tulevaisuuteen Pienin askelin terveempään KULUTTAJAN N o 1/2012 Fleksitarismista pysyvä ruokasuuntaus? Lapsesi kemikaalikuorma. Sävel Plus -palvelu.

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "tulevaisuuteen Pienin askelin terveempään KULUTTAJAN N o 1/2012 Fleksitarismista pysyvä ruokasuuntaus? Lapsesi kemikaalikuorma. Sävel Plus -palvelu."

Transkriptio

1 N o 1/2012 hinta: 4 euroa KULUTTAJAN Kuluttajaliitto Konsumentförbundet ry Pienin askelin terveempään tulevaisuuteen Fleksitarismista pysyvä ruokasuuntaus? Lapsesi kemikaalikuorma. Sävel Plus -palvelu.

2 Lapsimessut on vuoden hulvattomin viikonloppu koko perheelle Kuluttajaliitto on messuilla, tule sinäkin! Nappo 1 12 sisällys 04 Pienin askelin tervempään tulevaisuuteen 06 Fleksitarismista pysyvä ruokasuuntaus 08 Lapsesi kemikaalikuorma 10 Osallistu Vuoden kuluttajateko -kilpailuun 11 Napposen kaverit -korttipeli viihdyttää 12 Energiasäästö kiinni kuluttajan viisaista valinnoista 14 Sävel Plus -palvelu 15 Ylimääräinen liittokokokous 16 Työpöydän ääressä 17 Napakat 18 Seinät leveällä ja katto korkealla 20 Samarbete på bred front 21 Pienituloisten haasteellista syödä terveellisesti 22 Kuluttajaliitto ottaa kantaa + palautetta Naposta 23 Palautekortti + jäseneksi liittyminen 24 Pintaa syvemmältä Päävastuu lapsen ruokatavoista on kodilla. Arjen hallinta haastaa priorisoimaan ja pohtimaan valintojen pitkäkestoisia tavoitteita. 4 PÄÄTOIMITTAJA Juha Beurling KANNEN KUVA Soile Kallio TAITTO Rohkea Ruusu Oy VUOSIKERTA 15 e PAINOSMÄÄRÄ 5000 kpl, ISSN: PAINOPAIKKA Art-Print Oy, Helsinki 2011 Seuraava lehti ilmestyy Aineistot tulee jättää mennessä. Kuluttajan Napon tekstisisältöä saa vapaasti kopioida, levittää, näyttää ja esittää seuraavilla ehdoilla: 1) Kirjoittaja on ilmoitettava sillä tavoin, kuin se on ilmoitettu kirjoituksen yhteydessä. Lisäksi lähteenä on mainittava Kuluttajan Nappo -lehti. (Esimerkiksi: N. N., Kuluttajan Nappo 3/2007.) 2) Kirjoituksia saa muunnella (esimerkiksi lyhentää) sillä edellytyksellä, että tekstin asiasisältö ei muutu. Muu käyttö on sallittua tekijänoikeuslainsäädännön sallimassa laajuudessa. Pääkirjoitus Kuluttajaliitto Konsumentförbundet ry nyt myös Facebookissa Mahdollisuuksien ja haasteiden vuosi Ensimmäinen vuosi yhdistyneessä kuluttajaliikkeessä on takanapäin. Yhdistyminen on vahvistanut voimiamme ja tuonut mukanaan uusia näkökulmia ja ajatuksia. Vuosi 2012 tarjoaa useita mahdollisuuksia, joihin Kuluttajaliiton on syytä tarttua. Yksi tällainen mahdollisuus on lähestyvät kuntavaalit, joissa valitaan kuluttajien kannalta erittäin merkittäviä päättäjiä - kunnanvaltuutettuja. Kyseisten vaalien yhteydessä tulee käydä keskustelua esimerkiksi julkisten palveluiden tulevaisuudesta. Julkisiin palveluihin liittyvän kuluttajasuojan kehittäminen on myös erittäin merkittävä kysymys. Toinen mahdollisuus muun muassa kuluttajaliikkeen vahvistamiseen on sosiaalisen median ottaminen nykyistä paremmin haltuun. Sosiaalisen median kautta tiedotetaan mutta myös voidaan aktivoida kuluttajia toimimaan asioittensa puolesta sekä hankkia Kuluttajaliitolle uusia jäseniä. Kevään aikana toteutettava Facebook -kampanja on esimerkki tällaisesta jäsenhankinnasta. Mahdollisuuksien lisäksi haasteita on myös monia. Monien kuluttajien, erityisesti nuorten, velkaantuminen on erittäin huolestuttavaa. Kuluttajaliikkeen tuleekin tarttua tähän haasteeseen, joka uhkaa monien kuluttajien taloutta pahimmasta tapauksessa jopa näiden loppuelämän ajaksi. Kuluttajien taloudelle käy myös kalliiksi vähittäiskaupan keskittyminen, joka on eurooppalaisestikin katsottuna Suomessa korkealla tasolla. Kaupan keskittyminen johtaa kuluttajien kannalta hintojen epäedulliseen kehittymiseen todellisen hintakilpailun usein puuttuessa. Tuleviksi haasteiksi tulee myös nähdä EU:sta tulevat kuluttajalainsäädäntöhankkeet, jotka eivät saa uhata suomalaista kuluttajasuojantasoa. Vuoden 2012 alussa valmistuu uusi Kuluttajapoliittinen ohjelma. Ohjelmassa tullaan linjaamaan vuoteen 2015 asti muun muassa maamme hallituksen ja keskeisten viranomaisten harjoittamaa kuluttajapolitiikkaa. Kuluttajaliiton yhtenä keskeisenä tavoitteena on, että ohjelmaan tai siitä seuraaviin esityksiin kirjataan konkreettisia toimenpiteitä suomalaisen kuluttajaliikkeen vahvistamiseksi. Juha Beurling Pääsihteeri 2012 JULKAISIJA Kuluttajaliitto Konsumentförbundet ry, Malminrinne 1 B, HELSINKI puhelin (09) , 2 3

3 Pienin askelin Lasten ja koko perheen napostelukulttuuri ja ruokavalion sokeristuminen ovat yhteydessä ravitsemussuosituksista poikkeavaan ruokavalioon ja ylipainoisuuteen. teksti Maijaliisa Erkkola kuvat shutterstock Terveempää tulevaisuutta rakennetaan pienin askelin. Yksi keskeisimmistä askeleista on perheen yhteisten aterioiden lisääminen. I askel: koko perheen skarppaus lapsen siirtyessä noudattamaan muun perheen kanssa samaa ruokavaliota Useimpien lasten ruokavalio heikkenee laadullisesti lapsen siirtyessä syömään samaa ruokaa perheen kanssa. Runsaasti sokeria ja suolaa sisältävien elintarvikkeiden kulutus yleistyy ja rasvan laatu heikkenee. Tuoreita kasviksia ja terveempään tulevaisuuteen Meillä kaikilla on, ja tulee ollakin, ruoasta oma mielipiteemme. Ravinnon terveysvaikutuksista puhuttaessa olisi kuitenkin suotavaa, että alan todellisten asiantuntijoiden ääni erottuisi monenkirjavien mielipiteiden joukosta. hedelmiä löytyy niukasti lasten ja koko perheen lautasilta. Kansansairauksille ja lihavuudelle altistava ruokavalio opitaan siis jo leikki-iässä. Suurin osa ruokavalion sokerista on teollisuuden lisäämää ns. piilosokeria, jota saadaan runsaimmin mehujuomista, jogurteista ja makeisista. Veden juominen janojuomana tulisi oppia jo leikki-iässä. Lapsilla on luontainen mieltymys makeaan. Lasten toimintaympäristö on aikuisen vastuualuetta. Ympäristön tehtävänä on auttaa lapsi hallitsemaan ja tasapainottamaan makean syömistä ja tekemään viisaita valintoja. Lapsen on mahdollista nauttia runsaammin kasviksia, hedelmiä ja marjoja vain, jos niitä pidetään aina saatavilla. II askel: D-vitamiinia ruoasta ja valmisteista Suomessa aurinko paistaa vain osan vuodesta D-vitamiinin saannin kannalta riittävästi. D-vitamiinilla on keskeinen merkitys luuston kunnolle, mutta sillä saattaa olla merkitystä myös useiden kroonisten sairauksien ehkäisyssä. Suurella osalla suomalaislapsista D-vitamiinin saanti on liian vähäistä. Kalan viikoittainen käyttö nostaa sekä D-vitamiinin että hyvälaatuisten rasvojen saantia. Suositeltuun D-vitamiinin saantiin on hyvin vaikea yltää ilman D-vitamiinivalmisteita. Uusien suositusten mukaan alle 2-vuotiaille annetaan D-vitamiinivalmistetta kahden viikon iästä lähtien 10 µg/vrk ja 2 18-vuotiaille 7,5 µg/vrk ympäri vuoden. Vitamiinivalmisteen käyttö vitaminoitujen maitovalmisteiden ja rasvojen ohella on turvallista, eikä liikasaannin riskiä tavanomaisessa ruokavaliossa ole. III askel: perheen yhteiset ateriat tavaksi Suomalaislasten ja nuorten arkipäivien tärkeimmäksi ateriaksi on nousemassa päivähoidossa tai koulussa saatu ruoka. Ruokapöydässä yhdessä perheen kanssa nautittu ateria vaihtuu lapsen kasvaessa pikaruokapaikassa vauhdilla hotkaistuun ateriaan, välipalojen naposteluun ja jääkaapilta syömiseen. Napostelukulttuuri ja ruokavalion sokeristuminen ovat yhteydessä ravitsemussuosituksista poikkeavaan ruokavalioon ja ylipainoisuuteen. Päävastuu lapsen ruokatavoista on kodilla. Arjen hallinta haastaa priorisoimaan ja pohtimaan valintojen pitkäkestoisia tavoitteita. Yhteisten aterioiden muistot, monipuoliset ruokailutottumukset ja sujuvat pöytätavat ovat arvokkaita elämänperintöjä lapselle ja nuorelle. Arki-iltojen yhteinen ateria, retriitti ruokapöydässä, edistää ravitsemuksen ja kommunikaation lisäksi perheenjäsenten kaikinpuolista hyvinvointia ja on satsaus lastemme terveempään tulevaisuuteen. IV askel: malttia ruokakeskusteluiden pyörteessä Meillä kaikilla on, ja tulee ollakin, ruoasta oma mielipiteemme. Ravinnon terveysvaikutuksista puhuttaessa olisi kuitenkin suotavaa, että alan todellisten asiantuntijoiden ääni erottuisi monenkirjavien mielipiteiden joukosta. Viimeaikoina keskustelua ovat herättäneet mm. karppaus ja ruoan lisäaineet. Ruokaan liittyvät turhat pelot tulisi hälventää tiedon avulla. Ilmiöitä tulisi tarkastella monipuolisesti, mustavalkoisuutta vältellen. Karppausruokavalio voi äärimmilleen vietynä vaarantaa lapsen normaalin kasvun. Hiilihydraattilähteiden kriittinen tarkastelu sen sijaan olisi hyväksi koko perheelle. Lisäainekeskustelussa luontaista pidetään lähtökohtaisesti hyvänä ja teollista pahana. Luontainen ei ole kuitenkaan automaattisesti turvallista. Keskustelussa on mm. unohtunut, miksi maitoa aikanaan ryhdyttiin pastöroimaan. Ruoassa käytetyillä lisäaineilla on kuluttajan turvallisuutta ja nautintoa edistävä tarkoitus. On vain eduksi, jos lisäainekeskustelu lisää perheen yhteisiä ruoanvalmistushetkiä ja yhdessäoloa. Jos se sen sijaan johtaa päiväkotien ja koulujen ruokalistojen asiantuntemattomaan kritiikkiin ja karsintaan, niin ollaan väärillä jäljillä. Sanonta kohtuus kaikessa pitää sisällään opin kultaisesta keskitiestä, kohtuuteen pyrkimisen kaikissa asioissa. Viisaus riittää pitkälle myös ruokavalioon ja ravitsemukseen liittyvissä kysymyksissä. Maijaliisa Erkkola Ravitsemustieteen dosentti, yliopistonlehtori Helsingin yliopisto 4 5

4 Fleksitaristi huomioi ruokavalintojensa vaikutukset kokonaisvaltaisesti keskittymättä yksipuolisesti vain tiettyyn ruuan ominaisuuteen kuten sen terveellisyyteen. Seuraavan ruokavaliotrendin olettaisi olevan fleksitarismin eli joustavan vegetarismin. Fleksitarismi ei ole lihaa vastaan vaan kasvisten puolesta, tavoitteena syömisen terveellisyys, ympäristöystävällisyys ja taloudellisuus. toimittaja ANNIKkA MARNIEMI kuvat SHUTTERSTOCK Fleksitarismista pysyvä ruokasuuntaus Fleksitarismin ideana on osaaikainen kasvissyönti, joka ei pyri muuttamaan kerralla nykyisiä ruokavalintoja, vaan opastaa vähittäisillä muutoksilla kasvisvoittoisempaan ruokavalioon. Joustavassa kasvissyönnissä pyritään siirtämään eläinraaka-aine aterian nimittäjästä lisukkeeksi. Ydinajatuksena on myös joustavuus: kaikkea voi syödä kohtuullisesti. Jokainen voi helposti ryhtyä fleksitaristiksi tarkastelemalla aluksi omaa ruokavaliotaan avoimesti. Kuinka paljon lihaa ja lihatuotteita ruokavalioni sisältää? Voisiko osan lihaa sisältävien aterioiden lihasta korvata kasviksilla? Minkä liha-aterian voisin kokonaan korvata kasvisruualla? Aterian lihan voisi ehkä siirtää sivuosaan ja rakentaa ateriakokonaisuutta enemmän kasvisten varaan. Entä kuinka paljon kasviksia, hedelmiä ja marjoja ruokavalioni sisältää? Olisiko mahdollista sisällyttää joka ateriaan joku kasvikunnan tuote? Lähtökohta on jokaisen oma, eikä vääriä tapoja noudattaa ruokavaliota ole. Suuntaus on kuitenkin lihankulutuksen vähentäminen. Huoli lihankäytön vähentämisen vai- kutuksesta proteiinin saantiin on turha. Saamme sekaruokavalioistamme reilusti proteiinia yli tarpeen. Hyviä proteiininlähteitä ovat muutkin ruoka-aineet kuin liha. Hyvä haaste fleksitaristille on kuitenkin totutella kasvikunnan proteiininlähteisiin ja opetella niiden hyödyntämistä ruuanlaitossa. Hyviä proteiinin lähteitä joustavassa vegetarismissa ovat satunnaisen lihan ja muiden eläinperäisten ruoka-aineiden syönnin lisäksi palkokasvit, täysjyvävilja, pähkinät ja siemenet, joita yhdistelemällä saadaan hyvälaatuinen seos proteiineja. Fleksitaristi huomioi ruokavalintojensa vaikutukset kokonaisvaltaisesti keskittymättä yksipuolisesti vain tiettyyn ruuan ominaisuuteen kuten sen terveellisyyteen. Joustavassa kasvissyönnissä ruuan tuotannon ympäristövaikutukset ja eettisyys ohjaavat terveysvaikutusten ohella valintoja. Ilahduttavasti terveellisyys, ympäristöystävällisyys ja taloudellisuus kulkevat fleksitarismissa käsikädessä. Perusteita lihankulutuksen vähentämiselle löytyy. Suomalaiset söivät vuonna 2010 keskimäärin 1,4 kg erilaista lihaa ja lihavalmisteita viikossa. Makkaraksi muutettuna tämä tarkoittaa lähes viittä lenkkiä ja pihveiksi muutettuna seitsemää 200 gramman pihviä viikon aikana. Terveyden kannalta puoletkin tästä on liikaa. Ympäristön näkökulmasta karjatalous aiheuttaa huomattavia määriä kasvihuonekaasuja, sen alta hakataan valtavia metsäalueita ja kulutetaan ehtyviä vesivarastoja. Suomessa mittakaava on pienempi, mutta samansuuntainen; karjatalous aiheuttaa täälläkin hiilidioksidipäästöjä ja lisää vesistöjen rehevöitymistä. Lihantuotannon eettisyys on myös ollut viime vuosina puheenaiheena ja asian tärkeys on johtanut lakiuudistuksiin sekä Euroopan unionin että kansallisella tasolla. Taloudellisiakin perusteita lihankulutuksen vähentämiselle löytyy, sillä ruuan hinta on kuluttajille yksi tärkeimmistä ostopäätökseen vaikuttavista tekijöistä. Monen ruokakorissa kalleimmat ostokset ovat eläinkunnan tuotteita. Ruokasuuntauksena fleksitarismi on toteuttamiskelpoisempi ja vastuullisempi kuin vallalla olevat ruokavalintoja rajustikin rajoittavat tai määrittelevät ruokatrendit. Jokainen meistä voi ryhtyä fleksitaristiksi. 6 7

5 Haitallisia kemikaaleja esiintyy aivan tavallisissa arkisissa esineissä, leluissa, vaatteissa, huonekaluissa Lapsesi kemikaalikuorma Vähemmän on enemmän pätee myös kemikaaleihin. teksti Anja Nystén kuvat Anja nysten (lelukuva), shutterstock (lapsi) Siivousaineet, palonestoaineet, ftalaatit, triklosaani Voimme viikottain lukea kirjotuksia kemikaaleista, joiden kanssa olemme tekemisissä. Aineiden määrä on hengästyttävän suuri. Etenkin lapsiperheessä asia voi mietityttää, sillä lapset ovat herkempiä kemikaaleille kuin aikuiset. Pienillä lapsilla on ohut iho ja kehittyvä elimistö on aikuisten elimistöä alttiimpi. Monet asiat ovat itsestään selviä jo turvallisuudenkin takia. Voimakkaat kemikaalit, kuten tärpätit, maalit, liimat, viemärinavausaine, konetiskiaine ja lääkkeet pidetään lasten ulottumattomissa. Kodin ja ympäristön kemikaalikuormaa voi pienentää esimerkiksi käyttämällä hajusteettomia ja mietoja siivousaineita. Antibakteeriset ja desinfioivat aineet ovat pääsääntöisesti tarpeettomia. Ympäristömerkittyjen tuotteiden käyttö on hyvä vaihtoehto luonnon kannalta, mutta toki niissäkin voi olla ihmiselle haitallisia aineita. Esineissä lymyävät aineet Elinympäristössämme on aineita, joiden olemassaoloa emme välttämättä tiedosta. Tuotteissa voi olla allergiaa aiheuttavia viimeistelyaineita, raskasmetalleja. Viime aikoina esillä ovat olleet hormonihäiritsijät, aineet, jotka matkivat elimistön omia hormoneja ja voivat vaikuttaa hyvin pieninä määrinä hormonaalisen toimintaan. Erityisesti sikiöiden, vauvojen ja lasten elimistö on herkkä ja altistus voi aiheuttaa seurauksia, jotka näkyvät vasta paljon myöhemmin, kuten aikaistuneena puberteettina tai heikentyneenä siittiöntuotantokykynä. Kemikaalit voivat aiheuttaa esimerkiksi ihon ärsytystä, allergiaa ja haihtuvat yhdisteet päänsärkyä. Haitallisia kemikaaleja esiintyy aivan tavallisissa arkisissa esineissä, leluissa, vaatteissa, huonekaluissa Paloturvallisuuden takia tietokoneissa ja muussa elektroniikassa käytetään palonestoaineita, joita vapautuu huoneilmaan ja sitoutuu pölyyn. Tekstiilejä käsitellään erilaisilla kemikaaleilla, jotta niistä saadaan helppohoitoisia vähemmän vanuvia, sähköistymättömiä tai rypistymättömiä. Kankaita suojataan homeelta, kipinöiltä, vedeltä ja lialta sekä käsitellään palamattomiksi. Atsovärjätyistä tekstiileistä ja nahkatuotteista voi vapautua tiettyjä aryyliamiineja, jotka lisäävät syöpäriskejä. Rypistymisenestoaineena käytetään formaldehydiä, josta voi aiheutua allergista ihottumaa. Tietyille atsoväriaine- sekä formaldehydipitoisuuksille onkin säädetty raja-arvot, joita viranomaiset tarkkailevat pistokokeilla. Ruotsalaisselvityksessä pyyhkeistä löytyi nonyylifenylejä, jotka EU:n alueella ovat kokonaan kiellettyjä. Halpatuontitekstiileissä on eniten kemikaalijäämiä. Pehmittiminä toimivia ftalaatteja esiintyy erityisesti PVC-muovissa, jossa niitä voi olla jopa 50 %. Ftalaatteja voi olla suihkuverhoissa, vahakankaissa, muovikengissä, sadeasuissa ja urheilukasseissa. Onpa ftalaatteja löydetty myös T-paitojen printtikuvioista. Muovin raaka-ainetta bisfenoli A:ta on monissa arjen esineissä, kuten polykarbonaattimuovissa, kassakuiteissa ja säilyketölkkien sisäpinnassa. Kotona on lelujen ja lastentarvikkeiden lisäksi paljon muitakin muovisia esineitä. Kannattaa kiinnittää huomiota, mitä kaikkea lapsen on mahdollista suuhunsa laittaa. Vinteiltä tai kirpputoreilta löytyvät lelut eivät välttämättä täytä nykyisiä määräyksiä. Keinoja kemikaalikuorman vähentämiseen Lainsäätäjä on tarttunut asiaan. Pahimpien bromattujen palonestoaineiden käyttö on kielletty ja uusia turvallisempia vaihtoehtoja on kehitetty. Tuttipulloista ei enää saa irrota bisfenoli A:ta ja lapsille tarkoitetuissa esineissä tai lastenhoitotarvikkeissa, jotka lapsi voi laittaa suuhunsa, ftalaattien käyttöä on rajoitettu. Tällaisia tuotteita ovat muun muassa tutit, lelut, uimarenkaat, kantoreput, lastenrattaiden sisäosat ja etukaari, hoitopöydän alustat ja turvaistuimen vyöt. Osa aineista on kielletty kokonaan ja osalle on rajoitus, jonka mukaan pitoisuus ei saa olla yli 0,1 %. Vaikka kemikaalien käyttöä on lailla rajattu, valitettavasti pistokokeissa löytyy tuotteita, joissa arvot ylittyvät. Kuluttajan on hyvin vaikea tietää, mitä aineita tuotteissa on käytetty. Niitä ei lue selosteessa, eikä edes myyjä välttämättä tiedä, mitä tuotteet sisältävät. Kodin kemikaalikuormaa voi kuitenkin pienentää muutamalla keinolla. jatkuu seuraavalle sivulle... 9

6 ...jatkuu edelliseltä sivulta Haitallisia kemikaaleja... Mieti mitä aineita ja tuotteita todella tarvitset. Valitse ympäristömerkittyjä tuotteita. Vältä antibakteerisia ja desinfioivia tuotteita Vältä vaatteita ja tekstiilejä, jotka on käsitelty kemiallisesti. Tällaisia ovat esimerkiksi lianhylkivyys, antibakteerisuus- ja palonestokäsittelyt. Käytä huonekalujen, tekstiilien ja kenkien suihkuttamista kosteusja lianhylkimissuojalla harkiten. Vältä halpatuontitekstiilejä. Niissä on eniten kemikaalijäämiä. Pese uudet vaatteet, lakanat, tyynyliinat ja pyyhkeet ennen käyttöä, etenkin lasten ihoa vasten olevat tuotteet. Lastenhuonetta on tarpeetonta täyttää leluilla. Osta hyvälaatuisia tuotteita. Tunnetuilla merkeillä on paine pitää huolta maineestaan. Jätä tuoksuva tai haiseva tuote (lelu, vaate, ym.) ostamatta. Haju paljastaa, että tuotteesta irtoaa kemikaaleja. Kirpputoreilla myydään vanhoja tavaroita ja leluja, joiden laadusta ei ole takeita. Ftalaatit ja palonestoaineet kertyvät kotona pölyyn. Imuroi usein ja tuuleta huoneita mennessä Lämpö edesauttaa kemikaalien haihtumista. Älä pidä tietokoneita ja muuta elektroniikkaa turhaan päällä, sähköäkin säästyy samalla. Huolehti riittävästä ilmanvaihdosta, kun työskentelet esimerkiksi tietokoneella. Vältä elektroniikkaa, jossa on käytetty bromattuja palonestoaineita. Tiedustele asiaa myyjältä. Suosi ekologisia maaleja ja remontointitarvikkeita Anja Nystén, Kemiantekniikan DI kemikaalikimara.blogspot.com Nystén Anja, Kemikaalikimara, Teos, 2008 napponen.fi Napposen kaverit koonnut paula pessi Osallistu Vuoden kuluttajateko -kilpailuun Mikä mielestäsi on yhteiskunnallisesti merkittävä kuluttajateko tai tapahtuma tai ketkä ovat toimineet pitkään ja yhteiskunnallisesti merkittävästi kuluttajaasioiden edistämiseksi? Kuluttajaliitto kerää ehdotuksia Vuoden kuluttajateoksi toukokuun alkupuolelle asti. teksti kaisa pannimaa-pätsi Kuluttajaliitto on myöntänyt tunnustuspalkintoja vuodesta 1992 lähtien. Aluksi palkittiin aktiivisia kuluttajayhdistyksiä onnistuneesta paikallistoiminnasta. Alkuvuosien jälkeen ryhdyttiin etsimään erityisesti kuluttajaa hyödyttävää tekoa, tapahtumaa tai pidempiaikaista toimintaa. Tunnustuspalkinto sai nimekseen Vuoden kuluttajateko. Ketä on palkittu? Palkinnon ovat saaneet TV2:n Ekoistiohjelma, Helsingin Sanomien kuluttajaja muut teemasivut sekä kunnalliset kuluttajaneuvojat. Vuoden kuluttajateko palkinnon on saanut myös tutkija Marja-Liisa Viherä. Palkitsemisen perusteluna oli, että hän oli toiminut pitkäjänteisesti sen puolesta, että tietotekniikka toimisi luontevana osana jokaisen kansalaisen arkipäivää. Viherän mielestä tietotekniikan käyttö tulisi saada niin helpoksi ja edulliseksi, että kaikilla olisi siihen mahdollisuus. Hän edisti myös sitä, että tietotekniikkapalvelujen hankkiminen tulisi kotitalousvähennyksen piiriin. Millä perusteella Vuoden kuluttajateko palkinnon voi saada? Vuoden kuluttajateko pitää olla joko yhteiskunnallisesti merkittävä kuluttajateko ja/tai yhteiskunnallisesti merkittävä kuluttajatapahtuma ja/tai pitkäaikainen ja yhteiskunnallisesti merkittävä toiminta kuluttaja-asioiden edistämiseksi. Ketkä voivat saada palkinnon? Palkinnon voi saada joko henkilöryhmä, yritys, järjestö, yhteisö, viranomainen tai muu taho. Milloin kilpailuun voi osallistua? Kuluttajateko 2012 kilpailu avataan Kansainvälisenä kuluttajanoikeuksien päivänä ja se päättyy palkinnonsaajan/saajien julkistamiseen. Ilmoita ehdokkaasi perusteluineen osoitteeseen: mennessä. Napposen kaverit korttipelissä seikkaillaan ruoan ja rahan maailmassa. Napposen kaverit on uusi korttipeli, jota pelaamalla voi innostaa lapsia ja muutakin perhettä keskustelemaan ruokavalinnoista ja erilaisista ravinnon kulmakivistä unohtamatta myöskään rahaa. Napposen kaverit -peliin kuluu korttipakka, jolla voi pelata kahta erilaista peliä. Jokaisessa kortissa esitellään yksi ravintoon tai rahaan liittyvä hahmo ja kortissa on aiheeseen liittyvä loru. Kortit ovat värikkäitä ja jokainen väri muodostaa oman nelihenkisen korttiperheen. Pelaaja yrittää pelin aikana kerätä itselleen mahdollisimman monta täyttä perhettä. Uuden kortin kääntyessä luetaan korttiin liittyvä loru. Pakkaan kuuluu myös muutama puuhakortti. Peliä voi pelata kahdestaankin, mutta hauskempaa se on, jos siihen osallistuu enemmän pelaajia. Pienten pelaajien kanssa voi arvuutella hahmoja, isommat osaavat jo lukea lorut. Napponen.fi -pelisivuilta voi tulostaa ja leikata itselleen Napposen pelikortit. Pakkaa voi myös tilata Kuluttajaliiton verkkokaupasta. Pelaa Napposen kanssa! Muista myös muut kivat pelit osoitteessa napponen.fi Napposen kaverit Pelaa Napposen kanssa! Korttipeli Voit osallistua myös Facebookissa ja osallistua matkakortin arvontaan

7 Energiansäästö kiinni kuluttajan viisaista valinnoista 4 1 Sähkön- ja lämmönmittauksen tekniikat kehittyvät ja kotitaloudet saavat yhtä tarkempaa ja reaaliaikaista tietoa sähkön kulutuksesta. Säästöön auttavat kuitenkin vain omat viisaat päätökset. teksti Jaakko Takalainen KUVAT Jaakko Takalainen Näin voi tiivistää Helsingissä joulukuun alussa pidetyn Kuluttajaliiton seminaarin Kuluttajasta aktiivinen toimija energian kallistuessa annin. Suomessa sähkö ei ole eurooppalaisittain kallista, arvioi Kuluttajaliiton pääsihteeri Juha Beurling. Sen sijaan polttonesteet ovat kalliita. Kuluttajan kannattaa olla tarkkana kotiensa laitteiden kunnosta. Omana kokemuksenaan hän kertoi, kuinka pisaramainen vuoto rivikotitalossa johti vesimaksun hurjaan nousuun. Odotukset: ei ainakaan halpene Energiateollisuus ry:n johtaja Pekka Salomaa kertoi seminaarilaisille, mitä kuluttaja voi odottaa energian hinnalle ja saatavuudelle tapahtuvan lähivuosina. Energiateollisuus edustaa sähkön ja lämmön tuottajia, hankkijoita, siirtäjiä ja myyjiä Fortumista ja Helsingin Energiasta Haapajärven sähköön. Salomaan mukaan raaka-aineet ovat olleet viime vuosiin saakka halpoja, mutta nyt uudet isot käyttäjät kuten Kiina ja Intia ovat hämmentäneet markkinoita. - Kasvavat taloudet vaativat enemmän energiaa kuin nykyisin tuotetaan, joten hinta ei ainakaan halpene pitkällä tähtäimellä. Kehitys johtaa myös yhä suurempaan hintojen heilahteluun, Salomaa sanoo. Aikaisemmin energiahuolto on Euroopassa ollut kansallista, mutta toimitusvarmuuden ja vakaampien hintojen takia ollaan siirtymässä eurooppalaisiin yhteismarkkinoihin. Tässä esikuvana ovat Pohjoismaat eli Suomen, Norjan, Ruotsin ja Tanskan yhteinen sähköpörssi Nord Pool. Pekka Salomaan mielestä yksittäisen kuluttajan mahdollisuus vaikuttaa sähkö- tai lämpölaskuunsa paranee entistä älykkäämpien mittauslaitteiden ansiosta. - Kun ihmiset näkevät sähkön- ja lämmönkäytön tunnin tarkkuudella, he osaavat ehkä välttää energiankulutuksen kannalta kaikkein kalleimpia aikoja, toteaa Salomaa Käytännön neuvoja kotitalouksille sähkön järkevästä käytöstä antoi viestintäpäällikkö Kirsi-Maaria Forssell energian ja materiaalien tehokasta käyttöä edistävästä Motiva Oy:stä. Hän muistutti siitä, että suurten massojen pienetkin säästöt auttavat energiansäästössä. - Vaikka teollisuus ja liikenne käyttävät suurimman osan energiasta, ei tavallisten ihmisten sähkön- ja lämmönkäyttö ole merkityksetöntä. Jos kaikki Suomen 2,45 miljoonaa kotitaloutta järkeistää kulutustaan, se on iso säästö, toteaa Forssell. Hän ottaa toisen esimerkin. Kun kaikki Suomen hehkulaput korvataan energiansäästölampuilla, vastaa vähentymä koko Oulun kaupungin energiankulutusta. Kaikki hehkulamput poistuvat markkinoilta syyskuuhun 2012 mennessä. 3 Säästöjä asiakaslähtöisillä palveluilla Etäluettavien ja älykkäiden sähkömittarien mahdollisuuksista kertoi projektipäällikkö Lauri Penttinen Keski-Suomen Energiatoimistosta. Se on 1998 perustettu yksi EU:n alueella toimivista 380 energiatoimistosta, jotka edistävät energiatehokkuutta ja uusiutuvan energian käyttöä. Penttinen luetteli älykkään mittauksen etuja: mittauksen tarkkuus, automaattinen etäluenta, reaaliaikainen tieto ja jopa kaksisuuntainen tiedonsiirto. - Suomi kuuluu älykkäässä energiamittauksessa sekä lainsäädännössä että toteutuksessa Euroopan kärkijoukkoon. Laki edellyttää älykkäiden sähkömittareiden asentamista 80 prosentille sähkön loppukäyttäjistä vuoteen 2013 loppuun mennessä. Luultavasti tuo prosentti on silloin sata, arvelee Penttinen. Hän pitää tärkeänä ratkaista, kuinka mittaustieto saadaan kaikkien toimijoiden käyttöön. - Älykkäätkään mittarit eivät säästä energiaa, vaan antavat siihen mahdollisuuden. Mittareiden avulla saatavan ajantasaisen tiedon mukana ihmisten tietoisuus omasta käyttäytymisen vaikutuksesta nousee ja voi syntyä kuluttajalähtöisiä energiaa säästäviä palveluita, Penttinen toteaa. Hienommillaan tiedon ja tietämyksen kasvu voi hänen mukaansa johtaa kuormanohjauskomentojen käyttöön. Energiantuottaja voisi ohjata kuluttajan pyynnöstä sähkö- ja lämmönkäyttöä huippukulutuksen ulkopuoliseen aikaan. - Näihin kysyntäjoustoihin voitaisiin kannustaa niin sanotuilla dynaamisilla tariffeilla, joissa sähkön ja lämmön hinta voisi vaihdella vaikka saman vuorokauden sisällä, pohtii Penttinen. Lisää tietoa energiankulutuksesta saa esimerkiksi Helsingin Energian Sävel Plus -verkkosivustolta (katso juttu ohessa). Laitepuolella on tarjolla muun muassa parinsadan euron hintainen Fortumin Kotinäyttö, jossa sähkömittariin kytketty lähetin välittää laitteeseen tietoa sähkönkulutuksesta ajantasaisesti. Tarjolla on myös kalliimpi Omatonttu, jolla voi ohjata kesämökkinsä lämmitystä etänä tietokoneen tai älypuhelimen avulla. - Suoraa säästöä tärkeämpää on useimmiten energiankulutuksen oikea ajoitus. Se on mahdollista vain, jos kuluttajille on tarjolla neuvontaa ja selkeitä palveluita, joissa saavutettava hyöty on helposti ymmärrettävissä, toteaa Lauri Penttinen Kuluttajaliiton seminaari Kuluttajasta aktiivinen toimija energian kallistuessa keräsi energiansäästöstä kiinnostunutta väkeä Helsinkiin joulukuun alussa. 2. Energian tuottajia ja myyjiä edustaneen Pekka Salomaan mukaan energian hinta ei pitkällä tähtäimellä ainakaan laske. 3. Motiva Oy:n Kirsi-Maaria Forssell tähdensi tavallisten ihmisten merkitystä energiansäästössä, kunhan mahdollisimman moni vajaasta 2,5 miljoonasta Suomen kotitaloudesta osallistuu talkoisiin. 4. Keski-Suomen Energiatoimiston Lauri Penttisen mukaan älykäs energianmittaus säästää energiaa, kunhan ihmisille tulee tarjolle helppoja ja selkeitä palveluja mittaustulosten käsittelyyn

8 Sävel Plussan esittely ja rekisteröitymismahdollisuus Helsingin Energian asiakkaille verkossa: Sävel Plus-palvelussa voi tarkkailla ja vertailla Helsingin Energian Sävel Plus -verkkosivusto mahdollistaa sähkön- ja lämmönkulutuksen tarkkailun sekä vertailun asiakkaan oman talouden kaltaisiin talouksiin. Ajatuksena on mahdollistaa järkevä energiankulutus. Taustalla on myös siirtyminen arviolaskutuksesta etäluettaviin mittareihin. - Palveluun on rekisteröitynyt pitkälle yli kymmenentuhatta käyttäjää. Päivittäisiä käyttäjiä on satoja, kertoo kehityspäällikkö Björn Söderström Helsingin Energiasta. Yhtiöllä on noin 400,000 kotitaloutta asiakkaana, joista kaikki Helsingissä sijaitsevat sähkönkäyttöpaikat saadaan suunnitelmien mukaan 2012 loppuun mennessä tuntipohjaisen mittauksen piiriin. Söderströmin mukaan kaikki - myös arviopohjaisen kulutuksen asiakkaat - voivat hyödyntää Sävel Plussaa, mutta silloin kulutusmittaus perustuu arvioon. Myös muualla Suomessa asuvat Helsingin Energian asiakkaat voi- vat käyttää palvelua. Sivuston nimi on insinöörien keksimä ja tulee sanoista SÄhkö, VEsi ja Lämpö. Vuonna 2005 aloitettu sivusto uusittiin rakenteeltaan 2009, jolloin etänä luettavat tuntimittauksien tulokset olivat nähtävissä verkossa. Kokeillaanpa. Helsingissä asuvana ja yhtiön asiakkaana pääsen kirjautumaan Sävel Plussaan (kunhan vältän ääkkösiä ja erikoismerkkejä). On hämmentävää nähdä oma sähkökulutus tunnin tarkkuudella vuosi taaksepäin. Näkee koska on ollut kotona, katsonut TV:tä tai laittanut ruokaa. Myös kolme kuukautta keväällä kestänyt taloyhtiön putki- ja sähköremontti näkyy tolppien kutistumisena. Kuukauden tarkkuudella sähkökulutuksen näkee 10 vuoden taakse, myös aikaisempiin sähkösopimuksiin, jos on Sähkökulutuksen näkee kuukauden tarkkuudella 10 vuotta taaksepäin. muuttanut. Palveluun voi tehdä itselleen muistiinpanoja ( Paistoin pitsaa pe klo 17 ), jotta kulutusmuutoksille on helpompi löytää selitys. Björn Söderström ei kerro kustannuksia palvelulle, mutta myöntää useita miestyövuosia tarvitun verkkosivuston pystyttämiseen. Hän näkee Sävel Plussan asiakkaille palveluna, jonka hyötyjä on vaikea mitata suoraan rahassa. Itse palvelu on asiakkaille maksuton ja käytettävissä kaikilla Helsingin Energian asiakkailla. Palvelua on mainostettu kahdessa kampanjassa kadunvarsilla ja nyt TV:ssä. - Sävel Plussan lähtökohtana on helppous ja selkeys. Ihmisten kannattaa kokeilla palvelun eri osioita, painella rauhassa nappuloita ja katsoa mitä tapahtuu. Mikään ei mene rikki eikä tietoa tuhoudu, Björn Söderström kehottaa. 1 Kuluttajaliitto-Konsumentförbundet ry:n ylimääräinen liittokokous järjestettiin Helsingissä Liiton hallitus päätti kutsua ylimääräisen liittokokouksen koolle, kun Krista Kiuru joutui jättämään puheenjohtajan paikan tultuaan valittua asunto- ja viestintäministeriksi. Ylimääräinen liittokokous valitsi yksimielisesti uudeksi puheenjohtajaksi pitkäaikaisen kansanedustajan ja europarlamentaarikon Riitta Myllerin Joensuusta. Tunnelma uuden puheenjohtajan valinnan jälkeen oli hyvin in- Kuluttajaliiton eettisen kuluttamisen toimintaryhmä kokoaa yhteen teemasta kiinnostuneita kuluttajia ja asiantuntijoita. Kuulemme alustajia ajankohtaisista eettisen kuluttamisen aiheista, keskustelemme ja väittelemme. Työryhmä vaikuttaa julkiseen keskusteluun laatimalla kannanottoja ja tuomalla suomalaisten kuluttajien näkemyksiä esille. Mitä on eettinen kuluttaminen? Minostunut. Uuden puheenjohtajan ajatuksia voi lukea lehden sivuilla 18 ja 19. Kuluttajaliiton korkeimman päättävän elimen eli liittokokouksen ollessa koolla haluttiin myös muistaa liiton paikallisyhdistyksiä, jotka täyttivät vuonna 2011 joko 10 tai 20 vuotta. Kyseisten yhdistysten edustajille jaettiin kullekin ruusu ja liitto muisti myös juhlivia paikallisyhdistyksiä rahallisella stipendillä. Sinustako eettisen kuluttamisen vaikuttaja? 2 1. Tasavuosia täyttäneiden paikallisyhdistysten läsnä olleet edustajat kukitettiin ja heitä kiitettiin tekemästään merkittävästä työstä suomalaisen kuluttajaliikkeen eteen. 2. Väistyvä puheenjohtaja Krista Kiuru ja uusi puheenjohtaja Riitta Myller kukitettiin liittokokouksen päätteeksi. Lisätietoja joko työryhmän puheenjohtajalta: tai esittelijältä: / puh hin asioihin Sinun mielestäsi pitäisi eettisessä kuluttamisessa kiinnittää huomiota? Entä mitä Kuluttajaliitto voi eettisemmän kuluttamisen eteen tehdä? Tule, kerro kantasi ja vaikuta! Ensimmäinen eettisen kuluttamisen toimintaryhmän kokous pidetään klo 15 alkaen osoitteessa Malminrinne 1 B, 7. krs. Tarjolla pientä purtavaa. Ennakkoilmoittautumiset mahdollisimman pian mutta viimeistään 4.5. osoitteeseen 14 15

LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN. Kiertokapula 2013

LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN. Kiertokapula 2013 Nuukuusviikko 2013 LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN KÄYTTÖ Nuukuusviikko vko 16 TEEMAVIIKKO, JOLLE ON TÄNÄ VUONNA VALITTU TEEMAKSI LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN KÄYTTÖ NUUKUUSVIIKOLLA NOSTETAAN TÄRKEÄÄ KESTÄVÄN

Lisätiedot

NORDISKE ARBEJDSPAPIRER P OHJOISMAISET T YÖASIAKIRJAT

NORDISKE ARBEJDSPAPIRER P OHJOISMAISET T YÖASIAKIRJAT Ved Stranden 18 DK-1061 København K www.norden.org NORDISKE ARBEJDSPAPIRER P OHJOISMAISET T YÖASIAKIRJAT Kuluttajaopas Käytä vaatteitasi Käytä päätäsi Vaali ympäristöä! Rostra Kommunikation v/ David Zepernick,

Lisätiedot

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA Mitä kaikkea terveellinen ravinto on? Terveellinen ravinto Terveellisestä ruokavaliosta saa sopivasti energiaa ja tarvittavia ravintoaineita Terveellinen ravinto auttaa

Lisätiedot

Helsingin Energian Energianeuvonta Perustamisvuodesta 1909 alkaen

Helsingin Energian Energianeuvonta Perustamisvuodesta 1909 alkaen Helsingin Energian Energianeuvonta Perustamisvuodesta 1909 alkaen Energiakeskus Kampin Sähkötalossa vuodesta 1973 Asiakaspalvelu ja näyttelytila Aukioloaika ma - pe klo 8.30-16 Kodin energiankäytön neuvonta

Lisätiedot

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

FORMARE 2015. Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon FORMARE 2015 Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon Sisältö Kalorit ja kulutus Proteiini Hiilihydraatti Rasva Vitamiinit Kivennäis- ja hivenaineet Vesi ja nesteytys Ravintosuositukset

Lisätiedot

Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava

Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava Järkipala hanke Järkipala hanke Tampereella vuonna 2007 2008 Hankkeessa keskityttiin terveelliseen välipalaan

Lisätiedot

DESCOM: VERKKOKAUPPA JA SOSIAALINEN MEDIA -TUTKIMUS 2011

DESCOM: VERKKOKAUPPA JA SOSIAALINEN MEDIA -TUTKIMUS 2011 DESCOM: VERKKOKAUPPA JA SOSIAALINEN MEDIA -TUTKIMUS 2011 30.8.2011 MIKKO KESÄ, tutkimusjohtaja, HM JUUSO HEINISUO, tutkimuspäällikkö, HM INNOLINK RESEARCH OY YHTEENVETO TAUSTATIEDOT Tutkimus toteutettiin

Lisätiedot

Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan

Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan Ruuasta vauhtia ja virtaa työhön ja vapaa-aikaan Espoon Technopolis Business Breakfast 13.2.2014 ETM, Laillistettu ravitsemusterapeutti Päivi Manni-Pettersson Päivi Manni-Pettersson 11.2.2014 1 TÄMÄN AAMUN

Lisätiedot

Kampanjan plussat ja miinukset Ylitarkastaja, jaostopäällikkö Annika Nurttila Pakkausmerkintäkampanjan päätösseminaari 3.6.2010

Kampanjan plussat ja miinukset Ylitarkastaja, jaostopäällikkö Annika Nurttila Pakkausmerkintäkampanjan päätösseminaari 3.6.2010 Kampanjan plussat ja miinukset Ylitarkastaja, jaostopäällikkö Annika Nurttila Pakkausmerkintäkampanjan päätösseminaari 3.6.2010 Kuluttajien riittävän tiedonsaannin varmistaminen fokuksessa Kuluttajapoliittinen

Lisätiedot

Helsingin Energian Energianeuvonta Perustamisvuodesta 1909alkaen

Helsingin Energian Energianeuvonta Perustamisvuodesta 1909alkaen Helsingin Energian Energianeuvonta Perustamisvuodesta 1909alkaen Energiakeskus Kampin Sähkötalossa vuodesta 1973 Asiakaspalvelu ja näyttelytila Aukioloaika ma - pe klo 8.30-16 kodin energiankäytön neuvonta

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Viisas kuluttaa vähemmän 2011

Viisas kuluttaa vähemmän 2011 Viisas kuluttaa vähemmän 2011 www.kiertokapula.fi Ekotehokkuus Mitä ekotehokkuus tarkoittaa? Ekotehokkuus tarkoittaa sitä, että vähemmistä raaka-aineista ja energiasta tuotetaan enemmän. Luonnonvaroja

Lisätiedot

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia?

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia? EKOLOGISUUS Ovatko lukiolaiset ekologisia? Mitä on ekologisuus? Ekologisuus on yleisesti melko hankala määritellä, sillä se on niin laaja käsite Yksinkertaisimmillaan ekologisuudella kuitenkin tarkoitetaan

Lisätiedot

Tietoa ja inspiraatiota

Tietoa ja inspiraatiota Terveyspolitiikka Tietoa ja inspiraatiota Nykypäivänä arvostamme valinnan vapautta. Tämä ilmenee kaikkialla työelämässämme, vapaa-aikanamme ja koko elämäntyylissämme. Vapauteen valita liittyy luonnollisesti

Lisätiedot

Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Ravitsemuksen ABC Perhe-elämän erityiskysymyksiä Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Aikataulu 25.10. Energiaravintoaineiden kirjo: energian tarve ja hiilihydraatit

Lisätiedot

PRO GRADU TUTKIELMA: LASTEN D-VITAMIININ SAANTI JA SEERUMIN 25(OH)D- VITAMIINIPITOISUUS LUOMU- JA VERROKKIPÄIVÄKODISSA

PRO GRADU TUTKIELMA: LASTEN D-VITAMIININ SAANTI JA SEERUMIN 25(OH)D- VITAMIINIPITOISUUS LUOMU- JA VERROKKIPÄIVÄKODISSA PRO GRADU TUTKIELMA: LASTEN D-VITAMIININ SAANTI JA SEERUMIN 25(OH)D- VITAMIINIPITOISUUS LUOMU- JA VERROKKIPÄIVÄKODISSA Essi Skaffari, Helsingin yliopisto D-VITAMIINI D-vitamiinilla on keskeinen merkitys

Lisätiedot

Täydentämiseen liittyvä lainsäädäntö

Täydentämiseen liittyvä lainsäädäntö Täydentämiseen liittyvä lainsäädäntö Seminaari väitteistä ja täydentämisestä 27.11.2013 Elintarvikeylitarkastaja Anna Lemström Maa- ja metsätalousministeriö Keskeinen lainsäädäntö 1. Euroopan parlamentin

Lisätiedot

Hyvä välipala auttaa jaksamaan

Hyvä välipala auttaa jaksamaan Hyvä välipala auttaa jaksamaan Sisältö Välipalan vaikutus jaksamiseen ja koulumenestykseen Mistä hyvä välipala koostuu Maitotuotteet ja välipala Kuitu ja välipala Helposti lisää kasviksia ja hedelmiä välipalalle

Lisätiedot

1 / 24. Kalvosarja vanhempainiltaan nuorten hyvinvointi ja ravitsemus

1 / 24. Kalvosarja vanhempainiltaan nuorten hyvinvointi ja ravitsemus 1 / 24 Kalvosarja vanhempainiltaan nuorten hyvinvointi ja ravitsemus Täydellisiähän emme ole, mutta pikkuisen paremmaksi on helppo tulla. Mieti nuoresi/perheesi viimeisintä viikkoa ja vastaa kuten asia

Lisätiedot

Kulutus ja ostopyynnöt lasten, nuorten ja perheiden arjessa. Terhi-Anna Wilska KoKoTuki-vanhempainilta 14.3.2012

Kulutus ja ostopyynnöt lasten, nuorten ja perheiden arjessa. Terhi-Anna Wilska KoKoTuki-vanhempainilta 14.3.2012 Kulutus ja ostopyynnöt lasten, nuorten ja perheiden arjessa Terhi-Anna Wilska KoKoTuki-vanhempainilta 14.3.2012 Lasten ehdoilla perheen taloudessa? Lapset yhä useammin perheen projekteja, ajankäyttö lasten

Lisätiedot

Kuluttajaliitto-Konsumentförbundet/Työvaliokunta Pöytäkirja 1/2014

Kuluttajaliitto-Konsumentförbundet/Työvaliokunta Pöytäkirja 1/2014 Kuluttajaliitto-Konsumentförbundet/Työvaliokunta Pöytäkirja 1/2014 Aika: keskiviikko 12.02.2014 kello 13.00-15.25 Paikka: Kuluttajaliitto-Konsumentförbundet ry, Malminrinne 1 B, 4. krs, Helsinki, pääsihteerin

Lisätiedot

Lähienergialiitto ry:n lausunto E 36/2015 VP E 37/2015 VP

Lähienergialiitto ry:n lausunto E 36/2015 VP E 37/2015 VP Lähienergialiitto ry:n lausunto E 36/2015 VP E 37/2015 VP Jouni Juntunen 24.9.2015 Suomen Lähienergialiitto ry. / Lähienergialiitto ry:n keskeiset ehdotukset lausunnossa Yhteisöenergian (osto- ja tuotantoyhteenliittymien)

Lisätiedot

Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja

Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja Uusavuttomuus - uusi ilmiö Jorma Lehtojuuri Wikipedia määrittelee uusavuttomuuden varsinkin nuorten aikuisten

Lisätiedot

Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011

Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011 Aitoa ja rehellistä ruokaa Atrialta ymmärrä ja tiedä mitä syöt! Hankkeen vetäjä Pasi Luostarinen 30.5.2011 Sisältö Atrialta vaihtoehtoja arkeen ja juhlaan Tuotekehitystä kuluttajan tarpeisiin Hyvää ruokaa,

Lisätiedot

Suomalaislasten ravitsemus tänään. Suvi Virtanen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL ja Tampereen yliopisto

Suomalaislasten ravitsemus tänään. Suvi Virtanen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL ja Tampereen yliopisto Suomalaislasten ravitsemus tänään Suvi Virtanen Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, THL ja Tampereen yliopisto DIPP-ravintotutkimus Imetettyjen lasten osuus (% osallistuneista, n=3565) Erkkola ym. Suom

Lisätiedot

Case Helsinki - päiväkotien siirtyminen luomuun

Case Helsinki - päiväkotien siirtyminen luomuun Case Helsinki - päiväkotien siirtyminen luomuun 20 / 20 -seminaari 21.3.2013, Pro Luomu ja EkoCentria Ruokapalvelupäällikkö Aulikki Johansson Koulu- ja päiväkotipalvelut Palmia catering-palvelut aulikki.johansson@palmia.fi

Lisätiedot

Vantaan Energian sidosryhmäkyselyn yhteenveto

Vantaan Energian sidosryhmäkyselyn yhteenveto Vantaan Energian sidosryhmäkyselyn yhteenveto Sidosryhmäkysely Vantaan Energian sidosryhmäkysely toteutettiin 11.-20.9.2013 Kyselyyn vastasi 445 henkilöä. Vastausprosentti oli 27,6. - Yksityisasiakas 157

Lisätiedot

Lead Facility Services Globally. ISS Palvelut ottaa vastuuta ympäristöstä yhdessä asiakkaan kanssa

Lead Facility Services Globally. ISS Palvelut ottaa vastuuta ympäristöstä yhdessä asiakkaan kanssa ISS Palvelut ottaa vastuuta ympäristöstä yhdessä asiakkaan kanssa TOIMINNALLASI ON ISO VAIKUTUS YMPÄRISTÖÖN Suurin osa ympäristövaikutuksista syntyy kiinteistöjen käytönaikaisista päivittäisistä toiminnoista,

Lisätiedot

Mistä tulevat hankehakujen painoalueet? 10.2.2015 Anna Lemström elintarvikeylitarkastaja, ruokaosasto, MMM

Mistä tulevat hankehakujen painoalueet? 10.2.2015 Anna Lemström elintarvikeylitarkastaja, ruokaosasto, MMM Mistä tulevat hankehakujen painoalueet? 10.2.2015 Anna Lemström elintarvikeylitarkastaja, ruokaosasto, MMM 1 Sisältö Hankehaku 2014 painoalueet Taustalla vaikuttavat asiakirjat Elintarviketurvallisuuselonteko

Lisätiedot

Kysyntäohjautuva naudanlihantuotanto Kuinka vastaamme kuluttajien odotuksiin naudanlihantuotannosta

Kysyntäohjautuva naudanlihantuotanto Kuinka vastaamme kuluttajien odotuksiin naudanlihantuotannosta Kysyntäohjautuva naudanlihantuotanto Kuinka vastaamme kuluttajien odotuksiin naudanlihantuotannosta Pohjois- Suomen Nurmipäivät 12.1.2012 Mitä kuluttajat odottavat? 2 12.1.2012 Ostopäätöksiin vaikuttavat

Lisätiedot

Julkisen hallinnon IT-markkinat ja kilpailu

Julkisen hallinnon IT-markkinat ja kilpailu Julkisen hallinnon IT-markkinat ja kilpailu Asiantuntija Jukka Lehtonen, EK ICT-hankintafoorumi 2.3.2012 Hankintasääntelyn vaikutus kilpailuun? Onnistuneen IT-hankinnan kannalta on haasteellista, jos ostoksen

Lisätiedot

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry Itämeren ruokavalio Kaisa Härmälä Marttaliitto ry Itämeren ruokavalio Kotimainen vaihtoehto Välimeren ruokavaliolle. Lähellä tuotettua. Sesongin mukaista. Välimeren ruokavalio Itämeren ruokavalio Oliiviöljy

Lisätiedot

LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ

LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ Syöminen vaikuttaa ympäristöön. Ruoan tuottamiseen tarvitaan valtavasti peltoja, vettä, ravinteita ja energiaa. Peltoja on jo niin paljon, että niiden määrää on vaikeaa lisätä,

Lisätiedot

Kuluttajien luottamus markkinoihin ja kasvu. Ylijohtaja, kuluttaja-asiamies Päivi Hentunen KKV-päivä 23.10.2014. kkv.fi. kkv.fi

Kuluttajien luottamus markkinoihin ja kasvu. Ylijohtaja, kuluttaja-asiamies Päivi Hentunen KKV-päivä 23.10.2014. kkv.fi. kkv.fi Kuluttajien luottamus markkinoihin ja kasvu Ylijohtaja, kuluttaja-asiamies Päivi Hentunen KKV-päivä 23.10.2014 Kuluttajien vastuu kasvusta? Kuluttajien luottamus on yksi markkinoiden toimivuuden ja taloudellisen

Lisätiedot

Veikeä vilja, kiva kuitu. Toteutettu osin MMM:n tuella

Veikeä vilja, kiva kuitu. Toteutettu osin MMM:n tuella Veikeä vilja, kiva kuitu Toteutettu osin MMM:n tuella Mitä isot edellä sitä pienet perässä Aikuisilla on vastuu lasten terveellisistä ruokavalinnoista ja säännöllisestä ateriarytmistä. Yhdessä syöminen

Lisätiedot

3. Arvot luovat perustan

3. Arvot luovat perustan 3. Arvot luovat perustan Filosofia, uskonto, psykologia Integraatio: opintojen ohjaus Tässä jaksossa n Omat arvot, yrityksen arvot n Visio vie tulevaisuuteen Osio 3/1 Filosofia Uskonto 3. Arvot luovat

Lisätiedot

ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille. Maatilojen neuvontajärjestelmä

ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille. Maatilojen neuvontajärjestelmä ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille Maatilojen neuvontajärjestelmä Mikä on maatilan neuvontajärjestelmä? Viljelijälle mahdollisuus saada asiantuntijanäkemystä maatilan ympäristökysymyksiin, eläinten

Lisätiedot

Kotitehtävän tarkastus

Kotitehtävän tarkastus Kotitehtävän tarkastus Tarkistetaan edellisen tunnin kotitehtävä Kuidun saanti Ruuanvalmistus Tehtävä Keskustele parisi kanssa Kuka teidän perheessä kokkaa yleensä? Kuka päättää mitä syödään? Onko ruoka

Lisätiedot

Alle 1-vuotiaan ruokailu

Alle 1-vuotiaan ruokailu SYÖDÄÄN YHDESSÄ Alle 1-vuotiaan ruokailu Ruokasuositukset lapsiperheille 2016 SYÖDÄÄN YHDESSÄ Lapsen ensimmäinen ruokavuosi rakentaa pohjaa monipuolisille ja terveellisille ruokatottumuksille. Lapsen myötä

Lisätiedot

Suomen Potilasliiton toimintasuunnitelma 2009

Suomen Potilasliiton toimintasuunnitelma 2009 Suomen Potilasliiton toimintasuunnitelma 2009 1. Tavoitteet Suomen Potilasliitto ry, Finlands Patientförbund rf, on vuonna 1970 potilaiden perustama valtakunnallinen potilaiden etujen ja oikeuksien ajaja.

Lisätiedot

Naantalin kaupungin Ateriapalvelu

Naantalin kaupungin Ateriapalvelu Naantalin kaupungin Ateriapalvelu Ruoka on yksi ikkuna yhteiskuntaan, globalisoituvaan maailmaan, tuotantoon, talouteen, ympäristöön, omaan ja toisten maiden kulttuuriin, terveyteen ja ravitsemukseen Paljon

Lisätiedot

KALA SUOMALAISTEN RUOKAPÖYDÄSSÄ SILAKKAPAJA 28.2.2014 KATRIINA PARTANEN

KALA SUOMALAISTEN RUOKAPÖYDÄSSÄ SILAKKAPAJA 28.2.2014 KATRIINA PARTANEN KALA SUOMALAISTEN RUOKAPÖYDÄSSÄ SILAKKAPAJA 28.2.2014 KATRIINA PARTANEN 16 Kalan kulutus 2000 2011 (kg/hlö/vuosi) 14 12 10 8 6 Kaikki kala Tuontikala Kotimainan kala Silakka 4 2 0 2000 2001 2002 2003 2004

Lisätiedot

Pureskeltua tietoa hampaiden hyväksi

Pureskeltua tietoa hampaiden hyväksi Tiedonjanoon www.maitojaterveys.fi www.otamaidostamallia.fi Maa- ja metsätalousministeriön osittain rahoittama. 2007 Pureskeltua tietoa hampaiden hyväksi Oman suusi hammashoitaja olet sinä! Fluorikylpy

Lisätiedot

Elintarvikeketjun ympäristövastuun raportin julkaisutilaisuus

Elintarvikeketjun ympäristövastuun raportin julkaisutilaisuus Elintarvikeketjun ympäristövastuun raportin julkaisutilaisuus Säätytalo Päivittäistavarakauppa ry Toimitusjohtaja 1 Elintarvikeketjun ympäristövastuu ja asiakastoiminnan haasteet Tuoteturvallisuus (Suomessa)

Lisätiedot

7.4.8. KOTITALOUS VALINNAINEN LISÄKURSSI

7.4.8. KOTITALOUS VALINNAINEN LISÄKURSSI 7.4.8. KOTITALOUS VALINNAINEN LISÄKURSSI 351 TAVOITTEET oppii ymmärtämään hyvien tapojen ja tasa-arvon merkityksen yksilön ja perheen hyvinvoinnin kannalta pohtimaan kotitalouden arjen hallintaa ja sen

Lisätiedot

Ravitsemussuositukset erityisesti senioreiden näkökulmasta

Ravitsemussuositukset erityisesti senioreiden näkökulmasta Ravitsemussuositukset erityisesti senioreiden näkökulmasta Mikael Fogelholm, ravitsemustieteen professori Elintarvike- ja ympäristötieteiden laitos Maatalous-metsätieteellinen tiedekunta Elintarvike- ja

Lisätiedot

Energiansäästökotitalouksissa

Energiansäästökotitalouksissa Energiansäästökotitalouksissa Energianeuvoja Sanna Moilanen, Pohjois-Pohjanmaan energiatoimisto Popento 6.5 seminaari Muutosta ilmassa Kainuun ilmastostrategia 2020 9.5.2011 1 Pohjois-Pohjanmaan energiatoimisto

Lisätiedot

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.

Lisätiedot

VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI

VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI VÄRITÄ ITSESI HYVINVOIVAKSI ESITTELYN YLEISKATSAUS Carl Rehnborg ja NUTRIWAYn tarina Tasapainoisen ruokavalion haasteet Lisää väriä ruokavalioosi Tasapainoinen ruokavalio. Tasapainoinen

Lisätiedot

Mitä on ruokakulttuuri. - kuluttajan silmin?

Mitä on ruokakulttuuri. - kuluttajan silmin? itä on ruokakulttuuri - kuluttajan silmin? toiminnanjohtaja Tiina Lampisjärvi Finfood Suomen Ruokatieto ry Kulttuurin Kaukametsä -seminaari Onko ruoka kulttuuria? 7. 8.9.008 istä tuntee vahvan ruokakulttuurin?

Lisätiedot

Kuluttaja ostopäätöksen edessä

Kuluttaja ostopäätöksen edessä Kuluttaja ostopäätöksen edessä Annikka Marniemi Elintarvike- ja ravitsemusasiantuntija, ETM Kuluttajaliitto Suomalaisen broilerituotannon vahvuudet -seminaari 16.11.2011 Ostopäätökseen vaikuttavia tekijöitä

Lisätiedot

TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA

TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA Lue artikkeli ja vastaa sitä seuraaviin kysymyksiin. TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA Daily Mailin toimittaja 5 10 15 20 25 30 35 40 45 Eräs opiskelija on hämmentänyt ravitsemusasiantuntijoita

Lisätiedot

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.

Lisätiedot

Miksi rajoittaa omaa veden ja energian kulutustaan? Vinkkejä energian säästöön Vinkkejä veden säästöön

Miksi rajoittaa omaa veden ja energian kulutustaan? Vinkkejä energian säästöön Vinkkejä veden säästöön HARAKATKIN HIKOILEVAT Asumisen veden- ja energiansäästö Sisältö Miksi rajoittaa omaa veden ja energian kulutustaan? Vinkkejä energian säästöön Vinkkejä veden säästöön Omien kokemusten vaihto ja keskustelu

Lisätiedot

Pysytään lujina naiset!

Pysytään lujina naiset! Pysytään lujina naiset! Nykyajan tietotulva ei välttämättä anna selkeää kuvaa, miten syödä terveellisesti. Sen sijaan se saattaa hämmentää ja terveellisesti syöminen voi tuntua vaikealta, kalliilta ja

Lisätiedot

EUROOPAN UNIONIN NEUVOSTO. Bryssel, 6. kesäkuuta 2005 (13.06) (OR. en) 9803/05 SAN 99

EUROOPAN UNIONIN NEUVOSTO. Bryssel, 6. kesäkuuta 2005 (13.06) (OR. en) 9803/05 SAN 99 EUROOPAN UNIONIN NEUVOSTO Bryssel, 6. kesäkuuta 2005 (13.06) (OR. en) 9803/05 SAN 99 SAATE Lähettäjä: Pääsihteeristö Vastaanottaja: Valtuuskunnat Ed. asiak. nro: 9181/05 SAN 67 Asia: Neuvoston päätelmät

Lisätiedot

Selvitys yhteiskunnallisten vaikuttajien näkemyksistä energia-alan toimintaympäristön kehityksestä - Tiivistelmä tutkimuksen tuloksista

Selvitys yhteiskunnallisten vaikuttajien näkemyksistä energia-alan toimintaympäristön kehityksestä - Tiivistelmä tutkimuksen tuloksista Selvitys yhteiskunnallisten vaikuttajien näkemyksistä energia-alan toimintaympäristön kehityksestä - Tiivistelmä tutkimuksen tuloksista Tutkimuksen tarkoitus ja tutkimusasetelma Pohjolan Voima teetti alkuvuoden

Lisätiedot

Energiapitoista tietoa kodinkoneiden valinnasta, sijoittamisesta, käytöstä ja hoidosta

Energiapitoista tietoa kodinkoneiden valinnasta, sijoittamisesta, käytöstä ja hoidosta Energiapitoista tietoa kodinkoneiden valinnasta, sijoittamisesta, käytöstä ja hoidosta Kalvosarja on tuotettu Motivan ja Työtehoseuran yhteistyönä, osana Euroopan Komission SAVE-ohjelman tukemaa hanketta.

Lisätiedot

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Lapsen nimi: LASTEN OIKEUKSIEN JULISTUS Lapsella on oikeus Erityiseen suojeluun ja hoivaan Riittävään osuuteen yhteiskunnan voimavaroista Osallistua ikänsä ja kehitystasonsa

Lisätiedot

Luomun kuluttajabarometri 2015. Anne Kallinen Suomen Gallup Elintarviketieto Oy

Luomun kuluttajabarometri 2015. Anne Kallinen Suomen Gallup Elintarviketieto Oy Luomun kuluttajabarometri 2015 Anne Kallinen Suomen Gallup Elintarviketieto Oy Luomuelintarvikkeiden aktiivikäyttäjiä entistä enemmän ja käyttö säännöllisempää 2012 2015 13 23 14 37 32 Aktiivit Käyttäjät

Lisätiedot

Ohjeita lapsiperheille

Ohjeita lapsiperheille Oulun vastaanottokeskus Heikinharjuntie 66 90620 Oulu Puhelin: 0718763100 Ohjeita lapsiperheille Minna Märsynaho Diakonia-ammakorkeakoulu 2 SISÄLLYSLUETTELO LAPSI JA TURVALLISUUS 3 ARJEN PERUSTOIMINNOT

Lisätiedot

KESKI-SUOMEN ILMASTOSTRATEGIA 2020

KESKI-SUOMEN ILMASTOSTRATEGIA 2020 KESKI-SUOMEN ILMASTOSTRATEGIA 2020 Kuvitus: Jarkko Vehniäinen Ulkoasu: Sami Saresma Harkitse, valitse oikein. Tule ajatelleeksi, muuta asennettasi. Ilmastonmuutoksen hillintä ja sopeutuminen on kaikkien

Lisätiedot

ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille. Maatilojen neuvontajärjestelmä

ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille. Maatilojen neuvontajärjestelmä ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille Maatilojen neuvontajärjestelmä Mikä on maatilan neuvontajärjestelmä? Viljelijälle mahdollisuus saada asiantuntijanäkemystä maatilan ympäristökysymyksiin, eläinten

Lisätiedot

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa

Lingon & Blåbär. pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär pähkinänkuoressa Lingon & Blåbär (L&B) on tarjonnut ruotsalaista suunnittelua olevia laadukkaita vaatteita koko perheelle vuodesta 1996 lähtien. Tänä päivänä

Lisätiedot

Sähkön etämittaus ja energiansäästö - Taloyhtiöiden energiailta 7.10.2015

Sähkön etämittaus ja energiansäästö - Taloyhtiöiden energiailta 7.10.2015 Sähkön etämittaus ja energiansäästö - Taloyhtiöiden energiailta 7.10.2015 Keski-Suomen Energiatoimisto www.kesto.fi/energianeuvonta energianeuvonta@kesto.fi 1 Sisältö Sähkön etämittaus Suomessa Energiayhtiöiden

Lisätiedot

Asiakkaan ääni kuuluu Lukessa - Luonnonvarakeskuksen asiakaskysely 2014

Asiakkaan ääni kuuluu Lukessa - Luonnonvarakeskuksen asiakaskysely 2014 Asiakkaan ääni kuuluu Lukessa - Luonnonvarakeskuksen asiakaskysely 2014 Asmo Honkanen Sidosryhmäfoorumi, 10.6.2014 Asiakkuus ja palvelut -projekti Kyselyn toteutus Asiakkuus- ja palvelut projektiryhmä

Lisätiedot

Luonnollisen läheltä

Luonnollisen läheltä Luonnollisen läheltä Se tulee läheltä. MAITOKOLMION MAITO ON AITOA LÄHIMAITOA Maitokolmion maito tuotetaan lähitiloilla melkein naapurissa. Se kerätään viikon jokaisena päivänä, pakataan ja lähetetään

Lisätiedot

MUN TALOUS -HANKE 2014 / KYSELYN KOONTI JULKAISUVAPAA 14.7.2014

MUN TALOUS -HANKE 2014 / KYSELYN KOONTI JULKAISUVAPAA 14.7.2014 MUN TALOUS -HANKE 2014 / KYSELYN KOONTI JULKAISUVAPAA 14.7.2014 Mun talous -hanke teetti toukokuussa 2014 kyselyn porilaisilla toisen asteen opiskelijoilla (vuonna -96 syntyneille). Kyselyyn vastasi sata

Lisätiedot

VAIN KILPAILU- KYKYINEN EUROOPPA MENESTYY. Metsäteollisuuden EU-linjaukset

VAIN KILPAILU- KYKYINEN EUROOPPA MENESTYY. Metsäteollisuuden EU-linjaukset VAIN KILPAILU- KYKYINEN EUROOPPA MENESTYY Metsäteollisuuden EU-linjaukset 1 EUROOPAN UNIONI on Suomelle tärkeä. EU-jäsenyyden myötä avautuneet sisämarkkinat antavat viennistä elävälle Suomelle ja suomalaisille

Lisätiedot

Luomu- ja kasvisruoan käytön lisäämisen halukkuus päiväkodeissa. Eeva Ipatti ja Outi Jalovaara 3.6.2010

Luomu- ja kasvisruoan käytön lisäämisen halukkuus päiväkodeissa. Eeva Ipatti ja Outi Jalovaara 3.6.2010 Luomu- ja kasvisruoan käytön lisäämisen halukkuus päiväkodeissa Eeva Ipatti ja Outi Jalovaara 3.6.2010 Tutkimuksen kulku Ensin tehtiin alustava kysely sellaisiin päiväkoteihin, joissa luomu- ja kasviruokaa

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

1. 3 4 p.: Kansalaisjärjestöjen ja puolueiden ero: edelliset usein kapeammin tiettyyn kysymykseen suuntautuneita, puolueilla laajat tavoiteohjelmat. Puolueilla keskeinen tehtävä edustuksellisessa demokratiassa

Lisätiedot

Vähänkö hyvää! -lautasella

Vähänkö hyvää! -lautasella Vähänkö hyvää! -lautasella Vastuullisen ruoan tuntomerkit Otetaan huomioon ruoan ympäristövaikutukset, ilmastovaikutukset, tuotanto-olosuhteet, terveysvaikutukset. Ruoantuotannon vaikutukset Ruoka kuormittaa

Lisätiedot

Sosiaalinen media Facebook, Twitter, Nimenhuuto

Sosiaalinen media Facebook, Twitter, Nimenhuuto Sosiaalinen media Facebook, Twitter, Nimenhuuto Jani Koivula, 21.11.2010 Kuka on se oikea? 23.11.2010 TULe urheiluseuraan liikkumaan 2 Ovatko sidosryhmänne sosiaalisessa mediassa? Oletteko te? Sosiaalisen

Lisätiedot

D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset

D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiini ja saanti- ja täydennyssuositukset D-vitamiinia muodostuu iholla auringon ultraviolettisäteilyn vaikutuksesta ja lisäksi sitä saadaan ravinnosta. Käytännössä D-vitamiinia muodostuu riittävästi

Lisätiedot

Suomen Yrittäjät Vaikuttaja - Yhteisten etujen valvoja.

Suomen Yrittäjät Vaikuttaja - Yhteisten etujen valvoja. Suomen Yrittäjät Vaikuttaja - Yhteisten etujen valvoja. Yrittäjillä on tärkeä rooli yhteiskunnan rattaiden pyörittämisessä. Suomen 250 000 yrityksestä alle 10 työntekijän yrityksiä on 93,2 % ja alle 250

Lisätiedot

Kestävää kehitystä julkisiin ruokapalveluihin

Kestävää kehitystä julkisiin ruokapalveluihin Liite 15.12.2008 65. vuosikerta Numero 4 Sivu 13 Kestävää kehitystä julkisiin ruokapalveluihin Helmi Risku-Norja, MTT Lakisääteinen julkinen ruokapalvelu tarjoaa vuosittain 431 miljoonaa ateriaa, mikä

Lisätiedot

ENERGIAPOLLARI NEUVOO ENERGIA ASIOISSA

ENERGIAPOLLARI NEUVOO ENERGIA ASIOISSA Enontekiön Sähkö Oy ENERGIAPOLLARI NEUVOO ENERGIA ASIOISSA 1 Energiapalvelujen toimenpideohjelman ajankohtaispäivä 14.12.2011 Finlandia talo, Helsinki 2 Johdanto Energianeuvonnalla vastuulliset energiayhtiöt

Lisätiedot

Mistä suomalainen ruokaketju voi olla ylpeä? Seija Kurunmäki Tulevaisuustyöpaja 3.5.2012

Mistä suomalainen ruokaketju voi olla ylpeä? Seija Kurunmäki Tulevaisuustyöpaja 3.5.2012 Mistä suomalainen ruokaketju voi olla ylpeä? Seija Kurunmäki Tulevaisuustyöpaja 3.5.2012 Mistä voi olla ylpeä ja missä kehitettävää! Hyvät järjestelmät Pitkä ketju osataan Hygienia ja puhtaus Koulutus

Lisätiedot

Ravitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen

Ravitsemuksen ABC. Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Ravitsemuksen ABC Kuopion Reippaan Voimistelijat Ry Ravitsemustieteen opiskelija Noora Mikkonen Tulossa La 25.10. La 8.11. La 15.11. La 22.11. La 29.11. Energiaravintoaineiden kirjo: energian tarve ja

Lisätiedot

Yritysten päämäärän ja vastuullisuuden merkityksellisyys. - piittaako kuluttaja? Julkaisuvapaa 13.5.2014 klo 11.50

Yritysten päämäärän ja vastuullisuuden merkityksellisyys. - piittaako kuluttaja? Julkaisuvapaa 13.5.2014 klo 11.50 Yritysten päämäärän ja vastuullisuuden merkityksellisyys - piittaako kuluttaja? Julkaisuvapaa 13.5.2014 klo 11.50 TNS 2014 1 Kuinka tärkeää? 2 Mitkä asiat? 3 Vaikuttaako? TNS 2014 2 76% TNS Gallupin tutkimus

Lisätiedot

HE 20/2013 Sähkömarkkinalain muutos: Jakeluverkonhaltijan ja vähittäismyyjän laskutus sekä laskutusta koskeva siirtymäsäännös (57, 69, 122 )

HE 20/2013 Sähkömarkkinalain muutos: Jakeluverkonhaltijan ja vähittäismyyjän laskutus sekä laskutusta koskeva siirtymäsäännös (57, 69, 122 ) HE 20/2013 Sähkömarkkinalain muutos: Jakeluverkonhaltijan ja vähittäismyyjän laskutus sekä laskutusta koskeva siirtymäsäännös (57, 69, 122 ) Energiateollisuus ry, lakimies eeva.kurkirinne@energia.fi GSM

Lisätiedot

SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA.

SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA. SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA. Se tulee omalle pöydälle tai kaverin kylmälaukkuun tutusta kaupasta. Me kannamme sen kassalle tutunnäköisessä pakkauksessa, josta tiedämme tarkkaan, mitä

Lisätiedot

AINEISTON RAKENNE (1/2) Low Carbon Finland 2050 -platform ja SUSER -hankkeet: kuluttajakysely, kevät 2014

AINEISTON RAKENNE (1/2) Low Carbon Finland 2050 -platform ja SUSER -hankkeet: kuluttajakysely, kevät 2014 AINEISTON RAKENNE (1/2) Low Carbon Finland 2050 -platform ja SUSER -hankkeet: kuluttajakysely, kevät 2014 tyisyrittäjä Ylempi korkeakoulut Muu korkeakoulut, % n(w)= 49% 492 51% 508 19% 194 24% 238 27%

Lisätiedot

Pohjois-Suomen nurmitoimikunnan talvipäivät. Neuvo 2020: Mahdollisuuksia maatiloille. Erityisasiantuntija Risto Jokela

Pohjois-Suomen nurmitoimikunnan talvipäivät. Neuvo 2020: Mahdollisuuksia maatiloille. Erityisasiantuntija Risto Jokela Pohjois-Suomen nurmitoimikunnan talvipäivät Neuvo 2020: Mahdollisuuksia maatiloille Erityisasiantuntija Risto Jokela ProAgrian Neuvo 2020 -palvelut maatiloille Maatilojen neuvontajärjestelmä Mikä on maatilan

Lisätiedot

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland

MIKSI SYÖDÄ LIHAA. Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland MIKSI SYÖDÄ LIHAA Soile Käkönen Ravitsemusasiantuntija HKScan Finland 1 Suomalaiset ravitsemussuositukset Kaikkea saa syödä Ravintoaineista ruokaan Kansalliset erityispiirteet Lisää kasviksia Laatu Rasva

Lisätiedot

Yläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi

Yläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi Yläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi Interventiotutkimuksen tulokset Pirjo Pietinen 2.12.2008 Kuvat: Leipätiedotus 1.12.2008 Yläkoululaisten ravitsemus ja hyvinvointi Tutkimusasetelma Kevät 2007 Lukuvuosi

Lisätiedot

Suomalaista, turvallista, erilaistettua ja vastuullisesti tuotettua

Suomalaista, turvallista, erilaistettua ja vastuullisesti tuotettua Liite 15.12.2008 65. vuosikerta Numero 4 Sivu 6 Suomalaista, turvallista, erilaistettua ja vastuullisesti tuotettua siinä kuluttajien odotuksia tulevaisuuden broilerituotteilta Sari Forsman-Hugg, MTT,

Lisätiedot

Yrityskaupan muistilista

Yrityskaupan muistilista Yrityskaupan muistilista Aloita ajoissa * Yleisemmin yrityksen myyntiprosessi kestää noin 10 kuukautta, mutta hyvin usein se venyy yli vuoden mittaiseksi. Valitettavasti kaikkein yleisintä on, että yrityskauppa

Lisätiedot

7.3.9. KOTITALOUS VALINNAISAINE

7.3.9. KOTITALOUS VALINNAISAINE 7.3.9. KOTITALOUS VALINNAISAINE 320 TAVOITTEET oppii ymmärtämään hyvien tapojen ja tasa-arvon merkityksen yksilön ja perheen hyvinvoinnin kannalta pohtimaan kotitalouksien arjen hallintaa ja sen yhteyksiä

Lisätiedot

Onnea ostamalla - vai onnea ostamatta? www.nuukuusviikko.net

Onnea ostamalla - vai onnea ostamatta? www.nuukuusviikko.net Onnea ostamalla - vai onnea ostamatta? Mikä ihmeen kulutus? Minä ja tavarat Mikä on turhin tavarasi? Mitä tavaraa toivoisit ja miksi? Mikä sinun tekemisistäsi on kuluttamista? Mikä ihmeen kaari? Tavaran

Lisätiedot

Suomalaiset verkkoasioimassa Tutkimus suomalaisten asiakaskokemuksista verkkokaupassa

Suomalaiset verkkoasioimassa Tutkimus suomalaisten asiakaskokemuksista verkkokaupassa Suomalaiset verkkoasioimassa Tutkimus suomalaisten asiakaskokemuksista verkkokaupassa Redera ja DiVia N=548 kuluttajaa, marraskuu 2011- tammikuu 2012 Joka toinen suomalainen asioi tänä jouluna verkkokaupoissa

Lisätiedot

OPAS JÄRKEVÄÄN VEDEN KÄYTTÖÖN

OPAS JÄRKEVÄÄN VEDEN KÄYTTÖÖN 1 7 6 7 2 3 4 5 Kun tiedät mitä kulutat, tiedät mitä voit säästää OPAS JÄRKEVÄÄN VEDEN KÄYTTÖÖN Suomalainen käyttää vettä keskimäärin 160 litraa vuorokaudessa. Tällä kulutuksella vesimaksun pitäisi olla

Lisätiedot

1) Ymmärrä - ja tule asiantuntijaksi askel askeleelta

1) Ymmärrä - ja tule asiantuntijaksi askel askeleelta Tarkkailuharjoitus 4..4. Tarkkailu- harjoitus Tarkkailuvihkotekniikka Alla on kuvattu askel askeleelta etenevät ohjeet siitä, kuinka kuluttajien tarpeita voidaan paljastaa. Tämä metodi auttaa sinua tekemään

Lisätiedot

Patrik Borg HY Liikuntalääketieteen yksikkö, Syömishäiriökeskus

Patrik Borg HY Liikuntalääketieteen yksikkö, Syömishäiriökeskus Dieetit ja painonhallinta Patrik Borg HY Liikuntalääketieteen yksikkö, Syömishäiriökeskus Pohdittavaa Parantavatko ne elintapoja ja auttavat pysyvään laihtumiseen assosioituvia elintapoja? Pysyvää painonhallintaa

Lisätiedot

PIKAOPAS KULUTTAJALLE

PIKAOPAS KULUTTAJALLE PIKAOPAS KULUTTAJALLE Tiedätkö, mistä ruokasi tulee? Suomessa syötävästä ruuasta noin 80 % on Suomessa valmistettua. Noin 65 % ruokamme raaka-aineesta on suomalaista. Elintarviketuotanto on maailmanlaajuista.

Lisätiedot

Sydäntä keventävää asiaa

Sydäntä keventävää asiaa Sydäntä keventävää asiaa Kolesterolia kannattaa alentaa aktiivisesti Kuudella kymmenestä suomalaisesta aikuisesta on kohonnut veren kolesterolipitoisuus 1. Kun veressä on liikaa kolesterolia, sitä alkaa

Lisätiedot

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota!

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! www.margariini.fi Kiva, että rasvat kiinnostavat! Rasvoja tarvitaan, sehän on selvä. Niin monet meistä nauttivat kuitenkin edelleen liikaa ikäviä kovia

Lisätiedot

Makuaakkoset-diplomi päiväkotiruokailuun

Makuaakkoset-diplomi päiväkotiruokailuun Makuaakkoset-diplomi päiväkotiruokailuun Makuaakkoset-diplomi on päiväkodeille myönnettävä tunnustus ravitsemuksellisesti, kasvatuksellisesti ja ekologisesti kestävän päiväkotiruokailun edistämisestä.

Lisätiedot

Muutokset suomalaisten lihan- ja kasvisten kulutuksessa - Onko syömisemme kestävää ja mitkä ovat sen ympäristövaikutukset?

Muutokset suomalaisten lihan- ja kasvisten kulutuksessa - Onko syömisemme kestävää ja mitkä ovat sen ympäristövaikutukset? Muutokset suomalaisten lihan- ja kasvisten kulutuksessa - Onko syömisemme kestävää ja mitkä ovat sen ympäristövaikutukset? Juha-Matti Katajajuuri Vanhempi tutkija Biotekniikka- ja elintarviketutkimus juha-matti.katajajuuri@mtt.fi

Lisätiedot