen elämä voidaan tiivistää kolmeen kohtaan: 1. Tyytyväisyys: opettele olemaan tyytyväinen kaikkeen mitä sinulla on, et tarvitse enempää. 2. Yksinkertaistaminen: opettele luopumaan turhista tavaroista ja asioista elämässäsi. 3. Tee mitä rakastat ja nauti elämästä. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 6

8 Kuinka kerrot olevasi minimalisti Ensimmäistä kertaa minimalismista puhuminen voi olla vaikeaa. Miksi? Pelkäämme torjuntaa, hylkäämistä. Luulemme, että meitä kohdellaan eri tavalla. Mutta ei kannata pelätä. On olemassa erittäin yksinkertainen ja huomaamaton tapa kertoa minimalismista: Näytä esimerkkiä. Luovu omista tavaroistasi. Aloita niistä mitä et ole käyttänyt pitkään aikaan. Heitä pois kaikki mistä on helppoa luopua. Lopeta kuluttaminen. Järjestele tavarasi viimeisen päälle. Luo minimalistinen tunnelma. Nauti ja pidä hauskaa. Annan tarkempia ohjeita seuraavilla sivuilla. Pikku hiljaa into tarttuu ympärillesi. Pikku hiljaa muutos tapahtuu ympärilläsi. Ole valmis kertomaan ja opettamaan, mutta älä painosta. Kun ihmiset huomaavat muutoksen sinussa, he haluavat tietää miten se on tapahtunut ja miten he voisivat tehdä sen. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 7

9 Yksinkertaistaminen Minimalismi on yksinkertaistamista. Minimalismi on ymmärrys, että meidän ei tarvitse haluta koko ajan lisää tai enemmän. Meillä on jo kaikki. Meidän ei tarvitse kuluttaa tai omistaa paljoa ollaksemme onnellisia. Me voimme päättää lopettaa. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 8

10 Aloita ymmärtämällä Sinulla on jo kaikkea. Meillä on tarpeeksi. Miksi haluamme lisää tavaroita? Ostamme tavaroita, koska emme ole tyytyväisiä nykyiseen jollain tavalla. Luulemme, että ostamalla lisää tulemme tyytyväisiksi. Haluamme tehdä elämästämme paremman ja rutiinista poikkeavan, jännittävämmän. Emme ymmärrä, että ostamalla emme voi tehdä sitä. Haluamme enemmän ja se on addiktio. Tai ainakin siitä tulee addiktio hyvin nopeasti. Omistamme paljon, joten haluamme lisää. Syntyy kierre joka ei lopu helposti. On aika oppia, mikä on tarpeeksi. On aika oppia olemaan tyytyväinen siihen. Jos emme opi olemaan tyytyväisiä siihen, mitä meillä on, haluamme aina lisää. Silloin mikään strategia luopumiseen ei auta. Tässä on 2 yksinkertaista askelta tyytyväisyyteen: 1. Sinulla on kaikki mitä tarvitset. Katso ympärillesi. Ymmärrät varmasti, että selviät oikein hyvin kaikella mitä sinulla on jo. Mieti, mitä sinä oikeasti tarvitset. Vettä, ruokaa, katon pään päälle, ystäviä, perheen ja jonkin verran vaatteita. Jos emme tietäisi, että on mahdollista saada lisää, olisimme tyytyväisempiä siihen mitä meillä on. Oikeasti tarvitsemme hyvin vähän ja siksi meidän täytyy oppia tunnistamaan mikä on tarpeeksi. Kun tiedämme, että meillä on tarpeeksi emme halua enää lisää. 2. Tee asioita. Muistele elämäsi hienoimpia hetkiä. Kuinka moni niistä liittyy tavaroiden hankkimiseen? Ostamisen ja omistamisen sijaan, voimme tehdä asioita jotka tekevät meidät onnelliseksi. Vietä aikaa perheesi kanssa. Vietä aikaa ystäviesi kanssa. Käy kävelyllä. Laita hyvää ruokaa. Käy kahvilla. Tutustu uusiin ihmisiin. Luo jotain hienoa. Tee jotain inspiroivaa ja kerro siitä muille. Keskittymällä asioihin, jotka tekevät meidät onnellisiksi, emme tarvitse enempää. Voimme olla tyytyväisiä siihen mitä meillä on. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 9

11 Mitä oikeasti tarvitset Kuvittele tämä tilanne: Sinun käsketään poistua kodistasi ja pakata tavaroita viikoksi. Mitä ottaisit mukaan? Oletko koskaan miettinyt asiaa? Lopeta lukeminen hetkeksi ja mieti. Tässä on minun tavarani: Reppu: lompakko ja passi, 5 sukat, 5 alushousut, 3 t-paitaa, 1 lämmin paita ja yhdet housut. Puhelin ja laturi. Tee oma listasi niin tiedät mitkä ovat välttämättömimmät henkilökohtaiset tavarasi. Tiedän, että saatat tarvita muutakin. Jotain työn tekoon. Muutetaan tilannetta. Mitkä ovat tärkeimmät työvälineesi. Mitä pakkaisit mukaan? Valitse se minimimäärä, millä voisit suorittaa työsi hyvin. Jos teet nämä kaksi listaa, tiedät mikä on hyvin olennaista sinulle. Luultavasti juuri se pienin määrä tavaroita millä selviäisit. Tiedät mitkä tavarat sinun kannattaa säilyttää ja mistä voit luopua. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 10

12 Kuluttamisen lopettaminen Kuluttamisen lopettaminen on tärkeä osa minimalismia. Vaikka kuinka luopuisimme turhasta, emme koskaan saa yksinkertaisuudesta kiinni, jos hankimme koko ajan lisää tavaroita. Tarkoitus ei ole kuitenkaan lopettaa ostamista, mutta vältää turhaa ostamista. Tavarat eivät tuo onnea, vaikka kuinka toivoisimme. Emme oikeasti tarvitse suurinta osaa asioista, mitä ostamme. Oikeasti haluamme sen tunteen, jonka saamme ostoksia tehdessämme. Yksinkertainen strategia kuluttamisen lopettamiseen: 30 - päivän lista 1. Ota pala paperia tai pieni vihko ja kynä. Laita ne laukkuusi tai taskuusi, jonnekin missä ne ovat aina mukana. 2.Aina kun olet ostamassa jotakin, kirjoita se ylös paperille. 3.Odota 30 päivää ja käy lista läpi. Luultavasti et enää silloin halua tai tarvitse listalla olevia tavaroita. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 11

13 Mitä voit tehdä turhille tavaroille 3 tapaa päästä turhista tavaroista eroon: 1. Lahjoittaminen. Ensimmäinen vaihtoehto on antaa ystäville ja sukulaisille lahjana. Toinen vaihtoehto on viedä kierrätyskeskukseen tai pyytää kierrätyskeskusta noutamaan tavaroita suoraan kotoasi. Lähimmän kierrätyskeskuksen löydät osoitteesta kierrätyskeskus.com. Kolmas vaihtoehto on viedä UFF:n keräyslaatikoihin tai vaikka kirkon keräyksiin. Neljäs vaihtoehto on lahjoittaa netissä: lahjoitetaan.fi ja netcycler.fi. 2.Myyminen. Helpointa on myydä tavaroita netissä. Parhaimmat vaihtoehdot ovat huuto.net ja tori.fi. Molemmissa tilin tekeminen on ilmaista ja tavaroiden myyntiin laittaminen helppoa. Tarvitset käytännössä vain sähköpostiosoitteen. Tässä vaiheessa mielessäsi voi käydä, että miksi pitäisi laittaa turha tavara kiertoon. Eikö se ole vain turhuuden levittämistä? Periaatteessa kyllä, mutta todennäköisesti tuleva omistaja ostasi tavaran joka tapauksessa, miksei sitten käytettynä. Kolmas vaihtoehto myymiseen on perinteinen kirpputori. Kokeilin sitäkin ja se on toimiva vaihtoehto pienilla ja halvemmille tavaroille. 3.Pois heittäminen. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 12

14 Poista turhia kuluja: Kuinka säästät etelänmatkan vuodessa Suurimmalla osalla meistä on pieniä turhia kuluja, joista emme ole luopuneet koska ne tuntuvat niin pieniltä. Usein nämä kulut ovat jotain 1-20 euron väliltä kuukaudessa. Minulla oli useita sellaisia, esimerkiksi lehtiä joita en oikeasti lukenut. Aloin tekemään pientä yhteenlaskua kaikista näistä kuluista ja huomasin, että vuodessa niistä tulee merkittävä summa. Summa oli useita satoja euroja. Pelkästään niistä luopumalla pystyn säästämään ison summan rahaa, jonka voin käyttää johonkin mitä todella haluan. Turhien kulujen poistamisessa ei ole kyse vain säästöstä. Luovut vaivasta ja syyllisyyden tunteesta, kun lehdet jäävät lukematta ja joudut kantamaan ne kierrätykseen. 3 askelta turhista kuluista luopumiseen 1. Tarkasta viimeisen kahden kuukauden tiliotteesi ja katso onko sinulle turhia kuluja. 2. Kerää lista kaikista turhista asioista. 3. Varaa itsellesi tunti aikaa. Hoida irtisanomiset ja sopimusten lopettamiset. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 13

15 Minimalistinen koti Minimalistinen koti on iso osa minimalistista elämää. Tarkoituksena rakentaa kodikas ja mukava koti, mutta silti yksinkertainen ilman turhaa. Minimalistisen kodin hyödyt 1. Rauhallisempi ja vähemmän stressaava. 2. Helpompi siivota. 3. Houkuttelevampi. Miltä minimalistinen koti näyttää? Yhtä oikeaa vastausta ei ole. Sinun kotisi näyttää varmasti hyvin erilaiselta kuin muiden. Tarkoituksena ei ole luoda samanlaista tilaa. Minimalismi on jokaiselle henkilökohtaista. Tässä on kuitenkin yleisiä piirteitä, joiden pohjalta voit hahmottaa tilannetta: - Laadukkaita tavaroita suuren määrän sijaan. - Tyhjät ja selkeät pöydät ja tasot. Tasoilla on muutamia kodikkuutta tuovia esineitä. Pöydillä ei ole ylimääräisiä kodinkoneita, huonekasveja, paperipinoja tai lehtikasoja. - Vähän huonekaluja. Vain olennaisimmat huonekalut joka huoneessa. Vähentämällä tavaroiden määrää, tarvitaan vähemmän huonekaluja. - Vähän sisustusesineitä seinillä ja pöydillä. Jatkuva lisääminen tekee tilasta tukkoisan, mutta täysin tyhjäkään ei ole hyvä ratkaisu. Valitaan esille ne tavarat, jotka ovat itselle merkityksellisiä ja halutaan muiden huomaavan. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 14

16 Minimalistinen Keittiö Minimalistinen keittiö noudattaa minimalistisen kodin periaatteita. Määrittele mihin käytät keittiötä ja mitä oikeasti tarvitset. Valitse laatu määrän sijaan. Säilytä vain sen verran ruokailuvälineitä, astioita, kattiloita ja pannuja kuin on tarvetta. Valitse hyvä leikkuulauta ja pari loistavaa veistä. Yksinkertaista. Vähennä turhien laitteiden määrää. Valitse mieluummin useamman asian tekevä laite kuin jokaiseen työvaiheeseen oma laite, jos et tarvitse laitteita päivittäin. Jos toimit vieressä olevien vinkkien mukaan, voit luopua säilykkeistä ja muista elintarvikkeista, jotka vievät tilaa keittiössäsi. Viimeiseksi, opettele nauttimaan ruuanlaitosta. Aloita yksinkertaisesta ja kehitä itseäsi. Ruuan laittaminen on yksin rentouttavimmista asioista mitä on. En ala antamaan ruokavaliovinkkejä, mutta annan muutaman laatu vinkin. 1. Osta tuoretta. Valitse raaka-aineita, jotka ovat mielellään vielä elossa kun ostat ne. 2. Osta laatua. Osta mahdollisimman puhtaita ja käsittelemättöämiä raaka-aineita. 3. Valmista yksinkertaisesti. Jos haluat luopua vähemmän terveellisistä ruuista tai herkuista, toimi näin: 1. Lisää ruokavalioosi muita, terveellisempiä, herkkuja. 2. Korvaa huonoimpia laadukkaammilla vaihtoehdoilla. Jos toimit näiden periaatteiden mukaan, huonommat vaihtoehdot poistuvat ruokavaliostasi automaattisesti. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 15

17 Meillä on huomattava määrä vaatteita, joita emme käytä koskaan tai vain aivan hätätapauksessa. 80 prosenttiä vaatteistamme on sellaisia, joita emme käytä. Mieti tilannetta, kun puet aamulla päällesi. Totta kai valitsemme mieluiten lempivaatteemme, joista muodostuu noin 20 prosenttia vaatekaappimme sisällöstä. Loppuja säästellään pahan päivän varalla tai johonkin tiettyyn, hyvin epätodennäköiseen, tilanteeseen. Täytyy kuitenkin muistaa, että vaatteitakin saa lisää, jos todella tulee sellainen tilanne, että jotain tiettyä on pakko saada päälle. Kuinka luovut 80 % vaatekaappisi sisällöstä: 1. Luovu niistä, joita olet säästellyt, mutta et ole käyttänyt viimeiseen 3-6 kuukauteen. 2.Varaa oma hylly niille vaatteille, joita oikeasti käytät. Pikku hiljaa huomaat, mitkä vaatteet jäävät hyllyn ulkopuolle ja tiedät mitä et enää tarvitse. Uskon, että voit jo kuukauden päästä käydä kärräämässä suurimman osan vaatteistasi pois. Minimalistinen Vaatekaappi ja yksinkertainen strategia 80% vaatteista luopumiseen 3. Määrän sijaan panosta laatuun. Osta laadukkaampia vaatteita niin et tarvitse määrällisesti niin paljoa. Hanki vaatteita, jotka kestävät enemmän kuin kaksi käyttökertaa tai pesua. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 16

18 7 askelta paperittomaan elämään Tavoitteena on luopua mahdollisimman paljon turhasta paperista jota saamme. Toimi oman mukavuusalueesi sisällä. Henkilökohtaisesti olen pyrkinyt luopumaan kaikesta mahdollisesta paperista, mikä on vain mahdollista, lukuunottamatta vessapaperia. 7 yksinkertaista askelta paperittomaan elämään: 1. Ei-mainoksia ja ilmaisjakeluita - kielto oveen. 2. Kirjaudu Netposti - palveluun. 3. Siirry e-laskuihin. 4. Siirry sähköisiin vakuutuspalveluihin. 5. Lopeta lehtien tilaaminen. 6. Lopeta turhien lehtien ja kanta-asiakaslehtien tilaaminen. 7. Tee markkinointikiellot. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 17

19 Digitalisointi: Paperista sähköiseen säilytykseen Digitalisointi on paperittoman elämän toinen puoli. Kun olemme opetelleet luopumaan sisään tulevasta paperista, on aika hyökätä meillä jo olevan paperin kimppuun. Tämä vaihe vaatii työtä, koska olemme niin tottuneita säilyttämään kaiken paperimuodossa. Mutta kysy itseltäsi onko todella tarpeellista säilyttää kaikkea niin? 4 askelta digitaaliseen elämään: 1. Säilytä dokumentteja sähköisesti. Voit tallentaa tiedostot suoraan kovalevylle tai hankki ulkoisen kovalevyn, jos tila loppuu kesken tai haluat varmuuskopiot. Itse suosin tiedostojen tallentamista verkkoon, jolloin tiedostot ovat aina käytettävissä missä kuljenkin. Dropbox ja Google Drive ovat parhaat ja ilmaiset vaihtoehdot. 2. Skannaa sähköiseen muotoon: Dokumentit ja valokuvat. 3. Siirrä DVD:t ja CD:t kovalevylle. 4. Heitä turhat pois. Selvitä, mitkä ovat valmiiksi saatavissa sähköisessä muodossa. Useimmat yrityksen säilyttävät sopimuksia ja laskuja sähköisesti. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 18

20 Kuinka luovut kirjoista (ja silti jatkat lukemista) Kirjat tuntuvat olevan viimeisiä asioita, joista haluaisia luopua. Niitä on helppo säästää, vaikka ei olisikaan aikomusta lukea niitä. Miksi? Uskottelemme itsellemme, että luemme kirjan joku päivä. Mutta oikeasti haluamme, että ne ovat osa meitä. Annamme niiden olla osa identiteettiämme, joten tottakai niistä on vaikea luopua. Meidän täytyy ymmärtää, että me määrittelemme ketä olemme ja kirjojen arvo ei tule omistamisesta vaan lukemisesta. Voimme jatkaa lukemisesta, vaikka emme säilyttäisikään kirjakasoja. Voimme antaa hyvän kiertää ja laittaa kirjat jakoon. Kokeile seuraavaa strategiaa: Jos et aio lukea kirjaa seuraavan 3 kuukauden aikana, luovu siitä. Mitä teen kaikille kirjoilleni? Myy tai lahjoita eteenpäin. 3 vaihtoehtoa kirjojen korvaamiseksi: 1. Lainaa kirjastosta. 2. E-kirjat. Hanki tabletti tai lue kirjoja suoraan koneelta, joka tapauksessa saat pieneen tilaan suuren määrän lukemista. 3. Lainaa ystäviltä. 4. Organisoi kirjapiiri. Jokainen ostaa kirjan tai kaksi, joita voi vaihdella vuorotellen. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 19

21 Työpisteen tarkoitus on saada sinut saamaan asioita aikaan. Minimalisti haluaa tehdä asiat mahdollisimman hyvin käyttäen mahdollisimman vähän aikaa. Silloin kaikki ylimääräinen ja turha on tiellä ja häiritsee. Se mitä teet työksesi vaikuttaa paljon millainen työpisteesi tulisi olla, mutta käydään pari ajatusmallia läpi. Selviät vähemmällä kuin uskotkaan. Oletko koskaan miettinyt mitä tarvikkeita oikeasti tarvitset työsi tekoon? Usein emme tiedä kuinka vähällä selviämme. Olemme tottuneet tiettyyn tapaan ja uskomme sen olevan tehokkain. Jos siirryt mahdollimman paperittomaan ja digitaaliseen elämään, pääset erittäin helpolla. Viimeinen työspiste, mikä minulla oli, sisälsi: työpöydän, kannettavan tietokoneen, kynätelineen ja kolmitasoisen paperitelineen. Nyt tarvitsen vain kannettavan tietokoneen. Minimalistinen työhuone 4 askelta minimalistiseen työhuoneeseen: 1. Tyhjennä pöydät, seinät ja lattia. 2. Poista tarpeettomat tavarat ja työkalut. 3. Luovu paperista kokonaan tai mahdollisimman paljon. 4. Yksinkertaista. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 20

22 Minimalistinen tietokone on apuväline, jonka avulla on tarkoitus saada asioita aikaan mahdollisimman pienellä vaivalla. Minimalistinen tietokoneen kolme periaatetta: 1. Mahdollisimman selkeä Minimalistinen Tietokone 2. Ei turhaa 3. Yksinkertainen 3 Askelta minimalistisen tietokoneen luomiseen: 1. Tarkoitus. Selvitä itsellesi mihin oikeasti tietokonetta tarvitset. 2. Yksinkertaista. Hanki mahdollisimman selkeät ja yksinkertaiset ohjelmat suorittamaan tehtäviä, joita sinun tarvitsee tehdä. 3. Poista kaikki turha. Poista turhat ohjelmat, toiminnot, paneelit ja kuvakkeet. Kaikki mikä on tielläsi ja voi häiritä keskittymistäsi. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 21

23 Meillä kaikilla on tärkeitä asioita, tavaroita. Asioita, joilla on tunnearvoa. Asioita, joille olemme antaneet jotain normaalia suurempaa arvoa elämässämme. Ehkä olet saanut sen lahjaksi tai perinnöksi. Se muistuttaa sinua vanhasta ystävyydestä tai parisuhteesta. Asiaan on liitetty paljon muistoja. Asia täyttää tarpeemme monella eri tasolla tai ainakin niin luulemme. Tuollaisista tavaroista luopuminen on vaikeaa. Mutta se on jokaisella edessä joskus. Luopuminen voi tapahtua vahingossa. Saatat rikkoa tai hävittää esineen. Ehkä haluat luopua mutta osaa tai uskalla. Lahjoista on vaikea luopua, koska sidomme niihin tunteita ja muistoja. Mutta tavarat eivät määrittele meitä. Omistamme tavaroita, mutta emme ole mitä omistamme. Muistot ovat sisällämme, eivät tavaroissa kiinni. 4 askelta lahjoista luopumiseen: 1. Muistele tilannetta tai henkilöä mihin esine liittyy ja totea muiston olevan sinun sisälläsi. 2. Päästä irti ja tunne helpostus tehdystä päätöksestä. 3. Valitse paras tapa luopua tavarasta. Esineestä voi olla iloa ja hyötyä muille. Kuinka luovut tärkeistä asioista: Lahjat ja muistot 4. Jos koet tarpeelliseksi, ota valokuva muistoksi. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 22

24 Jos luet tätä kahvilassa, voit kurkata taskuihisi, laukkuusi ja lompakkoosi. Nämä eivät ehkä tunnu tärkeimmiltä asioilta minimalisoida, mutta ehkä haluat kuitenkin. Kuinka luovut turhasta, mitä kannat mukanasi Ihmiset kantavat mitä oudoimpia asioita mukanaan. Suurinta osaa asioista ei edes muisteta, että ne ovat olemassa. Etukortit jäävät käyttämättä vaikka tilaisuus olisi. Miksi siis säästää niitä? Jos vastauksesi on, että joku päivä saatan tarvita. On aika luopua niistä. 3 askelta turhien tavaroiden eliminoimiseen: 1. Kurkista kaikkien laukkujen, lompakoiden ja takkien taskuihin, joita yleensä kannat mukanasi. 2. Poista kaikki tavarat, joita et ole käyttänyt viimeisen kuukauden aikana. 3. Heitä turhat pois. Sulje tarpeettomat bonustilit, pankkitilit yms. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 23

25 Minimalistinen matkustaminen Minimalistinen matkustaminen tarkoittaa matkustamista vain olennaisten tavaroiden kanssa. Olennainen on tietysti henkilökohtaista ja matkan määrän päästä sekä kestosta riippuvainen. Omat tavarani mahtuvat yhteen selkäreppuun, mikä menee helposti käsimatkatavaroina, ja sisältää seuraavaa: Mukavat kengät, parit pitkät housut, pari paksumpaa paitaa sekä kevyt takki, pari t-paitaa ja kauluspaitaa, useammat parit sukkia ja alusvaatteita, passi ja lompakko, Macbook Pro, muistivihko, kynä, iphone, hygienia välineet, lenkkeilyvälineet: housut, t-paita ja kengät. Minimalistinen matkustaminen on lähes stressitöntä, vaikka totta puhuttuna pieni stressi ja jännitys on hyvästä. Matkustamisen tulisi olla jännitävää. Turhaa stressiä voidaan välttää eliminoimalla yleisiä, pieniä, huolen aiheita, kuten tavaroiden katoamista, hajoamista tai yllättävää sairastumista. 4 askelta minimalistiseen matkustamiseen: 1. Pakkaa kevyesti. Mitä vähemmän tavaraa, sitä vähemmän kannettavaa ja huolehdittavaa. 2. Varaa hieman enemmän rahaa. Useimmat stressiä aiheuttavat pienet asiat maksavat 1-10 euroa. Varaa hieman enemmän rahaa matkaan, ole valmis käyttämään se ja unohda harmittelu pienistä hankinnoista sekä puutteista. 3. Ota vakuutus. Vakuutus huolehtii isommista asioista. 4. Kokeile ja opi. Parin ensimmäisen kerran jälkeen matkustamisesta paljon helpompaa. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 24

26 TYÖKALUJA Tiedostojen säilytys: Dropbox ja Google Drive - Molemmat ovat ilmaisia palveluita joiden avulla voit säilyttää tiedostojasi verkossa. Muistiinpanot: Notational Velocity - Muistiinpanot ja kirjoitukset tallentuvat yksinkertaisina tekstitiedostoina Dropboxiin automaattisesti ja ovat käytettävissä missä tahansa. Lukeminen: Kindle - Kattavat valikoimat sähköisiä kirjoja ja paras tapa kuljettaa mukana suurempia määriä kirjoja. Matkustaminen: AirBnB Voit vuokrata oikean asunnon hotellihuoneen sijaan, missä tahansa maailmalla. Lennot: Skyscanner - Etsi halvimmat lennot. Postipalvelut: NetPosti - Postin ilmainen palvelu jonka avulla voit vastaanottaa postia sähköisesti. Puhelut: Skype - Ilmainen ohjelma jonka avulla voit soittaa muille skypeä käyttäville netin välityksellä. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 25

27 Kirjoittaja Moi, olen Joona Luostarinen. Olen minimalisti ja yrittäjä. Kirjoitan minimalismista blogiini: minimalismi.fi. Luovuin suuresta osasta tavaroitani viimeisen kahden vuoden aikana ja nyt matkustan reppuni kanssa ympäriinsä. Asun tällä hetkellä Budapestissa. OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 26

28 MITÄ SEURAAVAKSI 1. Aloita Nyt tiedät miten voit luopua turhista tavaroistasi. Aloita ohjeiden mukaan ja kerää vauhtia. Sinulla on työkalut tavaroista luopumiseen, mutta muista: niistä on hyötyä vain jos käytät niitä. 2. Auta levittämään Toivon, että jaat tämän oppaan. Voit lähettää sen sähköpostilla ystävillesi, työkavereillesi tai puolisollesi. 3. Anna palautetta Lähetä sähköpostia laita viestiä Twitterissä, tai jätä kommentti Facebookissa, OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 27

29 Paljon hyödyllistä lisätietoa minimalismista: OPAS MINIMALISMIIN MINIMALISMI.FI SIVU 28

Työpapereiden hävittämisessä on hyvä muistaa, että jotkut asiakirjat pitää laittaa paperinkeräykseen silppurin kautta.

Työpapereiden hävittämisessä on hyvä muistaa, että jotkut asiakirjat pitää laittaa paperinkeräykseen silppurin kautta. Työhuone Työpaperit Työpapereiden hävittämisessä on hyvä muistaa, että jotkut asiakirjat pitää laittaa paperinkeräykseen silppurin kautta. Karsi pois sellainen materiaali: jossa on tietoa, joka löytyy

Lisätiedot

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole. 1 Unelma-asiakas Ohjeet tehtävän tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa

Lisätiedot

LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN. Kiertokapula 2013

LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN. Kiertokapula 2013 Nuukuusviikko 2013 LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN KÄYTTÖ Nuukuusviikko vko 16 TEEMAVIIKKO, JOLLE ON TÄNÄ VUONNA VALITTU TEEMAKSI LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN KÄYTTÖ NUUKUUSVIIKOLLA NOSTETAAN TÄRKEÄÄ KESTÄVÄN

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Miten minä voisin ansaita rahaa

Miten minä voisin ansaita rahaa Miten minä voisin ansaita rahaa Aloitetaan vaikka sillä että kerron mitä osaan ja harrastan. Harrastan uintia, pianonsoittoa, kuorolaulua, tanssia ja tykkään myös piirtää paljon. Osaan myös askarrella

Lisätiedot

E-kirjan kirjoittaminen

E-kirjan kirjoittaminen 1 E-kirjan kirjoittaminen Ohjeet e-kirjan kirjoittamiseen Tämän ohjeistuksen tavoitteena on auttaa sinua luomaan yksinkertainen e-kirja (pdftiedosto) asiakkaallesi. Kirja näyttää hänelle kuinka hyvin ymmärrät

Lisätiedot

SUOKI TOIMINTA PASSI

SUOKI TOIMINTA PASSI I K O SU M I TO A T IN A P I SS nimi: Näitä taitoja, joita harjoittelet tässä passissa, sinä tarvitset: A Työharjoittelussa B Vapaa-aikana C Koulussa Nämä taidot kehittyvät, kun teet tehtävät huolellisesti:

Lisätiedot

4.1 Samirin uusi puhelin

4.1 Samirin uusi puhelin 4. kappale (neljäs kappale) VÄRI T JA VAATTEET 4.1 Samirin uusi puhelin Samir: Tänään on minun syntymäpäivä. Katso, minun lahja on uusi kännykkä. Se on sedän vanha. Mohamed: Se on hieno. Sinun valkoinen

Lisätiedot

MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA)

MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA) MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA) ASUA + MISSÄ TYKÄTÄ + MISTÄ MENNÄ + MIHIN ANTAA + KENELLE SOITTAA + MITÄ OLLA + KENELLÄ KYSYÄ + KENELTÄ TAVATA + KENET MATKUSTAA + MILLÄ MISSÄ asua

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ

VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ VERBI ILMAISEE MYÖNTEISYYTTÄ JA KIELTEISYYTTÄ EI taipuu tekijän mukaan + VERBI NUKU/N EI NUKU (minä) EN NUKU (sinä) ET NUKU hän EI NUKU (me) EMME NUKU (te) ETTE NUKU he EIVÄT NUKU (tekijänä joku, jota

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

kotitehtävät 7/12 3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

kotitehtävät 7/12 3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole. 1 Ohjeet kotitehtävien tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa aikaa 2-4

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär (L&B) on tarjonnut ruotsalaista suunnittelua olevia laadukkaita vaatteita koko perheelle vuodesta 1996 lähtien. Tänä päivänä

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia?

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia? EKOLOGISUUS Ovatko lukiolaiset ekologisia? Mitä on ekologisuus? Ekologisuus on yleisesti melko hankala määritellä, sillä se on niin laaja käsite Yksinkertaisimmillaan ekologisuudella kuitenkin tarkoitetaan

Lisätiedot

Pedanet oppilaan ohje Aleksanteri Kenan koulu Eija Arvola

Pedanet oppilaan ohje Aleksanteri Kenan koulu Eija Arvola Pedanet oppilaan ohje Aleksanteri Kenan koulu Eija Arvola 26.8.2016 SISÄLLYSLUETTELO 1. Omat asetukset kuntoon (kaikkien tehtävä aluksi) sivut 3-5 2. Tärkeiden sivujen tilaaminen omiin linkkeihin sivut

Lisätiedot

Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita

Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita Asuminen vastaanottokeskuksen asunnossa Vastaanottokeskus järjestää sinulle tilapäisen majoituksen

Lisätiedot

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12.1. Liian pieni asunto Fereshten perheessä on äiti ja neljä lasta. Heidän koti on Hervannassa. Koti on liian pieni. Asunnossa on vain kaksi huonetta,

Lisätiedot

Terveisiä Imatralta Poutapilvestä!

Terveisiä Imatralta Poutapilvestä! Terveisiä Imatralta Poutapilvestä! Nyt on jo kevät. Halusimme kertoa, kuinka kulunut talvi meillä sujui. Sää on ollut vaihteleva koko talven. Tällä hetkellä meidän pihalla on aika paljon lunta. Sää oli

Lisätiedot

Onnea ostamalla - vai onnea ostamatta? www.nuukuusviikko.net

Onnea ostamalla - vai onnea ostamatta? www.nuukuusviikko.net Onnea ostamalla - vai onnea ostamatta? Mikä ihmeen kulutus? Minä ja tavarat Mikä on turhin tavarasi? Mitä tavaraa toivoisit ja miksi? Mikä sinun tekemisistäsi on kuluttamista? Mikä ihmeen kaari? Tavaran

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? kaunis pimeä viileä rauhallinen raikas virkistävä ikävä Viihdyn täällä. ruma valoisa lämmin levoton tunkkainen unettava kiinnostava Haluan pois täältä! CC Kirsi

Lisätiedot

KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto

KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto KESKUSTELUJA KELASSA Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto Materiaalin tekijät: Teksti: Mirja Manninen Ulkoasu/muokkaus: Sari Pajarinen Piirroskuvat:

Lisätiedot

Lataa strategiset työkalut

Lataa strategiset työkalut Lataa strategiset työkalut Joiden avulla saavutat taloudellisen riippumattomuuden. Mitä sinä tekisit, jos pystyisit rakentamaan jopa 4.000,00 kuukaudessa tuottavan tulovirran? Entä miten pitkään olet valmis

Lisätiedot

Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet,

Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet, Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet, kannettavat tietokoneet, älypuhelimet, tablettitietokoneet,

Lisätiedot

Paritreenejä. Lausetyypit

Paritreenejä. Lausetyypit Paritreenejä Lausetyypit Keskustele parin kanssa, kysy parilta! Omasta mielestäni olen Minun perhe on Minun suku on Minun äiti on Minun isä on Minun koti on Minun lempiruoka on Minun suosikkilaulaja on

Lisätiedot

Arvojen tunnistaminen

Arvojen tunnistaminen Arvojen tunnistaminen Viikko 2 Arvojen tunnistamisen neljä ilmansuuntaa ovat työ, ihmissuhteet, vapaa-aika, terveys. Näiden isojen otsakkeiden alle alat jäsentää tarkentavia huomioita. Arvoja ei voi tunnistaa

Lisätiedot

Yrityskaupan muistilista

Yrityskaupan muistilista Yrityskaupan muistilista Aloita ajoissa * Yleisemmin yrityksen myyntiprosessi kestää noin 10 kuukautta, mutta hyvin usein se venyy yli vuoden mittaiseksi. Valitettavasti kaikkein yleisintä on, että yrityskauppa

Lisätiedot

Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä.

Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä. Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä. 3. Kuinka monta sivua tämän päivän lehdessä on? 2. Kumpaan suuntaan sanomalehti repeää paremmin, alhaalta ylös vai sivulta sivulle? Laita rasti oikean

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen

Tuen tarpeen tunnistaminen Tuen tarpeen tunnistaminen Matematiikan arviointi esiopetus kevät Esitysohjeet opettajalle Arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin sekä tarkista, että

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen. Lukemisen ja kirjoittamisen ryhmäarviointi. Esitysohjeet opettajalle. toinen luokka syksy

Tuen tarpeen tunnistaminen. Lukemisen ja kirjoittamisen ryhmäarviointi. Esitysohjeet opettajalle. toinen luokka syksy Tuen tarpeen tunnistaminen Lukemisen ja kirjoittamisen ryhmäarviointi toinen luokka syksy Esitysohjeet opettajalle arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin

Lisätiedot

Kuluttajatrendit tutkimustiedon valossa

Kuluttajatrendit tutkimustiedon valossa Kuluttajatrendit tutkimustiedon valossa Mainostajat ja Kuluttajakäyttäytyminen 7.5.2013 WWW.KALEVA.FI Sisällys 1. Kohti kuluttajaymmärrystä 2. Kuluttaminen 3. Mediakäyttö WWW.KALEVA.FI Kohti kuluttajaymmärrystä

Lisätiedot

Vaihdoitko puhelinta? Yhteystietojen siirto Lumian, iphonen ja Androidin välillä käy näin

Vaihdoitko puhelinta? Yhteystietojen siirto Lumian, iphonen ja Androidin välillä käy näin Vaihdoitko puhelinta? Yhteystietojen siirto Lumian, iphonen ja Androidin välillä käy näin Tekniikka 11.10.2015 10:45 Olavi Koistinen, Helsingin Sanomat Yhteystietojen siirto Androidista iphoneen kuin Gmail-käyttäjätunnus.

Lisätiedot

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen.

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Oppilaan nimi: PRONOMINIT Persoonapronominien omistusliitteet Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Esimerkiksi: - Kenen pipo

Lisätiedot

TOIMINTA PEVA PASSI. nimi:

TOIMINTA PEVA PASSI. nimi: PEVA TOIMINTA nimi: PASSI Näitä taitoja, joita harjoittelet tässä passissa, sinä tarvitset: A Työharjoittelussa B Vapaa-aikana C Koulussa Nämä taidot kehittyvät, kun teet tehtävät huolellisesti: 1. Opiskelutaidot

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen

Tuen tarpeen tunnistaminen Tuen tarpeen tunnistaminen Matematiikan arviointi esiopetus talvi Esitysohjeet opettajalle Arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin sekä tarkista, että

Lisätiedot

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. LAUSEEN KIRJOITTAMINEN Peruslause aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. minä - täti - ja - setä - asua Kemi Valtakatu Minun täti ja setä asuvat

Lisätiedot

Muistitko soittaa asiakkaallesi?

Muistitko soittaa asiakkaallesi? webcrm Finland 1 webcrm Finland Muistitko soittaa asiakkaallesi? Riippumatta siitä, oletko myyntipäällikkö, markkinoija vai työskenteletkö HR tehtävissä, voit käyttää CRM ratkaisua erilaisiin tarpeisiin.

Lisätiedot

kotitehtävät Valmennuksen paketoiminen tuotteeksi

kotitehtävät Valmennuksen paketoiminen tuotteeksi 1 Valmennuksen paketoiminen tuotteeksi Ohjeet kotitehtävien tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ja ota mukaasi nämä tehtävät. Varaa keskeytymätöntä

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE 8 ASIAA, JOTKA KANNATTAA HUOMIOIDA, KUN OSTAA MYYNTI- VALMENNUSTA 8 ASIAA, JOKTA KANNATTAA HUOMIOIDA KUN OSTAA MYYNTI- VALMENNUSTA Olen kerännyt

Lisätiedot

Doodle helppoa aikatauluttamista

Doodle helppoa aikatauluttamista Doodle helppoa aikatauluttamista Kuinka käytän Doodlea? -vaiheittainen opas käyttöön ja aikataulukyselyn luomiseen http://www.doodle.com/ Doodle on ohjelma joka auttaa sinua aikatauluttamaan kokouksia

Lisätiedot

UUSASIAKASHANKINTA. Johdanto

UUSASIAKASHANKINTA. Johdanto HINTAVASTAVÄITTEE T TYÖKIRJA.docx UUSASIAKASHANKINTA Johdanto Laatu on paras liiketoimintasuunnitelma M iten löytää enemmän ja parempia uusia asiakkaita, on yksi myyjän ydintaidoista. Millainen strategia

Lisätiedot

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN PUHUMISEN HARJOITUSTESTI Tehtävä 1 KERTOMINEN Kerro, mitä teet, kun sinua jännittää. Sinulla on kaksi minuuttia aikaa miettiä, mitä sanot ja 1,5 minuuttia aikaa puhua. Aloita puhuminen, kun kuulet kehotuksen

Lisätiedot

NORDISKE ARBEJDSPAPIRER P OHJOISMAISET T YÖASIAKIRJAT

NORDISKE ARBEJDSPAPIRER P OHJOISMAISET T YÖASIAKIRJAT Ved Stranden 18 DK-1061 København K www.norden.org NORDISKE ARBEJDSPAPIRER P OHJOISMAISET T YÖASIAKIRJAT Kuluttajaopas Käytä vaatteitasi Käytä päätäsi Vaali ympäristöä! Rostra Kommunikation v/ David Zepernick,

Lisätiedot

Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden

Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden Teidän talonne on upouusi. MINKÄ? KENEN? MILLAISEN? = talon, teidän, sinisen huoneen= GENETIIVI Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden Genetiivi ilmaisee omistusta Laurin koira, minun

Lisätiedot

Facebook koulutus. Kalle Rapi Etelä-Karjalan kylät ry http://kylat.ekarjala.fi

Facebook koulutus. Kalle Rapi Etelä-Karjalan kylät ry http://kylat.ekarjala.fi Facebook koulutus Kalle Rapi Etelä-Karjalan kylät ry http://kylat.ekarjala.fi Facebook, mikä se on? Facebook on Internetissä toimiva mainosrahoitteinen yhteisöpalvelu Sivusto tarjoaa käyttäjille mahdollisuuden

Lisätiedot

Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi!

Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi! Vastakeitettyä erikoiskahvia missä tahansa, milloin tahansa! Hyvien ulkoilmaelämysten tulisi alkaa liikkeestäsi! Coffeebrewer miten se toimii? Coffeebreweriä voidaan parhaiten kuvata kertakäyttöiseksi

Lisätiedot

PENNO Selvitä rahatilanteesi

PENNO Selvitä rahatilanteesi PENNO Selvitä rahatilanteesi TIEDÄTKÖ, KUINKA PALJON SINULLA ON RAHAA KÄYTÖSSÄSI? Kuuluuko arkeesi taiteilu laskujen ja välttämättömien menojen kanssa? Tiedätkö, mihin rahasi kuluvat? Tämän Penno-työkirjan

Lisätiedot

Vakuuta vastapuoli Vinkkejä oman työn esittelemiseen ja markkinointiin

Vakuuta vastapuoli Vinkkejä oman työn esittelemiseen ja markkinointiin Vakuuta vastapuoli Vinkkejä oman työn esittelemiseen ja markkinointiin Heljä Franssila Kulttuuriyrittäjyysluento: Kuvataiteilijat ja tuottajat kohtaavat. 27.10.2014 Frame vahvistaa suomalaisen nykytaiteen

Lisätiedot

lehtipajaan! Opettajan aineisto

lehtipajaan! Opettajan aineisto Tervetuloa lehtipajaan! Opettajan aineisto Opettajalle Ennen kuin ryhdyt lehtipajaan lue myös oppilaan aineisto Lehtipaja on tarkoitettu tt 3.-6.-luokkalaisille l ill Voit käyttää aineistoa myös 1.-2.-luokkalaisille,

Lisätiedot

Väittämä Jos jätteet lajitellaan oikein, niitä voidaan käyttää uusien tuotteiden valmistamiseen.

Väittämä Jos jätteet lajitellaan oikein, niitä voidaan käyttää uusien tuotteiden valmistamiseen. Väittämä Jos jätteet lajitellaan oikein, niitä voidaan käyttää uusien tuotteiden valmistamiseen. Voisin kuvitella ostavani tavaroita tai vaatteita kirpputorilta. Jos tarvitsen jonkin tavaran jota käytän

Lisätiedot

Elämäntaitojen nelikenttä

Elämäntaitojen nelikenttä Polunvalaisija Elämäntaitojen nelikenttä A B Pitkän aikavälin tavoite Lyhyen aikavälin tavoite Nyt Punnitseminen V a l l i t s e v a t a j a t u k s e t T O I S T O K u i n k a u s e i n a j a t t e l

Lisätiedot

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin

Lisätiedot

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015 Paula Viljanen Valmentaja Paula Viljanen Ekonomi LCF Life Coach Mindfulness Tunnetaitovalmentaja NLP Practitioner (NLP Master opiskelija) 10 vuoden

Lisätiedot

Miten asiakas tekee valintansa?

Miten asiakas tekee valintansa? Miten asiakas tekee valintansa? ja miten me voimme vaikuttaa siihen? TkT Asiantuntija Harri Karkkila Strategia Asiakkaan kokema arvo Asiakastyytyväisyys ja asiakaskokemus Kilpailuedut Yrittäjä Kouluttaja

Lisätiedot

Papuri.papunet.net. Oma ääni kuuluviin! Näin teet oman radio-ohjelman

Papuri.papunet.net. Oma ääni kuuluviin! Näin teet oman radio-ohjelman Papuri.papunet.net Oma ääni kuuluviin! Näin teet oman radio-ohjelman Tiesitkö, että kuka tahansa voi tehdä itse oman radio-ohjelman internetiin? Tässä kirjassa kerrotaan, miten se onnistuu. Saat ohjeet

Lisätiedot

Vertaiskauppa verkossa

Vertaiskauppa verkossa Vertaiskauppa verkossa - Marginaali-ilmiöstä ilmiöksi Koko selvitys on Kaupan liiton jäsenten saatavilla Kauppa.fi:n jäsensivuilla Tutkimukset-osiossa. Sisällys Tausta ja käytetyt määritelmät Vertaiskauppa

Lisätiedot

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi.

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. FT Katja Koski 2 lapsen äiti SELÄTÄ UHMA Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. Arkea Ilman Taistelua Millaista arkesi olisi, jos sinun ei tarvisi

Lisätiedot

Useasti Kysyttyä ja Vastattua

Useasti Kysyttyä ja Vastattua 1. Miksen ostaisi tykkääjiä, seuraajia tai katsojia? Sinun ei kannata ostaa palveluitamme mikäli koet että rahasi kuuluvat oikeastaan kilpailijoidesi taskuun. 2. Miksi ostaisin tykkääjiä, seuraajia tai

Lisätiedot

6 avainta. sähköpostikaaoksen kesyttämiseksi MINNA KOIVISTO

6 avainta. sähköpostikaaoksen kesyttämiseksi MINNA KOIVISTO 6 avainta sähköpostikaaoksen kesyttämiseksi MINNA KOIVISTO 1. Siivoa inbox 1. Siivoa inbox Mitä inbox kertoo sinusta? 1. Siivoa inbox Mitä inbox kertoo sinusta? Inbox on sähköinen postilaatikko 1. Siivoa

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

LET S GO! 5 KOEALUE 4-6 Nähnyt:

LET S GO! 5 KOEALUE 4-6 Nähnyt: 1 LET S GO! 5 KOEALUE 4-6 Nähnyt: On jälleen tullut aika testata osaamisesi. Koekappaleina ovat kappaleet 7-9. Muista LUKEA KAPPALEITA ÄÄNEEN useaan otteeseen ja opetella erityisen hyvin KUVASANASTOT ja

Lisätiedot

Aloittaminen: Miten e-kirja lainataan?

Aloittaminen: Miten e-kirja lainataan? Aloittaminen: Lataa asennusohjelma adoben sivuilta painamalla vasemmalla alareunassa olevaa linkkiä: Download Adobe Digital Editions> Suorita asennusohjelma ja noudata näytön ohjeita> HUOM! Päästäksesi

Lisätiedot

Täytyy-lause. Minun täytyy lukea kirja.

Täytyy-lause. Minun täytyy lukea kirja. Täytyy-lause Minun täytyy lukea kirja. Kenen? (-N) TÄYTYY / EI TARVITSE perusmuoto missä? mistä? mihin? milloin? miten? millä? Minun täytyy olla luokassa. Pojan täytyy tulla kotiin aikaisin. Heidän täytyy

Lisätiedot

Sähköposti ja uutisryhmät 4.5.2005

Sähköposti ja uutisryhmät 4.5.2005 Outlook Express Käyttöliittymä Outlook Express on windows käyttöön tarkoitettu sähköpostin ja uutisryhmien luku- ja kirjoitussovellus. Se käynnistyy joko omasta kuvakkeestaan työpöydältä tai Internet Explorer

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen

Tuen tarpeen tunnistaminen Tuen tarpeen tunnistaminen Matematiikan arviointi ensimmäinen luokka kevät Esitysohjeet opettajalle Arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin sekä tarkista,

Lisätiedot

ENNAKKOTEHTÄVÄT / JAKSO A VALMISTAUTUMINEN. Otteita vetäjän ohjeista

ENNAKKOTEHTÄVÄT / JAKSO A VALMISTAUTUMINEN. Otteita vetäjän ohjeista 1 Otteita vetäjän ohjeista ENNAKKOTEHTÄVÄT / JAKSO A Tarkista että o aikataulut on sovittu ja koulutustila on varattu o osallistujat ovat saaneet kutsun ajoissa o sinulla on nimilista, jonka avulla sijoitat

Lisätiedot

KICK ASS! FACEBOOK-MARKKINOINNILLA MATKAILULIIKETOIMINTA KASVUUN

KICK ASS! FACEBOOK-MARKKINOINNILLA MATKAILULIIKETOIMINTA KASVUUN KICK ASS! FACEBOOK-MARKKINOINNILLA MATKAILULIIKETOIMINTA KASVUUN Marko Pyhäjärvi PUHEENVUORON TAVOITE On olemassa miljoonia eri keinoja vauhdittaa matkailuyrityksen myyntiä, ja Facebookmarkkinointi on

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen

Tuen tarpeen tunnistaminen Tuen tarpeen tunnistaminen Matematiikan arviointi toinen luokka talvi Esitysohjeet opettajalle Arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin sekä tarkista,

Lisätiedot

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista 5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista VILMA HEISKANEN 26.11.2014 Lähde: http://powerofpositivity.com/5-things-must-know-mind/ Puhu parin kanssa Lue parin kanssa aivoista Mitä ajattelet? Oletko

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Älä luule, ota selvää!

Älä luule, ota selvää! Älä luule, ota selvää! Tekijä Elämä ilman kulttuuria on tylsää 1 Yhdistä tekijä ja teos. laulaja kirjailija kuvittaja ohjaaja säveltäjä 2 Kirjoita omin sanoin kehykseen mikä teos on. 3 Täydennä ajatuskarttaan

Lisätiedot

Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa

Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa Asumisen suunnitelmani Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa Asumisen suunnitelmani Jos suunnittelet muuttoa, on hyödyllistä pohtia etukäteen, millaiset asiat ovat sinulle tärkeitä

Lisätiedot

Ohjeistus maailman asiakasystävällisimpään myyntiin. Oskari Lammi

Ohjeistus maailman asiakasystävällisimpään myyntiin. Oskari Lammi Ohjeistus maailman asiakasystävällisimpään myyntiin Oskari Lammi 1 Asiakastyytyväisyys mitä ja miksi Asiakas määrittelee hyvän ja huonon palvelun laadun. Jos palvelun laatu ei tyydytä asiakasta, on hänen

Lisätiedot

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet 1. Kysy Asiakkaalta: Tunnista elämästäsi jokin toistuva malli, jota et ole onnistunut muuttamaan tai jokin ei-haluttu käyttäytymismalli tai tunne, tai joku epämiellyttävä

Lisätiedot

ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön

ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön Kirjautumisesta Opiskelijat: kirjaudu aina tietokoneelle wilmatunnuksella etunimi.sukunimi@edu.ekami.fi + wilman salasana Opettajat: kirjaudu luokan opekoneelle @edu.ekami.fi

Lisätiedot

BLOGGER. ohjeita blogin pitämiseen Googlen Bloggerilla

BLOGGER. ohjeita blogin pitämiseen Googlen Bloggerilla BLOGGER ohjeita blogin pitämiseen Googlen Bloggerilla Sisältö Blogin luominen... 1 Uuden blogitekstin kirjoittaminen... 4 Kuvan lisääminen blogitekstiin... 5 Lisää kuva omalta koneelta... 6 Lisää kuva

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen

Tuen tarpeen tunnistaminen Tuen tarpeen tunnistaminen Matematiikan arviointi toinen luokka syksy Esitysohjeet opettajalle Arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin sekä tarkista,

Lisätiedot

Onko tilasi pieni? Ajattele suuria.

Onko tilasi pieni? Ajattele suuria. Onko tilasi pieni? Ajattele suuria. Älä anna pienten tilojen rajoittaa suuria unelmia Oikealla säilytysratkaisulla luot viihtyisän ja inspiroivan ympäristön pieniinkin tiloihin. elfa Utility Home on uusin

Lisätiedot

MAAHANMUUTTOVIRASTON TURVAPAIKKAPUHUTTELU ERF

MAAHANMUUTTOVIRASTON TURVAPAIKKAPUHUTTELU ERF MAAHANMUUTTOVIRASTON TURVAPAIKKAPUHUTTELU ERF Tämä esite on Edustajana turvapaikkamenettelyssä -julkaisun kuvaliite. Pakolaisneuvonta ry Kuvat: Teemu Kuusimurto Taitto ja paino: AT-Julkaisutoimisto Oy,

Lisätiedot

Ohjeistus yhdistysten internetpäivittäjille

Ohjeistus yhdistysten internetpäivittäjille Ohjeistus yhdistysten internetpäivittäjille Oman yhdistyksen tietojen päivittäminen www.krell.fi-sivuille Huom! Tarvitset päivittämistä varten tunnukset, jotka saat ottamalla yhteyden Kristillisen Eläkeliiton

Lisätiedot

Onni on rajaton Sähköinen versio löytyy www.4v.fi/julkaisut Aiheet: Mitä onni on? Happy Planet Index BKT & onnellisuus Hyvän elämän osatekijät Mikä lisää onnellisuutta? Kestävä kulutus - rajat on Vastuulliset

Lisätiedot

Unelmien työ (90 min)

Unelmien työ (90 min) Unelmien työ (90 ) Oppitunti on mahdollista toteuttaa myös 45 uutissa. Tällöin toteutetaan kohdat 1, 2 ja 3 (lyhennettyinä) sekä Unelmien työpaikan yksilötyöskentelyosuus (15 ). Voit soveltaa tehtävän

Lisätiedot

Mukana elämäsi suurimmissa päätöksissä

Mukana elämäsi suurimmissa päätöksissä VAIHDA MUKAVAMPAAN. Oikeanlainen koti kaikkiin elämäntilanteisiin Mukana elämäsi suurimmissa päätöksissä Sp-Koti on perustettu juuri sinua ja sinun asuntoasioitasi varten. Meidän arvomaailmamme lähtee

Lisätiedot

Piirrä kuvasi tauluun.

Piirrä kuvasi tauluun. Linus ja Ismenia haluaisivat tutustua sinuun. Piirrä kuvasi tauluun. Artikla 7. Jokaisella lapsella on oikeus nimeen ja kansalaisuuteen. Mikä on sinun nimesi ja kansalaisuutesi? On hauska tutustua uusiin

Lisätiedot

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta mutta et ole uskaltanut kysyä 1 2 Tuumasta toimeen Mielessäsi on ehkä käynyt tupakoinnin lopettaminen. Lopettamisprosessiin ja omiin tupakointitapoihisi

Lisätiedot

LAUSETREENEJÄ. Kysymykset:

LAUSETREENEJÄ. Kysymykset: LAUSETREENEJÄ Kysymykset: Mikä - kuka - millainen? (perusmuoto) Mitkä ketkä millaiset? (t-monikko) Minkä kenen millaisen? (genetiivi) Milloin? Millainen? Minkävärinen? Minkämaalainen? Miten? Kenellä? Keneltä?

Lisätiedot

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Ajatukset - avain onnellisuuteen? Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen

Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen Kotitehtävä 2 / Sivu 1 Nimi: PRIDE-kotitehtävä TOINEN TAPAAMINEN Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen Perhehoidossa tarvitaan yhteistyötä monien eri tahojen kanssa. Kukaan ei

Lisätiedot

Tuen tarpeen tunnistaminen

Tuen tarpeen tunnistaminen Tuen tarpeen tunnistaminen Matematiikan arviointi toinen luokka kevät Esitysohjeet opettajalle Arvioinnin yleisiä periaatteita Tutustu ennen tehtävien esittämistä ohjeisiin ja materiaaliin sekä tarkista,

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

OULUN KAUPUNGIN KIRJALLISUUSDIPLOMI

OULUN KAUPUNGIN KIRJALLISUUSDIPLOMI OULUN KAUPUNGIN KIRJALLISUUSDIPLOMI Alakoulun tehtävävihko Tämän vihkon omistaa: Luokka: Listassa on 70 eri tehtävävaihtoehtoa. Yhdestä kirjasta tehdään yksi tehtävä. Sovi opettajan kanssa minkä tehtävän

Lisätiedot

Tämän leirivihon omistaa:

Tämän leirivihon omistaa: Tämän leirivihon omistaa: 1 Tervetuloa kesäleirille! Raamiksilla tutustumme Evankeliumin väreihin. o Keltainen kertoo Jumalasta ja taivaasta, johon pääsen uskomalla Jeesukseen. o Musta kertoo, että olen

Lisätiedot

Nettiraamattu. lapsille. Tuhlaajapoika

Nettiraamattu. lapsille. Tuhlaajapoika Nettiraamattu lapsille Tuhlaajapoika Kirjoittaja: Edward Hughes Kuvittaja: Lazarus Sovittaja: Ruth Klassen; Sarah S. Kääntäjä: Anni Kernaghan Tuottaja: Bible for Children www.m1914.org 2012 Bible for Children,

Lisätiedot