Tervehdys Etelän-SYLIn jäsen! * * * * * * *

Transkriptio

1 1 Tervehdys Etelän-SYLIn jäsen! Jokainen päivä on erilainen. Joka aamuun kätkeytyy oma ihmeensä, maaginen hetki, jona vanhat maailmankaikkeudet tuhoutuvat ja uusia tähtiä syntyy. Paulo Coelho, Piedrajoen rannalla istuin ja itkin Lähde: Paulo Coelho Elämä. Kauneimmat mietelauseet. Bazar Kustannus Oy, 5. painos. Sitaattien suomentajat: Sanna Pernu & Jarna Piippo. Vuosi vaihtui ja toi mukanaan uusia vertaistukiryhmiä, kursseja ja luentoja vuoden toiminnan teemat on poimittu kävijöiltämme saadusta palautteesta sekä pohjaten syömishäiriökentän tämän hetken ajankohtaisimpiin aiheisiin. Vuonna 2018 jäsenkirjeet tullaan lähettämään keväällä, kesällä ja syksyllä. Jokaisessa on luettavissa kooste edellisestä kolmanneksesta, tämän hetkisestä ja tulevasta toiminnasta. Tässä kirjeessä siis kurkistus syksyyn, katsaus nykyhetkestä ja edessä olevasta keväästä <3 Etelän-SYLIn syksy oli täyteläinen ja vauhdikas joulun kynnykselle saakka. Syksyn toiminnassa pyrittiin tarjoamaan vertaistukiryhmätoiminnan ohella kurssi- ja työpajatoimintaa, missä kävijöillä oli mahdollisuus hyödyntää mahdollisimman monia menetelmiä mieltä painavien asioiden käsittelyssä ja saada uusia työkaluja myös jatkoa ajatellen. Sairauden ongelmakohtien käsittely on raskasta ja koemme yhdistyksen tärkeänä osana myös virkistystoiminnan mahdollistamisen, mitä syksyllä vietettiin teatteri-iltojen merkeissä. Kahvihetkien antia oli ajatus tulevan kevään virkistysretkestä Nuuksion kauniiseen luontoon, hiljaisuuteen ja rauhaan Tämän ajatuksen otimme miettiäksemme ja mikäli luet jäsenkirjeen loppuun, saatat löytää vastauksen tähän ;) Yhdistyksemme rauhoittui joulunviettoon viikoksi 52 ja kevään toiminta käynnistettiin heti uuden vuoden alettua Kevät on täynnä tapahtumia, toimintaa ja toverillista tukea <3 Mukana tuttuja vertaistukiryhmiä sekä ripaus uutta. Uusi anoreksiaa sairastavien ja anorektisesti oireilevien avoin vertaistukiryhmä alkaa ja kokoontuu joka toinen lauantai. Lisäksi jokaisessa Treenaajien teetuokion tapaamisessa mukana on alustaja ft Sirpa Isomäki, Hyks Syömishäiriöyksiköstä. Tämä mahdollistaa vertaistuen sekä psykoedukaation saamisen <3 Kevään ensimmäinen kurssi käynnistyy 6.1. ja ilta aikaan kokoontuvat vertaistukiryhmät 7.1. Kevään toiminta jatkuu kesän kynnykselle asti, jonka jälkeen loikkaamme kesän ohjelmaan. Yhdistyksemme vertaistukiryhmiä vetämässä ovat ihanat vapaaehtoisemme, joilla itsellä on kokemusta syömishäiriön sairastamisesta tai sairastavan läheisenä olemisesta. Kahvihetkissä ja perjantailounaalla mukana ovat yhdistyksen työntekijät Uura-Liina ja Suvi. Pienenä muistutuksena mainittakoon myös vertaiskaveritukimahdollisuus, missä vertaistuki rantautuu sairastavan arkeen. Tällöin vertainen, eli yhdistyksemme vapaaehtoinen ja sairastava voivat käydä vertaistuellisia keskusteluja esimerkiksi kahvilassa tai lounastauolla. Myös erittäin

2 Jäsenkirje hyödyllinen ja paljon käytetty sähköpostituki toimii joka päivä, mikä on mahdollista myös kotoa käsin. Sähköpostitukeen kirjoittaminen ei vaadi ryhmiin lähtemistä tai ilmoittautumista, sähköpostituki on aina lähellä. Yhdistyksemme sähköpostitukeen vastaaviin henkilöihin voit tutustua nettisivujemme kautta! Tärkeitä linkki-vinkkejä ovat myös Syömishäiriöliitto-SYLIn SYLIChat ja tukipuhelin, sekä Syömishäiriökeskuksen palveleva puhelin. Koska yhdistystoiminnassa tarjoamme vertaistuellista apua ja tukea, emme hoitoa, voi hoidollisissa konsultaatioissa kilauttaa Syömishäiriökeskuksen palvelevaan puhelimeen! Psst... Tässä muutamia kevään kohokohtia: Hymylä teatteriesitys Kaapelitehtaalla klo 17.3o-19. Vuosikokous pidetään 20.3., minne kaikki jäsenemme ovat lämpimästi tervetulleita keskustelemaan yhdistyksemme tulevasta toiminnasta! Muista että sinä, jäsen, olet meidän toimintamme lähtökohta ja perusta, sinä voit vaikuttaa <3 Nuuksion kevätretki: klo Älä laihduta päivä: ! Sydämellinen kiitos ja kumarrus Syömishäiriöperheiden yhdistyksen perustajille ! Etelän-SYLIn 20 vuotis synttärijuhlia juhlistetaan kesäjuhlien yhteydessä klo 17 Kaunista alkanutta uutta vuotta 2018! Toivottavat, Uura-Liina, Suvi ja Kristiina

3 K E V Ä Ä N 2018 O H J E L M A Avoimet vertaistukiryhmät sairastaville ja toipuville Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjaston ryhmätyötila Elinassa (Leppävaarankatu 9), keskiviikkoisin klo : 17.1., 14.2., 14.3., 11.4., Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, sunnuntaisin klo : 7.1., 21.1., 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 8.4., 22.4., 6.5., Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Vantaa Tikkurilan kirjaston ryhmätyötila Voimalassa (Lummetie 4, 2. krs), tiistaisin klo : 16.1., 13.2., 13.3., 10.4., Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, maanantaisin klo 18-20: 15.1., 29.1., 12.2., 26.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4., 7.5., Anoreksiaa sairastavien ja anorektisesti oireilevien vertaistukiryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, lauantaisin klo : 13.1., 27.1., 10.2.,24.2.,10.3., 24.3., 7.4., 21.4.,5.5., BED-ryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, sunnuntaisin klo 18-20: 14.1., 11.2., 25.3., 29.4., Teemallinen teehetki, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, tiistaisin ja kahtena maanantaina klo : 9.1., 6.2., 6.3., 3.4., 8.5. Treenaajien teetuokio, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, sunnuntaisin klo : 28.1., 25.2., 11.3., 15.4., Ryhmien teemat päivitetään verkkosivuille, alustajana fysioterapeutti Sirpa Isomäki. Ruotsinkielinen vertaistukiryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, maanantaisin klo : 22.1., 19.2., 19.3., 16.4., 14.5.

4 Pitkään sairastaneiden ryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, tiistaisin klo Pitkäaikaisen syömishäiriön somaattiset vaikutukset, Lea Attila, Syömishäiriökeskus Syömishäiriötä sairastavan sosiaaliset suhteet, alustajana Monica Ålgars, HYKS Syömishäiriöyksikkö Peer support evening for English speakers (tiedot ryhmästä tarkentuvat myöhemmin). Etelän-SYLI office in Kaapelitehdas (Cable Factory), Tallberginkatu 1B, 4th floor. Kaikille avoin Kahvihetki, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, viikoittain maanantaisin ja torstaisin klo Ryhmä on avoin sairastaville, toipuville sekä läheisille! Perjantailounas / tuetun syömisen ryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, viikoittain perjantaisin klo Avoimet vertaistukiryhmät läheisille Mahdolliset teemat ja alustajat ilmoitetaan verkkosivuilla! Läheisten vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjaston ryhmätyötila Ilmarissa (Leppävaarankatu 9), torstaisin klo 17-19: 18.1., 15.2., 15.3., 12.4., Läheisten vertaistukiryhmä, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, torstaisin klo : 25.1., 22.2., 22.3., 19.4., Läheisten vertaistukiryhmä, Järvenpää Tauolla kevään Seudulla mahdollisuus henkilökohtaiseen tukihenkilöön. Otathan tarvittaessa yhteyttä uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi Kaikille avoin Kahvihetki, Helsinki Kaapelitehtaan toimitila, viikoittain maanantaisin ja torstaisin klo Ryhmä on avoin sairastaville, toipuville sekä läheisille!

5 Suljetut vertaistukiryhmät Ilmoittautumiset: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi Suljettu ryhmä bulimiaa sairastaville Kaapelitehtaan toimitila, keskiviikkoisin klo : 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 7.3., 21.3., 4.4., 18.4., 2.5. ja Luennot ja keskusteluillat Luennot pidetään yhdistyksen toimitilassa Kaapelitehtaalla klo , ilmoittautumiset: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi o Ke Anoreksiasta toipuminen väestötutkimuksen valossa, Anna Keski-Rahkonen, Helsingin yliopisto o Ke Naisurheilijan oireyhtymä, Anna Mervaala, Helsingin yliopisto o Ke Syömishäiriöt ja traumat: Marita Kaijanen fysioterapeutti, tanssi-liiketerapeutti sekä NLP Trainer ja Coach. o Ke Syömishäiriö ja liikunta: Gudrun Kristmannsdottir, Erikoispsykologi (PsL), Kouluttajapsykoterapeutti (VET). o Ke 30.5 Syömishäiriöt ja kehonkuva: Ira Zetterbog, sairaanhoitaja, Elämän Nälkään ry:n Syömishäiriökeskus. Kurssit Ilmoittautumiset: suvi.ala-venna(at)etelansyli.fi Albumi-työpaja Leena Nuora Teatterikorkeakoulu (Haapaniemenkatu 6) lauantaisin, sunnuntaisin ja keskiviikkoisin seuraavasti: la 6.1. klo 11-15, su 7.1. klo 11-15, ke klo 17-19, ke klo 17-19, la klo 11-15, ke klo 17-19, la klo 11-15, ke 7.2. klo 17-19, la klo ja su klo Hinta jäsenille 10, ei-jäsenille 15. Ahminnan hallinnan työpaja Katarina Meskanen Kaapelitehtaan toimitila, lauantaina klo Hinta jäsenille 10, ei-jäsenille 15. Lempeää joogaa Sari Hanski Kaapelitehtaan toimitila, ma 5.3., 12.3., 19.3., 26.3., 9.4., 16.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., klo Hinta jäsenille 5, ei-jäsenille 7. telän-syli ry Tallberginkatu Y-tunnus: C 115, Helsinki info@ etelansyli.fi kotipaikka: Helsinki

6 Kohtaamistaideryhmä läheisille Anu Leinonen Kaapelitehtaan toimitila ti 13.2, 20.2, 13.3, 27.3, 10.4 ja 17.4 klo Hinta jäsenille 15, ei-jäsenille 20. Kehokurssi Kirsi Määttä Kaapelitehtaan toimitila tiistaisin klo 17-19: 15.5., 22.5., 29.5., 5.6., 12.6., ja Hinta jäsenille 5, ei-jäsenille 7. Sähköpostituki Vertaistukea sähköpostitse sairastaville, toipuville sekä läheisille: älä jää yksin <3 Vertaiskaveritoiminta Vertaiskaveritoiminnasta voit lukea lisää Virkistystapahtumat Ilmoittautumiset: uura-liina.lahti(at)etelansyli.fi. o Teatteri-ilta: Hymylä teatteriesitys yhdistyksen toimitilassa Kaapelitehtaalla klo o Nuuksion kevätretki: klo o Kesäjuhla: klo 17 Muut tapahtumat: Älä laihduta päivä 6.5. Avoimiin, maksuttomiin ja vapaaehtoisien ohjaamiin vertaistukiryhmiin voi tulla ilman erillistä ilmoittautumista. Ilmoittautuminen luennoille, kursseille tai virkistystapahtumiin ovat sitovia! Ryhmätarjonnasta löydät ryhmiä sairastaville, toipuville sekä läheisille. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi ryhmiin, kaikki ovat lämpimästi tervetulleita Etelän-SYLIin <3 Tarkempaa tietoa ryhmistä, kursseista, luennoista, ryhmien alustajista ja luennoitsijoista löydät yhdistykset kotisivuilta, materiaalit osiosta: Tuntea joku, jonka kanssa vallitsee yhteisymmärrys välimatkoista tai lausumattomista ajatuksista huolimatta - se voi tehdä tästä maailmasta puutarhan. - Johann Wolfgang Von Goethe