Suomen kaksi talvea. esteetöntä alusta alkaen ensimmäinen oma pesä. V V O : n a s i a k a s l e h t i 4 /

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Suomen kaksi talvea. esteetöntä alusta alkaen ensimmäinen oma pesä. V V O : n a s i a k a s l e h t i 4 / 2 0 0 7"

Transkriptio

1 Esteetöntä alusta alkaen Ensimmäinen oma pesä Pikaherkkuja yllätysvieraille esteetöntä alusta alkaen ensimmäinen oma pesä V V O : n a s i a k a s l e h t i 4 / Suomen kaksi talvea

2 pääovi Viihtyisyys luodaan yhdessä VVO:lla on tehty perinteikästä asukasyhteistyötä yli kolmekymmentä vuotta. Yhteistyöllä haluamme lisätä toimintamme läpinäkyvyyttä ja ennen kaikkea luoda viihtyisiä asumisympäristöjä taloihimme. Joulukuussa on valittu uusi asukashallitus ja uudet asukasaktiivit seuraaville kahdelle vuodelle. Onnea ja innostusta asumisen kehittämiseen kaikille valituille! Haluamme panostaa entistä voimakkaammin asukasyhteistyön toiminnan sisällön monipuolistamiseen ja uudistamiseen tässä asukashallituksella on keskeinen rooli. Asukashallituksen tehtävänä on valtakunnallisena yhteistyöfoorumina vaihtaa kokemuksia ja käsitellä sekä tehdä aloitteita asukasyhteistyön ja VVO:n toimintatapojen kehittämiseksi. Asukashallituksen kautta ihmiset eri puolilta Suomea voivat vaihtaa kokemuksia ja tuoda julki hyviä käytäntöjään ja kehitysehdotuksia parempaan asumiseen. Seuraavassa Asukas-lehdessä esitellään uusi asukashallitus ja avataan yhteistyöfoorumin toimintaa. Vapaaehtoisen toiminnan kantavana ideana on luoda yhteisvoimin viihtyisä asuinympäristö. Talo, jossa on asuntoja on vain kiinteistö asukkaat luovat siitä omanlaisensa yhteisön. Kiitän lämpimästi edellistä asukashallitusta aktiivisesta työstä. ISSN Julkaisija/kustantaja VVO-yhtymä Oyj, Mannerheimintie 168/PL Helsinki puhelin faksi , Päätoimittaja Marketta Vehkametsä p toimituspäällikkö Pia Kuorikoski p toimitussihteeri Sari Sivonen p Ulkoasu Minna Ruusinen / Miks ei! Oy Ilmoitusaineistot Painopaikka PunaMusta Oy, Joensuu Painotuote Toivotan kaikkien VVO:laisten puolesta hyvää joulua ja onnellista vuotta 2008! 30. vuosikerta. Asukas ilmestyy neljä kertaa vuodessa, seuraava ilmestyy Lehden painosmäärä on kpl. Olli Salakka toimitusjohtaja lasse keltto 2 a s u k a s

3 sisältö j o u l u k u u Nettiopastusta naapuriapuna tuomas pietinen Esteettömyys Turvallista asumista kaikille? s vuotias Ville muutti uuteen asuntoon s. 10 matti salmi tuomas pietinen 20 Pikareseptit yllätysvieraiden varalle 2 Pääovi 4 Tontilla: uutisia VVO:lta 11 Huoltomiehen kuulumisia Helsingistä ja Rovaniemeltä 14 Ensimmäinen oma koti 16 Etupiha: Muista sammuttaa kynttilät! 17 Oman talon tietokonetaituri 18 Nettihaku asukkaan apuna 19 Henry Alénin yllätysvierasvinkit 20 Herkkuja pikana 22 Avainasukkaan sivut 24 Matto vaimentaa, lämmittää ja kaunistaa 26 Ikkuna: pikkukivaa juhlaan ja talveen 28 Asukasposti tuomas pietinen 26 Jouluvalot Ikeasta 11 Helsinki -Rovaniemi; huoltomiehen päivä Kannen kuva: Kuvapörssi a s u k a s

4 tontilla Seniorikysely palautekanava asumisen kehittämiseen on tehnyt asumistyytyväisyyskyselyn senioriasukkailleen (70+). Kyselyn kautta saadaan pa- VVO lautetta senioriasukkaiden asumisensa nykytilasta, asunnon korjaustarpeista ja tulevista asumistavoitteista. Tiedon avulla VVO kehittää senioriasukkaille tarjoamiaan palveluja. Esimerkiksi esteettömyys- ja turvallisuusongelmia kokeville kysely tarjoaa vaivattoman tavan tilata isännöitsijä kotikäynnille korjaustarpeiden selvittämiseksi. Kyselyyn on vastannut lähes asukasta. Vastausprosentti 60 on erittäin hyvä ja osoittaa, että senioriasukkaat ovat kiinnostuneet oman asumisensa kehittämisestä. Kiitos kaikille vastanneille! Yli puolet vastanneista on asunut nykyisessä asunnossaan yli 10 vuotta ja näistä selvä enemmistö yli 20 vuotta. Hyvin tarpeitaan vastaavaksi asumisensa koki 90 prosenttia vastaajista. Vastausten analysointi on käynnissä ja jatkotoimista tehdään suunnitelmat joulukuun loppuun mennessä. Otamme yhteyttä kaikkiin kotikäyntiä halunneisiin sekä niihin, jotka ovat esittäneet yhteydenottopyynnön asunnon vaihtoasiassa helmikuun loppuun mennessä. Huoneistokohtaiset korjaustarpeet toteutetaan erikseen pää- tettävän aikataulun mukaan. Aikataulusta tiedotetaan, kun vastausten analysointi on saatu valmiiksi. Seniorit ovat VVO:lle merkittävä asiakasryhmä, johon kuuluu lähes neljännes asiakkaista. Asumispalvelujen kehittämisen avulla VVO voi parantaa ikäihmisten asumisen laatua ja pidentää asumista tutussa asunnossa ja asuinympäristössä. Lisätietoja: Esa Fagerlund, puhelin VVO voitti tontinluovutuskilpailun Jyväskylän keskustassa VVO :n kilpailuehdotus Nuovo, voitti Cygnaeuspuiston tontinluovutuskilpailun Jyväskylässä. Kaupungin järjestämän kilpailun ensisijaisena tarkoituksena oli saada kaupungin keskeiselle paikalle Cygnaeuksenpuiston ympärille laadukas asuinrakennuskokonaisuus. Kilpailuehdotuksella on kaksi tavoitetta. Rakennusten ja korttelin ulkonäön ja ilmeen tulee tukea Jyväskylää Alvar Aallon kaupunkina; täydentää tyylikkäästi yliopistoalueen ympäristöä ja ruutukaava-aluetta. Toisena tavoitteena on luoda toimivia, viihtyisiä ja kohtuuhintaisia asuntoja, kertoo alue- ja hankekehityksen johtaja Jari Mäkimattila VVO:lta. Modernit talot on suunniteltu porrastettuina ratkaisuina, joissa osa rakennuksista on neljä ja osa seitsemän kerroksisia. Ajatus porrastuksesta lähti Jyväskylän 4 a s u k a s

5 RTV:ltä remonttitarvikkeita ja RTV-Yhtymä Oy ovat sopineet yhteistyöstä sisus- VVO tus- ja remonttitarvikkeiden toimittamisesta alkaen. RTV kokoaa VVO:lle maalaussetin sekä kaksi sisällöltään erilaista kotipakkia, joissa on huoneiston pintaremontointiin tarkoitettuja tuotteita. Tikkurilan valmistama VVO-Sisustusmaali on myös RTV:n tuotevalikoimassa. Ensi vuoden puolella RTV tulee mukaan toimittajaksi myös VVO:n avainasukasohjelmaan. Kantaasiakkaat voivat tulevaisuudessa ostaa avainasukaskortilla RTV:n valikoimassa olevia tuotteita alennuksella. RTV:n rinnalla VVO:n toisena sopimustoimittajana toimii edelleen Maalarimestarien Oy. Hyvää Joulua jokaiseen kotiin! keskustan lähiympäristöstä. Porrastus myös edesauttaa korttelipihan valon saantia. VVO:n voittaneen ehdotuksen suunnitteli Arkkitehtitoimisto Lahdelma & Mahlamäki Oy ja valaistussuunnittelusta vastasi Vesa Honkonen Architects Ky. Jyväskylän kaupunki varaa tontin voittajalle ja ehdotuksen pohjalta tontille laaditaan asemakaava. Valmis tontti myydään kaavan vahvistuttua voittajalle. Rakennutettavien asuntojen määrä tulee olemaan noin 170. Asuntojen omistusmuoto määräytyy myöhemmin. Jyväskylän kaupunki julisti avoimen laatuun perustuvan tontinluovutuskilpailun purettavan Cygnaeuksen lukion tontista keväällä. Kilpailu käytiin Palkintolautakunnan puheenjohtajana toimi kaupunginjohtaja Markku Andersson. VVO-yhtymä Oyj ja Helsingin Energia solmivat yhteistyösopimuksen lopettaa sähkön oman myynnin asiakkailleen. Samalla yhtiö lopettaa VVO-sähkö Oy:n liiketoiminnan. VVO käynnisti neuvottelut merkittävimpien Suomessa VVO toimivien sähkönmyyjien kanssa löytääkseen yhteistyökumppanin, joka pystyy tarjoamaan kilpailukykyisesti ja turvallisesti sähköä lähes VVO:n omistamaan vuokra-asuntoon. Merkittävin paino neuvotteluissa annettiin sille, miten hyvin tarjottujen yhteistyömuotojen arvioitiin hyödyttävän asukkaita. VVO valitsi kumppanikseen Helsingin Energian, jonka tuotteet, palvelut ja hinnoittelu ovat olleet pitkällä aikavälillä kilpailukykyiset. Sähkön myynti VVO:n asukkaille jatkuu normaalisti Nykyiset käytössä olevat sähkön yhteismittaukset muutetaan sellaisiksi, että asukkaat voivat halutessaan kilpailuttaa sähköntoimittajansa entistä helpommin myös itse. Mittausmuutokset tehdään vaiheittain vuoden 2008 helmi heinäkuun aikana. Muutostyöt eivät edellytä asukkailta mitään toimenpiteitä. Muutostöistä tiedotetaan asukkaille hyvissä ajoin. VVO suosittelee Helsingin Energian palveluita myös uusille asiakkailleen ja heille tuotetaan yhteistyössä vaivaton sähkösopimusasiointi VVO-kotikeskuksissa. Yhteistyösopimus sisältää myös energiankäytön raportoinnin sekä energiankäytön ja säästöneuvonnan tuottamisen asukkaille. VVO:n asukkailleen tarjoama Sonera Laajakaista -liittymä säilyy edelleen asiakasetuna. Lisätietoja VVO-sähkön palvelunumerosta a s u k a s

6 6 as su uk ak sa s Esteetöntä

7 asumista? Katsokaa tarkoin omaa asuinympäristöänne ja miettikää onko se sellainen, missä voitte asua turvallisesti elämänne eri vaiheissa, suosittaa Invalidiliiton esteettömyysprojektin asiantuntija, tekniikan lisensiaatti, arkkitehti Kirsti Pesola. teksti: Rauni Koivukangas kuvat: Vastavalo ja Fennopress a s u k a s 7

8 Kun tulee uusia määräyksiä esimerkiksi energian säästöön tai vaikka äänen eristykseen, niin ne Esteettömyyteen liittyvissä määräyksissä harataan vastaan ihmetellen: minkä takia! (Kirsti Pesola, Invalidiliitto) - Värien avulla voidaan hahmottaa esimerkiksi missä porras alkaa ja loppuu. Asumisen esteettömyys on Kirsti Pesolalle paljolti ajattelutapa. Hän sanoo sisäistäneensä esteettömyysajattelun niin, että se on aina osa suunnittelua. - Esteetön asuinympäristö on turvallinen ja toimiva. Se ei ole keneltäkään pois ja yllättävän moni hyötyy siitä. Joillekin esteettömyys on täysin välttämätöntä, Pesola korostaa. Pesola pyytää ajattelemaan ihmisen elämänkaarta ja sitä, miten kaaren eri vaiheissa toimintakyky muuttuu. Vastasyntynyt on lähes täysin toimintakyvytön, nelikymppinen saattaa tarvita jo silmälaseja ja vanhuksen voimat eivät riitä oven avaamiseen. Asuinympäristön pitäisi joustaa muutoksissa, ei ihmisen. Esteettömän ympäristön suunnittelua ohjaa kaavoitus. Kaavoituksella määritellään tonttitehokkuudet ja alueet, joille asuminen sijoitetaan. Sen jälkeen annettuja määräyksiä on suunnittelussa noudatettava. - Ihmiset arvostavat pientaloasumista ja kun tontit ovat pieniä, se johtaa vääjäämättä siihen, että meillä rakennetaan kaksi- tai kolmikerroksisia pientaloja. Se ei ole huono asia, kunhan tiedetään, miten huomioidaan esteetön liikkuminen niin lastenvaunujen kuin pyörätuolin kanssa. On hyvä suunnitella hissinpaikka jo valmiiksi, jos asukas sitä jossain elämänkaarensa vaiheessa tarvitsee. 8 a s u k a s

9 siirtyvät suunnitelmiin joutuisasti. - Esteetön asuinympäristö on turvallinen ja toimiva. Se ei ole keneltäkään pois ja yllättävän moni hyötyy siitä. (Kirsti Pesola) Miten huomioidaan esteetön liikkuminen niin lastenvaunujen kuin pyörätuolin kanssa. - Jälkeenpäin hissin tai vammaisnostimen rakentaminen on hyvin hankalaa ja kallista, jos sitä ei ole perussuunnittelussa huomioitu. Suunnitteluvaiheessa asian huomioiminen ei maksa juuri mitään. Asunto tulisi suunnitella ja rakentaa siten, että esimerkiksi monitasoisessa asunnossa sisääntulokerroksessa olisi elämisen kannalta riittävät minimitilat. Tällä ehkäistään myöhempiä rankkoja asunnon muutostöitä, jos joku perheessä vammautuu tai sairastuu vakavasti. - Tarvitaan keittiö, jotta ruoanvalmistus onnistuu ja olohuone, sillä ihminen haluaa oleskella, kutsua vieraita, katsella telkkaria ja harrastaa. Alakerrassa olisi hyvä olla edes yksi makuuhuone, jossa voi nukkua. Lisäksi tarvitaan yksi kylpyhuone, luettelee Pesola. Hän muistuttaa, että jälkikäteen tehdyt korjaukset ovat haasteellisia ja kalliita toteuttaa, vaikka kunnat ovat vammaispalvelulain nojalla velvollisia tekemään tai korvaamaan välttämättömät asunnonmuutostyöt. Lait ja asetukset ohjaavat alueiden käytön suunnittelua eli kaavoitusta. Maankäyttö ja rakennuslaki määrittelee alueiden käytön suunnittelun tavoitteet. Tavoitteena on muun muassa edistää turvallisen, terveellisen, viihtyisän, sosiaalisesti toimivan ja eri väestöryhmien, kuten lasten, vanhusten ja vammaisten, tarpeet tyydyttävää toimintaympäristön luomista. Kirsi Pesola parahtaa miettiessään, kuinka vielä 2000-luvulla voidaan sallia sellaisia tiloja, joihin ei voi vammainen päästä. Esteettömyyttä väreillä ja valolla Kirsti Pesolan esteettömyyden perustetta: 1. Kynnykset eivät ole enempää kuin 20 mm. Kynnyksiä ei tehdä ollenkaan, ellei ole pakko. 2. Oven avautumisen vapaa kulkuaukko on minimi 850 mm. 3. Asuntoon pitää päästä esteettömästi. Jos oven edessä on luiska, sen kaltevuus ei saa olla yli 8 prosenttia. Esteettömyyteen liittyy oleellisesti myös valot ja värit. Väreissä kontrastit ovat tärkeitä, ei niinkään se, käytetäänkö sinistä, punaista vai vihreää. Kirsti Pesola muistuttaa, että on ihmisiä, jotka eivät näe värejä ollenkaan. Kun ihminen ikääntyy, myös värien erot heikkenevät. - Värien avulla voidaan hahmottaa esimerkiksi missä porras alkaa ja loppuu. Yksi tapa on käyttää porrasaskelman reunassa niin sanottua kontrastiraitaa. Toinen tapa on käyttää kahta eriväristä materiaalia erottamaan porrasaskelmat. Väreillä voi myös leikkiä. Kuka sanoo, että oven pitää aina olla valkoinen. Tärkeää on, että ne erottuvat seinästä. Värien ja valojen lisäksi myös akustinen ympäristö on tärkeä. Mitä huonommin ihminen kuulee, sitä suurempi merkitys on taustamelun ja hälyäänen poistamisella, että saa selvää mitä toinen puhuu. Kerrostaloissa Pesolan huomio kiinnittyy porrashuoneiden valaistukseen. Hyvä valaistus ei häikäise, valaisimia on riittävä määrä ja ne on suunnattu oikein. - Perinteinen valaisin suuntaa valon alaspäin. Kun käytetään epäsuoraa valoa, valo tulee koko katon alueelta alaspäin ja silloin se ei häikäise. Automaattikytkimet ovat myös hyviä. Valot syttyvät automaattisesti, kun tulee ulko-ovesta rappukäytävään. Vanhojen tilojen peruskorjauksen yhteydessä Kirsti Pesola teettäisi aina esteettömyysarvion osana kuntoarviota. Hän kartoittaisi ongelmalliset kohdat, kuten ovet, lukot, ikkunat ja pihat. - Jos ovet uusitaan, katsotaan samalla, ettei ole kynnyksiä ja valitaan sellaiset lukkotyypit, että lapsikin saa ne helposti auki. Ikkunoita uusittaessa valitaan sellainen ikkunatyyppi jossa painikkeet ovat alhaalla. Usein pihasta saa toimivan pikkuisen maastoa muokkaamalla. Neljä vuotta aikaa tehdä esteetön Suomi Invalidiliiton Esteettömyysprojekti käynnistyi kesäkuussa Sen tavoitteena on lisätä ja levittää tietoa rakennetun ympäristön esteettömyydestä. Projekti päättyy vuoden 2008 lopussa. Projekti työllistää kolme henkilöä: projektipäällikkö Harri Leivon vastuualueena ovat paikallistoimijat, YTM Marika Nordlundin vastuukohderyhmänä ovat kuluttajat. Kirsti Pesola keskittyy ammattilaisiin. - Meillä on neljä vuotta aikaa tehdä Suomesta esteetön, nauraa Kirsti Pesola. - Varsinainen tehtävämme on saada eri kohderyhmät ymmärtämään esteettömyyden tärkeys. Invalidiliitto julkaisee vuoden 2008 aikana esteettömyydestä kuluttajaoppaan. a s u k a s 9

10 Ville esittelee miten pyörätuolilla pääsee saunaan. vvo:n tavoitteena esteetön ympäristö tarjota esteetön asuinympäristö, jossa on hyvä elää ja liikkua ohjata suunnittelua, rakentamista, kiinteistöjen kunnossapitoa ja palvelutarjontaa tukea itsenäistä kotona asumista suunnitella piha-, yhteis- ja liikennetilat ja asuntojen tilat esteettömiksi ja turvallisiksi hissien rakentaminen taloihin: tavoitteena rakentaa 200 hissiä 10 vuoden aikana, yli 20 hissiä/vuosi. Vuosina on rakennettu jo 83 hissiä eri puolille Suomea tukea senioriasumista mm. suunnittelemalla pihapiiriin turvallisia keinuin ja venyttelytangoin varustettuja kuntoilupolkuja, joissa aistii myös värit, kasvit ja valaistuksen. Yhteistyössä Lappsetin kanssa aloitetaan vuonna 2009 kokeiluhanke Villen haaveena New York teksti: Rauni Koivukangas kuva: Matti Salmi Reilu vuosi sitten Ville muutti vanhempiensa kanssa upouuteen, esteettömään asuntoon. Uuden asunnon pohjaratkaisu soveltuu myös pyörätuolilla liikkumiseen. 14-vuotias liikunnasta, matkailusta ja kotitaloudesta pitävä Ville tarvitsee pyörätuolin lisäksi päivittäin myös muita apuvälineitä, kuten invamopon, nosturin ja seisomatelineen. - Ulko-oven vieressä on varasto, jossa säilytän invamopoa. Saan sen itse esille ja pääsen yksin vaikka elokuviin, kahvilaan tai kauppaan. Aina ei tarvitse pyytää äidiltä apua, kertoo Ville samalla kun pelaa tietokoneella jääkiekkopeliä. Myös Villen äiti on tyytyväinen kynnyksettömään ja toimivaan rivitaloneliöön. Hän on huomannut, miten pojan omatoimisuus on kasvanut muuton jälkeen, kun monesta askareesta selviää itsenäisesti. Asuntoon ei tarvinnut tehdä suuria muutostöitä, ainoastaan saunan ovea jouduttiin leventämään. Se hoitui rakennustöiden yhteydessä. Yhtä helppoa ei ollut asiointi kunnan kanssa. Perhe teki muutostyöstä vammaispalvelulain mukaisesti hakemuksen kunnalle, joka kuitenkin hylkäsi anomuksen. Kielteistä päätöstä kunnassa perusteltiin sillä, että riittää, kun Ville pääsee pyörätuolilla suihkuun. Sen jälkeen VVO lupautui tekemään muutostyöt. - En meinannut uskoa korviani, kun VVO lupasi teettää muutoksen rakennusaikana. Minusta olisi ollut epäoikeudenmukaista, että toiset perheen jäsenet pääsevät saunaan, mutta Ville ei olisi päässyt, muistelee äiti ja huokaa, miten uskomattomasti byrokratia rassaa vammaisten arkea. Kuitenkin pienet asiat arjessa auttavat jaksamaan ja monesta tilanteesta selviää huumorilla. Perhe harrastaa asuntovaunumatkailua. Äiti nauraa, miten lomamatkoilla moniin paikkoihin on pitänyt mennä takaovista tai tavarahisseillä, koska pyörätuolilla ei muuten olisi päässyt. Myös Ville innostuu kertomaan reissustaan Kankaanpään leirille ja kesälomamatkasta Varkauteen ja Kuopioon. - Haluaisin matkustaa New Yorkiin, koska siellä on vapauden patsas. Suomessa tekisi mieleni Rokualle, haaveilee Ville. 10 a s u k a s

11 Suomen2talvea teksti: Lotta Suistoranta kuvat: Tuomas Pietinen (Helsinki) ja Timo Lindholm (Rovaniemi) Helsinki Kaksi kiinteistönhoitajaa aloittaa aamuvarhaisella 800 km päässä toisistaan tarkastuskierroksensa kiinteistöjen pihoilla ja pannuhuoneissa. Toiselle talviaamu voi olla lumenluontia ja toiselle lehtien haravointia. Huoltomiehen työvälineenä lumikola tai harava Rovaniemi a s u k a s 11

12 Helsinki klo 8:00. Lämpötila: +5 C. Aurinko nousee 8:34. Lumesta ei tietoakaan. Helsingin Mellunmäessä on vielä hämärää, kun kiinteistönhoitaja Tauno Leppälä kaartaa pakettiautollaan Lupajantie 4:n rivitalon pihaan. Koska Etelä-Suomen talveen kuuluu yhä harvemmin voimakkaita lumisateita, ja tänä aamuna ei hiekoittamistakaan tarvittu, Leppälä aloitti asuinkiinteistöjen aamukierroksen pannuhuoneesta kulutuslukemien tarkastamisella. No onkos tullut kesä, talven keskelle? Marraskuisen aamun lämpötilasta kielii sekin, että rivitalohuoneistojen pattereihin menee vain 40-asteista vettä. Melkein kuin kesäkeleillä, Leppälä huomauttaa. Kaipa tämä on aika tyypillinen talvisää nykyään. Vaikka ilmaston lämpeneminen vähentää lumitöiden määrää Etelä-Suomessa, kiinteistöjen hoitajille sitäkin enemmän töitä teettää liukkaus. Tänä talvena olen hiekoittanut vasta kerran. Leudot talvet aiheuttavat kuitenkin paljon töitä, kun maan pinta jäätyy ja sulaa vuorotellen. Kaivot tukkeutuvat lehdistä ja sadevesirännit täytyy puhdistaa ennen jäätymistä, Leppälä tokaisee nykäistessään kaivon kannen auki. Minua voi kutsua huoltomieheksi tai kiinteistönhoitajaksi, tai ihan Taneksi vaan, Tauno Leppälä sutkauttaa. Varovaisuutta pääkallokeleillä Pihojen turvallisuuteen vaikuttaa Leppälän kokemuksen mukaan eniten valoisuus ja se, että kulkijat pääsevät liikkumaan oikeita reittejä, ovilta autopaikoille ja porteille. Liukkauden torjunnalla pyritään tekemään pihalla liikkuminen kaikille turvalliseksi, mutta ihan piikkareissa ei talvikeleillä kannata lähteä ulos. Suomessa loukkaantuu enemmän ihmisiä liukastumisen seurauksena kuin auto-onnettomuuksissa, muistelee Leppälä lukeneensa. Tauno Leppälän työhön voi talvella kuulua yhtä hyvin lehtien lakaisua kuin hiekoittamistakin. Pihalla keskustellaan maailmanmenosta Lupsakkaasti juttelevan Leppälän ei tarvitse työnsä mukavia puolia kauaa miettiä. Työn vaihtelevuus ja kivat ihmiset. Siinähän ne ovat. Asukkaiden kanssa parannetaan maailmaa, ja puhutaan ihan kaikesta, keleistä yhteiskunnallisiin asioihin, yli 20 vuotta samassa pihapiirissä työskennellyt Leppälä nauraa. Loppupäiväksi Leppälällä riittää ovikellon korjauksia ja rappurallin harjaksien vaihtoa. Pian pystytetään jo joulukuusiakin. Huoltomiehen puhelin soi yhä useammin, kun joulu lähestyy. Miten ihmisillä se kiire kodin ja pihapiirin korjausten kanssa huipentuukin aina jouluun? Leppälä ihmettelee. 12 a s u k a s

13 Rovaniemi klo 8:00. Lämpötila: -5 C. Aurinko nousee: 9:34. Lunta: noin 10 cm. Mie ehdin aina juttelemaan asukkaiden kanssa muutaman sanan, nauravainen huoltomies Jouni Kulpakko kertoo Juurakkotien pihalla. Aamulla kiinteistönhoitaja Jouni Kulpakko katsoi ensimmäiseksi ikkunasta, onko satanut lunta. Runsas lumentulo yön aikana tietää huoltomiehelle pitkää ja kiireistä työpäivää. 20 senttiä lunta maassa ajaa Jounin konehallille jo viiden jälkeen aamulla, sillä asukkaiden on päästävä töihin ja kouluihin lumen saartamista porraskäytävistään ja autokatoksistaan. Valoa pimeyteen Huoltomiehen talvinen työpäivä Lapissa alkaa aamukierroksella, kuten eteläisellä kollegallaankin. Talvisen pihan tekeminen turvalliseksi on kiinteistönhoitajan tehtäviä. Rovaniemen korkeudella tärkeimpiä apuvälineitä työssä ovat jääpetkel ja perinteinen lumikola, unohtamatta tietenkään harjaa, lapiota ja traktorin kauhaan liitettävää hiekoitinta. Turvallisuutta piha-alueella lisää se, että valaistus on riittävää, lumet on lakaistu pois, kulku on esteetöntä eikä ole liukasta. Asukkaiden lisäksihän nämä asiat vaikuttavat esimerkiksi postinkantajien työhön, Jouni Kulpakko muistuttaa. Pihalla liikkujien turvallisuuden vuoksi myös ajoneuvot pitäisi pysäköidä oikein eikä pulkkia ja kelkkoja sovi jättää ajoteille. Yhtä aikaa moneen paikkaan Talvi merkitsee ainakin näin pohjoisessa huol- Aamukierroksen aikana Jouni Kulpakko tarkastaa pihat, lumitilanteen porraskäytävien edessä ja ajoteillä, hiekoituksen tarpeen ja valaistuksen. toyrittäjälle pitkiä päiviä ja kiirettä. Kesällä pihatyöt joustavat enemmän. Nurmikko ei vielä parissa päivässä kasva liian pitkäksi, mutta 30 senttiä lunta laittaa kiinteistönhoitajan puhelimen soimaan herkeämättä, Jouni Kulpakko nauraa. Kun lunta tupruttaa tavallista enemmän, kaikki tarvitsisivat kiinteistönhuoltajaa samaan aikaan. Talven kiireisimpinä aikoina Kulpakko toivookin asukkailta malttia. Molemminpuolista kärsivällisyyttä tarvitaan. Meitä on kiinteistöissä kaksi huoltajaa, ja tarpeen mukaan toisiamme auttelemme. Vaihtelen aamun kierroksen järjestystä, mutta aina jonkun talon piha on puhdas ennen toista, Jouni Kulpakko pahoittelee. a s u k a s 13

14 Muuttolaatikko 1 Vuokra- ja sähkösopimus: tehdään VVOkotikeskuksessa, kun vuokra ja vakuus maksettuina. Avaimet: huoltoyhtiöstä allekirjoitettua vuokrasopimusta ja henkilötodistusta vastaan. Vuokratakuu: 250, jos luottotiedot kunnossa. Muuten 1 3 kk vuokraa vastaava summa. Takuu palautetaan poismuutettaessa, jos vuokrat on maksettu ja huoneisto on asianmukaisessa kunnossa. Taloonmuuttoilmoitus: toimitetaan sisäänmuuttokirjeen yhteydessä. Palautetaan huoltoyhtiöön. Talonkirjanote: asumistukihakemuksen liitteet huoltoyhtiöltä. Vesimaksu: sisältyy tavallisesti vuokraan. Internet-yhteys: VVO-verkon kautta edullisemmin. Joissain asunnoissa laajakaista sisältyy vuokraan. Yhteiset tilat: VVO:n taloissa yleensä maksuttomat pesutuvat, varastokopit ja pyöräsuojat. Autopaikat varattavissa huoltoyhtiön kautta. Talotoimikunta: järjestää asukastoimintaa, vaikuttaa talon yhteisiin asioihin ja asuinympäristön kehitykseen. VVO:n muuttoetu: pintaremontissa tarvittavat työkalut ja materiaalit veloituksetta. Lue lisää VVO:n palveluista asukkaalle tai uuteen kotiin muuttajalle. 14 a s u k a s

15 teksti: Lotta Suistoranta kuvat: Tuomas Pietinen Aikuisuuden kynnyksellä Hanna muutti omaan kotiin Kotoa muuttavan nuoren mielessä liikkuu iloista tulevaisuuden odotusta, jännitystä sekä onnea siitä, että kaikesta saa vihdoin päättää itse. Alkutalven maisema hukkuu räntäsateeseen, mutta avaran luhtitalon toisessa kerroksessa pähkinänruskeat kynttilät luovat lämpimän tunnelman. Ruskea on oikeastaan mun lempiväri, 19-vuotias Hanna Puhakka kertoo uuden kotinsa lattialla istuen. Ruskean- ja beigenväristen seinien lisäksi tänne tulee limenvihreää, ruskeaa ja valkoista verhoihin, hän suunnittelee. Hanna on asunut VVO:n rivitaloyhtiössä Helsingin Jollaksessa vasta muutaman päivän. Asunto on Hannan ensimmäinen ihan oma koti. Ensimmäinen, jossa hän saa itse päättää siitä, minkälaiset verhot ikkunaan ripustetaan ja minkä värisillä sohvatyynyillä köllötellään. Mutta samalla se on myös ensimmäinen, jossa Hanna on yksin vastuussa niin kodin siivouksesta kuin raha-asioistakin. Pari ensimmäistä päivää olivat hiukan outoja. Toisaalta mielessä on haikeus ja surullisuus, mutta myös iloa. Nyt pääsee omilleen, kokeilemaan kantaako siivet, Hanna pohtii tuntojaan. Vuokra-asumisen helppous Ihanaa kun on oma rauha, vaikka välillä on vähän yksinäistä. Välillä pelottaa, mitä jos ei pärjääkään yksin tai rahat Muuttolaatikko 2 Muista muuttaessasi myös Muuttoilmoitus postille ja maistraatille Kotivakuutus Asumistuki- ja opintotuen asumislisähakemukset Osoitteenmuutos sukulaisille, ystäville, tilaamillesi lehdille, kouluun, työpaikalle, seuroille & järjestöille, puhelinoperaattorille, pankkiin, vakuutusyhtiöön... loppuu. Äiti on kannustanut, että kyllä sä pärjäät! Lähihoitajaksi valmistunut Hanna on työskennellyt pari kuukautta Herttoniemenrannan päiväkodissa lastenhoitajana. Työn myötä muukin elämä muuttui kertaheitolla. Takana on 15 vuotta asumista omakotitalossa idyllisessä Klaukkalassa äidin, isän ja Marko-isoveljen kanssa. Harkitsin hetken oman asunnon ostamistakin, mutta koska työni on sijaisuus, oli vuokra-asunto parempi ratkaisu. VVO:n asukkaaksi Hanna päätyi käytyään muutamassa yksityisen vuokraajan asuntonäytössä. Niissä saattoi olla viisikymmentäkin hakijaa jonottamassa samaa asuntoa. Päiväkodissa erään lapsen vanhemmat kuulivat minun etsivän asuntoa ja neuvoivat jättämään hakemuksen VVO:lle. Jätin hakemuksen ja asuntoa tarjottiin Jollaksesta Itä-Helsingistä, Hanna kertoo. Aluksi epäilin asunnon sijaitsevan liian syrjässä, koska olen mielestäni kaupunki-ihminen. Kun ajatus Jollakseen muuttamisesta sai kypsyä päässäni jonkin aikaa, totuin ajatukseen, ja nyt tykkään tästä kovasti. Luovuus apuna sisustuksessa Hannan kodissa neliöitä riittäisi vaikka toisellekin asujalle. Ehkä tulevaisuudessa sopiva kodinjakaja löytyykin, Hanna haaveilee. Pieni sisustusbudjetti kannustaa nuorta muuttajaa kekseliäisyyteen. Ensimmäiseksi toin tänne hyllyn, se on tärkein esine. Pöydän sain ilmaiseksi tutulta, ja sohva piti hankkia tätä asuntoa varten. Pidän sisustamisesta paljon, ja kotona asuessani olin sen suhteen tosi tarkka. Nyt on kuitenkin pitänyt ottaa vastaan kaikenlaisia huonekaluja, vaikkeivät ne sopisikaan muihin tavaroihin. Sain VVO:lta muuttoetuna remonttitarvikkeet ja maalit sekä luvan maalata seinät ruskealla tehostevärillä. Koristeelliset pahvilaatikot ovat luova ratkaisu sohvapöydäksi ja tyynyjen kankaat löysin kirpparilta alle kahdella eurolla, Hanna iloitsee. Raha-asiat omiin käsiin Oma koti tuo mukanaan myös lisää taloudellista vastuuta. Menot on suhteutettava tuloihin ja maksut hoidettava ajallaan. Jostain totutusta on joskus myös luovuttava. Vuokra, nettiliittymä, kotivakuutus, tv-lupa, Hanna luettelee asumisensa kustannuksia. Kotona totuin käyttämään autoa, ja nyt matkat taittuvat julkisilla kulkuvälineillä. Ostoksia olen yrittänyt karsia, ostanut vaatteita kirppareilta ja vaihtanut kavereiden kanssa. Kotona esimerkiksi sähkö tuntui itsestäänselvyydeltä. Nyt muistan sammuttaa valot, kun menen pois huoneesta. Suurissa kaupungeissa asuntojen vuokrahinnat ovat nousseet viime vuosina. Hannan mielestä ne ovat jo liian kalliita nuorille asukkaille. Opiskelijoilla ainakin on taloudellisesti tukalat oltavat. Itsekin olisin varmasti joutunut tekemään töitä opiskelun ohessa, jos olisin muuttanut silloin omaan asuntoon. a s u k a s 15

16 etupiha Mitä, miksi, koska, kenelle ja kuka? Etupiha on avoin mielenkiintoisille kysymyksille yksi aihe kerrallaan, ja niihin vastaa kulloinkin kyseessä olevan aihealueen asiantuntija. Viimeinen sammuttaa aina kynttilän 1) Mikä on tavallisin asuntopalon syy? Asuntopalo alkaa useimmiten sähkölaitteesta, tulisijasta, kynttilöistä tai tulitikuista sekä tupakoinnista. Paljon paloja alkaa saunasta, kun kiukaan päälle on ripustettu pyykkejä kuivumaan. Keittiöissä taas ruoka unohtuu liedelle tai uuniin kuumenemaan tai lapsi tai lemmikkieläin kääntää levyn päälle vahingossa. Liedestä tai uunista saa unohdusten tai erehdysten vuoksi alkunsa jopa 400 paloa vuodessa. Tulipaloissa kuolee vuosittain noin 100 suomalaista, mikä on kansainvälisesti vertaillen korkea luku. Kohtalokkaiden tulipalojen syttymissyynä on usein vuoteessa tai sohvalla tupakointi ja monessa tapauksessa alkoholin runsas käyttö. 2) Mikä on paras paikka palovaroittimelle? Palovaroitin kiinnitetään aina katon keskelle korkeimpaan kohtaan. Asunnon jokaisessa kerroksessa täytyy olla vähintään yksi palovaroitin. Suositeltavinta on asentaa palovaroitin jokaiseen makuuhuoneeseen ja eteiseen. Palovaroitinta ei kannata asentaa lieden, tulisijan tai kylpyhuoneen lähelle, koska käryt ja vesihöyry aiheuttavat turhia hälytyksiä. Turhan hälytyksen saa loppumaan tuulettamalla ilmaa varoittimen ympärillä. Paristoa ei saa poistaa! Palovaroitin on halpa henkivartija, kun muistaa pitää sen toimintakunnosta. Tavallinen paristo on vaihdettava kerran vuodessa. Asian muistaa parhaiten, kun tekee vaihdosta vuotuisen tavan. Hyvä paristonvaihtopäivä on esimerkiksi 112-päivä eli Lisäksi palovaroittimen kunto täytyy tarkistaa kerran kuussa ja aina, kun on ollut pidempään poissa. 3) Mikä on paloturvallisin kynttilä? Onko sellaista? Turvallinen vaihtoehto on erityinen turvalyhty, jossa tuli palaa lasisuojuksen sisällä ja jonka paloaineena on mineraaliöljy. Ravintolat käyttävät tavallisesti turvalyhtyjä. Tavallisista kynttilöistä turvallisin on sellainen, jota muistetaan valvoa koko ajan ja jota ei jätetä hetkeksikään yksin palamaan. Umpinaisia, ohuita lasi- ja posliinilyhtyjä kannattaa varoa. Ahtaassa tilassa steariini helposti höyrystyy ja leimahtaa. Tuikkukynttilät pitäisi polttaa mieluiten yksitellen. Jos haluaa tehdä asetelman, on tuikkujen väliin jätettävä ainakin 5 cm välit. Tiiviimmässä ryhmässä kynttilöiden tulikuuma neste saattaa helposti roihahtaa suureksi yhtenäiseksi liekiksi. Tällainen palo täytyy sammuttaa tukahduttamalla, ei siis koskaan vedellä. Huolellisuutta tarvitaan myös ulkotulien käytössä. Varsinkin parvekkeelle ilman valvontaa palamaan jätetyt ulkotulet ovat aiheuttaneet lukuisia tulipaloja. Poltettaessa ulkotuliastia kevenee, jolloin tuuli vie sen helposti lähelle palavia rakenteita. 4) Voiko sähkökynttelikkö syttyä palamaan? Sähkökynttelikön turvallisuus on pitkälti kiinni sen kunnosta. Kannattaa tarkistaa, että johdot ja eristykset ovat ehjät eivätkä lampunkannat ole rikki ja että kaikki kynttiläsarjan lamput palavat. Rikkinäiset valosarjat on vietävä korjattavaksi tai hankittava uudet. Jouluvalot eivät saa päästä kosketuksiin verhojen, paperikoristeiden tai muiden herkästi syttyvien materiaalien kanssa, sillä hehkulaput lämpiävät kuumiksi. LED-jouluvalot ovat paloturvallisempia ja kuluttavat vähemmän energiaa. Kysymyksiin vastasi suunnittelija Marjatta Virtanen Suomen Pelastusalan Keskusjärjestöstä (SPEK) Lisätietoja 16 a s u k a s

17 Espoolaisen Ruusutorpantien senioritalon asukkailla Britta Makkosella ja Solveig Kroterilla on hauskaa, kun he paneutuvat tietokoneen käyttöön. Makkonen on viritellyt atktaitojaan Kroterin opastuksella. Senioritalon asukkaat klikkasivat itsensä nettiin Miten maksaa laskut netissä? Tätä miettivät VVO:n espoolaisen senioritalon asukkaat. Apu pulmaan löytyi VVO:n antamasta tietokoneesta ja oman talon tietokonetaiturista. teksti: Riikka Vakkuri kuva: Tuomas Pietinen että olisi mukavaa pystyä maksamaan laskuja tietokoneella, jottei tarvitsisi aina lähteä -Ajattelimme, Leppävaaraan sitä tekemään. Suurimmalla osalla talon asukkaista ei kuitenkaan ole omaa tietokonetta, Ruusutorpantien senioritalon asukas Britta Makkonen kertoo. Toive tietokoneesta toteutui, kun VVO hankki sen taloyhtiön kerhohuoneeseen viime maaliskuussa pilottikokeiluna. Talon hyvästä hengestä kertoo asukkaiden tiivis yhdessäolo. Tietokoneapua kaipaavien olikin helppo kääntyä talossa asuvan, kieltenopettaja Solveig Kroterin puoleen, sillä hänet tiedettiin entuudestaan näppäräksi tietokoneen käyttäjäksi. Asukkaille on ollut tärkeää, että omasta talosta löytyi opastaja, joka jaksaa kertoa koneen käytöstä selkokielellä ja riittävän hitaasti. Erityisesti hiiren käyttö voi Kroterin mukaan olla haasteellista iäkkäille. Eivätkä kaikki jaksa lähteä kursseille. Ehkä tietotekniikka myös vähän pelottaa, Kroter tuumii. Hyötyä ja huvia Kroter on avannut muille asukkaille sähköposteja, opettanut tiedonhakua ja näyttänyt, miten laskuja maksetaan. Heitä ovat kiinnostaneet myös muun muassa VVO:n avainasiakkaan sivut sekä ruoka- ja puutarha-aiheiset sivut. Ovat he katsoneet vähän treffisivujakin, Kroter nauraa. Makkosen mukaan moni talon senioriasukas käyttää tietokonetta ennen muuta juuri laskujen maksamiseen, Uusi verkkopalvelu ikäihmisille sillä se säästää aikaa, vaivaa ja tuntuu turvalliselta. Voi rauhassa hoitaa asiansa ilman, että kukaan kurkkii olan takaa. Ruusutorpantien senioritalossa on 41 asuntoa. Makkonen ja Kroter arvelevat, että noin puolet asukkaista käyttää yhteistä tietokonetta. Senioritalon asukkaat kirjaavat vihkoon ylös, milloin ovat tietokonetta käyttäneet. Tyhjänpanttina kone ei ole, sillä merkintöjä on melkein joka päivälle. Helmikuussa avattu Senioriportaali on ikäihmisille suunnattu verkkopalvelu, jonka tarkoituksena on madaltaa ikäihmisten kynnystä käyttää tietotekniikkaa arjessaan ja ehkäistä heidän syrjäytymistään tietoyhteiskunnasta. Senioriportaalissa on ikäihmisille suunnattuja palveluja, oppimismateriaaleja ja tietoa sekä vertaistukea tietotekniikan käyttöön. RAY:n ja Microsoft Oy:n rahoittamaa hanketta koordinoi Kalliolan setlementti. Hankkeessa on mukana julkisten organisaatioiden, järjestöjen ja yritysten palveluja. Myös VVO osallistuu sivujen kehittämiseen. Meidän on tarkoitus antaa sivustolla tietoa palveluistamme ja esitellä muun muassa kaikki senioritalomme, VVO:n projektipäällikkö Esa Fagerlund kertoo. Sivuston osoite on a s u k a s 17

18 Vuohenjuustotäytetyt omenat tuoksuvat ja maistuvat kynttilän valossa. Hae asuntoa kätevästi netissä VVO:n hakupalvelun avulla internetistä voi hakea vuokraasuntoa nyt kolmella tavalla. Uusin ominaisuus on karttahaku. Asuntohakemusta pääsee täyttämään, kun on valinnut talot, joihin haluaa hakea/hakemuksen kohdistuvan Linkit eri hakupalveluun, hakuun kartan kautta sekä vapaisiin/vapautuviin asuntoihin etusivulla Hakuvaihtoehtojen äärelle myös osiossa Uuteen kotiin Vuokraasunnot Asuntoja katsellaan ja etsitään nykyisin pääsääntöisesti netin kautta. VVO:n nettisivuston etusivulla on nyt mahdollista valita haluaako etsiä itselleen vuokra-asuntoa perinteisen hakupalvelun, karttahaun tai vapaiden ja vapautumassa olevien asuntojen kautta. Uutta palvelussa on aiempaa useammat hakukriteerit eli asunnon etsijä voi asettaa lisää toiveita talon ja asunnon osalta hakua tehdessään. -Hakupalvelussa pakollisten hakukriteerien kunta, asuinalue, huoneistotyyppi sekä maksimivuokra lisäksi on mahdollista tehdä itselle tärkeitä rajauksia kiinteistön ja asunnon ominaisuuksiin kuten valita hakukriteereiksi saunan tai hissin. Näin esimerkiksi lapsiperhe voi jo tässä vaiheessa karsia halutessaan asuntovaihtoehdoista hissittömät ja hankalakulkuiset talot pois, sanoo VVO:n sähköisestä viestinnästä vastaava tiedottaja Sampsa Kettunen. Kun käytetään karttahakua, näkyy kartalla muutkin lähellä sijaitsevat VVO:n talot, myös ne jotka eivät ominaisuuksiltaan vastaa täysin hakutoiveita. Tämä on kätevää siksi, että usein ensisijainen valintaperuste on edelleen kuitenkin asuintalon sijainti ja asuinalue ei yksittäinen asunnon tai talon ominaisuus. -Hakupalvelussa ja kartan kautta haettaessa uutta on nyt myös se, että hakemus voidaan kohdistaa vain hakijan haluamiin taloihin. Aiemmin haettiin pelkästään asuinalueiden perusteella ja silloin haku toi esiin joillekin asunnon hakijoille heidän kannalta turhia kohteita. Eli summattuna hakuja voidaan soveltaa asunnon hakijan tarpeen mukaan, kertoo Kettunen. Tulossa lisää tietoja asunnoista ja taloista Internet-palveluissa kehitystyö on jatkuvaa. Uutta hakupalvelua täydennetään ja kehitetään palautteen ja käyttökokemusten avulla. Kaikista VVO:n vuokrataloista on tällä hetkellä verkossa niin sanotut talokortit, joissa on kuvaus asuinalueesta, asuinalueen palveluita etäisyyksineen, kuvia talosta, pihapiiristä ja talon ympäristöstä. Talokorteissa on tietoja myös talon huoneistotyypeistä, huoneistojen neliöja kappalemääristä, vuokrien vaihteluväleistä huoneistotyyppikohtaisesti sekä tieto talossa mahdollisesti olevista vapaista asunnoista vuokrineen, sijaintikerroksineen ja mahdollisine pohjapiirroksineen. -VVO omistaa melkein asuntoa ja siksi on haastavaa saada ajantasainen tieto kaikista vuokrakohteiden ominaisuuksista verkkoon, mutta tähän toki pyrimme. Kehitämme palvelua ja lisäämme tietoa siten, että se vastaisi tulevaisuudessakin mahdollisimman hyvin asiakkaidemme tarpeita. 18 a s u k a s

19 Vuodenvaihteen juhlakausi on käynnistynyt pikkujouluilla sekä itsenäisyyden juhlinnalla, ja se jatkuu uudenvuoden valvojaisilla tai loppiaiskemuilla. Kun ystävät ovat jo oven takana ja aikaa riittää vain lähikaupassa käyntiin, kannattaa luottaa ruoanlaiton ammattilaisen neuvoon ja välttyä juhlastressiltä. Hurmaa yllätysvieraat! Hyvänmakuista huolettomasti teksti: Lotta Suistoranta kuvat: Tuomas Pietinen Henri Alén on kokki, joka osaa ottaa ruoanlaiton rennosti, vaikka yllätysvieraat odottaisivat kynnyksellä. Hyvät ainekset, huolellinen suunnittelu ja maistaminen, Alén listaa hyvän ruoan valmistamiseen liittyviä salaisuuksia. Ruoanlaittaja ei saa olla liian kriittinen omia tuotoksiaan kohtaan, eikä paniikki auta tekemään parempaa ruokaa. Piirakkaa talven juhliin Yllättäville vieraille Henri Alén tarjoaisi esimerkiksi talvista piirakkaa, mätileipiä ja glögihedelmiä tai vaikka vasta paistettua raakapakasteleipää salaatin, parin hyvän juuston ja hillon kera. Köyhät Ritarit -ruokaohjelmasta tuttu Henri Alén peräänkuuluttaa joulurauhaa keittiöön. Kun on kiire, voi aivan hyvin ostaa valmista piirakkataikinaa pakastealtaasta ja täyttää sen omilla systeemeillä. Valmistaikinat ovat laadultaan ihan kelvollisia, ja voitaikinan kaulitsemisessa on oma vaivansa, Alén myöntää. Syksyllä pakastimeen kerätyistä metsäsienistä, sipulista ja paprikasta tekee helposti täytteen, joka kiinnittyy munamaidolla ja juustoraasteella. Savukinkusta ja purjosta saa hieman raskaamman version. Lähikaupan leikkeletiskiltä voi nykyään löytää yllättävän hyvää savukylkeä tai kinkkua suoraan pientuottajalta. Paahtoleivästä, mädistä ja smetanasta kokoaa nopeasti vieraillekin kelpaavia leipiä. Glögihedelmille puolestaan riittää 1-2 tunnin marinointi. Keitän glögiä ja sokeria kattilassa hedelmien marinaadiksi ja maustan kanelilla ja kardemummalla. Vielä vaniljakermavaahtoa päälle, ja jälkiruokakin on valmis. Tämän ehtii tehdä vähäisellä reagointiajalla, jos anoppi on tulossa kylään, Alén letkauttaa. Suunnittele ruokaostoksesi Hyvältä maistuvan ruoan ei tarvitse olla kallista, kunhan vaan muistaa pitää silmänsä auki kaupassa ja kiertelee rauhassa hyllyjen välissä. Kirjassaan Sydän lautasella Henri Alén kertoo miettivänsä mitä, miksi ja paljonko ruokaa kaupasta ostaa, koska ruoka on kallista. Myös vie- a s u k a s 19

20 teksti: Piia Helasto kuvat: Tuomas Pietinen Iloinen porukka tulossa yllätysvierailulle? Tässä muutama salamaakin nopeampi, makuhermoja kutkutteleva resepti. Vieraasi ovat niin tyytyväisiä, että haluavat tulla pian uudelleen! Ehkä ensi kerralla kuitenkin hieman pidemmällä varoitusajalla rasvaraksi tehtyä ruokaa voi pakastaa. Raha on tekosyy käyttää eineksiä, kyllähän nekin maksavat. Kaapissa voi olla aina perusjuurekset, sipuli, porkkana, peruna tai pastaa, tomaattimurskaa ja säilykeoliiveja. Niistä saa nopeasti ja halvalla juuressosekeiton tai tomaattipastaa vaikka ruokavieraillekin. Tiukan budjetin opiskelijakausi on monelle luova kausi ruoanlaitossa. On hyvä oppia käyttämään sitä, mitä kaapissa on, Alén tokaisee. Oma makuaisti on tärkein Kun Alén oli ollut kokkina vasta muutaman vuoden, hänellä oli tapana laittaa ruokaan vähän kaikkia mausteita. Sittemmin työ on opettanut Henkalle että less is more. Maustamisessa voit luottaa vain omaan suuhun, ja sitä varten ruokaa pitää maistella koko ajan. Suolalla on esimerkiksi helppo pilata ruoka, eikä ole aikaa tehdä uutta. Maku on ruoassa oikeasti se tärkein asia, ja se unohtuu jos keskittyy vain annoksen ulkonäköön. Parempaa arkeen Alénin viime hetken vihjeetkin yllätysillallisen järjestämiseen ovat käytännölliset. Ota pullo kuohuvaa tai glögiä esille, katso että lasit ovat puhtaat, kata riittävä määrä lautasia ja imuroi nopeasti näkyvät paikat. Siinä se ei turhaa stressiä. Henri Alén iloitsee siitä, että suomalaisten tietoisuus erilaisesta ruoasta on parantunut viime vuosina. Nykyään basilika ja luumutomaatti ovat jo normaalia ruokaa, eikä tuoreiden yrttien käyttäminen ole snobbailua. Aikaisemmin pelkkä viinin juominen merkitsi sitä, että olit mersulla ajeleva pankinjohtaja. Kokkien, ruokaohjelmien ja kirjojen tehtävä onkin saada ihmiset valmistamamaan parempaa ruokaa laajemmasta raakaainevalikoimasta, Alén kiteyttää. Herkkuja tarjolle Liinat Hemtex, lautaset Ikea sekä turkoosi muki ja lautanen Stockmann, muut kuvausrekvisiittaa nopeasti pestoneliöt 1 pkt voitaikinalevyjä 1 kananmuna 1 dl vihreää pestoa 3 tomaattia 200 g mozzarellajuustoa tuoretta basilikaa mustapippuria Leikkaa sulaneet voitaikinalevyt neliöiksi. Voitele neliöt kananmunalla. Levitä jokaiselle neliölle ruokalusikallinen pestoa. Leikkaa tomaatit ja mozzarella-juusto viipaleiksi. Aseta peston päälle ensin tomaattiviipale ja sen jälkeen juustoviipale. Hienonna vielä tuoretta basilikaa päälle tai laita kokonainen lehti. Rouhi pintaan hieman mustapippuria. Paista 215 asteessa noin 15 minuuttia. kauraiset luumuleivokset kauralastut: 75 g voita tai margariinia 2 dl kaurahiutaleita 1½ dl sokeria 1 muna 1 2 rkl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta Sulata rasva. Kaada se kuumana kaurahiutaleiden päälle ja anna hiutaleiden turvota 5 minuuttia. Lisää loput aineet. Nostele lusikalla nokareita leivinpaperille. Paistetaan 200 asteessa muutama minuutti. Anna lastujen jäähtyä muutaman minuutin ajan. luumurahka: ½ prk maitorahkaa ½ prk luumuhilloa tai -marmeladia 1 rkl sokeria Sekoita rahkan joukkoon luumumarmeladi ja makeuta halutessasi sokerilla. Laita kahden kauralastun väliin ruokalusikallinen luumurahkaa ja tarjoa heti. ruisjuustotikut 1 pkt valmista ruistaikinaa 1 kananmuna 1 dl parmesanjuustoa raastettuna 1 dl mustaleimaista emmentaljuustoa raastettuna 1 tl paprikajauhetta Voitele sulaneet taikinalevyt kananmunalla. Ripottele pintaan raastettu parmesanjuusto, emmental-juustoraaste sekä paprikajauhetta. Leikkaa levyt noin 1 cm paksuisiksi tikuiksi. Paista 225 asteessa 8-10 minuuttia, kunnes pinta saa kauniin värin. itämainen hedelmäsalaatti 1 prk ananaspaloja 2 appelsiinia 1 banaani 1 päärynä 2 kiivihedelmää noin 200 g verkkomelonia ½ dl appelsiini tai -omenamehua ½ limen mehu 4 tähtianista ½ tl kardemummaa ¼ tl kanelia 20 a s u k a s

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 sipuli 1 valkosipulin kynsi 3 porkkanaa 200 g vihreää papua (pakaste) 2 rkl margariinia

Lisätiedot

Pieniä ihmeitä keittiössä

Pieniä ihmeitä keittiössä Pieniä ihmeitä keittiössä SAGAn & Vappu Pimiän reseptivinkit MARINOIDUT MUNAKOISOT SAGAN & VAPPU PIMIÄN reseptivinkit KUHAA KAPRIS-SITRUUNAVOISSA Leikkaa munakoiso reiluiksi viipaleiksi (paksuus noin ½

Lisätiedot

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta Menu Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat Valkosuklaa-karpalo pannacotta 8 Savuporopiirakka Pohja: 150 g pehmeää margariinia 1½ dl kaurahiutaleita 2½ dl vehnäjauhoja 1 dl juustoraastetta

Lisätiedot

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla. MENU 2 Ruisleipää porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla Paahda ruisleipäviipaleita ja laita

Lisätiedot

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla,

Lisätiedot

PALOTURVALLISUUTTA KOTONA

PALOTURVALLISUUTTA KOTONA TURVALLISEEN HUOMISEEN PALOTURVALLISUUTTA KOTONA Kunta/kaupunki: Katuosoite: Ovikoodi: Asukkaan puhelinnumero: HÄTÄNUMERO: 112 Säilytä tämä lehtinen näkyvällä paikalla. 1 Palovaroitin Kiinnitä palovaroitin

Lisätiedot

Energiaa iltapäivään

Energiaa iltapäivään Energiaa iltapäivään Herkullisia välipaloja koululaisille 1 Energiaa iltapa iva a n.indd 1 2.5.2006 07:46:37 Herkullisia välipaloja koululaisille Välipalat kuuluvat oleellisena osana lapsen päivään. Lapsi

Lisätiedot

PALOTURVALLISUUTTA KOTONA

PALOTURVALLISUUTTA KOTONA TURVALLISEEN HUOMISEEN PALOTURVALLISUUTTA KOTONA Kunta/kaupunki: Katuosoite: Ovikoodi: Oma puhelinnumero: HÄTÄNUMERO: 112 Säilytä tämä esite näkyvällä paikalla. 1 Palovaroitin Kiinnitä palovaroitin kattoon.

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi Jääkellarin lohi n. 500 g lohifile 1 litra vettä 1 dl merisuolaa 1 rkl sokeria Kiehauta vesi. Lisää suola ja sokeri, sekoita kunnes ne ovat täysin liuenneet. Jäähdytä

Lisätiedot

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista Jarlsberg kun haluat jotain ainutlaatuista Miksi Jarlsberg juuston täyteläinen maku on niin ainutlaatuinen? Miten juustoon syntyy sille tyypillinen rakenne? Jarlsberg juustoa on valmistettu salaisen ja

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Fortini täydennysravintojuoma Fortini Multi Fibre -täydennysravintojuomia voi nauttia jääkaappikylminä raikkaina pirtelöinä sellaisenaan. Joskus tarvitaan kuitenkin

Lisätiedot

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, munavoi ja tilliöljy Rukiiset paistetut muikut, pottuvoi ja marinoidut porkkananauhat

Lisätiedot

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta Juustoinen katkarapusalaatti 5-6 annosta 150 g katkarapuja 1/2 pak (à 350 g) Valio Polar täyteläinen juustoa 400 g makeaa melonia 1/2 pak kevätsipulia tai n. 1 dl ruohosipulia 1 ruukku jääsalaattia Kastike

Lisätiedot

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Lihakeitto 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Pane liha veteen kiehumaan. Kuori pintaan muodostuva vaahto ja lisää

Lisätiedot

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri. Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla

Lisätiedot

Jos vaatteesi syttyvät palamaan, heittäydy maahan tai lattialle ja kieri kunnes tuli sammuu.

Jos vaatteesi syttyvät palamaan, heittäydy maahan tai lattialle ja kieri kunnes tuli sammuu. Lain mukaan joka kodissa täytyy olla palovaroitin. Tulipalo alkaa usein keittiöstä. Jos rasva syttyy palamaan, laita kansi päälle. Älä koskaan käytä vettä. Huolehdi palavasta kynttilästä. Älä tupakoi sängyllä

Lisätiedot

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen KEKRILAUTA Kekrilaudan ajatuksena on yhteinen pöytä ja jakaminen. Laudalle tai pöydälle katetaan tarjoilukulhoissa laudan vieraat. Isäntänä toimii ohukainen, jonka päälle kekrilaudan antimia laitetaan.

Lisätiedot

Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita

Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita Tämä on perusohje sinulle, joka asut vastaanottokeskuksen vuokraamassa asunnossa. Asumiseen liittyviä ohjeita Asuminen vastaanottokeskuksen asunnossa Vastaanottokeskus järjestää sinulle tilapäisen majoituksen

Lisätiedot

Esteettömyys korjausrakentamisessa kotona asumisen mahdollisuudet TURVALLINEN KOTI. Rakennusvalvonta. AnuMontin 28.9.2013

Esteettömyys korjausrakentamisessa kotona asumisen mahdollisuudet TURVALLINEN KOTI. Rakennusvalvonta. AnuMontin 28.9.2013 Esteettömyys korjausrakentamisessa TURVALLINEN KOTI AnuMontin 28.9.2013 Rakennusvalvonta Valtakunnalliset tavoitteet YM Ikääntyneiden asumisen kehittämisohjelma vuosille 2013 2017 v. 2011 yli 75v 89,6%

Lisätiedot

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19 KYLMÄT ALKUPALAT 18 19 Okroška eli kotikaljakeitto Kuudelle Salaatti 4 suurta keitettyä perunaa 1 avomaankurkku 6 suurta retiisiä 200 g keitettyä kieltä tai keittokinkkua 4 keitettyä munaa nippu tilliä

Lisätiedot

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12.1. Liian pieni asunto Fereshten perheessä on äiti ja neljä lasta. Heidän koti on Hervannassa. Koti on liian pieni. Asunnossa on vain kaksi huonetta,

Lisätiedot

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?

6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen? 5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän

Lisätiedot

Uusi, helpompi koti? 55 + Herttoniemi. Vuokrakoti. Abraham Wetterin tie 6

Uusi, helpompi koti? 55 + Herttoniemi. Vuokrakoti. Abraham Wetterin tie 6 Uusi, helpompi koti? Vuokrakoti 55 + Herttoniemi Abraham Wetterin tie 6 Kodista on tullut entistä tärkeämpi paikka, jossa voi levätä ja ladata akkuja ilman taakkaa tekemättömistä remonteista ja pihatöistä.

Lisätiedot

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin)

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin) HERKUT HEDELMÄKAKKU 6 dl vehnäjauhoja 1 rkl leivinjauhetta 4 dl vettä 180 g voita tai maidotonta margariinia 4 dl sokeria 180 g kuivattuja aprikooseja pilkottuina 3 munaa 375 g rusinoita 125 g coctailkirsikoita

Lisätiedot

KOKATAAN KUVILLA RUOKARESEPTEJÄ KUVILLA JA SELKOKIELELLÄ

KOKATAAN KUVILLA RUOKARESEPTEJÄ KUVILLA JA SELKOKIELELLÄ KOKATAAN KUVILLA RUOKARESEPTEJÄ KUVILLA JA SELKOKIELELLÄ PCS-kuvasymbolien tekijänoikeudet omistaa Mayer- Johnson Inc., suomennokset Oy Comp-Aid Ltd. Kuvasymboleja ei saa kopioida tai käyttää muussa muodossa

Lisätiedot

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä 2 Fazer Puikula -ruisleipää 500 g kypsää porkkanaa, soseena (5 dl) 1 dl creme bonjour -tuorejuustoa, valkosipulilla maustettua tuoretta rakuunaa suolaa ja mustapippuria

Lisätiedot

Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen

Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen Taloyhtiön varautuminen asukkaiden ikääntymiseen seminaari, Oulu 23.05.2016 Pasi Orava Pohjois-Suomen paikallisasiamies Suomen Vuokranantajat ry www.vuokranantajat.fi

Lisätiedot

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin Vastaleivottua Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin SpeltTILEIPÄ myslileipä Ruisleipä vähähiilarinen leipä Saksanpähkinäleipä puolikarkea leipä Foccacia LCHF leipä Brioche Joululeipä speltistä omenaleipä

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2. Rauhallinen ja tilava koti Simonkylässä.

Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2. Rauhallinen ja tilava koti Simonkylässä. Rauhallinen ja tilava koti Simonkylässä. Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2 Helsinki-Vantaa lentokenttä Koivukylänväylä Koivukylä Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2 rakennetaan Simonkylän alueelle Vantaalle

Lisätiedot

Asukastoiminta kannattaa

Asukastoiminta kannattaa Asukastoiminta kannattaa Asukastoiminnan edelläkävijä Asukastoiminta on asukkaiden omaehtoista yhteistoimintaa. Se tukee hyvää naapuruutta ja on omiaan luomaan yhteisöllisyyttä. On tutkittua tietoa, että

Lisätiedot

Porkkana - teeleipä (1. palkinto)

Porkkana - teeleipä (1. palkinto) Teeleipäreseptit Porkkana - teeleipä (1. palkinto) 1 ½ dl pikakaurahiutaleita 1 ½ dl hiivaleipäjauhoja 1 dl keitettyjä porkkanoita soseutettuna 1 tl leivinjauhetta ¾ dl rypsiöljyä 1½ dl maitoa Sekoita

Lisätiedot

Mistä saat tietoa taloyhtiösi järjestyssäännöistä? Mistä voi hakea vuokra-asuntoa?

Mistä saat tietoa taloyhtiösi järjestyssäännöistä? Mistä voi hakea vuokra-asuntoa? Mistä voi hakea vuokra-asuntoa? kunnalta kaupungilta Nuorisoasuntoliitolta (NAL) yksityisiltä vuokranantajilta esim. VVO ja SATO yksityisiltä henkilöiltä Mistä saat tietoa taloyhtiösi järjestyssäännöistä?

Lisätiedot

Herkkuja villiyrteistä

Herkkuja villiyrteistä Herkkuja villiyrteistä Raision Rinkan villiyrttikurssilla 3.6.2015 valmistettujen ja nautiskeltujen herkkujen reseptit Mirkka Karikoski & Timo Virta RAISION RINKKA RY HORSMA-RAPARPERIPIIRAKKA Horsman vartta

Lisätiedot

6.1 Savunpoisto. Porraskäytävät ovat kerrostalokiinteistöissä ensisijaiset poistumistiet. Porraskäytävien kautta asukkaiden pitää päästä tarvittaessa

6.1 Savunpoisto. Porraskäytävät ovat kerrostalokiinteistöissä ensisijaiset poistumistiet. Porraskäytävien kautta asukkaiden pitää päästä tarvittaessa 6 ut P O R R A S K ÄY TÄVÄT es iv Porraskäytävät ovat kerrostalokiinteistöissä ensisijaiset poistumistiet. Porraskäytävien kautta asukkaiden pitää päästä tarvittaessa poistumaan turvallisesti asunnostaan.

Lisätiedot

Tee ruokaa Millen kanssa

Tee ruokaa Millen kanssa Suklaan- ja maissinmakuiset muffinssit (n. 9-6 muffinssia) 75 g voita 75 g sokeria 2 kananmunaa 1 dl jogurttia esim. kreikkalaista jogurttia Käsittelemättömän appelsiinin raastettu kuori 180 g vehnäjauhoja

Lisätiedot

TERVEELLISET VÄLIPALAT

TERVEELLISET VÄLIPALAT LÄHTEET TERVEELLISET VÄLIPALAT Opasleh nen 1-2 luokkalaisille h p://www.diabetes.fi/diabetes etoa/ruoka h p://www.kasvikset.fi/ h p://www.pienipaatospaivassa.fi/ h p://www.sydanlii o.fi/ Arffman S., Partanen

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI JA HÄNEN PERHEENSÄ Vanhempasi ovat varmaankin kertoneet Sinulle syyn siihen, miksi olen halunnut tavata Sinua.

Lisätiedot

Asunto Oy Klaukkalanportti

Asunto Oy Klaukkalanportti Mukavaa asumista lähellä luontoa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Yrittäjäntie Alitilantie Järvihaantie Klaukkalanportti Ropakkotie Ropakkotie Klaukkalantie Peltohiirentie Läpsämäntie Klaukkala on nopeasti

Lisätiedot

LappliSENIORI. Lappli-senioritalot

LappliSENIORI. Lappli-senioritalot Lappli-senioritalot 1 Huolettoman asumisen aika 2 Lappli ajattelee asumista seniorikansalaisen näkökulmasta! Onko Sinulle tai läheisellesi koittanut elämänvaihe, jossa nykyisessä asunnossa asuminen ja

Lisätiedot

SURF IDEA BOOK 2013. www.surfaces.fi YOUR IDEA. OUR SURFACES.

SURF IDEA BOOK 2013. www.surfaces.fi YOUR IDEA. OUR SURFACES. SURF IDEA BOOK 2013 Arkkitehti: Ota yhteyttä saat 15 itunes App Store -lahjakortin käytettäväksi iphone ja ipad -applikaatioihin! Linkki sisällä 1 2 Vapaus keskittyä arkkitehtuurin suunnitteluun Puucomp

Lisätiedot

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE MARJAKASTIKKEET korkea marjapitoisuus valmistettu Suomessa aidoista marjoista ruoanlaittoon, jälkiruokiin ja leivonnaisiin OUT OF HOME -MYYNTI Myyntipäällikkö Mika Lund

Lisätiedot

Asuminen ja ikääntyminen - NCC:n ajatuksia asumisesta

Asuminen ja ikääntyminen - NCC:n ajatuksia asumisesta Asuminen ja ikääntyminen - NCC:n ajatuksia asumisesta Antti Pirhonen NCC Housing Pvm 20.9.2011 NCC Rakennus Oy, Asuminen 1 Pienet mutta toimivat asunnot lähellä palveluja Hyvät ympäristön palvelut ja yhteydet

Lisätiedot

Apua, tukea ja toimintaa

Apua, tukea ja toimintaa Soita meille numeroon 050 4440 199 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@mereo.fi. Tavataan ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi. Teemme sinulle henkilökohtaisen, hyvin vointiasi tukevan

Lisätiedot

Ikäihminen teknologian käyttäjänä. Marika Nordlund KÄKÄTE-projekti Vanhustyön keskusliitto

Ikäihminen teknologian käyttäjänä. Marika Nordlund KÄKÄTE-projekti Vanhustyön keskusliitto Ikäihminen teknologian käyttäjänä Marika Nordlund KÄKÄTE-projekti Vanhustyön keskusliitto KÄKÄTE-projekti Käyttäjälle kätevä teknologia -projekti: Vanhustyön keskusliitto ja Vanhus- ja lähimmäispalvelun

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

Esteettömyyttä kenen ehdoilla?

Esteettömyyttä kenen ehdoilla? Käyttäjälähtöinen sairaalatila toiveista toteutukseen Seinäjoki 11.2.2010 Esteettömyyttä kenen ehdoilla? ( SAFA Kirsti Pesola, tekn.lis. (arkkitehti projektipäällikkö, Vanhustyön keskusliitto, KÄKÄTE-projekti

Lisätiedot

Kalevanharjun päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Kalevanharjun päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Kalevanharjun päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma TOIMINTA AJATUS Tarjoamme lapsille niin kodinomaista elämää kuin se on mahdollista laitoksessa.säännöllisen päivärytmin avulla luomme lapsille turvallisuutta.

Lisätiedot

KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI 2.10.2010 / RESEPTIT

KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI 2.10.2010 / RESEPTIT 26.9.2010 KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI 2.10.2010 / RESEPTIT MOUSSAKA 800 g munakoisoja 700 g lammas-nautajauhelihaa 2 valkosipulinkynttä 1 tomaatti 1 1/2 dl punaviiniä 1 rkl tomaattipyreetä 0.5 dl Heinzin

Lisätiedot

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE Omenainen vinaigrette ja juustosalaatti Broilerin rintafileetä mangokastikkeessa Porsaan noisetit omenakermakastikkeessa Aprikoosileivokset Mangojuustokakku Kevyt Melba-jälkiruoka

Lisätiedot

ELSA ja tiehallinto: Kaikille soveltuva liikkumisympäristö Oulu 23.2.2006

ELSA ja tiehallinto: Kaikille soveltuva liikkumisympäristö Oulu 23.2.2006 ELSA ja tiehallinto: Kaikille soveltuva liikkumisympäristö Oulu 23.2.2006 Kirsti Pesola, tekn.lis. (arkkitehti SAFA) asiantuntija, Invalidiliitto ry / esteettömyysprojekti puh (09) 6131 9263 tai 050 594

Lisätiedot

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut) Ranskankermaiset ravunpyrstöt ( 8 annosta ) 1. Valuta 100 g kirjolohen mätiä jääkaapissa yli yön 2. Valuta 2 lasipurkillista ravunpyrstöjä (á noin 200 g) 3. Leikkaa 1 iso tai 2 keskikokoista punasipulia

Lisätiedot

Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu?

Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu? Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu? Vuoden 2012 Runebergin päivä sattuu sunnuntaille, joten valtaosalla suomalaisista on hyvin aikaa leipoa ja loihtia maittavat leivonnaiset itse. Kokeile

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Esimerkkiateriat. Aamiainen Esimerkkiateriat Aamiainen 1) Muroaamiainen All Bran murot (1dl) + marjoja, rasvaton maito 2dl muroihin + ruisleipä, jonka päälle keittokinkkua (3 siivua), tomaattia ja lehtisalaattia 365kcal, kuituja

Lisätiedot

TULLIKATU 7, NAANTALI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

TULLIKATU 7, NAANTALI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. TULLIKATU 7, NAANTALI MYYNTIESITE NAANTALI, KERROSTALO 3h+kt+s+ph/khh+wc+vh+las.terassi+v+ak, 84 m, 314 000 Vastaava välittäjä Johanna Willberg MYYNTIPÄÄLLIKKÖ, LKV, PARTNER, KAUPANVAHVISTAJA 040 041 048

Lisätiedot

AJANKOHTAISTA ASUNTOSUUNNITTELUSTA

AJANKOHTAISTA ASUNTOSUUNNITTELUSTA 17.11.2015 AJANKOHTAISTA ASUNTOSUUNNITTELUSTA SELVITYKSEN TULOKSIA ARA:N ERITYISRYHMÄ- KOHTEIDEN TILAMITOITUS SELVITYKSEN TAUSTA JA TAVOITTEET Ramboll Management Consulting toteutti yhdessä Arkkitehtitoimisto

Lisätiedot

Kiinteistönomistajan ja asukkaan välinen. vastuunjakotaulukko 2.12.2015. Lämmitys. Ilmanvaihto

Kiinteistönomistajan ja asukkaan välinen. vastuunjakotaulukko 2.12.2015. Lämmitys. Ilmanvaihto Kiinteistönomistajan ja asukkaan välinen 2.12.2015 vastuunjakotaulukko Tämä taulukko määrittelee asukkaan ja kiinteistön omistajan väliset vastuut asunnon hoidossa. Epäselvissä tilanteissä ota yhteyttä

Lisätiedot

Onnistuneen rahoituspäätöksen kulku

Onnistuneen rahoituspäätöksen kulku Onnistuneen rahoituspäätöksen kulku Keski-Suomen vammaispalvelusäätiö ja Keski- Suomen Palvelurakennuttajat ovat yhteistyössä hankkeistaneet 3 uutta asuntoryhmää kehitysvammaisille. Hanketyön edellytyksenä

Lisätiedot

VUOKRASOPIMUKSEN IRTISANOMINEN

VUOKRASOPIMUKSEN IRTISANOMINEN VUOKRASOPIMUKSEN IRTISANOMINEN Koulukatu 19 Skolhusgatan PL 2 PB, Vaasa 65101 Vasa faksi/fax (06) 325 3629, www.pikipruukki.com Pvm TÄYTÄ JA TULOSTA. Palauta allekirjoitettuna osoitteeseen: Koy Pikipruukki,

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Reseptit Likkojen lenkki 2015 Grillattua Hk:n rypsipossua 600 g HK:n rypsiporsaan sisäfilettä 2 tl korianterin siemeniä 1 tl kuminaa 1 tl fenkolinsiemeniä 1 dl hunajaa 1. Puhdista filee kalvoista. 2. Sekoita loput ainekset keskenään

Lisätiedot

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

Sikahyvää ruokaa villisiasta! à la Tapio Kangas Laatutyö pohjoiskarjalaisessa elintarvikeketjussa -hanke Elintarvikealan koordinointihanke Pohjois-Karjalassa 2010 2012 Euroopan maaseudun kehittämisen maatalousrahasto: Eurooppa investoi

Lisätiedot

Eläköön lahna! Reseptejä 25.5.2011

Eläköön lahna! Reseptejä 25.5.2011 Eläköön lahna! Reseptejä 25.5.2011 Lahnaviettelys Raaka-aineet: 400 g kylmäsavustettua tai lämminsavustettua lahna 2 kovaksi keitettyä kananmunaa 1 keltasipuli 1 dl majoneesia 2 rkl Crème fraîchea 2 rkl

Lisätiedot

- puuhakirja- OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO!

- puuhakirja- OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO! - puuhakirja- OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO! PALOTURVALLISUUSVIIKKO BRANDSÄKERHETSVECKAN OLLIN JA OLLIINAN OPERAATIO PELASTA MUMMO! Olli ja Olliina ovat jälleen vierailleet hauskassa Päivä

Lisätiedot

Vuokra-asunto Lauttasaaressa: Lahnaruohontie 6 C 28

Vuokra-asunto Lauttasaaressa: Lahnaruohontie 6 C 28 Vuokra-asunto Lauttasaaressa: Lahnaruohontie 6 C 28 Vuokrauskohde sijaitsee ensimmäisessä kerroksen huoneistossa, ja kuvassa sen ikkuna on vasemmanpuoleinen ensimmäisenä oikealla olevasta eteläpäädyn parvekkeen

Lisätiedot

WAD-518 WAFFLE MAKER BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM

WAD-518 WAFFLE MAKER BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM WAD-518 WAFFLE MAKER NO SE DK FI GB BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM KÄYTTÖOHJE WAD-518 VOHVELIRAUTA FIN Wilfa WAD-518 -vohvelirauta on vohvelirautasarja,

Lisätiedot

Muutostöillä esteettömyyttä ja turvallisuutta. Erja Väyrynen Ympäristöministeriö Rakennetun ympäristön osasto Paasitorni 12.11.

Muutostöillä esteettömyyttä ja turvallisuutta. Erja Väyrynen Ympäristöministeriö Rakennetun ympäristön osasto Paasitorni 12.11. Muutostöillä esteettömyyttä ja turvallisuutta Erja Väyrynen Ympäristöministeriö Rakennetun ympäristön osasto Paasitorni 12.11.2013 Sisältö 1. Mitä on esteettömyys ja turvallisuus rakennetussa ympäristössä?

Lisätiedot

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Hyvät eväät läpi lapsuuden Hyvät eväät läpi lapsuuden 1 ILTAPALA Taikasanoina monipuolisuus ja säännöllisyys Monipuolinen ruokavalio ja säännölliset ruokaajat tarjoavat lapselle sopivasti energiaa ja ravintoaineita kasvun ja kehittymisen

Lisätiedot

Miten asutaan? ASUMISNEUVONTAHANKE 2006-2008

Miten asutaan? ASUMISNEUVONTAHANKE 2006-2008 1 Miten asutaan? ASUMISNEUVONTAHANKE 2006-2008 2 Erilaisia asumismuotoja Vuokra-asumisessa vuokralainen maksaa joka kuukausi vuokraa vuokranantajalle. Asunnon voi vuokrata yksityisiltä omistajilta ja yleishyödyllisiltä

Lisätiedot

Mahdollisuus päästä itsenäisesti palvelutiskille työkaluja saavutettavuuden parantamiseksi

Mahdollisuus päästä itsenäisesti palvelutiskille työkaluja saavutettavuuden parantamiseksi Vammaisten mielenterveys- ja päihdetyön valtakunnallinen kehittämisseminaari 2009 THL 29.10.2009 Mahdollisuus päästä itsenäisesti palvelutiskille työkaluja saavutettavuuden parantamiseksi Kirsti Pesola,

Lisätiedot

IKÄÄNTYVIEN SENIORIASUKKAIDEN ASUMISTOIVEET TSA-seminaari 30.3.2006. Kati Mikkola

IKÄÄNTYVIEN SENIORIASUKKAIDEN ASUMISTOIVEET TSA-seminaari 30.3.2006. Kati Mikkola IKÄÄNTYVIEN SENIORIASUKKAIDEN ASUMISTOIVEET TSA-seminaari 30.3.2006 Kati Mikkola TAVOITTEET JA TOTEUTUS Tavoitteena selvittää ikääntyvien asukkaiden asuntojen korjaustarpeita sekä kiinnostusta asumisen

Lisätiedot

PRETZELIT. L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

PRETZELIT. L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön PRETZELIT Aidot saksalaiset pretzelit Pretzelit ovat perinteisiä suolaisia leivonnaisia, joita on valmistettu ssa vuosisatojen ajan. Ne ovat edullisia ja helposti mukaan otettavia välipaloja, jotka sopivat

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Mieti ennen kuin muutat

Mieti ennen kuin muutat Mieti ennen kuin muutat Millä rahoitat asumisen? vuokra (300-700 /kk) vuokravakuus (1-3 kk vuokra) kotivakuutus (alle 10 /kk) sähkö- ja vesilasku (40 /kk) huonekalut, astiat, ruoka, puhelin- ja nettiyhteydet

Lisätiedot

MARINADEJA SALAATEILLE

MARINADEJA SALAATEILLE MARINADEJA SALAATEILLE 1. Perusmarinadi 3,5 dl sokeria 3,5 dl omenaviinietikkaa 3 dl öljyä - keitä marinadin aineksia muutama minuutti. Kaada kuuma liemi salaatin päälle. Anna maustua n. 1 vrk - voit myös

Lisätiedot

ITÄINEN RANTAKATU 50, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

ITÄINEN RANTAKATU 50, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. ITÄINEN RANTAKATU 50, TURKU MYYNTIESITE TURKU, KERROSTALO 2 2-3h+k (yhtiöjärjestyksen mukaan 4h+k), 76 m, 335 000 Vastaava välittäjä Annika Virtanen KIINTEISTÖNVÄLITTÄJÄ LKV, PARTNER 050 540 4524 annika@bolkv.fi

Lisätiedot

Espoon kaupunki Pöytäkirja 126. 126 Espoon keskuksessa sijaitsevan asuntotontin vuokraaminen Rakennustoimisto Pohjola Oy:lle, korttelin 40383 tontti 1

Espoon kaupunki Pöytäkirja 126. 126 Espoon keskuksessa sijaitsevan asuntotontin vuokraaminen Rakennustoimisto Pohjola Oy:lle, korttelin 40383 tontti 1 03.12.2012 Sivu 1 / 1 4730/02.07.00/2012 126 Espoon keskuksessa sijaitsevan asuntotontin vuokraaminen Rakennustoimisto Pohjola Oy:lle, korttelin 40383 tontti 1 Valmistelijat / lisätiedot: Tiitinen Anu,

Lisätiedot

Kahvihammasta kolottaa

Kahvihammasta kolottaa Kahvihammasta kolottaa Tumma suklaa ja appelsiini ne yhteen sopii ja niin sopii myös pähkinäinen kolumbialainen kahvi. Makuyhdistelmä suorastaan kaipaa kolumbialaisen kahvin pehmeyttä ja hienoista hedelmäisyyttä.

Lisätiedot

Asumisen toiveet -tutkimus. Tiivistelmäyhteenveto tutkimuksesta

Asumisen toiveet -tutkimus. Tiivistelmäyhteenveto tutkimuksesta Asumisen toiveet -tutkimus Tiivistelmäyhteenveto tutkimuksesta 1 KodinOnni palvelukokemukset 2013 Yhteenveto Tutkimus toteutettiin Kotipaneelissa yhteistyössä Aller Media Oy:n kanssa. Kysely lähettiin

Lisätiedot

>ASUNTONI >MUUTTO. MILLOIN VOIN ALOITTAA MUUTON? Voit aloittaa muuton tiistaina 30.9.2014.

>ASUNTONI >MUUTTO. MILLOIN VOIN ALOITTAA MUUTON? Voit aloittaa muuton tiistaina 30.9.2014. 215 TOAS PEKOLA 27 >ASUNTONI MINKÄLAISIA LAITTEITA KEITTIÖSSÄNI ON? Keittiössä on vakioliesi ja jää-/pakastinkaappi. Lieden yläpuolella on liesikupu, joka on yhdistetty talon koneelliseen ilmanvaihtojärjestelmään

Lisätiedot

Oulu, Etelätulli. SATO LaatuKoti Tasokkaita vuokra-asuntoja keskustan tuntumassa. Rautionkatu 28

Oulu, Etelätulli. SATO LaatuKoti Tasokkaita vuokra-asuntoja keskustan tuntumassa. Rautionkatu 28 Oulu, Etelätulli Rautionkatu 28 SATO LaatuKoti Tasokkaita vuokra-asuntoja keskustan tuntumassa Taiteilijan näkemys saattaa yksityiskohdiltaan poiketa toteutuksesta. Viihtyisiä vuokrakoteja korkeatasoisessa

Lisätiedot

goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa

goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa goes VÄLIPALA Monipuoliset eväät tarjoaa Krista Gross Kroppa ja mieli pysyvät virkeänä, kun syö monipuolisesti ja säännöllisesti. Ihan tavallista kotiruokaa, terveellisiä välipaloja ja tarpeeksi nestettä

Lisätiedot

Tervetuloa SATOkotiin. Muuttajan usein kysytyt kysymykset

Tervetuloa SATOkotiin. Muuttajan usein kysytyt kysymykset Tervetuloa SATOkotiin Muuttajan usein kysytyt kysymykset SATOn Asiakaspalvelu p. 020 334 443 asiakaspalvelu@sato.fi sato.fi facebook.com/sato Milloin saan hakea avaimet? Uuden kotisi avaimet saat vuokrasopimuksen

Lisätiedot

Nimi: Asiakas: Annan suostumuksen tietojen kirjaamiseen ja käyttöön. En annan suostumusta tietojen kirjaamiseen ja käyttöön

Nimi: Asiakas: Annan suostumuksen tietojen kirjaamiseen ja käyttöön. En annan suostumusta tietojen kirjaamiseen ja käyttöön Nimi: Asiakkaalle kerrotaan, että Keuruun kaupungin vanhuspalvelut käyttää Keski-Suomen sairaanhoitopiirin hallinnoimaa potilastietojärjestelmää, jossa on yhteiskäyttömahdollisuus. Keuruun vanhuspalveluiden

Lisätiedot

Yhteisöllisyys, väistöasunnot ja palveluntarve korjausrakentamisessa

Yhteisöllisyys, väistöasunnot ja palveluntarve korjausrakentamisessa Yhteisöllisyys, väistöasunnot ja palveluntarve korjausrakentamisessa Asukaskyselyn vastausten analysointia NCC Rakennus Oy Yleistä Tehdyn asukaskyselyn tavoitteena oli löytää hyvä ja toimiva ratkaisu remontin

Lisätiedot

Esteetön asuminen ja eläminen

Esteetön asuminen ja eläminen Esteetön asuminen ja eläminen HEA loppuseminaari 19.11.2013 Tuula Hämäläinen, lehtori Sanna Spets, lehtori Saimaan AMK Mitä on hyvä vanheneminen? Hyvä vanheneminen on kohtuullinen määrä sapuskaa, lämmintä

Lisätiedot

Aakkoset Aa Ii Uu Ss Nn Ee Oo Ll Rr Mm Tt Ää Pp Kk Jj Vv Hh Yy Öö Dd Gg Bb Ff Cc Ww Xx Zz Qq Åå Numerot 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Kuka on...? (adjektiivit) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Kenellä on...? (omistaminen)

Lisätiedot

Lihattomat reseptit, viikko 3

Lihattomat reseptit, viikko 3 Lihattomat reseptit, viikko 3 Mausteinen kasvisrisotto...2 Bataattimuusi...3 Soijamuhennos...4 Soijasuikalekastike...5 Kookoksinen tofu kaaliwokki...6 Meksikolainen papukeitto...7 Lämmin lounassalaatti

Lisätiedot

VERKKOTIE 23, KAARINA MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

VERKKOTIE 23, KAARINA MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. VERKKOTIE 23, KAARINA MYYNTIESITE KAARINA, RIVITALO 2 5h+k+kph+s+vh+2erill.wc+2v+lasitettu patio, 103 m, 207 000 Vastaava välittäjä Kaarina Nikkanen MYYNTINEUVOTTELIJA, KiAT, PARTNER 040 053 2642 kaarina@bolkv.fi

Lisätiedot

KERROSTALO. A. Katso kuvaa numero 1. Mikä kuvassa on? Kuvassa on. B. Katso kuvaa numero 1. Missä kuvassa ovat nämä tilat? Lisää kuvaan numero.

KERROSTALO. A. Katso kuvaa numero 1. Mikä kuvassa on? Kuvassa on. B. Katso kuvaa numero 1. Missä kuvassa ovat nämä tilat? Lisää kuvaan numero. KERROSTALO A. Katso kuvaa numero 1. Mikä kuvassa on? Kuvassa on B. Katso kuvaa numero 1. Missä kuvassa ovat nämä tilat? Lisää kuvaan numero. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. uima-allas

Lisätiedot

Syksy 2010 UUTUUSTUOTTEET. www.taitouusimaa.fi. Upeaa Uudeltamaalta!

Syksy 2010 UUTUUSTUOTTEET. www.taitouusimaa.fi. Upeaa Uudeltamaalta! UUTUUSTUOTTEET Upeaa Uudeltamaalta! Uusi, SINUN TÄHTESI -syysmallistomme odottaa jo Sinua. Sen herkulliset kudonnaiset ja kurssit tarjoavat tekemistä moneen makuun ja luovat hyvää oloa ja onnistumisen

Lisätiedot

WA-1 WAFFLE MAKER BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM

WA-1 WAFFLE MAKER BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM WA-1 WAFFLE MAKER NO SE DK FI GB BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING BRUGSANVISNING KÄYTTÖOHJE INSTRUCTION MANUAL WWW.WILFA.COM KÄYTTÖOHJE WA-1 VOHVELIRAUTA FIN TÄRKEITÄ TURVALLISUUSMÄÄRÄYKSIÄ Sähkölaitteita

Lisätiedot

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu Mausteinen bataatti-kikhernevuoka (noin 4-6 annosta) Tehdään tuplana! Bataattisose: 800 g bataattia 1-2 rkl margariinia kookosmaitoa suolaa Kikherneseos:

Lisätiedot

Koti Koskelassa kaikki on lähellä

Koti Koskelassa kaikki on lähellä Koti Koskelassa kaikki on lähellä Rakennamme uusia koteja valmiille asuinalueelle Emäpuuntielle Koskelaan, jossa kadut, puistot ja palvelut ovat jo rakennettu ja asuinympäristö on viihtyisä. Yliopistoon,

Lisätiedot

Kuvallisia ruoka- ja leivontaohjeita

Kuvallisia ruoka- ja leivontaohjeita Kuvallisia ruoka- ja leivontaohjeita Ohjeiden käyttäjälle Nämä kuvalliset, vaiheittain etenevät ohjeet ovat syntyneet vuosien opetustyön tuloksena. Ohjeet on tarkoitettu sellaisille opiskelijoille, joilla

Lisätiedot

Mitä tämä vihko sisältää?

Mitä tämä vihko sisältää? Asuntotoiveeni Mitä tämä vihko sisältää? 1. Kuka minä olen? 4 2. Milloin haluan muuttaa omaan asuntoon? 5 3. Mihin haluan muuttaa? 5 4. Millaisessa asunnossa haluan asua? 6 5. Millaisella asuinalueella

Lisätiedot