Sytyke. Virike ry:n ja Mielenmajan jäsenlehti

Transkriptio

1 1/2010 Sytyke Virike ry:n ja Mielenmajan jäsenlehti Liukasta laskiaista ja pitkiä pellavia Laskiaisriehassa Tornimäellä

2 2 sivu Pääkirjoitus 2 Ystävänpäivänä 4 Jarmo Valto ja Biljardipöytä 5 Askartele pääsiäispupu 7 Kokkikerho 8 Mielellään 9 Virikkeen uusi hallitus 10 Sählyturnaus Kouvolassa 12 Veikko - Verushka - Leinonen 13 Rekon pulmia 14 Laskiaisrieha Tornimäellä 15 Tulevaa ohjelmaa talossa 16 Toimintatavoista Mielemajalla 16 Rouhiaisen mietteitä 17 Viikoittainen toiminta, jäsenedut18 Keskelle elämää 19 Postimerkkikerho 21 Jäsenmaksu-kaavake 23 Mitä minä teen Virikkeellä? Mitä minä haen Virikkeeltä? Mitä minä saan Virikkeeltä? Olen kysynyt näitä kysymyksiä haastatelluilta ihmisiltä, mutta en ole koskaan pysähtynyt miettimään niitä omalta kohdal tani. Minä vain tulen tänne joka aamu. Tulin toimintaan mukaan syksyllä 2007 ja tunsin heti olevani kuin kotona. Ihmiset täällä ottivat minut lämpimästi vastaan ja täällä oli hyvä olla. Jos en olisi tullut, olisin todennäköisesti eristäytynyt, jäänyt yhteiskunnan ulkopuolelle. Onneksi löysin Virikkeen ja monia monia hyviä ystäviä ja vertaisia. Minulla on paikka missä minä voin olla hauras, oma itseni. Virikkeen jäseneksi liityin heti ja olin paljon toiminnasvirike ry:n ja Mielenmajan jäsenlehti sa mukana, vapaaehtoisesti, koska tunsin silloin olevani tarjulkaisija Virike ry ja Toimintakeskus peellinen. Minut valittiin hallimielenmaja tukseen vuodeksi 2009 ja olen Toimituksen yhteystiedot: hallituksessa edelleen. Kiitän Päätoimittaja: Mimmi Hämäläinen kaikkia jotka äänestivät minua virike@virikery.fi nykyiseen hallitukseen. Mieltä Toimitussihteeri:Asko Korhonen lämmitti ja taas tuntui sille, etten Sytyke on Virike ry:n ja Mielenmajan ole käynyt täällä turhaan...jatkuu jäsenlehti seuraavalla sivulla... Kaikki oikeudet tapahtumien muutoksiin pidätetään. Sytyke

3 3 jatkoa sivulta 2... Helmikuun alussa minulta loppui puoli vuotta kestänyt työkokeilu, mutta päätin jatkaa työntekoa vapaaehtoisesti. En tiedä lukeeko tätä julkaisua kukaan, mutta minulle se on kuin oma lapsi. Minulle on sydämen asia, että jokainen joka haluaa, voi osallistua lehden tekoon kirjoittamalla juttuja, mielipidekirjoituksia ja runoja, piirtämällä, keksimällä tehtäviä, valokuvaamalla. Minun tehtäväni on koota jutut, pitää kiinni aikataulusta (välillä vähän heikosti), paikata aukot ja huolehtia että lehti menee painoon ja siitä eteenpäin sinun käteesi. Sinullakin on siis mahdollisuus vaikuttaa lehden sisältöön. Olen tässä yrittänyt miettiä ja arvailla kuinka paljon talossa käy ja viettää ihmisiä päivittäin. Jos lasketaan mukaan kaikki ihmiset, veikkaisin että kävijöitä on nelisenkymmentä päivittäin. Mutta lisääkin voisi olla. Eihän talossa tarvitse viettää kokopäivää ja edes osallistua aktiivisesti toimintaan. Tänne voi tulla vaikka kahville ja moikkaamaan ihmisiä. Pelaamaan pelin biljardia tai korttia tai peli-iltaan haastamaan vakiokävijöitä, jotka tietävät Trivial Pursuitin kysymykset läpikotaisin. Virikekerhossa on ollut mielestäni äärimmäisen mielenkiintoisia vieraita ja heiltä on saanut ajankohtaista ja tärkeää tietoa. Itse ajattelin yrittää jaksaa osallistua maaliskuun alussa alkavalle shakkikurssille. Postimerkkikerhoon toivotaan lisää osallistujia... Minusta tuntuu, että minä saan täältä enemmän kuin annan. Ystävyyttä. Tukea. Kannustusta. Vertaistukea. Arvostusta. Yhteenkuuluvaisuuden tunnetta. Tunteen, että olen tärkeä. Ja onpa täältä muutama löytänyt itselleen myös täydentävän puolikkaan... Aurinkoista kevättä toivottelee Mimmi Jäsenmaksulappu viimeisellä sivulla! Eräpäivä

4 4 Vietimme hyvähenkistä ja iloista ystävänpäivää runsaslukuisesti, torstaina Päivä alkoi Katri Kuurneen esittämillä kauniilla ja tunnelmallisilla runoesityksillä. Katri antoi runolausannansa jälkeen muutaman ystävänpäiväkorttitervehdyksen Virikkeen ja Mielenmajan johtoportaalle. Päivä jatkui kansainvälis-sävytteisellä muotinäytöksellä. Esityksessä oli teemoina ja aiheita elämän eri vivahteista. Yleisö haukkoi esityksessä henkeään ja antoi raikuvat aplodit muotinäytöksen esiintyjille. Tämän jälkeen päivä jatkui napakymppiesityksillä, jossa onnelliset parit saivat toisensa. Herra X varsinkin oli otettu ehdokkaista ja vaikean tehtävän edessä; niin hyviä ja hyvinvarustettuja olivat ehdokkaat.välissä syötiin ja juotiin Virikeen tarjoamat maukkaat ja maistuvat vohvelikahvit.onnistunut ja mukava päivä päättyi Annika Juutin opastamaan ja ohjattuun leppoisiin tanssiaisiin ja karaokelaulantaan. Meillä kaikilla oli niin muukaavaa oi jospa oisit saanut olla muukaanaa! Herra X Seppo Maaranen - Uuno Jumppanen Hankasalmi Peli-illoissa keskiviikkoisin maaliskuun alusta lähtien Shakki-kurssi. Tule tutustumaan shakin salaperäiseen maailmaan. Peli-ilta alkaa klo ja shakin opettelu alkaa noin klo Peli-illassa mahdollisuus ruokailuun hintaan 2

5 5 Esperi Oy sijoitti ostamansa uudehkon biljardipöydän Virikkeen tiloihin tammikuussa Nyt monilla jäsenillä, asiakkailla ja kuntoutujilla on mahdollisuus käyttää sitä ja viettää aikaa yhdessä pelaten. Pöytä tuo toivottavasti Virikkeelle lisää kävijöitä ja jo nyt se on "virittänyt" toimintaa alakerrassa. Pelaaminen on mielekästä ja mukavaa yhdessä tekemistä. Jarmo Valto perusti 2000-luvun alkupuolella Etelä-Savon Mielenterveys Oy:n, joka tuotti kuntoutus- hoiva, ja asumispalveluita mielenterveyskuntoutujille, meillä paikka tunnetaan paremmin palvelukeskus Majakkana. E-S Mielenterveys Oy myytiin puolitoista vuotta sitten valtakunnalliselle Esperi Carelle jolloin toiminta laajentui tälläkin seudulla. Mikkelin seudulla yrityksellä on noin 60 erilaista asiakaspaikkaa. Jarmo puhuu paljon ihmisen voimaantumiseen perustuvasta asumispalvelusta, joka lähtee tuetusta, tehostetusta asumispalvelusta portaittain lähemmäksi omaa itsenäistä asumista.se on edullinen ja tehokas tapa toimia sekä asiakkaan elämänlaadun, että maksajan kannalta. Virikkeen ja Mielenmajan toiminnan Valto näkee erittäin tärkeänä. Pitää olla yhteisöjä ja paikkoja, missä ihmiset voivat olla ja kokea ryhmäänkuuluvaisuuden tunnetta ja, että elämä kantaa ja että elämässä on värejä. Ja sitä, että elämä tuntuu mielekkäältä. Koska silloin, kun elämä tuntuu mielekkäältä, silloin löytyy myös motivaatio huolehtia omasta psyykkisestä terveydestä. Mielenterveysongelmissa on kuitenkin se huono puoli, että jos ihminen sairastuu vaikka psykoosiin, niin se helposti johtaa myös syrjäytymiseen ja eristäytymiseen, jolloin kontaktit ympäriltä katkeavat, joka osittain johtuu sairauden mukanaan tuomasta arvottomuuden tunteesta....jatkuu seuraavalla sivulla...

6 6...Jarmon haastattelu jatkuu... Mielenmajan tyyppisissä yhteisöissä, mistä saa vertaistukea ihminen oppii, että elämä on kaikesta huolimatta elämisen arvoista, jolloin saavutetaan taas motivaatio hoitaa omaa sairauttaan. Sairaus on hyväksyttävä osaksi omaa persoonaa, samalla tavalla ihmisen joka on mieleltään sairas niin samalla tavalla sydänpotilaan tai diabetekseen sairastuneen pitää ottaa lääkkeensä. Mielenterveyteen tai sairauteen ei pitäisi liittää negatiivisia ylhäältäpäin katsottavia arvovarauksia. Biljardipöydän Jarmo haluaa tuovan paljon pelaamista ja mukavia yhdessäolon hetkiä. Se on tärkein asia, että ollaan yhdessä ja että pallot kolisee. Kirjoittanut Mimmi Kylpylämatka Kuopion Rauhalahteen Virikkeen sählyjoukkueella on MTKL:n Mestaruusturnaus Kuopio-hallissa lauantaina 15.5 ja koko matkaporukalla on mahdollisuus päästä kannustamaan joukkueemme voittoon. Majoitukset ovat Rauhalahden hostellissa tai hotellissa. Hostelli 52 ja Hotelli 70. Hintoihin sisältyy aamupala, päivällinen ja kylpylän toiminnot. Sitovat ilmoittautumiset mennessä. Kuva valmiista pääsiäispupusta Ilmoittudu ajoissa joko Mielenmajalle tai Virikkeelle

7 7 Voit käyttää kukkien, kukka-asetelmien, pajunkissojen kanssa maljakossa. Tarvikkeet: - keltaista ja valkoista ohutta askarteluhuopaa - puutikku n. 20 cm pitkä - akryyli-, peite- tai vesiväriä - massapallo halkaisija 4 cm - liimaa, sakset, lyijykynä, musta tai ruskea tussi, pensseli - Liimaa massapallo puutikkuun - Maalaa massapallo keltaisella, anna kuivua - Leikkaa keltaisesta ja valkoisesta huovasta korvat (pohja: kaava 2, korva sisä: kaava 3), tassut (kaava 4) ja vartalo (kaava 1 2kpl) ja kaulanauha (kaava 5) - Liimaa korvankappaleet, aseta paikoilleen - Liimaa vartalokappaleet (2), niin että tikku jää kappaleiden väliin - Liimaa tassut ja solmi kaulanauha - Piirrä jänikselle silmät, viikset, suu ja nenä Pupun Kaavat: vartalo (2 kpl) korvan pohja korva tassu kaulanauha

8 8 Kokkikerho Susiniemen retkipäivä Mielenmajan kokkikerhossa valtiistaina mistamme erilaisia ruokia ja välipaloja toiveiden mukaan. Lähdemme viettämään mukavaa Kokkikerhoon ovat tervetulleita päivää Susiniemen vanhalle kaikki, jotka haluavat oppia tekesaunamajalle. mään helposti ja pienellä vaivalla Ohjelmassa saunomista, hyvää ja terveellistä syötävää. Kokkikerhoa ohjaa Leila ja opiske- risutöitä, ulkoilua, rentoilua ja syömistä. lija Sini. Osallistumismaksu on 5-10 Kokkikerhon osallistumisriippuen osallistujamäärästä. maksu on 2 /kerta, jolla hankitaan ruokatarvikkeet seuraavaa kertaa Ilmoittudu ajoissa joko varten. Kerhoon tulee ilmoittautua Mielenmajalle tai aina viimeistään edellisenä keskivirikkeelle viikkona, jotta tarvikkeita osataan varata tarpeeksi. Seuraavat kokoontumiset ovat 3.3, 17.3 ja 31.3 klo Ilmoittautua voi kirjoittamalla nimen Mielenmajan yläkerran ilmoitustaululla olevaan kokkikerhon ilmoitukseen. Kokoontumiset ovat joka kerta Mielenmajan ruokasalissa. Kirjoittanut harjoittelija Sini

9 9 Mielellään Minä kuljen yksinäin. On kuollut rakastettuni. On kuollut koko maailma. On linnut vaienneet. Näitä katuja kuljen vain. Häneltä onnen sain. On jäljellä muisto vain, nuoresta rakastetustain. - Pirkko O. - Lyhyt laulu oman mallin mukaan tehty - sinäkö pakenet pianon koskettimella molli pyrkii dominoimaan ja duuri kuin peipon laulu kilpailee uunilinnun kanssa. Tätä liedin paljoutta puhe kalpenee ja juoksee liiterin taakse pakoon. Näen tien, jota olen kulkenut. Jos hiljaa kuuntelet niin kuulet vastauksen. Jos et kuule, niin ikuiseen pimeyteen joudut. - Ilkka S. Miten pitkä oli matka kirkkoon. Pitkään katselin Treptowin puistoa ja olin vaiti. Se oli saksalainen laulu 3. valtakunnan muistissa. Oli sovitettava yhteen rauha ja sielun hiljaisuus. Miten pitkä oli matka kirkkoon. - FK Katri Kuurne FK Katri Kuurne Sinä rakastat aamuja, jolloin tuuli on tyyntynyt ja toistamiseen etsimme maan marenkia, lunta ja ritisevää jäätä. Rakkaus vaihtaa pukua. FK Katri Kuurne

10 10 Ilkka Malinen Erittäin epäasiallinen, helposti muiden kanssa riitautuva epä-älykäs ja epälooginen ihminen. Tunnusmerkki: musta vaatetus. Jukka Riikonen Täysin tietämätön ja tunteiden ja puhumisen osalta osaamaton uusi hallituksen jäsen. Tunnusmerkki: kädet tuskin liikkuvat puhuessa Minna Juuti Ideaköyhä, vakavamielinen Mielenmajan uusi ohjaaja. Ei hymyile juuri koskaan. Eikä osaa tehdä juuri mitään. Tunnusmerkki: Blondi Mimmi Hämäläinen Verbaalisesti erittäin lahjakas idiootti. Tunnusmerkki: Ei naura eikä varsinkaan hymyile koskaan!!!!! Ritva Valjakka Urheilua vihaava liikuntakyvytön ihminen. Ritu on aina huonolla tuulella ja ajattelee aina itseään ensin. Tavaramerkki: reppu ja kalkkunamakkarat

11 11 Anne-Helena Lahtinen Kovasti vielä paikkaansa etsivä, tulevaisuudessa varmasti idearikas uusi Virikkeen jäsen. Tahdonvoimaa, sisua ja empatiakykyä löytyy. Tunnusmerkki: Kallionsivusta kaupunkiin Seija Rouhiainen Toiminnanohjaaja, Virikkeen suurin torvi. Koskaan tuntemani kylmäsydämisin ja empatiakyvyn osalta puutteellinen ihminen. Ei naura juuri koskaan, eikä halaa. Tunnusmerkki: I Lake! Asko Korhonen Korvaamaton toimiston apumies Ei auta juuri ketään. Inhoaa ristikoiden tekemistä. Täysin osaamaton atk-asioissa Tunnusmerkki: Kääk! Veikko Leinonen Maailmanmatkaaja. Ikuinen opiskelija. Tunnusmerkki: kassalipas ja ruutuvihko Lenne Turunen Täysin empatiakyvyn kadottanut ihminen. Käsittämättömän huono kielissä. Inhoaa lämmintä ilmaa yli kaiken. Tunnusmerkki: sopivasti sekaisin olevat hiukset Marjo Iivonen Erittäin huumorintajuton ja vakavamielinen ja apaattinen ideaköyhä käsityöohjaaja. Tunnusmerkki: suurehkot korut

12 12 Valkealassa järjestettiin viiden joukkueen kutsuturnaus. Kotijoukkueena ja isäntänä toimi Kouvolan joukkue. Muut joukkueet olivat Imatra, Porvoo, Espoo ja Mikkelin Virike. Virikkeen ensimmäinen peli oli Porvoota vastaan ja se sujui erinomaisesti. Porvoo sai takkiinsa Seuraava peli oli Imatraa vastaan ja se oli hieman tiukempi, mutta Virike selviytyi siitäkin voittajana, 5-2. Tässä vaiheessa pidettiin ruokailutauko. Ruokailun jälkeen oli vastassa Espoo. Ottelu päättyi Espoon niukkaan voittoon 4-2. Seuraavana ennen loppuotteluita vastassa oli kotijoukkue Kouvola. Ottelun vei nimiinsä Kouvola 5-3. Näin ollen Virike selviytyi pronssiotteluun, vastassa Porvoo. Aluksi Porvoo vei ja Mikkeli vikisi. Tilanteesta 4-1 tappiolla Mikkeli taisteli voittoon 8-5. Näin ollen pronssipysti tuli Mikkeliin. Finaalissa oli vastakkain isäntäjoukkue Kouvola ja Espoo, lopputulos 4-5 Espoolle. Tapahtuma oli onnistunut josta järjestäjille suuri kiitos. Erityismaininnan ansaitsee myös Virikkeen loistava kannustusjoukkue Minna, Seija ja Asko, jotka jaksoivat uskollisesti luoda lisävirtaa joukkueeseemme. Käytännössä meillä olikin siten yhden pelaajan ylivoima koko turnauksen ajan. Päivän päätteeksi porukka oli väsynyt mutta onnellinen. Kaikille mukana olleille suuri kiitos! Liikuntaterveisin Ritu

13 13 Veikko on yksi Mielenmajalla pisimpään käyneistä asiakkaista. Hän oli toiminnassa mukana jo Noin vuotta myöhemmin, Leilan kehotuksesta hän liittyi Virikkeen jäseneksi, vaikka ensin hieman epäröi. Pauli Niemisen ollessa Virikkeen puheenjohtajana Veikko toimi Virikkeen sihteerinä, aina vuodesta 1999 vuoteen Virikkeen hallituksen jäsenenä Veikko on ollut taukoamatta vuodesta Mielenmajalle Veikko yleensä pyöräilee. Keväästä syksyyn matkaa viikossa kertyy noin 50 km. Veikon päivään kuuluu ruokailmoitusten ja maksujen vastaanottaminen. Kierros alkaa olohuoneesta askartelutilan kautta alakertaan, työhön menee aikaa aamu yhdeksästä aina ruokailun alkuun saakka. Ruokailmoitukset tulee ilmoittaa joko Veikon kautta tai suoraan keittiöön kymmeneen mennessä. Muutoin Veikko kuluttaa aikaansa tietokoneella, lehtiä lukien, kahvitellen, Mielenmajan toimintoihin osallistuen ja muita asiakkaita viihdyttäen. Joka toinen viikko maanantaisin hän toimii yhteisökokouksen puheenjohtajana. Veikko harrastaa liikuntaa uiden ja kuntosalilla käyden. Hän on osallistunut myös yhteisiin tanssiharjoituksiin ja esityksiin. Myös Moision kanttiinin Karaokeilloissa hän käy usein. Veikko opiskelee kansalaisopistossa Saksan tiistairyhmässä. Veikon harrastuksiin kuuluu myös hevosurheilu: pelaamisesta hevosten katseluun. Veikon arvion mukaan, kun voitoista vähennetään kaikki kulut, on tulos miinusmerkkinen. Veikko on syntynyt Puumalassa ja on Mikkelin, Uppsalan, Porvoon, Helsingin, Savonlinnan ja Pernajan kautta löytänyt tiensä takaisin Mikkeliin. Hän on opiskellut lakia, saksan kieltä ja matkailualaa. Äidin toive oli, että hän olisi lukenut lääke- tai hammaslääketiedettä ja isä olisi toivonut Veikosta juristia. Veikko hallitsee suomen, ruotsin, englannin ja saksan kieltä. Veikko saa Mielenmajalta yhteenkuuluvaisuuden ja tarpeellisuuden tunnetta. Ryhmät, rentoutus, Virikekerhot ja muu liikunta on Veikon mieleen. Hyvinä muistoina mieleen on jäänyt Mielenmajan ja Virikkeen juhlat, syntymäpäivät ja hyvät vieraat. Lopuksi vielä tieto, jota tuskin kukaan Veikosta tietää. Veikko oli alun perin vasenkätinen, mutta vanhempien painostuksesta Veikko opetteli kirjoittamaan oikealla kädellä, jonka takia hän itse on sitä mieltä, että hänen käsialansa on huono.

14 14 Rekon pulma tässä numerossa... Numerot 1-4 toistuvat numerojärjestyksessä myötä- tai vastapäivään kaikissa kolmessa kehässä. Numeroi ruudut siten, että numerot toistuvat numerojärjestyksessä, myös kaikissa 16:ss ja 8-ruutuisessa vaaka- ja pystyrivissä. Vastaus viime numerossa olleeseen pulmaan.

15 15 Vietimme jo perinteeksi tulleen laskiaisriehan Tornimäellä tiistaina 16 helmikuuta. Viime vuoden tapahtuma jäi positiivisena muistona mieleen. Myös tänä vuonna onnistuimme jälleen luomaan loistavan yhteisen tapahtuman. Aloitimme tapahtuman juomalla laskiaispullakahvit Mielenmajalla. Sieltä siirryimme henkilöautoilla Tornimäelle. Kaikki ulkotapahtumat tarvitsevat onnistuakseen säänhaltijan tukea. Niin myös kävi tänä vuonna, että haltija oli puolellamme ja antoi sopivan pikku pakkasen ja kevyttä kaakkoistuulta. Aloitimme tapahtuman kuinkas muuten kuin mäenlaskulla. Minna oli tuonut mukanaan mustan kiitäjän, jolla sai hyppyristä kunnon ilmalennot. Jokainen halukas pääsi vuorotellen kokeilemaan. Mimmi ja Seppo halusivat kuitenkin laskea napakymppi laskuja sulloutumalla yhtä aikaa pulkkaan. Enimmäkseen laskimme kuitenkin liukureilla. Mäenlasku käy ihan kunnon liikunnasta, joten siirryimme seuraavaksi nuotiomakkaran syöntiin ja mehun juontiin. Nuotiomakkara on varmasti yksi parhaimpia herkkuja Suomen talviin. Siitä ei yksinkertaisesti voi kieltäytyä, vaikka ei makkarasta pitäisikään! Päivän kohokohta oli vielä odottamassa; NORSUFUDISTA ILMAN SÄÄNTÖJÄ! Siirryimme Saimaan upottavalle jäälle pelaamaan. Pelaajista jako kahtia ja peli pystyi alkamaan. En muista milloin olisin nauranut yhtä paljon. Tuntui ihan vatsalihaksissa asti. Onneksi Henry kuvasi tapahtuman parhaat palat videolle.( Video on nähtävänä Virikkeellä) En muista edes kumpi joukkueista voitti. Ei sillä mitään väliä olekaan silloin, jos peli on niin hauska. Joukkuehenki oli loistavaa. Pelaajat tekivät kaikkensa loppuun asti. Päivästä intoutuneina päätimme viettää seuraavan ulkoilupäivän Susiniemessä heti pääsiäisen jälkeen tiistaina Siellä on myös tarkoitus pitää hauskaa kylläkin erilaisen teeman puitteissa. Terveisin Marjo

16 16 To Virikekerho ohjelma ei julkaisuvaiheessa tiedossa To Virikerhossa Mielenterveysyksiköstä Jaana Matilainen. To Ohjelma ei julkaisuvaiheessa tiedossa To Sääntömääräinen kevätkokous To 1.4. Virikekerhossa Asahi Health rentoutuksesta kertomassa Anni-Sirkku Askola To 8.4. Virikekerhossa Paula Kullberg A-Klinikalta To 15.4.Virikekerhossa diakoni Tuomas Martio To 6.5. Virikekerhossa vieraana ravitsemusneuvonnasta opiskelija. Virikkeen sääntömääräinen kevätkokous Keskiviikkona Klo Toimintakertomus Tilinpäätös - Mielenmajalla oleminen päihtyneenä on kielletty - Päihteitä ovat alkoholin lisäksi myös huumaavat aineet ja lääkkeet - Henkilökunnalla on oikeus / velvollisuus poistaa päihtynyt asiakas Mielenmajan tiloista - Mielenmajalla voidaan tarvittaessa puhalluttaa asiakas jonka epäillään olevan alkoholin vaikutuksen alaisena - Mielenmajalla voidaan myös tehdä pikatestejä, jolla voidaan todeta huumausaineiden käyttö - Rahan lainaaminen - Kaikenlainen pillerikauppa - Päihtyneenä esiintyminen - Psyykkinen väkivalta - Fyysinen väkivalta - Pummaus Henkilökunnalla, sekä muilla vastuuhenkilöillä (ilta- ja viikonlopputoiminnassa) on oikeus poistaa asiakas, joka käyttäytyy toisia asiakkaita kohtaan sopimattomasti, on aggressiivinen tai sairaudestaan johtuen häiritsee toisia jatkuvasti huomautuksista huolimatta.

17 17 Minä kiitän teitä kaikkia, mitä olemme saneet Virikkeen Mielenmaja- hankkeella aikaan. RAY rahoittama kehittämishanke on päättynyt, mutta RAY- rahoitus jatkuu kohdennettuna avustuksena vuonna Yhdessä olemme luoneet uutta Virikettä meidän näköiseksemme. Siinä on käsialaa meistä kaikista. Toivoisin, että meistä näkyy edelleen ilo olla yhdessä ja toimia jatkossakin. Elämänohjeita savoksi Aattelin laettaa teelle kaekille savolaesia elämänohjeita. Minnoon sieltä savosta päen se perussavolaenen, joka jäe Mikkeliin asumaan teijän ratoksi. Eepä silti oon tykänny olla teijän kaekkien kanssa ja niinpä tänne tul jiätyäkin. Laetan teelle kaekille muutamia elämänohjeeta. Ohjeeta joeta voe aena kahtoo kun ruppee joku asia mättämään tae mietityttämään. Muistakoo sillo nämä ohjeet. Liian paljo hyvvee on ihanoo. Joka ihteensä luottaa, se kykysä tuploo. Elämän tarkotus on murheen karkotus. Naara ittelles ennen kun muut kerkijää. Ikkee tulloo, vuan vanahaks ei tarvihe tulla. Huominen on monasti viikon kiireisin päevä. Jos mieles tyhjenöö, elä unneuta katkasta iäntä. Lukemalla ee uimaan opi, vetteen se on mäntävä. Ne tekköö, jotka ossoo - jotka ee ossoo, ne arvostelloo. Murheen kantaa yksinnii, vuan illoon pittää olla kaks. Misteepä sen tietää mihinkä pystyy ennen kuin kokkeiloo. Turha hättäely ja voohoilu on mielikuvituksen viärinkäyttöö. Koppoo kiinni tästä päevästä - huomisessa on omat kahvansa. Et ossoo naatiskella jootilaisuuvesta, jos siulla ee oo paljo töetä. Monesti voettajat on hävinneitä, jotka piätti koettoo kerran vielä. Rahalla et voe ostoo ystäviä, mutta suatpahan tasokkaeta vihollisia. Kaks syytä olla tekemättä mittään: Oot yrittännä ennenkii. Et oo ennenkään yrittännä sitä.

18 18 Virike Ry kuuluu Mielenterveyden keskusliittoon. YhYleinen Oma-apu klo 16, distyksen jäseneksi pääsee parillisilla viikoilla maksamalla jäsenmaksun Kaksisuuntaisten Oma-apu klo 7 euroa/vuosi (v. 2010). 17, parittomilla viikoilla Kulttuuritukea maksetaan 2,5-5 euroa/lippu, YhteenNuorten Oma-apu klo 16, sä saa enintään kolme lipparillisilla viikoilla pua kevätkaudella ja kolme lippua syyskaudella. Kädentaitojen -ryhmä Uimahallilippuja: Naisklo 15 Peli-ilta klo 16, Shakin opetusta vuori 1,5 euroa/lippu ja 3.3. alkaen. Shakki 17.30, ruoka Rantakeidas 1 lippu viidestä maksetusta lipusta kuittia klo 16 hinta 2,00 vastaan. Sport Forumin squash ja Kuntosali Fresh 10-11, 4 sulkapallovuoroista 2 /h Virikekerho klo 14. Ohjelman alennus. Norm 11, esitelty netissä, Virike tarjoaa alennettu hinta 9 /h. (makahvit. Rantakeidas, 13-14, 3 LÄHTÖ su 8-16). Mailat ja pallot 2. Käsikädessä-lehden voi tilata jäsenhintaan. Alakerta auki klo 10 15, ruoka Yhteisistä retkistä saa alennusta. n. klo 11, hinta 3,50 Voit osallistua Virike Ry:n järjestämään toimintaan ja Sähly Urheilupuiston koululla ryhmiin. klo Tule hieman Revanssi-lehti ilmaiseksi ennen klo 12 (4 numeroa/vuosi) Mielenterveyden keskusliiton jäsenkortti, joka oikeuttaa joihinkin alennuksiin koko maassa.

19 19 Moision sairaalan lakkauttaminen on tosiasia, joka meidän on hyväksyttävä. Alustavan suunnitelman mukaan Moision sairaalasta luovuttaisiin aikaisintaan Muutoksia tulee tapahtumaan paljon ja nyt on meidän vuoromme nähdä muutos mahdollisuutena sekä sairaalaettä avopalveluiden tehostamiseen. Molemmissa on omat työryhmänsä, joissa meillä on edustajat. Mimmi sairaalapalveluiden- ja Ilkka avopalveluidentyöryhmässä. Tällä hetkellä tiedetään, että sairaala rakennetaan kahdelle eri tontille: Pirtin- ja Jokipuiston tontille. Työryhmissä on esitetty, että potilaspaikkojen tarve tulee vähenemään avohoidon kehittämisen myötä ja näin ollen uuteen sairaalaan on suunnitteilla 50 potilaspaikkaa. Pohjaksi on luotu tai oikeammin ehdotettu neljän osaston mallia. PS 1 on akuuttiosasto ja poliklinikka, potilaspaikkoja on 12. Vastaanotto-osasto, johon tulevat kaikki päivystyspotilaat. Osastolta ohjataan osittain muualle ja siellä on lyhyet hoitoajat. Osastolla hoidetaan vakavat psyykkiset häiriöt, psykoosit, maniat ja päihdepsykoosit. PS 2 on psykiatrinen osasto, joka on tarkoitettu vaikeista mielialahäiriöistä kärsiville, itsemurhavaarassa oleville, vaikeissa elämäntilannekriiseissä oleville ja syömishäiriöistä kärsiville potilaille. PS 3 on osasto, jolle potilaat tulevat muilta osastoilta ja mahdollisesti valtion mielisairaaloista. Osastolla hoidetaan skitsofrenia-, psykoosi-, huumepsykoosi-, mania ja huumepsykoosipotilaat, myös vaikeahoitoiset akuutit, uusiutuvat psykoosit. PS 4 hoidetaan masentuneet, psykoottiset ja muistisairaat potilaat. Osasto toimii myös iäkkäiden potilaiden vastaanotto-osastona. Kaikki osastot ovat suljettuja. Sairaalaan tulee myös toiminnallisen kuntoutuksen yksikkö: ryhmäliikuntatilat, käsityötilat (pehmeät ja kovat materiaalit) ja toiminta-, musiikki- ja kuvataideterapiat. Olemme kuntoutujan edustajana kysyneet mitä tarkoittaa hoidon tehostaminen käytännössä, miten vaikeutuu hoitoon pääsy kun potilaspaikkoja vähennetään. Myös psykiatrinen päivystys ja välitön keskusteluapu pitäisi ottaa huomioon, kun puhutaan hoidon tehostamisesta.

20 20 Hoidon tehostamisesta Moision johtava ylilääkäri Jussi Seppälä kertoi, että on mietinnän alla, miten saataisiin osastojen ja avohoidon yhteistyö tiiviimmäksi. Lähtökohtana olisi, että neljä osastoa toimisi tiiviissä yhteistyössä akuuttityöryhmän, akuuttiosaston ja päivystyksen tukena. Akuuttiosaston keskeisin tehtävä on hoidon tarpeen arviointi. On keskusteltu myös liikkuvasta toimintamallista, jossa osaston hoitajat tekisivät kotikäyntejä, silloin työryhmän tulisi tuntea koko sairaanhoitopiirin alue ja palvelutarjonta, myös kolmannen sektorin osuus. Olemme kuntoutujan ja Virikkeen näkökulmasta painottaneet kolmannen sektorin mukana oloa hoidon suunnittelussa ja korostaneet sitä, ettei meidän toiminnalla voida korvata palveluita vaan me toimimme rinnalla tukemassa, vertaistuellisesti. Rinnallakulkija voisi toimia ammattilaisen kanssa toisena tukijana. Itse koko laitoksen muuttaminen on sinänsä positiivinen asia, koska valitettavasti Moisiolla (pelkästään jo nimenä) on tietynlainen maine. Ikävää tietysti on, että joudumme muuttamaan terapeuttisen luonnon keskeltä kaupunkiin. Ympäristö on tehtävä betoniviidakosta mahdollisimman mielekkääksi, kauniiksi, terapeuttiseksi, viihtyisäksi ja turvalliseksi. Tiedon kulku eri toimijoiden, lähinnä sairaalan ja avohoidon välillä pitäisi saada toimimaan paremmin. Potilailla, siirryttäessä sairaalahoidosta avohoitoon, tulisi olla riittävät tiedot hoidon jatkumisesta. Kukaan ei saisi jäädä yksin, eikä ketään pitäisi kotiuttaa takaisin huonoon tai muuten arveluttavaan ympäristöön. Mielestäni tehokasta tai tehostettua hoitoa ei ole leposijananto, sijoittaminen tai viiden päivän päihdekatko. Yksi tärkeä osa tehostettua hoitoa minun mielestäni on toivon antaminen. Mahdollisuuksien etsiminen vaikeissa, mahdottomilta tuntuvissa tilanteissa. Lopuksi vielä pyyntö: hanke tarvitsee työnimen ja loppujen lopuksi itse sairaalakin tarvitsee nimen. Mikkelin psykiatrinen sairaala kuulostaa hiukan kolkolta, eikö vain? Eli ehdotuksia otamme vastaan ja välitämme eteenpäin työryhmässä. Nähdään tämä muutos mahdollisuutena. Ilkka Malinen ja Mimmi Hämäläinen

21 21 Perustetaanko postimerkkikerho Virikkeeseen? Kerhon avulla voi opetella kartuttamaan tietojaan postimerkkeilystä, filateliasta, aivan merkkeilyn perusteista kallisarvoisiin vinkkeihin oman kokoelman kehittämiseksi. Kerhossa saa myös tuntumaa muiden keräilijöiden kokoelmiin. Postimerkkeilijöitä tapaa tietenkin parhaiten kerhon tapaamisissa, joissa yhteisiä juttuja ja uusia kiinnostavia filateelisia aiheita varmasti löytyy loputtomasti. Millaista toimintaa kerhoilla on? Postimerkkikerhot pitävät kerhoiltoja. Kerhot voivat myös pitää omia näyttelyitä. Kerho kokoontuisi yleensä kerran kuukaudessa. Säännölliset kerhoillan ohjelmistoon voisi kuulua esimerkiksi merkkien vaihtoa ja myyntiä, esitelmiä, arpajaisia ja kaikenlaista vapaamuotoista ohjelmaa/ jutustelua. Kerhot voivat järjestää myös vapaamuotoisempaa, vähemmän suoraan filateliaan liittyvää ohjelmaa. Aimo Lautiainen Osoite Seija Ilkka Mimmi Asko Annikinkatu Mikkeli seija.rouhiainen@virikery.fi ilk.mali@jyu.fi mimmi.hamalainen@virikery.fi asko.korhonen@virikery.fi

22 22 Virikkeen sääntömääräinen kevätkokous Keskiviikkona Klo Toimintakertomus Tilinpäätös VIRIKKEEN SÄHLYJOUKKUEELLA ON MIELENTERVEYDEN KESKUSLIITON MESTARUUSTURNAUS KUOPIO-HALLISSA LAUANTAINA TÄLLÖIN KOKO MATKAPORUKALLA ON MAHDOLLISUUS PÄÄSTÄ KANNUSTAMAAN JOUKKUEEMME VOITTOON! Majoitukset ovat Rauhalahden hostelissa ja hotellissa. Hostellin kustannukset ovat 52 ja hotellin 70. Hostellista olemme varanneet 30 paikkaa ja hotellista 20 paikkkaa. Hintoihin sisältyy aamupala, päivällinen ja kylpylän toiminnot. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Virikkeelle tai Mielenmajalle

23 23 Pidä jäsenyytesi ajantasalla! Ilmoita osoitteen tms. muutoksista, tai jos et halua enää olla jäsen /Seija Mikäli et maksa jäsenmaksua 2010 eräpäivään mennessä, et saa jäsenetuja käyttöösi ennen kuin olet maksanut jäsenmaksusi. Jos olet jo maksanut jäsenmaksusi voit olla huomioimatta jäsenmaksukaavakkeen Virikkeen hallituksella on oikeus irtisanoa jäsenyys kahden perättäisen maksamattoman vuoden jälkeen.

24