Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 14.-17.1., ELLEI TOISIN MAINITA."

Transkriptio

1 VK 2/16, ITÄ- JA KESKI-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa -19 % Kevyesti alkuvuoteen RS 799 Kariniemen Kananpojan minuuttipihvit g (10,11-11,41/) Ilman korttia 9,95 rs (12,59-14,21/) 895 K-ruokamestarin naudan keitto- ja patalihat Tuore kokonainen kirjolohi /Ruotsi 099 Mango Brasilia 595 rajoitus: 2 kalaa/talous TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

2 Smoothie, olosi keventäjä Kevyesti al SMOOTHIE TWISTER 300 W MINI QUICK TEHOLEIKKURI 150 W Sekoittaa smoothien ja murskaa jääpalat muutamassa sekunnissa Sykäystoiminto ja yksi nopeus Mukana 2 sekoituspulloa, joissa juomanokat Väri: valkoinen ja oranssi Terä ruostumatonta terästä Turvamekanismi Liitosjohdon säilytystila Kompakti työpöydältä löytyy laitteelle helposti tilaa Täytä suoraan juomapulloon lempiraakaaineesi, kierrä teräosa pulloon ja käännä. Nopealla painalluksella valmistat smoothiet! Hienontaa ja sekoittaa nopeasti esim. vauvanruoan, pähkinät, vihannekset, sipulin ja persiljan. kuvuoteen Kampanja-aika: OBH-NORDICAN PIENKODINKONEITA 2990 Normaalihinta 34,95 Kevytperuna 1 (/) 149 PIRTELÖ, SMOOTHIE VAI VIHERSMOOTHIE? Smoothie on pirtelön terveellisempi serkku. Siinä, missä pirtelön sekaan pyöräytetään jäätelöä, käytetään smoothiessa nesteenä esimerkiksi jogurttia, piimää tai mehua. Yksinkertaisimmillaan smoothie syntyy muutamasta simppelistä raaka-aineesta, kuten banaanista, jogurtista ja kourallisesta marjoja. Vihersmoothie on vielä pykälän verran terveellisempi valinta. Vihersmoothien voit pyöräyttää esimerkiksi salaatista, pinaatista, kurkusta, tomaatista, lehtiselleristä tai parsa- ja lehtikaalista. Tai miten olisi trendikäs avokadosmoothie? Vihersmoothien makeuttajaksi sopivat hyvin erilaiset melonit, kurkku, omena, banaani ja hunaja. Granny Smith ja Royal gala omena 149 Italia Luomu lehtiselleri 300 g (4,97/) Piltti Lehtipinaatti Paprika 400 g (2,48/) 0,99 Smoothie-juomien tekemisessä vain mielikuvitus on rajana. Kokeile rohkeasti erilaisia makuyhdistelmiä. Smoothie-juomien teossa yleensä kuitenkin maltti on valttia, ja parhaimman makuiset juomat syntyvät muutamasta yksinkertaisesta raaka-aineesta. Sweet bite Parsakaali 80 g (18,63/) KOKEILE ROHKEASTI Tulppaani 200 g (4,95/) 0,99 Easy care Viherkasvit 7 Tanska yksittäin 3,50 kimppu 5,99 2 xxx/ xxx kimppua alkaen 6,20

3 Uunissa valmistuu kätevästi herkullinen silakkavuoka. Katso resepti k-supermarket.fi Kevyesti al Maukasta ja terveellistä kuvuoteen Tuoreet silakkafileet 599, säävaraus! hyvä hinta! Jyväbroiler Kokonainen broileri naturel tai yrtti-pippuri n. 1,1, 495 K-ruokamestarin naudan ulkofilee HK Ohuen ohuet kokolihaleikkeleet Tuore ruodoton turskanselkäfilee 1990 palana, Lohitäytteiset silakkapihvit maistuvat perunasoseen tai röstiperunoiden kanssa. Katso resepti k-supermarket.fi K-Menu Valio Polar Moilas 300 g (4,97/) g (8,54-9,97/) 6 /300 g (3,33/) Keitot Kokojyväsämpylä Juustopalat Rukiinen piirakka 70 g (5,57/) 300 g (9,97/) rs Norja, säävaraus! Vastuullisesti kalastettu! 1995 Kiviuuni kierrepatonki 350 g (8,54/) Ilman korttia 4,89 (13,97-16,30/) pkt -38 % Etu K-Plussa-kortilla 1 0,39

4 Kevyesti alkuvuoteen Vinkit kevyempään arkeen k-supermarket.fi Raejuustorahka aamu- tai välipala ,50 PRO proteiinipatukat 50 g (26,67/) Yksittäin 1,39 (27,80/) Marli Smoothie 0,25 l (5,00/l) Yksittäin 1,69 (6,76/l) a Tonnikalasalaatti syötäväksi sellaisenaan tai broilerin lisäkkeenä. a 1,79 Tyrni 200 g (8,95/) 1,79 Smoothie marjasekoitus 200 g (8,95/) 3 Suomalainen mustikka 200 g (7,50/) Yksittäin 1,59 (7,95/) 3, Rasvaton voimamaitojuoma 1 l (1,75/l) laktoositon Yksittäin 1,99 (1,99/l) 2,50 3 Proteiinirahka 175 g ja proteiinikerrosrahka 150 g (4,76-5,56/) laktoositon Yksittäin 1,25 (7,14-8,33/) Mustikkarahka helppo ja terveellinen välipala Valio Hyvä suomalainen Arki rae 500 g (4,98/) Päärynänpuolikkaat 410/230 g (4,35/) mehussa tai sokeriliemessä Dole Tropical Gold ananaspala tai -viipale 227/139 g (6,00/) Maapähkinärusinasekoitus 150 g (8,33/) Tonnikalapala 200/150 g (10,00/) öljyssä tai vedessä Laktoosittomat proteiinijuomat 2,5 dl (5,56/l) -15 % Etu K-Plussa-kortilla Yksittäin 1,19 (5,17/) Yksittäin 1,29 (8,60/) Yksittäin 1,79 (11,93/) Ilman korttia 1,65 (6,60/l) 2, ,50 2,50 xxx/ 3 1,39 2 xxx 3 pack 2

5 Kevyesti herkutellen -38 % -16 % 2,50 Valio Laktoositon pehmeä maitorahka 250 g (5,00/) (5,96/) 2 pkt Valio Polar Juustopalat g (8,54-9,97/) Ilman korttia 4,89 pkt (13,97-16,30/) -13 % 3 Valio 5 Pehmeä maitorahka 250 g (2,40/) ei laktoositon, ei täyteläinen 0,75 (3,00/) % 1,99 Arla Luonto+ Luonnonjogurtti 1 (1,99/) maustettu ja maustamaton, laktoositon Ilman korttia 2,39-2,49 (2,39-2,49/) Mustikka-banaanismoothie maistuu herkulliselta myös kakun muodossa. Kevyt smoothiekakku on sallittu herkku myös kaloreita laskevalle. Katso smothiekakku-resepti k-supermarket.fi % Libero Teippi- ja housuvaipat /pkt (0,10-0,30/) ei Value Pack, ei Libero Touch 9 pkt Ilman korttia 11,75-12,90 pkt (0,13-0,43/) -11 % 4,50 Vital Mehujuomat 1 l (1,50/l) 1,69 (1,69/l) 3 Hinnat voimassa seuraavissa K-supermarketeissa: YHTEISHINTAAN -16 % 9,90 Lambi Wc-paperi 12 rl valkoinen ja talouspyyhe 8 rl valkoinen (0,39-0,65/rl) ilman korttia tai yksittäin wc-paperi 5,45 pkt (0,45/rl) ja talouspyyhe 6,39 pkt (0,80/rl) IISALMI: Torikulma JOENSUU: Eväskontti, Mesikka, Metropol JOUTSA JYVÄSKYLÄ: Kotikenttä, Lutakko, Länsiväylä KEURUU: Järvituuli KITEE: Kupiainen KIURUVESI KONTIOLAHTI: Lehmo KUOPIO: Petonen, Veljmies LEPPÄVIRTA: Monni MIKKELI: Pikantti, Rokkala MUURAME MÄNTYHARJU NILSIÄ: Artomarket PIHTIPUDAS SAARIJÄRVI: Minttu SAVONLINNA: Eväskellari, Mertala SIILINJÄRVI: Herkkupata SUOLAHTI: Suosikki SUONENJOKI VIITASAARI Painotuote K Tehdään hyvää. Yhdessä. Ksupermarketketju Kauppakohtaiset aukioloajat löydät k-supermarket.fi VK 2/16, ITÄ- JA KESKI-SUOMI

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 14.-17.1., ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 14.-17.1., ELLEI TOISIN MAINITA. VK 2/16, SATAKUNTA Tavallista parempi Ruokakauppa -19 % Kevyesti alkuvuoteen RS 799 Kariniemen Kananpojan minuuttipihvit 700-790 g (10,11-11,41/) Ilman korttia 9,95 rs (12,59-14,21/) 695 K-ruokamestarin

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Ruokamarkkinat TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 19.-22.11., ELLEI TOISIN MAINITA. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Ruokamarkkinat TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 19.-22.11., ELLEI TOISIN MAINITA. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi Tavallista parempi Ruokakauppa Ruokamarkkinat HK Takuumurea naudan sisäja paahtopaisti palana 1190 Conference Päärynä Puola 079 Snellman Maatiaispossun ulkofilee n. 1,5 595 Voimassa TO-LA 19.-21.11. Tuore

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 8/16, ITÄ- JA KESKI-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) 149 Valio Voi 500 g (,98/) normaalisuolainen rajoitus: /talous

Lisätiedot

Maukasta Tasarahalla! Atria Porsaan ulkofilee maustamaton n. 1,5 kg tai pintamaustettu n. 1 kg

Maukasta Tasarahalla! Atria Porsaan ulkofilee maustamaton n. 1,5 kg tai pintamaustettu n. 1 kg VK 6/16, VALTAKUNNALLINEN Tavallista parempi Ruokakauppa Maukasta Tasarahalla! -5- % Possuvartaat ja raparperichutney. Katso resepti k-supermarket.fi Kariniemen Kananpojan fileesuikaleet 50-00 g ei pintamaustetut

Lisätiedot

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.fi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.fi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 29/16, ITÄ- JA KESKI-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Tuoretta kesää! 399 Kariniemen Kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (7,98-9,98/) myös UUTUUS Lime-Korianteri Ilman korttia 6,19 (12,38-15,48/)

Lisätiedot

Ruokakauppa 495 TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 14.-17.4., ELLEI TOISIN MAINITA. Tavallista parempi. 599 Irtomakeiset rajoitus: 2 kg/talous

Ruokakauppa 495 TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 14.-17.4., ELLEI TOISIN MAINITA. Tavallista parempi. 599 Irtomakeiset rajoitus: 2 kg/talous VK 15/16, UUSIMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Suussa sulavat rkut -38 % 399 Kariniemen Kananpojan fileesuikaleet 520-650 g (6,14-7,67/) Ilman korttia 6,49 (9,98-12,48/) Poaan ulkofilee on täytetty tuorejuusto-yrttitäytteellä

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 30/16, ITÄ- JA KESKI-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Parhaat Amerikan BBQ-herkut 1790 Takuumurea naudan ulkofilee palana, Suomi 499 Viljapossun kassler n. 2,3, Suomi 399 Jyväbroiler Kokonainen

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. joka päivä tuntuvasti halvempi. meillä ruokakorisi hinta on. 8.-11.10., ellei toisin mainita.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. joka päivä tuntuvasti halvempi. meillä ruokakorisi hinta on. 8.-11.10., ellei toisin mainita. VK LV/, VALTAKUNNALLINEN Tavallita parempi Ruokakauppa HALPA HINTA meillä ruokakorii hinta on joka päivä tuntuvati halvempi ALLE KYMPILLÄ KOKO PERHEELLE - % HK Karjalanpaiti 9 g (6,66/kg) rajoitu: r/talou

Lisätiedot

Atria Broilerin paistileike 500 g merisuola ja UUTUUS broilerin grillileike 450 g lempeä guajillo-chili (7,18-7,98/kg)

Atria Broilerin paistileike 500 g merisuola ja UUTUUS broilerin grillileike 450 g lempeä guajillo-chili (7,18-7,98/kg) VK 4/16, KAAKKOIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa we Grilled food 449 Valio Oltermanni kermajuustot 900 g-1 (4,49-4,99/) Snellman Poaan fileepihvit 4 /40-480 g (6,3-7,1/) 99 1595 Takuumurea naudan

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi VK 8/16, LAHTI Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) 149 Valio Voi 500 g (,98/) normaalisuolainen rajoitus: /talous 99 Tuoreet muikut,

Lisätiedot

SUPERPÄIVÄÄ! -23 % VIELÄ EHDIT! PERHETILAN BROILERIN HUNAJAMARINOIDUT FILEESUIKALEET VILJAPORSAAN HERKKUPAISTI NAUDAN JAUHELIHA 10% Atria

SUPERPÄIVÄÄ! -23 % VIELÄ EHDIT! PERHETILAN BROILERIN HUNAJAMARINOIDUT FILEESUIKALEET VILJAPORSAAN HERKKUPAISTI NAUDAN JAUHELIHA 10% Atria VK 34/16, VALTAKUNNALLINEN SUPERPÄIVÄÄ! VIELÄ EHDIT! PERHETILAN BROILERIN HUNAJAMARINOIDUT FILEESUIKALEET 1 (5,99/) 5 99 ISO 1 KG RASIA Juhla Mokka KAHVI 8 50 500 g (5,67/) myös tumma paahto rajoitus:

Lisätiedot

-50% Erä ETU ETU. kpl. Pakattuna tuore LOHIFILEE. Valio Oltermanni JUUSTOT. HK Rypsiporsas ULKOFILEEPALA HK SIKA-NAUTAJAUHELIHA

-50% Erä ETU ETU. kpl. Pakattuna tuore LOHIFILEE. Valio Oltermanni JUUSTOT. HK Rypsiporsas ULKOFILEEPALA HK SIKA-NAUTAJAUHELIHA SÄÄSTÄ VK 34, VALTAKUNNALLINEN Erä Pakattuna tuore LOHIFILEE Norja rajoitus: 2 /talous Voimassa to-la 23.-25.8. 5 99 kg Valio Oltermanni JUUSTOT 400-500 g (6,14-7,68 kg) ei luomu raj. 2 /talous 3 07 4

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava. VK 27/16, ITÄ- JA KESKI-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa s av u s t a j a 995 590 Tuore RUODOTON lohifilee Viljapossun ulkofilee 600 g (16,58/) Norja, vakuumi rajoitus: 2 /talous n. 1,5, 699-19 % Atria

Lisätiedot

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495Atria Naturell viljaporsaan filee 800 g (6,19/kg), Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495Atria Naturell viljaporsaan filee 800 g (6,19/kg), Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket. VK 29/16, SATAKUNTA Tavallista parempi Ruokakauppa Tuoretta kesää! 399 Kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (7,98-9,98/) myös UUTUUS Lime-Korianteri Ilman korttia 6,19 (12,38-15,48/) -35 % 495Atria

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 3/16, LAHTI Tavallista parempi Ruokakauppa Helppoa ja herkullista 995 Viljapoaan sisäfilee naturel, maustettu tai pehmeän pippurinen n. 500 g, Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -1-4 % Naudan

Lisätiedot

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495Atria Naturell viljaporsaan filee 800 g (6,19/kg), Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495Atria Naturell viljaporsaan filee 800 g (6,19/kg), Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket. VK 29/16, LAHTI Tavallista parempi Ruokakauppa Tuoretta kesää! 399 Kariniemen Kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (7,98-9,98/) myös UUTUUS Lime-Korianteri Ilman korttia 6,19 (12,38-15,48/) -35

Lisätiedot

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495HK Viljapossun ulkofilee n. 1,5 kg, Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.fi

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495HK Viljapossun ulkofilee n. 1,5 kg, Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.fi VK 29/16, VARSINAIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Tuoretta kesää! 399 Kariniemen Kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (7,98-9,98/) myös UUTUUS Lime-Korianteri Ilman korttia 6,19 (12,38-15,48/)

Lisätiedot

1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA 1 (6) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA Voimassa 1.1.2015 alkaen. Korvaa 1.8.2014 päivitetyn listan. Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksiin (EU) N:o 1308/2013 ja 1306/2013

Lisätiedot

SUPERPÄIVÄÄ! kpl TORSTAINA ALKAA TUORE LOHIFILEE. Kilon rasia! -57 % KERMAJUUSTO 1 kg (2,99/kg) rajoitus: 2 kpl/talous -25 % HK SIKA-NAUTA JAUHELIHA

SUPERPÄIVÄÄ! kpl TORSTAINA ALKAA TUORE LOHIFILEE. Kilon rasia! -57 % KERMAJUUSTO 1 kg (2,99/kg) rajoitus: 2 kpl/talous -25 % HK SIKA-NAUTA JAUHELIHA TORSTAINA ALKAA VK 33/16, VALTAKUNNALLINEN SUPERPÄIVÄÄ! TUORE LOHIFILEE vakuumipakattu Norja rajoitus: 2 fileetä/talous 1 95 HK SIKA-NAUTA JAUHELIHA 1 (3,99/) Kilon rasia! 3 99-57 % Arla Natura KERMAJUUSTO

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi

Ruokakauppa. Tavallista parempi VK 14/16, KAAKKOIS-SUOMI avallista parempi Ruokakauppa 499 Perhetilan broilerin ohut fileeleike 480-600 g (8,32-10,40/) Ilman korttia 6,85 (11,42-14,27/) -27 % Herkulliseksi paistettu vuohenjuusto juhlistaa

Lisätiedot

1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA

1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA 1 (5) KOULUMAITOTUKEEN OIKEUTETUT TUOTTEET VALIO OY:n VALIKOIMASSA Voimassa 1.1.2017 alkaen. Korvaa 1.8.2016 päivitetyn listan. Euroopan parlamentin ja neuvoston asetuksiin (EU) no:1308/2013 ja 1306/2013

Lisätiedot

Palvelemme pääsiäisenä joka päivä.

Palvelemme pääsiäisenä joka päivä. 2/5 Fiksun ostamisen puolesta MARINOITU tai SUOLATTU LAMMASPAISTI tai LAMPAAN LUUTON PAISTI 8 95 Palvelemme pääsiäisenä joka päivä. APETIT UUNIVALMIIT PERUNAT 750 g (3,33/) Kermaperunat, valkosipuli-,

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 3/16, ITÄ- JA KEKI-UMI Tavallista parempi Ruokakauppa Helppoa ja herkullista 799 Tuore kokonainen kirjolohi Kainuu, uomi rajoitus: kalaa/talous Irto tai pakattu kaupan valikoiman mukaan. Pasta bolognese

Lisätiedot

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495Atria Naturell viljaporsaan filee 800 g (6,19/kg), Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 495Atria Naturell viljaporsaan filee 800 g (6,19/kg), Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket. VK 29/16, KAAKKOIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Tuoretta kesää! 399 Kariniemen Kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (7,98-9,98/) myös UUTUUS Lime-Korianteri Ilman korttia 6,19 (12,38-15,48/)

Lisätiedot

246 YHTEISTÄ TUOTETTA

246 YHTEISTÄ TUOTETTA 1/6 GTIN TUOTE KCM KSM PRISMA SM STOC HALVIN KALLEIN ERO 5410188009439 TROPICANA PURE PREMIUM MANDARIN MORNING,1 L 3,29 3,49 2,59 2,69 3,55 2,59 3,55 0,96 5022313184272 TROPICANA PURE PREMIUM OMENA,1 L

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Ruokamarkkinat TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 22.-25.10., ELLEI TOISIN MAINITA. Tuore lohifilee vakuumi Norja kg

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Ruokamarkkinat TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 22.-25.10., ELLEI TOISIN MAINITA. Tuore lohifilee vakuumi Norja kg VK 43/15, UUSIMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Ruokamarkkinat Viljaporsaan herkkupaisti n. 1,2 Kariniemen kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (9,98-12,48/) 495 499 rs -33 % Tuore lohifilee vakuumi

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 3/16, KAAKKOI-UOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Helppoa ja herkullista 799 Tuore kokonainen kirjolohi /Ruotsi rajoitus: kalaa/talous Irto tai pakattu kaupan valikoiman mukaan. Voimassa to-la 11.-13.8.

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi VK 8/16, PIRKANMAA, HÄME Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) 149 Arla Meijerivoi 500 g (,98/) normaalisuolainen rajoitus: /talous

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi VK 8/16, VARSINAIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) 149 Arla Meijerivoi 500 g (,98/) normaalisuolainen rajoitus: /talous

Lisätiedot

HERKUTELLEN uuteen vuoteen!

HERKUTELLEN uuteen vuoteen! VARKAUS_52/17 TUORE_52/17 FORSSAN PERUNASALAATTI 8 g (2,86/kg) 2Norm. 29 3,69-37 % HK AITO NAKKI 420 g (4,71/kg) 1Norm. 3,95 Enintään 98 2 pkt/talous -49 % HERKUTELLEN uuteen vuoteen! Tarjoukset ovat voimassa

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 7.-10.1., ELLEI TOISIN MAINITA. Vihreä rypäle 500 g (3,78/kg) Etelä-Afrikka -42 % 4

Ruokakauppa. Tavallista parempi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 7.-10.1., ELLEI TOISIN MAINITA. Vihreä rypäle 500 g (3,78/kg) Etelä-Afrikka -42 % 4 VK 1/16, UUSIMAA Tvllist prempi Ruokkupp Kevyesti l -4 % Kriniemen Knnpojn fileesuikleet j HK Ryipon fileesuikleet 50-300 g (6,67-8,00/) ei pintmustetut Ilmn kortti ti yksittäin 3,49 (11,63-13,96/) KG

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 8/16, SATAKUNTA Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) 149 Satamaito Meijerivoi normaalisuolainen 500 g (,98/) rajoitus: /talous

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 3/16, POHJANMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Helppoa ja herkullista 799 Tuore kokonainen kirjolohi kasvatettu Kainuussa, rajoitus: kalaa/talous Irto tai pakattu kaupan valikoiman mukaan. Voimassa

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -39 % TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 3/16, ATAKUNTA Tavallista parempi Ruokakauppa Helppoa ja herkullista 895 Leroy Tuore ruodoton lohifileepala 600 g (14,9/) vakuumi, Norja rajoitus: /talous Pasta bolognese resepti k-supermarket.fi -1-4

Lisätiedot

2PKT % Arla Apetina PALAT 200 g Myös laktoositon. 7,50/kg 3KPL

2PKT % Arla Apetina PALAT 200 g Myös laktoositon. 7,50/kg 3KPL VK 34 KAALIT, MUKULAT JA SILLÄ SIPULI AVOMAAN- KURKKU 0 99 4 99 KRYSANTEEMI- KIMPPU Hollanti. 12.- (8,90/kpl) 2KPL 2PKT 3.- Snellman MAATIAISPOSSUN KASSLERPALA n. 1,5 kg Maustamaton. 1,99-2,49/kpl (9,95-12,45/kg)

Lisätiedot

10 1 kpl/st. SUPERPÄIVÄÄ! VIELÄ EHDIT! -28-42 % Kariniemen KANANPOJAN FILEESUIKALEET/ STRIMLAD KYCKLINGFILÉ ERÄ/ETT PARTI

10 1 kpl/st. SUPERPÄIVÄÄ! VIELÄ EHDIT! -28-42 % Kariniemen KANANPOJAN FILEESUIKALEET/ STRIMLAD KYCKLINGFILÉ ERÄ/ETT PARTI VK 36LV/, VALTAKUNNALLINEN -K SUPERPÄIVÄÄ! VIELÄ EHDIT! Kariniemen KANANPOJAN FILEESUIKALEET/ STRIMLAD KYCKLINGFILÉ 0-300 g (6,67-8,00/kg) ei pintamaustetut/ej ytkryddad ja/och KANANPOJAN SIIVET/ KYCKLINGVINGAR

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi. Tuore kokonainen lohi 1-2 kg, Norja rajoitus: 2 kalaa/talous

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi. Tuore kokonainen lohi 1-2 kg, Norja rajoitus: 2 kalaa/talous VK 8/16, POHJANMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) Maitokolmio Meijerivoi 500 g (,00/) normaalisuolainen rajoitus: 1 erä/talous

Lisätiedot

Tuoreesti paras. Pääsiäisen parhaat tarjoukset. Katso pääsiäisen aukioloajat www.k-citymarket.fi

Tuoreesti paras. Pääsiäisen parhaat tarjoukset. Katso pääsiäisen aukioloajat www.k-citymarket.fi 1LV/016 Tuoreesti paras Pääsiäisen parhaat tarjoukset Presidentti KAHVI 500 g Ei Gold Label, Black Label tai Special Blend, 6,67/, Rajoitus 1 erä/talous10.- % Katso pääsiäisen aukioloajat www.k-citymarket.fi

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 30/16, KAAKKOIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Parhaat Amerikan BBQ-herkut 1790 Takuumurea ulkofilee palana, 499 Viljapossun kassler n. 2,3, 399 Jyväbroiler Kokonainen broileri n. 1,1-1,2 naturelli

Lisätiedot

Energiaa iltapäivään

Energiaa iltapäivään Energiaa iltapäivään Herkullisia välipaloja koululaisille 1 Energiaa iltapa iva a n.indd 1 2.5.2006 07:46:37 Herkullisia välipaloja koululaisille Välipalat kuuluvat oleellisena osana lapsen päivään. Lapsi

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi HALPA HINTA. joka päivä. meillä ruokakorisi hinta on. tuntuvasti halvempi. Kermajuustot 900 g-1 kg (3,99-4,43 kg)

Ruokakauppa. Tavallista parempi HALPA HINTA. joka päivä. meillä ruokakorisi hinta on. tuntuvasti halvempi. Kermajuustot 900 g-1 kg (3,99-4,43 kg) V 6LV/5, VLTUNNLLINEN Tavallita parempi Ruokakauppa meillä ruokakorii hinta on joka päivä HLP HINT tuntuvati halvempi LLE YMPILLÄ OO PERHEELLE ermajuutot 9 g- kg (3,-4,43 kg) 3-3-37 % Libero teippi- ja

Lisätiedot

Atria Broilerin paistileike 500 g merisuola ja UUTUUS broilerin grillileike 450 g lempeä guajillo-chili (7,18-7,98/kg)

Atria Broilerin paistileike 500 g merisuola ja UUTUUS broilerin grillileike 450 g lempeä guajillo-chili (7,18-7,98/kg) VK 24/16, VARSINAIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa we Grilled food 449 Valio Oltermanni kermajuustot 900 g-1 (4,49-4,99/) Snellman Poaan fileepihvit 4 /420-480 g (6,23-7,12/) 299 1595 Takuumurea

Lisätiedot

HK Viljaporsaan herkkupaisti/ delikatesstek av korngris n./ca 1,2 kg. HK Naudan jauheliha/ malet nötkött 10 % 600 g (6,65/kg) rs/ask

HK Viljaporsaan herkkupaisti/ delikatesstek av korngris n./ca 1,2 kg. HK Naudan jauheliha/ malet nötkött 10 % 600 g (6,65/kg) rs/ask VK 43/15, VARSINAIS-SUOMI, k Tavallista parempi Ruokakauppa Ruokamarkkinat Viljaporsaan herkkupaisti/ delikatesstek av korngris n./ca 1, Kariniemen kananpojan ohuen ohuet fileepihvit/ tunna filébiffar

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore lohifilee vakuumi, Norja rajoitus: 2 pkt/talous TARJOUKSET VOIMASSA MA-TO 21.-24.12., ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore lohifilee vakuumi, Norja rajoitus: 2 pkt/talous TARJOUKSET VOIMASSA MA-TO 21.-24.12., ELLEI TOISIN MAINITA. VK 52/15, VARSINAIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa 2695 KG 299 Takuumurea naudan sisäfilee kokonainen, RS Saarioinen Laatikot 700 g (4,27/) lanttu, porkkana, maksa ja peruna 995 KG Atria Takuumurea

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 30/16, VARSINAIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Parhaat Amerikan BBQ-herkut 1695 Takuumurea naudan ulkofilee palana, 499 Viljapossun kassler n. 2,3, 399 Jyväbroiler Kokonainen broileri n. 1,1-1,2

Lisätiedot

-33 % erä! loppuviikosta mahtavat joulumarkkinat. 1kilo. voimassa to-su. PERINTEINEN JOULUKINKKU n. 12 kg Tanska Norm. 2,99.

-33 % erä! loppuviikosta mahtavat joulumarkkinat. 1kilo. voimassa to-su. PERINTEINEN JOULUKINKKU n. 12 kg Tanska Norm. 2,99. TUORE_49/17 VARKAUS_49/17 loppuviikosta mahtavat joulumarkkinat Katso lisää keskiaukeamalta. PERINTEINEN JOULUKINKKU n. 12 kg Tanska Norm. 2,99 erä! 1 kpl/talous voimassa to-su 1kilo 99-33 % Nämä herkulliset

Lisätiedot

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Esimerkkiateriat. Aamiainen Esimerkkiateriat Aamiainen 1) Muroaamiainen All Bran murot (1dl) + marjoja, rasvaton maito 2dl muroihin + ruisleipä, jonka päälle keittokinkkua (3 siivua), tomaattia ja lehtisalaattia 365kcal, kuituja

Lisätiedot

Aamupala, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. * Nämä ruokailut tulisi löytyä urheilijan päivästä. 21.10.2013 Salpa ry, Taitoluistelu

Aamupala, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. * Nämä ruokailut tulisi löytyä urheilijan päivästä. 21.10.2013 Salpa ry, Taitoluistelu Aamupala, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala * Nämä ruokailut tulisi löytyä urheilijan päivästä Aamiainen * älä lähde treeneihin ilman aamiaista * aamiainen vaikuttaa koko päivään Jos

Lisätiedot

URHEILIJANUOREN RUOKAVALIO

URHEILIJANUOREN RUOKAVALIO URHEILIJANUOREN RUOKAVALIO Aamupala, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala * Nämä ruokailut tulisi löytyä urheilijan päivästä AAMIAINEN * ÄLÄ LÄHDE TREENEIHIN ILMAN AAMIAISTA * AAMIAINEN

Lisätiedot

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE Omenainen vinaigrette ja juustosalaatti Broilerin rintafileetä mangokastikkeessa Porsaan noisetit omenakermakastikkeessa Aprikoosileivokset Mangojuustokakku Kevyt Melba-jälkiruoka

Lisätiedot

Vuosi halpuuttamista välitilinpäätöksen aika

Vuosi halpuuttamista välitilinpäätöksen aika Vuosi halpuuttamista välitilinpäätöksen aika Lehdistötilaisuus 19.1.2016 1 Tilaisuuden kulku Pääjohtaja Taavi Heikkilä: Halpuuttamisen tausta Kenttäjohtaja Arttu Laine: Halpuuttamisen tuloksia ja vastauksia

Lisätiedot

ATRIA NAUTA-SIKA- JAUHELIHA 1 kg Norm. 5,99

ATRIA NAUTA-SIKA- JAUHELIHA 1 kg Norm. 5,99 TUORE_47/7 VARKAUS_47/7 Edulliset eväät arkeen ja juhlaan! TORINO PASTAT 425 5 g (2,67 3,4/kg) Useita eri makuja, ei proteiinipasta Norm.,69,79/pussi 43 pussia jopa -25 % ROSSOGARGANO TOMAATTI- MURSKA

Lisätiedot

UUTUUS MaalaisCiabatta

UUTUUS MaalaisCiabatta UUTUUS MaalaisCiabatta Myllyn Paras Vierasvara -sarjaan on tullut toinen leipätuote kesäksi tulleen Ruis-Valkosipulipatongin rinnalle, MaalaisCiabatta. Uutuusleivillä loihdit kätevästi ja nopeasti tuoretta

Lisätiedot

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g MS ESPOO Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointi, (+) Ateriatyyppi, (+) Rivinumero 9.10.2017 Kotiruoka 1 KIRVELIKEITTOPOHJA L 260 33,150 138,720 7,050 0,850 0,120 0,180 NAUTALASTU PÄÄRAAKA-AINE 75 181,070 757,600

Lisätiedot

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista

Satakunnan SeutuAromi Ruokalista Ateriapäivä: 18.1.2016-2 Sivu: 1 Maanantai 18.1.2016 Tiistai 19.1.2016 Keskiviikko 20.1.2016 Torstai 21.1.2016 Perjantai 22.1.2016 Lauantai 23.1.2016 Sunnuntai 24.1.2016 Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro Neljän

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava. VK 27/16, KAAKKOIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa s av u s t a j a 995 590 Tuore RUODOTON lohifilee Viljapossun ulkofilee 600 g (16,58/) Norja, vakuumi rajoitus: 2 /talous n. 1,5, 699-19 % Perhetilan

Lisätiedot

Päiväkotien ruokalista Ajalle: 14.5.2012-15.6.2012

Päiväkotien ruokalista Ajalle: 14.5.2012-15.6.2012 Sivu: 1 Ateriapäivä: 14.5.2012-15.6.2012 Maanantai 14.5.2012 Tiistai 15.5.2012 Keskiviikko 16.5.2012 Perjantai 18.5.2012 Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Neljänviljanpuuro Kaurapuuro Mannapuuro

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. naudan entrecote palana TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 30/16, PIRKANMAA, HÄME Tavallista parempi Ruokakauppa Parhaat Amerikan BBQ-herkut 1790 Takuumurea naudan ulkofilee palana, Suomi 499 Viljapossun kassler n. 2,3, Suomi 399 Jyväbroiler Kokonainen broileri

Lisätiedot

ALKURUOKIA SALAATIT. 1. VIHREÄ SALAATTI L, G 5,50 Kirsikkatomaattia, kurkkua, mehustettua salaattia ja yrttiöljyä.

ALKURUOKIA SALAATIT. 1. VIHREÄ SALAATTI L, G 5,50 Kirsikkatomaattia, kurkkua, mehustettua salaattia ja yrttiöljyä. ALKURUOKIA 1. VIHREÄ SALAATTI L, G 5,50 Kirsikkatomaattia, kurkkua, mehustettua salaattia ja yrttiöljyä. 2. VUOHENJUUSTOSALAATTI G 7,40 Grillattua vuohenjuustoa, kirsikkatomaattia, paprikahilloketta, mehustettua

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava. VK 27/16, SATAKUNTA Tavallista parempi Ruokakauppa s av u s t a j a 995 Tuore RUODOTON lohifilee 399 600 g (16,58/) Norja, vakuumi rajoitus: 2 /talous Broilerin partybox 1,5 (2,66/), 699-19 % Perhetilan

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. K-SUPERMARKETIT PALVELEVAT JUHANNUKSENA Kauppakohtaiset aukioloajat k-supermarket.fi. 4 pkt -16 %

Ruokakauppa. Tavallista parempi. K-SUPERMARKETIT PALVELEVAT JUHANNUKSENA Kauppakohtaiset aukioloajat k-supermarket.fi. 4 pkt -16 % VK 25/16, LAHTI K-SUPERMARKETIT PALVELEVAT JUHANNUKSENA Kauppakohtaiset aukioloajat k-supermarket.fi Tavallista parempi Ruokakauppa JUHLISTETAAN JUHANNUSTA 149 Kabanossi Grillimakkarat 360-400 g (3,73-4,14/)

Lisätiedot

Ja sitten grillataan!

Ja sitten grillataan! Toukokuu 2015 Ja sitten grillataan! Miten syntyy täydellinen grillauskastike Coca-Cola-siirapista? Sen paljastaa Sinebrychoffin Beer Ambassador Anikó Lehtinen. Kokeile myös muita Anikón reseptejä. Grilliruoan

Lisätiedot

optiovuosi mukaan lukien

optiovuosi mukaan lukien HELSINGIN KAUPUNKI HANKINTAOHJELMA 1 HANKINTAKESKUS VERTAILUSSA MUKANA OLLEET TUOTTEET Kettumäki NESTEMÄISET MAITOVALMISTEET, JUUSTOT JA RAVINTORASVAT Huom! Vähälaktoosisen tilalle voi tarjota ta ja tavallisen

Lisätiedot

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä?

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä? Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä? Kun aurinko paistaa kesällä, moni haluaa mieluummin viettää aikaa ulkona kuin keittiössä. Hellan ääressä kuluu vähemmän aikaa, kun ruoka tehdään helpoista raaka-aineista

Lisätiedot

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön SMOOTHIEMIXIT Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön Aurinkoisia smootheja, väriä ja luonnollisuutta! Raikkaat smoothiemixit

Lisätiedot

Kuluttajan kauppakassi 2016

Kuluttajan kauppakassi 2016 Kuluttajan kauppakassi 216 Peruselintarvikekorin hintavertailu 6/216 TIEDOTE 23.6.216 Kuluttajaliitto uusi vuoden takaisen hintavertailunsa: Kalleimman ja halvimman kauppakassin hintaero liki 1% - Prisma

Lisätiedot

ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia parantava mauste )

ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia parantava mauste ) Neuvokkaat naiset Puolukkasurvelo 1 dl pakastepuolukoita 3 dl maustamatonta jogurttia tai piimää 1-2 rkl juoksevaa hunajaa 2 rkl kaura- tai ruisleseitä ripaus kardemummaa (kardemumman sanotaan olevan muistia

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Neocate Activella

Helppoja reseptejä Neocate Activella Helppoja reseptejä Neocate Activella Ruuanvalmistusohjeita maitoallergiselle lapselle Neocate Active on maidoton täydennysravintovalmiste yli 1-vuotiaille lapsille. Neocate Activea voidaan nauttia sellaisenaan

Lisätiedot

8 95 Ilman Plussa-korttia 9,95/24-pack (0,95/l) (sis. pantit 2,40).

8 95 Ilman Plussa-korttia 9,95/24-pack (0,95/l) (sis. pantit 2,40). HERKKUJA HEINÄKUUN HELTEESEEN VK 27 Hartwall Novelle KIVENNÄISVESI 0,33 l 24-pack 0,83/l. (sis. pantit 2,40) Rajoitus 2 erää/talous. -13% 8 95 9,95/24-pack (0,95/l) (sis. pantit 2,40). 24 PACK Arla PERHEJUUSTO-

Lisätiedot

PAINONPUDOTUSSUUNNITELMA. Tiina Lahti. Tavoitepaino: 70kg Lähtöpaino: 76,5kg Painonpudotus: 6,5kg Tavoiteajankohta: Klo 19.00 11.12.

PAINONPUDOTUSSUUNNITELMA. Tiina Lahti. Tavoitepaino: 70kg Lähtöpaino: 76,5kg Painonpudotus: 6,5kg Tavoiteajankohta: Klo 19.00 11.12. PAINONPUDOTUSSUUNNITELMA Tiina Lahti Tavoitepaino: 70kg Lähtöpaino: 76,5kg Painonpudotus: 6,5kg Tavoiteajankohta: Klo 19.00 11.12.2009 Aikaa: 11 vrk Tiistai 1.12 - Keskiviikko 9.12 Aamupaino: 76,5kg Iltapaino:

Lisätiedot

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 149Atria Broilerin reisikoipi marinoitu, n. 1,1 kg Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket.

Ruokakauppa. 9 3 pkt. Tavallista parempi. 149Atria Broilerin reisikoipi marinoitu, n. 1,1 kg Suomi. Helppo marjajäätelökakku. k-supermarket. VK 29/16, UUSIMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Tuoretta kesää! 399 Kariniemen Kananpojan ohuen ohuet fileepihvit 400-500 g (7,98-9,98/) myös UUTUUS Lime-Korianteri Ilman korttia 6,19 (12,38-15,48/) -35

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA. VK 8/16, UUSIMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) 149 Arla Meijerivoi 500 g (,98/) normaalisuolainen rajoitus: /talous 99 Tuoreet

Lisätiedot

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Hyvät eväät läpi lapsuuden Hyvät eväät läpi lapsuuden 1 ILTAPALA Taikasanoina monipuolisuus ja säännöllisyys Monipuolinen ruokavalio ja säännölliset ruokaajat tarjoavat lapselle sopivasti energiaa ja ravintoaineita kasvun ja kehittymisen

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava.

Ruokakauppa. Tavallista parempi. s av u s t a j a. Vinkki! Tsatsikilla kuorrutettu lämminsavulohi on näyttävä ja rento kesätarjottava. VK 27/16, POHJOIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa s av u s t a j a 995 599 Tuore RUODOTON lohifilee Viljapossun ulkofilee 600 g (16,58/) Norja, vakuumi rajoitus: 2 /talous n. 1,5, 699-19 % Perhetilan

Lisätiedot

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe LINSEED VALO 24 H Salaatti grillatusta halloumijuustosta ja paahdettua tyrni pellavaa 200 g Halloumijuustoa 2 Avomaankurkkua valkosipulinkynsi rypsiöljyä persiljaa ½ cantaloupe meloni Sydänsalaattia tai

Lisätiedot

ELINTARVIKKEET ELT301 LISÄTIETOKYSYMYKSET JA VASTAUKSET

ELINTARVIKKEET ELT301 LISÄTIETOKYSYMYKSET JA VASTAUKSET ELINTARVIKKEET ELT301 LISÄTIETOKYSYMYKSET JA VASTAUKSET Kysymys 1 Liite 1, Positiot: 118 Sekamehutiiviste, täysmehupitoisuus 35 % 15 000 10,0 l 119 Sekamehutiiviste, täysmehupitoisuus 65 % 12 000 10,0

Lisätiedot

emmi-liia SjöhoL m Upeita maku ja gluteenittomis ta raaka-aineis ta viljaton kattaus atena

emmi-liia SjöhoL m Upeita maku ja gluteenittomis ta raaka-aineis ta viljaton kattaus atena emmi-liia SjöhoL m viljaton kattaus Upeita maku ja gluteenittomis ta raaka-aineis ta atena KATEGORIA sisällys lukijalle 7 ainekset 11 ensimmäinen painos, 2015 aamulla 19 teksti ja kuvat emmi-liia sjöholm

Lisätiedot

Päiväkodin ruoklalista 3

Päiväkodin ruoklalista 3 Ateriapäivä: 5.2.2018-18.3.2018 Sivu: 1 Maanantai 5.2.2018 Tiistai 6.2.2018 Keskiviikko 7.2.2018 Torstai 8.2.2018 Perjantai 9.2.2018 Lauantai 10.2.2018 Sunnuntai 11.2.2018 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Jouluyllätys Yhdestä vähintään 30 kertaostoksesta. Ko t o n a t u o

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Jouluyllätys Yhdestä vähintään 30 kertaostoksesta. Ko t o n a t u o VK 51/15, UUSIMAA Tavallista parempi Ruokakauppa Palvelemme sunnuntaina 20.12. klo 21 asti. Tervetuloa! 599 KPL 4-28-42 % grillattu kokonainen jyväbroileri raakapaino n. 1 2 Kariniemen Kananpojan fileesuikaleet

Lisätiedot

Suolahden kokopäivähoito Ajalle: 18.6.2012-22.7.2012

Suolahden kokopäivähoito Ajalle: 18.6.2012-22.7.2012 Sivu: 1 Ateriapäivä: 1-22.7.2012 Maanantai 1 Tiistai 19.6.2012 Keskiviikko 20.6.2012 Torstai 21.6.2012 Perjantai 22.6.2012 Lauantai 23.6.2012 Sunnuntai 24.6.2012 Kaurapuuro Neljänviljanpuuro Pajalapuuro

Lisätiedot

Vogelin. supersmoothiet

Vogelin. supersmoothiet Vogelin supersmoothiet 1 Vogelin supersmoothiet Rakenna smoothie mieleiseksesi Smoothiesta ravinteita helposti Sanonta olet mitä syöt pitää täysin paikkansa. Olo tuntuu virkeältä kun ruoansulatus toimii

Lisätiedot

Päiväkotien ruokalista 2016 Hyvää ruokahalua!

Päiväkotien ruokalista 2016 Hyvää ruokahalua! Viikko: 23, 29, 35, 41 ajennettu päivähoito ma-pe: aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala 6.6. 18.7. 29.8. 10.10. Jauhelihapihvit, perunat kastike Rapea-tomaattisalaatti Kolmenmarjankiisseli

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi. kokonainen lohi 1-2 kg, Norja rajoitus: 2 kalaa/talous

Ruokakauppa. Tavallista parempi. 1 Varhaisperuna 1 kg (0,50/kg), Suomi. kokonainen lohi 1-2 kg, Norja rajoitus: 2 kalaa/talous VK 8/16, POHJOIS-SUOMI Tavallista parempi Ruokakauppa Kalaonni löytyy kalatiskistä 1 Varhaisperuna 1 (0,50/), Yksittäin 0,99 (0.99/) Maitokolmio Meijerivoi 500 g (,00/) normaalisuolainen rajoitus: 1 erä/talous

Lisätiedot

Yhteistyössä: t Valio Plus Akatemia TM

Yhteistyössä: t Valio Plus Akatemia TM Välipala on kunnon pala Yhteistyössä: t Valio Plus Akatemia TM Reija Männikkö TtM, laillistettu ravitsemusterapeutti 27.4.2014 Leppävirta TAVOITTEENA kunnon ruoka on yksi osa liikunnallista elämäntapaa

Lisätiedot

MARINADEJA SALAATEILLE

MARINADEJA SALAATEILLE MARINADEJA SALAATEILLE 1. Perusmarinadi 3,5 dl sokeria 3,5 dl omenaviinietikkaa 3 dl öljyä - keitä marinadin aineksia muutama minuutti. Kaada kuuma liemi salaatin päälle. Anna maustua n. 1 vrk - voit myös

Lisätiedot

Ruokalista Ulvilan koulut ja päiväkodit viiko 26-31

Ruokalista Ulvilan koulut ja päiväkodit viiko 26-31 1 Maanantai 3.8. Tiistai 4.8. Keskiviikko 5.8. Torstai 6.8. Perjantai 7.8. Lauantai 8.8. Sunnuntai 9.8. Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro Neljän viljan puuro Ruishiutalepuuro Riisihiutalevelli Kaurapuuro Neljän

Lisätiedot

BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO PUNAJUURI VADELMAKIISSELI

BROILERKEITTO PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO PUNAJUURI VADELMAKIISSELI MATINTIE, PAROLANTIE Ruokalistan muutokset mahdollisia vko 26 TONNIKALA- KIUSAUS YRTTIPORSAS- BROILER TILLILIHA KALALEIKE SOSE NAUDAN PAISTI - RAHKA - PUNAHERUKKA- HERKKU PANNUKAKKU JA SUKLAA KERMAHYYTELÖ

Lisätiedot

goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa

goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa Krista Gross Kroppa ja mieli pysyvät virkeänä, kun syö monipuolisesti ja säännöllisesti. Ihan tavallista kotiruokaa, terveellisiä välipaloja ja tarpeeksi nestettä

Lisätiedot

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai Päiväkodin ruokalista 2 Maanantai 12.12.2016 Tiistai 13.12.2016 Keskiviikko 14.12.2016 Torstai 15.12.2016 Perjantai 16.12.2016 Lauantai 17.12.2016 Sunnuntai 18.12.2016 Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen

Lisätiedot

KEITTOJA / SALAATTEJA:

KEITTOJA / SALAATTEJA: KEITTOJA / SALAATTEJA: Metsäsienikeitto Kermainen keitto sienistä sekä yrteistä 6,80 / 11,40 Kahden Kalan Keitto Valkosipulin tuoksuinen kirkas kalakeitto arvokaloista 6,80 / 11,40 Vuohenjuustosalaatti

Lisätiedot

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai 5.2.

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai 5.2. Päiväkodin ruokalista 1 Maanantai 23.1.2017 Tiistai 24.1.2017 Keskiviikko 25.1.2017 Torstai 26.1.2017 Perjantai 27.1.2017 Lauantai 28.1.2017 Sunnuntai 29.1.2017 Ohrahiutalepuuro Neljänviljanpuuro Mannapuuro

Lisätiedot

Päiväkodin ruokalista 1

Päiväkodin ruokalista 1 Ateriapäivä: 13.11.2017-24.12.2017 Sivu: 1 Maanantai 13.11.2017 Tiistai 14.11.2017 Keskiviikko 15.11.2017 Torstai 16.11.2017 Perjantai 17.11.2017 Lauantai 18.11.2017 Sunnuntai 19.11.2017 Ohrahiutalepuuro

Lisätiedot

Ruokakauppa. Tavallista parempi. food hulluna. ruokaan -26 %

Ruokakauppa. Tavallista parempi. food hulluna. ruokaan -26 % VK 11/16, VARSINAIS-SUOMI, k Tvllist prempi Ruokkupp we food hullun ruokn 995 Affco Kritsn luuton pisti/ benfri stek v lmm n./c 1,5, pkste/djupfryst Uusi-Seelnti/Ny Zeelnd Ilmn kortti/utn kort 13,49-6

Lisätiedot

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään S NE LLMA N KOSKAAN EI VOI SYÖDÄ LIIKAA VIHANNEKSIA Monipuolisella IceCool vihannes- ja hedelmävalikoimalla lisäät kustannustehokkaasti terveellisempiä

Lisätiedot

Ruokalista Ulvilan koulut ja päiväkodit viiko 26-31

Ruokalista Ulvilan koulut ja päiväkodit viiko 26-31 1 Maanantai 26.10. Tiistai 27.10. Keskiviikko 28.10. Torstai 29.10. Perjantai 30.10. Lauantai 31.10. Sunnuntai 1.11. Vehnähiutalepuuro Kaurapuuro Neljän viljan puuro Ruishiutalepuuro Riisihiutalevelli

Lisätiedot

Syyskuu - joulukuu 2012. Findus-uutuudet. Findus tuoretta pakkasesta

Syyskuu - joulukuu 2012. Findus-uutuudet. Findus tuoretta pakkasesta Syyskuu - joulukuu 2012 Findus-uutuudet Findus tuoretta pakkasesta Finduksen mikroateriavalikoima uudistuu Pippuripihvi Pippuripihvi (nauta-sika), perunagratiinia, porkkanoita, romanopapuja ja ylellistä

Lisätiedot

avocado, kurkkua, tomaattia, sipulia pinaattia

avocado, kurkkua, tomaattia, sipulia pinaattia Ruoka lista PVM klo Ruoka Paikka Puristeet: Elintarvikkeet kuntoilu Tuntemus/ kommentti Nukkumaan 3.6.15(ke) 6,30 Aamupala Kotona puristeet Chia siemen puuro 3 rkl, 1 dl kookosmaito, 23.00 Vadelmia 0,5dl

Lisätiedot

Kunnon välipala korvaa napostelun

Kunnon välipala korvaa napostelun Puhtia työpäivään tai talvilomalle: Kunnon välipala korvaa napostelun Kunnon välipala on napostelua ja nopeaa sokeritankkausta parempi vaihtoehto, sillä se säätää verensokerin sopivalle tasolle, parantaa

Lisätiedot

Pakkaus 1 kg, annoskokosuositukset; pääruoka 300gr/hlö, lisuke 150 gr/hlö

Pakkaus 1 kg, annoskokosuositukset; pääruoka 300gr/hlö, lisuke 150 gr/hlö Ravintola Finnsin noutomyynti tuotteet 2015 Ravintola Finnsistä voit tilata tarjoiluita juhliin, illanviettoihin yms. tilaisuuksiin. Tiedustelut Finns asiakaspalvelusta, sähköposti finns@omnia.fi. Tilauksenne

Lisätiedot

Hiilarien arvioiminen. Johtava ravitsemusterapeutti Mirja Huuskonen PKSSK

Hiilarien arvioiminen. Johtava ravitsemusterapeutti Mirja Huuskonen PKSSK Hiilarien arvioiminen Johtava ravitsemusterapeutti Mirja Huuskonen PKSSK Perusasiat Verensokerin mittaus aina Hiilariarviointi Insuliinin pistäminen Ruokailu Ateriaparimittaus (2h) Hiilarien lisäksi huomioitavia

Lisätiedot