Kari Saarinen. Masennustarinoita

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kari Saarinen. Masennustarinoita"

Transkriptio

1 Kari Saarinen Masennustarinoita

2 Masennustarinoita Kari Saarinen Ulkoasu: R. Penttinen Kustantaja: Mediapinta, 2009 ISBN Print-On-Demand

3 Saatteeksi Se on aika kouraiseva tunne. Tiedän sen kokemuksesta. Perusterve ihminen väsähtää yhtäkkiä työkyvyttömäksi. Aina ennen on menty läpi pahoistakin paikoista. Voimat ovat riittäneet, ja pinna on venynyt tarvittavan määrän. Ja sitten se yllättää takavasemmalta PAM! Masennuksen yleisyydestä Suomessa on jos minkälaisia tilastoja. Samoin siitä, kuinka monta ihmistä tämä salakavala vaiva ajaa vuosittain ennenaikaiselle eläkkeelle tai jopa ennenaikaiseen hautaan. Ja siitä, moniko ihminen syö jatkuvasti lääkkeitä uupumusta ja depressiota vastaan taistellakseen. Se on ainakin varmaa, että tämä on huolestuttavan yleinen sairaus ja aiheuttaa tolkuttoman määrän sekä yksilötason kärsimystä että yhteiskunnallisia kustannuksia. Tätä kirjaa varten materiaalia kerätessäni huomasin, kuinka monimuotoisesta asiasta on kysymys. Siis potilaan taustojen ja sairauden syiksi katsottavien seikkojen osalta. Toki oireetkin ovat monenlaisia, mutta jotenkin ne aina kulminoituvat siihen, että on äärettömän huono ja uupunut olo, ilmenee nukkumisvaikeuksia, ruoka ei maita tai se maittaa liikaa, mikään ei oikein tuota iloa, muisti ja keskittymiskyky heikkenevät, hermo menee mitättömistä syistä ja tuntuu jopa siltä, että ihan pian tämä huonovointisuus vie hengen. Kirjaan on tarkoituksellisesti jututettu vain miehiä, sillä he 5

4 pitävät naisia useammin vaivansa oman päänsä sisällä lisäpainetta keräämässä. Itse sairastuin vuonna 2003 monen asian yhteisvaikutuksesta. Olin tehnyt liian monta vuotta töitä liian kiireiseen tahtiin, perhetilanteeni muuttui vaativammaksi, yksi parhaista ystävistäni teki itsemurhan ja pimeä vuodenaikakin oli omiaan kuluttamaan stressatuista aivoista serotoniinitasot liian alas. Diagnoosiksi minulle tuli keskivaikea, työuupumuspohjainen masennus. Toivuin kolmen kuukauden sairausloman, muutaman psykiatrikäynnin ja mielialalääkityksen yhteisvaikutuksesta. Pian jätin vakituisen työni ja muutaman vuoden ajan olen nyt opetellut elämään siten, ettei joka asiasta tulisi otettua niin suurta stressiä. Fyysinen terveys on koko ajan ollut hyvä, eivätkä edes burnoutin aikaiset rinnanahdistukset olleet peräisin muualta kuin korvien välistä. Varsinainen uupumus kaikkine fyysisine oireineen ei ole uusiutunut, mutta jonkinlaisella veitsenterällä taiteilua on sekä allekirjoittaneen että kirjaani haastattelemieni henkilöiden elämä. Toisinaan on tarvinnut aloittaa uudestaan Seronillääkitys, jotta varsinkin kaamoksen aikaan saan pidettyä itseni vireessä. Auringonvaloa kun täällä kotimaassa ei saa tarpeeksi. Sairastuttuani luin monta lääkärien kirjoittamaa masennusaiheista kirjaa, jotta sain tietoa aiheesta, josta en ennestään tiennyt juuri mitään. Ne auttoivat toipumisessa. Tavallisten ihmisten kokemuspohjaisia kirjoja en löytänyt, jos ei sellaiseksi lasketa Neil Hardwickin sinänsä loistavaa teosta Hullun lailla. Niinpä päätin tehdä sellaisen. Tässä kirjassa kahdeksan miestä kertoo sairastumisestaan uupumukseen ja/tai masennukseen. Jos näiden tarinoiden sekä 6

5 kirjan loppuosassa olevan psykiatripuheenvuoron läpi käyminen auttaa edes yhtä sairastumaisillaan olevaa tai jo sairastunutta, kirjani on oikeuttanut ilmestymisensä. Kiitän kaikkia kirjan tekemisessä tavalla tai toisella apuna olleita. Ilman nimiluetteloakin jokainen asianosainen tietää, että hän on kiitokseni kohteena. Suurin kumarrus menee näiden kahdeksan miehen suuntaan, jotka tarinansa kertoivat. Osa on halunnut esiintyä tunnistamattomalla nimellä, osalta on joitakin muitakin henkilötietoja vähän muuteltu anonyymiyden säilyttämiseksi. Tapaukset on sen sijaan kirjattu ylös täysin siten kuin ne ovat menneet tosielämässäkin. Masennukseen tai uupumukseen voi sairastua kuka tahansa. Vaiva ei katso ammattia, sosiaaliluokkaa, perhesuhteita, harrastuksia eikä kaveripiirin kokoa tai laatua. Älykkyysosamäärästä tai hauiksen paksuudesta puhumattakaan. Aika monesti se tuntuu kuitenkin olevan riesana sellaisille ihmisille, jotka ovat poikkeuksellisen vastuuntuntoisia ja aktiivisia ja ovat saaneet varsin paljon aikaiseksi. Usein sairaus iskee niille, jotka ovat saaneet kuulla monen selkääntaputtelijan suusta olevansa tosi hyviä miehiä. Siksikin voi hyvällä syyllä sanoa, ettei depressioon nitkahtaminen ainakaan heikkouden merkki ole. Niinpä jokaisen, joka tuon jyrän alle joutuu, tulisi muistaa, ettei diagnoosi ole minkäänlaisen häpeän tai salailun arvoinen asia. Masennuskokemus ei tee ihmisestä erityisen huonoa, jos ei erityisen hyvääkään. Silti siteeraan tähän kolmen säkeen verran erinomaisen suomalaisen rock- ja soul-artistin Niko Ahvosen biisiä Miehistä parhaita. Jos joskus alavireisyyden aikana havaitset huonommuudentunnetta, muista että: Siinä hiljenee suurikin sali, kun heiluttaa kintaita. Esimerkiksi Muhammad Ali on miehistä parhaita. 7

6 Eikä Matti Pellonpäätä maailma unohda. Ehkä näöltänsä näätä, mutta miehistä parhaita. Meistä parhain voi jokainen olla, jos tahtoa riittää vaan. Oli kymppi tai täysi nolla, mutta ainoa lajissaan. Ylöjärvellä syksyllä 2009, Kari Saarinen vapaa toimittaja 8

7 Sakke, projektipäällikkö, s Rinta auki, huonot osat koirille ja luukku kiinni! Kovastihan siinä etsittiin fyysistä vikaa. Ite olin ehdottoman varma, että jotain sellasta on. Ekalla kerralla vietin sairaalassa viikon ja tokalla kerralla kolme päivää. Ei sitten löytyny mitään. Tai tavallaan löytyi. Se, että kyseessä onkin totaalinen uupuminen. Jälkeenpäin on aika vaikeeta pistää tarkkaan järjestykseen niitä burnoutiin johtaneita juttuja ja sairauden etenemistä siellä alkuvaiheessa. Se on jääny mieleen niin sumuisena aikana. Jotenkin sellasena harmaana, helvetin suurena könttinä vaan. Mutta kyllä se vuosina alko vähitellen kehittyä. Silloin mä tein töitä ihan kauheita määriä. Aina vain ajatteli, että kyllähän mä jaksan. Tavallaan jotain typerää kuolemattomuuden tunnetta, että mennään ja tehdään, eikä tunnu missään. Tuntui tärkeeltä olla pystyttämässä tehtaita ympäri maailmaa ja käydä tarkistelemassa, että ne toimii. Työnantaja ei sinänsä vaatinu ylenpalttista puurtamista, mutta kai siinä nuorena miehenä kukin koitti kerätä kannuksia itelleen. Mulla oli ensimmäinen lapsi syntyny muutama vuosi aiemmin ja toinen oli tulossa. Painoi huoli heidän elättämisestäänkin tietysti. Saatoin tehdä pari vuorokautta töitä ihan putkeen. Viikot kun oli reissuhommissa tollasta pyöreetä päivää, 9

8 niin joskus sit tipahdin kotiin tullessa olohuoneen lattialle. En tosiaan osannu hellittää ajoissa. Eli mä kerta kaikkiaan uuvahdin ihan täysin. Pohjattoman väsymyksen lisäks siinä tuli kaikkee mahdollista tuntemusta hengenahdistuksista ja sydämen rytmihäiriöistä lähtien. Välillä tuntui, että henki lähtee ihan justiinsa. Ensin en jääräpäisyyttäni ottanu oireita niin todesta, että oisin välittömästi paneutunu asiaan. Olihan siinä univaikeuksia ja kaikkee alkanu olla. Vaikka ois koittanu vetääkin kunnon yöunet, niin ensin ei nukahtanu ja sitte levottoman yön jälkeen heräs hirveen aikasin aamulla. Kotiintulo työreissuiltakaan ei enää tuntunu oikein miltään. Mikään ei huvittanu. Kaikki oli samaa puuroo. Toki mä lapsista sain vielä jotain iloa sentään. Jossakin vaiheessa oli parin viikon sairasloma, mutta sen jälkeen vaan sama ralli päälle. Työntekoo en osannu tarpeeks hillitä vieläkään. Tuli taas sydänoireita ja pelko siitä, että on kaikki mahdolliset pahanlaatuiset sairaudet. Kun hakeuduin sairaalaan tutkimuksiin, niin keuhkoveritulppaepäilyäkin oli. Löytyi kuitenkin vain tolkuton stressi ja uupumus. Vuonna 2000 mulla oli todettu sarkoidoosi, ja sain siihen vaivaan kortisonia. Ehkä sekin pahensi olotilaa entisestään. Alkoi olla lyhyitä sairaslomia toistuvasti, mutta mä lykkäsin mielialalääkityksen alottamista koko ajan, kun oli niin iso kynnys tunnustautua mentaalipuolen potilaaks. Kun sitten sain papruja, joissa selitettiin tarkasti uupumuksen ja masennuksen oireita, tuli suuri helpotuksen tunne. Vihdoin tajusin, että ne kaikki helvetilliset tuntemukset kuuluu siihen taudinkuvaan. Suostuin aloittaan lääkityksen. Optiparia 20 milligrammaa päivässä ja tarvittaessa Opamoxia eli rauhoittavaa. Sitä mulle olikin kirjoitettu jo joidenkin ahdistuskohtauksien yhteydessä aiemmin. 10

9 Lääke alko tuntua ehkä noin kolmen viikon jälkeen. Ja hyvä, että alko. Nimittäin oli alettu rakentaa taloo just. Eli eiköhän se ollu vuosi Noihin aikoihin mulla taisi olla pisin sairasloma eli tollaset kaks kuukautta. Lääkkeistä tuli vähä sivuoireina päänsärkyä ja huimausta, mutta hyödyt rupes oleen sen verran huomattavat, että en harkinnukaan lopettavani kuuria. Alko jo löytyä nauruunkin taas aihetta pitkästä aikaa. Lääkityksen tehojen löytyminen oli selkee käännekohta siinä katastrofissa. Ois tarvinnu alottaa kuuri jo paljo aiemmin. Jonkin aikaa siinä meni, ja sit otin sattumalta yhteyttä vanhaan kaveriini. Tuli yllättäen ilmi, että hän taisteli samanlaisten ongelmien kans. Vertaistukea tuli sitä kautta, ja vointi rupes paraneen noiden keskustelujenkin ansiosta. Suurin ahdistus oli antanu periks. Toi keskustelu on jännä homma. Ensin pelkää leimautumista, mutta sitten kun löytyy joku, jolla on samantapaisia kokemuksia, niin alkaa tuntua hyvältä se asioiden penkominen. Vaimon kans nyt oli tietysti matkan varrella jotain asiasta juteltu, mutta musta tuntuu, että puoliso on jotenkin liian lähellä. Ei sille voi myöntää, kuinka huonolta oma olo tuntuu. Kotirutiinit on kuitenkin hoidettava, eikä siinä oikein voi heittäytyä toisen hoivattavaks liikaa. Psykiatrilla mä en käyny kertaakaan enkä minkäänlaisessa terapiassa. Juuri ne vertaistukijutut ajoi mulla jotenkin saman asian. Kyllä avoimuus on parantava voima. Keskustelu toimii lääkkeen kanssa yhteistyössä. Nythän jotkut julkkiksetkin on tuonu vastaavia ongelmiaan esiin, ja ehkä sitä kautta ihmisillä on madaltunu kynnys puhua näistä asioista. Lääkemäärät on ollu vähä sellasta vuoristorataa. Yritin jo ekan vuoden jälkeen pienentää annosta, mutta jo parin viikon päästä oireet rupes palaileen. Välillä vuorottelin puolikkaan ja 11

10 täyden annoksen kans vuoropäivin, sitten kokeilin ottaa vain puolikkaan joka päivä. Meni jonkin aikaa varttipillerilläkin, mutta sitten oli välillä nostettava takaisin puolikkaaseen. Aika tarkkaa touhua toi aivokemia on. Rauhoittavia mä otin vain satunnaisesti. Lähinnä, jos olin pienentäny mielialalääkkeen annostusta liikaa. Ja esimerkiks pitkällä lentomatkalla, kun matkustin työn takia toiselle puolelle maailmaa. Tuntui, että on parasta ottaa tabu, ettei ala tulla koneessa mitään ahdistusta. Vakituisemmin en rauhoittavia käytelly. Lopetin lääkityksen kokonaan vasta tammikuussa Ei tullu ihmeempiä vieroitusoireita. Ehkä vähän jotain niskan puutumista, mutta siinä se. Mä oon tosi tyytyväinen siihen, että pahimpienkaan ahdistusten, paniikkien ja uupumuksien aikana en tosissani ajatellu itsemurhan mahdollisuutta. Toki kun pahimmillaan pelkäs kaikkein vaikeimpien fyysisten sairauksien iskeneen samaan mieheen yhdellä kertaa, niin tuli mieleen, että pitäiskö ajaa rekan nokkaan. Mutta eiköhän jokainen ihminen joskus vastoinkäymisten hetkellä päästä sellasen ajatuksen pieneks hetkeks mieleensä. Halu elää oli mulla kuitenkin koko ajan vahva. Tavallaan helppoo ois ollu heittäytyä kovalle juopottelukuurillekin. Onneks sain oikeessa kohdassa tietoa näiden oireiden taustoista ja siitä, mikä mua vaivaa, ja sitten tuli sopivasti vertaistukeakin. Mulla oli homma jo oikenemaan päin, kun yks hyvä kaveri teki itsarin toistuvien uupumus- ja masennusjaksojen takia. En oikein osannu nähdä, että sen tilanne oli niin paha. Mutta turha tässä on kenenkään ratkaisuista ottaa itelleen mitään lisäkuormaa kannettavaks. Fyysistä syytähän tällasiin sairauksiin ei mun ymmärtääkseni oo. Sairauden tekee se, että pää täyttyy liikaa kiireestä ja 12

11 huolista. Kun jotenkin pääsee siihen, ettei työhuolet oo aina ensimmäisenä mielessä, niin se voi olla jo hyvä alku toipumiselle. En oo lähtöisin erityisen rahakkaasta kodista. Mun vanhemmat on ollu aina kovia tekeen töitä, mutta ne on ehkä osannu kuitenkin pitää jonkun rajan siinä, etteivät oo menny liiallisuuksiin. Kiitän heitä tosi syvästi siitä, että he on aina halunnu esimerkiks mahdollistaa mun opiskeluni. Samanmoinen kunnia-asia se on mulle, että teen parhaani omien kersojeni eteen. Mutta nyt täytyy osata nähdä se, että milloin tulee rajat vastaan. On tässä asiat menny aika napakasti tärkeysjärjestykseen. Senkin olen ollu oivaltavinani, että ei musta lapsillekaan oo hyötyä, jos oon haudassa. Mentaalisairaudet on kyllä tosi miljoonapolvinen juttu jotenkin. Enkä mä usko, että tollasesta uupumuskokemuksesta pääsee koskaan täysin eroon. Nyt täytyy vaan painaa heti jarrua, jos oireet alkaa antaa merkkejä ilmestymisestään. Tiedän, että huono olo uusiutuu varmasti, jos teen liikaa töitä. Pienestä rintakivusta en enää ota mitään paniikkia, koska tiedän homman nimen. On ajateltava omaa itteensä ja jaksamistaan, vaikkei se kaikkia miellyttäiskään. Syksyllä 2008 tässä menee ihan mukavasti. Elämänhallinta on parantunu. Ja koko tosta uupumuskokemuksesta on avautunu sellanen uus mielenkiintoinen aihepiiri, kun on joutunu sen käymään ite läpi. Nyt pystyn sivusta katsoen huomaamaan, että moni tuttu menee samaa latua ja tunnistan ne vaiheet. Sitten sitä toivoo, että mahdollisimman moni huomais rajoittaa niitä stressitekijöitään. Yhdellä työkaverilla oli taannoin samat oireet, joita mulla oli silloin sairastumisen alkuaikoina. Puhuin sen kans asiasta, 13

12 ja se oli jonkin aikaa sairaslomalla. Sain sen ymmärtään kai suunnilleen, mistä on kysymys. Nyt sekin on palannu töihin ja voi tietääkseni aika kivasti. Mutta meillähän on työpaikalla sikäli harvinainen meininki, että siellä on ihan oikeesti otettu ton mun uupumuksen jälkeen uusia työkäytäntöjä. Firmassa onneks ymmärretään, ettei ylistressaantuneilla työntekijöillä oo mitään käyttöö. Asiat pyritään järjesteleen nykyään siten, ettei kukaan vaan ajais itteensä hermoraunioks. Oon miettiny, että kaiken paljous tätä vaivaa tekee ihmisille. Tulee kovalevy täyteen. Kaikenlainen materialismi on aika vaarallista. Pitäis pystyä elään sillä lailla, että ei olis pakkoa mihinkään. Ennen vanhaan ihmisen elämä oli kai sitä, että se lähti joka päivä aamulla samoihin töihin ja palas sieltä illalla kotiin nukkuun. Nyt jo kouluaikana on valinnan varaa vaikka kuinka paljon ja ite pitäis pystyä tekeen valintoja ja kantaa niistä vastuu. Siis jo ihan keskenkasvuisena. Aina on pyrittävä johonkin muka. Mä oon sanonu lapsilleni, että niillä ei oo vielä pitkään aikaan kiirettä funtsata tulevaisuuttaan. 14

13 Aake, osastopäällikkö (s. 1966) Meillä maaseudun pojillahan on hyvin vahva tarve selvitä yksin asioista. Ei oikein osata pyytää apua, vaikka sitä olis saatavilla. Mullakin on niin opiskelujen, työn kuin perheasioidenkin kans ollu sellanen selviytymisviettiin perustuva ajatus. Oon halunnu pärjätä ja mennä läpi harmaan kiven. Ei siihen mitään sen kummempaa kunnianhimoa oo liittyny mielestäni. Oon lähteny maailmalle hirveen alhaisen itsetunnon kanssa. Vaikka ei sitä välttämättä oo kukaan huomannu. Jo nuorena osasin tosi taitavasti luoda kulisseja. Äiti kuoli, kun kävin peruskoulun loppuvaiheita. Vaikka tollanen tapaus toisaalta lujittaakin sisaruussuhteita, niin ei ne sellasenaan kanna eteenpäin. Tuli kova yksinäisyyden tunne. Itsetunnon muovautumiseen vaikutti se, että isä ei erityisemmin tsempannut varsinkaan silloin, kun olisin eniten kaivannu tukea. Isä joutui käymään oman kujanjuoksunsa, ja se vei varmaan häneltä ajatusta pois meistä lapsista. Tilanteesta selviytymistä ei helpottanu isän alkoholinkäyttö, johon hän pakeni todellisuutta. Minäkäsityksen ja sen kautta itsetunnon rakentumisesta kaikki mun mielestä lähtee. Sellanen antaa värin koko elämänkaarelle. Uskon, että perusvärit mun maailmaan tulee pääosin 15

14 lapsuudesta. Jotkut asiat on jääny käsittelemättä, enkä mä voi ite kehittyä edelleen tai olla harmoniassa ympäristöni kans. Mulle tää kaikki on tienny jokseenkin pessimististä suhtautumista elämään. Sisältöä oon hakenu korkeiden tavoitteiden asettamisella luvun alkupuolella lähdin ylioppilastutkinnon ja armeijan jälkeen opiskeleen toiselle puolelle Suomee. Mulla ei ollu siellä muuta tekemistä kuin opiskelut, joten keskityin niihin sitten liiankin tunnollisesti. Uupumusta ilmeni ekaa kertaa tuolloin. Takana oli varmaan kuukauden jakso, jolloin tein harjoitustöitä, luin ja valmistauduin tentteihin 1 3 tunnin yöunilla. Tuli sitten sellanenkin kaksiviikkoinen, että en nukkunu oikeestaan silmäystäkään. Tenox-nukahtamislääke moninkertaisella annoksellakaan ei riittäny tainnuttaan. Sen jälkeen aloin olla aika romuna. Kokemus siitä, että on täysin voimaton ja väsyny eikä silti pysty nukkuun, oli aika erikoinen. Jotenkin siitä silloin selvisin. Pääsin jo toiseks vuodeks vaihtaan opiskelupaikkani lähemmäs kotiseutuani. Vanhaan sosiaaliseen piiriin palaaminen helpotti oloani, vaikka opiskeluun suhtauduin samalla vakavuudella kuin aiemminkin. Loppututkinnon suorittamisesta olin tehny itelleni pakkomielteen. Etenihän ne opinnot, ja valmistuin melko hyvin arvosanoin. Mikään muu ei opiskeluaikana sitte edennykään. Hinta tästä kaikesta on näin jälkeenpäin ajatellen ollu kova. Suhtautumiseni asioihin on aina ollu kaksijakoista. Ne asiat, joihin keskityn, suoritan kovalla intensiteetillä. Tietyt asiat taas oon blokannu pois maailmastani, ja vaikeina aikoina tää on tarkottanu täydellistä eristäytymistä ulkomaailmasta ja sosiaalisista suhteista. 16

15 Opiskeluaikana olin nauttinu vain kerätyistä opintoviikoista. Tai en oikeestaan nauttinu niistäkään, mutta niitä nyt vain kertyi. Jotenkin fiilikset oli tasapaksuja, eli huiput leikkaantui molemmista päistä pois. Muistan yhä sen tunteen, kun tajusin, että ne kasassa olevat opintoviikot riitti valmistumiseen. Se oli kuin herääminen unesta kysymään, että mitäs nyt. Yleensäkin kun oon saanu jotain tehtyä, ajattelen vain, että tässäkö tää oli. Mikään ei tunnu miltään. Ei voitot, eikä tappiot. Sellasta tää on ollu myöhemminkin hyvin pitkälti. Valmistumisen jälkeen tapasin tulevan vaimoni ja muutin täysin uuteen kulttuuriin. Menin naimisiin ihan 1990-luvun lopulla. Parisuhteen sinetöiminen tiesi sitä, että jouduin harjoitteleen toisen ihmisen kans elämistä. Useilla projekteilla on alku ja loppu. Tää hanke jää joka tapauksessa kesken, tiedän sen jo nyt. Parisuhde on ollu täynnä suuria tunteita: ristiriitoja, vaatimuksia, odotuksia, pettymistä. Kyyti, johon oon hypänny, on kulkenu sellasten maisemien läpi, joita en ollu koskaan nähny, ja harvoin oon edes ymmärtäny näkemääni. Rytmi on ajoittain muuttunu niin vaikeeks, että jo sen ymmärtäminen on ollu hankalaa. Sekosin joskus soittoharrastuksessa tohon fuusiojatsiin, ja siitäkin voin todeta, ettei se mun kokemuksen mukaan tee oikein hyvää suomalaiselle heteromiehelle. Mun maailma rullaa paremmin tommosessa 4/4-tahtilajissa. Perhe-elämään totuttautuminen on ollu mun erakkoluonteelle haaste. On ollu vaimon tiivis ja yhteisölliseen tapaan elävä perhe ja kaveripiiri, ja mun kaverit on ollu jossain muualla. Sosiaalinen toiminta on vähentyny entisestään. Uudelle kotipaikkakunnalle asettautuessa siellä ei tietysti valmiiksi ollukaan mulla muuta sosiaalista piiriä kuin vaimon 17

16 ystävät. Heistä en oo vuosien varrellakaan oppinu ymmärtään kuin yhtä. Seinät alkoi lähentyä toisiaan oikeestaan jo heti silloin, kun todellinen arki alkoi muutaman avioliittovuoden jälkeen. Vaimo on voimakastahtoinen ja määrätietoinen persoona. Kun ottaa huomioon meidän perhetaustojen erilaisuuden, ristiriidat menemisistä ja tekemisistä on ollu väistämättömiä. Temperamenteiltamme oomme kuin yö ja päivä. Vaimo saattaa kerätä täyden raivon 1,5 sekunnissa ja tuulettaa mieltään. Kun 10 minuuttia on kulunu, se on kuin ei mitään ois tapahtunu. Ite voin olla henkistä jauhelihaa päivästä kuukauteen, riippuen missä moodissa satun oleen. Yks kuormittava tekijä on ollu tietoisuus siitä, ettei me voida todennäkösesti saada omaa lasta. Päätettiin lähtee hoitaan asiaa adoption kautta. Ehkä surutyö siitä lapsettomuusajatuksesta jäi tekemättä, kun adoptioprosessiin määritellyt käytännön rajoitukset pakotti meidät eteneen tossa asiassa nopeesti. Vuonna 2001 syntyi poika, jonka adoptoimme. Hieno asia mutta myös kovin vaativa. Poika nukkui ensimmäisen kunnon yönsä vasta 3-vuotiaana. Vaimo on henkisesti raskaassa ammatissa, ja käytännössä se olin mä, joka valvoi lapsen kans yöt. Toisaaltahan tää sopi kai sitten hyvin mulle, kun enhän mä olis univaikeuksieni keskellä muutenkaan nukkunu. Kävin silti normaalisti töissä. Isäks tulemisen jälkeen koin järjettömän voimakkaasti oman ongelmallisen isäsuhteeni tunteet. Oon tulkinnu tän liittyneen omaan laskeutumiseeni isän rooliin mutta myös nuoruudessa pesemättä jääneeseen likapyykkiin. Tässäkin näkyy se, ettei voi edetä mihinkään ennen kuin on pystyny käsitteleen taustalla häiritsevät vaikeet asiat. 18

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14 Unelmoitu Suomessa Sisällys ä ä ä ö ö ö ö ö ö ä ö ö ä 2 1 Perustiedot ö ä ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ä ö ä ää ö ä ä ä ä ö ä öö ö ä ä ä ö ä ä ö ä ää ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ö ä ä ää ö ä ä ä ää ö ä ä ö ä ä ö ä ä ä

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

MIEHEN ROOLIEN MUUTOKSET JA PERHE SIIRTOLAISUUDESSA Palvelujärjestelmän kohtaaminen

MIEHEN ROOLIEN MUUTOKSET JA PERHE SIIRTOLAISUUDESSA Palvelujärjestelmän kohtaaminen Varsinais-Suomen sosiaalialan osaamiskeskus VASSO MIEHEN ROOLIEN MUUTOKSET JA PERHE SIIRTOLAISUUDESSA Palvelujärjestelmän kohtaaminen Mies Suomessa, Suomi miehessä-luentosarja Helsinki 26.11.2008 MERJA

Lisätiedot

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti ONKS U N E L M I? I! Motivaatio Hyvinvointi Raha Pohdintakortti KÄDEN TAIDOT Käden taidot ovat nykyään tosi arvostettuja. Työssäoppimisjakso vakuutti, että tää on mun ala ja on siistii päästä tekee just

Lisätiedot

Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä. Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto

Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä. Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto Tunne ja asiakasymmärrys voimavarana palvelunkehi4ämisessä Satu Mie8nen, taiteen tohtori, taideteollisen muotoilun professori, Lapin yliopisto Työpajan tavoite Tunnistetaan palvelukokemukseen lii4yvien

Lisätiedot

TAIKURI VERTAISRYHMÄT

TAIKURI VERTAISRYHMÄT TAIKURI VERTAISRYHMÄT C LAPSILLE JOIDEN VANHEMMAT OVAT ERONNEET Erofoorumi 3.11.15 Tina Hav erinen Suom en Kasv atus- ja perheneuvontaliitto Kenelle ja miksi? Alakouluikäisille kahden kodin lapsille joiden

Lisätiedot

Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät!

Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät! OPPILAS 1 Ehdottomasti suosittelisin! Täällä on kivat ja hyvät opet ja loistavat oppimismenetelmät! Kurssi oli superhyvä, juuri sellainen mitä halusin, jopa parempi! Tietokoneohjelma oli loistava opiskeluapuri

Lisätiedot

VARHAINEN PUUTTUMINEN

VARHAINEN PUUTTUMINEN VARHAINEN PUUTTUMINEN www.tasapainoa.fi MITÄ VARHAINEN PUUTTUMINEN ON? Varhaisella puuttumisella tarkoitetaan yksinkertaisesti sitä, että autetaan kaveria tai ystävää jo silloin kun mitään vakavaa ei vielä

Lisätiedot

Masennuksesta voi parantua ja päihteistä pääsee eroon.

Masennuksesta voi parantua ja päihteistä pääsee eroon. Masennuksesta voi parantua ja päihteistä pääsee eroon. Tässä tilaa tekstille! POHJAN MA A-HAN KE ÖSTERBOTTEN-PROJEKTET 2005-2014 Etelä-Pohjanmaan Sairaanhoitopiiri Keski-Pohjanmaan Sairaanhoitopiiri Vaasan

Lisätiedot

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti

U N E L M. Motivaatio Hyvinvointi. Elämäkortti Raha HYVÄ RUOKA Söit aamulla kunnon aamupalan ja koulussakin oli hyvää ruokaa. Raha -1 E HUVTA MKÄÄN Oikein mikään ei huvita. Miksi en saa mitään aikaiseksi? Raha RKAS SUKULANEN Sori, etten oo pitänyt

Lisätiedot

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan Janakkala- Hattulan perusterveydenhuollon yhteistoiminta-alue Janakkalan neuvola Lapsi 4 vuotta Arvoisat vanhemmat Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan terveydenhoitajalle / 201 klo. Käynti on osa

Lisätiedot

Lapsuus ja nuoruus. jatkuu. sairastumisen. jälkeenkin! Perhepsykoterapeutti,esh Outi Abrahamsson

Lapsuus ja nuoruus. jatkuu. sairastumisen. jälkeenkin! Perhepsykoterapeutti,esh Outi Abrahamsson Lapsuus ja nuoruus jatkuu sairastumisen Perhepsykoterapeutti,esh Outi Abrahamsson jälkeenkin! Vanhempana emme voi suojata kaikilta vastoinkäymisiltä, mutta voimme tukea heitä eri kehitysvaiheissa löytämään

Lisätiedot

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna Osaamisen arviointi Osaamisen arvioinnin tavoitteena oli LEVEL5:n avulla tunnistaa osaamisen taso, oppiminen

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

PERHEINTERVENTIOIDEN SOVELTAMINEN LASTEN JA NUORTEN VASTAANOTOLLA

PERHEINTERVENTIOIDEN SOVELTAMINEN LASTEN JA NUORTEN VASTAANOTOLLA PERHEINTERVENTIOIDEN SOVELTAMINEN LASTEN JA NUORTEN VASTAANOTOLLA Mielenterveyskeskus Lasten ja nuorten vastaanotto 0-20 v. lasten ja nuorten tunne-el elämään, käyttäytymiseen ytymiseen ja kehitykseen

Lisätiedot

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina EROKUMPPANIT Nalleperhe Karhulan tarina Avuksi vanhempien eron käsittelyyn lapsen kanssa Ulla Sauvola 1 ALKUSANAT Tämä kirja on tarkoitettu avuksi silloin, kun vanhemmat eroavat ja asiasta halutaan keskustella

Lisätiedot

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.) VIERELLÄSI Opas muistisairaan omaisille selkokielellä 2014 Inkeri Vyyryläinen (toim.) Opas muistisairaan omaisille selkokielellä Inkeri Vyyryläinen (toim.) Lähde: Muutosta lähellä opas dementoituneen läheiselle.

Lisätiedot

Arjen ankkurit selviytymisen mittarit. Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry

Arjen ankkurit selviytymisen mittarit. Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry Arjen ankkurit selviytymisen mittarit Selviytyjät ryhmä, Pesäpuu ry Mitä tarvitaan? Mistä riippuu? Kuka määrittää? Turvallisuus Mistä riippuu? Turvallisuus Katse eteenpäin Katse hetkessä Mistä riippuu?

Lisätiedot

Yksinhän sen kohtaa,mut ilman tukee siit ei selvii - huostaanotettujen lasten vanhempien kokemuksia tuesta ja tuen tarpeista

Yksinhän sen kohtaa,mut ilman tukee siit ei selvii - huostaanotettujen lasten vanhempien kokemuksia tuesta ja tuen tarpeista Yksinhän sen kohtaa,mut ilman tukee siit ei selvii - huostaanotettujen lasten vanhempien kokemuksia tuesta ja tuen tarpeista Tutkimuskysymykset Mitä / millaista tukea vanhempi on saanut / kokenut tarvitsevansa

Lisätiedot

Nuorten aktiivisuuden kulttuurin rakentaminen 19.8.2014

Nuorten aktiivisuuden kulttuurin rakentaminen 19.8.2014 Nuorten aktiivisuuden kulttuurin rakentaminen 19.8.2014 Ajattelun muuttaminen on ZestMarkin työtä VANHA AJATTELU JA VANHA TOIMINTA " ZestMark on nuorten valmentamisen ja oppimistapahtumien asiantuntija.

Lisätiedot

1. Nimi ja henkilötunnus ryhmä

1. Nimi ja henkilötunnus ryhmä Opiskeluterveydenhuolto TERVEYSKYSELY Opiskelijalle Oppilaitos Opintolinja A YHTEYSTIEDOT 1. Nimi ja henkilötunnus ryhmä 2. Osoite 3. Kotikunta 4. Puhelin 5. Lähin omainen Puh päivisin: B. TERVEYDENTILA

Lisätiedot

Lapsen luovuttaminen adoptoitavaksi biologisen vanhemman kokemana. Lastensuojelun keskusliitto Valtakunnalliset sijaishuollon päivät Taina Majuri

Lapsen luovuttaminen adoptoitavaksi biologisen vanhemman kokemana. Lastensuojelun keskusliitto Valtakunnalliset sijaishuollon päivät Taina Majuri Lapsen luovuttaminen adoptoitavaksi biologisen vanhemman kokemana Lastensuojelun keskusliitto Valtakunnalliset sijaishuollon päivät Taina Majuri Tutkimuksen taustaa Pro gradu-tutkimus Tampereen yliopiston

Lisätiedot

Joka kaupungissa on oma presidentti

Joka kaupungissa on oma presidentti Kaupungissa on johtajia. Ne määrää. Johtaja soittaa ja kysyy, onko tarpeeksi hoitajia Presidentti päättää miten talot on rakennettu ja miten tää kaupunki on perustettu ja se määrää tätä kaupunkia, Niinkun

Lisätiedot

Kokemuksia lyhytkurssiopistoista. Oppimisvaikeus aikuisen elämänkaaressa

Kokemuksia lyhytkurssiopistoista. Oppimisvaikeus aikuisen elämänkaaressa Kokemuksia lyhytkurssiopistoista Oppimisvaikeus aikuisen elämänkaaressa Nurmi / Murikka 2007 Murikan opiskelijat Teknologiateollisuuden työntekij ntekijöitä 25 65-vuotiaita 70 % miehiä lyhyt koulutushistoria

Lisätiedot

Taloudelliset ongelmat sisäilmasta sairastuneiden elämässä. Katri Nokela 13.3.2014 Sisäilmastoseminaari

Taloudelliset ongelmat sisäilmasta sairastuneiden elämässä. Katri Nokela 13.3.2014 Sisäilmastoseminaari Taloudelliset ongelmat sisäilmasta sairastuneiden elämässä Katri Nokela 13.3.2014 Sisäilmastoseminaari 2013-2015 Sisäilmasta sairastuneiden selviytymisen ja syrjäytymisen kokemuksia -selvitys Tavoitteena

Lisätiedot

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle.

Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. Hän rakastaa minua. Tietenkin minä rakastan häntä. Kyllä minä uskon, että hän rakastaa minua... Hänhän on vaimoni! Joskus hän sanoo sen ääneenkin. Pidän hänen ilmeestään, kun sanon sen hänelle. On hyvä

Lisätiedot

M.J. Metsola. Taimentukka. Perämeren makuisia runoja vanhemmuudesta ja sukujen polvista

M.J. Metsola. Taimentukka. Perämeren makuisia runoja vanhemmuudesta ja sukujen polvista M.J. Metsola Taimentukka Perämeren makuisia runoja vanhemmuudesta ja sukujen polvista Taimentukka Mikko Juhana Metsola Ulkoasu: R. Penttinen Kustantaja: Mediapinta, 2010 ISBN 978-952-235-264-4 Auringossa

Lisätiedot

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Minä rupesin hakemaan toppipaikkaa muutama kuukautta ennen kun tulin Sloveniaan. Minulla on kavereita, jotka työskentelee mediassa ja niiden kautta

Lisätiedot

asiakas työntekijä suhde pitkäaikaistyöttömän identiteetti Outi Välimaa Tampereen yliopisto Sosiaalipolitiikan ja sosiaalityön laitos

asiakas työntekijä suhde pitkäaikaistyöttömän identiteetti Outi Välimaa Tampereen yliopisto Sosiaalipolitiikan ja sosiaalityön laitos asiakas työntekijä suhde pitkäaikaistyöttömän identiteetti Outi Välimaa Tampereen yliopisto Sosiaalipolitiikan ja sosiaalityön laitos asiakas työntekijä suhde työn ydin on asiakkaan ja työntekijän kohtaamisessa

Lisätiedot

LASTEN JA NUORTEN YKSINÄISYYS - Inhottavinta ikinä

LASTEN JA NUORTEN YKSINÄISYYS - Inhottavinta ikinä LASTEN JA NUORTEN YKSINÄISYYS - Inhottavinta ikinä PhD. Niina Junttila, Dosentti (kasvatuspsykologia, tilastomenetelmät) Oppimistutkimuksen keskus (OTUK), Opettajankoulutuslaitos & Lapsi- ja nuorisotutkimuskeskus

Lisätiedot

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen

Päihdekyselyn koonti. Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Päihdekyselyn koonti Minna Iivonen Susanna Vilamaa Heidi Virtanen Pohjatietoa. Kyselyyn vastasi kaikkiaan 102 henkilöä Kyselyyn vastasi LÄHI14S, DILO13S, DINU13S, LAPE14S, LANU15K,DIL13S, NUVAV14S Kysely

Lisätiedot

Raportti työharjoittelusta ulkomailla

Raportti työharjoittelusta ulkomailla Eevi Takala PIN10 12.5.2013 Raportti työharjoittelusta ulkomailla Opiskelen pintakäsittelyalan viimeisellä vuodella ja olin puolet (5vk) työharjoitteluajastani Saksassa töissä yhdessä kahden muun luokkalaiseni

Lisätiedot

Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus!

Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus! Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus! Onneksi olkoon odottava isä! Missä olit kun kuulit että sinusta tulee isä? Mitä toiveita / odotuksia / haaveita / pelkoja sinulla on lapseen liittyen? Millainen

Lisätiedot

Odotusaika. Hyvät vanhemmat

Odotusaika. Hyvät vanhemmat Janakkala- Hattulan perusterveydenhuollon yhtstoiminta-alue Janakkalan neuvola Odotusaika Hyvät vanhemmat Lapsen odotus ja syntyminen ovat suuria ilonaihta. Ne tuovat kuitenkin myös uusia haastta perheelämään

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI Tunne pulssisi Estä aivoinfarkti Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämen syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Epäsäännöllinen

Lisätiedot

ÄNKYTYS. Kokemuksia matkan varrelta. www.ankytys.fi info@ankytys.fi

ÄNKYTYS. Kokemuksia matkan varrelta. www.ankytys.fi info@ankytys.fi ÄNKYTYS Kokemuksia matkan varrelta www.ankytys.fi info@ankytys.fi Tiedän, etten ole ainoa änkyttäjä maailmassa Kerran Jossu sanoi: Äiti, oleksä huomannu, et mun puhe ei oikein suju? Sitten tytön puhe vaan

Lisätiedot

Gepa Käpälä Jännittävä valinta

Gepa Käpälä Jännittävä valinta Gepa Käpälä Jännittävä valinta Moikka! Mä oon Gepa Käpälä. Oon 7-vuotias ja käyn eskaria. Siili Iikelkotti ja oravakaksoset on siellä kanssa. Mutta mä oon niitä nopeampi. Oon koko Aparaattisaaren nopein.

Lisätiedot

Tuhkalehto hyvällä asialla myös uutta levyä odotettavissa

Tuhkalehto hyvällä asialla myös uutta levyä odotettavissa Rockkonttori.net Rockkonttori.net Tuhkalehto hyvällä asialla myös uutta levyä odotettavissa Jyväskyläläinen Sampo-Ilmari Tuhkalehto on bändinsä kanssa mukana syksyllä käynnistyvällä Music Against Drugs

Lisätiedot

Jesse Saarinen & Jaakko Jänis

Jesse Saarinen & Jaakko Jänis Jesse Saarinen & Jaakko Jänis Amazing Race Amazing racessa kilpailijat toimivat joukkueina, joissa on kaksi henkeä, jotka jotenkin tuntevat toisensa. Joillakin tuotantokausilla on ollut enemmänkin henkilöitä

Lisätiedot

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Ajatukset - avain onnellisuuteen? Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi

Lisätiedot

Skitsofrenia. Mitä se tarkoittaa? Tietoa skitsofreniasta pidemmän aikaa sairastaneille. Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus

Skitsofrenia. Mitä se tarkoittaa? Tietoa skitsofreniasta pidemmän aikaa sairastaneille. Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Skitsofrenia Mitä se tarkoittaa? Tietoa skitsofreniasta pidemmän aikaa sairastaneille Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Skitsofrenia Mitä se tarkoittaa? Tietoa skitsofreniasta pidemmän

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

Sinettiseminaari 2013 ryhmätyöt

Sinettiseminaari 2013 ryhmätyöt Sinettiseminaari 2013 ryhmätyöt Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 20, 00093 VALO, Finland puhelin 02 919 333 20 fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi www.facebook.com/taitoluistelu Tehtävä: Lämmittely

Lisätiedot

Miten voi satakuntalainen yrittäjä vuonna 2014?

Miten voi satakuntalainen yrittäjä vuonna 2014? Miten voi satakuntalainen yrittäjä vuonna 2014? TUTKIMUS Tutkimus yrittäjien hyvinvoinnista Kohderyhmänä ne Satakunnan Yrittäjät ry:n jäsenet, joiden sähköpostiosoite tiedossa (3 296 jäsentä) Sähköinen

Lisätiedot

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014

Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Stephar Stephar Matkaraportti Työharjoittelu Saksassa - Kleve 19.4.2014 Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta 1.3 11.4.2014 Tässä matkaraportista yritän kertoa vähän, että miten minulla meni lentomatka,

Lisätiedot

ASUNNOTTOMIEN NAISTEN OSALLISUUS JA IDENTITEETIT DIAKONIATYÖN PALVELUKETJUSSA

ASUNNOTTOMIEN NAISTEN OSALLISUUS JA IDENTITEETIT DIAKONIATYÖN PALVELUKETJUSSA ASUNNOTTOMIEN NAISTEN OSALLISUUS JA IDENTITEETIT DIAKONIATYÖN PALVELUKETJUSSA Diakonian tutkimuksen päivä 9.11.2007 Riikka Haahtela Sosiaalipolitiikan ja sosiaalityön laitos Tampereen yliopisto NAISTYÖN

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

SISARUKSENA KESKOSVAUVALLE

SISARUKSENA KESKOSVAUVALLE SISARUKSENA KESKOSVAUVALLE Onneksi olkoon pikkusisaruksestasi! Perheeseenne on syntynyt uusi perheenjäsen ja sinusta on tullut isosisko tai isoveli. Pienen sisaruksesi syntymä on ollut sinulle varmasti

Lisätiedot

Vakuutuksilla turvaa pahan päivän varalle Henkilövakuutukset antavat tärkeää turvaa elämän eri tilanteissa. Vakuutusyhtiö Turvan henkilövakuutusten avulla voit varautua esimerkiksi sairauden tai tapaturman

Lisätiedot

EROSTA HÄN SINUA. VAINOAaKO HUOLIMATTA? VARJO

EROSTA HÄN SINUA. VAINOAaKO HUOLIMATTA? VARJO VAINOAaKO HÄN SINUA EROSTA HUOLIMATTA? VARJO -hanke (2012-17) Eron jälkeisen väkivaltaisen vainon kohteena elävien perheiden turvallisuuden lisääminen ja vainoamisen ennaltaehkäisy. OULUN ENSI- JA TURVAKOTI

Lisätiedot

Kokemuksia kerhotoiminnasta

Kokemuksia kerhotoiminnasta Kokemuksia kerhotoiminnasta Kerhopäivinä koulussa on aina myönteinen sutina. Ovat oppilaat ja ohjaajat sama hehku kasvoillaan touhottamassa sinne tänne. Siinä tulee rehtorinakin tunne, että tämähän toimii!

Lisätiedot

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi.

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. FT Katja Koski 2 lapsen äiti SELÄTÄ UHMA Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. Arkea Ilman Taistelua Millaista arkesi olisi, jos sinun ei tarvisi

Lisätiedot

NUORTEN HYVINVOINTISELVITYS. Nuorten hyvinvoinnin ankkurit Lapissa hanke Tutkija Riikka Sutinen

NUORTEN HYVINVOINTISELVITYS. Nuorten hyvinvoinnin ankkurit Lapissa hanke Tutkija Riikka Sutinen NUORTEN HYVINVOINTISELVITYS Nuorten hyvinvoinnin ankkurit Lapissa hanke Tutkija Riikka Sutinen HYVINVOINTISELVITYKSEN LÄHTÖKOHTIA -Peruskoulun jälkeisessäsiirtymävaiheessa elävien lappilaisten nuorten

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

Nuorten aikuisten kuntoutusohjausprojekti v.2006-2008

Nuorten aikuisten kuntoutusohjausprojekti v.2006-2008 Nuorten aikuisten kuntoutusohjausprojekti v.2006-2008 EPSHP/aikuispsykiatria TUKE 1242 Projektityöntekijänä Tiina Leppinen Psyk. sh., NLP-Master, Kuntoutuksen ohjaaja amk Hankkeen taustaa Nuorten aikuisten

Lisätiedot

Miten lapset reagoivat, kun äiti sairastaa? Miten autamme lasta selviytymään?

Miten lapset reagoivat, kun äiti sairastaa? Miten autamme lasta selviytymään? Miten lapset reagoivat, kun äiti sairastaa? Miten autamme lasta selviytymään? RINTASYÖPÄYHDISTYS / DOCRATES Eva Nilson 13.10.2011 Kun äiti sairastaa, mikä on toisin? Syöpä on ruumiin sairaus, mutta se

Lisätiedot

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen.

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Oppilaan nimi: PRONOMINIT Persoonapronominien omistusliitteet Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Esimerkiksi: - Kenen pipo

Lisätiedot

Vapaaottelu, Las Vegas

Vapaaottelu, Las Vegas Arman Alizad räätäli 4 Räätäli Koska en ollut pyrkinyt minnekään muualle, mulla ei ollutkaan yhtäkkiä mitään tekemistä, ei mitään turvaverkkoa, olin vain ja nautin kesästä. Syksyn alkaessa mä juttelin

Lisätiedot

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä

Märsky 29.10.2012. Heikki Pajunen Novetos Oy. Luomme menestystarinoita yhdessä Märsky 29.10.2012 Heikki Pajunen Novetos Oy Luomme menestystarinoita yhdessä Aamun ajatus By Positiivarit: Maanantai 29.10.2012 AAMUN AJATUS Elämä on 10-prosenttisesti sitä miten elää ja 90-prosenttisesti

Lisätiedot

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla.

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla. Ranska Chamonix Niin tällänen blogikin pitäis kirjottaa. Meinasin että kirjotan ihan mitä olen Ranskassa tehny ja lisäilen sinne tänne kuvia, en oo mitenkään blogin kirjottaja tyyppiä. 3.1 Lähin Kittilästä

Lisätiedot

Kevään 2014 valmistumiskyselyn tulokset Loviisa. TRENDIT, N=68, vastausprosentti keskimäärin 62, 01.05.2010-31.05.2014 Ajankohta: 11.8.

Kevään 2014 valmistumiskyselyn tulokset Loviisa. TRENDIT, N=68, vastausprosentti keskimäärin 62, 01.05.2010-31.05.2014 Ajankohta: 11.8. Kevään 2014 valmistumiskyselyn tulokset Loviisa TRENDIT, N=68, vastausprosentti keskimäärin 62, 01.05.2010-31.05.2014 Ajankohta: 11.8.2014 10:31:45 2014 TULOKSET N=18, vastausprosentti keskimäärin 60,

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)

Lisätiedot

Menninkäisen majatalo

Menninkäisen majatalo Ari Ruokola Menninkäisen majatalo runoja Menninkäisen majatalo Ari Ruokola Ulkoasu: R. Penttinen Kustantaja: Mediapinta, 2010 ISBN 978-952-235-224-8 Menninkäisen majatalohon, ovi auki aina on. Pääsee sinne

Lisätiedot

Lapsiperheiden yksinäisyys ja vapaaehtoistoiminta Hanna Falk, tutkija, VTT HelsinkiMissio

Lapsiperheiden yksinäisyys ja vapaaehtoistoiminta Hanna Falk, tutkija, VTT HelsinkiMissio Lapsiperheiden yksinäisyys ja vapaaehtoistoiminta Hanna Falk, tutkija, VTT HelsinkiMissio HelsinkiMissio HelsinkiMissio on uskonnollisesti ja poliittisesti sitoutumaton sosiaalialan järjestö, joka toimii

Lisätiedot

KAVEREITA NOLLA lasten ja nuorten yksinäisyys

KAVEREITA NOLLA lasten ja nuorten yksinäisyys KAVEREITA NOLLA lasten ja nuorten yksinäisyys PhD. Niina Junttila, Dosentti (kasvatuspsykologia, tilastomenetelmät) Oppimistutkimuksen keskus (OTUK), Opettajankoulutuslaitos & Lapsi- ja nuorisotutkimuskeskus

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA Kaikki tietävät, että tupakointi on epäterveellistä. Mutta tiesitkö, että tupakoinnin lopettaminen kannattaa, vaikka olisit tupakoinut jo pitkään ja että lopettaminen

Lisätiedot

FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja toipumisesta 2002 FSD1296 Elämä masentuneena 2002

FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja toipumisesta 2002 FSD1296 Elämä masentuneena 2002 1 of 8 19.7.2011 8:42 KYSELYLOMAKE Tämä kyselylomake on osa Yhteiskuntatieteelliseen tietoarkistoon arkistoituja tutkimusaineistoja FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1 Kim Polamo Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Työnohjauksen tulos näkyy taseessa.* * Vähentyneinä poissaoloina, parempana työilmapiirinä ja hyvinä asiakassuhteina... kokemuksen

Lisätiedot

Kaksi taakan kantajaa. (Pojalla raskas taakka ja tytöllä kevyt)

Kaksi taakan kantajaa. (Pojalla raskas taakka ja tytöllä kevyt) Draama-Taakankantajat Kirjoittanut Irma Kontu Draama perustuu Raamatunjakeisiin: Fil. 4:6-7 Älkää olko mistään huolissanne, vaan saattakaa aina se, mitä tarvitsette, rukoillen, anoen ja kiittäen Jumalan

Lisätiedot

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain Sanat SISÄLTÖ Puhuminen ja kuunteleminen tie läheisyyteen Mitä on viestintä? Puhumisen tasoja Miten puhun? Keskustelu itsensä kanssa Puhumisen esteitä Kuuntelemisen tasoja Tahdo kuunnella Kehitä kuuntelutaitojasi

Lisätiedot

MAATILAN ARJEN HAASTEET. Työterveyshoitajien koulutuspäivät Tampere 19.4.2012 Oulu 26.4.2012 Leena Olkkonen

MAATILAN ARJEN HAASTEET. Työterveyshoitajien koulutuspäivät Tampere 19.4.2012 Oulu 26.4.2012 Leena Olkkonen MAATILAN ARJEN HAASTEET Työterveyshoitajien koulutuspäivät Tampere 19.4.2012 Oulu 26.4.2012 Leena Olkkonen 2 MAATALOUSYRITTÄJÄ TYÖTERVEYSHUOLLON ASIAKKAANA Monenlaisessa elämänvaiheessa olevia maatalousyrittäjiä

Lisätiedot

VAIN NAISASIAKKAITA VARTEN Asunnottomien naisten tulkintoja naiserityisestä asunnottomuustyöstä

VAIN NAISASIAKKAITA VARTEN Asunnottomien naisten tulkintoja naiserityisestä asunnottomuustyöstä VAIN NAISASIAKKAITA VARTEN Asunnottomien naisten tulkintoja naiserityisestä asunnottomuustyöstä Diakonian tutkimuksen päivä 7.11.2008 Riikka Haahtela, YTM, jatko-opiskelija sosiaalipolitiikan ja sosiaalityön

Lisätiedot

ITSEMURHAN VAIKUTUKSET LÄHEISEEN KATRIN TARINA SELVIYTYMISESTÄ

ITSEMURHAN VAIKUTUKSET LÄHEISEEN KATRIN TARINA SELVIYTYMISESTÄ ITSEMURHAN VAIKUTUKSET LÄHEISEEN KATRIN TARINA SELVIYTYMISESTÄ Jaettua osaamista ja välineitä itsetuhoisen asiakkaan kohtaamiseen -koulutus 18.5.2010 Sh Susanna Lager/Eteläisen al.ea-psyk.pkl Erityistason

Lisätiedot

MILLAINEN VÄKI TÄÄLLÄ TÄNÄÄN PAIKALLA?

MILLAINEN VÄKI TÄÄLLÄ TÄNÄÄN PAIKALLA? MIKÄ NUORTA AUTTAA? MILLAINEN VÄKI TÄÄLLÄ TÄNÄÄN PAIKALLA? KUN ITSE OLIN NUORI? KUINKA MONI KÄYNYT ITSE TERAPIASSA TAI SAANUT APUA? Innostunut, olen mukana kaikessa ikä Teen työni hyvin, ei muuta Oven

Lisätiedot

Isyyttä arjessa ja ihanteissa. KT Johanna Mykkänen & FM Ilana Aalto

Isyyttä arjessa ja ihanteissa. KT Johanna Mykkänen & FM Ilana Aalto Isyyttä arjessa ja ihanteissa KT Johanna Mykkänen & FM Ilana Aalto Mitä on tehty ja miksi? Tilannekatsaus tämän hetken isyyden tutkimuksen sisältöihin ja menetelmiin Tarkoituksena vastata kysymyksiin mitä

Lisätiedot

Etätyökysely henkilöstöstölle 22.1.-2.2.2015

Etätyökysely henkilöstöstölle 22.1.-2.2.2015 Etätyökysely henkilöstöstölle 22.1.-2.2.2015 Olen kokenut etätyön hyväksi työskentelytavaksi Saan etätyöpäivän aikana pääosin tehtyä suunnittelemani työt Ohjeistus etätyön tekemiseen on ollut riittävää

Lisätiedot

Miten tukea lasta vanhempien erossa

Miten tukea lasta vanhempien erossa Miten tukea lasta vanhempien erossa Kokemuksia eroperheiden kanssa työskentelystä erityisesti lapsen näkökulma huomioiden. Työmenetelminä mm. vertaisryhmät ja asiakastapaamiset. Eroperheen kahden kodin

Lisätiedot

Oman suorituksen hallinta TempO-kilpailussa

Oman suorituksen hallinta TempO-kilpailussa Oman suorituksen hallinta TempO-kilpailussa Tempo-päivä 30.3.2014 Tampereella Markku Gardin Mentaalitarinoita "Peliä edeltävänä iltana makaan vuoteessani ja kuvittelen mielessäni, kuinka teen maalin ja

Lisätiedot

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää

Kun isä jää kotiin. Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Teksti: Liisi Jukka Kuvat: Iida Vainionpää Kun isä jää kotiin Mikko Ratia, 32, istuu rennosti olohuoneen tuolilla, samalla kun hänen tyttärensä Kerttu seisoo tuolista tukea ottaen samaisessa huoneessa.

Lisätiedot

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta Olli E. Juvonen Talentum Helsinki 2009 Talentum Media Oy ja Olli E. Juvonen ISBN 978-952-14-1446-6 Kansi: Ea Söderberg Taitto: NotePad Ay, www.notepad.fi

Lisätiedot

TOTUUS TALOUDESTASI TERHI MAJASALMI

TOTUUS TALOUDESTASI TERHI MAJASALMI TOTUUS TALOUDESTASI TERHI MAJASALMI TALENTUM HELSINKI 2012 Copyright 2012 Talentum Media Oy ja Terhi Majasalmi ISBN: 978-952-14-1884-6 ISBN:978-952-14-1883-9 Ulkoasu: Lapine Oy Paino: BALTO print 2012

Lisätiedot

Mielenterveys työelämässä

Mielenterveys työelämässä Mielenterveys työelämässä 11.6.2009 Mika Vuorela, Mielenterveyden keskusliitto Vastaajat Potilaita 411 kpl 101 ilmoitti sairastavansa skitsofreniaa 85 kaksisuuntaista mielialahäiriötä 104 vakavaa masennusta

Lisätiedot

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin?

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin? TYÖPAIKKAHAASTATTELU Voit käyttää tätä työpaikkahaastattelun käsikirjoitusta apuna haastattelutilanteessa. Tulosta käsikirjoitus ja tee omia merkintöjä ennen haastattelua, sen kuluessa ja haastattelun

Lisätiedot

Senior Talent Hannele Niemi ja tutkimusryhmä syksy 2011

Senior Talent Hannele Niemi ja tutkimusryhmä syksy 2011 Senior Talent Hannele Niemi ja tutkimusryhmä syksy 2011 Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Hannele Niemi 29.11.2011 1 2,2 2 1,8 75+ 1,6 65-74 1,4 55-64 1,2 1 0,8 0-14 15-54 0,6 2000 2005 2010 2015 2020

Lisätiedot

Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi

Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi Lenita-show veti lehterit täyteen Porissa Sali on aina täysi Julkaistu: 14.7. 14:07 IS SUOMIAREENA Yhdysvaltain Suomen suurlähettiläs Bruce Oreck vertasi Yhdysvaltain ja Euroopan asenne-eroa erikoisella

Lisätiedot

Mitä ymmärrys tarkoittaa? Mitä tarkoittaa kun sanomme; hän on fiksu tyyppi, tai hän on tosi kummallinen, vähän outo.

Mitä ymmärrys tarkoittaa? Mitä tarkoittaa kun sanomme; hän on fiksu tyyppi, tai hän on tosi kummallinen, vähän outo. Eläköön erilaisuus Miksi minua ei ymmärretä? Miksi hän ei voi rakastaa minua? Oletko joskus asettanut itsellesi näitä kysymyksiä? Mitä ymmärrys tarkoittaa? Mitä tarkoittaa kun sanomme; hän on fiksu tyyppi,

Lisätiedot

SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTAA

SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTAA SYÖMISHÄIRIÖN TAUSTAA www.tasapainoa.fi MISTÄ SYÖMISHÄIRIÖ JOHTUU? Syömishäiriö on mielenterveyden häiriö eikä siihen ole vain yhtä syytä. On paljon erilaisia asioita, joiden YHDISTYESSÄ sairaus voi kehittyä.

Lisätiedot

Vanhemmat ja perheet toiminnassa mukana. Vanhempien Akatemia Riitta Alatalo 16.4.2013

Vanhemmat ja perheet toiminnassa mukana. Vanhempien Akatemia Riitta Alatalo 16.4.2013 Vanhemmat ja perheet toiminnassa mukana Vanhempien Akatemia Riitta Alatalo 16.4.2013 Vanhempien Akatemia toimivia kasvatuskäytäntöjä vanhemmuuden tueksi Toteuttaja Nuorten Ystävät ry RAY:n tuella Vuosille

Lisätiedot

Työhyvinvointi. Aktiivista toimijuutta ja valintoja verkostossa. Heli Heikkilä ja Laura Seppänen. Työterveyslaitos www.ttl.fi

Työhyvinvointi. Aktiivista toimijuutta ja valintoja verkostossa. Heli Heikkilä ja Laura Seppänen. Työterveyslaitos www.ttl.fi Työhyvinvointi Aktiivista toimijuutta ja valintoja verkostossa Heli Heikkilä ja Laura Seppänen ESIMERKKI 1: Raideliikenteen hallinta 1/2 Liikenneohjaajasta kalustonkäytönohjaajaksi Liikenteenohjaus ei

Lisätiedot

Turvallisuus. Ymmärrys. Lämpö. Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY

Turvallisuus. Ymmärrys. Lämpö. Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY Turvallisuus Lämpö & Ymmärrys Terveystalossa tunnen olevani parhaissa käsissä. Asiakkaalle välittyy lämmin tunnelma. Minusta

Lisätiedot