AKTIIVISTA ILOA KOUVOLAN SEUDULLA

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "AKTIIVISTA ILOA KOUVOLAN SEUDULLA"

Transkriptio

1 AKTIIVISTA ILOA KOUVOLAN SEUDULLA

2 SISÄLTÖ 4 Retkeilyä ja patikointia 5 Melontamahdollisuuksia 6 Kalastusta eri tavoin 7 Ratsastusta ja raveja 9 Pyöräilyä maastossa ja teillä 10 Golfia kaikille 14 Vesiriemuja rannoilla ja vesipuistossa 17 Skeittailua ja keilailua 18 Kuntoa saleilta 19 Vauhtia ja extremiä 22 Talvisia aktiviteetteja monipuolisesti Lue ja ihastu tarjontaan! 2 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

3 AKTIIVISTA ILOA KOUVOLAN SEUDULLA Kouvolan seutu tarjoaa aktiiviselle liikkujalle monenlaista iloa! Voit harrastaa lukuisia liikuntalajeja ohjatusti tai omatoimisesti melonnasta ratsastukseen, golfista pyöräilyyn, laskettelusta tennikseen. Liikunta tuo iloa jokaisen päivään sekä matkailijoille että seudun asukkaille. Kouvolan seudun luonto, puhtaat vesistöt ja metsät, tarjoavat loistavat puitteet liikkumiseen ja rentoutumiseen. Luonnon monimuotoisuus on alueen valtti. Lukuisista retkeilyreiteistä on helppo valita omaan kuntoon ja käytettävissä olevaan aikaan sopiva vaihtoehto. Luontoretken voi tehdä kävellen, pyöräillen tai vaikkapa meloen. Melontareiteillä on viihtyisiä rantautumispaikkoja. Kalastukseen on monipuoliset mahdollisuudet, virtaahan alueen läpi eteläisen Suomen paras lohijoki Kymijoki. Lisäksi seudulla on lukuisia kalaisia järviä ja lampia. Kalastusta voi harjoittaa monipuolisesti uistelusta ja heittokalastuksesta onkimiseen, pilkkimiseen ja perhokalastukseen. Hevosurheilun ystäville on lukuisia ratsastustalleja ja kansainväliset mitat täyttävä ravirata löytyy myös Kouvolasta. Seudun tasokkaat golfkentät kutsuvat golfin ystäviä ja harrastajia sekä edistyneitä että aloittelijoita. Kaipaatko vauhtia tai uusia elämyksiä? Siihen on todellakin monia eri mahdollisuuksia. Voit laskea tai kellua läpi kuohuvien koskien, kiipeillä pitkin pystysuoria kallioseinämiä tai sukeltaa laskuvarjon kanssa halki ilmojen. Vai kaipaatko moottorin ääntä? Vauhdikkaita hetkiä niitä löytyy vaikkapa sisätiloissa mikroautoradalta ja ulkoa Tykkimäen moottoriurheilukeskuksesta. Alueen matkailuyrittäjät järjestävät monipuolista ohjelmaa myös muulloin kuin kesällä. Talvella on tarjolla mm. lumikenkäkävelyä ja retkiluistelua. Hiihdon ystäville löytyy eripituisia, opastettuja ja hoidettuja latuverkostoja. Laskettelijoille ja lumilautailijoille löytyy rinteet aivan Kouvolan keskustan tuntumasta. Ja, kun ulkona sataa ja vihmoo, löytyy liikunnan ja kuntoilun riemu sisätiloista. Uimahalleja, kuntosaleja, keilailuhalleja, mailapelihalleja ja monia muita vaihtoehtoja löytyy aktiivisille liikkujille ja kuntoilijoille. Esitteestä löydät monia eri vaihtoehtoja ja sen lisäksi: Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015 3

4 RETKEILY JA PATIKOINTI Kouvola on ympäristöystävällinen ja moni-ilmeinen tarjoten monipuolisia metsä- ja viheralueita. Kouvolan kaupungin omistamilla mailla on toistakymmentä luonnonsuojelualuetta sekä luonto- ja kulttuuripolkuja, jotka tarjoavat retkeillen ja patikoiden luontoelämyksiä kaiken ikäisille. Niivermäen luonnonsuojelualue on ainutkertainen kohde keskellä taajamaa. Niivermäen luontopolku lähtee aivan Kauppakeskus Veturin vierestä. Alueen monimuotoisuudesta kertovat jyrkät rapakivikalliot, puronuomaa reunustavat saniaiset ja korpinotkelmat. Luontopolun esite karttoineen löytyy osoitteesta: Tarkemmat reittikuvaukset ja kartat kaikista luontopoluista löytyvät Kouvolan kaupungin sivuilta: Retkeilyä jylhissä kalliomaisemissa Repoveden alue tarjoaa reilut 40 km erilaisia reittejä helpoista vaativiin. Retken voi aloittaa joltakin Repoveden kansallispuiston kolmesta sisääntulosta (pysäköintipaikat). Lapinsalmi ja Tervajärvi sijaitsevat Repoveden kansallispuiston eteläosassa, Saarijärvi pohjoisosassa. Vaihtelevien ja jylhien maisemien ansiosta Repoveden kansallispuisto on yksi maan suosituimmista retkikohteista. Vuonna 2012 Repovesi valittiin Suomen parhaaksi retkikohteeksi perhematkailu-teemalla. Lisätietoja sekä Arboretum Mustilassa on retkeilyreittejä ja luontopolku, jonka varrella olevilla kysymysrasteilla voi testata omaa kasvitietämystään. Tutustu lisää Iitissä vesistöjen runsaus ja laajat metsäalueet luovat hyvät mahdollisuudet luonnon virkistyskäytölle. Suurimmassa osassa metsiä voi liikkua vapaasti. Marjastus ja sienestys ovat jokamiehen oikeuden rajoissa sallittuja. Metsien ja järvien virkistyskäyttöä lisäävät luontopolut ja reitit. Valittavana on eripituisia reittejä muutamasta kilometristä lähes sadan kilometrin pituisiin taipaleisiin. Tarkemmat tiedot: 4 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

5 MELONTA Melonnan ystäville on tarjolla monia eri reittejä. Väliväylä tunnetaan Saimaan ja Kymijoen vesistöt yhdistävänä uittoreittinä, jossa kapeat järvet ja joet seuraavat sujuvana jonona toisiaan. Se on luontoelämyksineen rikas kappale kauneinta Suomea; eräs Etelä-Suomen puhtaimmista vesireiteistä. Repovesi on tunnettu idyllisistä vesireiteistään. Alue soveltuu isoja selkiä lukuun ottamatta myös suunnistustaitoisille aloitteleville melojille. Itse kansallispuistossa ei ole merkittyjä vesiretkeilyreittejä. Pidemmälle melontaretkelle pääsee esim. Lapinsalmen pysäköintialueelta, jossa on kanoottien kuljetusreitti rantaan pelastustietä pitkin. Rantautumista varten on useita kanoottilaitureita. Reittisuunnitelmaa tehdessä on otettava huomioon, että alueen itä- ja koillisosa on Pahkajärven ampuma- ja harjoitusalueen varoaluetta, missä liikkuminen ilman erillistä lupaa on kielletty. Lintujen pesintäaikaan on syytä välttää liikkumista pienillä järvillä ja lammilla. Vääntäjän tila Tarjolla kolme hyvin varusteltua lomamökkiä. Oheispalveluina ohjatut melonta- ja luontoretket Väliväylällä. Myös kanoottien vuokraus- ja kuljetuspalvelu. Sovi ja Matti Vääntäjä p Repoveden länsipuolella, Vuohijärvellä, kulkee Savonselän Melontarengas -reitti. Savonselän Melontarengas -reitti kulkee Voikoskelta Vuohijärven kautta Siikakoskelle ja sieltä edelleen Verlaan. Reittiä on mainostettu maailman pisimpänä (360 km) sisävesien melontareittinä. Puun tie melontareitti yhdistää Repoveden ja Verlan. Tutustu Repoveden melontareitteihin: Kymijoki on Kymijoen vesistön laskujoki Suomessa. Se on yksi Suomen suurimpia jokia vesistöalueiltaan. Joki alkaa Kymijoen vesistön pääjärvestä Päijänteestä ja Suomenlahteen laskevia haaroja on yhteensä viisi. Kymijoki on erinomainen kohde melomiseen. Monipuolisia palveluja tarjoavat yritykset löytyvät: Kyvi.fi Kymenlaakson virkistysalueyhdistys ry = Kyvi, Se ylläpitää ja kehittää maakunnan virkistysalueverkostoa. Viimeksi uusittuja luontomatkailukohteita ovat mm. Repovedellä Villa Särkilampi, Heisanharju ja Itäisen Suomenlahden retkisatamat. Tervetuloa liikkumaan ja virkistäytymään! Kymenlaakson virkistysalueyhdistys ry Vartiotie 4, KOUVOLA p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015 5

6 KALASTUS Kymijoki eteläisen Suomen paras lohijoki ja muut vesistöt tarjoavat ihanteelliset ja monipuoliset mahdollisuudet vapaa-ajan kalastukselle. Kohteesta riippuen vedessä oleviin vieheisiin ja pyydyksiin käyvät kaloista muun muassa merilohi, taimen, harjus, siika, kuha, hauki ja ahven. Kalastusta voi harjoittaa monipuolisesti uistelusta ja heittokalastuksesta onkimiseen, pilkkimiseen sekä perhokalastukseen. Onkimista ja pilkkimistä lukuun ottamatta kaikki kalastustavat ovat luvanvaraisia. Tarvittavat luvat riippuvat paitsi harjoitetusta kalastustavasta ja käytetyistä välineistä, myös kalastajan iästä sekä vesialueesta, jolla kalastetaan. Viehekalastus vaatii valtion kalastuksenhoitomaksun sekä vieheluvan, joka voi olla joko läänikohtainen viehekalastusmaksu tai paikallisen vesialueen viehelupa. Läänikohtainen lupa oikeuttaa virvelöintiin sekä yhdellä vavalla uisteluun tavallisilla vesialueilla. Useammalla vavalla uistelu sekä kalastusrajoitusalueilla kalastaminen sen sijaan edellyttävät aina paikallisen vieheluvan hankkimista. Pyydyskalastus, ravustus ja erikoisemmat kalastustavat vaativat kalastuksenhoitomaksun lisäksi paikallisen vesialueen kalastusluvan. Kalastuslupien ja -maksujen taulukosta voit tarkistaa, mitä lupia ja maksuja harjoittamasi kalastustapa edellyttää. ERITYSKALASTUSALUEITA: Koskikalastus: Voikosken-Kymen urheilukalastusalue Myllyjoen perhokalastusalue Isokäyrän viehekalastusalue Sonnanjoen perhokalastusalue Puolakankosken virtakalastusalue Kymijoen Kuusankosken viehekalastusalue Kymijoen Kuusankosken vapaakalastusalue Jyräänkosken-Jokelan vapaakalastusalue Kyykosken viehekalastusalue Keski-Kymen erityiskalastusalue Järvikalastus: Vuohijärven viehekalastusalue Karijärven viehekalastusalue Niska-Suolajärven viehekalastusalue Pyhäjärvven viehekalastusalue Iitin viehekalastusalue Valkeala-Utin viehekalastusalue Vuolenkosken kalastusalue Lisätietoja: kalapaikat/kymenlaakso/ 6 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

7 Ravilinnan vapaa-aikakeskus Remontoitu vapaa-aikakeskus: Liikuntahalli Monipuolinen ja laadukas kuntosali Kokoustila n. 200 henkilölle Pienempiä kokoustiloja 2 kpl Nuorisotila Yleisurheilukenttä Hiihtoreitit Kuusankoskelle ja Nastolaan Alueella jäähalli Iitin kunnan Ravilinnan vapaa-aikakeskus Ravilinna, Veteraanitie 2, Kausala Loikalan Kartanon Ratsastajat / Tilukset Loikalan Kartanon Ratsastajat ry toimii Iitin kunnassa, Mankalassa mukavassa ja rauhallisessa maalaismiljöössä. Tiluksien tallirakennuksen tilava juhlavintti mahdollistaa jopa noin 100 henkilön juhla- ja teematilaisuuksia. Yli-Kaitala Liikkumisen iloa luonnossa. Tule, nauti, koe ja majoitu! Tarjoamme monipuolisia kesä-ja talviaktiviteettejä upeissa Kettujärven ja Kymijoen maisemissa. Kalasta, retkeile ja sauno tiimihenkeä nostattaen mm. ainutlaatuisessa Sammalsaunassa! Yli-Kaitala Kaitalantie 323, MANKALA p gsm Ratsastustuntien lisäksi keppihevoskisat, 2 3 päivän aikuisleirit ja maastovaellukset ovat osa tarjontaamme. Järjestämme myös erityisesti perheille suunnattuja tapahtumia. Pyydä meiltä tarjous tilaisuuteesi, esimerkiksi TYKY-päivät, polttarit ja syntymäpäivät. Räätälöimme juuri SINUN tarpeisiisi ja toiveisiisi sopivan paketin haluamallasi ohjelmapaketilla. Loikalan Kartanon Ratsastajat / Tilukset Kaitalantie 166, MANKALA Heidi Rauha, p Maiju Taimisto, p Facebook: loikalankartanonratsastajat sporttisaitti.com Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015 7

8 Suursuon Ratsastuskeskus Suomen Ratsastajainliiton hyväksymä ratsastuskoulu Kouvolan keskustan tuntumassa. Ratsastustunnit kaiken ikäisille ja tasoisille ratsastajille. Myös maastotunteja. Suursuon Ratsastuskeskus Ravilankaari 8, KOUVOLA p Lehtoharjun Tila Lehtoharjun Tila on SRL:n hyväksymä ratsastuskoulu Kuusankosken Keltissä. Tarjoamme ratsastustunteja ympäri vuoden ja kesäleirejä kaikentasoisille ratsastajille. Meillä sinua odottavat ammattitaitoinen henkilökunta ja opetustoimintaan sopivat ratsut, pienistä shetlanninponeista isompiin puoliverisiin. Tervetuloa tutustumaan toimintaamme! Lehtoharjun Tila Keltintie 66, Kuusankoski p Kouvolan Ravirata Tule katsomaan upeiden hevosten urheilua, viihtymään ja voittamaan! Ulkoillessa aistit parhaiten upeat hevoset ja loppusuoran kiihkeät kamppailut. Näköalaravintola Riimussa voit nauttia tasokkaasta ruoka-ja juomatarjoilusta. Toto-pelit tuovat jännitystä ja viikoittain voittoja yli Kouvolan Ravirata Hevosmiehentie 1, KOUVOLA p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

9 PYÖRÄILY Kouvolassa on loistavat mahdollisuudet pyöräilyyn niin hyötykuin harrasteliikunnan merkeissä. Alueella on 375 km pyöräteitä taajamissa ja niiden välillä. Iitin alueella on yhteensä yli 200 km eripituisia pyöräilyreittejä, jotka tarjoavat vaihtoehtoja omatoimiseen tai ohjattuun pyöräilyyn. LIIKENNE- PUISTO Ilmainen Kouvolan pyöräilyreittikartta on saatavissa kirjastoista, kaupungintalon yhteispalvelupisteestä sekä matkailu- ja liikuntatoimistosta. Sähköisen kartan voi ladata osoitteesta: Karttaan merkittyjen pyöräteiden avulla voi suunnitella reittejä, lisäksi karttaan on merkitty matkailukohteita. Iitin pyöräilyreitteihin voi tutustua osoitteessa Muista alueellisista ja valtakunnallisista pyöräilyreiteistä, jotka kulkevat Kouvolan ja Iitin kautta löytyy lisätietoa osoitteesta Kesäisin Kouvolan liikennepuistossa lapset pääsevät kokemaan polkuautoilun riemua ja opettelemaan liikennesääntöjä. Kouvolan liikennepuisto sijaitsee keskustassa Jaakonpuistossa, Kalevankadun varrella. Kesän 2015 aukioloajat voit tarkistaa osoitteesta: tai Mäntyharju-Repovesi maastopyöräreitti on 33 kilometriä pitkä. Reitillä on sekä helppoja että vaativia osuuksia. Tarkat tiedot reitistä ja sen varrella olevista palveluista löytyy: Mäntyharjulta Repovedelle voi myös patikoida tai meloa. Repoveden kansallispuistossa pyöräily on sallittu teillä ja tietyillä reiteillä. Karttoja ja ohjeita löytyy mm. osoitteesta www. tervarumpu.fi/repovesi/maastopyöräily. Tiedot kaikista Repoveden kansallispuiston alueella toimivista Metsähallituksen yhteistyöyrityksistä löytyvät osoitteesta: Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015 9

10 Iitti Golf - Rentoa meininkiä Iitin golfkenttä on 18-väyläinen, hyväkuntoinen ja luonnonkaunis kenttä kahden järven välissä. Idyllinen ja kaunis ympäristömme huokuu historiaa. Tilamme päärakennus on rakennettu 1870-luvulla. Meille mahdut pelaamaan lyhelläkin varoitusajalla. Pelaaminen etenee sujuvasti. Kenttä tarjoaa haastetta kaiken tasoisille pelaajille. Meillä pelaat edullisesti. Kahviostamme löydät hyvät makeat ja suolaiset nautittavat joko kahvin tai muiden virvokkeiden kera. Kouvolasta on matkaa Iitin kentälle 25 km, Lahdesta 45 km ja Helsingistä 145 km. Avustamme mielellämme liittymäkuljetusten järjestämisessä Iitin kentälle. Majoitustilaa löytyy heti naapurista ja lähialueilta. Avustamme majoitustilan hankinnassa ja kuljetusten järjestämisessä majoituspaikan ja kentän välillä. Tule pelaamaan yksin tai ryhmän kanssa. Pyydä tarjous pelaamisesta ja lisäpalveluista. Tervetuloa Iitin Niskaportin kentälle! Iitti Golf Oy Iitintie 684, KAUSALA p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

11 FRISBEEGOLF Frisbeegolfissa on sama perusperiaate kuin perinteisessä golfissakin pelata rata alusta loppuun mahdollisimman vähin heitoin. Frisbeegolfissa pelaaja käyttää mailan ja pallon sijasta frisbeegolfia varten valmistettua liitokiekkoa. Kiekko pyritään saamaan metalliseen frisbeegolfkoriin. Perinteisessä pallogolfissa on erilaisia mailoja erilaisiin lyönteihin. Frisbeegolfissa puolestaan on erilaisia kiekkoja erilaisiin heittotarkoituksiin. Koski-Golf Liikunta ystävien kanssa upeissa maisemissa, hyvin hoidetulla kentällä on paras tapa huolehtia omasta kunnostaan. Golf sopii kaikenikäisille harrastajille ja tarjoaa mahdollisuuden kokeilla rajojaan jokaisen omien mieltymysten mukaan. Eerolan Golfkeskus sijaisee Kymijoen kainalossa Kuusankoskella. Luonnonkaunis 18-reikäinen kenttä, laajat harjoitusalueet ja ajanmukaiset palvelut muodostavat kokonaisuuden, joka täyttää vaativammankin harrastajan odotukset. Frisbeegolfia voi pelata Kouvolassa, useassa eri paikassa, Kouvolan Urheilupuistossa, Valkealan Harjunmäellä, Myllykosken Koivusaaressa ja Jaalan Liikasenmäellä. Tarkemmat tiedot: Koski-Golf toivottaa kaikki golfarit ja lajista kiinnostuneet tervetulleiksi. Tarjoamme uusille pelaajille edullisia aloituspaketteja, joihin sisältyy GreenCard-kurssi, liittymis- ja jäsenmaksu sekä pelilippuja. Talvella golftaitoja on mahdollista hioa Kouvolan tennishallilla sijaitsevalla harjoittelualueellamme. Tule mukaan! Koski-Golf Eerolanväylä 126, KUUSANKOSKI p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

12 Tykkimäki Tykkimäen vapaa-aikakeskus on täynnä hurjaa hauskanpitoa ja liikunnan riemua. Tekemistä löytyy kaikenikäisille ja ympäristö on siisti ja turvallinen. Luonto on täällä lähellä. Kaikki palvelut ovat samalla alueella, lähellä toisiaan ja vieressä Käyrälammen uimaranta. Viiletä villinä huvipuistossa Tykkimäen huvipuiston lähes 40 laitetta ja peliä pitävät huolta siitä, ettei tekeminen lopu kesken. Hurjaa kyytiä voi kokeilla 72 m korkeassa, 70 km/h kiitävässä Star Flyerissa tai kieppuvassa Loop Fighterissa. Pienemmillekin on omat laitteensa ja monipuoliset palvelut ruokailupisteineen pitävät huvittelijat hyvällä tuulella. Välillä voi käydä rapsuttelemassa kotieläimiä Minimaatilalla tai kokeilemassa ketteryyttä Atreenalin-seikkailuradan tehtävien parissa. Sadepäivinä kokoonnutaan MukkelisMakkelissisäpeuhupaikkaan. Ulkona odottaa vielä Seikkailumaa omine puuhalaitteineen. Huvipuiston käyntiosoite: Kanuunakuja 2, Kouvola. 12 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

13 Enemmän kivaa koko perheelle! Vesipeuhaa Aquaparkissa Aquaparkissa on tarjolla hurjanhauskaa vesiliukumäenlaskua maton kanssa, renkailla tai ilman. Hurjien laskujen välillä voi seikkailla lasten Waterplay-vesileikkialtaan pienemmissä liukumäissä. Kaikkein pienimmille lapsille on tarjolla matala Spray park -kahluuallas, jossa hauskuuden takaavat erilaiset vesitykit ja vesisuihkut. Aquaparkissa voi myös uida vaikka kuntouintia, sillä uimareille on tarjolla täyspitkä uima-allas, vesisyvyydeltään 130 cm. Virkistäytymistä varten alueella on saunatilat pukuhuoneineen sekä uusi ravintola-alue isoine terasseineen. Terassilta näkyy myös viereinen Käyrälammen uimaranta. Tykkimäki Camping Majoitu mukavasti luonnonkauniilla Camping-alueella. Tykkimäki Camping tarjoaa rauhallisen yösijan villin päivän päätteeksi. Alueella on hyvät palvelut ja minipuolisesti majoitusvaihtoehtoja. Tänne on mukava tulla myös matkailuautolla tai -vaunulla. Käyntiosoite: Käyrälammentie 22, Kouvola. p Tykkimäen vapaa-aikakeskus Kanuunakuja 2, Kouvola p Aquaparkin käyntiosoite: Käyrälammentie 20, Kouvola. Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

14 UINTI Uimarannat Kouvolassa on parikymmentä yleistä uimarantaa, joissa on kesäisin mukava pulikoida. Kävijämääriltään suurimmat rannat ovat Käyrälammen uimaranta, Iitin Urajärvellä, Särkkien uimaranta Lappalanjärvellä sekä Vennan uimaranta Utin Haukkajärvellä. Uimarantojen vedenlaatua tarkkaillaan säännöllisesti. Talviuintipaikat Talviuinti on suosittu kunto- ja terveysliikuntalaji. Kouvolan seudulta löytyy useita talviuintipaikkoja mm. Likolammen talviuintipaikka Valkealatalon uimahallin yhteydessä ja Kymijoen rannalla olevat Veteraanimaja Iitissä ja Myllykosken Latu ry:n ylläpitämä talviuintipaikka Myllykoskella. Tarkemmat tiedot uimarannoista ja talviuintipaikoista: Iitissä on useita uimarantoja sekä myös talviuintipaikka. Tarkemmat tiedot niistä: uimarannat-ja-avantouinti 14 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

15 BEACH VOLLEY Kesällä 2014 valmistuivat Käyrälammen uimaranta-alueelle Kouvolan uudet beach volley -kentät. Näitä tasokkaita maajoukkuevalmentajienkin kehumia kenttiä on käytössä peräti 12 kpl. Ne sijaitsevat aivan Tykkimäki Aquaparkin vieressä. Lisätietoja Käyrälammen beach volley -kentistä: Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

16 UIMAHALLIT JA KUNTOSALIT Kouvolassa on kaikkiaan kuusi uimahallia; Inkeroisissa, Kuusankoskella, Valkealassa, Korialla sekä Kouvolan keskustassa, missä on kaksi uimahallia. Uimahallien yhteydessä on myös kuntosaleja. Tarkemmat tiedot uimahallien varusteluista, aukioloajoista, hinnoista ja sijainneista löydät: Lisätietoja kaikista kaupungin ylläpitämistä kuntosaleista: 16 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

17 SKEITTI- HALLI Kouvolan uusi skeittihalli Valkealassa tarjoaa alan harrastajille loistavat puitteet, osoitteessa Kauppamiehentie 24. Lisää tietoa skeittihallista löytyy sen omilta facebook-sivuilta. Myllykosken Latu ry Terveys- ja liikuntaseura joka tuottaa eri ikäisille monipuolisia ohjattuja liikuntapalveluja. Vuokraamme mm. lomaosakkeita, kajakkeja, kirkkovenettä sekä Ulkoilumajaa. Myllykosken Latu ry Kytömiehentie 7, MYLLYKOSKI p Kuusankosken keilahalli Aukioloajat: ma to 15 20, pe 14 18, la (21), su suljettu Hohtokeilailu: pe la klo 17 alkaen. Muut ajat sopimuksen mukaan Kuusankosken keilahalli Uimahallintie 10 (Urheilutalo), KUUSANKOSKI p Tirvan lava Tanssivan Kymenlaakson ykköspaikka kesäsunnuntaisin jo 60 vuoden ajan Tirvan lava Pasintie 210, Tirva p /Eero p /Anssi Happy Bowling Haluatko viettää mukavan tuokion läheisten kanssa? Pukkaako juhlia? Voiko työn ja huvin yhdistää? Kysymyksiä riittää ja niihin kaikkiin meillä on vastaus. Katso lisää Happy Bowling Kouvolan keilahalli Salpausselänkatu 40, KOUVOLA p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

18 LadyLine Kouvola Naisten hyvinvointikeskus. Kuntosali, ryhmäliikunta, Personal Trainer, kuntosaliohjaukset, toiminnallinen harjoittelu, Fustra, Saunayoga ja rentoutumiseen sauna sekä Infrasauna. Kokeile 3 kertaa veloituksetta. LadyLine Kouvola Kauppamiehenkatu 4, KOUVOLA p Aktiivikuntoutus STARTTAA virkeään oloon itsenäisesti tai tule mukaan ryhmätunneille! EasyFit Kouvola Liikuntakeskus naisille ja miehille. Aloitusmaksu 29,90 ja kuukausimaksu 29,90. Asiakkuus voimassa toistaiseksi 30 pv irtisanomisajalla. Kuntosali, ryhmäliikunta, sisäpyöräily ja toiminnallinen harjoittelu. EasyFit Kouvola Kauppamiehenkatu 4, KOUVOLA Aktiivikuntoutuksessa fysioterapeutin tekemä kehonkatsastus sisältää tärkeää informaatiota kehon lihastasapainosta ja mahdollisista kipua aiheuttavista virheasennoista sekä kehonkoostumusmittauksen. Aktiivikuntoutuksesta saat tietoa oikeanlaiseen, taloudelliseen tapaan kuormittaa kehoa sekä henkilökohtaista ravinto-opastusta. Räätälöimme myös yrityksille tyhy -paketteja, jotka voivat sisältää esim. ergonomia- tai ravintoluentoja sekä lihaskuntotestaukset henkilökunnalle. FYSIKAALISET HOIDOT, LIIKUNTA-, KUNTOSALI- JA PT-PALVE- LUT SAMAN KATON ALTA. Aktiivikuntoutus Kotkankallionkatu 30, Kouvola p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

19 Liikunta- ja kamppailukeskus Fight Club Kouvola Tilavuokraus Varustemyynti Räätälöidyt liikuntatapahtumat Ryhmäliikuntatunnit Liikuntakeskus FunFit Hyvin varusteltu kuntosalimme ydinkeskustassa liikuttaa 24/7 kaikenkuntoisia naisia ja miehiä. Ryhmäliikuntaa monipuolisesti tanssista hotjoogaan sekä spinningistä lihaskuntotreeniin, ohjaamme suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Personal- ja Fun Trainer kiinteytyskurssimme auttavat alkuun omissa tavoitteissasi. Solarium sekä hierontapalvelut. Liikuntakeskus FunFit Kouvolankatu 15, KOUVOLA p Fight Club Kouvola Oy Kauppalankatu 4, KOUVOLA p Kuntokellari Kuntokellarilla harjoittelet ilman jäsenpakkoa, olipa tavoitteesi kunnon kohentaminen tai tositreeni. Henkilökohtaisella magneettiavaimella voit käydä harjoittelemassa klo Kuntokellari Kauniskankaantie 2, VALKEALA p Studio Move Up Latinalaisten tanssien erikoispaikka Kouvolan keskustassa tarjoaa iloa ja elämyksiä kaikille tanssin ja liikunnan ystäville. Viikkotunneista löytyy mm. Zumba, Reggaeton, Salsa, Tankotanssi ja Strip-aerobic. Lähes joka viikko mahdollisuus osallistua huikeisiin kansainvälisiin Workshoppeihin tai Bileisiin! Järjestämme tapahtumia ja esiinnymme erilaisilla kokoonpanoilla, kysy lisää! Studio Move Up Huoltokatu 7, KOUVOLA p Intersport Täyden palvelun Intersport kaakkois-suomen suurimmassa kauppakeskuksessa Veturissa. Lisää iloa liikkumiseen löydät Intersportin mahtavista valikoimista, ammattitaitoinen ja palveleva henkilökuntamme auttaa valitsemaan juuri sinulle sopivat tuotteet. Tervetuloa palveltavaksi. Intersport Kauppakeskus Veturi, Tervasharjunkatu 1, KUUSANKOSKI Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

20 KALLIO- KIIPEILY Kalliokiipeily on laji, jossa kiipeilijän henkinen ja fyysiset ominaisuudet yhdistyvät luonnosta nauttimiseen. Repoveden kansallispuistossa sijaitsevan Olhavanvuoren kallioseinämät nousevat korkeimmillaan yli 40 metriin. Olhavanvuori tunnetaan upeista ja monipuolisista kiipeilyreiteistä niin kesällä kuin talvella. Alan harrastajien mielestä se on Suomen kalliokiipeilyn sydän. Olhavanvuoren lisäksi kalliokiipeilyä voi Kouvolassa harrastaa myös Mielakassa ja Kuusankoskella Louhoksella. Skydive Finland ry Varoituksen sana - laskuvarjoilu voi saada sinut nauttimaan! Vapaapudotus ja laskuvarjon varassa lentäminen on kokemus vailla vertaansa. Tule kokeneen hyppymestarin kanssa tandemhypylle tai opi hyppäämään itsenäisesti NOVA-kurssilla! Skydive Finland ry pyörittää Pohjoismaiden suurinta hyppykeskusta Utissa. Skydive Finland ry p (ti to 10 14) Facebook: Hyppää.fi Twitter: Skydive Finland Instagram: skydivefinland HYPPAA.FI 20 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

21 Crosskart ajotilaisuudet Tykkimäessä Tule yksin, ryhmässä tai yrityksen kanssa - järjestämme unohtumattoman elämyksen! Speed Car XTRM on tehokas ja monipuolinen auto, ohjattavuus jokaisen käteen sopiva. Olet sitten aloittelija tai kokenut kehäkettu, auto antaa haastetta ja hauskuutta niin aloittelijalle kuin kehäketullekin! Kouvola Circuit Oy Tehontie 51, KOUVOLA p ElämysBunkkeri & K7 kiipeilyluola Kouvolan Formula-Center Tarjoamme ympäri vuoden elämyksiä niin aloitteleville kuin ammattilaisillekin vauhdikkaan kartingradan ja -autojen avulla. Meillä pääset ajamaan aikaa varaamatta, olemme avoinna aukioloaikojen puitteissa kaikille ajajille yksityistilaisuuksia lukuun ottamatta. Ennen tuloasi soita ja varmista pääsysi ajamaan. Kouvolan Formula-Center Oy Kiltakuja 2, Kuusankoski p / K7 on helppo löytää kauppakeskus Valtarista. Kiipeilyä tai formulaa on helppo tulla kokeilemaan yksin tai kaverin kanssa. Myös ohjattuja kiipeilykursseja sekä kiipeilyn vakiovuoroja yhdistyksille. ElämysBunkkerilla on yhteistyökumppaneiden kanssa Kaakkois-Suomen kattavin ohjelmapalvelutarjonta - aktiviteetteina F1-formulasimulaattori, hohtominigolf sekä paintball ulkona ja sisällä. Close up taikuri ja Voimateatteri tarjoavat elämyksiä suuremmillekin ryhmille. Tunnelmalliset ja anniskeluvapaat tilat catering-palveluilla sekä useita vaihtoehtoja saunomiseen. Valmis elämyspaketti ammattitaitoisella palvelulla on helppo valinta! ElämysBunkkeri, K7 & Voimateatteri Kauppakeskus Valtari, Kouvolankatu 15 Kouvola p Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

22 HIIHTO Repoveden alueen hiihtoreitit Repoveden alueelle tehdään talvisin koneellisesti retkihiihtolatuja. Latujen kunto on syytä tarkistaa ennen hiihtoretkeä osoitteesta: Kouvolassa on yhteensä noin 180 kilometriä kunnossa pidettäviä latuja, joista peräti 110 kilometriä on valaistuja. Ladut löytyvät latukartasta, jota myydään hiihtomajoilla, uimahalleissa, kaupungin yhteispalvelupisteessä, Kouvolan Matkailussa ja Kouvolatalon museokauppa Poikilossa. Iitissä on tarjolla mm. korkeatasoinen hiihtolatu reitillä Kausala- Anhava-Kuusankoski-Kausala (noin 40 km), jossa on mahdollista hiihtää sekä perinteisellä että luistelutyylillä. Lähtö reitille on Kausalan urheilukentältä tai hiihtomajalta. Tarkemmat tiedot laduista ja latujen viimeisimmän kunnostusajankohdan voit tarkastaa: Monet Repoveden järvistä ja lammista ovat lähdepohjaisia ja jää voi olla yllättävänkin heikkoa. Tämä on hyvä tietää liikuttaessa suksilla tai vaikkapa lumikengillä. Repoveden elämyspäivät Repovedellä järjestetään vuosittain kevättalvella Repoveden Elämyspäivät. Ennen vuosittaista tapahtumaa siitä kerrotaan tarkemmin Metsähallituksen sivuilla: ajankohtaista ja visitkouvola.fi- sivuilla. RETKILUISTELU Hiihtäminen näillä laduilla on maksutonta. Kouvolassa hiihtokauden voi avata myös maksullisilla tykkiladuilla Anjalassa ja Valkealassa. Lisätietoa niistä: Kuusaanlammella, os. Savonsuontie 8, Kuusankoski, voi talvisin jäiden tultua kokeilla ja harrastaa matka- ja retkiluistelua. Kuusaanlampi sijaitsee vain parin kilometrin päässä Kouvolan keskustasta. Luistelun lisäksi alueella voi hiihtää, kelkkailla tai harrastaa jäärata-ajoa. Aukioloajat ja muut tiedot löytyvät: 22 Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/2015

23 Mielakan Rinnekeskus Mielakan rinnekeskus sijaitsee vain reilun 2km päässä Kouvolan keskustasta. Rinteemme ovat kaiken tasoisille laskettelijoille! Etelä-Suomen kovimmassa Snow Parkissa viihtyvät nuoret sekä vanhemmat temppuilijat. Uusi Lastenmaa avattu, laskuiloa koko perheelle Pulkka-, Tuubi-, Pujottelu-, Minipark- ja lastenrinteen voimin! Isot ja pienet lapset kuljettaa uusi taikamattohissimme, käytössä myös Kota sekä ulkotulipaikka. Rinnevuokraamostamme välineet joka menoon, myös murtomaa, snowbike sekä soveltavaan lasketteluun! MielakkaShopista voit hankkia pipot, hanskat, laskulasit ja monet muut talviurheilun varusteet! Rinnekahviosta maistuvat herkut ja lämpimät juomat laskujen lomassa. Meiltä pääset suoraan kaupungin hoidettuun ja valaistuun latuverkostoon. Tervetuloa koko perheen talviurheilukeskus Mielakkaan! Mielakan Rinnekeskus Ojaniityntie 3, KOUVOLA Rinnekeskus , Myyntipalvelu Aktiivista iloa Kouvolan seudulla 1/

Kouvolan seudun ABC-asemat

Kouvolan seudun ABC-asemat Nykyään ABC on S-ryhmän ketju, joka on sekä matkailijan viihtyisä taukopaikka että lähiseudun asukkaan päivittäisiä palveluja tarjoava palvelukeskus. ABC-ketjuun kuuluu ABC-palveluasemia, ABC-automaattiasemia

Lisätiedot

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen Maastoon matalalla kynnyksellä Tiiina Riikonen PyöräPolku hanke 2014-2015 Hanke keskittyi maastopyöräilyyn luontoympäristössä. Maastopyöräily on monipuolinen laji. Kuntoliikuntana, ulkoiluna, retkeilynä

Lisätiedot

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma 11.1. 15.4.2016 Lapland Hotel Sirkantähden talven viikko-ohjelmassa nautitaan luonnon rauhasta, uusista kokemuksista, yhdessä tekemisestä ja Lapin tarinoista!

Lisätiedot

Aktiviteetit ryhmille

Aktiviteetit ryhmille Aktiviteetit ryhmille Tiimihenkeä nostattavaa kisailua ja hauskanpitoa Puhalletaan yhteen hiileen 60 min, max 30 hlöä 135 Kisaillaan tiimin nostatus hengessä hauskojen tehtävien parissa. Aktiviteetti toteutetaan

Lisätiedot

Kuntokuu. Liiku, osallistu ja voita!

Kuntokuu. Liiku, osallistu ja voita! Liiku, osallistu ja voita! Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n t ovat helmikuu ja syyskuu. Tavoitteena on saada VAU:n jäsenet kuntoilun pariin niin talvella kuin syksylläkin. Raikkaista syys- ja

Lisätiedot

KONEEN FAMILY FLOW VIIKONLOPUT AIKUISILLE 22. 24.4.2011 & 1. 3.7.2011 LAPSIPERHEILLE 25. 27.2.2011, 8. 10.7.2011 JA 21.- 23.10.

KONEEN FAMILY FLOW VIIKONLOPUT AIKUISILLE 22. 24.4.2011 & 1. 3.7.2011 LAPSIPERHEILLE 25. 27.2.2011, 8. 10.7.2011 JA 21.- 23.10. KONEEN FAMILY FLOW VIIKONLOPUT AIKUISILLE 22. 24.4.2011 & 1. 3.7.2011 LAPSIPERHEILLE 25. 27.2.2011, 8. 10.7.2011 JA 21.- 23.10.2011 Koneen Family Flow viikonloppujen aikana perheet saavat viettää kiireetöntä,

Lisätiedot

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Halusin lähteä ulkomaille työssäoppimaan sekä tutustumaan pieneksi aikaa toiseen maahan ja kulttuuriin. Kuusi

Lisätiedot

KALASTUKSEN JÄRJESTÄMINEN KEMIJÄRVEN OSAKASKUNNAN VESILLÄ 2012

KALASTUKSEN JÄRJESTÄMINEN KEMIJÄRVEN OSAKASKUNNAN VESILLÄ 2012 Kemijärven osakaskunta TIEDOTE Vapaudenkatu 6 98100 Kemijärvi puh.0400-39985 9.1.2012 KALASTUKSEN JÄRJESTÄMINEN KEMIJÄRVEN OSAKASKUNNAN VESILLÄ 2012 KALASTUSLUPIEN HINNAT Maksuluokka Voimassaolo Hinta

Lisätiedot

Kurk Golf 31 vuotta elämyksellistä golfia. SGL aluekierros Elisabeth Spåre Puheenjohtaja, Kurk Golf ry

Kurk Golf 31 vuotta elämyksellistä golfia. SGL aluekierros Elisabeth Spåre Puheenjohtaja, Kurk Golf ry Kurk Golf 31 vuotta elämyksellistä golfia SGL aluekierros 10.11.2016 Elisabeth Spåre Puheenjohtaja, Kurk Golf ry Kurk Golf pähkinänkuoressa 629 C-osakasta (yksityishenkilöt) ja 100 B-osakasta (yritykset)

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

Tapahtuma Aika Paikka Yhteyshenkilö

Tapahtuma Aika Paikka Yhteyshenkilö Toimintasuunnitelma 2016 Päivitetty 25.3.2016 Keskiviikkomelonnat ovat 1-2 tunnin kestoisia porukalla tehtäviä kevyitä melontalenkkejä. Peruskurssien jälkeiset neljä ovat ohjattuja. Voi myös lähteä koskeen

Lisätiedot

SAARIJÄRVEN LATU JÄSENTIEDOTE 2015

SAARIJÄRVEN LATU JÄSENTIEDOTE 2015 SAARIJÄRVEN LATU JÄSENTIEDOTE 2015 HYVÄÄ LIIKUNTAVUOTTA 2015 Saarijärven Ladun 47. toimintavuosi on alkamassa. Nyt näyttää siltä, että tulossa on jälleen luminen oikea talvi. Vuosi sitten näytti aivan

Lisätiedot

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA MAANANTAI 9:00-12:00 KESÄAAMUN MAASTOPYÖRÄILYRETKI Nauti raikkaasta kesäaamun tuulesta sekä Oulun kaupungin kauniista luonnosta korkealuokkaisen maastopyörän ohjaksissa. Retki lähtee kauppatorilta ja jatkuu

Lisätiedot

Tapahtuman nimi Kuvaus tapahtumasta: Aika: Paikka: Hinta: Lisätietoja: 6.6. - 10.6.2016

Tapahtuman nimi Kuvaus tapahtumasta: Aika: Paikka: Hinta: Lisätietoja: 6.6. - 10.6.2016 Tapahtuman nimi Kuvaus tapahtumasta: Aika: Paikka: Hinta: Lisätietoja: SporttiAction- leiri Monipuolista liikuntaa 2003-2008- syntyneille lapsille. Perinteisessä matalankynnyksen liikuntaleirissä kokeillaan

Lisätiedot

Suomen Ladun Yhdessä-teema käyntiin vuonna 2009

Suomen Ladun Yhdessä-teema käyntiin vuonna 2009 Suomen Ladun Yhdessä-teema käyntiin vuonna 2009 Silloin tutkimusten mukaan 40 % asuinkunnista on sinkkutalouksia Yli viidennes suomalaisista kokee yksinäisyyttä Yli puolet suomalaisista liikkuu pääsääntöisesti

Lisätiedot

Liikuntalupaus. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.

Liikuntalupaus. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä. Liikuntalupaus 1. Omassa pihassa, pyörätiellä, metsässä ja missä vielä meidän perhe liikkuu, polskuttelee, kiikkuu. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.

Lisätiedot

OULUJOEN PÄÄUOMAN MONTAN PATOALTAAN YLÄOSAN

OULUJOEN PÄÄUOMAN MONTAN PATOALTAAN YLÄOSAN OULUJOEN PÄÄUOMAN MONTAN PATOALTAAN YLÄOSAN VIRKISTYSKALASTUKSELLISEN KÄYTÖN KEHITTÄMINEN ESISUUNNITELMA 3/2014 *Kehittämispäällikkö Kyösti Honkala *Suunnittelija, kalastusmestari Matti Hiltunen Tavoite

Lisätiedot

ELÄMÄSI TAPAHTUMIIN LAPPEENRANTA-SALI LAPPEENRANNAN KAUPUNGINTEATTERI

ELÄMÄSI TAPAHTUMIIN LAPPEENRANTA-SALI LAPPEENRANNAN KAUPUNGINTEATTERI ELÄMÄSI TAPAHTUMIIN LAPPEENRANTA-SALI LAPPEENRANNAN KAUPUNGINTEATTERI JUHLAT, KOKOUKSET, KONFERENSSIT JA SEMINAARIT LAPPEENRANTA TARJOAA AINUTLAATUISET PUITTEET IKIMUISTOISIIN TAPAHTUMIIN! MYLLYSAARI KAUPUNGIN

Lisätiedot

RETKI VAPAA-AIKA REIPPAILU LIIKUNTA AKTIIVI KUNTO

RETKI VAPAA-AIKA REIPPAILU LIIKUNTA AKTIIVI KUNTO PYÖRÄMATKAILU JA RETKEILY /AKTIIVI LIIKKUJA RETKI VAPAA-AIKA REIPPAILU LIIKUNTA AKTIIVI KUNTO Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen PYÖRÄMATKAILU JA -RETKEILY VAPAA-AIKA=

Lisätiedot

LIITE LIITE 11. Kuusankoski-Koria. Kouvolan keskustaajaman. viherosayleiskaava. viherosayleiskaava

LIITE LIITE 11. Kuusankoski-Koria. Kouvolan keskustaajaman. viherosayleiskaava. viherosayleiskaava LIITE LIITE 11 Kuusankosken-Korian viherosayleiskaava Kouvolan keskustaajaman viherosayleiskaava Kuusankoski-Koria viherosayleiskaava Suunnittelualueen Suunnittelualueen sijainti sijainti Yleiskaavoitus

Lisätiedot

Liikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen

Liikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen KÄYTTÄJÄPROFIILIT Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen KÄYTTÄJÄPROFIILIT TYÖMATKAPYÖRÄILIJÄ SATUNNAINEN PYÖRÄILIJÄ RETKIPYÖRÄILIJÄ MAANTIEPYÖRÄILIJÄ MAASTOPYÖRÄILIJÄ

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

2.6. 9.6. 16.6. 23.6. 30.6. KLO 13 KLO 9.00 KLO 11.30 KLO 13.00 KLO 9.00

2.6. 9.6. 16.6. 23.6. 30.6. KLO 13 KLO 9.00 KLO 11.30 KLO 13.00 KLO 9.00 Maanantaisin kehitysvammaisten kesäohjelma Myllykoski Kokoontuminen Ravimiehentie 12 Kuljetukset hoidettava itsenäisesti, tarvittaessa avustaja mukaan. (Ohjelman muutokset mahdollisia) 2.6. 9.6. 16.6.

Lisätiedot

Leppoisaa lomaa Luistokkaassa

Leppoisaa lomaa Luistokkaassa Leppoisaa lomaa Luistokkaassa Jämin loistomaisemissa KEVÄÄLLÄ KESÄLLÄ SYKSYLLÄ TALVELLA Me haluamme Sinun hymyilevän, rentoutuvan ja nauttivan. Jo muutama päivä täällä lataa Sinuun valoa ja virtaa. Siksi

Lisätiedot

Kouvolan kaupungin sisäliikuntatilat 83 kpl

Kouvolan kaupungin sisäliikuntatilat 83 kpl Kouvolan kaupungin sisäliikuntatilat 83 kpl Kartta ID Suuralue Liikuntapaikka 1 Anjalankoski Ammattikoulun liikuntasali 2 Anjalankoski Anjalan koulun liikuntasali 3 Anjalankoski Inkeroisten uimahalli 4

Lisätiedot

IKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä

IKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä IKÄÄNTYNEET Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä MIHIN TIEDOT PERUSTUVAT? Seniorikyselyyn vastasi 89 yli 65-vuotiasta pieksämäkeläistä. Vastaajiksi on valikoitunut liikunnallisesti erittäin

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

SAARISELKÄ TALVI SAFARIT 2015-2016 Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

SAARISELKÄ TALVI SAFARIT 2015-2016 Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput! SAARISELKÄ TALVI SAFARIT 2015-2016 Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput! 1. KELKKASAFARI TUNTURIIN (14:00-16:00) päivittäin (paitsi su) Tällä vauhdikkaalla safarilla kiertelemme Saariselän lähiympäristössä

Lisätiedot

Liikkumaan talvella ja keväällä

Liikkumaan talvella ja keväällä Railin kanssa käymme iltaisin sauvakävelemässä ja vaihtamassa kuulumisia - oli keli melkein mikä tahansa. Vakiolenkkimme kulkee linnoituksen ja sataman kautta, ne kun ovat kauniita niin kesäkuin talviaikaankin.

Lisätiedot

Helsingin hauskin kaupunginosa on

Helsingin hauskin kaupunginosa on Helsingin hauskin kaupunginosa on TAAS auki! Tänä kesänä lapsiperheet huvittelevat 11 laitteessa maksutta. Pohjoismaiden laajin laitevalikoima saa uuden kummituselämyksen. Uskallatko astua sisään Suomen

Lisätiedot

Tämän ennakkotehtävän suoritettuaan Suurjuhlaan tulevilla partiolaisilla on kuitenkin hieman monipuolisempi käsitys nykyisestä Kouvolasta.

Tämän ennakkotehtävän suoritettuaan Suurjuhlaan tulevilla partiolaisilla on kuitenkin hieman monipuolisempi käsitys nykyisestä Kouvolasta. Betonipeli Suurjuhlan ennakkotehtävä on nimetty Betonipeliksi, sillä Kouvola tai tuttavallisemmin Kouvostoliitto on tunnettu kauniista betoniarkkitehtuuristaan. Tämän ennakkotehtävän suoritettuaan Suurjuhlaan

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

Väliväylä Kannuskoski - Pyötsiä 9 km

Väliväylä Kannuskoski - Pyötsiä 9 km Kannuskoski - Pyötsiä 9 km Sulunkoski, niva / I- N 60 57.179' E 27 09.474' (WGS84) Kivisessä koskessa on oikeassa reunassa oleva suora ja kapea kivetön ränni. Kyykoski, I N 60 57.221' E 27 09.632' (WGS84)

Lisätiedot

Luontoliikunta Green Care menetelmänä / PATIKONTI. Mikko Kataja

Luontoliikunta Green Care menetelmänä / PATIKONTI. Mikko Kataja Luontoliikunta Green Care menetelmänä / PATIKONTI Mikko Kataja GREEN CARE - ammatillisuutta, vastuullisuutta ja tavoitteellisuutta Noormarkun retkeilyreitti Green Care -ympäristönä Noormarkun retkeilyreitti

Lisätiedot

H O T E L L I H E I M A R I

H O T E L L I H E I M A R I -- RANTASAUNA - KERHOLAN SAUNA - AURALA-HUVILAN SAUNA -- Tervetuloa saunomaan Saimaan rannalle! Heimarin upeassa ympäristössä pääset nauttimaan Suomen luonnosta ja Saimaasta. Saunatilat ovat tarkoitettu

Lisätiedot

Tulokset syksyllä 2012 toteutetusta Sipoonkorven kansallispuiston kehittämiseen liittyvästä pehmogis-kyselystä

Tulokset syksyllä 2012 toteutetusta Sipoonkorven kansallispuiston kehittämiseen liittyvästä pehmogis-kyselystä Tulokset syksyllä 2012 toteutetusta Sipoonkorven kansallispuiston kehittämiseen liittyvästä pehmogis-kyselystä 1 Kyselyn y sisältö 1. Etusivu, jolla tietoa alueen suunnittelusta ja kyselystä 2. Taustatiedot

Lisätiedot

Löydä päivävaelluksen hauskuus

Löydä päivävaelluksen hauskuus Päivävaelluksen suunnittelu FValitse jokin hauska ja mielenkiintoinen retkikohde. Jos liikutte ryhmänä, ota muut huomioon retkikohteen valinnassa. FOta selvää vaellusreitin pituudesta ja siitä, kuinka

Lisätiedot

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN!

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! Taatalan palvelukeskuksen harrastusryhmät ja kulttuuriohjelmat ovat kaikille avoimia. Ryhmät ja tapahtumat ovat pääsääntöisesti maksuttomia.

Lisätiedot

S1 Valitaan monipuolisesti erilaisia liikuntamuotoja erilaisissa ympäristöissä ja eri vuodenaikoina.

S1 Valitaan monipuolisesti erilaisia liikuntamuotoja erilaisissa ympäristöissä ja eri vuodenaikoina. Oppiaineen nimi: LIIKUNTA 3-6 Vuosiluokat Opetuksen tavoite Sisältöalueet Laaja-alainen osaaminen Fyysinen toimintakyky 3 T1 kannustetaan oppilaita fyysiseen aktiivisuuteen, kokeilemaan erilaisia liikuntatehtäviä

Lisätiedot

Ulkoilua Kuolimon äärellä!

Ulkoilua Kuolimon äärellä! Ulkoilua Kuolimon äärellä! Kuolimon ympäristö tarjoaa loistavat mahdollisuudet ulkoiluun ja luonnosta nauttimiseen. Rantametsissä on kilometreittäin merkittyjä retkipolkuja ja monin paikoin myös laavuja

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

Jäsentiedote 1/2016. Kuva Pertti Tiuttu.

Jäsentiedote 1/2016. Kuva Pertti Tiuttu. Jäsentiedote 1/2016 Kuva Pertti Tiuttu. HUITTISTEN LATU JA POLKU RY. perustettu 1976 Pankkiyhteydet: FI69 11193000052670 (Nordea) FI80 50590040008590 (OP) FI95 44561040010091 (SP) Toimihenkilöt vuonna

Lisätiedot

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa!

Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa! Ratsastus on tärkeä suomalaisten liikuttaja! Kisa-areenoilla, harrastuksena ja katsomoissa! 1 Ratsastus on hieno harrastus Ratsastus on luonnonläheinen ja tasa-arvoinen laji. Ratsastus on monipuolinen

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

Tervetuloa. ratsastamaan!

Tervetuloa. ratsastamaan! Tervetuloa ratsastamaan! Miksi ratsastus? Hevoset ovat ihania. Siihen kiteytyy, miksi 170 000 suomalaista ratsastaa. Ratsastus tarjoaa lukemattomia mahdollisuuksia harrastaa monin eri tavoin. Hevosen kanssa

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Kesä 2015 elävää historiaa joka päivä!

Kesä 2015 elävää historiaa joka päivä! TALOMUSEO GLIMS Kesä 2015 elävää historiaa joka päivä! Kuva: Olli Hakamies Glimsintie 1, Espoo (Jorvin sairaalan vieressä) www.espoonkaupunginmuseo.fi TALOMUSEO GLIMS Glimsintie 1, 02740 Espoo (Jorvin

Lisätiedot

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Peltolan uutiset Peltola Golfin jäsenlehti Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Kädessäsi on Peltola Golfin ensimmäinen jäsenlehti. Sähköpostiin ja Peltolan nettisivuille

Lisätiedot

Tarinan strategia 2020

Tarinan strategia 2020 Tarinan strategia 2020 Suomen golfin strategia Visio Parasta vapaa aikaa Missio Golf yhdistää terveysvaikutukset ja yhdessä luonnossa liikkumisen Strateginen tahtotila Golfyhteisöjen toimintatapoja uudistamalla

Lisätiedot

JUNIORI! ALOITA GOLF HELPOMMIN KUIN USKOTKAAN.

JUNIORI! ALOITA GOLF HELPOMMIN KUIN USKOTKAAN. JUNIORI! ALOITA GOLF HELPOMMIN KUIN USKOTKAAN. MEILLÄ JUNIORIT SAAVAT HYVÄT EVÄÄT GOLFIIN! Tule kokeilemaan golfia lajia, jossa saat nauttia ulkoilmasta kavereiden seurassa. Espoon Golfseura on Golfliiton

Lisätiedot

Tunnelma on rento mutta tehokas!

Tunnelma on rento mutta tehokas! Kokoukset ja juhlat Kokoukset Tunnelma on rento mutta tehokas! Oli oikeastaan neronleimaus järjestää kokous muualla kuin omassa konttorissa. Ne silmiä häikäisevät loistoputket ja epämukavat tuolit eivät

Lisätiedot

Facebookin käyttäjien iän, sukupuolen ja asuinpaikan vaikutus. matkailumotivaatioihin ja aktiviteetteihin Juho Pesonen

Facebookin käyttäjien iän, sukupuolen ja asuinpaikan vaikutus. matkailumotivaatioihin ja aktiviteetteihin Juho Pesonen ASIAKKAAN ODOTTAMA ARVO MAASEUTUMATKAILUN SEGMENTOINNIN JA TUOTEKEHITYKSEN PERUSTANA Facebookin käyttäjien iän, sukupuolen ja asuinpaikan vaikutus matkailumotivaatioihin ja aktiviteetteihin 25.11.2011

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) MALLIOHJELMA 2017

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) MALLIOHJELMA 2017 Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) MALLIOHJELMA 2017 Sunnuntai Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Klo 18.00-19.00 Tuloinfo. Taloon ja toisiin tutustuminen

Lisätiedot

... yhdessä... TOIMINTASUUNNITELMA

... yhdessä... TOIMINTASUUNNITELMA TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016... yhdessä... JYVÄSKYLÄN LATU RY TOIMINTASUUNNITELMA TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2016 1. YLEISTÄ Jyväskylän Ladun tavoitteena on edistää kaiken ikäisten kuntoa ja terveyttä,

Lisätiedot

SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA

SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA SEIKKAILUJA YLÄILMOISSA (toimitusjohtaja Jari Saarhelo) TIIMITAPAHTUMA HUIPUSSA ON KOHOTTAVA ELÄMYS Seikkailupuisto Huipussa noustaan kiipeilyvaljaiden varassa 6 18 metrin korkeuteen mäntymetsän latvuksiin.

Lisätiedot

Luontoliikunta Green Care menetelmänä / MELONTA. Mikko Kataja

Luontoliikunta Green Care menetelmänä / MELONTA. Mikko Kataja Luontoliikunta Green Care menetelmänä / MELONTA Mikko Kataja GREEN CARE - ammatillisuutta, vastuullisuutta ja tavoitteellisuutta Green Care Psykologisia tavoitteita Mielialan kohentaminen Stressistä palautuminen

Lisätiedot

Heippa. Jari Vanhakylä

Heippa. Jari Vanhakylä 1 2 Heippa Kevät on tullut taas siihen pisteeseen, että on aika aloitella kalastuskausi. Kohta jäät sulavat ja mm. siikaonginta kevätauringossa kutsuu. Kun kahden kilon siika on saatu vuorossa on yli kolmen

Lisätiedot

Minulle on suuri ilo toivottaa Teidät kaikki oikein lämpimästi tervetulleeksi Rovaniemelle viettämään Talvipäiviä.

Minulle on suuri ilo toivottaa Teidät kaikki oikein lämpimästi tervetulleeksi Rovaniemelle viettämään Talvipäiviä. TALVIPÄIVÄT ROVANIEMELLÄ 12. 14.4.2013 Talvipäivien suojelijan tervehdys Rakkaat Jyty Ystävät, Minulle on suuri ilo toivottaa Teidät kaikki oikein lämpimästi tervetulleeksi Rovaniemelle viettämään Talvipäiviä.

Lisätiedot

RIKALANMÄKI. Sinun kokemuksesi on meidän tarinamme

RIKALANMÄKI. Sinun kokemuksesi on meidän tarinamme RIKALANMÄKI Sinun kokemuksesi on meidän tarinamme TERVETULOA RIKALANMÄELLE. Rikalanmäki Salon Halikon kulttuurimaisemassa yhdistää historialliset puitteet ja modernin palvelun. Meillä onnistutte luomaan

Lisätiedot

Mannerheimin Kiinan-reitin ratsastanut Tony Ilmoni pääsi kokeilemaan maisemaratsastusta läntisellä Uudellamaalla.

Mannerheimin Kiinan-reitin ratsastanut Tony Ilmoni pääsi kokeilemaan maisemaratsastusta läntisellä Uudellamaalla. HIPPOS Nro 8/2010 Melkein paratiisissa Mannerheimin Kiinan-reitin ratsastanut Tony Ilmoni pääsi kokeilemaan maisemaratsastusta läntisellä Uudellamaalla. Teksti ja kuvat TONY ILMONI Snappertuna 90 kilometrin

Lisätiedot

RENTOA YHDESSÄOLOA: TanhuvaaranSpelit tarkkuutta ja yhteistoimintaa kysyvät lajit sopivat kaikille. Ohjaaja valitsee lajit mm. ryhmän toiveiden ja

RENTOA YHDESSÄOLOA: TanhuvaaranSpelit tarkkuutta ja yhteistoimintaa kysyvät lajit sopivat kaikille. Ohjaaja valitsee lajit mm. ryhmän toiveiden ja RENTOA YHDESSÄOLOA: TanhuvaaranSpelit tarkkuutta ja yhteistoimintaa kysyvät lajit sopivat kaikille. Ohjaaja valitsee lajit mm. ryhmän toiveiden ja käytettävissä olevan ajan mukaan. Spelit suoritetaan urheilukentällä

Lisätiedot

OULU JOULUNAJAN VIIKKO-OHJELMA

OULU JOULUNAJAN VIIKKO-OHJELMA Joulunajan viikko-ohjelma on voimassa 23.12.2011 8.1.2012 PERJANTAI 23.12. / 30.12. / 6.1. 12:00 MOOTTORIKELKKASAFARI ERÄMAAHAN Nauti ulkoilmaelämästä moottorikelkkasafarilla luonnon sydämeen. Reittimme

Lisätiedot

Kysely Iso-Lehmisuon ja Matkalamminkurun turvetuotantohankkeen vaikutuksista

Kysely Iso-Lehmisuon ja Matkalamminkurun turvetuotantohankkeen vaikutuksista 1(6) Kysely Iso-Lehmisuon ja Matkalamminkurun turvetuotantohankkeen vaikutuksista Vesistövaikutukset 1. Kalastatteko te tai perhekuntanne jäsen jollakin seuraavista vesistöistä? Vanhajoki Kaihlanen Aittojoki

Lisätiedot

PIENI HEVOSTAITO-OPAS

PIENI HEVOSTAITO-OPAS PIENI HEVOSTAITO-OPAS HEVONEN Hevosia on erikokoisia, erinäköisiä ja erivärisiä. TALLI Hevoset asuvat tallissa. Jokaisella hevosella on tallissa oma karsinansa. Hevoset ovat päivisin ulkona tarhassa. Tallialueeseen

Lisätiedot

Luontoliikunta ja reitistöt kustannustehokasta liikuntaa

Luontoliikunta ja reitistöt kustannustehokasta liikuntaa Luontoliikunta ja reitistöt kustannustehokasta liikuntaa Sanna-Kaisa Rautio, Metsähallitus luontopalvelut 6.10.2016 Luontoliikunta kustannukset Luontoliikunta Liikkumista joko aidossa tai osittain rakennetussa

Lisätiedot

Thaimaa Rayong 26.1.-2.2.2015

Thaimaa Rayong 26.1.-2.2.2015 Thaimaa Rayong 26.1.-2.2.2015 Rayong Marriott Resort Rayongin alue tuli vähän yllättäen osaksi tämän kertaista Thaimaan matkaamme. Olemme niin intohimoisia hiekkarantakävelijöitä eli varpaistelijoita,

Lisätiedot

Myös järjestävän seuran sivuilla on tietoa:

Myös järjestävän seuran sivuilla on tietoa: Ensi vuoden Jukolan viesti juostaan Harpatinvaaran maastoissa Joensuun Enossa 17.- 18.6.2017. Kaikilla Rasti-Nokian jukola- ja venlajoukkueiden juoksijoilla, heidän tukijoukoillaan sekä kisaturisteilla

Lisätiedot

On aika lähteä kesäleirille! Tuu mukavaan seuraan! koululaisten ~ KESÄLEIRIT 2016 ~

On aika lähteä kesäleirille! Tuu mukavaan seuraan! koululaisten ~ KESÄLEIRIT 2016 ~ On aika lähteä kesäleirille! Tuu mukavaan seuraan! koululaisten ~ KESÄLEIRIT 2016 ~ Näiltä sivuilta löydät Kuopion ev.lut. seurakuntien leiri- ja retkitarjonnan sekä ilmoittautumisohjeet. Tervetuloa mukaan!

Lisätiedot

NEXT Hotel Satulinna

NEXT Hotel Satulinna www.nexthotels.fi Suomi NEXT Hotel Satulinna NEXT Hotel Satulinna, Hirvensalmi Satulinna Ryökäsveden Urmaslahden rannalla kutsuu. Haluatpa järjestää hulppeat juhlat tai antoisan kokouksen. Nukkua viihtyisässä

Lisätiedot

5.4.2016 KUNTASTRATEGIA SUURIMMAT YRITYKSET KUNNANVALTUUSTO 2015-2017 KUNNAN ROOLI JA MATKAILU MERIKARVIAN KUNTASTRATEGIA 2016--

5.4.2016 KUNTASTRATEGIA SUURIMMAT YRITYKSET KUNNANVALTUUSTO 2015-2017 KUNNAN ROOLI JA MATKAILU MERIKARVIAN KUNTASTRATEGIA 2016-- * MERIKARVIAN KUNTASTRATEGIA 2016-- 1.3. Elinvoima ja kehittäminen Kunnan panostus elinvoimaan, matkailuun, kulttuuriin ja vapaaaikaan on jatkossakin tarpeen vaikka yrittäjien omatoimisuus ja aktiivisuus

Lisätiedot

Kalastusmatkailun kehittäminen Muonion järvillä

Kalastusmatkailun kehittäminen Muonion järvillä Kalastusmatkailun kehittäminen Muonion järvillä Kalastusmatkailuseminaari, Tampere, 26.11.2009, Markku Kuortti & Tiina Tarkkonen, Osuuskunta Tunturi-Lapin Lumo, Muonio Muonio Noin 230 km napapiirin pohjoispuolella

Lisätiedot

KAUHANOJAN - HATTULAN - JOENPERÄN - SIEPPALAN TIEDOTUSLEHTI PAJASANOMAT 1 /2012

KAUHANOJAN - HATTULAN - JOENPERÄN - SIEPPALAN TIEDOTUSLEHTI PAJASANOMAT 1 /2012 KAUHANOJAN - HATTULAN - JOENPERÄN - SIEPPALAN TIEDOTUSLEHTI TALVEN TAIKAA PAJASANOMAT 1 /2012 Joulukuussa näytti talven tulo jäävän muutamaan pakkasasteeseen ja lumihiutaleeseen, olihan joulukuussa jopa

Lisätiedot

Elämänmittaisia muistoja ja ripaus taikaa. Arts & Crafts Restaurants Oy luo unelmiesi juhlan suunnittelusta toteutukseen vahvalla ammattitaidolla.

Elämänmittaisia muistoja ja ripaus taikaa. Arts & Crafts Restaurants Oy luo unelmiesi juhlan suunnittelusta toteutukseen vahvalla ammattitaidolla. Elämänmittaisia muistoja ja ripaus taikaa. Arts & Crafts Restaurants Oy luo unelmiesi juhlan suunnittelusta toteutukseen vahvalla ammattitaidolla. Häät, syntymäpäiväjuhlat, teemajuhlat, karonkat kerro

Lisätiedot

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Harjun koulu, Harjun ja Kalkun koulutalot. lv

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Harjun koulu, Harjun ja Kalkun koulutalot. lv HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA Harjun koulu, Harjun ja Kalkun koulutalot lv. 2016-2017 Tampereen kaupungin Harrastava iltapäivä (HIP) - kerhot toimivat syksyllä 5.9. - 9.12.2016 ja keväällä 9.1. - 12.5.2017.

Lisätiedot

Vesijärven Enonselkä lähikalastuskohteena Mitä se tarjoaa?

Vesijärven Enonselkä lähikalastuskohteena Mitä se tarjoaa? Vesijärven Enonselkä lähikalastuskohteena Mitä se tarjoaa? Lähikalastusseminaari 10.11.2016 Vesiensuojelusuunnittelija Matti Kotakorpi, Lahden ympäristöpalvelut Vesijärvi -Vesijärvi on luontaisesti kirkasvetinen

Lisätiedot

Voimametsistä viherkattoihin hanke: Levin matkailun helmet

Voimametsistä viherkattoihin hanke: Levin matkailun helmet Voimametsistä viherkattoihin hanke: Levin matkailun helmet Yritystyöpaja 14.1.2016 Puhuja: Sini Kantola, Luonnonvarakeskus Hankkeen vetäjä: Marja Uusitalo (Luke) Muu ryhmä: Ville Hallikainen, Esa Huhta,

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Kulttuuria ja urheilua -reitti Tehtävien avulla opit suomea. Opettaja voi koulussa valita ryhmälle sopivat tehtävät.

Kulttuuria ja urheilua -reitti Tehtävien avulla opit suomea. Opettaja voi koulussa valita ryhmälle sopivat tehtävät. Ohjeet Kulttuurikuntoilun tehtäviä varten Kulttuuria ja urheilua -reitti Tehtävien avulla opit suomea. Opettaja voi koulussa valita ryhmälle sopivat tehtävät. TEHTÄVÄT ENNEN KÄVELYÄ TEHTÄVÄ 1 Lue kävelyn

Lisätiedot

Hill Side Golf & Country Club

Hill Side Golf & Country Club Green Golf Events Hill Side Golf & Country Club Hill Side Golf & Country Club sijaitsee Vihdin Jokikunnalla, perinteikkäässä uusmaalaisessa maisemassa. Kentät sijaitsevat historiallisen kulkureitin varrella,

Lisätiedot

MÖKILLE SAMMALNIEMEEN

MÖKILLE SAMMALNIEMEEN MÖKILLE SAMMALNIEMEEN Lähde kaupungin kiireestä Sammalniemen luontoon viettämään unohtumaton loma! Raision Seudun Lasten Tuen mökki on avoinna ympärivuoden, mökki sijaitsee Juupajoella Sammalniemen leirikeskuksen

Lisätiedot

Maastoliikenteen perusteita

Maastoliikenteen perusteita Maastoliikenteen perusteita Mitä on maastoliikenne? Maastoliikenne tarkoittaa moottoriajoneuvolla ajamista maastossa eli tavallisten teiden ulkopuolella. Lain mukaan maasto on maa-alue ja jääpeitteinen

Lisätiedot

... yhdessä... TOIMINTASUUNNITELMA

... yhdessä... TOIMINTASUUNNITELMA TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2017... yhdessä... JYVÄSKYLÄN LATU RY TOIMINTASUUNNITELMA TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2017 1. YLEISTÄ Jyväskylän Ladun tavoitteena on edistää kaiken ikäisten kuntoa ja terveyttä,

Lisätiedot

Usein Kysytyt kysymykset Kuunari Linden

Usein Kysytyt kysymykset Kuunari Linden ME RAKASTAMME MERTA Usein Kysytyt kysymykset Kuunari Linden Mistä alus lähtee? Lindenin kotisatama on Halkolaituri Pohjoisrannassa. Mikä on ryhmän maksimikoko Lindenillä? Lindenillä voimme ottaa kyytiin

Lisätiedot

Sammonlahden frisbeegolfratahanke

Sammonlahden frisbeegolfratahanke Sammonlahden frisbeegolfratahanke Ratasuunnitelma Lauri Huotarinen, aktiiviharrastaja 040-5315148 lauri.huotarinen@gmail.com Johdanto Frisbeegolf on nimensä mukaisesti golfia frisbeellä. Lajin perusperiaate

Lisätiedot

Kesällä on aikaa tarinoille. Kymenlaakson. museoita. Aukioloajat Yhteystiedot

Kesällä on aikaa tarinoille. Kymenlaakson. museoita. Aukioloajat Yhteystiedot Kesällä on aikaa tarinoille. Kymenlaakson museoita Aukioloajat Yhteystiedot 2016 1 Kesällä on aikaa tarinoille. Monipuolinen Kymenlaakso toivottaa sinut tervetulleeksi museoelämysten pariin. Sisällys Hamina...4

Lisätiedot

Kalastusalueen vedet

Kalastusalueen vedet Kalakannat, kalastus ja kalastuksen säätely Paatsjoen vesistössä 17231 Km 2, josta vettä 2148 Km 2 eli 12,5% Kalastusalueen vedet Kalastusalueen vesipinta-ala on 2148 km 2, josta valtio omistaa 92 %, vesiähallinnoi

Lisätiedot

Tampereen kaupunkiseudun nuorisokysely 2016 VESILAHTI VESILAHTI. Rajatonta riemua - Tampereen kaupunkiseudun nuorisotyön kehittämishanke 2013 2016

Tampereen kaupunkiseudun nuorisokysely 2016 VESILAHTI VESILAHTI. Rajatonta riemua - Tampereen kaupunkiseudun nuorisotyön kehittämishanke 2013 2016 Tampereen kaupunkiseudun nuorisokysely 2016 VESILAHTI VESILAHTI Rajatonta riemua - Tampereen kaupunkiseudun nuorisotyön kehittämishanke 2013 2016 Kangasala, Lempäälä, Nokia, Orivesi, Pirkkala, Tampere,

Lisätiedot

Saimaannorppa ja sen elinalue

Saimaannorppa ja sen elinalue SAIMAALLA Saimaannorppa ja sen elinalue Saimaalla elää yksi maailman uhanalaisimmista hylkeistä. Saimaannorppa (Pusa hispida saimensis) on norpan kotoperäinen alalaji. Saimaannorppakanta on kasvanut 190

Lisätiedot

Luonto- ja aktiviteettimatkailusta uutta liiketoimintaa Kotka Pirjo Räsänen

Luonto- ja aktiviteettimatkailusta uutta liiketoimintaa Kotka Pirjo Räsänen Luonto- ja aktiviteettimatkailusta uutta liiketoimintaa 29.1.2014 Kotka Pirjo Räsänen Valmennuksessa opit: - kansainvälisen matkailun markkinoinnin peruskäsitteet - valmiudet aloittaa jakelukanaviin kohdentuvia

Lisätiedot

Multia sijaitsee Pohjanmaan ja Keski-Suomen välisellä metsäisellä vedenjakajalla. Kunnan alueella on Kiiskilänmäki, keskisen Suomen korkein kohta,

Multia sijaitsee Pohjanmaan ja Keski-Suomen välisellä metsäisellä vedenjakajalla. Kunnan alueella on Kiiskilänmäki, keskisen Suomen korkein kohta, Multia sijaitsee Pohjanmaan ja Keski-Suomen välisellä metsäisellä vedenjakajalla. Kunnan alueella on Kiiskilänmäki, keskisen Suomen korkein kohta, runsaasti vesistöjä ja luontopolkuja vaihtelevassa maastossa.

Lisätiedot

HELMI-vapaa-ajantalot 2007. Unelmista tehty

HELMI-vapaa-ajantalot 2007. Unelmista tehty HELMI-vapaa-ajantalot 2007 Unelmista tehty 21 Helmi Sisällysluettelo Helmi 68..... s. 4 Helmi 99.... s. 14 UUTUUS Helmi 69..... s. 6 Helmi 111... s. 16 Helmi 63..... s. 8 Kärkimallit.......s. 18 Toimitussisällöt...s.

Lisätiedot

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015 Ohjelma Ounaksen Retkiviikko 27.7. 1.8.2015 Muutokset ja lisäykset ohjelmaan mahdollisia, päivitetty ohjelma löytyy myös Facebookista ja osoitteesta

Lisätiedot

Tampereen kaupunkiseudun nuorisokysely 2016 ORIVESI. Rajatonta riemua - Tampereen kaupunkiseudun nuorisotyön kehittämishanke 2013 2016

Tampereen kaupunkiseudun nuorisokysely 2016 ORIVESI. Rajatonta riemua - Tampereen kaupunkiseudun nuorisotyön kehittämishanke 2013 2016 Tampereen kaupunkiseudun nuorisokysely 2016 ORIVESI Rajatonta riemua - Tampereen kaupunkiseudun nuorisotyön kehittämishanke 2013 2016 Kangasala, Lempäälä, Nokia, Orivesi, Pirkkala, Tampere, Vesilahti,

Lisätiedot

Liikuntaluokkien liikunnan arviointi suoritetaan yleisten liikunnan arviointiohjeiden mukaisesti.

Liikuntaluokkien liikunnan arviointi suoritetaan yleisten liikunnan arviointiohjeiden mukaisesti. 1 Lisäys Luostarivuoren koulun opetussuunnitelmaan lukuun 1.4 LIIKUNTA Painotettu opetus Painotetussa liikunnanopetuksessa tuetaan oppilaiden kehittymistä omassa lajissaan sekä kokonaisvaltaista kasvua

Lisätiedot

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Hyvää kesää toivottaa; Vapaaaikatoimi Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016 Ohjattua leikkikenttätoimintaa 6.-30.06.2016 Kielosaari klo 13-16, Vanhatie 73 Saaren koulu klo 10-13, Koulutie 9

Lisätiedot

MALIKE MALIKE. matkalle - liikkeelle - keskelle elämää. Malike- Keskus, Sumeliuksenkatu 18, Tampere, Puhelin

MALIKE MALIKE. matkalle - liikkeelle - keskelle elämää. Malike- Keskus, Sumeliuksenkatu 18, Tampere, Puhelin MALIKE matkalle - liikkeelle - keskelle elämää Malike- Keskus, Sumeliuksenkatu 18, 33100 Tampere, Puhelin 0206 90 282 Malike aloitti toimintansa 1.12.1997, tukemaan vaikeavammaisen lapsen perheen toimintaa

Lisätiedot

Luonto- ja aktiviteettimatkailusta uutta liiketoimintaa. 12.11.2013 Hyvinkää Pirjo Räsänen

Luonto- ja aktiviteettimatkailusta uutta liiketoimintaa. 12.11.2013 Hyvinkää Pirjo Räsänen Luonto- ja aktiviteettimatkailusta uutta liiketoimintaa 12.11.2013 Hyvinkää Pirjo Räsänen Valmennuksessa opit: - kansainvälisen matkailun markkinoinnin peruskäsitteet - valmiudet aloittaa jakelukanaviin

Lisätiedot

Suomalainen kulttuuri ja elämäntapa

Suomalainen kulttuuri ja elämäntapa 2009-2013 Suomalainen kulttuuri ja elämäntapa Suomalainen ajankäyttö Suomalainen viestintä ja käytöstavat Suomalainen elämäntapa Aikatauluja ja sovittuja tapaamisaikoja on hyvä noudattaa täsmällisesti.

Lisätiedot

lomat leirit lapset ja nuoret aikuiset seniorit Tervetuloa lomalle!

lomat leirit lapset ja nuoret aikuiset seniorit Tervetuloa lomalle! lomat leirit lapset ja nuoret aikuiset seniorit Tervetuloa lomalle! Uudenmaan Vammaispalvelusäätiön loma- ja leiriopas kesään 2015 lomat ja leirit 2015 Uudenmaan vammaispalvelusäätiö järjestää ja kehittää

Lisätiedot