1 johdanto hämeenkosken kunta Sijainti 2.2 Luonto ja ympäristö 2.3 Kunnan väestörakenne 2.4 Elinkeinorakenne 2.

Transkriptio

1 HÄMEENKOSKEN KUNTA 1 johdanto hämeenkosken kunta Sijainti 2.2 Luonto ja ympäristö 2.3 Kunnan väestörakenne 2.4 Elinkeinorakenne 2.5 Koulutus 3 liikuntatoimen nykytilanne Tehtävän kuvaus ja toiminta-ajatus 3.2 Hallinto ja henkilöstö 3.3 Liikuntatoimen käyttömenot/ avustukset 3.4 Liikuntajärjestöt 4 hämeenkosken kunnassa tarjolla olevat liikuntapalvelut Kunnan järjestämä liikuntatoiminta Liikunnalliset iltapäiväkerhot Lasten urheilukoulut kesäisin Postilaatikkopyöräily Teurojokimelonta 4.6 Muut terveysliikuntaa järjestävät tahot 5 liikuntapaikat Monitoimihalli 5.2 Melonta 5.3 Patikointi 5.4 Hiihto 5.5 Luistelukentät 6 toimenpidesuunnitelman tavoitteet ja toimenpide-ehdotukset Toimenpide-ehdotukset Henkilöresurssit Lasten ja nuorten liikunnan kehittäminen Työikäisten ja ikääntyneiden terveysliikunnan kehittäminen Terveysliikuntapalveluketju Terveysliikunnan markkinointi

2 2

3 1 JOHDANTO Päijät-Hämeessä on asetettu tavoitteeksi olla terveysliikunnan edelläkävijänä Suomessa vuoteen 2020 mennessä. Tämä tarkoittaa, että Päijät-Hämeen liikuntaolosuhteet, -tarjonta ja terveysliikunnan asiantuntemus lisäävät alueellista vetovoimaisuutta sekä päijäthämäläiset liikkuvat enemmän kuin muiden maakuntien asukkaat. Terveysliikunnalla tai terveyttä edistävällä liikunnalla tarkoitetaan kaikkea fyysistä aktiivisuutta, joka ylläpitää tai edistää terveyttä riippumatta liikunnan toteuttamistavoista tai syistä. Terveysliikuntaan kuuluu sekä arki- että kuntoliikunta. Arkiliikuntaan kuuluu arkielämän toimien sisältämä liikunta, kuten työmatkakävely ja pihatyöt. Kuntoliikunnan tavoite eroaa arkiliikunnan tavoitteesta. Kuntoliikuntaa harrastetaan fyysisen kunnon ylläpitämiseksi tai parantamiseksi. Hämeenkoskella, kuten muissakin kunnissa sairauksien ennaltaehkäisy, kuntalaisten elämänlaadun parantaminen on aina halvempaa ja järkevämpää kuin seurauksien hoito. Monet elintapasairaudet (esimerkiksi lihavuus, 2-tyypin diabetes) ovat yhteydessä riittämättömään liikuntaan. Panostamalla ennaltaehkäisevään toimintaan ja terveysliikunnan edistämiseen voitaisiin säästää yhteiskunnan varoja huomattavasti. Ennaltaehkäisyn merkitys korostuu entisestään ikärakenteen muuttuessa yhä vanhemmaksi. Aktiiviset liikkujat liikkuvat joka tapauksessa, mutta haasteena on motivoida uusia ja liikunnallisesti passiivisia väestöryhmiä liikkumaan. Liikuntalain toisessa pykälässä todetaan: Kunnan tulee luoda edellytyksiä kuntalaisten liikunnalle kehittämällä paikallista ja alueellista yhteistyötä sekä terveyttä edistävää liikuntaa, tukemalla kansalaistoimintaa, tarjoamalla liikuntapaikkoja sekä järjestämällä liikuntaa myös erityisryhmille. Tämän Hämeenkosken terveysliikunnan toimenpidesuunnitelman tavoitteena on edesauttaa ja vahvistaa terveysnäkökohtien ottamista huomioon yhteiskunnallisessa päätöksenteossa ja palvelujärjestelmässä. 3

4 2 HÄMEENKOSKEN KUNTA 2.1 Sijainti Hämeenkoski sijaitsee Päijät-Hämeen maakunnassa. Hämeenkoskelle on Lahdesta matkaa noin 30 km, Hämeenlinnaan vajaa 50 km ja Tampereelle reilut 100 km. 2.2 Luonto ja ympäristö Hämeenkosken luonnolle on ominaista Salpausselän upeat harjumaisemat ja toisaalta taas laajat viljelysalueet. Kunnan pinta-ala on noin 200 km 2, josta vesialuetta vain noin 7,5 km 2. Suurimmat järvet ovat Pääjärvi ja Valkjärvi. Kesällä kunnan väkiluku moninkertaistuu, kun noin 530 lomamökkiä saa asukkaansa. 2.3 Kunnan väestörakenne Hämeenkosken asukasluku oli henkilöä. (Kuntaliitto ). Kunnan keskustaajama on Hämeenkosken kirkonkylä, jossa asuu yli puolet kunnan väestöstä. Näyttää siltä, että väestöennusteen mukaan Hämeenkosken kunnan väestö lisääntyy nykyisestä henkilöstä vuoteen 2025 mentäessä henkilöön. Väestön lisääntymistä on nähtävissä eri ikäluokissa 7-vuotiaista lähtien. Suurimpana väestön lisäys näkyy ikäluokissa 65- vuotiaista ylöspäin. Tämä aiheuttaa painetta ikääntyneiden terveysliikunnan järjestämisessä ja eri vaihtoehtojen etsimisessä. 2.4 Elinkeinorakenne Tilastokeskuksen mukaan oli kunnassa työpaikkojen lukumäärä 512. Kunnassa asuvien työssäkäyvien lukumäärä oli ko. aikana 867 henkilöä. Näin ollen 355 henkilöä kävi työssä muualla. Työpaikoista alkutuotannon osuus oli 31,8 %, jalostuksen osuus 7,2 %, palvelujen osuus 58,8 % sekä toimialaltaan tuntemattomien osuus 2,1 %. 2.5 Koulutus Hämeenkosken peruskoulun esiluokkalaiset sekä 1. luokkalaiset käyvät koulua Hyväneulan koulussa. Kirkonkylän koulussa käydään toisesta luokasta kuudenteen luokkaan. Oppilaita alakoulussa on yhteensä 148. Yläkoulu käydään pääsääntöisesti Hämeenlinnan puolella Hakkalan koulussa. Siellä hämeenkoskelaisia yläkoulun oppilaita on yhteensä 59. Peruskoulun oppivelvollisuuden jälkeen hämeenkoskelaiset lapset ja nuoret hajaantuvat suorittamaan jatko-opintojaan Lahden ja Hämeenlinnan välillä. Ikäryhmät % Henkilöä Ennuste 2010 Ennuste 2020 Ennuste vuotiaat 6, vuotiaat 9, vuotiaat 62, vuotiaat 11, vuotiaat 7, vuotiaat 2, ja sitä vanhemmat Yhteensä Väestön ikärakenne (Suomen Kuntaliitto) ja ennusteet. 4

5 3 LIIKUNTATOIMEN NYKYTILANNE 3.1 Tehtävän kuvaus ja toiminta-ajatus Tavoitteena liikuntatoimessa on kuntalaisten monipuolisen ja elinikäisen liikuntaharrastuksen edistäminen: kuntalaisten omaehtoisen liikunnan lisääminen, joukkue- ja kilpailutoiminnan virittäminen sekä liikuntajärjestöjen toiminnan tukeminen. Liikuntatoimen tehtävänä on mahdollistaa erilaisia liikuntamuotoja ja ylläpitää liikuntapaikkoja. Lisäksi tehtäviin kuuluu toiminnan kehittäminen, arviointi ja yhteisistä asioista tiedottaminen. Liikuntatoimi järjestää pienimuotoisia liikuntatapahtumia yksin tai yhteistyössä eri yhdistysten kanssa. 3.2 Hallinto ja henkilöstö Liikuntatoimi toimii sivistystoimen alaisuudessa. Tehtävää hoitaa vapaaaikasihteeri, joka on vastuussa liikuntatoimen lisäksi myös nuorisotoimesta. Vapaa-aikasihteerin tehtävät jakaantuvat 60 % nuorisotyöhön ja 40 % liikuntatyöhön, mutta raja ei todellisuudessa ole niin selkeä. Vapaa-aikasihteeri on pääasiallisesti vastuussa Hämeenkosken liikuntapaikoista ja toiminnan toteutumisesta. Liikuntatoimessa ei ole muita työntekijöitä. Tekninen toimi hoitaa ulkoliikuntapaikat ja kunnan siivoojat huolehtivat sisäliikuntapaikkojen siisteydestä. Hämeenkosken posti taas on vastuussa tilojen varauksista ja vuokrauksista, hoitaa maksuliikenteen sekä ylläpitää listaa liikuntasalien ja kuntosalien käyttäjistä. Teknisen toimen tehtävänä on huolehtia muun muassa liikuntapaikkojen rakentamisesta ja kunnossapidosta. Yleiset kunnossapitotehtävät tehdään itsenäisesti, rakentaminen ja muu mahdollinen tehdään yhteistyössä vapaa-aikasihteerin kanssa. 3.3 Liikuntatoimen käyttömenot/ avustukset Vapaa-aikatoimi tukee pienin vuosiavustuksin paikallisia liikunta- ja nuorisojärjestöjä. Vuosiavustusta tulee anoa etukäteen. Järjestön nimi Kosken Kuohu SC Kosken Dynamo Teuronjoen Latu Toimintamuotoja Kuntoliikunta, lentopallo Salibandy kaikenikäisille Kuntoliikunta, retket, melonta, sauvakävely, hiihto ym. 3.4 Liikuntajärjestöt Hämeenkosken liikuntajärjestöistä aktiivisin ja laajin on SC Kosken Dynamo, joka järjestää salibandyharjoituksia kaikenikäisille ja jolla on aktiivista kilpailutoimintaa. Dynamo vie suurimman osan monitoimihallin salivuoroista. Kosken Kuohu on ollut aktiivinen liikuntaseura, joka on järjestänyt yleisurheilu-, hiihto- ja ynnä muuta opetusta kuntalaisille, mutta tällä hetkellä aktiivisena toimintana on vain lentopalloharjoitukset. 5

6 4 HÄMEENKOSKEN KUNNASSA TARJOLLA OLEVAT LIIKUNTAPALVELUT 4.1 Kunnan järjestämä liikuntatoiminta Päiväkodeissa on koulutetut liikunnan vastuuhenkilöt ja päiväkodeissa pyritään liikkumaan mahdollisimman paljon Liikunnalliset iltapäiväkerhot Hämeenkosken kirkonkylän koululla järjestetään iltapäiväkerhotoimintaa salibandyn parissa torstaisin luokkalaisille ja perjantaisin luokkalaisille Lasten urheilukoulut kesäisin Hämeenkosken vapaa-aikatoimi järjestää kesäisin lapsille ja nuorille palloilukerhoa, yleisurheilukerhoa sekä uimakoulun. Ohjaajat ostetaan joko ostopalvelulla tai vapaaaikasihteeri osallistuu ohjaamiseen. Urheilukoulut ovat kaikki noin viikon mittaisia. Hämeenkoski on ollut mukana Kuusi kuntaa -yhteistyössä, jossa kunnat järjestävät yhteistyössä paikallisten järjestöjen kanssa urheilukilpailuja muun muassa lentopallossa, salibandyssa ja yleisurheilussa. Vuoden 2009 kilpailut jäivät kuitenkin viimeiseksi, sillä kuntaliitos muutti työskentelytapoja. Lisäksi talvisin järjestetään lasten hiihtokilpailut Postilaatikkopyöräily Hämeenkosken kunta osallistuu myös vuosittaiseen postilaatikkopyöräilyyn. Pyöräile, rullaluistele tai hiihdä Päijät-Hämeen alueelle sijoitetuille postilaatikkoetapeille. Hämeenkosken laatikot ovat: 1. Jokelankuja, 2. Etola, 3. Kaunkorpi, 4. Huljala, 5. Karjasillantie ja 6. Ali-Kurkelantie Teurojokimelonta Vuosittain järjestettävä Teurojokimelonta kutsuu kokoon kaikki melontaa kiinnostuneet melontaretkelle. Teurojokimelonnan järjestävät yhteistyössä Hämeenkosken kunta, Kärkölän kunta ja Teuronjoen Latu. 4.2 Muut terveysliikuntaa järjestävät tahot Kunta ei järjestä tällä hetkellä liikuntaryhmiä, mutta pyrkii luomaan siihen mahdollisuuksia. Esimerkiksi eräs aktiivinen kuntalainen halusi perustaa kaikille avoimen ja maksuttoman liikuntaryhmän omaa ja muiden kuntoa kohentaakseen, joten kunta tarjosi tilat toimintaan. Viikoittain tämä Circuit-training kerää paikalle noin kymmenen ihmistä. Lisäksi yhdistykset järjestävät aktiivisesti liikunnallista toimintaa jäsenilleen. Wellamo-opisto järjestää liikuntakursseja Hämeenkosken Seuralan juhlasalissa ja Monitoimihallissa. 6

7 5 LIIKUNTAPAIKAT 5.1 Monitoimihalli Monitoimihalli sisältää sisäpeleihin soveltuvan liikuntasalin katsomoineen, neljä pukuhuonetta suihkuineen sekä monipuolisen kuntosalin. Talvella kiinteistöltä löytyy jääkiekkokaukalo pukukoppeineen, mainio koululaisten pulkkamäki ja parin hiihtoladun lähtöpaikat. Hallia voi vuokrata juhlakäyttöön, varata liikuntaryhmille tai vuokrata sieltä punttisalivuoroja. Koulupäivinä halli on opetuskäytössä pääsääntöisesti klo 7.50 ja välisenä aikana. 5.2 Melonta Teuronjoen melontareitti Hämeenkoskelta Kärkölään ja edelleen Mommilanjärvelle antaa monine koskineen, suvantoineen ja idyllisine maisemineen erinomaiset mahdollisuudet virkistymiseen. 5.3 Patikointi Hämeenkoskella on myös patikkareitit. Ahvenaisen ja Kukonharjun reitit ovat molemmat merkittyjä ja monipuolisissa maastoissa sijaitsevia kävelyreittejä. Patikointikartan saa postista. 5.4 Hiihto Hiihtoladuista on tehty latukartta, jonka voi noutaa postista. Pururadan valaistu 1,2 kilometrin latu, valot ovat päällä klo 22 asti. Valkjärveä kiertää sekä perinteinen latu että luistelu-ura (jäätilanteen salliessa). Kukonharjun 10 kilometrin latu tehdään luonnonlumelle, kun lumitilanne sallii. 5.5 Luistelukentät Urheilukentän luisteluradan pukukoppi on avoinna joka päivä noin klo 9 21, valot sammuvat noin klo 22. Kirkonkylän koulun kaukalon pukukopit ovat avoinna joka päivä noin klo 9 21, valot sammuvat noin klo TOIMENPIDESUUNNITELMAN TAVOITTEET JA TOIMENPIDE-EHDOTUKSET Kuntalaiset liikkuvat terveytensä kannalta riittävästi. Kunnassa on terveysliikunnasta vastaava toimijataho/ ohjausryhmä. Liikunnallisesti passiivisten kuntalaisten aktivoiminen Arjen ympäristö on liikkumista suosiva. Poikkihallinnollinen yhteistyö sekä yhteistyö yksityisen ja kolmannen sektorin kanssa. Väestön ikärakenteen huomioiminen kunnan liikuntatoimessa. Nuorisoliikunnan kehittäminen yhteistyössä kolmannen sektorin kanssa. 6.1 Toimenpide-ehdotukset Hämeenkosken kunta julistautuu terveysliikuntakunnaksi vuoden 2010 alussa Henkilöresurssit Perustetaan kuntaan paikallinen ohjausryhmä, joka tukee ja ohjaa kunnan terveysliikuntatoimintaa ja antaa ehdotuksia. Selvitetään yhteistyömahdollisuudet liikunnanohjaajan palkkaamiseksi Kärkölän ja Hollolan kunnan kanssa. Käynnistetään terveysliikuntaa edistävä yhteistyöhanke (KKI, opetus- ja kulttuuriministeriö). Lisäresursseilla mahdollistetaan vähän liikkuvien ohjaus ja neuvonta, monipuolistetaan päiväkotien ja koulujen välituntien liikuntahetkiä sekä ikääntyneiden ja erityisryhmien liikuntapalveluja. 7

8 6.1.2 Lasten ja nuorten liikunnan kehittäminen Koulupäivän rakennemuutos liikkumista edistäväksi; yksi pidempi välitunti. Liikuntavälineiden käyttömahdollisuus välitunneilla. Monipuolisten liikuntaharrastuksien (liikuntakerhojen) tarjoaminen yhteistyössä seurojen kanssa. Selvitetään Hämeenkosken kunnan nuorten toiveet liikuntamahdollisuuksista, joiden pohjalta kehitetään nuorten toimintaa Työikäisten ja ikääntyneiden terveysliikunnan kehittäminen Perustetaan matalan kynnyksen ryhmä, jonka tavoitteena on yhteisen liikunnan lisäksi opettaa liikkumaan itsenäisesti. Huomioidaan myös haja-asutusalueen väestöryhmä. Kuntosalilla ohjaaja tiettyinä päivinä ohjaamassa kuntosalilaitteiden käyttöä ja kuntosaliharjoittelua. Työpaikkaliikunnan kehittäminen. Työpaikka nimeää liikuntavastaavan. Liikuntavastaavien koulutus järjestetään yhdessä Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:n kanssa. Kuntouttava työote kotihoidossa ja liikunta osana palvelutalojen toimintaa, henkilökunnan koulutus. Liikuntavälineistön lainaus kirjastoon Koulutetaan yhteistyössä Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:n kanssa vertais- ja/tai kyläohjaajia Terveysliikuntapalveluketju Terveysliikuntapalveluketju kehitetään yhteistyössä OIVA:n kanssa. Terveysliikuntapalveluketjun tavoitteena on tunnistaa terveydenhuollossa liikunnallisesti passiiviset ja/tai elintapasairauksien riskiryhmään kuuluvat henkilöt ja ohjata heidät liikuntaneuvontaan. Terveyskeskus/ työterveyslääkäri tai terveydenhoitaja antaa asiakkaalle liikuntalähetteen. Liikuntaneuvonnasta vastaa kunnan liikunnanalan ammattilainen. Kouluterveyshuollossa voidaan puuttua terveyden riskitekijöihin varhaisessa vaiheessa. Lasten liikuntaneuvonnassa tulee ottaa huomioon perheen ja lapsen kasvatuksellinen tarve. Lasten ja nuorten terveysliikuntapalveluketjussa voidaan hyödyntää liikunnan opettajien ammattitaitoa ja resursoida heille aikaa ohjata terveytensä kannalta liian vähän liikkuvia lapsia ja nuoria Terveysliikunnan markkinointi Järjestetään perheille suunnattuja liikunta- ja toimintapäiviä, jotka kannustavat ja innostavat liikkumaan. Järjestetään alueellisia/ maakunnallisia liikuntakampanjoita (esimerkiksi askeleita päivään) edistämään arkiliikuntaa. Olosuhteet: Nykyisten kevyen liikenteenväylien ja lähiliikuntapaikkojen ylläpitäminen ja kehittäminen terveysliikunnan näkökulmasta. Vanhainkotien ja palvelutalojen lähiympäristöjen kehittäminen (rollaattorireitit/ penkkireitit). Huomioidaan uusien lähiöalueiden kaavoituksessa riittävät varaukset ulkoilualueille, lasten leikkipuistoille ja muille lähiliikuntapaikoille sekä kevyen liikenteen väylille. 8 LÄHTEET Haskell, W. L., Lee, I. M. & Pate, R. R. ym. (2007) Physical activity and public health: updated recommendation for adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Medicine & Science in Sports & Exercise; 39(8): Tammelin, T. & Karvinen, J. (2008) Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille 7 18-vuotiaille. Opetusministeriö, Nuori Suomi ry. Reprotalo Lauttasaari Oy. UKK-instituutti. Uusi liikuntapiirakka. [Viitattu ] Saatavissa: Varhaiskasvatuksen liikunnan suositukset. Sosiaali- ja terveysministeriön oppaita 2005.