ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
|
|
|
- Timo Saarinen
- 4 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN , ,110 6,400 9,070 26,090 0,240 Naudan kuutio 0 kypsä , ,000 0,000 22,000 9,000 0,600 Porkkana, kuorittu 50 28, ,200 5,300 0,700 0,400 0,000 yhteensä Kasvisruoka PopUp Keitto papu18kasvispizza härkäpapu , ,030 14,330 8,850 6,870 0,610 yhteensä 350 Pääsiäinen19 KANANPOIKAA JA , ,770 0,380 21,150 11,210 0,700 KESÄKURPITSA salaattikompone 60 18,340 76,720 3,000 1,200 0,140 0,000 Mansikka 29 36, ,200 7,400 0,600 0,400 0,000 Minttu tuore 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000, jodioitu 0 KEITETTY PENNE JA PESTO pu , ,920 45,260 10,200 20,950 1,990 yhteensä 401 MAISSI-SAVUJUUSTOKEITTO L , ,590 6,120 0,620 2,450 0,680 yhteensä 320
2 Sivu: 2 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Grilli Salaatti, amerikan leikattu Apetit 80 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kurkku 40 9,440 39,500 1,400 0,700 0,100 0,000 Sipuli, puna, kuorittu 20 26, ,600 4,800 1,200 0,200 0,000 Papu, vihreä, pakaste 30 24, ,100 4,200 1,700 0,100 0,000 Kananmuna keitetty kuorittu , ,000 0,300 12,500 10,300 0,800 YRTTIÖLJY ms espoo , ,290 0,000 0,000 89,950 0,030 Kirjolohi, annospala 150, pakaste , ,000 0,000 11,000 11,000 0,000 Tomaatti 40 18,160 75,980 3,300 0,700 0,210 0,000 yhteensä 400 Päivä yhteensä Kotiruoka 1 KALAA MEUNIÈRE PÄÄRAAKA , ,720 11,960 13,070 7,400 0,000 PORKKANAJOGURTTIKASTIKE , ,010 9,040 3,660 8,160 0,940 yhteensä Kasvisruoka KEITETTY BASMATIRIISI M,G , ,080 58,980 5,160 0,780 0,000 Jourtti, turkkilainen, laktoositon , ,600 4,400 4,400 10,000 0,100 Kasvispyörykkä, pinaatti-raejuusto , ,500 19,000 4,500 14,000 0,000 BELUGALINSSI-SALSA M,G , ,090 35,750 5,210 0,780 1,310 yhteensä 445
3 Sivu: 3 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / PopUp Keitto Grilli Porsaan poski, haudutettu, Flodins , ,400 0,000 18,000 7,300 1,200 Vesimeloni 60 24, ,100 5,100 0,800 0,100 0,000 Cantaloupemeloni 30 24, ,100 5,100 0,800 0,100 0,000 Minttu tuore 1 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 LIMEMAJONEESI , ,840 1,840 0,940 64,700 0,840 Peruna, McCain mausteiset perun 120 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 yhteensä 411 TOM YAM KASVISKEITTO Thaim , ,030 5,550 0,570 1,160 0,550 yhteensä 320 Punajuuri, kuorittu , ,600 6,900 1,700 0,300 0,000 KERMAINEN BBQ-KASTIKE VL,G 40 83, ,890 8,660 1,210 4,790 2,050 RIISI DIRTY mustapapu M,G , ,180 28,930 2,660 0,270 0,910 Kananpojan rintaleike m , ,800 0,000 19,000 3,600 0,810 yhteensä 570 Päivä yhteensä 2010
4 Sivu: 4 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 CHILI SIN CARNE PÄÄRAAKA-A 200 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 yhteensä Kasvisruoka PopUp Keitto EMILIAN PUNAJUURIPASTA , ,630 11,570 2,700 12,710 0,080 yhteensä 340 APPELSIINI- CHILI KASTIKE tieto , ,720 36,500 0,630 0,700 2,630 Salaattisekoitus, provence Menu 40 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Appelsiinilohko säilyke 40 71, ,500 17,000 0,500 0,000 0,000 JASMINRIISI, lisäke , ,690 28,610 2,410 0,220 0,950 Quorn paneroitu filee , ,000 17,000 10,000 12,000 1,000 yhteensä 420 KUKKAKAALISOSEKEITTO , ,160 5,070 0,940 1,420 0,430 yhteensä 320
5 Sivu: 5 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Grilli Parsakaali pakaste Menu ,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 Peruna, kuorittu , ,200 15,400 1,800 0,100 0,000 PIPPURIBEARNAISE , ,710 2,030 1,530 50,850 0,780 yhteensä 280 Päivä yhteensä Kotiruoka Keitto SINIHOMEJUUSTOKASTIKE , ,110 2,250 2,770 11,680 0,530 Meetwursti, pepperoni, viipale , ,000 0,000 22,000 42,000 4,000 Tomaatti, kirsikkatomaatti 40 19,380 81,100 3,500 0,600 0,300 0,100 Basilika pakaste 5 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 ITALIALAINEN TOMAATTIKASTIK , ,420 2,290 0,210 10,020 0,700 Soijaproteiinipalat, The chunk 2x , ,000 0,000 17,000 0,500 0,600 yhteensä 575 HERKKUSIENIKEITTO , ,190 2,610 0,510 2,820 0,530 yhteensä 300
6 Sivu: 6 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Grilli Peruna, lankku 120 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 YLIKYPSÄ POSSUTÄYTE AASIA , ,610 8,630 14,760 20,950 2,980 SPICY SLAW tieto 50 70, ,590 3,440 1,180 5,690 0,310 Sämpylä,Schulstad durum LM ,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kastike, manorajah , ,560 7,840 0,840 64,000 0,000 yhteensä 460 Päivä yhteensä Kotiruoka 1 Linssi Raù , ,660 9,980 4,280 0,540 0,030 Pannupihvi Laerblad , ,800 8,400 15,000 17,000 1,400 yhteensä Kasvisruoka ESPANJALAINEN MUNAKAS L,G , ,200 6,970 5,640 7,240 0,880 GRILLATTU PAPRIKA lisäke rill , ,710 3,170 1,520 10,920 0,490 yhteensä 420
7 Sivu: 7 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / PopUp Keitto Grilli Lehtipersilja tuore 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kirjolohi, annospala 150, pakaste , ,000 0,000 11,000 11,000 0,000 Maustekastike, Teriyaki 40 97, ,700 23,000 1,100 0,000 7,500 RETIKKARAASTE 40 11,950 50,020 1,900 0,810 0,100 0,000 Etikka, riisiviini, Yutaka 150 ml jap 2 8,130 34,000 1,900 0,100 0,000 1,000 KEITETTY BASMATIRIISI M,G , ,080 58,980 5,160 0,780 0,000 Seesaminsiemen musta 0 yhteensä 354 BATAATTI-CURRYKEITTO , ,010 6,320 0,730 0,980 0,100 yhteensä 300 TOMAATTIPIKKELSSI possulle 70 18,240 76,300 3,010 1,130 0,160 0,000 Peruna, tikkuperuna, pakaste , ,300 21,800 2,300 5,700 0,000 Tomaattiketsuppi , ,300 23,300 1,200 0,100 3,100 Porsaanleike, paneroitu , ,200 16,000 18,000 3,900 1,100 yhteensä 350 Päivä yhteensä 1724 Sivuja yhteensä: 7
8 Sivu: 8 Ruokalista: VKO LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 Sivuja yhteensä: 8
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 18.2.2019 Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 1.4.2019 Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN 200 299,730 1254,110 6,400
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 26.11.2018 Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN 200 299,730 1254,110 6,400 9,070 26,090 0,240 Broiler paistisuikale
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 20-25 LOUNAS 13.5.-23.6.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 3.6.2019 Kotiruoka 1 CHILI SIN/ CON CARNE KASTIKE
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 28.1.2019 Kotiruoka 1 JUUSTOKUORRUTETTU UUNIM 200 229,880 961,830 7,310 12,820 16,310 1,690
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 23.4.2019 Kotiruoka 1 OSSOBUCCO KASTIKEPOHJA L 140 25,170 105,330 3,950 0,400
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 4.6.2018 Kotiruoka 1 Persilja tuore 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 SOKERISUOLATTU POSSU nisk 150 212,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 7.5.2018 Kotiruoka 1 Parsakaali pakaste 120 21,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKO 26-31 LOUNAS 24.6.-4.8.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 8.7.2019 Kotiruoka 1 KALA BORDELAISE L 230 164,180
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero / 100 25.6.2018 Kotiruoka 1 CHILI SIN/ CON CARNE KASTIKE 150 135,610 567,390 9,670 2,640 9,420 0,950 CHILI CON CARNE PÄÄRAAKA-A 100 89,630
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKO 26-31 LOUNAS 24.6.-4.8.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 1.7.2019 Kotiruoka 1 Sitruunakala 160, MSC Chipster
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
TIETO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 17.12.2018 Kotiruoka 1 JUUSTOKUORRUTETTU UUNIMAKKARA PÄÄRAAKA-AINE200 229,880 961,830 7,310 12,820 16,310 1,690 LAMMINPÄÄN LUMOUS-KASTIKE
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 25.6.2018 Kotiruoka 1 Kukkakaali pakaste 75 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Papu, vihreä,
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 18.3.2019 Kotiruoka 1 SOM TAM KASTIKE M,G,V 25
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 25.3.2019 Kotiruoka 1 LIHAPYÖRYKÄT PÄÄRAAKA-AIN
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 15.4.2019 Kotiruoka 1 Lihapyörykkä, Chorizopulla 55 220 328,390 1374,000 0,000
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 9.10.2017 Kotiruoka 1 KIRVELIKEITTOPOHJA L 260 33,150 138,720 7,050 0,850 0,120 0,180 NAUTALASTU PÄÄRAAKA-AINE 75 181,070 757,600
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 20.8.2018 Kotiruoka 1 KEITETTY PASTA SPAGHETTI 85 341,600 1429,290 59,950 12,570 5,170 1,090 Salaatti, rucola 2 12,170
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 28.5.2018 Kotiruoka 1 KEITETTY PASTA SPAGHETTI 100 348,190 1456,850 64,210 10,150 5,070 1,080
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 8.4.2019 Kotiruoka 1 Sitruunakala 160, MSC Chipster 235 156,070 653,000 10,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 29.4.2019 Kotiruoka 1 SEESAMIBROILERIA 200 143,370 599,860 0,280 22,880 5,430
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 4.2.2019 Kotiruoka 1 LÄSKISOOSIKASTIKE Knorr M,G 120 42,420 177,470 5,820 0,900 1,660 1,210
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Aikaväli: - 16.11.2018 tyypit: / 100 Kotiruoka 1 LÄSKISOOSIKASTIKE Knorr M,G 120 42,420 177,470 5,820 0,900 1,660 1,210 Viljapossun paistisuikale
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 21.5.2018 Kotiruoka 1 TUMMA PUNASIPULI-KAPRISKA 70 47,570 199,020 9,300 0,940 0,660 1,070 KUNNON
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 15.1.2018 Kotiruoka 1 KEITETTY PASTA SPAGHETTI 100 348,190 1456,850 64,210 10,150 5,070 1,080 Salaatti, rucola 10 12,170 50,900
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 14.1.2019 Kotiruoka 1 LOHILAATIKKO 450 130,040 544,100 7,760 8,700 6,950 0,960 Tilli tuore 3 52,360 219,100 7,400
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 17.9.2018 Kotiruoka 1 KALA BORDELAISE L 150 164,180 686,930 6,400 14,930 8,530 0,000 uusi2018 SAVUPAPRIKAKASTIK 100
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 14.5.2018 Kotiruoka 1 Kukkakaali pakaste 50 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Papu, vihreä, pakaste 50 24,880 104,100 4,200
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 26.6.2017 Kotiruoka 1 PORSAANLEIKE 158 222,660 931,650 19,240 15,190 9,110 0,000 KAPRISKASTIKE 50 202,390 846,820 6,570 2,540 18,210 0,760 PERUNASOSE 160 79,600 333,040 13,960 2,100 1,580
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 23.7.2018 Kotiruoka 1 Porkkana, kuorittu 60 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 Papu, vihreä, pakaste 40 24,880
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 17.9.2018 Kotiruoka 1 Kukkakaali pakaste 75 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Papu, vihreä, pakaste 25 24,880
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 21.1.2019 Kotiruoka 1 KALA BORDELAISE L 200 164,180 686,930 6,400 14,930 8,530 0,000 uusi2018
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 4.3.2019 Kotiruoka 1 Lihapyörykkä, Chorizopulla
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 20.8.2018 Kotiruoka 1 Papu, vihreä, pakaste 30 24,880 104,100 4,200 1,700 0,100 0,000 VARHAISPERUNA L,G 106 77,130
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 21.5.2018 Kotiruoka 1 SMETANAKASTIKEPOHJA ATAM 120 100,270 419,540 5,740 0,870 8,080 0,590 PALAPAISTI nauta e-lajitelma
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 14.11.2016 Kotiruoka 1 PANNUPIHVI SIPULITÄYTTEINEN 185 221,120 15,600 4,580 0,830 0,000 1,980 HERKKUSIENIKASTIKE 80 112,560 7,720 2,940 0,770 0,630 1,370 Ateria yhteensä 265 14.11.2016
Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö
Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö Vanhan ajan lehtisalaatti, jääkellarin lohi, hovimestarin kastike, savusiika-rieskarullat, leipäjuustosalaatti, puolukkabalsamico, marinoitu savuporo-pastasalaatti,
LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G
RUOKALISTA VK 18 Possukastike, perunat L,G Lanttu-porkkana-punakaaliraaste PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G Kalakeitto L,G Kaura-omenapaistos ja vaniljakastike L PÄIVÄLLINEN Lihapullat, nakit, sinappikastike,
Ruokalista Vantaa, koulut 44
Ruokalista Vantaa, koulut 44 Maanantai 30.10.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 31.10.2017 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
VALMISTETTU SUOMESSA MYYNTITUOTTEET TAKE AWAY PALVELUTISKI
VALMISTETTU SUOMESSA MYYNTITUOTTEET TAKE AWAY PALVELUTISKI 1/2016 Suomessa valmistettua rehtiä ruokaa Härmän SnackPoint on vuonna 2006 perustettu einesruokien valmistaja. Henkiset juuremme juontavat Härmän
Päiväkodin ruokalista
Ateriapäivä: 26.11.2018-6.1.2019 Ateriatyyppi: 00-70 Sivu: 1 Maanantai 26.11.2018 Tiistai 27.11.2018 Keskiviikko 28.11.2018 Torstai 29.11.2018 Perjantai 30.11.2018 Lauantai 1.12.2018 Sunnuntai 2.12.2018
LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA Luumukiisseli L,G PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G
RUOKALISTA VK 24 Possukastike, perunat L,G Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA Luumukiisseli L,G PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G Kalakeitto L,G JÄLKIRUOKA Kaura-omenapaistos ja vaniljakastike
Buffetehdotus 1. Buffetehdotus 2
Buffetehdotus 1 Maalaisleipää, riihiruisleipää, voita Tuorekurkkua viipaleina Juustoa viipaleina Perinteistä lohikeittoa Buffetehdotus 2 Kotikaljaa, mehua ja vettä Rouhepatonkia, voita Fetasalaattia Savulohi-perunasalaattia
LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G
RUOKALISTA VK 12 LOUNAS Possukastike, perunat L,G Lanttu-porkkana-punakaaliraaste Itämainen broilerkeitto L,G LOUNAS Kalakeitto L,G Kaura-omenapaistos ja vaniljakastike L Kanapyörykät, tsatsiki, bataattisoselaatikko,
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis 44
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis 44 Maanantai 30.10.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 31.10.2017
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 18.9.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 19.9.2017 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö
Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö Katkarapusalaatti Yam Plaa Myk, chili-öljyllä marinoitu ankka-nuudelisalaatti, paprika-sipuli-kaalisalaatti, kurkku-cashew-pähkinäsalaatti Punainen kanacurry, jasmiiniriisiä,
Ravintola Käpygrilli. 1. Etana- tai jokirapupannu 10,20. 2. Bruschetta 5,50
ALKUPALAT 1. Etana- tai jokirapupannu 10,20 Etanoita tai jokirapupyrstöjä joko vuohenjuustokuorrutuksella tai valkosipuli- tai aurajuustovoissa, paahtoleipää 2. Bruschetta 5,50 Mozzarellaa, tomaattia,
A LA CARTE VANILJAPANNACOTTA JA MARJOJA (l,g) 8,50 sisältää: kerma
A LA CARTE 19.8.2015 LEHTIKAALI-OMENASALAATTIA JA PAAHDETTUA PORSAAN PAISTIA (l) *ruiskrutonkeja 11,00 /16,00 sisältää: lampaanmaito, ruis, sinappi, kananmuna, etikka PAHOLAISEN KANAA (l,g) *pariloitu
Pikkulämpimät. Keitot ja salaatit. 101) Lohileipä (laktoositon) 106) Lohikeitto (laktoositon)
Pikkulämpimät 101) Lohileipä (laktoositon) o Vaalea leipä o Pariloitua lohta, aurakastiketta 13.90 102) Mustanpekanleipä (hyla) o Vaalea leipä o Pariloitua häränfilettä, kermassa haudutettua sipulia o
Sesongin buffet 1 (saatavana myös mukaan ilman kahvia) Valikoima sesongin kasviksi ja dippiä L,G. Vihersalaattia ja vinegrettiä L,M,G
Sesongin buffet 1 (saatavana myös mukaan ilman kahvia) Valikoima sesongin kasviksi ja dippiä L,G Viher-kaalisalaatti ja vinegrettiä L,M,G Marinoituja herkkusieniä L,M,G Talon kurpitsapikkelssiä L,M,G Leipä
Menu Lauantai lounas. Broileriruukku Curryä (M,G), Riisiä (M,G) Punajuuri-kauravuokaa (M, vegan)
Menu 8.-9.6.2019 Lauantai lounas Broileriruukku Curryä (M,G), Riisiä (M,G) Punajuuri-kauravuokaa (M, vegan) Vihreäsalaattia (M,G,vegan), Kaalisalaattia (M,G,vegan), Porkkanaraastetta (M,G,vegan) Maitoa
Lounasvaihtoehto Hinta Merkinnät AE:n nacholautanen, jossa jauhelihaa, cheddarjuustoa, vihanneksia, kermaviilikastike ja tomaattisalsaa
AFTER EIGHT ounas 11.00-13.00 AE:n nacholautanen, jossa jauhelihaa, cheddarjuustoa, vihanneksia, kermaviilikastike ja tomaattisalsaa 9,70 G Vege: Kasvisnacholautanen 9,70 G K Hintaan sisältyy salaattia,
LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA Luumukiisseli L,G PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G
RUOKALISTA VK 12 LOUNAS Possukastike, perunat L,G Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA Luumukiisseli L,G Itämainen broilerkeitto L,G LOUNAS Kalakeitto L,G JÄLKIRUOKA Kaura-omenapaistos ja vaniljakastike
Alue-Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Ateriapäivä: 7.1.2019-17.2.2019 Sivu: 1 Maanantai 7.1.2019 Tiistai 8.1.2019 Keskiviikko 9.1.2019 Torstai 10.1.2019 Perjantai 11.1.2019 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro Mannapuuro Ruishiutalepuuro Vehnähiutalepuuro
Keskuskeittiö syksy 2017 varhaiskasvatus
Keskuskeittiö syksy 2017 varhaiskasvatus 480 07.08.2017-15.09.2017 32 07.08.2017 08.08.2017 09.08.2017 10.08.2017 11.08.2017 Kaurahiutalepuuro M Vehnähiutalevelli L Kolmenkuidunpuuro M Neljänviljanpuuro
Päiväkodin ruokalista1
Ateriapäivä: 13.5.2019-23.6.2019 Sivu: 1 Maanantai 13.5.2019 Tiistai 14.5.2019 Keskiviikko 15.5.2019 Torstai 16.5.2019 Perjantai 17.5.2019 Lauantai 18.5.2019 Sunnuntai 19.5.2019 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro
Ivalon koulujen ruokalista
1 (5) 1 02.01.2017 03.01.2017 04.01.2017 05.01.2017 06.01.2017 Jauhelihakeitto Rapea seitipala Luomupuuro Nakkikastike Broilerpasta Kauraleipä Juuresmuusi Trooppinen hedelmäkeitto Peruna Herne-ananas-jäävuorisalaatti
Ruokalista. Tukiasunnot Stolpvretenin LSS ja psyk. Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä 0223-445 53
Viikko 14 8. 14.2. Maanantai Lounas Paistettu faluninmakkara, sinappikastike, perunat Kasv. Soijamakkara, sinappikastike, perunat Päivällinen Juuresletut, raejuustolisäke Tiistai Lounas Kreikkalaiset jauhelihapihvit,
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 22.1.2018 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 23.1.2018 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
Hasselpähkinämaitosuklaa
MAKEISET Hasselpähkinämaitosuklaa Jogurttihedelmät Luomulakritsi Mantelimaitosuklaa Pehmeät nallekarkit Tumma inkiväärisuklaa Tumma minttusuklaa Tummat ja vaalea suklaa MAKEUTUSAINEET Appelsiininkukkahunaja
Lounasvaihtoehto Hinta Merkinnät Perinteiset voissa paistetut lihapullat, perunasose, kermakastike ja puolukkahilloa
AFTER EIGHT Lounas 11.00-13.00 Perinteiset voissa paistetut lihapullat, perunasose, kermakastike ja puolukkahilloa 10,20 VL G Vege: Porkkanapihvi 10,20 VL G K Hintaan sisältyy salaattia, leipää, mehua,
Päiväkodin ruokalista 1
Ateriapäivä: 13.11.2017-24.12.2017 Sivu: 1 Maanantai 13.11.2017 Tiistai 14.11.2017 Keskiviikko 15.11.2017 Torstai 16.11.2017 Perjantai 17.11.2017 Lauantai 18.11.2017 Sunnuntai 19.11.2017 Ohrahiutalepuuro
Juustoinen vihanneskeitto G, L Jauheliha-perunasoselaatikko G Siemenleivitetty kala L, M, Kermaviilikastike G, L, kasvislisäke Mansikkarahka G, L
6,50 / 8,00 vyt lounas tai salaattipöytä (ei jälkiruokaa) 15.10. 16.10. 17.10. Kasvisborshkeitto G, L, M, smetana G, L maattinen jauhelihakastike L, M, riisit rinoidut broilerisuikaleet G,L,Jogurttikastike
A LA CARTE BORSSIKEITTO (l) *smetana *maalaisleipä ja voi 11,00 /16,00 sisältää : naudan- ja sianliha, vehnä, ruis, maito, selleri
A LA CARTE 14.10.2015 BORSSIKEITTO (l) *smetana *maalaisleipä ja voi 11,00 /16,00 sisältää : naudan- ja sianliha, vehnä, ruis, maito, selleri PAHOLAISEN KANAA (l,g) *pariloitu broilerin filee, paholaisen
RUOKALISTA VIIKKO 3/2016 - lounas ja illallinen PÄIVÄ PÄIVÄN ATERIA VAIHTOEHTOINEN PÄIVÄN ATERIA ILTARUOKA
RUOKALISTA VIIKKO 3/2016 - lounas ja illallinen 18/1 Paistettu falu-makkara, perunat, vihannesmuhennos Appelsiinikiisseli Pyttipannu, kananmuna, punajuuria Appelsiinikiisseli Högsbo-keitto (vihannes-)
Armilan henkilöstöravintola Lounaskeidas
6,50 / 8,00 vyt lounas tai salaattipöytä (ei jälkiruokaa) KELA = la tuettu opiskelija-ateria / Henkilöstöravintola Lounaskeidas 15.10. 16.10. Kasvisborshkeitto G, L, M, smetana G, L KELA maattinen jauhelihakastike
Alue-Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Ateriapäivä: 1.4.2019-12.5.2019 Sivu: 1 Maanantai 1.4.2019 Tiistai 2.4.2019 Keskiviikko 3.4.2019 Torstai 4.4.2019 Perjantai 5.4.2019 Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro
Ravintola Silkkiuikku
ruokalista 15.7. - 19.7. (vk 29) Raejuusto L,G Parsa-parmesansalaatti L,G Hunajamarinoitu broileri M,G Kreikkalainen salaatti L,G Tofu-papulinssisalaatti M,G Paprikavalkopapukeitto L,G Pinaattikeitto L,G
Lyhenteet ; L= laktoositon (täysin maidoton) H= hyla G= gluteeniton Salaatti sisältyy kaikkiin pääruoka-annoksiin ja pizzoihin
Käytämme ruuanvalmistuksessa ainoastaan hylatuotteita Lyhenteet ; L= laktoositon (täysin maidoton) Salaatti sisältyy kaikkiin pääruoka-annoksiin ja pizzoihin Keskuskatu 3 Joutseno puh. 010 762 1461 L=
Buffetehdotus 1. Buffetehdotus 2. Maalaisleipää L, M, V Riihiruisleipää L, M, V Voita L, G Tuorekurkkua viipaleina L, M, G, V Juustoa viipaleina L, G
Buffetehdotus 1 Maalaisleipää L, M, V Riihiruisleipää L, M, V Voita L, G Tuorekurkkua viipaleina L, M, G, V Juustoa viipaleina L, G Perinteistä lohikeittoa L, G Buffetehdotus 2 Maalaisleipää L, M, V /
LOUNAS Jauhelihakeitto M,L,G. PÄIVÄLLINEN Nakkistroganoff, perunat L,G. LOUNAS Kuorrutettu broilermureke, perunasose L,G
RUOKALISTA VK 44 LOUNAS Jauhelihakeitto M,L,G tarvikkeet PÄIVÄLLINEN Nakkistroganoff, perunat L,G Cole Slaw salaatti LOUNAS Kuorrutettu broilermureke, perunasose L,G Laivurin kurkut PÄIVÄLLINEN Kermainen
Alue-Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Ateriapäivä: 18.2.2019-31.3.2019 Ateriatyyppi: 00-60 Sivu: 1 Maanantai 18.2.2019 Tiistai 19.2.2019 Keskiviikko 20.2.2019 Torstai 21.2.2019 Perjantai 22.2.2019 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro Mannapuuro
Ruokalista Vantaa, päiväkodit 44
Ruokalista Vantaa, päiväkodit 44 Maanantai 30.10.2017 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta
HENKILÖSTÖRAVINTOLAT
Vk 42 Maanantai 16.10. Tiistai 17.10. Keskiviikko 18.10. Torstai 19.10. Perjantai 20.10. Kesäkurpitsa juustokeitto L,KM,G Kasvisborssikeittoa ja smetanaa L Metsäsienikeittoa VL Hernekeittoa Punajuurisosekeittoa
Ilmoitus erityisruokavaliosta päiväkodissa tai koulussa pitkä versio
Ilmoitus erityisruokavaliosta päiväkodissa tai koulussa pitkä versio Palautetaan oman koulun terveydenhoitajalle. Käytä tätä lomaketta silloin, kun ruokavalioon liittyy monia rajoituksia. Ruokailijan nimi
ETANA- TAI JOKIRAPUPANNU 10.20 BRUSCHETTA 5.50. paahtoleipää. Tarjotaan lämpimänä pähkinä-jugurtti-valkosipulikastikkeen
Starter ETANA- TAI JOKIRAPUPANNU 10.20 Etanoita tai jokirapupyrstöjä joko vuohenjuustokuorrutuksella tai valkosipuli- tai aurajuustovoissa, paahtoleipää BRUSCHETTA 5.50 Mozzarellaa, tomaattia, basilikaa,
v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla:
v Ateriat koostetaan neljän aterian päivärytmin mukaan. v Ateriat koostetaan alla olevista raaka-aineista seuraavalla tavalla: Valitaan yksi proteiininlähde. Perusaterialla valitaan kaksi rasvanlähdettä.
Vihersalaatti 1; Kiinankaali-kurkku, viinirypäle, punajuuri. Vihersalaatti 2; Jäävuori- papu mix persikka ja mustaherukkahillo
Viikko 6,12,18,24,30 Lounas Kalaa pinaattikastikkeessa ja perunat Vihersalaatti 1; Kiinankaali-kurkku, viinirypäle, punajuuri Karviaiskiisseli Broilerikastike ja riisi-ruisseos Vihersalaatti 2; Jäävuori-
Pieneen Nälkään& Alkuun
Pieneen Nälkään& Alkuun CHICAGO 1933 VALKOSIPULILEIVÄT 3.80 Leipä, valkosipulikastike TOMAATTI-MOZZARELLA BRUSCHETTA(5 KPL) 5.50 Bruschettoja, mozzarella, rucolasalaatti, tomaatti-basilika salsa PAAHTOPAISTILLATÄYTETTYMINICROISSANT(5
TOKIO STYLE MERILEVÄSALAATTIA JA GRILLATTUA KANANPOIKAA AMERICAN STYLE BONELESS WING SALAATTI. Annosmäärä 10
MAKUJA MAAILMALTA & PARASTA LIHAA JA PALVELUA SUOMESTA TOKIO STYLE MERILEVÄSALAATTIA JA GRILLATTUA KANANPOIKAA 1 kg Kariniemen Kananpojan Ohutfilee, miedosti suolattu (2545) 0,5 kg raitajuuriviipale (1-2
Päiväkodin ruokalista 2
Ateriapäivä: 5.8.2019-15.9.2019 Sivu: 1 Maanantai 5.8.2019 Tiistai 6.8.2019 Keskiviikko 7.8.2019 Torstai 8.8.2019 Perjantai 9.8.2019 Lauantai 10.8.2019 Sunnuntai 11.8.2019 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro
KARSTULAN PÄIVÄKODIN, PERUSKOULUJEN JA LUKION RUOKALISTA KEVÄT 2019
KARSTULAN PÄIVÄKODIN, PERUSKOULUJEN JA LUKION RUOKALISTA KEVÄT 2019 7.1. Makaronilaatikko, parsakaali, ketsuppi, jäävuori-kurkkusalaatti 8.1. Kananugget / kasvispihvit, perunasose, kylmä currykastike,
3. Crudo Melone G...5,90 Verkkomelonia ja ilmakuivattuun kinkkuun käärittyä ricottajuustoa.
Lohicarpaccio Alkuun 1. Antipastit kahdelle...12,90 Sitrusmarinoituja katkarapuja, salsicciamakkaraa, pestopaahdettua paprikaa, puolikuivattua tomaattia, verkkomelonia, salaattia, provolone- ja ricottajuustoa
Satakunnan SeutuAromi Ruokalista
Ateriapäivä: 18.1.2016-2 Sivu: 1 Maanantai 18.1.2016 Tiistai 19.1.2016 Keskiviikko 20.1.2016 Torstai 21.1.2016 Perjantai 22.1.2016 Lauantai 23.1.2016 Sunnuntai 24.1.2016 Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro Neljän
Lihapullat ja perunamuusia (L) Norm. hinta 5,90. Härän lehtipihvi ja maalaisranskalaiset (L,G) Nakkirenkaat ja maalaisranskalaiset (L,G)
À LA CARTE Apsi Apinan lasten annokset Lasten annoksiin kuuluu salaatti- ja leipäpöytä, juomina vesi, maito tai mehu sekä jälkiruokana jäätelöpuikko tai mehujää. Annokset on tarkoitettu 3-12-vuotiaille
Ruokalista Ulvilan koulut ja päiväkodit viiko 26-31
1 Maanantai 3.8. Tiistai 4.8. Keskiviikko 5.8. Torstai 6.8. Perjantai 7.8. Lauantai 8.8. Sunnuntai 9.8. Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro Neljän viljan puuro Ruishiutalepuuro Riisihiutalevelli Kaurapuuro Neljän
PIETARSAARI. ABC Pietarsaari Lounas AFTER EIGHT Lounas Alhambra Jeppis Lounas Maanantai, 03 Syyskuu 2018 (viikko 36)
ABC Pietarsaari ounas 10.30-15.00 Kaalikääryleet ja puolukkahilloa 9,90 Tomaatti-basilikapossupata 9,90 Perunamuusi, paistetut perunat Jälkiruoka: Aprikoosikiisseli kermavaahdolla Noutopöydän hintaan sisältyy
MEGAZONE VANTAA MENUT 2014-2015
MEGAZONE VANTAA MENUT 2014-2015 Kaikki tarjoilut on tilattavissa vähintään 10 henkilölle, tilaus tulee tehdä vähintään 7 vuorokautta ennen tapahtumaa jolloin myös henkilömäärä ja mahdolliset erikoisruokavaliot
STEINERKOULUN KEITTIÖ puh. 050 357 6655 LEILAN puh. 044 255 9664 info@maustekauha.fi
RUOKALISTA VK 43 MA 21.10 Punainen jauhelihakeitto Bataattikeitto Hedelmä TI 22.10 Juustoinen uunikala Gratinoitu kukka- / parsakaali KE 23.10 Broileripastavuoka Kasvispastavuoka TO 24.10 Hernekeitto (
2,5dl 1kpl / 3,75dl 1,5kpl
Määrät 10kg / 20kg tavoitteen mukaan. Jos määrää ei ilmoitettu, syö vapaasti. * katso lista vaiheeseen sopivista tuotteista MAANANTAI Aamupala: Kaurapuuro Välipala: 2,5dl tai 1kpl / 3,75dl tai 1,5kpl Lounas:
Ruokalista Koltrasten Malmenin ruokasali Stolpvreten - Kontakten Kasvisruokien tilaukset edellisenä päivänä:
Viikko 26 26.6. 2.7. Maanantai Lounas Yrttigratinoitu falu-makkara ja perunamuusi Kasv. Yrttigratinoitu soijamakkara ja perunamuusi Tiistai Lounas Pannupihvi, sipuli, kastike ja keitetyt perunat Kasv.
Grillilounaat. Maanantai Broilerwokki (L) Grillilounas 1
Grillilounaat Maanantai 18.6.2018 Grillilounas 1 Broilerwokki (L) Lounasruoka, lisäkesalaatti, leipäpöytä, juoma ja kahvi 9,00 / 8,40 / 10,90 Grillilounaat Tiistai 19.6.2018 Grillilounas 2 Lämmin lohileipä
LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G
RUOKALISTA VK 6 Possukastike, perunat L,G Lanttu-porkkana-punakaaliraaste PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G Kalakeitto L,G Kaura-omenapaistos ja vaniljakastike L PÄIVÄLLINEN Kanapyörykät, tsatsiki,
Tuettu asuminen Stolpvreten, alentunut toimintakyky ja psyk. osasto. Kasvisruokien tilaukset edellisenä päivänä:
Viikko 41 9. 15.10 Maanantai Lounas Lihapyörykät, kastike ja keitetyt perunat Kasv. Kasvispyörykät, kastike ja keitetyt perunat Päivällinen Lohipannu ja kylmä yrttikastike Tiistai Lounas Yrttigratinoitu
Menu RAVINTOLA KALTIOKIVI
Menu RAVINTOLA KALTIOKIVI ALKURUOAT 1. Vihersalaatti (L, G)...6,90 / 11,90 Sitrusvinegretillä mehustettua salaattia, kurkkua, kirsikkatomaattia, hunajapaahdettuja auringonkukansiemeniä ja balsamicosiirappia
Vaasan kaupunki Ravintosisältö ruokalajeittain KCAL
Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: Ravintoaineryhmä: Ravintosuositus: SR TSTV (Tiheysvakioitu vertailu) Sivu: 1 päivä 28.1.2013 Aurinkoinen moussaka Sydän HK 300 1252,420
Paistettu falu-makkara, perunat, vihannesmuhennos Appelsiinikiisseli Lihapata, perunat/riisiä, sekavihannekset Banaani
Viikko 3/2016 PÄIVÄ PÄIVÄN (Dagens rätt) VAIHTOEHTOINEN PÄIVÄN 18/1 19/1 Paistettu falu-makkara, perunat, vihannesmuhennos Appelsiinikiisseli Lihapata, perunat/riisiä, sekavihannekset Pyttipannu, kananmuna,
Kasvislounas Soijanakkikastike (G,L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti *
Maanantai 18.2.2019 Mustajuurikeitto (G,L), Jäävuori - Tomaattisalaatti* Makkarakastike (L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti Soijanakkikastike (G,L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti * Tiistai 19.2.2019
BURGERIT. M=maidoton L=laktoositon G=gluteiiniton VL=vähälaktoosine
CANTINAN MENU PIZZAT 1. BOLOGNESE (L) Jauheliha 8,90 Ground beef sauce 2. TROPICANA(L) Kinkku, ananas 8,90 Ham, pineapple 3. AMERICANO Kinkku, ananas, aurajuusto 9,40 Ham, pineapple, blue cheese 4. VEGETARIANA