ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
|
|
|
- Sinikka Virtanen
- 4 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN , ,110 6,400 9,070 26,090 0,240 Broiler paistisuikale kypsä , ,000 0,000 22,000 7,000 0,600 Sokeriherne pakaste 30 52, ,200 5,300 5,700 0,900 0,000 Paprika punainen 30 26, ,400 4,500 1,100 0,400 0,000 Parsakaali pakaste Menu 30 21,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 yhteensä Kasvisruoka PopUp Keitto papu18kasvispizza härkäpapu , ,030 14,330 8,850 6,870 0,610 yhteensä 350 Pasta, penne , ,000 67,000 15,000 2,500 0,000 Salaatti, rucola 5 12,170 50,900 0,800 1,300 0,400 0,000 Tomaatti, luumukirsikka 25 18,160 75,980 3,300 0,700 0,210 0,000 CARBONARA PASTAKASTIKE L , ,320 4,970 5,470 9,820 1,220 yhteensä 350 MAISSI-SAVUJUUSTOKEITTO L , ,590 6,120 0,620 2,450 0,680 yhteensä 320 Päivä yhteensä 1410
2 Sivu: 2 VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 KALAA MEUNIÈRE PÄÄRAAKA , ,720 11,960 13,070 7,400 0,000 PORKKANAJOGURTTIKASTIKE , ,010 9,040 3,660 8,160 0,940 yhteensä Kasvisruoka PopUp Keitto KEITETTY BASMATIRIISI M,G , ,080 58,980 5,160 0,780 0,000 Jourtti, turkkilainen, laktoositon , ,600 4,400 4,400 10,000 0,100 Kasvispyörykkä, pinaatti-raejuusto , ,500 19,000 4,500 14,000 0,000 BELUGALINSSI-SALSA M,G , ,090 35,750 5,210 0,780 1,310 yhteensä 445 Lihapyörykkä thai possupyörykkä , ,300 5,900 14,000 14,000 0,000 Nuudeli, riisi , ,800 82,000 6,400 0,000 0,100 PUNAINEN CURRYKASTIKE PO , ,200 6,680 2,080 17,430 1,360 Parsakaali pakaste Menu 40 21,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 yhteensä 330 TOM YAM KASVISKEITTO Thaim , ,030 5,550 0,570 1,160 0,550 yhteensä 320 Päivä yhteensä 1359
3 Sivu: 3 VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 BELLMANIN PANNU , ,780 11,090 4,960 9,580 0,580 Kananmuna paistettu pakaste , ,000 0,800 12,600 9,900 0,310 yhteensä Kasvisruoka PopUp Keitto EMILIAN PUNAJUURIPASTA , ,630 11,570 2,700 12,710 0,080 yhteensä 340 INTIALAINEN KALAKAKKU , ,070 20,090 5,690 8,260 1,060 BUTTER CHICKEN KASTIKEPOH , ,890 7,990 3,560 12,620 1,490 MINTTURAITA L,G , ,840 4,510 4,510 10,250 0,100 Chutney, mano, Truly Indian 2,5k , ,400 52,500 0,300 0,100 2,500 KEITETTY BASMATIRIISI M,G , ,080 58,980 5,160 0,780 0,000 yhteensä 420 KUKKAKAALISOSEKEITTO , ,160 5,070 0,940 1,420 0,430 yhteensä 320 Päivä yhteensä 1520
4 Sivu: 4 VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 BROILERI-NUUDELIVUOKA , ,530 11,890 6,580 2,590 0,510 yhteensä Kasvisruoka PHO-KEITTO kasvisliemi 150 4,260 17,840 0,690 0,200 0,070 1,070 Tofu, luomu Sofine 1,5 k , ,200 1,000 12,000 6,900 0,030 Nuudeli, riisi , ,800 82,000 6,400 0,000 0,100 Kananmuna paistettu pakaste , ,000 0,800 12,600 9,900 0,310 Paksoi 30 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Purjosipuli 20 21,100 88,300 2,400 1,900 0,400 0,000 Itusalaatti, munpavun itu-porkkan 30 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kurkku 30 9,440 39,500 1,400 0,700 0,100 0,000 Seesaminsiemen kuoreton 2 641, ,800 9,300 26,300 54,700 0,000 Tahna Gochujan chili Korea Fine , ,600 52,500 4,300 1,500 0,000 Chili, tuore punainen 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Korianteri, tuore 5 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Maustekastike, Sriracha 10 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 yhteensä 468
5 Sivu: 5 VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / PopUp Keitto PHO-KEITTO kasvisliemi 150 4,260 17,840 0,690 0,200 0,070 1,070 Naudan paistilastu kypsä , ,000 0,000 24,000 9,000 0,600 Nuudeli, riisi , ,800 82,000 6,400 0,000 0,100 Kananmuna paistettu pakaste , ,000 0,800 12,600 9,900 0,310 Paksoi 30 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Purjosipuli 20 21,100 88,300 2,400 1,900 0,400 0,000 Itusalaatti, munpavun itu-porkkan 30 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kurkku 30 9,440 39,500 1,400 0,700 0,100 0,000 Seesaminsiemen kuoreton 2 641, ,800 9,300 26,300 54,700 0,000 Maustekastike, Sriracha 10 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Tahna Gochujan chili Korea Fine , ,600 52,500 4,300 1,500 0,000 Chili, tuore punainen 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Korianteri, tuore 5 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 yhteensä 468 HERKKUSIENIKEITTO , ,190 2,610 0,510 2,820 0,530 yhteensä 300 Päivä yhteensä 1586
6 Sivu: 6 VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / Kotiruoka 1 Broilermurekepihvi, Kievin tapaan, , ,000 11,000 14,000 12,000 1,400 ITALIALAINEN BIG MAMAN TOM 60 70, ,480 7,610 0,780 4,020 1,230 yhteensä Kasvisruoka PopUp Keitto ESPANJALAINEN MUNAKAS L,G , ,200 6,970 5,640 7,240 0,880 GRILLATTU PAPRIKA lisäke rill , ,710 3,170 1,520 10,920 0,490 yhteensä 420 PAAHDETUT KASVIKSET kirjoloh , ,480 1,330 1,290 1,600 0,740 APPELSIINIJOGURTTIKREEMI lo , ,170 7,750 3,970 14,470 0,080 Lehtipersilja tuore 2 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kirjolohi, annospala 150, pakaste , ,000 0,000 11,000 11,000 0,000 yhteensä 407 BATAATTI-CURRYKEITTO , ,010 6,320 0,730 0,980 0,100 yhteensä 300 Päivä yhteensä 1397 Sivuja yhteensä: 6
7 Sivu: 7 VKOt LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 Sivuja yhteensä: 7
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 18.2.2019 Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 26.11.2018 Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN 200 299,730 1254,110 6,400 9,070 26,090 0,240 Broiler paistisuikale
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKO 26-31 LOUNAS 24.6.-4.8.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 24.6.2019 Kotiruoka 1 SATAY KASTIKE eli MAAPÄHKIN
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 23.4.2019 Kotiruoka 1 OSSOBUCCO KASTIKEPOHJA L 140 25,170 105,330 3,950 0,400
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 20-25 LOUNAS 13.5.-23.6.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 3.6.2019 Kotiruoka 1 CHILI SIN/ CON CARNE KASTIKE
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 28.1.2019 Kotiruoka 1 JUUSTOKUORRUTETTU UUNIM 200 229,880 961,830 7,310 12,820 16,310 1,690
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 17.9.2018 Kotiruoka 1 KALA BORDELAISE L 150 164,180 686,930 6,400 14,930 8,530 0,000 uusi2018 SAVUPAPRIKAKASTIK 100
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 7.5.2018 Kotiruoka 1 Parsakaali pakaste 120 21,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKO 26-31 LOUNAS 24.6.-4.8.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 8.7.2019 Kotiruoka 1 KALA BORDELAISE L 230 164,180
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 4.2.2019 Kotiruoka 1 LÄSKISOOSIKASTIKE Knorr M,G 120 42,420 177,470 5,820 0,900 1,660 1,210
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 21.5.2018 Kotiruoka 1 TUMMA PUNASIPULI-KAPRISKA 70 47,570 199,020 9,300 0,940 0,660 1,070 KUNNON
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 15.4.2019 Kotiruoka 1 Lihapyörykkä, Chorizopulla 55 220 328,390 1374,000 0,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Aikaväli: - 16.11.2018 tyypit: / 100 Kotiruoka 1 LÄSKISOOSIKASTIKE Knorr M,G 120 42,420 177,470 5,820 0,900 1,660 1,210 Viljapossun paistisuikale
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
TIETO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 17.12.2018 Kotiruoka 1 JUUSTOKUORRUTETTU UUNIMAKKARA PÄÄRAAKA-AINE200 229,880 961,830 7,310 12,820 16,310 1,690 LAMMINPÄÄN LUMOUS-KASTIKE
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 4.6.2018 Kotiruoka 1 Persilja tuore 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 SOKERISUOLATTU POSSU nisk 150 212,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 4.3.2019 Kotiruoka 1 Lihapyörykkä, Chorizopulla
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 18.3.2019 Kotiruoka 1 SOM TAM KASTIKE M,G,V 25
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 25.6.2018 Kotiruoka 1 Kukkakaali pakaste 75 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Papu, vihreä,
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 20.8.2018 Kotiruoka 1 KEITETTY PASTA SPAGHETTI 85 341,600 1429,290 59,950 12,570 5,170 1,090 Salaatti, rucola 2 12,170
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 28.5.2018 Kotiruoka 1 KEITETTY PASTA SPAGHETTI 100 348,190 1456,850 64,210 10,150 5,070 1,080
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 21.1.2019 Kotiruoka 1 KALA BORDELAISE L 200 164,180 686,930 6,400 14,930 8,530 0,000 uusi2018
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 15.1.2018 Kotiruoka 1 KEITETTY PASTA SPAGHETTI 100 348,190 1456,850 64,210 10,150 5,070 1,080 Salaatti, rucola 10 12,170 50,900
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 8.4.2019 Kotiruoka 1 Sitruunakala 160, MSC Chipster 235 156,070 653,000 10,000
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKOt 8-13 lounas 18.2.- 31.3.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 25.3.2019 Kotiruoka 1 LIHAPYÖRYKÄT PÄÄRAAKA-AIN
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero Ruokalista: VKO 26-31 LOUNAS 24.6.-4.8.2019 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 1.7.2019 Kotiruoka 1 Sitruunakala 160, MSC Chipster
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 20.8.2018 Kotiruoka 1 Papu, vihreä, pakaste 30 24,880 104,100 4,200 1,700 0,100 0,000 VARHAISPERUNA L,G 106 77,130
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 17.9.2018 Kotiruoka 1 Kukkakaali pakaste 75 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Papu, vihreä, pakaste 25 24,880
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero / 100 25.6.2018 Kotiruoka 1 CHILI SIN/ CON CARNE KASTIKE 150 135,610 567,390 9,670 2,640 9,420 0,950 CHILI CON CARNE PÄÄRAAKA-A 100 89,630
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 14.1.2019 Kotiruoka 1 LOHILAATIKKO 450 130,040 544,100 7,760 8,700 6,950 0,960 Tilli tuore 3 52,360 219,100 7,400
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 9.10.2017 Kotiruoka 1 KIRVELIKEITTOPOHJA L 260 33,150 138,720 7,050 0,850 0,120 0,180 NAUTALASTU PÄÄRAAKA-AINE 75 181,070 757,600
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero VKOt 14-19 LOUNAS päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 29.4.2019 Kotiruoka 1 SEESAMIBROILERIA 200 143,370 599,860 0,280 22,880 5,430
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 26.6.2017 Kotiruoka 1 PORSAANLEIKE 158 222,660 931,650 19,240 15,190 9,110 0,000 KAPRISKASTIKE 50 202,390 846,820 6,570 2,540 18,210 0,760 PERUNASOSE 160 79,600 333,040 13,960 2,100 1,580
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 21.5.2018 Kotiruoka 1 SMETANAKASTIKEPOHJA ATAM 120 100,270 419,540 5,740 0,870 8,080 0,590 PALAPAISTI nauta e-lajitelma
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 14.5.2018 Kotiruoka 1 Kukkakaali pakaste 50 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Papu, vihreä, pakaste 50 24,880 104,100 4,200
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g
Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 23.7.2018 Kotiruoka 1 Porkkana, kuorittu 60 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 Papu, vihreä, pakaste 40 24,880
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 18.9.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 19.9.2017 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö
Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö Vanhan ajan lehtisalaatti, jääkellarin lohi, hovimestarin kastike, savusiika-rieskarullat, leipäjuustosalaatti, puolukkabalsamico, marinoitu savuporo-pastasalaatti,
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis 44
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis 44 Maanantai 30.10.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 31.10.2017
Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö
Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö Katkarapusalaatti Yam Plaa Myk, chili-öljyllä marinoitu ankka-nuudelisalaatti, paprika-sipuli-kaalisalaatti, kurkku-cashew-pähkinäsalaatti Punainen kanacurry, jasmiiniriisiä,
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 22.1.2018 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 23.1.2018 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
ALKURUOAT. 1. KEVÄTKÄÄRYLEET Valitse: Broileri tai kasvis Sisältää: porkkanaa, kaalia, purjosipulia, sipulia ja lasinuudelia 6,00
ALKURUOAT 1. KEVÄTKÄÄRYLEET Valitse: Broileri tai kasvis Sisältää: porkkanaa, kaalia, purjosipulia, sipulia ja lasinuudelia 6,00 2. KANAA SATAYA Grillatut kanavartaat Sisältää: Broileria, curry, maapähkinää
Makujen. Kiina. Alá carte Take away Lounas Sorosentie 2, Ii (Kärkkäisen tiloissa) Aukioloajat: MA-PE LA-SU
Makujen Kiina Alá carte Take away Lounas Sorosentie 2, 91100 Ii (Kärkkäisen tiloissa) 044 9760916 Aukioloajat: MA-PE 10.30-21.00 LA-SU 12.00-21.00 www.makujenkiina.fi ALKUKEITOT 1. Kana- ja maissikeitto...4,90
Ruokalista Vantaa, koulut 44
Ruokalista Vantaa, koulut 44 Maanantai 30.10.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 31.10.2017 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g
MS ESPOO Sivu: 1 14.11.2016 Kotiruoka 1 PANNUPIHVI SIPULITÄYTTEINEN 185 221,120 15,600 4,580 0,830 0,000 1,980 HERKKUSIENIKASTIKE 80 112,560 7,720 2,940 0,770 0,630 1,370 Ateria yhteensä 265 14.11.2016
ALKURUOKAT. * = Hieman tulinen **=Keskitulinen ***=Erittäin tulinen *****=2*erittäin tulinen L=Laktooston G=Gluteeniton
ALKURUOKAT 1. Kevätkääryleet (lihatayte tai kasvistayte) L 4,90 2. Damplings L 5,20 3. Gyoza L 5,20 4. Crispy Tofu L,G 5,90 5. Kana-kiinalaisia sieni keitto L,G 4,50 6. Hapantulinen keitto L,G 4,50 7.
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 11.12.2017 Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, vehnälisäke L M A, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 12.12.2017 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa
PIETARSAARI. ABC Pietarsaari Lounas AFTER EIGHT Lounas Alhambra Jeppis Lounas Maanantai, 03 Syyskuu 2018 (viikko 36)
ABC Pietarsaari ounas 10.30-15.00 Kaalikääryleet ja puolukkahilloa 9,90 Tomaatti-basilikapossupata 9,90 Perunamuusi, paistetut perunat Jälkiruoka: Aprikoosikiisseli kermavaahdolla Noutopöydän hintaan sisältyy
SPECIAL THAI MENU 39.00 A LA CHEF MANIT POONHIRAN
SPECIAL THAI MENU 39.00 A LA CHEF MANIT POONHIRAN Thai Gardenin alkuruokalajitelma: Grillattua, marinoitua kampasimpukkaa ja mangosalaattia Kookosmarinoituja tiikerirapuja Papaija-savulohisalaatti Tom
Ruokalista. Tukiasunnot Stolpvretenin LSS ja psyk. Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä 0223-445 53
Viikko 53 1. 3.1. Perjantai Lounas Porsaanfilee, rosépippurikastike, lohkoperunat Kasv. Kasvisleike, rosépippurikastike, lohkoperunat Päivällinen Janssoninkiusaus Lauantai Lounas Porsaankyljykset uunissa,
SABZI SAMOSA 4,00 4.00 MEAT SAMOSA 4.50 MACHI KOFTA 4.50 ALU CHOP 6.50 SABZI PAKORA 4.00 CHINGRI PAKORA 6.00 MURGI TIKKA 7.50
Starter SABZI SAMOSA 4,00 4.00 - Tarjoillaan salaatin ja kolmen eri chutneyn kanssa. MEAT SAMOSA 4.50 - Tarjoillaan salaatin ja kolme eri chutneyn kanssa. MACHI KOFTA 4.50 -Ruodotonta paistettua lohta
Ruokalista. Koltrasten Stolpvreten Malmen ruokasali Kontakten Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä 0223-445 53
Viikko 53 1. 3.1. Perjantai Lounas Porsaanfilee, rosépippurikastike, lohkoperunat Kasvisleike, rosépippurikastike, lohkoperunat Lauantai Lounas Porsaankyljykset uunissa, perunat Papu-linssipata, perunat
Ruokalista Vantaa, päiväkodit
Maanantai 11.12.2017 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Välipala: Porkkanapiirakka
Ruokalista. Nybo Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä 0223-445 53
Viikko 53 1. 3.1. Perjantai Lounas Porsaanfilee, rosépippurikastike, lohkoperunat Jälkiruoka Marenkiherkku Kasv. Kasvisleike, rosépippurikastike, lohkoperunat Lauantai Lounas Porsaankyljykset uunissa,
Ruokalista Vantaa, päiväkodit
Maanantai 18.9.2017 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Välipala: Porkkanapiirakka
Ruokalista Koltrasten Malmenin ruokasali Stolpvreten - Kontakten Kasvisruokien tilaukset edellisenä päivänä:
Viikko 47 20. 26. marraskuuta Maanantai Lounas Pyttipannu, punajuuret ja paistettu kananmuna Kasv. Juurespyttipannu, punajuuret ja paistettu kananmuna Tiistai Lounas Paistettu sianliha, ruskeat pavut ja
A LA CARTE VANILJAPANNACOTTA JA MARJOJA (l,g) 8,50 sisältää: kerma
A LA CARTE 19.8.2015 LEHTIKAALI-OMENASALAATTIA JA PAAHDETTUA PORSAAN PAISTIA (l) *ruiskrutonkeja 11,00 /16,00 sisältää: lampaanmaito, ruis, sinappi, kananmuna, etikka PAHOLAISEN KANAA (l,g) *pariloitu
Ravintola Silkkiuikku
ruokalista 15.7. - 19.7. (vk 29) Raejuusto L,G Parsa-parmesansalaatti L,G Hunajamarinoitu broileri M,G Kreikkalainen salaatti L,G Tofu-papulinssisalaatti M,G Paprikavalkopapukeitto L,G Pinaattikeitto L,G
Henkilöstöravintola Kerttu
Sivu: 1 Ateriapäivä: 13.8.2018-21.9.2018 Maanantai 13.8.2018 Tiistai 14.8.2018 Keskiviikko 15.8.2018 Torstai 16.8.2018 Perjantai 17.8.2018 Mummon makkarasoosi Tomaatti-rapusilakat Kalkkuna-kasviskiusaus
Henkilöstöravintola Kerttu
Sivu: 1 Ateriapäivä: 2-31.5.2019 Tiistai 23.4.2019 Keskiviikko 24.4.2019 Torstai 25.4.2019 Perjantai 26.4.2019 Lounas Lounas Lounas Lounas Lihamureke Tomaatti-rapusilakat Karjalanpaisti Broiler-nuudelivuoka
VANHAINKOTIEN RUOKASALIT
VK 27 29.6. 30.6. 1.7. 2.7. 3.7. Tomaattinen jauhelihakeitto Kala-katkarapuvuoka V Broileriparmesanleike L raitakastike Moussaka V Seipyörykät ja kananmunakastike Espanjalainen perunamunakas Minisoijapyörykkäkeitto
Ruokalista Vantaa, päiväkodit 44
Ruokalista Vantaa, päiväkodit 44 Maanantai 30.10.2017 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta
Juomat. Drinks. Appelsiinimehu / Omenamehu 2,00 2,50 Jäätee / Muumilimsa. 7UP / Jaffa / Pepsi / Pepsi Max 2,00 2,50
Juomat Drinks 0,3L / 0,5L Vesi 0,50 Maito 2,00 2,50 Appelsiinimehu / Omenamehu 2,00 2,50 Jäätee / Muumilimsa 2,50 7UP / Jaffa / Pepsi / Pepsi Max 2,00 2,50 Lonkero / Oluet / Siiderit (4,7%) Lonkero 5,50
Päiväkotien ruokalista Ajalle: 14.5.2012-15.6.2012
Sivu: 1 Ateriapäivä: 14.5.2012-15.6.2012 Maanantai 14.5.2012 Tiistai 15.5.2012 Keskiviikko 16.5.2012 Perjantai 18.5.2012 Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Neljänviljanpuuro Kaurapuuro Mannapuuro
KOULUJEN RUOKALISTA VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA. TO Talon päivä Talon päivä. Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste
VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste Soija-bolognese M Broileri-cappelipaistos L *raaste *salaatti Punajuuri-juustokiusaus L, G Kinkku, sinappi-kermakastike,
espanjalainen kikherne -chorizokeitto
espanjalainen kikherne -chorizokeitto aineet 40 ml oliiviöljyä 150 g chorizomakkaraa, hienonnettuna 175 g sipulia, hienonnettuna 50 g lehtiselleriä, hienonnettuna 100 g tuoretta pinaattia, pestynä ja hienonnettuna
Koulut
15.04.2019-19.04.2019 16 15.04.2019 16.04.2019 17.04.2019 18.04.2019 19.04.2019 Lounas Lounas Lounas Lounas Pitkäperjantai Juuressosekeitto L, G Tonnikalabolognese M, G Pääsiäsbroileri M, G Uunimakkara
Ruokalista Vantaa, päiväkodit
Maanantai 7.8.2017 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Välipala: Porkkanapiirakka
Ravintola Käpygrilli. 1. Etana- tai jokirapupannu 10,20. 2. Bruschetta 5,50
ALKUPALAT 1. Etana- tai jokirapupannu 10,20 Etanoita tai jokirapupyrstöjä joko vuohenjuustokuorrutuksella tai valkosipuli- tai aurajuustovoissa, paahtoleipää 2. Bruschetta 5,50 Mozzarellaa, tomaattia,
Keskuskeittiö syksy 2017 varhaiskasvatus
Keskuskeittiö syksy 2017 varhaiskasvatus 480 30.10-8.12.2017 44 30.loka 31.loka 1.marras 2.marras 3.marras Kaurahiutalepuuro M Vehnähiutalevelli L Kolmenkuidunpuuro M Neljänviljanpuuro M Riisihiutalepuuro
Juustoista kukkakali-porkkana-parsakaaligratiinia (VL,G,S,N), maissia
VIIKKO 1 Palapaisti naudanlihasta (VL,S), rakuunaporkkanoita ja perunasosetta (VL,G,S,N), pehmeää luomuleipää Omenaista tofukastiketta (VL,S,N), rakuunaporkkanoita ja täysjyväriisiä, pehmeää luomu leipää
VARIAN RUOKALISTA VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA. TO Talon päivä Talon päivä. Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste
VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste Soija-bolognese M Broileri-cappelipaistos L *raaste *salaatti Punajuuri-juustokiusaus L, G Kinkku, sinappi-kermakastike,
VARIAN RUOKALISTA VK 34 LOUNAS KASVISRUOKA. Broilerikeitto M,G *juusto *ruisleipä *tuorepala *hedelmäpala. Juustoinen kasviskeitto L,G
VARIAN RUOKALISTA VK 34 LOUNAS KASVISRUOKA Broilerikeitto M,G *juusto *ruisleipä *tuorepala *hedelmäpala Juustoinen kasviskeitto L,G Kalapuikot, kermaviilikastike, perunat *salaattipöytä Kuuden kasviksen
Butter chicken. Tikka masala. Jalfrezi. korma. 4 uu tta M AU ST ETAHNA A. ufs.com
Butter chicken Tikka masala 4 uu tta Jalfrezi korma M AU ST ETAHNA A ufs.com LAMMASLIHAPULLAT KORMA Korma on mausteinen Pohjois-Intiasta peräisin oleva currysekoitus, jota käytetään tässä kastikkeessa.
RUOKALISTA 57 TIISTAI 30.6. KESKIVIIKKO 1.7. Broileriparmesanleike. Kala-katkarapuvuoka L,G. Kookosbataattisosekeitto. Minisoijapyörykkäkeitto
RUOKAISTA 57 VK 27 29.6. 30.6. 1.7. 2.7. 3.7. Tomaattinen jauhelihakeitto MG Kala-katkarapuvuoka V Broileriparmesanleike raitakastike Moussaka V Kalapyörykät MG kananmunakastike Espanjalainen perunamunakas
Päiväkodin ruokalista vko
Päiväkodin ruokalista vko 3 16.1. 22.2.2017 Maanantai 16.1. Kaurapuuroa M,L, persikkasosetta M,L,G Bolognelaista jauhelihakastiketta M,L, riisiä M,L,G, salaattia M,L,G Kalkkunaleikettä M,L,G, marjakiisseliä
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 7.1.2019 Lounas: Bolognesekastiketta G L M VS A, luomu täysjyväpastaa A L M, salaattivalikoima Kasvislounas: Kasviksia soijakastikkeessa G L M VS A VEG Tiistai 8.1.2019 Lounas: Kirjolohi-juureslaatikkoa
3. Crudo Melone G...5,90 Verkkomelonia ja ilmakuivattuun kinkkuun käärittyä ricottajuustoa.
Lohicarpaccio Alkuun 1. Antipastit kahdelle...12,90 Sitrusmarinoituja katkarapuja, salsicciamakkaraa, pestopaahdettua paprikaa, puolikuivattua tomaattia, verkkomelonia, salaattia, provolone- ja ricottajuustoa
Ruokalista Koltrasten Malmenin ruokasali Stolpvreten - Kontakten Kasvisruokien tilaukset edellisenä päivänä:
Viikko 34 21. 27.8. Maanantai Lounas Perunapyörykät, paistettu pekoni ja puolukkahillo Kasv. Perunapyörykät ja puolukkahillo Tiistai Lounas Lihapyörykät, kastike ja keitetyt perunat Kasv. Kasvispyörykät,
Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis
Maanantai 12.11.2018 Lounas: Broileriviillokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattivalikoima Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 13.11.2018 Kasvislounas: Kasvis-kikhernelasagnettea A L,
Viikko 2. Maanantai Lounas Broileria Kung Po L M G A, ruis-riisiä L M A, jäävuori-tomaattisalaattia
Viikko 2 Maanantai Lounas Broileria Kung Po L M G A, ruis-riisiä L M A, jäävuori-tomaattisalaattia 9.1.2017 Kasvislounas Luomutofua ja kasviksia soijakastikkeessa G L M * A Tiistai Kasvislounas Kasvismusakaa
KOULUJEN RUOKALISTA VK 10 LOUNAS KASVISRUOKA. Nakkikastike M *perunat *Lämmin kasvis *raaste. Soija-nakkikastike M
VK 10 LOUNAS KASVISRUOKA Nakkikastike M *perunat *Lämmin kasvis *raaste Soija-nakkikastike M Kirjolohimureke, perunasose *Tillikurkut *salaatti Pinaatti-raejuustonappi VL,G Kasvis-soijaspagettivuoka L
Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters
Keitot / Soups 1. Kanakeitto/Chicken Soup 6,00 Kanaa, maissia, valkosipulia ja paahdettua sipulia 2. Linssikeitto/Dal Soup 4,80 Nepalilainen linssikeitto, sisältää myös valkosipulia ja paahdettua sipulia
Ruokalista * tulinen ** erittäin tulinen *** voimakas
Ruokalista * tulinen ** erittäin tulinen *** voimakas Alkuruoka 5,50 Peking Keitto * 4,80 Kanakeitto 4,80 Kananmunakeitto 4,50 Vihanneskeitto 4,50 Kana-maissikeitto 5,00 Kevätkääryleet 5,50 Tom Yam Goong
syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään
syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään S NE LLMA N KOSKAAN EI VOI SYÖDÄ LIIKAA VIHANNEKSIA Monipuolisella IceCool vihannes- ja hedelmävalikoimalla lisäät kustannustehokkaasti terveellisempiä
Henkilöstöravintola Kerttu
Sivu: 1 Ateriapäivä: 2-8.3.2019 Maanantai 2 Tiistai 29.1.2019 Keskiviikko 30.1.2019 Torstai 31.1.2019 Perjantai 1.2.2019 Nakkikastike Tomaatti-rapusilakat Broiler-nuudelivuoka Karjalanpaisti Kaalikääryle
1. Linssikeitto M, GL 4,90 Kurkumalla maustettu kirkas keitto. 2. Kanakeitto L 5,90 Kermainen kanakeitto
INTIALAINEN KEITTIÖ Alkuruokia 1. Linssikeitto M, GL 4,90 Kurkumalla maustettu kirkas keitto 2. Kanakeitto L 5,90 Kermainen kanakeitto 3. Kasvispakora M, GL 5,00 Kikhernejauheella kuorrutettua perunaa
Koulut vk
07.01.2019-11.01.2019 2 07.01.2019 08.01.2019 09.01.2019 10.01.2019 11.01.2019 Tuhti jauhelihakeitto L, G Kasvis-linssilasagne L Chili-broilerikastike L,G Kirjolohikiusaus L, G Lihapyörykät M Hedelmä M,
Keskuskeittiö syksy 2017 varhaiskasvatus
Keskuskeittiö syksy 2017 varhaiskasvatus 480 18.9.-27.10.2017 38 18.syys 19.syys 20.syys 21.syys 22.syys Kaurahiutalepuuro M Vehnähiutalevelli L Kolmenkuidunpuuro M Neljänviljanpuuro M Riisihiutalepuuro
HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU
Sivu: 1 Ateriapäivä: 24.9.2018-4.11.2018 HENKILÖSTÖRAVINTOLA Maanantai 24.9.2018 Tiistai 25.9.2018 Keskiviikko 26.9.2018 Torstai 27.9.2018 Perjantai 28.9.2018 Mummon makkarasoosi Tomaatti-rapusilakat Lihamureke
Ruokalista. Solliden - Malmenin asunnot Mitt hjärta Bergslagssjukhuset Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä 0223-445 53
Mitt hjärta Bergslagssjukhuset Viikko 53 1. 3.1. Porsaanfilee, rosépippurikastike, lohkoperunat Marenkiherkku Kasvisleike, rosépippurikastike, lohkoperunat Janssoninkiusaus Porsaankyljykset uunissa, perunat
SOUP 4.90 SAMOSA 4.90 BAIGAN KA PAKORA 5.50 CHIKEN TIKKA SALAD 8.90. Hiillostettuja, valkosipulissa ja inkiväärissä marinoituja kananpaloja sekä
Starter SOUP 4.90 Kana- tai kasviskeitto SAMOSA 4.90 Jauheliha- tai kasvispasteija, L BAIGAN KA PAKORA 5.50 Papujauheella kuorutettua ja tiristettyä munakoisoa, L CHIKEN TIKKA SALAD 8.90 Hiillostettuja,
Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters
Keitot / Soups 1. Kanakeitto/Chicken Soup 6,00 Kanaa, maissia, valkosipulia ja paahdettua sipulia 2. Linssikeitto/Dal Soup 4,80 Nepalilainen linssikeitto, sisältää myös valkosipulia ja paahdettua sipulia
syö hyvin, voi hyvin!
syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään SNELLMAN KOSKAAN EI VOI SYÖDÄ LIIKAA VIHANNEKSIA Monipuolisella IceCool vihannes- ja hedelmävalikoimalla lisäät kustannustehokkaasti terveellisempiä
Päivähoito vk
06.08.2018-10.08.2018 32 06.08.2018 07.08.2018 08.08.2018 09.08.2018 10.08.2018 38 44 Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen 50 Kaurahiutalepuuro M Vehnähiutalevelli L Ohrahiutalepuuro M Neljänviljanpuuro
Ruokalista Vantaa, koulut
Maanantai 16.4.2018 Lounas: Broilerikastiketta G L A, tummaa riisiä G L M, salaattivalikoima Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 17.4.2018 Kasvis-quorn-nuudelivuokaa L A, salaattivalikoima Soijapapu-kurpitsa-kauravuokaa
Päivähoito vk
31.12.2018-04.01.2019 53 31.12.2018 01.01.2019 02.01.2019 03.01.2019 04.01.2019 Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Ruishiutale-kauralesepuuro M Mannapuuro L Sadonkorjuupuuro M Vehnähiutalevelli L
ETANA- TAI JOKIRAPUPANNU 10.20 BRUSCHETTA 5.50. paahtoleipää. Tarjotaan lämpimänä pähkinä-jugurtti-valkosipulikastikkeen
Starter ETANA- TAI JOKIRAPUPANNU 10.20 Etanoita tai jokirapupyrstöjä joko vuohenjuustokuorrutuksella tai valkosipuli- tai aurajuustovoissa, paahtoleipää BRUSCHETTA 5.50 Mozzarellaa, tomaattia, basilikaa,
Menu Lauantai lounas. Broileriruukku Curryä (M,G), Riisiä (M,G) Punajuuri-kauravuokaa (M, vegan)
Menu 8.-9.6.2019 Lauantai lounas Broileriruukku Curryä (M,G), Riisiä (M,G) Punajuuri-kauravuokaa (M, vegan) Vihreäsalaattia (M,G,vegan), Kaalisalaattia (M,G,vegan), Porkkanaraastetta (M,G,vegan) Maitoa
Ruokalista Vantaa, päiväkodit
Maanantai 22.1.2018 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Välipala: Porkkanapiirakka
Ruokalista Vantaa, koulut
Maanantai 12.11.2018 Lounas: Broileriviillokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattivalikoima Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Tiistai 13.11.2018 Kasvislounas: Kasvis-kikhernelasagnettea A L,